【2026年最新】吉祥寺のパーソナルジムおすすめ17選｜井の頭公園・北口・南口エリア別に現役トレーナーが徹底比較
吉祥寺でダイエットやボディメイク向けのパーソナルジムを探すと、駅徒歩7分圏だけで17店舗以上が候補に上がります。2ヶ月総額換算で2万円台前半の月会費型から、2ヶ月コースで33万円弱のハイエンドまで、価格幅は約14倍に広がります。
GYM FINDERは周辺主要17店舗を公式情報ベースで実調査し、料金×通いやすさ×指導品質の4軸で総合評価しました。続けやすさと指導密度のバランスから、現実的な選び方を提示します。
10秒で分かる吉祥寺のベストマッチなパーソナルジム
吉祥寺は「JR中央線×京王井の頭線が交差する多核型」の構造
吉祥寺駅はJR中央線・総武線と京王井の頭線が交差する乗換駅です。駅徒歩7分圏に17店舗が集積し、北口サンロード沿い・南口井の頭公園側・東急百貨店裏の3方向にゾーンが分散します。
吉祥寺の特徴は、繁華街と住宅街が駅を挟んで両側に広がる点です。北口は商店街と飲食店、南口は井の頭公園とカフェ街と、出口で景色がまったく変わる多核型エリアです。
| ゾーン | 主要駅 | 店舗数 | 主な店舗 | 動線特性 |
|---|---|---|---|---|
| 北口・サンロード側 | 吉祥寺駅北口 | 8 | BEYOND・ライザップ・MIYAZAKI GYM・リボーンマイセルフ・ASPI | 商店街動線・買物ついで利用 |
| 南口・井の頭公園側 | 吉祥寺駅南口（公園口） | 5 | ビーコンセプト・Apple GYM・かたぎり塾・T-BALANCE・Dr.トレーニング | 住宅街・公園散策動線 |
| 西口・井の頭通り側 | 吉祥寺駅西口（アトレ西口） | 2 | H-BASE・ReFreshLABO | 静かな路地・通勤帰り動線 |
| 周辺駅圏 | 井の頭公園駅・西荻窪駅 | 2 | 24/7Workout・グッドライフジム | 駅近1分〜徒歩15分の郊外型 |
北口サンロード側は会社帰りに商店街を抜けて立ち寄る動線で、買い物ついでに通えるのが利点です。南口井の頭公園側は住宅街と公園に近く、休日のリフレッシュ目的でも通いやすい層に向きます。
西口井の頭通り側は静かな路地に小規模店が点在し、人混みを避けたい方に好まれます。周辺駅圏として井の頭公園駅徒歩1分の24/7Workoutも、吉祥寺駅徒歩9分で通える実質吉祥寺圏です。
吉祥寺駅は出口表記が複雑で、同じ「徒歩5分」でも北口出口と公園口では真逆の方角になります。体験予約時は出口名と地図を必ず確認してから向かうと迷いません。
吉祥寺エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）
ここからは目的別の対応店分布・セッション時間構成・性別配慮・契約形態・設備充足率の5つのチャートで、料金以外の市場輪郭を可視化します。料金そのものは次の項目で扱います。
自分の見るポイントを絞るために何を見るかは、目的・通う頻度・性別配慮・契約の柔軟性・設備の5つのポイントで順番に削っていくと整理しやすいです。
目的別の対応店分布
吉祥寺圏17店の主目的はダイエットとボディメイクで、全店が対応します。姿勢改善は6店、リハビリは4店、産後は3店、筋肉増量は3店と少数派です。ブライダルとシニア向けの専門店はありません。
ダイエット主軸で選ぶなら17店すべてが候補に入る一方、増量や本格的な筋肥大を狙うならBEYOND・ライザップ・パーソナルトレーニングジムBLUEMの3店に選択肢が絞られます。産後ケアはリボーンマイセルフなど女性専用店が中心です。
セッション時間の構成
ボリュームゾーンは60分セッションで8店、次が45〜60分で6店、短時間派45分未満は1店のみです。90分以上の長時間枠は採用ゼロでした。
同じ単価でも30分と60分では実質コストが2倍違います。フォーム指導重視ならじっくり60分型、忙しい日のすき間で続けたいなら45〜50分型を選ぶと無理がありません。
性別配慮の構成
吉祥寺圏は女性専用が3店、ユニセックスが14店で、男性専用店はありません。女性専用はUNDEUX・リボーンマイセルフ・ビーコンセプトの3店です。
同性トレーナー希望の場合は、女性専用店なら自動的に女性トレーナーが担当します。ユニセックス店で女性トレーナー指名を希望するならReFreshLABOなど女性スタッフ在籍店を選び、体験予約時に「女性指名可能か」を確認すると確実です。
契約形態の構成
最多はコース型の8店（47%）で、月会費型も8店（47%）と同数で並び、通い放題はグッドライフジムの1店です。チケット制と都度払いを主力プランにする店はありません。コース型はBEYOND・ライザップ・THE PERSONAL GYM・リボーンマイセルフ・ASPI・ビーコンセプト・BLUEM・MIYAZAKI GYMの8店です。月会費型には24/7Workout・UNDEUX・Apple GYM・かたぎり塾・Dr.トレーニング・T-BALANCE・H-BASE・ReFreshLABOの8店が該当します。
短期集中で結果を出したい方はコース型、長期でゆるく続けたい方は月会費型が向きます。月会費型は途中解約が翌月単位で可能な店が多く、ライフスタイル変化への柔軟性で勝ります。コース型は中途解約時に違約金がかかる場合があるため、契約前の確認が必須です。
設備の充足率
完全個室は16店、ウェアレンタルは15店、ウォーターサーバーは全17店と高水準です。一方でシャワーとパウダールームは各8店で半数弱、託児・キッズ対応は4店のみと薄めです。
朝に通って出社するならシャワー必須、夜セッション後に直帰するなら不要、と通う時間帯で必要設備が変わります。シャワーなし店舗を選ぶ場合は、徒歩圏に銭湯やジム提携シャワーがあるかを事前確認しておくと安心です。
吉祥寺のパーソナルジム料金相場
ここからは初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額比較の5つのポイントで料金構造を多角的に分解します。同じ「2ヶ月20万円」でも分数と回数で実質コストが変わります。
総額だけで決めると後悔します。「単価×時間×初期費用」の3要素を掛け合わせて実質コストを比較するのがおすすめです。
初期費用比較
入会金0円はBEYOND・24/7Workout・H-BASE・ReFreshLABO・BLUEMの5店です。Dr.トレーニングは通常35,600円で、公式キャンペーンにより無料になる時期があります。UNDEUXは通常33,000円です。最高はT-BALANCEの59,800円ですが、当日入会キャンペーンで実質無料化される運用が多くあります。
ASPI・かたぎり塾・MIYAZAKI GYMなど「当日入会で入会金免除」を常設化している店舗が複数あります。初月予算には入会金以外にカウンセリング料・初回事務手数料が加算される場合があるため、見積書ベースで合算確認が安全です。
1回あたりの単価比較
最安単価帯はApple GYMの2,860円で、これは個別指導（最大2名）月4回プランの月会費11,440円を4回で割った数値です。最高はライザップ吉祥寺店の20,488円（2ヶ月16回327,800円÷16回・入会金は含めない）で、コース型ハイエンド帯に位置します。
総額が同じでも単価が違うケースは頻繁にあります。通い放題プランを月8回しか使えなければ実質単価は固定回数型より高くなる事故もあるため、自分が現実に通える頻度で逆算するのが重要です。
1分あたりの費用比較
1分あたりはT-BALANCEが100円で最安、ライザップが410円で最高となり、その差は約4.1倍です。総額20万円でも50分セッションと60分セッションでは実質コストが約20%変わります。
フォーム指導をじっくり受けたい方は分単価が低めの60分型（H-BASE・かたぎり塾・MIYAZAKI GYMなど）が割安です。短時間で集中したい方は45〜50分型でも単価次第で割高にならないバランス感が大切です。
価格帯分布
ボリュームゾーンは2極化しています。8万円以下が7店、15〜25万円が6店です。中間帯の8〜15万円は1店のみで、価格帯のM字型分布が特徴です。
同じ「2ヶ月20万円台」でもセッション分数50分と60分の差や、食事指導込みかオプションかで実質コストは変わります。価格帯だけで決めず、次の総額×回数×分数を併せて見てください。
総額比較
最安はApple GYMの22,880円（月会費11,440円×2ヶ月）、最高はライザップ吉祥寺店の327,800円（2ヶ月16回コース）で、価格幅は約14.3倍です。中央値は153,600円で、Dr.トレーニングが該当します。
総額だけで判断せず、回数・分数・全額返金保証の有無を加味した実質コストで比較するのが安全です。短期集中で結果を出したいなら20〜40万円帯、長期で続けたいなら月会費型の年間総額で逆算してください。
吉祥寺でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
ここからは通いやすさ・契約形態・食事と保証・設備・解約規約の5つのポイントでジム選びの目安をまとめます。順番に見ていけば失敗確率を最小化できる構造です。
吉祥寺は店舗が密集しているため、出口違いで方角が真逆になる落とし穴があります。営業時間と定休日の確認は最初の絞り込みで効果が大きいです。
1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）
朝7時開店は24/7Workout・ライザップ・THE PERSONAL GYM・ビーコンセプト・T-BALANCE・MIYAZAKI GYMの6店です。最早はH-BASEの朝6時、夜23時超まで営業はBLUEMと24/7Workoutの2店です。
退勤動線で通うなら夜22時以降の店、出社前なら朝7時開店の店が現実的です。雨天時はアトレ西口など屋根付き出口に近い店舗が動線として強く、北口サンロード側は商店街アーケードで雨を避けられます。
2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め
吉祥寺圏はコース型8店・月会費型8店・通い放題1店で、契約形態がコース型と月会費型に二分されています。ライフスタイルとのミスマッチで失敗する3パターンを以下に提示します。
2ヶ月16回のコース型を契約して仕事繁忙期に通えず、未消化のまま満了する事故が起きやすい。
長期前提なら月会費型を選び、繁忙月は月4回に絞れる店を選ぶ。途中解約規定も契約前に確認するのが安全。
月会費型でゆるく通うと2ヶ月で大きな変化を出すのは難しく、モチベーションが続かないまま離脱する。
短期集中で結果を出したいならコース型を選び、食事指導込みのプランで2ヶ月を逆算する。BEYOND・ライザップ・ASPIが該当する。
チケット20回を一括購入し、有効期限内に消化できず失効する。1回単価が見かけより高くなる事故が起きる。
月の通える回数が読めない時期は10回券から始めるか、月会費型で月4回〜8回を可変にする選び方が現実的。
3. 食事指導の有無と種類
| 項目 | 該当店（吉祥寺圏） | 備考 |
|---|---|---|
| LINE毎日添削型 | BEYOND・24/7Workout・ASPI・かたぎり塾・Dr.トレーニング・BLUEM・MIYAZAKI GYM | 写真送信→管理栄養士やトレーナーが返信 |
| コース料金込みカウンセリング型 | ライザップ・THE PERSONAL GYM・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト・H-BASE | 来店時の個別カウンセリングで指導 |
| 宅配食つき | UNDEUX SUPERBODY | コミットプラン契約で宅配食追加料金なし |
| 別料金オプション | Apple GYM・T-BALANC | 希望者のみ加入の任意プラン |
| なし | ReFreshLABO・グッドライフジム | 食事指導は提供せずトレーニング集中 |
LINE毎日添削型が7店と最多で、写真を送るだけで添削してくれる手軽さが続けやすさに直結します。コース料金込み型は来店時のじっくり相談、宅配食つきは自炊が苦手な層に向きます。
外食派や出張が多い人はLINE型のほうが現実的です。卒業後の継続オプション（月額3,000〜5,000円程度）の有無は、契約前に必ず確認してください。
4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）
完全手ぶらで通えるかは続けやすさに直結します。吉祥寺圏は完全個室16店・ウェアレンタル15店・ウォーターサーバー全17店で、基本設備の充足率は高水準です。
朝に通って出社する場合はシャワーが必須、夜セッション後に直帰なら不要、と通う時間帯で必要設備が変わります。
| 設備項目 | 該当店 | 備考 |
|---|---|---|
| シャワー完備 | BEYOND・24/7Workout・ライザップ・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト・BLUEM・MIYAZAKI GYM・H-BASE | 8店。残り9店はシャワーなし |
| パウダールーム完備 | UNDEUX・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト・BLUEM・MIYAZAKI GYM・ライザップ・BEYOND・24/7Workout | 女性専用3店は全店完備 |
| 託児・キッズ対応 | THE PERSONAL GYM・Apple GYM・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト | 子連れ可。ベビーカー持込の可否は要確認 |
| プロテイン無料 | BEYOND・24/7Workout・ライザップ・T-BALANCE他 | 9店。回数制限ありの店もあり |
シャワーなし店舗は退勤後の利用や週末利用に向き、出社前の利用には不向きです。完全手ぶらの定義は店舗で異なり、「プロテイン無料は8回まで」「ウェア別料金」のような条件付き設備があります。体験予約時に細部を確認してください。
5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金
入会金は0〜59,800円と幅広く、当日入会キャンペーンで実質無料化される店が多くあります。コース満了後の追加料金や食事指導の継続オプションが見落とされやすい隠れコストです。
吉祥寺圏で代表的な失敗は、コース型契約後の途中解約時に違約金規定が想定より重かったケースです。全額返金保証も「30日以内かつ規定回数未満」など適用条件があります。
| 項目 | 吉祥寺圏の状況 |
|---|---|
| 入会金キャンペーン | ASPI・かたぎり塾・T-BALANCE・MIYAZAKI GYMなど「当日入会で入会金無料」常設化 |
| 全額返金保証 | 24/7Workout・ライザップ・リボーンマイセルフ・H-BASE・MIYAZAKI GYMの5店 |
| 中途解約規定 | コース型8店は途中解約時の違約金規定を要確認。月会費型は翌月解約可能な店が多い |
| 食事指導継続費 | 月3,000〜5,000円が相場。卒業後の継続可否は店舗で異なる |
体験トレ時には解約規定・追加料金・食事指導継続費・入会金キャンペーン条件の4項目を必ず質問してください。営業手法に押されてその場で契約せず、一度持ち帰って判断するのが後悔しないコツです。
吉祥寺パーソナルジム おすすめランキングTOP17
吉祥寺駅徒歩7分圏の主要17店舗を、料金・通いやすさ・指導品質・続けやすさの4軸で総合評価したランキングです。閉業確認済み店は除外し、2026年5月時点で営業中の店舗のみを対象としました。順位だけでなく、競合との棲み分けと「自分の生活動線でどれが続けやすいか」の視点で読み進めてください。
| 見るポイント | 重み | 配点基準 |
|---|---|---|
| 料金 | 25% | 総額・1回単価・1分単価・初期費用の総合 |
| 通いやすさ | 25% | 駅徒歩分数・営業時間帯・定休日・出口動線 |
| 指導品質 | 30% | トレーナーの資格・採用率・指導歴・専門性 |
| 続けやすさ | 20% | 食事指導・保証・契約柔軟性・設備充足率 |
並べ替えは画面右下の「並べ替え」ボタンで、料金順、通いやすさ順、指導品質順などに切り替え可能です。優先順位を変えることで最適な順位が変わります。
条件に該当するジムが 0件 です。フィルターを変更してください。
次に、体験予約までの動きを4つのステップに分けます。比較機能を使うことで比較時間を最小限にすることができます。
料金重視か立地重視か指導品質重視かを先に決め、画面右下の並べ替えボタンで自分の優先軸に切り替えます。最初の3〜5店に視野を絞れます。
気になる店舗を「比較に追加」ボタンでカートに入れます。システム上限は4店までで、迷ったら3店に絞ると比較表が見やすいです。
一括比較ページで料金・指導品質・口コミを横並びで確認します。総額と分数と保証の3軸で2〜3店まで絞り込みます。
体験予約してトレーナーの指導とカウンセリング内容を確かめます。営業手法に押されず、必ず一度持ち帰ってから契約判断するのが安全です。
それでは、ランキングに入っていきます。
1位｜BEYOND 吉祥寺ANNEX店
| 人気プラン | ライフプランニング16（2ヶ月16回） |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 290,400円 |
| 1回あたり | 18,150円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | ライフプランニング24（3ヶ月24回） |
| 他プラン2 | STANDARD 10（10回券） 回数券 |
| 他プラン3 | ACHIEVE 20（20回券） 回数券 |
| 他プラン4 | BEYOND 30（30回券） 回数券 |
| 他プラン5 | マンスリー2（月2回） 月会費型 |
| 他プラン6 | マンスリー4（月4回） 月会費型 |
| 他プラン7 | マンスリー8（月8回） 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | コンテスト優勝・入賞実績トレーナーが在籍し、種目の幅と精度で吉祥寺エリア随一クラス・入会金0円で、1回50分のセッションにウォームアップから補助種目まで組み込めます・ライフプランニング2ヶ月16回290,400円から回数券10回102,300円まで複数プランで予算調整しやすい・LINEを用いた食事管理・指導が標準で含まれ、3食食べる方針でリバウンドしづらい・吉祥寺駅徒歩6分・10時〜22時営業で武蔵野エリアの動線に組み込みやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証が公式に明記されておらず、結果保証重視層にはRIZAPが優位・早朝7時台や深夜23時以降の営業はなく、極端に時間が制約される人にはミスマッチ・24/7Workout吉祥寺店と比較すると総額がやや高めで、初期費用最軽量を狙う層には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩6分／東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-7 吉祥ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 入会金0円・コンテスト優勝・入賞実績トレーナー在籍・1回50分セッション・LINEを用いた食事管理・指導・吉祥寺駅徒歩6分・1階路面店 |
運営者の見解
BEYOND 吉祥寺ANNEX店は、コンテスト入賞実績トレーナーの本格指導を受けられるお店です。 アクセスは、吉祥寺駅北口から徒歩6分。 料金は、2ヶ月16回で290,400円。 1回あたりのセッション時間は50分です。 入会金は0円。 食事指導は、LINEで毎日添削する伴走型です。
ポジション的には、吉祥寺の本格派ボディメイクの中でハイエンド帯。 ライザップより2ヶ月総額で約3.7万円安く、入会金も0円の設計で、分単価は363円です。 トレーナー全員がコンテスト出場経験を持ち、筋肥大とボディメイクの指導密度はエリア最上位クラスです。 本気で2ヶ月で身体を作り変えたい方・大会出場やSNS用ボディを目指す層に向きます。 逆に長期でゆるく続けたい方は月会費型を、最安値帯で始めたい方はApple GYMやT-BALANCEを検討する形が無理なく続きます。
口コミ（159件・平均 ★4.9）
- Google / こま***
華奢で寸胴体型から筋肉つけてメリハリある体にしたくて、ずっと自己流で筋トレしてたけど全然成果が出なくて、思い切って食事指導付き6ヶ月プランに申し込みました。食事も筋トレも気をつけてやっていたつもりだったけど、筋肉つけるためには食事は量が足りずバランスも偏ってて、筋トレはフォーム違…続きを読む
華奢で寸胴体型から筋肉つけてメリハリある体にしたくて、ずっと自己流で筋トレしてたけど全然成果が出なくて、思い切って食事指導付き6ヶ月プランに申し込みました。食事も筋トレも気をつけてやっていたつもりだったけど、筋肉つけるためには食事は量が足りずバランスも偏ってて、筋トレはフォーム違ってて重量も足りてなかったです笑人生初の増量と減量を経て、まだ少しだけど筋肉付いてメリハリ出てきた気がします！姿勢も昔から猫背で少し反り腰ぎみだったのですがだんだん改善してきました。 トレーナーさんの指導は丁寧でわかりやすく、トレ中は褒めたり鼓舞してくれるのでモチベも維持できてます！基本専属のトレーナーさんで予約して、予約したい日に枠が空いてなかったら別のトレーナーさんにもお願いできますが、皆さん話しやすくてトレ中は色んなこと聞けます。 今まではどれだけ頑張っても全く変化なかったから、少しだけでも大きな進歩！これからもコツコツ目標に向かって続けていこうと思います。
- Google / M***
約半年ほど、こちらに通わせて頂いています。元々長年通っていたパーソナルがありましたが、家から近い所を探して辿り着きました。担当して頂いている中野さんはとても知識豊富で大会でも功績を残しているそうで、毎度【そうなんだ！】という知識を教えてくれたり、ここに効いてる！と伝えると、それは…続きを読む
約半年ほど、こちらに通わせて頂いています。元々長年通っていたパーソナルがありましたが、家から近い所を探して辿り着きました。担当して頂いている中野さんはとても知識豊富で大会でも功績を残しているそうで、毎度【そうなんだ！】という知識を教えてくれたり、ここに効いてる！と伝えると、それはエラーですねとちゃんと細かく丁寧に教えてくれます。理想の体を伝えると、もっと食べましょうと言われ、この現代で痩せなくてもいいんだと思わせてくれます！他のトレーナーさん達も声が大きく、入店すると全員が挨拶してくれるので、とても活気があります。元々通っていた所より少しお値段は高いのですが、それでもかなり満足度は高いので、今後も末永くお世話になりたいと思います。
- Google / が大***
中野さんのパーソナルを受け始めてから、体重が減っただけでなく、生活習慣も大きく変わりました。以前より規則正しい生活を送れるようになり、食事や睡眠にも自然と気を配るようになりました。体力もついて、毎日を前向きな気持ちで過ごせています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
2位｜24/7Workout 吉祥寺店
| 人気プラン | 固定プラン 月8回 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 65,120円 |
| 1回あたり | 8,140円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | 固定プラン 月12回 月会費型 |
| 他プラン2 | 固定プラン 月16回 月会費型 |
| 他プラン3 | フリープラン 月4回 月会費型 |
| 他プラン4 | フリープラン 月8回 月会費型 |
| 他プラン5 | フリープラン 月12回 月会費型 |
| 他プラン6 | フリープラン 月16回 月会費型 |
| 他プラン7 | 一括プラン 1回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月会費型固定プラン月4回33,440円・入会金0円で吉祥寺エリア最低料金クラス・営業時間7時〜24時と吉祥寺で最長クラス、出勤前・退勤後どちらにも組み込める・採用率3.13%の選抜トレーナーによる完全個室マンツーマン、研修品質が均一・1階セブンイレブン直結で低血糖防止の補給導線が完璧・3食食べる方針のチャット食事指導で過度な糖質制限を避けられるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 固定プランは曜日・時間が固定で柔軟性が低く、不規則勤務には合わない・全額返金制度は初回トレーニングから30日以内の申請に限られ、予約変更の回数などの条件もある・井の頭公園駅は吉祥寺駅前より人通りが少なく、夜の体感は分かれる・コンテスト視野・本格ボディメイクには種目の幅でBEYONDに劣るが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩1分／JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩9分／東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS-5ビル202号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜24:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室・100%オーダーメイド・3食食べるダイエット方式・入会金不要のマンスリープラン・採用率3.13%の選抜トレーナー・井の頭公園駅徒歩1分・吉祥寺駅徒歩圏 |
運営者の見解
24/7Workout 吉祥寺店は、採用率3.13%のトレーナーが完全個室で指導するお店です。 アクセスは、井の頭公園駅から徒歩1分・吉祥寺駅から徒歩9分。 料金は、月会費33,440円のマンスリープランで入会金不要。 1回あたりのセッション時間は50分。 分単価は167円で中価格帯です。 食事指導は、3食食べるダイエット方式でLINE伴走型です。
ポジション的には、大手チェーンの安心感と月会費型の柔軟性を両立した中位帯。 全額返金保証ありで、契約リスクが低いのが特徴です。 朝7時から夜24時までの長時間営業も大きな利点で、出社前と退勤後の両動線に対応します。 井の頭公園口を主動線にする層・吉祥寺南側居住者・大手チェーンの安心感を重視する層に向く設計。 本格筋肥大狙いはBEYOND、最安値狙いはApple GYMが代替候補になります。
口コミ（41件・平均 ★5.0）
- Google / ポテ***
約2ヶ月前からお世話になっています。 着実に筋力がアップして体脂肪も減ってきていて、日々身体の変化を実感しており、モチベーションの向上がとどまることはありません。 ご担当いただいている笹原様が的確なメニューを組んでくださっているおかげだと思います。笹原様は物腰柔らかで大変接しやす…続きを読む
約2ヶ月前からお世話になっています。 着実に筋力がアップして体脂肪も減ってきていて、日々身体の変化を実感しており、モチベーションの向上がとどまることはありません。 ご担当いただいている笹原様が的確なメニューを組んでくださっているおかげだと思います。笹原様は物腰柔らかで大変接しやすく、毎回通うのが楽しみです。 引き続き目標を達成すべく頑張ります！
- Google / Ta***
前回、誤って星の評価のみで投稿してしまったため、改めてコメントさせていただきます。 笹原トレーナーにご指導いただくようになってから2ヶ月弱が経ちました。パーソナルは初めてでしたが、指導は非常に親切で分かりやすく、体調の変化を確認しながら、一つ一つの動きを丁寧に教えてくださるので、…続きを読む
前回、誤って星の評価のみで投稿してしまったため、改めてコメントさせていただきます。 笹原トレーナーにご指導いただくようになってから2ヶ月弱が経ちました。パーソナルは初めてでしたが、指導は非常に親切で分かりやすく、体調の変化を確認しながら、一つ一つの動きを丁寧に教えてくださるので、安心して無理なく続けられています。また、言葉遣いも常に丁寧で誠実なお人柄が伝わってきます。 毎回とても気持ち良くトレーニングができています。自分の体の変化を実感できるので、これからの変化も楽しみです！
- Google / A ***
トレーニング中の雰囲気が良く、無理をしない限界の一歩手前を見極めてくれるので目標を達成できそうな実感があります。トレーニング後のプロテインが美味しいところも最高です。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
3位｜ライザップ吉祥寺店
| 人気プラン | BASIC 3ヶ月24回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 491,700円 |
| 1回あたり | 20,488円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 他プラン1 | BASIC 4ヶ月32回 |
| 他プラン2 | BASIC 6ヶ月48回 |
| 他プラン3 | PRIME 2ヶ月16回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 30日間全額返金保証で「合わなければ返金」の心理的安全が業界最高水準・管理栄養士常駐コールセンターで食事の悩みを24時間相談できる・全国200店舗超のチェーン研修によるトレーナー品質均一性・完全個室でウェア・タオル・ミネラルウォーター・アメニティが無料（シューズのみ持参）・朝7時〜夜23時営業で出勤前・退勤後どちらにも組み込めるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 2ヶ月16回327,800円＋入会金55,000円（支払総額382,800円）と吉祥寺エリア最高水準の初期費用・担当指名制ではなく、相性次第で変更相談が必要なケースもある・糖質制限ベースの食事方針は3食派・お酒を飲む層にはストレスがある・コンテスト視野・本格ボディメイクには種目の幅でBEYONDに劣るが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・JR総武線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩6分／東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室・1対1の専属トレーナー・30日間全額返金保証・全国200店舗超のチェーン規模・自社開発マシン・ウェアレンタル無料・朝7時〜夜23時まで営業 |
運営者の見解
ライザップ吉祥寺店は、全国200店舗超チェーンの完全個室1対1指導を受けられるお店です。 アクセスは、吉祥寺駅北口から徒歩6分。 料金は、2ヶ月16回で327,800円（入会金55,000円別）。 1回あたりのセッション時間は50分。 分単価は410円でエリア最高水準です。 食事指導は、コース料金込みでカウンセリング型です。
ポジション的には、1回単価・分単価ともに吉祥寺で最も高いハイエンド帯。 30日間全額返金保証があり、契約リスクは抑えられた設計。 自社開発マシンとウェアレンタル無料で完全手ぶら対応も整います。 ブランド信頼性とサポート手厚さを最優先する層・短期で確実な結果を求める層に向きます。 価格を抑えて同等品質を求めるならBEYOND（2ヶ月総額で約3.7万円安く入会金0円）、THE PERSONAL GYMは長期コースで分数優位という棲み分けです。
口コミ（46件・平均 ★4.4）
- Google / 冬眠***
ジムに通い続けるための、通いたくなる理由がたくさん詰まっています。 まず施設が綺麗です。男女がそれぞれ分かれた更衣室もあり、とても広く使い易いです。シャワーもついており、女性には嬉しいたくさんのアメニティも完備されているので安心できます。ジム終わり、のんびりとメイクするのが日課に…続きを読む
ジムに通い続けるための、通いたくなる理由がたくさん詰まっています。 まず施設が綺麗です。男女がそれぞれ分かれた更衣室もあり、とても広く使い易いです。シャワーもついており、女性には嬉しいたくさんのアメニティも完備されているので安心できます。ジム終わり、のんびりとメイクするのが日課になっています。 そして一番重要なトレーナーさんですが、とても優しく親身に話を聞いてくれます。器具の使い方、体のどこに効かせるのかをしっかり教えてくれます。途中で質問しても大丈夫です。なんでも話しやすい環境だと思います。 また、体調の変化も逐一気にしてくれますし、体調に合ったメニューを毎回提案してくださるので、心から安心して通えます！ 通い始めて2週間ほどですが、食事改善もそこまで苦ではなく自分なりに有酸素運動を取り入れてるだけで、もう結果が出てきているので、とてもおすすめ出来ます！
- Google / hi***
パーソナルジムに通うのは初めてですが、食事の内容、取り方、サプリの効能、取り方、マシンの使い方、どの部分にどのような効果があるのか、注意点、を丁寧に分かりやすく教えていただいているので、安心してトレーニングできています。食事内容についても細かく指導してくださいます。 現在通い始…続きを読む
パーソナルジムに通うのは初めてですが、食事の内容、取り方、サプリの効能、取り方、マシンの使い方、どの部分にどのような効果があるのか、注意点、を丁寧に分かりやすく教えていただいているので、安心してトレーニングできています。食事内容についても細かく指導してくださいます。 現在通い始めてちょうど１ヶ月ですが、3キロ痩せました！！３ヶ月で５キロ減を目標に通っていますが、達成できそうで嬉しいです。引き続きよろしくお願いします。
- Google / Ke***
先月末から週２で約１か月弱通い、８回のトレーニングを経て、 ・体重75.0kg→69.8kg ・体脂肪率24.2%→19.3% の成果が出ました。食事や生活面のアドバイスをいただけるのでただ従えばよく、野菜や肉を中心に食事はしっかり取れているので辛くも感じません。大変なのは仕事と…続きを読む
先月末から週２で約１か月弱通い、８回のトレーニングを経て、 ・体重75.0kg→69.8kg ・体脂肪率24.2%→19.3% の成果が出ました。食事や生活面のアドバイスをいただけるのでただ従えばよく、野菜や肉を中心に食事はしっかり取れているので辛くも感じません。大変なのは仕事と育児の合間に時間をちゃんと作ることですが、週２回ですので続けられています。残り２か月、体脂肪率15%を目指して引き続き頑張ります。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
4位｜THE PERSONAL GYM 吉祥寺店
| 人気プラン | ボディメイク3ヶ月24回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 408,000円 |
| 1回あたり | 17,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 他プラン1 | ボディメイク6ヶ月48回 |
| 他プラン2 | 月額コース 月2回 月会費型 |
| 他プラン3 | 月額コース 月4回 月会費型 |
| 他プラン4 | 月額コース 月6回 月会費型 |
| 他プラン5 | 月額コース 月8回 月会費型 |
| 他プラン6 | 回数券10回 回数券 |
| 他プラン7 | 回数券20回 回数券 |
| 他プラン8 | 回数券30回 回数券 |
| 他プラン9 | 回数券40回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | NSCA-CPT・管理栄養士・国家資格保持者が在籍し、医学的根拠ベースの安全な指導・1回60分セッションで姿勢評価・本番種目・整理運動まで余裕を持って組める・60㎡広々空間と木目調内装で開放感があり、初心者比率80%以上の安心環境・子連れ・ベビーカーOKで産後ママや子育て世代にも開かれた設計・月額コース月4回33,000円・月8回61,600円もあり、コース型一括を避けたい方にも対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備の公式明記が無く、汗を流して帰宅・出社したい方にはミスマッチ・回数券・月額コースには食事指導が付かず、食事管理まで求めるならボディメイクコンサルコースへの申込みが必要・糖質を食べて痩せる方針のため、極端な短期数値コミット派には合わない・全額返金保証の明記が無く、保証で安心を買いたい方にはRIZAPが優位が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩4分／東京都武蔵野市吉祥寺 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 国家資格保持トレーナー在籍・担当制トレーナー・60分セッションで姿勢・痛み改善・60㎡広々空間・木目調内装・子連れ可（ベビーカーOK） |
運営者の見解
THE PERSONAL GYM 吉祥寺店は、国家資格保持トレーナーが姿勢・痛み改善を担当制で指導するお店です。 アクセスは、吉祥寺駅から徒歩4分。 料金は、2ヶ月16回で281,600円（入会金22,000円別）。 1回あたりのセッション時間は60分です。 分単価は293円。 食事指導は、コース料金込みのカウンセリング型です。
ポジション的には、60分セッションで指導密度を確保するハイエンド帯。 60平米の広々空間と木目調内装で空間品質も高水準です。 子連れ可・ベビーカーOKで、産後ダイエットや育児中の女性層にも通いやすい設計です。 姿勢改善や慢性痛のケアを並行したい方に向きます。 2ヶ月で集中したいならBEYONDかライザップ、月会費でゆるく続けたいならかたぎり塾が代替候補です。
口コミ（251件・平均 ★4.9）
- Google / E***
40歳を過ぎた頃から、生活習慣は変わっていないのに体重が増え続け、自分ひとりではどうにもできなくなり入会しました。 こちらのジムは設備がとても清潔で気持ちよく通えます。何より牧野さんの知識が豊富で、食事やトレーニングについて納得しながら取り組めるので、とても信頼しています。また…続きを読む
40歳を過ぎた頃から、生活習慣は変わっていないのに体重が増え続け、自分ひとりではどうにもできなくなり入会しました。 こちらのジムは設備がとても清潔で気持ちよく通えます。何より牧野さんの知識が豊富で、食事やトレーニングについて納得しながら取り組めるので、とても信頼しています。また、その日の体調に合わせて無理のない指導をしてくださるので安心感があります。 もともとは女性トレーナーを希望していましたが、体験時に牧野さんの雰囲気や距離感、知識量、そして会話も心地よかったので入会を決めました。トレーニング中の会話も楽しく、毎週通うのが楽しみになっています。 食事指導を受けながら週1回のトレーニングを続けた結果、1か月半で3kg減量することができ、自分でも驚きです。引き続きもう少し頑張ります！
- Google / マキ***
通い始めてから体つきがかなり変わり、特に肩や背中を中心に筋肉がついてきたと実感しています。伊藤コーチは一人ひとりの体や目標に合わせてメニューを組んでくださるので、効かせたい部位をしっかり意識しながらトレーニングできます。 フォームも細かく丁寧に見てくださり、「なぜこの種目をやる…続きを読む
通い始めてから体つきがかなり変わり、特に肩や背中を中心に筋肉がついてきたと実感しています。伊藤コーチは一人ひとりの体や目標に合わせてメニューを組んでくださるので、効かせたい部位をしっかり意識しながらトレーニングできます。 フォームも細かく丁寧に見てくださり、「なぜこの種目をやるのか」まで分かりやすく説明してもらえるので、初心者でも安心して続けられました。ジムの雰囲気も良く、毎回楽しく通えています。 本気で体を変えたい人にはぜひおすすめしたいジムです。これからも伊藤コーチのご指導のもと、さらに理想の体を目指して頑張ります！
- Google / いん***
自分のレベルに合わせて負荷を調整してくれるので、きつすぎることもなくしっかり効いているのを実感できました！ フォームも細かく見てもらえるので、普段一人でトレーニングするより効率よく鍛えられるなと感じました。 トレーナーさんも気さくで話しやすく、楽しく体験できました！ パーソナ…続きを読む
自分のレベルに合わせて負荷を調整してくれるので、きつすぎることもなくしっかり効いているのを実感できました！ フォームも細かく見てもらえるので、普段一人でトレーニングするより効率よく鍛えられるなと感じました。 トレーナーさんも気さくで話しやすく、楽しく体験できました！ パーソナルジムが気になっている方は、一度体験してみるのもおすすめです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
5位｜UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺スタジオ
| 人気プラン | スタンダード 月2回（全日） 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／2回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 21,300円 |
| 1回あたり | 10,650円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 他プラン1 | スタンダード 月4回（平日昼DAY） 月会費型 |
| 他プラン2 | スタンダード 月8回（全日） 月会費型 |
| 他プラン3 | スタンダード 月8回（平日昼DAY） 月会費型 |
| 他プラン4 | コミットプラン 月6回 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 全国31店舗の女性専用チェーンで研修品質均一・管理栄養士在籍・月会費制・スタンダード月4回34,800円（平日昼DAY会員は30,300円）で月単位の負担が軽い・コミット月6回プランの宅配食30食が追加料金なしで付帯・完全個室・ウェアタオル・シャワー・パウダールームの手ぶら通い・ペアトレーニング対応で友人との同時通学も可能が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | コース型の長期総額コミット感は薄く、短期数値重視層には合わない・男性トレーナー指名は不可、男性会員も入店不可・全額返金保証の明記が無く、保証重視層にはRIZAPが優位・脚痩せ特化・骨格調整など特化系領域はB CONCEPTやNANAに専門性で劣るが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩3分／東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・全国31店舗チェーン・宅配食追加料金なし（コミットプラン）・月会費制で月毎に回数を選べる・管理栄養士による食事指導・InBody計測・ペアトレーニング対応 |
運営者の見解
UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺スタジオは、女性専用で宅配食込みのコミットプランを提供するお店です。 アクセスは、吉祥寺駅から徒歩3分。 料金は、月会費34,800円で入会金は通常33,000円です。 1回あたりのセッション時間は50分。 分単価は174円で、女性専用3店の中では最安帯です。 食事指導は、管理栄養士監修で宅配食追加料金なしの設計です。
ポジション的には、自炊が苦手な女性に最適化された月会費型。 全国31店舗チェーンで、引っ越しても継続しやすい安心感が強み。 InBody計測とペアトレーニングにも対応します。 食事準備が負担で続かなかった層・短時間で食生活ごと改善したい方に向きます。 じっくり60分指導を希望するならビーコンセプト、コース型で短期集中したいならリボーンマイセルフが代替候補です。
口コミ（105件・平均 ★4.8）
- Google / 神条***
運動が苦手だったので入会当初は不安がありましたが、トレーナーさんの対応がとても親切丁寧で自分にあった運動量でトレーニングできる為、私個人はとても良かったなと感じました。 また、トレーナーさんが複数いるのでトレーニング毎にトレーナーさんが変わる事がありますが、その都度情報が引き継が…続きを読む
運動が苦手だったので入会当初は不安がありましたが、トレーナーさんの対応がとても親切丁寧で自分にあった運動量でトレーニングできる為、私個人はとても良かったなと感じました。 また、トレーナーさんが複数いるのでトレーニング毎にトレーナーさんが変わる事がありますが、その都度情報が引き継がれているので困ったことは特にありませんでした。加えて、それぞれのトレーナーさん毎に得意なトレーニングがあるので、週毎鍛える部位を変えて運動出来るのが飽きが来ず良かったです。(集中して1つの部位だけ鍛える事も可能です。) 幼いお子さんを連れてトレーニングをしている方もいらっしゃった為、お子さんのいる方でも通いやすいと思います。 1点不満があるとすれば、ジムと同じ敷地内に料理屋さんがあり、そこから飛んでくる虫がいるので集中が削がれてしまう事があります。
- Google / as***
私の場合かなりの年齢のため、体力、筋力の維持の目的で、いわゆる女性らしいボディのメイクではない目的だったが、それをよく理解して適切なメニューでトレーニングをしていただけ、結果かなり良い効果を感じています。 食事面でも分かりやすいアドバイスを常にいただけたおかげで、それらに対する自…続きを読む
私の場合かなりの年齢のため、体力、筋力の維持の目的で、いわゆる女性らしいボディのメイクではない目的だったが、それをよく理解して適切なメニューでトレーニングをしていただけ、結果かなり良い効果を感じています。 食事面でも分かりやすいアドバイスを常にいただけたおかげで、それらに対する自分の意識を無理なく変えることができたことがとても大きいと感じています。それもトレーナーさんの時折冗談を交えた楽しい雰囲気での的確なトレーニングのおかげです。 トレーナーさんは非常に若い方が多く、最初は私のような年齢の者がいいのかしら…と不安はありましたが、みなさんとてもキチンとして気持ちの良い方たちです。自分が目的意識を持っていけば、必ず応えてくれるトレーナーさんたちだと思います。
- Google / 桜井***
食事や日常での運動の取り入れ方を細かく指導してくださるので、その時の自分に合った方法を無理なく続けることができ、継続しやすいです。 トレーニング時もその日の体調に合わせて行ってくれるので、不安なく向かうことができます。 少し体調が、優れない時も帰りには不思議と改善されていることも…続きを読む
食事や日常での運動の取り入れ方を細かく指導してくださるので、その時の自分に合った方法を無理なく続けることができ、継続しやすいです。 トレーニング時もその日の体調に合わせて行ってくれるので、不安なく向かうことができます。 少し体調が、優れない時も帰りには不思議と改善されていることもあり、来てよかったと思わせていただいてます。 どのトレーナーさんも丁寧で不快感がなく、お話も楽しいです。 ただトレーニングするだけの時間ではなく、私にとってはリフレッシュの時間となっています＾＾ 集中コースが終わっても継続して通いたいと思ってますので、よろしくお願いいたします。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
6位｜リボーンマイセルフ吉祥寺店
| 人気プラン | ダイエットプラン ベーシックコース 3ヶ月24回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 公式非公開 |
| 総額 | 303,600円 |
| 1回あたり | 12,650円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 他プラン1 | 筋肉食堂DELIの宅食付き ショートコース 2ヶ月16回 |
| 他プラン2 | 筋肉食堂DELIの宅食付き ベーシックコース 3ヶ月24回 |
| 他プラン3 | チケットプラン フルタイム 8回 回数券 |
| 他プラン4 | チケットプラン フルタイム 16回 回数券 |
| 他プラン5 | チケットプラン フルタイム 24回 回数券 |
| 他プラン6 | チケットプラン フルタイム 32回 回数券 |
| 他プラン7 | チケットプラン フルタイム 40回 回数券 |
| 他プラン8 | チケットプラン フルタイム 48回 回数券 |
| 他プラン9 | チケットプラン デイタイム 8回 回数券 |
| 他プラン10 | チケットプラン デイタイム 16回 回数券 |
| 他プラン11 | チケットプラン デイタイム 24回 回数券 |
| 他プラン12 | チケットプラン デイタイム 32回 回数券 |
| 他プラン13 | チケットプラン デイタイム 40回 回数券 |
| 他プラン14 | チケットプラン デイタイム 48回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | トレーナー100%女性の完全女性空間で武蔵野エリアでは唯一のポジション・専属トレーナー制で入会から卒業まで同じ女性トレーナーが伴走・個室パウダールーム完備でセッション後もメイクし直して帰れる・筋肉食堂DELI宅食オプションで食事管理を外注できる・返金保証の規定が公式に明記され心理的安全を担保が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月会費型のような柔軟性は無く、コース型一括支払いが基本・土日祝は最終受付18時で平日より営業時間が短い・ベーシック3ヶ月24回303,600円は月会費換算で割高に見える・男性会員不可、男女ペアトレーニングは不可が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・JR総武線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩5分／東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・トレーナー全員女性・短期ダイエット特化プログラム・専属トレーナー制・個室パウダールーム完備・筋肉食堂DELI宅食オプション |
運営者の見解
リボーンマイセルフ吉祥寺店は、女性専用かつトレーナー全員女性で短期ダイエット特化のお店です。 アクセスは、吉祥寺駅北口から徒歩5分。 料金は、2ヶ月16回で220,000円（入会金22,000円別）。 1回あたりの単価は13,750円です。 食事指導は、コース料金込みのカウンセリング型です。
ポジション的には、女性専用3店の中で短期ダイエット特化の中位帯。 全額返金保証ありで契約リスクは抑えられます。 個室パウダールーム完備と筋肉食堂DELI宅食オプションで設備面も充実です。 男性トレーナーに抵抗がある層・短期で結果を出したい女性層に向きます。 月会費でゆるく続けたいならUNDEUX、脚痩せ特化希望ならビーコンセプトが代替候補です。
口コミ（39件・平均 ★5.0）
- Google / c.***
丁寧な食事指導、トレーニングサポートにより無理なくダイエットができます。 食事指導もトレーニング前に毎回フィードバックがあり課題点が修正できるのがありがたいです。 トレーニングも継続していくうちに筋力アップし引き締まっていくのでモチベーションが上がります。 トレーナーさんも優しく…続きを読む
丁寧な食事指導、トレーニングサポートにより無理なくダイエットができます。 食事指導もトレーニング前に毎回フィードバックがあり課題点が修正できるのがありがたいです。 トレーニングも継続していくうちに筋力アップし引き締まっていくのでモチベーションが上がります。 トレーナーさんも優しく指導して下さり感謝です。
- Google / i ***
自分が鍛えたい部位への確認を丁寧にしていただいて、実際にトレーニングをして筋肉を使っているのがすごく分かりました。始めたばかりなので、これからのトレーニングが楽しみです。
- Google / だー***
去年の6月頃から通っています。運動音痴でトレーニング経験も全く無かったのですが、トレーナーさんがとても丁寧に優しく教えてくださり、こんな私でも色んな器具を使ってしっかりトレーニングできています。食事で気をつけることや、自分の鍛えるべき部位などもご指導いただいて、日常生活で活かせる…続きを読む
去年の6月頃から通っています。運動音痴でトレーニング経験も全く無かったのですが、トレーナーさんがとても丁寧に優しく教えてくださり、こんな私でも色んな器具を使ってしっかりトレーニングできています。食事で気をつけることや、自分の鍛えるべき部位などもご指導いただいて、日常生活で活かせることばかりでほんとうに助かっています…。トレーニング中もお話しながら楽しく通わせていただいてます！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
7位｜パーソナルジムASPI 吉祥寺店
| 人気プラン | シェイプアップ30プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／7回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 109,000円 |
| 1回あたり | 15,571円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 他プラン1 | パーフェクトプラン |
| 他プラン2 | マンスリープラン 月2回 月会費型 |
| 他プラン3 | マンスリープラン 月3回 月会費型 |
| 他プラン4 | マンスリープラン 月4回 月会費型 |
| 他プラン5 | マンスリープラン 月6回 月会費型 |
| 他プラン6 | マンスリープラン 月8回 月会費型 |
| 他プラン7 | マンスリープラン 月10回 月会費型 |
| 他プラン8 | マンスリープラン 月12回 月会費型 |
| 他プラン9 | マンスリープラン 月14回 月会費型 |
| 他プラン10 | マンスリープラン 月16回 月会費型 |
| 他プラン11 | マンスリープラン 月24回 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 全トレーナーNSCA-CPT保有義務でAFAA-PILATESまで揃う多角的指導・マンスリー会員は1回30分から連続利用で90分まで、体調に合わせて時間を選べる・シェイプアップ60プラン2ヶ月14回211,000円は中間料金帯で初期負担軽め・当日入会で入会金55,000円が無料になるキャンペーン運用・LINE毎日添削の食事指導で60日間サポートが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備の公式明記が無く、汗を流して帰宅・出社したい方にはミスマッチ・全額返金保証の明記が無く、保証重視層にはRIZAPが優位・コンテスト実績トレーナーの種目幅ではBEYONDに劣る・入会金は通常55,000円で、当日入会を逃すと初期費用が重いが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩5分／東京都武蔵野市吉祥寺東町1-6-27 吉祥寺Gビル2-B号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 全トレーナーNSCA-CPT保有義務・AFAA-PILATES資格保有・60日食事指導付きシェイプアッププラン・当日入会で入会金55,000円無料・シェイプアップは1回50分、マンスリーは1回30分から90分まで設定可 |
運営者の見解
パーソナルジムASPI 吉祥寺店は、全トレーナーNSCA-CPT保有義務でAFAA-PILATES資格も併せ持つお店です。 アクセスは、吉祥寺駅北口から徒歩5分。 料金は、2ヶ月14回で211,000円（入会金55,000円・当日入会で無料）。 1回あたりのセッション時間は60分です。 分単価は251円。 食事指導は、60日LINE毎日添削型です。
ポジション的には、資格と指導品質を担保しつつコース型ハイエンドより約8万円安い中位帯。 ピラティス資格も併せ持つトレーナーで、姿勢改善やコアトレーニングに強みがあります。 当日入会で入会金55,000円が無料になる運用が常設化されている設計。 資格保有者の指導を受けたい方・姿勢改善も並行したい方に向きます。 ブランド信頼性最重視ならライザップ、月会費型ならかたぎり塾が代替候補です。
口コミ（268件・平均 ★5.0）
- Google / かな***
通い始めて1ヶ月になりますが、頭痛や肩こりが軽減され、意識的に食事も気をつけるようになりました。 店舗も清潔感があって、トレーナーさんたちもみなさん笑顔が素敵です。
- Google / rg***
友人の紹介で入会しました。腹筋が嫌いでやりたくないという私の無茶な要望を快く受け入れ、私に合ったメニューを毎回組んでくださいます。シューズも無料で借りられますし、制汗スプレーや汗拭きシートやヘアーゴムも常備されていて清潔です。
- Google / とろ***
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、知識が豊富で優しいトレーナーの方々のおかげでトレーニング習慣が続いています。短時間で集中して追い込めるのもGoodです👍🏻
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
8位｜ビーコンセプト吉祥寺店
| 人気プラン | 太ももダイエットプログラム（トリプルキャンペーン適用・18回） |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／18回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 179,685円 |
| 1回あたり | 9,983円 |
| 入会金 | 38,500円 |
| 他プラン1 | トライアルプラン（4回） |
| 他プラン2 | リバウンド防止付プログラム（2ヶ月16回＋アフターフォロー6ヶ月・全22回） |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドで武蔵野エリアでは唯一のポジション・吉祥寺駅南口徒歩1分で吉祥寺エリア最高水準の駅近立地・トリプルキャンペーン適用時は入会金無料・1回60分セッションで初期負担軽め・保育施設補助1,000円/回・ベビーカーOKで育児世代に配慮・ベストボディジャパン優勝者・スポーツ医学資格保有者在籍が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 脚痩せ特化のため上半身ボディメイクや筋肥大目的には不向き・主力プランが太ももダイエットプログラム1種類で柔軟性は限定的・男性会員不可、男女ペアトレーニングは不可・3ヶ月推奨のため2ヶ月コースだけだと結果実感は分かれるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 南口から徒歩1分／東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・脚痩せ特化・医師×トレーナー共同開発メソッド・完全個室・キャンペーン中は入会金無料・残り回数は返金対応・ベストボディジャパン優勝者在籍 |
運営者の見解
ビーコンセプト吉祥寺店は、女性専用で脚痩せ特化メソッドを提供するお店です。 アクセスは、吉祥寺駅南口から徒歩1分。 料金は、2ヶ月16回で199,650円（入会金38,500円別）。 1回あたりのセッション時間は60分。 分単価は208円で、女性専用3店の中ではUNDEUXの174円に次ぐ水準です。 食事指導は、コース料金込みのカウンセリング型です。
ポジション的には、医師×トレーナー共同開発メソッドで脚痩せニーズに最適化された中位帯。 ベストボディジャパン優勝者在籍で指導品質も担保されます。 脚やせやヒップアップを重視する女性層・南口公園動線で通いたい方に向きます。 月会費でゆるく続けたいならUNDEUX、短期コミットならリボーンマイセルフが代替候補です。
口コミ（46件・平均 ★4.8）
- Google / A ***
産後の体型を戻したく、通っています。 子どもを連れて行ってもよいジムを探していてビーコンセプトを選びました。 バウンサーの用意をしていただいたり、放牧させていただいたりご配慮いただきありがたかったです。手ぶらでいけるのも子連れには大変助かりました。 個人でジムに通ったり、パーソ…続きを読む
産後の体型を戻したく、通っています。 子どもを連れて行ってもよいジムを探していてビーコンセプトを選びました。 バウンサーの用意をしていただいたり、放牧させていただいたりご配慮いただきありがたかったです。手ぶらでいけるのも子連れには大変助かりました。 個人でジムに通ったり、パーソナルにも通った経験はありましたが、自分でもびっくりするくらい体型が変わったのは初めてでした！ 特に膝下、二の腕が細くなったのを感じていて産前より細くなった気がしています。 立ち方や足の形、癖などを見てメニューを組んでくださり、それがダイレクトに効いている感じがします。プロに頼んでよかったなーと思います！ 食事管理アプリをつけるのも最初続くか不安でしたが、やってみるとちょっと楽しくなってきています。総カロリー超えちゃう日もめちゃくちゃありますが、、！ あと数回ですが、引き続きよろしくお願いいたします！
- Google / M ***
まだ通いだして数回目ですが、スタッフの皆様が親しみやすくて、楽しく通わせて頂いてます。 通い始めて食事記録を意識するようになり、 姿勢にも気を使うようになりました。 毎回詳しいアドバイスをいただけるので とても参考になります。 コンプレックスの下半身痩せを目指して 二人三脚…続きを読む
まだ通いだして数回目ですが、スタッフの皆様が親しみやすくて、楽しく通わせて頂いてます。 通い始めて食事記録を意識するようになり、 姿勢にも気を使うようになりました。 毎回詳しいアドバイスをいただけるので とても参考になります。 コンプレックスの下半身痩せを目指して 二人三脚で寄り添っていただける そんな場所が見つかり嬉しいです。
- Google / yu***
カウンセリングがらトレーニングまで丁寧に対応してくださるのと、モチベーションが上がりやすい声かけをしてくださるので日々の食事などもさぼらず気をつけられてます。これからも継続していきたいです〜！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
9位｜Apple GYM 吉祥寺店
| 人気プラン | 個別指導 月8回 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 公式非公開 |
| 総額 | 22,880円 |
| 1回あたり | 2,860円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 他プラン1 | 個別指導 月12回 月会費型 |
| 他プラン2 | プレミアム 月4回 月会費型 |
| 他プラン3 | プレミアム 月8回 月会費型 |
| 他プラン4 | プレミアム 月12回 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月4回11,440円（1回2,860円）からの低価格設計で「とりあえず試す」入口が広い・吉祥寺駅公園口徒歩1分で吉祥寺エリア最高水準の駅近立地・個別指導（最大2名）とプレミアムマンツーマンの2層設計で柔軟・海外式ボディメイクメソッドで姿勢改善・肩こり腰痛改善まで対応・子連れOKで育児世代にも開かれた設計が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 個別指導最大2名のため完全マンツーマン重視層には物足りない・シャワー設備の公式明記が無く、汗を流して帰宅・出社したい方にはミスマッチ・食事指導はオプション扱いで、月会費には含まれない・水曜定休で平日5日営業のため、水曜以外の生活動線でないと組みにくいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 公園口から徒歩1分／東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル804号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜21:25・定休 水曜日 |
| 特徴 | 月4回11,440円〜の月会費制・個別指導（最大2名）or プレミアムマンツーマン・海外式ボディメイクメソッド・2026年9月30日まで入会金無料キャンペーン中（通常33,000円）・子連れOK |
運営者の見解
Apple GYM 吉祥寺店は、月会費11,440円から始められる業界最安級のお店です。 アクセスは、吉祥寺駅公園口から徒歩1分。 料金は、月会費11,440円・入会金33,000円（キャンペーン50%OFF運用あり）。 1回あたりの単価は2,860円でエリア最安です。 食事指導は、別料金オプションです。
ポジション的には、価格優先層の入口として機能する最安帯。 個別指導（最大2名）とプレミアムマンツーマンの2方式を選べます。 海外式ボディメイクメソッドで、子連れOKという家庭層配慮も用意。 予算最優先で続けやすさを取りたい方・まずは習慣化したい方に向きます。 ただし安価帯のセミパーソナル系はトレーナー1人当たりの担当数が多くなりやすく、長期で同じ担当に見てもらう前提なら指導継続性の確認が必要です。
口コミ（164件・平均 ★4.9）
- Google / Ki***
健康診断の結果を見て、ダイエットして健康を維持したいと考え入会しました。 パーソナルジムに通うのは初めてで最初は不安でしたが、トレーナーの方は非常に優しく楽しく3ヶ月ほど通っています。 筋トレ自体はもちろんキツイですが、トレーナーの方が声をかけたくれたり、サポートに入ってくれるこ…続きを読む
健康診断の結果を見て、ダイエットして健康を維持したいと考え入会しました。 パーソナルジムに通うのは初めてで最初は不安でしたが、トレーナーの方は非常に優しく楽しく3ヶ月ほど通っています。 筋トレ自体はもちろんキツイですが、トレーナーの方が声をかけたくれたり、サポートに入ってくれることで乗り越えられています。 今では筋トレが非常に楽しいです。 食事サポートもつけてもらってますが、LINEで翌日にはアドバイスをいただけるのでやりやすかったです。オプション式で期間を選べるのも自由度が高くやりやすかったです。 ただトレーニングするだけではなくトレーニングが楽しくなるようなパーソナルジムだと思います。
- Google / ハシ***
総合ジムに通っていたものの体重は落ちず、妻の勧めでパーソナルジムに通うことになりました。 料金がそれほど高くなく、1回20分なので運動初心者としては通いやすいです。 なにより先生が良い人なので毎回楽しいです。 でも限界まで身体を追い込んでくるので翌日の筋肉痛対策は必須です🤣
- Google / Re***
生きる最小限の筋肉しかないので、とにかく筋肉をつけたくて、意を決して入会した。初回でやった上半身のトレーニングで、すぐに胸が開いて、自然と息が吸いやすくなったのを実感した。一回のトレーニングでも、身体の形が変わっていくのが嬉しくて仕方ない。トレーナーの小林さんが、毎回、筋肉の使い…続きを読む
生きる最小限の筋肉しかないので、とにかく筋肉をつけたくて、意を決して入会した。初回でやった上半身のトレーニングで、すぐに胸が開いて、自然と息が吸いやすくなったのを実感した。一回のトレーニングでも、身体の形が変わっていくのが嬉しくて仕方ない。トレーナーの小林さんが、毎回、筋肉の使い方の癖や、弱いところを的確に指摘してくれて、身体を動かすのがこんなに楽しいのかと、驚いています。筋トレの時間が楽しみ！ 加えて、私は、食事サポートもオプションでつけて、これがまたとても良い。私は、いつも夕方にスタミナ切れでヘロヘロになっていたが、炭水化物が足りないと指摘してもらい、頑張って食べている最中。日々の生活スタイルに合わせて、適宜、食べられる物を紹介してくれて、スタミナ切れで寝込んでしまうのもかなり減ってきた。運動と食事サポートの組み合わせで、元気なお婆ちゃんになる未来が見えてきた。いつも親切に指導してくださるトレーナーの小林さんのおかげです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
10位｜かたぎり塾 吉祥寺店
| 人気プラン | 月4回プラン 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 33,000円 |
| 1回あたり | 8,250円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 他プラン | 月10回プラン 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 医師・理学療法士監修メソッドで月会費型では珍しい医学監修品質担保・採用合格率6%の選抜トレーナーで指導品質の最低ラインが高い・1回60分セッションで吉祥寺の50分主流より長く、姿勢評価まで組める・AI栄養指導込みで顧客満足度93.9%（チェーン公表値）・吉祥寺駅徒歩1分・ベビーサークル完備で子連れ来店もOKが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 入会金55,000円が通常時に発生（キャンペーン頻度は要確認）・シャワー設備の公式明記が無く、汗を流して帰宅・出社したい方にはミスマッチ・月会費型のため短期コース型のような数値コミット感は弱い・料金最安級を求めるならApple GYM吉祥寺店が11,440円〜で優位が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩1分／東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル506号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 医師・理学療法士監修メソッド・AI栄養指導込み（顧客満足度93.9%）・1回60分セッション・採用合格率6%の選抜トレーナー・入会金キャンペーン無料運用 |
運営者の見解
かたぎり塾 吉祥寺店は、医師・理学療法士監修メソッドで採用合格率6%のトレーナーが指導するお店です。 アクセスは、吉祥寺駅から徒歩1分。 料金は、月8回プランで月会費59,400円（月4回プランは29,700円）・入会金55,000円（キャンペーン無料運用）。 1回あたりのセッション時間は60分。 1分単価は124円で月会費型の中で割安です。 食事指導は、AI栄養指導込みでLINE添削型です。
ポジション的には、月会費型で60分セッションを確保しつつ医師監修の安心感を両立した中位帯。 顧客満足度93.9%という公表値があり、継続率の高さが特徴です。 入会金キャンペーン無料運用が常設化されています。 長期で月2〜4回ペースで続けたい方・駅から最短距離で通いたい方に向きます。 ただし月会費最安級の店舗は構造上トレーナー1人当たりの担当が多く、同じ担当に長期で見てもらう希望なら在籍年数の確認が安全です。
口コミ（42件・平均 ★4.9）
- Google / Ur***
病後の体力向上のために通い始めました。 自分の体力、筋力に応じて毎回調整しながら丁寧に指導していただいています。 トレーナーさんの指導もわかりやすく、狙ったところに効いてる実感があります。 要望にもすぐに応じたトレーニングを提案してくださり、相談しやすくとてもありがたいです。 今…続きを読む
病後の体力向上のために通い始めました。 自分の体力、筋力に応じて毎回調整しながら丁寧に指導していただいています。 トレーナーさんの指導もわかりやすく、狙ったところに効いてる実感があります。 要望にもすぐに応じたトレーニングを提案してくださり、相談しやすくとてもありがたいです。 今まで運動した経験がないのですが、通いはじめてから筋トレが楽しいと感じるようになりました！！
- Google / 菊地***
吉祥寺駅からすぐなので通うハードルがとても低くって、忙しい日でも足が向きやすいのが自分には合っていて続けられています！ 体験に行った時は運動経験が少なく不安もありましたが、トレーナーさんが基礎から丁寧に教えてくれるし、なにより楽しくって通うことを決めた感じです。 なんでも質問…続きを読む
吉祥寺駅からすぐなので通うハードルがとても低くって、忙しい日でも足が向きやすいのが自分には合っていて続けられています！ 体験に行った時は運動経験が少なく不安もありましたが、トレーナーさんが基礎から丁寧に教えてくれるし、なにより楽しくって通うことを決めた感じです。 なんでも質問もしやすい雰囲気で、毎回小さな成長を実感できてて、また次も頑張ろうって思えます。大きな目標じゃなくて無理なく続けられるよう気遣ってくれる感じが本当にありがたいです。 一旦夏までに自分の中での目標があるので、そこに向かってこつこつ頑張りたいです！
- Google / 谷口***
吉祥寺エリアで通いやすいパーソナルジムを探していてまだ検討中ですが、ここは駅チカでアクセスがいいし、仕事帰りの時間に合わせて通えるのかな？と自分の生活スタイルに当てはめて考えています。 かたぎり塾って有名なとこだし、ちゃんとトレーナーさんが親身にサポートしてくれる印象で、無理なく…続きを読む
吉祥寺エリアで通いやすいパーソナルジムを探していてまだ検討中ですが、ここは駅チカでアクセスがいいし、仕事帰りの時間に合わせて通えるのかな？と自分の生活スタイルに当てはめて考えています。 かたぎり塾って有名なとこだし、ちゃんとトレーナーさんが親身にサポートしてくれる印象で、無理なく続けられそうだと感じました。 新年度から始めてみたいです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
11位｜Dr.トレーニング吉祥寺店
| 人気プラン | 月4回プラン 60分 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 39,600円 |
| 1回あたり | 9,900円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | 月4回プラン 45分 |
| 他プラン2 | 月8回プラン 45分 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 医学的根拠のあるトレーニングと500種類以上のメニューで個別最適化・NATA-ATC・NSCA-CPT/CSCS・柔道整復師など多角的な有資格者が在籍・ベストジムアワード3年連続受賞という外部評価の裏付け・1階店舗・シャワー・パウダールーム完備の手ぶら通い設計・入会金通常35,600円が現在無料運用で初期負担を圧縮が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月8回76,800円は月会費型としては高め、最安級Apple GYMと約8倍の差・全額返金保証の明記が無く、保証重視層にはRIZAPが優位・コンテスト視野・本格ボディメイクには種目特化のBEYONDに劣る・短期コミットの結果保証はコース型ジムに比べて弱いが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 南改札から徒歩5分／東京都武蔵野市御殿山1-5-5 N's吉祥寺1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 医学的根拠のあるトレーニング・500種類以上のメニュー・ベストジムアワード3年連続受賞・NATA-ATC・NSCA・柔道整復師在籍・シンクロ率メソッド |
運営者の見解
Dr.トレーニング吉祥寺店は、ベストジムアワード3年連続受賞・500種類以上のメニューを持つお店です。 アクセスは、吉祥寺駅南改札から徒歩5分。 料金は、月8回プランで月会費76,800円。入会金は通常35,600円で、公式キャンペーンにより無料になる時期があります。 1回あたりのセッション時間は60分です。 1分単価は160円。 食事指導は、LINE毎日添削型です。
ポジション的には、医学的根拠ベースの指導を月会費型で受けられる中位帯。 NATA-ATC・NSCA・柔道整復師など医療系資格保有者が在籍します。 シンクロ率メソッドで個人差に合わせた指導を提供する設計。 怪我のケアやリハビリ要素を並行したい方・南口南町方面で通いたい方に向きます。 姿勢改善特化ならASPI、コース型短期集中ならBEYONDが代替候補です。
口コミ（162件・平均 ★4.9）
- Google / Gr***
定年を機に、60代からも元気に過ごすために健康づくりを始めようと思い、こちらのパーソナルジムに通い始めて1年になります。今では、通って本当に良かったと感じており、大変満足しています。 現役時代は長年デスクワーク中心の生活だったため、身体をどう動かせばよいのかさえ分からなくなって…続きを読む
定年を機に、60代からも元気に過ごすために健康づくりを始めようと思い、こちらのパーソナルジムに通い始めて1年になります。今では、通って本当に良かったと感じており、大変満足しています。 現役時代は長年デスクワーク中心の生活だったため、身体をどう動かせばよいのかさえ分からなくなっていました。こちらでは、自分の身体の特性やその日の状態を踏まえ、トレーナーの方が一つひとつ丁寧に身体の動かし方を教えてくださいます。そのおかげで、これまでほとんど動かしていなかった部位も少しずつ動かせるようになり、身体が変わってきていることを実感しています。筋力も徐々についてきました。 特に大きな変化を感じているのは、以前悩んでいた腰痛と立ちくらみが大きく改善したことです。日常生活でも身体が以前より楽になり、60代からでも身体は変えられるのだと実感しています。 また、トレーナーの皆さんはコミュニケーション能力が非常に高く、毎回楽しく前向きな気持ちでトレーニングに取り組めます。1年間継続できたのも、この点が大きかったと思います。これからも健康で充実した60代を過ごすために、ぜひ長くお世話になりたいと思っています。
- Google / Te***
年々体力の低下を感じており、疲れない体作りと筋肉量アップを目的に通い始めました。 ジムに通うのは初めてで不安もありましたが、トレーナーさんがとても丁寧に教えてくださり、親身に伴走してくれるので安心して続けられています。 特に担当の小林さんは明るく楽しくトレーニングを進めてくだ…続きを読む
年々体力の低下を感じており、疲れない体作りと筋肉量アップを目的に通い始めました。 ジムに通うのは初めてで不安もありましたが、トレーナーさんがとても丁寧に教えてくださり、親身に伴走してくれるので安心して続けられています。 特に担当の小林さんは明るく楽しくトレーニングを進めてくださるうえ、フォームやトレーニングの効果についてもしっかり説明してくれるため、いつも納得感を持って取り組めています。その日の体調や過去のトレーニング履歴をしっかり把握した上でプログラムを組んでくれる点も素晴らしいと感じます。 通い始めて2カ月ですが、目に見える成果が表れ、体つきも変わってきたのがとても嬉しいです！ これからも長く通い続けたいと思えるジムです。
- Google / s***
夏にノースリーブを着たい！という目標を達成するために、ダイエット目的でDr.トレーニングさんに通い始めました。 運動経験が皆無だった私が、運動の重要性や楽しさを教えてもらい、今では24時間のジムにも通って自主トレもしてます！ 個人の体質や体型に合わせたアドバイスをしてもらえるので…続きを読む
夏にノースリーブを着たい！という目標を達成するために、ダイエット目的でDr.トレーニングさんに通い始めました。 運動経験が皆無だった私が、運動の重要性や楽しさを教えてもらい、今では24時間のジムにも通って自主トレもしてます！ 個人の体質や体型に合わせたアドバイスをしてもらえるので、とても参考になります。 見た目に関しては、腕や腹筋のラインが明確になってきたものの、数値的な目標達成にはまだ至っていないので、引き続き目標達成に向けて通い続けたいと思っています！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
12位｜T-BALANCE 吉祥寺店
| 人気プラン | 月2回プラン 60分 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／2回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 12,600円 |
| 1回あたり | 6,300円 |
| 入会金 | 59,800円 |
| 他プラン1 | 月6回プラン 60分 |
| 他プラン2 | 月8回プラン 60分 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月会費型で1回60分セッション・1回あたり6,000円のコスパ設計・NSCA-CPT・NESTA-PFT・JATI-ATIなど複数資格保有トレーナーが在籍・ダイエット・ボディメイク・キックボクシング・裸足トレーニングに対応・ウェア・プロテイン無料、ドライヤー・メイクスペース完備の手ぶら通い・入会金キャンペーン無料運用で初期負担を圧縮可能が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 通常時の入会金59,800円が高めで、キャンペーン外時は初期負担が大きい・シャワー設備の公式明記が無く、汗を流して帰宅・出社したい方にはミスマッチ・全額返金保証の明記が無く、保証重視層にはRIZAPが優位・食事指導の密度はチャット型他店（24/7Workout・BEYOND）に比べると緩めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 南口から徒歩3分／東京都武蔵野市吉祥寺南町2-11-13 メゾンシェルジェ101 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月会費型・1回60分セッション・キックボクシング対応・ウェア・プロテイン無料・裸足トレーニング対応・入会金キャンペーン無料運用 |
運営者の見解
T-BALANCE 吉祥寺店は、月会費型でキックボクシングにも対応するお店です。 アクセスは、吉祥寺駅南口から徒歩3分。 料金は、月4回プランで月会費24,000円・入会金59,800円（キャンペーン無料運用）。 1回あたりのセッション時間は60分。 1分単価は100円で月会費型の中で割安帯です。 食事指導は、別料金オプションです。
ポジション的には、月会費型の中で価格と裸足トレーニング対応の独自性で位置づけられる店舗。 ウェア・プロテイン無料で完全手ぶら対応です。 朝7時から夜23時までの長時間営業も利点です。 ボクシング系の動きを取り入れたい方・遊び要素を持たせて続けたい方に向きます。 医師監修ノウハウならかたぎり塾、医学根拠重視ならDr.トレーニングが代替候補です。
口コミ（97件・平均 ★4.9）
- Google / M***
今年の春からお世話になっています。 年齢を重ね、筋肉、体力が落ちてきている実感がありながら放置。とうとう腰痛が酷くなり、筋肉をつけなければと思い50代ですが通い始めました。 始める前は、年齢差のあるトレーナーさんなので、コミュニケーションの面での不安がありましたが全く問題ありま…続きを読む
今年の春からお世話になっています。 年齢を重ね、筋肉、体力が落ちてきている実感がありながら放置。とうとう腰痛が酷くなり、筋肉をつけなければと思い50代ですが通い始めました。 始める前は、年齢差のあるトレーナーさんなので、コミュニケーションの面での不安がありましたが全く問題ありませんでした。 一人一人の性格を理解し受入れ、柔軟に対応されているイメージです。 体調面での心配事も気軽にお話しできたので、安心して通えてます。 複数のトレーナーさんが在籍しているジムもありますが、こちらは2人のトレーナーさんで対応していて情報共有もしっかりされているので、その点も心配ありません。 ジムに行く時、疲れてる日もあります。私の好きな音楽をかけて下さったり、励ましていただいたりの環境の中、最適の負荷をかけたトレーニング指導で腰痛もかなり軽減されてます。 トレーニング内容は、トレーナーさんがそばで適度なサポートをして下さるからこそできる内容です。 それと心拍数上がってて休憩したい！と思っても、次のメニューを与えられ、え？休みたいー！と思いましたが、インターバルの取り方も最大の効果のために調整されているようです。 始めは辛かったトレーニングが、今は生活のルーティーンになったのも、楽しくトレーニングができているからだと思います。 筋トレは継続が大事ですが、価格も他のジムと比較して通いやすいと思います。 私の中での目標はまだまだ達成出来なさそうですが、トレーニングのおかげでゴルフの飛距離が明らかに上がりました！体幹が良くなったのか⁉︎自分でもびっくりしてます。
- Google / コロ***
昨年12月からお世話になり早7ケ月、体重8kg減、体脂肪30→23%に！とにかく楽しいんです！トレーニングもトークも（笑） アドバイスも全て的確！ あっという間に効果が現れ始め、自分自身が1番驚いています。62歳という年齢のためか家での筋トレは禁止、何もしてません（笑）多分、トレ…続きを読む
昨年12月からお世話になり早7ケ月、体重8kg減、体脂肪30→23%に！とにかく楽しいんです！トレーニングもトークも（笑） アドバイスも全て的確！ あっという間に効果が現れ始め、自分自身が1番驚いています。62歳という年齢のためか家での筋トレは禁止、何もしてません（笑）多分、トレーナーさんの知識・経験の賜物、計算され尽くされたメニューとパーソナルならではトレーニングなのでしょうね！ 今、カラダもココロもスリムなり、ちょっぴり若返り⁈これからの人生がワクワク楽しみになりました。 どうぞ、これからも末永くご指導よろしくお願いいたします。
- Google / A***
2025年の3月からお世話になってますが、6月終わり頃には当時から12キロほど落とすことができました！今まで自己流のやり方でやっては、合っているか、効いているか自信がなくて続いていなかった私ですが、的確なアドバイスをくださるおかげで効果もトレーニングの楽しさもしっかり感じられて、…続きを読む
2025年の3月からお世話になってますが、6月終わり頃には当時から12キロほど落とすことができました！今まで自己流のやり方でやっては、合っているか、効いているか自信がなくて続いていなかった私ですが、的確なアドバイスをくださるおかげで効果もトレーニングの楽しさもしっかり感じられて、運動することが習慣付きました✨(今じゃ運動できないとストレスに感じるくらいです) また、トレーナーさんも頑張りをたくさん褒めてくださいますし、食事の管理も辛くないか都度聞いてくださるので、モチベーションもそこまで下がらず続けられてます☺️ 健康診断の結果がびっくりするくらい良くなりました(笑)来年の結果も楽しみになりました！これからもたくさんお世話になろうと思ってます🤲
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
13位｜H-BASE 吉祥寺井の頭通り店
| 人気プラン | 短期集中ダイエット 16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 172,800円 |
| 1回あたり | 10,800円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | バルクアップ 20回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 「3食食べる・お酒を飲む・たまには外食」を前提とした現実的な食事指導・リバウンド保証を含む7つの保証で月会費型ながらコース型並みの安心感・営業時間6時〜22時で吉祥寺エリア最早クラス、出勤前のセッションも組める・専任トレーナー制で同じトレーナーが入会から卒業まで一貫担当・全店舗相互利用可能で出張族や引越し時にも継続できるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備の公式明記が無く、汗を流して帰宅・出社したい方にはミスマッチ・短期コース型の数値コミットはRIZAPほどの強さは無い・料金最安級を求めるならApple GYM吉祥寺店が9,900円〜で優位・コンテスト視野・本格筋肥大には種目特化のBEYONDに劣るが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 アトレ西口から徒歩5分／東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3 ラ・カシータ3階B |
|---|---|
| 営業時間 | 06:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 始めやすくてやめやすいパーソナルジム・専任トレーナー制・朝6時から夜22時まで営業・全店舗相互利用可能・7つの保証（リバウンド保証含む） |
運営者の見解
H-BASE 吉祥寺井の頭通り店は、朝6時から夜22時まで営業の長時間対応店です。 アクセスは、吉祥寺駅アトレ西口から徒歩5分。 料金は、月4回で月会費32,000円、入会金は0円です。 1回あたりのセッション時間は60分です。 1分単価は133円。 食事指導は、コース料金込みのカウンセリング型です。
ポジション的には、月会費型で7つの保証（リバウンド保証含む）を備える中位帯。 全店舗相互利用可能で、出張や引っ越し時の継続性が高いのが特徴です。 朝6時開店は吉祥寺圏で最早で、出社前トレーニングを最優先する層に最適です。 始めやすくてやめやすい設計を重視する層・朝活で続けたい方に向きます。 夜遅枠重視なら24/7WorkoutやBLUEM、本格コースならBEYONDが代替候補です。
口コミ（74件・平均 ★5.0）
- Google / Ay***
いつもお世話になっています。 2月から2ヶ月間ダイエットコースでお世話になり、その後は通常のトレーニングを行いながら8ヶ月経ち、体重-10キロ、体脂肪率−12％と、当初の目標を越えました！今は体脂肪率は下げないで、運動習慣と筋力アップ、骨格改善などを目標に1〜2回のトレーニングで…続きを読む
いつもお世話になっています。 2月から2ヶ月間ダイエットコースでお世話になり、その後は通常のトレーニングを行いながら8ヶ月経ち、体重-10キロ、体脂肪率−12％と、当初の目標を越えました！今は体脂肪率は下げないで、運動習慣と筋力アップ、骨格改善などを目標に1〜2回のトレーニングで通っています。40代を過ぎて10キロ痩せると、周りから「何をして痩せたの？」と聞かれる事が多いのですが、素晴らしいトレーナーさんとの出会い、それに尽きると感じています。 個人的な感想としては ハード面•••井の頭通り店を利用することが多いのですが、自然光の入る広いスペースで、完全にプライベート空間の中でトレーニングが出来るのがとても気に入ってます。集中も出来ますし、周りの視線を気にすることなく出来るので トレーニングに100%意識を向けられる環境だと思います。マシンを使ったトレーニングだけではなく、スペースを活かして様々なスタイルのトレーニングを提案して下さることは、飽きずに続けられる秘訣の一つだと思います。 ソフト面•••トレーナーのmaiさんは、いつも本当な明るく元気、かつ、いつもとことん親身になって身体の悩みや食事の疑問などに答えてくれて、maiさんなしに私のダイエットは成功しなかったと思います。トレーニングも栄養や食事のとり方のこと、そして解剖学の領域までも本当に身体作りに関することには何でも詳しいです。疑問に思ったことを1つ聞くと10返ってきて、本当にプロフェッショナルだなぁと感心していますし、とても頼りにしています。 私自身も食事のことには興味があるので、本当に学ぶことが多いです．これは周りに話すと驚かれるのですが、10キロ減量しましたが、食事に関するストレスはゼロで、むしろmaiさんから栄養のこと、健康的な食事について教えてもらう事が楽しいです。 目標を達成した今、今後は減量でなく、筋肉を強化して、骨格の歪みやクセを直しながら、理想の身体作りをしていけたらと思います。 今後ともよろしくお願いします。
- Google / mi***
体力が落ちてきていることが気になり、運動習慣をつけたいなと思っていました。 SNSでこちらを見つけて、他のパーソナルジムに比べて価格がリーズナブル、近所で育児の合間に自分のペースで通えそうという事でスタートしました。 トレーニングは初心者でもわかりやすいように動き一つ一つ丁寧に教…続きを読む
体力が落ちてきていることが気になり、運動習慣をつけたいなと思っていました。 SNSでこちらを見つけて、他のパーソナルジムに比べて価格がリーズナブル、近所で育児の合間に自分のペースで通えそうという事でスタートしました。 トレーニングは初心者でもわかりやすいように動き一つ一つ丁寧に教えてくださいます。疑問点にもしっかりと答えてくださいますし、体調にも気遣いながら進めてくれます。トレーナーさんの人柄も良く、話しやすい雰囲気、モチベーションを上げてくれる声がけなどもあり続けられています。 体力も少しずつですがついてきたので、引き続きお世話になれたらと思っています。
- Google / ta***
20代の頃までは食べても太らないタイプだったのですが、30代に入り、運動をしても体重が落ちなくなってしまいました。。 10年間ほど運動や食事制限、体質改善など独自で色々と取り組んで来ましたが、なかなか結果が出ず、初めてパーソナルジムに挑戦することにしました。 始める前はもっと…続きを読む
20代の頃までは食べても太らないタイプだったのですが、30代に入り、運動をしても体重が落ちなくなってしまいました。。 10年間ほど運動や食事制限、体質改善など独自で色々と取り組んで来ましたが、なかなか結果が出ず、初めてパーソナルジムに挑戦することにしました。 始める前はもっときつい食事制限を予想していたのですが、そこまで制限が厳しくなく、食事に関するストレスがあまりなかったということが意外でした。 また、トレーニングに関しても、的確なご指導を受けることで、今まで自己流でやっていた筋トレがいかに緩かったかということを実感しました。 それから日々、食事や運動内容など相談に乗っていただきながら、アドバイス通りにやっていたところ、3ヶ月で9キロ体重が減り標準体型に、体脂肪も9%減りました！！ 豊富な知識やご経験に基づいたプロのアドバイスにより出た結果だと実感しています。 通って本当に良かったです！！ トレーニング自体も面白く、これからもリバウンドしない様に通います。宜しくお願いします！！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
14位｜ReFreshLABO 吉祥寺
| 人気プラン | パーソナル30分＋整体30分 月4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 35,200円 |
| 1回あたり | 8,800円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 都度払いトレーニング60分 回数券 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | パーソナルトレーニング＋整体を同一店舗で完結できる武蔵野エリア独自ポジション・「ほぐす・整える・鍛える」の3段階アプローチで不調を根本改善・加圧サイクル認定トレーナー・NSCA-CPT・整体師など多角的な有資格者在籍・医療提携ありで安全性が担保される・都度払いトレーニング60分11,000円で月会費を組まずに試せるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事指導が標準提供されず、ダイエット数値コミット重視層には弱い・シャワー設備の公式明記が無い・コース型の短期数値コミット感はRIZAPほどの強さは無い・営業時間が9時〜21時と他店より短く、早朝・深夜セッションは組めないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩5分／東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-11 本橋ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | パーソナルトレーニング＋整体の統合提供・ほぐす・整える・鍛えるの3段階アプローチ・加圧サイクル認定トレーナー在籍・医療提携あり・女性トレーナー在籍 |
運営者の見解
ReFreshLABO 吉祥寺は、パーソナルトレーニングと整体を統合提供するお店です。 アクセスは、吉祥寺駅北口から徒歩5分。 料金は、月4回で月会費35,200円、入会金は0円です。 1回あたりのセッション時間は60分です。 1分単価は147円。 食事指導は、提供なしでトレーニング集中型です。
ポジション的には、ほぐす・整える・鍛えるの3段階アプローチで他店と差別化される独自帯。 加圧サイクル認定トレーナー在籍と医療提携で、身体ケアの専門性が厚いのが特徴です。 女性トレーナー在籍で、女性指名希望にも対応できます。 慢性的な肩こりや腰痛を抱えながらトレーニングしたい方・整体ニーズと併せて続けたい方に向きます。 食事指導必須ならDr.トレーニング、女性専用希望ならUNDEUXが代替候補です。
口コミ（69件・平均 ★5.0）
- Google / sh***
股関節の不調とダイエット・ボディメイク目的で整体+トレーニングコースの体験に伺いました！ パーソナルトレーニングということで緊張しましたが、笑顔でトレーナーさんが迎えてくださり、まずはしっかりカウンセリングで悩みを聞いてくださりました！ 親身に話を聞いてくださり話しやすい空間で緊…続きを読む
股関節の不調とダイエット・ボディメイク目的で整体+トレーニングコースの体験に伺いました！ パーソナルトレーニングということで緊張しましたが、笑顔でトレーナーさんが迎えてくださり、まずはしっかりカウンセリングで悩みを聞いてくださりました！ 親身に話を聞いてくださり話しやすい空間で緊張も和らぎました☺️ 整体では実施前後で身体が変わるのが分かり、その後のトレーニングでも動き方のポイントや家でも実施できる内容のレクチャーなどあっという間の1時間でした！ トレーニングだけではなく、整体で不調改善も出来るのはとても魅力的だと思います！ 是非行ってみてください✨
- Google / Ta***
デスクワーク中心で運動不足になり、健康診断の数値もあまり良くなかったので通い始めました。 こちらは無理なく続けやすいプランがあり、運動習慣をつけたい自分にはぴったりでした。 通い始めてから体重は74kg台から66kg台まで減り、体型もかなり改善しました。トレーニングのやり方や器…続きを読む
デスクワーク中心で運動不足になり、健康診断の数値もあまり良くなかったので通い始めました。 こちらは無理なく続けやすいプランがあり、運動習慣をつけたい自分にはぴったりでした。 通い始めてから体重は74kg台から66kg台まで減り、体型もかなり改善しました。トレーニングのやり方や器具の使い方も丁寧に教えてもらえたので、運動に苦手意識がある人でも安心して通えると思います。 健康的に体を変えたい人や、運動習慣を身につけたい人におすすめです。
- Google / 岩波***
吉祥寺駅周辺でパーソナルジムを探していたところ、トレーニングと整体の両方が受けられるReFresh LABOを見つけ、運動習慣を本格的に身につけたいと思い通い始めました。 目的はダイエットと筋力アップ。トレーナーの方と相談しながら、週2回のトレーニングと週1回の整体を無理なく継…続きを読む
吉祥寺駅周辺でパーソナルジムを探していたところ、トレーニングと整体の両方が受けられるReFresh LABOを見つけ、運動習慣を本格的に身につけたいと思い通い始めました。 目的はダイエットと筋力アップ。トレーナーの方と相談しながら、週2回のトレーニングと週1回の整体を無理なく継続しています。 パーソナルトレーニングは初めてで少し不安もありましたが、厳しい食事制限はなく、自分のペースで無理なく取り組めているのがありがたいです。 また、週1回の整体では体の歪みや疲れも丁寧に整えていただき、日常生活でも体が軽く感じられるようになりました。 まだ途中ではありますが、少しずつ体の変化を実感しており、確実に前進できているのを感じます。 体を整えながら、健康的に筋力アップやダイエットを目指したい方には、ReFresh LABOをぜひおすすめしたいです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
15位｜パーソナルトレーニングジムBLUEM 吉祥寺店
| 人気プラン | リバウンドサポートコース 24回+1回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／25回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 330,000円 |
| 1回あたり | 13,200円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 本格コース 32回+2回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 「吉祥寺で唯一の脱リバウンド店」と公式に掲げる独自ポジショニング・食物心理学に基づく食事アドバイスと24時間栄養相談で心理面からアプローチ・トレーナー歴10年以上・1,000セッション以上指導の代表が直接担当・完全個室・他の客と接触なしのプライバシー最優先設計・個室パウダールーム兼更衣室・シャワー室完備で女性目線のホスピタリティが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | チェーン研修の品質均一性は無く、代表トレーナー以外の選択肢は限定的・ウェア・シューズ貸出は有料オプションで手ぶら通いの完成度はチェーン店より低い・全額返金保証の明記が無く、保証重視層にはRIZAPが優位・営業時間11時開始のため早朝セッションは組めないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩6分／東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-10 ヤマキ第6ユニアス201 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜23:30・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室・脱リバウンド店・24時間の栄養相談対応・食物心理学に基づく食事アドバイス・個室パウダールーム・更衣室完備・トレーナー歴10年以上・1,000セッション以上指導 |
運営者の見解
パーソナルトレーニングジムBLUEM 吉祥寺店は、トレーナー歴10年以上・1,000セッション以上指導の脱リバウンド店です。 アクセスは、吉祥寺駅から徒歩6分。 料金は、2ヶ月16回で220,000円。 1回あたりのセッション時間は50分です。 分単価は275円。 食事指導は、24時間の栄養相談対応でLINE添削型です。
ポジション的には、ベテラン1人指導と食物心理学アプローチで他店と差別化されるコース型中位帯。 完全個室・個室パウダールーム・更衣室完備で女性層配慮も厚いのが特徴です。 深夜23:30までの営業で、退勤後の遅い時間帯にも対応します。 ベテラントレーナーの長年のノウハウを受けたい方・夜遅枠で通いたい方に向きます。 ハイエンド本格派ならBEYOND、月会費でゆるく続けるならかたぎり塾が代替候補です。
口コミ（68件・平均 ★5.0）
- Google / n ***
テレワークが長引き、気付けば体重が右肩上がりになっているなか、月会員制のジムは長く続いた試しが無いし……ということで、思い切ってこちらにお世話になることにしました。 当初はまず一ヶ月やってみよう、ぐらいの気持ちで入会したのですが、気付けば一年近くお世話になっています。 これほど長…続きを読む
テレワークが長引き、気付けば体重が右肩上がりになっているなか、月会員制のジムは長く続いた試しが無いし……ということで、思い切ってこちらにお世話になることにしました。 当初はまず一ヶ月やってみよう、ぐらいの気持ちで入会したのですが、気付けば一年近くお世話になっています。 これほど長く続けられている理由は、「自分がどうなりたいのか」を意識するようになり、生活を大きく見直すキッカケになったからです。 減量したい、鍛えたい、健康的でいたい…と、人それぞれの理想があると思いますが、その理想に近づくための方法を、トレーニングだけでなく食生活も含めて丁寧に教えてくださいます。 もちろんトレーニングメニューもその人にあったものを毎回ご提案してくださいます。 一年続けているなかで、減量したことはもちろん嬉しかったのですが、びっくりしたことの一つが、姿勢がすごく良くなったことでした。 長年腰痛に悩み、背骨が少し反り気味だったのですが、気が付けばこの一年一度も腰痛で病院に行っていないことに気づきました。 お世話になっていた整体の先生と久しぶりにお会いした際、前後の筋肉がとてもバランス良くついているので、姿勢がとても良くなったと驚かれたくらいです。 これからも自分の健康と「どうなりたいのか」ということを常に意識して、長くお世話になりたいと思います。
- Google / Ic***
こちらに入会する決め手となったのはトレーナー佐藤様の人柄でした。 とにかく健康になるべくダイエットがしたくて事前に幾つかのパーソナルジムの体験会に参加しましたが、穏やかな感じと物腰の柔らかさに安心して決断しました。 トレーニングや食事指導は個々の生活スタイル等を考慮してアドバ…続きを読む
こちらに入会する決め手となったのはトレーナー佐藤様の人柄でした。 とにかく健康になるべくダイエットがしたくて事前に幾つかのパーソナルジムの体験会に参加しましたが、穏やかな感じと物腰の柔らかさに安心して決断しました。 トレーニングや食事指導は個々の生活スタイル等を考慮してアドバイスをして頂けるので、無理なく自分に適したダイエットを継続できました。またその効果も顕著でした。 期間中に旅行や飲み会の予定が入ってしまった時も、前後での調整方法などを教えて頂けたので、イベント後も体重をキープする事ができました。 こちらのジムでお世話になって本当に良かったと思っています！ ありがとうございました。
- Google / M ***
リバウンドしないよう生活を“習慣化”すためのパーソナルトレーニングジムです。2ヶ月で徹底的に叩き込みます。オーナーさんは本当に優しくて丁寧。ただトレーニングのことになると厳しく指導してくれます。フォローアップもかなり丁寧で、LINEでの食事管理は、一つ一つ丁寧にコメントいただける…続きを読む
リバウンドしないよう生活を“習慣化”すためのパーソナルトレーニングジムです。2ヶ月で徹底的に叩き込みます。オーナーさんは本当に優しくて丁寧。ただトレーニングのことになると厳しく指導してくれます。フォローアップもかなり丁寧で、LINEでの食事管理は、一つ一つ丁寧にコメントいただけるので、そのコメントでモチベーションを保てます。 ハンドソープなどスキンケアグッズをイソップに揃えてくれているのも嬉しいポイント。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
16位｜MIYAZAKI GYM 吉祥寺店
| 人気プラン | 48回コース 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 48回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 369,600円 |
| 1回あたり | 7,700円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 他プラン1 | 16回コース 回数券 |
| 他プラン2 | 8回コース 回数券 |
| 他プラン3 | 都度払い 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 1トレーナー30名以下制限で担当客数を絞り指導密度を担保・NASM-PES保有・平均7年以上キャリアの熟練トレーナーが在籍・24回コース211,200円・1回8,800円で吉祥寺の中間料金帯コスパ・プロ仕様マシン完備で家庭用設備では届かない負荷も担保・当日入会で入会金22,000円無料・返金保証「ノーリスクで安心」運用が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備の公式明記が無く、汗を流して帰宅・出社したい方にはミスマッチ・チェーン研修の品質均一性は無く、独立系ゆえの個別差はある・料金最安級を求めるならApple GYM吉祥寺店が9,900円〜で優位・短期コース型の数値コミットはRIZAPほどの強さは無いが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩2分／東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-30 サンロードプラザダイアパレス吉祥寺407号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 熟練トレーナー・プロ仕様マシン・完全個室・1トレーナー30名以下制限・NASM-PES等保有・平均7年以上キャリア・当日入会で入会金22,000円無料 |
運営者の見解
MIYAZAKI GYM 吉祥寺店は、平均7年以上キャリアの熟練トレーナーが完全個室で指導するお店です。 アクセスは、吉祥寺駅北口から徒歩2分。 料金は、3ヶ月24回で211,200円（入会金22,000円・当日入会で無料）。 1回あたりのセッション時間は60分。 分単価は147円で60分セッション店の中では割安です。 食事指導は、LINE毎日添削型です。
ポジション的には、駅徒歩2分の好立地と1トレーナー30名以下制限で指導密度を確保した中位帯。 NASM-PES等の上位資格保有者が在籍します。 全額返金保証ありで、契約リスクも抑えた設計。 吉祥寺駅北口最短動線で通いたい方・少人数制でじっくり見てもらいたい方に向きます。 コンテスト系ならBEYOND、ブランド信頼性ならライザップが代替候補です。
口コミ（7件・平均 ★4.9）
- Google / Gc***
まったくの初心者ですが、わかりやすく教えていただきました。 吉祥寺駅からも近く便利だと思います。 身体の状態を見ながら無理せずに進めてくださるので安心して受けることができました。
- Google / Ar***
清潔、親切な体験でした。つづけられそう。入りました。
- Google / RS***
30代男 トレーニング経験がほぼない状態でしたが主にトレーニング方法の習得と体重増を目的として通わせていただきました ストレッチから全身のトレーニングを部位毎に習うことができ、コースが終わった後も1人でトレーニングを継続できるように教えていただけてありがたかったです 体重も3…続きを読む
30代男 トレーニング経験がほぼない状態でしたが主にトレーニング方法の習得と体重増を目的として通わせていただきました ストレッチから全身のトレーニングを部位毎に習うことができ、コースが終わった後も1人でトレーニングを継続できるように教えていただけてありがたかったです 体重も3kgほど増加しましたし、とても優しく丁寧に教えてもらえました！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
17位｜グッドライフジム 西荻窪善福寺店
| 人気プラン | マンツーマン通い放題 通い放題 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月通い放題 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 34,800円 |
| 1回あたり | 通い放題（無制限） |
| 入会金 | 10,000円 |
| 他プラン1 | マンツーマン週1回（月4-5回） |
| 他プラン2 | セミパーソナル週1回（月4-5回） |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | セミパーソナル通い放題19,800円で吉祥寺エリア最安級の月会費通い放題・マンツーマン通い放題34,800円も用意され、個別性を上げる選択肢もある・コミュニティ・イベントが盛んで孤独に通うのが続かない層に効く・全国70店舗チェーンで他店相互利用や引越し時の継続も視野に入る・シューズレンタル無料・水・ロッカー完備で手ぶら通い対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 西荻窪駅徒歩15分・吉祥寺駅徒歩20分以上で吉祥寺エリアの駅近性は得られない・シャワー設備が無く、汗を流して帰宅・出社したい方にはミスマッチ・食事指導が標準提供されず、ダイエット数値コミット重視層には弱い・セミパーソナルは最大4名同時指導のため完全マンツーマン重視層には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR中央線・JR総武線 西荻窪駅 徒歩15分／東京都杉並区善福寺1-1-14 荻窪コーポ1F |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | セミパーソナル通い放題プラン・マンツーマンも通い放題対応・イベント・コミュニティが盛ん・全国70店舗チェーン・入会金キャンペーン2万円割引運用 |
運営者の見解
グッドライフジム 西荻窪善福寺店は、セミパーソナル通い放題のコミュニティ型ジムです。 アクセスは、西荻窪駅から徒歩15分・吉祥寺駅圏外。 料金は、セミパーソナル通い放題が月会費19,800円、週1回コースは14,800円からです（入会金10,000円・キャンペーン2万円割引運用あり）。 1回あたりのセッション時間は40分です。 食事指導は、提供なし。
ポジション的には、通い放題と低価格でコミュニティ重視の独自帯。 全国70店舗チェーンで、イベントや交流が盛んなのが特徴です。 吉祥寺駅圏内ではないため、純粋な吉祥寺通いには不向きです。 西荻窪・善福寺方面在住者・コミュニティで続けたい方・通い放題で頻度を稼ぎたい方に向きます。 吉祥寺駅前で同価格帯ならApple GYM、月会費型60分ならかたぎり塾が現実的な代替候補です。
口コミ（88件・平均 ★4.8）
- Google / Re***
短期間で沢山通えるマンツーマンのパーソナルジムを探していて色々と調べた結果、こちらのジムが一番通い放題でお得にかんじたのでこちらに決めました。通い始めて1ヶ月ちょっとですが週3〜4のペースで通っています。 ジムにはもう20年ほど通っていなかったので器具の使い方など不安な部分があ…続きを読む
短期間で沢山通えるマンツーマンのパーソナルジムを探していて色々と調べた結果、こちらのジムが一番通い放題でお得にかんじたのでこちらに決めました。通い始めて1ヶ月ちょっとですが週3〜4のペースで通っています。 ジムにはもう20年ほど通っていなかったので器具の使い方など不安な部分があったのですが、トレーナーのカズキさんが器具の使い方とフォームを丁寧に指導してくれるので安心してトレーニングが継続できています。褒めてくたり励ましてくれたり、モチベーションを上手に上げてくれるのも彼の魅力です。ジムに通うのを不安に思っている方がいたらオススメします！ If you’re looking for a reasonably priced personal trainer near Nishiogikubo, I highly recommend Kazuki. He does an excellent job motivating me and pushing me to perform at my best. I truly appreciate his guidance and support. I also love how he explains how the body works and shares his knowledge — it makes every session incredibly helpful. Thank you, Kazuki!
- Google / Ne***
大好きな野球チームを外野席で全力で応援するためフィジカル強化をしたくて、近所の施設やジムを色々検討していましたが、週1でセミパーソナルかつコスパも抜群という点が私にはドンピシャにハマりました。体験レッスンで出会ったトレーナーのカズキさんからとても親切にご指導いただいたのも即決ポイ…続きを読む
大好きな野球チームを外野席で全力で応援するためフィジカル強化をしたくて、近所の施設やジムを色々検討していましたが、週1でセミパーソナルかつコスパも抜群という点が私にはドンピシャにハマりました。体験レッスンで出会ったトレーナーのカズキさんからとても親切にご指導いただいたのも即決ポイントでした。 昨今ネット動画等でも筋トレの参考になる情報はたくさんありますが、やはり実際に動作を見ていただいて身体の有効な使い方をその場で教えていただいたり、自分一人ではなかなか扱えない重量をサポートいただいたりできるのはパーソナルレッスンの醍醐味だと思います。 通い始めて4ヶ月、次月からはセミパーソナル通い放題プランで更なるフィジカル強化に励みたいと思います！
- Google / ma***
1ヶ月以上セミパーソナルにて通ってます！ トレーナーのカズキさんに励まされ、やる気がない時に重い腰を上げて行っても、ジムに着くとやる気が出ます、！笑 いつも笑顔で、筋トレをされてる方って明るい方ばかりなんだなと、、！私の憧れです！ 元々摂食障害持ちで綺麗な体になりたいと思い、…続きを読む
1ヶ月以上セミパーソナルにて通ってます！ トレーナーのカズキさんに励まされ、やる気がない時に重い腰を上げて行っても、ジムに着くとやる気が出ます、！笑 いつも笑顔で、筋トレをされてる方って明るい方ばかりなんだなと、、！私の憧れです！ 元々摂食障害持ちで綺麗な体になりたいと思い、体験に行きました。 カウンセリングで摂食障害を気遣ってくださることはもちろん、私の体を見て反り腰であること、肩が内に巻いていることを瞬時に理解し、それを改善するトレーニングを組んでくだったのに驚きでした、！！ こまめに体調や、摂食障害のことを気にしてくださるのがとても心の支えです。 皆様お優しいし、自分のペースで続けられるのでこんな私でも1ヶ月続きました、、 セミパーソナルでもトレーナーの方がよく見てくださるので安心です、、！ 何気ない日常会話をするのも楽しみのひとつです、笑 引っ越してジムから遠くなりますが、それでも通いたいと思います！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
吉祥寺パーソナルジム 全17店舗 一括比較表
総額・1回単価・セッション時間・食事指導の有無・女性専用・最寄り駅・評価を一括比較できる表です。並び順は順位ベースで、見出しクリックで並べ替えも可能です。
| 項目 | BEYOND 吉祥寺ANNEX店 | 24/7Workout 吉祥寺店 | ライザップ吉祥寺店 | THE PERSONAL GYM 吉祥寺店 | UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺スタジオ | リボーンマイセルフ吉祥寺店 | パーソナルジムASPI 吉祥寺店 | ビーコンセプト吉祥寺店 | Apple GYM 吉祥寺店 | かたぎり塾 吉祥寺店 | Dr.トレーニング吉祥寺店 | T-BALANCE 吉祥寺店 | H-BASE 吉祥寺井の頭通り店 | ReFreshLABO 吉祥寺 | パーソナルトレーニングジムBLUEM 吉祥寺店 | MIYAZAKI GYM 吉祥寺店 | グッドライフジム 西荻窪善福寺店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総額 | 290,400円 | 33,440円 | 327,800円 | 281,600円 | 34,800円 | 220,000円 | 211,000円 | 199,650円 | 11,440円 | 59,400円 | 76,800円 | 24,000円 | 32,000円 | 35,200円 | 220,000円 | 211,200円 | 19,800円 |
| 1回あたり | 18,150円 | 8,360円 | 20,488円 | 17,600円 | 8,700円 | 13,750円 | 15,071円 | 12,478円 | 2,860円 | 7,425円 | 9,600円 | 6,000円 | 8,000円 | 8,800円 | 13,750円 | 8,800円 | |
| 特徴 | 入会金0円 / コンテスト優勝・入賞実績トレーナー在籍 / 1回50分セッション | 完全個室・100%オーダーメイド / 3食食べるダイエット方式 / 入会金不要のマンスリープラン | 完全個室・1対1の専属トレーナー / 30日間全額返金保証 / 全国200店舗超のチェーン規模 | 国家資格保持トレーナー在籍 / 担当制トレーナー / 60分セッションで姿勢・痛み改善 | 女性専用・全国31店舗チェーン / 宅配食追加料金なし（コミットプラン） / 月会費制で月毎に回数を選べる | 女性専用・トレーナー全員女性 / 短期ダイエット特化プログラム / 専属トレーナー制 | 全トレーナーNSCA-CPT保有義務 / AFAA-PILATES資格保有 / 60日食事指導付きシェイプアッププラン | 女性専用・脚痩せ特化 / 医師×トレーナー共同開発メソッド / 完全個室 | 月4回11,440円〜の月会費制 / 個別指導（最大2名）or プレミアムマンツーマン / 海外式ボディメイクメソッド | 医師・理学療法士監修メソッド / AI栄養指導込み（顧客満足度93.9%） / 1回60分セッション | 医学的根拠のあるトレーニング / 500種類以上のメニュー / ベストジムアワード3年連続受賞 | 月会費型・1回60分セッション / キックボクシング対応 / ウェア・プロテイン無料 | 始めやすくてやめやすいパーソナルジム / 専任トレーナー制 / 朝6時から夜22時まで営業 | パーソナルトレーニング＋整体の統合提供 / ほぐす・整える・鍛えるの3段階アプローチ / 加圧サイクル認定トレーナー在籍 | 完全個室・脱リバウンド店 / 24時間の栄養相談対応 / 食物心理学に基づく食事アドバイス | 熟練トレーナー・プロ仕様マシン / 完全個室 / 1トレーナー30名以下制限 | セミパーソナル通い放題プラン / マンツーマンも通い放題対応 / イベント・コミュニティが盛ん |
| アクセス | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩6分／東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-7 吉祥ビル1F | 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩1分／JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩9分／東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS-5ビル202号室 | JR中央線・JR総武線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩6分／東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩4分／東京都武蔵野市吉祥寺 | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩3分／東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1F | JR中央線・JR総武線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩5分／東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩5分／東京都武蔵野市吉祥寺東町1-6-27 吉祥寺Gビル2-B号室 | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 南口から徒歩1分／東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803 | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 公園口から徒歩1分／東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル804号室 | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩1分／東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル506号室 | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 南改札から徒歩5分／東京都武蔵野市御殿山1-5-5 N's吉祥寺1階 | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 南口から徒歩3分／東京都武蔵野市吉祥寺南町2-11-13 メゾンシェルジェ101 | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 アトレ西口から徒歩5分／東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3 ラ・カシータ3階B | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩5分／東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-11 本橋ビル2F | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩6分／東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-10 ヤマキ第6ユニアス201 | JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 北口から徒歩2分／東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-30 サンロードプラザダイアパレス吉祥寺407号室 | JR中央線・JR総武線 西荻窪駅 徒歩15分／東京都杉並区善福寺1-1-14 荻窪コーポ1F |
吉祥寺圏全体を見渡すと、価格は2ヶ月総額換算で約14倍の幅があり、月会費型と短期コース型で選び方が二極化しています。女性専用3店は北口と南口にバランスよく分散し、駅徒歩1〜5分の好立地に集中しているのが特徴です。
次の体験予約は、優先軸（料金・立地・指導品質）に沿って2〜3店に絞ってください。月会費型で続けたいならApple GYM・かたぎり塾・H-BASEから1店、短期で結果を出したいならBEYOND・ライザップから1店を選ぶと見るポイントが明確になります。
絞り込みの優先順位は、まず生活動線（職場帰り・自宅近く・休日動線）で半分に削り、次に契約形態（コース型か月会費型か）で半分に削り、最後に体験予約で2店を比較する流れがおすすめです。
吉祥寺でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点
「吉祥寺駅徒歩5分」だけ見て向かったら、北口と公園口で方向が真逆で15分以上余計に歩いた失敗が起きやすい。
店舗ページの出口名（北口・公園口・アトレ西口）を必ず確認し、Googleマップで実際の徒歩動線を試算してから体験予約する。
JR中央線の特快は吉祥寺通過の時間帯があり、運休時に各駅停車待ちで来店が遅刻する事故がある。
夜遅枠を予約するなら京王井の頭線も使える店舗を優先するか、徒歩圏に住む層を選ぶ。井の頭線は中央線運休時の振替動線として機能する。
22時以降のセッションを予約したら帰宅電車の時間帯にギリギリで、駆け込み乗車になる事故がある。
退勤後に通うなら22時前に終わる枠を選ぶか、自宅徒歩圏の店舗を優先する。BLUEMの23:30営業は終電時刻と要照合。
月会費1万円台の最安級店を選んだら、担当トレーナーが半年で離職して新人に交代し、指導の連続性が崩れた。
安価帯はトレーナーの担当数が多く負担が大きい構造のため、体験時に「担当の在籍年数」を質問する。長期で同じ担当を希望するならBEYOND・MIYAZAKI GYMなど中堅以上の指導品質帯も比較検討する。
よくある質問（FAQ）
ここからは吉祥寺エリアの体験予約や店舗選びでよく寄せられる疑問を、トレーナーの視点からまとめます。営業時間・女性専用・キャンペーンなど実用度の高い順に並べました。
よくある質問
-
Q 吉祥寺で女性専用パーソナルジムは何店ありますか？
AUNDEUX SUPERBODY・リボーンマイセルフ・ビーコンセプトの3店です。北口と南口にバランスよく分散しており、駅徒歩1〜5分の好立地に集中しています。
-
Q 月会費型でおすすめのパーソナルジムはどこですか？
A駅徒歩1分のかたぎり塾、最安級のApple GYM、朝6時開店のH-BASEが月会費型の代表格です。長期で続ける前提なら、生活動線と営業時間で選ぶのが現実的です。
-
Q 入会金キャンペーンを常設している店はありますか？
AASPI・かたぎり塾・T-BALANCE・MIYAZAKI GYM・Apple GYMは「当日入会で入会金無料または50%OFF」を常設化しています。体験当日に判断を急かされる場合があるため、持ち帰り判断も可能か確認してください。
-
Q 体験予約のコツは何ですか？
A体験は2〜3店を同じ週内で連続予約すると比較記憶が鮮明です。質問項目は「解約規定・追加料金・食事指導継続費・担当トレーナーの在籍年数」の4つを必ず聞いてください。
-
Q 中央線が運休した場合の振替動線はありますか？
A京王井の頭線が振替輸送の対象になることが多く、渋谷経由でアクセス可能です。井の頭公園駅・三鷹台駅も徒歩圏として使える店舗があります。
-
Q 駐輪場がある店舗はどこですか？
A吉祥寺駅周辺は店舗ビル単位で駐輪場の有無が異なります。多くの店舗は近隣の有料駐輪場（駅前パーク・サンロード駐輪場）の利用を案内しています。体験予約時に確認してください。
-
Q 朝7時から営業している店舗はどこですか？
A24/7Workout・ライザップ・THE PERSONAL GYM・ビーコンセプト・T-BALANCE・MIYAZAKI GYMの6店が朝7時開店です。最早はH-BASEの朝6時開店です。
-
Q 夜23時以降まで営業している店はありますか？
A24/7Workoutが夜24時まで、BLUEMが23:30まで営業しています。退勤が遅い社会人層には実用性が高い時間帯です。
-
Q 全額返金保証がある店はどこですか？
A24/7Workout・ライザップ・リボーンマイセルフ・H-BASE・MIYAZAKI GYMの5店です。適用条件（30日以内・規定回数未満など）は店舗で異なるため、契約前の確認が必須です。
-
Q 子連れで通える店はありますか？
ATHE PERSONAL GYM・Apple GYM・リボーンマイセルフ・ビーコンセプトが子連れ可です。ベビーカー持込の可否は店舗で異なるため、事前確認を推奨します。
-
Q パーソナルジムだけで結果は出ますか？
Aパーソナル週1〜2回だけで体型変化を出すのは難しく、24時間ジム等での自主トレ併用が継続率と結果に直結します。徒歩圏に24時間ジムがある立地のパーソナルジムを選ぶのが現実的です。
-
Q 吉祥寺と三鷹のどちらで選ぶべきですか？
A生活動線で選ぶのが基本です。職場が新宿・東京方面なら吉祥寺駅前、自宅が三鷹側なら井の頭公園駅徒歩1分の24/7Workoutも候補に入ります。回り道になる立地は続きません。
まとめ｜吉祥寺のパーソナルジム選びを成功させる3コツ
吉祥寺は駅徒歩7分圏に17店舗が集積する激戦区です。2ヶ月総額換算で2万円台前半の月会費型から、2ヶ月コースで33万円弱のハイエンドまで、価格幅は約14倍に広がります。女性専用3店は北口と南口にバランスよく分散し、駅徒歩1〜5分の好立地に集まっています。なお、OUTLINE吉祥寺店は2026年8月末〜9月上旬ごろに閉店したため、本記事の紹介対象から除外しています。
選び方のポイントは3つです。1つ目は最寄り駅と出口で絞ること。吉祥寺は北口・南口・アトレ西口で動線が真逆になります。2つ目は契約形態を先に決めること。短期集中ならコース型、長期ならゆるく続ける月会費型と最初に決めておくと迷いません。3つ目は食事指導と全額返金保証を体験当日に確認することです。
【2026年最新】神戸のパーソナルジムおすすめ17選｜三宮・元町・神戸駅・六甲道エリア別に現役トレーナーが徹底比較
神戸市内（三宮・元町・神戸駅・六甲道・新長田・春日野道・兵庫）徒歩7分圏のパーソナルジム17店舗を、三宮10店・元町3店・六甲道1店・新長田1店・神戸駅1店・春日野道1店・兵庫区1店のエリア別に徹底比較。1回4,098円のウェイトダウン神戸駅・1回約5,400円のHPER新長田から2ヶ月総額327,800円のRIZAP神戸まで料金差約10倍。女性専用3店・全額返金保証2店・医師/理学療法士監修3店まで、神戸市内で本当に通えるジムを現役トレーナーが目的別に解説します。
【2026年最新】名古屋のパーソナルジムおすすめ21選｜名駅・栄・金山エリア別に現役トレーナーが徹底比較
名古屋市内（名駅・栄・矢場町・伏見・丸の内・金山・今池・本山・中村）徒歩圏のパーソナルジム21店舗を現役パーソナルトレーナーが実調査。料金・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価し、女性専用・全額返金保証・医療連携まで目的別の最適解を提示します。
【2026年最新】練馬駅のパーソナルジムおすすめ10選｜駅周辺を現役トレーナーが徹底解説
練馬駅徒歩10分以内のパーソナルジム10店舗を駅周辺で実勢調査。月額9,900円から2ヶ月総額20万円弱のコース型まで、料金・女性専用・脚痩せ特化・食事指導を比較し、西武池袋線+都営大江戸線2路線で本当に通えるジムを現役トレーナーが徹底解説します。
【2026年最新】江古田のパーソナルジムおすすめ7選｜駅徒歩圏で本当に通えるジムを現役トレーナーが厳選
江古田駅周辺でパーソナルジムを探す人向けに、徒歩圏の7店舗を現役パーソナルトレーナーが実調査。月会費型のかたぎり塾やセミパーソナルのThe Fitからコンテスト系本格指導のBEYONDまで料金・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価し、目的別の最適解を提示します。
【2026年最新】千川駅のパーソナルジムおすすめ4選｜徒歩5分圏で現役トレーナーが料金・1分単価で本気比較
千川駅徒歩1〜5分圏の純粋なパーソナルジム4店（SUSTINA・CHART・かたぎり塾・レノモス）を、料金・1分単価・セッション設計・続けやすさ・卒業後維持の5軸で現役トレーナーが本気比較。悪い口コミ・契約解約条件・隣駅比較まで、上位記事に無い情報を全部入れました。
【2026年最新】東中野のパーソナルジムおすすめ11選｜料金・通いやすさ・食事指導で現役トレーナーが徹底比較
東中野駅・落合駅の徒歩8分圏11店舗を現役パーソナルトレーナーが実調査。料金相場・1分単価・食事指導の中身・返金保証・通い放題まで全項目を比較し、社会人・子連れママ・ジム初心者・ボディメイク本気派まで目的別の最適解を提示します。