パーソナルジムRat 横浜西口店

• Google / 並***

  ★★★★★6 か月前

  16回コースの契約です。 今まで食事管理と運動、どちらも正解が分からないまま1人で行っておりました。 食事指導のFBでおすすめの食材や食べる時間帯なども詳しく教えていただきとても参考になりました。 また、トレーニングも大変なものもありますが、こちらのコンディションなどもよく観察しながらカリキュラムを組んでくださるので無理なく取り組むことができました。 2〜3ヶ月かけて通わせていただきましたが顔周りがスッキリしたと身近な人から言われることが増えました。 和やかで雰囲気の良いジムでトレーナーの方も優しくかつ的確に指導してくださるので頑張れました。ありがとうございました！

• Google / ま***

  ★★★★★6 か月前

  過去にもパーソナルジムに通っていましたが、退会後に体重が増えてしまい、さらに通っていたジムが閉店してしまって……。どうしようかと悩んでいた時に、インスタの広告をきっかけにこちらに通い始めました。気づけば約1年お世話になっています。 スタッフの皆さんが明るく、とても相談しやすい雰囲気です。食事や運動についても毎回丁寧にアドバイスをいただけて、無理なく続けられました。 LINEでやり取りできるので記録として残せるのも便利で、以前通っていたジムとは大きく違う点だと感じています。 通ううちに「食べ方」や「身体の使い方」への意識も変わり、普段の生活でも気をつけられるようになりました。無理なく習慣として続けられているのが嬉しいです。

• Google / M***

  ★★★★★9 か月前

  約4ヶ月通わせていただきました。 もう何年もちゃんとした運動もしておらず、不安でいっぱいでしたが、トレーニングの度にめちゃくちゃ褒めてくださり、いつしか自信を持って楽しくトレーニングが出来ていました！！ これまではどんなダイエットをしても続かず、年齢的にも諦めかかっていた所でしたが思い切って踏み込んで良かったです。 自分の頑張りが足りず、目標には届かない部分もありましたが、体のコリ解消、睡眠の質が改善、体力が付いた（例えば、駅の階段を登っても息切れしなくなった等）と嬉しい事が沢山増えました。何より嬉しいのは家族や友達から変化に気付いてもらえた時です。 これからもトレーナーの皆様に教えていただいた事を生かしながら、自分なりに継続…

• Google / ば***

  ★★★★★9 か月前

  パーソナルジムは敷居が高い印象でしたがこちらはとても楽しいです♪ピラティスは他のサロンではなかなか難しかったのですが、ここでは指導が丁寧でポイントがとても分かりやすく、効いている感じを実感できます。トレーニングもそれぞれのトレーナーさんの持ち味があり、分かりやすく、程よく追い込んでくれるのも良いです！通いがいがあります。現段階では腹囲が−7cm。 完全手ぶらなのも通いやすいです。

• Google / E***

  ★★★★★4 か月前

  全16回（そのうち8回ストレッチあり）のパーソナルトレーニングを2ヵ月半で完走。数字での変化は大きくありませんでしたが、正しい筋トレ法、食事指導で身体にかなり変化があり。特に広背筋が全く使えなかったため、腕や背中のトレーニング以前に、広背筋を動かす事を脳に覚えさせる為に、根気強く指導いただいた佐野トレーナー、西澤トレーナーに心から感謝。動かせるようになった時の感動は忘れません。これからの人生を変えていただきました。自宅トレーニングも効果的に出来るようになり、初めてのパーソナルトレーニングでしたが、思い切って始めて良かった。 これからは月1で、メンテナンスとトレーニングで引き続きお世話になります。よろしくお願いします✨

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

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