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【2026年最新】川崎のパーソナルジムおすすめ18選｜現役トレーナーが料金・通いやすさ・指導品質で徹底比較

公開: 2026-05-07
【2026年最新】川崎のパーソナルジムおすすめ18選｜現役トレーナーが料金・通いやすさ・指導品質で徹底比較

川崎でパーソナルジムを探すと、駅徒歩7分圏だけでも18店舗が候補に上がります。料金は2ヶ月総額で1万円台から38万円台まで20倍以上の開きがあり、女性専用4店・全額返金保証5店・米国認証資格保有・AI20分セッション・加圧トレなど特徴も多彩です。

GYM FINDERは川崎駅・京急川崎駅徒歩7分圏の主要18店舗を公式情報ベースで実調査し、料金×通いやすさ×指導品質の4軸で総合評価しました。続けやすさと指導密度のバランスから、現実的な選び方を目的別に提示します。

10秒で分かる川崎のベストマッチなパーソナルジム

川崎は「西口・東口・京急川崎の3クラスタ分散型」の構造

川崎駅は、JR南武線・京浜東北線・東海道線・上野東京ライン・横須賀線が交差する1日約10万人乗降のターミナルです。京急川崎駅は徒歩2-3分の至近距離。徒歩7分圏のパーソナルジムは18店舗稼働しています。立地は、西口（幸区幸町・大宮町・南幸町）／東口（川崎区砂子・駅前本町・小川町）／京急川崎周辺（宮本町・本町）の3ゾーンに明確に分かれています。

ジムは1点集中ではなく、JR利用の東西動線と京急沿線（横浜・横須賀方面）の動線で利用者の生活圏が割れる多核構造です。「川崎駅徒歩5分」表記でも改札と出口が違えば方角が180度ずれるため、生活動線と最寄り駅の組み合わせで現実的な候補は3〜4店に絞り込めます。

ゾーン主要駅店舗数主な店舗動線特性
川崎東口・砂子JR川崎駅東口・京急川崎中央口9RIZAP、BEYOND、24/7Workout、Apple GYM、リボーンマイセルフ、SENSE、flat、エクササイズコーチ、UNDEUX SUPERBODY川崎DICE・モアーズ・銀座街の繁華街動線。退勤後・買物動線で寄りやすい
川崎西口・幸区JR川崎駅西口・幸区側5ASPI、OUTLINE、Rat、iDeALMe、Fitパーソナルジム川崎ラゾーナ川崎・川崎ルフロン側。オフィス通勤者・ファミリー層動線
駅前本町JR川崎駅東口至近2ALES、（UNDEUX SUPERBODY）アゼリア地下街経由で雨天に強い最駅近帯
京急川崎周辺京急川崎駅徒歩2-4分2MIYAZAKI GYM、PLUME京急沿線（横浜・横須賀・蒲田方面）通勤者の最短動線

職場が川崎区銀座街・川崎モアーズ方面なら、東口砂子側のジムが現実的な動線です。ラゾーナ川崎・幸区オフィス勤務ならASPI・OUTLINE・Ratの西口側、京急で横浜方面から通勤するならMIYAZAKI GYM・UNDEUX SUPERBODYの京急川崎側が回り道になりません。住宅エリアが幸区南幸町・尻手寄りならFitパーソナルジム川崎、川崎区本町ならPLUMEが生活動線にハマります。

ゾーン選びの基本は「自分が毎日通る駅・改札・出口」から逆算することで、回り道になるジムは結局通えなくなり離脱します。徒歩2-3分圏にコンビニ・スーパーがあるかも継続率に効く要素で、空腹時のセッション直前に軽食を買える店舗周辺は安全面でも有利です。女性会員は夜道の明るさ・人通りも合わせて確認してください。

同じ「川崎駅徒歩5分」でも、東口砂子のRIZAPと西口幸区のASPIでは方角が真逆です。Googleマップで自宅または職場からの実際の動線を必ず一度引いてから候補を絞り、雨天時にアゼリア地下街・川崎DICE・川崎ルフロン経由で濡れずに通えるかも合わせて確認してください。

川崎エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）

川崎パーソナルジム市場の輪郭を、料金以外の5つの軸（目的別の対応・セッション時間・性別配慮・契約形態・設備充足率）で可視化します。見るポイントを絞る前に、市場全体でどの目的・分数・契約形態が主流かを先に把握すると、自分の譲れない条件と照らし合わせやすくなります。

料金相場は次の見出しで5つのチャートに分解して扱うため、ここでは予算以外の輪郭づくりに集中します。各チャートの数値は紹介18店の公式情報を集計したもので、推定値は含みません。

目的別の対応店分布

各ジムの公式情報から「対応する目的」を集計（重複あり）。2026-05-09時点の掲載店舗ベース

ダイエットとボディメイクは紹介18店すべてが対応する一方、筋肉をつける（増量・筋肥大）は2店、運動不足解消・産後・リハビリ・シニアは0店と少数派です。ブライダルは3店、姿勢改善は1店で、女性層に響くニッチ目的の対応はやや薄い構成。

ボリュームゾーンの文脈で選ぶなら18店すべてが候補で、絞り込みは料金・立地・指導品質側で行う必要があります。逆にブライダル・姿勢改善といった少数派目的なら対応店が一気に1〜3店に絞れるため、目的が明確なほど市場輪郭から逆算する戦い方が効率的です。

セッション時間の構成

主力プランの1セッション時間で4区分に分類（〜45分／45〜60分／60〜90分／90分以上）

ボリュームゾーンは60〜90分の12店で、フォーム指導と整理運動まで丁寧に進める設計が川崎の標準です。45〜60分が4店、〜45分は2店（フラット川崎・エクササイズコーチ）と少数派、90分以上は0店という分布。

同じ単価でも30分と60分では実質コストが2倍違うため、総額より「1分あたり」で判断するとぶれません。フォーム指導重視なら60分以上、時短で習慣化を優先するなら30〜45分が現実的な目安です。

性別配慮の構成

女性専用・男性専用・どちらも利用可（ユニセックス）の店舗数比率

女性専用は4店（OUTLINE・UNDEUX SUPERBODY・リボーンマイセルフ・GYMS）で、男性専用は0店、ユニセックスは14店です。横浜西口・新宿・池袋に並ぶ女性専用ジムの集積エリアで、川崎ルフロン・モアーズの買物動線に乗っている点が女性層の出店を後押ししている構造。

同性トレーナー希望の場合は、トレーナー指名の可否と女性トレーナーの在籍人数を直接質問するのが確実です。リボーンマイセルフはトレーナー全員女性、OUTLINEとUNDEUX SUPERBODYは女性比率高め、ユニセックス店では担当が男性になるケースが普通にあります。

契約形態の構成

コース型（短期集中）／月会費型／チケット制／通い放題／都度払いの比率

コース型9店（50%）が最大ボリュームで、RIZAP・BEYOND・24/7Workout・ASPI・OUTLINE・リボーンマイセルフ・ALES・UNDEUX・Ratなど2〜3ヶ月一括契約が中心。月会費型4店・チケット制4店・通い放題1店が脇を固め、都度払い専業は0店という構成です。

途中解約・乗り換え時の柔軟性は月会費型が高く、コース型は中途解約時の返金規約に縛られます。出張や残業で頻度が読めないならチケット制、生活リズムが固定なら強制力の効くコース型と、ライフスタイルから先に契約形態を決めるのが現実的です。

設備の充足率

主要設備の備える店舗数。シャワー/パウダー/個室/ウェアレンタル/シューズレンタル/ウォーターサーバー/プロテイン/託児

充足率が高いのは完全個室17店・ウォーターサーバー13店・ウェアレンタル12店で、紹介18店の7割前後が備えています。一方、プロテイン提供3店・託児3店・パウダールーム4店は希少で、シャワーも9店と半数しかカバーできていません。

仕事帰りに通う前提ならシャワー＋ウェア＋シューズが揃う店、週末中心ならシャワーなし店も選択肢に入ります。設備が薄い店舗は料金が抑えられている設計が多く、徒歩2-3分圏のコンビニ・スーパーでプロテインや軽食を都度買えるなら生活動線で設備の薄さをカバーできます。

川崎のパーソナルジム料金相場

川崎のパーソナルジム料金は、初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額の5つに分解して見ないと比較になりません。同じ150,000円でも30分と60分で実質コストは2倍違い、入会金が0円か55,000円かで初月支払額も大きく動きます。

ここから5つのチャートで料金構造を多角的に分解します。総額の絶対値で並べる罠を抜けるには「単価×時間×初期費用」で実質コストを見るのが一番効く視点です。

初期費用比較

キャンペーン適用前の通常価格。多くの店で当日入会・初回限定で減免あり

入会金は0円〜55,000円の幅で、常時無料は8店（BEYOND・24/7Workout・OUTLINE・UNDEUX・Rat・flat・SENSE・PLUME・Fit）。コース型大手のRIZAP・ASPIは55,000円で標準的なハイエンド帯。Apple GYM・MIYAZAKI・リボーンマイセルフ・iDeALMe・ALES・エクササイズコーチ・GYMSは19,800円〜30,000円の中間帯です。

注意したいのは、入会金0円キャンペーン中でもコース契約や当日入会が条件のケース。初月の予算計画では、コース料金＋入会金＋税を必ず合算してください。キャンペーンが消えた前提でも続けられる金額か確認するのが安全です。

1回あたりの単価比較

主力プラン総額÷回数で算出。月会費型・通い放題は週2回換算、回数固定は月内回数で換算

最安単価層はApple GYMの2,475円・GYMSの3,190円・エクササイズコーチの3,740円で、月会費型・短時間派の3店。最高単価はRIZAPの23,925円で、BEYOND18,150円・Rat15,180円・24/7Workout16,115円・ASPI15,071円がコース型ハイエンド帯を形成します。中位帯はOUTLINE・MIYAZAKI・PLUME・リボーンマイセルフが11,000円〜12,650円で並ぶ構造。

注意したいのは月会費型で、Apple GYMやGYMSは月内に8回通えば最安単価になりますが、月4回ペースだとMIYAZAKI GYMとほぼ同水準まで逆転します。「自分が月何回通えるか」を冷静に見積もる必要があります。

1分あたりの費用比較

1回単価 ÷ セッション分数で算出。30分と60分の同単価店でも実質コストが倍違うケースを可視化

1分単価で見るとRIZAPの479円・BEYONDの363円が高く、1セッション50分でも単位時間あたりのコストが極端に変わるのが分かります。逆にApple GYM50円・GYMS64円・SENSE112円は60分換算で割安水準、24/7Workoutは215円でも75分セッションのため総時間あたりの満足度が高い構造。

総額が同じ200,000円でも、30分セッションと60分セッションでは実質トレーニング時間が倍違います。フォーム指導や種目数を重視するなら60分以上、時短で集中力を保ちたいなら30〜45分と、目的から分数を逆算すると良いです。

価格帯分布

2ヶ月総額換算。月会費型は30,000円×2＝60,000円で換算した目安

ボリュームゾーンは2極分布で、〜80,000円帯と150,000円-250,000帯にそれぞれ6店が並びます。前者は月会費型・通い放題・短時間派が中心、後者は本格的な指導品質と保証付きコース型が密集する帯。250,000円以上はBEYOND・24/7Workout・RIZAPの3店でハイエンド本格派の位置付けです。

同じ価格帯でもセッション分数や食事指導の縛りで実質コストは変わります。価格帯で1次絞り込みをした後に、必ず1分単価と保証条件で2次絞り込みをかけてください。

総額比較

月会費型・通い放題型は2ヶ月想定で総額換算

最安はエクササイズコーチの14,960円・Apple GYMの19,800円・flatの21,780円・GYMSの25,520円（月会費型1ヶ月分）で、最高はRIZAPの382,800円。コース型2ヶ月縛りで見るとASPIの211,000円・OUTLINEの184,800円が中位帯の標準ラインです。

総額だけで判断すると「安いが続かない」「指導密度が浅い」事故が起きます。回数・分数・全額返金保証の有無を加味した実質コストで比較し、自分の通える頻度を冷静に見積もったうえで決めるのが安全です。

川崎でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

川崎でパーソナルジムを選ぶときに失敗を避けるには、5つのポイントを順番に検証するのが近道です。通いやすさ・契約形態・食事指導と返金保証・設備・解約規約の順で見ると、料金の安さだけで決めて後悔するパターンを潰せます。

上記の順番で自分の生活パターンに当てはめながら絞り込んでください。順番を入れ替えると、後段で大きく覆る判断が出てくる構造です。

1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）

主力店舗の営業時間帯（朝開店〜夜閉店）。定休日は別途確認

川崎の営業時間は7:00〜24:00の幅に分布します。早朝7時開店はRIZAP・24/7Workout・ALES・Apple GYMの4店で、出社前に汗を流したい層に貴重な枠。夜遅枠は24/7Workoutの24時閉店が突出し、22〜23時退勤でも寄れる構造です。

逆に多くの店舗は10時開店〜22時閉店で、朝型には合わず退勤後利用が前提。雨天動線はALES川崎店のアゼリア地下街経由・エクササイズコーチの川崎DICE内導線が屋内動線を確保しやすい設計です。週末中心の運用なら定休日の有無も体験予約時に必ず確認してください。

2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め

川崎18店の契約形態は、コース型9店・月会費型4店・チケット制4店・通い放題1店という構成です。ライフスタイルとの相性を間違えると、途中解約金や消化期限切れで損切りすることになるため、3つの典型失敗パターンをNG/OKペアで整理します。

1
ペースが乱れがちなのにコース型
NG

出張・繁忙期で月のペースが乱れがちなのに2ヶ月コース型を契約

改善

月単位で柔軟なApple GYM 川崎店、月会費型のiDeALMe 川崎店、PLUME 川崎を選ぶ。コース型は契約期間内に消化しないと失効する設計のため、月によって稼働が大きく動く職種は月会費型のほうが結果的に総額が安く済む。

2
生活安定なのに月会費型でダラダラ
NG

生活が安定しているのに月会費型を選び、毎月ダラダラ通って結果が出ない

改善

生活リズムが固定されている層は2ヶ月コース型のRIZAP 川崎店・24/7Workout 川崎店・BEYOND 川崎店で集中投下する。勤務時間が固定された生活ではコース型の強制力が逆に効くため、月会費型の「いつでも辞められる」が裏目に出やすい。

3
近々転居あるのに高額コース
NG

3ヶ月以内に転職・引越しの可能性があるのに高額コースを契約

改善

転居リスクがあるなら月会費型のApple GYM、月単位で解約可能なiDeALMe・PLUMEを選ぶ。Apple GYMは全国チェーンで転居後も継続しやすい設計。コース型は中途解約権はあるが精算ルールが店舗ごとに違って予測が立たない。

3. 食事指導の有無と種類

LINEで毎日添削／コース料金込みのカウンセリング型／宅配食つき／別料金オプション／なしの内訳
項目該当店（川崎圏）備考
コース料金込みのカウンセリング型RIZAP・24/7Workout・BEYOND・ASPI・OUTLINE・MIYAZAKI・リボーンマイセルフ・UNDEUX・Apple・Rat・ALES・iDeALMe・Fit ほか外食・接待が多い人向け。糖質制限〜PFCコントロール型まで多彩
食事指導なし（自走前提）flat 川崎・エクササイズコーチ 川崎DICE店短時間特化・他店併用が前提

ボリュームゾーンは「コース料金込みのカウンセリング型」16店です。糖質制限を強要しないBEYOND・24/7Workoutは外食派、ASPIやOUTLINEのLINE添削寄りは自炊派という棲み分け。flat川崎とエクササイズコーチは食事指導の比重が低く、トレーニング単体に振り切った設計です。

自炊派なら添削寄り、外食派ならカウンセリング型、料理が苦手なら食事内容まで具体提案するBEYOND・24/7Workoutが合います。卒業後の継続オプションは月10,000円〜20,000円が相場で、契約時に維持期の動線まで確認しておくのが安全です。

4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）

川崎18店は完全個室17店と高水準ですが、シャワー9店・パウダールーム4店・プロテイン提供3店と付帯設備の充足率はやや薄め。出社前の朝枠なら個室シャワーとパウダールーム、仕事帰りなら完全手ぶら設備、休日中心なら駐車場と、通う時間帯で必要設備が変わります。

徒歩2〜3分圏にコンビニ・スーパーがあるかも継続率に効く要素で、トレーニング後にプロテインや軽食を買えれば荷物が減って通いやすくなります。砂子1丁目・駅前本町は東口繁華街でアゼリア地下街と接続しているため、設備の薄さを生活動線でカバーしやすい立地です。

設備項目該当店備考
完全個室RIZAP・BEYOND・24/7Workout・ASPI・OUTLINE・UNDEUX・リボーン・Apple・MIYAZAKI・iDeALMe・Rat・ALES・SENSE・PLUME・Fit ほか17店川崎圏ではほぼ標準装備
個室シャワーありRIZAP・24/7Workout・OUTLINE・UNDEUX・リボーン・ASPI・Apple・MIYAZAKI・ALES出社前に汗を流せる
パウダールームありOUTLINE・UNDEUX・RIZAP・リボーンマイセルフ女性層の継続率に直結
ウェアレンタル無料RIZAP・BEYOND・24/7Workout・OUTLINE・UNDEUX・リボーン・MIYAZAKI・SENSE・Rat・ALES・iDeALMe・Apple完全手ぶら通いの起点
シャワー設備乏しい/なしflat・エクササイズコーチ・PLUME・Fit・GYMS仕事帰り動線・夏場は要確認

シャワーなし店舗は仕事帰り動線では汗を流せず、出社前枠では職場や近隣施設を併用できるかが現実的なチェックポイントです。flat・エクササイズコーチ・GYMSは料金が安い反面、シャワー設備が薄いというトレードオフが明確に出ます。

完全手ぶらの定義は店舗ごとに微妙に違い、「プロテイン無料は8回まで」「ウェアは別料金」といった条件付きの店もあるため、契約前に内訳を文書で押さえるのが安全です。OUTLINE・UNDEUXはシャワー・パウダールーム・完全個室の3点セットを公式装備しており、女性層の継続率に直結する設備が揃っています。

5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金

川崎でジムを契約する前に確認すべき隠れコストは、入会金キャンペーン条件・コース満了後の継続料金・食事指導の継続オプション・解約時の精算ルールの4つです。全額返金保証付きは川崎で5店（RIZAP・24/7Workout・OUTLINE・Rat・ASPI）と少数派で、保証期間は契約から30日以内が標準。

注意したいのは「初回トレーニングを受けると保証対象外」「指定書類の提出が条件」など適用条件で見落としやすい点で、広告で「全額返金」とあっても実務では条件で弾かれるケースもあります。契約前に返金申請の手続きを書面で確認するのが安全です。

項目川崎圏の状況
入会金キャンペーンの常設度BEYOND・24/7Workout・OUTLINE・Rat・flat・SENSE・PLUME・Fitは常時無料。RIZAP・ASPIは55,000円固定
全額返金保証RIZAP（30日）・24/7Workout（30日）・OUTLINE（30日）・Rat（30日）・ASPI（条件付き）の5店
コース満了後の継続料金多くの店で「メンテナンスプラン」「月会費型移行」を用意。OUTLINEは生涯無料アフターサポート
食事指導の継続オプションOUTLINE生涯無料／その他は月10,000円〜20,000円帯が相場
中途解約の精算ルール法的に解約権あり。精算方式は店舗ごとに異なるため契約前に確認必須

体験トレーニングで必ず質問すべきは4点です。1つは途中解約の精算例。2つはコース満了後の食事指導継続料金。3つは入会金キャンペーンの適用条件。4つはサプリ・プロテイン購入推奨が強制か任意かです。即答できない店や答えを濁す店は避けるのが無難。

営業手法として「今日入会すれば割引」と即決を迫られても、必ず24時間以上持ち帰って判断してください。良い店は即決を迫らず、家族や友人に相談する余裕を尊重してくれるものです。

川崎パーソナルジム おすすめランキングTOP18

ランキングは、川崎区・幸区の徒歩7分圏18店舗を「料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質」の4軸で総合評価したものです。コース型・月会費型・チケット制・通い放題と契約形態の幅が広く、女性専用4店・全額返金保証5店の選択肢も揃っています。掲載は2026年5月時点で営業中の店のみで、閉業が確認できた店は除外。読み進め方は、TOP3で全体像、TOP4〜10で生活との相性、TOP11〜18でニッチ需要への適合という順が良いです。

見るポイント重み配点基準
料金25%2ヶ月総額・1回単価・入会金の合算で評価
続けやすさ25%営業時間・契約形態の柔軟性・卒業後サポート
通いやすさ25%主要駅からの徒歩分・路線アクセス・雨天動線
指導品質25%トレーナー資格・採用率・食事指導・返金保証

並べ替えボタンは画面右下に常時表示されています。料金・通いやすさ・評価など自分の優先軸でランキングを並べ替えられるので、表示順を切り替えながら自分にとっての1位を見つけてください。

次に、体験予約までの動きを4つのステップに分けます。比較機能を使うことで比較時間を最小限にできます。

1
優先順位を決めて並べ替え

料金最優先か通いやすさ最優先かを決め、画面右下の並べ替えボタンで順位を組み替える。女性専用・全額返金保証ありなどのフィルタも合わせると、18店が一気に自分仕様に並ぶ。

2
比較カートに最大4店追加

各ジムカードの「比較に追加」ボタンで気になる店舗を最大4店までピック。動線・価格帯・契約形態が違う店をあえて混ぜると、軸の重みが見えやすい。

3
一括比較ページで2〜3店に絞る

料金・1回単価・セッション分数・食事指導・口コミを横並びで確認し、現実的に通える2〜3店に絞り込む。1分単価で比較すると総額の錯覚を外せる。

4
体験予約して、実際にトレーニングを受けて最終判断

必ず複数店を体験する。トレーナーの言葉選び・カウンセリングの誠実さ・指導の納得感で「2ヶ月続くか」が見える。即決を迫る店は避け、24時間持ち帰って判断する。

それでは、ランキングに入っていきます。

1位｜RIZAP 川崎店

ライザップ 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅東口から徒歩6分、京急川崎駅中央口から徒歩7分／神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2F
営業時間07:00〜23:00・定休日なし
特徴完全個室マンツーマン・30日間全額返金保証・専属トレーナー制・管理栄養士の食事相談コールセンター

運営者の見解

RIZAP 川崎店は、30日間全額返金保証つきの最大手コース型ジムです。アクセスは、JR川崎駅東口徒歩6分・京急川崎駅中央口徒歩7分の砂子立地。料金は、2ヶ月16回382,800円（入会金55,000円）で本記事最高位。営業時間は、7:00〜23:00で始業前後のスキマも使えます。保証は、合わなければ金銭ダメージなく撤退できる設計。

ポジション的には、川崎大手3社（RIZAP・BEYOND・24/7Workout）の中で最も繁華街寄り。食事指導は、糖質制限ベースの徹底管理型で、結婚式・撮影・大会といった期日逆算で結果を出したい層に向きます。トレーナーは、専属担当に管理栄養士と提携医師の伴走体制。向くのは、自走できない自覚のある30〜50代の管理職層。外食・接待が多い層には、3食型の24/7Workoutやカウンセリング型のALESの方が合います。

口コミ（47件・平均 ★4.4）

  • Google / Ay*** ★ 5.0
    通い始めて２年が過ぎました 初めは辛かったらすぐやめようと思っていたのに今では通うのが楽しくて仕事の予定より優先して通ってます💪 体脂肪率４５％からスタートしてボディコンテストに出られるまでになりました 食事の管理もだんだん上手になり、ヘルシーな料理のレパートリーも増えて毎日充…続きを読む

    通い始めて２年が過ぎました 初めは辛かったらすぐやめようと思っていたのに今では通うのが楽しくて仕事の予定より優先して通ってます💪 体脂肪率４５％からスタートしてボディコンテストに出られるまでになりました 食事の管理もだんだん上手になり、ヘルシーな料理のレパートリーも増えて毎日充実です♪ 今日もトレーニング🏋️充実してました♪

  • Google / あべ*** ★ 5.0
    【期間】2025.11〜−2026.1までの３ヶ月間 【内容】週２回のセッション 【効果】体重-10kg &筋肉質な身体 【きっかけ】 ①40代後半になってお腹が出てきて、洋服が似合わなくなった。 ②RIZAPは本当に効果があるのか興味本位。 大成功でした。糖質制限もゲーム感覚…続きを読む

    【期間】2025.11〜−2026.1までの３ヶ月間 【内容】週２回のセッション 【効果】体重-10kg &筋肉質な身体 【きっかけ】 ①40代後半になってお腹が出てきて、洋服が似合わなくなった。 ②RIZAPは本当に効果があるのか興味本位。 大成功でした。糖質制限もゲーム感覚でさほどのストレスなく楽しめました。今はちょこザップで体型維持に努めています。 川崎店は店内がとても清潔で、いつも空いていた印象があります。トレーナーの竹本さんには、トレーンングや食生活に関する直球の質問もしやすく、勉強にもなりました。 費用はそれなりにしますが、体型と健康を維持するための食事や筋トレに関する『RIZAPメソッド』が体に染みついたことを考えれば、妥当なのかなとも思います。 おかげさまで、洋服のコーデを楽しんだり、週1回のご褒美ラーメンを楽しんだりしています。 RIZAPは謳い文句どおりに、結果にコミットしました‼️ 竹本さんはじめ、スタッフの皆様に感謝いたします。ありがとうございました。

  • Google / Ry*** ★ 5.0
    人生最後のダイエットにしたい！と決意しライザップへ入会しました。厳しい糖質制限と運動が始まると覚悟していましたが、食事は「あれ？思ったより食べられるんだ」運動は当初スクワットでさえ数回で倒れ込んでいましたが、いつのまにか回数もこなせるように。途中停滞期が長く続き、くじけそうになっ…続きを読む

    人生最後のダイエットにしたい！と決意しライザップへ入会しました。厳しい糖質制限と運動が始まると覚悟していましたが、食事は「あれ？思ったより食べられるんだ」運動は当初スクワットでさえ数回で倒れ込んでいましたが、いつのまにか回数もこなせるように。途中停滞期が長く続き、くじけそうになった時もトレーナーの方が寄り添ってくれて食事内容や運動方法について色々アドバイスをしてくれました。試行錯誤を繰り返しながら最終的には約20kgの減量が出来ました。トレーナーの方の引き出しの多さに感動😭 食事や運動について学んだ事は一生物だと本当に感謝しています😊

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

ジムの詳細を見る 公式サイトを見る

2位｜BEYOND 川崎店

パーソナルジムBEYOND 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅から徒歩6分、京急川崎駅から徒歩2分／神奈川県川崎市川崎区砂子1-7-4 川崎平沼ビル7階
特徴入会金無料・糖質制限なしの食事指導・採用率3.2%のトレーナー・手ぶらOK（ウェア・シューズ・タオル無料）

運営者の見解

BEYOND 川崎店は、コンテスト系の本格指導を受けられるお店です。アクセスは、JR川崎駅徒歩3分・京急川崎駅徒歩2分の砂子立地で駅近上位クラス。料金は、2ヶ月16回290,400円（入会金0円）で、1回あたりのセッション時間は50分。ポジション的には、川崎の本格派フルセッション帯の中で中位帯。RIZAPより約9万円安く設定されています。

トレーナーは、コンテスト入賞経験者の比率が高めで、フィジーク・ボディビル系の指導はMIYAZAKI GYM川崎と並ぶ二強。食事指導は、糖質を抜かないPFCコントロール型。外食や接待が多い金融・商社・IT勤務層の生活と相性が良い設計です。Google口コミは、★4.9（302件）でエリア最多レビュー数。向くのは、コンテスト視野の本格派や20代後半〜30代の社会人。健康維持目的のライト層には、ASPI川崎店の伴走型指導が合います。

口コミ（302件・平均 ★4.9）

  • Google / 中山*** ★ 5.0
    週2日で通い始めて1ヶ月経ちました。毎回筋肉痛になるので、達成感があって嬉しいです。一回１時間のトレーニングですが、すごくハードというわけでもないのが続けられる理由の一つかなと感じています。大きく数字が変わったわけではないですが、今まで履いてたスカートやパンツに隙間ができたり、二…続きを読む

    週2日で通い始めて1ヶ月経ちました。毎回筋肉痛になるので、達成感があって嬉しいです。一回１時間のトレーニングですが、すごくハードというわけでもないのが続けられる理由の一つかなと感じています。大きく数字が変わったわけではないですが、今まで履いてたスカートやパンツに隙間ができたり、二重顎が無くなってきた気がして嬉しいです🙂‍↕️継続を心がけて、目標体重になれるように引き続き頑張りたいと思います！

  • Google / ha*** ★ 5.0
    通い始めて1年ほど経ちますが、スタッフの皆さんとても優しく、毎回楽しく通えています！駅から近く、ウェアやシューズのレンタルがあるので手ぶらで行けるのもとても助かっています！施設内も清潔感があり広々としていて、毎回気持ちよくトレーニングできています！無理な勧誘などもなく、自分のペー…続きを読む

    通い始めて1年ほど経ちますが、スタッフの皆さんとても優しく、毎回楽しく通えています！駅から近く、ウェアやシューズのレンタルがあるので手ぶらで行けるのもとても助かっています！施設内も清潔感があり広々としていて、毎回気持ちよくトレーニングできています！無理な勧誘などもなく、自分のペースで通える点も魅力です！これからもよろしくお願いします！

  • Google / H.*** ★ 5.0
    結婚式に向けて2025年の5月から11月まで、週2回のコースで片倉さんメインで見ていただきました。 お陰で72キロが59キロまで落ちました！！！ 毎回楽しかったので全く辛くなく、いつも楽しみにしていました。食事の相談や有酸素運動の回数、ドレスを着るためにオススメな筋トレなど本当に…続きを読む

    結婚式に向けて2025年の5月から11月まで、週2回のコースで片倉さんメインで見ていただきました。 お陰で72キロが59キロまで落ちました！！！ 毎回楽しかったので全く辛くなく、いつも楽しみにしていました。食事の相談や有酸素運動の回数、ドレスを着るためにオススメな筋トレなど本当に親身に相談に乗っていただきました。 片倉さん自身も大会で優勝されてて、いつもお会いする度にモチベーションがあがりました。(この度は優勝おめでとうございます！！！！) 片倉さんも平賀さんもとても気さくで話しやすく、いつも1時間があっという間でした笑 2025年で1番良い買い物でした(笑)！ またプライベート落ち着いたら通いたいです。 それくらい良いジムです☺️

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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3位｜24/7Workout 川崎店

24/7Workout 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅から徒歩7分／神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8 アイヴィ・タワー9F
営業時間07:00〜24:00・定休日なし
特徴完全個室マンツーマン・3食食べるダイエット指導・入会金不要・100%オーダーメイドメニュー

運営者の見解

24/7Workout 川崎店は、3食しっかり食べるダイエットを標榜するコース型ジムです。アクセスは、JR川崎駅徒歩7分・京急川崎駅徒歩8分の小川町立地。料金は、2ヶ月16回257,840円（入会金41,800円）で1セッション75分という長尺設計。営業時間は、7:00-24:00で川崎最長クラス。保証は、30日間全額返金で初期リスクを抑えられます。

ポジション的には、ストイック路線のRIZAP・BEYONDと明確に棲み分けます。食事指導は、極端な糖質制限を避け日常生活で続く食事改善を組むスタイル。外食・接待・会食が多い社会人でも続けられる柔軟さが最大の強みです。トレーナーは、採用率3.13%で指名・変更可能。向くのは、糖質制限で挫折した30代女性、健康診断のC判定をリセットしたい男性。Google口コミは、★4.3（36件）で担当指名制度を初回カウンセリングで確認すると安全です。

口コミ（36件・平均 ★4.3）

  • Google / A *** ★ 5.0

    パーソナルで、毎回新しいトレーニングの出会いがあり、楽しく続けてられています。トレーナーさんの励ましもあり1年半継続できていて、体重もマイナス5キロを維持できています。今後も通い続けたいと思っています。

  • Google / 平井*** ★ 5.0
    会員になって早いもので1年。毎回キツイけど楽しくトレーニングができています。トレーニングのメニューはパーソナルトレーナーさんが私の希望や体調を踏まえて毎回考えてくれます。 トレーニングでは一人では行き着くことができないレベルまで追い込んでくれます。キツイですが、やり切った後の爽快…続きを読む

    会員になって早いもので1年。毎回キツイけど楽しくトレーニングができています。トレーニングのメニューはパーソナルトレーナーさんが私の希望や体調を踏まえて毎回考えてくれます。 トレーニングでは一人では行き着くことができないレベルまで追い込んでくれます。キツイですが、やり切った後の爽快感は格別です。 ここのパーソナルトレーニングを受けていると、食事の知識や管理の仕方、トレーニングの知識、正しいフォームが身につきます。ボディメイクでわからないこと等をいつでも相談できるのも大きなメリットです。一生ものの知識だと思います。 おかげさまで、身体もスリムになり、何より健康になりました。 本気で身体を変えたい方、オススメです。

  • Google / カト*** ★ 5.0
    3年前くらいですが初めてパーソナルトレーニング入会して　不安でしたがトレーナーさんが素晴らしいかったです　教え方が上手でモチベあがりました。体重が減るたびに頑張ろうと思ったし　凹んだときに様子に気づいてくださって声かけてくださって　心身共にサポートしてくださり　おかげ様で目標体重…続きを読む

    3年前くらいですが初めてパーソナルトレーニング入会して　不安でしたがトレーナーさんが素晴らしいかったです　教え方が上手でモチベあがりました。体重が減るたびに頑張ろうと思ったし　凹んだときに様子に気づいてくださって声かけてくださって　心身共にサポートしてくださり　おかげ様で目標体重達成して嬉しかったです　その後もジムに通って運動するようになりました。その節は本当にありがとうございました。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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4位｜ASPI 川崎店

パーソナルジムASPI 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅から徒歩5分／神奈川県川崎市幸区大宮町5-4 共栄ビル3F
営業時間10:00〜22:00・定休日なし
特徴全トレーナーNSCA-CPT保有を義務付け・管理栄養士監修のLINE食事指導・地域最大級の3F・4F2フロア・全店相互利用可

運営者の見解

ASPI 川崎店は、全トレーナーNSCA-CPT（米国認証）保有を義務付けるお店です。アクセスは、JR川崎駅西口徒歩5分の幸区大宮町立地。料金は、シェイプアップコース2ヶ月14回211,000円（入会金55,000円別）で1回15,071円。月会費型は、月8回32,960円の併売プランです。継続率は、98%の公表値。

ポジション的には、川崎で唯一の米国認証資格義務化ブランドで、指導品質と継続率の両立を狙う中位帯。設備は、3F・4Fの2フロア構成でシャワー・ウェアレンタル完備。食事指導は、180食分付きでライザップ系に近い徹底度です。Google口コミは、★4.9（207件）でエリア上位の満足度。向くのは、相性事故を避けたい初心者、コース総額前に月額制で習慣化を試したい層。コンテスト級の追い込みなら、BEYOND川崎の方が合います。

口コミ（207件・平均 ★4.9）

  • Google / TA*** ★ 5.0

    ピラティスリフォーマーの初体験でした。 体幹に効く感覚がとても分かりやすく、姿勢改善にも効果を実感できました。 特に左右の動きの違いに気づけたのは大きな収穫でした。 山口太陽トレーナーに丁寧に指導していただき、終始安心して取り組むことができました。 またぜひよろしくお願いします！

  • Google / サン*** ★ 5.0

    親切かつ丁寧に指導してくださり、ジムの中も清潔感があるのでやる気を出させてくれます！ パーソナルトレーニングは敷居が高かったのですが、トレーナーの方々皆さん気さくで通いやすいです。このジムに出会えて心身ともに大きな変化が見られました。 これからも頑張って通います！

  • Google / 青木*** ★ 5.0
    色々な情報が溢れてるなかで、アスピを選びました。感想は、有資格者に教わる基礎ってめっちゃ大事なだなと思いました！ ここのトレーナーさんに色々教えていただき 自己流のダイエットや、なんちゃってトレーニングをしてたんだなと反省しました。とても遠回りしていたことに気づかされました、、…続きを読む

    色々な情報が溢れてるなかで、アスピを選びました。感想は、有資格者に教わる基礎ってめっちゃ大事なだなと思いました！ ここのトレーナーさんに色々教えていただき 自己流のダイエットや、なんちゃってトレーニングをしてたんだなと反省しました。とても遠回りしていたことに気づかされました、、、 最短で結果を出したい方や、忙しい方で効率良くトレーニングしたい方にオススメのジムです！

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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5位｜Apple GYM 川崎店

Apple GYM 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅東口から徒歩5分、京急川崎駅中央口から徒歩5分／神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-19 丸滝川崎ビル4階
営業時間09:00〜21:25・定休 水曜
特徴月4回¥9,900の業界最安水準・海外式ボディメイクメソッド・個別指導と完全マンツーマンを月単位で選べる・子連れOK

運営者の見解

Apple GYM 川崎店は、海外式ボディメイク特化の月会費型ジムです。アクセスは、JR川崎駅東口徒歩5分の砂子立地で繁華街動線。料金は、月額19,800円（月8回プラン）で1回2,475円。営業時間は、7:00〜23:30と川崎では長め。ポジション的には、コース型大手（RIZAP382,800円・BEYOND290,400円）と比べ初期コミット負担が劇的に低いエントリー帯です。

指導は、ハリウッドセレブの専属トレーナーから学んだ独自手法と姿勢改善の組み合わせ。種目構成は、お尻と背中を立体的に作るヒップアップ系が得意で、SNS用に体のラインを整えたい層に向きます。Google口コミは、★4.8で月額型としては高水準。向くのは、初めてパーソナルに通う20代後半〜30代の社会人女性。強制力を使った短期決着が欲しい層には、RIZAP川崎の方が合います。

口コミ（63件・平均 ★4.8）

  • Google / hi*** ★ 5.0
    ウェディングフォトを撮るので、ダイエットと理想の体型になりたくて通い始めました。 運動経験がなく初めてパーソナルジムに通っていますが、自分に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、無理なく続けられます。トレーナーさんがいつも親身になってサポートしてくれて、気さくに話してく…続きを読む

    ウェディングフォトを撮るので、ダイエットと理想の体型になりたくて通い始めました。 運動経験がなく初めてパーソナルジムに通っていますが、自分に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、無理なく続けられます。トレーナーさんがいつも親身になってサポートしてくれて、気さくに話してくれるので楽しくトレーニングできてます。 ウェディングフォトを撮った後も続けようかな〜と検討中です。

  • Google / Ko*** ★ 5.0
    結婚式に向けたダイエット目的でジムを探しており、他のパーソナルジムと比較して通いやすいお値段が魅力でこちらに決めました。 運動は全くの未経験で、人より体力も根性もない自覚があり最初はついていけるか不安でしたが、正しいフォームを教えてくださり、なんとかやり切れる範囲でトレーニングで…続きを読む

    結婚式に向けたダイエット目的でジムを探しており、他のパーソナルジムと比較して通いやすいお値段が魅力でこちらに決めました。 運動は全くの未経験で、人より体力も根性もない自覚があり最初はついていけるか不安でしたが、正しいフォームを教えてくださり、なんとかやり切れる範囲でトレーニングでき、楽しく続けられています！休憩中の雑談も楽しく、結婚式が終わっても健康のために継続しようかなと思っています(^^)

  • Google / 麻衣*** ★ 5.0
    今まで自己流のダイエットをしてリバウンドを繰り返し、ジムも続かなかった過去があったので、パーソナルジムを検討し、駅くらも近く通いやすそうなアップルジムにしました。 トレーナーさん達は気さくでトレーニングも楽しく、モチベーションを上げてくれるので楽しく続けられています。 食事のこと…続きを読む

    今まで自己流のダイエットをしてリバウンドを繰り返し、ジムも続かなかった過去があったので、パーソナルジムを検討し、駅くらも近く通いやすそうなアップルジムにしました。 トレーナーさん達は気さくでトレーニングも楽しく、モチベーションを上げてくれるので楽しく続けられています。 食事のことも色々教えてくれて、今までどれだけ間違ったやり方でダイエットをしていたのかと気付き驚愕しました。おかげさまで順調に結果が出てきているので、楽しく引き続きやっていきたいと思います。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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6位｜OUTLINE 川崎店

OUTLINE 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅から徒歩6分／神奈川県川崎市幸区幸町4-4-37 幸徳ビル301
営業時間07:00〜23:00・定休日なし
特徴業界初の生涯無料アフターサポート・完全個室・女性専用・ベビーサークル完備で子連れ通い可・学生・モニター15%割引

運営者の見解

OUTLINE 川崎店は、女性専用で生涯無料アフターサポートが付くお店です。アクセスは、幸区幸町4-37で川崎駅西口徒歩圏の幸区側立地。料金は、2ヶ月16回184,800円で、1回あたり60分。保証は、30日間全額返金で初期リスクが低い設計。

ポジション的には、女性専用4店の中で長期維持の独自軸。アフターサポートは、卒業後にLINE/メールで一生相談できる体制で、5年10年スパンで体型を維持したい層には実質的な金銭価値が大きい設計です。受賞歴は、Get fit award「女性に選ばれるパーソナルジム部門」2023・2024年連続1位。設備は、完全個室・パウダールーム完備。食事指導は、LINEでの24時間サポート型。Google口コミは、★4.7（65件）で女性専用4店上位の満足度。向くのは、産後・生理周期ケアまで含めた長期視点の社会人女性です。

口コミ（65件・平均 ★4.7）

  • Google / h *** ★ 5.0
    歳をとるにつれて年々体重が増加し、ひとりでは中々ダイエットも続かず、このままではまずいとアウトラインへの入会を決めました。 元々運動習慣がなく、超低体力だったため、トレーナーさんには自分の体力にあったメニューを組んでいただきました。また、トレーニング中も体力がどのくらいか、体調…続きを読む

    歳をとるにつれて年々体重が増加し、ひとりでは中々ダイエットも続かず、このままではまずいとアウトラインへの入会を決めました。 元々運動習慣がなく、超低体力だったため、トレーナーさんには自分の体力にあったメニューを組んでいただきました。また、トレーニング中も体力がどのくらいか、体調は大丈夫かと聞いてくださり臨機応変にメニューを変えていただきました。おかげで最初の頃よりは体力もついてきたと思います。 食事のアドバイスなどもしていただき、食事管理とトレーニングで体重も減らすことができました。 自分にあったジムに出会えてよかったです。ありがとうございました。

  • Google / のぞ*** ★ 5.0
    1人でだらだらとやっていたダイエットを真面目に取り組んでみようと思い始めました。 短期間で痩せるというよりは、長い目で見て健康的に痩せることを目標にトレーナーさんと二人三脚で頑張っています。 きちんと成果が出ると褒めてもらえるのでモチベーションが上がります！ 週に1回の運動と…続きを読む

    1人でだらだらとやっていたダイエットを真面目に取り組んでみようと思い始めました。 短期間で痩せるというよりは、長い目で見て健康的に痩せることを目標にトレーナーさんと二人三脚で頑張っています。 きちんと成果が出ると褒めてもらえるのでモチベーションが上がります！ 週に1回の運動と、食事の見直しの結果5ヶ月で18キロ落とすことができました！ 目標設定より早く達成したので、次はリバウンドしないように食事とトレーニングを切り替えていただき、継続して通っています！ 激しい運動がないことと、日常生活で分からないことがあれば直接トレーナーさんとやり取りができることも続けやすさの1つです。 新たに設定した最終ゴールまであと少しなので頑張っていこうと思います！

  • Google / 深代*** ★ 5.0
    先日24回のコースが終了しました。 アウトラインに行ったきっかけは以前ダイエットに成功したのですが、リバウンドした為、知識の豊富なトレーナーの居るこちらにお世話になることにしました。 初めは体重を落とす事ばかり考えて居ましたがトレーナーの指導を受けていくうちにまず、私に必要なのは…続きを読む

    先日24回のコースが終了しました。 アウトラインに行ったきっかけは以前ダイエットに成功したのですが、リバウンドした為、知識の豊富なトレーナーの居るこちらにお世話になることにしました。 初めは体重を落とす事ばかり考えて居ましたがトレーナーの指導を受けていくうちにまず、私に必要なのは減量ではなく身体を上手に使い動かす事が大切なんだと感じました。 本当に身体が硬くてトレーナーもメニューを考えるのが大変だったと思います。 しかし続けていくうちに目に見えてできる事も増え、上がらなかった腕がいつの間にか正常な位置まで上がったりと身体のメンテナンスをして頂きました。 体重については変化がありませんでしたがストレスなく楽しくトレーニングできたので満足しています。 これからも筋トレと、トレーナーに伝授して頂いたストレッチは続けて行きたいと思います。有難うございました。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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7位｜MIYAZAKI GYM 川崎店

MIYAZAKI GYM 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅から徒歩7分／京急川崎駅から徒歩4分／神奈川県川崎市川崎区宮本町3-6 TOP川崎第3 101号室
営業時間07:00〜23:00・定休日なし
特徴平均キャリア7年・実務3年以上の熟練トレーナー3名常駐・完全個室プライベートジム・朝7時から夜23時まで年中無休営業・京急川崎駅徒歩4分・JR川崎駅徒歩7分の好立地・ダイエット・バルクアップ両対応

運営者の見解

MIYAZAKI GYM 川崎店は、フィジーク指導の二強の一角を担うチェーン系ジムです。アクセスは、京急川崎駅徒歩4分・JR川崎駅徒歩7分の宮本町立地。料金は、2ヶ月16回176,000円（入会金22,000円）で1回11,000円・60分。月会費型は、月4回・月8回など柔軟なプランを併売。

ポジション的には、コンテスト系のBEYOND川崎と並ぶ二強の片翼で、月会費型を持つ点で初期コミット負担はBEYONDより軽い構造です。トレーナーは、フィジーク選手・ボディコンテスト出場経験者が在籍。食事指導は、LINEとメールでの個別カスタマイズ型。極端な糖質制限ではなく、生活スタイル・予算・好みを考慮した設計です。Google口コミは、★4.9（52件）で高水準。向くのは、本格筋肥大・コンテスト前カットを目指す層、京急沿線（横浜・横須賀方面）通勤者です。

口コミ（52件・平均 ★4.9）

  • Google / 高橋*** ★ 5.0
    【性別：男性】 【年齢：53歳】 【期間：6ヶ月】 担当は、河野トレーナーです。バルクアップが目的でミヤザキジムに入会しました。 6ヶ月程経過しましたが、入会時68kgだったのが、73kgまで増量しました。 今では、トレーニングで扱える重量が ・ベンチプレス50kg × 9回 ・…続きを読む

    【性別：男性】 【年齢：53歳】 【期間：6ヶ月】 担当は、河野トレーナーです。バルクアップが目的でミヤザキジムに入会しました。 6ヶ月程経過しましたが、入会時68kgだったのが、73kgまで増量しました。 今では、トレーニングで扱える重量が ・ベンチプレス50kg × 9回 ・スクワット75kg × 10回 ・デッドリフト80kg × 8回 扱える様になり、身体も日々進化（バルクアップ）しているのが分かり大変満足してます。 セッションでは、正しいファームをしっかり教えてくれ、対象部位に効いているか、痛みはないか常に確認してくれて安心できます。 また、食事指導に関しても細かく指導してくれて助かります。 トレーニングをする事で、今まで以上に精神的に前向きなり、身体的にも 肩凝り、腰痛、片頭痛等も解消し、睡眠の質も上がりました。 引続きトレーニングを継続し、更なるバルクアップを目指します！

  • Google / 佐藤*** ★ 5.0
    45歳男性 担当：時岡トレーナー パーソナル期間：約4ヶ月 身長166cm／体重68kg → 62kg（-6kg） 目的：ダイエット ダイエットと、正しいトレーニングの知識を身につけるために入会しました。 時岡トレーナーは、本当に熱心で、寄り添うように丁寧に指導してくれる方で…続きを読む

    45歳男性 担当：時岡トレーナー パーソナル期間：約4ヶ月 身長166cm／体重68kg → 62kg（-6kg） 目的：ダイエット ダイエットと、正しいトレーニングの知識を身につけるために入会しました。 時岡トレーナーは、本当に熱心で、寄り添うように丁寧に指導してくれる方です。食事では、管理アプリの使い方からカロリーの見方まで、基礎から徹底して教えていただきました。タンパク質を意識した食事に変えたことで、わずか3ヶ月で6kgの減量を達成。 数字が落ちていくたびに、「やれば変われるんだ」と実感できて、本当に嬉しかったです。 トレーニングでは、上半身を中心にじっくりフォームを整えていただき、肩や胸のラインが引き締まり、鏡を見るたびに前よりも自信が持てるようになりました。マシーンの使い方も覚えられ、今では1人でもしっかりトレーニングできるようになったのは、大きな成長です。 仕事が忙しい時期には、疲労の取り方や食事の工夫まで、状況に合わせてアドバイスをくださり、それが励みになりました。 4ヶ月を振り返って感じるのは、ただ体重が落ちただけじゃなく、自分の習慣と意識がガラッと変わったこと。 そして何より、思い描いていた結果を自分の力で達成できたことが、心から嬉しいです。 時岡トレーナーにお願いして本当に良かったと思っています。 良かったので、また、4ヶ月トレーニングお願いします。

  • Google / ab*** ★ 5.0
    20代男性。 担当トレーナー:岡典明さん これまで自己流でトレーニングしていましたが、重量が伸びず、トレーニング中に痛みが起きやすかったためパーソナルを受けてみようと思いました。 セッションではトレーニングの基礎となる体の使い方から教えていただきました。姿勢や動作を見てもらい…続きを読む

    20代男性。 担当トレーナー:岡典明さん これまで自己流でトレーニングしていましたが、重量が伸びず、トレーニング中に痛みが起きやすかったためパーソナルを受けてみようと思いました。 セッションではトレーニングの基礎となる体の使い方から教えていただきました。姿勢や動作を見てもらい、緊張して硬くなっている部分や力が抜けている部分を指摘していただき、それに応じたストレッチやコンディショニングも教えていただきました。体の仕組みからしっかり説明してくれるため、とても勉強になりました。 正しい体の使い方を学ぶことで、重量が着実に伸びていき、周囲の人からも「ガッチリしてきたね」と言われることが多くなりました。 また、姿勢や力みが改善されたことで、日常生活で肩こりや頭痛が起きる頻度が減りました。 基礎からしっかり教えてもらえるため、初心者はもちろん、自己流でトレーニングしていて伸び悩んでいる人にもおすすめです！

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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8位｜UNDEUX SUPERBODY 川崎

UNDEUX SUPERBODY 川崎スタジオの店舗写真
アクセスJR川崎駅徒歩2分／京急川崎駅徒歩1分／神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1 MEFULL川崎10F
営業時間08:00〜22:00・定休日なし
特徴女性専用・口コミ満足度1位ブランド・管理栄養士による無料食事指導・マシンピラティス対応・川崎駅徒歩1-2分の駅前立地

運営者の見解

UNDEUX SUPERBODY 川崎は、女性専用で部分痩せ特化のお店です。アクセスは、JR川崎駅北口東徒歩2分・京急川崎駅中央口徒歩2分の駅前本町立地で駅近最上位。料金は、2ヶ月16回66,800円で1回8,350円・60分。

受賞歴は、Get fit award「女性に選ばれるパーソナルジム部門」2021・2022年1位。コンセプトは、「美しく痩せる」で脚痩せ・美尻・くびれといった部分痩せニーズに特化した指導が強み。食事指導は、管理栄養士監修の糖質オフ宅配食付き。設備は、F organicsの化粧品・ウェア・タオルレンタル無料で手ぶら通いが完結します。Google口コミは、★4.9（33件）で高い満足度。向くのは、結婚式準備で3ヶ月だけ集中したい社会人女性、料理が苦手な一人暮らし層。長期維持ならOUTLINE川崎、完全女性トレーナー希望ならリボーンマイセルフ川崎が合います。

口コミ（33件・平均 ★4.9）

  • Google / 栗原*** ★ 5.0

    それぞれのトレーナーが自分に合ったトレーニング内容やアドバイスをくれて役に立っています。価格も予算内で良心的です。通っていてよかったと思えます。もう少し頑張ります。

  • Google / みか*** ★ 5.0

    トレーナーさんが皆さん優しく気さくな方ばかりで、無理なく楽しく続けられています。 ジムの体験もできるのでおすすめです。

  • Google / さゆ*** ★ 5.0
    体重が増えて危機感を感じ、通い続けて1ヶ月が過ぎました。 着々に体重と体脂肪率が落ちてきて、効果を感じています！大変満足しています！ 駅近にあり手ぶらで通えるのも良いですね！ トレーニング中もトレーナーの方とお話ししながらできるので、通うのが楽しいです！ 宅配食もついているので、…続きを読む

    体重が増えて危機感を感じ、通い続けて1ヶ月が過ぎました。 着々に体重と体脂肪率が落ちてきて、効果を感じています！大変満足しています！ 駅近にあり手ぶらで通えるのも良いですね！ トレーニング中もトレーナーの方とお話ししながらできるので、通うのが楽しいです！ 宅配食もついているので、無理なく続けられそうです！

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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9位｜リボーンマイセルフ 川崎店

リボーンマイセルフ 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅北口から徒歩5分／京急川崎駅中央口から徒歩2分／神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3F
営業時間10:00〜22:00・定休 日曜
特徴累計指導19万人の女性専用ブランド・全員女性トレーナーで完全個室・パウダールーム完備・全日/デイタイムで料金階層あり

運営者の見解

リボーンマイセルフ 川崎店は、トレーナー全員女性の徹底女性専用ジムです。アクセスは、JR川崎駅徒歩5分・京急川崎駅徒歩2分の砂子立地で駅近上位。料金は、2ヶ月16回202,400円（入会金22,000円）で1回12,650円・60分。

ポジション的には、女性専用4店（OUTLINE・UNDEUX・リボーン・GYMS）の中で唯一の「男性会員ゼロ＋女性トレーナー指導」を両立した独自軸。10年以上の女性向け指導実績を持つチェーンで、産後ボディメイク・40-50代の更年期世代まで幅広く対応します。設備は、ウェア・シューズ・タオル無料、シャワー・パウダールーム完備。Google口コミは、★5.0（34件）で女性専用4店最高評価。向くのは、男性の視線を一切気にせず通いたい層、女性トレーナー指導が必須の層です。生涯保証で長期維持を狙うなら、OUTLINE川崎の方が合います。

口コミ（34件・平均 ★5.0）

  • Google / 斎藤*** ★ 5.0
    筋トレと言えば、リボンマイセルフ💖 これまでいくつものジムを経験しましたが、物販や雰囲気に疲れて続かないことも多く…それでも諦めきれず、最後に出会ったのがリボンマイセルフでした。 コロナで一時お休みはありましたが、素敵なスタッフの皆さんと30分コースで再スタート。 たった1…続きを読む

    筋トレと言えば、リボンマイセルフ💖 これまでいくつものジムを経験しましたが、物販や雰囲気に疲れて続かないことも多く…それでも諦めきれず、最後に出会ったのがリボンマイセルフでした。 コロナで一時お休みはありましたが、素敵なスタッフの皆さんと30分コースで再スタート。 たった1回のセッションでも股関節が驚くほど動く。 60代でも、ここで鍛えてきたおかげで今も元気に過ごせています。 筋肉は自分を守る鎧。 心が強くなり、体は軽くなる。 女性トレーナーだけの安心感も魅力です💖 一緒に体を鍛えて、これからの時代を軽やかに乗り切りましょう。

  • Google / wh*** ★ 5.0

    広くて清潔、そしてパウダールームも完備な川崎のパーソナルジムです。川崎駅から近くてトレーナーさんのレベルも高いと思います。

  • Google / き*** ★ 5.0
    初めてパーソナルジムに通いましたが、勇気を出して通って良かったです。 面倒くさがりなのと、トレーナーさんとの相性が不安で続く気がしませんでしたが、トレーナーさんが本当に本当に本当に優しく、むしろ毎回行くのが楽しみです！ 初めの契約だけで卒業するつもりでしたが、会うのやお話しするの…続きを読む

    初めてパーソナルジムに通いましたが、勇気を出して通って良かったです。 面倒くさがりなのと、トレーナーさんとの相性が不安で続く気がしませんでしたが、トレーナーさんが本当に本当に本当に優しく、むしろ毎回行くのが楽しみです！ 初めの契約だけで卒業するつもりでしたが、会うのやお話しするのが楽しみでトレーニングも続けられております。 女性だけの空間なので落ち着いてトレーニングできるところもおすすめです。 いつもありがとうございます！ これからもよろしくお願い致します。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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10位｜iDeALMe 川崎店

PRODUCTION STUDIO iDeALMe 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅から徒歩7分／神奈川県川崎市幸区南幸町2丁目23-2 1F
営業時間08:00〜23:00・定休日なし
特徴入会時に遺伝子検査を無料プレゼント・オプションで骨格診断対応の完全オーダーメイド設計・InBody・AI姿勢解析システムによる科学的アセスメント・鍼灸・整体・ハイパーナイフEXのコンディショニング併設・朝8時から夜23時まで年中無休営業

運営者の見解

iDeALMe 川崎店は、遺伝子検査×骨格診断×AI姿勢解析を商品の核に据えるお店です。アクセスは、JR川崎駅徒歩7分の幸区南幸町立地。料金は、2ヶ月16回152,000円（入会金22,000円）で1回9,500円・60分。月会費型は、コース型ではない継続前提の柔軟な契約形態を併売。

ポジション的には、川崎で唯一の「遺伝子×骨格×AI」三位一体カスタマイズで、整体・鍼灸・痩身エステも併設しています。指導は、自分に合うトレーニング・栄養素・運動が遺伝的に何なのかを入会時に検査キットで見える化してから始める科学的アプローチ。Google口コミは、★5.0（49件）で利用者の満足度は極めて高い水準。向くのは、デスクワーク主体で姿勢の歪み・肩こりを抱える30代会社員、産後の体型変化を科学的にケアしたい女性層。短期で-10kg級の結果重視ならRIZAP川崎の方が合います。

口コミ（49件・平均 ★5.0）

  • Google / MR*** ★ 5.0
    iDeALMe（ディアルミィ）川崎店で、ハイパーナイフEXをお腹・背中・腕の3部位体験しました✨ 温かいマシンで脂肪をほぐし、代謝アップやむくみ・冷えの改善にも◎ 施術後は温かく全身がスッキリ軽くなりました！ スタッフさんの感じの良さと心地よい施術でリラックスできる時間になりまし…続きを読む

    iDeALMe（ディアルミィ）川崎店で、ハイパーナイフEXをお腹・背中・腕の3部位体験しました✨ 温かいマシンで脂肪をほぐし、代謝アップやむくみ・冷えの改善にも◎ 施術後は温かく全身がスッキリ軽くなりました！ スタッフさんの感じの良さと心地よい施術でリラックスできる時間になりました💆‍♀️ありがとうございます！

  • Google / 料理*** ★ 5.0

    運動をまったくしたことがない初心者ですが、トレーナーの方が目線を合わせて指導してくださったのであっという間の時間でした。完全個室でプライベートな空間なのもよかったです。

  • Google / hi*** ★ 5.0
    初めてのパーソナルに挑戦！！ 食べても太らない体を目指して教えてもらいました！ 基本的な動きから確認してくださって 体の硬い私は非常に助かりました！ ベンチプレス・ラットプルダウン・スクワットやってもらい筋肉たちに効かせました！ 細かいことまでたくさん質問してなんでも答えて…続きを読む

    初めてのパーソナルに挑戦！！ 食べても太らない体を目指して教えてもらいました！ 基本的な動きから確認してくださって 体の硬い私は非常に助かりました！ ベンチプレス・ラットプルダウン・スクワットやってもらい筋肉たちに効かせました！ 細かいことまでたくさん質問してなんでも答えてくれたのでまたぜひいきたいと思いました！！ 家でも簡単にできることを教えてくれたので 実践していい体目指したいと思います！

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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11位｜Rat 川崎店

パーソナルジム Rat 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅から徒歩4分／神奈川県川崎市幸区大宮町5-4 共栄ビル4F
営業時間07:00〜23:00・定休日なし
特徴川崎駅徒歩4分・幸区大宮町の好立地・30日間全額返金保証・健康管理士による食事指導・ウェア・タオル・シューズ無料レンタルで手ぶら通い対応・自社開発プロテイン無料・継続率95.2%

運営者の見解

Rat 川崎店は、「遊んで痩せる」コンセプトの短期集中型ジムです。アクセスは、JR川崎駅西口徒歩4分の幸区大宮町立地（ASPI川崎と同ビル）。料金は、2ヶ月8回121,440円で1回15,180円・60分。継続率は、95.2%の公表値。保証は、30日間全額返金で「トレーニング・食事方法が合わない場合は返金」という設計。

ポジション的には、川崎エリアの返金保証付き5店（RIZAP・24/7Workout・OUTLINE・Rat・ASPI）の一角で、楽しさを軸にした短期集中型として独自軸を取ります。設備は、タオル・ウェア・水・プロテイン全無料で手ぶら通いが完結。Google口コミは、★4.8（100件）でエリア中位の満足度。向くのは、楽しさ重視・短期で結果を出したい・初期リスクをヘッジしたい層。コンテスト級の本格指導なら、BEYOND川崎の方が合います。

口コミ（100件・平均 ★4.8）

  • Google / UA*** ★ 5.0
    5月から11月までお世話になりました！ 12月の会社の周年パーティでどうしても着たいスーツがあり、意を決して入会しました。 【トレーナーさんについて】 最初は若いトレーナーさんにお任せして大丈夫なのだろうかと不安ではありましたが、しっかり教育（研修？）を受けられ、熱心に勉強もされ…続きを読む

    5月から11月までお世話になりました！ 12月の会社の周年パーティでどうしても着たいスーツがあり、意を決して入会しました。 【トレーナーさんについて】 最初は若いトレーナーさんにお任せして大丈夫なのだろうかと不安ではありましたが、しっかり教育（研修？）を受けられ、熱心に勉強もされていることを目の当たりにし、すっかり安心して日々のトレーニングを受けることができました。 こちらの質問に対してもすぐに回答してくださるし、何気ない会話でも励ましてくださるし、徐々にこちらの性格を見抜き、上手にトレーニングを進めてくださいました。 1回1回のトレーニングが楽しく、あっという間に終わってしまう感じでした。しっかりと追い込んで達成感を味合わせてくださいました。 6か月間一緒に戦ってくださり、ありがとうございました。 今は違うジムに通っていますが、福士トレーナーならもっと励ましてくれながら追い込んでたな、と自分に甘えていることに気づかされます。（教えていただいたことをこれからも継続してやっていけるよう努力します。） 【トレーニングについて】 パーソナルですから一人一人に合わせた内容のトレーニングなのは当然ですが、その日のコンディションに合わせてメニューを組み立てなおしてくださるので大変ありがたかったです。仕事帰りに疲れていっても、激しいトレーニングはやめて、寝ながらの地味に効く動きを取り入れてくださったり、座ってできるトレーニングにしてくださったりと、その日に最大限取り組める内容に修正してもらえるのもパーソナルの特徴かな、と思えました。 【施設について】 完全個室で鏡を前に他人に見られない空間で恥ずかしさもなく、集中できました。広くはないですが、狭くもなく、一人トレーニングをするには十分は空間だと思います。 最初はシャワーブースがないことに不満はあったものの、途中から汗拭きシートで十分だな、と感じました。 トイレも常に清潔にされていました。 【費用について】 パーソナルですので、それなりにします。 その分頑張れました。 【6か月トレーニングを受けて】 徐々に体重が減り、体脂肪率が減り、BMI値も減っていくのでさらに頑張れました。 楽に痩せられたとは思っていませんが、キツさもあまり感じられませんでした。食事の撮り方の意識改革ができたのがとてもよかったと思います。トレーニング後にトレーナーさんとの会話の中で、Aを食べるならBの方がいいですよ、など、丁寧な食事指導のおかげです。 その甲斐もあり、着たかったスーツも余裕で着られるようになりました。そして自信がつきました。 これからも教えていただいたトレーニングを続け、 動ける60代、70代、80代を過ごして参りたいと考えてます！ 本当にありがとうございました！

  • Google / Ca*** ★ 5.0
    16回コース、週1ペースで約4ヶ月ほどお世話になりました。今までの人生ずっと運動を避けてきた自分でも、トレーナーの皆さんが優しくアドバイスしてくださったり上手くモチベーションを上げていただいたお陰でしっかり続けることができました！素敵なトレーナーさんばかりで毎回とても楽しかったで…続きを読む

    16回コース、週1ペースで約4ヶ月ほどお世話になりました。今までの人生ずっと運動を避けてきた自分でも、トレーナーの皆さんが優しくアドバイスしてくださったり上手くモチベーションを上げていただいたお陰でしっかり続けることができました！素敵なトレーナーさんばかりで毎回とても楽しかったです！

  • Google / 山田*** ★ 5.0
    以前から自分でジムに行ってトレーニングするとどこかで諦めたり自分で計画を立てることが出来ないので家の近くのパーソナルジムを初めて経験しました。①ここはスタッフが明るい。②楽しくトレーニング方法を教えてくれる、時間があっという間③食事の指導がとにかく分かりやすい。食材選びを見直せま…続きを読む

    以前から自分でジムに行ってトレーニングするとどこかで諦めたり自分で計画を立てることが出来ないので家の近くのパーソナルジムを初めて経験しました。①ここはスタッフが明るい。②楽しくトレーニング方法を教えてくれる、時間があっという間③食事の指導がとにかく分かりやすい。食材選びを見直せました。④ストレッチが驚くほどうまい！！さすがプロ 自分が25回もサボらず通えた👏バンザイ🙌

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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12位｜ALES 川崎店

パーソナルジム ALES 川崎店の店舗写真
アクセス川崎駅から徒歩1分／神奈川県川崎市川崎区駅前本町18-2 金子ダイヤモンドビル4階
営業時間07:00〜21:00・定休日なし
特徴川崎駅徒歩1分の駅前最短クラス立地・全員有資格者の少人数トレーナー体制・リバウンド防止と習慣化を重視した個別メニュー・完全予約制のマンツーマン指導・無理のない食事制限とマネジメント

運営者の見解

ALES 川崎店は、川崎エリアの最駅近クラス立地のお店です。アクセスは、JR川崎駅東口・京急川崎駅徒歩1分の駅前本町18-2立地。動線は、雨天日でもアゼリア地下街・川崎DICEから傘なしで到達できる屋内ルートが効く設計。料金は、スタンダードコース2ヶ月16回196,000円（入会金20,000円）で1回12,250円・75分。

ポジション的には、コンテスト系のBEYOND・MIYAZAKI GYMより約10万円安い中位帯。指導は、リバウンド防止と習慣化を中核に置いた伴走型。トレーナーは、3名全員が有資格者という採用基準。卒業後は、月額7,980円のALESフィットネス（無制限）に切り替えて維持動線が組めます。Google口コミは、★4.9（47件）で高水準。向くのは、駅徒歩1分の最駅近で習慣化まで含めて体を変えたい層、女性比率7割の安心感を求める層です。

口コミ（47件・平均 ★4.9）

  • Google / 朝倉*** ★ 5.0
    パーソナルジムが初めてで不安でしたが、 ALESさんは丁寧に寄り添ってくれて、 運動が苦手な僕でも継続できています。 体重も順調に落ち、周りから「かっこよくなったね」と言われて嬉しいです。 もっと早く通えばよかったと思える場所でした！ 初心者向けのパーソナルジムを探している方…続きを読む

    パーソナルジムが初めてで不安でしたが、 ALESさんは丁寧に寄り添ってくれて、 運動が苦手な僕でも継続できています。 体重も順調に落ち、周りから「かっこよくなったね」と言われて嬉しいです。 もっと早く通えばよかったと思える場所でした！ 初心者向けのパーソナルジムを探している方には まずここをおすすめします！

  • Google / hi*** ★ 5.0
    今まで運動に無縁な人生でしたが、健康診断の結果が悪かった為、入会しました。 今の自分の限界ギリギリをトレーナーの声掛けによって引き出してくれるので、運動嫌いの私でも１年以上続けられています。 健康診断の結果も良くなったので、次は見た目が良くなるのを期待して通い続けたいと思っていま…続きを読む

    今まで運動に無縁な人生でしたが、健康診断の結果が悪かった為、入会しました。 今の自分の限界ギリギリをトレーナーの声掛けによって引き出してくれるので、運動嫌いの私でも１年以上続けられています。 健康診断の結果も良くなったので、次は見た目が良くなるのを期待して通い続けたいと思っています。

  • Google / Y *** ★ 5.0
    他のパーソナルトレーニングに通っていた経験がありますが、同じパーソナルジムでもこんなにやり方や結果に差が出るのかと驚きました。 トレーナーさんは全員有資格者という事で、知識豊富で毎回トレーニングメニューもその日の状態に合わせてアレンジしてくださいます。 トレーニングの様子を見て…続きを読む

    他のパーソナルトレーニングに通っていた経験がありますが、同じパーソナルジムでもこんなにやり方や結果に差が出るのかと驚きました。 トレーナーさんは全員有資格者という事で、知識豊富で毎回トレーニングメニューもその日の状態に合わせてアレンジしてくださいます。 トレーニングの様子を見て過去に怪我した箇所に気付いたり、怪我をしないようなやり方を細かく教えてくだり、個々に合ったメニューで着実に目標に向けて綺麗なカラダづくりができています！ 無理な食事制限もなく、それでいて結果に結びつくのは素直に感動しました。 毎回必ず筋肉痛もあるので、効いてるのが実感できます!! 駅の目の前でアクセスも良く、ジムの雰囲気としては、明るく綺麗で清掃も行き届いています。 担当トレーナーさん以外の方も必ず挨拶してくれるので、スタッフの方皆さんと仲良くなれ行くのが楽しいです！ これからもよろしくお願いします。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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13位｜flat 川崎

フラット川崎の店舗写真
アクセスJR川崎駅東口アゼリア地下街36番出口から徒歩5分／神奈川県川崎市川崎区小川町1-18 ラチッタデッラ内 ビバーチェ棟3F
営業時間10:00〜22:00・定休 木曜
特徴加圧ベルトを使った低負荷低重量トレーニング・1回30分の短時間セッション・個室サウナ併設・無重力マッサージ15分無料・シャワールーム完備・タオル無料レンタル

運営者の見解

flat 川崎は、加圧トレ＋サウナ併設の独自業態のお店です。アクセスは、川崎駅東口徒歩圏。料金は、月額21,780円（月4回プラン）で1回5,445円・30分。設備は、サウナラウンジ「Rouryuland」併設で、トレーニング後にサウナ・水風呂で疲労回復まで完結する川崎で唯一の組み合わせ。

指導は、加圧ベルトを使った低重量トレーニングで筋肉に効率良く負荷を掛ける手法。ベンチプレスやスクワットの高重量フリーウェイトに苦手意識がある層にとって入りやすい設計です。ポジション的には、コンテスト系のBEYOND・MIYAZAKI GYMとは方向性が真逆で、疲労ケアまで含めた中長期の身体メンテを求める層を取りに行く位置付け。Google口コミは、★5.0で利用者満足度は極めて高く、サウナ目的の併用層も取り込んでいます。向くのは、ハードトレが苦手な層、更年期世代、関節に不安のある層です。

口コミ（1件・平均 ★5.0）

  • Google / 土屋*** ★ 5.0

    なかなか効果が出なかったが、加圧やり始めてから体の変化がすごいです！体型もそうだけど、肌荒れしなくなりました！今まで悩んでたものが解決できました、ありがとうございます！！

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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14位｜エクササイズコーチ 川崎DICE店

エクササイズコーチ川崎DICE店の店舗写真
アクセス京急川崎駅から徒歩2分／JR川崎駅東口から徒歩3分／神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地 川崎DICEビル5階
営業時間10:00〜21:00・定休日なし
特徴1回20分・最先端AIマシンによる時短パーソナルトレーニング・月4回14,960円〜の月会費制・京急川崎駅徒歩2分・JR川崎駅徒歩3分の好立地・食事指導付き(月会費プランも対象)・ウェア無料レンタル・手ぶら通い対応

運営者の見解

エクササイズコーチ 川崎DICE店は、AI搭載マシンによる20分パーソナルのお店です。アクセスは、JR川崎駅徒歩3分の川崎DICE 7F立地で、駅から地下でつながる屋内動線。料金は、月会費14,960円〜のエントリー価格でApple GYM川崎と並ぶエリア最安級。1回単価は、3,740円・20分。

ポジション的には、従来トレーニング60-75分を1/3に圧縮しながら同等効果を狙う時短特化軸。退勤後30分でジム往復が完結する構造は、川崎の他店では実現できません。トレーナーは、2名在籍で卒業後の体型維持知識まで伝える指導方針。Google口コミは、★4.8（60件）でエリア中位の満足度。向くのは、忙しい中で習慣化が最優先の現役会社員、本格指導までは要らないライト層。コンテスト級の本格筋肥大なら、BEYOND川崎の方が合います。

口コミ（60件・平均 ★4.8）

  • Google / ay*** ★ 5.0

    京急川崎駅降りてすぐのビルに入っているパーソナルジムです。 無理な食事制限、勧誘等はなく、コーチも気さくなのでとても通いやすいです。

  • Google / せふ*** ★ 5.0

    週に一度の運動に通っています。 家から近場というのもあり、また着替えやシューズも完備のため、手ぶらで通える点が非常に魅力的です。 短時間で完結するわりに、身体もしっかり使えるので良い気分転換になります。 今後も継続して通おうと思います。

  • Google / こま*** ★ 5.0
    コロナ禍の運動不足解消を機に通い始めて４年お世話になっています。 はじめの１年は月６回コースで８kg減り、今は月４回コースで体重をキープしています。 20分でもしっかり筋肉痛になります（笑） 長く続けられているのは、短い時間でもしっかり効果を感じられているからだと思います。 最近…続きを読む

    コロナ禍の運動不足解消を機に通い始めて４年お世話になっています。 はじめの１年は月６回コースで８kg減り、今は月４回コースで体重をキープしています。 20分でもしっかり筋肉痛になります（笑） 長く続けられているのは、短い時間でもしっかり効果を感じられているからだと思います。 最近は夫も通い始めました。 全体的にコスパ良いと思います。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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15位｜SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎本店

SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎本店の店舗写真
アクセスJR川崎駅東口から市バス川21・川10系統で約10分「池藤橋」下車徒歩0分／神奈川県川崎市川崎区藤崎4-33-7
営業時間10:00〜21:00・定休 日曜
特徴完全マンツーマントレーニング・酸素カプセル完備・高加圧メンテナンス機器設置・ボディコンテスト出場経験トレーナー在籍・無料駐車場2台完備

運営者の見解

SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎本店は、川崎駅・武蔵小杉・武蔵小山に7店舗展開するチェーンの旗艦店です。アクセスは、JR川崎駅徒歩5分の砂子立地で、東口繁華街の動線に乗ります。料金は、2ヶ月16回107,800円で1回6,738円・60分。設備は、ウェア・シューズ・タオル無料レンタル、シャワー・水・プロテイン・サプリも無料の手ぶら通い対応。

トレーナーは、ベストボディジャパンなどコンテスト出場経験者・パーソナル・ゴルフコンディショニングの有資格者を揃えています。ポジション的には、コンテスト系のBEYOND・MIYAZAKI GYMと方向性が近いものの、加圧トレーニング併売で高重量フリーウェイトが苦手な層にも入口を用意している独自軸。向くのは、退勤後・買物動線で寄れる東口砂子在勤層、加圧併用で長期的に体を変えたい層です。料金透明性を最優先するなら、RIZAP川崎の方が合います。

口コミ（10件・平均 ★5.0）

  • Google / 劉礼*** ★ 5.0
    Senseさんにはオープン当初から お世話になっており 今は駅前店に通っています。 本店にも何度か通ってましたが口コミでセクハラをされたなどの投稿がありましたがそんな事するトレーナーさんはいないと思いますよ。 どの店舗も堅実で親切なトレーナーさんなので何の心配なく長く通えてます。…続きを読む

    Senseさんにはオープン当初から お世話になっており 今は駅前店に通っています。 本店にも何度か通ってましたが口コミでセクハラをされたなどの投稿がありましたがそんな事するトレーナーさんはいないと思いますよ。 どの店舗も堅実で親切なトレーナーさんなので何の心配なく長く通えてます。 口コミがひとつの判断基準になりますので ご参考までに。

  • Google / 美香*** ★ 5.0
    どのトレーナーの方も丁寧に教えて下さいます トレーニング初心者ですが正しい姿勢を教えていただけるので自宅で一人でトレーニングするときにも効いているのが実感できました 優しくときには厳しく指導していただけるので終わった後は心身共にスッキリ出来ます 年齢層も幅広いようで色々な方が通わ…続きを読む

    どのトレーナーの方も丁寧に教えて下さいます トレーニング初心者ですが正しい姿勢を教えていただけるので自宅で一人でトレーニングするときにも効いているのが実感できました 優しくときには厳しく指導していただけるので終わった後は心身共にスッキリ出来ます 年齢層も幅広いようで色々な方が通われているみたいです　私も頑張って通い続けます

  • Google / ソン*** ★ 5.0

    駅からは遠いですが、雰囲気も良く値段も川崎と言う立地もわりにはリーズナブルだと思います。 私は駅前の店舗を利用させてもらってますw

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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16位｜PLUME 川崎

パーソナルジム PLUME 川崎の店舗写真
アクセスJR南武線川崎駅から徒歩5分・尻手駅から徒歩10分・京急本線京急川崎駅から徒歩12分／神奈川県川崎市幸区中幸町4-35-3 グレイス秀1階
営業時間07:00〜23:00・定休日なし
特徴完全個室マンツーマントレーニング・短期集中3コース(ライト/スタンダード/プレミアム)構成・短期集中コースは食事指導込み・体験レッスン無料・ペア割50,000円(友人・夫婦同時入会時)・7時から23時の長時間営業・1000セッション以上の指導経験トレーナー・独立系フルオーダーメイドプログラム

運営者の見解

PLUME 川崎は、完全フルオーダーメニューを商品の核に据える独立系ジムです。アクセスは、川崎区本町立地で京急川崎駅の徒歩圏。料金は、月会費型に近い柔軟な契約形態で、目的・期間・予算に応じた個別組み立てが可能。同チェーンは、溝の口店との二店舗体制で川崎駅周辺と溝の口エリアの両方をカバーします。

トレーナーは、年間1,000セッションの経験豊富な担当が中心。設備は、完全個室・予約制でプライベート空間が保たれます。Google口コミは、★5.0で利用者満足度は極めて高い水準。ポジション的には、コース型大手（RIZAP・BEYOND・24/7Workout）と比べると料金透明性は劣るものの、個別最適化と継続支援に振り切った独立系の独自軸を取ります。向くのは、人目を気にしたくない層、密度の高い指導を求める30代の社会人。料金透明性最優先ならRIZAP川崎が合います。

口コミ（65件・平均 ★5.0）

  • Google / h.*** ★ 5.0
    産後ダイエットを目的に通い始めました。小さい子どもがいるので運動する時間を作れるか不安でしたが、子どもを連れて行ける環境だったのがとてもありがたかったです。トレーニング中は良いリフレッシュにもなりました。 トレーニングは厳しすぎる感じではなく、こちらの体力や体調に合わせて進めてく…続きを読む

    産後ダイエットを目的に通い始めました。小さい子どもがいるので運動する時間を作れるか不安でしたが、子どもを連れて行ける環境だったのがとてもありがたかったです。トレーニング中は良いリフレッシュにもなりました。 トレーニングは厳しすぎる感じではなく、こちらの体力や体調に合わせて進めてくれるので、これまで運動や筋トレの経験がほとんどなかった私でも無理なく続けられています。 また、食事についてもLINEでいつでも相談できるのがとても助かりました。ちょっとした疑問にも丁寧に答えてもらえるので、普段の食生活を見直すきっかけにもなっています。 産後で体型を戻したいけど、ジムに通うハードルが高いと感じている方にはとてもおすすめです。

  • Google / マッ*** ★ 5.0
    「普段トレーニングしていても全く体が変わらず、モチベーションも上がらない。どうしてもマッチョになれない…」そんな悩みを抱えてPLUMEに通い始めました。 通い出して気づいたのは、ただ筋トレをするだけでは身体は変わらないということ。トレーナーの方にアドバイスをもらい、食事や睡眠の…続きを読む

    「普段トレーニングしていても全く体が変わらず、モチベーションも上がらない。どうしてもマッチョになれない…」そんな悩みを抱えてPLUMEに通い始めました。 通い出して気づいたのは、ただ筋トレをするだけでは身体は変わらないということ。トレーナーの方にアドバイスをもらい、食事や睡眠の大切さを学ぶことで、自分の意識がガラッと変わりました。特に、「プロテインさえ飲めば筋肉がつく」と思っていた自分にとって、普段の食事を整えることで身体が変化していくのは衝撃でした。 トレーナーさんは本当にレベルが高く、一人ひとりに寄り添ってくれる指導がとてもありがたいです。施設も清潔感があり、駅からも近いので通いやすく、今ではトレーニングが楽しみになっています。

  • Google / 川原*** ★ 5.0
    マシンピラティスに興味があり、こちらで実際に行うことができて嬉しかったですし、合わせて行っていた筋トレについても意外と達成感があり、楽しく感じられたことが新たな発見でした。きっとたくさん励ましてもらっていたからだと思います。いつもその日の体調や仕事の疲れに合わせてピラティスや筋ト…続きを読む

    マシンピラティスに興味があり、こちらで実際に行うことができて嬉しかったですし、合わせて行っていた筋トレについても意外と達成感があり、楽しく感じられたことが新たな発見でした。きっとたくさん励ましてもらっていたからだと思います。いつもその日の体調や仕事の疲れに合わせてピラティスや筋トレのメニューを調整してくださったのがありがたかったです。筋トレのやり方や、マシンの使い方について、詳しく教えていただけたので、今後は自分でできるように頑張りたいです。 筋トレで上手く力が出ないときは食事との関連を教えてもらい、食べ物を変えてみたところ、体調が良くなり、食事の大事さを学ぶことができました。食事の改善が難しかったのですが、私の好きな食べ物に合わせて食べられるものを教えていただいたので続けていくことができました。こちらに通うようになってから、食べ物の栄養素を見て食べるものを選ぶように変わったと思います。 周りからも見た目の変化を褒めてもらえることが増えてとてもうれしいです。本当にありがとうございました。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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17位｜Fitパーソナルジム川崎

Fitパーソナルジム川崎の店舗写真
アクセスJR川崎駅・京急八丁畷駅から徒歩5分／神奈川県川崎市幸区南幸町3-19-2 オキナビル202
営業時間08:00〜23:00・定休日なし
特徴完全個室2部屋・15分間隔で他会員と顔を合わせない設計・1回75分(トレーニング60分+ストレッチ15分)・LINEで24時間食事サポート・ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテイン無料・中途解約時の返金対応(事務手数料2,000円)

運営者の見解

Fitパーソナルジム川崎は、トレーナーとの距離が近い小規模独立系ジムです。アクセスは、JR川崎駅西口徒歩7分・尻手駅徒歩5分の幸区南幸町立地で二駅利用が可能。料金は、月8回90,000円で1回11,250円・75分。月額型・通い放題型を併売しており、目的・予算に応じて組み立てやすい設計です。

コンセプトは、「一番Fitするジム」でダイエット・ボディメイク・姿勢改善の3コースを軸にしたコンパクト運営。Google口コミは、★5.0の満点評価ながらレビュー件数は他大手より少なく、認知度より満足度で勝負する隠れた優良店の位置付け。ポジション的には、東口繁華街動線とは外れる西口幸区の住宅街寄り立地で、京浜東北・南武線の幸区・尻手在住の地元層に最も刺さる構造。向くのは、担当との相性を重視する小規模派、生活に合わせた個別パッケージを求める層です。

口コミ（61件・平均 ★5.0）

  • Google / th*** ★ 5.0

    トレーナー自身がボディビルダーなので、説得力がある。 また、食事や体重は毎朝共有していて、都度個別にアドバイスがもらえる。トレーニング後に20～30分程度時間に余裕があるのでそこで聞いても良い。

  • Google / けい*** ★ 5.0
    Fitに通い始めてもうすぐ3年。 今までジムに入会しても3ヶ月と持たず退会するを4回繰り返してきた私が3年も続いているのは、やはりトレーナーさんのおかげだと思います。 その日の自分の体調に合わせてトレーナーさんがメニューを決めてくれますが、仕事帰りで疲れていて、今日は行きたくない…続きを読む

    Fitに通い始めてもうすぐ3年。 今までジムに入会しても3ヶ月と持たず退会するを4回繰り返してきた私が3年も続いているのは、やはりトレーナーさんのおかげだと思います。 その日の自分の体調に合わせてトレーナーさんがメニューを決めてくれますが、仕事帰りで疲れていて、今日は行きたくないな～と思う日でも、トレーニングしているうちにやる気が出てきて、気持ち良く追い込まれるのが不思議です。 毎回やりきった充実感、達成感を得られるのもパーソナルならでは！ 持ち上げられなかった重量を持ち上げられるようになる、今まで出来なかったことが出来るようになることで自信がつきます。 二の腕やお尻の筋肉痛を経験するのも面白いですよ！

  • Google / 伊藤*** ★ 5.0
    通い始めて4年ほど、トレーナーさんには6年以上お世話になっています。筋トレを始める前は、続くか不安でしたが、毎週楽しく、そして効率的なメニューでトレーニングしていただき、三日坊主の私でも継続できています！ トレーナーは知識面も豊富で、カウンセリングでも的確にアドバイスをしてくれま…続きを読む

    通い始めて4年ほど、トレーナーさんには6年以上お世話になっています。筋トレを始める前は、続くか不安でしたが、毎週楽しく、そして効率的なメニューでトレーニングしていただき、三日坊主の私でも継続できています！ トレーナーは知識面も豊富で、カウンセリングでも的確にアドバイスをしてくれます！

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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18位｜GYMS 川崎店

GYMS 川崎店の店舗写真
アクセスJR川崎駅から徒歩2分／神奈川県川崎市川崎区砂子1-2-4 川崎砂子ビルディング4F
営業時間07:00〜23:00・定休日なし
特徴女性専用・パーソナル×痩身エステの併用設計・累計指導2万人超のボディメイクノウハウ・1回50分2900円の低単価・7-23時の長時間営業で仕事前後に通いやすい・入会金無料キャンペーン適用可

運営者の見解

GYMS 川崎店は、女性専用で月8回25,520円の月額制ジムです。アクセスは、川崎区立地で川崎駅徒歩圏。料金は、月会費25,520円（1回3,190円換算）・50分でエリア最安級。入会金は、無料です。

ポジション的には、川崎の女性専用4店（OUTLINE・UNDEUX・リボーンマイセルフ・GYMS）の中で初期コスト面が最も入りやすい構造。OUTLINE 2ヶ月コース・UNDEUX 宅配食付き高単価コースに対し、GYMSは「とりあえず月8回からスタート」という心理的ハードルの低さで独自軸を取ります。Google口コミは、★4.4（399件）でエリア最多レビュー件数。価格優位の認知が広く取れている表れです。向くのは、いきなり本格指導は怖く、とりあえず始めたい女性層。生涯保証で長期維持を狙うならOUTLINE川崎、宅配食付きの本格短期ならUNDEUX川崎の方が合います。

口コミ（399件・平均 ★4.4）

  • Google / ごー*** ★ 1.0
    ※ここのGoogleレビューは受付で何かしらのサービスと引き換えに書かされるものですので高評価は基本的に信用しないでください。 私はジムズの不誠実な対応に怒りが湧いたため、ここで発信します。 結論から言うと、勝手に退会させられていたこと、また都合が悪くなると電話の受付もガチャ…続きを読む

    ※ここのGoogleレビューは受付で何かしらのサービスと引き換えに書かされるものですので高評価は基本的に信用しないでください。 私はジムズの不誠実な対応に怒りが湧いたため、ここで発信します。 結論から言うと、勝手に退会させられていたこと、また都合が悪くなると電話の受付もガチャ切りされます。 急に予約ができなくなり、問い合わせると、退会されていますとのこと。 退会には専用フォームの送信が必要ですが、入力すらしていません。明らかにジムズ側の不手際です。それなのに、確認後折り返しの連絡では｢サイトの不具合でした｣と一言。嘘をつくな。 退会させられている間は予約ができないため、明らかに顧客側に不利益が生じますが、その件についても降れずに流しています。分かってますよね？川崎店に通っている43864です。 全く信用できないゴミみたいなジムです。 ↓ 追記: 口コミ返信にて｢複数回にわたり意向を伺うメールを送った｣とのことですが、私はその内の最初の一通に対して｢退会については検討します｣と返しています。検討の意味分かりますか？まだ保留しますって意味で、解約しますなんて一言も言ってないんですが？返信メールはゴミ箱にでも捨てたんですか？私の送信ボックスには残ってましたよ。2025年12月27日(土) 19:13に返信済みです。メールすらまともに見られてないんですね、よく分かりました。自分らの確認不足のくせに、客に責任を押しつけるなんて本当に最低ですね。

  • Google / Mi*** ★ 4.0

    通って半年になりますが体重減少と筋肉アップを同時に実現できていてとても満足です。トレーナーの皆さんは知識も豊富で、親しみやすいので、重い重さもあと1回頑張ってあげようと思えます。 人気だからなのか、予約が取りづらいことだけ星マイナスさせてもらいました

  • Google / sa*** ★ 5.0

    トレーニングメニューもその日の体調に合わせて組んでもらえるので、通いやすく飽きないです。またトレーナーさんもフレンドリーでアドバイスも的確です。 楽しく痩せれて最高のジムだと思います。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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川崎パーソナルジム 全18店舗 一括比較表

紹介した18店舗の料金・1回単価・セッション時間・食事指導・女性専用・最寄り駅・評価を一括比較できる表です。気になる軸でソートしながら、自分の優先順位に合う店を絞り込んでください。

項目 ライザップ 川崎店 パーソナルジムBEYOND 川崎店 24/7Workout 川崎店 パーソナルジムASPI 川崎店 Apple GYM 川崎店 OUTLINE 川崎店 MIYAZAKI GYM 川崎店 UNDEUX SUPERBODY 川崎スタジオ リボーンマイセルフ 川崎店 PRODUCTION STUDIO iDeALMe 川崎店 パーソナルジム Rat 川崎店 パーソナルジム ALES 川崎店 フラット川崎 エクササイズコーチ川崎DICE店 SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎本店 パーソナルジム PLUME 川崎 Fitパーソナルジム川崎 GYMS 川崎店
総額 ¥382,800 ¥290,400 ¥257,840 ¥211,000 ¥19,800 ¥184,800 ¥176,000 ¥66,800 ¥202,400 ¥152,000 ¥121,440 ¥196,000 ¥21,780 ¥14,960 ¥107,800 ¥176,000 ¥90,000 ¥25,520
1回あたり ¥23,925 ¥18,150 ¥16,115 ¥15,071 ¥2,475 ¥11,550 ¥11,000 ¥8,350 ¥12,650 ¥9,500 ¥15,180 ¥12,250 ¥5,445 ¥3,740 ¥6,738 ¥11,000 ¥11,250 ¥3,190
特徴 完全個室マンツーマン / 30日間全額返金保証 / 専属トレーナー制 入会金無料 / 糖質制限なしの食事指導 / 採用率3.2%のトレーナー 完全個室マンツーマン / 3食食べるダイエット指導 / 入会金不要 全トレーナーNSCA-CPT保有を義務付け / 管理栄養士監修のLINE食事指導 / 地域最大級の3F・4F2フロア 月4回¥9,900の業界最安水準 / 海外式ボディメイクメソッド / 個別指導と完全マンツーマンを月単位で選べる 業界初の生涯無料アフターサポート / 完全個室・女性専用 / ベビーサークル完備で子連れ通い可 平均キャリア7年・実務3年以上の熟練トレーナー3名常駐 / 完全個室プライベートジム / 朝7時から夜23時まで年中無休営業 女性専用・口コミ満足度1位ブランド / 管理栄養士による無料食事指導 / マシンピラティス対応 累計指導19万人の女性専用ブランド / 全員女性トレーナーで完全個室 / パウダールーム完備 入会時に遺伝子検査を無料プレゼント / オプションで骨格診断対応の完全オーダーメイド設計 / InBody・AI姿勢解析システムによる科学的アセスメント 川崎駅徒歩4分・幸区大宮町の好立地 / 30日間全額返金保証 / 健康管理士による食事指導 川崎駅徒歩1分の駅前最短クラス立地 / 全員有資格者の少人数トレーナー体制 / リバウンド防止と習慣化を重視した個別メニュー 加圧ベルトを使った低負荷低重量トレーニング / 1回30分の短時間セッション / 個室サウナ併設 1回20分・最先端AIマシンによる時短パーソナルトレーニング / 月4回14,960円〜の月会費制 / 京急川崎駅徒歩2分・JR川崎駅徒歩3分の好立地 完全マンツーマントレーニング / 酸素カプセル完備 / 高加圧メンテナンス機器設置 完全個室マンツーマントレーニング / 短期集中3コース(ライト/スタンダード/プレミアム)構成 / 短期集中コースは食事指導込み 完全個室2部屋・15分間隔で他会員と顔を合わせない設計 / 1回75分(トレーニング60分+ストレッチ15分) / LINEで24時間食事サポート 女性専用・パーソナル×痩身エステの併用設計 / 累計指導2万人超のボディメイクノウハウ / 1回50分2900円の低単価
アクセス JR川崎駅東口から徒歩6分、京急川崎駅中央口から徒歩7分／神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2F JR川崎駅から徒歩6分、京急川崎駅から徒歩2分／神奈川県川崎市川崎区砂子1-7-4 川崎平沼ビル7階 JR川崎駅から徒歩7分／神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8 アイヴィ・タワー9F JR川崎駅から徒歩5分／神奈川県川崎市幸区大宮町5-4 共栄ビル3F JR川崎駅東口から徒歩5分、京急川崎駅中央口から徒歩5分／神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-19 丸滝川崎ビル4階 JR川崎駅から徒歩6分／神奈川県川崎市幸区幸町4-4-37 幸徳ビル301 JR川崎駅から徒歩7分／京急川崎駅から徒歩4分／神奈川県川崎市川崎区宮本町3-6 TOP川崎第3 101号室 JR川崎駅徒歩2分／京急川崎駅徒歩1分／神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1 MEFULL川崎10F JR川崎駅北口から徒歩5分／京急川崎駅中央口から徒歩2分／神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3F JR川崎駅から徒歩7分／神奈川県川崎市幸区南幸町2丁目23-2 1F JR川崎駅から徒歩4分／神奈川県川崎市幸区大宮町5-4 共栄ビル4F 川崎駅から徒歩1分／神奈川県川崎市川崎区駅前本町18-2 金子ダイヤモンドビル4階 JR川崎駅東口アゼリア地下街36番出口から徒歩5分／神奈川県川崎市川崎区小川町1-18 ラチッタデッラ内 ビバーチェ棟3F 京急川崎駅から徒歩2分／JR川崎駅東口から徒歩3分／神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地 川崎DICEビル5階 JR川崎駅東口から市バス川21・川10系統で約10分「池藤橋」下車徒歩0分／神奈川県川崎市川崎区藤崎4-33-7 JR南武線川崎駅から徒歩5分・尻手駅から徒歩10分・京急本線京急川崎駅から徒歩12分／神奈川県川崎市幸区中幸町4-35-3 グレイス秀1階 JR川崎駅・京急八丁畷駅から徒歩5分／神奈川県川崎市幸区南幸町3-19-2 オキナビル202 JR川崎駅から徒歩2分／神奈川県川崎市川崎区砂子1-2-4 川崎砂子ビルディング4F

表全体を見ると、川崎は2ヶ月総額150,000円〜250,000円帯にコース型主力プランが密集し、その下に月会費型・短時間派の80,000円未満帯が6店並ぶ二極構造です。指導品質の分布は「コース型ハイエンド本格派」「米国認証資格保有のASPI」「女性専用4店」「月会費型エントリー」の4グループに分かれます。女性専用4店は66,800円〜202,400円と価格幅も広く揃っています。

次にどの2〜3店を体験予約すべきかは、自分の最優先軸（料金・通いやすさ・指導品質）から決めるのが近道です。料金最優先ならApple GYM・エクササイズコーチ・GYMS、通いやすさ最優先ならALES・BEYOND・RIZAP、指導品質最優先ならASPI・OUTLINE・BEYONDが候補になります。

絞り込みの優先順位は「立地→契約形態→保証/食事指導→単価」で進めると、後で覆る判断が起きにくくなります。逆順で総額から見ると、最後に立地が合わず通えない事故が起きやすい構造です。

川崎でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点

1
表面の総額だけで比較する
NG

広告コピーの「業界最安」だけ見て契約

改善

2ヶ月総額・1回単価・分数・食事指導の4要素を分解して比較する。川崎ではApple GYM19,800円とRIZAP382,800円で総額が約20倍違っても、1分単価はApple50円・RIZAP479円で約10倍差に縮む。総額だけで判断すると「安いが続かない」「指導密度が浅い」事故が起きる。

2
カウンセリング当日に即決
NG

カウンセリング当日に即決で契約

改善

必ず24時間以上持ち帰り、複数店の体験を比較してから決める。砂子1丁目・駅前本町には9店舗が徒歩2分以内に集中しており、1日で3-4店舗の無料体験を回る「クラスタ巡り」が現実的に可能。即決を迫る営業は良いジムほどしない。

3
徒歩◯分の数字だけで立地判断
NG

川崎駅徒歩◯分の数字だけで立地を判断

改善

Googleマップで自宅・職場からの実際の動線を引き、改札・出口・雨天動線まで確認する。川崎駅は東口砂子と西口幸区で方角が180度違い、京急川崎駅は別動線。徒歩5分でも階段や人混みの体感は1.5倍長く、継続率に直結する。

4
食事指導「あり」を鵜呑みにする
NG

食事指導が「あり」と書かれているだけで安心

改善

徹底糖質制限／PFCコントロール型／LINE添削型／自走前提の4タイプを区別し、自分の食生活に合う型を確認する。RIZAP・BEYONDの徹底糖質制限は接待が週2-3回以上ある層には続けにくい。flat川崎・エクササイズコーチは食事指導の比重が低く自走前提のため、外食派には向かない。

よくある質問（FAQ）

ここからは、迷いが残りやすいポイントを実際の相談順に整理します。料金・期間・女性専用・返金保証・西口東口・京急動線まで、契約前に押さえておきたい項目を確認してください。

よくある質問

  • Q 川崎駅周辺で本当に通えるパーソナルジムはどこですか？
    A

    目的別で割れます。短期2ヶ月で結果重視ならRIZAP川崎店、コンテスト系ボディメイクならBEYOND川崎店・MIYAZAKI GYM川崎店。米国認証資格保有トレーナーならASPI川崎店、月額1万円台ならApple GYM川崎店・エクササイズコーチ川崎DICE店。女性専用はOUTLINE・UNDEUX SUPERBODY・リボーンマイセルフ・GYMSの4店から目的別に選びます。

  • Q 川崎で一番安いパーソナルジムはどこですか？
    A

    月額制ではエクササイズコーチ川崎DICE店が月14,960円〜、ALESフィットネス（無制限）が月7,980円で最安級。月8回コースでは Apple GYM川崎店（月19,800円）・GYMS川崎店（月8回25,520円）が安価帯。コース型ではALES川崎店デイタイム2ヶ月16回132,000円が安く始められます。

  • Q 川崎で女性専用のパーソナルジムは何店舗ありますか？
    A

    徒歩7分圏に4店舗あります。OUTLINE川崎店は幸町・生涯無料アフターサポート、UNDEUX SUPERBODY川崎は駅前本町・脚痩せ特化、リボーンマイセルフ川崎店は砂子・トレーナー全員女性、GYMS川崎店は入会金無料・月25,520円。目的別に選びます。

  • Q 全額返金保証付きのパーソナルジムは川崎にありますか？
    A

    RIZAP川崎店・24/7Workout川崎店・Rat川崎店・OUTLINE川崎店の4店が30日間全額返金保証付き。「合わなかった場合の金銭ダメージ」を排除する仕組みで、初心者ほど価値が大きい設計です。

  • Q 川崎駅西口と東口、どちらが通いやすいですか？
    A

    通勤動線で決まります。ラゾーナ川崎・川崎ルフロン方面の勤務なら、ASPI・OUTLINE・Rat・iDeALMeの西口幸区側。川崎モアーズ・銀座街・東芝川崎方面なら、RIZAP・BEYOND・24/7Workout・Apple GYMの東口砂子・駅前本町側が動線に乗ります。

  • Q 川崎のパーソナルジムは武蔵小杉・横浜と比べて安いですか？
    A

    月額相場の中央値で見ると、武蔵小杉58,000円・横浜58,000円に対して川崎は52,000円程度（月8回換算）でやや安め。川崎は会社員の通勤動線寄り立地が多く、エントリー価格帯の月会費型店舗が増えている影響です。

  • Q 短期2ヶ月で-10kg痩せたいです。川崎ならどのジムが向きますか？
    A

    RIZAP川崎店・BEYOND川崎店・24/7Workout川崎店の大手3社が候補。徹底糖質制限で短期決着ならRIZAP、PFCコントロール型でコンテスト級指導ならBEYOND、3食食べる食事スタイルで続けやすいなら24/7Workoutという棲み分けです。30日間返金保証付きでリスクヘッジしたいならRIZAPか24/7Workoutが安全です。

  • Q 外食・接待が多い社会人でも続けやすいジムはどこですか？
    A

    3食食べる24/7Workout川崎店、柔軟食事指導のALES川崎店、LINE/メール個別カスタマイズのMIYAZAKI GYM川崎店が向きます。RIZAP・BEYONDの徹底糖質制限は、接待が週2-3回以上ある層には続けにくいケースがあります。

  • Q AI20分セッションのジムは本当に効果ありますか？
    A

    エクササイズコーチ川崎DICE店のAIマシンは独自プログラムで高負荷を効率良く効かせる設計です。習慣化と週1-2回の頻度維持には十分な効果があります。コンテスト級の本格筋肥大や短期で-10kgレベルなら、RIZAP・BEYONDの60-75分セッションの方が向きます。

  • Q 川崎駅から徒歩1分の最駅近ジムはどこですか？
    A

    ALES川崎店（駅前本町18-2 金子ダイヤモンドビル4階）が最駅近で、JR川崎駅東口・京急川崎駅から徒歩1分。雨天日でもアゼリア地下街・川崎DICEから傘なしで到達できる動線優位があります。

  • Q 京急川崎駅から通えるパーソナルジムは？
    A

    MIYAZAKI GYM川崎店（京急徒歩4分）・UNDEUX SUPERBODY川崎（京急徒歩2分）・リボーンマイセルフ川崎店（京急徒歩2分）・PLUME川崎（京急徒歩圏）が京急沿線通勤者には通いやすい立地です。

  • Q 川崎エリアでパーソナルジムを比較する無料ツールはありますか？
    A

    GYM FINDERのAI診断・料金シミュレーター・比較カートが無料で使えます。AI診断は3分で目的・予算・通勤動線から最適3店をピックアップ、料金シミュレーターは2ヶ月総額の実支払額を計算、比較カートは最大4店舗を並列比較できます。

まとめ｜川崎のパーソナルジム選びを成功させる3コツ

川崎区・幸区の徒歩7分圏18店舗を、料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質の4軸で公式情報ベースで比較しました。川崎の特徴は、コース型・月会費型・チケット制・通い放題までフォーマットの幅が広く、価格帯も2ヶ月総額で1.5万円台から38万円台まで20倍以上の開きがある点です。

選び方のポイントは3つです。まず生活動線と最寄り駅・出口で絞り込むこと。同じ「徒歩5分」でも東口砂子と西口幸区では方角が真逆になります。次に月会費型／コース型／チケット制の契約形態を、自分のライフスタイルから先に決めること。最後に食事指導の運用形態と全額返金保証の有無を、契約前に書面で確認することです。

川崎の比較記事は数多くありますが、すでに閉業した店舗をそのまま掲載し続けている記事も少なくありません。体験予約の前にGoogleマップで営業中かどうかを必ず確認してから動いてください。本記事の上位5〜6店を候補に、無料体験を2〜3店ハシゴしてトレーナーの言葉選びと指導の納得感を比較するのが、川崎で失敗しない最短ルートです。

#川崎駅#京急川崎駅#神奈川県#パーソナルジム#比較
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