【2026年最新】浦和のパーソナルジムおすすめ17選｜東口・西口・北浦和・西浦和エリア別に現役トレーナーが徹底比較
浦和で生活動線にあるパーソナルジムを探すと、駅徒歩10分圏だけで17店舗以上が候補に上がります。月会費1万円台の業界最安級から38万円超の保証付きコースまで揃い、2ヶ月総額でそろえると価格幅は約12倍に開きます。東口・西口・北浦和・武蔵浦和・西浦和の5ゾーンに分散し、立地特性も大きく違います。
GYM FINDER は浦和駅周辺の主要17店舗を公式情報ベースで実調査し、料金×通いやすさ×指導品質の4軸で総合評価しました。続けやすさと指導密度のバランスを起点に、生活動線・契約形態・食事指導・保証規約から現実的な選び分け方を整理します。
10秒で分かる浦和のベストマッチなパーソナルジム
浦和は「県庁所在地×東京通勤25分×多核5ゾーン分散」の構造
浦和駅はJR京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン・上野東京ラインの4系統が交わるさいたま市の中央駅で、東京駅まで約25分・新宿駅まで約30分と都内通勤圏に収まります。徒歩10分圏に浦和駅東口・西口・仲町・北浦和・武蔵浦和・西浦和の5ゾーンを束ねて17店舗のパーソナルジムが分散し、埼玉県庁・さいたま市役所が立つ西口側と、伊勢丹浦和店・浦和PARCOで栄える東口側で街の表情が分かれる構図です。
同じさいたま市の大宮（saitama-omiya 記事で別途整理）は10路線交差の北部ターミナル、浦和は県庁所在地の南部行政エリアと、市内でも商圏が明確に分かれます。多核型ターミナル特有の「東口で完結／西口で完結／北浦和で完結」の3パターンに加え、武蔵野線沿いの西浦和、宇都宮線で1駅北の北浦和も生活圏型店舗で独立した動線を持ち、ゾーン選定が継続率を左右する街です。
| ゾーン | 主要駅 | 店舗数 | 主な店舗 | 動線特性 |
|---|---|---|---|---|
| 西口（高砂・常盤） | 浦和駅西口 | 7 | BEYOND／BEYOND ANNEX／RIZAP／24/7Workout／UNDEUX／リボーンマイセルフ／Movere | 県庁通り沿いの行政・オフィス街／伊勢丹浦和店・ロイヤルパインズホテル動線／激戦区 |
| 東口（東仲町・北口） | 浦和駅東口・北口 | 4 | かたぎり塾／Gサルース／NEX-US／AND EIGHT | エキュート浦和直結／浦和PARCO動線／徒歩1分の最駅近店舗が集中 |
| 仲町（駅徒歩5-10分） | 浦和駅 | 4 | Rprecious／ELEMENT／REAL WORKOUT／Bump Up | 県庁通り1ブロック入った住宅地寄り／プライバシー優位／女性専用1店 |
| 北浦和 | 北浦和駅 | 1 | かたぎり塾 北浦和店 | 京浜東北線1駅北／北浦和公園・近代美術館動線／生活圏型 |
| 西浦和（桜区） | 西浦和駅 | 1 | HPER 西浦和店 | JR武蔵野線・武蔵浦和経由／専用駐車場あり／郊外住宅地 |
西口は埼玉県庁・さいたま市役所が立つ行政エリアで、伊勢丹浦和店・ロイヤルパインズホテルが徒歩圏に揃う中心市街地です。BEYOND・RIZAP・24/7Workoutが徒歩3-9分圏に密集する激戦区で、勤務動線にも住宅動線にも組み込みやすい主要ゾーンになります。東口は浦和PARCO・エキュート浦和直結の商業動線で、駅徒歩1分の最駅近店舗（かたぎり塾・Gサルース・NEX-US・AND EIGHT）が集中する利便性重視のゾーンです。
ゾーンを選ぶ目安は「自宅か職場が浦和駅のどちら側か」を最優先に置き、次いで雨天動線（地下街・アーケード経由できるか）と帰宅時の人通り（女性は夜道の明るさ）を重ねるのが現実的です。北浦和・西浦和は浦和駅起点では乗り換えが必要なため、最寄り駅が北浦和・武蔵浦和・西浦和側のプロフィールでは生活圏型店舗を第一候補にすると回り道のストレスが減ります。
実務的な落とし穴として「浦和駅徒歩5分」表記でも東口出口と西口出口で方角が真逆になり、徒歩動線が10分以上に伸びるケースがあります。各店舗の最寄り出口（東口／西口／北口）まで確認してから体験予約に進むのが安全です。
浦和エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）
ここから浦和エリア17店舗の市場輪郭を、目的別対応・セッション時間・性別配慮・契約形態・設備充足率の5つの切り口で可視化します。料金以外の指標で自分に合う店舗群がどこに集中しているかを先に把握しておくと、後の料金比較で軸がぶれません。
料金相場は次の項目で初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額比較の5つに分けて深掘りします。まずは料金以外の輪郭を押さえるところから始めてください。
目的別の対応店分布
ダイエットとボディメイクは16店舗が対応する一方、筋肉増量・運動不足解消・リハビリ・シニア向け・姿勢改善・産後を明示する店舗は0件という分布です。ブライダル対応はBEYOND・RIZAP・UNDEUX・リボーンマイセルフ・Rprecious・BEYOND ANNEXの6店で、女性専用3店が中心に並びます。
ダイエット・ボディメイク目的なら全店から条件で絞り込める一方、本格筋肥大狙い・リハビリ需要・姿勢改善目的の人は浦和では掲載店舗の明示対応が薄く、目的別チェック後にカウンセリングで個別確認するのが現実的です。ブライダル目的なら最初から該当6店だけで候補を組むほうが効率的で、メイン目的を決めずに料金順で見ると後から対応していない事故が起きやすい分布になっています。
セッション時間の構成
ボリュームゾーンは45〜60分の9店舗で、60〜90分のじっくり型は6店舗、45分未満はAND EIGHTの15分とELEMENTの30分の2店舗、90分超は0件という分布です。BEYOND・RIZAP・UNDEUX・リボーンマイセルフ・Rprecious・NEX-USは50分の短時間型、24/7Workoutは75分、かたぎり塾・REAL WORKOUT・Movere・Bump Up・Gサルース・NEX-USの一部は60分以上のじっくり型に寄ります。AND EIGHTの15分は公式非公開の分数で、30分・60分のコースは別料金の位置づけです。
同じ1回1万円でも50分と75分では1分単価が1.5倍違うため、総額だけでなく分数あたりコストで比較すると見え方が変わります。フォーム指導・ストレッチ・整理運動まで含めて深く取り組みたい方は60分以上、時短で出社前や昼休みに通いたい方は50分型、極限まで時短したい方はAND EIGHTの15分やELEMENTの30分通い放題と、生活リズムで分数を選び分けると相性で迷いません。
性別配慮の構成
完全女性専用はUNDEUX SUPERBODY LIFE・リボーンマイセルフ・Rpreciousの3店、男性専用は0店、男女共用が14店という分布です。女性専用3店が浦和西口高砂エリア・仲町エリアに分散し、料金とサポート設計でそれぞれ違うため、女性専用希望でも単一選択肢ではない厚みがあります。
男女共用14店でも、Gサルース浦和店は男女のプロトレーナーが在籍し希望性別を選びやすい設計です。同性トレーナー希望の場合は店舗の女性専用／男性専用だけでなく、共用店舗の女性トレーナー在籍率・指名可否・指名料の有無を体験予約時に必ず確認してください。男性専用店舗が浦和には0件のため、男性で女性会員の視線を避けたい方は早朝・深夜の利用時間を組むか、Movere・REAL WORKOUTのような個別予約型店舗を選ぶ動き方が現実的です。
契約形態の構成
コース型7店と月会費型7店が真っ二つに並び、チケット制2店・通い放題1店が続きます。BEYOND・RIZAP・リボーンマイセルフ・HPER・Rprecious・REAL WORKOUT・NEX-USが2〜6ヶ月の一括コース型を採用し、短期集中で結果を出す設計です。24/7Workout・UNDEUX・かたぎり塾・Movere・Gサルース・Bump Up・AND EIGHTは月会費型で1ヶ月単位の継続・解約が可能で、ELEMENTは通い放題月額43,780円という浦和では唯一の設計になっています。
短期2ヶ月で必ず結果を取りたい方はコース型、長期で生活習慣に組み込みたい方は月会費型、生活リズムが不規則な層はチケット制と、ライフスタイルで選び分ける構造になっています。コース型と月会費型がほぼ同数の浦和は、契約形態の選択肢が他都市より厚く、同じ目的でも複数の契約形態から選び比べられる利点があります。
設備の充足率
完全個室とウォーターサーバーは17店全店で標準装備、ウェアレンタル14店・シューズレンタル10店と基本セットの充足率は高い一方、シャワー設置は7店・パウダールーム3店と仕事帰り直行型の女性会員には選択肢が絞られる分布です。託児・キッズ対応はHPER 西浦和店・Rprecious 浦和店の2店で、子連れ通いの選択肢はこの2店に集中します。
シャワーなし10店は50〜60分の中強度設計が多く、汗だくで帰る前提だと不満が出やすいため、夏場や仕事直行のケースでは事前確認が必須です。設備が薄い店舗でも立地が生活動線にハマる・トレーナー資格が高い・食事指導が手厚いといった他軸で価値が出るケースはあるため、設備は最低限通える条件で足切りに使い、決定打にはしないのが浦和の現実的な選び方です。
浦和のパーソナルジム料金相場
浦和エリアの料金構造を、初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額の5つの角度から分解します。1つだけ見ても見落としが起きやすく、特に総額・単価・分数の3点は組み合わせて初めて実質コストが見えます。
総額が同じでも1回50分のジムと1回75分のジムでは時間あたりコストが1.5倍違い、入会金キャンペーンの常設化を見抜くと初期費用の比較も変わります。順番に5つを追って、自分の優先軸でフィルタしてください。
初期費用比較
入会金0円はBEYOND・24/7Workout・Rprecious・Gサルース・NEX-US・AND EIGHT・BEYOND ANNEXの7店で、約4割が初期費用ゼロで始められる構造です。UNDEUXは入会金あり・金額非公開です。RIZAP・かたぎり塾は55,000円と最高額帯で、ELEMENT 33,000円・Bump Up 30,000円・Movere／リボーンマイセルフ 22,000円・REAL WORKOUT／HPER 11,000円がその下に並びます。
かたぎり塾はキャンペーン期間中の入会金55,000円無料が常設化しており、実質的にBEYOND・Rpreciousと同じ初期費用ゼロ群と捉えるのが現実的です。初月予算を組むときは入会金とコース料金を合算した最初の請求総額で比較し、当日入会条件の縛りがある店舗は持ち帰り判断の余地が削られる点を加味してください。
1回あたりの単価比較
最安単価層はELEMENTの通い放題換算1,459円、AND EIGHT 1,950円、HPER 約5,400円、REAL WORKOUT 5,500円、UNDEUX 7,275円、かたぎり塾 7,425円と8,000円未満が6店並びます。最高単価層はRIZAP 23,925円、BEYOND／BEYOND ANNEX 18,150円、Movere 16,500円、リボーンマイセルフ 12,650円で、全額返金保証や大会入賞トレーナー指導などの付加価値が単価に反映される構造です。
単価が安く見えても通い放題型は週2-3回通えないと逆転します。ELEMENT 1,459円は月30回換算の理論値で、実際に週1-2回しか通えなければ1回4,400-8,800円相当に上がる計算です。総額・単価・実通回数の3点セットで1回あたりの実質コストを試算してから契約に進むのが安全な構造になっています。
1分あたりの費用比較
分単価で見直すと最安はELEMENT 49円・REAL WORKOUT 92円・HPER 107円・かたぎり塾 124円と通い放題・月会費型が上位に並びます。月額最安のAND EIGHTは1回15分の短時間設計のため分単価では130円とかたぎり塾を上回り、月額の安さがそのまま時間あたりの安さではない好例です。RIZAP 479円は1回50分の設計で、60分換算するとREAL WORKOUTの5倍以上の水準です。同じ20万円台でも50分のRIZAPと75分の24/7Workout、60分のREAL WORKOUTで実質的に得られる指導時間が大きく変わります。
フォーム指導・ストレッチ・体組成測定まで毎回じっくり受けたい方は24/7Workout・REAL WORKOUT・かたぎり塾の60-75分型、出社前や昼休みに短時間で集中したい方はRIZAP・BEYOND・UNDEUXの50分型かAND EIGHTの15分型と、分単価で選び分けると総額の錯覚が外れます。
価格帯分布
ボリュームゾーンは80,000-150,000円の7店で、〜80,000円帯が2店・150,000-250,000円帯が4店、250,000-350,000円帯が3店、350,000円〜が1店という分布です。〜80,000円帯はAND EIGHT・Bump Upの月会費型2店のみで、80,000-150,000円帯にHPER・ELEMENT・NEX-US・UNDEUX・かたぎり塾2店・Movereが集中し、150,000-250,000円帯にはGサルース・Rprecious・24/7Workout・リボーンマイセルフのミドル帯が並びます。最上位350,000円〜はRIZAP 1店という構造です。
同じ価格帯でも1回30分のELEMENTと60分の月会費型では実質コストが倍違います。150,000-250,000円帯でも、50分のRprecious・リボーンマイセルフと75分の24/7Workoutでは分単価が変わります。価格帯だけで横並びにせず、各帯内でセッション分数・食事指導の縛り・契約期間を重ねて見ると実質コストが見えてきます。
総額比較
最安はAND EIGHT 31,200円、最高はRIZAP 382,800円で価格幅は約12倍に開き、中央値はMovere 132,000円付近です。中央値以下の8店はAND EIGHT・Bump Up・HPER・ELEMENT・NEX-US・UNDEUX・かたぎり塾2店で、月会費型と通い放題が大半を占めます。中央値以上はGサルース・Rprecious・24/7Workout・リボーンマイセルフ・REAL WORKOUT・BEYOND・RIZAPのコース型に偏ります。
総額だけで判断するとAND EIGHT 31,200円が圧倒的に見えますが、実通回数・セッション分数・食事指導の有無・全額返金保証の有無を加味した実質コストでは順位が大きく変わります。短期2ヶ月で必ず-5kg以上の数値を取りたいならRIZAP・BEYONDの上位2店、長期で習慣化したいなら下位8店と、目標と総額を切り離して評価するのが現実的です。
浦和でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
浦和で17店舗から1店舗に絞り込む見るポイントを、通いやすさ・契約形態・食事と保証・設備・解約規約の5つで整理します。1つずつフィルタしていけば、最終的に体験予約する2-3店舗まで自然に絞れる構造です。
順番が重要で、通いやすさ（生活動線）を最優先に置かないと、料金で決めたが結局通えなかったという現役トレーナーが現場で最も多く見る失敗パターンに陥ります。下の見出しを上から順番に追って、自分の条件に合致する店舗群を残してください。
1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）
営業時間レンジは早朝7:00開店がRIZAP・24/7Workoutの2店、夜23時以降閉店がRIZAP・24/7Workout・HPER・Rprecious・Gサルース・REAL WORKOUTの6店と社会人の出社前・退勤後動線にも対応しています。最も長い24/7Workoutは7:00-24:00で深夜帯まで対応、最も短いUNDEUXは8:00-22:00です。かたぎり塾は月・木が定休日、リボーンマイセルフは日曜定休、Movere・NEX-USは日曜・祝日定休のため、週次スケジュール組み込み時に注意が要ります。
退勤動線重視なら西口の高砂・常盤エリア（BEYOND・RIZAP・24/7Workout）が長時間営業で厚く、出社前の朝活ならRIZAP・24/7Workoutの2店に絞られます。週末利用中心なら東口の駅徒歩1分店舗（かたぎり塾・Gサルース・AND EIGHT）、車利用なら西浦和のHPERという棲み分けが現実的です。雨天時は伊勢丹浦和店・浦和PARCOの屋根付き動線を経由できるかが地味に効きます。
2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め
浦和はコース型7店・月会費型7店・チケット制2店・通い放題1店とほぼ均等に分散する構成で、契約形態によって向く層・向かない層が明確に分かれます。ライフスタイルとの相性を見誤ると、せっかく契約しても続かずに解約料だけ払って撤退する事故が起きるため、典型3パターンの相性失敗を先に提示します。
月15,000円〜30,000円の月会費型なら気軽に始められると思い、明確な目標期限を決めずに契約。月2回しか通えず3ヶ月で停滞してモチベーションが切れる。
月会費型は自主トレ併用と目標期限の自己管理が前提です。週2回以上通えるスケジュールが取れるか、24時間ジム併用で月8-10回の運動量を作れる人に向きます。期限管理が苦手なら最初からコース型で2ヶ月の縛りを買うほうが結果は出ます。
2ヶ月29万円のコース型を組んだが、3週目に出張続きで通えない週が出て1セッション18,000円相当を消化できないまま期限切れ。延長交渉も成立せず実質損切り。
コース型は通えなかった分の繰越可否と中途解約時の精算式を契約前に必ず確認してください。出張・繁忙期がある層は、マンスリープラン併設のBEYOND・回数券型のREAL WORKOUTか、月会費型のかたぎり塾・24/7Workoutで柔軟性を取るほうが事故が少ないです。
ELEMENT通い放題月43,780円なら週3-4回通えると判断して契約。だが残業や雨天で月8回ペースに落ち、結局1回5,500円相当の単価になりELEMENT自身の月8回プラン31,200円の方が安い結果に。
通い放題は月12回以上通える時期に集中して使い切る前提でコスパが活きます。仕事の繁閑差が激しい層は、繁忙期に月2回・閑散期に月10回のように波がある通い方ができるREAL WORKOUTの回数券制か、Bump Upのドロップイン併用を基準にしてください。
3. 食事指導の有無と種類
| 項目 | 該当店（浦和圏） | 備考 |
|---|---|---|
| LINE毎日添削型 | BEYOND／BEYOND ANNEX／HPER／Rprecious | 毎食写真送信→トレーナー・栄養士が返信 |
| コース料金込みカウンセリング型 | RIZAP／24/7Workout／Movere／Gサルース／REAL WORKOUT／NEX-US／AND EIGHT／UNDEUX | コース内のヒアリング枠で食事方針を擦り合わせ |
| 別料金オプション | かたぎり塾／かたぎり塾 北浦和／リボーンマイセルフ／ELEMENT | AIアプリ無料／宅食連携／単独オプション等の構造 |
| 食事指導なし | Bump Up | リフォーマー指導が中心でアフターカウンセリングのみ |
食事指導込み16店のうち4店がLINE毎日添削型で、糖質制限ベースのRIZAPは2ヶ月で-5kg級の数値を取りに行く設計、BEYONDは糖質制限なしの整える方針で卒業後の戻し方が緩やかという違いがあります。リボーンマイセルフは筋肉食堂DELIの宅食連携、AND EIGHTは日本初のライブキッチン併設で食事準備の手間を外注できる設計です。
外食中心の生活なら糖質量・タンパク質量の意思決定を外注できるLINE毎日添削型が現実的で、自炊派ならコース内ヒアリング型で十分機能します。卒業後の維持期に食事指導を継続できるオプションがあるかも、リバウンド対策として体験時に必ず確認したい項目です。
4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）
完全手ぶら（ウェア・シューズ・タオル・水・プロテイン全無料）に近い水準を満たすのはBEYOND・RIZAP・24/7Workout・かたぎり塾・REAL WORKOUT・NEX-US・BEYOND ANNEXの7店で、いずれもウェア・シューズ・タオル・水・プロテインの大半を無料提供します。シャワーは7店、パウダールームはUNDEUX・リボーンマイセルフ・Rpreciousの女性専用3店のみと少数派です。
通う時間帯で必要設備の優先度は変わります。出社前の朝活ならシャワー・パウダー必須、退勤後の直行型ならウェアレンタル・タオル必須、週末メインなら設備よりトレーナー指名可否のほうが重要と、動線によって見る項目を切り替えるのが現実的です。
| 設備項目 | 該当店 | 備考 |
|---|---|---|
| シャワー完備 | BEYOND／RIZAP／24/7Workout／UNDEUX／リボーンマイセルフ／HPER／Rprecious | 7店。仕事帰り直行型の女性は事前確認推奨 |
| パウダールーム | UNDEUX／リボーンマイセルフ／Rprecious | 女性専用3店のみ。女性会員の身支度動線が最も整う |
| 完全個室 | 全17店 | 浦和の全店が他客と顔を合わせない設計 |
| ウェアレンタル無料 | 14店（BEYOND／RIZAP／24/7Workout等） | 月会費最安級のAND EIGHT・ELEMENTも無料提供 |
| 託児・キッズ対応 | HPER 西浦和店／Rprecious 浦和店 | 子連れ通いの選択肢はこの2店に集中 |
シャワーなし10店は汗だくで帰る前提だと不満が出やすく、夏場や仕事直行のケースでは近隣銭湯・コインシャワーの併用動線を最初から組んでおくと不一致が減ります。プロテイン無料は8回までやウェア別料金月3,000円のような条件付き設備は公式表記だけでは見抜けないため、体験時に全部いくらかかるかで確認するのが安全です。
シャワーが薄い店舗でも、立地が生活動線にハマる・トレーナー資格が高い・食事指導が手厚いといった他軸で価値が出るケースはあります。設備は最低限通える条件で足切りに使い、決定打にはしないのが浦和の現実的な選び方です。
5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金
入会金は0円〜55,000円の幅で、キャンペーン適用条件にカウンセリング当日入会が紐づくケースが浦和でも多く見られます。コース満了後の追加料金として、食事指導継続オプション（月10,000-30,000円）、ウェアレンタル別料金（月3,000円）、メンテナンスコース（月30,000円〜）が後から積み上がる構造のため、初期見積もりに卒業後3ヶ月の維持コストも加味する必要があります。
浦和の代表的な失敗パターンは、体験当日に55,000円の入会金無料を提示されて即決したが帰宅後に解約申し出るも入会後の解約規定で精算費が発生するケースと、全額返金保証を期待して契約したが食事指導の指示違反で適用外と判定されるケースの2件です。全額返金保証はRIZAP浦和店の1店のみで、適用条件の縛りも体験時に必ず文面で確認してください。
| 項目 | 浦和圏の状況 |
|---|---|
| 入会金幅 | 0円〜55,000円（最高はRIZAP・かたぎり塾） |
| 当日入会キャンペーン | かたぎり塾等で常設化 |
| 全額返金保証 | RIZAP 浦和店（30日）の1店のみ |
| 食事指導継続オプション | コース後は月10,000-30,000円の別料金が主流 |
| ウェアレンタル別料金 | リボーンマイセルフ等で500円/回 or 3,000円/月 |
| 中途解約時の精算 | 未消化分のみ返金・中途解約不可が大半 |
体験トレーニング時に必ず質問すべき4項目は、中途解約時の精算式・食事指導継続費の月額・入会金キャンペーンの適用条件と期限・卒業後のメンテナンスコース料金です。この4点を文面で受け取るまでは契約に進まないのが安全な構造になっています。
営業手法の押しが強い店舗ほど今日決めればという時間制限が前面に出ますが、本当に良いジムは持ち帰り判断にも対応します。即決を迫られた時点で一段下がって複数店舗の体験を回り、最後に最有力店へ戻って契約するのが浦和で後悔しない動き方です。
浦和パーソナルジム おすすめランキングTOP17
浦和駅・北浦和駅・西浦和駅周辺の主要17店舗を「料金 × 通いやすさ × 指導品質 × 続けやすさ」の4軸で総合評価しました。閉店確認済みの店舗は事前に除外し、2026年5月時点で営業中の店舗のみで構成しています。順位はあくまで4軸の総合スコアで、自分の優先軸（女性専用・全額返金保証・月会費型・東口/西口など）に合わせて読み替えてください。下に評価基準テーブルと並べ替えツールを置いているので、自分の重み付けに切り替えて読み進めるのが効率的です。
| 見るポイント | 重み | 配点基準 |
|---|---|---|
| 料金 | 25% | 2ヶ月総額・1分単価・初期費用の合計コストパフォーマンス |
| 通いやすさ | 30% | 最寄り駅徒歩分・営業時間・定休日・雨天動線・周辺環境 |
| 指導品質 | 25% | トレーナー資格保有率・在籍年数・採用倍率・指導実績 |
| 続けやすさ | 20% | 契約形態の柔軟性・返金保証・卒業後サポート・設備充足 |
画面右下の並べ替えボタンから料金・通いやすさ・指導品質などのニーズに合わせて並べ替えできます。並べ替えを使い、次の4つのステップで比較することで自分に合ったパーソナルジムを見つけることができます。
条件に該当するジムが 0件 です。フィルターを変更してください。
料金最優先か通いやすさ最優先かを決めてから、画面右下の並べ替えボタンで該当する軸を選択。女性専用や全額返金保証ありなどのフィルタも併用すると、17店から自然に5-6店に絞れます。
残った5-6店から特に気になる4店を比較カートに追加します。比較カートは4店までの上限があるため、最初から優先度の低い店を切る潔さが必要です。
一括比較ページで料金・指導品質・口コミを横並び確認し、決定打になる軸（保証・分数・食事指導）で2-3店まで絞り込み。総額だけでなく1分単価で比較すると見え方が変わります。
残った2-3店すべてで無料体験を受けて、実際にトレーニングを受けたうえで最終判断します。トレーナーとの相性は対面でしか分からず、料金比較だけでは決めきれません。
それでは、ランキングに入っていきます。
1位｜BEYOND 浦和店
| 人気プラン | STANDARD 10回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 10回券 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 102,300円 |
| 1回あたり | 10,230円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | ACHIEVE 20回 回数券 |
| 他プラン2 | BEYOND 30回 回数券 |
| 他プラン3 | ライフプランニング24 |
| 他プラン4 | マンスリー月2回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 入会金0円・総額290,400円(16回50分)で浦和エリアのコンテスト系では料金抑えめ・採用率3.2%の有資格者+大会入賞経験のあるトレーナーが指導・LINE毎日食事管理が標準装備で糖質制限よりも長期習慣化を重視・全国130店舗超で他都市転居後も振替できる継続性・ウェア・シューズ・タオル無料レンタルで手ぶら通い可能が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証なし(初月安心軸の他社推奨)・完全女性専用ではないため女性限定環境を希望する層には不向き・コース型のため月会費型のゆっくり通いには不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 西口 徒歩6分／埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 入会金0円のライフプランニングコース(16/24回)・採用率3.2%の有資格者+大会入賞トレーナー在籍・LINE毎日食事管理で糖質制限ではなく長期習慣化重視・ウェア・シューズ・タオル無料レンタルで手ぶら通い・浦和駅西口徒歩6分の駅近立地 |
運営者の見解
BEYOND 浦和店は、採用率3.2%の有資格者と大会入賞経験者が担当するコース型です。浦和駅西口から徒歩6分のBEIS浦和ビル4階に入り、徒歩2分のANNEX店へ振り替えられ、営業は10時から22時です。
料金は2ヶ月16回290,400円・入会金0円の50分で、同じ16回のRIZAP浦和店382,800円より約9万円抑えられます。食事はLINEの毎日添削で糖質制限ではなく、長期の習慣化を重視します。
卒業後はマンスリー月2回17,600円に切り替えられ、ウェアとシューズ、タオルは無料です。回数券STANDARD10は102,300円で、全国130店舗超へも振り替えられます。本格指導を入会金ゼロで始めたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（204件・平均 ★5.0）
- Google / 中村***
浦和エリアには数多くのパーソナルジムがありますが、BEYOND浦和店を選んで本当に良かったと心から思っています。週に2回のペースで通っていますが、毎回のセッションが楽しみで仕方ありません。 そう思える一番の理由は、担当トレーナーの西谷さんの素晴らしいお人柄です。いつもとにかく明…続きを読む
浦和エリアには数多くのパーソナルジムがありますが、BEYOND浦和店を選んで本当に良かったと心から思っています。週に2回のペースで通っていますが、毎回のセッションが楽しみで仕方ありません。 そう思える一番の理由は、担当トレーナーの西谷さんの素晴らしいお人柄です。いつもとにかく明るくポジティブに迎えてくださり、キツいと感じる一歩手前で絶妙な声かけをしてくれるので、自分一人では絶対に追い込めない限界まで楽しく頑張ることができます。筋トレの楽しさを教えてくれた恩人です。 ウェアやタオルのレンタル、シャワールームなどの設備も充実しているので、仕事帰りや出かける前にも手ぶらで気軽に立ち寄れる点も継続できているポイントです。モチベーションを高く保ちながら、楽しくボディメイクを続けたい方に全力で太鼓判を押せるジムです！
- Google / 三瓶***
自己流の筋トレに限界を感じ、浦和周辺で質の高いパーソナルジムをリサーチして入会を決めました！BEYONDの良さは、単に追い込むだけでなく、解剖学に基づいたフォーム指導をしてくれる点にあります！ 担当していただいた宮川店長は知識が非常に豊富で、ターゲットとなる筋肉への効かせ方が抜群…続きを読む
自己流の筋トレに限界を感じ、浦和周辺で質の高いパーソナルジムをリサーチして入会を決めました！BEYONDの良さは、単に追い込むだけでなく、解剖学に基づいたフォーム指導をしてくれる点にあります！ 担当していただいた宮川店長は知識が非常に豊富で、ターゲットとなる筋肉への効かせ方が抜群に上手いです！ 毎回のセッションで新しい気づきがあり、短期間で目に見えてアウトラインが変わってきました！ 浦和エリアでトップクラスの指導を受けたいなら、宮川店長にお任せすれば間違いありません！ モチベーション維持もプロの技だと実感しています！
- Google / Y ***
年齢とともに気になる部分が増え、初めてパーソナルトレーニングの体験に申し込みました。 浦和店の宮川店長のお人柄と、毎回ちょうど良い強度のトレーニングのおかげで、楽しみながら続けられています。 トレーナーの皆さまもとても親切です。 食事制限をせずともちょっとした意識で脂肪が減り、…続きを読む
年齢とともに気になる部分が増え、初めてパーソナルトレーニングの体験に申し込みました。 浦和店の宮川店長のお人柄と、毎回ちょうど良い強度のトレーニングのおかげで、楽しみながら続けられています。 トレーナーの皆さまもとても親切です。 食事制限をせずともちょっとした意識で脂肪が減り、筋肉量が増えていることが数値として見え始め、1人では得られないパーソナルならではの効果を実感しています。 また、心地よい筋肉痛が和らぐ頃になると「身体を動かさなきゃ」と自然に思えるようになり、精神面での変化も感じています。 マイペースにはなりますが、今後ともよろしくお願いいたします。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
2位｜RIZAP 浦和店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 382,800円 |
| 1回あたり | 23,925円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 30日間全額返金保証で初月リスクをゼロにできる・7:00-23:00営業で早朝出社前・夜遅い帰宅後どちらも通える・専属トレーナー制+管理栄養士監修の食事指導が標準装備・全国120店舗超で他都市転居後も振替可能・浦和駅徒歩4分の駅近・KOMON2F立地が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 入会金55,000円+総額382,800円(16回)で浦和では高価格帯・コース型のため月会費でゆっくり通いたい方には不向き・短期コミット型のため習慣化重視層にはBEYONDの方が合うが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 徒歩4分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 30日間全額返金保証で初月リスクをゼロに・専属トレーナー+管理栄養士監修の食事指導・完全個室・1回50分のマンツーマン指導・全国120店舗超で他都市転居後も振替可能・7:00-23:00の長時間営業で早朝・夜間どちらも通える |
運営者の見解
RIZAP 浦和店は、30日間の全額返金保証がある結果コミット型です。浦和駅から徒歩4分のKOMON2階に入り、7時から23時まで年中無休で、ウェアからアメニティまで無料です。
2ヶ月16回の総額は入会金55,000円込みで382,800円、1回50分です。BEYONDの290,400円より約9万円高い一方、合わなければ初月で撤退できます。食事は管理栄養士監修がコースに含まれ、全国120店舗超へも振り替えられます。
専属トレーナーが2ヶ月固定で付き、栄養学と行動心理学を統合した独自メソッドです。分割払いにも対応します。保証を残したまま、早朝や遅い帰宅後にも枠を取りたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（60件・平均 ★4.7）
- Google / Ky***
トレーナーの方がみんな明るく素敵で、いつも楽しくトレーニングしています。 トレーニング自体は特別キツくもなく、１分休憩時の会話も楽しいです。 予約が取りづらいこともないので一定のペースでトレーニングでき、しっかりと目標達成できました！ 今は週２から週１に減らし、ライフワークとして…続きを読む
トレーナーの方がみんな明るく素敵で、いつも楽しくトレーニングしています。 トレーニング自体は特別キツくもなく、１分休憩時の会話も楽しいです。 予約が取りづらいこともないので一定のペースでトレーニングでき、しっかりと目標達成できました！ 今は週２から週１に減らし、ライフワークとして通い続けておりますが、体重も体脂肪率もキープできています。
- Google / Yo***
四十物トレーナーサンです。 毎回色々な種目を取り入れ、飽きずにトレーニングを実施しています。週１回トレーニングですが、毎回トレーニング後の筋肉痛が心地よい気分に成ります 今後も継続的にトレーニングしたいと思います。 四十物トレーナー、毎回トレーニングありがとうございます。 今後も…続きを読む
四十物トレーナーサンです。 毎回色々な種目を取り入れ、飽きずにトレーニングを実施しています。週１回トレーニングですが、毎回トレーニング後の筋肉痛が心地よい気分に成ります 今後も継続的にトレーニングしたいと思います。 四十物トレーナー、毎回トレーニングありがとうございます。 今後もよろしくお願いします。
- Google / ニャ***
10kgの減量に成功し、今でも定期的に通わせてもらってます。家事育児に追われる日常の中のひとときの自分時間です。 スパルタなので癒しの時間ではないですが、自分を生活をリセットするいい機会になってます。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
3位｜24/7Workout 浦和店
| 人気プラン | フリープラン月8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 36,784円 |
| 1回あたり | 4,598円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 一括プラン1回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 入会金0円・月額33,440円〜の回数選択型で初期負担が軽い・1回75分の長尺セッションで丁寧に追い込める・3食食べる方式で過度な糖質制限がなく続けやすい・完全個室内シャワーで来店から退店まで人目気にならず・7:00-24:00営業で早朝深夜どちらも通えるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証なし(返金保証重視ならRIZAP推奨)・コンテスト系の本格ボディメイクには指導軸が異なる(BEYOND推奨)・浦和駅徒歩9分でBEYOND・RIZAP・かたぎり塾より遠いが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 徒歩9分／埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜24:00・定休日なし |
| 特徴 | 入会金0円・月額33,440円〜の回数選択型コース・1回75分の長尺セッション(BASICプラン)・3食食べるダイエット方式で無理な制限なし・完全個室内シャワー完備で来店から退店まで人目気にならず・全国60店舗超で他都市転居後も振替可能 |
運営者の見解
24/7Workout 浦和店は、1回75分の長尺を月会費で組める店です。浦和駅から徒歩9分の高砂SSビル4階にあり、7時から24時まで年中無休で開いています。完全個室にシャワーがあり、来店から退店まで人目を避けられます。
月額は33,440円からで入会金は0円です。BEYONDの50分290,400円より分数は長く取れ、RIZAPのような全額返金はありません。食事は3食食べる方式で過度な糖質制限はなく、トレーナーがオーダーメイドで組みます。プロテインは8回目まで無料です。
フリープラン月8回36,784円と、一括の1回10,450円もあります。長く枠を取り、早朝や深夜にも通いたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（19件・平均 ★4.9）
- Google / プロ***
指導員に差があります。担当が2回病欠した時に来た代理の指導員がとてもよく、もう一回は店長だったんだけど最高だった。逆になんか損した気分だった。
- Google / Yo***
テニスの競技力アップのために通っています。目的と試合のタイミングを考慮してメニューを考えていただけるのと、自分でトレーニングをする際のおすすめのやり方を教えていただけるので、私のニーズにはピッタリです。ラインでの食事コメントもタイムリーに頂き、3ヶ月で８キロ強落ちました。
- Google / 山本***
週2回、約2ヶ月のコースでお願いしました。食事管理指導と毎回追い込んだトレーニングメニューで翌日かなりの筋肉痛でしたが、効果は絶大でした！ 週2日なので、前の筋肉痛が取れる頃にトレーニング日がやってくるサイクルイメージで、ほぼその日以外は家では歩くなどの有酸素を少し意識し、食事に…続きを読む
週2回、約2ヶ月のコースでお願いしました。食事管理指導と毎回追い込んだトレーニングメニューで翌日かなりの筋肉痛でしたが、効果は絶大でした！ 週2日なので、前の筋肉痛が取れる頃にトレーニング日がやってくるサイクルイメージで、ほぼその日以外は家では歩くなどの有酸素を少し意識し、食事に気をつけていた位でしたが、毎回の体重体脂肪チェックで、私の場合は約9kgの減量が出来ました。 コースが終わった後の、自分でトレーニングしていく時のメニューやマシンの使い方とかも卒業時にしっかり教えていただけたので安心出来、それを今も続けています。 LINEによる相談もでき、コース後のリバウンドチェックも3週間後と3ヶ月後に無料で付いていて、アフターフォローも完璧でした。 何より良かったのが、指導して下さったご担当のトレーナーの方々です。 皆さん知識も経験も本当に豊富で常に安心してお任せでき、インターバルごとに上手く褒めてくださるので、もの凄く次の励みになっていました。 そして、どなたもお優しくて丁寧で気さくでお人柄も良く、何でも相談しやすく全てにおいて信頼出来ます！ 本当にこちらのサロンを選んで、パーソナルトレーニングをお願いして良かったと思っています。 周辺環境も良く、夜遅い時間帯も女性でも怖くないと思います。 24/7浦和店、絶対にお薦めします！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
4位｜UNDEUX SUPERBODY LIFE 浦和スタジオ
| 人気プラン | スタンダード月2回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／2回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 20,500円 |
| 1回あたり | 10,250円 |
| 入会金 | あり（金額非公開） |
| 他プラン1 | スタンダード月4回 |
| 他プラン2 | コミットプラン月6回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 女性専用・月会費制で月2回20,500円から始められる低単価・マシンピラティス併用可で姿勢改善とダイエットを統合・管理栄養士監修+強制制限なしの食事指導・シャワー・ウェア・タオル+オーガニックコスメまで無料・浦和駅徒歩4分の駅近立地が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証なし・男性は利用不可(女性専用)・コミットプラン月6回79,200円はやや高位が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 徒歩4分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-8-16 浦和ガーデンビル3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・月会費制で月2/4/8回から選択可・マシンピラティス完備でパーソナル併用可・管理栄養士監修の食事指導(強制制限なし)・シャワー・ウェア・タオル全て無料レンタル・エアバイク・オーガニックコスメ等のアメニティ充実 |
運営者の見解
UNDEUX SUPERBODY LIFE 浦和スタジオは、マシンピラティスを併用できる女性専用の月会費型です。浦和駅西口から徒歩4分の浦和ガーデンビル3階に入り、パウダールームとシャワー、オーガニックコスメが揃います。
主力は月8回58,200円の50分で、月2回20,500円と月4回29,100円もあり、入会金は金額非公開です。リボーンマイセルフの2ヶ月202,400円と比べ、月単位で止められる点が違います。コミットプラン月6回は79,200円です。
管理栄養士監修の食事指導は強制制限なしで、営業は8時から22時の年中無休です。男性は利用できません。姿勢とダイエットを同じ店で進めたい女性におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（24件・平均 ★4.9）
- Google / H ***
出産後なかなか戻らない体重とついついサボりがちな自分の性格を加味して入会しました。 トレーニングの前後で体調を確認していただけるので、仕事で疲れていたり、体調不良の時は軽めのメニューにしていただいたり、毎回のメニューが固定ではないので、飽きずに通えます。 毎回多かれ少なかれトレー…続きを読む
出産後なかなか戻らない体重とついついサボりがちな自分の性格を加味して入会しました。 トレーニングの前後で体調を確認していただけるので、仕事で疲れていたり、体調不良の時は軽めのメニューにしていただいたり、毎回のメニューが固定ではないので、飽きずに通えます。 毎回多かれ少なかれトレーニングした筋肉が筋肉痛になっているので、ちょうど良い強度に調整していただいているのかなと。 話も楽しい方が多く、トレーニングの強度がしんどくても笑顔で励ましてくれるので頑張り続けられています
- Google / てち***
最初は「これってトレーニングになるのかな？」と思うくらい知識もなく、体力や筋力にも自信がなくて、少し恥ずかしい気持ちもありました。 ですが、トレーナーの皆さんが本当に親身で、どんな小さなことでも丁寧に教えてくださり、その日のコンディションや気分に合わせて無理のないメニューを考えて…続きを読む
最初は「これってトレーニングになるのかな？」と思うくらい知識もなく、体力や筋力にも自信がなくて、少し恥ずかしい気持ちもありました。 ですが、トレーナーの皆さんが本当に親身で、どんな小さなことでも丁寧に教えてくださり、その日のコンディションや気分に合わせて無理のないメニューを考えてくださるので、安心して続けられています。 とにかくトレーナーの皆さんのお人柄が素敵で、明るく優しく声をかけてくださるので、通うたびに元気をもらえます。 通い始めてからは前向きな気持ちになれるようになり、体力面だけでなく精神面でも支えていただいていて、本当に感謝しています。 これからも長く通いたいと思えるジムです(^^)
- Google / 小林***
トレーニングは初めてで不安でしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださり、安心して続けられています。毎回自分に合ったメニューを考えてくれるので、無理なく運動習慣がつきました。ジムも清潔で通いやすく、おすすめです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
5位｜かたぎり塾 浦和店
| 人気プラン | 月4プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 33,000円 |
| 1回あたり | 8,250円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 他プラン | 無期限チケット1回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 浦和駅徒歩1分の最駅近級立地・月8回59,400円(1回約7,425円)で浦和の月額型では低価格帯・医師監修メソッド+AI食事指導アプリ無料利用・入会金55,000円がキャンペーン期間中は無料・ウェア・シューズ・タオル無料レンタルが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月・木が定休日で週5日営業のため予約枠が限られる・全額返金保証なし・シャワー設備の明示なし(夏場・運動量多い層は要確認)が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区東仲町1-21 小島ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 月・木曜 |
| 特徴 | 浦和駅徒歩1分の駅近1分立地・月8回59,400円・月4回33,000円の月会費制・医師監修の「綺麗なダイエット」メソッド・AI食事指導アプリで栄養価を自動分析(無料)・ウェア・シューズ・タオル無料レンタルで手ぶら通い |
運営者の見解
かたぎり塾 浦和店は、医師監修の「綺麗なダイエット」を月会費で進める店です。浦和駅東口から徒歩1分の小島ビル3階に入り、月・木曜日が定休で、完全個室のマンツーマンで進めます。
月8回59,400円の60分で、入会金は通常55,000円、体験当日は0円になることがあります。AI食事指導アプリは追加料金なしで、ウェアとシューズ、タオルも無料です。無期限チケットは1回8,800円で、全国200店舗超へも振り替えられます。
月4回33,000円から始められ、翌月で止められます。シャワーの公式記載はないため、仕事帰りに汗を流したい方は体験時に確認してください。駅前で60分を月単位で試したい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（46件・平均 ★4.9）
- Google / Ga***
お腹の脂肪が気になってて、24時間のジムではサボると思い入会しました。 トレーナーのお兄さんがとても勉強熱心で、色々質問してるんですが毎回わかりやすく答えてくれて入会して良かったと思っています。 無理に数字にとらわれる事無く、1日のうち1食は好きなものを腹6分目程度までなら食べて…続きを読む
お腹の脂肪が気になってて、24時間のジムではサボると思い入会しました。 トレーナーのお兄さんがとても勉強熱心で、色々質問してるんですが毎回わかりやすく答えてくれて入会して良かったと思っています。 無理に数字にとらわれる事無く、1日のうち1食は好きなものを腹6分目程度までなら食べて良いと言ってくれていて、何故か体重も落ちてきています。 これからも頑張って通いたいと思います。
- Google / 山中***
トレーナーさんがとにかく温かく、親身になってくれるパーソナルジムです。 その場での指導が的確なのはもちろんですが、自分に合った普段のトレーニングメニューまでわざわざ考えてくれる面倒見の良さに惹かれています。一人ではなかなか続かない方や、正しい自分専用のメニューを知りたい方にぜひお…続きを読む
トレーナーさんがとにかく温かく、親身になってくれるパーソナルジムです。 その場での指導が的確なのはもちろんですが、自分に合った普段のトレーニングメニューまでわざわざ考えてくれる面倒見の良さに惹かれています。一人ではなかなか続かない方や、正しい自分専用のメニューを知りたい方にぜひおすすめしたいです！
- Google / 萌大***
週2回お願いしています。仕事が家に籠りきりなので気分転換にとても良く、トレーナーさんもフランクなので楽しく通っています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
6位｜かたぎり塾 北浦和店
| 人気プラン | 月4プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 33,000円 |
| 1回あたり | 8,250円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 他プラン | 無期限チケット1回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 北浦和駅徒歩1分の最駅近級立地・月8回59,400円(1回約7,425円)で北浦和の月額型では低価格帯・医師監修メソッド+AI食事指導アプリ無料利用・入会金55,000円がキャンペーン期間中は無料・ウェア・シューズ・タオル無料レンタルが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月・木が定休日で週5日営業のため予約枠が限られる・全額返金保証なし・シャワー設備の明示なしが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR京浜東北線 北浦和駅 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-3-15 折井ビル2 4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 月・木曜 |
| 特徴 | 北浦和駅徒歩1分の駅近1分立地・月8回59,400円・月4回33,000円の月会費制・医師監修の「綺麗なダイエット」メソッド・AI食事指導アプリで栄養価を自動分析(無料)・ウェア・シューズ・タオル無料レンタルで手ぶら通い |
運営者の見解
かたぎり塾 北浦和店は、京浜東北線の北浦和駅から徒歩1分の生活圏店です。折井ビル2の4階に入り、北浦和公園や近代美術館までも徒歩圏です。浦和店と同じ医師監修メソッドで、担当が継続して見ます。
料金は浦和店と同じ月8回59,400円、1回60分です。初期費用はキャンペーンで消えることがありますが、正規は55,000円です。月4回33,000円と無期限チケット1回8,800円もあり、AI食事指導アプリは無料です。手ぶら通いができ、プロテインも無料です。
月・木が定休で、週5日しか枠が取れません。最寄りが北浦和・大原なら浦和駅まで出る必要はありません。生活圏の駅前で月会費を始めたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（29件・平均 ★5.0）
- Google / 長縄***
ペアでのパーソナルを受講してます。 体調やその日の鍛えたい部位によってオリジナルにメニューを考えてくれるので、抑えめのトレーニングからHIITトレーニングのような高負荷のトレーニングまで出来ます。 パートナーとのトレーニングでも負荷量を変えて、それぞれに合ったトレーニングが出来…続きを読む
ペアでのパーソナルを受講してます。 体調やその日の鍛えたい部位によってオリジナルにメニューを考えてくれるので、抑えめのトレーニングからHIITトレーニングのような高負荷のトレーニングまで出来ます。 パートナーとのトレーニングでも負荷量を変えて、それぞれに合ったトレーニングが出来るのが嬉しいです。
- Google / Ka***
1年前から通いはじめ 定期的に無理ない負荷で徐々に身体が動きはじめたのを実感しています トレーナーとも毎回話が弾みランニングやゴルフのアドバイスも沢山頂き楽しみながらトレーニングしています
- Google / 上様***
最初は運動不足解消の為にくらいで始めましたが色んな知識を頂いて筋肉を付ける方にシフトしていきました。 自分のやりたいことを伝えるとすぐに理解してくれて応用まで教えてくれます。 退会後に24時間ジムに通うことを伝えるとその際のトレーニング方法までご教授いただきました。 感謝しかない…続きを読む
最初は運動不足解消の為にくらいで始めましたが色んな知識を頂いて筋肉を付ける方にシフトしていきました。 自分のやりたいことを伝えるとすぐに理解してくれて応用まで教えてくれます。 退会後に24時間ジムに通うことを伝えるとその際のトレーニング方法までご教授いただきました。 感謝しかないです。ありがとうございました！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
7位｜リボーンマイセルフ 浦和店
| 人気プラン | チケット8回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回券 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 92,400円 |
| 1回あたり | 11,550円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 女性専用・女性トレーナーのみで男性視線ゼロの環境・シャワー+個室パウダールーム完備で仕事帰りも通いやすい・ウェア上下・バスタオル・フェイスタオル無料貸し出し・宅食(筋肉食堂DELI)オプションで食事準備を外注可能・2ヶ月16回202,400円(1回約12,650円)で女性専用コース型では低価格帯が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 日曜定休で週6日営業・全額返金保証なし(中途解約時は手数料控除)・男性は利用不可(女性専用)が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 西口 徒歩7分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 日曜 |
| 特徴 | 女性専用・女性トレーナーのみ在籍・ダイエットコース2ヶ月16回202,400円・シャワールーム+個室パウダールーム完備・ウェア上下・バスタオル・フェイスタオル無料貸し出し・宅食(筋肉食堂DELI)オプション連携 |
運営者の見解
リボーンマイセルフ 浦和店は、女性トレーナーだけが在籍する女性専用です。浦和駅西口から徒歩7分の浦和マルゼンビル4階で、シャワーと個室パウダールームが使え、ウェア上下とバスタオルも無料です。
ダイエットコースは2ヶ月16回202,400円、入会金22,000円、1回50分です。Rpreciousの174,240円より総額は上ですが、筋肉食堂DELIの宅食を足せます。チケット8回92,400円もあり、営業は10時から22時です。
最初から最後まで同じ担当が付き、日曜は定休です。北口からは徒歩6分で、全国60店舗超へも振り替えられます。食事の準備を外注しつつ、男性の視線がない個室で通いたい女性におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（87件・平均 ★4.8）
- Google / ゆか***
初めての筋トレでとても不安でしたが、ここは女性専用で、担当の方もすごく真面目で丁寧に指導してくれるので、安心して通えてます！これからの体の変化を楽しみにしています♪
- Google / むみ***
段々自然と食事内容でタンパク質足りてないかな、昨日カロリー少し摂りすぎたから、、など考えるようになりました！ ジムでは苦手な種目の筋トレは逃げたくなりますがなんとか続いています！
- Google / みり***
お陰様で目標達成出来ました！食事アドバイスも利用しました、より健康的な食事を意識することが出来ます。スタッフの皆さんもとても親切で、丁寧に指導してくれます
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
8位｜ELEMENT 浦和店
| 人気プラン | 平日通い放題プラン 通い放題 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月通い放題 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | 38,280円 |
| 1回あたり | 通い放題（無制限） |
| 入会金 | 33,000円 |
| 他プラン1 | 月8回プラン |
| 他プラン2 | ウェイト&ピラティス月8回デュアルプラン |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 通い放題月額43,780円(税込)で浦和の通い放題型では最安級・1回30分のショートセッションで仕事帰り・スキマ時間に組み込みやすい・マシンピラティス併用可(通い放題は月1回会費内)・ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全て無料で手ぶら通い対応・全国62店舗超で他都市転居後も全店通い放題可能が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 1回実質20-25分(着替え込み)で長尺セッション希望層には短い・全額返金保証なし・食事指導は月額16,500円のオプション(コース内標準装備ではない)が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 徒歩10分／埼玉県さいたま市浦和区仲町2-16-5 4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 通い放題月額43,780円(全日フルタイム)・1回30分のショートセッションで高頻度通い可能・入会者の90%が運動初心者向け設計・マシンピラティス併用可(通い放題は月1回会費内)・ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全て無料 |
運営者の見解
ELEMENT 浦和店は、1日1回まで毎日通える30分の通い放題です。浦和駅から徒歩10分、仲町2-16-5の4階に入り、入会者の9割が運動初心者向けで、営業は10時から22時です。
通い放題は月43,780円で入会金は33,000円です。平日限定なら38,280円、月8回なら31,200円まで下がります。かたぎり塾の60分月8回59,400円より分数は短い一方、頻度を上げるほど単価は下がります。
食事のLINE添削は月16,500円の別料金です。ウェアからプロテインまで無料で、マシンピラティスも月1回まで会費内です。全国62店舗で転居後も通い放題です。仕事帰りに短時間を積み上げたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（132件・平均 ★4.8）
- Google / Ch***
スタッフのみなさんみんな親切で優しい。 自然光が入って来るのでとても気持ちの良い空間です。 好きな時に行けるし、仕事前にさっと寄ることもできるので、予約が取れないストレスが無くなりとても快適。 サーキット形式なので他のジムでは良く見かけるずっと大声で話している集団がいないのも個人…続きを読む
スタッフのみなさんみんな親切で優しい。 自然光が入って来るのでとても気持ちの良い空間です。 好きな時に行けるし、仕事前にさっと寄ることもできるので、予約が取れないストレスが無くなりとても快適。 サーキット形式なので他のジムでは良く見かけるずっと大声で話している集団がいないのも個人的に気に入っているポイントです。
- Google / 久美***
入会して１ヶ月半、週2～3で通ってます。 予約不要・24時間開いている、不規則な仕事の私には通いやすいジムです。 トレーナーさんは明るく優しい方ばかりで、指導も分かりやすいです。 １ヶ月半ですが肩こり改善(肩甲骨周りの動きがよくなった)姿勢測定でも姿勢が改善してきていました。 少…続きを読む
入会して１ヶ月半、週2～3で通ってます。 予約不要・24時間開いている、不規則な仕事の私には通いやすいジムです。 トレーナーさんは明るく優しい方ばかりで、指導も分かりやすいです。 １ヶ月半ですが肩こり改善(肩甲骨周りの動きがよくなった)姿勢測定でも姿勢が改善してきていました。 少しずつ効果が出てきてるので行くのが楽しく、これからも頑張ろうと思ってます！
- Google / R ***
空いた時間30分で気軽に行けるところが気に入っています。スタッフさんがしっかりとアドバイスをしてくれるので気持ちを持続して続けられそうです。姿勢改善頑張りたいと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
9位｜HPER 西浦和店
| 人気プラン | モニターコース 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 16回券 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 74,800円 |
| 1回あたり | 4,675円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 他プラン1 | 回数券10回 回数券 |
| 他プラン2 | 回数券5回 回数券 |
| 他プラン3 | 1日体験 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| 駐車場 | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 2ヶ月16回85,800円(モニター74,800円)で浦和エリア最安級のコース型・西浦和駅徒歩2分+専用駐車場ありで車・電車どちらも対応・子連れOK・営業時間9:00-23:00で家族層にも通いやすい・毎日メールフィードバック型の食事指導・1日体験3,850円・無料カウンセリングで気軽に試せるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 西浦和(桜区)立地で浦和駅周辺からはJR武蔵野線で1駅・ウェア・タオル・シャワーの明示なし(要確認)・全額返金保証なしが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR武蔵野線 西浦和駅 徒歩2分／埼玉県さいたま市桜区田島5-10-5 土屋第五ビル206号 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 格安ダイエット専門で2ヶ月16回85,800円(モニター74,800円)・西浦和駅徒歩2分の駅近立地+専用駐車場あり・子連れOK・運営の柔軟性が高い・毎日のメールフィードバック型食事指導・1日体験3,850円から始められる |
運営者の見解
HPER 西浦和店は、桜区の格安ダイエット専門で、武蔵野線西浦和駅から徒歩2分です。土屋第五ビル206号に入り、専用駐車場があり子連れもでき、営業は9時から23時です。武蔵浦和駅からは1駅で、無料カウンセリングもあります。
2ヶ月16回85,800円はモニターなら74,800円、入会金11,000円、1回50分です。RIZAPの382,800円より総額は大きく下がり、食事は毎日のメール添削が付きます。1日体験は3,850円、回数券10回は68,200円です。
ウェアとシャワーの公式記載はないため、手ぶら希望の方は体験時に確かめてください。車か西浦和の生活圏で費用を抑えたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（6件・平均 ★4.8）
- Google / りく***
体験利用で伺いましたが、初めてでも安心して通えそうだと感じました。スタッフの対応がとても親切で、料金も明朗会計なので不安なくスタートできそうです。 トレーニングは丁寧でわかりやすく、フォームまでしっかり見てもらえるので効果を実感しやすいと感じました。食事のアドバイスもプランに含…続きを読む
体験利用で伺いましたが、初めてでも安心して通えそうだと感じました。スタッフの対応がとても親切で、料金も明朗会計なので不安なくスタートできそうです。 トレーニングは丁寧でわかりやすく、フォームまでしっかり見てもらえるので効果を実感しやすいと感じました。食事のアドバイスもプランに含まれているので、これから身体がどう変わっていくのか楽しみです。
- Google / 伊藤***
パーソナルジムの中では安くて 通いはじめたばかりですが、とても親身になって計画を立ててくれるので、1人1人にあった理想の習慣を目指せると感じました。 これから自分が変化していく事が楽しみです！
- Google / WA***
本気でダイエットをしようと思い自宅から近場でパーソナルジムを探していたところ、こちらのHPERさんを見つけてさっそく訪問。 最初の体験利用で値段の安さとジムの綺麗さに感動し、初回トレーニングでトレーナーの人柄と質の高さに更に感動。 今後も通い続けたいと思える貴重なジムに出会えまし…続きを読む
本気でダイエットをしようと思い自宅から近場でパーソナルジムを探していたところ、こちらのHPERさんを見つけてさっそく訪問。 最初の体験利用で値段の安さとジムの綺麗さに感動し、初回トレーニングでトレーナーの人柄と質の高さに更に感動。 今後も通い続けたいと思える貴重なジムに出会えました。 まずはダイエット目標達成、そしてダイエット後の維持も含めて長いお付き合いをお願いします！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
10位｜Rprecious 浦和店
| 人気プラン | クイックコース1ヶ月8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 87,120円 |
| 1回あたり | 10,890円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | ボディメイクコース3ヶ月24回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 女性専用・女性トレーナーのみで男性視線ゼロの環境・リバウンド保証3ヶ月(2ヶ月毎月1回+1ヶ月メール)で卒業後の自走サポート厚め・入会金0円(ダイエットコース・ボディメイクコース)で初期負担を抑えられる・LINE毎日食事報告+栄養士指導の最厚サポート・子連れOKで子育て世代の女性にも通いやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証なし(ただしリバウンド保証3ヶ月でカバー)・男性は利用不可(女性専用)・クイックコース1ヶ月8回は入会金15,000円が別途必要が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 西口 徒歩5分／埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7 リベリエ浦和仲町401 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・女性トレーナーのみ在籍・リバウンド保証3ヶ月(2ヶ月毎月1回+1ヶ月メール)・入会金0円(ダイエットコース・ボディメイクコース)・LINE毎日食事報告+栄養士指導・子連れOK・経験豊富なNSCA認定トレーナー在籍 |
運営者の見解
Rprecious 浦和店は、卒業後3ヶ月のリバウンドサポートが付く女性専用です。浦和駅西口から徒歩5分のリベリエ浦和仲町401に入り、子連れにも対応し、営業は9時から23時まで年中無休です。
入会金0円の2ヶ月16回は174,240円、1回50分です。リボーンマイセルフより総額は抑えめで、LINE毎日の食事報告と栄養士指導が標準です。クイックコース8回だけは入会金15,000円が別途かかります。
NSCA認定の女性トレーナーが担当し、シャワーとパウダールームもあります。リバウンド保証は2ヶ月毎月1回と、1ヶ月のメールです。産後や子連れで、卒業後の戻りまで見てほしい女性におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（16件・平均 ★4.7）
- Google / ay***
産後5ヶ月ほど通わせていただきました。子連れでも通えることが第一優先でしたが、完全個室であることから気兼ねなく通え、とても助かりました。食べるダイエット、和食、魚中心の食事、一生涯の知識をつけることができました。トレーニングも無理ない範囲で、少しずつ負荷も上げていただきました。フ…続きを読む
産後5ヶ月ほど通わせていただきました。子連れでも通えることが第一優先でしたが、完全個室であることから気兼ねなく通え、とても助かりました。食べるダイエット、和食、魚中心の食事、一生涯の知識をつけることができました。トレーニングも無理ない範囲で、少しずつ負荷も上げていただきました。フォームしっかり見てくださるので、腰を痛めるなどのトラブル0でした。産後でしたが無理なく体重を落とすことができ、とても感謝してます。妊活の為に一旦区切りとさせていただきましたが、次はもっとしっかり目に減量やっていきたいです。その際はまたお願いしたいと思ってます。
- Google / Mi***
ジムは初めてでしたが楽しく通わせていただきました！ 運動不足で自信がなかったのですが、トレーナーさんが優しくて、週2回のトレーニングが楽しみになりました。体の状態をきちんと見て、自分に合ったトレーニングやストレッチを教えてくれます！ 食事指導も、体に良いものをたくさん食べる方針だ…続きを読む
ジムは初めてでしたが楽しく通わせていただきました！ 運動不足で自信がなかったのですが、トレーナーさんが優しくて、週2回のトレーニングが楽しみになりました。体の状態をきちんと見て、自分に合ったトレーニングやストレッチを教えてくれます！ 食事指導も、体に良いものをたくさん食べる方針だったので、食べるのが大好きな私でも苦になりませんでした。 お陰様で気になっていた背中やお腹周りがスッキリして満足です。一時的なダイエットではなく、トレーニングと正しい食事を続けて痩せにくい体に変わっていくので、こちらを選んで本当に良かったです！
- Google / Ma***
初めてのパーソナルです。子連れokで近所のジムを探し、こちらに入会しました。はじめに担当頂いたトレーナーは退職されてしまい、途中からオーナーさんに担当頂きました。最初の方よりハードめなので大変ですが効果をとても感じてます。オーナー自身も最近ダイエットされてて、体験談交えて色々教え…続きを読む
初めてのパーソナルです。子連れokで近所のジムを探し、こちらに入会しました。はじめに担当頂いたトレーナーは退職されてしまい、途中からオーナーさんに担当頂きました。最初の方よりハードめなので大変ですが効果をとても感じてます。オーナー自身も最近ダイエットされてて、体験談交えて色々教えてもらえるので参考になります。残り少しですが、よろしくお願いします。 入会当初、同じトレーナー継続を強く希望したのですが退職されてしまい変更となってしまったので⭐︎マイナス1させていただきます。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
11位｜Movere 浦和
| 人気プラン | ビジター(都度払い・入会不要) 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 22,000円 |
| 1回あたり | 22,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 他プラン | 体験レッスン 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 代表トレーナーが15年以上・5,000人以上の指導実績で個人運営型の最厚キャリア・元ボクシング日本代表経歴のトレーナーから本格指導が受けられる・1回60-80分のロングセッション(着替え・シャワー込み)・レンタルウェア・タオル・無添加プロテインまで無料・浦和駅西口徒歩4分の駅近立地が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 日曜・祝日が定休日で週6日営業・入会金22,000円+月額66,000円で個人運営型としては高位・シャワーの明示なし(セッション内に時間確保)が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 西口 徒歩4分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-4 パークヒルズ高砂604 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 日曜 |
| 特徴 | 浦和駅西口徒歩4分のパークヒルズ高砂604・代表トレーナーが15年以上・5,000人以上の指導実績・元ボクシング日本代表選手による指導・モチベーション理論+コーチング理論に基づく自立型指導・入会不要の都度払いビジター22,000円も対応 |
運営者の見解
Movere 浦和は、代表トレーナーが15年以上・5,000人以上を見てきた個人店です。浦和駅西口から徒歩4分のパークヒルズ高砂604に入り、分譲マンション内なので通りからは出入りが見えにくいです。
週1回の月額は66,000円、入会金22,000円で、1回は60から80分です。入会せず都度払い22,000円でも受けられ、体験は30分5,500円から始められます。かたぎり塾の月8回59,400円より回数は少ない一方、担当は代表固定です。
元ボクシング日本代表の経歴で、自立を前提にした指導です。日曜と祝日は休みで、レンタルウェアと無添加プロテインは無料で使えます。一人のベテランに長く見てもらいたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（108件・平均 ★4.9）
- Google / Y***
「痩せたい」が理由で入会しましたが、想像以上に通うのが楽しみになります。 ジムは清潔感があって居心地がよく、手ぶらで行けるのも本当に助かります。 そして何より佐藤さんがいつも明るくて、行くたびに元気をもらえます。 トレーニングの知識も豊富で、無理なく続けられる内容にしてくれるので…続きを読む
「痩せたい」が理由で入会しましたが、想像以上に通うのが楽しみになります。 ジムは清潔感があって居心地がよく、手ぶらで行けるのも本当に助かります。 そして何より佐藤さんがいつも明るくて、行くたびに元気をもらえます。 トレーニングの知識も豊富で、無理なく続けられる内容にしてくれるので、安心して頑張れています。 運動で達成感もあるし、なにより心まで元気になって帰れるのが最高です！
- Google / K ***
初めて訪れたジムで、姿勢や動作の改善がすぐに感じられました。トレーナーの方の説明はとても分かりやすく、体の動きを適切に指摘してくれます。パーソナルトレーニングでは、経験豊富な指導のおかげで、普段意識しにくい筋肉に気付くことが出来ました。トレーニング後は身体が軽くなり、心地よくトレ…続きを読む
初めて訪れたジムで、姿勢や動作の改善がすぐに感じられました。トレーナーの方の説明はとても分かりやすく、体の動きを適切に指摘してくれます。パーソナルトレーニングでは、経験豊富な指導のおかげで、普段意識しにくい筋肉に気付くことが出来ました。トレーニング後は身体が軽くなり、心地よくトレーニングを終えられました。終始良い雰囲気の中で学べたのが嬉しかったです。これからも通いたいと思います。
- Google / 宮前***
初めての筋トレでも、丁寧にフォームや動作を教えてくれました。筋肉がしっかりと効いているのを実感でき、非常に満足しました。佐藤さんの温かみのある人柄で、楽しくトレーニングができるジムです。 姿勢や動きのクセを的確に指摘してくれるので、自己改善に繋がりました。説明も分かりやすく、初…続きを読む
初めての筋トレでも、丁寧にフォームや動作を教えてくれました。筋肉がしっかりと効いているのを実感でき、非常に満足しました。佐藤さんの温かみのある人柄で、楽しくトレーニングができるジムです。 姿勢や動きのクセを的確に指摘してくれるので、自己改善に繋がりました。説明も分かりやすく、初心者への優しい対応がありがたかったです。 初回でも安心して取り組める環境が整っており、トレーニング後の動作がスムーズになったと感じました。パーソナルトレーニングの質が高くて、またお願いしたいです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
12位｜Gサルース 浦和店
| 人気プラン | 月2回プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／2回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 22,000円 |
| 1回あたり | 11,000円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 月4回プラン |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 浦和駅東口徒歩1分の最駅近級立地・ボディコンテスト優勝経験のトレーナーが指導・男女のプロトレーナーが在籍し希望性別を選びやすい・月2回22,000円・月4回42,500円・月8回81,600円の段階設計・当日受付OK・年中無休・10:00-23:00の長時間営業が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備・ウェアレンタルの明示なし(要確認)・全額返金保証なし・月8回81,600円は個人運営型としてはやや高位が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 東口 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-23 八幡ビル4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 浦和駅東口徒歩1分の最駅近立地・目標達成率98.7%を公称する個人運営型ジム・ボディコンテスト優勝経験のトレーナーが指導・男女のプロトレーナーによるマンツーマン指導・当日受付OK・年中無休運営 |
運営者の見解
Gサルース 浦和店は、ボディコンテスト優勝経験のトレーナーがいる個人店です。浦和駅東口から徒歩1分の八幡ビル4階で、男女のプロが在籍し、目標達成率98.7%を公称しています。食事の相談もコースに含まれ、初心者からアスリートまで対応します。
月8回81,600円が主力で、月2回22,000円と月4回42,500円もあり、入会金は0円、1回50分です。Movereの週1回66,000円より回数を増やしやすく、担当の性別も選べます。
当日受付ができ、10時から23時まで年中無休です。シャワーとウェアの公式記載はないため、設備は体験時に確認してください。東口の駅前で担当の性別を選びたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（28件・平均 ★4.6）
- Google / 渡邉***
細身の体型にずっと悩んでいて、思い切ってダイエットと筋力アップを目的に、浦和駅近くのパーソナルジムに通い始めました。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーナーさんが一つひとつ丁寧に教えてくれるので安心して取り組めます。 通い始めて2ヶ月ほどですが、少しずつ筋肉がついてき…続きを読む
細身の体型にずっと悩んでいて、思い切ってダイエットと筋力アップを目的に、浦和駅近くのパーソナルジムに通い始めました。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーナーさんが一つひとつ丁寧に教えてくれるので安心して取り組めます。 通い始めて2ヶ月ほどですが、少しずつ筋肉がついてきたのを実感していて、毎回のセッションが楽しみになっています。身体の変化だけでなく、食事指導もしてもらえるので、生活習慣そのものが見直せてきました。 「無理なく、でも確実に変わっていきたい」と思っている方には、本当におすすめです。浦和エリアでパーソナルトレーニングを検討している方は、ぜひ一度体験してみてほしいジムです！
- Google / カニ***
浦和駅すぐそばのパーソナルジム「Gサルース浦和店」でトレーニングを始めました。トレーナーの方々がとても親切で、筋トレ初心者の私でも安心して通えています！特にダイエット目的で入会しましたが、3ヶ月で体重が4kg減り、体が引き締まってきたのを実感しています。さらに、食事のアドバイスも…続きを読む
浦和駅すぐそばのパーソナルジム「Gサルース浦和店」でトレーニングを始めました。トレーナーの方々がとても親切で、筋トレ初心者の私でも安心して通えています！特にダイエット目的で入会しましたが、3ヶ月で体重が4kg減り、体が引き締まってきたのを実感しています。さらに、食事のアドバイスも具体的で、自分に合った健康的な食生活を身につけられました。ジム内は清潔感があり、アットホームな雰囲気で通うのが楽しみです。浦和周辺でパーソナルトレーニングジムを探している方にはぜひおすすめしたい場所です！体づくりや健康を本気で考えるなら、「Gサルース浦和店」で間違いありません！
- Google / ry***
トレーナーの方が、熱意のある指導により非常にやる気を出させてくれるので、自分でトレーニングするより、はるかに効果的です。普段8回でやめてしまうところ、トレーナーの励ましにより10回できたりします。フォームも細かくチェックし、修正していただきました。 上腕三頭筋のトレーニングも、狙…続きを読む
トレーナーの方が、熱意のある指導により非常にやる気を出させてくれるので、自分でトレーニングするより、はるかに効果的です。普段8回でやめてしまうところ、トレーナーの励ましにより10回できたりします。フォームも細かくチェックし、修正していただきました。 上腕三頭筋のトレーニングも、狙った部位にしっかり効かせる感覚』に変わり、成長を実感できるようになりました。 結果、ベンチプレスの記録が3ヶ月で約20キロ伸びました！ スクワット・デッドリフトのフォームの指導も的確で、年齢・体調に配慮した適切な重量を設定していただけるため、安全に効果的なトレーニングが行えます。 今やこのジムに通うことが新しい生きがいとなってます。 浦和駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムで、非常に便利です。 トレーニングに興味がある方や、更なる筋力アップを目指す男性に心からおすすめしたいジムです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
13位｜REAL WORKOUT 浦和店
| 人気プラン | プレミアムライト24回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 24回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 158,400円 |
| 1回あたり | 6,600円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 他プラン1 | スタンダード16回 回数券 |
| 他プラン2 | スタンダードライト8回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全チケット制で月によって通えなくても料金が無駄にならない・プレミアム48回で1回5,500円〜の段階単価設計・1回60分の長尺セッション+ファンクショナル対応・ジャパンチャンピオン・アジア大会レベルのトレーナー在籍・全店舗利用可能で転居・出張時の継続性も担保が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証なし・入会金11,000円・24-48回の長期前払いを前提とした単価設計が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 徒歩6分／埼玉県さいたま市浦和区仲町1-10-11 エソールビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全チケット制で月会費発生なし・1回60分の長尺セッション+ファンクショナル対応・プレミアム48回1回5,500円〜の段階単価設計・ジャパンチャンピオン・アジア大会レベルのトレーナー在籍・過度な食事制限なしのライフスタイル重視 |
運営者の見解
REAL WORKOUT 浦和店は、回数券だけで通える完全チケット制です。浦和駅から徒歩6分のエソールビル3階に入り、10時から23時まで開いています。ウェアとシューズ、タオルで手ぶら通いができ、ファンクショナルにも対応します。
回数券のプレミアム48回は264,000円、1回5,500円の60分です。入会金11,000円で、8回61,600円からでも入れます。BEYONDの回数券STANDARD10は1回10,230円なので、長期で買うほど単価は下がります。
ジャパンチャンピオンやアジア大会級のトレーナーが在籍し、食事指導は全プランに付きます。月によって通えない週がある方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（24件・平均 ★5.0）
- Google / ゆー***
トレーナーさんが優しく、体に関する知識が豊富なので、楽しく自分の理想の体に近づけています。 運動経験があまりない人でも、個人のレベルに合わせてメニューを組んでくれるのでとてもおすすめですよ。 トレーニングだけでなく、肩こり解消やもものハリのほぐしなどもしていただけるので本当にあり…続きを読む
トレーナーさんが優しく、体に関する知識が豊富なので、楽しく自分の理想の体に近づけています。 運動経験があまりない人でも、個人のレベルに合わせてメニューを組んでくれるのでとてもおすすめですよ。 トレーニングだけでなく、肩こり解消やもものハリのほぐしなどもしていただけるので本当にありがたいです。 パーソナルジムと言うととっつきにくいイメージありましたが、ここはそんな私のような人にほど行ってみてほしいですね。
- Google / F ***
とても楽しく続けられています。 トレーニング自体は結構きついのですが、トレーナーの方々ががんばらせ上手で、明るく親身に対応してくださるので、楽しく頑張れます。体重も少しずつですが落ちてきていて、これからが楽しみです！ 食事の管理についてもアドバイスをもらえるので、肌も綺麗になって…続きを読む
とても楽しく続けられています。 トレーニング自体は結構きついのですが、トレーナーの方々ががんばらせ上手で、明るく親身に対応してくださるので、楽しく頑張れます。体重も少しずつですが落ちてきていて、これからが楽しみです！ 食事の管理についてもアドバイスをもらえるので、肌も綺麗になってきました！ただ食事制限するのではなく、私にあったアドバイスをくれるので、無理なく続けられます。 これからもよろしくお願いします！
- Google / i ***
ダイエット目的で通い始めました。 運動苦手ですが、丁寧に教えていただけて楽しくトレーニングできています✨ 食事面もアドバイスいただけてすごく参考になります。 今まで色んなダイエットしましたが、筋肉量減らさず半年で7〜8キロ痩せられました。 こちらのジムとてもおすすめです☺️
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
14位｜Bump Up 浦和店
| 人気プラン | パーソナル月3回(50分) |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／3回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 29,800円 |
| 1回あたり | 9,933円 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 他プラン1 | パーソナル月6回(50分) |
| 他プラン2 | パーソナル月3回(70分) |
| 他プラン3 | ドロップイン(60分) 回数券 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 浦和駅西口徒歩3分の駅近立地・リフォーマー(マシンピラティス)×筋トレで姿勢改善とボディメイクを統合・月額29,800円〜の月会費制で月単位の継続可否選択・50分+70分の2軸セッション選択+ドロップイン対応・カウンセリング無料・体験5,000円で気軽に試せるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 入会金30,000円で月会費制としてはやや高位・食事指導はアフターカウンセリングのみ(LINE毎日添削型ではない)・平日10:00-22:00/土日祝10:00-20:00で日曜夜は早閉店が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 西口 徒歩3分／埼玉県さいたま市浦和区仲町1-3-9 レインボービル3F 303号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 浦和駅西口徒歩3分の駅近立地・リフォーマー(マシンピラティス)×機能改善の専門スタジオ・月額29,800円〜の月会費制でゆっくり通える・50分セッション+70分セッションの2軸選択可・ドロップイン(都度払い60分11,000円)対応 |
運営者の見解
Bump Up 浦和店は、リフォーマーを使った機能改善のスタジオです。浦和駅西口から徒歩3分のレインボービル3階303号室に入り、男女とも利用できます。営業は平日10時から22時、土日祝は20時までです。
パーソナル月4回は36,000円、1回50分です。入会金30,000円で、70分なら月3回34,800円から選べます。UNDEUXは女性専用の月4回29,100円なので、男性がピラティスも使いたい場合はこちらになります。
食事指導はアフターカウンセリングのみで、日々の添削はありません。ドロップイン60分11,000円と体験5,000円、カウンセリング無料で先に試せます。姿勢から整えて、月単位で通いたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（51件・平均 ★4.9）
- Google / おお***
通い始めて9ヶ月くらいになります。美姿勢、美しい体型を目指して通っています。入会当初に比べてコンプレックスだった下半身が少し変わってきた実感があってとても嬉しいです！！入会後、最初から無理なトレーニングはせずに、体に合わせて徐々にトレーニングの幅を広げてくださるのがとてもよいです…続きを読む
通い始めて9ヶ月くらいになります。美姿勢、美しい体型を目指して通っています。入会当初に比べてコンプレックスだった下半身が少し変わってきた実感があってとても嬉しいです！！入会後、最初から無理なトレーニングはせずに、体に合わせて徐々にトレーニングの幅を広げてくださるのがとてもよいです。1人でYouTube見ながらトレーニングしていたときは、腰が痛くなってやめてしまったりしていたのですが、パーソナルトレーニングでは腰が痛くなったことはありません。正しいやり方を教えてもらえるので、とても勉強になりますし、家でもできるトレーニングを教えてもらえるので嬉しいです！今後もついていきますのでよろしくお願いします！！
- Google / S ***
ダイエットと体力向上を目的に通って10ヶ月ほどになりますが、順調に体の変化を感じております！ 着替えや靴はすべて無料でお借りできるので手ぶらで行けますし、遅い時間まで予約ができるので仕事をしながらでも通いやすく大変助かってます。 トレーナーさんが自分にあったメニューをその場で…続きを読む
ダイエットと体力向上を目的に通って10ヶ月ほどになりますが、順調に体の変化を感じております！ 着替えや靴はすべて無料でお借りできるので手ぶらで行けますし、遅い時間まで予約ができるので仕事をしながらでも通いやすく大変助かってます。 トレーナーさんが自分にあったメニューをその場で提案してくださり、色々工夫を凝らしたトレーニングを考えてくれるので毎回モチベーション高く楽しく運動できています！ 私は運動経験がなく不安があったのですが、高い対応力で迅速かつ的確なアドバイスやフォローをしてくれるので安心して続けられております。 少しずつ負荷を増やすことができたり、体への意識の気付きなど自分の成長を感じることができて嬉しいです。 いつもありがとうございます！
- Google / Sh***
自分がトレーニングをしたい目的(体内で動かせていない部分を鍛え、健康に運動できるようになる)をもとに、とても親身に指導いただいています。 一つ一つの動きがなぜそうなるのか、を毎回丁寧に教えていただけるので、高い納得感のもとトレーニングを進めることができています。今後ともよろしくお…続きを読む
自分がトレーニングをしたい目的(体内で動かせていない部分を鍛え、健康に運動できるようになる)をもとに、とても親身に指導いただいています。 一つ一つの動きがなぜそうなるのか、を毎回丁寧に教えていただけるので、高い納得感のもとトレーニングを進めることができています。今後ともよろしくお願いいたします。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
15位｜NEX-US FITNESS 浦和東口本店
| 人気プラン | スタンダードコース(週1×8回) 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 100,000円 |
| 1回あたり | 12,500円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | クイックコース(週1×8回) 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 浦和駅東口徒歩1分の最駅近級立地・入会金無料+体験無料で初期コストゼロから始められる・ウェア上下・タオル・シューズ・サプリメント完備・スタンダード60分・クイック30分の2軸選択可・ゴルフの飛距離アップ特化メニューに対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 日曜定休で週6日営業・全額返金保証なし・スタンダードコース8回92,400-100,000円は単価がやや高位が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 東口 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-22 LEON URAWA 1st 4F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:30・定休 日曜 |
| 特徴 | 浦和駅東口徒歩1分の最駅近立地・入会金無料・体験約60分も無料・ゴルフの飛距離アップ対応のトレーニング特化・ウェア上下・タオル・シューズレンタル完備・サプリメント・ドリンク提供(一部コース) |
運営者の見解
NEX-US FITNESS 浦和東口本店は、ゴルフの飛距離アップにも振るパーソナルです。浦和駅東口から徒歩1分のLEON URAWA 1st 4階に入り、入会金も体験約60分も無料です。営業は10時から22時30分で、受付は21時までになります。
スタンダードは60分8回92,400円から100,000円です。30分のクイックなら8回48,000円から60,000円で、日曜は定休です。かたぎり塾東口店の月8回60分より単月は高めですが、初期費用はかかりません。
ウェアとシューズ、タオル、サプリが揃い、コンディショニングとパーソナルストレッチもコースに含まれます。ボディメイクとゴルフを同じ店で進めたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（23件・平均 ★4.8）
- Google / 丸木***
お世話になって３年目。 オーナーさんが深い専門知識を持ち、個々のニーズに合ったトレーニングを提供してくれる点が素晴らしいです！ 自分の目標に合わせたプランを提案していただき、またオーナーさんの人柄も素晴らしくモチベーションが続きます！ 通い始めてからドライバー飛距離が70ヤード…続きを読む
お世話になって３年目。 オーナーさんが深い専門知識を持ち、個々のニーズに合ったトレーニングを提供してくれる点が素晴らしいです！ 自分の目標に合わせたプランを提案していただき、またオーナーさんの人柄も素晴らしくモチベーションが続きます！ 通い始めてからドライバー飛距離が70ヤード伸びている今日現在✨ 目に見える結果を出してくれるパーソナルジムです💪✨ またいつもの筋肉痛楽しみにしています！
- Google / 大樹***
運動や筋トレなど普段からしてないド初心者で初のジム入会でしたが、トレーナーさんがとても親切にマシンの使い方やフォームを丁寧に教えてくれました。 今度改めてパーソナルトレーニングを受けてしっかりと学ばせてもらおうと思います！
- Google / なな***
かつては全く運動をしない生活でジムにも通ったことが無かったのですが、初心者のわたしにも丁寧かつ続けやすいメニューを考えて頂き、かれこれ3年程続いております。引き締まっていく体型や、健康になった（主に風邪を引かなくなった）体になれて嬉しいです。自分の性格や力量や目標に合わせたメニュ…続きを読む
かつては全く運動をしない生活でジムにも通ったことが無かったのですが、初心者のわたしにも丁寧かつ続けやすいメニューを考えて頂き、かれこれ3年程続いております。引き締まっていく体型や、健康になった（主に風邪を引かなくなった）体になれて嬉しいです。自分の性格や力量や目標に合わせたメニューと指導方法なので無理なく継続出来ています。また食事のアドバイスも的確にして頂けるので、運動×食事の改善で更なる美ボディを目指します！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
16位｜AND EIGHT 浦和店
| 人気プラン | 月8回プラン(公式サイト表示の下限) |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 15分 |
| 総額 | 12,800円 |
| 1回あたり | 1,600円 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 浦和駅北口徒歩1分の最駅近級立地・月8回12,800円〜と月額の入口が軽い月会費型・日本初のライブキッチン併設でトレーニング後の食事もとれる・医師・栄養士・アスリート・モデル監修の最新ダイエットメソッド・100種類以上のメニューを完全個室で実施が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 最安プランは1回15分の短時間設計(公式は分数非公開・30分/60分コースは別料金)・シャワー設備の明示なし・全額返金保証なし・低価格帯のため担当トレーナーの入れ替わりが起きやすい可能性が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 北口 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区仲町1-1-10 ウィング浦和B1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 浦和駅北口徒歩1分の最駅近級立地・月8回12,800円〜(1回15分)の低価格月会費・医師・栄養士監修+HIIT+ウェイトトレーニング融合・完全個室+ライブキッチン併設で食事も提供・ウェア・シューズ・タオル・水無料レンタル |
運営者の見解
AND EIGHT 浦和店は、日本初のライブキッチンを併設した低月額店です。浦和駅北口から徒歩1分のウィング浦和地下1階に入り、医師と栄養士がメソッドを監修します。HIITとウェイトを組み合わせます。
月8回12,800円から15,600円で入会金は0円です。最安帯は1回15分で、30分と60分は別料金です。かたぎり塾の月8回59,400円・60分より月額は大きく下がる一方、1回の密度は違います。
トレーニング後の食事をその場で取れ、ウェアとシューズ、タオル、水は無料です。安い月会費は担当の入れ替わりが起きやすいため、体験時に在籍年数を聞いておくと安心です。駅直結で短時間から始めたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（613件・平均 ★4.8）
- Google / on***
30代後半男性 筋力アップと減量で通い始めたのですが、1ヶ月ほど通って体重も落ち、筋肉量も上がり体脂肪が減りました！ 毎回、楽しくトレーニングできていて時間が過ぎるのが早いです！ トレーナーの方も親身でとても頼りになるので、今後も継続したいと思います！
- Google / りぃ***
30代後半女性 今までずっとダイエットすると言いつつも、なかなか続かなくて、今年こそは痩せる！と決めて通い始めました。2月後半から通い始めて30分を週2回。 体重は1.5キロくらい落ちました。すぐに落とすと顔がこけたりしてシワが増えるし、体重はあまり気にしなくても良いと言われまし…続きを読む
30代後半女性 今までずっとダイエットすると言いつつも、なかなか続かなくて、今年こそは痩せる！と決めて通い始めました。2月後半から通い始めて30分を週2回。 体重は1.5キロくらい落ちました。すぐに落とすと顔がこけたりしてシワが増えるし、体重はあまり気にしなくても良いと言われました。 トレーニングを始めて肩こりが無くなりました。 トレーニングをできない日があると体がダルく重くなる感じがして、トレーニングしたいなーって思うようになりました。 久しぶりに会った人には少し痩せた？引き締まったねと言われて頑張って通ってよかったなって思います。 トレーナーさんも皆さんとても優しく、気さくな方が多いです。 運動する習慣をつけて健康的な体になれるよう頑張ろうと思います。
- Google / tu***
30代女性 知人の紹介をきっかけに、ボディメイクを目的として入会しました。 これまでパーソナルジムに通った経験はなく、24時間ジムには通っていたものの、マシンの使い方がよくわからず、トレーニングのレパートリーも増やせないままでした。 現在は、フォームを丁寧に確認していただきな…続きを読む
30代女性 知人の紹介をきっかけに、ボディメイクを目的として入会しました。 これまでパーソナルジムに通った経験はなく、24時間ジムには通っていたものの、マシンの使い方がよくわからず、トレーニングのレパートリーも増やせないままでした。 現在は、フォームを丁寧に確認していただきながら、全身のバランスを見て自分に合ったトレーニングを組んでもらっています。 以前は、パーソナルジムに対して「料金が高そう」「予約が大変そう」というハードルの高いイメージがありましたが、こちらは月4回でも無理なく通える価格帯で、アプリから手軽に予約できる点が気に入っています。 また、複数のトレーナーさんに対応していただいていますが、食事内容やトレーニング状況などの情報共有がしっかりされているため、安心して通えています。担当者にスケジュールを合わせなくても予約が取りやすい点も、大きな魅力だと感じています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
17位｜BEYOND 浦和ANNEX店
| 人気プラン | STANDARD 10回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 10回券 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | 102,300円 |
| 1回あたり | 10,230円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | ACHIEVE 20回 回数券 |
| 他プラン2 | BEYOND 30回 回数券 |
| 他プラン3 | マンスリー月2回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | BEYOND浦和店の徒歩2分サテライトで混雑時の振替動線・入会金0円・総額290,400円(16回50分)で浦和の本格指導では料金抑えめ・さくら草ビル1Fの路面店舗で雑居ビルが苦手な層にも入りやすい・LINE毎日食事管理が標準装備で糖質制限よりも長期習慣化を重視・採用率3.2%の有資格者+大会入賞経験者が指導が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証なし・サテライト店舗のためメインスタッフは浦和本店在籍が中心・1F路面店のため通行人視線が気になる層には浦和本店4Fの方が良いが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR浦和駅 西口 徒歩3分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 浦和店の徒歩2分・サテライト店舗で振替可能・1Fの路面店舗で出入りしやすい・採用率3.2%の有資格者+大会入賞トレーナー在籍・LINE毎日食事管理で糖質制限ではなく長期習慣化重視・ウェア・シューズ・タオル無料レンタルで手ぶら通い |
運営者の見解
BEYOND 浦和ANNEX店は、本店から徒歩2分の1階路面店です。浦和駅西口から徒歩3分のさくら草ビルに入り、混雑時は本店と振り替えられます。採用率3.2%の有資格者と大会入賞者が担当し、営業は10時から22時です。
本店と同じ2ヶ月16回290,400円、入会金0円、1回50分です。RIZAPより総額は抑えめで、食事は本店と同じLINE毎日添削です。回数券とマンスリー月2回17,600円も使え、ウェアとシューズ、タオルは無料です。
メインスタッフは本店配置が中心で、雨の日も1階から入れます。1階は出入りしやすい一方、通りから見えやすい点はあります。路面店で本店の予約枠を分けたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（121件・平均 ★5.0）
- Google / 赤尾***
自身でのトレーニングで限界を感じ、無料体験を経て、入会を決めました。 最初は、「パーソナルトレーニングなんて、ガチ勢しかいないんじゃないか」と偏見もありましたが、そんなこともなく、楽しい雰囲気で姿勢からアプローチしてくださり、1人でのトレーニングでもうまく筋肉に刺激を与えること…続きを読む
自身でのトレーニングで限界を感じ、無料体験を経て、入会を決めました。 最初は、「パーソナルトレーニングなんて、ガチ勢しかいないんじゃないか」と偏見もありましたが、そんなこともなく、楽しい雰囲気で姿勢からアプローチしてくださり、1人でのトレーニングでもうまく筋肉に刺激を与えることができる様になりました。 トレーナーの方々も気さくに声をかけてくださり、1回行くと3名のトレーナー全員とお話しできる雰囲気で通いやすいです！ 店長の宮川さんは、自分と身長が近いこともあり、大会へのモチベートを高めてくれて助かってます！ 村尾トレーナーはトレーニングのコアな部分をより深く丁寧に教えてくださるので、個人トレーニングでも助かってます！ 西谷さんに関しては、とにかく、明るくてばちばちに追い込まれて、毎回終わると達成感と共に成長を感じれます！ どのトレーナーの方もトレーニングは間違いなく、きついですが、別のベクトルでキツさを味わえて楽しいです！ 浦和のパーソナルジムで迷ったら、真っ先にBEYOND浦和店をおすすめします！
- Google / ru***
浦和のパーソナルジムに通い始めたきっかけは、自分に自信を持つために筋肉量を増やしてメリハリのある体になりたいと思ったことでした。私はこれまでジム経験がなく、マシンの使い方も分からなかったので最初は不安でしたが、宮川店長がとても丁寧に教えてくれるので安心して始めることができました。…続きを読む
浦和のパーソナルジムに通い始めたきっかけは、自分に自信を持つために筋肉量を増やしてメリハリのある体になりたいと思ったことでした。私はこれまでジム経験がなく、マシンの使い方も分からなかったので最初は不安でしたが、宮川店長がとても丁寧に教えてくれるので安心して始めることができました。 動きがうまくできない時も分かりやすく修正してくれて、常に綺麗なフォームでトレーニングできるのが嬉しいです。そのおかげでしっかり効果も感じられていて、初心者の方にも本当におすすめできるパーソナルジムだと思います。 トレーニングの方針も一人ひとりに合わせて丁寧に考えてくれるので、毎回安心して取り組めています。週2〜3回、1回1時間（着替え含め）通って5ヶ月で＋2〜3kg増え、トレーニングのたびに筋肉痛を感じて筋肉量が増えている実感があります。体の変化も目に見えて分かるようになり、周りからスタイルを褒められることも増えて自信にも繋がりました。 トレーニング中はたくさん褒めてくれるのでモチベーションも上がりますし、レスト中のお話も楽しくて通うのが苦じゃないです。むしろ通うのがたのしいです！宮川店長の人柄も本当に良くて、通い続けたいと思える理由のひとつです。駅から徒歩6分と通いやすいのもありがたいポイントです。
- Google / 三瓶***
ずっと運動不足が気になっていたのですが、浦和で評判の良いパーソナルジムを探してBEYONDに辿り着きました！ 最初は「筋肉ムキムキの人が行く場所かな？」と不安でしたが、実際は清潔感があってすごく爽やかな空間です！ 特に宮川店長が親身になってカウンセリングしてくださり、私の体力に合…続きを読む
ずっと運動不足が気になっていたのですが、浦和で評判の良いパーソナルジムを探してBEYONDに辿り着きました！ 最初は「筋肉ムキムキの人が行く場所かな？」と不安でしたが、実際は清潔感があってすごく爽やかな空間です！ 特に宮川店長が親身になってカウンセリングしてくださり、私の体力に合わせた無理のないメニューを提案してくれました！ 食事管理も「食べない」のではなく「正しく食べる」スタイルなので、ストレスなく体重が落ちてきて驚いています！ 浦和駅近くで通いやすいジムを探している方には、ぜひ宮川店長のトレーニングを受けてみてほしいです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
浦和パーソナルジム 全17店舗 一括比較表
料金・1回単価・セッション時間・食事指導・女性専用・最寄り駅・口コミ評価まで17店を横並びで確認できる比較表です。スマホでは横スクロールで全列見られるため、自分が外せない条件で列をフィルタしてください。
| 項目 | BEYOND 浦和店 | RIZAP 浦和店 | 24/7Workout 浦和店 | UNDEUX SUPERBODY LIFE 浦和スタジオ | かたぎり塾 浦和店 | かたぎり塾 北浦和店 | リボーンマイセルフ 浦和店 | ELEMENT 浦和店 | HPER 西浦和店 | Rprecious 浦和店 | Movere 浦和 | Gサルース 浦和店 | REAL WORKOUT 浦和店 | Bump Up 浦和店 | NEX-US FITNESS 浦和東口本店 | AND EIGHT 浦和店 | BEYOND 浦和ANNEX店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総額 | 290,400円 | 382,800円 | 200,640円 | 58,200円 | 59,400円 | 59,400円 | 202,400円 | 43,780円 | 85,800円 | 174,240円 | 66,000円 | 81,600円 | 264,000円 | 36,000円 | 92,400円 | 15,600円 | 290,400円 |
| 1回あたり | 18,150円 | 23,925円 | 12,540円 | 7,275円 | 7,425円 | 7,425円 | 12,650円 | 5,363円 | 10,890円 | 16,500円 | 10,200円 | 5,500円 | 9,000円 | 11,550円 | 1,950円 | 18,150円 | |
| 特徴 | 入会金0円のライフプランニングコース(16/24回) / 採用率3.2%の有資格者+大会入賞トレーナー在籍 / LINE毎日食事管理で糖質制限ではなく長期習慣化重視 | 30日間全額返金保証で初月リスクをゼロに / 専属トレーナー+管理栄養士監修の食事指導 / 完全個室・1回50分のマンツーマン指導 | 入会金0円・月額33,440円〜の回数選択型コース / 1回75分の長尺セッション(BASICプラン) / 3食食べるダイエット方式で無理な制限なし | 女性専用・月会費制で月2/4/8回から選択可 / マシンピラティス完備でパーソナル併用可 / 管理栄養士監修の食事指導(強制制限なし) | 浦和駅徒歩1分の駅近1分立地 / 月8回59,400円・月4回33,000円の月会費制 / 医師監修の「綺麗なダイエット」メソッド | 北浦和駅徒歩1分の駅近1分立地 / 月8回59,400円・月4回33,000円の月会費制 / 医師監修の「綺麗なダイエット」メソッド | 女性専用・女性トレーナーのみ在籍 / ダイエットコース2ヶ月16回202,400円 / シャワールーム+個室パウダールーム完備 | 通い放題月額43,780円(全日フルタイム) / 1回30分のショートセッションで高頻度通い可能 / 入会者の90%が運動初心者向け設計 | 格安ダイエット専門で2ヶ月16回85,800円(モニター74,800円) / 西浦和駅徒歩2分の駅近立地+専用駐車場あり / 子連れOK・運営の柔軟性が高い | 女性専用・女性トレーナーのみ在籍 / リバウンド保証3ヶ月(2ヶ月毎月1回+1ヶ月メール) / 入会金0円(ダイエットコース・ボディメイクコース) | 浦和駅西口徒歩4分のパークヒルズ高砂604 / 代表トレーナーが15年以上・5,000人以上の指導実績 / 元ボクシング日本代表選手による指導 | 浦和駅東口徒歩1分の最駅近立地 / 目標達成率98.7%を公称する個人運営型ジム / ボディコンテスト優勝経験のトレーナーが指導 | 完全チケット制で月会費発生なし / 1回60分の長尺セッション+ファンクショナル対応 / プレミアム48回1回5,500円〜の段階単価設計 | 浦和駅西口徒歩3分の駅近立地 / リフォーマー(マシンピラティス)×機能改善の専門スタジオ / 月額29,800円〜の月会費制でゆっくり通える | 浦和駅東口徒歩1分の最駅近立地 / 入会金無料・体験約60分も無料 / ゴルフの飛距離アップ対応のトレーニング特化 | 浦和駅北口徒歩1分の最駅近級立地 / 月8回12,800円〜(1回15分)の低価格月会費 / 医師・栄養士監修+HIIT+ウェイトトレーニング融合 | 浦和店の徒歩2分・サテライト店舗で振替可能 / 1Fの路面店舗で出入りしやすい / 採用率3.2%の有資格者+大会入賞トレーナー在籍 |
| アクセス | JR浦和駅 西口 徒歩6分／埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和ビル4F | JR浦和駅 徒歩4分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F | JR浦和駅 徒歩9分／埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル4F | JR浦和駅 徒歩4分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-8-16 浦和ガーデンビル3階 | JR浦和駅 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区東仲町1-21 小島ビル3F | JR京浜東北線 北浦和駅 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-3-15 折井ビル2 4階 | JR浦和駅 西口 徒歩7分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階 | JR浦和駅 徒歩10分／埼玉県さいたま市浦和区仲町2-16-5 4階 | JR武蔵野線 西浦和駅 徒歩2分／埼玉県さいたま市桜区田島5-10-5 土屋第五ビル206号 | JR浦和駅 西口 徒歩5分／埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7 リベリエ浦和仲町401 | JR浦和駅 西口 徒歩4分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-4 パークヒルズ高砂604 | JR浦和駅 東口 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-23 八幡ビル4階 | JR浦和駅 徒歩6分／埼玉県さいたま市浦和区仲町1-10-11 エソールビル3F | JR浦和駅 西口 徒歩3分／埼玉県さいたま市浦和区仲町1-3-9 レインボービル3F 303号室 | JR浦和駅 東口 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-22 LEON URAWA 1st 4F | JR浦和駅 北口 徒歩1分／埼玉県さいたま市浦和区仲町1-1-10 ウィング浦和B1F | JR浦和駅 西口 徒歩3分／埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル1F |
表全体から見える浦和固有のパターンは、（1）2ヶ月総額15,600円〜382,800円まで約25倍の価格幅、（2）西口7店・東口4店・仲町4店・北浦和1店・西浦和1店のゾーン偏在、（3）女性専用3店が西口高砂エリア・仲町エリアに分散している点の3つです。価格幅と店舗の偏在で自分のゾーン×価格帯で絞ると候補が3-5店に自然に減ります。
次の体験予約候補2-3店を選ぶ基準としては、通勤動線にあるゾーンで2店、逆ゾーンで気になる1店の組み合わせがバランスが良い構造です。同じゾーン内で類似店を3店選ぶと体験で差が出にくく、決定打になる軸（保証・分数・食事指導）が共通してしまいます。
絞り込みの優先順位は、まずゾーン（西口/東口/仲町/北浦和/西浦和）で足切り、次に契約形態（コース型/月会費型/チケット制）で目的に合致する群を残し、最後に指導品質（資格・在籍年数・口コミ）で2-3店まで絞るのが現実的な動線です。
浦和でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点
公式の徒歩分数だけ見て契約。蓋を開けたら自宅最寄り出口と逆方向で実質徒歩15分。雨の日や残業後に行く気が失せて月2回ペースまで落ちる。
徒歩分数は最寄り出口（東口/西口/北口）までセットで確認してください。自宅・職場の動線と同じ出口側のジムを選び、雨天時は伊勢丹浦和店・浦和PARCO経由の屋根付きルートが取れるかも体験時に歩いて確認するのが安全です。
月12,800-43,780円の最安級を選んだが、半年で担当トレーナーが2回入れ替わり、毎回フォームを最初から教え直す。結果が出ず3ヶ月で離脱。
月会費最安級ジムは1人あたり1日6-8セッションをこなす運用が常態化していて、トレーナーの離職率が他業界より高い構造です。指名料の有無・担当トレーナーの在籍年数を体験時に必ず質問し、長期で同じ人に見てもらえる体制があるかを基準にしてください。
2ヶ月29万円のコースを完走したが、卒業後3ヶ月でリバウンド。維持期に追加コースを組もうとしたら月10,000-30,000円の継続料金が必要で、年間コストが想定の倍に膨らむ。
契約前に卒業後3ヶ月のメンテナンスコース料金と食事指導継続オプション月額を文面で確認してください。BEYONDのマンスリープラン併設、Rpreciousの3ヶ月リバウンドサポートのように維持期動線が組まれた店舗を選ぶと年間コストの予測精度が上がります。
RIZAPの全額返金保証を期待して契約。だが食事指導の指示違反・期限超過で適用外と判定され、解約料だけ請求される。
全額返金保証は30日以内・食事指導の指示遵守・体組成測定の実施など条件が紐づくケースが大半です。体験時に適用条件・適用外になる行動・返金額の上限を文面で受け取り、自分のライフスタイルで条件を遵守できるか冷静に判断してください。条件遵守が現実的でないと感じたら、保証なしの店舗で総額を抑える選択肢のほうが事故が少ない場合があります。
よくある質問（FAQ）
よくある質問
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Q 浦和のパーソナルジムは2ヶ月総額いくらが相場ですか？
A掲載17店の中央値は2ヶ月総額87,560円（ELEMENT 浦和店相当）です。最安はAND EIGHT 浦和店の15,600円（月会費型）、最高はRIZAP 浦和店の382,800円で価格幅は約25倍。コース型に絞ると85,800円〜382,800円、月会費型・通い放題は15,600円〜92,400円のレンジに収まります。
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Q 浦和で全額返金保証があるジムはどこですか？
ARIZAP 浦和店（30日間全額返金保証）の1店舗のみです。それ以外は未消化分のみ返金・中途解約不可が主流のため、契約前に必ず規約を確認してください。
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Q 女性専用のパーソナルジムはありますか？
AUNDEUX SUPERBODY LIFE 浦和スタジオ（月会費制・マシンピラティス併用）、リボーンマイセルフ 浦和店（宅食連携・女性トレーナーのみ）、Rprecious 浦和店（リバウンド保証3ヶ月・子連れOK）の3店舗が完全女性専用です。男女共用でもGサルース浦和店は男女のプロトレーナーが在籍し、希望性別を選びやすい設計です。
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Q 東口と西口、どちらのジムを選ぶべきですか？
A通勤動線で選ぶのが最優先です。西口は埼玉県庁・さいたま市役所の行政エリアで高砂・常盤に7店、BEYOND・RIZAP・24/7Workoutの密集する激戦区。東口は浦和PARCO・エキュート浦和直結で駅徒歩1分の最駅近店舗（かたぎり塾・Gサルース・NEX-US・AND EIGHT）が集中します。自宅か職場のどちら側に浦和駅を出るかで決めると、雨の日や残業後にも通い続けやすくなります。
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Q 月会費型とコース型はどちらが向いていますか？
A短期2ヶ月で必ず結果を取りたい方・自己管理が苦手な層はコース型（BEYOND・RIZAP・REAL WORKOUT等）、長期で生活習慣に組み込みたい方・月によって通う回数が変動する層は月会費型（かたぎり塾・24/7Workout・UNDEUX等）が向きます。月会費型は月2回程度では体の変化を感じづらいため、週2回以上通えるか自主トレを併用できる人に絞ると失敗が減ります。
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Q 食事指導はどれくらい厳しいですか？
ARIZAP 浦和店は糖質制限ベースで厳しめ、24/7Workout・BEYOND・かたぎり塾は糖質制限なしで整える指導が中心です。Bump Up浦和店は食事指導なしの設計のため、食事管理を外注したい方は前者、自分で管理できる層は後者を選ぶと相性が出ます。AND EIGHTは日本初のライブキッチン併設で食事もジム内で完結できます。
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Q シャワーがないジムでも通えますか？
Aシャワー設置はBEYOND・RIZAP・24/7Workout・UNDEUX・リボーンマイセルフ・HPER・Rpreciousの7店のみで、残り10店は設置がないか公式上未記載です。50分・短時間設計で汗をかきにくい運動量なら問題ありませんが、60分以上でしっかりやる場合は事前確認するか、近隣の銭湯・コインシャワー併用を想定しておきましょう。
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Q 車で通いたいのですが駐車場はありますか？
AHPER 西浦和店は専用駐車場ありで車通勤前提の店舗です。浦和駅徒歩圏のジムは専用駐車場を持たないケースが大半で、コインパーキング（30分300〜500円）の利用が前提になります。車通勤を想定するなら、西浦和（桜区）のHPERが現実的な候補です。
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Q 北浦和・武蔵浦和・西浦和でも候補はありますか？
A北浦和駅周辺はかたぎり塾 北浦和店、西浦和駅周辺はHPER 西浦和店が候補になります。武蔵浦和には掲載店がないため、武蔵浦和在住者はJR武蔵野線で1駅の西浦和（HPER）、もしくは京浜東北線で北浦和（かたぎり塾）か浦和（17店から選択）に出る動線が現実的です。
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Q 初心者でも本当に通えますか？
A浦和の17店舗は完全個室マンツーマンが17店全店で標準装備されているため、他客の視線を気にせず初心者でも通えます。BEYOND・RIZAP・かたぎり塾・ELEMENT（入会者の90%が運動初心者）は未経験者対応を明示し、マシン使用方法から教える運用です。女性で同性指導希望ならUNDEUX・リボーンマイセルフ・Rpreciousの女性専用3店が候補です。
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Q 何ヶ月で結果が出ますか？
A体重5kg減・体脂肪率5%減を目標とするなら、週2回のパーソナル+食事管理で2〜3ヶ月が目安です。RIZAP・BEYONDの2ヶ月コース型はこの数値達成を前提に設計されています。体型を大きく変えたいなら6ヶ月〜1年の継続が必要で、BEYONDのライフプランニング24（3ヶ月24回）やREAL WORKOUTのプレミアム48回が現実的な選択肢になります。
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Q 卒業後のリバウンドが心配です。
A短期2ヶ月で目標体重に到達しても、卒業後3ヶ月で半分以上リバウンドする人は珍しくありません。Rprecious 浦和店の3ヶ月リバウンドサポート、BEYONDのマンスリープラン併設で月2-4回の維持期セッションを継続するのが現実的な対策です。完全に止めずに月1-2回でもパーソナルを継続するか、24時間ジムで週1-2回の自主トレに切り替えるのが現役トレーナーが推奨する維持の型です。
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Q 体験トレーニングで何を確認すればいいですか？
A料金以外で必ず質問すべき4項目は、中途解約時の精算式・食事指導継続費の月額・入会金キャンペーンの適用条件と期限・卒業後のメンテナンスコース料金です。トレーナー側の応答が個別の状況を踏まえているかマニュアル丸読みかで指導品質も判断できます。即決を迫られたら一旦持ち帰り、複数店舗で体験を受けてから最終判断するのが安全な動き方です。
まとめ｜浦和のパーソナルジム選びを成功させる3コツ
浦和駅周辺17店舗を4軸で総合評価した結果、料金・立地・指導品質のバランスではBEYOND 浦和店が最有力、保証重視ならRIZAP 浦和店、月会費型で長期通いなら24/7Workout・かたぎり塾が軸になります。女性専用ならUNDEUX・リボーンマイセルフ・Rpreciousの3店が目的別に分かれるため、マシンピラティス・宅食連携・リバウンド保証で選び分けてください。
選び方のポイントは3つです。1点目は最寄り駅と出口で絞ること。西口・東口・仲町・北浦和・西浦和の5ゾーン特性を踏まえ、自宅か職場の動線にハマる店舗をまず3-5店に絞り込みます。2点目は契約形態を先に決めること。短期集中で結果を取るならコース型、長期習慣化なら月会費型と、ライフスタイルに合致する形態を決めてから店舗を選ぶのが順序です。3点目は食事指導と保証の確認で、食事指導が含まれるか・全額返金保証の適用条件・卒業後の維持コストの3点を文面で受け取ってから契約に進んでください。
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