T-BALANCE 池袋西口店
東京メトロ副都心線 池袋駅 C6出口から徒歩3分／JR池袋駅西口から徒歩6分／東京都豊島区池袋2-38-12 ウエストコート21-302
| 店舗名 | T-BALANCE 池袋西口店 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ副都心線 池袋駅 C6出口から徒歩3分／JR池袋駅西口から徒歩6分／東京都豊島区池袋2-38-12 ウエストコート21-302 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 運動不足解消 |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
T-BALANCE池袋西口店は、副都心線C6出口徒歩3分・JR西口徒歩6分のウエストコート21に入る月会費型パーソナルジムです。月8回45,600円（1回5,700円）の主力プランは、池袋エリアで月会費型かつ食事指導込みという条件では、Apple GYM池袋店の29,700円（45分プレミアム）に次ぐ価格帯に収まります。 料金構造は完全に月単位で、コース型一括契約で総額20-30万円を前払いするRIZAP池袋西口店・24/7Workout池袋店・BEYOND池袋店とは設計思想が異なります。1セッション60分・食事指導・ウェア・水・プロテインまで月会費に含むため、追加コストが見えやすく、月の予算が読みやすい構造です。同チェーン他店（銀座・渋谷・西新宿・梅田・横浜・練馬）と価格設定はほぼ共通で、池袋店だけ高い・安いというブランド内の歪みはありません。 弱点は入会金59,800円がキャンペーン期間外だと初期負担として重い点と、駅前最短勢（Apple GYM・かたぎり塾の徒歩1分）より遠い点。さらに30日間返金保証は無いため「合わなければ返金」前提で試したい層にはRIZAPか24/7Workoutが向きます。月会費型で長く続ける前提の人に絞れば、池袋エリアでは指名買いに足る選択肢です。
T-BALANCE 池袋西口店の立地と周辺環境
最寄りは東京メトロ副都心線・有楽町線・丸ノ内線の池袋駅C6出口から徒歩3分。JR池袋駅西口からは徒歩6分で、ロマンス通りを北西方向に進み、ウエストコート21の302号室です。地下鉄ユーザーなら駅前最短勢のApple GYM池袋店（西口徒歩1分）と体感差が小さく、JR利用なら5分前後の差が生じます。 徒歩2-3分圏の軽食動線は手厚いエリアです。セブンイレブン豊島池袋2丁目店・ファミリーマート池袋ロマンス通り店が同ブロック内にあり、トレーニング前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買い足せます。空腹で来店して低血糖を起こすリスクを下げるためにも、セッション直前の補食動線は重要で、ここはT-BALANCE池袋西口店の隠れた強みです。徒歩5分圏にはまいばすけっと池袋2丁目店・東武ストア立教通り店があり、帰り道に夕食材を買って帰れる導線も組めます。 人通りと夜道の安全性についても、池袋西口側のロマンス通り～立教通り沿いは飲食店・コンビニが連なり、夜23時の最終枠終わりでも明るさと人通りが確保されます。同じ西口圏でも一本入った住宅街沿いのジムと比べると、女性会員が夜遅いセッションを入れやすい立地です。専用駐車場はなく、車での通いはコインパーキング前提です。
T-BALANCE 池袋西口店の料金プランと料金構造 4プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
月会費型なので回数は固定。下のスライダーで通う期間 (= 月数) を変えると総額が変わります。
豊島区エリアの他18店舗の平均総額¥132,329と比べると、T-BALANCE 池袋西口店は¥86,729安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
豊島区エリアのパーソナルジム19店舗の料金形式は、回数制17店・通い放題1店・回数券1店という構成。T-BALANCE 池袋西口店は回数制型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥59,800で、別途必要。豊島区エリアでは72%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
T-BALANCE 池袋西口店の競合別棲み分け（豊島区内）
T-BALANCE池袋西口店を豊島区内の主要パーソナルジムと並べると、月会費型・食事指導込み・1セッション60分という条件で価格帯の中位（1回5,700円）に位置します。同じ西口圏で迷う相手はApple GYM池袋店、かたぎり塾池袋店、RIZAP池袋西口店、24/7Workout池袋店、BEYOND池袋店の5店です。
初期費用と月コストを最小化したい人にはApple GYM池袋店（月8回29,700円・1回45分プレミアム）が向きます。短時間集中で良ければ月コストはT-BALANCEより約1.5万円安く、駅徒歩1分の最短勢です。逆に1セッション60分でゆとりを持ちたい・キックボクシングも視野に入れたい人はT-BALANCEが優位です。
「2ヶ月で結果＋30日返金保証」を前提にしたい人はRIZAP池袋西口店（総額38万円）か24/7Workout池袋店（総額24.6万円）。コンテスト入賞経験トレーナーで増量・減量を本格化したい人はBEYOND池袋店（総額29万円）。月会費型で2ヶ月以上腰を据える前提ならT-BALANCE池袋西口店、コース型で短期集中なら上記3店、というのが西口圏の現実的な棲み分けです。同価格帯のかたぎり塾池袋店（月8回59,400円）はT-BALANCEより1.4万円月会費が高い分、トレーナー研修体制の評価で選ばれる立ち位置になります。
T-BALANCE 池袋西口店のトレーナー体制と指導スタイル
T-BALANCEは全店共通で、トレーナー採用後にブランド本部の研修プログラムを履修してから店舗デビューするチェーン体制を取っています。指名制の運用は店舗単位で、池袋西口店も担当固定で進める前提です。同ブランド他店（銀座・渋谷・西新宿・梅田・横浜・練馬）と研修カリキュラムが共通のため、店舗間の指導品質ブレは小さく、転居で他店に移っても引き継ぎがしやすいのが月会費型としての強みです。 指導スタイルは、ダイエット・ボディメイク・キックボクシングまで幅を持つマルチ対応型。RIZAP池袋西口店のような「2ヶ月集中・トレーナー専属で食事を毎食レポート」型ではなく、月8回ペースで負荷を上げながら食事は要点指導という「日常に組み込む」スタイルです。同価格帯のApple GYM池袋店（45分プレミアム・短時間集中型）と比べると、1セッション60分でゆとりを持って組み立てる構成です。 弱点は、ライザップやBEYONDのように「コンテスト入賞経験のある指名トレーナー」を前面に出すブランディングではないため、特定トレーナー指名で選びたい人には情報が薄く感じられる点。逆に「店舗の研修体制と平均品質」で選びたい人には合います。
T-BALANCE 池袋西口店の食事指導とサポート設計
食事指導は月会費に標準で含まれ、追加料金はありません。指導頻度は基本セッション時の対面指導とLINE等での相談で、24/7Workoutの「毎日報告必須」型やRIZAPの「専属管理栄養士チームが日次で介入」型と比べると、自走前提の運用です。 指導方針は、糖質を極端にゼロにするケトジェニックではなく、PFCバランスを整えながらカロリー収支を月単位で調整する一般的なボディメイク食。池袋西口店周辺はまいばすけっと・東武ストアが徒歩圏にあるため、自炊派にも中食派にも対応した食材調達アドバイスがしやすい立地です。 卒業後フローは、月会費型の特性上「コース終了で関係終了」ではなく、月2回12,600円・月4回24,000円のメンテナンスプランへ自然に降格できる設計。RIZAPやBEYONDのような「コース終了後の月会費継続コースが10万円超」とは異なり、卒業後の費用ハードルが低いのが月会費型の決定的優位です。30日間返金保証は付帯しないため、合うか不安な人は無料カウンセリングで体験してから契約するのが安全です。
T-BALANCE 池袋西口店に向いている人・向いていない人
- ◯月8回45,600円（1回5,700円）は池袋月会費型でApple GYM除けば最安水準
- ◯朝7時から夜23時までの長時間営業で出勤前・残業後どちらにも組み込める
- ◯プロテイン・水・ウェア無料で月の追加出費を抑えやすい
- ◯入会金キャンペーン期間中は初期負担が同価格帯のかたぎり塾池袋より軽い
- ×入会金59,800円はキャンペーン外だと初期負担がApple GYMの倍近い
- ×JR池袋西口から徒歩6分で駅前最短勢（Apple GYM・かたぎり塾の徒歩1分）より遠い
- ×30日間返金保証は付帯せず短期トライアル目的にはRIZAPや24/7に劣る
T-BALANCE 池袋西口店はダイエット・ボディメイク・健康維持を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
T-BALANCE 池袋西口店のサービス
- ウェア・プロテイン・ミネラルウォーター無料
- セッション後の補給が手ぶらで完結します
- 食事指導込みの月会費型
- 運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
- 完全個室・完全予約制
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 朝7時〜夜23時まで営業
- ダイエット・ボディメイク・キックボクシング対応
サービスはダイエット・ボディメイク・キックボクシングの3軸を月会費に含み、追加課金は基本ありません。プロテイン・ミネラルウォーター・ウェア・タオルが無料で、手ぶらで朝7時から夜23時まで通える設計です。 Apple GYM池袋店のプレミアム45分集中型と異なり、1セッション60分でストレッチ・有酸素・筋トレを組み合わせる余裕があり、運動初心者にも経験者にも合わせやすい構成です。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / モ***★★★★★7 か月前
トレーナーも話しやすく、少し実負荷をかけて、フォームの修正には丁寧に教えてくれるのでやりやすいジムだと思います。料金もリーズナブルで他のジムはわからないですがお手頃だと思います。
- Google / C***★★★★★4 か月前
3か月ほどパーソナルトレーニングを受けています。体型や体の変化を少しずつ実感できていて、無理なく続けられています。 トレーナーの方々はとても親切で、その日の体調に合わせてトレーニング内容を調整してくれるのがありがたいです。トレーニングは少しきついですが、ちょうどいい疲れで、終わった後は達成感があります。 一点だけ気になったのは、回数が翌月に繰り越せるものの、予約時は当月分が優先して消化される点です。スケジュールによっては使い切れないこともありますが、全体的には満足しています。
- Google / _***★★★★★5 か月前
自主的に運動するのが得意ではないのですが、ジムに行くのが楽しみになってます！ トレーナーさんが楽しく話してくださって、分からないところも丁寧に教えていただけるので、トレーニング初心者でも楽しく通うことができてます。 私は仕事終わりに寄ることが多いので、服や靴、飲み物等用意せず、手ぶらでトレーニング行けることがとてもいいです！
- Google / j***★★★★★5 か月前
トレーナー陣が本当に素晴らしく、知識も人柄も最高。いつも的確な指導とポジティブな声かけで、キツいトレーニングも楽しく乗り越えられます！ 予約も驚くほど取りやすく、忙しくても通い続けられるのが嬉しいポイント。マシンも充実していて、環境も常に清潔。文句なしのジムです！ もしジム選びで迷っている方がいたら、私は迷わずティーバランスを全力でおすすめします！
- Google / Y***★★★★★4 か月前
約2ヶ月間パーソナルトレーニングを受けています。 肩幅を広くしたいという目的に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。 少しずつですが肩周りの変化を実感できていて満足です。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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T-BALANCE 池袋西口店でよくある質問
T-BALANCE 池袋西口店の料金はいくらですか？ ▼
T-BALANCE 池袋西口店のメインプランは総額¥45,600（1ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金¥59,800を含む金額です。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
T-BALANCE 池袋西口店に体験はありますか？ ▼
無料カウンセリング＋体験トレーニング (5,000円) を実施。体験後の入会で5,000円キャッシュバックがあるため、実質無料で体験できます。
T-BALANCE 池袋西口店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導は月会費に標準で含まれ、追加料金はありません。指導頻度は基本セッション時の対面指導とLINE等での相談で、24/7Workoutの「毎日報告必須」型やRIZAPの「専属管理栄養士チームが日次で介入」型と比べると、自走前提の運用です。 指導方針は、糖質を極端にゼロにするケトジェニックではなく、PFCバランスを整えながらカロリー収支を月単位で調整する一般的なボディメイク食。池袋西口店周辺はまいばすけっと・東武ストアが徒歩圏にあるため、自炊派にも中食派にも対応した食材調達アドバイスがしやすい立地です。 卒業後フローは、月会費型の特性上「コース終了で関係終了」ではなく、月2回12,600円・月4回24,000円のメンテナンスプランへ自然に降格できる設計。RIZAPやBEYONDのような「コース終了後の月会費継続コースが10万円超」とは異なり、卒業後の費用ハードルが低いのが月会費型の決定的優位です。30日間返金保証は付帯しないため、合うか不安な人は無料カウンセリングで体験してから契約するのが安全です。
T-BALANCE 池袋西口店の営業時間と定休日は？ ▼
T-BALANCE 池袋西口店の営業時間は7:00〜23:00です。年中無休で営業しています。
T-BALANCE 池袋西口店の支払い方法は？ ▼
銀行口座からの引き落としに対応。
T-BALANCE 池袋西口店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
東京メトロ副都心線 池袋駅 C6出口から徒歩3分／JR池袋駅西口から徒歩6分／東京都豊島区池袋2-38-12 ウエストコート21-302
T-BALANCE 池袋西口店は女性も男性も利用できますか？ ▼
T-BALANCE 池袋西口店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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