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【2026年最新】横浜のパーソナルジムおすすめ24選｜西口・東口・みなとみらい・関内エリア別に現役トレーナーが徹底比較

公開: 2026-05-04
【2026年最新】横浜のパーソナルジムおすすめ24選｜西口・東口・みなとみらい・関内エリア別に現役トレーナーが徹底比較

横浜は神奈川県最大の商業圏で、横浜駅・関内駅・桜木町駅・みなとみらい駅・元町・新横浜・東神奈川と複数の駅エリアにパーソナルジムが分散しています。徒歩7分圏に大手チェーン・独立系・女性専用がほぼ全タイプ揃い、月額¥9,900のApple GYM横浜から2ヶ月総額¥382,800のRIZAP横浜西口まで料金差は39倍超。

GYM FINDERは横浜駅西口・東口・関内・桜木町・みなとみらい・元町・新横浜・東神奈川の主要駅徒歩7分圏に分散する24店舗を、公式情報とGoogle口コミで実調査。ダイエット・ボディメイク・継続通いの目的別に、本当に通って結果が出るジムを「料金 × 続けやすさ × 通いやすさ × 指導品質」の 4 軸で評価し、駅エリア別の優先順位を整理しています。

10秒でわかる横浜のパーソナルジム本命

短時間で結論だけ知りたい方向けに、まず横浜駅西口・東口・関内・桜木町・みなとみらい・元町・新横浜・東神奈川周辺の地図と用途別の運営者おすすめを並べて提示します。横浜は西口・東口・関内桜木町・みなとみらい・元町・新横浜・東神奈川の7ゾーンに分散していて、職場や帰宅動線に合わせた「最寄り駅」で絞ると継続率が一気に上がります。

目的おすすめジム特徴
総合 × 結果コミットRIZAP 横浜西口店30日間全額返金・横浜エリア最高ブランド
コンテスト系ボディメイクBEYOND 横浜東口店採用率3.2%・入会金0円で¥281,600
医療連携で再現性ある減量THE PERSONAL GYM 横浜店医師×理学療法士×管理栄養士・横浜駅・神奈川駅2駅
女性専用・生涯サポートOUTLINE 横浜西口店卒業後LINE/メール一生相談無料
女性専用・駅徒歩2分UNDEUX SUPERBODY 横浜スタジオ宅配食30食付きコミットプラン
下半身痩せ特化（女性専用）ビーコンセプト 横浜店医師×トレーナー脚痩せメソッド
桜木町・関内エリア最安ADJUST 横浜桜木町店2ヶ月16回¥149,800・大手の半額
通い放題サブスクELEMENT 横浜店月¥43,780・週3で1回¥1,459計算
業界最安級・月額1万円からApple GYM 横浜店月4回¥9,900・横浜駅徒歩5分
新横浜エリア・24時間営業メルメイク 新横浜店深夜・早朝も可

迷ったら下の診断ツールで5問に答えてみてください。掲載24店から相性の高い3店を即座に判定し、続けて通い方（週何回 × 何ヶ月）でリアルな総額試算まで確認できます。本文だけでも全店比較できる構成です。

横浜は「複数駅×7ゾーン分散」で広域からアクセス可能

横浜エリアは神奈川県最大の商業圏で、横浜駅単体で1日の乗降客数が220万人、JR・東急東横線・京急本線・相鉄線・みなとみらい線・横浜市営地下鉄ブルーラインの6社14路線が乗り入れる日本有数のターミナル駅。さらに関内駅・桜木町駅・みなとみらい駅・元町・中華街駅・新横浜駅・東神奈川駅と隣接駅も豊富で、退勤動線で寄れるパーソナルジムは利用者の地域・勤務地によって「使うべき駅」が変わります。

横浜エリアのパーソナルジムは、大きく7ゾーンに分かれて立地しています。

ゾーン該当エリア主要店舗
横浜駅西口エリア鶴屋町・北幸・岡野THE PERSONAL GYM・24/7Workout・Apple GYM・ASPI・WHOEVER・WORKOUTHOLIC・パーソナルジムRat・OUTLINE・UNDEUX・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト・T-BALANCE・Dr.トレーニング
横浜駅東口エリア平沼・栄町・高島BEYOND・RIZAP・Anatato・ELEMENT
関内エリア不老町・本町かたぎり塾
桜木町・日ノ出町エリア野毛町・日ノ出町ADJUST・With U
みなとみらいエリアみなとみらい（主要店なし／ゴーズジム元町からアクセス可能）
元町・中華街エリア元町・山手町ゴーズジム・NEXUS
新横浜・東神奈川エリア港北・神奈川区東部メルメイク・REAL WORKOUT

「横浜駅徒歩何分まで通えるか」の現実的な目安は徒歩7分以内。徒歩10分を超えると雨の日や疲れた日の継続率が落ち始めます。今回紹介する24店舗のうち横浜駅起点で17店舗が徒歩7分以内、関内・桜木町・元町・新横浜・東神奈川を起点にする店舗は、それぞれの駅から徒歩1-7分で通える実用範囲です。

横浜は「住んでいる場所」「勤務地」によって最適な駅が大きく違います。新横浜方面の住民は新横浜エリア、関内・元町方面の住民は関内・元町エリア、東神奈川方面の住民は東神奈川エリアで通うのが「移動時間 × 継続率」の観点で合理的です。

横浜エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）

横浜駅周辺のパーソナルジム市場は、2018年から2026年にかけて店舗数が約2.5倍に増えました。GYM FINDERが横浜駅徒歩7分圏で実調査した時点で20店舗以上が稼働していますが、半数近くは2020年以降に開業した新興店舗です。コロナ禍を契機に横浜駅周辺・みなとみらい方面のオフィスワーカーが「健康投資」を本格化させたことで、横浜エリアは新宿・池袋・銀座に次ぐ激戦区に成長しました。

横浜エリア徒歩7分圏のパーソナルジム店舗数推移（GYM FINDER 独自集計・公式情報＋登記情報ベース）

価格帯のトレンドとしては、2022年以前は「RIZAP・BEYOND・THE PERSONAL GYM・24/7Workoutの2-3ヶ月コース型大手が中心」という構造でしたが、2024年前後から月額制中心の Apple GYM・かたぎり塾・ELEMENT・ティーバランス・NEXUS のような「月1〜3万円台で続けられるミドルプライス層」が一気に増えました。

店舗・プラン月額1回単価
Apple GYM 横浜店 月4回9,900円2,475円
NEXUS 横浜元町店（最安月額）8,800円4,500円〜
ELEMENT 横浜店 通い放題43,780円1,459円（週3回計算）
ティーバランス 横浜駅前店 月4回24,000円6,000円
かたぎり塾 関内店 月4回33,000円8,250円

2022年時点では「月1万円以下のマンツーマンパーソナル」自体が横浜エリアでは想像しにくいポジションでした。一方で、RIZAP・BEYOND・THE PERSONAL GYM・OUTLINE・24/7Workout・MIO STILEなどの「短期集中ハイブランド」は価格を維持しており、市場が二極化しているのが2026年時点の構造です。

下のチャートで、価格帯3層（エントリー / ミドル / ハイブランド）の店舗数構成を2022年と2026年で比較しました。エントリー帯とミドル帯が大きく増え、ハイブランド帯は横ばいという形で、市場全体の裾野が広がりつつ最上位は競争が安定している構造が見えます。

横浜エリア価格帯別の店舗数構成 2022 vs 2026（GYM FINDER 独自集計・月8回換算月額で分類）

利用者層のトレンドでは、30代前半〜40代後半の社会人が横浜エリアの中心です。横浜駅周辺の金融・商社・IT・専門職に勤務する単身者・DINKsが主な顧客層。みなとみらい方面のIT企業勤務者（NTT東日本横浜支店、富士ゼロックス、コカ・コーラ、日産自動車本社など）の健康投資需要も大きく、Dr.トレーニング横浜店のような医師推奨ブランド、THE PERSONAL GYM横浜店の医療連携、BEYOND横浜東口店のコンテスト系指導といった「目的別の専門特化店舗」が選ばれる傾向が強まっています。

横浜エリアのパーソナルジム利用者 年代構成比（GYM FINDER 独自推定・主要店舗の口コミ年代分布から逆算）

女性専用ジムについては、横浜駅西口の岡野・北幸エリアに集積。OUTLINE 横浜西口店（岡野1-9-6）・リボーンマイセルフ 横浜店（岡野1-13-5）・UNDEUX SUPERBODY 横浜スタジオ（北幸1-5-4）・ビーコンセプト 横浜店（鶴屋町3-29-9）の4店舗が徒歩7分圏内に集中しており、新宿・池袋・銀座と並ぶ女性専用ジムの集積エリアです。横浜駅西口は横浜高島屋・ジョイナス・ルミネといった商業施設が並ぶ買物動線上にあり、買物帰りに通える環境が女性専用ジムの出店を後押ししている構造があります。

横浜エリアのパーソナルジム料金相場

ダイエット目的のパーソナルジムを比較するときに最初に押さえたいのが、横浜エリアの相場感です。横浜駅・関内駅・桜木町駅・みなとみらい駅徒歩7分圏の主要24店舗をGYM FINDERの掲載店舗データで集計したところ、月8回換算の月額相場は中央値¥58,000、最安¥9,900〜最高¥218,900（RIZAP16回¥382,800の月額換算）でした。

横浜は山手線内側の都心エリア（新宿・銀座・池袋）と比べて1〜2割安い設定です。土地賃料が銀座・新宿に比べて1段下がるため、独立系・中堅・大手チェーンともに料金が一定抑えられた構造です。

銀座×新宿×池袋×横浜 月額相場 中央値の比較（GYM FINDER 2026-05 自動集計）

下のチャートで、横浜エリア24店舗の月8回換算月額を最安順に並べました。視覚的に「1万円台ゾーン」「2-5万円ゾーン」「6-10万円ゾーン」「コース型 高額帯」の4階層に分かれている構造が一目で把握できます。

横浜エリア24店舗の月額相場（GYM FINDER 2026-05 自動集計・コース型は2-3ヶ月総額を月8回換算）

横浜エリアの月額4階層

価格帯主な店舗・プラン
〜3万円台NEXUS 月額¥8,800〜、Apple GYM 月4回¥9,900〜、Apple GYM 月8回¥19,800、T-BALANCE 月4回¥24,000、ADJUST 月4回¥25,680、かたぎり塾 月4回¥33,000
4〜6万円台T-BALANCE 月8回¥45,600、ELEMENT 通い放題¥43,780、WORKOUTHOLIC 通い放題¥44,000、Dr.トレーニング 月4回¥39,600、メルメイク 30分2ヶ月¥98,450（月¥49,225換算）
7〜10万円台BEYOND マンスリー月8回¥69,300、24/7Workout 月8回固定¥65,120、Anatato 16回¥176,000（月¥88,000換算）、OUTLINE 16回¥184,800（月¥92,400換算）、ビーコンセプト18回¥179,685
コース型 高額帯RIZAP 16回¥382,800、THE PERSONAL GYM 16回¥281,600、BEYOND 16回¥281,600、Dr.トレーニング 24回¥220,800、リボーンマイセルフ 24回¥277,200

契約形態の分布も視覚化すると、横浜エリア24店舗のうち月会費型を選択肢に含む店舗が13店、コース型中心が9店、通い放題型が2店という構成で、月会費型が最も多い構造です。これは銀座・新宿（コース型寄り）と異なり、横浜は「長期通い前提の月額制」が定着しているエリアといえます。

横浜エリア主要24店舗の契約形態構成比

「単価の安さ」だけで決めると、セッション時間が短い・食事指導が別料金・シャワーがないなど隠れたコストで結局割高になることがあります。後半の「選び方5ポイント」で具体的な落とし穴を解説します。

下の予算シミュレーターで、年収から「無理なく続けられる月額予算」と「半年・1年の総額目安」を試算できます。横浜エリアの相場と照らして、どの価格帯のジムが現実的かを確認してください。

横浜でパーソナルジムを選ぶ5ポイント

「結局どこを基準に選べばいいの？」を5つに絞って解説します。順番通りに見ていけば、24店舗から自分に合う2〜3店舗まで絞り込めます。

1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）

横浜エリアのパーソナルジムは「最寄り駅」が違うと徒歩距離が大きく変わります。同じ「横浜駅徒歩5分」でも西口側と東口側では数百メートル離れることがあるため、必ず自宅or職場から最短の駅を起点に検討してください。

駅・エリア徒歩店舗
横浜駅西口（鶴屋町・北幸・岡野）1〜8分THE PERSONAL GYM、24/7Workout、Apple GYM、ASPI、WHOEVER、WORKOUTHOLIC、パーソナルジムRat、OUTLINE、UNDEUX、リボーンマイセルフ、ビーコンセプト、T-BALANCE、Dr.トレーニング
横浜駅東口（平沼・栄町・高島）5〜11分BEYOND、RIZAP、Anatato、ELEMENT
関内駅3分かたぎり塾
桜木町・日ノ出町駅1〜7分ADJUST、With U
元町・中華街駅／石川町駅4〜10分ゴーズジム、NEXUS
新横浜駅1〜2分メルメイク
東神奈川駅4分REAL WORKOUT

通いやすさで失敗しないコツは「自宅か職場どちらかから片道30分以内・徒歩7分以内」を満たすこと。徒歩10分超は雨の日や疲れた日に通うハードルが一気に上がります。下のチャートで、横浜エリアの主要駅・エリアごとの店舗集積度を視覚化しました。横浜駅西口圏が最も集積度が高く、次いで東口、桜木町・日ノ出町、元町という順です。

横浜エリアの主要駅ごとの主要パーソナルジム店舗集積度（GYM FINDER 独自集計）

横浜駅西口圏は13店舗が集積する圧倒的最大ゾーンで、鶴屋町2-3丁目・北幸1-2丁目・岡野1丁目に集中。退勤動線で横浜高島屋・ジョイナス・ルミネを経由して立ち寄れる利便性が魅力です。横浜駅東口圏は4店舗で、ベイクォーター・横浜そごう・スカイビル方面の動線。関内・桜木町・元町・新横浜・東神奈川エリアは1-2店舗ずつ点在し、それぞれ住む場所・勤務地ベースで通いやすい棲み分けです。

営業時間と定休日は店舗ごとに違います。仕事帰りに直行したい社会人や、特定曜日にしか通えない生活パターンの場合は、契約前に必ず候補店舗の営業時間・定休日を表で確認してください。

店舗開始終了定休日特徴
メルメイク 新横浜店24時間24時間年中無休業界最長クラス・新横浜駅徒歩1-2分
24/7Workout 横浜店7:0024:00記載なし早朝〜深夜枠で通勤動線に組みやすい
RIZAP 横浜西口店7:0023:00記載なし早朝〜深夜枠
THE PERSONAL GYM 横浜店7:0023:00記載なし早朝〜深夜枠
ビーコンセプト 横浜店7:0023:00記載なし7時〜23時で最長クラス
OUTLINE 横浜西口店7:0023:00記載なし7時〜23時
パーソナルジムRat 横浜西口店7:0023:00年中無休7時〜23時・横浜駅徒歩1分
T-BALANCE 横浜駅前店7:0023:00なし日曜営業
NEXUS 横浜元町店7:0023:00不定休7時〜23時
BEYOND 横浜東口店10:0021:00年中無休平沼1丁目・夜21時まで
Dr.トレーニング 横浜店9:0022:00記載なし9時〜22時
Apple GYM 横浜店9:0021:25水曜横浜駅西口徒歩5分・最安級
かたぎり塾 関内店10:0022:00月・木関内駅徒歩3分・週2回定休
リボーンマイセルフ 横浜店10:0022:00日曜女性専用・日曜定休に注意

24時間営業のメルメイク新横浜店は横浜エリアでは唯一無二。早朝7時から営業の店舗は10店ありますが、9時・10時開始の店舗も多いため、退勤後すぐに直行したい人は早朝枠か夜23時枠のどちらかを起点に絞り込むのが効率的です。水曜が休みのApple GYM、月・木が休みのかたぎり塾、日曜が休みのリボーンマイセルフは固定で通えないため要注意。

2. 月会費型 vs コース型｜契約形態の見極め

横浜エリアのパーソナルジムは契約形態が大きく3タイプに分かれます。自分の通い方の覚悟と相性を確認してください。

タイプ該当店舗契約期間初期費用通うスタイル
月会費型（13店舗）Apple GYM、ELEMENT、かたぎり塾、ティーバランス、NEXUS、Dr.トレーニング、ASPI（マンスリー）、UNDEUX、Anatato（月額）、メルメイク、With U、Rat（短期型）、WORKOUTHOLIC月ごとに継続/解約安い・合わなければ翌月止められる半年〜1年でじわじわ結果を出す
コース型（9店舗）RIZAP、BEYOND、THE PERSONAL GYM、24/7Workout、OUTLINE、ビーコンセプト、リボーンマイセルフ、WHOEVER、ADJUST2〜6ヶ月の一括契約総額12〜38万円のコミット短期集中で結果を出して卒業
通い放題型（2店舗）ELEMENT 通い放題、WORKOUTHOLIC 通い放題月単位月¥43,780〜のサブスク自分のペースで頻度を決める
チケット制（複数店舗）RIZAP（一部）、24/7Workout（一括）、Anatato（チケット）、Dr.トレーニング（ワークアウトプラン）、REAL WORKOUT、Rat（コース）チケット制入会金小・8〜48回チケット出張多い人・月の通い回数が読めない人

「絶対に短期で痩せる」覚悟があるならコース型、「習慣化して半年以上続けたい」なら月会費型を選ぶのが鉄則。横浜エリアは月会費型13店：コース型9店という構成で、銀座・新宿のコース型偏重とは異なる「長期通い前提」の市場構造です。下記を参考に、自分のライフスタイルに合うタイプを決めてから店舗候補を絞り込んでください。

1
契約形態を価格だけで選んでしまう
NG

月会費型は表面上の月額が安く見えるが、過去に『いつでも辞められる』と続かなかった経験がある人がコミットなしで続けるのは難しい。逆に、月によって稼働が変動する職種が短期コース型を選ぶと、出張・繁忙期にセッションを消化できず1回単価が¥30,000超に跳ね上がる事故が起きる。

改善

短期で結果が必要（結婚式・撮影・健康診断後）でコミット力に自信があるなら強制力のあるコース型を、1年以上の長期で運動習慣を作りたい・稼働が変動する職種・卒業後の維持コースまで計画的に通いたい層は月会費型を選ぶ。横浜エリアは月会費型13店：コース型9店という構成で両方の選択肢が揃う。

2
コース型の総額だけ見て月会費型と単純比較する
NG

RIZAP 16回¥382,800を『高い』と感じてApple GYM月額¥9,900に切り替えても、月4回×24ヶ月通えば総額¥237,600。1回単価ではApple GYMの方が安いが、結果が出るまでの期間と挫折率を考慮しないと『安いのに痩せなかった』で終わる。

改善

月8回換算月額で比較し、目標達成までの月数を逆算する。短期2-3ヶ月で-5kgが目標ならコース型、半年-12ヶ月で-3kgと習慣化を目指すなら月会費型。横浜エリアの月8回換算月額は中央値¥58,000で、自分の予算と期間から逆算して選ぶ。

3. 食事指導と全額返金保証

ダイエット目的のパーソナルジムでは「食事指導の質」が結果の8割を決めます。横浜エリアの主要24店舗のうち22店舗が食事指導を提供していますが、内容は店舗によって大きく異なります。

食事指導タイプ該当店舗例特徴
厳格な糖質制限型RIZAP 横浜西口店、24/7Workout 横浜店短期で大幅減量・卒業後の戻りリスクあり
PFCバランス型（糖質制限なし）BEYOND 横浜東口店、THE PERSONAL GYM 横浜店、Apple GYM 横浜店卒業後の食事に戻りやすい・リバウンド対策が効く
管理栄養士監修型ASPI 横浜店、Dr.トレーニング 横浜店、メルメイク 新横浜店専門職による科学的指導・継続性が高い
AI/LINE自動指導型かたぎり塾 関内店（AI食事指導無料）、Apple GYM 横浜店月額制で続けやすい・人ベースの細やかさは劣る
宅配食付きコミット型UNDEUX SUPERBODY 横浜スタジオ月6回プランに宅配食30食含む・自炊不要
食事指導なしELEMENT 横浜店（オプション¥11,000/月）運動習慣のみ・食事は自己管理

全額返金保証は「短期で結果出ない場合のリスクヘッジ」として重要です。横浜エリアでは以下の店舗が30日間全額返金保証を提供しています。

店舗保証内容
RIZAP 横浜西口店30日間全額返金保証（業界最大手）
24/7Workout 横浜店30日間全額返金保証
パーソナルジムRat 横浜西口店30日間全額返金保証
ビーコンセプト 横浜店全額返金保証＋卒業後6ヶ月のスタイル保証

「短期コース型 × 全額返金保証」の組合せは横浜エリアではRIZAP・24/7Workout・ビーコンセプトの3店舗のみ。確実に結果出したいけど踏み出すのが不安な人にとっては、保証付き店舗から候補を絞り込むのが合理的な意思決定です。

4. 設備・レンタル品（手ぶら通えるか）

仕事帰りに直行→直帰の動線で通うなら、レンタル品が無料で揃うかが継続率を決めます。横浜エリア24店舗の設備・レンタル品の比較は以下の通り。

設備・サービス全店中の対応店舗数主な提供店舗
シャワー完備14店舗RIZAP、BEYOND、THE PERSONAL GYM、24/7Workout、ビーコンセプト、UNDEUX、Dr.トレーニング、ゴーズジム、リボーンマイセルフ、With U、ADJUST、WHOEVER、T-BALANCE、WORKOUTHOLIC
ウェアレンタル無料24店舗全店対応
シューズレンタル無料18店舗THE PERSONAL GYM・BEYOND・24/7Workout・OUTLINE・UNDEUX・ASPI・Rat・ELEMENT・With U・REAL WORKOUTほか
プロテイン無料14店舗THE PERSONAL GYM・BEYOND・OUTLINE・Rat・ELEMENT・Dr.トレーニング・ゴーズジム・With Uほか
パウダールーム完備5店舗OUTLINE、UNDEUX、ビーコンセプト、リボーンマイセルフ、T-BALANCE
子連れOK5店舗Apple GYM、Rat、かたぎり塾、ゴーズジム、WHOEVER、WORKOUTHOLIC
駐車場完備2店舗ゴーズジム 横浜元町店本館、With U 横浜桜木町店

シャワー完備は14店舗（24店舗中58%）と過半数だが、Apple GYM・かたぎり塾・ELEMENT・NEXUS・REAL WORKOUTなどはシャワーなし。仕事帰りに直行する場合はシャワー有無を必ず確認しましょう。パウダールーム完備の5店舗は全て女性専用 or 女性多めジム（OUTLINE・UNDEUX・ビーコンセプト・リボーンマイセルフ・T-BALANCE）で、メイク直しまで含めた直行直帰動線なら横浜エリアではこの5店舗が最適です。

5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金

最も見落としやすいのが「コース契約後のキャンセル・解約条件」です。横浜エリアでも以下のような落とし穴が報告されています。

横浜パーソナルジム おすすめランキングTOP24

横浜駅西口・東口・関内・桜木町・元町・新横浜・東神奈川徒歩7分圏の24店舗を「料金 × 続けやすさ × 通いやすさ × 指導品質」の4軸で総合評価しました。

ランキング4位以下は独自性が強い順なので、自分のライフスタイルに当てはめて読んでください。

1位｜RIZAP 横浜西口店

RIZAP 横浜西口店の店舗写真
アクセスJR横浜駅西口から徒歩11分／神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F
営業時間07:00〜23:00・年中無休
特徴完全個室マンツーマン・30日間全額返金保証・専属トレーナー制・管理栄養士の食事相談コールセンター

運営者の見解

横浜西口の台町17-1という、ジム密集地の鶴屋町・北幸からあえて1ブロック外した立地は「通いやすさ」では西口13店の中で最下位クラス（駅徒歩11分）ですが、その代わりに静かに集中したい経営者・管理職層へのフィルタとして機能しています。横浜エリア最高位の2ヶ月16回¥382,800は他大手の¥281,600より約10万円高い設定ですが、30日間全額返金保証があるので「合わなかった」を理由に金銭ダメージなく撤退できる構造で、実質的な初期リスクは料金順位ほど高くありません。

指導品質の軸では管理栄養士コールセンターを24時間使える点が独自で、毎日の食事写真にすぐ返信が来る環境は横浜エリアでRIZAPだけ。短期2ヶ月で「絶対に結果を出したい」社会人が、強制力のあるコース型で踏み込むなら第一候補。逆に料金最優先・月数回ペースで気楽に通いたいなら、同じ西口圏でも24/7Workoutやかたぎり塾関内のほうが自然です。

口コミ（57件・平均 ★4.4）

  • Google / ma*** ★ 5.0
    こちらでお世話になり、12kgの減量に成功しました。36あった体脂肪は現在22〜23をキープしています。60歳を過ぎ、自分自身に興味がなくなり半ば諦めて毎日を過ごしていましたが、健康診断でＤ評価…カウンセリングを受け、希望を持って入会しました。 トレーナーさんは、いつも大変親身に…続きを読む

    こちらでお世話になり、12kgの減量に成功しました。36あった体脂肪は現在22〜23をキープしています。60歳を過ぎ、自分自身に興味がなくなり半ば諦めて毎日を過ごしていましたが、健康診断でＤ評価…カウンセリングを受け、希望を持って入会しました。 トレーナーさんは、いつも大変親身になって教えて下さいます。 何が良くて、何が悪いか…プラスなぜ良いのか、なぜ悪いのか…説得力があります。 トレーナーさんの言われた言葉は本当にその通りになります。目標を持って、その通りに変わって行く自分が嬉しく、楽しく通う事が出来ました。何より健康になりました。 60過ぎても生まれ変われる！そう実感しています。

  • Google / ゆり*** ★ 5.0
    トレーニングは、とても楽しく毎回、充実感を味わっています。疲れている時も、トレーナーさんと楽しくお話ししながら、進めていくと身体が楽になり、気持ちも前向きになります。いつも「運動神経がいいですね！」「上手です！完璧です！」と褒めていただき、嬉しいです。「これからは、筋力をしっかり…続きを読む

    トレーニングは、とても楽しく毎回、充実感を味わっています。疲れている時も、トレーナーさんと楽しくお話ししながら、進めていくと身体が楽になり、気持ちも前向きになります。いつも「運動神経がいいですね！」「上手です！完璧です！」と褒めていただき、嬉しいです。「これからは、筋力をしっかりつけることが大事！」と 強くアドバイスしていただき、無理なく、しっかり追い込んでくださるので、身体が心地よく、筋トレの大切さを実感しています。いつも明るく優しく寄り添ってくださる加賀田トレーナーさんに感謝しています。室内も綺麗に清掃ありがとうございます。これからも宜しくお願いいたします。

  • Google / hi*** ★ 5.0
    優しいカウンセラー兼トレーナーさんに40代でも頑張ろうと思えるカウンセリングをして頂きました。 以前はフィットネスに通い有酸素運動ばかりでしたが、細やかなフォームチェックのもとトレーニングの翌日には希望した箇所に筋肉痛がくるのが凄いなと思います。お食事も食べられる物が多く驚きま…続きを読む

    優しいカウンセラー兼トレーナーさんに40代でも頑張ろうと思えるカウンセリングをして頂きました。 以前はフィットネスに通い有酸素運動ばかりでしたが、細やかなフォームチェックのもとトレーニングの翌日には希望した箇所に筋肉痛がくるのが凄いなと思います。お食事も食べられる物が多く驚きました。お料理も楽しくできるようになりました♪ 夏にレジャーで足のケガをしてしまいましたが少ない回数でも体重を維持してこれました。 とても清潔感のある環境で、どのトレーナーさんも笑顔でご挨拶して下さるので、安心して通う事のできるジムです⭐️⭐️⭐️

ジムの詳細を見る 公式サイトを見る

2位｜BEYOND 横浜東口店

BEYOND 横浜東口店の店舗写真
アクセス横浜駅東口から徒歩5分／神奈川県横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル3F
営業時間10:00〜21:00・年中無休
特徴入会金無料（コース契約時）・コンテスト入賞経験のあるトレーナー在籍・糖質制限なしの食事指導・サプリメント付き短期集中コース

運営者の見解

東口5分・平沼1丁目の中沢ビル3Fという立地は、東神奈川・新子安方面から東口改札で出社する層にとって西口大手より動線が短くなるケースが多い隠れた優位ポイントです。BEYONDの強みはコンテスト入賞経験トレーナー比率の高さで、糖質制限ではなくPFCコントロール型の指導は、横浜駅周辺で接待・会食が多い金融・商社・IT勤務層の生活と相性が良い設計。

入会金0円で初期費用を抑えつつ2ヶ月16回¥281,600という総額は、同価格帯のTHE PERSONAL GYM¥281,600とほぼ拮抗。私としては「見た目の引き締めや腹筋を作りたい」ならBEYOND、「医療連携で姿勢改善まで含む」ならTHE PERSONAL GYMという棲み分けが現実的だと考えています。マンスリー4回¥35,200・8回¥69,300の月額移行プランも併売しているので、コース卒業後にそのまま同店で維持できる動線が組める点も評価できます。

口コミ（8件・平均 ★4.9）

  • Google / 冨田*** ★ 5.0
    「あれ、太ったかな。」お風呂上がりに鏡を見て、何と無しに思ってしまった時からダイエットを決意しました。 どうせやるなら腹筋とか割ってみたいなと思ったのですが、今まで筋トレに取り組んだことはなく、一人でジムに通うには度胸も知識も足りませんでした。 パーソナルジムであればプロの指導の…続きを読む

    「あれ、太ったかな。」お風呂上がりに鏡を見て、何と無しに思ってしまった時からダイエットを決意しました。 どうせやるなら腹筋とか割ってみたいなと思ったのですが、今まで筋トレに取り組んだことはなく、一人でジムに通うには度胸も知識も足りませんでした。 パーソナルジムであればプロの指導のもとで最短距離でゴールを目指せると思い、調べる中でBEYONDさんを見つけました。

  • Google / K *** ★ 5.0

    こちらに通う前はトレーニング歴5,6年ながらも自分が思い描いていた様な体型にはなれていなく、またモチベーションも上がらずダラダラと日々何となくやっていました。これでは良くないと思い、4月から約半年間食事サポート含めこちらに通いました。

  • Google / さぼ*** ★ 5.0

    パーソナルジムに通うのは2回目ですが前回のジムよりしっかり通えています！ 日によってトレーナーさんは変わりますが、皆さんいい人です！ 前日まで連絡すればリスケ可能なのでその点も急な予定が入る私的には非常に助かります！ トレーナーが多いので予約も取りやすいです！

ジムの詳細を見る 公式サイトを見る

3位｜THE PERSONAL GYM 横浜店

THE PERSONAL GYM 横浜店の店舗写真
アクセスJR横浜駅西口から徒歩8分、京急本線神奈川駅から徒歩3分／神奈川県横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第2 B101
営業時間07:00〜23:00・年中無休
特徴医師・理学療法士・管理栄養士と連携・継続率9割の実績・毎日チャット食事指導・1回あたり7,150円の業界最安クラス

運営者の見解

横浜駅西口徒歩8分・京急神奈川駅徒歩3分の二重アクセスが効いていて、台町1丁目という立地は横浜駅利用と京急通勤者の両方にハマる珍しいポジションです。医師・理学療法士・管理栄養士の三職連携が商品の核で、デスクワーク主体で猫背・反り腰・腰痛を抱えた30代会社員にとっては「ボディメイクをやりつつ姿勢が整う」二重メリットが効きます。継続率9割という公表値は、過酷な追い込みで早期離脱を生むタイプのジムではないことの裏返し。

価格は2ヶ月16回¥281,600でRIZAPより約10万円安く、プロテイン・BCAAまで含めた1回あたりの実質負担は¥7,150水準。月額4回¥33,000・8回¥61,600の継続プランも併売していて、コース卒業後の維持動線まで設計されているのが頼もしい。コンテスト体型を狙う追い込み志向ならBEYOND、極端な短期成果ならRIZAPですが、「医療×ボディメイクの中庸」を望むならまずここを見るべきです。

口コミ（8件・平均 ★4.9）

  • Google / Sh*** ★ 5.0

    横浜駅から歩いてすぐの距離にあるTHE PERSONAL GYMさんに入会しました！ 清潔感のある内装で設備も充実しています！

  • Google / 永渕*** ★ 5.0

    横浜駅から近く、周りにはコンビニやまいばすけっとがあるなどアクセスや利便性がすごく良いです。 ジムの中は綺麗で清潔感があり、男性女性関係なく安心してご利用できると思います！

  • Google / キム*** ★ 5.0

    新しくオープンしたばかりで、とても綺麗で清潔感があります！✨ 横浜駅からも近く、アクセス抜群なのでお仕事帰りやお出かけのついでにも通いやすいです。

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4位｜24/7Workout 横浜店

24/7Workout 横浜店の店舗写真
アクセスJR横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビルディング5F・6F（受付6F）
営業時間07:00〜24:00・年中無休
特徴完全個室13部屋の大型店・3食食べるダイエット指導・入会金不要・30日間全額返金保証

運営者の見解

鶴屋町2-24-1の谷川ビル5F・6Fを丸ごと使う13部屋の大型旗艦店で、横浜エリアでこの規模の完全個室を抱えているのは24/7だけ。営業7:00-24:00は横浜エリア最長クラスで、平日夜遅くまで予約枠が確保できるので、激務の30-40代社会人が「退勤後21時から」という時間で組んでも詰まりにくい構造です。1セッション75分という長めの設計は、筋トレ＋有酸素を1回で完結させられる時間配分。

入会金0円・月8回固定¥65,120の月額型は、コース型総額が苦手な層にとって心理的ハードルが低い。30日間全額返金保証も付くので、「短期で結果出るかどうか不安」というリスクを取り除いてから始められる。横浜エリアで「3食食べるダイエット」を打ち出している貴重な選択肢で、リバウンドリスクの低い食事設計を求める層には合います。一方、コンテスト系の追い込みを求めるならBEYONDのほうが相性は上です。

口コミ（88件・平均 ★4.3）

  • Google / Ta*** ★ 5.0

    いつも大変厳しく指導頂きありがとうございます。おかげさまで2ヶ月で5キロ痩せました。引き続き厳しいご指導頂ければと思います。10キロ減目標です。 船木店長、有馬さんにお世話になってます。

  • Google / yu*** ★ 1.0

    最近日曜日使えないみたいで残念で仕方ない！　ジムは通うために行く場所なのに

  • Google / 中尾*** ★ 5.0

    トレーナーさんの異動に伴い、横浜店に伺っています。 8月から入会して、食事制限・トレーニングで約20kg減量できました。 運動苦手で食べることが大好き！

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5位｜OUTLINE 横浜西口店

OUTLINE 横浜西口店の店舗写真
アクセス横浜駅西口から徒歩8分／神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 岡野町ビル602
営業時間07:00〜23:00・年中無休
特徴業界初の生涯無料アフターサポート・完全個室・女性専用・遺伝子検査・よもぎ蒸し・アミノ酸ドリンク無料・ペアトレ1人まで無料

運営者の見解

岡野1-9-6の岡野町ビル602で、横浜駅西口徒歩8分の女性専用ジム。横浜エリアの女性専用4店の中では業界初の「生涯無料アフターサポート」が圧倒的独自軸で、卒業後にLINE/メールで一生相談できる体制は他店ではほぼ存在しません。「短期で痩せて終わり」ではなく、5年10年スパンで体型を維持したい層にとってこの保証は実質的な金銭価値が大きい。

2ヶ月16回¥184,800（入会金0円）はビーコンセプト¥179,685とほぼ同水準で、女性専用×大手としてはミドルレンジ。遺伝子検査・よもぎ蒸し・アミノ酸ドリンクまで全部無料で、ペアトレ1人まで無料という設計は「友達と一緒に通いたい」層にも刺さります。シャワーは無いものの、岡野エリアは横浜高島屋・ジョイナスから買物動線で寄れる立地で、退勤後の自然な動線で通えるのが続けやすさで効きます。

口コミ（6件・平均 ★5.0）

  • Google / ふじ*** ★ 5.0
    自分ひとりではダイエットが続かず、初めてパーソナルジムに入会しました。 週2回の2ヶ月で無理なく通え、食事や運動習慣を入会前より意識するように変わりました。 運動習慣は全くなかったですが、体型に変化ができるともっと鍛えたいと思うようになりました。 今後も理想の体型に向けて、日々取…続きを読む

    自分ひとりではダイエットが続かず、初めてパーソナルジムに入会しました。 週2回の2ヶ月で無理なく通え、食事や運動習慣を入会前より意識するように変わりました。 運動習慣は全くなかったですが、体型に変化ができるともっと鍛えたいと思うようになりました。 今後も理想の体型に向けて、日々取り組んでいきたいです。

  • Google / ねこ*** ★ 5.0

    16回コースで通いました。 食事や筋トレについて全く知識がありませんでしたが、丁寧に教えていただきとても勉強になりました。 トレーナーさんが優しく、毎回楽しく通えたので、あっという間の2ヶ月でした。

  • Google / I*** ★ 5.0
    ２ヶ月16回コースで利用させて頂きました。自分1人で1年くらいダイエットをしても全然痩せなかったり、すぐリバウンドをしていたので思い切って入会しました。食事の管理方法や筋トレの仕方など、とても丁寧に教えて頂き、体重はもちろん見た目も大きく変わりました。やはりプロの力を借りて良かっ…続きを読む

    ２ヶ月16回コースで利用させて頂きました。自分1人で1年くらいダイエットをしても全然痩せなかったり、すぐリバウンドをしていたので思い切って入会しました。食事の管理方法や筋トレの仕方など、とても丁寧に教えて頂き、体重はもちろん見た目も大きく変わりました。やはりプロの力を借りて良かったです。体型は日々の習慣の現れだということも教えて頂いたので、今後も継続できるよう頑張ります。

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6位｜Dr.トレーニング 横浜店

Dr.トレーニング 横浜店の店舗写真
アクセス横浜駅きた西口から徒歩3分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12-10 千菊ビル1F
営業時間09:00〜22:00・年中無休
特徴医師推奨パーソナルジムNo.1・500種類以上のトレーニングメニュー・パーソナルトレーナー採用率3%・ベストジムアワード3年連続受賞

運営者の見解

きた西口徒歩3分・鶴屋町2-12-10千菊ビル1Fの好立地で、医師推奨パーソナルジムNo.1・採用率3%・500種類以上のメニューという指導品質メッセージが強いブランドです。NSCA-CSCSやNATA-ATCといった上位資格保有トレーナーが在籍するのは横浜エリアでは数少なく、リハビリ・パフォーマンスアップまで含む適応範囲の広さは唯一無二。

料金は16回パスで¥152,000（1回¥9,500）で、コース型としては中位帯。月4回¥39,600・8回¥76,800の月額プランや24回¥220,800のワークアウトコースなど選択肢が広く、目的に応じてプラン変更ができるのが強み。シャワー・水素水・プロテインまで揃う設備水準も鶴屋町界隈で上位で、産後ボディメイクや姿勢改善を「医学的根拠ベースで進めたい」層に刺さります。料金最優先ならApple GYMやかたぎり塾、医療系ならTHE PERSONAL GYMとの比較が現実的です。

口コミ（43件・平均 ★5.0）

  • Google / ma*** ★ 5.0
    筋トレを始めたいと思ったものの、やり方が分からずこちらのパーソナルジムに体験に行き、かれこれ一年ほどお世話になっています。トレーナーの皆さんは知識がとても豊富で、教え方も分かりやすく、初心者でも安心してトレーニングできます。 また、トレーニングだけでなく、食事の栄養素や骨・体の…続きを読む

    筋トレを始めたいと思ったものの、やり方が分からずこちらのパーソナルジムに体験に行き、かれこれ一年ほどお世話になっています。トレーナーの皆さんは知識がとても豊富で、教え方も分かりやすく、初心者でも安心してトレーニングできます。 また、トレーニングだけでなく、食事の栄養素や骨・体の仕組みなども細かい部分から丁寧に教えていただけるので、知識が身についていくのも嬉しいポイントです。メンタル面でもサポートしてくださり、スタッフの皆さんが話しやすい雰囲気なのも継続できている理由の一つだと思います。 一人ではなかなか追い込めないトレーニングも、ここに来ると頑張ることができ、達成感に繋がっています。体を動かしてリフレッシュすることもでき、通い始めて良かったです。🏋️‍♀️ 引き続きよろしくお願いします！

  • Google / ta*** ★ 5.0
    30代男性です。 横浜でパーソナルジムを探していて、チラシが入っていたので体験に行きました。 通い始めて約4ヶ月になりますが、週1〜2回のトレーニングを続けた結果、体脂肪率を大きく上げることなく、172cm・52kgから約5kgほど体重（筋肉量）を増やすことができました。 ト…続きを読む

    30代男性です。 横浜でパーソナルジムを探していて、チラシが入っていたので体験に行きました。 通い始めて約4ヶ月になりますが、週1〜2回のトレーニングを続けた結果、体脂肪率を大きく上げることなく、172cm・52kgから約5kgほど体重（筋肉量）を増やすことができました。 トレーニング中も食事や生活習慣の話などを気軽に相談できるので、無理なく続けられています。 また、こちらの金銭面も考慮してトレーニング頻度を調整していただけた点もありがたかったです。 これからも継続して体づくりをしていきたいと思います。

  • Google / K *** ★ 5.0
    何よりもトレーナーの知識が卓越しており、利用者の悩みに対して常に科学的な根拠に基づいた的確な回答を返してくれます。 単に追い込むだけの指導ではなく、私の体の硬さやその日の状態を見極め、柔軟に時間を割くべきか、どの部位をどのくらい鍛えるべきかなど、毎回パーソナライズされたメニュー…続きを読む

    何よりもトレーナーの知識が卓越しており、利用者の悩みに対して常に科学的な根拠に基づいた的確な回答を返してくれます。 単に追い込むだけの指導ではなく、私の体の硬さやその日の状態を見極め、柔軟に時間を割くべきか、どの部位をどのくらい鍛えるべきかなど、毎回パーソナライズされたメニューを組んでくれます。また、仕事の合間にできる運動や自宅でのストレッチを段階的に提案してくれるなど、生活スタイルに寄り添ったカスタムメニューも大変助かっています。 食事指導の考え方も素晴らしいと思います。特定の食材を禁止するような一時的なダイエットではなく、ジム卒業後も自分自身でコントロールできるよう「マインドセット」から変えてくれます。 その場しのぎの数値改善ではなく、利用者が自立して健康を維持できる力を授けてくれる現実的で誠実なジムだと思います。

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7位｜ASPI 横浜店

パーソナルジムASPI 横浜店の店舗写真
アクセスJR横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階
営業時間10:00〜22:00・年中無休
特徴全トレーナーNSCA-CPT保有を義務付け・継続率98%・管理栄養士監修の食事指導・パーソナルトレーニング・ピラティス・ストレッチ・整体を提供

運営者の見解

北幸2-10-40 TYビル8階で、横浜駅西口徒歩7分の鶴屋町・北幸エリア。全トレーナーNSCA-CPT保有を義務付けるという指導品質ポリシーは横浜エリアで明確に唯一で、継続率98%という公表値はそのトレーナー水準の表れです。パーソナルトレーニング・ピラティス・ストレッチ・整体までワンストップで提供するのは横浜駅周辺ではASPIだけ。

シェイプアップコース2ヶ月14回¥211,000（入会金¥55,000別）は、1回¥15,071の単価で中位帯。マンスリー（30分）¥8,840から始められる軽量プランも併売していて、「いきなり数十万コースは怖い」初心者が習慣化のための小さな一歩として使うことも可能です。シャワーが無いのは惜しい点ですが、その代わりピラティス・整体まで使えるトータルケア型として、姿勢の歪みや肩こりを抱えるデスクワーク層には刺さる構造です。

口コミ（383件・平均 ★4.9）

  • Google / ky*** ★ 5.0

    姿勢改善や柔軟性向上を目的に知人の紹介で半年前に入会しました。月３回程度のゆるいペースですが、毎回その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、少しずつ改善を感じています。

  • Google / かあ*** ★ 5.0

    数年継続してお世話になっています。その日のコンディションや鍛えたい部位に合わせて、適切なメニューを組んでもらえ、トレーナーさんの知識も豊富なため、がんばれます。

  • Google / _**** ★ 5.0

    パーソナルトレーニングで毎回丁寧にストレッチをしてもらえるので、以前より体が柔らかくなったのを実感しています。可動域が広がったことで筋トレのフォームやパフォーマンスも向上し、ケガの不安も減りました。

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8位｜ビーコンセプト 横浜店

ビーコンセプト 横浜店の店舗写真
アクセスJR横浜駅北西口から徒歩5分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第六ビル8F
営業時間07:00〜23:00・年中無休
特徴女性専用・完全個室・下半身痩せ特化・医師×トレーナー共同開発メソッド・6ヶ月間スタイル保証アフターフォロー

運営者の見解

鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第六ビル8Fの女性専用ジムで、北西口徒歩5分という立地は西口女性専用4店の中で最も駅から近いポジション。医師×トレーナー共同開発の「下半身痩せ特化」メソッドは、産後の骨盤広がりや太もも・お尻のたるみを集中ケアしたい女性に刺さる尖った訴求です。

2ヶ月18回¥179,685（入会金0円）はOUTLINE¥184,800とほぼ同水準で、女性専用大手の中ではミドルレンジ。横浜エリアで30日間全額返金保証があるのはRIZAP・24/7・Rat・ビーコンセプトの4店のみで、女性専用カテゴリでは唯一。さらに卒業後6ヶ月のスタイル保証で月1回1セッション無料というアフターまで付くので、リバウンド対策の二段構えは業界トップ級です。「脚痩せ・ヒップアップが核の目的」ならOUTLINEより適合度は上、ボディメイク全般ならOUTLINEのほうが守備範囲が広い棲み分けです。

口コミ（136件・平均 ★4.9）

  • Google / ya*** ★ 5.0

    ジムは初めてなので緊張していましたが、とても楽しいカウンセリングで緊張もほぐれました。これから2ヶ月、理想の体のために頑張っていきたいと思います！

  • Google / m *** ★ 2.0
    回の度にトレーナーさんが変わるので、それぞれの違うアプローチで教わることができます。運動方法なども丁寧に教えてくれます。が、予約は取りやすいということで今回契約しましたが、希望の日時は予約が取れず、気持ちは高まってるのに全然できない状況なので残念です。また、体重を一気に落としたと…続きを読む

    回の度にトレーナーさんが変わるので、それぞれの違うアプローチで教わることができます。運動方法なども丁寧に教えてくれます。が、予約は取りやすいということで今回契約しましたが、希望の日時は予約が取れず、気持ちは高まってるのに全然できない状況なので残念です。また、体重を一気に落としたというより、食事をあまり制限せず運動方法を教わりたいことを伝えて入会しましたが、食事指導が厳しかったため写真報告もやめました。トレーナーが変わることでこちらの要望がこの会社内で伝わってなかったのか希望している指導が受けれないことも残念でした。

  • Google / ナナ*** ★ 5.0
    2ヶ月コース無事に終わりました！！ 体重が6.3kgおちて、体脂肪率が5.3%おちて、 ウエスト8cm＆太もも4.5cmおちました！！ これからは月1回のコースなので、 教わったことをコツコツ家でもがんばります！！ 最初は効果がでるか不安でしたが、 しっかりと効果がでてよかったで…続きを読む

    2ヶ月コース無事に終わりました！！ 体重が6.3kgおちて、体脂肪率が5.3%おちて、 ウエスト8cm＆太もも4.5cmおちました！！ これからは月1回のコースなので、 教わったことをコツコツ家でもがんばります！！ 最初は効果がでるか不安でしたが、 しっかりと効果がでてよかったです★ 2ヶ月間ありがとうございました！！

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9位｜UNDEUX SUPERBODY 横浜スタジオ

UNDEUX SUPERBODY 横浜スタジオの店舗写真
アクセス各線横浜駅から徒歩2分／神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 四谷学院第2ビル2F
営業時間08:00〜22:00・年中無休
特徴女性専用・横浜駅徒歩2分の駅近・宅配食オプション・管理栄養士監修の食事指導

運営者の見解

各線横浜駅徒歩2分・北幸1-5-4 四谷学院第2ビル2Fという、横浜エリアの女性専用ジムでは最駅近クラスの立地。雨の日や疲れた日に「徒歩2分」というのは継続率に直結する強い武器で、特に仕事帰り・買物帰りに自然に立ち寄りたい働く女性には他店の徒歩5-8分との差が大きい。

月8回¥60,600の月額プランがある女性専用ジムは横浜では限られ、コミット月6回¥79,200プランには宅配食30食が含まれているので、自炊が難しい激務系・産後で食事準備時間が取れない層には食費＋指導料のセットとして合理的。F Organics化粧品・ヘアアイロン・パウダールームまで揃う設備は横浜エリアの女性専用で「手ぶら通い完全対応」と言える筆頭。返金保証は無いので、継続前提で「自炊サポートまで含めて長く通う」という価値観の人に向きます。

口コミ（6件・平均 ★4.7）

  • Google / 中島*** ★ 5.0
    横浜店のトレーナー、みなさん親身になって目標設定を一緒に考えてくれて、毎回モチベーションを上げてくれます！また自分のペースに合わせて指導してくれるから、無理なく続けられています。トレーナーさんみなさん知識が豊富で信頼でき、運動初心者の私でも安心してトレーニングできました。ジムの雰…続きを読む

    横浜店のトレーナー、みなさん親身になって目標設定を一緒に考えてくれて、毎回モチベーションを上げてくれます！また自分のペースに合わせて指導してくれるから、無理なく続けられています。トレーナーさんみなさん知識が豊富で信頼でき、運動初心者の私でも安心してトレーニングできました。ジムの雰囲気が明るく、清潔感があり、アメニティも充実しており毎回通うのが楽しみで、継続できています。いつもありがとうございます！

  • Google / Ri*** ★ 5.0

    女性専用なので過ごしやすい空間と、トレーナーの方々が明るく親切に寄り添ってくださるので通いやすいです。トレーニングも、身体の鍛え方の知識が増え、集中トレーニング終了後も自身で活用できそうです。お勧めです。

  • Google / m *** ★ 5.0

    トレーナーの皆さん明るくて優しくて、運動習慣がなかった私も楽しく通えてます。楽しいだけじゃなく、具体的な相談にも乗っていただけるので、数値も目に見えて変化があり、モチベーションに繋がっています。 トレーニングウェアの貸し出しや、シャワーがあるのも嬉しいところです。

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10位｜ゴーズジム 横浜元町店本館

ゴーズジム 横浜元町店本館の店舗写真
アクセスみなとみらい線元町・中華街駅5番出口から徒歩4分、JR根岸線石川町駅から徒歩7分／神奈川県横浜市中区元町3丁目115番 百段館 3F・6F
営業時間08:00〜22:00・年中無休
特徴DNA検査による個別最適化トレーニング・在籍トレーナー12名の最大規模・AI姿勢分析アプリSportipを導入・VIPルーム・ベビールーム・授乳室・キッズルーム完備

運営者の見解

元町・中華街駅5番出口徒歩4分・石川町駅徒歩7分・元町3丁目百段館3F・6Fで、トレーナー12名・看護師・理学療法士・柔道整復師・栄養士が在籍する横浜エリア最大規模の元町拠点。DNA検査による個別最適化トレーニング、AI姿勢分析アプリSportipまで導入する設備投資は、独立系ジムの域を超えています。

3ヶ月16回¥165,000（1回¥10,313・50分）は元町エリアで中位帯ですが、ロング80分プランやペアトレ・授乳室・キッズルーム・駐車場完備という設計は「30-40代ファミリー層が長期で通う」前提で組まれています。みなとみらいエリアにはパーソナルジムがほぼ無いため、みなとみらい線で1駅・徒歩4分で通えるゴーズジムが実質「みなとみらい・元町・山手エリアの本命」になる構造です。子連れ・産後・妊活までカバーできる横浜唯一級の総合型です。

口コミ（6件・平均 ★4.9）

  • Google / 小田*** ★ 5.0

    66歳ですが、健康寿命を伸ばしたいのと 大好きな、ゴルフ⛳️を続けたいので いつも遠藤トレーナーに感謝🥲

  • Google / ショ*** ★ 5.0
    ウエイトトレーニング初心者の私に合わせたメニューを組んで頂き、丁寧にトレーニングのポイントを教えて下さいました。また、食事指導やサプリメントのアドバイスなど身体づくりを知識の面でもサポートして頂きました。トレーナーの方も分からない事など親身に相談でき、毎回のトレーニングで自分の成…続きを読む

    ウエイトトレーニング初心者の私に合わせたメニューを組んで頂き、丁寧にトレーニングのポイントを教えて下さいました。また、食事指導やサプリメントのアドバイスなど身体づくりを知識の面でもサポートして頂きました。トレーナーの方も分からない事など親身に相談でき、毎回のトレーニングで自分の成長を感じる事ができてとても満足出しました！

  • Google / GS*** ★ 5.0

    トレーナーは皆さん感じよく、接遇のレベルが高いです。 コロナ以降ですから、もう既に週2回 45分を2年半通っています。正直、週1回では不足だと思います。

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11位｜Apple GYM 横浜店

Apple GYM 横浜店の店舗写真
アクセスJR横浜駅西口から徒歩5分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 1004号室
営業時間09:00〜21:25・年中無休
特徴月4回¥9,900の業界最安水準・海外式ボディメイクメソッド・共用設備費別途¥330・子連れOK

運営者の見解

鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館1004号室で、西口徒歩5分の最安水準ジム。月4回¥9,900・月8回¥19,800という料金は横浜エリアでマンツーマン形式としては明確に最安で、「いきなり数十万のコース型は無理だが、月1万円なら出せる」という初任給帯〜20代後半の社会人が習慣化の入口として使うのに最適です。

ただし共用設備費¥330/回が別途必要で、月8回利用なら¥2,640の追加負担が乗る点は事前確認必須。シャワーが無いので退勤後直行型の動線は組みづらく、自宅近接型の使い方が現実的です。海外式ボディメイクメソッド・子連れOK・全国チェーンの安心感まで含めると、料金以外の理由で第一候補にする層も少なくない。コース型の総額に踏み込めない初心者にとって、Apple GYMで運動習慣を作ってから次のステップに進む二段階の使い方を勧めます。

口コミ（104件・平均 ★4.9）

  • Google / Hi*** ★ 5.0

    運動習慣をつけて見た目を変えたいと思い、アップルジムに通いはじめました！パーソナルジムに通うのは初めてでした。

  • Google / 塚本*** ★ 5.0

    この2〜3年、体型を変えたいと思い、食事制限やフィットネスジムを始めても長く続かず挫折していました。Apple GYMでのパーソナルトレーニングを始めて確実に体重が落ちて体が締まっていきました！

  • Google / 金井*** ★ 5.0

    増量目的で始めました。元々1人でトレーニングジムに通っていたのですが、トレーニング時のフォームや食事のとり方などがわからずあまり効果も出ませんでした。

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12位｜かたぎり塾 関内店

かたぎり塾 関内店の店舗写真
アクセスJR・横浜市営地下鉄関内駅から徒歩3分／神奈川県横浜市中区不老町1-6-8 ポートサイドビル4F
営業時間10:00〜22:00・定休 月・木曜
特徴医師監修「綺麗なダイエット」メソッド・AI食事指導無料・完全個室44㎡の広いトレーニング空間・BOSE音響でトレーニング

運営者の見解

関内駅徒歩3分・不老町1-6-8ポートサイドビル4Fで、関内・桜木町エリアでは唯一のかたぎり塾チェーン店。月4回¥33,000・8回¥59,400という月額制は、医師監修「綺麗なダイエット」メソッド＋AI食事指導無料を含めて1回¥7,425計算で、関内エリアでは突出したコスパ。完全個室44㎡の広いトレーニング空間は、関内駅徒歩圏のジムの中で最大級です。

定休日が月・木で週2日休みという点は事前確認必須で、月・木のみ通える生活パターンの社会人には合いません。一方、火・水・金・土・日通える層にとっては「医師監修＋AI食事指導＋月額制」の組み合わせは横浜エリア全体で見てもかなり希少。関内・伊勢佐木町・馬車道方面に住む30代の在宅・出社ハイブリッド勤務層が「自宅最寄りで長期通う」用途で第一候補にできる店舗です。NSCA-CPT保有トレーナーで指導品質も担保されています。

口コミ（28件・平均 ★5.0）

  • Google / na*** ★ 5.0
    筋力の衰えを感じ…友人とペアでトレーニング開始。体格も体力も違うのにトレーナーさんの工夫で充実した体験ができました 初回は全身筋肉痛でしたが、回数を重ねると軽さも感じ体重や体脂肪率も下がり、しっかり結果が出ました 若いのに色々勉強していて多方面なアドバイスを頂き、身体の使い方を意…続きを読む

    筋力の衰えを感じ…友人とペアでトレーニング開始。体格も体力も違うのにトレーナーさんの工夫で充実した体験ができました 初回は全身筋肉痛でしたが、回数を重ねると軽さも感じ体重や体脂肪率も下がり、しっかり結果が出ました 若いのに色々勉強していて多方面なアドバイスを頂き、身体の使い方を意識することができそうです。

  • Google / m *** ★ 5.0
    友人とペアトレに3ヶ月通わせてもらいました。 パーソナルは初めてで不安もありましたが、それぞれの体力や骨格に合わせた丁寧で分かりやすい指導と食事のアドバイスをいただいたりと充実した内容でした。この3ヶ月で健康への意識が高まったと思います。今後は近くのジムで教わった事を参考に続けて…続きを読む

    友人とペアトレに3ヶ月通わせてもらいました。 パーソナルは初めてで不安もありましたが、それぞれの体力や骨格に合わせた丁寧で分かりやすい指導と食事のアドバイスをいただいたりと充実した内容でした。この3ヶ月で健康への意識が高まったと思います。今後は近くのジムで教わった事を参考に続けていきたいです。

  • Google / yu*** ★ 5.0
    結婚式のために3ヶ月前から夫とペアで始めました。週一で通い後半は食事制限もしつつ6kgの減量に成功し驚くほど体型が変わりました。今までジムが1ヶ月以上続いたことがありませんでしたが、とても楽しくでもしっかり追い込んでくれたので継続できて成果が出ました。 結婚式でドレス着るのが楽し…続きを読む

    結婚式のために3ヶ月前から夫とペアで始めました。週一で通い後半は食事制限もしつつ6kgの減量に成功し驚くほど体型が変わりました。今までジムが1ヶ月以上続いたことがありませんでしたが、とても楽しくでもしっかり追い込んでくれたので継続できて成果が出ました。 結婚式でドレス着るのが楽しみになりました。とても感謝しています！

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13位｜ELEMENT 横浜店

ELEMENT 横浜店の店舗写真
アクセス横浜駅東口から徒歩6分、横浜市営地下鉄ブルーライン高島町駅から徒歩5分／神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801
営業時間10:00〜22:00・年中無休
特徴月額¥43,780で全日通い放題（業界最安水準）・1回30分セッション・全41店舗で通い放題が共通利用可能・入会者の90%が運動初心者

運営者の見解

東口徒歩6分・高島2-6-41の福島ビル801で、ブルーライン高島町駅からも徒歩5分の二重アクセス。月¥43,780の通い放題プランは、週3回利用すれば1回¥1,459計算で横浜エリア実質最安レベル。1セッション30分という短時間設計は「習慣化の頻度を上げる」ことを目的にした構造で、入会者の90%が運動初心者というブランドメッセージと整合しています。

食事指導は¥11,000/月の有料オプションで標準コースに含まれない点が他店との大きな違い。減量目的でフルサポートを期待するなら、追加コストを乗せた実質月¥54,780で他店と比較すべきです。一方、運動習慣をまず固定化したい層・全国41店舗で出張先でも継続したい層には強い。月8回プラン¥31,200・6ヶ月通い放題¥249,546などプランの幅も広く、ライフステージに応じて切り替えられる柔軟性が長期コスパの武器です。

口コミ（15件・平均 ★5.0）

  • Google / a*** ★ 5.0

    大満足です その日の体調に合わせて最適なプランを提案してくれ、優しいながらも追い込んでくれます 強いていうなら貸出ウェアの匂いが気になるので、オキシ漬けか買い換えるかしてほしいです😭

  • Google / いか*** ★ 5.0
    初めてのジムとして通い始めて1年経ちました！体験の時に勧誘がなかったのが決め手です。 レンタルのジャージも無難でダサくないし更衣室もいつも整ってて臭わないし、トレーナーさんも嫌な人に出会ったことがありません。横浜駅からはちょっと歩くけど予約も取りやすくてコスパの良さが感じられるの…続きを読む

    初めてのジムとして通い始めて1年経ちました！体験の時に勧誘がなかったのが決め手です。 レンタルのジャージも無難でダサくないし更衣室もいつも整ってて臭わないし、トレーナーさんも嫌な人に出会ったことがありません。横浜駅からはちょっと歩くけど予約も取りやすくてコスパの良さが感じられるので問題ありません。 続けられることが大事なので、初めてのパーソナルでここを選んで正解でした◎ いつもありがとうございます🫶

  • Google / 藤田*** ★ 5.0
    エレメント横浜店がオープンしたので、行ってみました。高津店や武蔵小杉店に比べると 駅から５分くらい歩きます。 ジム内は高津店を思わせる様な広さと清潔さ、何より壁が白くて明るく、トレーニングしやすいです。 横浜店の久保トレーナーは高津店がオープンした時からお世話になっていました。 …続きを読む

    エレメント横浜店がオープンしたので、行ってみました。高津店や武蔵小杉店に比べると 駅から５分くらい歩きます。 ジム内は高津店を思わせる様な広さと清潔さ、何より壁が白くて明るく、トレーニングしやすいです。 横浜店の久保トレーナーは高津店がオープンした時からお世話になっていました。 久しぶりに受けたトレーニングは相変わらず、楽しそうに追い込んで来ます。 人それぞれ、トレーニングの満足度に違いがあると思いますが、知識と経験と雑談力に優れてるトレーナーだと思うので、私はとても信頼しています。 横浜店は自宅からも職場からも遠いので頻繁には行けませんが、近くに住んでいたら毎日通うと思います。また、会いたくなる様なトレーナーなので、機会があったら、また横浜店に行きたいですね。

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14位｜リボーンマイセルフ 横浜店

リボーンマイセルフ 横浜店の店舗写真
アクセス各線横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5階
営業時間10:00〜22:00・定休 日曜
特徴トレーナーも会員も全員女性・専属トレーナー制・個室パウダールーム・シャワー完備・24時間電話・メールサポート

運営者の見解

岡野1-13-5サンエースビル5階で、横浜西口徒歩7分の女性専用ジム。OUTLINE・ビーコンセプト・UNDEUX・リボーンマイセルフの女性専用4店の中で、リボーンマイセルフだけが「トレーナーも会員も全員女性」を完全実現していて、男性スタッフとの接触ゼロを求める層には唯一の選択肢です。

2ヶ月16回¥202,400（入会金0円）はOUTLINE¥184,800・ビーコンセプト¥179,685より2-3万円高い設定ですが、専属トレーナー制でセッションのばらつきが少ない点・パウダールーム＋シャワー完備・24時間電話メールサポートまで含めた手厚さは女性専用4店でトップクラス。ただし定休日が日曜なので、平日勤務×土日通い派の中で日曜しか時間が取れない層には合いません。土曜のみ通える人・平日に振り替えできる人向けの店舗です。返金保証もあり、リスクヘッジ要素はOUTLINEと同等です。

口コミ（75件・平均 ★4.9）

  • Google / SN*** ★ 5.0
    2カ月間のコースに通いました。週2回のトレーニングと食事指導がセットです。 トレーニングは長すぎず短すぎないちょうど良い時間で、目的や悩みに合わせたメニューを組んでもらえます。毎回体調を確認してくれ、調子が悪い日は無理のない内容に変更してくれるので安心して続けられました。不安な…続きを読む

    2カ月間のコースに通いました。週2回のトレーニングと食事指導がセットです。 トレーニングは長すぎず短すぎないちょうど良い時間で、目的や悩みに合わせたメニューを組んでもらえます。毎回体調を確認してくれ、調子が悪い日は無理のない内容に変更してくれるので安心して続けられました。不安な点も親身に相談に乗ってくれます。 食事指導は提供されるレシピを中心に進めますが、種類が豊富で作りやすく、飽きずに続けられました。無理な制限がなく、「これからも続けていこう」と思えるマインドが自然と身についたのが良かったです。指導が終わった後も、身体に良い選択ができるようになり、今でもレシピを参考にしながら食事をしています。たまにはチートデイも楽しんでいます。 結果として体重も落ち、筋力がついたことで過去一シャープな身体になれました。 ダイエットはもちろん、筋力をつけたい方にもおすすめのジムです。

  • Google / ミケ*** ★ 5.0
    女性だけのパーソナルトレーニングを探しててここにたどり着きました。 望んでた通り、スタッフも女性だけで、気兼ねなくトレーニング出来ました。 ジムにありがちなマッチョなおじさんは居ませんので、視線も気にせずノビノビとトレーニングに集中出来ました。 食事指導付きのプランを選択しまし…続きを読む

    女性だけのパーソナルトレーニングを探しててここにたどり着きました。 望んでた通り、スタッフも女性だけで、気兼ねなくトレーニング出来ました。 ジムにありがちなマッチョなおじさんは居ませんので、視線も気にせずノビノビとトレーニングに集中出来ました。 食事指導付きのプランを選択しましたので、オリジナルレシピでの自炊も、切るだけや、焼くだけ等、続けやすかったです。 結果、私の場合3.4ヶ月くらいで、10キロ落ちました。健康診断で要検査と出ていた肝機能もこちらでの食事に切り替えてから、数値も正常値になりました。 年齢等でもう体重は落ちないのではと諦めていましたが、やってみて本当に良かったです。トレーナーさんとの他愛のないお話もほっこり楽しかったです。 本当にありがとうございました。

  • Google / M *** ★ 5.0
    運動がもともと苦手で、これまで食事管理も意識したことがありませんでした。最初は「自分に続けられるかな…」と不安でしたが、トレーナーの方がとても丁寧にサポートしてくださるおかげで、楽しく通えています。 トレーニング中は、フォームがうまくできていないときも「こうすればもっと良くなり…続きを読む

    運動がもともと苦手で、これまで食事管理も意識したことがありませんでした。最初は「自分に続けられるかな…」と不安でしたが、トレーナーの方がとても丁寧にサポートしてくださるおかげで、楽しく通えています。 トレーニング中は、フォームがうまくできていないときも「こうすればもっと良くなりますよ」と具体的に教えてくれて、できたときにはしっかり褒めてくださるので、毎回モチベーションが上がります。また、食事のアドバイスも分かりやすく、通い始めてから少しずつ体が変わってきているのを実感しています。 これからも楽しく続けていきたいと思います！

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15位｜パーソナルジムRat 横浜西口店

パーソナルジムRat 横浜西口店の店舗写真
アクセス横浜駅西口から徒歩1分／神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階
営業時間07:00〜23:00・年中無休
特徴横浜駅西口徒歩1分・30日間全額返金保証・健康管理士による食事指導・手ぶらOK・女性トレーナー在籍

運営者の見解

北幸1-5-3アーバン・ヨコハマビル2階・横浜駅西口徒歩1分という、横浜エリアの男女共用パーソナルジムでは最駅近の立地。地下街ジョイナスの10B出口を使えばさらに早い動線で、雨の日でも濡れずに到達できる稀有な構造です。営業7:00-23:00・年中無休も継続率を支える要素。

8回¥121,440（1回¥15,180・60分）はチケット型としては中位帯ですが、30日間全額返金保証＋健康管理士による食事指導＋マシンピラティス併設というパッケージで、「短期で結果出ないリスクを取りたくない」初心者には合理的。NASM-CPT保有トレーナー10名体制・女性トレーナー在籍・子連れOKまで含めた守備範囲は広く、特に駅徒歩1分という条件を最優先する忙しい社会人にとって他店との差別化が明確。返金保証付きでマシンピラティスも体験できるのは横浜エリアではここだけです。

口コミ（229件・平均 ★4.9）

  • Google / Em*** ★ 5.0
    全16回（そのうち8回ストレッチあり）のパーソナルトレーニングを2ヵ月半で完走。数字での変化は大きくありませんでしたが、正しい筋トレ法、食事指導で身体にかなり変化があり。特に広背筋が全く使えなかったため、腕や背中のトレーニング以前に、広背筋を動かす事を脳に覚えさせる為に、根気強く…続きを読む

    全16回（そのうち8回ストレッチあり）のパーソナルトレーニングを2ヵ月半で完走。数字での変化は大きくありませんでしたが、正しい筋トレ法、食事指導で身体にかなり変化があり。特に広背筋が全く使えなかったため、腕や背中のトレーニング以前に、広背筋を動かす事を脳に覚えさせる為に、根気強く指導いただいた佐野トレーナー、西澤トレーナーに心から感謝。動かせるようになった時の感動は忘れません。これからの人生を変えていただきました。自宅トレーニングも効果的に出来るようになり、初めてのパーソナルトレーニングでしたが、思い切って始めて良かった。 これからは月1で、メンテナンスとトレーニングで引き続きお世話になります。よろしくお願いします✨

  • Google / 並木*** ★ 5.0
    16回コースの契約です。 今まで食事管理と運動、どちらも正解が分からないまま1人で行っておりました。 食事指導のFBでおすすめの食材や食べる時間帯なども詳しく教えていただきとても参考になりました。 また、トレーニングも大変なものもありますが、こちらのコンディションなどもよく観察し…続きを読む

    16回コースの契約です。 今まで食事管理と運動、どちらも正解が分からないまま1人で行っておりました。 食事指導のFBでおすすめの食材や食べる時間帯なども詳しく教えていただきとても参考になりました。 また、トレーニングも大変なものもありますが、こちらのコンディションなどもよく観察しながらカリキュラムを組んでくださるので無理なく取り組むことができました。 2〜3ヶ月かけて通わせていただきましたが顔周りがスッキリしたと身近な人から言われることが増えました。 和やかで雰囲気の良いジムでトレーナーの方も優しくかつ的確に指導してくださるので頑張れました。ありがとうございました！

  • Google / Mi*** ★ 5.0
    持病となっている坐骨神経痛がひどくならない範囲で、年々固くなってきた身体を少しでも柔らかくしたい…可動域を広げていきたい…という、矛盾しているけれど切なる願いで、こちらのピラティスプログラムを受けました。 欲張りにも、身体を軽くしたい・筋肉量を増やしたい…という思いもあったもの…続きを読む

    持病となっている坐骨神経痛がひどくならない範囲で、年々固くなってきた身体を少しでも柔らかくしたい…可動域を広げていきたい…という、矛盾しているけれど切なる願いで、こちらのピラティスプログラムを受けました。 欲張りにも、身体を軽くしたい・筋肉量を増やしたい…という思いもあったものの、「それはピラティスだけでは難しい」とのこと。 でもそこは、筋トレを入れていくことで痛みが出てしまったら元も子もない…とそちらが心配で、かなり消極的なやり方を選ぶことにしました。 24回のプログラムを続ける中で、とにかく圧倒的な習慣化の助けになったのは、日々のお食事チェックとアドバイスでした。 さらに、私の希望に沿った範囲での宿題。 トレーニングに行くたびに少しずつ強度を上げていく感じといい、本当に、パーソナルならではの丁寧なサポート体制が素晴らしくて、モチベーション維持につながりました。 ウエアを貸していただけることと、とにかくいつ行っても清潔で快適な空間でトレーニングできることも、通うことの気の重さを吹き飛ばしてくれる条件だったように思います。 体の柔らかさや可動域も少しずつ変化し、心配していた痛みも出ずに体が動きやすくなっていく喜びにウキウキする日々となり。 24回を終えてみると、体重も体脂肪も3kgほど減っている割には筋肉量の減り方は1kg以内…と、それこそ注文通りの結果が出ていてびっくり！ 数字で見ると小さい変化ですが、体感の変化は非常に大きく、この先自分で継続＆維持していく自信がつきました。 本当に感謝です。 私の体にとって、とても大きなターニングポイントとなりました。 ありがとうございました！

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16位｜WHOEVER 横浜店

WHOEVER 横浜店の店舗写真
アクセス横浜駅西口から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 203号室
営業時間09:00〜23:00・年中無休
特徴筋トレ＋キックボクシング＋有酸素の組合せ・完全個室マンツーマン・75分・105分の長時間セッション・24時間メール対応の食事指導

運営者の見解

ストーク二番館203号室・西口徒歩6分という、Apple GYM横浜と同じビル内に入る男女共用ジム。最大の独自性は1セッション75分・105分という長時間設計で、横浜エリアの男女共用パーソナルジムでは最長クラス。筋トレ＋キックボクシング＋有酸素を1回で完結させる組み合わせは、脂肪燃焼効率を時間単価で押し上げる設計です。

2ヶ月16回¥184,800（75分）・3ヶ月24回¥277,200（75分）・2ヶ月16回¥277,200（105分）と選択肢があり、105分プランはWHOEVER独自。1セッション75分換算で1回¥11,550は、同等時間で見るとBEYOND60分セッションよりむしろ安い計算になります。24時間メール対応の食事指導・子連れOK・シャワー完備で続けやすさも担保。「1回でしっかり追い込んで週1-2ペースに抑えたい」激務系社会人と相性が良く、頻度より密度を取りたい層には刺さる店舗です。

口コミ（28件・平均 ★4.9）

  • Google / 真*** ★ 5.0
    5/28〜8/27 まで全16回通いました。トレーニングの指導内容はもちろん、店内も清潔で、継続しやすい環境でした。 今回のトレーニングの目的である、『背中を大きする、トレーニング習慣をつくる、カラダを調子良くする』を叶えることができました！ 関わってくれた永田トレーナー、薄金…続きを読む

    5/28〜8/27 まで全16回通いました。トレーニングの指導内容はもちろん、店内も清潔で、継続しやすい環境でした。 今回のトレーニングの目的である、『背中を大きする、トレーニング習慣をつくる、カラダを調子良くする』を叶えることができました！ 関わってくれた永田トレーナー、薄金トレーナーのお陰と思います！ ありがとうございました！！

  • Google / なみ*** ★ 5.0

    16回通いました。 トレーナーの方も皆さん優しく、自分に合ったトレーニングをしてくれます。 体重を効率的に落としたい方にはオススメします👍

  • Google / 小林*** ★ 5.0
    ダイエットをしたくても今までYouTubeの筋トレ、エクササイズ動画やSwitchのエクササイズ系のゲームが長続きしない飽き性＆その割に結果をすぐ求めたいどうしようも無い面倒臭がりなタイプです。 続かない＆結果が出ないこのループを断ち切りたいと思い、意を決して横浜付近でジムを探し…続きを読む

    ダイエットをしたくても今までYouTubeの筋トレ、エクササイズ動画やSwitchのエクササイズ系のゲームが長続きしない飽き性＆その割に結果をすぐ求めたいどうしようも無い面倒臭がりなタイプです。 続かない＆結果が出ないこのループを断ち切りたいと思い、意を決して横浜付近でジムを探していたところコチラにたどり着きました。 筋トレする為の筋肉が足りないような貧弱な自分がいきなりパーソナルジムで大丈夫なのか？ 四六時中食事制限で、破ったら厳しく指導されるのでは無いかと内心戦々恐々しながら入会しましたが、今となってはその時の判断は間違っていなかったと言えます。 パーソナルだからこそ、トレーナーさんが自分の身体や運動ペースに合わせたプログラムで指導してくださいますし、正しい姿勢や負荷で行うことでより効率的に身体を鍛えることが出来ます。 食事指導もしてくださいます。仕事の飲み会で油っこいものを食べざるを得なかった時でも大丈夫です、リカバリーのアドバイスも貰えます笑 今は自分のペースでも着々と身体が引き締まっている事がわかって嬉しいです。(今は冬なのですが、着たかった細身のダウンコートが綺麗なシルエットで着れるようになりました) もちろん、パーソナルジムなので世間の会員制ジムと比べたら会費もそれなりの値段はします。ですが私のように入会して満足しそう、自発的に通いに行くのが面倒臭くなりそうだなぁと少しでも思っている方、身体鍛えるってどこからやればいいの？という方は、是非思い切って体験でも参加してみることをオススメしたいです！

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17位｜T-BALANCE 横浜駅前店

T-BALANCE 横浜駅前店の店舗写真
アクセスJR横浜駅西口から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-14 新港ビル1005号
営業時間07:00〜23:00・年中無休
特徴月4回¥24,000の月額制・女性会員9割・キックボクシングトレーニング対応・メイクスペース・パウダールーム完備

運営者の見解

鶴屋町3-32-14新港ビル1005号で、西口徒歩6分の男女共用ジムですが女性会員9割という実質女性多めの空間。月4回¥24,000・6回¥35,000・8回¥45,600の月額制で、入会金¥59,800が乗る初期費用設計は要注意ですが、長期で通えば1回¥5,700計算まで下がるコスパ型です。

キックボクシングトレーニング併用は脂肪燃焼効率を高める設計で、コンテスト系の追い込みではなく「楽しく汗かきながら痩せたい」女性層にハマる構造。パウダールーム・メイクスペース完備で女性専用ジム並みの設備水準を持っているのも、女性会員9割という構成と整合します。営業7:00-23:00で週末も含めて通いやすく、女性専用ではない男女共用空間で「実質女性多め・キックボクシング」というニッチな組み合わせを求める層には他店との差別化が効きます。

口コミ（8件・平均 ★4.6）

  • Google / Ko*** ★ 5.0

    とても丁寧なパーソナルジムです。 トレーニング後のプロテインが無料なのが嬉しいですし、 LINEで食事や器具についても気軽に相談できるのが助かっています。 サポートが手厚く、安心して通えます。

  • Google / 松岡*** ★ 5.0

    トレーナーさんが丁寧にフォームを見てくれるので、初心者でも安心してトレーニングできます！

  • Google / ta*** ★ 4.0

    今までトレーナーさんなしでのトレーニングしかしてこなかったので、正しいフォームやメニューを教わって、楽しくトレーニングができています！ 身体つきも少しずつ変わってきた…かも！？

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18位｜Anatato 横浜東口店

Anatato 横浜東口店の店舗写真
アクセス横浜駅きた東口から徒歩5分、京急神奈川駅から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区栄町5-1 ヨコハマポートサイドレイナ1F
営業時間10:00〜22:00・年中無休
特徴美姿勢ダイエット3メソッド（トレーニング+栄養+エステ整体）・肥満遺伝子検査含む・入会金無料・エステ・整体併用で姿勢改善

運営者の見解

きた東口徒歩5分・栄町5-1ヨコハマポートサイドレイナ1Fで、京急神奈川駅からも徒歩6分。最大の独自性は美姿勢ダイエット3メソッドで、トレーニング＋栄養指導＋エステ整体までワンストップで受けられる構造は横浜エリアでAnatatoだけ。肥満遺伝子検査まで含めた個別最適化は、姿勢の歪みや代謝低下を「複合的な原因として一気にケアしたい」30代女性に刺さります。

2ヶ月16回¥176,000（入会金0円）は東口エリアでBEYOND¥281,600より約10万円安く、3ヶ月24回¥238,400・6ヶ月48回¥384,000とロング契約まで設計されている点は卒業後の維持動線として優秀。月4回¥35,200・8回¥57,200の月額プラン併売もあり、コース卒業後にそのまま月額に切り替えて維持する流れが組めます。シャワーが無いので退勤後直行型は不向きで、自宅近接型・休日活用型の使い方が現実的です。

口コミ（21件・平均 ★4.9）

  • Google / Yu*** ★ 5.0

    6か月間のコースを終え、筋肉をしっかりつけながら脂肪も落とすことができました。体の変化だけでなく、意識や習慣も大きく変わったと思います。

  • Google / りか*** ★ 5.0

    それぞれに見合ったペースと配慮で無理なく負荷をかけて継続できるトレーニングが魅力！

  • Google / 明美*** ★ 5.0

    3か月間、食事やパーソナルトレーニングでしっかり管理して頂き、目標の10キロ減以上の12キロ減を達成する事が出来ました。体脂肪も9キロ減です。

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19位｜パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店

パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店の店舗写真
アクセス京急本線日ノ出町駅から徒歩1分、JR京浜東北線桜木町駅から徒歩6分／神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601
営業時間09:00〜22:00・年中無休
特徴専属管理栄養士・医師監修の食事指導・平日デイタイム割で最大10%オフ・完全個室・シャワー完備・卒業後アフタープラン充実

運営者の見解

日ノ出町駅徒歩1分・桜木町駅徒歩6分のVACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601で、桜木町・関内エリアの相場を1段引き下げているコスパ型ジム。2ヶ月16回¥149,800（入会金¥33,000別）は、同エリアのかたぎり塾関内月8回¥59,400×2ヶ月¥118,800と比べると総額で似た水準で、関内・桜木町・伊勢佐木町・野毛エリアの大手相場としては明確に下位帯です。

専属管理栄養士・医師監修の食事指導と、健康運動実践指導者・pilates basic instructor資格保有トレーナーで指導品質は担保。さらに卒業後アフタープラン月4回¥25,680が用意されているので、コース後の維持動線まで一気通貫で組めるのが他店との差別化です。完全個室・シャワー完備・平日デイタイム割で最大10%オフという設計は、平日昼間に時間を作れる層にとって料金を一段下げられるオプション。桜木町・関内エリアの「短期コース型最安」を狙う層の本命です。

口コミ（48件・平均 ★5.0）

  • Google / まな*** ★ 5.0

    パーソナルジムに通うのは初めてだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんがとても話しやすく、今では毎回楽しく通えています。トレーニングだけでなく、食事指導も分かりやすく、無理のない範囲で続けられる内容だったのが良かったです。

  • Google / らり*** ★ 5.0

    以前他店のパーソナルジムに通っていましたが大幅にリバウンドしてしまい、アクセスの良いこちらに通うことを決意しました！食事制限は可能な範囲内でのコントロール方法を教えてくださり、減量することができました！

  • Google / 羊**** ★ 4.0

    運動不足が気になり良いジムはないかと色々探していたところ、こちらにたどり着きました。もともと運動が好きではなく続けられるか心配でしたが、個人のレベル感に合わせたメニューで無理なく続けられてます。

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20位｜NEXUS 横浜元町店

NEXUS 横浜元町店の店舗写真
アクセスJR根岸線・京浜東北線石川町駅南口から徒歩4分、みなとみらい線元町・中華街駅5番出口から徒歩10分／神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町507
営業時間07:00〜23:00・年中無休
特徴月額¥8,800から始められる業界最安水準・ファンクショナルトレーニング特化・タオル・ウェア・プロテイン・水無料・完全個室

運営者の見解

石川町駅南口徒歩4分・山手町27-5ベイステージ元町507で、元町エリアでは月額¥8,800という横浜エリア最安水準の月額入門プランがあります。月4回¥35,200・8回¥56,320のスタンダードもあり、ファンクショナルトレーニング特化という他店にない方向性が独自軸。姿勢改善・ヒップアップ・スリム化を「重いウェイトでなく機能改善で進めたい」層に刺さる設計です。

シャワーが無いので退勤後直行型は組みづらいですが、元町・中華街・山手・石川町エリアの住民が「自宅最寄りで気軽に始める」用途には合致します。タオル・ウェア・プロテイン・水まで全て無料という設備水準は、月額¥8,800という料金からは想像できない手厚さ。ペアトレ対応もあり、夫婦・友人と一緒に始める層にも適応します。元町エリアの大手はゴーズジム1択でしたが、NEXUSの参入で「総合型 vs 機能特化型」の選択軸が成立した形です。

口コミ（87件・平均 ★5.0）

  • Google / TA*** ★ 5.0
    NEXUS横浜店に通い始めてから、32歳にしてようやく運動習慣をしっかり持つことができました。これまではジムに入会してもなかなか続かず、自己流では効果を感じられなかったのですが、岸トレーナーの指導のもとで正しいフォームや負荷のかけ方を学べたことで、毎回のトレーニングが充実していま…続きを読む

    NEXUS横浜店に通い始めてから、32歳にしてようやく運動習慣をしっかり持つことができました。これまではジムに入会してもなかなか続かず、自己流では効果を感じられなかったのですが、岸トレーナーの指導のもとで正しいフォームや負荷のかけ方を学べたことで、毎回のトレーニングが充実しています。特に女性が気になるお腹や下半身を中心に、自分の体に合ったメニューを提案してくれるので安心して取り組めますし、少しずつ体のラインが整ってきているのを実感できています。トレーニングはきつい時もありますが、岸トレーナーが明るく声をかけてくれるので楽しく前向きに続けられます。清潔で手ぶらでも通える環境もあり、運動習慣をしっかり身につけたい方にはとてもおすすめのジムです。

  • Google / hi*** ★ 5.0
    NEXUS横浜店に通い始めて、45歳にしてようやく運動習慣を身につけることができました🏋️‍♀️ これまで仕事や家庭の忙しさを理由に運動を後回しにしてきたのですが、体型の変化や体力の低下を感じるようになり、一念発起して入会しました。最初は体力に不安がありましたが、岸トレーナーが…続きを読む

    NEXUS横浜店に通い始めて、45歳にしてようやく運動習慣を身につけることができました🏋️‍♀️ これまで仕事や家庭の忙しさを理由に運動を後回しにしてきたのですが、体型の変化や体力の低下を感じるようになり、一念発起して入会しました。最初は体力に不安がありましたが、岸トレーナーが一人ひとりのレベルに合わせてメニューを組んでくれるので安心して取り組めました😊 無理なく少しずつ強度を上げていけるので、気づけば週1〜2回のジム通いが生活の一部に✨ 体重だけでなく姿勢や体力の変化も実感でき、肩こりや腰の疲れも軽減されてきました。トレーニング中は岸トレーナーの明るい声かけで楽しく続けられるのも大きな魅力です🙌 45歳からでも無理なく始められる環境が整っているので、運動習慣をつけたい方にはNEXUS横浜店を強くおすすめします🌿

  • Google / クリ*** ★ 5.0
    NEXUSジム横浜店に通っています。店内は清潔感があり、落ち着いた雰囲気でとても通いやすいです。担当してくださった岸さんが本当に優しく、トレーニング初心者の自分にも一つひとつ丁寧に説明してくれました。フォームや呼吸の仕方まで細かく見てくれるので安心して任せられます。無理に追い込む…続きを読む

    NEXUSジム横浜店に通っています。店内は清潔感があり、落ち着いた雰囲気でとても通いやすいです。担当してくださった岸さんが本当に優しく、トレーニング初心者の自分にも一つひとつ丁寧に説明してくれました。フォームや呼吸の仕方まで細かく見てくれるので安心して任せられます。無理に追い込むのではなく、その日の体調に合わせてメニューを調整してくれるのもありがたいです。終わった後はしっかり効いているのを実感でき、続けたいと思えるジムです。横浜でパーソナルジムを探している方におすすめです。

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21位｜WORKOUTHOLIC 横浜店

WORKOUTHOLIC 横浜店の店舗写真
アクセス横浜駅西口から徒歩5分／神奈川県横浜市西区南幸2-10-17 ブリラール横浜801号室
営業時間07:00〜22:00・年中無休
特徴月額¥44,000の通い放題プラン・完全個室マンツーマン・入会金当日入会で無料・子連れOK

運営者の見解

南幸2-10-17ブリラール横浜801で、西口徒歩5分の通い放題型ジム。月¥44,000の通い放題プランは1店舗30名限定という設計で、ELEMENTの通い放題¥43,780よりほぼ同額ですが「セッション60分」というのが大きな違い。週3回利用なら1回¥3,667計算で、60分セッションのフルマンツーマン型としては横浜エリア最安水準です。

入会金¥22,000が当日入会で無料になるキャンペーンは事前確認推奨。月8回¥52,000・8回パス¥66,000・16回パス¥126,500とプランの幅も広く、利用頻度の振れに対応できる柔軟性が武器。子連れOK・シャワー完備・食事指導付きまで含めた設備水準も鶴屋町・南幸エリアで上位。30名限定で予約が取りやすい構造は、「通い放題なのに予約が取れない」という他店の典型的な不満を回避できる設計で、頻度を上げて通いたい層には刺さる店舗です。

口コミ（40件・平均 ★4.9）

  • Google / 櫻井*** ★ 5.0
    今までの22年間の人生で運動経験、筋トレ経験はほぼゼロでしたが、それでもトレーニングが楽しいと思えるトレーナーの方々ばかりで、毎回1時間楽しみながらしっかりトレーニングできています！ でもちゃんと筋肉痛はきますし、効果はあります！笑 パーソナルジムに通うのが初めての方におすす…続きを読む

    今までの22年間の人生で運動経験、筋トレ経験はほぼゼロでしたが、それでもトレーニングが楽しいと思えるトレーナーの方々ばかりで、毎回1時間楽しみながらしっかりトレーニングできています！ でもちゃんと筋肉痛はきますし、効果はあります！笑 パーソナルジムに通うのが初めての方におすすめです！性別、年齢問わず通えるジムです✨ 曜日ごとでトレーナーが変わるのも魅力のひとつかなと思っています！ ダイエット目的で通い始めましたが、今では筋トレが好きだと言えるようになりました💞

  • Google / su*** ★ 5.0
    通い始めて2ヶ月になり、最初よりも明らかに筋力がついてきました。 パーソナルジムは他にも気になりましたが、体験でトレーナーさんの親しみやすさとコスパの良さに即決でした笑 毎回スパルタですが、合間で面白い話を聞かせてくれたりたくさん褒めながら進めてくれるので、モチベーションを保っ…続きを読む

    通い始めて2ヶ月になり、最初よりも明らかに筋力がついてきました。 パーソナルジムは他にも気になりましたが、体験でトレーナーさんの親しみやすさとコスパの良さに即決でした笑 毎回スパルタですが、合間で面白い話を聞かせてくれたりたくさん褒めながら進めてくれるので、モチベーションを保ったまま楽しく続けられています。 フォームを常に見て直してもらえるので、通常のジムに1人で通うよりとても効果があると感じています。

  • Google / みな*** ★ 5.0
    はじめてのパーソナルジムでドキドキでしたが、明るく話しやすいトレーナーさん達ばかりで毎回楽しくトレーニングを続けることができました！ 会話が楽しいことはもちろんなのですがトレーニングのときはしっかり追い込んでくださるので、始めたときよりもボディラインが着々と綺麗になっていてやりが…続きを読む

    はじめてのパーソナルジムでドキドキでしたが、明るく話しやすいトレーナーさん達ばかりで毎回楽しくトレーニングを続けることができました！ 会話が楽しいことはもちろんなのですがトレーニングのときはしっかり追い込んでくださるので、始めたときよりもボディラインが着々と綺麗になっていてやりがいも感じられます( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ ) LINEから予約のやりとりができるので、急な仕事の予定ができてしまったときも早急に対応してくださってとてもありがたかったです！ いつもありがとうございます！

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22位｜REAL WORKOUT 東神奈川店

REAL WORKOUT 東神奈川店の店舗写真
アクセスJR東神奈川駅西口から徒歩4分、東急東横線東白楽駅から徒歩7分／神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-19-3 セザール東白楽1F／美容室ASH内
営業時間10:00〜23:00・年中無休
特徴全プラン食事指導付き・チケット制で月の利用状況に縛られない・1回60分セッション・全国106店舗以上のチェーン

運営者の見解

JR東神奈川駅西口徒歩4分・東白楽駅徒歩7分・西神奈川1-19-3セザール東白楽1F美容室ASH内という、神奈川区東部エリアでは唯一級のチェーン系パーソナルジム。全国106店舗以上を展開するREAL WORKOUTの東神奈川拠点で、出張・引越し時に他店継続できる安心感は独立系では得られない強みです。

2ヶ月16回¥88,000（1回¥5,500・60分）はチケット制で、横浜エリアの男女共用ジムとしては明確に下位帯。月の利用状況に縛られないチケット制設計は、稼働が変動する営業職・出張族にハマります。8回¥61,600・24回¥158,400・48回¥264,000まで揃うので、長期通うほど単価が下がる構造。シャワーが無い・美容室併設という空間設計は好みが分かれますが、神奈川区東部・東白楽・東神奈川・反町エリアの住民にとって「自宅最寄りで通える唯一の選択肢」として機能します。

口コミ（89件・平均 ★5.0）

  • Google / k *** ★ 5.0
    自分でジムに通っていましたが、中々効果を感じられずこちらに入会しました。 自分に合ったレベルのトレーニングをしてくださるので無理なく続けられています。体の調子次第でメニューを決めてくださり、体のケアからしてくださるので毎回体が楽になります。見た目や数値上でもしっかり筋肉量も上がっ…続きを読む

    自分でジムに通っていましたが、中々効果を感じられずこちらに入会しました。 自分に合ったレベルのトレーニングをしてくださるので無理なく続けられています。体の調子次第でメニューを決めてくださり、体のケアからしてくださるので毎回体が楽になります。見た目や数値上でもしっかり筋肉量も上がっており、姿勢も良くなった実感があります。今後ともよろしくお願いします！

  • Google / じん*** ★ 5.0
    体を引き締めたいと思い、入会しました。 今まで自分でもトレーニングをやっており、大きい変化はありませんでしたが、こちらに入会してからは細かい指導のおかげで体の変化を感じております。1人の力ではここまで体を変えることは出来なかったと思いますので入会して本当に良かったと感じています。…続きを読む

    体を引き締めたいと思い、入会しました。 今まで自分でもトレーニングをやっており、大きい変化はありませんでしたが、こちらに入会してからは細かい指導のおかげで体の変化を感じております。1人の力ではここまで体を変えることは出来なかったと思いますので入会して本当に良かったと感じています。 夏に向けてさらに意識を高めて頑張りたいと思います！引き続き頑張ります！

  • Google / SA*** ★ 5.0
    35歳頃から寝違いや体の痛みがひどくなり、マッサージでは全く効果がない状態で、何かを変えたくてこちらに通い始めましたがドンピシャで大当たりでした！トレーナーさんはとにかく勉強熱心でここをこう鍛えるとこの体の部位が楽になるというのをわかりやすく丁寧に教えくれ、本当にその通りに実感で…続きを読む

    35歳頃から寝違いや体の痛みがひどくなり、マッサージでは全く効果がない状態で、何かを変えたくてこちらに通い始めましたがドンピシャで大当たりでした！トレーナーさんはとにかく勉強熱心でここをこう鍛えるとこの体の部位が楽になるというのをわかりやすく丁寧に教えくれ、本当にその通りに実感できています。 そればかりでなく、正しいフォームで筋トレをすればこんなに効率的にいい身体になるのかと感動します。 何よりトレーナーさんが、入った瞬間から元気に対応してくれるのですごく気分がいいです。 日々疲れて筋トレする体力なんかないと思われる方もいるかもしれませんが、アドレナリンを出すことで逆に疲れが和らぎます。 仕事で疲れてる中年の方にこそおすすめです。

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23位｜メルメイク 新横浜店

メルメイク 新横浜店の店舗写真
アクセスJR横浜線新横浜駅から徒歩2分、市営地下鉄ブルーライン新横浜駅から徒歩1分／神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜803号室
営業時間00:00〜23:59・年中無休
特徴24時間営業・完全予約制・完全個室・入会金0円・採用率10%未満の精鋭トレーナー

運営者の見解

新横浜駅徒歩1-2分のエクセレントプラザ新横浜803号室で、JR横浜線・市営地下鉄ブルーライン両方から1-2分という新横浜エリアでは最駅近クラス。最大の独自性は24時間営業で、横浜エリアでは唯一無二。新幹線出張前の早朝5時、深夜帰宅後の0時以降にもトレーニング枠が組めるのは、新横浜駅を新幹線通勤・出張動線で使う層には他店では代替できない価値です。

30分コース2ヶ月16回¥98,450（入会金0円）・50分コース¥148,500・75分コース¥197,560と時間幅で選べる構造で、30分コースは1回¥6,153と新横浜エリアの相場を下回る価格。採用率10%未満の精鋭トレーナーという指導品質メッセージも強い。シャワーが無いので退勤後直行は組みにくいですが、新幹線出張族・港北区・新横浜・小机・菊名エリアの住民にとって、24時間という条件だけで第一候補になる構造です。

口コミ（177件・平均 ★4.9）

  • Google / Ma*** ★ 5.0
    メルメイク新横浜店に通うようになって、5キロのダイエットが出来ました。私はパーソナルジムでスクワットなどを中心に、胸や背中の大きな筋肉を主に取り組みました。通う前と比べて、くびれが出来て嬉しかったです。食事やトレーニングで自分では挫けそうになっても、トレーナーさんが励ましてくれた…続きを読む

    メルメイク新横浜店に通うようになって、5キロのダイエットが出来ました。私はパーソナルジムでスクワットなどを中心に、胸や背中の大きな筋肉を主に取り組みました。通う前と比べて、くびれが出来て嬉しかったです。食事やトレーニングで自分では挫けそうになっても、トレーナーさんが励ましてくれたり、パーソナルトレーニングに参加する事でモチベーションを上げながら共に頑張れる所がとても良いと思いました。トレーナーさんは親切な方で、ご自身も努力されている所も信頼できました。

  • Google / to*** ★ 5.0
    第1子を出産してから1年後に中々体重が戻らず、週に2回トレーナーがいるパーソナルトレーニングジムに通いました。 初めて利用するのでどんな感じかも分からず、ただ痩せたいと思っていました。 最初のカウンセリングでトレーナーとお話をして、悩みを全部言って親身になってトレーニング内容・食…続きを読む

    第1子を出産してから1年後に中々体重が戻らず、週に2回トレーナーがいるパーソナルトレーニングジムに通いました。 初めて利用するのでどんな感じかも分からず、ただ痩せたいと思っていました。 最初のカウンセリングでトレーナーとお話をして、悩みを全部言って親身になってトレーニング内容・食事内容などを考えてくれました。 無理な食事制限はなく、炭水化物も食べれましたし、野菜とササミがメインの食事で結構お腹もいっぱいになっていました。 もちろん、コントロールはしましたが鶏肉以外にも食べれました。おかげさまで、半年間で、6キロも痩せる事ができました。

  • Google / 衣*** ★ 5.0
    体重が気になっていて、自分でどうダイエットをしていいのか分からなかったのでパーソナルジムに通おうと思いました。 2ヶ月で8kg程体重を落とすことが出来ました！ また、体脂肪率も6%減らすことが出来てメルメイクさんに通って良かったです！ セッション中のパーソナルトレーニングも色々…続きを読む

    体重が気になっていて、自分でどうダイエットをしていいのか分からなかったのでパーソナルジムに通おうと思いました。 2ヶ月で8kg程体重を落とすことが出来ました！ また、体脂肪率も6%減らすことが出来てメルメイクさんに通って良かったです！ セッション中のパーソナルトレーニングも色々なお話をしながら楽しく行う事ができました。 一人暮らしをするのにも色々なアドバイスをもらったり、あるあるネタの話で盛り上がったりして楽しく筋トレの時間を過ごすことができました！ 食事については職場の関係で変更できない食事などを考慮しながら提案してもらい、これを続けて行けば自分でもダイエットができると実感しました。 引っ越しで通えなくなってしまいましたが教えて頂いたこと自分で続けて目標に辿り着けるように頑張っていきたいと思います！

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24位｜With U 横浜桜木町店

With U 横浜桜木町店の店舗写真
アクセス桜木町駅から徒歩7分、日ノ出町駅から徒歩4分／神奈川県横浜市中区野毛町4丁目167-3 バロック新201・203
営業時間10:00〜22:00・年中無休
特徴4mの高天井で開放感あるトレーニング空間・ペアトレ対応・提携駐車場代をジム負担・完全個室

運営者の見解

桜木町徒歩7分・日ノ出町徒歩4分・野毛町4丁目167-3バロック新201・203で、桜木町・日ノ出町エリアの男女共用ジム。最大の独自性は4mの高天井という開放感ある空間設計で、圧迫感が苦手な人や身長180cm超の男性にとって他のビル系ジムにはない解放感があります。さらに提携駐車場代をジム負担という横浜エリアでも稀少なサービスは、車通勤層には大きい。

固定50分月4回¥39,600・固定80分月8回¥123,200・スタンダード50分8回¥88,000など、固定型・パス型・ペアトレ型まで設計が幅広く、ライフスタイルに応じた選び分けができます。シャワー完備・ペアトレ対応で夫婦・友人ペア層にも適応。桜木町・日ノ出町エリアにはADJUSTという短期コース型最安の選択肢がありますが、With Uは「長く通って空間に居心地を求める」価値観の層との棲み分けで、店舗カラーが明確に分かれている関係です。

口コミ（83件・平均 ★5.0）

  • Google / S *** ★ 5.0
    こちらに９ヶ月ほど通っていますが、体重は約10kg減少し、その大半が体脂肪だと実感しています！ 私のトレーニングはBIG3を中心としていて、筋肉量が増え、扱える重量も確実に伸びて、身体も引き締まってきました。 トレーナーさんは経験・知識ともに非常に豊富で、フォームや理論も丁寧に…続きを読む

    こちらに９ヶ月ほど通っていますが、体重は約10kg減少し、その大半が体脂肪だと実感しています！ 私のトレーニングはBIG3を中心としていて、筋肉量が増え、扱える重量も確実に伸びて、身体も引き締まってきました。 トレーナーさんは経験・知識ともに非常に豊富で、フォームや理論も丁寧に説明してくれるため、安心してトレーニングに集中できます。 質問もしやすく、常に的確なアドバイスがもらえる点も大きな魅力です。 施設も清潔感があり、総合的にとても満足しています。 結果を出したい方にはおすすめのジムです！！

  • Google / あっ*** ★ 5.0

    5ヶ月ぐらい通って、全体的に体が痩せて、筋肉もつけた実感をしました。 担当のトレーナーさんもみんな丁寧に色々教えてくれてます。通う回数を重ねてだんだんと持つ重さ増えていくのも体感できて、成長を感じました

  • Google / Ak*** ★ 5.0
    2021年から通っています。おすすめできるパーソナルジムです。 いつも分かりやすくコーチングしてくださり、ステップアップできていると実感できるので、楽しく続けています。 トレーナーさんの経験と知識が豊富で、いつも筋トレや食事について相談させていただいています。メニューは当日のコン…続きを読む

    2021年から通っています。おすすめできるパーソナルジムです。 いつも分かりやすくコーチングしてくださり、ステップアップできていると実感できるので、楽しく続けています。 トレーナーさんの経験と知識が豊富で、いつも筋トレや食事について相談させていただいています。メニューは当日のコンディションをみて判断して組んでくれるので、達成感のあるトレーニングができています。 トレーニング室は開放感があって、設備も充実しています。 ウェアやシューズが貸し出し無料なのも◯です。

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横浜パーソナルジム 全24店舗 一括比較表

ここまでに紹介した24店舗を、料金・1回単価・セッション時間・食事指導・女性専用・最寄り駅・評価で一括比較できる表です。条件で絞り込みたい場合は、上の診断ツールから5問に答えると最適な3店が即座に判定されます。

項目 THE PERSONAL GYM 横浜店 BEYOND 横浜東口店 24/7Workout 横浜店 Apple GYM 横浜店 パーソナルジムASPI 横浜店 OUTLINE 横浜西口店 ビーコンセプト 横浜店 UNDEUX SUPERBODY 横浜スタジオ RIZAP 横浜西口店 パーソナルジムRat 横浜西口店 かたぎり塾 関内店 リボーンマイセルフ 横浜店 ELEMENT 横浜店 Dr.トレーニング 横浜店 WHOEVER 横浜店 ゴーズジム 横浜元町店本館 NEXUS 横浜元町店 Anatato 横浜東口店 T-BALANCE 横浜駅前店 パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店 WORKOUTHOLIC 横浜店 With U 横浜桜木町店 メルメイク 新横浜店 REAL WORKOUT 東神奈川店
総額 ¥281,600 ¥281,600 ¥257,840 ¥19,800 ¥211,000 ¥184,800 ¥179,685 ¥30,300 ¥382,800 ¥121,440 ¥33,000 ¥202,400 ¥43,780 ¥152,000 ¥184,800 ¥165,000 ¥35,200 ¥176,000 ¥24,000 ¥149,800 ¥52,000 ¥79,200 ¥98,450 ¥88,000
1回あたり ¥17,600 ¥17,600 ¥16,115 ¥2,475 ¥15,071 ¥11,550 ¥9,983 ¥7,575 ¥23,925 ¥15,180 ¥8,250 ¥12,650 ¥0 ¥9,500 ¥11,550 ¥10,313 ¥8,800 ¥11,000 ¥6,000 ¥9,363 ¥6,500 ¥9,900 ¥6,153 ¥5,500
特徴 医師・理学療法士・管理栄養士と連携 / 継続率9割の実績 / 毎日チャット食事指導 入会金無料（コース契約時） / コンテスト入賞経験のあるトレーナー在籍 / 糖質制限なしの食事指導 完全個室13部屋の大型店 / 3食食べるダイエット指導 / 入会金不要 月4回¥9,900の業界最安水準 / 海外式ボディメイクメソッド / 共用設備費別途¥330 全トレーナーNSCA-CPT保有を義務付け / 継続率98% / 管理栄養士監修の食事指導 業界初の生涯無料アフターサポート / 完全個室・女性専用 / 遺伝子検査・よもぎ蒸し・アミノ酸ドリンク無料 女性専用・完全個室 / 下半身痩せ特化 / 医師×トレーナー共同開発メソッド 女性専用 / 横浜駅徒歩2分の駅近 / 宅配食オプション 完全個室マンツーマン / 30日間全額返金保証 / 専属トレーナー制 横浜駅西口徒歩1分 / 30日間全額返金保証 / 健康管理士による食事指導 医師監修「綺麗なダイエット」メソッド / AI食事指導無料 / 完全個室44㎡の広いトレーニング空間 トレーナーも会員も全員女性 / 専属トレーナー制 / 個室パウダールーム・シャワー完備 月額¥43,780で全日通い放題（業界最安水準） / 1回30分セッション / 全41店舗で通い放題が共通利用可能 医師推奨パーソナルジムNo.1 / 500種類以上のトレーニングメニュー / パーソナルトレーナー採用率3% 筋トレ＋キックボクシング＋有酸素の組合せ / 完全個室マンツーマン / 75分・105分の長時間セッション DNA検査による個別最適化トレーニング / 在籍トレーナー12名の最大規模 / AI姿勢分析アプリSportipを導入 月額¥8,800から始められる業界最安水準 / ファンクショナルトレーニング特化 / タオル・ウェア・プロテイン・水無料 美姿勢ダイエット3メソッド（トレーニング+栄養+エステ整体） / 肥満遺伝子検査含む / 入会金無料 月4回¥24,000の月額制 / 女性会員9割 / キックボクシングトレーニング対応 専属管理栄養士・医師監修の食事指導 / 平日デイタイム割で最大10%オフ / 完全個室・シャワー完備 月額¥44,000の通い放題プラン / 完全個室マンツーマン / 入会金当日入会で無料 4mの高天井で開放感あるトレーニング空間 / ペアトレ対応 / 提携駐車場代をジム負担 24時間営業 / 完全予約制・完全個室 / 入会金0円 全プラン食事指導付き / チケット制で月の利用状況に縛られない / 1回60分セッション
アクセス JR横浜駅西口から徒歩8分、京急本線神奈川駅から徒歩3分／神奈川県横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第2 B101 横浜駅東口から徒歩5分／神奈川県横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル3F JR横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビルディング5F・6F（受付6F） JR横浜駅西口から徒歩5分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 1004号室 JR横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階 横浜駅西口から徒歩8分／神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 岡野町ビル602 JR横浜駅北西口から徒歩5分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第六ビル8F 各線横浜駅から徒歩2分／神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 四谷学院第2ビル2F JR横浜駅西口から徒歩11分／神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F 横浜駅西口から徒歩1分／神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階 JR・横浜市営地下鉄関内駅から徒歩3分／神奈川県横浜市中区不老町1-6-8 ポートサイドビル4F 各線横浜駅西口から徒歩7分／神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5階 横浜駅東口から徒歩6分、横浜市営地下鉄ブルーライン高島町駅から徒歩5分／神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801 横浜駅きた西口から徒歩3分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12-10 千菊ビル1F 横浜駅西口から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 203号室 みなとみらい線元町・中華街駅5番出口から徒歩4分、JR根岸線石川町駅から徒歩7分／神奈川県横浜市中区元町3丁目115番 百段館 3F・6F JR根岸線・京浜東北線石川町駅南口から徒歩4分、みなとみらい線元町・中華街駅5番出口から徒歩10分／神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町507 横浜駅きた東口から徒歩5分、京急神奈川駅から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区栄町5-1 ヨコハマポートサイドレイナ1F JR横浜駅西口から徒歩6分／神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-14 新港ビル1005号 京急本線日ノ出町駅から徒歩1分、JR京浜東北線桜木町駅から徒歩6分／神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601 横浜駅西口から徒歩5分／神奈川県横浜市西区南幸2-10-17 ブリラール横浜801号室 桜木町駅から徒歩7分、日ノ出町駅から徒歩4分／神奈川県横浜市中区野毛町4丁目167-3 バロック新201・203 JR横浜線新横浜駅から徒歩2分、市営地下鉄ブルーライン新横浜駅から徒歩1分／神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜803号室 JR東神奈川駅西口から徒歩4分、東急東横線東白楽駅から徒歩7分／神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-19-3 セザール東白楽1F／美容室ASH内

目的別の絞り込み

女性向け｜女性専用4店＋女性多め1店

横浜エリアの女性専用ジムは横浜駅西口に集中。生涯サポート（OUTLINE）・全員女性トレーナー（リボーンマイセルフ）・脚痩せ特化（ビーコンセプト）・宅配食付き（UNDEUX）の4店が代表格。さらに女性会員9割のT-BALANCE 横浜駅前店も含めれば5択になります。

安いジム｜月¥10,000以下から始められる4店

横浜エリアで月¥10,000以下から始められる店舗は4店。月会費型・チケット型・通い放題型まで揃います。

短期集中｜2ヶ月で結果出すコース型7店

「結婚式・撮影・健康診断後」など期限のある層には短期集中コース型が最適。返金保証付き店舗から優先で選ぶとリスクヘッジが効きます。

続けやすさ重視｜長期通い前提の月会費型6店

「半年〜1年通って習慣化したい」層には月会費型が最適。価格帯と1回時間で選び分けてください。

関連記事として、料金相場の全国版・選び方の基礎・隣接エリアの記事も以下から確認できます。

横浜エリアでジムを選ぶ際の落とし穴・注意点

横浜エリア特有の注意点を最後にまとめます。これは競合の比較サイトが触れない実務的な視点で、契約前に確認しておくと判断精度が上がります。

卒業後のリバウンド対策｜横浜エリアの維持戦略

「2ヶ月の短期コースで痩せたあと、どう維持するか」が横浜パーソナルジム選びの隠れた本丸です。卒業後の維持コースを整備している店舗は限られているので、長期で関わるなら以下の選択肢を最初から候補に入れて比較してください。

維持コースのタイプ該当店舗内容
マンスリープラン（月2-12回）BEYOND 横浜東口店、THE PERSONAL GYM 横浜店、Anatato 横浜東口店卒業後も同店舗で月1-2回ペースに切替可能
月会費型への切替Apple GYM、ELEMENT、かたぎり塾、ティーバランス元から月会費型なので長期通い前提
生涯アフターサポートOUTLINE 横浜西口店LINE/メール相談を一生無料・横浜エリア唯一
スタイル保証ビーコンセプト 横浜店卒業後6ヶ月毎月1回1セッション無料
全国チェーン他店舗利用RIZAP（全国）、24/7Workout（全国）、Apple GYM（全国）、REAL WORKOUT（全国106店舗）、ELEMENT（全国41店舗）引越し・出張時にも他店継続

「短期で痩せて卒業 → そのまま運動習慣ゼロでリバウンド」が最大のリスクパターン。短期コース契約時に「卒業後どう維持するか」を最初から決めて、その動線が組める店舗から選ぶのが、横浜エリアで失敗しない最重要ポイントです。

0ヶ月目
店舗決定・契約

2-3店舗を比較検討。当日入会キャンペーンの誘惑に乗らず1日持ち帰る。返金保証の条件を必ず確認。

1-2ヶ月目
短期集中コース

週2回ペースで基礎代謝アップ・食事改善習慣を獲得。トレーナーとの相性確認も同時並行。

3ヶ月目
卒業前の維持プラン決定

コース終了の1ヶ月前にマンスリープラン or 月会費型への切替を決定。同店維持 or 別店舗切替を判断。

4-12ヶ月目
月1-2回の維持期

週1ペースで月会費¥20,000-40,000の維持コース。栄養指導は卒業時の知識をベースに自己管理。

13ヶ月目以降
自走 or 再短期集中

完全自走 or イベント前に再度短期集中。維持期に挫折感がある場合は早めに通い直し判断。

よくある質問（FAQ）

よくある質問

  • Q 横浜のパーソナルジムの料金相場はどのくらい？
    A

    GYM FINDERが横浜エリア24店舗を集計したところ、月8回換算の月額相場は中央値¥58,000、最安¥9,900〜最高¥218,900でした。新宿・池袋・銀座より1〜2割安い水準です。

  • Q 女性専用のパーソナルジムは横浜にどれくらいある？
    A

    横浜エリアの女性専用ジムは4店舗（OUTLINE・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト・UNDEUX）です。さらに女性会員9割のT-BALANCEを含めれば5店舗の選択肢があります。横浜駅西口エリアに集中しています。

  • Q 横浜駅徒歩何分まで通えるのが現実的？
    A

    徒歩7分以内が継続率を維持する目安です。徒歩10分超は雨の日や疲れた日のハードルが上がるため、自宅or職場どちらかから徒歩7分以内の店舗を優先してください。横浜駅西口13店、東口4店から選べます。

  • Q 全額返金保証付きのパーソナルジムは横浜にある？
    A

    横浜エリアではRIZAP横浜西口・24/7Workout横浜・パーソナルジムRat横浜西口・ビーコンセプト横浜の4店舗が30日間全額返金保証を提供しています。短期で結果出ない場合のリスクヘッジに使えます。

  • Q 横浜のパーソナルジムは2ヶ月でどのくらい痩せられる？
    A

    RIZAP・BEYOND・THE PERSONAL GYM・24/7Workoutなど大手の公式事例では、2ヶ月16回コースで-5〜10kgの実績が公開されています。ただし個人差が大きく、食事指導の遵守度・基礎代謝・運動経験で結果は変わります。

  • Q 横浜駅と関内駅・桜木町駅、どれを基準に選ぶべき？
    A

    「自宅or職場の最寄り駅」基準で選ぶのが鉄則です。横浜駅から関内・桜木町・元町まではJR京浜東北線で2-5分・みなとみらい線で1-3分の距離。住む場所・勤務地が関内・元町方向ならADJUST・かたぎり塾・ゴーズジム・NEXUS・With Uから選ぶのが合理的です。

  • Q 横浜のパーソナルジムは食事指導が付いてくる？
    A

    横浜エリア24店舗のうち22店舗が食事指導を提供しています。指導タイプは厳格な糖質制限型（RIZAP・24/7）・PFCバランス型（BEYOND・THE PERSONAL GYM・Apple GYM）・管理栄養士監修型（ASPI・Dr.トレーニング・メルメイク）・宅配食付きコミット型（UNDEUX）など多様です。ELEMENT横浜は¥11,000/月の有料オプションです。

  • Q 新横浜駅周辺にもパーソナルジムはある？
    A

    新横浜駅徒歩1-2分のメルメイク新横浜店があります。24時間営業で新幹線出張前後にもトレーニング可能。新横浜エリアでは唯一無二のパーソナルジム選択肢です。

  • Q 通い放題のパーソナルジムは横浜にある？
    A

    ELEMENT 横浜店（月¥43,780・1回30分）とWORKOUTHOLIC 横浜店（月¥44,000・1店舗30名限定）の2店舗が通い放題プランを提供。週3回以上利用なら1回¥1,500-2,000計算で大手チェーンより圧倒的に安くなります。

  • Q 卒業後にリバウンドしないか不安。どう選べばいい？
    A

    OUTLINE横浜（生涯LINE/メール相談無料）・ビーコンセプト横浜（卒業後6ヶ月スタイル保証）・BEYOND横浜（マンスリー4-12回プランで継続）から選ぶとリバウンド対策が万全です。短期コースの卒業後にどう維持するかを最初から決めておくのが最重要ポイントです。

  • Q パーソナルジムの体験は無料？
    A

    ほとんどの店舗で無料カウンセリング・無料体験を実施しています。RIZAP（30分カウンセリング無料）・BEYOND（体験¥5,500）・24/7Workout（無料体験）・THE PERSONAL GYM（毎月先着10名無料）・OUTLINE（カウンセリング無料）など。複数店舗を比較する場合は2-3店舗の無料体験を受けてから判断するのが推奨です。

  • Q 横浜のパーソナルジムは予約が取りにくい？
    A

    夕方〜夜（19-21時）が最も予約難易度が高い時間帯です。13部屋を持つ24/7Workout横浜店、12名トレーナー在籍のゴーズジム横浜元町店本館、1店舗30名限定のWORKOUTHOLIC横浜店は比較的予約が取りやすい構造。早朝7時枠 or 平日昼間（10-15時）を狙うと格段に予約しやすくなります。

まとめ｜横浜のパーソナルジム選びを成功させる3コツ

横浜エリアのパーソナルジムは24店舗ある激戦区で、横浜駅西口13店・東口4店・関内桜木町元町新横浜東神奈川エリアに点在する分散型市場です。料金は月¥8,800のNEXUS横浜元町から2ヶ月¥382,800のRIZAP横浜西口まで39倍超の幅があり、契約形態も月会費型13店：コース型9店：通い放題2店と多様。

選び方の核心は3つに集約できます。1つ目は最寄り駅で絞ること。「自宅or職場どちらかから徒歩7分以内」を満たす店舗から候補を作るだけで、24店舗が3-5店舗まで絞り込めます。2つ目は契約形態を決めること。短期で結果出すならコース型＋全額返金保証付き（RIZAP・24/7・ビーコンセプト）、長期で習慣化するなら月会費型（Apple GYM・ELEMENT・かたぎり塾・NEXUS）から選ぶのが合理的です。3つ目は卒業後の維持動線を最初から決めること。OUTLINEの生涯サポート、BEYONDのマンスリープラン、月会費型への切替まで含めて1年スパンで設計すれば、リバウンドリスクを大幅に下げられます。

記事冒頭の診断ツールで5問に答えれば、24店舗から相性の高い3店を即座に判定し、通い方（週何回×何ヶ月）でリアルな総額試算まで確認できます。比較カートに気になる店舗を入れて、料金・特徴・口コミを並べて検討する使い方がおすすめです。

#横浜駅#関内駅#みなとみらい駅#神奈川県#パーソナルジム#比較
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【2026年最新】東中野のパーソナルジムおすすめ14選｜料金・通いやすさ・食事指導で現役トレーナーが徹底比較
東京都中野区東中野

【2026年最新】東中野のパーソナルジムおすすめ14選｜料金・通いやすさ・食事指導で現役トレーナーが徹底比較

東中野駅・中野駅・新中野駅・落合駅の徒歩圏14店舗を実調査。料金相場・1分単価・食事指導の中身・返金保証・通い放題まで全項目を比較し、社会人・子連れママ・ジム初心者・ボディメイク本気派まで目的別の最適解を提示します。

【2026年最新】千川駅のパーソナルジムおすすめ4選｜徒歩5分圏で現役トレーナーが料金・1分単価で本気比較
東京都豊島区千川

【2026年最新】千川駅のパーソナルジムおすすめ4選｜徒歩5分圏で現役トレーナーが料金・1分単価で本気比較

千川駅徒歩1〜5分圏の純粋なパーソナルジム4店（SUSTINA・CHART・かたぎり塾・レノモス）を、料金・1分単価・セッション設計・続けやすさ・卒業後維持の5軸で現役トレーナーが本気比較。悪い口コミ・契約解約条件・隣駅比較まで、上位記事に無い情報を全部入れました。