パーソナルジム Rat 川崎店
JR川崎駅から徒歩4分／神奈川県川崎市幸区大宮町5-4 共栄ビル4F
| 店舗名 | パーソナルジム Rat 川崎店 |
|---|---|
| アクセス | JR川崎駅から徒歩4分／神奈川県川崎市幸区大宮町5-4 共栄ビル4F |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
パーソナルジムRat川崎店は、JR川崎駅徒歩4分の幸区大宮町に構える返金保証付き独立系ジムです。30日間全額返金保証・健康管理士による食事指導・自社開発プロテイン無料・継続率95.2%を看板に、「合わなかったら戻ってくる」前提で踏み出せる設計が川崎エリアでも数少ない強みです。 料金は美ボディメイク8回12万1440円(1回1万5180円)で入会金0円。川崎の返金保証付き4店(ライザップ川崎店38万2800円・24/7Workout川崎店25万7840円・OUTLINE川崎店18万4800円・Rat川崎店12万1440円)で見ると最も総額が軽く、初回パーソナルの心理障壁を下げる設計が際立ちます。逆に2ヶ月16回の本格短期減量プランは持たず、追加投資前提の「お試し型」料金構造です。 弱点はコース回数の少なさとシャワー記載がない点。本気の2ヶ月減量ならライザップ川崎店・24/7Workout川崎店、最駅近ならALES川崎店、コンテスト前提ならBEYOND川崎店が現実的で、Ratは「低リスクで初めてパーソナルを試したい」層向けの選択肢です。
パーソナルジム Rat 川崎店の立地と周辺環境
JR川崎駅西口から徒歩4分、川崎市幸区大宮町5-4の共栄ビル4階に入っています。同チェーンの横浜西口店が駅徒歩1分なのに対し、川崎店は徒歩4分とやや距離があるものの、ラゾーナ川崎方面の落ち着いた商業エリアで夜間でも明るい動線。同じ共栄ビルの3階にはASPI川崎店も入居しており、川崎駅西口側はパーソナル激戦区です。専用駐車場はなく、車利用時はラゾーナ川崎駐車場や近隣のリパーク幸区大宮町(30分220円前後)を使います。 徒歩2-3分圏にセブンイレブン川崎大宮町店・ファミリーマート川崎西口大宮町店・ローソン川崎大宮町店があり、空腹時のトレーニングは低血糖を起こす危険があるため、直前にバナナやゼリー飲料を買って入店できる環境は安全面で大きな利点です。スーパーはラゾーナ川崎の成城石井・OKストア川崎店が徒歩圏で、トレーニング後の食材買い出し動線も組みやすい立地です。 女性目線ではラゾーナ川崎の人通りが22-23時まで途切れず、駅から店舗までの動線も街灯と商業施設で明るく確保。女性比率44%のトレーナー陣もあり、女性会員が夜遅くのセッションでも安心して通える環境です。
パーソナルジム Rat 川崎店の料金プランと料金構造 3プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
川崎市エリアの他17店舗の平均総額¥151,524と比べると、パーソナルジム Rat 川崎店は¥30,084安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価は¥15,180で、川崎市エリア平均¥9,323より¥5,857高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
川崎市エリアのパーソナルジム18店舗の料金形式は、回数制13店・通い放題1店・回数券4店という構成。パーソナルジム Rat 川崎店は回数制型で、2ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、川崎市エリアの47%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
パーソナルジム Rat 川崎店の競合別棲み分け（川崎市内）
川崎駅圏で30日間全額返金保証を持つのはライザップ川崎店・24/7Workout川崎店・OUTLINE川崎店・Rat川崎店の4店。Rat川崎店(8回12万1440円・入会金0円)はこの保証付き4店の中で最も総額が軽く、初回パーソナルの心理障壁を下げる設計が看板です。
本格短期減量で結果保証を最優先するならライザップ川崎店(2ヶ月16回38万2800円)、自炊型の食事指導と総額バランス重視なら24/7Workout川崎店(2ヶ月16回25万7840円)、女性専用で生涯サポートを欲しいならOUTLINE川崎店(2ヶ月16回18万4800円)が向き、追い込み密度・回数とも上位です。
最駅近を最重視するならALES川崎店(駅徒歩1分・返金保証なし)、コンテスト前提の筋肥大ならBEYOND川崎店・MIYAZAKI GYM川崎店、月会費型の時短ならエクササイズコーチ川崎DICE店、遺伝子検査ベースのオーダーメイドならiDeALMe川崎店が現実的。Ratは「保証付きで低リスクに試したい」「女性トレーナーが望ましい」「メディカルフィットネス領域も含めたい」の3条件を同時に満たしたい層に最も向きます。
パーソナルジム Rat 川崎店のトレーナー体制と指導スタイル
Rat川崎店のトレーナーは店長含む9名体制で、女性4名・男性5名。NSCA-CPT・健康運動実践指導者・JATI-ATI・PWJ認定メディカルフィットネストレーナーなど有資格者中心の構成です。コンテスト入賞歴を前面に出すBEYOND川崎店・MIYAZAKI GYM川崎店とは方向性が異なり、メディカルフィットネス領域(糖尿病・高血圧改善等)も対応する健康運動寄りの設計です。 女性比率44%は川崎エリアでもトップクラスで、「女性トレーナー希望」を初回から確実に通せる男女混合店として独自ポジション。女性専用4店(リボーンマイセルフ・GYMS・UNDEUX・OUTLINE)に行くほどではないが男性トレーナーは避けたいという層には実用的な選択肢になります。 「遊ぶように痩せる」をコンセプトに置き、追い込み型の厳格指導ではなく継続できる強度設計を重視。指名制度の運用は店舗ごとに異なるため、相性の合うトレーナーを継続したい場合は初回カウンセリングで指名可否を確認するのが妥当です。
パーソナルジム Rat 川崎店の食事指導とサポート設計
食事指導は「食べて痩せる食事指導」をコンセプトに、健康管理士がヒアリングして食生活ベースの改善案を提供する形式です。ライザップ川崎店の徹底糖質制限・毎日報告必須モデルとは対極にあり、極端な制限を避けて継続を最優先する立ち位置です。 自社開発プロテイン無料・ミネラルウォーター飲み放題などサポート設備も手厚く、「食事指導は受けたいが厳しすぎるのは続かない」層に現実的な解。健康管理士の関与で生活習慣病領域の数値改善にも踏み込めるのは、24/7Workout川崎店・BEYOND川崎店にはない切り口です。 30日間全額返金保証が付くため「合わなかったら戻ってくる」前提で踏み出せるのは川崎エリアでも数少ない安心要素で、保証なしの回数券型ジム(MIYAZAKI GYM・ASPI・iDeALMe)が多い中での明確な差別化点です。卒業後は同チェーン横浜西口店・横浜店との回数券融通が利けば長期で使い回せる可能性もあります。
パーソナルジム Rat 川崎店に向いている人・向いていない人
- ◯30日間全額返金保証で短期トライアルしやすい
- ◯川崎駅徒歩4分で女性比率44%のトレーナー陣に通いやすい
- ◯8回121,440円の軽量プランで川崎エリアの初回入会の心理障壁が低い
- ◯ウェア・シューズ・タオル・プロテイン無料の手ぶら通い対応
- ×8回コース中心で2ヶ月16回の本格短期減量プランは弱い
- ×シャワー記載がなく退勤前ジム後直行は難しい
- ×駅徒歩4分でALES川崎店(徒歩1分)・エクササイズコーチ川崎DICE店(徒歩2分)より遠い
パーソナルジム Rat 川崎店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
パーソナルジム Rat 川崎店のサービス
- 川崎駅徒歩4分・幸区大宮町の好立地
- 30日間全額返金保証
- 合わなければ規定期間内に契約解除・返金請求が可能で、初挑戦の心理ハードルを下げます
- 健康管理士による食事指導
- 運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
- ウェア・タオル・シューズ無料レンタルで手ぶら通い対応
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- 自社開発プロテイン無料・継続率95.2%
- セッション後の補給が手ぶらで完結します
パーソナルジムRat川崎店のサービスは「30日間全額返金保証 × 健康管理士による食事指導 × 女性比率44%のトレーナー陣 × 手ぶら通い」の四本柱です。美ボディメイク8回12万1440円・短期ダイエット集中8回13万6840円の2コース構成で、入会金0円・分割払い対応により月々4300円台から始められます。 完全個室マンツーマンスペース・体組成計・ウェア/シューズ/タオル/プロテイン/ミネラルウォーター無料で手ぶら通い完結。7時から23時・年中無休営業で、早朝・深夜のセッションも組み込めます。 川崎の返金保証付き4店(ライザップ・24/7Workout・OUTLINE・Rat)で見ると最も総額が軽く、女性専用ではないが女性トレーナー希望にも応えられる中間ポジション。短期トライアル+メディカル対応+女性配慮の3条件を同時に満たすジムは川崎エリアでRat川崎店が唯一クラスです。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / U***★★★★★5 か月前
5月から11月までお世話になりました！ 12月の会社の周年パーティでどうしても着たいスーツがあり、意を決して入会しました。 【トレーナーさんについて】 最初は若いトレーナーさんにお任せして大丈夫なのだろうかと不安ではありましたが、しっかり教育（研修？）を受けられ、熱心に勉強もされていることを目の当たりにし、すっかり安心して日々のトレーニングを受けることができました。 こちらの質問に対してもすぐに回答してくださるし、何気ない会話でも励ましてくださるし、徐々にこちらの性格を見抜き、上手にトレーニングを進めてくださいました。 1回1回のトレーニングが楽しく、あっという間に終わってしまう感じでした。しっかりと追い込んで達成感を味合わせてくだ…
- Google / C***★★★★★5 か月前
16回コース、週1ペースで約4ヶ月ほどお世話になりました。今までの人生ずっと運動を避けてきた自分でも、トレーナーの皆さんが優しくアドバイスしてくださったり上手くモチベーションを上げていただいたお陰でしっかり続けることができました！素敵なトレーナーさんばかりで毎回とても楽しかったです！
- Google / 山***★★★★★6 か月前
以前から自分でジムに行ってトレーニングするとどこかで諦めたり自分で計画を立てることが出来ないので家の近くのパーソナルジムを初めて経験しました。①ここはスタッフが明るい。②楽しくトレーニング方法を教えてくれる、時間があっという間③食事の指導がとにかく分かりやすい。食材選びを見直せました。④ストレッチが驚くほどうまい！！さすがプロ 自分が25回もサボらず通えた👏バンザイ🙌
- Google / 流***★★★★★10 か月前
こんな条件が揃っている自分でもなんとか1コースをこなす事ができました。 ･30代後半 ･学生時代含めて運動経験なし ･運動嫌い ･運動音痴 元はSNSの広告をみてカウンセリングに申し込み、女性向けの8回コースを受けました。 よかったところ↓ ･ウェアや飲み物が揃っていて手ぶらでいけるところ （コースによっては飲み物（お水、プロテイン）ついてないものもある） ･個室なので他の人にトレーニングを見られないで済む ･トレーナーさんが必ず体調確認してくれる ･自分に合ったトレーニングが出来る ･いきなりトレーニング強度があがることはない ･食事管理や日程変更がLINEで完結 私はトレーナーさん指名なしだったので、バランス良くいろいろな…
- Google / あ***★★★★★4 か月前
5月から週2回のペースで通い、32回のトレーニング＋メンテナンス3回を受けました。 運動経験がなく最初は通いきれるか不安でしたが、楽しく最後まで通いきる事ができました！ トレーニング自体は正直キツいですが、トレーナーさんと爆笑の連続で毎回通うのが楽しみでした。 きつい時にも常に励ましながらサポートしてくれるので、最後まで頑張ることができました。 そのおかげで体重も減り、しっかり結果が出たことにとても満足しています。 今後は自宅でのトレーニングが中心になりますが、ここで教えてもらった内容を活かして、これからも継続して頑張っていきたいと思います。 本当にありがとうございました！！
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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パーソナルジム Rat 川崎店でよくある質問
パーソナルジム Rat 川崎店の料金はいくらですか？ ▼
パーソナルジム Rat 川崎店のメインプランは総額¥121,440（2ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも2種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジム Rat 川崎店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導は「食べて痩せる食事指導」をコンセプトに、健康管理士がヒアリングして食生活ベースの改善案を提供する形式です。ライザップ川崎店の徹底糖質制限・毎日報告必須モデルとは対極にあり、極端な制限を避けて継続を最優先する立ち位置です。 自社開発プロテイン無料・ミネラルウォーター飲み放題などサポート設備も手厚く、「食事指導は受けたいが厳しすぎるのは続かない」層に現実的な解。健康管理士の関与で生活習慣病領域の数値改善にも踏み込めるのは、24/7Workout川崎店・BEYOND川崎店にはない切り口です。 30日間全額返金保証が付くため「合わなかったら戻ってくる」前提で踏み出せるのは川崎エリアでも数少ない安心要素で、保証なしの回数券型ジム(MIYAZAKI GYM・ASPI・iDeALMe)が多い中での明確な差別化点です。卒業後は同チェーン横浜西口店・横浜店との回数券融通が利けば長期で使い回せる可能性もあります。
パーソナルジム Rat 川崎店の営業時間と定休日は？ ▼
パーソナルジム Rat 川崎店の営業時間は07:00〜23:00です。年中無休で営業しています。
パーソナルジム Rat 川崎店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
JR川崎駅から徒歩4分／神奈川県川崎市幸区大宮町5-4 共栄ビル4F
パーソナルジム Rat 川崎店は女性も男性も利用できますか？ ▼
パーソナルジム Rat 川崎店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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