【2026年最新】横浜のパーソナルジムおすすめ24選｜西口・東口・みなとみらい・関内エリア別に現役トレーナーが徹底比較
横浜でパーソナルジムを探すと、横浜駅・関内・桜木町・みなとみらい・元町・新横浜の徒歩7分圏だけで24店舗以上が候補に上がります。月額9,900円のApple GYMから2ヶ月総額382,800円のRIZAPまで料金差は19倍超で、女性専用4店・通い放題型・全額返金保証まで揃う層の厚さが特徴です。
GYM FINDERは周辺主要24店舗を公式情報ベースで実調査し、料金×通いやすさ×指導品質の4軸で総合評価しました。続けやすさと指導密度のバランスから、駅と出口で絞り込む現実的な選び方を提示します。
10秒で分かる横浜のベストマッチなパーソナルジム
横浜は「複数駅×7ゾーン分散」の構造
横浜駅は、6社14路線が乗り入れる1日乗降220万人級のターミナルです。隣接駅も豊富で、関内・桜木町・みなとみらい・元町・新横浜・東神奈川まで商業圏が広がります。紹介24店は横浜駅西口に13店が密集し、残りは東口・関内・桜木町・元町・新横浜・東神奈川に1〜4店ずつ点在する構造です。
横浜は、新宿や池袋のような単核集中型ではなく、複数駅にジムが散る「広域分散型」のエリアです。退勤動線で寄れる店は、住む場所と勤務地で「使うべき駅」が変わります。西口の鶴屋町・北幸・岡野に約半数が集まる一方、地元住民は最寄り駅のゾーンで通うほうが継続率の面で合理的になります。
| ゾーン | 主要駅 | 店舗数 | 主な店舗 | 動線特性 |
|---|---|---|---|---|
| 横浜駅西口（鶴屋町・北幸・岡野） | 横浜駅西口 | 13 | THE PERSONAL GYM・24/7Workout・Apple GYM・ASPI・Rat・OUTLINE・UNDEUX・WHOEVER | 高島屋・ジョイナス経由で退勤動線に組みやすい |
| 横浜駅東口（平沼・栄町・高島） | 横浜駅東口 | 4 | BEYOND・RIZAP・Anatato・ELEMENT | ベイクォーター・そごう方面。東神奈川側からは西口より短い |
| 関内エリア | 関内駅 | 1 | かたぎり塾 | 不老町・馬車道方面の地元住民動線 |
| 桜木町・日ノ出町 | 桜木町駅 | 2 | ADJUST・With U | 野毛・日ノ出町の落ち着いた住宅・繁華動線 |
| 元町・山手 | 元町・中華街駅 | 2 | ゴーズジム・NEXUS | みなとみらい線1駅でみなとみらいからも到達可 |
| 新横浜 | 新横浜駅 | 1 | メルメイク | 新幹線・地下鉄から徒歩1〜2分。出張前後に使える |
| 東神奈川 | 東神奈川駅 | 1 | REAL WORKOUT | 神奈川区東部・東白楽・反町の自宅最寄り動線 |
各ゾーンは利用シーンがはっきり分かれます。西口13店は買物動線と退勤動線が重なり、勤務地が横浜駅周辺なら最も寄りやすいゾーンです。関内・元町・桜木町・新横浜・東神奈川の点在ゾーンは、その近くに住む人の「自宅最寄り」として機能します。
優先すべきは、自宅か職場のどちらかから片道30分以内・徒歩7分以内に収まるゾーンです。西口の選択肢が多くても、東神奈川方面に住むなら東神奈川や東口のほうが現実的な通いやすさで上回ります。住む場所から逆算してゾーンを1つ決めると、24店が一気に数店まで絞れます。
注意したいのが、横浜駅の出口違いです。同じ「横浜駅徒歩5分」でも、西口と東口では数百メートル離れ、改札間の移動だけで5〜7分かかります。地図で自宅または職場からの実動線を一度引いてから候補を絞ると、契約後に「通えない」と気づく事故を避けられます。
横浜エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）
横浜の市場輪郭を、料金以外の5つの観点で可視化します。目的別の対応店分布・セッション時間・性別配慮・契約形態・設備充足率の順で見れば、予算とは別の判断軸を先に絞り込めます。
判断軸は、自分が譲れない条件から確認するのが現実的です。料金相場は次の見出しで5つのチャートに分けて扱うため、ここでは予算以外の輪郭づくりに集中します。数値はすべて紹介24店の公式情報を集計したもので、推定は含みません。
目的別の対応店分布
ダイエットとボディメイクは紹介24店すべてが対応します。一方で増量・運動不足解消・産後・シニア向けは0店、姿勢改善3店・リハビリ4店・ブライダル5店と少数派目的は一気に絞れます。少数派を引っ張るのは、女性専用4店とDr.トレーニング・THE PERSONAL GYMの医学的根拠アプローチです。
ボリュームゾーンの目的なら24店ほぼすべてが候補に上がるため、絞り込みは料金・立地・指導品質側で行います。逆にブライダルやリハビリ、姿勢改善のような少数派目的では、対応店が3〜5店に絞られるのが特徴。目的が明確なほど、市場輪郭から逆算する戦い方が効きます。
セッション時間の構成
ボリュームゾーンは60〜90分の17店です。フォーム指導から整理運動まで丁寧に進める60分標準が、横浜の主流になっています。45〜60分はRIZAP・ゴーズジムなど5店、〜45分はApple GYMとELEMENTの2店、90分以上は0店という分布です。WHOEVERの75分・105分プランは60〜90分帯で集計しています。
同じ単価でも45分と60分では、実質コストが約3割変わります。総額より1分あたりで比較すると判断がぶれにくくなる構造。フォーム指導や種目数を重視するなら60分以上、時短で習慣化を優先するならApple GYM・ELEMENT・メルメイクの30〜45分型が現実的な目安です。
性別配慮の構成
女性専用は4店（OUTLINE・ビーコンセプト・UNDEUX・リボーンマイセルフ）、男性専用は0店、残り20店がユニセックス運用です。横浜駅西口の岡野・北幸・鶴屋町に女性専用4店が徒歩7分圏で集積する構造は、新宿・池袋・銀座と並ぶ全国上位の密度。女性層の選択肢の厚みは関東トップクラスといえます。
同性トレーナーを希望する場合は、トレーナー指名の可否と女性トレーナーの在籍人数を直接質問するのが確実です。女性会員が多いユニセックス店でも、担当が男性のケースはあります。店舗の女性比率と担当トレーナーの性別は別問題として、体験時に切り分けて確認しておきたいところ。
契約形態の構成
主力プラン基準では、コース型20店が最大ボリュームです。2〜3ヶ月一括契約が横浜の標準形になっています。脇を固めるのは、チケット制3店（REAL WORKOUT・Dr.トレーニング・Rat）と通い放題1店（ELEMENT）。Apple GYM・かたぎり塾・NEXUS・T-BALANCEは月会費プランも併売しますが、主力プラン基準では大半がコース型に集計されます。
途中解約や乗り換えでは、チケット制と通い放題の柔軟性が高い設計です。コース型は中途解約時の精算規約に縛られます。出張や残業で頻度が読めないなら、月会費併売のApple GYM・ELEMENT・NEXUS・かたぎり塾が現実解。生活リズムが固定なら、強制力の効くコース型が向きます。ライフスタイルから先に契約形態を絞ると効率的です。
設備の充足率
充足率が高いのは、完全個室24店・ウェアレンタル24店・ウォーターサーバー22店・シューズレンタル20店です。紹介24店のほぼ全店が標準装備しています。シャワーは14店で58%とやや弱め。Apple GYM・かたぎり塾・ELEMENT・NEXUS・REAL WORKOUTなどシャワーなしも多く、退勤後直行型では事前確認が要ります。通う時間帯が出社前か退勤後か週末かで、必要な設備は大きく変わります。
設備が薄い店舗は、料金が抑えられている設計が多い構造です。徒歩2〜3分圏にコンビニ・スーパーがあれば軽食を都度買えるため、生活動線で設備の薄さを補えるケースもあります。パウダールームは女性専用4店＋T-BALANCEに集中し、託児・キッズ対応は7店で新宿・池袋より手厚い分布。出社前のメイク直しや子連れ通いを想定するなら、この点を先に確認したいところ。
横浜のパーソナルジム料金相場
横浜の料金は、初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額の5つに分解すると比較の精度が上がります。同じ150,000円でも45分と60分で実質コストは約3割違い、入会金が0円か55,000円かで初月支払額も大きく動く構造です。
ここから5つのチャートで料金構造を多角的に分解します。総額の絶対値で並べる罠を抜けるには、単価と時間と初期費用を掛け合わせて実質コストを見るのが効きます。金額はすべて税込・円表記で統一しました。
初期費用比較
入会金は、0円から59,800円まで幅があります。無料はBEYOND・24/7Workout・OUTLINEなど10店。THE PERSONAL GYMは通常22,000円で体験当日の入会により無料、Dr.トレーニングは通常35,600円で当月入会により無料になります。最高額はT-BALANCEの59,800円、次いでRIZAP・ASPIの55,000円です。初期費用0円の店はコース料金一本化で総額予測がブレず、初めての人ほど予算管理がしやすい構造になります。
注意したいのは、入会金0円キャンペーンの条件です。コース契約や当日入会が条件のケースが多く、ASPIの月8回以上無料、ビーコンセプトの当日入会で38,500円減免などが該当します。初月の予算計画では、コース料金と入会金と税を必ず合算してください。キャンペーンが消えた前提でも続けられる金額かを契約前に確かめると安全。
1回あたりの単価比較
最安単価層は、ELEMENT通い放題1,459円・Apple GYM2,475円・REAL WORKOUT5,500円・T-BALANCE6,000円です。最高単価はRIZAPの23,925円で、続いてTHE PERSONAL GYMとBEYONDが17,600円。同じコース型2ヶ月16回でも、RIZAPとBEYONDで6,325円の差が出ます。差の正体は、トレーナーの専門資格・付帯設備・全額返金保証で、単価に反映されています。
冷静に見積もりたいのは、月会費型と回数券型の比較です。Apple GYMは月4回換算で1回2,475円ですが、共用設備費330円が毎回別途で乗ると実質2,805円に上がります。通い放題も同じで、週3回通えるなら最安でも、週1ペースだと1回単価が一気に跳ね上がります。自分が月何回通えるかと表示外の追加費の2点を必ず確認しておきたいところ。
1分あたりの費用比較
1分単価で見ると、RIZAP479円が突出し、THE PERSONAL GYMとBEYONDの293円、Rat253円が続きます。50〜60分セッションでも、単位時間あたりのコストが大きく変わるのが分かります。割安水準はELEMENT49円・Apple GYM55円・REAL WORKOUT92円・T-BALANCE100円の60分換算組です。
総額が同じ200,000円でも、45分と60分では実質トレーニング時間が25%違います。総額の絶対値だけ見ると、この差が見えません。フォーム指導や種目数を重視するなら60分以上が安全。時短で集中力を保ちたいなら、Apple GYMの45分やELEMENT・メルメイクの30分集中型がはまります。目的から分数を逆算するのが、ぶれない決め方です。
価格帯分布
ボリュームゾーンは、8万円未満帯と15万〜25万円帯の各8店です。月会費型・通い放題型の低単価サブスクと、コース型16回プランの中位レンジが二峰性を作っています。中間は8万〜15万円帯4店、25万〜35万円帯3店（THE PERSONAL GYM・BEYOND・リボーンマイセルフ）、35万円超帯はRIZAPの1店。横浜は、最安帯と中位帯の両方が手厚い設計といえます。
同じ価格帯でも、セッション分数や食事指導の縛りで実質コストは変わります。価格帯で1次絞り込みをした後は、必ず1分単価と保証条件で2次絞り込みをかけてください。表示価格が近くても、含まれる内容で価値が逆転するケースは珍しくありません。
総額比較
最安は、Apple GYM19,800円・T-BALANCE24,000円・UNDEUX30,300円・かたぎり塾33,000円の月会費・通い放題2ヶ月分換算組です。最高はRIZAPの382,800円で、価格幅は実に19倍開きます。中央値は150,000円前後で、コース型16回プランの中位ラインに対応します。
総額だけで判断すると、「安いが続かない」「指導密度が浅い」事故が起きます。回数・分数・全額返金保証の有無を加味した実質コストで比較するのが安全です。月会費型の表示額が安く見えても、目標達成までの月数を掛けると総額が膨らむケースもあります。自分の通える頻度を冷静に見積もったうえで決めたいところ。
横浜でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
横浜でジム選びの失敗を避けるには、5つの観点を順番に検証するのが近道です。通いやすさ・契約形態・食事と返金保証・設備・解約規約の順で確認すれば、料金の安さだけで決めて後悔するパターンを潰せます。
順番を入れ替えると、後段で大きく覆る判断が出てきやすい構造です。生活パターンに当てはめながら、上から1つずつ絞り込んでください。とくに通いやすさは継続率に直結するため、最初に固めておくと後の検討が楽になります。
1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）
主力店の営業時間帯は、概ね7:00〜23:00に収まります。早朝7時開店組は24/7Workout・RIZAP・THE PERSONAL GYM・ビーコンセプトなど8店あり、出社前枠でも通えます。夜遅枠は24/7Workoutの24時閉店が最長で、残業後でも寄れる構造。新横浜のメルメイクは24時間営業で、新幹線出張前後にも組める横浜エリア唯一の選択肢です。定休日は店舗で分かれ、Apple GYMが水曜、かたぎり塾が月・木、リボーンマイセルフが日曜と固定休があります。
退勤動線で通うなら、夜23時枠の西口店が組みやすい設計です。出社前枠なら、シャワーとパウダールームの有無まで合わせて確認したいところ。雨天動線では、Ratが地下街ジョイナス10B出口から濡れずに到達できます。BEYONDは公式の営業時間が10〜21時とやや短いため、夜遅い退勤だと枠が合わない可能性に注意。営業時間が公式に明示されない店は、予約時に直接確認するのが確実です。
2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め
横浜の契約形態は、主力プラン基準でコース型20店・チケット制3店・通い放題1店に分かれ、Apple GYM・かたぎり塾・NEXUS・T-BALANCEなどが月会費プランも併売します。ライフスタイルとの相性を間違えると損切りになるため、典型的な3つの失敗パターンを順に挙げます。
出張・繁忙期で月のペースが乱れがちなのに2ヶ月コース型を契約してしまう
月会費を併売するApple GYM・かたぎり塾・NEXUS、チケット制のREAL WORKOUT・Dr.トレーニング・Ratを選ぶ。コース型は契約期間内に消化しないと失効する設計のため、月によって稼働が大きく動く職種は回数券型・月会費型のほうが結果的に総額が安く済むから。
生活リズムが固定なのに月会費型を選び、毎月ダラダラ通って結果が出ない
リズムが安定した方は2ヶ月コース型のRIZAP・BEYOND・24/7Workoutで集中投下する。コース型の強制力が逆に効くため、月会費型の『いつでも辞められる』が裏目に出やすい。短期で明確な目標があるなら、全額返金保証付きのコース型から始めると金銭リスクも抑えられる。
3ヶ月以内に転職や引越しの可能性があるのに高額コースを契約してしまう
転居リスクがあるなら月会費のかたぎり塾・NEXUS、全国チェーンで他店継続できるREAL WORKOUT・ELEMENTを選ぶ。月単位で解約でき、損失額が1ヶ月分に収まるから。コース型は中途解約権はあるが、精算ルールが店舗ごとに違って予測が立たない。
3. 食事指導の有無と種類
| 項目 | 該当店（横浜圏） | 備考 |
|---|---|---|
| LINE毎日添削（管理栄養士） | THE PERSONAL GYM・BEYOND・ASPI・Dr.トレーニング・OUTLINE | 自炊派・記録派向け |
| コース料金込みのカウンセリング型 | RIZAP・24/7Workout・ビーコンセプト・リボーンマイセルフ・かたぎり塾・Rat・WHOEVERほか16店 | 外食・接待が多い人向け |
| 宅配食つき | UNDEUX SUPERBODY（コミットプラン30食付） | 料理が苦手な一人暮らし向け |
| 別料金オプション | Apple GYM（月11,000円）・ELEMENT（月16,500円） | 必要な人だけ追加する分離型 |
| 食事指導なし | 該当なし | 全店が何らかの食事サポートを提供 |
ボリュームゾーンは、コース料金込みのカウンセリング型16店です。外食派には、糖質制限を強要しない24/7WorkoutやBEYONDが合います。自炊派には、添削型のASPI・Dr.トレーニング・OUTLINEが棲み分けで明確。UNDEUXのコミットプランは宅配食30食付きで、自炊負担ゼロという横浜の独自軸になっています。
自分の食生活から逆算して型を選ぶと、食事指導が使えるツールになります。自炊派なら添削型、外食派ならカウンセリング型、料理が苦手なら宅配食のUNDEUXが現実解。卒業後の継続オプションは月10,000〜20,000円が相場で、契約時に維持期の動線まで確認しておきたいところ。Apple GYMとELEMENTは食事指導が別料金オプションのため、月会費表示だけで判断すると総額が変わる点に注意。
4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）
仕事帰りに直行・直帰で通うなら、レンタル品が無料で揃うかが継続率を左右します。横浜はウェアレンタル24店・シューズレンタル20店・プロテイン提供15店と、手ぶら寄りの設備は比較的充実した分布。一方でシャワーは14店、パウダールームは5店にとどまります。通う時間帯が仕事帰りか出社前か週末中心かで、必要な設備は大きく変わる点を押さえておきたいところ。
| 設備項目 | 該当店 | 備考 |
|---|---|---|
| シャワー完備 | RIZAP・BEYOND・THE PERSONAL GYM・24/7Workout・ビーコンセプト・UNDEUX・Dr.トレーニング・ゴーズジムほか14店 | 仕事帰りに汗を流して直帰できる |
| パウダールーム完備 | OUTLINE・UNDEUX・ビーコンセプト・リボーンマイセルフ・T-BALANCE | 女性専用＋女性多め店に集中 |
| 完全個室 | 紹介24店すべて | 他利用者と動線が交わらない |
| プロテイン無料 | THE PERSONAL GYM・BEYOND・OUTLINE・Rat・ELEMENTほか15店 | コース・月額料金に含む |
| 子連れ・キッズ対応 | Apple GYM・Rat・かたぎり塾・ゴーズジム・WHOEVER・WORKOUTHOLICほか7店 | 産後ママの通いやすさに直結 |
シャワーなし店舗は、仕事帰り動線では使えても出社前枠では職場や近隣施設の併用が前提になります。Apple GYM・かたぎり塾・ELEMENT・NEXUS・REAL WORKOUTは料金が抑えられている反面、シャワー設備が薄いというトレードオフが明確です。パウダールーム完備5店は女性専用かT-BALANCEに集中し、メイク直しまで含めた直行直帰の動線を求める女性の方に向いています。
完全手ぶらの定義は、店舗ごとに微妙に違います。「ウェアは別料金」「プロテインは数量制限あり」といった条件付きの店もあるため、契約前に内訳を確認すると安全です。設備が薄くても、駅前にコンビニやスーパーがあれば軽食やプロテインを徒歩2〜3分で買えます。自宅が近い人や週末利用が中心の人なら、料金の安さを優先する選び方も成立。
5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金
横浜で契約前に確認したい隠れコストは、入会金キャンペーンの条件・コース満了後の継続料金・食事指導の継続オプション・解約時の精算ルールの4つです。全額返金保証付きは、RIZAP・24/7Workout・パーソナルジムRat・ビーコンセプトの4店。保証期間や適用条件は店舗で異なります。
| 項目 | 横浜圏の状況 |
|---|---|
| 入会金キャンペーンの常設度 | BEYOND・OUTLINEなど10店が0円。THE PERSONAL GYMは通常22,000円・Dr.トレーニングは通常35,600円で入会時のキャンペーンにより無料。ASPI・ビーコンセプトは条件付き減免 |
| コース満了後の継続料金 | BEYONDはマンスリー4回35,200円・8回69,300円、THE PERSONAL GYMは月8回61,600円で維持移行できる |
| 食事指導の継続オプション | Apple GYMは月11,000円、ELEMENTは月16,500円が別料金。コース型は基本コース内に含む |
| 中途解約の精算ルール | 法的に解約権あり。精算方式は店舗ごとに異なるため契約前に確認必須 |
| 共用設備費の別途請求 | Apple GYMは1回330円が別途。月8回利用で2,640円の追加負担 |
| 全額返金保証 | RIZAP・24/7Workout・Rat・ビーコンセプトの4店（規定期間あり） |
体験トレ時に必ず質問したいのは4点です。途中解約の精算例、コース満了後の食事指導継続料金、入会金キャンペーンの適用条件、サプリ・プロテイン購入の推奨が強制か任意か。即答できない店や答えを濁す店は避けるのが無難。広告で「全額返金」とあっても、「初回トレを受けると対象外」など条件で弾かれるケースもあるため、申請手続きを書面で確かめておきたいところ。
営業手法として「今日入会すれば割引」と即決を迫られても、必ず24時間以上持ち帰って判断してください。良い店は即決を迫らず、家族や友人に相談する余裕を尊重してくれます。横浜は大手チェーンの営業圧が比較的穏やかとはいえ、コース終了時に高額の継続提案が出る店もあるため、押されて契約しない姿勢が後悔を防ぎます。
横浜パーソナルジム おすすめランキングTOP24
ランキングは、横浜駅西口・東口・関内・桜木町・元町・新横浜・東神奈川の徒歩7分圏24店を「料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質」の4軸で総合評価したものです。西口13店の密集ゾーンと、東口・関内・桜木町・元町・新横浜・東神奈川の分散ゾーンが混在し、女性専用4店も含む層の厚さが特徴。掲載は2026年5月時点で営業中の店のみで、閉業が確認できた店は除外しました。TOP3で全体像、TOP4〜10で生活との相性、TOP11〜24でニッチ需要への適合と、順に読み進めると判断軸が固まります。
| 見るポイント | 重み | 配点基準 |
|---|---|---|
| 料金 | 25% | 2ヶ月総額・1回単価・入会金の合算で評価 |
| 続けやすさ | 25% | 営業時間・契約形態の柔軟性・卒業後サポート |
| 通いやすさ | 25% | 最寄り駅からの徒歩分・路線アクセス・雨天動線 |
| 指導品質 | 25% | トレーナー資格・指導観・食事指導・返金保証 |
画面右下の並べ替えボタンから、料金や通いやすさなどご自身のニーズに合わせて並べ替えできます。並べ替えを使い、次の4つのステップで比較することで自分に合ったパーソナルジムを見つけることができます。
条件に該当するジムが 0件 です。フィルターを変更してください。
並べ替えで自分の優先軸に合う上位3〜5店を絞ったら、次の4ステップで体験予約までの動き方を整理します。横浜駅西口に13店が密集する立地を活かし、1日2店ハシゴするのが現実的に効率的です。
料金最優先か通いやすさ最優先かを決め、画面右下の並べ替えボタンで順位を組み替える。全額返金保証あり・営業時間長めなどの条件を合わせると、24店が自分仕様に並ぶ。
各ジムカードの「比較に追加」ボタンで気になる店舗を最大4店までピックする。動線・価格帯・契約形態が違う店をあえて混ぜると、軸の重みが見えやすい。
料金・1回単価・セッション分数・食事指導・口コミを横並びで確認し、現実的に通える2〜3店へ絞り込む。1分単価で比べると総額の錯覚を外せる。
必ず複数店を体験する。トレーナーの言葉選びやカウンセリングの誠実さで、2ヶ月続くかが見えてくる。即決を迫る店は避け、24時間持ち帰って判断する。
それでは、ランキングに入っていきます。
1位｜RIZAP 横浜西口店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 382,800円 |
| 1回あたり | 23,925円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 業界最高水準の知名度と完了実績で結果コミット型の代名詞・30日間全額返金保証で短期未達のリスクを構造的にヘッジできる・専属トレーナー制でセッション品質のばらつきが抑えられる・管理栄養士コールセンターで自宅食の判断を即時相談できるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 横浜エリア最高価格帯で総額が同条件競合より約10万円高い・駅西口から徒歩11分で台町坂を含み雨天時の通いやすさは劣る・トレーナー指名制が原則無く相性面の調整余地が限定的・シャワー以外の浴室・サウナは無く施設満足度より結果特化が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR横浜駅西口から徒歩11分／神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室マンツーマン・30日間全額返金保証・専属トレーナー制・管理栄養士の食事相談コールセンター |
運営者の見解
RIZAP 横浜西口店は、30日間全額返金保証つきの最大手コース型ジムです。アクセスは、横浜駅西口徒歩11分・台町17-1。立地は、密集地の鶴屋町・北幸から1ブロック外した静かな動線。料金は、2ヶ月16回382,800円で横浜エリア最高位。ポジション的には、他大手の281,600円より約10万円高い設定です。保証があるため、合わなければ金銭ダメージなく撤退できる設計で、初期リスクは順位ほど高くありません。
トレーナーは、専属担当に加えて管理栄養士コールセンターを24時間使える体制。食事指導は、毎日の写真をその場で添削できるカウンセリング型です。自走できない自覚のある経営者・管理職の方におすすめのパーソナルジムです。強制力が逆に最短ルートになります。棲み分けは、料金最優先・月数回ペースなら同じ西口圏の24/7Workoutやかたぎり塾関内が自然です。
口コミ（81件・平均 ★4.5）
- Google / 16***
飲むことの多い、ここ横浜駅近！で、前夜の酒をなきものにーはならないまでも、プレミアム（筋肉維持）会員を継続していることで心置きなく飲めるようになるのは間違いなし(^_-)！エビデンスに満ちたイケメン横田店長のゆーとーり！見せてくれるとーり！に頑張り続けて間もなく一年！筋トレすると…続きを読む
飲むことの多い、ここ横浜駅近！で、前夜の酒をなきものにーはならないまでも、プレミアム（筋肉維持）会員を継続していることで心置きなく飲めるようになるのは間違いなし(^_-)！エビデンスに満ちたイケメン横田店長のゆーとーり！見せてくれるとーり！に頑張り続けて間もなく一年！筋トレすると体が楽になる！は本当ですよ。電車に乗っても、空いてる席を探さなくなり、旅行帰りの新幹線でも、寝ていないのは私だけ！還暦土俵際一杯（あと2ヶ月(^-^;）のわたくしですが、天然コルセットをゲットし！あれもこれもまだまだ楽しんじゃいます！明るい老後に必要なのは貯筋！退職金の使い道はRIZAP入会です！まじで！さぁ今日もピラティスを終え、シャワーを浴びて、次いってみよ～！
- Google / おこ***
自己流のダイエットで30代を過ぎてから何をやっても痩せなくなり、駆け込むように入会。結果は大満足です！ 一番の収穫は、正しい食事の知識が身についたことです。糖質制限の食事で成分表示を見る習慣がつきました。ちゃんと3食、食べられるので個人的には苦ではなかったです。毎日の食事報告は…続きを読む
自己流のダイエットで30代を過ぎてから何をやっても痩せなくなり、駆け込むように入会。結果は大満足です！ 一番の収穫は、正しい食事の知識が身についたことです。糖質制限の食事で成分表示を見る習慣がつきました。ちゃんと3食、食べられるので個人的には苦ではなかったです。毎日の食事報告は大変ですが、トレーナーさんが褒めてくれたり、飲み会がある時は事前に相談にのってくれました。 設備は高級感があり、完全個室なので周りの目を気にせず集中できます。ルームレンタルもあるので、自主トレーニングをすることも可能です。 スタッフの方も丁寧な対応で好感が持てます。 トレーニング中はトレーナーさんが私の体力に合わせて絶妙な負荷を設定してくれるので、怪我なく楽しく続けられています。 日々変化していく自分の姿に、今は鏡を見るのが楽しくなりました。会社の人に「痩せたね！」と言われるのが本当に嬉しかったです！ これからもこの体型を維持できるように頑張ります！
- Google / GO***
《お薦めです》 【環境】 アクセス良好。プライバシーに配慮した設備は綺麗で快適です。 スタッフの方々も、ホスピタリティ溢れる方ばかりです。 -------------- 【トレーナー／トレーニング】 個室の為、人目が気になりません。 専属トレーナー制の為、トレーナーさんと直ぐ…続きを読む
《お薦めです》 【環境】 アクセス良好。プライバシーに配慮した設備は綺麗で快適です。 スタッフの方々も、ホスピタリティ溢れる方ばかりです。 -------------- 【トレーナー／トレーニング】 個室の為、人目が気になりません。 専属トレーナー制の為、トレーナーさんと直ぐに打ち解けることができました。相談もし易い雰囲気です。 トレーナーさんは傾聴力・雑談力が高く、良好な雰囲気を作りつつも的確にリードしてくださいますので、安心してお任せできます。 信頼関係も自然と構築され、必然的に減量の成果も伴ってきました。 -------------- スタッフの方々が一丸となって、顧客満足度向上の為に努力されているのが感じられ、好感が持てます。 金額については、「結果にコミット」する事実に加え、上記や、快適な自主トレ環境も整っていることを考慮すると、最終的に納得される方が多いのではないでしょうか… スタッフの方々の品格を含め、「上質」さが窺える貴重なジムだと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
2位｜BEYOND 横浜東口店
| 人気プラン | 短期集中3ヶ月24回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 422,400円 |
| 1回あたり | 17,600円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | 回数券10回 回数券 |
| 他プラン2 | 回数券20回 回数券 |
| 他プラン3 | 回数券30回 回数券 |
| 他プラン4 | マンスリー4回 |
| 他プラン5 | マンスリー8回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 入会金0円・2ヶ月16回281,600円で大手の中では初期費用が低め・コンテスト入賞経験者が在籍しボディメイク技術が横浜エリアで突出・マンスリー4回・8回プランがあり卒業後の維持動線が組みやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 返金保証がなく途中解約は中途解約金が発生する可能性・シャワーはあるがパウダールーム・サウナは無く女性向け快適性は控えめが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 横浜駅東口から徒歩5分／神奈川県横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | 入会金無料（コース契約時）・コンテスト入賞経験のあるトレーナー在籍・糖質制限なしの食事指導・サプリメント付き短期集中コース |
運営者の見解
BEYOND 横浜東口店は、コンテスト系の本格指導を受けられるお店です。アクセスは、横浜駅東口徒歩5分・平沼1丁目中沢ビル3F。動線は、東神奈川・新子安方面から東口改札の層にとって西口大手より短いケースが多い設計。料金は、2ヶ月16回281,600円で入会金0円。ポジション的には、同価格帯のTHE PERSONAL GYMとほぼ拮抗です。
トレーナーは、コンテスト入賞経験者の比率が高めです。食事指導は、糖質制限ではなくPFCコントロール型。接待・会食が多い金融・商社・IT勤務層の生活と相性が良い設計です。卒業後は、マンスリー4回35,200円・8回69,300円で同店維持に移行できます。棲み分けは、見た目の引き締めや腹筋を狙うならBEYOND、医療連携で姿勢改善まで含むならTHE PERSONAL GYMが現実的。
口コミ（150件・平均 ★4.9）
- Google / 冨田***
「あれ、太ったかな。」お風呂上がりに鏡を見て、何と無しに思ってしまった時からダイエットを決意しました。 どうせやるなら腹筋とか割ってみたいなと思ったのですが、今まで筋トレに取り組んだことはなく、一人でジムに通うには度胸も知識も足りませんでした。 パーソナルジムであればプロの指導の…続きを読む
「あれ、太ったかな。」お風呂上がりに鏡を見て、何と無しに思ってしまった時からダイエットを決意しました。 どうせやるなら腹筋とか割ってみたいなと思ったのですが、今まで筋トレに取り組んだことはなく、一人でジムに通うには度胸も知識も足りませんでした。 パーソナルジムであればプロの指導のもとで最短距離でゴールを目指せると思い、調べる中でBEYONDさんを見つけました。 入会のきっかけは通いやすい場所にあったことと、なんとなく評判が良さそうということでした。 体験を受ける前に気にしていたポイントとしては、トレーナーさんのお人柄（自分が信頼できると思えるか）、予約の取りやすさと費用面でした。 結論から言うと、トレーナーさんは皆さんとても良い方で、指導も分かりやす、体験の時点で楽しく感じたのを覚えています。 予約は、私は土日のどちらかと平日の夜間を希望することが多いのですが、「もうどうにも取れないからこの週は諦める」みたいなことは通い始めて半年で一回もありません。 費用面はやはり安いものではありません。私は調子に乗ってホームページで見ていたよりも長期のプランにしたので最初は予算オーバーでした（笑） ただ、今後も役に立つ正しい筋トレ方法の獲得や、食生活の改善にプロの指導のもとで取り組めることを考えれば自己投資としては納得かなと思っています。あと、プロテインやサプリなど付属してくるものがそれなりにあります。 今は月４回のプランで継続していますが、運動はストレス発散にもなり、楽しく継続できています。 もちろん、体型も変わり、効果を実感することが出来ました。 ダイエットしたいけど、どう取り組めばいいか分からない、自分だけだとどうしても途中から甘えが出て継続できない、という人には特におすすめです！
- Google / Ky***
週1回のパーソナル＋自主トレの併用を、全力でサポートしてくれました！ 本格的に体を鍛えたく週5回のトレーニングを希望していましたが、すべてパーソナルにすると費用が嵩むのが悩みでした。そこで「週1回だけパーソナルに通い、残りの週4回は24時間ジムで自主トレをする」というスタイルを…続きを読む
週1回のパーソナル＋自主トレの併用を、全力でサポートしてくれました！ 本格的に体を鍛えたく週5回のトレーニングを希望していましたが、すべてパーソナルにすると費用が嵩むのが悩みでした。そこで「週1回だけパーソナルに通い、残りの週4回は24時間ジムで自主トレをする」というスタイルを選びました。 トレーナーさんに相談したところ、嫌な顔ひとつせず、むしろ24時間ジムで行うための専用メニューを一緒に考えてくれました。 食事管理では毎日LINEで食べたものを報告し、フィードバックをもらう形でした。 単なる制限ではなく「タンパク質が足りないときはこれを足しましょう」といった具体的なアドバイスがもらえます。外食時の選び方も教えてくれるので、付き合いがあっても罪悪感なく続けられました。 ユーザーの予算やライフスタイルに寄り添って、最短ルートを提案してくれる素晴らしいジムです。私のように「24時間ジムと併用して、賢くボディメイクしたい」という方には特におすすめします！
- Google / H ***
94キロ→86キロ 4ヶ月で8キロ痩せました。 初心者でも優しく食事指導してくださり、無理なく楽しく体重を落とせて行けました。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
3位｜THE PERSONAL GYM 横浜店
| 人気プラン | ボディメイクコンサル24（3ヶ月24回） |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 408,000円 |
| 1回あたり | 17,000円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | ボディメイクコンサル36（3ヶ月36回） |
| 他プラン2 | 10回券 回数券 |
| 他プラン3 | 20回券 回数券 |
| 他プラン4 | 月額4回 |
| 他プラン5 | 月額8回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 医師・理学療法士・管理栄養士の3職種連携でリバウンド対策まで設計されている・60分16回で総額28万円台と、横浜駅徒歩圏の医療連携ジムでは最安水準・横浜駅西口・京急神奈川駅の2駅利用可で、通勤動線に組み込みやすい・月額4回33,000円のコースがあり、卒業後の維持フェーズも同じ店で続けられるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 返金保証が設定されておらず、合わなかった場合のリスクヘッジは弱い・シャワーは完備だがパウダールーム・サウナはなく、夜セッション後の身支度は最小限・駐車場がないため、車通いを前提とする人は周辺コインパーキング前提になる・横浜駅西口からは徒歩8分とやや距離があり、雨天時の動線で京急神奈川駅利用が現実的が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR横浜駅西口から徒歩8分、京急本線神奈川駅から徒歩3分／神奈川県横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第2 B101 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 医師・理学療法士・管理栄養士と連携・継続率9割の実績・毎日チャット食事指導・60分セッションで1回あたり17,600円 |
運営者の見解
横浜店は、医師・理学療法士・管理栄養士の三職連携が核のお店です。アクセスは、横浜駅西口徒歩8分・京急神奈川駅徒歩3分の二重動線。立地は、台町1丁目で横浜駅利用と京急通勤者の両方にハマるポジション。料金は、2ヶ月16回281,600円でRIZAPより約10万円安い設定。実質負担は、プロテイン・BCAA込みで1回7,150円水準です。
トレーナーは、医療連携で姿勢改善まで含む指導が可能。デスクワーク主体で猫背・反り腰・腰痛を抱えた30代会社員の方におすすめのパーソナルジムです。継続率は公表値9割で、過酷な追い込みで早期離脱を生むタイプではない裏返し。卒業後は、月額4回33,000円・8回61,600円で維持動線が組めます。棲み分けは、コンテスト体型ならBEYOND、極端な短期成果ならRIZAP、医療とボディメイクの中庸ならまずここです。
口コミ（72件・平均 ★4.9）
- Google / キム***
新しくオープンしたばかりで、とても綺麗で清潔感があります！✨ 横浜駅からも近く、アクセス抜群なのでお仕事帰りやお出かけのついでにも通いやすいです。 施設は全体的に明るく清潔で、シャワーも完備されているので、トレーニング後にスッキリ汗を流せるのが嬉しいポイント。初めてでも気持ちよ…続きを読む
新しくオープンしたばかりで、とても綺麗で清潔感があります！✨ 横浜駅からも近く、アクセス抜群なのでお仕事帰りやお出かけのついでにも通いやすいです。 施設は全体的に明るく清潔で、シャワーも完備されているので、トレーニング後にスッキリ汗を流せるのが嬉しいポイント。初めてでも気持ちよく利用できる環境が整っています。 トレーナーさんはとても優しく、こちらのレベルに合わせて丁寧に指導してくださるので安心して取り組めます。ちょっとしたフォームの違いや細かい部分も的確にアドバイスしてもらえるので、効いているのが実感できます。 自宅での宅トレではなかなか鍛えにくい部分までしっかりとアプローチできるので、効率よくトレーニングできてやる気も自然と出てきます。継続して通うのが楽しみになるジムです！！ #東神奈川#神奈川#横浜
- Google / Sh***
横浜駅から歩いてすぐの距離にあるTHE PERSONAL GYMさんに入会しました！ 清潔感のある内装で設備も充実しています！ 初心者から上級者の方まで満足していただけるパーソナルジムになっていると思います！ 今回担当していただいた野中さんはトレーニングに関する知識が非常に豊…続きを読む
横浜駅から歩いてすぐの距離にあるTHE PERSONAL GYMさんに入会しました！ 清潔感のある内装で設備も充実しています！ 初心者から上級者の方まで満足していただけるパーソナルジムになっていると思います！ 今回担当していただいた野中さんはトレーニングに関する知識が非常に豊富で、大変勉強になりました！ また、フォームなどの指導も優しく丁寧ですごく楽しいトレーニングができました！ 今後も通い続けたいと思います！
- Google / 陣内***
駅近で通いやすく、ダイエットも筋トレも続けやすい環境です！清水トレーナーが悩んでいた体幹について丁寧に指導してくれたので、安心してトレーニングできました。モチベーションも維持しやすくおすすめです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
4位｜24/7Workout 横浜店
| 人気プラン | 月8回固定プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 75分 |
| 総額 | 65,120円 |
| 1回あたり | 8,140円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 月8回フリープラン |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全個室13部屋の大型店で夕方枠の予約が取りやすい・30日間全額返金保証つきで初パーソナルでも踏み出しやすい・1セッション75分・3食食べる方針でリバウンドしにくい設計・月8回固定プラン¥65,120でRIZAPより総額を抑えやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | パウダールーム非設置で女性のメイク直しは手狭・駐車場なし・横浜駅西口から徒歩7分で雨天時はやや遠い・トレーナー指名制が公表されておらず担当固定の保証はないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビルディング5F・6F（受付6F） |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜24:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室13部屋の大型店・3食食べるダイエット指導・入会金不要・30日間全額返金保証 |
運営者の見解
24/7Workout 横浜店は、3食しっかり食べるダイエットを標榜するコース型ジムです。アクセスは、鶴屋町2-24-1谷川ビル5F・6F。設備は、13部屋の大型旗艦店で横浜エリア唯一の規模。営業時間は、7:00-24:00で横浜エリア最長クラス。料金は、入会金0円・月8回固定65,120円で1セッション75分です。
トレーナーは、指名・変更が可能で相性事故を回避できます。食事指導は、糖質制限なしの3食型でリバウンドリスクの低い設計。保証は、30日間全額返金で初期リスクを抑えられます。激務の30〜40代社会人で、退勤後21時からの枠を組みたい方におすすめのパーソナルジムです。棲み分けは、コンテスト系の追い込みを求めるならBEYONDのほうが相性で上回ります。
口コミ（88件・平均 ★4.3）
- Google / Ta***
いつも大変厳しく指導頂きありがとうございます。おかげさまで2ヶ月で5キロ痩せました。引き続き厳しいご指導頂ければと思います。10キロ減目標です。 船木店長、有馬さんにお世話になってます。
- Google / 42***
何度も自己流でダイエットしてはリバウンドの繰り返しで挫折ばかりしていましたが、これで最後という気持ちでパーソナルトレーニングを選びました。24/7Workoutでトレーナーさんから食事指導や筋トレの正しいフォームや励ましなど、親身にサポートしてくれたおかげでモチベーションアップに…続きを読む
何度も自己流でダイエットしてはリバウンドの繰り返しで挫折ばかりしていましたが、これで最後という気持ちでパーソナルトレーニングを選びました。24/7Workoutでトレーナーさんから食事指導や筋トレの正しいフォームや励ましなど、親身にサポートしてくれたおかげでモチベーションアップに繋がり、運動が苦手でも頑張る事が出来ました。 今は他にも運動を併用して継続中ですが、運動の楽しさを教えていただき本当に感謝しています。 健康診断で数値も正常になり、服のサイズもダウンし、健康的に継続出来て、良い事ばかりです。 これからも目標に向けて頑張ります。 駅近で通いやすいし、アットホームな雰囲気なので、是非オススメです。
- Google / 中尾***
トレーナーさんの異動に伴い、横浜店に伺っています。 8月から入会して、食事制限・トレーニングで約20kg減量できました。 運動苦手で食べることが大好き！ そんな私がトレーニングできるのか 食事制限できるのかと不安でした。 担当トレーナーさんの親身なサポートで 元々の筋肉量は落とさ…続きを読む
トレーナーさんの異動に伴い、横浜店に伺っています。 8月から入会して、食事制限・トレーニングで約20kg減量できました。 運動苦手で食べることが大好き！ そんな私がトレーニングできるのか 食事制限できるのかと不安でした。 担当トレーナーさんの親身なサポートで 元々の筋肉量は落とさずに 脂肪だけを絞るということができたこと大変満足です。 若い時よりも40代の今の方がスタイルいい！！ トレーナーさんのおかげです♪ Kさんありがとう！これからもよろしくお願いします！ 体型や体重、健康維持で悩んでる人、24/7workout本当にオススメです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
5位｜OUTLINE 横浜西口店
| 人気プラン | フルサポート24回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 264,000円 |
| 1回あたり | 11,000円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | フルサポート32回 |
| 他プラン2 | 通常コース16回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 4名・女性比率 100% |
| 向いている人 | 生涯無料アフターサポートで卒業後もLINE相談でき、リバウンド対策の保険が業界最強・女性専用・完全個室・女性トレーナー4名体制で人目を気にせず通える設計・ベビーサークル併設で子連れ可、産後ママの復帰先として横浜エリアでは希少・遺伝子検査・よもぎ蒸し・アミノ酸ドリンク・ペアトレ1名無料と特典総量で他店圧倒が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備なしで仕事帰りや出勤前のセッション後は自宅か近隣まで持ち越しになる・返金保証なしで、ビーコンセプト30日全額返金や24/7Workout全額保証と比較すると体験リスクは高め・InBody設置なし、皮下脂肪・内臓脂肪の数値推移を細かく追いたい方は物足りない・提携駐車場なし、車通いを前提にする郊外在住者は周辺コインパーキング実費が継続コストに乗るが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 横浜駅西口から徒歩8分／神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 岡野町ビル602 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 業界初の生涯無料アフターサポート・完全個室・女性専用・遺伝子検査・よもぎ蒸し・アミノ酸ドリンク無料・ペアトレ1人まで無料 |
運営者の見解
OUTLINE 横浜西口店は、女性専用で生涯リバウンドサポートが付くお店です。アクセスは、横浜駅西口徒歩8分・岡野1-9-6岡野町ビル602。料金は、2ヶ月16回184,800円で入会金0円。ポジション的には、ビーコンセプト179,685円とほぼ同水準のミドルレンジ。独自軸は、業界初の生涯無料アフターサポートで、卒業後にLINEやメールで一生相談できる体制です。
食事指導は、LINEでの24時間サポート型。設備は、遺伝子検査・よもぎ蒸し・アミノ酸ドリンクまで全部無料で、ペアトレ1人まで無料です。立地は、岡野エリアで横浜高島屋・ジョイナスからの買物動線にハマります。シャワーは無し。5年10年スパンで体型を維持したい方、友達と一緒に通いたい方におすすめのパーソナルジムです。棲み分けは、脚痩せ特化ならビーコンセプト、ボディメイク全般ならOUTLINEが守備範囲で広い設計です。
口コミ（37件・平均 ★5.0）
- Google / ふじ***
自分ひとりではダイエットが続かず、初めてパーソナルジムに入会しました。 週2回の2ヶ月で無理なく通え、食事や運動習慣を入会前より意識するように変わりました。 運動習慣は全くなかったですが、体型に変化ができるともっと鍛えたいと思うようになりました。 今後も理想の体型に向けて、日々取…続きを読む
自分ひとりではダイエットが続かず、初めてパーソナルジムに入会しました。 週2回の2ヶ月で無理なく通え、食事や運動習慣を入会前より意識するように変わりました。 運動習慣は全くなかったですが、体型に変化ができるともっと鍛えたいと思うようになりました。 今後も理想の体型に向けて、日々取り組んでいきたいです。
- Google / ねこ***
16回コースで通いました。 食事や筋トレについて全く知識がありませんでしたが、丁寧に教えていただきとても勉強になりました。 トレーナーさんが優しく、毎回楽しく通えたので、あっという間の2ヶ月でした。 2ヶ月で、体重にも見た目にも変化があり通ってよかったと思っています。 運動する楽…続きを読む
16回コースで通いました。 食事や筋トレについて全く知識がありませんでしたが、丁寧に教えていただきとても勉強になりました。 トレーナーさんが優しく、毎回楽しく通えたので、あっという間の2ヶ月でした。 2ヶ月で、体重にも見た目にも変化があり通ってよかったと思っています。 運動する楽しさを知ったので、これからも運動は続けていきたいと思います。 ありがとうございました。
- Google / I***
２ヶ月16回コースで利用させて頂きました。自分1人で1年くらいダイエットをしても全然痩せなかったり、すぐリバウンドをしていたので思い切って入会しました。食事の管理方法や筋トレの仕方など、とても丁寧に教えて頂き、体重はもちろん見た目も大きく変わりました。やはりプロの力を借りて良かっ…続きを読む
２ヶ月16回コースで利用させて頂きました。自分1人で1年くらいダイエットをしても全然痩せなかったり、すぐリバウンドをしていたので思い切って入会しました。食事の管理方法や筋トレの仕方など、とても丁寧に教えて頂き、体重はもちろん見た目も大きく変わりました。やはりプロの力を借りて良かったです。体型は日々の習慣の現れだということも教えて頂いたので、今後も継続できるよう頑張ります。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
6位｜Dr.トレーニング 横浜店
| 人気プラン | ライフメイク月4回60分 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 39,600円 |
| 1回あたり | 9,900円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | ライフメイク月8回60分 |
| 他プラン2 | ワークアウト24回60分 回数券 |
| 他プラン3 | ワークアウト32回60分 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 8名 |
| 向いている人 | 採用率3%の精鋭トレーナーで技術水準が周辺大手より高い・医師推奨No.1の医学的根拠で姿勢改善・リハビリ領域に強い・チケット制と月額制を選べる二刀流で生活リズムに合わせやすい・1回¥9,500とBEYOND・THE PERSONAL GYMより総額が安いが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証がなくRIZAP・24/7Workoutより初回リスクは高め・完全個室ではなくOUTLINE等の女性専用ジムより匿名性は下がる・駐車場なしで車通いは鶴屋町コインパーキング前提・入会金キャンペーン依存で時期により総額が変動するが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 横浜駅きた西口から徒歩3分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12-10 千菊ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 医師推奨パーソナルジムNo.1・500種類以上のトレーニングメニュー・パーソナルトレーナー採用率3%・ベストジムアワード3年連続受賞 |
運営者の見解
Dr.トレーニング 横浜店は、医師推奨×500種以上のメニュー×採用率3%が三本柱のお店です。アクセスは、きた西口徒歩3分・鶴屋町2-12-10千菊ビル1F。トレーナーは、NSCA-CSCSやNATA-ATCの上位資格保有者が在籍する8名体制。指導範囲は、リハビリやパフォーマンスアップまで含む唯一無二の広さです。
料金は、16回パス152,000円・1回9,500円でコース型として中位帯。プランは、月4回39,600円・8回76,800円・24回220,800円まで幅広く、目的に応じて変更できます。設備は、シャワー・水素水・プロテインまで揃い鶴屋町界隈で上位。ボディメイクや姿勢改善を医学的根拠ベースで進めたい方におすすめのパーソナルジムです。棲み分けは、料金最優先ならApple GYMやかたぎり塾、医療連携ならTHE PERSONAL GYMとの比較が現実的です。
口コミ（63件・平均 ★5.0）
- Google / mi***
60歳を目前に控え、今のうちに運動習慣をつけたいと思い、ウェルネス目的で通っています。 担当の大倉トレーナーさんは、明るく元気で、気さくに話しができるだけでなく、トレーニングや食事、サプリメントの事を分かりやすく教えて頂けるので、頼りにしています！ 豊富な知識と日々の自己研鑽の…続きを読む
60歳を目前に控え、今のうちに運動習慣をつけたいと思い、ウェルネス目的で通っています。 担当の大倉トレーナーさんは、明るく元気で、気さくに話しができるだけでなく、トレーニングや食事、サプリメントの事を分かりやすく教えて頂けるので、頼りにしています！ 豊富な知識と日々の自己研鑽の積み重ねをされているのを感じます。 また、店長さんをはじめ他のトレーナーさんも皆さんとても感じが良く、雰囲気の良いジムです。 はじめは、１種目のトレーニング中に何度も「疲れた〜」と言っていた私ですが、いつのまにか、その言葉も減り動きも軽くなってきました。 現状維持ができれば良いなと思って通い始めたジムですが、もう少し筋肉を増やして、アクティブになるぞ！と、目標をワンランクアップしたので、これからも通いたいと思います。
- Google / DR***
かれこれ8ヶ月ほどここに通わせて頂いています。 トレーニングは1ヶ月でいつも通わなくなってしまう私が継続できているのは、お願いしているスタッフの方と他の方の温かくて明るい雰囲気で楽しくトレーニングできているのと、適度にスパルタで筋力増加の実感が得られているからだと思っています。 …続きを読む
かれこれ8ヶ月ほどここに通わせて頂いています。 トレーニングは1ヶ月でいつも通わなくなってしまう私が継続できているのは、お願いしているスタッフの方と他の方の温かくて明るい雰囲気で楽しくトレーニングできているのと、適度にスパルタで筋力増加の実感が得られているからだと思っています。 私は全くの筋トレ初心者でしたが、思い立ったその日に申し込みをして本当に良かったと今でも思っています。これからも末長く通わせていただきます！
- Google / K ***
元々腰痛等に悩んでおり整体などで誤魔化してました。転勤を機にちゃんと自分の身体を見つめ直そうと、ドクタートレーニング横浜店に入会してみました。 運動などは嫌いなタイプですが、かれこれ3ヶ月サボることなく通い続けられてます。当初は週1予定だったのが、楽しくて今では週2 笑。 自分の…続きを読む
元々腰痛等に悩んでおり整体などで誤魔化してました。転勤を機にちゃんと自分の身体を見つめ直そうと、ドクタートレーニング横浜店に入会してみました。 運動などは嫌いなタイプですが、かれこれ3ヶ月サボることなく通い続けられてます。当初は週1予定だったのが、楽しくて今では週2 笑。 自分の身体が変わっていく様子をトレーナーさんと共有できるのも、魅力の一つかなと思っています。これからもよろしくお願いします！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
7位｜パーソナルジムASPI 横浜店
| 人気プラン | シェイプアップ30 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／7回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 109,000円 |
| 1回あたり | 15,571円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 他プラン1 | パーフェクト |
| 他プラン2 | マンスリー（30分セッション） |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 全トレーナーNSCA-CPT保有義務でトレーナー品質が国際資格レベルで担保・横浜駅西口圏で総額21.1万円は同価格帯のOUTLINE・ビーコンセプトと並ぶ低価格帯・ピラティス・ストレッチ・整体まで含む総合ボディケアで卒業後の腰痛・姿勢ケアまで1店完結・継続率98%で短期2ヶ月終了後も月会費型で通い続ける利用者が多いが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 返金保証なしで結果コミット型のRIZAP・24/7Workout・ビーコンセプトに比べ安心感は弱い・シャワー設備がなくトレーニング後の身支度は近隣のロッカーやカフェに依存が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 全トレーナーNSCA-CPT保有を義務付け・継続率98%・管理栄養士監修の食事指導・パーソナルトレーニング・ピラティス・ストレッチ・整体を提供 |
運営者の見解
ASPI 横浜店は、全トレーナーにNSCA-CPT保有を義務付けるお店です。アクセスは、横浜駅西口徒歩7分・北幸2-10-40 TYビル8階。トレーナーは、横浜エリアで唯一の全員資格保有体制で、継続率98%の公表値はその水準の表れ。提供範囲は、パーソナル・ピラティス・ストレッチ・整体までワンストップで横浜駅周辺で唯一です。
料金は、シェイプアップコース2ヶ月14回211,000円・入会金55,000円別で1回15,071円の中位帯。軽量プランは、マンスリー30分8,840円から始められる設計。姿勢の歪みや肩こりを抱えるデスクワーク中心の方、いきなり数十万円コースは怖い初心者の方におすすめのパーソナルジムです。シャワーは無し。強みは、ピラティス・整体まで使えるトータルケア型として頼れる点です。
口コミ（396件・平均 ★4.9）
- Google / em***
姿勢改善を期待して家から通いやすい場所でジムを探して体験からスタートしました。 恐らく比較的良心的な料金なのかなと言う印象でスタートしましたが、約半年経った今では、良心的というより、もっと「かなり満足」と感じています。 膝の好不調を繰り返していますが、その時々のコンディションに応…続きを読む
姿勢改善を期待して家から通いやすい場所でジムを探して体験からスタートしました。 恐らく比較的良心的な料金なのかなと言う印象でスタートしましたが、約半年経った今では、良心的というより、もっと「かなり満足」と感じています。 膝の好不調を繰り返していますが、その時々のコンディションに応じてトレーニング、ほぐし、ストレッチを総合的に実施してもらえて続けられています。 使い切れなかったチケットは振り替えられる事、事前で有れば予約の変更もサイトからできる事が安心で便利です。
- Google / かあ***
数年継続してお世話になっています その日のコンディションや鍛えたい部位に合わせて、適切なメニューを組んでもらえ、トレーナーさんの知識も豊富なため、がんばれます。 予約変更や当日キャンセルの規定も厳しすぎないので、継続しやすいです。 これからもよろしくお願いします！
- Google / _***
パーソナルトレーニングで毎回丁寧にストレッチをしてもらえるので、以前より体が柔らかくなったのを実感しています。可動域が広がったことで筋トレのフォームやパフォーマンスも向上し、ケガの不安も減りました。トレーニング後は体が軽く、日常生活でも調子の良さが続いています。自分の体の状態に合…続きを読む
パーソナルトレーニングで毎回丁寧にストレッチをしてもらえるので、以前より体が柔らかくなったのを実感しています。可動域が広がったことで筋トレのフォームやパフォーマンスも向上し、ケガの不安も減りました。トレーニング後は体が軽く、日常生活でも調子の良さが続いています。自分の体の状態に合わせて対応してもらえるので、安心して続けられるジムだと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
8位｜ビーコンセプト 横浜店
| 人気プラン | トライアルプラン4回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 44,000円 |
| 1回あたり | 11,000円 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 下半身・脚痩せ特化メソッドは横浜エリア女性専用ジムで唯一・2ヶ月18回¥179,685は同エリア女性専用3強の最安帯・卒業後6ヶ月のスタイル保証で短期完結後のリバウンド不安をカバー・朝7時〜夜23時営業で仕事前後どちらでも通えるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 下半身特化のため上半身メイクや筋肥大目的にはやや不向き・専属指名制ではなくトレーナー固定にこだわる人は要確認が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR横浜駅北西口から徒歩5分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第六ビル8F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・完全個室・下半身痩せ特化・医師×トレーナー共同開発メソッド・6ヶ月間スタイル保証アフターフォロー |
運営者の見解
ビーコンセプト 横浜店は、医師×トレーナー共同開発の下半身痩せ特化メソッドのお店です。アクセスは、北西口徒歩5分・鶴屋町3-29-9タクエー横浜西口第六ビル8F。立地は、西口女性専用4店の中で最も駅から近いポジション。料金は、2ヶ月18回179,685円・入会金0円のミドルレンジです。
保証は、30日間全額返金で女性専用カテゴリでは唯一の設計。アフターは、卒業後6ヶ月のスタイル保証で月1回1セッション無料が付きます。太ももやお尻のたるみを集中ケアしたい女性の方におすすめのパーソナルジムです。棲み分けは、脚痩せやヒップアップが核の目的ならOUTLINEより適合度が上、ボディメイク全般ならOUTLINEのほうが守備範囲が広い設計です。
口コミ（135件・平均 ★4.9）
- Google / ya***
ジムは初めてなので緊張していましたが、とても楽しいカウンセリングで緊張もほぐれました。これから2ヶ月、理想の体のために頑張っていきたいと思います！
- Google / m ***
回の度にトレーナーさんが変わるので、それぞれの違うアプローチで教わることができます。運動方法なども丁寧に教えてくれます。が、予約は取りやすいということで今回契約しましたが、希望の日時は予約が取れず、気持ちは高まってるのに全然できない状況なので残念です。また、体重を一気に落としたと…続きを読む
回の度にトレーナーさんが変わるので、それぞれの違うアプローチで教わることができます。運動方法なども丁寧に教えてくれます。が、予約は取りやすいということで今回契約しましたが、希望の日時は予約が取れず、気持ちは高まってるのに全然できない状況なので残念です。また、体重を一気に落としたというより、食事をあまり制限せず運動方法を教わりたいことを伝えて入会しましたが、食事指導が厳しかったため写真報告もやめました。トレーナーが変わることでこちらの要望がこの会社内で伝わってなかったのか希望している指導が受けれないことも残念でした。
- Google / Ｙな***
2ヶ月1時間コースを1歳半の子連れで通いました。 想像以上に痩せられて、大満足です。 途中リスケしたり旅行に行ったりで3ヶ月近く通いましたが、体重、体脂肪率がそれぞれ40.3kg(-4.2kg)、20.5%(-6.3%)まで落ちました。見た目もかなり変わりました。 食事指導はとて…続きを読む
2ヶ月1時間コースを1歳半の子連れで通いました。 想像以上に痩せられて、大満足です。 途中リスケしたり旅行に行ったりで3ヶ月近く通いましたが、体重、体脂肪率がそれぞれ40.3kg(-4.2kg)、20.5%(-6.3%)まで落ちました。見た目もかなり変わりました。 食事指導はとても丁寧です。気の抜きどころも教えてもらえたので、ストレスなく食事制限できました。 トレーナーさん達は皆さん子供の扱いに慣れていて、トレーニング中に子供を抱っこしたりして気を紛らわせてくださったので、子供がいてもトレーニングに集中できました。 子供も楽しそうでした。 危ないものは事前によけてくださったり、気遣いもありがたかったです。 産後に効果的なトレーニングも教えていただいたので、子供がいる方にもとてもオススメです。 また私は身長150cm未満、靴のサイズ22cmと小柄なのですが、ウェアや靴は問題なくレンタルできました。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
9位｜UNDEUX SUPERBODY 横浜スタジオ
| 人気プラン | スタンダード月2回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／2回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 21,300円 |
| 1回あたり | 10,650円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 他プラン1 | スタンダード月8回 |
| 他プラン2 | コミット月6回（栄養士サポート・宅配食30食含む） |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 各線横浜駅徒歩2分の北幸1丁目で女性専用ジム最寄りクラスの立地・宅配食30食付きコミットプランで自炊負担を丸ごと外注できる・月2回21,300円から月8回60,600円まで生活リズムに合わせて選べる・パウダールーム・F Organics基礎化粧品完備で仕事帰り直行直帰に最適が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | コミット月6回79,200円は宅配食込みでも純粋な指導目的だと割高・1セッション50分はOUTLINE等の60-75分店舗より短く密度がタイト・返金保証がなく合わなかった場合の金銭的リスクは自分持ちになる・入会金33,000円が別途発生し短期解約だと初期負担を回収しづらいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 各線横浜駅から徒歩2分／神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 四谷学院第2ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・横浜駅徒歩2分の駅近・宅配食オプション・管理栄養士監修の食事指導 |
運営者の見解
横浜スタジオは、女性専用で宅配食30食付きの月額プランがあるお店です。アクセスは、各線横浜駅徒歩2分・北幸1-5-4四谷学院第2ビル2F。立地は、横浜エリアの女性専用ジムでは最駅近クラス。料金は、月8回60,600円の月額・コミット月6回79,200円プランで宅配食30食込みです。
設備は、F Organics化粧品・ヘアアイロン・パウダールーム完備で、女性専用の手ぶら通い完全対応の筆頭。食事指導は、宅配食付きで自炊負担ゼロの設計です。保証は無し。自炊が難しい激務系の女性、雨の日や疲れた日も自然に立ち寄りたい働く女性の方におすすめのパーソナルジムです。運用は、自炊とPFC計算を自走できるなら月4回30,300円に絞って半額に抑える選び方も現実的です。
口コミ（125件・平均 ★4.8）
- Google / a ***
今までいくつかジムに通いましたが、ここまで親身になってくれるパーソナルジムは初めてでした！トレーナーさんの知識が豊富で、その日の体調に合わせてメニューを調整してくれるので安心して続けられます。励まし方も上手で、毎回行くたびに前向きな気持ちになれます。 店内は綺麗で清潔感があり、…続きを読む
今までいくつかジムに通いましたが、ここまで親身になってくれるパーソナルジムは初めてでした！トレーナーさんの知識が豊富で、その日の体調に合わせてメニューを調整してくれるので安心して続けられます。励まし方も上手で、毎回行くたびに前向きな気持ちになれます。 店内は綺麗で清潔感があり、更衣室やアメニティも充実していて通うのが楽しみになる空間です。女性専用なので周りの目を気にせず集中できるのも嬉しいポイント。食事指導も“我慢ばかり”ではなく、しっかり食べながら健康的に痩せられました。 体重だけじゃなく姿勢や体型まで変わって、周りから『雰囲気変わったね！』と言われるようになりました。本気でおすすめできるジムです！ プロテインや青汁なども販売しておりとても効果を感じてます！
- Google / SK***
4ヶ月の集中コースを終え、もう少し絞りたかったため、現在はアフターコースに移行しています。 女性専用であること、ウェアの貸し出しがあること、宅配食が付いてくることが、このジムを選んだ理由です。 最初は「ちゃんと続けられるか」「トレーナーの方に厳しいことを言われないか」など不安…続きを読む
4ヶ月の集中コースを終え、もう少し絞りたかったため、現在はアフターコースに移行しています。 女性専用であること、ウェアの貸し出しがあること、宅配食が付いてくることが、このジムを選んだ理由です。 最初は「ちゃんと続けられるか」「トレーナーの方に厳しいことを言われないか」など不安もありましたが、通ううちにトレーニングが楽しくなっていきました。 トレーナーさんは男女ともにいらっしゃり毎回変わりますが、どの方も優しくて話しやすく、いつも前向きな声掛けをしてくださるので、モチベーションを保ちながら無理なく続けられています。 集中コース終了時には、体重や体脂肪率の減少だけでなく、見た目もすっきりし、反り腰の改善も実感できるなど、結果にも満足しています。 また、食事面でも摂取カロリーやPFCバランスの目安を具体的な数値で教えていただけたので、とても分かりやすく、実践しやすかったです。
- Google / Wa***
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、女性専用なのでとても通いやすく安心できました！ トレーナーさんも親身に話を聞いてくださり、その日の体調や悩みに合わせてメニューを調整してくれるのが嬉しいです😊 運動が苦手な私でも楽しく続けられていて、少しずつ身体の変化も実感しています！…続きを読む
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、女性専用なのでとても通いやすく安心できました！ トレーナーさんも親身に話を聞いてくださり、その日の体調や悩みに合わせてメニューを調整してくれるのが嬉しいです😊 運動が苦手な私でも楽しく続けられていて、少しずつ身体の変化も実感しています！ 施設も清潔感があって居心地が良く、毎回通うのが楽しみです！！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
10位｜ゴーズジム 横浜元町店本館
| 人気プラン | ボディメイキング32回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 6ヶ月／32回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 341,000円 |
| 1回あたり | 10,656円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | ロング16回（80分） |
| 他プラン2 | ロング32回（80分） |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 駐車場 | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 12名 |
| 向いている人 | DNA検査と姿勢分析AIで個別最適化が可能・在籍トレーナー12名で予約と指名が取りやすい・キッズルーム・授乳室完備で子連れ通いに対応・元町商店街の動線で夜セッションでも人通りが安心が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 50分セッションのためロング型より休憩込みで時間が短い・返金保証がないため初回不安層はBEYOND等が候補・横浜駅西口からはやや遠く西区在住者には不便・食事画像LINE提出は他店比で頻度がやや低めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | みなとみらい線元町・中華街駅5番出口から徒歩4分、JR根岸線石川町駅から徒歩7分／神奈川県横浜市中区元町3丁目115番 百段館 3F・6F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | DNA検査による個別最適化トレーニング・在籍トレーナー12名の最大規模・AI姿勢分析アプリSportipを導入・VIPルーム・ベビールーム・授乳室・キッズルーム完備 |
運営者の見解
ゴーズジム 横浜元町店本館は、トレーナー12名＋多職種連携の横浜エリア最大規模の元町拠点です。アクセスは、元町・中華街駅5番出口徒歩4分・石川町駅徒歩7分・元町3丁目百段館3F・6F。トレーナーは、看護師・理学療法士・柔道整復師・栄養士が在籍。設備は、DNA検査・AI姿勢分析アプリSportip・授乳室・キッズルーム・駐車場まで完備します。
料金は、3ヶ月16回165,000円・1回10,313円の50分で元町エリア中位帯。プランは、ロング80分やペアトレも併売。立地は、みなとみらい線で1駅・徒歩4分のため、みなとみらい・元町・山手エリアの実質本命です。子連れや産後復帰、リハビリ目的までカバーしたい30〜40代の子育て世代の方におすすめのパーソナルジムです。長尺希望ならロング80分275,000円で対応できます。
口コミ（169件・平均 ★4.9）
- Google / Yu***
マンツーマンで正しいエクササイズを学びたくて通い始めました。担当の堀トレーナーはいつも明るくエネルギッシュで、通うたびにこちらまで元気がもらえます。堀トレーナーご自身の減量経験に基づいた食事療法やエクササイズ指導はとても説得力があり、プロフェッショナルだと感じています。LINEの…続きを読む
マンツーマンで正しいエクササイズを学びたくて通い始めました。担当の堀トレーナーはいつも明るくエネルギッシュで、通うたびにこちらまで元気がもらえます。堀トレーナーご自身の減量経験に基づいた食事療法やエクササイズ指導はとても説得力があり、プロフェッショナルだと感じています。LINEの返信もいつも早く、なぜ太るのかという原因を曖昧にせず親身に正しい解決策へ導いてくれるので安心感が違います。科学的根拠に基づいた指導はもちろんですが、トレーナーさんの人間力のおかげでモチベーションを高く保てています。医師推奨という背景にふさわしい、品格と信頼感のあるサポートを受けたい大人世代にぴったりです。横浜元町・石川町エリアで、心も体も前向きに変えていきたい方はぜひ相談してみてください。
- Google / Co***
いつも楽しく通いトレーニングさせて頂きありがとうございます。 還暦を前に会社従業員にも示しがつかない様なたるんだ体を鍛えてベストボディジャパン 大会出場へ挑戦する決意をしてからベスボで日本1を獲り数々のタイトルをお持ち経験値高いめぐ先生にトレーニングして頂けて本当に光栄です。 …続きを読む
いつも楽しく通いトレーニングさせて頂きありがとうございます。 還暦を前に会社従業員にも示しがつかない様なたるんだ体を鍛えてベストボディジャパン 大会出場へ挑戦する決意をしてからベスボで日本1を獲り数々のタイトルをお持ち経験値高いめぐ先生にトレーニングして頂けて本当に光栄です。 トレーニング以外にもウォーキング、ポージング、ダンス指導と総合的にお得意でいらっしゃいますめぐ先生のご指導の上お陰様でグランプリサッシュ頂き1年目にして最高峰の日本大会にも出場出来ましたありがとうございます。 還暦を前にお尻もこんなに鍛え上げて頂きまして凄い成果が出てボディメイクが楽しいです。 GYMスタッフの皆様もご親切で大変感謝しております。
- Google / 富岡***
体重が減らなくなって駆け込みましたが、大正解でした！マンツーマンで指導して貰えるので運動初心者でも安心ですし、 アドバイスのおかげで苦手だったプロテインが克服出来き無理なく間食を減らせています。 代謝も良くなって汗がかきやすくなり、体幹がしっかりして来たのも嬉しいです。 トレーニ…続きを読む
体重が減らなくなって駆け込みましたが、大正解でした！マンツーマンで指導して貰えるので運動初心者でも安心ですし、 アドバイスのおかげで苦手だったプロテインが克服出来き無理なく間食を減らせています。 代謝も良くなって汗がかきやすくなり、体幹がしっかりして来たのも嬉しいです。 トレーニング帰りはいつも清々しい気持ちになれます。 元町、石川町エリアでダイエットを始めたい方や専門的なアドバイスで身体を変えたい方におすすめのパーソナルジムです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
11位｜Apple GYM 横浜店
| 人気プラン | 個別指導 月4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 45分 |
| 総額 | 9,900円 |
| 1回あたり | 2,475円 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 他プラン1 | 個別指導 月12回 |
| 他プラン2 | 完全マンツーマン 月4回 |
| 他プラン3 | 完全マンツーマン 月8回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月4回¥9,900・月8回¥19,800と横浜の月会費型では最安水準・横浜駅西口徒歩5分で鶴屋町オフィス街の通勤動線に乗せやすい・子連れOK・完全個室で子育て中の女性が予約調整しやすい・海外式ボディメイクでヒップ・くびれの部位特化に強いが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・パウダールームがなく退勤前セッションは別途準備が必要・水曜定休で週中の予約が埋まりやすい・短期で体重を一気に落としたい方には向かず保証もないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR横浜駅西口から徒歩5分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 1004号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜21:25・定休 水曜 |
| 特徴 | 月4回¥9,900の業界最安水準・海外式ボディメイクメソッド・共用設備費別途¥330・子連れOK |
運営者の見解
Apple GYM 横浜店は、横浜エリアでマンツーマン形式として最安水準の月額型ジムです。アクセスは、西口徒歩5分・鶴屋町3-35-11ストーク横浜二番館1004号室。料金は、月4回9,900円・月8回19,800円で横浜エリアの月額最安。注意点は、共用設備費330円が毎回別途で、月8回利用なら2,640円の追加負担が乗る設計です。
設備は、シャワー無し。動線は、退勤後直行型より自宅近接型の使い方が現実的。指導は、海外式ボディメイクメソッド・子連れOK・全国チェーンの安心感を備えます。習慣化の入口として気軽に使いたい方におすすめのパーソナルジムです。使い方は、Apple GYMで運動習慣を作ってから次のステップへ進む二段構えで組むのがおすすめです。
口コミ（106件・平均 ★4.9）
- Google / ma***
フォームを教わりたく1ヶ月半通いました。 フォームをトレーナーさんが先に教えてくださいますが、実際にやってみると分からないです。やっている途中でどこに負荷がかかっているか確認してもらいたいです。 1セット終わった後に聞かれるので、ぜんぜん違うところに負荷がかかっていて意味がなく…続きを読む
フォームを教わりたく1ヶ月半通いました。 フォームをトレーナーさんが先に教えてくださいますが、実際にやってみると分からないです。やっている途中でどこに負荷がかかっているか確認してもらいたいです。 1セット終わった後に聞かれるので、ぜんぜん違うところに負荷がかかっていて意味がなく感じます、、。 やっと3セット目でだいたい理解して、正しいフォームになったという感じです。 先にどこに負荷がかかるのか、ここを鍛えるとどこが細くなるかなど言っていただけたらイメージができていいのになと思いました。 時間が被ると他の生徒さんもきてセミパーソナルになります。休憩時間が長く感じ勿体なく思います。 また、他の生徒さんと全く同じメニューをやります。人によって鍛えたい場所やなりたい理想像は違うと思うのですが、メニューが同じなのもなんだか納得いかないです。 一緒になった生徒さん、肘を動かしてはいけないトレーニングで肘をバリバリ動かして軽々しくやっていましたがフォーム合っているのでしょうか？ そういうのを見ると、ちゃんとみてくれていないのかなと心配になりました。 あと最初に追い込んでトレーニングしてほしい、器具の使い方を教えてほしいと言いましたが、カルテ？に書いていないのかその要望ほとんどこたえてもらってないです。 追い込んでもくれないのであまり効いている感じがしないのと、自宅で器具使わなくできるメニューが多く残念です。 また前にどのトレーニングをしたか、何キロのおもりなのかも覚えていなくて聞いてきました。開始前に前回の情報確認しないのでしょうか？ 前に他社さんのパーソナル通っていてすごくよかったので、安さでこちらにしましたが全体的に残念でした。
- Google / Hi***
運動習慣をつけて見た目を変えたいと思い、 アップルジムに通いはじめました！ パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、 自分に合ったメニューを組んでくれるので無理なくトレーニングを続けられます🙆♀️ 食事についても最初の1ヶ月で細かく説明してもらえるので、質やタイミングなどを意識…続きを読む
運動習慣をつけて見た目を変えたいと思い、 アップルジムに通いはじめました！ パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、 自分に合ったメニューを組んでくれるので無理なくトレーニングを続けられます🙆♀️ 食事についても最初の1ヶ月で細かく説明してもらえるので、質やタイミングなどを意識するようになりました。また自分では気づかなかった、トレーニング時の正しい身体の使い方も教えてもらえるので今では筋力がついて姿勢が良くなっているのを実感してます💪 トレーナーさんも知識があって面白い方🦄で、 運動経験ない人でも楽しくトレーニングできるのでおすすめです😊👏
- Google / 塚本***
この2〜3年、体型を変えたいと思い、食事制限やフィットネスジムを始めても長く続かず挫折していました。 Apple GYMでのパーソナルトレーニングを始めて確実に体重が落ちて体が締まっていきました！常に変化をみてくださるので、励みになります。 正しい食事の知識やフォームを教えてい…続きを読む
この2〜3年、体型を変えたいと思い、食事制限やフィットネスジムを始めても長く続かず挫折していました。 Apple GYMでのパーソナルトレーニングを始めて確実に体重が落ちて体が締まっていきました！常に変化をみてくださるので、励みになります。 正しい食事の知識やフォームを教えていただき、体づくり自走できそうです。 周囲から痩せたね！と言われます！ もしApple GYMを始めていなかったら、なにも変わっていなかったと思います。 自分でフィットネスジムに登録するものの続かない方や着実に効果を出したい方におすすめです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
12位｜かたぎり塾 関内店
| 人気プラン | 月8プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 59,400円 |
| 1回あたり | 7,425円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 他プラン | 無期限チケット 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月4回¥33,000の月額固定で長期通いやすい・AI食事指導が無料で日々の食生活を可視化できる・関内駅徒歩3分で関内・桜木町・元町エリアの拠点に最適・完全個室44㎡とBOSE音響で他の利用者と被らない静かな環境が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月・木が定休で平日3日しか予約枠を取れない・シャワーが無く出勤前後の利用には向かない・返金保証が無く短期集中で確実に痩せたい方には不向き・InBody非搭載で体組成の数値変化を毎回追えないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR・横浜市営地下鉄関内駅から徒歩3分／神奈川県横浜市中区不老町1-6-8 ポートサイドビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 月・木曜 |
| 特徴 | 医師監修「綺麗なダイエット」メソッド・AI食事指導無料・完全個室44㎡の広いトレーニング空間・BOSE音響でトレーニング |
運営者の見解
かたぎり塾 関内店は、医師監修「綺麗なダイエット」メソッド＋AI食事指導無料の月額制ジムです。アクセスは、関内駅徒歩3分・不老町1-6-8ポートサイドビル4F。立地は、関内・桜木町エリア唯一のかたぎり塾チェーン店。料金は、月4回33,000円・8回59,400円で1回7,425円計算。設備は、完全個室44㎡で関内駅徒歩圏のジムの中で最大級です。
定休日は、月・木で週2日休みのため事前確認が必須。トレーナーは、NSCA-CPT保有で指導品質も担保します。食事指導は、AI食事指導アプリ無料込み。関内・伊勢佐木町・馬車道方面に住む在宅・出社ハイブリッド勤務の方が、自宅最寄りで長期通うのに向いています。逆に、月・木のみ通える生活パターンには合いません。
口コミ（28件・平均 ★5.0）
- Google / na***
筋力の衰えを感じ…友人とペアでトレーニング開始。体格も体力も違うのにトレーナーさんの工夫で充実した体験ができました 初回は全身筋肉痛でしたが、回数を重ねると軽さも感じ体重や体脂肪率も下がり、しっかり結果が出ました 若いのに色々勉強していて多方面なアドバイスを頂き、身体の使い方を意…続きを読む
筋力の衰えを感じ…友人とペアでトレーニング開始。体格も体力も違うのにトレーナーさんの工夫で充実した体験ができました 初回は全身筋肉痛でしたが、回数を重ねると軽さも感じ体重や体脂肪率も下がり、しっかり結果が出ました 若いのに色々勉強していて多方面なアドバイスを頂き、身体の使い方を意識することができそうです。
- Google / m ***
友人とペアトレに3ヶ月通わせてもらいました。 パーソナルは初めてで不安もありましたが、それぞれの体力や骨格に合わせた丁寧で分かりやすい指導と食事のアドバイスをいただいたりと充実した内容でした。この3ヶ月で健康への意識が高まったと思います。今後は近くのジムで教わった事を参考に続けて…続きを読む
友人とペアトレに3ヶ月通わせてもらいました。 パーソナルは初めてで不安もありましたが、それぞれの体力や骨格に合わせた丁寧で分かりやすい指導と食事のアドバイスをいただいたりと充実した内容でした。この3ヶ月で健康への意識が高まったと思います。今後は近くのジムで教わった事を参考に続けていきたいです。
- Google / yu***
結婚式のために3ヶ月前から夫とペアで始めました。週一で通い後半は食事制限もしつつ6kgの減量に成功し驚くほど体型が変わりました。今までジムが1ヶ月以上続いたことがありませんでしたが、とても楽しくでもしっかり追い込んでくれたので継続できて成果が出ました。 結婚式でドレス着るのが楽し…続きを読む
結婚式のために3ヶ月前から夫とペアで始めました。週一で通い後半は食事制限もしつつ6kgの減量に成功し驚くほど体型が変わりました。今までジムが1ヶ月以上続いたことがありませんでしたが、とても楽しくでもしっかり追い込んでくれたので継続できて成果が出ました。 結婚式でドレス着るのが楽しみになりました。とても感謝しています！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
13位｜ELEMENT 横浜店
| 人気プラン | 月8回プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | 31,200円 |
| 1回あたり | 3,900円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 他プラン1 | ウェイト&ピラティス月8回デュアルプラン |
| 他プラン2 | 平日デイプラン（通い放題） 通い放題 |
| 他プラン3 | 6ヶ月プラン（通い放題） 通い放題 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 3名・女性比率 33% |
| 向いている人 | 月額¥43,780で全日通い放題、週3利用なら1回¥1,459で横浜エリア最安水準・全国41店舗で通い放題が共通利用可、出張・転勤族との相性が圧倒的に良い・1回30分の短時間設計で仕事帰りでも継続しやすく、横浜駅東口徒歩6分の好立地・入会者の90%が運動初心者、NSCA-CPT保有トレーナーがフォームから丁寧に指導が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事指導は月¥16,500の有料オプションで、Apple GYM横浜と比べ減量目的では割高・シャワー・水素水・アメニティキット未完備、仕事帰り直行→自宅シャワー前提の設計・返金保証なし、短期で確実に痩せたいならRIZAP横浜西口店のほうが向く・トレーナー固定担当制ではないため、専属で関係性を作りたい方には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 横浜駅東口から徒歩6分、横浜市営地下鉄ブルーライン高島町駅から徒歩5分／神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 月額¥43,780で全日通い放題（業界最安水準）・1回30分セッション・全41店舗で通い放題が共通利用可能・入会者の90%が運動初心者 |
運営者の見解
ELEMENT 横浜店は、月43,780円通い放題で1セッション30分の習慣化型ジムです。アクセスは、東口徒歩6分・高島2-6-41福島ビル801で、ブルーライン高島町駅からも徒歩5分の二重動線。料金は、週3回利用で1回1,459円計算の横浜エリア実質最安レベル。プランは、月8回31,200円・6ヶ月通い放題249,546円まで幅広い設計です。
食事指導は、16,500円の有料オプションで標準コースには含まれません。総額は、減量目的でフルサポートを足すと実質月60,280円になり、他店と比較すべき水準。運動習慣をまず固定化したい方、全国41店舗で出張先でも継続したい方におすすめのパーソナルジムです。設備は、シャワー無しで自宅近接型の使い方が現実的。週3回ペースを取れない人は、単価メリットが薄れる点に注意。
口コミ（15件・平均 ★5.0）
- Google / いか***
初めてのジムとして通い始めて1年経ちました！体験の時に勧誘がなかったのが決め手です。 レンタルのジャージも無難でダサくないし更衣室もいつも整ってて臭わないし、トレーナーさんも嫌な人に出会ったことがありません。横浜駅からはちょっと歩くけど予約も取りやすくてコスパの良さが感じられるの…続きを読む
初めてのジムとして通い始めて1年経ちました！体験の時に勧誘がなかったのが決め手です。 レンタルのジャージも無難でダサくないし更衣室もいつも整ってて臭わないし、トレーナーさんも嫌な人に出会ったことがありません。横浜駅からはちょっと歩くけど予約も取りやすくてコスパの良さが感じられるので問題ありません。 続けられることが大事なので、初めてのパーソナルでここを選んで正解でした◎ いつもありがとうございます🫶
- Google / 藤田***
エレメント横浜店がオープンしたので、行ってみました。高津店や武蔵小杉店に比べると 駅から５分くらい歩きます。 ジム内は高津店を思わせる様な広さと清潔さ、何より壁が白くて明るく、トレーニングしやすいです。 横浜店の久保トレーナーは高津店がオープンした時からお世話になっていました。 …続きを読む
エレメント横浜店がオープンしたので、行ってみました。高津店や武蔵小杉店に比べると 駅から５分くらい歩きます。 ジム内は高津店を思わせる様な広さと清潔さ、何より壁が白くて明るく、トレーニングしやすいです。 横浜店の久保トレーナーは高津店がオープンした時からお世話になっていました。 久しぶりに受けたトレーニングは相変わらず、楽しそうに追い込んで来ます。 人それぞれ、トレーニングの満足度に違いがあると思いますが、知識と経験と雑談力に優れてるトレーナーだと思うので、私はとても信頼しています。 横浜店は自宅からも職場からも遠いので頻繁には行けませんが、近くに住んでいたら毎日通うと思います。また、会いたくなる様なトレーナーなので、機会があったら、また横浜店に行きたいですね。
- Google / Er***
【とにかくコスパが良いパーソナルジム】 施設は新しいこともあり、明るく、清潔感があります。 着替えのスペースも充分確保されており、ハンガーや全身鏡の設置など細かいところまで行き届いています。ウェアやシューズも揃っているので手ぶらで参加できます。 特に、予約がLINEシステムで…続きを読む
【とにかくコスパが良いパーソナルジム】 施設は新しいこともあり、明るく、清潔感があります。 着替えのスペースも充分確保されており、ハンガーや全身鏡の設置など細かいところまで行き届いています。ウェアやシューズも揃っているので手ぶらで参加できます。 特に、予約がLINEシステムで簡単にできる点がとてもよいです。 1時間前まで予約できて、キャンセルも2時間前まで可能なのが嬉しい。入会前までは、1回30分は短いかなーと思っていたのですが、しっかり追い込んでトレーニングしてくれるので、コスパはとても良いと思います！そしてトレーニング後に頂けるプロテインがとっても美味しいです。 他社で1回60~75分のところもありますが、時間が長いとやる気が起きない日もありますし笑、長い分行きたい時間帯になかなか予約取れなかったりスケジュールを組むのが大変なので、こちらのジムは私のライフスタイルに合っていると感じます。 追記 トレーナーの皆さんがとてもフレンドリーで、とにかくトレーニングが楽しいです！費用を抑えつつ楽しみながら継続できるパーソナルジムを探していたので出会えて嬉しい♫
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
14位｜リボーンマイセルフ 横浜店
| 人気プラン | ベーシック24回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 277,200円 |
| 1回あたり | 11,550円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | チケット8回 回数券 |
| 他プラン2 | チケット16回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | トレーナーも会員も全員女性で男性スタッフが一切いない安心感・専属トレーナー制でセッション品質のばらつきが少ない・個室パウダールーム完備で通勤帰りの直行直帰が組みやすい・16回202400円は同価格帯の女性専用ジムの中で平均ラインが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 日曜定休のため週末1日しか通えず社会人女性は土曜集中になりがち・InBody非搭載で体組成の数値推移をグラフで追えない・駅徒歩7分はUNDEUX横浜（徒歩2分）より遠く雨天時の負担が大きい・男性同伴のカウンセリング不可で夫婦・カップル相談には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 各線横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 日曜 |
| 特徴 | トレーナーも会員も全員女性・専属トレーナー制・個室パウダールーム・シャワー完備・24時間電話・メールサポート |
運営者の見解
リボーンマイセルフ 横浜店は、トレーナーも会員も全員女性の完全女性専用ジムです。アクセスは、横浜西口徒歩7分・岡野1-13-5サンエースビル5階。独自軸は、女性専用4店の中で唯一「男性スタッフとの接触ゼロ」を完全実現している点。料金は、2ヶ月16回202,400円で入会金0円。ポジション的には、OUTLINE184,800円・ビーコンセプト179,685円より2〜3万円高い設定です。
トレーナーは、専属制でセッションのばらつきが少ない設計。設備は、パウダールーム＋シャワー完備で女性専用4店でトップクラス。定休日は、日曜のため事前確認が必須です。男性視線を一切避けたい方、土曜のみ通える方・平日に振り替えできる方におすすめのパーソナルジムです。注意は、InBody非搭載のため数値で進捗を細かく追いたい方は満足しにくい構造です。
口コミ（78件・平均 ★4.8）
- Google / み***
ダイエットのため、トレーナーの方も女性というところに惹かれて通い始めました。 体の使い方など、的確なアドバイスのもと、着実に効果が出ていて感謝の気持ちでいっぱいです！ 食事も好き嫌いの多い私に寄り添って頂けて、無理なく続けられています！
- Google / 結***
初めは引き締まった体型を作りたくて始めました。 食事のアドバイスやトレーニングの指導で、始める前より、自信がつき食生活や姿勢など自分の意思も変わりました！ 女性のトレイナーさんなので、話しやすくとても良かったです。
- Google / AI***
無料体験を申し込んだ際、事前アンケートに 「海外在住のため1回限りの体験になります。必要でしたら料金お支払いいたします。」と記入したところ、 「今回のカウンセリングを受け付けることは出来かねます。」と返答がありました。 継続して通う意思がないと事前に判断された場合、1回のみの…続きを読む
無料体験を申し込んだ際、事前アンケートに 「海外在住のため1回限りの体験になります。必要でしたら料金お支払いいたします。」と記入したところ、 「今回のカウンセリングを受け付けることは出来かねます。」と返答がありました。 継続して通う意思がないと事前に判断された場合、1回のみの体験に料金を払う意志を示しても 体験自体を断られます。 それならば『1回無料体験』を謳い文句にするべきではないと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
15位｜パーソナルジムRat 横浜西口店
| 人気プラン | 美ボディメイクコース8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 121,440円 |
| 1回あたり | 15,180円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 短期ダイエット集中コース8回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 10名・女性比率 10% |
| 向いている人 | 横浜駅西口徒歩1分で横浜エリア最駅近クラスの動線・8回12.1万円から始められ短期トライアル型として最安水準・30日間全額返金保証で初回の踏み出しリスクが小さい・マシンピラティス併設で減量と姿勢ケアを同時に進められるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー非設置のため仕事前後の汗対応は近隣施設頼りになる・8回完結が基本で長期16回コースの中堅勢に比べ習慣化は弱い・専属指名制は薄く同brand他店ほどの担当固定は期待しにくい・駐車場非設置のため車通いには向かず公共交通前提になるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 横浜駅西口から徒歩1分／神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 横浜駅西口徒歩1分・30日間全額返金保証・健康管理士による食事指導・手ぶらOK・女性トレーナー在籍 |
運営者の見解
横浜西口店は、駅徒歩1分の最駅近立地でマシンピラティス併設のお店です。アクセスは、横浜駅西口徒歩1分・北幸1-5-3アーバン・ヨコハマビル2階。動線は、地下街ジョイナス10B出口を使えば雨の日でも濡れずに到達できる構造。営業時間は、7:00-23:00・年中無休で継続率を支える設計です。
料金は、8回121,440円・1回15,180円の60分でチケット型として中位帯。トレーナーは、NASM-CPT保有10名体制・女性トレーナー在籍。保証は、30日間全額返金で初期リスクを抑えられます。食事指導は、健康管理士によるカウンセリング型。駅徒歩1分を最優先する忙しい社会人、マシンピラティスも体験したい初心者の方におすすめのパーソナルジムです。棲み分けは、女性専属を希望するならOUTLINE横浜西口店の併検討が現実的です。
口コミ（232件・平均 ★4.9）
- Google / mi***
24回コースで約6ヶ月間通わせていただきました！ 私自身、運動も筋トレも正直得意ではなくて、通い切れるか心配でしたが、最後まで楽しく通うことができました🌟 トレーナーの皆さんの人柄が本当に素敵で、どの方も明るく親切なので、毎回ジムに行くのが楽しみになりました！ 本当にありがとうご…続きを読む
24回コースで約6ヶ月間通わせていただきました！ 私自身、運動も筋トレも正直得意ではなくて、通い切れるか心配でしたが、最後まで楽しく通うことができました🌟 トレーナーの皆さんの人柄が本当に素敵で、どの方も明るく親切なので、毎回ジムに行くのが楽しみになりました！ 本当にありがとうございました😌 最後には素敵なお花と卒業証書まで用意していただき、とても嬉しかったです🌻 運動が苦手な方や、パーソナルジムに興味はあるけれど、なかなか一歩を踏み出せない方にも、自信を持っておすすめできるジムです！ 私はRatを選んで本当によかったと思っています！！☺️ 一旦卒業しましたが、また月1回のトレーニングサポートでお世話になるので、引き続きよろしくお願いします🙇🏻♀️ また皆様と一緒にトレーニングできるのを楽しみにしています😊✨
- Google / YO***
8回コースで約3ヶ月かけて通わせていただきました！トレーナーさんがすごく明るくフレンドリーな方々で、配慮も行き届いていて、ほんとうに楽しくトレーニングできました。 トレーニング内容もわたしに合った負荷を考えてくださり、すごく良い内容だったと思います。また、食事指導がとてもありがた…続きを読む
8回コースで約3ヶ月かけて通わせていただきました！トレーナーさんがすごく明るくフレンドリーな方々で、配慮も行き届いていて、ほんとうに楽しくトレーニングできました。 トレーニング内容もわたしに合った負荷を考えてくださり、すごく良い内容だったと思います。また、食事指導がとてもありがたかったです。 適当な知識で食事制限をやったりやらなかったりしていたのですが、報告に対してちゃんと必要なカロリーや栄養バランス、低GI値についてアドバイスいただいて、自分でも予想以上に食事に気をつけられるようになりました。 ほんの合間でしたが、仕事のことやプライベートなことも喋れて、多分わたしの中でトレーナーさん方のお人柄に信頼関係が出来上がってましたので、リラックスして過ごせたと感じています。長くリピートされる方が多いのだろうと思います！ わたしは転居したこともあり卒業しましたが、こうしたマンツーマントレーニングで通い続けたい、成果を出したい方にはとてもお薦めです！ 短い間でしたが、本当にお世話になりました。ありがとうございました。
- Google / 並木***
16回コースの契約です。 今まで食事管理と運動、どちらも正解が分からないまま1人で行っておりました。 食事指導のFBでおすすめの食材や食べる時間帯なども詳しく教えていただきとても参考になりました。 また、トレーニングも大変なものもありますが、こちらのコンディションなどもよく観察し…続きを読む
16回コースの契約です。 今まで食事管理と運動、どちらも正解が分からないまま1人で行っておりました。 食事指導のFBでおすすめの食材や食べる時間帯なども詳しく教えていただきとても参考になりました。 また、トレーニングも大変なものもありますが、こちらのコンディションなどもよく観察しながらカリキュラムを組んでくださるので無理なく取り組むことができました。 2〜3ヶ月かけて通わせていただきましたが顔周りがスッキリしたと身近な人から言われることが増えました。 和やかで雰囲気の良いジムでトレーナーの方も優しくかつ的確に指導してくださるので頑張れました。ありがとうございました！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
16位｜WHOEVER 横浜店
| 人気プラン | ベリーショート1ヶ月8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 75分 |
| 総額 | 92,400円 |
| 1回あたり | 11,550円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | クイックダイエット3ヶ月24回 |
| 他プラン2 | スタンダードボディメイク2ヶ月16回（105分） |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 1セッション75分で筋トレ＋キックボクシング＋有酸素を一度に完結できる・2ヶ月16回184,800円。BEYOND・THE PERSONAL GYMの同回数より約10万円安い・24時間メール対応の食事指導。仕事終わりの遅い時間でも返信が来る・横浜・武蔵小杉・新横浜・綱島の4店舗を移動利用できる柔軟さが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 返金保証なし。24/7Workout横浜店の30日全額返金保証と比べると保険が薄い・InBodyや体組成計の常設情報が公開されておらず数値管理派には不安が残る・在籍トレーナー数や資格保有比率の公開が乏しく指名検討の材料が少ない・駐車場なしで車通いは近隣コインパーキング利用が前提となるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 横浜駅西口から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 203号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 筋トレ＋キックボクシング＋有酸素の組合せ・完全個室マンツーマン・75分・105分の長時間セッション・24時間メール対応の食事指導 |
運営者の見解
WHOEVER 横浜店は、1セッション75分・105分の長時間設計が独自軸のお店です。アクセスは、西口徒歩6分・ストーク二番館203号室でApple GYM横浜と同ビル内。独自軸は、筋トレ＋キックボクシング＋有酸素を1回で完結させる組み合わせで、横浜の男女共用パーソナルジムでは最長クラス。
料金は、2ヶ月16回184,800円の75分・105分は277,200円。単価は、75分換算で1回11,550円でBEYONDの60分より割安計算です。食事指導は、24時間メール対応で外食派にも対応。設備は、子連れOK・シャワー完備で続けやすさも担保します。1回でしっかり追い込んで週1〜2ペースに抑えたい激務系社会人、頻度より密度を取りたい方におすすめのパーソナルジムです。短時間で回数を重ねたい方は、Apple GYMやELEMENTのほうが合います。
口コミ（27件・平均 ★4.9）
- Google / カン***
5/28〜8/27 まで全16回通いました。トレーニングの指導内容はもちろん、店内も清潔で、継続しやすい環境でした。 今回のトレーニングの目的である、『背中を大きする、トレーニング習慣をつくる、カラダを調子良くする』を叶えることができました！ 関わってくれた永田トレーナー、薄金…続きを読む
5/28〜8/27 まで全16回通いました。トレーニングの指導内容はもちろん、店内も清潔で、継続しやすい環境でした。 今回のトレーニングの目的である、『背中を大きする、トレーニング習慣をつくる、カラダを調子良くする』を叶えることができました！ 関わってくれた永田トレーナー、薄金トレーナーのお陰と思います！ ありがとうございました！！
- Google / 小林***
ダイエットをしたくても今までYouTubeの筋トレ、エクササイズ動画やSwitchのエクササイズ系のゲームが長続きしない飽き性＆その割に結果をすぐ求めたいどうしようも無い面倒臭がりなタイプです。 続かない＆結果が出ないこのループを断ち切りたいと思い、意を決して横浜付近でジムを探し…続きを読む
ダイエットをしたくても今までYouTubeの筋トレ、エクササイズ動画やSwitchのエクササイズ系のゲームが長続きしない飽き性＆その割に結果をすぐ求めたいどうしようも無い面倒臭がりなタイプです。 続かない＆結果が出ないこのループを断ち切りたいと思い、意を決して横浜付近でジムを探していたところコチラにたどり着きました。 筋トレする為の筋肉が足りないような貧弱な自分がいきなりパーソナルジムで大丈夫なのか？ 四六時中食事制限で、破ったら厳しく指導されるのでは無いかと内心戦々恐々しながら入会しましたが、今となってはその時の判断は間違っていなかったと言えます。 パーソナルだからこそ、トレーナーさんが自分の身体や運動ペースに合わせたプログラムで指導してくださいますし、正しい姿勢や負荷で行うことでより効率的に身体を鍛えることが出来ます。 食事指導もしてくださいます。仕事の飲み会で油っこいものを食べざるを得なかった時でも大丈夫です、リカバリーのアドバイスも貰えます笑 今は自分のペースでも着々と身体が引き締まっている事がわかって嬉しいです。(今は冬なのですが、着たかった細身のダウンコートが綺麗なシルエットで着れるようになりました) もちろん、パーソナルジムなので世間の会員制ジムと比べたら会費もそれなりの値段はします。ですが私のように入会して満足しそう、自発的に通いに行くのが面倒臭くなりそうだなぁと少しでも思っている方、身体鍛えるってどこからやればいいの？という方は、是非思い切って体験でも参加してみることをオススメしたいです！
- Google / Er***
産後一向に減らない体重に危機を感じて子連れで行けるパーソナルトレーニングのジムを探し始め、口コミの良かったこちらにお世話になることにしました。 これまで食事に関しては「食べる量を減らして運動すれば痩せるだろう」くらいにしか考えていませんでしたが、初回に栄養について詳しく教えてい…続きを読む
産後一向に減らない体重に危機を感じて子連れで行けるパーソナルトレーニングのジムを探し始め、口コミの良かったこちらにお世話になることにしました。 これまで食事に関しては「食べる量を減らして運動すれば痩せるだろう」くらいにしか考えていませんでしたが、初回に栄養について詳しく教えていただけて、これまでの食生活では痩せるわけないなとすぐに反省しました。 具体的に数値で日々の食事の際の目安を教えていただいたので買い物をするときに成分表示を確認したり、ダイエットに効果のあるレシピを検索したりするようになると、あっという間にみるみる体重が落ち始めました。 そしてトレーニングの度に体重や体脂肪率が落ちていると褒めていただけたのでそれを楽しみに毎日頑張ることができました。 最初は食事がつまらなくなるかなと心配でしたが、工夫すれば食べられるものもいろいろあり、結果もついてきたのでそれほど負担なく続けられました。 トレーニングも毎回よく考えてくださっていて、ワンパターンになることなくいろいろな方法でトレーニングができたのであっという間に感じました。 私は肩こりや腰痛があるのですが、痛みが出ていないかこまめに確認してくださり、痛い場合にはその部分をほぐしてくださったり内容を変更してくださったりしたのですごくありがたかったです。 トレーニングに関しても食事に関してもとにかく専門的な知識や技術の高さに終始驚きっぱなしでした。 いつも質問に的確に答えていただき、トレーニング期間終了後の食事や運動をどうすればリバウンドせず生活できるかもわかりやすく教えていただきました。 小さな子どもを３人連れて行くこともありましたが、いつも優しく子どもたちとお話してくださったので子どもたちも行くのを楽しみにしていました。 一番小さい子どもにはベビーサークルを用意していただけたので、その中で持参したおもちゃで遊んだりお昼寝をしたりと自由に過ごしてくれてこちらも安心してトレーニングできました。 自分自身の体型の変化が楽しく、あっという間の１６回でした。楽しく通えたので追加で通うことにしたくらいです。 すごくオススメのジムです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
17位｜T-BALANCE 横浜駅前店
| 人気プラン | Course 02 月4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 24,000円 |
| 1回あたり | 6,000円 |
| 入会金 | 59,800円 |
| 他プラン1 | Course 03 月6回 |
| 他プラン2 | Course 04 月8回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 女性会員9割で女性専用ジムに近い雰囲気を月4回¥24,000で得られる・キックボクシング併用で有酸素と筋トレを1セッションに統合できる・メイクスペース・パウダールーム完備で仕事帰りの直行直帰に対応・月額制で総額の見通しが立てやすく卒業後も継続しやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 入会金¥59,800がキャンペーン外だと初月負担が大きい・返金保証がないため2ヶ月短期完結型の安心感は弱い・InBody常設なし・トレーナー資格非開示で数値管理の根拠が見えにくい・鶴屋町3丁目の雑居ビル10階で初回エレベーター動線がやや迷いやすいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR横浜駅西口から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-14 新港ビル1005号 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月4回¥24,000の月額制・女性会員9割・キックボクシングトレーニング対応・メイクスペース・パウダールーム完備 |
運営者の見解
横浜駅前店は、女性会員9割の実質女性多めの男女共用ジムです。アクセスは、西口徒歩6分・鶴屋町3-32-14新港ビル1005号。料金は、月4回24,000円・6回35,000円・8回45,600円の月額制。注意点は、入会金59,800円が乗る初期費用設計です。単価は、長期で通えば1回5,700円計算まで下がるコスパ型。
トレーニングは、キックボクシング併用で脂肪燃焼効率を高める設計です。設備は、パウダールーム・メイクスペース完備で女性専用ジム並みの水準。営業時間は、7:00-23:00で週末も含めて通いやすい設計です。楽しく汗をかきながら痩せたい方、完全な女性専用ではない実質女性多め空間を求める方におすすめのパーソナルジムです。棲み分けは、完全に男性視線を避けたいなら女性専用4店のほうが安心です。
口コミ（70件・平均 ★4.6）
- Google / スガ***
パーソナルジム初めてで、ゴリゴリの体育会系な感じかと思って緊張してましたが、とても丁寧な接客と指導で安心しました。 やはり自分でやるよりも実感が湧きます。 これからもよろしくお願いします。
- Google / to***
とても感じの良いトレーナーさんでトレーニングの説明もわかりやすく、トレーニングもどこの筋肉に効いているのかがよく分かり、週１で体重はかわらないすが周りからは痩せたと言われます。自分なりに調べてやるよりやはり専門の方に短時間でも教わりながらやる方が良いと感じれました。続けていきたい…続きを読む
とても感じの良いトレーナーさんでトレーニングの説明もわかりやすく、トレーニングもどこの筋肉に効いているのかがよく分かり、週１で体重はかわらないすが周りからは痩せたと言われます。自分なりに調べてやるよりやはり専門の方に短時間でも教わりながらやる方が良いと感じれました。続けていきたいと思います。 マンションの一室でやるので子供をつれて行けるので続けやすいです。
- Google / 松岡***
トレーナーさんが丁寧にフォームを見てくれるので、初心者でも安心してトレーニングできます！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
18位｜Anatato 横浜東口店
| 人気プラン | 3ヶ月24回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 238,400円 |
| 1回あたり | 9,933円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | 6ヶ月48回 |
| 他プラン2 | 月4回プラン |
| 他プラン3 | 月8回プラン |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 横浜エリア唯一のエステ・整体併用型で姿勢改善と減量を1店完結・2ヶ月16回¥176,000は横浜中堅価格帯で同条件のWHOEVER・OUTLINEより¥8,800安い・入会金¥0で初期費用が読みやすく、卒業後は月4回¥35,200の月額制で維持運用に切替可能・ポートサイド地区でベイクォーター・そごう動線にあり、夜セッションも人通りが多く女性が通いやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・パウダールーム非設置で仕事帰りの直行直帰には不向き・トレーナー資格情報が公開されておらず、指導品質を体験前に判断しづらい・30日全額返金保証は無く、価格は安いがリスクヘッジは弱いが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 横浜駅きた東口から徒歩5分、京急神奈川駅から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区栄町5-1 ヨコハマポートサイドレイナ1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 美姿勢ダイエット3メソッド（トレーニング+栄養+エステ整体）・肥満遺伝子検査含む・入会金無料・エステ・整体併用で姿勢改善 |
運営者の見解
Anatato 横浜東口店は、トレーニング＋栄養指導＋エステ整体ワンストップの美姿勢ダイエットのお店です。アクセスは、きた東口徒歩5分・栄町5-1ヨコハマポートサイドレイナ1Fで、京急神奈川駅からも徒歩6分。独自軸は、肥満遺伝子検査まで含めた個別最適化で、横浜エリアでAnatatoだけの構造です。
料金は、2ヶ月16回176,000円・入会金0円で、東口エリアのBEYOND281,600円より約10万円安い設計。プランは、3ヶ月24回238,400円・6ヶ月48回384,000円のロング契約まで設計され、月4回35,200円・8回57,200円の月額併売もあります。設備は、シャワー無しで退勤後直行型は不向き。姿勢の歪みや代謝低下を複合的にケアしたい方、自宅近接型・休日活用型の使い方をする方におすすめのパーソナルジムです。棲み分けは、栄養士監修の食事指導を重視するならWHOEVERやOUTLINEが現実的です。
口コミ（21件・平均 ★4.9）
- Google / Z ***
① ジムの環境 ジム全体の環境はとても良く、空間は広くて明るく、常に清潔に保たれています。器具のメンテナンスも行き届いており、安心して利用できますし、トレーニングの雰囲気も快適で圧迫感がありません。 特に気に入っているのは岩盤浴がある点で、筋力トレーニング後のリラックスやストレ…続きを読む
① ジムの環境 ジム全体の環境はとても良く、空間は広くて明るく、常に清潔に保たれています。器具のメンテナンスも行き届いており、安心して利用できますし、トレーニングの雰囲気も快適で圧迫感がありません。 特に気に入っているのは岩盤浴がある点で、筋力トレーニング後のリラックスやストレッチにとても効果的で、疲労の軽減を実感できます。 ② パーソナルトレーナーの専門性 担当のパーソナルトレーナーは非常に専門的で、まず私の身体状態や運動経験、目標を丁寧にヒアリングした上で、最適なトレーニングプランを作成してくれます。各動作のポイントも分かりやすく説明し、フォームもその都度修正してくれるため、安全性を確保しながら効率的にトレーニングできます。 また、その日の体調に合わせて内容を柔軟に調整してくれる点や、月単位でトレーニング方針を見直してくれる点も非常に安心感があります。 特に担当の上田さんは、トレーナー資格に加えて栄養士の資格もお持ちで、トレーニングに関する悩みだけでなく、食事面の相談にも乗っていただけます。いつも建設的で実践しやすいアドバイスをいただける点がとても心強いです。 ③ 食事指導と生活習慣のアドバイス 通常のトレーニング指導に加え、目標に合わせた具体的で実行しやすい食事アドバイスもいただけます。単なる食事制限ではなく、日々の栄養バランス、タンパク質摂取量、食事タイミングなどを丁寧に説明してくださるため、無理なく継続でき、体調全体の改善にも大きく役立っています。 ④ トレーニング効果の変化 トレーニングを始めて半年が経ち、体力や筋力、身体全体のコンディションが明らかに向上しました。運動に対する自信もつき、日常のエネルギー状態も改善しています。 特に、長時間のパソコンやスマートフォン使用によって生じていた猫背や肩甲骨周りのこわばりが大きく改善されたことを実感しています。 ⑤ 総合評価とおすすめ度 環境、専門性、食事指導、そしてトレーニング効果のすべてにおいて期待以上で、全体的に非常に満足しています。 運動をこれから始めたい方にも、体系的にレベルアップしたい方にも、自信を持っておすすめできるジムです。
- Google / Yu***
6か月間のコースを終え、筋肉をしっかりつけながら脂肪も落とすことができました。体の変化だけでなく、意識や習慣も大きく変わったと思います。トレーナーさんをはじめ、スタッフの皆さんがいつも温かく応援してくださり、心強かったです。 コースは終了しましたが、これからもダイエットと姿勢改善…続きを読む
6か月間のコースを終え、筋肉をしっかりつけながら脂肪も落とすことができました。体の変化だけでなく、意識や習慣も大きく変わったと思います。トレーナーさんをはじめ、スタッフの皆さんがいつも温かく応援してくださり、心強かったです。 コースは終了しましたが、これからもダイエットと姿勢改善を目指して継続することにしました。きっとこれからも、スタッフの皆さんのサポートを受けながら前向きに頑張れると思います！
- Google / りか***
それぞれに見合ったペースと配慮で無理なく負荷をかけて継続できるトレーニングが魅力！ 今までいくつかパーソナルトレーニングを受けてきましたが、自分の弱点やなりたいボディメイクを楽しく、無理なく、ペースやパーソナリティを活かしながら、気づいたらものすごい筋肉痛で、しっかり引き締まっ…続きを読む
それぞれに見合ったペースと配慮で無理なく負荷をかけて継続できるトレーニングが魅力！ 今までいくつかパーソナルトレーニングを受けてきましたが、自分の弱点やなりたいボディメイクを楽しく、無理なく、ペースやパーソナリティを活かしながら、気づいたらものすごい筋肉痛で、しっかり引き締まってきている！ 辛さが気持ちよくて、キツすぎない筋肉痛が、神技です！ 初めての女性インストラクターさんでしたが、女性ならではのお話もできて、結果的に身体が気持ちよく、心も心地よいトレーニングは、初めてです！ 立地も駅近！ ホットヨガやエステ、ネイルなどもあり、そんなに混んでいないので、隠れジムって感じです！ 今後も宜しくお願いします！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
19位｜パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店
| 人気プラン | ダイエットボディメイク8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 79,800円 |
| 1回あたり | 9,975円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 他プラン1 | ダイエットボディメイク24回 |
| 他プラン2 | トレーニングコース16回（食事指導なし） |
| 他プラン3 | アフタープラン月4回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 2ヶ月16回149,800円で桜木町・関内エリア最安水準（BEYOND・THE PERSONAL GYMの約半額）・平日デイタイム割で10%オフ。在宅勤務・シフト勤務で平日昼が空く方に金額メリット・アフタープラン月4回25,680円で卒業後の維持動線が用意され、リバウンド対策まで一気通貫・代表トレーナー直営の個人ジム型で、姿勢改善・腰痛改善の知見が指導に深く反映されるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 30日返金保証がなく、契約後の合わなかった時の金銭リスクは大手より高い・駐車場併設なし。車通いは近隣コインパーキング利用前提・トレーナー人数が少なく、相性が合わなかった場合の指名替えの選択肢が限られるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京急本線日ノ出町駅から徒歩1分、JR京浜東北線桜木町駅から徒歩6分／神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 専属管理栄養士・医師監修の食事指導・平日デイタイム割で最大10%オフ・完全個室・シャワー完備・卒業後アフタープラン充実 |
運営者の見解
横浜桜木町店は、桜木町・関内エリアの相場を1段引き下げているコスパ型ジムです。アクセスは、日ノ出町駅徒歩1分・桜木町駅徒歩6分のVACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601。料金は、2ヶ月16回149,800円で入会金33,000円別。ポジション的には、関内・桜木町・伊勢佐木町・野毛エリアの大手相場では明確に下位帯です。
トレーナーは、代表が健康運動実践指導者・Pilates Basic Instructor資格を持ち、ほぼ全セッションに入る個人ジム型。指導観は、骨格アライメントや可動域を起点に組むため姿勢改善・腰痛改善で結果が出やすい構造です。食事指導は、管理栄養士・医師監修のカウンセリング型。設備は、完全個室・シャワー完備で、平日デイタイム割で最大10%オフ。桜木町・関内エリアの短期コース型最安を狙う方におすすめのパーソナルジムです。棲み分けは、複数トレーナーを試したいならかたぎり塾関内店のほうが向きます。
口コミ（51件・平均 ★5.0）
- Google / Es***
初めてパーソナルジムに通いました。 自己流のトレーニングで膝を痛めたことがあったのですが、こちらではきちんとフォームを見てもらえるので全く痛みが出ませんでした。 次の日はしっかりと筋肉痛になり、狙った部位に効いているのが実感できてとてもよかったです！ ボディメイクだけでなく、肩…続きを読む
初めてパーソナルジムに通いました。 自己流のトレーニングで膝を痛めたことがあったのですが、こちらではきちんとフォームを見てもらえるので全く痛みが出ませんでした。 次の日はしっかりと筋肉痛になり、狙った部位に効いているのが実感できてとてもよかったです！ ボディメイクだけでなく、肩こりや体の不調が軽減される効果がすごいので日々前向きになり、頑張って続けるぞ〜！というモチベーションになっています。 トレーナー様、これからもよろしくお願いいたします🙇♀️
- Google / 阿部***
数回利用させて頂きました。ウェアやシューズの貸し出しがあるので、手ぶらで気軽に通えるのが嬉しいです。トレーニング後にプロテインをいただけるのもモチベーションになります。 トレーニングはきつい時もありますが、いつも丁寧にサポートしていただけるので安心して取り組めます。フォームもし…続きを読む
数回利用させて頂きました。ウェアやシューズの貸し出しがあるので、手ぶらで気軽に通えるのが嬉しいです。トレーニング後にプロテインをいただけるのもモチベーションになります。 トレーニングはきつい時もありますが、いつも丁寧にサポートしていただけるので安心して取り組めます。フォームもしっかり見てもらえるので、安全に運動できる環境です。
- Google / まな***
パーソナルジムに通うのは初めてだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんがとても話しやすく、今では毎回楽しく通えています。 トレーニングだけでなく、食事指導も分かりやすく、無理のない範囲で続けられる内容だったのが良かったです。 その日の体調や目標に合わせてメニューを調整しても…続きを読む
パーソナルジムに通うのは初めてだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんがとても話しやすく、今では毎回楽しく通えています。 トレーニングだけでなく、食事指導も分かりやすく、無理のない範囲で続けられる内容だったのが良かったです。 その日の体調や目標に合わせてメニューを調整してもらえるので、安心して取り組めています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
20位｜NEXUS 横浜元町店
| 人気プラン | 月8回プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 56,320円 |
| 1回あたり | 7,040円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 月額入門プラン |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月額¥8,800入門プランから始められ横浜エリアの月額制でも突出した低単価・ファンクショナルトレーニング特化で姿勢改善・スリム化方向の指導が一貫・石川町駅徒歩4分・元町中華街駅徒歩10分の二駅利用で生活動線に乗せやすい・完全個室・プロテイン無料・7時から23時の長時間営業で通勤前後にも組み込めるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・パウダールームが無く中華街や元町商店街での外出前後利用には不便・InBody測定が標準装備でなく数値で進捗を追いたい方には進捗管理が物足りない・返金保証が無いため短期で結果を保証してほしい本気減量層には不向き・駐車場が無く車利用者は近隣コインパーキング前提で月コストが上振れしやすいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR根岸線・京浜東北線石川町駅南口から徒歩4分、みなとみらい線元町・中華街駅5番出口から徒歩10分／神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町507 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月額¥8,800から始められる業界最安水準・ファンクショナルトレーニング特化・タオル・ウェア・プロテイン・水無料・完全個室 |
運営者の見解
NEXUS 横浜元町店は、ファンクショナルトレーニング特化が独自軸の月額型ジムです。アクセスは、石川町駅南口徒歩4分・山手町27-5ベイステージ元町507。料金は、月額8,800円の入門プランで横浜エリア最安水準。プランは、月4回35,200円・8回56,320円のスタンダードも併売します。
設備は、シャワー無しで退勤後直行型は組みづらい設計です。レンタルは、タオル・ウェア・プロテイン・水まで全て無料で、月額料金からは想像できない手厚さ。ペアトレも対応で、夫婦や友人と一緒に始める方にも適応します。姿勢改善やスリム化を機能改善で進めたい方、元町・中華街・山手・石川町エリアにお住まいで自宅最寄りで気軽に始めたい方におすすめのパーソナルジムです。安価な月会費型はトレーナーの定着率が課題になりやすいため、担当の在籍年数を体験時に確認しておきたいところ。
口コミ（88件・平均 ★5.0）
- Google / na***
健康診断で運動不足を指摘されたことをきっかけに入会しました。 ジムに通うのは初めてだったので不安でしたが、トレーナーさんが丁寧にフォームを教えてくださるので安心してトレーニングできています。無理なく続けられるメニューなので、仕事終わりでも負担なく通えています。 通い始めて数か…続きを読む
健康診断で運動不足を指摘されたことをきっかけに入会しました。 ジムに通うのは初めてだったので不安でしたが、トレーナーさんが丁寧にフォームを教えてくださるので安心してトレーニングできています。無理なく続けられるメニューなので、仕事終わりでも負担なく通えています。 通い始めて数か月で体重が減っただけでなく、肩こりや疲れやすさも改善され、体が軽く感じるようになりました。階段の上り下りも以前より楽になり、運動の大切さを実感しています。 施設も清潔感があり、スタッフの皆さんも親切なので、とても居心地の良いジムです。健康のために何か始めたい方や、運動初心者の方にも自信を持っておすすめできます！
- Google / TA***
NEXUS横浜店に通い始めてから、32歳にしてようやく運動習慣をしっかり持つことができました。これまではジムに入会してもなかなか続かず、自己流では効果を感じられなかったのですが、岸トレーナーの指導のもとで正しいフォームや負荷のかけ方を学べたことで、毎回のトレーニングが充実していま…続きを読む
NEXUS横浜店に通い始めてから、32歳にしてようやく運動習慣をしっかり持つことができました。これまではジムに入会してもなかなか続かず、自己流では効果を感じられなかったのですが、岸トレーナーの指導のもとで正しいフォームや負荷のかけ方を学べたことで、毎回のトレーニングが充実しています。特に女性が気になるお腹や下半身を中心に、自分の体に合ったメニューを提案してくれるので安心して取り組めますし、少しずつ体のラインが整ってきているのを実感できています。トレーニングはきつい時もありますが、岸トレーナーが明るく声をかけてくれるので楽しく前向きに続けられます。清潔で手ぶらでも通える環境もあり、運動習慣をしっかり身につけたい方にはとてもおすすめのジムです。
- Google / 田中***
横浜店のNEXUSパーソナルジムに通い始めてから、体も気持ちも本当に元気になりました！これまで自己流でダイエットをしても続かずリバウンドばかりでしたが、ここではトレーナーさんがしっかりと寄り添ってくれて、無理のないペースで習慣化できています。トレーニングはきつい時もありますが、毎…続きを読む
横浜店のNEXUSパーソナルジムに通い始めてから、体も気持ちも本当に元気になりました！これまで自己流でダイエットをしても続かずリバウンドばかりでしたが、ここではトレーナーさんがしっかりと寄り添ってくれて、無理のないペースで習慣化できています。トレーニングはきつい時もありますが、毎回励ましてくれるので前向きに頑張れます。食事のアドバイスも分かりやすく、実践していくうちに体重だけでなく見た目もスッキリしてきました。今では「運動＝きつい」から「運動＝楽しい」に変わり、体調も良く毎日がすごく充実しています！本気で変わりたい人におすすめのジムです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
21位｜WORKOUTHOLIC 横浜店
| 人気プラン | 通い放題プラン 通い放題 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月通い放題 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 44,000円 |
| 1回あたり | 通い放題（無制限） |
| 入会金 | 22,000円 |
| 他プラン1 | 8回クイックコース 回数券 |
| 他プラン2 | 16回スタンダードコース 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 通い放題月額¥44,000で週2-3回通えば1回¥3,667-5,500まで単価が下がる・1店舗30名限定の通い放題で、ELEMENT横浜店より予約が取りやすい設計・子連れOK・完全個室マンツーマンで、育児中の女性でも通い続けやすい・朝7時開店で出社前の早朝枠が取れ、横浜駅西口徒歩5分の生活動線に乗るが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 返金保証なし、短期で確実に絞りたいならRIZAP横浜西口店のほうが向く・InBody未設置で体組成の数値追跡はApple GYM横浜より弱い・トレーナー人数・資格保有率が公表されておらず、指導品質の事前比較が難しい・食事指導は「制限ではなく改善」型で、糖質コントロール厳密派には物足りないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 横浜駅西口から徒歩5分／神奈川県横浜市西区南幸2-10-17 ブリラール横浜801号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 月額¥44,000の通い放題プラン・完全個室マンツーマン・入会金当日入会で無料・子連れOK |
運営者の見解
横浜店は、月44,000円・1店舗30名限定の通い放題型ジムです。アクセスは、西口徒歩5分・南幸2-10-17ブリラール横浜801。料金は、月44,000円の通い放題プランでELEMENT43,780円とほぼ同額。違いは、セッション60分のフルマンツーマン型で、週3回利用なら1回3,667円計算です。プランは、月8回52,000円・8回パス66,000円・16回パス126,500円まで幅広い設計。
入会金は、22,000円が当日入会で無料になるキャンペーンを事前確認したいところ。設備は、子連れOK・シャワー完備・食事指導付きで鶴屋町・南幸エリアで上位。予約は、30名限定で取りやすい構造で、通い放題なのに予約が取れないという他店の不満を回避できる設計です。頻度を上げて通いたい方、利用頻度の振れに柔軟に対応したい方におすすめのパーソナルジムです。棲み分けは、30分の短時間型を求めるならELEMENTやメルメイクが現実的です。
口コミ（41件・平均 ★4.9）
- Google / tm***
ジム通いほぼ初めてで、正直パーソナルジムに通うのは不安でした。 ですが体験の段階で丁寧に説明してもらえて、完全個室なので周りの目を気にせず自分のペースで取り組めています。 トレーナーさんが毎回フォームを細かくチェックしてくれるので怪我の心配もなく安心です。 最初は酸欠になり…続きを読む
ジム通いほぼ初めてで、正直パーソナルジムに通うのは不安でした。 ですが体験の段階で丁寧に説明してもらえて、完全個室なので周りの目を気にせず自分のペースで取り組めています。 トレーナーさんが毎回フォームを細かくチェックしてくれるので怪我の心配もなく安心です。 最初は酸欠になりかけ不安でしたが、トレーニングの頻度が多くなってきて今では酸欠にならずに頑張れてます！！
- Google / 櫻井***
今までの22年間の人生で運動経験、筋トレ経験はほぼゼロでしたが、それでもトレーニングが楽しいと思えるトレーナーの方々ばかりで、毎回1時間楽しみながらしっかりトレーニングできています！ でもちゃんと筋肉痛はきますし、効果はあります！笑 パーソナルジムに通うのが初めての方におすす…続きを読む
今までの22年間の人生で運動経験、筋トレ経験はほぼゼロでしたが、それでもトレーニングが楽しいと思えるトレーナーの方々ばかりで、毎回1時間楽しみながらしっかりトレーニングできています！ でもちゃんと筋肉痛はきますし、効果はあります！笑 パーソナルジムに通うのが初めての方におすすめです！性別、年齢問わず通えるジムです✨ 曜日ごとでトレーナーが変わるのも魅力のひとつかなと思っています！ ダイエット目的で通い始めましたが、今では筋トレが好きだと言えるようになりました💞
- Google / 宮坂***
普段の個人トレーニングではできないほどギリギリまで追い込んでくださるので、バルクアップしたい方におすすめです！ トレーナーの方のお人柄も接しやすく、どんな世代の方でも利用しやすいのではと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
22位｜REAL WORKOUT 東神奈川店
| 人気プラン | スタンダードライト8回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 61,600円 |
| 1回あたり | 7,700円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 他プラン1 | プレミアムライト24回 回数券 |
| 他プラン2 | プレミアム48回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | チケット制で月の利用ペースを自分で決められる・1回¥5,500-7,700の単価で長期も無理なく続けやすい・全国106店舗以上で出張・引越し時も継続しやすい・23時まで営業で仕事帰りの遅い時間にも通えるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備がなく自宅まで汗を持ち帰る必要がある・返金保証が付かず短期集中で結果を約束されたい方には弱い・美容室併設の1F店舗で完全独立型の静寂さを求める方には不向き・横浜駅周辺の主要ジム集中地から離れ通勤動線次第で不便が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR東神奈川駅西口から徒歩4分、東急東横線東白楽駅から徒歩7分／神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-19-3 セザール東白楽1F／美容室ASH内 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 全プラン食事指導付き・チケット制で月の利用状況に縛られない・1回60分セッション・全国106店舗以上のチェーン |
運営者の見解
東神奈川店は、神奈川区東部エリア唯一級のチェーン系パーソナルジムです。アクセスは、JR東神奈川駅西口徒歩4分・東白楽駅徒歩7分・西神奈川1-19-3セザール東白楽1F美容室ASH内。立地は、全国106店舗以上を展開するREAL WORKOUTの東神奈川拠点で、出張や引越し時に他店継続できる安心感が独立系では得られない強みです。
料金は、2ヶ月16回88,000円・1回5,500円の60分でチケット制の下位帯。プランは、8回61,600円・24回158,400円・48回264,000円まで揃い、長期で通うほど単価が下がる構造です。設備は、シャワー無し・美容室併設で空間設計は好みが分かれます。稼働が変動する営業職や出張族の方、神奈川区東部・東白楽・反町エリアにお住まいで自宅最寄りで通いたい方におすすめのパーソナルジムです。注意は、汗を流して直帰したい夜利用ならシャワー完備店の併検討が安全です。
口コミ（89件・平均 ★5.0）
- Google / Mi***
こちらに通い始めてから、ずっと悩んでいた慢性的な肩こりが改善してきました。 また筋トレだけでなく、身体のケアもしっかり対応してくださった上で、トレーニングに取り組めるのがとてもありがたいです。 ただ鍛えるというだけでなく、姿勢や歩き方なども見てくださるので、普段からの意識も変わり…続きを読む
こちらに通い始めてから、ずっと悩んでいた慢性的な肩こりが改善してきました。 また筋トレだけでなく、身体のケアもしっかり対応してくださった上で、トレーニングに取り組めるのがとてもありがたいです。 ただ鍛えるというだけでなく、姿勢や歩き方なども見てくださるので、普段からの意識も変わりました。 もともとトレーニングには苦手意識がありましたが、自分の状態、レベルに応じてメニューを考えていただけるので、無理なく取り組めますし、ポジティブな声かけをしてくださるので楽しく前向きに頑張ろうと思えます。 徐々に体の変化も実感してきて、トレーニングの時間はリフレッシュにもなりますし、通い始めて本当によかったです◎
- Google / おぱ***
通い始めてから筋肉も付き、姿勢も良くなりました！1人でトレーニングをしていた時はなかなか結果が付いてこなかったのですが、こちらに通い始めてからかなり変化を感じています。 また、明らかにメンタル状態が良くなりました。松山さんとトレーニングを行うと元気がでます！疲れている日でもトレー…続きを読む
通い始めてから筋肉も付き、姿勢も良くなりました！1人でトレーニングをしていた時はなかなか結果が付いてこなかったのですが、こちらに通い始めてからかなり変化を感じています。 また、明らかにメンタル状態が良くなりました。松山さんとトレーニングを行うと元気がでます！疲れている日でもトレーニングを終えたあとはリフレッシュされ、いつも来て良かったと思います！今後ともよろしくお願い致します😇
- Google / ねお***
元々運動が苦手でトレーニングを続けていけるか心配でしたが、初心者の私にも合うメニューを考えてくださり、基礎から丁寧に指導してくださるので出来ることが増え、成果を実感しています。 入会前よりも意識も上がり、姿勢も良くなったと感じています。このまま継続し、頑張りたいと思います。 よろ…続きを読む
元々運動が苦手でトレーニングを続けていけるか心配でしたが、初心者の私にも合うメニューを考えてくださり、基礎から丁寧に指導してくださるので出来ることが増え、成果を実感しています。 入会前よりも意識も上がり、姿勢も良くなったと感じています。このまま継続し、頑張りたいと思います。 よろしくお願い致します。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
23位｜メルメイク 新横浜店
| 人気プラン | 50分コース2ヶ月 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 148,500円 |
| 1回あたり | 9,281円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 75分コース2ヶ月 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 1名 |
| 向いている人 | 30分コース2ヶ月16回98,450円・入会金0円で横浜市内では最安水準・24時間営業で新幹線通勤・出張前後の不規則な動線にも合わせやすい・新横浜駅徒歩1-2分の駅近で、横浜駅クラスター対抗の港北区側の選択肢・30分・50分・75分の3コースから時間あたり密度を選べる柔軟設計が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証は無く、24/7Workout横浜店・ビーコンセプト横浜店に劣る・シャワー・プロテイン提供が無く、横浜駅の同価格帯店より設備は薄い・トレーナー1名体制で指名替えが効かず、相性が合わないと逃げ場が少ない・横浜駅圏のパーソナル集積から外れ、卒業後の選択肢は港北区側に限られるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR横浜線新横浜駅から徒歩2分、市営地下鉄ブルーライン新横浜駅から徒歩1分／神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜803号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 00:00〜23:59・定休日なし |
| 特徴 | 24時間営業・完全予約制・完全個室・入会金0円・採用率10%未満の精鋭トレーナー |
運営者の見解
メルメイク 新横浜店は、24時間営業で横浜エリア唯一無二のお店です。アクセスは、新横浜駅徒歩1〜2分のエクセレントプラザ新横浜803号室で、JR横浜線・市営地下鉄ブルーライン両方から1〜2分。独自軸は、新幹線出張前の早朝5時、深夜帰宅後の0時以降にもトレーニング枠が組める設計です。
料金は、30分コース2ヶ月16回98,450円・入会金0円で1回6,153円と、新横浜エリアの相場を下回る価格。プランは、50分コース148,500円・75分コース197,560円と時間幅で選べます。トレーナーは、採用率10%未満を掲げる精鋭採用で、新横浜店は現状1名体制のため指名替えの柔軟性は限られます。近隣24時間ジムで自主トレを併用できる方におすすめのパーソナルジムです。月2〜4回の単独では変化が出にくく、30分基本のため回数でフォームを定着させる設計だから。設備は、シャワー無しで退勤後直行は組みにくい点に注意。
口コミ（174件・平均 ★4.9）
- Google / Ma***
メルメイク新横浜店に通うようになって、5キロのダイエットが出来ました。私はパーソナルジムでスクワットなどを中心に、胸や背中の大きな筋肉を主に取り組みました。通う前と比べて、くびれが出来て嬉しかったです。食事やトレーニングで自分では挫けそうになっても、トレーナーさんが励ましてくれた…続きを読む
メルメイク新横浜店に通うようになって、5キロのダイエットが出来ました。私はパーソナルジムでスクワットなどを中心に、胸や背中の大きな筋肉を主に取り組みました。通う前と比べて、くびれが出来て嬉しかったです。食事やトレーニングで自分では挫けそうになっても、トレーナーさんが励ましてくれたり、パーソナルトレーニングに参加する事でモチベーションを上げながら共に頑張れる所がとても良いと思いました。トレーナーさんは親切な方で、ご自身も努力されている所も信頼できました。
- Google / 衣***
体重が気になっていて、自分でどうダイエットをしていいのか分からなかったのでパーソナルジムに通おうと思いました。 2ヶ月で8kg程体重を落とすことが出来ました！ また、体脂肪率も6%減らすことが出来てメルメイクさんに通って良かったです！ セッション中のパーソナルトレーニングも色々…続きを読む
体重が気になっていて、自分でどうダイエットをしていいのか分からなかったのでパーソナルジムに通おうと思いました。 2ヶ月で8kg程体重を落とすことが出来ました！ また、体脂肪率も6%減らすことが出来てメルメイクさんに通って良かったです！ セッション中のパーソナルトレーニングも色々なお話をしながら楽しく行う事ができました。 一人暮らしをするのにも色々なアドバイスをもらったり、あるあるネタの話で盛り上がったりして楽しく筋トレの時間を過ごすことができました！ 食事については職場の関係で変更できない食事などを考慮しながら提案してもらい、これを続けて行けば自分でもダイエットができると実感しました。 引っ越しで通えなくなってしまいましたが教えて頂いたこと自分で続けて目標に辿り着けるように頑張っていきたいと思います！
- Google / まぁ***
自分だけでの食事制限や運動によるダイエットでは長続きしなかったり、リバウンドしてしまいなかなか成功することができずに悩んでいました。産後に太ってしまった体をどうしても絞りたくて、パーソナルジムが入会金が無料だったこともあり、通ってみたところ、目標体重のマイナス6キロを達成すること…続きを読む
自分だけでの食事制限や運動によるダイエットでは長続きしなかったり、リバウンドしてしまいなかなか成功することができずに悩んでいました。産後に太ってしまった体をどうしても絞りたくて、パーソナルジムが入会金が無料だったこともあり、通ってみたところ、目標体重のマイナス6キロを達成することができました。トレーナーさんと二人三脚で自分の悩みにあった筋トレで効率よく痩せることができたし、食事管理もしてくれて大満足です。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
24位｜With U 横浜桜木町店
| 人気プラン | 固定50分・月4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 39,600円 |
| 1回あたり | 9,900円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 他プラン1 | 固定80分・月8回 |
| 他プラン2 | スタンダード50分8回 回数券 |
| 他プラン3 | 集中50分8回（食事指導付） 回数券 |
| 他プラン4 | ペアトレ50分8回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 駐車場 | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 4m高天井と大きな窓・自然光が入る完全個室で、狭い個室の圧迫感を避けたい方に最有力・提携駐車場代をジム側が負担する珍しい設計で、車通い派には横浜エリア最有力の選択肢・ペアトレ50分8回140,800円・1人換算8,800円で、夫婦・カップル・親子の同時通いに対応・桜木町駅徒歩7分・日ノ出町駅徒歩4分の二駅対応で、生活動線にどちらからでも乗せやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 30日全額返金保証が無く、契約後に合わなかった場合の金銭リスクは大手チェーンより高い・InBody・サウナ・パウダールーム・女性専用時間が非対応で、フルパッケージ需要には弱い・食事指導は集中50分8回105,600円コース限定で、固定プランでは標準装備ではない・トレーナー人数が少なく、相性が合わなかった場合の指名替えの選択肢が限られるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 桜木町駅から徒歩7分、日ノ出町駅から徒歩4分／神奈川県横浜市中区野毛町4丁目167-3 バロック新201・203 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 4mの高天井で開放感あるトレーニング空間・ペアトレ対応・提携駐車場代をジム負担・完全個室 |
運営者の見解
With U 横浜桜木町店は、4mの高天井で開放感ある空間設計が独自軸のお店です。アクセスは、桜木町徒歩7分・日ノ出町徒歩4分・野毛町4丁目167-3バロック新201・203。独自軸は、圧迫感が苦手な人や身長180cm超の人にとって、他のビル系ジムにはない解放感。サービスは、提携駐車場代をジムが負担する横浜エリアでも稀少な設計です。
料金は、固定50分月4回39,600円・固定80分月8回123,200円・スタンダード50分8回88,000円など幅広い構成。プランは、固定型・パス型・ペアトレ型までライフスタイルに応じて選べます。設備は、シャワー完備・ペアトレ対応で夫婦や友人ペアの方にも適応。棲み分けは、桜木町・日ノ出町エリアで短期コース型最安ならADJUST、長く通って空間に居心地を求めるならWith Uで明確に分かれます。
口コミ（85件・平均 ★5.0）
- Google / 神戸***
ダイエットを目的に、3ヶ月ほど前からこちらのパーソナルジムに通っています。 パーソナルは初めてだったので最初は続けられるか不安でしたが、柳沢さんをはじめ、皆さんが親身にサポートしてくださるおかげで、楽しく通うことができています。 ジムはいつも綺麗で、設備や更衣スペースも清潔で…続きを読む
ダイエットを目的に、3ヶ月ほど前からこちらのパーソナルジムに通っています。 パーソナルは初めてだったので最初は続けられるか不安でしたが、柳沢さんをはじめ、皆さんが親身にサポートしてくださるおかげで、楽しく通うことができています。 ジムはいつも綺麗で、設備や更衣スペースも清潔です。トレーニング中は「なぜこの動きをするのか」まで分かりやすく説明してくださるので、初心者の私でも安心して取り組めています。 おかげさまで筋肉量を維持しつつ−4キロの減量に成功してます。 これからも頑張りたいと思います！
- Google / おな***
トレーナーの方がとても丁寧で、トレーニングの目的やフォームについて分かりやすく説明していただけるため、効かせ方の理解がかなり深まりました。段々と重量が上がり身体が引き締まっていくのが嬉しく、毎回楽しく通うことができています。 ジム内も清潔感があり、落ち着いた環境でトレーニングでき…続きを読む
トレーナーの方がとても丁寧で、トレーニングの目的やフォームについて分かりやすく説明していただけるため、効かせ方の理解がかなり深まりました。段々と重量が上がり身体が引き締まっていくのが嬉しく、毎回楽しく通うことができています。 ジム内も清潔感があり、落ち着いた環境でトレーニングできる点も気に入っており、これからも継続して通いたいと思います。 トレーニングの質を上げたい人にはぜひおすすめです！
- Google / あき***
当ジムに通い始めて1年で、約7kgの減量に成功しました。 もともと趣味で運動をしていますが、身体が軽くなり動きやすくなったことで、市民大会でも結果を出せるようになりました。 ジムでは正しい筋トレフォームを丁寧に教えてもらえるため、限界までしっかり追い込むことができ、効果的にトレー…続きを読む
当ジムに通い始めて1年で、約7kgの減量に成功しました。 もともと趣味で運動をしていますが、身体が軽くなり動きやすくなったことで、市民大会でも結果を出せるようになりました。 ジムでは正しい筋トレフォームを丁寧に教えてもらえるため、限界までしっかり追い込むことができ、効果的にトレーニングできます。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
横浜パーソナルジム 全24店舗 一括比較表
紹介した24店舗の料金・1回単価・セッション時間・食事指導・女性専用・最寄り駅・評価を一括で比較できる表です。気になる軸でソートしながら、自分の優先順位に合う店を絞り込んでください。
| 項目 | RIZAP 横浜西口店 | BEYOND 横浜東口店 | THE PERSONAL GYM 横浜店 | 24/7Workout 横浜店 | OUTLINE 横浜西口店 | Dr.トレーニング 横浜店 | パーソナルジムASPI 横浜店 | ビーコンセプト 横浜店 | UNDEUX SUPERBODY 横浜スタジオ | ゴーズジム 横浜元町店本館 | Apple GYM 横浜店 | かたぎり塾 関内店 | ELEMENT 横浜店 | リボーンマイセルフ 横浜店 | パーソナルジムRat 横浜西口店 | WHOEVER 横浜店 | T-BALANCE 横浜駅前店 | Anatato 横浜東口店 | パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店 | NEXUS 横浜元町店 | WORKOUTHOLIC 横浜店 | REAL WORKOUT 東神奈川店 | メルメイク 新横浜店 | With U 横浜桜木町店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総額 | 382,800円 | 281,600円 | 281,600円 | 257,840円 | 184,800円 | 152,000円 | 211,000円 | 179,685円 | 30,300円 | 165,000円 | 19,800円 | 33,000円 | 43,780円 | 202,400円 | 121,440円 | 184,800円 | 24,000円 | 176,000円 | 149,800円 | 35,200円 | 52,000円 | 88,000円 | 98,450円 | 79,200円 |
| 1回あたり | 23,925円 | 17,600円 | 17,600円 | 16,115円 | 11,550円 | 9,500円 | 15,071円 | 9,983円 | 7,575円 | 10,313円 | 2,475円 | 8,250円 | 12,650円 | 15,180円 | 11,550円 | 6,000円 | 11,000円 | 9,363円 | 8,800円 | 6,500円 | 5,500円 | 6,153円 | 9,900円 | |
| 特徴 | 完全個室マンツーマン / 30日間全額返金保証 / 専属トレーナー制 | 入会金無料（コース契約時） / コンテスト入賞経験のあるトレーナー在籍 / 糖質制限なしの食事指導 | 医師・理学療法士・管理栄養士と連携 / 継続率9割の実績 / 毎日チャット食事指導 | 完全個室13部屋の大型店 / 3食食べるダイエット指導 / 入会金不要 | 業界初の生涯無料アフターサポート / 完全個室・女性専用 / 遺伝子検査・よもぎ蒸し・アミノ酸ドリンク無料 | 医師推奨パーソナルジムNo.1 / 500種類以上のトレーニングメニュー / パーソナルトレーナー採用率3% | 全トレーナーNSCA-CPT保有を義務付け / 継続率98% / 管理栄養士監修の食事指導 | 女性専用・完全個室 / 下半身痩せ特化 / 医師×トレーナー共同開発メソッド | 女性専用 / 横浜駅徒歩2分の駅近 / 宅配食オプション | DNA検査による個別最適化トレーニング / 在籍トレーナー12名の最大規模 / AI姿勢分析アプリSportipを導入 | 月4回¥9,900の業界最安水準 / 海外式ボディメイクメソッド / 共用設備費別途¥330 | 医師監修「綺麗なダイエット」メソッド / AI食事指導無料 / 完全個室44㎡の広いトレーニング空間 | 月額¥43,780で全日通い放題（業界最安水準） / 1回30分セッション / 全41店舗で通い放題が共通利用可能 | トレーナーも会員も全員女性 / 専属トレーナー制 / 個室パウダールーム・シャワー完備 | 横浜駅西口徒歩1分 / 30日間全額返金保証 / 健康管理士による食事指導 | 筋トレ＋キックボクシング＋有酸素の組合せ / 完全個室マンツーマン / 75分・105分の長時間セッション | 月4回¥24,000の月額制 / 女性会員9割 / キックボクシングトレーニング対応 | 美姿勢ダイエット3メソッド（トレーニング+栄養+エステ整体） / 肥満遺伝子検査含む / 入会金無料 | 専属管理栄養士・医師監修の食事指導 / 平日デイタイム割で最大10%オフ / 完全個室・シャワー完備 | 月額¥8,800から始められる業界最安水準 / ファンクショナルトレーニング特化 / タオル・ウェア・プロテイン・水無料 | 月額¥44,000の通い放題プラン / 完全個室マンツーマン / 入会金当日入会で無料 | 全プラン食事指導付き / チケット制で月の利用状況に縛られない / 1回60分セッション | 24時間営業 / 完全予約制・完全個室 / 入会金0円 | 4mの高天井で開放感あるトレーニング空間 / ペアトレ対応 / 提携駐車場代をジム負担 |
| アクセス | JR横浜駅西口から徒歩11分／神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F | 横浜駅東口から徒歩5分／神奈川県横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル3F | JR横浜駅西口から徒歩8分、京急本線神奈川駅から徒歩3分／神奈川県横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第2 B101 | JR横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビルディング5F・6F（受付6F） | 横浜駅西口から徒歩8分／神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 岡野町ビル602 | 横浜駅きた西口から徒歩3分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12-10 千菊ビル1F | JR横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階 | JR横浜駅北西口から徒歩5分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第六ビル8F | 各線横浜駅から徒歩2分／神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 四谷学院第2ビル2F | みなとみらい線元町・中華街駅5番出口から徒歩4分、JR根岸線石川町駅から徒歩7分／神奈川県横浜市中区元町3丁目115番 百段館 3F・6F | JR横浜駅西口から徒歩5分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 1004号室 | JR・横浜市営地下鉄関内駅から徒歩3分／神奈川県横浜市中区不老町1-6-8 ポートサイドビル4F | 横浜駅東口から徒歩6分、横浜市営地下鉄ブルーライン高島町駅から徒歩5分／神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801 | 各線横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5階 | 横浜駅西口から徒歩1分／神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階 | 横浜駅西口から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 203号室 | JR横浜駅西口から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-14 新港ビル1005号 | 横浜駅きた東口から徒歩5分、京急神奈川駅から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区栄町5-1 ヨコハマポートサイドレイナ1F | 京急本線日ノ出町駅から徒歩1分、JR京浜東北線桜木町駅から徒歩6分／神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601 | JR根岸線・京浜東北線石川町駅南口から徒歩4分、みなとみらい線元町・中華街駅5番出口から徒歩10分／神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町507 | 横浜駅西口から徒歩5分／神奈川県横浜市西区南幸2-10-17 ブリラール横浜801号室 | JR東神奈川駅西口から徒歩4分、東急東横線東白楽駅から徒歩7分／神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-19-3 セザール東白楽1F／美容室ASH内 | JR横浜線新横浜駅から徒歩2分、市営地下鉄ブルーライン新横浜駅から徒歩1分／神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜803号室 | 桜木町駅から徒歩7分、日ノ出町駅から徒歩4分／神奈川県横浜市中区野毛町4丁目167-3 バロック新201・203 |
表全体を見ると、横浜は2ヶ月総額19,800円から382,800円まで価格幅が約19倍開く構造です。指導品質は大きく4グループに分かれます。コンテスト系・医療連携系の本格派、女性専用4店、月会費・通い放題の習慣化型、独立系コスパ型です。女性専用店は西口エリアに集中し、東口・関内・桜木町・元町・新横浜・東神奈川は自宅最寄りで選ぶ分散ゾーンになっています。
次にどの2〜3店を体験予約すべきかは、最優先軸から決めるのが近道です。料金最優先ならApple GYM・T-BALANCE・ELEMENTが候補。通いやすさ最優先なら駅徒歩1〜5分のRat・Apple GYM、指導品質最優先ならTHE PERSONAL GYM・BEYOND・Dr.トレーニングです。女性専用環境最優先なら、OUTLINE・ビーコンセプト・UNDEUX・リボーンマイセルフの4店から選びます。
絞り込みは「立地→契約形態→保証や食事指導→単価」の順で進めると、後で覆る判断が起きにくくなります。総額から逆算すると、最後に立地が合わず通えない事故が起きやすい構造です。
横浜でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点
鶴屋町・北幸・岡野の選択肢が多すぎて、3ヶ月決めきれず分析麻痺になる
記事冒頭の診断ツールで上位3店に絞ってから比較する。横浜駅西口は13店が密集し、似た価格帯・似た訴求が並ぶため、軸を1つに固定しないと比較が終わらないから。料金か通いやすさか指導品質か、優先軸を先に1つ決めると一気に絞れる。
自宅や職場が東神奈川・関内方向なのに、無意識に横浜駅徒歩◯分を見て西口店を契約する
自宅・職場の最寄り出口で『線路を跨がず・乗り換えなし』で通えるか必ず確認する。横浜駅は東口と西口の改札間移動だけで5〜7分かかり、西口徒歩5分でも東口出社者には実質徒歩10分超になるから。東口側はBEYOND・RIZAP・Anatato・ELEMENTのほうが動線が短い。
検索で上位に出る横浜駅周辺ばかり見て、関内・元町・新横浜・桜木町の店を候補から外す
新横浜のメルメイク、関内のかたぎり塾、元町のゴーズジム・NEXUS、桜木町のADJUST・With Uを自宅最寄りで検討する。横浜駅から各駅まで数分で、住む場所によってはこちらのほうが圧倒的に近いから。みなとみらいは専門店が少なく、元町のゴーズジムが1駅・徒歩4分で現実解。
月8,800円や9,900円の表示額だけ見て、続けやすさを確認せず契約する
安い月会費型はトレーナーの担当数が多く離職率が高い傾向があるため、担当の在籍年数を体験時に確認する。同じトレーナーに長期で見てもらうほうが結果に直結するから。月2回程度の単独では変化を感じにくく、近隣の24時間ジムで自主トレを併用できるかも続けやすさを左右する。
よくある質問（FAQ）
ここからは、横浜のジム選びで迷いが残りやすいポイントを相談の多い順に整理します。料金相場・女性専用密度・徒歩距離・全額返金保証・食事指導・予約の取りやすさまで、契約前に押さえておきたい項目を順に確認してください。
よくある質問
-
Q 横浜のパーソナルジムの料金相場はどのくらい？
AGYM FINDERが横浜エリア24店を集計しました。2ヶ月総額の中央値は150,000円前後、最安は月会費型のApple GYM、最高はRIZAP横浜西口の382,800円です。新宿・池袋・銀座より1〜2割安い水準で、月会費型と中位コース型の両方が手厚い分布になっています。
-
Q 女性専用のパーソナルジムは横浜にどれくらいある？
A横浜エリアの女性専用ジムは4店（OUTLINE・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト・UNDEUX）です。さらに女性会員9割のT-BALANCEを含めれば5店の選択肢があります。いずれも横浜駅西口の岡野・北幸・鶴屋町に集中しており、女性層の選択肢の厚みは関東でも上位です。
-
Q 横浜駅徒歩何分まで通えるのが現実的？
A徒歩7分以内が継続率を維持する目安です。徒歩10分超は雨の日や疲れた日のハードルが上がります。自宅か職場のどちらかから徒歩7分以内を優先してください。横浜駅西口に13店、東口に4店が集まり、点在ゾーンはそれぞれの最寄り駅から徒歩1〜7分で通えます。
-
Q 全額返金保証付きのパーソナルジムは横浜にある？
A横浜エリアでは4店が30日間全額返金保証を提供しています。RIZAP横浜西口・24/7Workout横浜・パーソナルジムRat横浜西口・ビーコンセプト横浜です。短期で結果が出ない場合のリスクヘッジに使えますが、適用条件や期間は店舗ごとに違うため契約前に書面で確認してください。
-
Q 横浜のパーソナルジムは2ヶ月でどのくらい痩せられる？
A大手公式事例では2ヶ月16回コースで-5〜10kgの実績が公開されています。対象はRIZAP・BEYOND・THE PERSONAL GYM・24/7Workoutなど。ただし個人差が大きく、食事指導の遵守度・基礎代謝・運動経験で結果は変わります。自主トレを併用できる人ほど変化を実感しやすい傾向があります。
-
Q 横浜駅と関内駅・桜木町駅、どれを基準に選ぶべき？
A自宅か職場の最寄り駅を基準に選ぶのが鉄則です。横浜駅から関内・桜木町・元町まではJR京浜東北線で2〜5分・みなとみらい線で1〜3分。関内・元町方向の住民は、ADJUST・かたぎり塾・ゴーズジム・NEXUS・With Uから選ぶのが合理的です。
-
Q 横浜のパーソナルジムは食事指導が付いてくる？
A横浜エリア24店すべてが何らかの食事サポートを提供しています。タイプは多様で、糖質制限型・PFCバランス型・管理栄養士監修の添削型・宅配食付きまで揃います。Apple GYMは月11,000円、ELEMENTは月16,500円の有料オプションのため、月会費表示だけで判断すると総額が変わる点に注意してください。
-
Q 新横浜駅周辺にもパーソナルジムはある？
A新横浜駅徒歩1〜2分のメルメイク新横浜店があります。24時間営業で、新幹線出張前後にもトレーニングできる横浜エリア唯一の選択肢です。30分セッション基本のため、近隣の24時間ジムで自主トレを併用できる人に向いています。
-
Q 通い放題のパーソナルジムは横浜にある？
A2店が通い放題プランを提供しています。ELEMENT横浜店が月43,780円・1回30分、WORKOUTHOLIC横浜店が月44,000円・30名限定・60分です。週3回以上利用なら1回1,500〜2,000円計算で大手チェーンより割安。逆に週1ペースだと単価メリットが薄れるため、通える頻度を冷静に見積もってください。
-
Q 卒業後にリバウンドしないか不安。どう選べばいい？
A卒業後サポートが手厚いのはOUTLINE・ビーコンセプト・BEYONDの3店です。OUTLINEは生涯LINE・メール相談無料、ビーコンセプトは卒業後6ヶ月のスタイル保証、BEYONDはマンスリープランで継続できます。短期卒業後の維持動線を最初から決めておくのが最重要です。
-
Q パーソナルジムの体験は無料？
Aほとんどの店で無料カウンセリングや低価格体験を実施しています。RIZAPは30分カウンセリング無料、BEYONDは体験5,500円、24/7Workoutは無料体験などです。比較するなら2〜3店の体験を受けてから判断するのが推奨で、当日決定せず一度持ち帰るのが正解です。
-
Q 横浜のパーソナルジムは予約が取りにくい？
A夕方から夜（19〜21時）が最も予約難易度の高い時間帯です。13部屋を持つ24/7Workout横浜店、12名トレーナー在籍のゴーズジム横浜元町店本館、30名限定のWORKOUTHOLIC横浜店は比較的取りやすい構造。早朝7時枠か平日昼間（10〜15時）を狙うと格段に予約しやすくなります。
-
Q 安いジムを選ぶときに注意することは？
A月会費が業界最安級のジムは、トレーナー1人あたりの担当数が多く離職率が高くなりやすい構造です。せっかく相性の合う担当を見つけても短期間で辞めてしまうと、指導の連続性が崩れて目標達成が遅れます。安さで選ぶなら、担当トレーナーの在籍年数と指名・固定担当の可否を体験時に必ず確認してください。
まとめ｜横浜のパーソナルジム選びを成功させる3コツ
横浜駅周辺のパーソナルジム24店を、料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質の4軸で公式情報ベースに比較しました。横浜は西口13店の密集ゾーンと、東口・関内・桜木町・元町・新横浜・東神奈川の分散ゾーンが混在する広域型の市場です。2ヶ月総額は19,800円から382,800円まで約19倍の幅があり、女性専用4店や通い放題型、全額返金保証まで層が厚いのが特徴。
選び方の核心は3点に集約できます。1つは、生活動線と最寄り出口で絞ること。横浜駅は東口と西口で方角が真逆なため、ここを最初に固めると候補が数店まで減ります。2つは、コース型か月会費型かを生活リズムから先に決めること。3つは、食事指導の運用形態と全額返金保証の有無を契約前に書面で確かめること。迷ったら記事冒頭の診断ツールを試すと、24店から相性の高い3店を即座に判定できます。
【2026年最新】神戸のパーソナルジムおすすめ17選｜三宮・元町・神戸駅・六甲道エリア別に現役トレーナーが徹底比較
神戸市内（三宮・元町・神戸駅・六甲道・新長田・春日野道・兵庫）徒歩7分圏のパーソナルジム17店舗を、三宮10店・元町3店・六甲道1店・新長田1店・神戸駅1店・春日野道1店・兵庫区1店のエリア別に徹底比較。1回4,100円のウェイトダウン神戸駅・1回約5,400円のHPER新長田から2ヶ月総額327,800円のRIZAP神戸まで料金差約10倍。女性専用4店・全額返金保証1店・医師/理学療法士監修3店まで、神戸市内で本当に通えるジムを現役トレーナーが目的別に解説します。
【2026年最新】名古屋のパーソナルジムおすすめ21選｜名駅・栄・金山エリア別に現役トレーナーが徹底比較
名古屋市内（名駅・栄・矢場町・伏見・丸の内・金山・今池・本山・中村）徒歩圏のパーソナルジム21店舗を現役パーソナルトレーナーが実調査。料金・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価し、女性専用・全額返金保証・医療連携まで目的別の最適解を提示します。
【2026年最新】江古田のパーソナルジムおすすめ8選｜駅徒歩圏で本当に通えるジムを現役トレーナーが厳選
江古田駅周辺でパーソナルジムを探す人向けに、徒歩圏の8店舗を現役パーソナルトレーナーが実調査。月会費型のかたぎり塾やセミパーソナルのThe Fitから大手RIZAPまで料金・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価し、目的別の最適解を提示します。
【2026年最新】練馬駅のパーソナルジムおすすめ11選｜駅周辺を現役トレーナーが徹底解説
練馬駅徒歩10分以内のパーソナルジム11店舗を駅周辺で実勢調査。月額9,900円から2ヶ月総額38万円超のコース型まで、料金・女性専用・脚痩せ特化・食事指導を比較し、西武池袋線+都営大江戸線2路線で本当に通えるジムを現役トレーナーが徹底解説します。
【2026年最新】東中野のパーソナルジムおすすめ11選｜料金・通いやすさ・食事指導で現役トレーナーが徹底比較
東中野駅・落合駅の徒歩8分圏11店舗を現役パーソナルトレーナーが実調査。料金相場・1分単価・食事指導の中身・返金保証・通い放題まで全項目を比較し、社会人・子連れママ・ジム初心者・ボディメイク本気派まで目的別の最適解を提示します。
【2026年最新】千川駅のパーソナルジムおすすめ4選｜徒歩5分圏で現役トレーナーが料金・1分単価で本気比較
千川駅徒歩1〜5分圏の純粋なパーソナルジム4店（SUSTINA・CHART・かたぎり塾・レノモス）を、料金・1分単価・セッション設計・続けやすさ・卒業後維持の5軸で現役トレーナーが本気比較。悪い口コミ・契約解約条件・隣駅比較まで、上位記事に無い情報を全部入れました。