【2026年最新】麻布十番のパーソナルジムおすすめ22選｜現役トレーナーが料金・続けやすさ・指導力で徹底比較
麻布十番でパーソナルジムを探すと、駅徒歩5分圏だけで18店が候補に上がります。価格は月15,600円の低価格店から総額290,400円のコース型まで幅広く、22店のうち18店が完全個室という高級志向のエリアです。
GYM FINDERは公式情報をもとに22店を実調査し、料金と続けやすさ、通いやすさ、指導品質の4軸で総合評価しました。高級個室が密集し、女性専用2店が並ぶ一方、RIZAPやApple GYMが撤退するなど入れ替わりの激しい街の実情まで踏み込みます。
10秒で分かる麻布十番のベストマッチなパーソナルジム
麻布十番は「駅徒歩8分圏に22店が密集する高級パーソナル激戦区」の構造
麻布十番駅は東京メトロ南北線と都営大江戸線が交差し、六本木・白金高輪・赤羽橋の各駅にも歩いて移動できます。駅から徒歩8分圏に22店が集まり、商店街沿いの北側と東麻布・南麻布の坂沿いにゆるやかに分散しています。
この密度は一つの中心に固まる形ではありません。複数の出口とそれぞれの動線に沿って核が分かれ、完全個室の高級店が各方面に点在する多核型の構造になっています。だから同じ徒歩5分でも向かう方角は店ごとに変わります。
| ゾーン | 主要駅 | 店舗数 | 主な店舗 | 動線特性 |
|---|---|---|---|---|
| 商店街・北側 | 麻布十番駅 | 8店前後 | SPACE GYM・RESET・HANARI | 人通りが多く夜道が明るい、駅至近で寄り道なし |
| 東麻布側 | 赤羽橋・麻布十番駅 | 6店前後 | BEYOND・Oz・MediTRA | 大江戸線・赤羽橋方面の動線、坂沿いで落ち着いた環境 |
| 南麻布側 | 白金高輪・麻布十番駅 | 5店前後 | THE PERSONAL GYM・R-3 fitness | 広尾・白金高輪寄り、高級住宅街の静かな通り |
| 元麻布・三田寄り | 麻布十番駅 | 4店前後 | D-MAX・B-FIT・LUXIA | 駅から坂を上る奥まった立地、プライバシー重視 |
商店街・北側は仕事帰りに寄りやすく、夜遅いセッションでも明るい動線で安心して通えます。東麻布や南麻布の坂沿いは静かで、落ち着いて取り組みたい方に向いています。
どのゾーンを優先するかは、自宅や職場からの行き帰りで回り道にならない位置かどうかで見ます。生活動線から外れた店は、やる気とは関係なく足が遠のきやすいためです。
注意したいのは方角です。麻布十番駅徒歩5分でも、使う出口が違えば向かう方向は真逆になります。毎日の生活動線に重なる出口側を選ぶことが、続けやすさを左右する実務的な落とし穴です。
麻布十番エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）
麻布十番には、目的・セッション時間・性別・契約形態・設備という観点で個性の異なる22店が集まっています。ここからは、その5つの切り口で市場の輪郭を順に見ていきます。
各項目には実際の店舗数を添えるため、自分の条件に近い選択肢がどれだけあるかを掴めます。料金の幅については、この後の項目で別に整理します。
目的別の対応店分布
目的別の対応店舗を見ると、ダイエットとボディメイクはともに22店すべてが掲げており、麻布十番の基本路線だとわかります。運動不足の解消は19店、姿勢改善は9店が対応します。
一方で産後ケアは3店、リハビリは4店と限られ、特定の目的を持つ場合は対応店が絞り込まれます。まず全店が共通して持つ強みを前提に置き、姿勢改善や産後ケアといった目的があるなら、その対応店から優先して候補を組み立てるのが選び分けの起点になります。
セッション時間の構成
1回あたりのセッション時間は、60〜90分が14店と最も多く、麻布十番の主流です。45〜60分が6店、45分以下の短時間型もSpinel.GYMやD-MAX STUDIOなど2店あります。
短時間型は、忙しい日でも通いやすい設計が魅力です。ただし1回あたりの単価が同じでも、トレーニングに使える分数が違えば、実質的なコスト感は変わります。料金だけでなく時間あたりの密度まで見比べると、自分の通い方に合う1店を選びやすくなります。
性別配慮の構成
性別の受け入れは、共用が19店と大半を占めます。女性専用はUNDEUX SUPERBODY・SAKURAの2店、男性専用はGRAN GYMの1店です。
女性専用が複数あるのは、人目を気にせず通いたい層には心強い厚みです。なお共用店でも、同性のトレーナーを希望できるかは店舗ごとに異なります。指名の可否や在籍トレーナーの男女比は公式情報に載らないことも多いため、体験予約の段階で直接確認しておくと、通い始めてからのずれを防げます。
契約形態の構成
契約形態は、回数を一括で契約するコース型が8店（36%）で最多です。コース型はTHE PERSONAL GYM・VEATM GYM AZABU・ALL FOR ONE・CoCoDakara Body Design・R-3 fitness・B-FIT・GRAN GYM&Stretch・BEYONDの8店です。月単位で続けられる月会費型はRESET・Spinel.GYM・T-BALANCE・UNDEUX SUPERBODY・SAKURA・LUXIA・THE BLAZE FIT.の7店（32%）が続きます。回数券が主力のチケット制はSPACE GYM・Dr.トレーニング・MediTRA・ボディメイキングボックスの4店（18%）です。通い放題はOzとD-MAX STUDIOの2店（9%）、都度払いを主力とするのはHANARIの1店（5%）にとどまります。
短期で集中して結果を出したい場合はコース型、無理なく長く続けたい場合は月会費型が相性のよい傾向です。頻度を自分で決めたいならチケット制や通い放題が向き、出張などで予定が読みにくい方には、都度払いのHANARIのように1回ごとに支払える店も選択肢になります。途中で通い方が変わったときに、別の形態へ乗り換えやすいかどうかも、契約前に見ておきたい視点です。
設備の充足率
設備面では、完全個室が18店と非常に多く、高級志向の麻布十番らしい充実ぶりです。一方でシャワー付きは8店とやや少なめで、店舗による差が出ます。
通う時間帯によって必要な設備は変わります。仕事帰りや昼休みに寄るなら、汗を流せるシャワーの有無が通いやすさを左右します。プロテインの提供は10店、水の用意は11店と対応店もあるため、手ぶらで通いたいなら、こうした備品の有無まで含めて候補を比べると安心です。
麻布十番のパーソナルジム料金相場
麻布十番の料金は、入会金・1回単価・1分単価・価格帯分布・2ヶ月総額の5項目に分けると構造が見えてきます。入会金は0円から59,800円まで開き、1回単価も3,900円から18,150円まで4倍以上の差があります。
表示の月額や総額だけを見ると比較を誤ります。単価と1回あたりの時間、初期費用を掛け合わせ、実質コストで横並びにする視点が欠かせません。各項目を順に分解していきます。
初期費用比較
入会金は店舗差が大きい項目です。BEYOND・ALL FOR ONE・MediTRA などは0円で、初期負担を抑えて始められます。THE PERSONAL GYM は通常22,000円で、体験当日の入会で無料になります。一方でT-BALANCE は59,800円、HANARI と GRAN GYM は50,000円と高めに設定されています。
入会金が高い店ほど、入会金無料や半額のキャンペーンを常時掲げている場合があります。常設のキャンペーンは、実質的に値引き後の価格が本来の料金と考えるのが現実的です。公式の通常価格とキャンペーン後の差額を確認し、総額に含めて比較すると見抜けます。
1回あたりの単価比較
1回単価の最安はRESET の3,900円台で、港区では珍しい価格帯です。対する最高はBEYOND の18,150円で、4倍以上の開きがあります。単価だけ見れば判断は単純に見えます。
注意したいのが通い放題プランです。Oz のように月額で何度でも通える形式は、回数を重ねるほど1回あたりが下がります。逆に仕事や予定で頻度が取れないと、固定回数の店より割高になる単価逆転が起きます。月に通える現実的な回数を先に見積もると、こうした事故を避けられます。
1分あたりの費用比較
総額や月額の印象は、1回あたりの時間で大きく変わります。Spinel.GYM やD-MAX STUDIO は1回30分で、60分が標準の多くの店とは時間あたりの密度が異なります。同じ月額でも1分単価で見ると評価が反転します。
短時間が割高とは限りません。マシンピラティスや効率重視の短時間集中は、忙しい方が頻度を保ちやすい利点があります。じっくり追い込みたい目的なら60分店、短く高頻度で続けたい目的なら30分店と、分単価と目的を合わせて選ぶのが堅実です。
価格帯分布
価格帯の分布を見ると、〜8万円に9店、8〜15万円に7店が集まります。高級住宅街でありながら、ボリュームゾーンが手頃帯に厚いのが麻布十番の特徴です。15〜25万円が4店、25〜35万円が2店と、高額帯は少数にとどまります。
同じ価格帯でも中身は一様ではありません。1回の時間が50分か60分か、食事指導や宅配食の縛りが付くかで、実質の負担は変わります。価格帯で候補を絞った後は、分数と付帯条件まで踏み込んで実質差を確認すると安心です。
総額比較
2ヶ月の総額換算では、最安がHANARI の都度払い13,000円、最高がBEYOND の290,400円で、20倍を超える幅があります。この数字だけでは、何回通えてどんな保証が付くのかが見えません。
実質コストは、総額を回数で割り、1回の時間と保証内容を加味して捉えます。返金保証やリバウンド保証の有無、回数消化の期限まで含めて比べると、見かけの安さに惑わされません。目的に必要な回数を決めてから総額を見ると、自分にとっての本当の費用がわかります。
麻布十番でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
麻布十番のパーソナルジム選びは、印象や口コミだけで決めると通い始めてから後悔しやすい場所です。価格幅も契約形態も店ごとに大きく違うため、判断軸を整理しておくと失敗の確率を下げられます。
ここでは通いやすさ、契約形態、食事指導と保証、設備、解約規約という5つの観点を順に解説します。それぞれの落とし穴を先に知っておけば、体験に進む前に候補を絞り込めます。
1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）
麻布十番のパーソナルジムは営業時間に幅があります。RESET 麻布十番店やT-BALANCE 麻布十番店などは朝から23時前後まで開いており、退勤後でも出社前でも枠を確保しやすい設計です。週末にまとめて通う使い方とも相性がよく、生活リズムに合わせて時間帯を選べます。
雨の日は地下鉄出口直結に近い動線かどうかが続けやすさを左右します。駅から濡れずに入れる立地なら、天候を理由にした足の遠のきを防げます。周辺のコンビニで補食を買える点も見落とせません。空腹のまま追い込むと低血糖の危険があるため、直前にバナナやおにぎりを買える環境は、安全面でも継続面でも効いてきます。
2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め
麻布十番の22店は、コース型が8店、月会費型が7店、チケット制が4店と分かれています。同じ「パーソナル」でも支払いの仕組みが違うため、生活リズムと合わない形態を選ぶと失敗します。相性を外しやすい3つのパターンを順に見ていきます。
結婚式まで2か月で仕上げたいのに、RESET 麻布十番店やT-BALANCE 麻布十番店のような月4回の月会費型を選んでしまう。短期で詰めたいのに月の回数上限で頻度が伸びず、目標期日に間に合いません。
期日が決まった短期集中なら、回数をまとめて買えるコース型を選ぶほうが計画を組みやすくなります。月会費型は回数が固定されるため、長くゆるやかに続けたい人に向いています。目的の時間軸を先に決めてから形態を選んでください。
運動が続いた経験がないのに、THE PERSONAL GYM 麻布十番店の16回コースやBEYOND 麻布十番店の16回コースをいきなり一括契約してしまう。数か月で足が遠のき、まとまった金額だけが残ってしまいます。
自分が通い続けられるか不安なら、4回や8回の少回数コースや都度払いから試すほうが安全です。続けられる手応えをつかんでから回数の多いコースに移れば、無駄になりません。体験時に短いプランの有無を必ず確認してください。
週1回がやっとなのに、加圧&パーソナルトレーニングジム Oz 麻布十番店やD-MAX STUDIO 麻布店の通い放題を選んでしまう。回数で割ると割高になり、1回あたりの単価が安いはずの利点を活かしきれません。
週2回以上通える人なら通い放題やチケット制が割安ですが、低頻度なら回数固定の月会費型が合います。なお月会費が最安級の店は単価が低く、トレーナーが多くの枠をこなす構造になりやすいため、担当者が辞めて指導が途切れる場合がある点も踏まえて選んでください。
3. 食事指導の有無と種類
| 項目 | 該当店（麻布十番圏） | 備考 |
|---|---|---|
| LINE毎日添削 | VEATM GYM AZABU | 食事写真を送ると毎日返信が届く。自炊派の習慣化に向く |
| コース料金込み | UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ | 管理栄養士監修。コミットプランは宅配食30食付き |
| 別料金オプション | SPACE GYM・THE PERSONAL GYM・BEYOND 麻布十番店ほか15店 | 基本料金とは別に申し込む方式。回数や頻度を選べる |
| 食事指導なし | T-BALANCE・パーソナルマシンピラティスSAKURA 麻布十番店ほか5店 | トレーニング特化。食事は自己管理が前提 |
麻布十番圏では、食事指導を別料金オプションとして用意する店が15店と主流です。基本のトレーニング料金に上乗せして申し込む方式が大半を占めます。糖質を抑えるアプローチ、たんぱく質と脂質と炭水化物の配分を整えるアプローチ、管理栄養士が監修するアプローチに大きく分かれます。自分の目的に合う型を体験時に確かめておくと安心です。
選び方は、ふだんの食生活で変わります。自炊が中心の方は、LINEで毎日添削が届くVEATM GYMが向きます。外食が多い方は、献立を細かく管理されるより、外食でも実践できる助言をくれる店を選ぶほうが続けやすいでしょう。指導なしの店は、食事を自分で管理できる方におすすめです。
4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）
麻布十番圏は完全個室の店が18店と多く、手ぶらで通える環境がそろう店が中心です。シャワー設備、ウェアレンタル、プロテインの提供は店ごとに差があります。B-FIT 麻布十番店のように子ども同伴とペット同伴に対応する店もあり、生活背景に合わせた選択肢が広がっています。
必要な設備は、通う時間帯で変わります。仕事終わりの夜に通うなら、シャワーやウェアレンタルがあると荷物が減って続けやすくなります。早朝や昼の短時間で済ませるなら、設備より立地や予約の取りやすさが効いてきます。自分の通うリズムを思い描いてから設備を確認すると、見極めがぶれません。
| 設備項目 | 該当店 | 備考 |
|---|---|---|
| 完全個室 | 22店中18店 | プライバシー重視の高級志向エリアらしい構成。視線を気にせず集中できる |
| シャワー | おおむね8店 | THE BLAZE FIT.はシャワー付き完全個室で着替えからシャワーまで完結 |
| ウェアレンタル | おおむね12店 | 手ぶら通いの可否を左右する。荷物を減らしたい方は事前確認を |
| 子連れ・ペット可 | B-FIT 麻布十番店 | 子ども同伴とペット同伴に対応。子育て中の方に選びやすい |
シャワーがない店は、トレーニング後の動線に制約が出ます。汗を流せないと、そのまま予定に向かいにくく、夜のセッションでは特に不便です。近くに入浴施設があるか、自宅や職場へ直行できる位置かを合わせて確認しておくと、通い方の計画が立てやすくなります。
設備には条件付きのものもあります。プロテイン無料をうたう店でも、回数に上限があったり、特定プランだけが対象だったりします。ウェアレンタルが有料の場合もあります。表向きの「あり」だけで判断せず、適用範囲と追加費用を体験時に一つずつ確かめることをおすすめします。
5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金
入会金は0円から59,800円までと幅があります。HANARI 麻布十番のように入会50,000円の店もあれば、入会0円の店も複数あります。キャンペーンの割引は適用条件が付くことが多く、コース満了後に追加料金が発生する場合もあります。麻布十番圏では全額返金保証を明示する店が確認できない点にも注意が必要です。
代表的な失敗は二つあります。一つは、初回の総額だけ見て契約し、満了後の継続費用で予算が崩れる例です。もう一つは、割引につられて契約したものの、条件を満たせず通常価格になる例です。事前確認で防げる失敗が大半を占めます。
| 項目 | 麻布十番圏の状況 |
|---|---|
| 入会金 | 0円〜59,800円と幅広い。0円の店からHANARIの50,000円まで分散 |
| キャンセル料 | 店ごとに規定が異なる。前日まで無料か当日扱いかを要確認 |
| 全額返金保証 | 麻布十番圏では明示する店が確認できない。期待しない前提で検討 |
| 解約規定 | コース型は中途解約の精算条件、月額型は予告期限の確認が必須 |
体験時に必ず聞きたいのは四つです。中途解約の規定、コース満了後の追加料金、食事指導を続ける場合の費用、そして入会金の割引が適用される条件です。この四点はHPに載らないことが多く、口頭で確かめる価値があります。聞きづらくても、契約前に整理しておくと後悔を避けられます。
大切なのは、その場で即決しないことです。質問への回答を一度持ち帰り、総額と継続費用を落ち着いて見比べてから判断するほうが安全です。麻布十番圏は価格幅が大きいため、同じ条件でも店によって負担が大きく変わります。比較してから決める方におすすめの進め方です。
麻布十番パーソナルジム おすすめランキングTOP22
麻布十番駅周辺の22店を、料金・続けやすさ・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価し、ランキングにまとめました。出入りが激しい高家賃エリアのため、公式情報をたどって閉店を確認できた店舗は一覧から除外しています。上位ほど4軸のバランスが取れた店舗です。各店の評価理由を読み進めながら、自分が何を重視するかを決めると、絞り込みが進みます。料金重視か、続けやすさ重視かで順位の見え方は変わるため、後述の並べ替えとあわせてご活用ください。
| 見るポイント | 重み | 配点基準 |
|---|---|---|
| 料金 | 入会金を含めた総額と1回あたりの単価 | 高 |
| 続けやすさ | 月額制か回数制か、自主トレ併用のしやすさ | 高 |
| 通いやすさ | 駅からの徒歩分数と生活動線への乗りやすさ | 高 |
| 指導品質 | トレーナーの資格・実績と指導メソッド | 中 |
画面右下の並べ替えボタンから、料金・通いやすさ・指導品質などご自身のニーズに合わせて並べ替えできます。並べ替えを使い、次の4つのステップで比較することで自分に合ったパーソナルジムを見つけることができます。
条件に該当するジムが 0件 です。フィルターを変更してください。
まず料金・通いやすさ・指導品質のうち、自分が一番重視する軸を決めます。画面右下の並べ替えから、その軸を上にして一覧を切り替えると、候補が自然と絞り込めます。
並べ替えた一覧から、条件に合いそうな店を比較に追加します。最大4店まで選べるので、料金帯や立地が近い店を並べておくと、次の横並び比較が進めやすくなります。
一括比較ページで、料金・指導品質・口コミを横並びに確認します。総額や1回単価、トレーナーの実績を見比べ、自分の条件に合う2-3店まで絞り込みます。
絞った店に体験を予約し、実際にセッションを受けて決めます。担当トレーナーとの相性や在籍年数、通いやすさを自分の体で確かめてから、最終的に1店を選びます。
それでは、ランキングに入っていきます。
1位｜SPACE GYM 麻布十番店
| 人気プラン | 1ヶ月／16回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 16回券 |
| セッション時間 | 1回 55分 |
| 総額 | 140,800円 |
| 1回あたり | 8,800円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 55分マンツーマンを回数券・月会費・都度払いから選べる柔軟な料金体系・1回あたり約8,800円から通え麻布十番の同価格帯では総額を抑えやすい・大会入賞経験のトレーナーと女性トレーナー・英語対応スタッフが在籍・年中無休9時から23時の長時間営業で早朝・仕事後も通いやすい・3階で出入りが見えにくく個室更衣室もありプライバシーを保ちやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事管理は月21,780円の有料オプションでセッション料金には含まれない・全額返金保証が無く合わなかった場合の保証は付かない・シャワー設備が無くウェアレンタルも月500円の有料となる・麻布十番駅から徒歩5分で駅直結や徒歩2分台の店より距離があるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅4番出口から徒歩5分／東京都港区麻布十番2-13-10 SK麻布十番ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全予約制・マンツーマン(1対1)指導・1回55分のセッション・ボディコンテスト入賞経験のあるトレーナーが在籍・個室更衣室・タオル無料・プロテイン/水ドリンク提供・回数券・月会費・都度払いから選べる柔軟な料金体系・ペアパーソナル対応で1人あたりの単価を抑えられる |
運営者の見解
麻布十番駅4番出口から徒歩5分、ビル3階にある完全予約制・完全マンツーマンのジムです。16回55分で140,800円、都度払いは1回11,000円、月4回なら35,200円と、高級エリアながら価格を抑えています。口コミは328件で評価は5.0、ボディコンテスト入賞経験のあるトレーナーが個室で指導します。
同じ麻布十番では、RESET が1回3,900円台と港区最安値級ですが、こちらはペア対応や年中無休9時から23時という営業で生活動線に組み込みやすい点が強みです。THE PERSONAL GYM 麻布十番店の16回281,600円ほど高くなく、BEYOND の10回102,300円より長く通える回数券もそろいます。3階で出入りが通りから見えにくいので、結果が出るまで知られたくない方にもおすすめのパーソナルジムです。
口コミ（332件・平均 ★5.0）
- Google / TS***
初めてのパーソナルジムを選ぶにあたって、 駅近で通い易く、継続し易い所を探していました。 尚且つ、初心者でも安心して通えて結果が出せそうな所は、何処だろうかと色々比較させて頂く中で、SPACE GYMさんが一番良さそうだったので無料体験を行いました。 施設も綺麗で洗練された空間も…続きを読む
初めてのパーソナルジムを選ぶにあたって、 駅近で通い易く、継続し易い所を探していました。 尚且つ、初心者でも安心して通えて結果が出せそうな所は、何処だろうかと色々比較させて頂く中で、SPACE GYMさんが一番良さそうだったので無料体験を行いました。 施設も綺麗で洗練された空間も魅力的で、トレーナーさんのお人柄も良い方ばかりでしたし、コスパも良いと感じたので即入会しました！ 始めて1ヶ月程ですが、体組成の数値を始める前と比較して、筋肉量や体脂肪率の変化の仕方に知人やトレーナーさんからも驚かれたので、 それが、より自身のモチベーションにも繋がっているので、これからも継続してダイエットとボディメイクに励んで行きたいと思います！
- Google / Sp***
駅近で通いやすく、仕事帰りにも便利なパーソナルジムです☺️ ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や肩凝り・腰痛改善にも効果を実感しています。 トレーナーのフォーム修正や食事指導がとても丁寧で、初心者でも安心して続けられます。 完全予約制・マンツーマン指導なので集中でき、予…続きを読む
駅近で通いやすく、仕事帰りにも便利なパーソナルジムです☺️ ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や肩凝り・腰痛改善にも効果を実感しています。 トレーナーのフォーム修正や食事指導がとても丁寧で、初心者でも安心して続けられます。 完全予約制・マンツーマン指導なので集中でき、予約も取りやすいのが嬉しいです。 指名制度もあり、自分に合ったトレーナーと一緒に目標を目指せます。 継続しやすい環境が整っていて、本気で体を変えたい方におすすめです！
- Google / ka***
ペアでパーソナルトレーニングを受けています。約1時間のセッションの中で2人で異なる部位をトレーニングしたいとの申し出にも快く工夫していただきながら限られた時間で効率よくトレーニングメニューを組んでいただき感謝です！！麻布十番に行くことが多いですが、田町や他の店舗でもトレーナーの皆…続きを読む
ペアでパーソナルトレーニングを受けています。約1時間のセッションの中で2人で異なる部位をトレーニングしたいとの申し出にも快く工夫していただきながら限られた時間で効率よくトレーニングメニューを組んでいただき感謝です！！麻布十番に行くことが多いですが、田町や他の店舗でもトレーナーの皆さんから満足度の高い指導をしていだいてます。トレーナーの皆さん大会出場経験があるとのことで普段のジムでのトレーニング方法や食事のことまでアドバイスして下さります。通い始めて約3ヶ月になりますが、筋肉量+3キロ、体脂肪率-3%、見た目も変わってきた気がします！ 都内に複数店舗あり、どの店舗もアクセスが良く予約も取りやいので継続できる環境が整っています！ トレーナーの皆さんのお人柄も最高で的確にアドバイスしていただき、しっかり追い込んでくれるので達成感が半端なく、トレーニング後のご飯が進みます。 いつも感謝です！！ありがとうございます！！ 引き続きよろしくお願いします。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
2位｜THE PERSONAL GYM 麻布十番店
| 人気プラン | ボディメイクコンサル3ヶ月24回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 408,000円 |
| 1回あたり | 17,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 他プラン1 | ボディメイクコンサル6ヶ月48回 |
| 他プラン2 | 月額コース 月2回 月会費型 |
| 他プラン3 | 月額コース 月4回 月会費型 |
| 他プラン4 | 月額コース 月6回 月会費型 |
| 他プラン5 | 月額コース 月8回 月会費型 |
| 他プラン6 | 回数券10回 回数券 |
| 他プラン7 | 回数券20回 回数券 |
| 他プラン8 | 回数券30回 回数券 |
| 他プラン9 | 回数券40回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | JBBF全日本優勝の代表ほかNSCA-CPT・柔道整復師など有資格トレーナーが在籍・回数券40回なら1回最安7,150円まで単価が下がる柔軟な料金体系・ウェア・タオル・水・プロテイン・BCAA貸出で手ぶら通いができる・整体マッサージ施術付帯で腰痛・肩こりケアと並行して減量できる・7時から23時の長時間営業で早朝・仕事後にも通いやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証がなく続けられるか不安な方には合いにくい・麻布十番駅1番出口から徒歩8分とやや遠く生活動線を選ぶ・シャワー・InBody設備がなく汗を流して帰る用途には不向き・厳密な1対1完全個室ではなく同時2名まで可能な区画構成が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅1番出口 徒歩8分／東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 代表 林幸希（JBBF全日本優勝者）はじめNSCA-CPT・JATI-ATI・柔道整復師など有資格トレーナーが在籍・専用アプリで毎日の食事管理・体組成アドバイスを実施するBodyメイクコンサルコース・1回あたり最安7,150円の業界最安クラスを謳う回数券・月額・コース型の多彩な料金体系・ウェア・タオル・水・プロテイン・BCAA・ロッカー貸出で手ぶら通い可能・整体・マッサージ施術も提供し腰痛・肩こりケアに対応・同時に2名までトレーニング可能でカップル・友人利用やベビーチェア常設で子連れも可 |
運営者の見解
全国50店舗超を展開する中価格帯のチェーンです。主力のBodyメイクコンサルコースは2ヶ月16回281,600円で、入会金は通常22,000円ですが体験当日の入会で無料になります。1回最安7,150円を業界最安クラスと訴求し、回数券や月額も併せ持つ柔軟さが軸です。評価は5.0・217件と厚く、有資格トレーナーが食事をアプリで毎日管理します。整体マッサージで腰痛ケアまで対応し、7時から23時まで開いています。
麻布十番駅から徒歩8分とやや遠く、ここは生活動線が最優先になります。同じ16回でも徒歩5分のSPACE GYM麻布十番店は140,800円と総額が軽く、3位のBEYOND麻布十番店は10回102,300円から始められます。駅近で安く区切りたい方はそちらが向きます。多彩な料金体系と食事管理を生活圏で長く使い、整体ケアも一緒に受けたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（257件・平均 ★5.0）
- Google / Se***
ジムはとても清潔で、トレーナーさんも希望に合わせて指導してくれました。正しいフォームや姿勢を丁寧に教えてくれて、どこの筋肉を鍛えるのか、どんな効果があるのかも分かりやすく説明してくれます。 知識も豊富で、自分のレベルやペースに合わせてトレーニング内容を調整してくれました。無理な…続きを読む
ジムはとても清潔で、トレーナーさんも希望に合わせて指導してくれました。正しいフォームや姿勢を丁寧に教えてくれて、どこの筋肉を鍛えるのか、どんな効果があるのかも分かりやすく説明してくれます。 知識も豊富で、自分のレベルやペースに合わせてトレーニング内容を調整してくれました。無理なく続けられますが、筋力や筋肉の成長もしっかり感じられました。 更衣室やロッカーも清潔で、施設全体がとても快適です。とても良い経験だったので、おすすめのジムです。 The gym is clean and has a good variety of equipment. The trainer listens to your needs and teaches the correct form and posture. He also explains which muscles you are training and what results you can expect. The trainer is very knowledgeable and adjusts the training to your fitness level and pace. The workouts are challenging enough to help you improve and feel progress in your muscle growth. The facilities are good, with clean changing rooms and lockers.
- Google / mi***
広々ゆったりのパーソナルジム、 更衣室もきれいで快適です。 50分のセッションの中で、 5種目ほどのメニューを行いました。 今回は友人と2人での訪問でしたが、 私たちの間でも得意不得意があるので 個人毎にメニューを調整しながら 対応してくださいます。 女性への配慮も行き届い…続きを読む
広々ゆったりのパーソナルジム、 更衣室もきれいで快適です。 50分のセッションの中で、 5種目ほどのメニューを行いました。 今回は友人と2人での訪問でしたが、 私たちの間でも得意不得意があるので 個人毎にメニューを調整しながら 対応してくださいます。 女性への配慮も行き届いており 安心して通えると思いました。 各種目教わったポイントは 今後も意識して頑張りたいと思います。
- Google / YK***
今まで色々なヨガやピラティス、パーソナルジムに通ってきましたが、どこも1か月も続きませんでした。 でも、こちらのジムだけは違いました！気づけば6か月も楽しく続けられています。 トレーナーさんがその日の体調やレベルに合わせて丁寧に指導して下さるので、無理なく通えるのが魅力です。…続きを読む
今まで色々なヨガやピラティス、パーソナルジムに通ってきましたが、どこも1か月も続きませんでした。 でも、こちらのジムだけは違いました！気づけば6か月も楽しく続けられています。 トレーナーさんがその日の体調やレベルに合わせて丁寧に指導して下さるので、無理なく通えるのが魅力です。運動が苦手な私でも「また行きたい」と思えるジムに出会えました。これからも続けていきたいと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
3位｜BEYOND 麻布十番店
| 人気プラン | STANDARD 10回（回数券） 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 10回券 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 102,300円 |
| 1回あたり | 10,230円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | ACHIEVE 20回（回数券） 回数券 |
| 他プラン2 | BEYOND 30回（回数券） 回数券 |
| 他プラン3 | ライフプランニング 24回3ヶ月 |
| 他プラン4 | マンスリー2 月会費型 |
| 他プラン5 | マンスリー4 月会費型 |
| 他プラン6 | マンスリー8 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 大会入賞トレーナーが在籍し本格的なボディメイク指導を受けられる・入会金0円・初回カウンセリング+体験トレーニング無料で始めやすい・回数券のSTANDARD10(10回)からBEYOND30(30回)まで選べ、短期の回数券から始めることもできる・回数固定/ライフプランニング/月会費の3タイプから選べ継続もしやすい・InBody測定・食事管理付きで数値を追いながら進められるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 完全個室はなく静かな個室環境を最優先する方には物足りない・全額返金保証が公式に記載されておらず保証目当ては不向き・地下1階のため路面店のような明るい立地ではない・食事指導はオプション位置づけで毎食管理を前提とはしないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅 6番出口 徒歩4分／都営大江戸線 赤羽橋駅 中之橋口 徒歩7分／東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 大会入賞トレーナー在籍(2023 APF BEYOND CUP Bikini Model優勝・ベストポージング賞、STAR OF SUMMER 3位)・ダイエットに加えボディメイク・姿勢改善まで対応・入会金0円・初回体験トレーニング無料・NSCA-CPT/CSCS・管理栄養士・理学療法士・柔道整復師など有資格者が在籍・食事管理(食事指導)・InBody測定付き・回数固定コース/ライフプランニング/月会費の3タイプから選択可 |
運営者の見解
麻布十番駅から徒歩4分の好立地です。主力は2ヶ月16回50分の総額290,400円で、1回あたり18,150円、入会金は0円で初回体験は無料です。Google評価は202件で4.9と高く、大会入賞経験のあるトレーナーが在籍します。ダイエットに加えボディメイクや姿勢改善まで対応します。
16回のコース総額はSPACE GYMの140,800円やTHE PERSONAL GYMの281,600円より高めです。10回の回数券(102,300円)やマンスリー2回17,600円からの月会費型、ライフプランニング型まで選べる柔軟さが魅力です。同じ駅近の月15,600円RESETは港区最安値級ですが、最安級はトレーナーの担当数が増えて離職が起きやすく、相性の良い指導者が長続きしない懸念があります。料金と継続性のバランスを取りつつコンテスト級の仕上がりを腰を据えて狙いたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（212件・平均 ★4.9）
- Google / MO***
BEYOND麻布十番に通い始めてから、効率的かつ安全なボディメイクのやり方を学べている。 ただ闇雲にトレーニングを頑張っていた時期は肩や腰を傷めてしまったことがあり、筋肉が育っている感覚がなかった。その点、解剖学的な知識を基にフォームを細かく見てもらえるので、安心して鍛えられる。…続きを読む
BEYOND麻布十番に通い始めてから、効率的かつ安全なボディメイクのやり方を学べている。 ただ闇雲にトレーニングを頑張っていた時期は肩や腰を傷めてしまったことがあり、筋肉が育っている感覚がなかった。その点、解剖学的な知識を基にフォームを細かく見てもらえるので、安心して鍛えられる。 どの筋肉に効いてるかの理解を得ながらトレーニングできるので、自己流の時は効かなかった部位にもちゃんと刺激が入る感覚がある。 食事管理も、無理な制限をする感じは個人的になく、栄養学に基づいて現実的に続けられるアドバイスをもらえるのがいい。 食事タイミング、量も具体的に教えてもらえて、外食多めの生活でも実践しやすい方法を提案してくれた。おかげで、筋肉量をなるべく落とさず体脂肪が減ってきて、見た目の変化も実感し始めている。 トレーナー知識が豊富で、種目ごとでどういう身体になるかをちゃんと説明してくれるので、納得して取り組める。 不摂生な生活が続いて少しムチッとしても、身に付けた知識を基に調整できるようになり、リバウンドしにくくなった。いい身体を長期的に作りたい人にはおすすめのパーソナルジム。 以上を踏まえ満足度が高いので星5。
- Google / 嵐田***
トレーニングエリアはとても清潔に保たれています。 トレーナーの方々は、その人に合わせたアドバイスやトレーニングを組んでくださいます。 立地は麻布十番の商店街から離れてますが、駅の6Aを出て3分ぐらいでアクセスも良好 値段は高くないです。同じようなパーソナルトレーニングの中では、高…続きを読む
トレーニングエリアはとても清潔に保たれています。 トレーナーの方々は、その人に合わせたアドバイスやトレーニングを組んでくださいます。 立地は麻布十番の商店街から離れてますが、駅の6Aを出て3分ぐらいでアクセスも良好 値段は高くないです。同じようなパーソナルトレーニングの中では、高コスパであると判断します
- Google / 須田***
BEYOND麻布十番店でパーソナルトレーニングを受けました。瀧本トレーナーの方がとても親切で、現在の体力や目標に合わせて丁寧に指導してくださったので、初心者でも安心して取り組めました。フォームの細かい部分まで分かりやすく説明していただき、効率よくトレーニングできたと感じています。…続きを読む
BEYOND麻布十番店でパーソナルトレーニングを受けました。瀧本トレーナーの方がとても親切で、現在の体力や目標に合わせて丁寧に指導してくださったので、初心者でも安心して取り組めました。フォームの細かい部分まで分かりやすく説明していただき、効率よくトレーニングできたと感じています。ジム内も清潔感があり、設備も充実していて快適な環境でした。食事や生活習慣についてのアドバイスも的確で、健康的に身体づくりを続けられそうです。スタッフの皆さんの雰囲気も良く、モチベーションを維持しながら通えるジムだと思います。麻布十番周辺でパーソナルジムを探している方におすすめです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
4位｜Dr.トレーニング 麻布十番店
| 人気プラン | 1ヶ月／16回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 16回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 233,600円 |
| 1回あたり | 14,600円 |
| 入会金 | 35,600円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月会費0円・回数チケット制で月額に縛られず必要な分だけ通える・医師推奨No.1・採用率3%の完全マンツーマンで機能改善まで対応・500種類以上のメニューから可動域や弱点に合わせ個別最適化できる・会員200名・1日20名限定の少人数運営で目が届きやすい・英語対応トレーナー在籍・InBody・水素水・個室更衣室を完備が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証がなく続けられるか不安な方には合いにくい・60分1回12,800円と麻布十番では1回単価が高めの料金帯・食事指導はオプション扱いでコース内に固定では含まれない・指名を希望する場合は1,100〜5,500円の指名料が別途かかるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ南北線・都営大江戸線「麻布十番駅」1番出口より徒歩3分／東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 医学的根拠に基づくトレーニング（医師推奨パーソナルジムNo.1）・500種類以上のトレーニングメニューから個別最適化・採用率3%の厳選トレーナーによる完全マンツーマン指導・月会費0円・回数チケット制で都度通える料金体系・ベストジムアワード3年連続受賞・会員数200名・1日20名限定の少人数運営 |
運営者の見解
麻布十番駅から徒歩3分、医学的根拠を掲げる機能改善型の完全マンツーマンジムです。最大の特徴は月会費0円の回数チケット制で、60分1回12,800円から都度通える料金設計になっています。16回チケットは入会費込みで総額233,600円です。リハビリや姿勢改善、産後ケアまで対応の幅が広く、評価は138件で5.0と安定しています。医師推奨を掲げる完全マンツーマンらしく、500種類以上のメニューから個別に組み立てる設計です。
同価格帯のTHE PERSONAL GYM麻布十番店は総額281,600円でボディメイク寄りですが、こちらは体の機能を整える医学的アプローチに重心があります。月額拘束を嫌い自分のペースで通いたい方や、格安のRESET麻布十番店(月15,600円)では物足りず不調から立て直したい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（142件・平均 ★5.0）
- Google / Yu***
これまで何度かジムやトレーニングに挑戦してきましたが、正直なところ一番難しいのは「続けること」だと思っています。その点で、Dr.トレーニング麻布十番店は今まで通った中でも特に素晴らしいジムです。 トレーナーの方は本当に親しみやすく、毎回トレーニングの時間が楽しみになるような雰囲気…続きを読む
これまで何度かジムやトレーニングに挑戦してきましたが、正直なところ一番難しいのは「続けること」だと思っています。その点で、Dr.トレーニング麻布十番店は今まで通った中でも特に素晴らしいジムです。 トレーナーの方は本当に親しみやすく、毎回トレーニングの時間が楽しみになるような雰囲気を作ってくれます。ただ厳しく指導するだけではなく、その日の体調やモチベーションに合わせて声をかけてくださるので、自然と「また来たい」と思える場所になっています。 また、知識量の豊富さにも驚かされます。栄養学、身体の使い方などについて非常に深く理解されているのはもちろん、トレーナーの皆さん自身も日々トレーニングや勉強を続けており、常に最新の知識を学ばれていることが伝わってきます。それを専門用語だけで終わらせず、自分にも理解できるようにわかりやすく説明してくれるので、「なぜこのトレーニングをするのか」「なぜこの身体の状態になっているのか」を納得しながら取り組むことができます。 そして何より素敵なのが、お店全体の雰囲気です。店長さんはいつも笑顔で迎えてくださり、担当トレーナーでなくても気持ちよく挨拶をしてくれます。その温かい空気感が店舗全体に広がっていて、まるで第二の居場所のような安心感があります。 身体を変えることはもちろん大切ですが、それ以上に「運動を習慣にすること」「前向きな気持ちで通い続けられること」が健康づくりには欠かせないと思います。Dr.トレーニング麻布十番店は、単なるパーソナルジムではなく、その習慣づくりを全力でサポートしてくれる場所です。 本気で身体を変えたい方はもちろん、過去にジムが続かなかった方や運動が苦手な方にも心からおすすめできます。これからも長くお世話になりたいと思える、素晴らしいジムです。
- Google / Ch***
お世話になり3年目です スタッフの皆さんが明るく気さくなトレーナーの方ばかり 自分のペースで目標の身体作りを指導してくださるジムです！ 栄養アドバイス、食事アドバイスも並行して身体作りと一緒に考えてくださりとても信頼できる味方となってます!一生ものの身体作り手に入れている最中です
- Google / 佐藤***
Dr.トレーニング麻布十番店さんに通わせていただいています。 トレーナーの方が毎回、私のレベルやその日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。説明も丁寧で、トレーニング初心者の私でも安心して取り組むことができています。 トレーニング室…続きを読む
Dr.トレーニング麻布十番店さんに通わせていただいています。 トレーナーの方が毎回、私のレベルやその日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。説明も丁寧で、トレーニング初心者の私でも安心して取り組むことができています。 トレーニング室は地下ですが、隅々まで清掃が行き届いており、周りの目も気にせず集中できる環境です。靴が不要なので仕事帰りにも立ち寄りやすく、自然と習慣化できているのもありがたいポイントです。 これからもトレーニング頑張ります。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
5位｜RESET 麻布十番店
| 人気プラン | 1ヶ月／4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 15,600円 |
| 1回あたり | 3,900円 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全マンツーマン60分が1回3,900円からの港区最安値級の低価格・月会費(月4回)と回数券(4回・10回)から選べる柔軟な料金体系・麻布十番駅徒歩1分・9時から23時まで無休で通いやすい・糖質制限なしの食事指導で外食中心でも続けやすい・NSCA-CPTなど有資格トレーナーが複数名在籍が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・ロッカー・ウェア等の設備が公式に記載されず手ぶら通いは不透明・全額返金保証の記載がなく結果不安な方には保証面が弱い・低価格帯ゆえトレーナーの担当数が増えやすく定着面は要確認・毎食の細かな食事管理は短期プログラム側が中心が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅 徒歩1分／東京都港区麻布十番3-3-10 ラニビルⅡ 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全マンツーマン（1対1）60分トレーニング・1回3,900円〜の港区最安値級の低価格・月会費制（月4回）と回数券（4回・10回）から選べる料金体系・糖質制限なしの食事指導・メディア実績のある短期集中『1ヵ月減量プログラム』（月8回・24h完全食事管理付）・麻布十番駅徒歩1分・9:00〜23:00無休 |
運営者の見解
麻布十番駅徒歩1分、ラニビルⅡの2階に入る格安ポジションのジムです。完全マンツーマン60分が月会費15,600円の月4回コース、1回あたり3,900円からと港区では最安値級です。9時から23時まで無休で、口コミ評価4.9・141件と安定しています。雑居ビルの2階で出入りが通行人から見えにくく、結果が出るまで知られたくない方にも通いやすい立地です。
同じ月4回でもT-BALANCE 麻布十番店は月24,000円、LUXIA 麻布十番店は月44,000円ですから、価格の開きは明確です。ただ最安級は1人のトレーナーが多くのセッションを抱えやすく、相性の良い担当が辞めるリスクは正直あります。格安の完全個室を狙うならボディメイキングボックス 麻布十番店という選択肢もあります。費用を抑えつつ駅近で長く通いたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（147件・平均 ★4.9）
- Google / Mo***
2020年から約1年間通い、その後は自分の病気治療やコロナ禍の影響で休会していましたが、2025年5月から再びお世話になっています。 通い始めたきっかけはダイエットと、趣味のサーフィンに必要な体幹を鍛えたかったからです。RESET GYMを再開してから最大で10kgの減量に成功…続きを読む
2020年から約1年間通い、その後は自分の病気治療やコロナ禍の影響で休会していましたが、2025年5月から再びお世話になっています。 通い始めたきっかけはダイエットと、趣味のサーフィンに必要な体幹を鍛えたかったからです。RESET GYMを再開してから最大で10kgの減量に成功し、現在も6〜7kg減の体重を無理なくキープしています。おかげでサーフィンのパフォーマンスも向上し、体も引き締まって、自信を持って着たかったビキニで海に入れるようになりました。 トレーナーの皆さんは優しいだけではなく、必要な時にはしっかり厳しく指導してくださいます。決して甘やかすことはありませんが、その分、一人ひとりに合ったトレーニングを提案してくれるので、体脂肪は確実に減り、全身にバランスよく筋肉がつきました。 ジムはコンパクトながらスミスマシンなど設備も充実しており、全身を効率よく鍛えられます。駅から近く通いやすいのも魅力です。 本当は予約が取りにくくなると困るので、あまり教えたくないくらいお気に入りですが、初心者から経験者まで、その人に合った指導をしていただけるので、自信を持っておすすめできます。
- Google / めい***
トレーナーさんが丁寧に指導してくださり、自分に合ったメニューで無理なく続けられています。フォームも細かく見てもらえるので安心です。施設も清潔で通いやすく、毎回楽しくトレーニングできています。これからも継続したいです。
- Google / YU***
運動が苦手で続くか不安でしたが、トレーナーさんが優しくて楽しく通えています。自分のペースに合わせてくれるので無理なく続けられるのが嬉しいです。今では運動が習慣になりました！今年中に−10キロ目指して頑張ります！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
6位｜加圧&パーソナルトレーニングジム Oz 麻布十番店
| 人気プラン | 1ヶ月／0回 通い放題 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月通い放題 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 20,000円 |
| 1回あたり | 通い放題（無制限） |
| 入会金 | 22,000円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 加圧×完全マンツーマンを月額20,000円の通い放題で受けられる継続課金型・1回60分が加圧パーソナル30分+有酸素30分で低負荷でも効かせやすい・子連れOKの完全個室VIPルームで家庭の都合があっても通いやすい・手ぶらOK・キャンセル料なし・年齢制限なしで通い始めの心理障壁が低い・麻布十番1号店として17年営業する老舗ブランドの本店が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月額のほか入会金22,000円+事務手数料15,000円で初期負担が4万円弱・シャワー・タオル・水・プロテイン・InBody計測がなく設備は最小限・糖質制限やPFC管理を伴う本格的な食事指導と返金保証がない・通い放題は月の来店が少ないと1回単価が割高になりやすいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅 1出口 徒歩2分／東京都港区麻布十番2-16-8 十番コアビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | 加圧トレーニング＋パーソナルの完全マンツーマン指導・月額制の通い放題プラン(月に何度でも通える)・1回60分=加圧パーソナル30分＋有酸素運動30分の構成・子連れOKの完全個室VIPルームあり・手ぶらOK・キャンセル料なし・年齢制限なし・麻布十番1号店として17年間営業の老舗ブランド本店 |
運営者の見解
麻布十番駅1出口から徒歩2分、十番コアビル2Fに入る加圧トレーニング併設のパーソナルジムです。月額20,000円で通い放題、1回60分は加圧パーソナル30分と有酸素30分の構成です。コース型と月会費型が中心の麻布十番で、月に何度でも通える通い放題は珍しく、頻度を上げたい方ほど割安感が効きます。評価は★4.8・237件と積み上がり、17年営業の老舗本店という安心感もあります。雑居ビルの2F立地は出入りが通行人から見えにくく、結果が出るまで人に知られたくない方にも向きます。
月4回固定で月15,600円のRESET 麻布十番店や、月4回で月24,000円のT-BALANCE 麻布十番店と比べると、通う回数が増えるほど通い放題の強みが生きます。週2回以上のペースで体を動かす習慣を作りたい方や、加圧で短時間でも追い込みたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（244件・平均 ★4.7）
- Google / 清香***
加圧 & パーソナルトレーニング ジム Oz 麻布十番店に入会して2ヶ月程経ちました！ 加圧トレーニングと筋力トレーニングをどちらも行っていて徐々に見た目が引き締まってきた実感があります！ 予約も取りやすく急な用事ができてもキャンセルしやすいシステムなので頻度よく通えています！
- Google / 山田***
麻布十番のパーソナルジムを探していて加圧 & パーソナルトレーニング ジム Oz 麻布十番店を選びました！ 自分では分からなかったフォームや食事内容も細かくアドバイスしてもらえて、生活習慣まで意識が変わりました。実際に体も少し引き締まり、特にウエスト周りがスッキリしてきたのを実…続きを読む
麻布十番のパーソナルジムを探していて加圧 & パーソナルトレーニング ジム Oz 麻布十番店を選びました！ 自分では分からなかったフォームや食事内容も細かくアドバイスしてもらえて、生活習慣まで意識が変わりました。実際に体も少し引き締まり、特にウエスト周りがスッキリしてきたのを実感しています。 運動初心者の女性でも安心して通える雰囲気で、無理なく続けられるのが嬉しいです。これからさらに変化できるのが楽しみです。
- Google / Hi***
加圧 & パーソナルトレーニングジム Oz 麻布十番店は、通い放題でパーソナルトレーニングを受けることができるのでフル活用させてもらってます。トレーナーの方々は真剣に個人の目標に寄り添ってくださる印象です。個人的には、通っている方々が、男女バランスよく、若い方からシニアの方まで幅…続きを読む
加圧 & パーソナルトレーニングジム Oz 麻布十番店は、通い放題でパーソナルトレーニングを受けることができるのでフル活用させてもらってます。トレーナーの方々は真剣に個人の目標に寄り添ってくださる印象です。個人的には、通っている方々が、男女バランスよく、若い方からシニアの方まで幅広いので、私のようなトレーニング初心者でも緊張することなく通うことができている点も気に入っています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
7位｜VEATM GYM AZABU
| 人気プラン | 3ヶ月／12回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／12回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 132,000円 |
| 1回あたり | 11,000円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 高級ホテルのような完全個室で1対1の完全マンツーマン指導を受けられる・全トレーナーが大会入賞・受賞歴あり(ベストボディジャパン2024日本大会TOP5など)・管理栄養士が毎日の食事・体重報告に対応しサプリ強制販売もない・ウェア・シューズ・タオル・プロテイン無料で手ぶら通いができる・麻布十番駅徒歩5分・商店街沿いで夜道も明るく女性も通いやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証が無く回数固定コース型のため続くか不安な方には不向き・入会金33,000円で指名は1回1,100円・ストレッチは別料金・月会費型より初期にまとめて支払う総額が大きくなりやすい・InBody測定や英語対応は公式に記載が無く確認が必要が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅 徒歩5分／港区麻布十番2-13-11 リバーレ麻布十番ビルB1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 高級ホテルのような完全個室のプライベートトレーニングルーム・1対1の完全マンツーマン指導・全トレーナーが大会入賞・受賞歴あり（ベストボディジャパン2024日本大会TOP5など）・管理栄養士による食事指導（毎日の食事・体重報告に対応）・サプリメントの強制販売なし・ウェア・シューズ・タオル・プロテイン無料提供で手ぶら通い可能 |
運営者の見解
麻布十番駅から徒歩5分、リバーレ麻布十番ビルB1Fにある高級志向の完全個室パーソナルジムです。スタンダードは50分12回で132,000円。入会金は33,000円です。評価は5.0を100件と高水準です。サプリの強制販売がなく、ウェアやシューズやプロテインまで無料で手ぶら通いができます。差別化の核は完全個室の上質さと食事の伴走です。
管理栄養士が毎日のLINE食事報告に対応する手厚さは、食事指導を別料金オプションとする店が多い麻布十番では目立つ強みです。総額の安さなら55分16回140,800円のSPACE GYM 麻布十番店が比較対象です。地下で外から出入りが見えにくいため、結果が出るまで周囲に知られたくない方や、食事まで毎日伴走してほしい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（103件・平均 ★5.0）
- Google / 大本***
週に1回ほど通わせていただいています。 ジム内はいつも清潔に保たれており、設備も充実しているため、とても気持ちよくトレーニングができる環境です。 水谷さんは知識が非常に豊富で、一人ひとりの目標やレベルに合わせて丁寧に指導してくださいます。フォームの細かな修正や身体の状態に合わ…続きを読む
週に1回ほど通わせていただいています。 ジム内はいつも清潔に保たれており、設備も充実しているため、とても気持ちよくトレーニングができる環境です。 水谷さんは知識が非常に豊富で、一人ひとりの目標やレベルに合わせて丁寧に指導してくださいます。フォームの細かな修正や身体の状態に合わせたアドバイスも的確で、毎回学びがあります。 私自身、昨年は大会に向けてサポートしていただき、3大会に出場して全て優勝することができました。結果だけでなく、そこに至るまでのトレーニングや食事管理についても親身にサポートしていただけたことに感謝しています。 初心者の方はもちろん、本格的にボディメイクや大会出場を目指している方にもおすすめできるジムです。 今年も大会シーズンが始まるので、引き続きご指導いただきながら、さらに大きな大会で結果を残せるよう頑張りたいと思います。いつもありがとうございます。
- Google / SH***
6/3に90分のパーソナルトレーニングの 体験をしました。 トレーナーの藤井聖羅さんのアドバイスや説明も丁寧でわかりやすく、人柄もめちゃくちゃ良い方で、続けることに意味があるんだなと 納得させられました！ トレーニング後のプロテイン(ミックスベリー味)も美味しくてクセになりそうw…続きを読む
6/3に90分のパーソナルトレーニングの 体験をしました。 トレーナーの藤井聖羅さんのアドバイスや説明も丁寧でわかりやすく、人柄もめちゃくちゃ良い方で、続けることに意味があるんだなと 納得させられました！ トレーニング後のプロテイン(ミックスベリー味)も美味しくてクセになりそうw 施設内の器具なども充分揃っていて 様々な方の要望に対応できると思います！ 是非皆さんもご体験頂きたいです！！
- Google / よし***
麻布十番の個室でパーソナルトレーニングを出来るジムを探していました！ そこでヒットしたのがこちらのveatm麻布十番パーソナルジムでした！ まずは体験してみましたが、人目を気にせず、リラックスしながらトレーニングができました。 さらに部位に合わせてマシーンも変えてくれて、有酸素や…続きを読む
麻布十番の個室でパーソナルトレーニングを出来るジムを探していました！ そこでヒットしたのがこちらのveatm麻布十番パーソナルジムでした！ まずは体験してみましたが、人目を気にせず、リラックスしながらトレーニングができました。 さらに部位に合わせてマシーンも変えてくれて、有酸素やボクササイズまでやってくれて想像超えました。これは飽きないぞ。 ジムが苦手だった自分でも楽しく、そして個室なので何も周りを気にせず、広い空間なので継続できています。 しかも驚いたのが同伴者分は無料！！ こんな施設なかなかないですので、夫婦で健康のために継続してこのプライベート空間でトレーニングしていきます。悩んでる方、健康へ投資するならVEATMGYM麻布十番へ！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
8位｜Spinel.GYM 麻布十番店
| 人気プラン | フリータイム 月4回 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | 21,780円 |
| 1回あたり | 5,445円 |
| 入会金 | 36,300円 |
| 他プラン1 | フリータイム 月6回 月会費型 |
| 他プラン2 | フリータイム 月10回 月会費型 |
| 他プラン3 | フリータイム 月12回 月会費型 |
| 他プラン4 | フリータイム 通い放題 通い放題 |
| 他プラン5 | デイタイム 月4回 月会費型 |
| 他プラン6 | デイタイム 月6回 月会費型 |
| 他プラン7 | デイタイム 月8回 月会費型 |
| 他プラン8 | デイタイム 月10回 月会費型 |
| 他プラン9 | デイタイム 月12回 月会費型 |
| 他プラン10 | デイタイム 通い放題 通い放題 |
| 他プラン11 | 単発セッション(都度払い) 回数券 |
| 他プラン12 | 短期集中プラン 2ヶ月16回 |
| 他プラン13 | 本気変革プラン 3ヶ月24回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全個室マンツーマンとマシンピラティスを1回30分で選んで受けられる・月会費制と通い放題に加え都度払い1回5,500円にも対応し始めやすい・東京・神奈川・大阪の全店舗を相互利用でき転勤や出張に強い・同日入会キャンペーンで入会金33,000円と事務手数料3,300円が0円になる・初回0円体験があり契約前に指導と個室環境を試せるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 1回30分とセッションが短くじっくり追い込みたい方には物足りない・全額返金保証がなく結果に不安がある方には保証がない・シャワー・ロッカー・タオル等の設備が公式に明記されていない・食事指導は月22,000円のオプション型で標準装備ではないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 南北線・大江戸線 麻布十番駅 4番出口 徒歩3分／東京都港区麻布十番2-2-8 麻布十番クラウンビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:30・定休 日曜日 |
| 特徴 | 完全個室でのマンツーマン指導とマシンピラティスを1回30分で提供・月会費制・通い放題プランがあり都度払い(1回5,500円)にも対応・東京・神奈川・大阪の全店舗を相互利用できる・LINEでの無料栄養相談＋有料栄養コーチング(月22,000円)オプション・初回0円体験・同日入会で入会金&事務手数料が0円になるキャンペーン・60分の短期集中プログラム(2ヶ月/3ヶ月)も選択可能 |
運営者の見解
麻布十番駅4番出口から徒歩3分、ビル3階の完全個室でマシンピラティスとマンツーマンを1回30分の月会費制でまとめた点が軸です。人気の月8回32,780円のほか、平日昼のデイタイムなら月4回19,800円から利用でき、初回0円体験も用意し、口コミ評価は4.9・108件と高水準です。3階の奥まった立地は出入りが通行人から見えにくく、結果が出るまで知られたくない方の動線にも合います。東京・神奈川・大阪の系列店を相互利用できる点も、移動や出張の多い生活では効いてきます。
同じマシンピラティス系のSAKURAは女性専用で月8回63,800円のため、男女を問わず半額近くで30分集中したい場合はこちらが手頃です。60分でじっくり通うならRESETの月4回15,600円やOzの加圧通い放題が候補になりますが、短い枠を高頻度で重ねて生活動線に組み込みたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（109件・平均 ★4.9）
- Google / hi***
Google口コミ投稿をすると体験無料のキャンペーン中です。ピラティスと筋トレがあわせてできます。体験はピラティスだけでした。男性インストラクターが中心です。
- Google / YU***
麻布十番、白金高輪周辺で探していて見つけました！！ ピラティスもできるとのことで決めました！！ 1回30分なのも良いです！
- Google / ka***
30分なのでストレスなく気になる部分のストレッチをしていただきました、素敵なトレーナーさんで安心して行えました。パーソナル初でしたがとても良かったです！！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
9位｜T-BALANCE 麻布十番店
| 人気プラン | 1ヶ月／4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 24,000円 |
| 1回あたり | 6,000円 |
| 入会金 | 59,800円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全個室マンツーマンを月額制の回数固定で提供し続けやすい・月4回24,000円・最安コースは1回5,700円台の中価格帯・ウェア・プロテイン・水が無料で手ぶら通いができる・早朝7時から夜23時まで営業で出勤前や残業後に通える・栄養コンサルティング標準付帯で厳しい食事制限を課さないが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワーの記載がなく仕事帰りの直行直帰には不向き・全額返金保証がなく合わなかった場合の保険がない・入会金59,800円は6月以降は通常負担に戻る点に注意・公式が定休日月曜と無休を併記しており要事前確認が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ南北線 麻布十番駅 4番出口より徒歩4分／都営大江戸線 麻布十番駅 7番出口より徒歩6分（東京都港区麻布十番2-5-11 麻布メゾン602） |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 全国展開チェーンの完全個室マンツーマンパーソナルジム・月額制（回数固定）で続けやすい料金設計、1回最安5,700円台・ウェア・プロテイン・ミネラルウォーター無料で手ぶら通い可・栄養コンサルティングを標準付帯（厳しい食事制限ではなく長期的な体づくり志向）・営業7:00〜23:00と早朝・夜間対応で通いやすい |
運営者の見解
麻布十番駅から徒歩4分の完全個室マンツーマンで、月4回24,000円・1回60分の月額制が料金の軸です。1回あたり最安5,700円台と中価格帯におさまり、評価は4.8と77件で安定しています。栄養コンサルティングは標準付帯ですが、厳しい食事制限を売りにせず長期の体づくりに振った設計です。営業は7時から23時までで、仕事の前にも帰りにも組み込めます。
同じ月額制でもRESETは月4回15,600円とさらに低価格で、Ozは月20,000円の通い放題で頻度を重ねたい方に向きます。T-BALANCEは回数固定で月の支払いが読め、無理のない食事方針と早朝から夜までの営業で続けやすさに振っています。仕事帰りの遠回りが毎週続くと足が遠のきがちです。生活動線の駅近におさまる立地で、ゆるやかに体を整えながら長く通いたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（78件・平均 ★4.8）
- Google / mi***
はじめてのパーソナルジムで 少し緊張していましたが、 トレーナーさんがとても優しく安心して 受けられました。 自分にあった動きやポイントを わかりやすく教えてもらえ、 無理なく継続できています。 1年半ほど通い、現在ははじめたときから マイナス10キロで、周りの友達にも スタイ…続きを読む
はじめてのパーソナルジムで 少し緊張していましたが、 トレーナーさんがとても優しく安心して 受けられました。 自分にあった動きやポイントを わかりやすく教えてもらえ、 無理なく継続できています。 1年半ほど通い、現在ははじめたときから マイナス10キロで、周りの友達にも スタイルを褒められるようになりました。 駅から近く、価格も安いので 今後も継続していけそうです。
- Google / ke***
ダイエット目的で通い始めました。 トレーナーの方がとても親身に寄り添ってくれて、食事やトレーニングについても無理のない形で丁寧にサポートしてくれました。 そのおかげで、無事に目標体重まで到達することができました。 一人では続かなかったと思うので、本当に感謝しています。
- Google / Y ***
年齢と共に丸くなっていく体型をメリハリの付いた身体にしたい、体重も落としたい目的で、2025年6月から、月6回のコースを始めました。 普段からジムに通っていましたが、自己流のトレーニングですと、鍛えたいところに効いているのか？このトレーニングは自分に合っているのか？と疑問もありま…続きを読む
年齢と共に丸くなっていく体型をメリハリの付いた身体にしたい、体重も落としたい目的で、2025年6月から、月6回のコースを始めました。 普段からジムに通っていましたが、自己流のトレーニングですと、鍛えたいところに効いているのか？このトレーニングは自分に合っているのか？と疑問もありました。 こちらのジムでは、どんな風になりたいのか普段の食事、運動頻度を最初のカウンセリングでヒアリングしていただいた上で、それに合ったメニューを毎回内容を変えてトレーニングしてくださいます。そして食事のアドバイスはレッスン時もLINEでも気軽にできます。 6ヶ月通った感想は、一言でいうと、身体が変わりました！実感できたのは2ヶ月目から。 1番自覚できるのはお尻の形。通う前の、だらしなさは軽減され、丸くて上向きになったと思います。2番目は二の腕。程よく筋肉がついて、引き締まっています！この2か所を変化させるのって、なかなか難しい… しっかり見てもらいながら、正しいトレーニング方法を教えてもらえたからこその結果だと思います。 始めた当初、とりあえず3ヶ月くらいかな〜と思っていましたが、あっという間に6ヶ月経っていました。これからも通い続けますし、1人でも教えていただいたことを思い出しながら継続したいと思います！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
10位｜ALL FOR ONE 麻布十番
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 210,000円 |
| 1回あたり | 13,125円 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 遺伝子検査12項目の費用をコース料金に内包しオプション課金にしない・完全マンツーマン・完全個室で体質に沿ったオーダーメイド設計・入会金0円で16回60分210,000円・1回約13,125円の中位帯・9時から22時の年中無休で早朝や仕事帰りにも通いやすい・過度な糖質・脂質制限を課さず続けやすい食事アドバイス込みが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証が無くデータプラン移行時の検査費は返金されない・タオル・水・シャワー・レンタルが公式に記載なく手ぶら通いは不向き・トレーナーが一名体制で相性や枠の選択肢が広くはない・月会費型のRESET麻布十番店に比べ初期の総額負担は大きいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅 1番出口より徒歩2分／東京都港区麻布十番3-2-7 リゾーム麻布十番401 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 遺伝子検査（12項目）の結果をもとにオーダーメイドのトレーニングメニューを設計・完全マンツーマン・完全個室のパーソナルトレーニング・過度な低糖質・低脂質を課さない食事＆生活習慣アドバイス込み・遺伝子検査費・検査レポート費をコース料金に内包（オプション扱いにしない）・月曜〜日曜 9:00〜22:00 営業・定休日なし、要望で早朝対応も可・麻布十番駅1番出口から徒歩2分（ビル入口は小道側） |
運営者の見解
麻布十番駅1番出口から徒歩2分、9時から22時まで年中無休で通える完全個室のパーソナルジムです。16回60分で総額210,000円、1回あたり約13,125円と中価格帯に収まり、入会金は0円です。差別化の核は12項目の遺伝子検査で、筋繊維タイプや回復力を分析してメニューを設計し、その検査費をコース料金に内包します。口コミ評価は5.0で件数23と少なめですが、麻布十番3丁目の小道側に入った4階という立地はプライバシーを守りやすく、結果が出るまで知られたくない方の心理に寄り添います。
中価格帯のDr.トレーニング麻布十番店（16回233,600円）は医学的根拠を、THE PERSONAL GYM麻布十番店（16回281,600円）は全国50店舗の体制を打ち出します。これに対しALL FOR ONEは、遺伝子という個人データから逆算する設計が持ち味です。料金だけならSPACE GYM麻布十番店（16回140,800円）の方が安く、安さ最優先なら譲ります。自分の体質の根拠を知った上で、年中無休の柔軟な時間でじっくり個室にこもりたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（23件・平均 ★5.0）
- Google / Ma***
約２か月間、週２で通わせて頂きました！！ 結論トレーナーさんの人柄がとっても良く、楽しく通わせて頂いたし、トレーニングや身体のことだけでなく、食生活や栄養学についても知識が豊富で、たくさん学べたので感謝しています！本当にオススメのパーソナルジムです！！！ 私がこのパーソナルジ…続きを読む
約２か月間、週２で通わせて頂きました！！ 結論トレーナーさんの人柄がとっても良く、楽しく通わせて頂いたし、トレーニングや身体のことだけでなく、食生活や栄養学についても知識が豊富で、たくさん学べたので感謝しています！本当にオススメのパーソナルジムです！！！ 私がこのパーソナルジムを選んだのは、立地がいいことと、遺伝子検査が出来るという所に惹かれたからです。 遺伝子検査をすることで自分の体質を知れるので、どういうトレーニング方法や食事、生活習慣をした方がいいのか、親身にアドバイスをして頂きました！ これまでトレーニングや食生活についてあまり意識したことがなく、運動習慣もなかった私も続けることで身体が引き締まったし、運動することの大切さ、毎日食べるものの重要さについて考えるきっかけになりました。この先一生役立つと思います！ 興味がある人は一度トレーナーさんとお話してみて下さい！！
- Google / mi***
2ヶ月間のコースで約週2回通っています。 毎回トレーニング後は筋肉痛になるほどしっかり効いていますが、トレーニング中は苦しいという感覚はなく、楽しく通えています。 トレーナーさんは、 教え方が上手いのはもちろん、私生活の悩みなども親身に聞いてくださりとても信頼できる方です！
- Google / Sa***
カウンセリングで伺いました。 麻布十番という場所柄かなり緊張して伺いましたが明るくて広く綺麗な店内とトレーナーさんの笑顔に救われて一気に緊張が解けました。実はジムは何軒かかけもちしていた時期がありましたがどのジムよりも懇切丁寧な対応で、トレーナーさんのお人柄が素晴らしくまた、知識…続きを読む
カウンセリングで伺いました。 麻布十番という場所柄かなり緊張して伺いましたが明るくて広く綺麗な店内とトレーナーさんの笑顔に救われて一気に緊張が解けました。実はジムは何軒かかけもちしていた時期がありましたがどのジムよりも懇切丁寧な対応で、トレーナーさんのお人柄が素晴らしくまた、知識が驚くほど豊富でした。 様々な意味で自分自身の身体を見つめ直す事ができた希少な時間でした。 今後は筋トレで通わせて頂く予定なので、かなり楽しみです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
11位｜CoCoDakara Body Design 麻布十番店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 149,600円 |
| 1回あたり | 9,350円 |
| 入会金 | 19,800円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月会費無料の都度払いを主軸に通い放題・サブスクも選べる柔軟な料金体系・ストレッチ整体×パーソナルで姿勢・可動域・痛み改善まで対応・ダイエット16回149,600円とコース型としては総額が抑えめ・麻布十番駅・赤羽橋駅から各徒歩4分でビル1階にまいばすけっと併設・体験4,620円が当日入会で無料・入会金も当日9,900円に減額が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証が無く合わなかった場合の金銭的な後戻りがしにくい・タオル・シャワー・ロッカー等の手ぶら設備が公式に確認できない・トレーナー人数や指名制度が非公開で相性は体験で確かめる必要がある・営業時間外は10%割増で出張は交通費が別途かかるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅 徒歩4分／赤羽橋駅 徒歩4分／東京都港区東麻布2-22-5 ベルス麻布3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 「ストレッチ整体 × パーソナルトレーニング」を組み合わせた独自メソッド・解剖学・運動生理学に基づいたトレーニング設計・完全マンツーマン指導・月会費無料の都度払い制を主軸に通い放題/月額サブスクも選択可・栄養士監修の食事サポート付きダイエットコース・InBody測定で体組成を可視化・マタニティトレーニング・産後トレーニング・姿勢改善・アニマルフローなど目的別メニューが豊富 |
運営者の見解
麻布十番駅と赤羽橋駅から各徒歩4分、ベルス麻布の3階にある完全マンツーマンのパーソナルジムです。ストレッチ整体とトレーニングを組み合わせ、姿勢改善やマタニティ、産後まで対応する機能改善型が軸です。月会費は無料で、都度払いなら60分10,780円から始められます。ダイエットコースは16回149,600円で、入会金は19,800円です。★5/33件と評価は高く、雑居ビルの3階という立地は出入りが通行人から見えにくく、通っていること自体を知られたくない方にも向きます。
同じ港区でも、月15,600円のRESETや月20,000円通い放題のOzは続けやすさで先行します。月会費型のSpinel.GYMは平日昼なら月4回19,800円からですが30分のマシンピラティス併設型で、こちらは60分でじっくり整体から鍛えるまで踏み込めます。都度払いで試してからコースに進むかを決めたい方、姿勢や産後の不調を整えながら体を作りたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（33件・平均 ★5.0）
- Google / Bo***
身体の「整い」が全然違います！ ただ鍛えるだけのジムとは違って、ストレッチ整体で身体を整えてからトレーニングに入るので、自分の身体が正しく動いているのが実感できます。 慢性的な肩こりや腰痛も相談できるし、無理のないプランを提案してくれるから、運動が苦手な私でも続けられそう！「動け…続きを読む
身体の「整い」が全然違います！ ただ鍛えるだけのジムとは違って、ストレッチ整体で身体を整えてからトレーニングに入るので、自分の身体が正しく動いているのが実感できます。 慢性的な肩こりや腰痛も相談できるし、無理のないプランを提案してくれるから、運動が苦手な私でも続けられそう！「動ける身体」を目指したい方には本当におすすめの場所です。
- Google / er***
いつもお世話になっております！ 通い始めて約1年経ちますが、筋トレすることで体のラインも変わり自信が出てきました。なにより自分の体のクセを知ることができて、より労わろうという気持ちが出てきました😌 トレーナーの皆様もいつも朗らかで優しく、通いやすい空気のジムです！ しっかりストレ…続きを読む
いつもお世話になっております！ 通い始めて約1年経ちますが、筋トレすることで体のラインも変わり自信が出てきました。なにより自分の体のクセを知ることができて、より労わろうという気持ちが出てきました😌 トレーナーの皆様もいつも朗らかで優しく、通いやすい空気のジムです！ しっかりストレッチしてからピラティスと筋トレ、最後に有酸素運動、やりがいのあるジムです🏋️
- Google / よよ***
とっても素敵なジム💓綺麗でおしゃれで、設備も整っていて、自分にあったトレーニングを教えてもらえ、産後ダイエットを行った結果12キロ減量成功🙏 東舘さんにたくさんフォローしてもらいながら、産前以上に体型改善ができました！ 産後の骨盤や、腹筋、お腹まわりも無理のない範囲で少しずつ戻す…続きを読む
とっても素敵なジム💓綺麗でおしゃれで、設備も整っていて、自分にあったトレーニングを教えてもらえ、産後ダイエットを行った結果12キロ減量成功🙏 東舘さんにたくさんフォローしてもらいながら、産前以上に体型改善ができました！ 産後の骨盤や、腹筋、お腹まわりも無理のない範囲で少しずつ戻すことができました☆*:.｡. 産後ジムに通うのが難しくても、オンラインでも指導してもらえて、子供のお昼寝のタイミングに予約をして無理なく続けることができてます！本当にありがとうございます🙏
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
12位｜Personal Gym MediTRA 麻布十番
| 人気プラン | 1ヶ月／4回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 59,400円 |
| 1回あたり | 14,850円 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 作業療法士が在籍し医学的視点で不調の根本改善まで対応できる・月会費19,800円でトレーニング半額・入会金0円で入口が軽い・都度払い60分9,900円や4回コースなど料金体系が柔軟・麻布十番駅徒歩4分・商店街沿い1階で出入りしやすい立地・8時から21時の年中無休で早朝・仕事後とも通いやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証がなく結果を保証で担保したい方には不向き・短期集中の一括コース型ではなく期限付きゴールには合いにくい・都度払い60分9,900円は単価としては高めの価格帯・在籍トレーナー数や女性比率は公式に明記されていないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅から徒歩4分／東京都港区麻布十番2-5-9 ライオンズマンション麻布十番1F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | スポーツ医学・科学に基づく機能改善型トレーニング(整えて、鍛える)・作業療法士が在籍し医学的視点から指導・施術オプションを提供・5ステップのMediTRAメソッド(Prep/Core Activation/Mostability/Strength/Recovery)・肩こり・腰痛・猫背など慢性的な不調の根本改善を重視・専属トレーナーによる完全マンツーマン指導・InBodyによる体組成測定・栄養面のアドバイス |
運営者の見解
麻布十番駅から徒歩4分、作業療法士が在籍する機能改善型のパーソナルジムです。整えてから鍛える方針で、肩こりや腰痛、猫背といった慢性的な不調の改善を重視します。料金は4回の回数券59,400円や都度払い60分9,900円、月会費19,800円と入り口が複数あり、入会金は0円です。一括の高額コースを組まずに試せる柔軟さが持ち味で、評価は54件で4.8と安定しています。
総額233,600円のDr.トレーニング 麻布十番店や、医師監修で総額167,200円のR-3 fitness 麻布十番本店と比べ、まとまった投資をためらう段階でも始めやすい価格です。生活動線から外れない徒歩4分の立地は、回り道が続くと気が重くなりやすいパーソナル通いの離脱を防ぎます。まず体の不調を整えながら無理なく体づくりを始めたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（58件・平均 ★4.8）
- Google / たき***
佐々木さんに担当していただいています。 これまで筋トレは自己流で続けていましたが、最近は成果が頭打ちになり、伸び悩んでいました。 メディトレでは、各部位をしっかり効かせるためのフォームを細かく教えていただけます。例えばサイドレイズでは、「肩甲骨の角度に合わせて腕を少し前に出す…続きを読む
佐々木さんに担当していただいています。 これまで筋トレは自己流で続けていましたが、最近は成果が頭打ちになり、伸び悩んでいました。 メディトレでは、各部位をしっかり効かせるためのフォームを細かく教えていただけます。例えばサイドレイズでは、「肩甲骨の角度に合わせて腕を少し前に出す」といった具体的なアドバイスをいただき、今まで何となく行っていたフォームが大きく改善されました。 その結果、狙った部位にしっかりアプローチできるようになり、トレーニングの効果も実感しています。何より、以前よりトレーニングが楽しくなりました！ いつも丁寧にご指導いただき、本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします！
- Google / Ma***
ここのトレーナーさんが真剣にわたしの希望を聞いてくださり一所懸命理想の身体に近づけるようメニューを組んでくださいます。ジムの中も清潔感に溢れていて、素敵です。 60分の前半はストレッチで、身体の調子を丁寧に観察しながら運動に向かう準備をしてくださり、後半は次々とさまざまなメニュ…続きを読む
ここのトレーナーさんが真剣にわたしの希望を聞いてくださり一所懸命理想の身体に近づけるようメニューを組んでくださいます。ジムの中も清潔感に溢れていて、素敵です。 60分の前半はストレッチで、身体の調子を丁寧に観察しながら運動に向かう準備をしてくださり、後半は次々とさまざまなメニューが課せられます。60分終わる時には心地よい汗をかいて クタクタですが、達成感もマックスです。 私のような年齢になると、いかに健康寿命をながくするかが勝負になるので、末長くお世話になりたいと思っています。人と人との関係なので、良いトレーナーさんに巡り会えたことは本当にありがたいことでした。「ここを鍛えたい」「こんな自分になりたい」など、こだわりのある方から「健康維持のために身体を動かしたい」「専門の方からアドバイス欲しい」という方まで。。。どんな方にも自信を持ってお勧めできるパーソナルジムです。
- Google / 3 ***
半年以上通わせていただいています。 通い始めたきっかけは、股関節に痛みがあり、それまで通っていた負荷のかかるジムではなく、無理なく楽しく続けられるトレーニングができると感じたからです。 今ではその痛みも少なくなり、日常生活がとても楽になりました。 以前は疲れやすさを感じてい…続きを読む
半年以上通わせていただいています。 通い始めたきっかけは、股関節に痛みがあり、それまで通っていた負荷のかかるジムではなく、無理なく楽しく続けられるトレーニングができると感じたからです。 今ではその痛みも少なくなり、日常生活がとても楽になりました。 以前は疲れやすさを感じていましたが、少しずつ体力もついてきて、何より「歩くことが楽しい」と感じられるようになったのが大きな変化です。姿勢も自然と伸ばせるようになり、自分の身体への意識も変わってきました。 担当制で、トレーナーの方が身体の状態だけでなく、その時の体調や生活のことまで理解してくださっているので、毎回その日に合ったトレーニングを提案していただけるのも安心感があります。 また、トレーニング前に行っていただくマッサージがとても心地よく、それだけでも身体が軽くなり、その後のトレーニングの効果をより感じられています。 無理なく続けられるサポートのおかげで、安心して通い続けられています。 同じように体の不調で悩んでいる方に、ぜひ一度体験してほしいと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
13位｜R-3 fitness 麻布十番本店
| 人気プラン | 6ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 6ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 167,200円 |
| 1回あたり | 10,450円 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 骨格・姿勢を整えてから鍛える順序設計で姿勢の崩れに対応しやすい・STOTT PILATES認定者在籍・医師監修のコンディショニング系で差別化・回数券・都度払い併存で通えない月の損が出にくい料金設計・9:00〜21:00で定休日なし、平日も土日も予定を組みやすい・全5名中女性2名在籍で女性が担当を相談しやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証がなく短期で結果を確約したい方には不向き・シャワー・ロッカー・レンタル類が公式に確認できず手ぶら通いに弱い・麻布十番駅1番出口から徒歩7分で駅近の店より動線が長い・採用率・指名制の有無が公式に明示されず体験時の確認が要るが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅(東京メトロ南北線・都営大江戸線)1番出口より徒歩7分／東京都港区南麻布1-3-2 エスパステテ202 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | 骨盤・骨格矯正で姿勢を整えてからトレーニングする独自メソッド・医師監修のコンディショニングジム・パーソナルトレーニング+ピラティス+ストレッチを個人の骨格に合わせて提供・腸活指導(内側からのコンディショニング)を併用・回数券制+都度払いメニューで通えない月の損がない・STOTT PILATES認定インストラクター在籍 |
運営者の見解
麻布十番駅1番出口から徒歩7分。骨盤・骨格矯正で姿勢を整えてから鍛える医師監修のコンディショニング系パーソナルジムです。総額は16回60分で167,200円、入会金は30,000円、評価は4.9と高水準です。回数コースのほかに回数券と都度払いも用意され、通えない月の損が出にくい料金設計が光ります。ピラティスやストレッチも骨格に合わせて提供します。
同じ医学路線のDr.トレーニング麻布十番店は総額233,600円、チケット制のMediTRA麻布十番は4回59,400円と価格の幅は広めです。CoCoDakara Body Design麻布十番店のストレッチ整体路線と姿勢改善の狙いは近いものの、こちらは医師監修と都度払いも併用できる柔軟さが軸になります。駅徒歩7分で生活動線に乗せやすく、姿勢から整えて結果を出したい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（41件・平均 ★4.9）
- Google / Ma***
励まし上手のりょうすけさんにお世話になってました。 仕事帰りのくたくたな状態で通っていたのですが、 指導では気持ちの乗せ方が本当にお上手で、 毎回頑張ろうと思えました。 当時痩せまくっていた自分に 食事の大切さを教えていただき、 毎回の測定では伸びたところを丁寧に 褒めていた…続きを読む
励まし上手のりょうすけさんにお世話になってました。 仕事帰りのくたくたな状態で通っていたのですが、 指導では気持ちの乗せ方が本当にお上手で、 毎回頑張ろうと思えました。 当時痩せまくっていた自分に 食事の大切さを教えていただき、 毎回の測定では伸びたところを丁寧に 褒めていただきました。 おかげで数値や実感にも現れてきて、 一緒に喜んできゃっきゃしていました。 そんな感じなので、何というか、 安心して頼れる方です。 おすすめです。
- Google / 用丸***
これまでは毎週マッサージに通うほど 肉体疲労に悩まされていましたが、 勤務先の女性の先輩に誘っていただいて 通って半年ほど立つ今、 身体のコンディションがかなり改善され、 一切マッサージ等に行くこともなくなりました。 マッサージが「強制再起動」だとしたら、 トレーニングは「不…続きを読む
これまでは毎週マッサージに通うほど 肉体疲労に悩まされていましたが、 勤務先の女性の先輩に誘っていただいて 通って半年ほど立つ今、 身体のコンディションがかなり改善され、 一切マッサージ等に行くこともなくなりました。 マッサージが「強制再起動」だとしたら、 トレーニングは「不要なデータ削除」かつ「OSのアップデート」だと思います。 おかげさまで理想的な見た目にも 近づきつつあって感謝しかないです。 R-3 fitnessの本質は、 トレーニングする側の意思決定を 楽しく省いてくれるところ、ではないでしょうか。 トレーナーさんとの会話も楽しみつつ、 ただ提供いただくメニューをこなすだけ。 「次は何のメニューをしよう」とか 「もう疲れたからあと3回でいいや」みたいな 不必要な考えをする必要がないのがありがたいです。 これからも通い続けます。 （終わった後にシャワーを使えるのもありがたいです！）
- Google / SE***
30代の頃にこのトレーナーさんに出会い 気づけばもう数年になりますが、おかげさまで体の見た目も調子も本当に良くなりました。以前は慢性的な腰痛や肩こりがありましたが、今ではかなり改善されています。 ジム内はいつ来ても清潔で、設備も整っており、安心してトレーニングに集中できます。何…続きを読む
30代の頃にこのトレーナーさんに出会い 気づけばもう数年になりますが、おかげさまで体の見た目も調子も本当に良くなりました。以前は慢性的な腰痛や肩こりがありましたが、今ではかなり改善されています。 ジム内はいつ来ても清潔で、設備も整っており、安心してトレーニングに集中できます。何より、トレーナーが明るく気さくで、毎回のセッションが楽しい時間です。 年齢的に運動が億劫になることもありますが、ここなら「また行こう」と自然に思えるので、無理なく続けられています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
14位｜UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ
| 人気プラン | スタンダード 月2回（全日） 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／2回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 21,300円 |
| 1回あたり | 10,650円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 他プラン1 | スタンダード 月4回（平日昼DAY） 月会費型 |
| 他プラン2 | スタンダード 月8回（全日） 月会費型 |
| 他プラン3 | スタンダード 月8回（平日昼DAY） 月会費型 |
| 他プラン4 | コミットプラン 月6回 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 女性専用・完全マンツーマンの1回50分で集中して通える・月2〜8回を毎月選べる月額制・縛りなしで通いやすい・管理栄養士監修の食事指導付き(コミットは宅配食30食＋LINE管理)・ウェア・プロテイン・基礎化粧品まで備え手ぶら通い対応・マシンピラティス・有酸素マシンも併設で運動の幅が広いが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証がなく合わなかった場合の保険がない・トレーナーが専任制でなくチーム制で担当が固定されない・入会金が通常33,000円かかり、キャンペーンでも月2回プランは割引の対象外・コミットプランは月6回79,200円と短期集中型は割高が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅 徒歩4分／東京都港区麻布十番3-10-2 THE CITY 麻布十番 LIBERTA 4F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・完全マンツーマンの1回50分トレーニング・管理栄養士監修の独自メソッドによる食事指導(コミットプランはLINE毎日管理＋宅配食30食付き)・マシンピラティス・有酸素マシンも併設・月2〜8回を毎月選べる月額制で通いやすい(縛りなし)・ウェア・シューズ・タオル・プロテイン・F Organics基礎化粧品まで手ぶら通い対応・1万人のボディメイク実績を持つブランドの新店(2024年12月1日オープン・全国40店舗目) |
運営者の見解
麻布十番駅徒歩4分のビル4階にある女性専用のパーソナルジムで、口コミ評価は★4.9と高水準です。料金は月額制で、スタンダード月4回34,800円を中心に月2回21,300円から選べ、50分のマンツーマンを月2回から8回まで毎月選べる縛りなしの月会費制が軸です。短期で絞りたいときは宅配食30食とLINE毎日管理が付くコミットプラン月6回79,200円も選べます。管理栄養士監修の食事指導が標準で込みになる点が差別化軸です。
16回240,000円のB-FIT 麻布十番店のような回数コース型と比べ、まとまった先払いに踏み切りにくい方には月会費制の本店が通いやすい設計です。マシンピラティス専門のSAKURAが月8回63,800円なのに対し、こちらは食事指導込みで体型を変えたい方に向きます。4階の立地は出入りが通行人から見えにくく、知られず変わりたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（22件・平均 ★4.8）
- Google / Ak***
一言で言うと、本当に通って良かったです。 出産後、10キロ太ってしまい、毎日、このままの体型は嫌だ嫌だと思いながら、軽い食事制限やホットヨガに通ったりしましたが、全く痩せませんでした。 そんな時に見つけたのがアンドゥさんだったのですが、勇気を出して入会して本当に良かったと思っ…続きを読む
一言で言うと、本当に通って良かったです。 出産後、10キロ太ってしまい、毎日、このままの体型は嫌だ嫌だと思いながら、軽い食事制限やホットヨガに通ったりしましたが、全く痩せませんでした。 そんな時に見つけたのがアンドゥさんだったのですが、勇気を出して入会して本当に良かったと思っています。どんなに頑張っても全く痩せなかった私が、通い始めて3ヶ月経ち、目標体重まで後少しのところまで来ました。 スタッフの方は皆さん親切でプロフェッショナルで、ジムに通い慣れていない私でも、毎回楽しく通えました。食事も、セットでついてくるnoshを活用し、罪悪感なく食事も楽しめます。 費用は少し高めかもしれませんが、私は逆にそれがモチベーションになり、絶対に痩せる覚悟ができました。長い目で見ると、大変有効な自分への投資だったと思います。 私のように、パーソナルジムに通うのに、勇気がないけどでもずっと気になっている方、いらっしゃると思いますが、是非トライしてみて欲しいです。
- Google / S ***
食事やトレーニング中のフォームに関して、すごく丁寧にご指導してくださります。トレーニング中、あまりプライベートの話を尋ねられることが苦手なのですが、こちらのスタッフの方々はそのバランスもとても上手で、いつも居心地良くトレーニング出来ていました。3ヶ月で食事やトレーニングのモチベー…続きを読む
食事やトレーニング中のフォームに関して、すごく丁寧にご指導してくださります。トレーニング中、あまりプライベートの話を尋ねられることが苦手なのですが、こちらのスタッフの方々はそのバランスもとても上手で、いつも居心地良くトレーニング出来ていました。3ヶ月で食事やトレーニングのモチベーションも上がり、身体の変化も目に見えて分かり、とても楽しかったです。本当にお勧めしたいです。
- Google / 山崎***
体重と見た目両方、通う前よりもスッキリして満足です。トレーナーの皆さんも親しみやすく、食事や宅トレについても相談しやすかったです。毎回通うのが楽しみでした！退会するのが寂しいくらいです、、もう少し料金がリーズナブルだったら続けていたと思います！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
15位｜パーソナルマシンピラティスSAKURA 麻布十番店
| 人気プラン | 1ヶ月／8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 63,800円 |
| 1回あたり | 7,975円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 女性専用かつインストラクター全員女性で男性の視線を気にせず通える・理学療法士・BASI・PHI有資格者が完全マンツーマンで指導する・1回50分で月会費制・回数を翌月以降へ無制限に繰り越せる・麻布十番駅1番出口から徒歩2分でビル6階のためプライバシーが守られる・ウェア・靴下・シューズのレンタルがあり手ぶらに近い形で通えるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・ロッカー・タオルが無く本格的な手ぶら通いには一歩届かない・月8回で月6万円超・入会金33,000円とエリア中位〜やや高めの料金・食事指導と全額返金保証が無く減量を急ぎたい方には物足りない・マシンピラティス専門のため高重量で筋肉を大きく付けたい方には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅1番出口から徒歩2分（4番出口から徒歩3分）／東京都港区麻布十番2-16-11 麻布十番2Aビル602 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜21:30・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・インストラクターも全員女性のマシンピラティス専門スタジオ・完全マンツーマン(1対1)のパーソナルレッスン・理学療法士の資格を持つインストラクターが在籍・PHI・BASI・balanced bodyなど各種ピラティス資格を保有・レンタルウェア(トップス・パンツ・靴下)・シューズ貸出で手ぶら通い可・月額制はレッスン回数を無制限に繰り越し可能 |
運営者の見解
麻布十番駅1番出口から徒歩2分、女性専用でインストラクターも全員女性のマシンピラティス専門スタジオです。月8回コース63,800円は1回あたり7,975円、1レッスン50分の完全マンツーマンで姿勢改善やボディメイクに照準を合わせます。理学療法士の有資格者が在籍する点も訴求軸です。雑居ビルの6階という立地は、通っていること自体を知られたくない方にとってプライバシーを守りやすい安心材料になります。★5(29件)。
同じ女性専用でも、UNDEUX SUPERBODYは月4回34,800円で食事指導まで含むダイエット特化、マシンピラティス併設のSpinel.GYMは月32,780円と料金は下回ります。SAKURAは筋力で追い込むより、マシンで体幹と姿勢を整える方向に振った専門店です。料金より姿勢や柔軟性の改善を優先し、女性だけの環境でピラティスにじっくり取り組みたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（34件・平均 ★5.0）
- Google / スギ***
立地がとても良く、教室は清潔感があり、すっきりとした空間でした。担当講師のAYAMIさんは指導が的確でわかりやすく、こちらの問題点に真摯に向き合い、丁寧に対応してくださる姿勢がとても印象的でした。体験レッスンでしたが、安心してお任せできると感じました。
- Google / A ***
初めてのピラティスでしたが、身体のチェックから丁寧に行っていただき、初心者の私にも分かりやすく教えてくださいました。 自分の身体の癖や改善点も知ることができ、 あっという間の楽しい時間でした。 これからも続けて通いたいと思える素敵なレッスンでした。ありがとうございました😆
- Google / 渡邉***
先生達がみな美しくスタイルもいいためはじました。先生達みな丁寧にわかりやすく教えてくれます。1年程通っていますがみるみる姿勢改善、スタイルも良くなっているのがわかります。手ぶらでいけるので是非おすすめです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
16位｜B-FIT 麻布十番店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 240,000円 |
| 1回あたり | 15,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全個室・完全予約制でマンツーマン指導に徹する環境・子供同伴・ペット同伴OKで育児中でも通いやすい・英語対応可で在住外国人もセッションを受けやすい・姿勢・歩行改善や40代以上向けプログラムに対応・指導歴28年のヘッドトレーナーを擁する指名制が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証がなく続けられるか不安な方には不利・月会費・回数券・指名と料金体系が多層で総額が見えにくい・食事サポートは月4,000円の任意オプションで別料金・シャワー設備がなく汗を流して帰りたい方には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 大江戸線・南北線「麻布十番駅」徒歩6分／大江戸線「赤羽橋駅」徒歩4分／東京都港区三田1-2-16 プラザ麻布202 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室・完全予約制のマンツーマンパーソナルジム・子供同伴・ペット同伴OKのファミリーフレンドリー環境・英語対応可（English support）・姿勢・呼吸・歩行の改善や40代以上の大人向けプログラムに対応・管理栄養士による食事サポート（LINEでのチャット指導・月次面談）・格闘技経験者を含む経験豊富な指名制トレーナー在籍 |
運営者の見解
B-FIT 麻布十番店は、麻布十番駅から徒歩6分・赤羽橋駅から徒歩4分のプラザ麻布2階に入る完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。主力は16回60分の2ヶ月集中コースで総額240,000円、入会金22,000円です。子供同伴・ペット同伴OKで英語対応も可、指導歴の長い指名制トレーナーが在籍します。管理栄養士の食事サポートは月4,000円で追加でき、口コミ評価は4.9と高水準です。
同じ16回60分でも、Dr.トレーニング麻布十番店の233,600円とはほぼ同水準で、VEATM GYM AZABUの総額132,000円よりは高めの設定です。価格だけなら港区最安値級のRESET 麻布十番店に分がありますが、2階の202号室は外から出入りが見えにくく、人目を避けて変わりたい方に向きます。子連れで通いたい方や、英語で指導を受けたい在住外国人の方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（26件・平均 ★4.9）
- Google / SA***
通い始めて1年が経ちますが、確実に体が変わってきたのを実感しています。 食べ物についての厳しい制限がないのでストレスなく続けられますし、何より運動を習慣化したことで、女性特有の体調の波やゆらぎが整い、内側から健康的になれたのがとても嬉しいです。 無理なく心地よく続けられるので…続きを読む
通い始めて1年が経ちますが、確実に体が変わってきたのを実感しています。 食べ物についての厳しい制限がないのでストレスなく続けられますし、何より運動を習慣化したことで、女性特有の体調の波やゆらぎが整い、内側から健康的になれたのがとても嬉しいです。 無理なく心地よく続けられるので、健康維持や体質改善を目指す方にぜひおすすめしたいです！
- Google / ch***
ストレス発散と身体のメンテに ▶︎▶︎▶︎𝘽-𝙁𝙄𝙏 𝘼𝙕𝘼𝘽𝙐 元格闘家の加藤トレーナーに担当頂きました！ 面白過ぎて楽しくてあっという間でした。 ストレッチ ✖️ キックボクシング ✖️ マッサージ 3本立ての濃密トレーニング！！ * 普段全然使ってない筋肉いっぱい使って …続きを読む
ストレス発散と身体のメンテに ▶︎▶︎▶︎𝘽-𝙁𝙄𝙏 𝘼𝙕𝘼𝘽𝙐 元格闘家の加藤トレーナーに担当頂きました！ 面白過ぎて楽しくてあっという間でした。 ストレッチ ✖️ キックボクシング ✖️ マッサージ 3本立ての濃密トレーニング！！ * 普段全然使ってない筋肉いっぱい使って アイタタタタタタだった分 しっかり立って歩ける感覚が掴めた感じ。 キックボクシングでは… めちゃくちゃ可愛い映えピンクグローブで。 加藤トレーナーの身長を活かした 進撃の巨人ごっこもすごく楽しかったです。 どんな遊びなのかは…YOUTUBEにあげます。 案の定、身体筋肉痛ですが 笑い過ぎたお陰でお腹も筋肉痛！ ラストはマッサージというか整体 体を整えて頂きトレーニング終了！！ 色々アイタタタタタタもあったはずなのに 楽しさの方が勝ってるお陰で あー楽しかった！って記憶だけ残ってます。 いっぱい殴れてとってもスッキリして 帰りました◎ どうもありがとうございました！
- Google / Ma***
クオリティの高いジムだと感じました！ 聴けば、トレーナーさんが元？プロ格闘家で 構成されているとか。 格闘家と聴くと怖いとか体育会とかある種の警戒心が生まれてしまうのですが それは杞憂でした。 よくよく考えると 格闘家は、厳しい減量と心身のハイパフォーマンス化に全てを掲げて…続きを読む
クオリティの高いジムだと感じました！ 聴けば、トレーナーさんが元？プロ格闘家で 構成されているとか。 格闘家と聴くと怖いとか体育会とかある種の警戒心が生まれてしまうのですが それは杞憂でした。 よくよく考えると 格闘家は、厳しい減量と心身のハイパフォーマンス化に全てを掲げていて そこで体得した経験と、トレーナーとして机上で学んだ知識はまぁ深いものがあるのだと思います。 そのせいか、トレーニングの強度、レベルの塩梅は最高で終了時の清々しさとても心地良かったです。 これも相手を見る格闘家の技術なのでしょうか^ ^ まとめると、ただ痩せるとかボディメイクするところではなく 身体を改良する事を重要視しているジムなのだと思います。 良い事ばかり言いましたが、 ひとつだけ欠点が… 初めての人にとっては 場所が分かりにくい。入るのに勇気がいる。(ちゃんとした場所ですm(_ _)m) というところでしょうか。 見かけて入る、という感じの所ではないので ある意味プライベート性は高いとも言えるのですけどね^ ^ 自分がモタモタしてしまい たまたま他のお客さんとお会いする事があり、喋る機会があったのですがのですが 客層が良く 意識が高い人が多いのかなと感じさせられました。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
17位｜HANARI 麻布十番
| 人気プラン | 1ヶ月／1回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 13,000円 |
| 1回あたり | 13,000円 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全予約制の都度払いでコース契約に縛られず頻度を自分で決められる・鍼灸・マッサージ・ストレッチのコンディショニングをトレーニングと同じ場で受けられる・栄養指導と睡眠アドバイスまで含む総合サポートで生活全体を整えられる・麻布十番駅徒歩2分で2階以上のためプライバシーを保ちやすい立地・女性トレーナー2名在籍・英語対応トレーナーもいて選択肢を持ちやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 60分13,000円と麻布十番では高単価帯で1回あたりの負担が重い・入会金50,000円が高めで初期コストがかさむ・回数券・コース総額が公式に無く支払い総額を読みにくい・全額返金保証が無く続けられるか不安な方には合わないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅 徒歩2分／東京都港区麻布十番1-9-2 ユニマット麻布十番ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全予約制のマンツーマンパーソナルトレーニング・国内外の最新マシンを導入した完全カスタマイズプログラム・トレーニングに加え鍼灸・マッサージ・ストレッチのコンディショニングを提供・栄養指導・睡眠アドバイスまで含む総合サポート・英語対応トレーナー在籍で外国人にも対応・男女別のシャワールーム・パウダールーム完備 |
運営者の見解
麻布十番駅徒歩2分、9時から23時まで開く完全予約制のマンツーマンジムです。料金は都度払い型で、60分13,000円・90分17,000円と高単価帯。入会金は50,000円かかります。鍼灸やマッサージ、ストレッチのコンディショニングをトレーニングに組み合わせ、栄養や睡眠まで助言する総合サポートが軸です。英語対応のトレーナーも在籍し、口コミ評価は5.0と高水準です。
同じ麻布十番でも、RESETは1回3,900円台から通える港区最安値級、BEYONDは10回の回数券(102,300円)から始められる選択肢があり、いずれも続けやすさが持ち味です。HANARIは回数券やコース縛りがなく、出張や繁忙期で通う頻度が読めない時期でも都度払いで調整できます。施術とトレーニングをまとめて受けたい方、自分のペースで予約を入れたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（21件・平均 ★5.0）
- Google / Em***
上質で清潔感のある空間です！ 医学的な観点とスポーツトレーナーとしての知識を基に、自分に合った治療とトレーニングを受けられます。健康志向が高まり、ジムが増え続けている昨今、トレーナーの質がバラバラな所も多いですが、ここでは医療系資格と経験を持ったトレーナーも在籍で、一時的な痛み…続きを読む
上質で清潔感のある空間です！ 医学的な観点とスポーツトレーナーとしての知識を基に、自分に合った治療とトレーニングを受けられます。健康志向が高まり、ジムが増え続けている昨今、トレーナーの質がバラバラな所も多いですが、ここでは医療系資格と経験を持ったトレーナーも在籍で、一時的な痛み緩和だけでなく、根本的な姿勢改善や正しい体の使い方を教えてくれます。 自分の場合は、アマチュア競技復帰のためのリハビリでは何より医療知識を持つトレーナーとの信頼関係が一番大事でした。頼れるトレーナーがいてくれてとても感謝しています。今後ともパフォーマンスアップなど、自分の各段階のニーズに合わせたトレーニングをよろしくお願いします。
- Google / Sa***
立地が良く、店内は高級感と清潔感にあふれていて、とても居心地が良い空間です！ 私は最初、どこへ行っても改善しなかった「手根管症候群（手首の痛み）」がきっかけでこちらに伺いました。担当のトレーナー神長さんは、私の状態を細かくチェックして最適なリハビリ方法を見つけてくださり、あんなに…続きを読む
立地が良く、店内は高級感と清潔感にあふれていて、とても居心地が良い空間です！ 私は最初、どこへ行っても改善しなかった「手根管症候群（手首の痛み）」がきっかけでこちらに伺いました。担当のトレーナー神長さんは、私の状態を細かくチェックして最適なリハビリ方法を見つけてくださり、あんなに悩んでいた手首が驚くほど早く回復しました！やはり医療系資格を持ったトレーナーは安心感が段違いだと実感しています！！！ 手首が完治した後は、身体の正しい使い方を矯正しながら、私に合わせたトレーニングを継続しています。定期的かつ適切な運動を続けながら、筋肉量を維持しつつ、ゆっくりと健康的に減量できているので、以前よりもずっと身体が健やかになったと感じています。 また、体調によって何か不調があれば、神長さんがすぐにメニューを調整してくださるのも心強いです。自分の身体への理解が深まり、正しく使えるようになることは、自分自身への最大の投資だと思っています。HANARIと神長さんに出会えたことに本当に感謝しています🫶🏻
- Google / Ha***
通い始めて数年になりますが、毎回とても気持ちよく利用させてもらっています。 ジム内はどこを見ても清潔感があり、衛生面もしっかり整っているので安心してトレーニングに集中できます。トレーナーの皆さんはいつも親身になって話を聞いてくださいます。私は複数の競技に取り組んでいるため、時期…続きを読む
通い始めて数年になりますが、毎回とても気持ちよく利用させてもらっています。 ジム内はどこを見ても清潔感があり、衛生面もしっかり整っているので安心してトレーニングに集中できます。トレーナーの皆さんはいつも親身になって話を聞いてくださいます。私は複数の競技に取り組んでいるため、時期によって運動の目標が変わるのですが、その時々の課題に柔軟に対応していただけるので本当に心強いです。 また、シャワー完備でタオルの貸し出しもあるため、ウェアだけ持っていけば仕事帰りや予定の前に手ぶら感覚でサッと寄れるのも魅力です。 最近は自分がAIと壁打ちして考えたトレーニングや食事メニューを持ち込み、プロの視点からフィードバックをいただいています。 スタッフの方々が高度な専門教育を受けられているので、こちらのマニアックな質問にも深く論理的に答えてくださり、毎回本当に勉強になります。ただメニューをこなすだけでなく、自分で自分の体をコントロールする力をプロに引き上げてもらえるのは、このジムならではの強みだと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
18位｜ボディメイキングボックス 麻布十番店
| 人気プラン | 1ヶ月／8回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 48,000円 |
| 1回あたり | 6,000円 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全個室のマンツーマンを1回6,000円・8回48,000円の低価格で受けられる・入会金0円・チケット制で来店時のみ課金、休会手続きも不要・回数券は最終来店日から半年間有効で失効しにくい・指導経験のある常勤トレーナーが扉付き個室で1対1指導・麻布十番駅2番出口から徒歩2分でビル2階以上のためプライバシー良好が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・プロテイン・InBodyがなく設備は最小限・支払いが現金のみでカード・電子決済に非対応・全額返金保証がなく結果を約束する設計ではない・在籍トレーナー数や保有資格が公式に明記されていないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅 2番出口 徒歩2分／東京都港区麻布十番3-7-5 マスコビル麻布弐番館304 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室型パーソナルジムとしては最安水準価格（業界最安水準を標榜）・間仕切りでなく完全な個室でお一人ごとのマンツーマン、トレーナー以外無人の静かな環境・入会金・退会/休会手続き不要、来店時以外は料金が発生しないチケット制・回数券は最終来店日から半年間有効で失効しにくい・アルバイトでなく指導経験のある常勤トレーナーが担当・次の予約客とすれ違わないよう前後の予約を調整できるプライバシー配慮 |
運営者の見解
ボディメイキングボックス 麻布十番店は、麻布十番駅から徒歩2分の完全個室パーソナルジムです。8回の回数券が税込48,000円。1回60分あたり6,000円という料金で、完全個室型としては業界最安水準をうたいます。入会金はかからず来店した時だけ料金が発生するチケット制で、回数券は最終来店日から半年間有効です。忙しくて間隔が空いても失効しにくい仕組みも安心材料になります。
同じ格安帯のRESET 麻布十番店は1回3,900円から通える港区最安値級。MediTRA 麻布十番は4回59,400円と短く区切れます。ボディメイキングボックスの強みは月会費ゼロの低コミットメント設計で、ビル上層の個室は出入りも目立ちにくい構えです。続くか不安なうちは少額から試したい方や、こっそり体を変えたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（14件・平均 ★5.0）
- Google / 吉岡***
会社が麻布十番に移ってから週１回ペースで３年ほど通っています。トレーニングスペースと更衣室は狭いです。以前お世話になっていたパーソナルジムの約３分の１の料金ですが、体型の変化は十分に実感できています。毎回きっちり追い込んでもらえているのでコスパは高く、狭さは許容範囲内です。
- Google / Th***
トレーナーさんが非常にプロフェッショナルで、パーソナルトレーナーの知識が非常に高いと感じまして、ちゃんとフォームも見て直してくれました。アドバイスもたくさんしていただき、より良い筋トレができるようになりました。コミュニケーションをしっかり取りながらセッションできました。パワーラッ…続きを読む
トレーナーさんが非常にプロフェッショナルで、パーソナルトレーナーの知識が非常に高いと感じまして、ちゃんとフォームも見て直してくれました。アドバイスもたくさんしていただき、より良い筋トレができるようになりました。コミュニケーションをしっかり取りながらセッションできました。パワーラックや道具が海外のジムにありそうな物だったので、エキゾチックな感じです。とてもとてもオススメなパーソナルジムです！ *Update* ボディメイキングボックスの鄭トレーナーのアドバイスより、先日、人生初めてのパワーリフティング大会に参加しました！ ありがとうございます！！
- Google / ai***
麻布十番でパーソナルトレーニングは何軒か通いましたが、1番続いています。 フリーウエイトトレーニングが目的なら十分。 コロナ以降いつも窓が開いていて換気されており、狭い空間にダイソンなどの空気清浄機が2台あるのも安心材料。 コロナ対策に力を入れていて、前後の予約の間隔にゆとりを持…続きを読む
麻布十番でパーソナルトレーニングは何軒か通いましたが、1番続いています。 フリーウエイトトレーニングが目的なら十分。 コロナ以降いつも窓が開いていて換気されており、狭い空間にダイソンなどの空気清浄機が2台あるのも安心材料。 コロナ対策に力を入れていて、前後の予約の間隔にゆとりを持って対応してくれています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
19位｜LUXIA 麻布十番店
| 人気プラン | 1ヶ月／4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 44,000円 |
| 1回あたり | 11,000円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全個室・完全マンツーマンで1対1の集中環境を保てる・柔道整復師が在籍しフィジカルトリートメント施術に対応・加圧トレーニングを追加料金なしで受けられる・マシンピラティス併設で姿勢改善まで一店で完結できる・大江戸線・南北線 麻布十番駅5a出口から徒歩1分の好立地が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証が無く短期コミット型が苦手な方には合わない・シャワー・ウェア・水など備品提供が公式に確認できない・60分1回11,000円は近隣月会費型より高めの価格帯・金曜定休のため週末金曜に通いたい方には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ南北線 麻布十番駅 5a出口 徒歩1分／東京都港区麻布十番1-10-3 モンテプラザ麻布806号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00・定休 金曜日 |
| 特徴 | 完全個室・完全マンツーマン（1対1）指導・運動生理学・運動力学に基づく指導歴25年以上のトレーナー＋コンテスト入賞経験者・麻布十番店に柔道整復師（国家資格）が在籍しフィジカルトリートメント（筋膜・筋肉のストレッチ施術）対応・加圧トレーニングを追加料金なしで提供・マシンピラティス（リフォーマー・チェア・コアアライン）を併設・自宅への出張トレーニングに対応（家事・育児で多忙な方向け） |
運営者の見解
麻布十番駅5a出口から徒歩1分、月会費は60分月4回44,000円で1回あたり11,000円です。入会金33,000円に対し、加圧トレーニングを追加料金なしで提供し、マシンピラティスも併設します。柔道整復師が在籍してストレッチ施術に対応する点は、同じ加圧系のOz(月20,000円・通い放題)や格安のRESET(月15,600円)とは違う価値です。評価は5.0ながら口コミ12件と少なめで、ビル806号室の上層階は外から見えずプライバシーを守りやすい立地です。
麻布十番には骨格矯正から入るR-3 fitness、マシンピラティス併設のSpinel.GYMもあり、機能改善や姿勢へのアプローチは選択肢が広い街です。LUXIAは追加料金なしの加圧と国家資格者の施術を1つの個室で受けたい方、慢性的な張りや痛みをほぐしてから鍛えたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（12件・平均 ★5.0）
- Google / NO***
ジムに通うってストイックさや努力ができる人しか続かないイメージがありますが、ここは無理なく自分のペースで整えられる場所という感じです。 トレーナーさんもいい意味で押し付けがなく、その日の体の状態や気分に合わせてくれます。 「今日はやる気ないです！」などとジムに通っているとは思…続きを読む
ジムに通うってストイックさや努力ができる人しか続かないイメージがありますが、ここは無理なく自分のペースで整えられる場所という感じです。 トレーナーさんもいい意味で押し付けがなく、その日の体の状態や気分に合わせてくれます。 「今日はやる気ないです！」などとジムに通っているとは思えないようなことを言っても、笑顔で受け入れてくれて、気づけば楽しくトレーニングしています。 運動が得意じゃない方や、ジム通いに挫折してしまった方にもおすすめしたいジムです。
- Google / Ke***
24時間のジムにも通っていますが、自己流だとフォームが合っているのか不安になることがありました。 ラクシアでは、フォームや効かせ方、細かい体の使い方まで丁寧に教えてもらえるので、同じ種目でも効き方が全然違います。 「なんとなくやる」から「狙って鍛える」に変わりました。トレーニング…続きを読む
24時間のジムにも通っていますが、自己流だとフォームが合っているのか不安になることがありました。 ラクシアでは、フォームや効かせ方、細かい体の使い方まで丁寧に教えてもらえるので、同じ種目でも効き方が全然違います。 「なんとなくやる」から「狙って鍛える」に変わりました。トレーニングの質を上げたい人には本当におすすめです！
- Google / ゆに***
いつも、丁寧かつ優しく指導していただいています。 重心を乗せる位置を少し変えたりするだけで、効かせたい部位により的確に効かせることができるので、フォームに自信がない方はぜひこちらでパーソナルを受けていただくことをお勧めします！ ジムの雰囲気も良いので、毎回頑張ってトレーニングでき…続きを読む
いつも、丁寧かつ優しく指導していただいています。 重心を乗せる位置を少し変えたりするだけで、効かせたい部位により的確に効かせることができるので、フォームに自信がない方はぜひこちらでパーソナルを受けていただくことをお勧めします！ ジムの雰囲気も良いので、毎回頑張ってトレーニングできています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
20位｜THE BLAZE FIT. AZABUJUBAN（旧 THE POPEYE Personal Club 麻布十番）
| 人気プラン | 1ヶ月／0回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 25,000円 |
| 1回あたり | — |
| 入会金 | 27,000円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 日本初を謳う富士山溶岩浴個室MAGMA STUDIOで発汗しながら指導を受けられる・シャワー付き完全個室で着替え・トレーニング・シャワーまで完結する・南北線麻布十番駅1番出口から徒歩3分の好立地で生活動線に乗せやすい・トレーナーランク制で目的と予算に応じて指導者を選べる・2F立地で出入りが見えにくくプライバシーを守りやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月会費＋都度課金のため通う頻度で総額が読みにくい・食事指導の体系的な明記がなく食事管理重視の方には物足りない・返金保証の明記がなく結果保証型を求める方には不向き・タオル・プロテイン・水の提供は公式に明記がないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ南北線「麻布十番駅」1番出口より徒歩3分／都営大江戸線「麻布十番駅」7番出口より徒歩7分／東京都港区麻布十番3-7-11 シャトーデスポワール麻布2F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 日本で初めて導入した富士山溶岩浴個室スタジオ「MAGMA STUDIO」で体温を上げながら行うオリジナルのMAGMAトレーニング・シャワー付き完全個室のプライベートルームで着替え・トレーニング・シャワーまで完結・完全予約制のパーソナル専門GYM（完全オーダーメイドのマンツーマン指導）・トレーナーランク制（Navigator/Expert Navigator/Chief Navigator/Manager）で目的・予算に応じて選択・Total Care（スポーツマッサージ・筋膜リリース・指圧・ペアストレッチ）を併設・会員制ラグジュアリー空間（日焼けマシン・コラーゲンマシン・有酸素マシン完備） |
運営者の見解
麻布十番駅から徒歩3分、雑居ビルの2階に構える会員制のパーソナル専門ジムです。料金は月会費のREGULARが月25,000円、これにNavigatorの60分7,800円からのパーソナルが都度課金で乗る仕組みです。総額固定のコース型ではありません。富士山溶岩浴の個室「MAGMA STUDIO」で体を温めながら鍛える独自の業態で、評価は4.2と14件にとどまります。
月25,000円の会費にセッション代が積み上がるため、RESETの月15,600円とOzの月20,000円通い放題と比べると、回数が増えるほど費用は読みにくくなります。総額の見えやすさで選ぶなら、VEATM GYM AZABUの132,000円が安心です。溶岩浴やラグジュアリーな空間に価値を感じ、2階の人目につきにくい立地で続けたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（16件・平均 ★4.3）
- Google / ぱよ***
麻布十番でパーソナルジムを探していて、THE BLAZE FIT.に通い始めました。トレーナーの山本さんがその日の身体の状態や目的に合わせて丁寧にメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。 施設も落ち着いた雰囲気で清潔感があり、トレーニング後は個室でシャワーや身支…続きを読む
麻布十番でパーソナルジムを探していて、THE BLAZE FIT.に通い始めました。トレーナーの山本さんがその日の身体の状態や目的に合わせて丁寧にメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。 施設も落ち着いた雰囲気で清潔感があり、トレーニング後は個室でシャワーや身支度ができる点もとても快適です。ウェアやシューズ、タオル、水も用意されているので、手ぶらで通えるのもありがたいです。マグマルームでボクシングやコアエクササイズができます。 ただ鍛えるだけでなく、身体を整える時間としても利用できるので、今後も継続して通いたいと思えるジムです。
- Google / R ***
麻布十番でパーソナルジムを探している方におすすめです。 担当してくれたトレーナーは山田さんで、とても丁寧にフォームや意識するポイントを教えてくれました。自分に合ったメニューを組んでくれるので、無理なく継続できています。 このジムの特徴は、マグマルームがあることと、1人1人に個…続きを読む
麻布十番でパーソナルジムを探している方におすすめです。 担当してくれたトレーナーは山田さんで、とても丁寧にフォームや意識するポイントを教えてくれました。自分に合ったメニューを組んでくれるので、無理なく継続できています。 このジムの特徴は、マグマルームがあることと、1人1人に個室が準備されていて、ウェアも預けられるので手ぶらで通えるのもかなり便利です。内装も高級感があり、モチベーションが上がります。麻布十番駅から近くて通いやすい立地も魅力です。 実際にトレーニングを続けて、体脂肪が落ちて見た目がかなり変わりました。筋力も上がって、日常生活でも体が軽くなったのを実感しています。 ビフォーアフターの写真やトレーニング中の動画も残しているので、これから通う方の参考になると思います。 麻布十番エリアで本気で体を変えたい人にはかなりおすすめできるジムです。
- Google / 中島***
かれこれ5年くらい、毎週朝7時からお世話になっています。 担当の吉田さんという方が理学療法士なので、自分の体調とのバランスを見ながら、時に厳しくトレーニングができています。 個人的にはマグマスタジオが好きです。マグマの中で有酸素運動をしたり、キックボクシングをしたりして、筋ト…続きを読む
かれこれ5年くらい、毎週朝7時からお世話になっています。 担当の吉田さんという方が理学療法士なので、自分の体調とのバランスを見ながら、時に厳しくトレーニングができています。 個人的にはマグマスタジオが好きです。マグマの中で有酸素運動をしたり、キックボクシングをしたりして、筋トレ後に脂肪燃焼をしています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
21位｜GRAN GYM&Stretch 麻布十番店
| 人気プラン | 2ヶ月／8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 136,000円 |
| 1回あたり | 17,000円 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 男性専用×在籍トレーナー全員女性という麻布十番唯一の組み合わせ・ウェア・シューズ・水・施設利用料込みで手ぶら通いが可能・トレーニングと大手専門店監修ストレッチを組み合わせたFullコースあり・管理栄養士監修の食事サポートと英語対応で港区在住の外国人男性にも対応・個室・シャワー・パウダールーム完備で西麻布や赤坂など国内8拠点展開が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 入会金50,000円が重く初期負担が読みにくい料金構造・全額返金保証が公式に明記されておらず継続不安のある方には不向き・麻布十番駅から徒歩8分とパーソナルジムとしてはやや遠い立地・住所が予約完了後まで非開示で事前の下見がしにくいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 麻布十番駅 徒歩8分／白金高輪駅 徒歩12分（東京都港区南麻布2-2、詳細住所は予約後開示） |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 男性専用・在籍トレーナー全員女性のパーソナルジム・テストステロン(男性ホルモン)向上に特化したコンセプト・トレーニング＋大手専門店監修ストレッチを組み合わせたハイブリッドコース(Full)・管理栄養士監修の食事指導サポート・ウェア・シューズレンタル・水・施設利用料込みで手ぶら通い可能・西麻布・赤坂・自由が丘・銀座・麻布十番・東日本橋・大阪梅田・心斎橋の国内8拠点展開 |
運営者の見解
男性専用で在籍トレーナーが全員女性という珍しい体制を取り、テストステロン向上をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。主力のVIPコースは8回136,000円から、入会金は50,000円で、1回60分の完全マンツーマンを受けられます。ウェアやシューズのレンタル込みで手ぶら通いができ、トレーニングと専門店監修ストレッチを組み合わせたコースも選べます。麻布十番駅から徒歩8分とエリア内ではやや遠く、口コミ評価もまだ集まっていません。
仕事帰りの生活動線に無理なく組み込めるかは、続けやすさを大きく左右します。同じ麻布十番でも徒歩2分のHANARIや徒歩5分のSPACE GYMは立地で勝り、価格を抑えたいならRESETが港区最安値級です。男性専用かつ全女性トレーナーという独自のコンセプトに強く惹かれ、徒歩8分の距離を許容できる男性の方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ
22位｜D-MAX STUDIO 麻布店
| 人気プラン | 1ヶ月／0回 通い放題 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月通い放題 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | 66,000円 |
| 1回あたり | 通い放題（無制限） |
| 入会金 | 22,000円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全マンツーマンと24時間セルフ利用ジムを1拠点で併用できるハイブリッド型・通い放題プランに24時間ジム利用が無料付帯し自主トレを足しやすい・指導歴30年以上のトレーナーが在籍し持続的なボディメイクを重視・マシン20種以上を備え麻布十番駅から徒歩3分の好立地・入会金22,000円は当日入会で50%OFFになり初期費用を抑えやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事指導の枠組みが公式に明記されておらず内容を確認できない・全額返金保証の記載がなく合わなかった場合の保険がない・金曜はパーソナル指導が休みでセミパーソナルクラスも併設する・通い放題30分は月66,000円と相対的に手頃でない価格帯が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ南北線・都営大江戸線「麻布十番」駅 徒歩3分／東京都港区元麻布1-2-13 元麻布ガーデン1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 金曜日 |
| 特徴 | 完全マンツーマンのパーソナルトレーニングと24時間セルフ利用ジムを併用できるハイブリッド型・パーソナル通い放題プラン（月¥39,800〜）で24時間ジム利用が無料付帯・指導歴30年以上のトレーナーが在籍・マシン20種以上を備えた充実設備・短期間の極端な減量より持続的なボディメイクを重視する方針・スマホで1ヶ月先まで予約可能・会員数限定でゆったり利用 |
運営者の見解
麻布十番駅徒歩3分、元麻布ガーデン1階のハイブリッド型です。パーソナル通い放題は30分月66,000円から、15分なら39,800円と段階があり、24時間セルフ利用が無料で付きます。指導歴30年以上のトレーナーが在籍し、評価は4.2、口コミ9件と母数は控えめです。
同じ通い放題のOz 麻布十番店は加圧込みで月20,000円と割安で、RESET 麻布十番店は月4回15,600円の月会費型で手軽さが光ります。D-MAXの強みは、パーソナルと自主トレを1か所で回せる設計にあります。月2回程度の指導だけでは変化を感じにくく、24時間ジム併用で自主トレを挟める環境は継続の支えになります。完全マンツーマンの濃さで選ぶならSPACE GYM 麻布十番店の総額140,800円も比較対象ですが、指導と自主トレを同じ場所で完結させたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（10件・平均 ★4.2）
- Google / ボル***
マシンが充実していて人も少なくて良いです。プレートの数が少し少ないような気がします。
- Google / I ***
基本的に空いており清潔感もあり良いですが不満もあります。以下。 ・ダンベルの重さがマックス34キロまでしかない。せめて40キロぐらいまでは用意していただけるとありがたい。 ・プレートの数が少ない。スミスや脚トレ、背中トレ用マシンのプレートが少なく特に20キロなどの重めの重量のプ…続きを読む
基本的に空いており清潔感もあり良いですが不満もあります。以下。 ・ダンベルの重さがマックス34キロまでしかない。せめて40キロぐらいまでは用意していただけるとありがたい。 ・プレートの数が少ない。スミスや脚トレ、背中トレ用マシンのプレートが少なく特に20キロなどの重めの重量のプレートを増やして欲しい。パワーラックのプレートをわざわざ移動させるのが大変
- Google / mi***
一年ほどパーソナルトレーニングで通いましたが、その間６人以上のトレーナーが辞めては入りで、入れ替わりが激しかったです。トレーニングの記録も共有されないので、人によって重量が重かったり軽かったり。最後はトレーニング中に怪我して今も足に痺れが残っています。おすすめできません！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
麻布十番パーソナルジム 全22店舗 一括比較表
22店の主要条件を1つの表にまとめました。月会費や総額の料金、1回あたりの単価、セッション時間、食事指導の有無、女性専用かどうか、最寄り駅からの徒歩分数、利用者評価を横に並べて比較できます。気になる項目から候補を絞り込んでください。
| 項目 | SPACE GYM 麻布十番店 | THE PERSONAL GYM 麻布十番店 | BEYOND 麻布十番店 | Dr.トレーニング 麻布十番店 | RESET 麻布十番店 | 加圧&パーソナルトレーニングジム Oz 麻布十番店 | VEATM GYM AZABU | Spinel.GYM 麻布十番店 | T-BALANCE 麻布十番店 | ALL FOR ONE 麻布十番 | CoCoDakara Body Design 麻布十番店 | Personal Gym MediTRA 麻布十番 | R-3 fitness 麻布十番本店 | UNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオ | パーソナルマシンピラティスSAKURA 麻布十番店 | B-FIT 麻布十番店 | HANARI 麻布十番 | ボディメイキングボックス 麻布十番店 | LUXIA 麻布十番店 | THE BLAZE FIT. AZABUJUBAN（旧 THE POPEYE Personal Club 麻布十番） | GRAN GYM&Stretch 麻布十番店 | D-MAX STUDIO 麻布店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総額 | 140,800円 | 281,600円 | 290,400円 | 233,600円 | 15,600円 | 20,000円 | 132,000円 | 32,780円 | 24,000円 | 210,000円 | 149,600円 | 59,400円 | 167,200円 | 34,800円 | 63,800円 | 240,000円 | 13,000円 | 48,000円 | 44,000円 | 25,000円 | 136,000円 | 66,000円 |
| 1回あたり | 8,800円 | 17,600円 | 18,150円 | 14,600円 | 3,900円 | 11,000円 | 4,098円 | 6,000円 | 13,125円 | 9,350円 | 14,850円 | 10,450円 | 8,700円 | 7,975円 | 15,000円 | 13,000円 | 6,000円 | 11,000円 | 17,000円 | |||
| 特徴 | 完全予約制・マンツーマン(1対1)指導 / 1回55分のセッション / ボディコンテスト入賞経験のあるトレーナーが在籍 | 代表 林幸希（JBBF全日本優勝者）はじめNSCA-CPT・JATI-ATI・柔道整復師など有資格トレーナーが在籍 / 専用アプリで毎日の食事管理・体組成アドバイスを実施するBodyメイクコンサルコース / 1回あたり最安7,150円の業界最安クラスを謳う回数券・月額・コース型の多彩な料金体系 | 大会入賞トレーナー在籍(2023 APF BEYOND CUP Bikini Model優勝・ベストポージング賞、STAR OF SUMMER 3位) / ダイエットに加えボディメイク・姿勢改善まで対応 / 入会金0円・初回体験トレーニング無料 | 医学的根拠に基づくトレーニング（医師推奨パーソナルジムNo.1） / 500種類以上のトレーニングメニューから個別最適化 / 採用率3%の厳選トレーナーによる完全マンツーマン指導 | 完全マンツーマン（1対1）60分トレーニング / 1回3,900円〜の港区最安値級の低価格 / 月会費制（月4回）と回数券（4回・10回）から選べる料金体系 | 加圧トレーニング＋パーソナルの完全マンツーマン指導 / 月額制の通い放題プラン(月に何度でも通える) / 1回60分=加圧パーソナル30分＋有酸素運動30分の構成 | 高級ホテルのような完全個室のプライベートトレーニングルーム / 1対1の完全マンツーマン指導 / 全トレーナーが大会入賞・受賞歴あり（ベストボディジャパン2024日本大会TOP5など） | 完全個室でのマンツーマン指導とマシンピラティスを1回30分で提供 / 月会費制・通い放題プランがあり都度払い(1回5,500円)にも対応 / 東京・神奈川・大阪の全店舗を相互利用できる | 全国展開チェーンの完全個室マンツーマンパーソナルジム / 月額制（回数固定）で続けやすい料金設計、1回最安5,700円台 / ウェア・プロテイン・ミネラルウォーター無料で手ぶら通い可 | 遺伝子検査（12項目）の結果をもとにオーダーメイドのトレーニングメニューを設計 / 完全マンツーマン・完全個室のパーソナルトレーニング / 過度な低糖質・低脂質を課さない食事＆生活習慣アドバイス込み | 「ストレッチ整体 × パーソナルトレーニング」を組み合わせた独自メソッド / 解剖学・運動生理学に基づいたトレーニング設計 / 完全マンツーマン指導・月会費無料の都度払い制を主軸に通い放題/月額サブスクも選択可 | スポーツ医学・科学に基づく機能改善型トレーニング(整えて、鍛える) / 作業療法士が在籍し医学的視点から指導・施術オプションを提供 / 5ステップのMediTRAメソッド(Prep/Core Activation/Mostability/Strength/Recovery) | 骨盤・骨格矯正で姿勢を整えてからトレーニングする独自メソッド / 医師監修のコンディショニングジム / パーソナルトレーニング+ピラティス+ストレッチを個人の骨格に合わせて提供 | 女性専用・完全マンツーマンの1回50分トレーニング / 管理栄養士監修の独自メソッドによる食事指導(コミットプランはLINE毎日管理＋宅配食30食付き) / マシンピラティス・有酸素マシンも併設 | 女性専用・インストラクターも全員女性のマシンピラティス専門スタジオ / 完全マンツーマン(1対1)のパーソナルレッスン / 理学療法士の資格を持つインストラクターが在籍 | 完全個室・完全予約制のマンツーマンパーソナルジム / 子供同伴・ペット同伴OKのファミリーフレンドリー環境 / 英語対応可（English support） | 完全予約制のマンツーマンパーソナルトレーニング / 国内外の最新マシンを導入した完全カスタマイズプログラム / トレーニングに加え鍼灸・マッサージ・ストレッチのコンディショニングを提供 | 完全個室型パーソナルジムとしては最安水準価格（業界最安水準を標榜） / 間仕切りでなく完全な個室でお一人ごとのマンツーマン、トレーナー以外無人の静かな環境 / 入会金・退会/休会手続き不要、来店時以外は料金が発生しないチケット制 | 完全個室・完全マンツーマン（1対1）指導 / 運動生理学・運動力学に基づく指導歴25年以上のトレーナー＋コンテスト入賞経験者 / 麻布十番店に柔道整復師（国家資格）が在籍しフィジカルトリートメント（筋膜・筋肉のストレッチ施術）対応 | 日本で初めて導入した富士山溶岩浴個室スタジオ「MAGMA STUDIO」で体温を上げながら行うオリジナルのMAGMAトレーニング / シャワー付き完全個室のプライベートルームで着替え・トレーニング・シャワーまで完結 / 完全予約制のパーソナル専門GYM（完全オーダーメイドのマンツーマン指導） | 男性専用・在籍トレーナー全員女性のパーソナルジム / テストステロン(男性ホルモン)向上に特化したコンセプト / トレーニング＋大手専門店監修ストレッチを組み合わせたハイブリッドコース(Full) | 完全マンツーマンのパーソナルトレーニングと24時間セルフ利用ジムを併用できるハイブリッド型 / パーソナル通い放題プラン（月¥39,800〜）で24時間ジム利用が無料付帯 / 指導歴30年以上のトレーナーが在籍 |
| アクセス | 麻布十番駅4番出口から徒歩5分／東京都港区麻布十番2-13-10 SK麻布十番ビル3F | 麻布十番駅1番出口 徒歩8分／東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501 | 東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅 6番出口 徒歩4分／都営大江戸線 赤羽橋駅 中之橋口 徒歩7分／東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1 | 東京メトロ南北線・都営大江戸線「麻布十番駅」1番出口より徒歩3分／東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1 | 麻布十番駅 徒歩1分／東京都港区麻布十番3-3-10 ラニビルⅡ 2F | 麻布十番駅 1出口 徒歩2分／東京都港区麻布十番2-16-8 十番コアビル2F | 麻布十番駅 徒歩5分／港区麻布十番2-13-11 リバーレ麻布十番ビルB1F | 南北線・大江戸線 麻布十番駅 4番出口 徒歩3分／東京都港区麻布十番2-2-8 麻布十番クラウンビル3F | 東京メトロ南北線 麻布十番駅 4番出口より徒歩4分／都営大江戸線 麻布十番駅 7番出口より徒歩6分（東京都港区麻布十番2-5-11 麻布メゾン602） | 麻布十番駅 1番出口より徒歩2分／東京都港区麻布十番3-2-7 リゾーム麻布十番401 | 麻布十番駅 徒歩4分／赤羽橋駅 徒歩4分／東京都港区東麻布2-22-5 ベルス麻布3階 | 麻布十番駅から徒歩4分／東京都港区麻布十番2-5-9 ライオンズマンション麻布十番1F | 麻布十番駅(東京メトロ南北線・都営大江戸線)1番出口より徒歩7分／東京都港区南麻布1-3-2 エスパステテ202 | 麻布十番駅 徒歩4分／東京都港区麻布十番3-10-2 THE CITY 麻布十番 LIBERTA 4F | 麻布十番駅1番出口から徒歩2分（4番出口から徒歩3分）／東京都港区麻布十番2-16-11 麻布十番2Aビル602 | 大江戸線・南北線「麻布十番駅」徒歩6分／大江戸線「赤羽橋駅」徒歩4分／東京都港区三田1-2-16 プラザ麻布202 | 東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅 徒歩2分／東京都港区麻布十番1-9-2 ユニマット麻布十番ビル3F | 東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番駅 2番出口 徒歩2分／東京都港区麻布十番3-7-5 マスコビル麻布弐番館304 | 都営大江戸線・東京メトロ南北線 麻布十番駅 5a出口 徒歩1分／東京都港区麻布十番1-10-3 モンテプラザ麻布806号室 | 東京メトロ南北線「麻布十番駅」1番出口より徒歩3分／都営大江戸線「麻布十番駅」7番出口より徒歩7分／東京都港区麻布十番3-7-11 シャトーデスポワール麻布2F | 麻布十番駅 徒歩8分／白金高輪駅 徒歩12分（東京都港区南麻布2-2、詳細住所は予約後開示） | 東京メトロ南北線・都営大江戸線「麻布十番」駅 徒歩3分／東京都港区元麻布1-2-13 元麻布ガーデン1F |
表を眺めると、麻布十番ならではの傾向が浮かび上がります。料金はRESET 麻布十番店の月15,600円からBEYOND 麻布十番店の総額290,400円まで幅が広く、同じ駅前でも価格帯が大きく分かれます。完全個室は18店にのぼり、高級住宅街らしくプライバシーを重視した設計が主流です。
女性専用も特徴的なクラスタです。UNDEUX SUPERBODY・SAKURAの2店が女性専用で運営され、選択肢として独立した層を形成しています。
次の一歩は、価格帯と目的が異なる2〜3店を選んで体験予約することです。最安帯から1店、機能改善や女性専用などコンセプトが合う1店、評価件数の多い定番1店を組み合わせると、自分の基準が定まります。
麻布十番でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点
麻布十番は家賃が高く、店舗の入れ替わりが激しいエリアです。RIZAPは西麻布へ移転し、Apple GYMやFAB GYMは撤退しました。2026年にはチキンジム 麻布十番店が7月ごろまでに、GYM FIELD 麻布十番スタジオが7〜9月ごろに閉店しています。新しさだけで選ぶと、通い始めてすぐ閉店する可能性があります。
契約前に営業実態と運営年数を確認しましょう。開業から何年続いているか、店舗が実際に稼働しているかを体験時に尋ねます。長く同じ場所で営業している店は、立地コストを吸収できる経営基盤がある証拠で、途中閉店のリスクを下げられます。
高級立地ゆえに総額が膨らみやすいエリアです。月会費や1回単価だけを見て契約すると、入会金やオプションを足した実支払いが想定を大きく超え、予算が崩れてしまいます。
入会金とコース料金とオプションを合算した総額で予算を組みましょう。THE PERSONAL GYM 麻布十番店の総額281,600円のように、コース型は支払い総額で比較するのが基本です。月いくらではなく、卒業までにいくら払うかを最初に確認しておきます。
有名ブランドや指名買いで店を選び、家や職場の動線から外れた立地を選ぶと続きません。仕事帰りに毎回遠回りし、休日にわざわざ遠出する通い方を毎週続けられる方は、ごく一部です。
家や職場の生活動線上にある店を優先しましょう。回り道にならない位置のジムが、ドロップアウトを防ぐ最重要因子です。麻布十番は2路線が交差し駅至近に22店が密集するため、動線を軸にしても十分な選択肢が残ります。ブランド名は二の次で構いません。
月会費の最安だけで選ぶと、トレーナー1人あたりの担当数が多く離職しやすい構造に当たることがあります。相性の合う担当が短期間で辞めると、指導の連続性が崩れて目標達成が遅れます。
体験時に担当トレーナーの在籍年数を確認しましょう。継続的なボディメイクは同じトレーナーに長期で見てもらうことが結果に直結します。安さは魅力ですが、価格と定着のトレードオフを理解した上で、長く在籍しているトレーナーがいる店を選ぶと安心です。
よくある質問（FAQ）
よくある質問
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Q 麻布十番のパーソナルジムの料金相場は?
A完全マンツーマンが中心で、月会費型なら月15,600円のRESET 麻布十番店から、チケット制は8回48,000円のボディメイキングボックス 麻布十番店、コース型は16回290,400円のBEYOND 麻布十番店まで幅広く、目的と通う頻度で選べます。
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Q 女性専用のパーソナルジムはどこですか?
A女性専用は美容ボディメイクのUNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオと、女性インストラクターのみのマシンピラティスSAKURA 麻布十番店の2店です。集中できる環境を求める方におすすめです。
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Q 男性専用のジムはありますか?
AGRAN GYM&Stretch 麻布十番店が男性専用です。在籍トレーナーは全員女性で、テストステロン向上に特化したコンセプトを掲げる珍しいポジションのジムです。男性が遠慮なく通いたい場合の選択肢になります。
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Q 安いパーソナルジムはどこですか?
A月会費型はRESET 麻布十番店が月15,600円、1回3,900円からと港区最安値級です。チケット制なら8回48,000円のボディメイキングボックス 麻布十番店が完全個室では最安水準で、費用を抑えたい方におすすめです。
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Q 高級志向や会員制のジムは?
A高級ホテルのような完全個室を売りにするVEATM GYM AZABU、麻布十番駅徒歩2分で最新マシンを導入したHANARI 麻布十番が高級志向です。落ち着いた環境で質を重視したい方におすすめです。
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Q 加圧やピラティスができるジムは?
A加圧トレーニングはOz 麻布十番店が主力で月20,000円の通い放題プランがあります。マシンピラティスはSpinel.GYM 麻布十番店や女性専用のSAKURA 麻布十番店で、1回30分から受けられます。
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Q 医学的根拠や機能改善を重視したジムは?
A医師推奨を掲げるDr.トレーニング 麻布十番店、作業療法士が在籍するMediTRA 麻布十番、医師監修で骨格矯正から入るR-3 fitness 麻布十番本店があります。体の不調を整えてから鍛えたい方におすすめです。
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Q 駅から近いジムはどこですか?
A22店は麻布十番駅から徒歩1分から8分の圏内に密集しています。HANARI 麻布十番は徒歩2分、SPACE GYM 麻布十番店は徒歩5分と近く、通いやすさを重視したい方におすすめです。
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Q 完全個室のジムは多いですか?
A麻布十番は完全個室が18店と多い高級志向のエリアです。VEATM GYM AZABUやB-FIT 麻布十番店など、他の利用者と顔を合わせずに集中できる環境がそろっています。人目を気にせず通いたい方におすすめです。
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Q 食事指導込みで通えるジムは?
A専用アプリで毎日の食事を管理するTHE PERSONAL GYM 麻布十番店、管理栄養士監修で宅配食が付くプランもあるUNDEUX SUPERBODY 麻布十番スタジオなどがあります。
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Q 都度払いや月会費で通えるジムは?
A月会費型はRESETやT-BALANCE 麻布十番店があり、回数固定で続けやすい設計です。Oz 麻布十番店は月20,000円で何度でも通える通い放題です。Spinel.GYM 麻布十番店は月54,780円の通い放題プランに加えて、月4回19,800円からの月会費制にも対応しており、無理なく始められます。
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Q 英語対応や子供同伴ができるジムは?
AB-FIT 麻布十番店は子供同伴やペット同伴に対応するファミリーフレンドリーな環境を掲げています。生活動線にあって通いやすいかどうかも、続けやすさを左右する大切な要素になります。
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Q 遺伝子検査をもとに設計してくれるジムは?
AALL FOR ONE 麻布十番は12項目の遺伝子検査の結果をもとに、オーダーメイドのトレーニングメニューを設計します。完全マンツーマン・完全個室で、自分の体質に合わせて取り組みたい方におすすめです。
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Q 24時間ジムと併用できるところは?
AD-MAX STUDIO 麻布店は完全マンツーマンのパーソナルと24時間セルフ利用を併用できるハイブリッド型です。パーソナルは月2回程度だけでは変化を感じにくいため、自主トレを併用できる人ほど続けやすくなります。
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Q パーソナルを続けられるか不安です
Aパーソナル単独では変化を実感しづらく、月2回以上の自主トレを併用できる方ほど続きます。D-MAX STUDIO 麻布店のような24時間併用型や、生活動線上にあって回り道にならない立地を選ぶと無理なく通えます。
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Q 体験トレーニングはありますか?
A多くのパーソナルジムが体験やカウンセリングを用意しています。実際に足を運び、担当トレーナーの在籍年数や店舗の雰囲気、駅からの動線を確かめてから決めると、相性のミスマッチを防ぎやすくなります。
まとめ｜麻布十番のパーソナルジム選びを成功させる3コツ
麻布十番の22店は、月15,600円から総額290,400円まで価格の幅が広く、選択肢が豊富です。22店のうち18店が完全個室で、人目を気にせず通える高級志向のエリアといえます。女性専用2店や男性専用1店、遺伝子検査や医学的根拠にもとづく機能改善型など、目的に応じた多様な店がそろっています。
選び方の核心は3点です。まず最寄り駅と出口で候補を絞り、生活動線から外れない店を選びます。次に月額制か回数券かという契約形態を先に決め、通うペースに合うものを選びます。最後に食事指導の手厚さと返金保証の条件を、体験のときに必ず自分の目で確認してください。
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