【2026年最新】旭川市のパーソナルジムおすすめ10選｜APT ROOM・eviGym・TRIMを現役トレーナーが徹底比較
旭川市でパーソナルジムを探すと、JR旭川駅徒歩7分から末広・東光・豊岡・永山の郊外住宅地まで10店舗が候補に上がり、1回30分5,000円の都度払いから1回60分11,000円の回数券型まで約2.2倍の単価幅があります。BEYOND・RIZAP・24/7Workoutといった全国チェーンが1店も進出せず、市内に4店舗を構えるAPT ROOMが価格と運営の基準点を作る地場独占×多核分散構造です。
GYM FINDER は、旭川市圏の主要10店舗を公式情報ベースで実調査し、料金・通いやすさ・指導品質・続けやすさの4軸で総合評価しました。冬季11月〜3月の積雪と凍結という北海道特有の通学障壁を踏まえ、車・公共交通動線の現実から続けやすさと指導密度のバランスで現実的な選び方を提示します。
10秒で分かる旭川市のベストマッチなパーソナルジム
旭川市は「APT ROOM4店舗を基準点に冬季×車社会で郊外分散する地場独占」の構造
旭川市は北海道第2の人口32万都市で、JR函館本線・宗谷本線が交差する3条通中心街と、東光・末広・豊岡・永山・大町の郊外住宅地に店舗が分散します。今回紹介する10店舗のうち、駅徒歩圏は3条通エリアのAPT ROOM 3条通店とTRIM旭川店の2店のみで、残り8店はJR旭川駅から車5〜16分の郊外型立地。BEYOND・RIZAP・24/7Workoutといった全国チェーンが1店も進出していません。
旭川市は「APT ROOM4店舗を基準点に冬季×車社会で郊外分散する地場独占」の構造で、北海道内No.1店舗数のローカルチェーンAPT ROOMが市内4店舗（大町・永山・豊岡・3条通）で価格と運営の基準点（1回50分6,500円・月4回26,000円）を作り、その上下に低価格帯（MERAKI・AgresS）と中価格帯（eviGym・KOKOA・REALIZE）が並ぶ多核分散構造です。
| ゾーン | 主要駅 | 店舗数 | 主な店舗 | 動線特性 |
|---|---|---|---|---|
| JR旭川駅・3条通 徒歩圏 | JR旭川駅 | 2 | APT ROOM 3条通店、personal gym TRIM 旭川店 | 駅徒歩7分以内・電車通い可・市内唯一の徒歩動線 |
| 大町（北部住宅地） | JR旭川駅から車8分 | 1 | APT ROOM 大町店 | HOKUO LAB併設・シャワーあり・車動線 |
| 末広（北部住宅地） | JR旭川駅から車12-16分 | 2 | MERAKI 旭川、パーソナルジムAgresS | 旭川市内最安帯激戦区・車動線 |
| 東光（東部郊外） | JR旭川駅から車10分 | 1 | eviGym 旭川店 | 東京発チェーン・無料駐車場7台・複合型 |
| 豊岡（北東部住宅地） | JR旭川駅から車8-12分 | 3 | APT ROOM 豊岡店、KOKOA GYM 旭川豊岡店、REALIZE 旭川豊岡店 | 旭川市内のパーソナル集積エリア・車動線 |
| 永山（東部住宅地） | JR旭川駅から車15分 | 1 | APT ROOM 永山店 | 市内APT ROOM最大規模・キッズスペース完備 |
3条通の中心部動線は職場帰り・買物ついでに組み込みやすく、APT ROOM 3条通店とTRIM旭川店の2店が「電車通い・徒歩通い」を成立させる希少な選択肢になります。末広は1条と4条にMERAKI・AgresSの低価格店2軒が集積する激戦区で、車通勤の20代〜30代に支持されている構造です。豊岡はAPT ROOM・KOKOA・REALIZEが揃う市内最大のパーソナル集積エリアで、性別配慮・初心者特化・整体併設で棲み分けが明確です。
どのゾーンを優先するかの見るポイントは3点に絞れます。1点目は車を持つか持たないか。車を持たないなら3条通の2店に実質絞られます。2点目は冬季の通学動線。11月〜3月の半年は積雪と凍結で郊外幹線道路の通学が不安定化するため、雪に強い職場・自宅近接ルートが続けやすさを左右します。3点目は目的別の特化軸（女性専用・子連れ・整体併設・最安）で、APT ROOMの基準点を基に上下の価格帯を選び分ける構造です。
「JR旭川駅徒歩◯分」の表記だけで判断すると、永山・豊岡・末広の郊外店を「駅近徒歩圏」と勘違いする事故が起きやすい構造です。本記事掲載10店のうち徒歩で通えるのはAPT ROOM 3条通店とTRIM旭川店の2店のみで、残り8店は車またはバス通い前提になります。同じ3条通でも東口・西口の出口違いで方角が真逆になり、Googleマップで自宅・職場からの実測アクセスを確認してから候補を絞ってください。
旭川市エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）
ここからは料金以外の市場輪郭を5つのチャートで可視化します。目的別の対応・セッション時間・性別配慮・契約形態・設備充足率の順に、旭川市10店の傾向を見ていきます。
何を先に見るか整理すると、自分の目的がボリュームゾーンに入っているか、契約形態が冬季の通学不安定期と相性が良いかを先に把握すると効率的です。料金構造は次の項目で別途扱います。
目的別の対応店分布
旭川市圏は10店すべてがダイエットとボディメイクに対応し、姿勢改善は4店という分布です。筋肉をつける（増量）・運動不足解消・ブライダル・産後・リハビリ・シニア向けを主目的に明示する店は0で、旭川市は「ダイエット」と「ボディメイク」の二軸が並走するシンプルな市場構造になっています。
姿勢改善寄りの目的は、APT ROOM 大町店・eviGym 旭川店・personal gym TRIM 旭川店・REALIZE 旭川豊岡店の4店が事実上の選択肢になります。TRIMはストレッチ整体併用、REALIZEは整体併設（1,500円〜）、eviGymはピラティス併設という別軸の差別化で、デスクワーク由来の肩こり・反り腰を抱えながらダイエットを進めたい層には4店の選び分けが現実解です。汎用ダイエット・ボディメイク用途では立地と料金で選び分ける構造になります。
セッション時間の構成
旭川市圏は45〜60分帯が5店、60〜90分帯が4店、〜45分帯が1店という構成で、90分超の長尺型は存在しません。最短はMERAKIの30分、最長はeviGym・TRIM・KOKOA・REALIZEの60分で、市内の標準帯はAPT ROOM4店舗とAgresSの50分セッションです。
同じ1回6,000円前後でもMERAKIの30分とAPT ROOM 3条通店の50分では実質コストが約1.7倍違います。フォーム指導をじっくり受けたいならeviGym・TRIM・KOKOA・REALIZEの60分、時短で習慣化したいならMERAKIの30分、市内標準のテンポで通いたいならAPT ROOM4店舗・AgresSの50分が現実解。分単価で見直すと、単価が安くても分数が短いと指導密度が下がる事実が見えてきます。
性別配慮の構成
旭川市圏は女性専用が2店（personal gym TRIM 旭川店・KOKOA GYM 旭川豊岡店）、ユニセックスが8店で、完全男性専用の店は存在しません。地方都市にしては女性専用の選択肢が2店確保されている構造で、駅徒歩7分のTRIM（ストレッチ整体併用・姿勢改善寄り）と豊岡の郊外型KOKOA（大会入賞経験トレーナー・競技寄り）で明確に棲み分けています。
同性トレーナー希望の場合は、ユニセックス8店の中で担当の性別固定が可能か体験予約時に必ず確認してください。APT ROOM4店舗とeviGym・REALIZE・MERAKI・AgresSは男性トレーナー中心の構成が大半のため、男性トレーナーでも完全個室マンツーマン運用なら抵抗が薄れるかを事前にすり合わせるのが現実的です。女性指導者を希望する層は、駅徒歩圏ならTRIM、車通いで競技寄りボディメイクならKOKOAの2択になります。
契約形態の構成
旭川市圏は月会費型5店・コース型3店・チケット制2店という構成で、純粋な通い放題型と都度払い専門店は0店です。APT ROOM4店舗とKOKOAが月会費型、REALIZE・MERAKI・AgresSがコース型または回数券型、eviGymとTRIMがチケット制で、市内の主流は月4回固定の月会費型になっています。
頻度と予算を月単位で調整したいならAPT ROOM4店舗（月4回26,000円・休会制度あり）・KOKOA（月4回32,000円）が候補。短期集中で結果を出したいならREALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円・回数券8回88,000円が現実解です。全国チェーン式の全額前払い・違約金型は旭川市内に進出していないため、途中解約時の違約金リスクは相対的に低い市場構造になっています。冬季の通学不安定期を見越して、休会制度ありのAPT ROOM4店舗は北海道特有の事情と相性が良い設計です。
設備の充足率
完全個室は10店中9店で標準仕様、シャワー・パウダールーム・ウェアレンタル・ウォーターサーバー・キッズスペースはそれぞれ1店、シューズレンタルとプロテイン提供は0店という構成です。地方都市の地場ジム市場では付加設備の標準化がほぼ進んでおらず、旭川市は完全個室以外の設備は持参運用が前提という構造になっています。
出社前に通うならシャワー必須ですが、旭川市圏で対応するのはAPT ROOM 大町店（HOKUO LAB併設）の1店のみで、朝活動線は実質この1店に絞られます。残り9店はシャワーなし運用で、退勤後・週末に着替え持参で通う動線が前提です。子連れトレーニング前提ならキッズスペース完備のAPT ROOM 永山店が事実上の単独候補。設備が薄い店でも、徒歩2-3分のコンビニで補食を買えるかは継続率に直結し、プロテインや軽食を毎回持ち運ぶ負担が積み重なると、本人のやる気とは関係なく通う頻度が落ちる要因になります。
旭川市のパーソナルジム料金相場
ここからは料金構造を5つのチャートで多角的に分解します。初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額比較の順に、旭川市10店の費用構造を見ていきます。
総額だけで比較すると同じ価格帯に見える店も、入会金・食事指導込みかどうか・セッション分数の差で実質コストは変わります。単価と時間と初期費用の3軸で見ると、見せかけの安さに惑わされずに済みます。
初期費用比較
入会金0円はeviGym 旭川店・personal gym TRIM 旭川店・MERAKI 旭川・パーソナルジムAgresSの4店、APT ROOM4店舗は共通で6,600円、最高額はKOKOA GYM 旭川豊岡店とREALIZE 旭川豊岡店の10,000円という構成です。旭川市圏はAPT ROOMが価格基準点として6,600円を作り、その下に入会金0円帯、上に10,000円帯が並ぶ三層構造になっています。
初月予算は入会金とコース料金の合算で計算してください。REALIZE豊岡店の8回回数券88,000円＋入会金10,000円で初月98,000円、KOKOA GYMの月4回32,000円＋入会金10,000円＋事務手数料4,000円で初月46,000円が目安です。入会金0円帯のMERAKI・AgresS・eviGym・TRIMは、初月から月額のみで始められる設計で参入障壁が圧倒的に低い構造です。
1回あたりの単価比較
最安単価はMERAKI 旭川の月4回プラン5,000円（30分セッション）、続いてAgresSの5,500円（50分）、APT ROOM4店舗の6,500円（50分）、TRIM 旭川店の6,600円（60分）、KOKOAの8,000円（60分）、eviGymの8,250円（60分）、最高はREALIZE豊岡店の11,000円（60分・整体併設）という並びです。旭川市圏は1回5,000円台の最安帯から11,000円台の中価格帯まで2.2倍の幅があり、APT ROOMの6,500円が価格基準点として機能しています。
総額が同じでも単価が違うケースは、回数とセッション分数の差から生まれます。MERAKIの5,000円は30分セッションのため分単価ではAPT ROOMより高くなり、AgresSの5,500円は50分で旭川市内の50分セッションでは最安水準。APT ROOM 3条通店の6,500円は駅徒歩圏立地の付加価値が乗っており、立地条件を踏まえると割安な部類です。単価だけで選ぶと分数の差で実質損する可能性があるため、次の1分単価で見直すのが安全です。
1分あたりの費用比較
分単価で見るとTRIM 旭川店とAgresSが110円/分で最安、続いてAPT ROOM4店舗の130円/分、KOKOA 133円/分、eviGym 138円/分、MERAKI 167円/分、REALIZE豊岡店の183円/分という並びです。1回単価最安だったMERAKIは30分セッションのため分単価では167円/分の上位帯に逆転し、1回単価最高のREALIZE豊岡店は整体併設の付加価値込みで分単価でも最上位という構造が見えてきます。
フォーム指導重視ならTRIM・AgresSの60分・50分・分単価110円帯が指導密度で割安、整体・痛みケア重視ならREALIZE豊岡店の183円/分が「自分で整える整体」込みの対価として中価格帯。同じ60分でも食事指導の有無・トレーナー資格で実質価値は変わります。初心者がフォームを固める段階では指導密度の高い帯を選び、習慣化後に低単価帯へ移行するハイブリッド運用も旭川市場では成立します。
価格帯分布
8万円未満が9店（APT ROOM4店舗・eviGym・TRIM・MERAKI・KOKOA・AgresS）、8万〜15万円が1店（REALIZE豊岡店）、15万円超は0という分布です。旭川市圏は最安帯にボリュームが集中する典型的な地方都市型市場で、全国チェーンの2ヶ月20万〜35万円帯のハイエンドコース型は1店も存在しません。
最安帯でもセッション分数と食事指導の有無で価値が大きく違います。同じ8万円未満でも、MERAKIの30分都度払い・APT ROOMの50分月4回・eviGymの60分月4回ではセッション総時間が大きく違い、フォーム習熟スピードに差が出ます。価格帯だけで横並びにせず、セッション分数・食事指導・代表トレーナーの資格を揃えて比較してください。本格的なコース型を求める層は、REALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円が市内で唯一の選択肢になります。
総額比較
2ヶ月総額換算で並べると、MERAKI 20,000円、APT ROOM4店舗とTRIM 26,000〜26,400円、KOKOA 32,000円、eviGym 33,000円、AgresS 44,000円、REALIZE豊岡店88,000円という並びです。価格幅は約4.4倍、中央値はAPT ROOM4店舗の26,000円付近になります。
総額だけで選ぶと、回数の多い店が高く見えて損をします。REALIZE豊岡店の88,000円は8回回数券・1回60分・整体併設で、痛みケアと運動を同じ拠点で完結する設計。AgresSの44,000円は8回券・1回50分で旭川市内の50分セッション都度購入では最安水準のコスパ。安価帯のジムはトレーナー1人体制が中心で、担当が退職すると指導の連続性が崩れるリスクも頭に入れて選んでください。
旭川市でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
ここからは5つのポイントでジム選びの目安をまとめます。通いやすさ・契約形態・食事指導・設備・解約規約の順で見ていけば、後悔のない店選びに近づきます。
旭川市圏は徒歩で通える店がJR旭川駅徒歩7分のTRIM旭川店と3条通のAPT ROOM 3条通店の2店のみで、残り8店は車・バス通い前提という立地構造です。冬季11月〜3月の積雪と凍結で郊外幹線道路は走行が不安定になるため、雪に強い動線を持つ職場・自宅近接ルートが続けやすさを左右します。次の順で1つずつ確認すると自分の生活動線と相性の良い店が自然に絞れます。
1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）
朝8時開店はeviGym 旭川店とMERAKI 旭川の2店、9時開店は0店、10時開店は残り8店という構成で、出社前の朝活動線が組めるのは事実上eviGymとMERAKIの2店です。22時クローズはAPT ROOM 豊岡店・eviGym・REALIZE豊岡店の3店で、退勤後の長時間枠はこの3店が柔軟な拠点になります。
KOKOA GYM 旭川豊岡店は10時〜18時とコアタイム短めで、フルタイム勤務層は土曜枠が現実的。定休日はAPT ROOM大町店が月金、永山店が火金、3条通店が無し、豊岡店が月、eviGymが無し、TRIMが不定休、MERAKIが土日、KOKOAが日月、REALIZEが水、AgresSが日と店舗で異なります。旭川市は冬季の積雪が郊外で発生するため、永山・豊岡・末広の郊外店は1月〜2月の通いやすさを体験予約時に必ず確認するのが安全です。
2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め
旭川市圏は月会費型5店（APT ROOM4店舗・KOKOA）・コース型3店（MERAKI・REALIZE・AgresS）・チケット制2店（eviGym・TRIM）という構成で、純粋な通い放題型は0店です。ライフスタイルとの相性で失敗する3パターンを契約形態別に提示します。
REALIZE豊岡店の8回回数券88,000円や食事管理プラン223,440円を一括契約したが、出張や繁忙期で月2回しか通えず、消化期限に追われて単価が想定の倍になった。
繁忙期や出張がある人はAPT ROOM4店舗の月4回プラン26,000円・KOKOA月4回32,000円・eviGym月4回33,000円のチケット繰り越し可能な契約を選ぶ。月の回数を自由に選べるAPT ROOMは休会制度ありで、冬季の通学不安定期も休んで翌月から再開できる仕組み。月会費・チケット型は固定費フラット設計で、月謝が無駄になりにくい構造。
長期で続けたいのにMERAKI 旭川の月4回20,000円（30分）を選んだが、フォーム指導が物足りず半年で離脱した。
長期継続前提なら45〜60分セッションのAPT ROOM4店舗（50分・月4回26,000円）・eviGym（60分・月4回33,000円）・TRIM（60分・26,400円）を選ぶ。パーソナル単独では変化を感じづらいため、近隣の24時間ジムで月2回以上の自主トレを併用できる人ほど月会費型の価値を引き出せる。市内のジョイフィット・エニタイムフィットネスを併用するハイブリッド運用が現実的。
2ヶ月で5kg落としたかったが、AgresSの8回券44,000円で予約管理を自分でこなせず週1回ペースに落ち、目標未達で終わった。
期限を区切って結果を出したいならREALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円（16回・60分・整体併設）、KOKOA GYM豊岡の月4回32,000円（60分・大会入賞経験トレーナー・徹底した食事指導込み）、APT ROOM 永山店の月4回26,000円（食事管理含む）を選ぶ。週2回ペースと食事指導でコース期間内に結果を出す設計になっているから目標達成しやすい。
3. 食事指導の有無と種類
| 項目 | 該当店（旭川市圏） | 備考 |
|---|---|---|
| コース料金込み | eviGym 旭川店、KOKOA GYM 旭川豊岡店、REALIZE 旭川豊岡店 | カウンセリング型・徹底した食事指導・整体併設で型は店舗別 |
| 別料金オプション | APT ROOM 永山店（コース内）、MERAKI 旭川（5,000円）、パーソナルジムAgresS（希望制） | ストレスのない食事管理・PFCアドバイス型 |
| なし | APT ROOM 大町店・豊岡店・3条通店、personal gym TRIM 旭川店 | 食事指導は主商品ではなくトレーニング特化 |
食事指導はコース料金込みが3店（eviGym・KOKOA・REALIZE）、別料金オプションが3店（APT ROOM 永山店・MERAKI・AgresS）、なしが4店（APT ROOM 大町・豊岡・3条通店、TRIM）という分布で、旭川市圏はLINE毎日添削型と宅配食つきの店が0という構造です。KOKOA GYM豊岡は徹底した食事指導で結果コミット型、REALIZE豊岡店は食事管理プラン223,440円の本格コース、eviGym旭川店は東京3店舗チェーンのカウンセリング型と、同じ「コース料金込み」でも切り口が大きく違います。
自炊派でPFCを自分で組み立てたいならAPT ROOM大町・豊岡・3条通店・TRIM、外食が多く別料金で個別アドバイスを受けたいならMERAKI・AgresS、本格的に食事を変えたいならKOKOA・REALIZE・APT ROOM永山店が候補です。空腹トレーニングは低血糖を引き起こす可能性があるため、近隣徒歩圏でバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買えるかも見落とせません。3条通のAPT ROOM・TRIMは中心部のコンビニ動線が完璧ですが、末広のMERAKI・AgresSや山代寄りの郊外店ではトレ前後の補食を持参するのが安全です。
4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）
完全手ぶら（ウェア・シューズ・タオル・水無料）に近い構成はeviGym 旭川店の1店のみで、残り9店はいずれかの設備が不足する構成です。シャワーは旭川市圏でAPT ROOM 大町店の1店、ウォーターサーバーはeviGymの1店、完全個室は9店、キッズスペース対応はAPT ROOM 永山店の1店という分布で、完全個室だけがほぼ全店仕様になっています。
通う時間帯で必要設備は変わってきます。出社前ならシャワー必須でAPT ROOM 大町店1店、退勤後ならウォーターサーバーありのeviGymや持参で運用、週末まとめ通いなら持参でも運用は十分可能。子連れトレーニング前提ならキッズスペース完備のAPT ROOM 永山店が事実上の単独候補で、旭川市圏で「子どもを連れてパーソナルに通える」希少な選択肢になります。
| 設備項目 | 該当店 | 備考 |
|---|---|---|
| シャワー完備 | APT ROOM 大町店 | HOKUO LAB併設・アメニティ有料 |
| ウォーターサーバー | eviGym 旭川店 | マイボトル無料・手ぶら通い対応 |
| ウェアレンタル | eviGym 旭川店 | 旭川市圏で唯一のウェアレンタル |
| 完全個室 | TRIMを除く9店 | 旭川市圏の標準仕様 |
| キッズスペース | APT ROOM 永山店 | 子連れトレーニング対応・市内唯一 |
| 駐車場 | APT ROOM4店舗、eviGym、MERAKI、REALIZE、AgresS | 車通い動線で必須・台数は店舗別 |
| パウダールーム | personal gym TRIM 旭川店 | 女性専用店ならではの動線対応 |
シャワー完備はAPT ROOM 大町店の1店のみで、朝活前提の動線は実質この1店に絞られます。残り9店はシャワーなし運用で、トレ後にそのまま帰宅または着替えだけして移動する動線が前提です。
完全手ぶらの定義は店舗で異なり、eviGym 旭川店はウェアレンタル・ウォーターサーバー・無料駐車場7台まで揃う構成ですが、シャワー設備がなく仕事帰り直行動線にはやや不利。設備が薄い独立系9店でも、3条通・末広1条など徒歩2-3分のコンビニ・スーパーで補える立地なら運用上は十分回ります。生活動線を最優先したうえで、設備はあれば便利の補正項目として扱うのが現実的です。
5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金
入会金は0円〜10,000円の幅、コース満了後の追加料金はREALIZE豊岡店の整体1,500円〜・食事管理プラン223,440円、KOKOA GYMの事務手数料4,000円・月会費2,000円、APT ROOM4店舗の月会費2,000円が目安です。全額返金保証は旭川市圏10店のうち採用店が0で、合わなければ撤退できる安心材料は契約前の体験トレで見極める必要があります。
旭川市圏で起きやすい失敗は、冬季の積雪期にコース型を選んだ後に「1〜2月で予定回数を消化しきれない」という頻度未達の事故です。REALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円は16回・60分・整体併設の充実設計ですが、冬季の通学が不安定になりがちな旭川市では、契約前に1ヶ月の現実的な通える回数をシミュレーションしてください。月会費・チケット型の有効期限と当日キャンセル規定は店舗で個別運用のため、初回カウンセリング時の確認が必須です。
| 項目 | 旭川市圏の状況 |
|---|---|
| 入会金の幅 | 0円〜10,000円。eviGym・TRIM・MERAKI・AgresSの4店が0円、APT ROOM4店舗が6,600円、KOKOA・REALIZEが10,000円 |
| 月会費 | APT ROOM4店舗が共通で2,000円、KOKOA GYMが2,000円、他は月会費なし |
| 全額返金保証 | 旭川市圏10店すべて採用なし |
| 解約規定 | 月会費型は休会制度あり（APT ROOM）、コース型・回数券は規約に準拠 |
| 食事指導継続オプション | eviGym・KOKOA・REALIZEはコース料金込み・APT ROOM永山店はストレスのない食事管理がコース内 |
体験トレーニング時に必ず質問すべきは4項目です。中途解約時の返金規定、追加で発生し得る料金項目、コース満了後の食事指導継続費、入会金キャンペーンの適用条件をその場で口頭確認してください。
体験当日は営業圧で押されて即決させられがちですが、契約書面と料金表を持ち帰り、自宅で冷静に総額を計算してから申し込むのが安全です。1日空けて家計簿で実コストを試算し、それでも続けられると判断した店だけ契約してください。即決を強く促す店は、それ自体が一つのリスクシグナルです。
旭川市パーソナルジム おすすめランキングTOP10
旭川市圏10店舗を、料金・続けやすさ・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価したランキングです。閉店確認済み店は除外し、2026年5月時点で営業中かつ料金が一次情報で取れる店だけを掲載しました。3条通の駅徒歩圏型、東光・末広・大町の郊外住宅型、豊岡集積エリア型、永山の郊外型が網羅されています。1位から順に読み進めれば、旭川市場の縦の構造（地場No.1チェーンAPT ROOM→東京発複合型→駅徒歩女性専用→豊岡集積店→末広低価格帯）が分かります。
| 見るポイント | 重み | 配点基準 |
|---|---|---|
| 料金 | 30% | 総額・1分単価・初期費用の透明性で配点 |
| 続けやすさ | 30% | 契約形態の柔軟性・解約規定・冬季の通学動線で配点 |
| 通いやすさ | 25% | 駅徒歩分数・営業時間・駐車場・退勤動線で配点 |
| 指導品質 | 15% | トレーナー資格・在籍年数・食事指導の手厚さで配点 |
画面右下の並べ替えボタンから料金順・通いやすさ順・指導品質順などご自身のニーズに合わせて並べ替えできます。並べ替えを使い、次の4つのステップで比較することで自分に合ったパーソナルジムを見つけることができます。
条件に該当するジムが 0件 です。フィルターを変更してください。
料金・続けやすさ・通いやすさ・指導品質のうち、自分が最も重視する軸を決めます。右下の並び替えボタンで切り替えると、優先軸での最適解が一覧で見えます。
気になる店を最大4店までカートに追加します。生活動線・契約形態・価格帯の異なる店を選ぶと比較効率が上がります。
料金・指導品質・口コミを横並びで確認し、自分の予算と通いやすさで2-3店に絞ります。実質コストの差はここで明確になります。
絞った2-3店で体験トレーニングを受け、トレーナーの説明・店舗の清潔感・周辺環境を確認して最終決定します。即決はせず、必ず1日置いてから契約してください。
それでは、ランキングに入っていきます。
1位｜APT ROOM 大町店
| 人気プラン | ペアトレーニング 月4回（1名あたり） |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥20,000 |
| 1回あたり | ¥5,000 |
| 入会金 | ¥6,600 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 駐車場 | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 北海道内No.1店舗数のチェーン基盤で予約振替や店舗替えが利く運用性・月4回プラン26,000円とペアトレ1回5,000円で旭川市内の中位低位価格帯に着地・駐車場5台以上の郊外型立地で車通い前提の旭川市民に最適化・HOKUO LAB併設のシャワー設備で仕事帰り動線にも組み込めるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事指導が公式で明示されておらず結果コミット型を狙う層には不向き・月会費2,000円+入会金6,600円の初期費用は都度払い系より重い・月・金が定休でフルウィーク通えない週があるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 旭川市大町2条6丁目21番482号 HOKUO LAB 2階／専用駐車場5台以上 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00・定休 月・金曜 |
| 特徴 | 北海道内No.1店舗数のローカルチェーン・完全個室・専属マンツーマン・駐車場5台以上・HOKUO LABリノベ空間・月の回数を自由選択（退会金・違約金なし）・体験1,000円・休会制度あり・シャワー利用可（アメニティ有料） |
運営者の見解
APT ROOM 大町店は、北海道内No.1店舗数を誇るローカルチェーンAPT ROOMの旗艦本店格です。アクセスは、JR旭川駅 車8分／旭川市大町2条6丁目21番482号 HOKUO LAB 2階。料金は、月4回26,000円・入会金6,600円・月会費2,000円で、1回あたりのセッション時間は50分。営業時間は、10時〜21時で月・金定休。
ポジション的には、旭川市内で唯一のシャワー完備APT ROOM店舗で、HOKUO LABリノベ空間×駐車場5台以上×北海道内チェーン基盤の3条件が揃う独自ポジション。同チェーン他3店（永山・豊岡・3条通）との振替動線が効くため、平日は職場近く・休日は自宅近くという複数店舗使いが可能です。MERAKI（30分5,000円）・AgresS（50分5,500円）の最安帯より単価は高いものの、シャワーありで仕事帰り直行動線が組める点と、退会金・違約金なし・休会制度ありの柔軟さで冬季の通学不安定期にも対応します。ペアトレ1名5,000円は市内最安水準で、夫婦・友人同伴で月20,000円から始められる設計。北部住宅地に住む層、シャワー必須で仕事帰り動線を重視する層、チェーン基盤の安定運営を求める層に向く1店です。
口コミ（107件・平均 ★4.9）
- Google / 知子***
体験で伺いました。トレーニング中は理論的な説明を分かりやすくしてくれ、全然運動をしていない私でも楽しく体を動かせました。何より優しく褒めてくれてテンション上がりました。システムについても詳しく説明してくださって柔軟な予約制度なので通い続けられそうだと思い入会しました。
- Google / ya***
体験を経て入会し、一回目のトレーニングが終わったところ。 他店も体験しに行き、結果、より安心感があり信頼できそうだなと思い、こちらの店舗を選ばせていただきました。 トレーナーさんが、ド素人に近い私のキャパをしっかり把握してくれるの助かります。その上で無理のない運動計画を考えてくれ…続きを読む
体験を経て入会し、一回目のトレーニングが終わったところ。 他店も体験しに行き、結果、より安心感があり信頼できそうだなと思い、こちらの店舗を選ばせていただきました。 トレーナーさんが、ド素人に近い私のキャパをしっかり把握してくれるの助かります。その上で無理のない運動計画を考えてくれて、それなら続けられそうと思ったのが大きいです。話しやすさと程よい適切な距離感も安心感あります。 今後ともどうぞよろしくお願いします☆
- Google / ry***
楽しいです。 先生も気さくな方で明るいです。 体の使い方について詳しく教えて貰いました。 真面目に通って気になっている猫背を改善できたら良いなと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
2位｜APT ROOM 永山店
| 人気プラン | ペアトレーニング 月4回（1名あたり） |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥20,000 |
| 1回あたり | ¥5,000 |
| 入会金 | ¥6,600 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 駐車場 | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 市内APT ROOM最大規模の広さでキッズスペース完備・子連れ通いの最有力・ストレスのない食事管理がコース内に組み込まれ食事サポート明示の希少店舗・月4回26,000円・ペアトレ1名5,000円のチェーン共通料金で旭川中位水準・永山駅前商業エリア近接で日常買物動線にジムを組み込みやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 火・金が定休でフルウィーク通えない週がある・食事指導は公式で詳細プログラム化されておらず希望ベース寄り・永山立地のため旭川中心部・東光エリアからは車で15分以上が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 旭川市永山9条5-4-2 SK・BLD 2階／専用駐車場4〜5台 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00・定休 火・金曜 |
| 特徴 | 旭川市内APT ROOM全店舗で最大規模・開放的な空間・キッズスペース完備（子連れOK）・ソファでカウンセリング・更衣室完備・駐車場4〜5台・ストレスのない食事管理あり・月の回数自由選択 |
運営者の見解
APT ROOM 永山店は、APT ROOM旭川4店舗で最大規模・キッズスペース完備の唯一の店舗です。アクセスは、JR旭川駅 車15分／旭川市永山9条5-4-2 SK・BLD 2階。料金は、月4回26,000円・入会金6,600円・月会費2,000円で、1回あたりのセッション時間は50分。営業時間は、10時〜21時で火・金定休。
ポジション的には、旭川市内でキッズスペース完備の唯一のパーソナルジムという独自ポジション。市内の女性専用TRIM（駅徒歩7分・整体併用）・KOKOA GYM豊岡（女性専用・大会入賞経験）にもないキッズスペース併設は、乳幼児を抱える親世代がパーソナルに通える希少な設計です。さらに4店舗中唯一「ストレスのない食事管理」がコース内に組み込まれており、運動＋食事相談込みの市内最安水準を狙えるのも永山店だけの強み。料金はAPT ROOM共通の月4回26,000円・ペアトレ1名5,000円で、夫婦同伴トレが月20,000円から始められます。永山・東旭川エリアに住む20-40代の子育て世代、特に「平日昼間に子供と一緒に通いたい」母親層、食事サポート込みのチェーン店を求める層に向く1店です。
口コミ（101件・平均 ★4.8）
- Google / 奥山***
ドキドキしながらの体験でしたが親切丁寧に指導していただき安心して取り組むことができました。これからコツコツ取り組んで身体が変わっていけばいいなと思っています。
- Google / 33***
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月になります。 目的はダイエットと姿勢改善、そして長年悩んでいた腰痛の改善でした。 トレーナーさんの指導がとても優しく、初心者の私でも無理なく続けられています。 フォームの細かい部分まで丁寧に教えてもらえるので、少しずつ自分の体が変わっていくのを実…続きを読む
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月になります。 目的はダイエットと姿勢改善、そして長年悩んでいた腰痛の改善でした。 トレーナーさんの指導がとても優しく、初心者の私でも無理なく続けられています。 フォームの細かい部分まで丁寧に教えてもらえるので、少しずつ自分の体が変わっていくのを実感しています。 また、食事についてもアドバイスをもらえるので、何を食べればいいか迷わずに済み、とても助かっています。
- Google / H.***
スポーツジムは長続きせず、こちらのパーソナルジムの体験を申し込みました。トレーナーの方がマンツーマンで、マシンの使い方だけでなく姿勢や腕の位置なども丁寧に指導してくれました。鍛えたい部位に効く筋トレで、しっかり筋肉痛になりました。通う日を自分で設定することで習い事感覚で通えるため…続きを読む
スポーツジムは長続きせず、こちらのパーソナルジムの体験を申し込みました。トレーナーの方がマンツーマンで、マシンの使い方だけでなく姿勢や腕の位置なども丁寧に指導してくれました。鍛えたい部位に効く筋トレで、しっかり筋肉痛になりました。通う日を自分で設定することで習い事感覚で通えるため、ズボラな自分でも目標に向かってがんばれそうです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
3位｜APT ROOM 3条通店
| 人気プラン | ペアトレーニング 月4回（1名あたり） |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥20,000 |
| 1回あたり | ¥5,000 |
| 入会金 | ¥6,600 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 駐車場 | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | APT ROOM旭川4店舗で唯一の駅徒歩圏立地（大雪通り沿い）・1回50分6,500円・月4回26,000円のチェーン共通料金で駅前最安水準・中心部でペアトレ1名5,000円対応・夫婦カップルも始めやすい・チェーン基盤で他3店との振替が効く運用性が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事指導が公式で明示されておらず結果コミット型には不向き・月会費2,000円+入会金6,600円の初期費用は都度払い系より重い・詳細な店舗ページが公式で個別展開されておらず情報が薄いが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 旭川市3条通エリア（大雪通り沿い）／旭川駅徒歩圏・専用駐車場あり |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | APT ROOM旭川4店舗で唯一の駅徒歩圏（大雪通り沿い）・完全個室・専属マンツーマン・月の回数自由選択（退会金・違約金なし）・旭川駅から徒歩で通える唯一のAPT ROOM・体験1,000円・休会制度あり |
運営者の見解
APT ROOM 3条通店は、APT ROOM旭川4店舗で唯一のJR旭川駅徒歩圏立地です。アクセスは、JR旭川駅 徒歩圏／旭川市3条通の大雪通り沿い。料金は、月4回26,000円・入会金6,600円・月会費2,000円で、1回あたりのセッション時間は50分。営業時間は、10時〜21時で年中無休運用。
ポジション的には、旭川市内で「男性も通えるマンツーマン×駅徒歩圏×低単価」の3条件が揃う希少な店舗。大町・豊岡・永山が郊外型・車通い前提なのに対し、3条通店は中心部立地で電車・バスでも通える唯一のAPT ROOMで、車を持たないアーバン志向層と最もマッチします。同じ3条通エリアの女性専用TRIM（駅徒歩7分・ストレッチ整体併用）と並び、男女ともに駅徒歩圏で通えるパーソナルとしては市内ほぼ唯一の選択肢。チェーン基盤の振替動線が効き、平日中心部・週末郊外という使い分けも可能です。3条通・1条通〜7条通エリアに住むまたは職場が中心部にある20-40代、車を持たない層、APT ROOMの安定運営を求めつつ駅徒歩を譲れない層に向く1店です。
口コミ（102件・平均 ★4.9）
- Google / 直美***
通い始めて5ヶ月です。とにかくトレーナーさんがとても明るいので、いつも楽しくトレーニングをしてます。トレーニングの内容も私の好きな種目や鍛えたい部位を多めにメニューを組んでもらい、希望に合ったトレーニングをさせて頂いてます。トレーニング中、フォームなどわからないことは詳しく丁寧に…続きを読む
通い始めて5ヶ月です。とにかくトレーナーさんがとても明るいので、いつも楽しくトレーニングをしてます。トレーニングの内容も私の好きな種目や鍛えたい部位を多めにメニューを組んでもらい、希望に合ったトレーニングをさせて頂いてます。トレーニング中、フォームなどわからないことは詳しく丁寧に教えてもらえますし、肩や肘など関節に痛みがないか声掛けをしてもらえるので、安心してトレーニングすることが出来ます。今後は理想の身体を目指してアプトルームで頑張っていこうと思います。
- Google / しゅ***
フィットネスジムに入会しては途中で行かなくなる・・・ということを何度も繰り返し、こんなことではだめだと思い切ってパーソナルジムに通うことにしました。自分にあったトレーニング方法を提案してくれるため楽しく続けられています！
- Google / あや***
今日初めてトレーニングに行きました！行く時はとても緊張していましたが、トレーナーさんがとても優しく、明るく話してくださったので楽しくトレーニングする事ができました！身体の悩んでる部位を伝えたら丁寧に原因や改善方法を教えてくださったので、モヤモヤが解消しました！家でもどういう風にト…続きを読む
今日初めてトレーニングに行きました！行く時はとても緊張していましたが、トレーナーさんがとても優しく、明るく話してくださったので楽しくトレーニングする事ができました！身体の悩んでる部位を伝えたら丁寧に原因や改善方法を教えてくださったので、モヤモヤが解消しました！家でもどういう風にトレーニングしたらいいかも教えてくださったので毎日頑張れそうです！また、継続して行きたいと思います😊
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
4位｜eviGym 旭川店
| 人気プラン | ピラティス（女性専用）1回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥3,100 |
| 1回あたり | ¥3,100 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 駐車場 | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 入会金0円・チケット制で初期費用ゼロから始められる・パーソナル+ピラティス+トレッドミルを1店舗で完結・ウェアレンタル・ウォーターサーバー完備で手ぶら通い可・累計来店12万人の東京3店舗チェーン基盤・無料駐車場7台で車通いも可能が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備なしで仕事帰り直行動線にはやや不利・1回60分8,250円換算でAPT ROOM(6,500円)より単価高め・北海道初出店で旭川店の在籍トレーナーは限られるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 旭川市東光13条6丁目3-19／東光12条6丁目バス停 徒歩2分・無料駐車場7台 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 東京（恵比寿/銀座/六本木）発・北海道初出店・累計来店12万人突破の都市型チェーン・パーソナル＋ピラティス＋トレッドミル対応・入会金0円・チケット制（回数繰り越し可）・ウェアレンタル・ウォーターサーバー完備（マイボトル無料）・無料駐車場7台 |
運営者の見解
eviGym 旭川店は、東京（恵比寿・銀座・六本木）発で累計来店12万人を突破した都市型パーソナルジムチェーンの北海道初出店店舗です。アクセスは、JR旭川駅 車10分／旭川市東光13条6丁目3-19。料金は、月4回33,000円・入会金0円のチケット制（繰り越し可）・1回あたりのセッション時間は60分。営業時間は、8時〜22時で年中無休運用。
ポジション的には、旭川市圏で唯一の「パーソナル+ピラティス+トレッドミルを1店舗で完結」する複合型業態のポジション。純パーソナル特化のAPT ROOM・MERAKI・AgresSとは方向性が違う複合型ボディメイク拠点として独自色を出します。ウェアレンタル・ウォーターサーバー・無料駐車場7台で完全手ぶら通い可能、入会金0円・チケット繰り越し可能で初期費用ゼロから始められる設計。朝8時開店は市内2店のうちの1つで、出社前の朝活動線にも組み込めます。女性専用ピラティス1回3,100円〜の別建てで姿勢ケア併用も可能。東光エリアに住む層、ピラティスや有酸素も含めた複合型ボディメイクを希望する層、入会金0円で気軽に始めたい層に向く1店です。
口コミ（18件・平均 ★4.8）
- Google / 菅原***
メタボになり64歳でダイエットを始めた。年齢や体力に合わせてトレーニングしてくれるeviGimは有り難い。トレーナーも親切でとてもフレンドリーなのでジムに通うのが楽しい。なんだか痩せられそうな気がする👍
- Google / あき***
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、姿勢や動き方など細かく見てくれるので安心してトレーニングできました。合間での会話も楽しく明るい雰囲気でした。しばらく頑張って通わせていだだく予定です。
- Google / ごき***
今の自分にちょうどいい負荷の運動ができます。永遠に歩ける身体は若いうちからの継続で作られます。一人では続けられませんがマンツーマンなので継続できます。心地よい会話の中で気付けば時間が過ぎています。きっとよりよく生きるためのカウンセリングも受けていると思います✨
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
5位｜personal gym TRIM 旭川店
| 人気プラン | 1ヶ月／4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥26,400 |
| 1回あたり | ¥6,600 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 旭川駅徒歩7分の1F路面・女性専用パーソナルで市内最有力の駅近女性向け・ストレッチ整体×筋トレ併用で姿勢改善+ダイエット双方カバー・不定休営業で土日も通いやすい・電子マネー・バーコード決済対応で支払い柔軟・2023年10月オープンの新しい設備が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 公式HPに料金表が掲示されておらず体験予約時のLINE問い合わせ必須・食事指導が公式で明示されておらず希望ベース・男性は通えない女性専用設計が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR旭川駅 徒歩7分／旭川市3条通9丁目1203-1 ノルテ3条通1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | 旭川駅徒歩7分の駅近1F路面・女性専用・完全プライベートジム・ストレッチ整体×筋トレ併用・姿勢改善・骨格ベースの美ボディメイク特化・完全予約制（新規予約は公式LINEのみ）・現金・カード・電子マネー・バーコード決済対応 |
運営者の見解
personal gym TRIM 旭川店は、JR旭川駅徒歩7分の1F路面に位置する女性専用パーソナルジムです。アクセスは、JR旭川駅 徒歩7分／旭川市3条通9丁目1203-1 ノルテ3条通1F。料金は、月4回26,400円・入会金0円のチケット制、1回あたりのセッション時間は60分。営業時間は、10時〜21時で不定休営業。
ポジション的には、旭川市内で唯一の「駅徒歩7分×女性専用×ストレッチ整体併用」の3条件が揃う希少なポジション。同じ女性専用のKOKOA GYM豊岡（郊外・大会入賞経験トレーナー）が競技寄りなのに対し、TRIMはストレッチ整体併用で姿勢改善＋ダイエット双方カバーの設計が差別化軸です。骨格ベースの美ボディメイクを掲げ、反り腰・猫背由来のスタイル悩みと相性が良い構成。1F路面店で人通りのある中心部立地は、夜遅いセッション後も帰り道が明るく女性が安全に通える点も継続率に効きます。料金は公式HPに掲示されておらず体験予約時のLINE問い合わせが必須なので、初回コミュニケーションのハードルだけは要注意。3条通の中心部・1条通〜7条通エリアに住む20-40代女性、駅徒歩で完結する立地を重視する層、ストレッチ整体と筋トレを併用したい層に向く1店です。
口コミ（50件・平均 ★5.0）
- Google / り***
ダイエットをきっかけに入会しましたが、世の中にいろんなダイエット方法がありすぎて、正解がわからず何を始めたらいいかずっと迷っていました。 そんな時にトリムに出会い、初めて“自分に合ったカロリーや栄養素のバランス”をしっかり教えてもらえて、やっと正しい方向がわかりました。 トレー…続きを読む
ダイエットをきっかけに入会しましたが、世の中にいろんなダイエット方法がありすぎて、正解がわからず何を始めたらいいかずっと迷っていました。 そんな時にトリムに出会い、初めて“自分に合ったカロリーや栄養素のバランス”をしっかり教えてもらえて、やっと正しい方向がわかりました。 トレーナーさんとの距離が近く、ダイエット以外の相談もいろいろできて毎回の時間が本当に楽しいのに、やる時はしっかり切り替えてくれるメリハリがあって信頼できます。 食事も「自分の生活に合わせた無理のない内容」を一緒に考えてくれるので、続けるのが苦じゃなくなりました。 ただ筋トレを教えるだけではなく、体の作りや筋肉・骨格の働きまでとても深く教えてくれるので、自分の体を理解しながら変えていける実感があります。 初めてのジムで不安なことだらけでしたが、トリムを選んで本当に良かったです！
- Google / su***
自分のなりたい身体に寄り添ってくれるジムです。 自分では正しいと思っていた筋トレ方法や食生活が、正しくなかったり、最初は自分の身体の状態に驚きましたが、無理のない範囲で、食生活の改善指導もしてもらえるので、自分の食生活を見直すことができました。 ダイエットがゴールではなく、健康で…続きを読む
自分のなりたい身体に寄り添ってくれるジムです。 自分では正しいと思っていた筋トレ方法や食生活が、正しくなかったり、最初は自分の身体の状態に驚きましたが、無理のない範囲で、食生活の改善指導もしてもらえるので、自分の食生活を見直すことができました。 ダイエットがゴールではなく、健康で自信を持てる自分を一緒に作ってくれる場所だと思います。 トレーナーさんとの会話も楽しくて、リフレッシュにもなりますし、姿勢改善や体力づくりやサポートまでトータルで見てくれます。 無理な食事制限もなく、安心して続けられるパーソナルジムです。 自分の身体と向き合う時間ができて、本当に通ってよかったです。 初めて挑戦したパーソナルジムがトリムでよかったです、2周年おめでとうございます㊗️
- Google / Sh***
産後ダイエットを目的に通い始めました！ ただストレッチやトレーニングをするだけではなく、身体の仕組みのお話もしてくれるのでとても納得度が高く、今までいろんなジムに通いましたがここまで教えてくれる場所は初めてでした。 また食事管理や運動メニューもライフスタイルを考慮して提案してくれ…続きを読む
産後ダイエットを目的に通い始めました！ ただストレッチやトレーニングをするだけではなく、身体の仕組みのお話もしてくれるのでとても納得度が高く、今までいろんなジムに通いましたがここまで教えてくれる場所は初めてでした。 また食事管理や運動メニューもライフスタイルを考慮して提案してくれるため、ストレスなく取り組むことができてます。 初めてジムに通われる方、今までジムで継続できなかったけどまた検討されてる方などいろんな方におすすめしたいです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
6位｜APT ROOM 豊岡店
| 人気プラン | ペアトレーニング 月4回（1名あたり） |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥20,000 |
| 1回あたり | ¥5,000 |
| 入会金 | ¥6,600 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 駐車場 | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 市内APT ROOM 4店舗で唯一22時まで営業しナイト枠が強い・木を基調とした応接スペースとペアトレ対応の広めフロア・月4回26,000円・ペアトレ1名5,000円のチェーン共通料金・豊岡1条立地で旭川中心部へのアクセスが豊岡内では良好が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事指導が公式で明示されておらず結果コミット型を狙う層には不向き・月会費2,000円+入会金6,600円の初期費用は都度払い系より重い・月曜定休でフルウィーク通えない週があるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 旭川市豊岡1条2丁目1-16 桜井ビル2階／専用駐車場4台 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 月曜 |
| 特徴 | ペアトレ・親子連れに対応した広めの空間・木を基調とした応接スペース・更衣室完備・駐車場4台・月の回数自由選択・22時まで営業（最終受付21時） |
運営者の見解
APT ROOM 豊岡店は、APT ROOM旭川4店舗で唯一22時まで営業するナイト枠の強い店舗です。アクセスは、JR旭川駅 車8〜12分／旭川市豊岡1条2丁目1-16 桜井ビル2階。料金は、月4回26,000円・入会金6,600円・月会費2,000円で、1回あたりのセッション時間は50分。営業時間は、10時〜22時で月曜定休。
ポジション的には、旭川市内で「APT ROOM料金×22時営業×豊岡集積エリア中心部側」の3条件が揃う独自ポジション。同じ豊岡エリアのKOKOA GYM（女性専用・60分8,000円）・REALIZE（初心者専門・整体併設・60分11,000円）と比べ、APT ROOM豊岡店は中位価格・回数自由・ペア対応で「気軽さ」と「ナイト枠」を担当する位置付けです。仕事帰り21時受付枠を狙える夜型勤務の20-40代と最もマッチし、豊岡通り沿いの中心部寄り立地で旭川駅・1条通からのアクセスも豊岡エリア内では良好。木を基調とした応接スペースとペアトレ対応の広めフロアで、夫婦カップル同伴トレも組めます。豊岡・東光・神楽岡エリアに住むフルタイム勤務層、退勤後21時セッションを生活動線に組み込みたい層、ペアトレ希望の夫婦・カップルに向く1店です。
口コミ（43件・平均 ★4.9）
- Google / 会社***
四十肩になり病院や整体に行っても1年近くよくならず改善の為筋トレを始めようと思ったのがきっかけでこちらに通い始めました！パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーの先生に状態を説明し、ストレッチの方法や筋トレのやり方など的確なアドバイスであれだけ治らなかった四十肩もよくなり、さら…続きを読む
四十肩になり病院や整体に行っても1年近くよくならず改善の為筋トレを始めようと思ったのがきっかけでこちらに通い始めました！パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーの先生に状態を説明し、ストレッチの方法や筋トレのやり方など的確なアドバイスであれだけ治らなかった四十肩もよくなり、さらに身体も引き締まってきたのを実感出来ました！やはりトレーナーの先生に教わるのは自分では気づかないところまで見てくれるのと筋トレのやり方もわかりやすく教えてくれて、しっかり鍛えられてるのが実感できます！通ってよかったと思いました!身体の状態などきちんと話を聞いてくれて食事のアドバイスや筋トレ、家でのストレッチの方法もわかりやすく丁寧に説明してもらえるのと教え方が的確でこちらのトレーナーの先生のジムにしてよかったです！運動不足解消と引き締めるため通い続けます、これからの身体の変化も楽しみです！
- Google / 大畑***
恐る恐るパーソナルジムの扉をたたき、先生にお世話になるようになって２年以上が経ちました。仕事帰りにaptroom豊岡店に習慣的に通っています。正しい健康知識・習慣・多少の自信もついて、運動と仕事の両立を楽しんでいます。経過では、この約３年で体重-55kg、体脂肪率-27%、服のサ…続きを読む
恐る恐るパーソナルジムの扉をたたき、先生にお世話になるようになって２年以上が経ちました。仕事帰りにaptroom豊岡店に習慣的に通っています。正しい健康知識・習慣・多少の自信もついて、運動と仕事の両立を楽しんでいます。経過では、この約３年で体重-55kg、体脂肪率-27%、服のサイズは4段階下がり（4L→Ｍ）、５分も走れなかった自分がいまや10kmマラソンにチャレンジし始めました。自分でもびっくり。 入会目的はいわゆるダイエットや減量目的で、当初はまず結果を出すことよりも継続だけを目標に週１回からスタートしましたが、徐々に体の形が変わり（いわゆるバスト・ウエスト・ヒップ比がメリハリが出て）、自然と結果が出てくることに嬉しくなり週３回にまで徐々に増えてしまいました笑。仕事のストレスで食欲の波があるときもありましたが、それでもトレーニングを粘り強く継続することの効果は絶大です。先生は博識で思いやりがあり、教え方が非常にわかりやすく丁寧で、個々人の個性に合わせて指導をしてくださるので安心です。生徒の主体性を大切にされる先生なので、質問や悩み相談をするといつも最適解な答えを返して下さり、先生のアドバイス通りに継続すると着実に結果が出ました。 こちらの先生のすごいところは、膨大な知識量（いわゆる筋力トレーニング・解剖生理学・栄養学だけでなく、スポーツ全般の運動メカニズムやパフォーマンス、運動連鎖など）と指導経験の幅（海外・国内のアスリートから、全くの運動未経験者まで）が尋常でないほど広いことです。経歴からして一目瞭然の素晴らしいキャリアですが、指導力と洞察力が卓越していると感じます。 個人的には、日常生活での不注意や変な動作をして、股関節や足や指を怪我したこともあったのですが、「これじゃジムに行っても何もできないかな…」と思いつつ、トボトボと豊岡店に向かって当日先生に相談すると、その場であれこれ動きを確認したりストレッチや施術をしたら、痛みが軽くなったりスッキリしてしまったのには驚きました。体の使い方の悪いクセをすぐに見抜いて、体調不良時の指示も的確で、とにかく対応力の幅広さには驚きの連続です。 豊岡店の先生に関しては、ダイエットでも筋トレでもスポーツパフォーマンス向上でも体の不調の相談（腰痛とか）でも、いわゆる、何でもござれ！なトレーナーといえます。本当に、２年継続してしみじみそう思います。今後もずっとこちらにお世話になりたいと思います。減量でもスポーツの調整でも「本気で根気強く頑張りたい」という方こそ、こちらの先生を強くおすすめします。人間性も素敵で、星5つなどでは計れない、本物のすごい先生です。
- Google / Am***
今まで数度ジムに通ったことはありましたが、初めてパーソナルトレーニングの体験に伺いました。 やはりプロにフォームをチェックしてもらったり、自分に合った負荷をかけながらトレーニングを行うものほどありがたいことはないです。初回は50分の体験ですのであまり濃い内容ではないのかなとなんと…続きを読む
今まで数度ジムに通ったことはありましたが、初めてパーソナルトレーニングの体験に伺いました。 やはりプロにフォームをチェックしてもらったり、自分に合った負荷をかけながらトレーニングを行うものほどありがたいことはないです。初回は50分の体験ですのであまり濃い内容ではないのかなとなんとなく思ってましたが、そんなことはなく、しっかり翌日に筋肉痛がきました！笑 支払い方法もクレジットや電子マネー各種対応していてたいへん利用しやすいなと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
7位｜KOKOA GYM 旭川豊岡店
| 人気プラン | 法人プラン（月8回・代表者含め3名） |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥180,000 |
| 1回あたり | ¥22,500 |
| 入会金 | ¥10,000 |
| 他プラン | セミパーソナル2名（1名あたり） 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 大会入賞経験のある女性トレーナーによる競技寄りの本格指導・60分マンツーマン+徹底した食事指導込みの結果コミット型設計・法人プラン180,000円/月で中小企業の福利厚生にも対応・完全女性専用×プライベートルームでプライバシー優位・ペア参加可で男性同伴も柔軟に対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 営業時間が10:00-18:00で仕事帰り動線に組み込みにくい・入会金10,000円+事務手数料4,000円の初期費用は重め・日曜月曜定休でフルウィーク通えないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 旭川市豊岡4条6丁目1-8 MAMビル2階／車通い前提・郊外型立地 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜18:00・定休 月・日曜 |
| 特徴 | 旭川市内の数少ない女性専門パーソナルジム・大会入賞経験のある女性トレーナー在籍・60分マンツーマン・完全プライベートルーム・ペアトレ・夫婦・カップル参加可（男性同伴OK）・徹底した食事指導付き・法人プラン対応（コミコミ月18万円） |
運営者の見解
KOKOA GYM 旭川豊岡店は、旭川市豊岡4条6丁目に位置する女性専門パーソナルジムです。アクセスは、JR旭川駅 車8-12分／旭川市豊岡4条6丁目1-8 MAMビル2階。料金は、月4回32,000円・入会金10,000円・事務手数料4,000円・月会費2,000円で、1回あたりのセッション時間は60分。営業時間は、10時〜18時で日曜・月曜定休。
ポジション的には、旭川市内で唯一の「大会入賞経験のある女性トレーナーによる競技寄り本格指導×徹底した食事指導込み」の独自ポジション。同じ女性専用のTRIM旭川店（駅徒歩7分・ストレッチ整体併用・姿勢改善寄り）に対し、KOKOAはヒップアップ・脚やせ・小顔・ダイエットを得意分野に掲げる競技寄りの設計が明確な差別化軸です。60分マンツーマン＋徹底した食事指導込みの結果コミット型で、セミパーソナル（2名）は1名あたり4,000円・法人プラン月18万円（代表含め3名・月8回）と中小企業の福利厚生にも対応。営業時間が10〜18時とコアタイム短めなので、フルタイム勤務層は土曜枠が現実的。豊岡・東光エリアに住む女性、競技寄りの本格ボディメイクを求める層、徹底した食事指導でしっかり結果を出したい層に向く1店です。
口コミ（17件・平均 ★4.9）
- Google / M ***
女性トレーナーさんなので同性で女性トレーナーが良いという方は安心して取り組めると思います。担当してくれてるトレーナーさんが気さくな方で時々お喋りをしながら楽しく取り組んでいます。トレーニング中は適度に休憩をはさみながらからだの状態に合わせてメニューを組んでくれますし、自分の場合は…続きを読む
女性トレーナーさんなので同性で女性トレーナーが良いという方は安心して取り組めると思います。担当してくれてるトレーナーさんが気さくな方で時々お喋りをしながら楽しく取り組んでいます。トレーニング中は適度に休憩をはさみながらからだの状態に合わせてメニューを組んでくれますし、自分の場合は無理な食事制限はせずマイペースにやっているので、無理なく続けられています。毎回筋肉痛になり翌日動くのが大変ですが、全くできなかった腹筋が少しずつ出きるようになり、トレーニングの質の高さやトレーニングの効果も実感できています。
- Google / ta***
体重が落ちるだけではなく、体力が付き健康的になってきています。 食事についてはトレーナーから丁寧な指導があり、無理なく痩せることができています。肌の調子も良くなりました。 トレーニング中はトレーナーと二人だけの空間なので、他人の目を気にする必要が無いのがとても良いです。 健康と美…続きを読む
体重が落ちるだけではなく、体力が付き健康的になってきています。 食事についてはトレーナーから丁寧な指導があり、無理なく痩せることができています。肌の調子も良くなりました。 トレーニング中はトレーナーと二人だけの空間なので、他人の目を気にする必要が無いのがとても良いです。 健康と美容の為に、これからも通い続けていきたいです。
- Google / u ***
産後太りがなかなか戻らずずっと悩んでいました。 いつかは痩せなきゃと思いながらも育児と仕事に追われこれといったダイエットも出来ずにいたときにパーソナルジムを知り思い切って通ってみることにしました。 運動全般が苦手な自分に出来るのだろうかと不安でしたが、トレーナーさんの親切で細やか…続きを読む
産後太りがなかなか戻らずずっと悩んでいました。 いつかは痩せなきゃと思いながらも育児と仕事に追われこれといったダイエットも出来ずにいたときにパーソナルジムを知り思い切って通ってみることにしました。 運動全般が苦手な自分に出来るのだろうかと不安でしたが、トレーナーさんの親切で細やかなアドバイスと"できるよ！“という力強いお言葉ですこんな私でも頑張ることができ本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 始めはできなかったことが回数を重ねるごとにできるようになり、いつしか自信にも繋がり、ジムに通うことが楽しみに感じるようにもなりました。 体調面でも疲れにくくなり、気持ちにも余裕ができ良いことばかりです。 本当にありがとうございました！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
8位｜REALIZE 旭川豊岡店
| 人気プラン | 食事管理プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥223,440 |
| 1回あたり | ¥13,965 |
| 入会金 | ¥10,000 |
| 他プラン | 月額プラン |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 駐車場 | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 初心者専門を明確に打ち出した「トレーニング経験ゼロ歓迎」設計・整体1,500円〜併設で運動+整体+食事の3点セットを1店舗で完結・食事管理プラン223,440円(16回)で結果コミット型にも対応・22時まで営業で仕事帰り動線に組み込みやすい・月額16,000円〜の低価格スタートプランありが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 8回回数券88,000円(1回11,000円)はAPT ROOM(1回6,500円)より高め・食事管理プラン223,440円は市内最高水準の総額・水曜定休でフルウィーク通えないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 旭川市豊岡12条3丁目4-10 ハウスザライフビル1F／専用駐車場あり（建物向かって左側） |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 水曜 |
| 特徴 | 初心者専門パーソナルジム＆自分で整える整体・都度払い・低価格に挑戦した料金体系・整体（1,500円〜）併設で痛みケア併用可・入会金10,000円（キャンペーン中0円あり）・22時まで営業（仕事帰り対応）・法人プラン56,000円〜 |
運営者の見解
personal gym REALIZE 旭川豊岡店は、初心者専門×整体併設のパーソナルジムです。アクセスは、JR旭川駅 車8-12分／旭川市豊岡12条3丁目4-10 ハウスザライフビル1F。料金は、回数券8回88,000円・1回11,000円・入会金10,000円で、1回あたりのセッション時間は60分。営業時間は、10時〜22時で水曜定休。
ポジション的には、旭川市内で「初心者専門×整体併設×食事管理プラン223,440円」の3条件が揃う独自ポジション。「トレーニング経験ゼロ歓迎」を明確に打ち出し、整体1,500円〜併設で運動＋整体＋食事の3点セットを1店舗で完結する設計は、市内のShigehara Training Lab・マルワトレーニングラボと並ぶ「医療系×パーソナル」型の選択肢です。料金はAPT ROOM豊岡店の1回6,500円より高めですが、食事管理プラン223,440円（16回）は旭川市内で唯一の本格コース型で、結果コミット型を狙えます。22時まで営業で仕事帰り動線に組み込みやすく、月額16,000円〜の低価格スタートプランも用意。豊岡エリアに住むトレーニング経験ゼロの初心者、肩こり・腰痛持ちで運動を始めたい層、本格コース型で結果を求める層に向く1店です。
口コミ（18件・平均 ★4.8）
- Google / 吉井***
163cm/46kgの痩せ型体型が長年の悩みで、理想のボディを目指して、独学でやってきましたが、継続が難しく、意を決してこちらのパーソナルトレーニングジムに入会を決意しました。 食事に関しては、管理といえど自分の意識と行動力次第ですが、 トレーニングは、パーソナルを受けての効果を…続きを読む
163cm/46kgの痩せ型体型が長年の悩みで、理想のボディを目指して、独学でやってきましたが、継続が難しく、意を決してこちらのパーソナルトレーニングジムに入会を決意しました。 食事に関しては、管理といえど自分の意識と行動力次第ですが、 トレーニングは、パーソナルを受けての効果を実感しています。 筋トレの奥の深いところは、普段動かすことのなかった筋肉を目覚めさせて、効かせたい部位をピンポイントで鍛える。 すると自律神経にも良い効果もあり、またできなかったことがだんだんできてくる成果もわかり、筋トレの楽しさを教えてもらえました。 トレーナーさんとも気が合ったので、個人的には通いやすいジムです。 3ヶ月の短期集中コースでしたが、終わっても継続しようと思います。
- Google / グリ***
痩せたいと思って2年くらい前から通い始めました。最初は全然思うように身体が動かず、よく分からんとなる事がありました。そんな自分にも根気良く、分かりやすく指導してくださる良い先生です。 機会があって4ヶ月集中の食事指導もしていただきました。それまでは自己流で何となくやってましたが、…続きを読む
痩せたいと思って2年くらい前から通い始めました。最初は全然思うように身体が動かず、よく分からんとなる事がありました。そんな自分にも根気良く、分かりやすく指導してくださる良い先生です。 機会があって4ヶ月集中の食事指導もしていただきました。それまでは自己流で何となくやってましたが、やはりプロに教えて貰うと全然違うなと驚きました。 今までで経験したことない体重まで減量でき、今も維持する事が出来ています。 食事指導中、食べ過ぎてしまった時も次の日の食事の調整方法や運動のアドバイスをくださり、しっかりサポートしてくれました。 筋肉の動かし方や食事内容など、勉強になる事が沢山です。これからも続けていきたいと思ってます。
- Google / まー***
運動のセンスが全くない私に、分かりやすく根気強くトレーニング方法を教えてくださいました！ 6ヶ月間通ったのですが、体のラインが綺麗になってきてとても嬉しいです！食事管理中、不規則な勤務でうまく食事が取れない事も多く、ご迷惑をかけてしまいました。その中でも色々方法を提案してくださり…続きを読む
運動のセンスが全くない私に、分かりやすく根気強くトレーニング方法を教えてくださいました！ 6ヶ月間通ったのですが、体のラインが綺麗になってきてとても嬉しいです！食事管理中、不規則な勤務でうまく食事が取れない事も多く、ご迷惑をかけてしまいました。その中でも色々方法を提案してくださり無理なく続けれました。自己都合でジムは退会してしまいましたが、教えてもらったことを忘れないように頑張っていきたいと思います☺️パーソナルが初めてな方でも、安心して通えますよ！！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
9位｜パーソナルジムAgresS
| 人気プラン | 12回券 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 12回券 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥60,000 |
| 1回あたり | ¥5,000 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 駐車場 | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 8回券44,000円(1回50分5,500円)で旭川市内50分セッション最安水準・入会金なし・体験1,000円で初期費用ゼロから始められる・月額コース制ではなく必要なときに必要な分だけ買える都度購入型・学割対応で学生層にも訴求・食事制限を課さない柔軟な食事アドバイス設計が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 支払いが現金のみでクレカ・電子マネー不可・専用駐車場が1台のみで車通い時の駐車戦略要・旭川駅から車で16分の郊外型立地が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 旭川市末広1条1丁目2-3 21WAVEビル1F／春光小学校前バス停 徒歩1分・旭川駅から車で16分 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜20:00・定休 日曜 |
| 特徴 | 旭川（Asahikawa）×Progress命名の地場ジム・1F路面・専用駐車場あり・体験パーソナル1,000円・8回券44,000円（1回5,500円）の低単価・食事アドバイス希望制（食事制限なし）・単発・4回券・12回券・学割対応 |
運営者の見解
パーソナルジムAgresSは、旭川（Asahikawa）×Progress命名の地場パーソナルジムです。アクセスは、JR旭川駅 車16分／旭川市末広1条1丁目2-3 21WAVEビル1F。料金は、8回券44,000円・入会金なし・体験1,000円で、1回あたりのセッション時間は50分。営業時間は、10時〜20時で日曜定休。
ポジション的には、旭川市内で「50分セッション×1回5,500円×都度購入型」の最安水準ポジション。MERAKI（30分5,000円）・APT ROOM（50分6,500円）と比べ、AgresSは50分セッション維持で旭川市内最安単価を実現する設計が差別化軸です。月会費・入会金が乗らない都度購入型で初月負担も最も軽く、必要なときに必要な分だけ買える柔軟さが特徴。学割対応で学生層にも訴求し、食事制限を課さない柔軟な食事アドバイス設計も好印象。同じ末広エリアにはMERAKIも集積し、末広は旭川市内の低価格パーソナル激戦区になっています。支払いが現金のみ・専用駐車場1台のみ・旭川駅から車16分の郊外型立地は要確認。末広・春光・北部住宅地に住む層、入会金ゼロで都度払いの自由度を求める層、50分セッションを最安で受けたい学生・若年層に向く1店です。
口コミ（1件・平均 ★5.0）
- Google / 谷口***
9月から週1回で通っています。 トレーニングは希望に合わせたメニューを作ってくれますし、自宅でのトレーニングの方法も教えてくれます。正しいトレーニングの姿勢、意識することも詳しく話してくれます。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
10位｜MERAKI 旭川
| 人気プラン | 月8回コース（週2回） |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | ¥40,000 |
| 1回あたり | ¥5,000 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 単発1回コース 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月4回20,000円・1回5,000円換算で旭川市内最安水準・体験1,000円・入会金なし都度払いで初期負担ゼロから始められる・フォーム重視の気さくな指導で初心者でも入りやすい雰囲気・20代〜60代まで幅広い年齢層に対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 1セッション30分とAPT ROOM/eviGym(50-60分)の半分〜2/3で時間が短い・食事指導は別料金5,000円のオプション扱い・土日休業・月内来館不可なら返金不可の柔軟性のなさが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 旭川市末広4条4丁目1-24 青梅第二ハイツB号／新旭川駅から車で10分 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜20:00・定休 土・日曜 |
| 特徴 | 旭川市内トップクラスの低価格（1回5,000円〜）・体験1,000円・1回コース6,000円・フォーム重視・気さくな指導・完全予約制・固定スケジュール推奨・食事指導は別料金5,000円・20代〜60代まで対応 |
運営者の見解
MERAKI 旭川は、旭川市末広4条4丁目に位置する低価格特化のパーソナルジムです。アクセスは、新旭川駅 車10分／旭川市末広4条4丁目1-24 青梅第二ハイツB号。料金は、月4回20,000円・1回5,000円・体験1,000円・入会金なしで、1回あたりのセッション時間は30分。営業時間は、8時〜20時で土日休業。
ポジション的には、旭川市内で「1回30分5,000円」のトップクラス低価格ポジション。月4回20,000円・月8回40,000円という総額がAPT ROOM（月4回26,000円）・eviGym（月4回33,000円）・AgresS（8回44,000円）と比べ最安水準で、新旭川駅から車10分の郊外型立地で車通い前提の旭川市民向け設計です。20代〜60代まで幅広い年齢層に対応し、フォーム重視・気さくな指導で初心者でも入りやすい雰囲気が特徴。朝8時開店は市内2店のうちの1つで、出社前の朝活動線にも組み込めます。1回30分とトレーニング時間が市場平均（50-60分）の半分〜2/3で、価格と時間のトレードオフを理解した上で選ぶ設計。月内来館不可なら返金不可・土日休業という柔軟性の低さもあり、平日固定で短頻度に通える層、初心者で短時間から始めたい層、最安帯で習慣化を優先したい層に向く1店です。
口コミ（5件・平均 ★5.0）
- Google / k ***
初めて利用させていただきました。 このレビューを見ている方。行きましょう。 他のパーソナルで悩んでいるならここ一択です！！ トレーナーの方はイケメンで話がとても面白いです！トレーニングのやる気を引き出させる天才です！！ 楽しくカラダを変えるならMERAKI！！ （私はMERAKI…続きを読む
初めて利用させていただきました。 このレビューを見ている方。行きましょう。 他のパーソナルで悩んでいるならここ一択です！！ トレーナーの方はイケメンで話がとても面白いです！トレーニングのやる気を引き出させる天才です！！ 楽しくカラダを変えるならMERAKI！！ （私はMERAKIの内部の者ではありません。）
- Google / ma***
筋肉で体を大きくしたいけれど1人でジムで追い込むには限界を感じてパーソナルをつけようと思い通い始めました。 無理のない負荷でやってくれるので怪我の心配はありません。しかし、フォームを修正され、しっかり効かせて追い込んでくれるので毎度筋肉痛がやってきます。 少しずつ体の変化も感じ…続きを読む
筋肉で体を大きくしたいけれど1人でジムで追い込むには限界を感じてパーソナルをつけようと思い通い始めました。 無理のない負荷でやってくれるので怪我の心配はありません。しかし、フォームを修正され、しっかり効かせて追い込んでくれるので毎度筋肉痛がやってきます。 少しずつ体の変化も感じています。 気さくに話しかけてくれるので、コミュ障の自分でも毎週楽しく通わせてもらってます！
- Google / しょ***
通い始めたばかりです。見た目は派手な人だけど丁寧だし分かりやすいし、今までのトレーニングのフォームを見直して自分の身体を改善出来る未来が見えました。 そして何より安すぎる。予約入れられなくなるからあまり有名になってほしくないくらいです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
旭川市パーソナルジム 全10店舗 一括比較表
旭川市圏10店舗の料金・1回単価・セッション時間・食事指導・女性専用・最寄り駅・評価を一覧で比較できる表です。クリックで各項目をソートでき、優先軸での実質コスト比較に活用してください。
| 項目 | APT ROOM 大町店 | APT ROOM 永山店 | APT ROOM 豊岡店 | APT ROOM 3条通店 | eviGym 旭川店 | personal gym TRIM 旭川店 | MERAKI 旭川 | KOKOA GYM 旭川豊岡店 | personal gym REALIZE 旭川豊岡店 | パーソナルジムAgresS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総額 | ¥26,000 | ¥26,000 | ¥26,000 | ¥26,000 | ¥33,000 | ¥26,400 | ¥20,000 | ¥32,000 | ¥88,000 | ¥44,000 |
| 1回あたり | ¥6,500 | ¥6,500 | ¥6,500 | ¥6,500 | ¥8,250 | ¥6,600 | ¥5,000 | ¥8,000 | ¥11,000 | ¥5,500 |
| 特徴 | 北海道内No.1店舗数のローカルチェーン / 完全個室・専属マンツーマン / 駐車場5台以上・HOKUO LABリノベ空間 | 旭川市内APT ROOM全店舗で最大規模・開放的な空間 / キッズスペース完備（子連れOK） / ソファでカウンセリング・更衣室完備 | ペアトレ・親子連れに対応した広めの空間 / 木を基調とした応接スペース / 更衣室完備 | APT ROOM旭川4店舗で唯一の駅徒歩圏（大雪通り沿い） / 完全個室・専属マンツーマン / 月の回数自由選択（退会金・違約金なし） | 東京（恵比寿/銀座/六本木）発・北海道初出店 / 累計来店12万人突破の都市型チェーン / パーソナル＋ピラティス＋トレッドミル対応 | 旭川駅徒歩7分の駅近1F路面 / 女性専用・完全プライベートジム / ストレッチ整体×筋トレ併用 | 旭川市内トップクラスの低価格（1回5,000円〜） / 体験1,000円・1回コース6,000円 / フォーム重視・気さくな指導 | 旭川市内の数少ない女性専門パーソナルジム / 大会入賞経験のある女性トレーナー在籍 / 60分マンツーマン・完全プライベートルーム | 初心者専門パーソナルジム＆自分で整える整体 / 都度払い・低価格に挑戦した料金体系 / 整体（1,500円〜）併設で痛みケア併用可 | 旭川（Asahikawa）×Progress命名の地場ジム / 1F路面・専用駐車場あり / 体験パーソナル1,000円 |
| アクセス | 旭川市大町2条6丁目21番482号 HOKUO LAB 2階／専用駐車場5台以上 | 旭川市永山9条5-4-2 SK・BLD 2階／専用駐車場4〜5台 | 旭川市豊岡1条2丁目1-16 桜井ビル2階／専用駐車場4台 | 旭川市3条通エリア（大雪通り沿い）／旭川駅徒歩圏・専用駐車場あり | 旭川市東光13条6丁目3-19／東光12条6丁目バス停 徒歩2分・無料駐車場7台 | JR旭川駅 徒歩7分／旭川市3条通9丁目1203-1 ノルテ3条通1F | 旭川市末広4条4丁目1-24 青梅第二ハイツB号／新旭川駅から車で10分 | 旭川市豊岡4条6丁目1-8 MAMビル2階／車通い前提・郊外型立地 | 旭川市豊岡12条3丁目4-10 ハウスザライフビル1F／専用駐車場あり（建物向かって左側） | 旭川市末広1条1丁目2-3 21WAVEビル1F／春光小学校前バス停 徒歩1分・旭川駅から車で16分 |
旭川市圏は1回単価で5,000円から11,000円まで2.2倍、2ヶ月総額換算では20,000円から88,000円まで4.4倍の幅があり、最安帯（MERAKI・APT ROOM4店舗・TRIM）、中価格帯（eviGym・KOKOA・AgresS）、本格コース型（REALIZE豊岡店）の三層構造が鮮明です。指導品質は、APT ROOMが北海道内No.1チェーン基盤、eviGymが東京3店舗複合型、TRIMがストレッチ整体併用、KOKOAが大会入賞経験女性トレーナー、REALIZEが初心者専門×整体併設でそれぞれ独自色を出す構図になっています。
全国チェーン（BEYOND・RIZAP・24/7Workout）が未進出のため、地場No.1チェーンAPT ROOMの月4回26,000円が価格と運営の基準点として機能し、上下に低価格帯・複合型・女性専用・本格コース型が並ぶ独特の市場構造です。体験予約に進むときは、生活動線を最優先で2-3店に絞り込んでください。職場・自宅から回り道にならない位置の店だけを残し、その中で契約形態（月会費／チケット／コース）を選ぶと失敗確率が下がります。
優先順位は、立地→契約形態→料金→指導品質の順がおすすめです。料金から先に絞ると末広や永山の郊外店に通うことになり、冬季の積雪期に通えず離脱するパターンに陥りやすくなります。電車通い層は3条通のAPT ROOM・TRIMの2店、車通勤層は大町・東光・末広・豊岡・永山の8店から自宅・職場の動線に近い店を再確認してください。
旭川市でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点
夏に契約した末広のMERAKI・AgresSや永山のAPT ROOMが、11月〜3月の積雪・凍結で車通いが不安定になり、通えない週が続いて頻度未達で離脱した。
旭川市は11月〜3月の半年間が積雪・凍結で郊外幹線道路が走行不安定になる。郊外8店を選ぶときは1〜2月の通いやすさを体験予約時に必ず確認し、休会制度ありのAPT ROOM4店舗・チケット繰り越し可のeviGymで冬季の頻度低下を吸収できる契約を選ぶ。電車・徒歩通いが可能な3条通のAPT ROOM 3条通店・TRIM旭川店は冬季も通学リスクが最も小さい立地。
BEYOND・RIZAPと比べて「旭川の地場店は安い」と思って契約したが、全国チェーン水準のサポート密度や全額返金保証を期待した結果、実際の指導内容にギャップを感じた。
旭川市は全国チェーン未進出市場で、地場店の運営構造は全国チェーンとは別物だと理解する。REALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円は市内唯一の本格コース型、KOKOAの徹底した食事指導は競技寄りボディメイク、APT ROOM永山店のストレスのない食事管理がそれぞれの差別化軸。残り店舗は1〜2名体制で、トレーナーとの相性と長期継続性で価値が決まる構造。地場店の良さは「店長＝トレーナーで責任範囲が明確」「指導の連続性が確保しやすい」点を理解して選ぶ。
低価格の地場独立系ジムを選んだが、相性の良かった1名体制のトレーナーが退職または休業し、指導の連続性が崩れて目標未達で終わった。
MERAKI・AgresS・TRIMは1〜2名体制中心の運営。安価帯のジムはトレーナー1人あたりのセッション数が多く、心身ともに疲弊して離職や独立が起きやすい構造。料金だけでなく担当トレーナーの開業年数・指導歴・代替体制を体験時に必ず確認する。継続的なボディメイクは同じトレーナーに長期で見てもらうことが結果に直結する。複数店舗の振替体制を求めるならAPT ROOM4店舗のチェーン基盤（市内4店＋札幌店）が旭川市内で唯一の選択肢。
「JR旭川駅近く」「駅から車5分」の表記を信じて契約したが、実際は徒歩で行ける距離ではなく、退勤後に毎回車で行く動線が組めずに離脱した。
本記事掲載10店のうち徒歩圏で通えるのはAPT ROOM 3条通店とTRIM旭川店（駅徒歩7分）の2店のみ。APT ROOM大町・永山・豊岡店、eviGym、MERAKI、KOKOA、REALIZE、AgresSは車・バス通い前提の立地。Googleマップで自宅・職場からの実測アクセスを確認してから体験予約する。電車通勤層は3条通の2店、車通勤層は大町・東光・末広・豊岡・永山の駅近郊外帯から動線で選ぶのが安全。
よくある質問（FAQ）
よくある質問
-
Q 旭川市のパーソナルジム相場はどのくらいですか？
A月会費・チケット型は月4回20,000円〜33,000円、回数券・コース型は8回44,000円〜食事管理プラン223,440円が目安です。最安はMERAKI 旭川の月4回20,000円、最高はREALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円で、2ヶ月総額換算では約4.4倍の幅があります。全国チェーン未進出市場のため、コース型大手の25万〜35万円帯は旭川市内に存在せず、APT ROOM4店舗の月4回26,000円が価格基準点として機能する地場独占市場の特徴です。
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Q BEYOND・RIZAPは旭川市にありますか？
ABEYOND・RIZAP・24/7Workoutなど全国チェーンのコース型パーソナルジムは2026年5月時点で旭川市内に1店も進出していません。北海道は札幌に全国チェーンが集中し、旭川市のパーソナル市場は10店すべてが地場独立または地場発のチェーン店舗で構成される地場独占市場です。市内No.1店舗数は4店舗を構えるAPT ROOMで、東京発のeviGymが北海道初出店として進出している構造。全国チェーンの店舗を希望する場合は、札幌市まで遠征するか、市内の地場店で代替する選択肢になります。
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Q 駅徒歩圏で通えるパーソナルジムはどこですか？
A本記事掲載10店のうち駅徒歩圏で通えるのはAPT ROOM 3条通店（旭川駅徒歩圏・大雪通り沿い）とpersonal gym TRIM 旭川店（旭川駅徒歩7分）の2店です。残り8店はJR旭川駅から車5〜16分の郊外型立地で、APT ROOM大町・永山・豊岡店、eviGym、MERAKI、KOKOA、REALIZE、AgresSはいずれも車通い前提の配置になっています。電車通勤層は3条通の2店、車通勤層は自宅・職場の動線で残り8店から選び分けるのが現実的です。
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Q 女性専用のパーソナルジムはありますか？
A旭川市圏ではpersonal gym TRIM 旭川店（旭川駅徒歩7分・ストレッチ整体併用）とKOKOA GYM 旭川豊岡店（豊岡4条6丁目・大会入賞経験女性トレーナー）の2店が女性専用です。TRIMは姿勢改善＋ダイエット双方カバーのストレッチ整体併用型、KOKOAは競技寄りの本格ボディメイク型と棲み分けが明確で、駅徒歩を重視するならTRIM、競技寄り指導を重視するならKOKOAが選択肢になります。女性トレーナー指導を希望する場合は、この2店が事実上の選択肢です。
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Q 冬季の積雪期も通えるパーソナルジムはどこですか？
A旭川市は11月〜3月の半年間が積雪・凍結シーズンのため、冬季の通学リスクが最も小さいのはJR旭川駅徒歩圏のAPT ROOM 3条通店とpersonal gym TRIM 旭川店の2店です。電車・徒歩通いが完結するため、雪道運転を回避できます。郊外8店を選ぶ場合は、休会制度ありのAPT ROOM大町・永山・豊岡店や、チケット繰り越し可のeviGym 旭川店なら、冬季の頻度低下を吸収できる契約形態で対応可能。コース型のREALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円は冬季の通学不安定期と相性が悪いため、契約前に1〜2月の通える回数を必ずシミュレーションしてください。
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Q 全額返金保証付きのジムはありますか？
A旭川市圏10店のうち2026年5月時点で全額返金保証を採用している店舗はありません。「合わなければ撤退できる」設計を求める場合は、体験トレーニングで指導品質と相性を慎重に見極めるか、入会金0円・期間契約なしのeviGym・TRIM・MERAKI・AgresSで初期負担を抑えて始める選択肢が現実解になります。旭川市は全国チェーン未進出のため、RIZAPや24/7Workoutの返金保証制度は地場店には存在しない点を踏まえて選んでください。
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Q 月会費型・都度払いで柔軟に通える店はありますか？
A本記事掲載10店ではAPT ROOM4店舗（月4回26,000円・休会制度あり）・eviGym 旭川店（月4回33,000円・チケット繰り越し可）・MERAKI 旭川（月4回20,000円）・パーソナルジムAgresS（8回券44,000円・都度購入）・personal gym TRIM 旭川店（チケット制）が柔軟な契約形態です。長期継続前提なら月会費・チケット型が家計負担を読みやすい設計で、短期で結果を求めるならREALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円が圧倒的なサポート密度で結果を出しやすい構造です。
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Q 2ヶ月で成果が出ますか？
Aコース型の標準設計（週2回×2ヶ月＝16回）でフォームの基礎が固まり、目に見える体型変化が出始める目安です。旭川市内ではREALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円（16回・60分）が該当します。月2回程度のパーソナル単独では体の変化を実感しづらく、近隣の24時間ジムで月2回以上の自主トレを併用できる人ほど成果が出やすい構造。市内のジョイフィット・エニタイムフィットネスを併用するハイブリッド運用が現実的で、卒業後の継続動線として24時間ジムへの移行を視野に入れて選んでください。
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Q 体験料金の相場はどのくらいですか？
A旭川市圏では体験トレーニング1,000円〜が標準で、地方都市の中でも比較的試しやすい水準です。APT ROOM4店舗・MERAKI 旭川・パーソナルジムAgresSが体験1,000円、eviGym・TRIM・KOKOA・REALIZEは体験・カウンセリングありで詳細は店舗確認、REALIZE豊岡店は単発トレーニングからの導入も可能。即決を強く促す店は、それ自体が一つのリスクシグナルなので持ち帰り判断を徹底してください。
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Q 卒業後はどうすればいいですか？
Aコース型を卒業した後は、APT ROOM4店舗の月会費型（月4回26,000円）、KOKOA GYM豊岡の月会費型、eviGym 旭川店のチケット繰り越し型、市内のジョイフィット旭川春光店・エニタイムフィットネス旭川駅前店など24時間ジムへの移行が主な選択肢です。月会費5,000〜15,000円圏で自主トレ環境を維持しつつ、月1〜2回パーソナルでフォーム確認するハイブリッド運用がリバウンド防止に効きます。卒業後の継続費まで合算した実質コストで判断してください。
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Q 入会金がかからない店はどこですか？
A本記事掲載10店ではeviGym 旭川店・personal gym TRIM 旭川店・MERAKI 旭川・パーソナルジムAgresSの4店が入会金0円です。APT ROOM4店舗は共通で入会金6,600円、KOKOA GYM 旭川豊岡店とREALIZE 旭川豊岡店は10,000円という構成のため、旭川市は入会金フリー店が4店確保される構造になります。初月予算を圧縮したい場合は入会金0円帯の4店から動線で絞るのが現実的で、APT ROOMチェーンを希望する場合でも初期費用6,600円＋月会費2,000円は他チェーンに比べて軽い設計と言えます。
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Q 子連れで通えるパーソナルジムはありますか？
A本記事掲載10店ではAPT ROOM 永山店がキッズスペース完備で子連れトレーニング対応の唯一の店舗です。乳幼児を抱える親世代がパーソナルに通える設計は旭川市内で希少で、産後のボディメイクや育休中の体型戻しを進めたい層には事実上の単独候補になります。残り9店はキッズスペース明記なしのため、託児サービスを別途利用するか、家族と時間を調整して通う運用が前提です。完全個室の特性上、子どもの声が他利用者に届く心配が無いのも継続しやすいポイントです。
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Q シャワー完備で朝活できる店はどこですか？
A本記事掲載10店でシャワー完備はAPT ROOM 大町店（HOKUO LAB併設）の1店のみで、朝活前提の動線は実質この1店に絞られます。朝8時開店はeviGym 旭川店とMERAKI 旭川の2店で、シャワー設備はありませんが出社前の早朝枠は対応可能。出社前にシャワーを浴びてオフィスに向かう動線を組みたい場合は、APT ROOM 大町店の月4回26,000円が旭川市内で唯一の選択肢になります。残り9店は退勤後・週末に着替え持参で通う動線が前提です。
まとめ｜旭川市のパーソナルジム選びを成功させる3コツ
旭川市圏10店は、北海道内No.1店舗数のAPT ROOM4店舗（大町・永山・豊岡・3条通）、東京発複合型のeviGym 旭川店、駅徒歩7分の女性専用TRIM旭川店、競技寄り女性専用のKOKOA GYM豊岡、初心者専門×整体併設のREALIZE豊岡店、最安帯のMERAKI 旭川、50分セッション最安のパーソナルジムAgresSという独自色のある10店で構成されます。価格幅は2ヶ月総額換算で20,000円から88,000円まで約4.4倍と広く、BEYOND・RIZAPなど全国チェーンが未進出という旭川市固有の地場独占市場で、APT ROOMが価格と運営の基準点を作る多核分散構造です。
選び方のポイントは3つです。1つ目は冬季の通学動線を先に決めること。11月〜3月の積雪・凍結で郊外幹線道路が不安定になるため、雪に強い3条通の2店（APT ROOM 3条通店・TRIM）か、休会制度ありのAPT ROOM4店舗・チケット繰り越し可のeviGymが冬季リスクの低い選択肢です。2つ目は契約形態を先に決めること。短期集中ならREALIZE豊岡店の食事管理プラン223,440円、長期継続なら月会費型のAPT ROOM4店舗・KOKOA、都度払いならAgresS・MERAKI・eviGymが相性良好です。3つ目はトレーナーの代替体制の確認。1名体制ジムは担当退職リスクがあるため、長期継続前提なら4店舗の振替動線が効くAPT ROOMチェーンを選ぶと運用が安定します。
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