【2026年最新】調布のパーソナルジムおすすめ17選｜現役トレーナーが料金・女性専用・駅近で徹底比較
京王線の調布で個別指導のジムを探すと、調布駅前の徒歩5分圏だけで10店を超える候補が並び、仙川・つつじヶ丘・柴崎まで広げると17店に届きます。料金はツツジムの都度払い7,700円から@style調布店の65日コース308,000円まで幅が広く、女性専用も2店あります。
GYM FINDERでは、この17店を公式情報をもとに一店ずつ調べ、料金と通いやすさ、指導品質の4軸で総合評価しました。調布は駅前に密集する一方で仙川・つつじヶ丘・柴崎へ分散する多核型で、安いプランや都度払いの選択肢が厚いのが特徴です。出口や路線でアクセスの体感が変わる点まで踏み込みながら、一店ずつ比べていきます。
10秒で分かる調布のベストマッチなパーソナルジム
調布は「調布駅前に集中し仙川・つつじヶ丘・柴崎へ分散する多核型」の構造
調布市は京王線・京王相模原線・京王多摩川線が交差する街で、中心となる調布駅の徒歩5分圏だけで10店を超える個別指導ジムが集まっています。そこから仙川・柴崎・つつじヶ丘へ広げると、合計で17店が候補に上がるでしょう。
調布駅前は布田・小島町に店が密集する一方、仙川は隣接する別商圏として独立し、柴崎とつつじヶ丘はさらに各停沿線へ分かれます。つまり調布は調布駅前に集中し仙川・つつじヶ丘・柴崎へ分散する多核型で、住まいや職場がどの駅に近いかで現実的な選択肢が大きく変わります。
| ゾーン | 主要駅 | 店舗数 | 主な店舗 | 動線特性 |
|---|---|---|---|---|
| 調布駅前（布田・小島町） | 京王線 調布駅 | 9 | BEYOND・かたぎり塾調布・Apple GYM・REAL WORKOUT調布・駅前筋肉留学GO・SuAi・@style・U調布本店・LiME | 三路線が交差し新宿から特急17分。徒歩1〜6分に密集 |
| 国領エリア | 京王線 国領駅 | 1 | THE FITNESS調布 | 調布から1駅。シャワー完備で独自メソッド志向 |
| 仙川エリア | 京王線 仙川駅 | 5 | MUSCLE-WIN・BURN&UP・UP!!!!・REAL WORKOUT仙川・U仙川 | 渋谷・新宿から乗換なし。駅前商店街沿いに集中 |
| 柴崎エリア | 京王相模原線 柴崎駅 | 1 | かたぎり塾柴崎 | 各停駅。調布から1駅で駅徒歩1分の利便性 |
| つつじヶ丘エリア | 京王線 つつじヶ丘駅 | 1 | ツツジム | 柴崎の隣駅。整体併設で都度払い対応 |
調布駅前は仕事帰りに新宿・渋谷方面から特急で戻る動線に乗りやすく、トリエ調布やパルコでの買物ついでにも立ち寄れます。仙川は渋谷・新宿から乗り換えなしで帰れる住宅エリア、柴崎とつつじヶ丘は各停沿線の生活圏で、毎日の通勤経路に駅が入っているかが続けやすさを左右します。
ジムを絞るときは、まず自宅か職場のどちらかの動線上にある駅から候補を選ぶのが現実的です。回り道になる遠方を選ぶと、本人のやる気とは関係なく「行くのが面倒」という理由だけで足が遠のきます。生活圏内に絞ることが、調布のように選択肢が多い街では特に効きます。
注意したいのが、同じ「調布駅徒歩◯分」でも出口で方角が真逆になる点です。Apple GYM調布中央口店は北口、駅前筋肉留学GO調布店は南口方面の地下と、改札を出る向きで歩く方向が変わります。地図上の徒歩分数だけで決めず、自分が普段使う出口からの距離で測り直すのが安全です。
調布エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）
ここでは調布圏17店の輪郭を、目的別の対応・セッション時間・性別配慮・契約形態・設備の充足率という5つの切り口で見ていきます。料金そのものは次の「調布のパーソナルジム料金相場」でまとめて扱うため、ここでは料金以外の特徴に絞ります。
数字で全体像をつかむと、自分が重視する条件が市場の主流なのか少数派なのかが見えてきます。主流の条件なら選択肢が多く比較で迷いやすいでしょう。少数派の条件なら、最初から数店に絞り込めます。まず全体の地図を頭に入れてから、個別の店を見ていきましょう。
目的別の対応店分布
調布圏17店はすべてダイエットとボディメイクに対応しています。一方で筋肉をつける増量やブライダルに明示的に対応する店は各1店のみで、産後・リハビリ・シニア向け・姿勢改善を前面に出す店は限られます。つまり「痩せる・引き締める」が市場の主流で、特殊な目的ほど選択肢が一気に細くなる構図です。
主流のダイエット目的なら、ほぼ全店が候補になるので料金や通いやすさで絞り込めます。逆にブライダルや産後など目的が絞られている場合は、対応店が少ないぶん最初から数店に絞られるでしょう。自分の目的が市場のどこに位置するかを先に把握すると、比較の手間を大きく減らせます。
セッション時間の構成
セッション時間は45〜60分が9店ともっとも多く、60〜90分のじっくり型が7店で続きます。45分以下の短時間型は1店だけで、90分を超える店はありません。多くの店が50分か60分を主力に置く、標準的な構成といえます。
ここで気をつけたいのが、同じ1回の料金でも分数で実質的な価値が変わる点です。たとえばツツジムは30分3,850円ですが、60分の店と単純に比べると1分あたりの濃さが違ってきます。フォームをじっくり覚えたいなら60分以上、忙しくて時短で習慣を作りたいなら40〜50分と、目的に合わせて分数から逆算するのがおすすめです。
性別配慮の構成
調布圏の女性専用店はSuAi調布店と@style調布店の2店で、男性専用は今回の17店にはありません。残り15店は男女どちらも利用できるユニセックスです。女性専用の選択肢があるとはいえ、市場の大半は男女共用が前提の構成だと分かります。
同性のトレーナーを希望する場合は、ユニセックス店でも担当者の性別を体験時に確認しておくと安心です。たとえばSuAi調布店は全員女性スタッフを公式に明記しているので確実ですが、女性トレーナーの在籍が明記されていない店では、希望を伝えて担当できるか先に聞くのが確実でしょう。プライバシー面が気になる方は、2階以上の店を選ぶと出入りが見えにくくなります。
契約形態の構成
主力プランで分類すると、期間や回数を決めて契約するコース型が13店と多数派で、回数券・チケット制が4店と続きます。ただしApple GYMやかたぎり塾、SuAiのように、別プランとして月単位の月会費型を用意している店も少なくありません。「2〜3ヶ月で集中する」設計が市場の中心といえるでしょう。
ライフスタイルとの相性は契約形態で大きく変わります。短期で一気に成果を出したいならコース型、月ごとに続けるか判断したいなら月会費型や回数券が向くでしょう。出張や繁忙期で通える月が読めないなら、月縛りのないREAL WORKOUTのチケット制や、かたぎり塾の都度券が乗り換えや休止に強い設計です。途中でやめにくいコース型は、違約金の規定を契約前に必ず確認してください。
設備の充足率
設備で目立つのはウェアレンタルで、17店中10店が用意しています。ウォーターサーバーなどの水は7店、シャワーは4店にとどまり、パウダールームや託児を明示する店はありません。手ぶら通いはしやすい一方、汗を流して帰れる店は少ないのが調布圏の実情です。
通う時間帯によって必要な設備は変わります。出社前や仕事帰りにそのまま動きたいならシャワーの有無が効きますが、調布圏でシャワー完備はBEYOND・LiME・THE FITNESS・MUSCLE-WINに限られます。設備が薄い店でも、駅1分の立地や低料金、独自メソッドといった別の強みが目的に合えば十分選ぶ価値があります。汗の処理は自宅や近隣施設で対応する前提で考えるのが現実的でしょう。
調布のパーソナルジム料金相場
調布圏の料金は、入会金・1回あたりの単価・1分あたりの費用・価格帯の分布・2ヶ月総額という5つの角度から分解していきます。表面の総額だけ見ると、月会費型の店と短期コースの店を同じ土俵で比べてしまい、判断を誤りがちです。
実質的なコストは「1回の単価 × セッション分数 × 初期費用」で決まります。同じ20万円でも、30分の店と60分の店では1分あたりの濃さが倍ほど違います。入会金が0円の店と4万円近い店の差も初月の負担に直結するので、複数の角度から重ねて見ていきましょう。
初期費用比較
入会金は店ごとの差が大きい項目です。BEYOND・かたぎり塾調布店・MUSCLE-WIN・ツツジムなどは0円で始められる一方、LiME調布店は38,500円、かたぎり塾柴崎店は通常55,000円と高めに設定されています。ただし「当日入会で無料」「通常価格から減免」をうたう店は多く、Apple GYMやかたぎり塾柴崎店のように実質的な割引が常設化しているケースもあります。
注意したいのは、入会金とコース料金を別々に告知している店です。表示価格が安く見えても、入会金を足すと総額が一段上がることがあります。初月の予算を組むときは、入会金・初月のコース料金・必要なら食事指導のオプション料を合算し、最初の支払いがいくらになるかで比べてください。
1回あたりの単価比較
1回あたりの単価で見ると、最安はツツジムやApple GYM調布中央口店で、月会費型や短時間の都度払いが下位を占めます。逆に高いのは@style調布店やLiME調布店で、食事指導や返金保証を含むコース型が上位に並びます。単価の幅は1万円以上あり、同じ「パーソナル1回」でも中身がまるで違うことが見えてきます。
ここで起きやすいのが、単価の安さだけで選んで頻度が取れず、結果的に割高になる事故です。月会費型や回数券は、月に通える回数が読めて初めて単価のメリットが効きます。週1回しか行けないのに通い放題に近いプランを契約すると、1回あたりの実質コストは跳ね上がります。自分が現実に通える頻度を起点に、単価を計算し直すのが安全です。
1分あたりの費用比較
1分あたりの費用で並べ替えると、総額や単価では見えなかった割安感の正体が分かります。たとえばApple GYM調布中央口店やツツジムは1分あたりが100円を切り、@style調布店やLiME調布店は200円を超えます。同じ「1回いくら」でも、セッションが30分か60分かで1分あたりは倍ほど変わるのです。
分数あたりで見ると、総額の錯覚を外して中身の濃さを比べられます。フォームを丁寧に覚えたい初心者は、1分あたりが多少高くても60分以上のじっくり型が向くでしょう。すでに動きが身についていて時短で習慣を維持したい人なら、40〜50分の短時間型で1分あたりを抑える選び方も合理的です。目的に応じて、どの軸を優先するかを決めてください。
価格帯分布
2ヶ月総額で価格帯を見ると、80,000円以下のエントリー帯が10店ともっとも厚く、150,000〜250,000円の中位帯が5店、250,000〜350,000円の上位帯が2店と続きます。調布圏は安いプランの選択肢が豊富で、まず気軽に始めたい人の入口が広いのが特徴です。
ただし同じ価格帯でも、中身の濃さは均一ではありません。月会費型は2ヶ月換算で安く見えても、セッションが短かったり食事指導が別料金だったりします。逆に上位帯の店は、食事指導や返金保証、完全個室をコースに含むことが多いです。価格帯はあくまで入口で、分数・食事指導・保証を加味して実質コストを比べるのが大切です。
総額比較
2ヶ月総額で並べると、最安はツツジムの7,700円、最高は@style調布店の308,000円で、中央値はBEYOND調布店の187,000円あたりに位置します。価格の幅は30万円以上に開き、調布圏が「気軽な入口から本格コースまで」幅広く揃う街だと分かります。
なお、グラフでApple GYMやかたぎり塾調布店が低く出るのは、月会費型のため月額をそのまま表示しているからです。月会費型は月ごとの金額、コース型は2〜3ヶ月の総額という性質の違いがあるので、同じ棒の高さでも意味が異なります。最終的な比較では、総額だけでなく回数・分数・食事指導・保証まで含めて、自分が払う実質コストで判断してください。
調布でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
ここからは調布でジムを選ぶときに見るべきポイントを、通いやすさ・契約形態・食事指導と保証・設備・解約規約の5つに分けて整理します。どれも体験に行く前に押さえておくと、契約後の「思っていたのと違う」を防げる項目です。
紹介する順番にそって上から確認していけば、失敗する確率をぐっと下げられます。まず通える立地と時間帯で候補を絞り、契約形態で自分の生活に合うかを見て、最後に設備や解約条件で詰めるという流れです。一つずつ見ていきましょう。
1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）
営業時間は店ごとに幅があります。早朝7時から開くのは駅前筋肉留学GO調布店・@style調布店・BURN&UP仙川本店で、夜は24時まで開くLiME調布店や23時まで開く店が複数あります。一方でSuAi調布店は平日20時まで、かたぎり塾調布店は月曜定休、Apple GYM調布中央口店は水曜定休と、曜日や時間に制約のある店もあるので要確認です。
自分の生活リズムに合う時間帯があるかが、続けやすさを左右します。出社前に動きたいなら早朝7時開店の店、仕事帰りに寄りたいなら夜遅くまで開く店が向くでしょう。週末中心なら定休日が土日に重ならないかを見ておきたいところです。雨の日の動線も地味に効くので、駅前筋肉留学GO調布店のような地下店や駅直結に近い店は天候に左右されにくい利点があります。
2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め
調布圏は主力プランで見るとコース型が13店と多く、チケット制が4店、月会費型は別プランとして多くの店が併設しています。契約形態は通い方の自由度を決める要なので、ライフスタイルとの相性で失敗しやすい3つのパターンを次に整理します。
2〜3ヶ月の一括契約を結んだものの、急な出張や繁忙期で通えず、消化しきれないまま期間が終わってしまう
月ごとに続けるか決められる月会費型や、月縛りのないチケット制を選ぶ。REAL WORKOUT調布店なら全国の店舗で振替が利き、かたぎり塾調布店は都度券で繁忙期に休止もできる
2ヶ月で痩せたい目標があるのに、月会費型の手軽さで週1回ペースになり、変化を感じる前にモチベーションが切れる
期間と回数を決めて追い込めるコース型を選ぶ。BEYOND調布店やMUSCLE-WIN仙川店のように、週2回ペースで集中する設計のほうがゴールから逆算できる
パーソナルだけで変わると思い込み、月数回のセッション以外は体を動かさず、結果が出ずに離脱する
近所の24時間ジムと併用し、月2回以上の自主トレを組み込む前提で頻度と料金を決める。パーソナル単独では変化を実感しにくく続きづらいので、自走の場所も最初に確保しておく
3. 食事指導の有無と種類
| 項目 | 該当店（調布圏） | 備考 |
|---|---|---|
| LINEで毎日添削 | BEYOND調布・REAL WORKOUT調布・@style調布・LiME調布・MUSCLE-WIN仙川 | 報告と返信を毎日回す密度の高い型 |
| コース料金込み | かたぎり塾調布・REAL WORKOUT仙川・かたぎり塾柴崎 | アプリ分析やセッション内指導が月額に内包 |
| 別料金オプション | Apple GYM調布・駅前筋肉留学GO調布・SuAi調布・U調布本店・THE FITNESS調布・BURN&UP仙川・U仙川 | 追加で月11,000〜18,000円ほど |
| 食事指導なし | UP!!!!仙川・ツツジム | トレーニング単体の設計 |
食事指導は、コースに含む店とオプションで別料金になる店に分かれます。アプローチも店ごとに違います。LiME調布店やSuAi調布店は管理栄養士が関わる設計、BEYOND調布店やかたぎり塾は糖質制限に頼らず量と内容を整える方針です。かたぎり塾柴崎店はアプリで栄養価を自動分析する仕組みです。一方でUP!!!!仙川店やツツジムのように、食事指導を前面に出さない店もあります。
選ぶときは、自分の食生活に合う型かを見てください。自炊が多い人なら毎日添削で精度を上げやすく、外食が多い人なら極端な制限を求めない方針のほうが続きます。あわせて、卒業後にメンテナンスとして食事サポートを継続できるかも確認しておくと安心です。なお食事管理は運動以上に成果を左右するので、別料金でも費用に見合うかを判断軸に入れておきましょう。
4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）
設備は手ぶら通いのしやすさと、汗の処理のしやすさで差が出ます。ウェアレンタルは10店と多く、ウォーターサーバーなどの水も7店が用意しています。一方でシャワーは4店にとどまり、パウダールームを明示する店はありません。完全に手ぶらで通えるかは、ウェア・シューズ・タオル・水・プロテインのどこまで無料かで変わるでしょう。
通う時間帯によって、必要な設備は変わってきます。仕事帰りにそのまま帰宅するならシャワーがなくても困りませんが、出社前や予定の前に動くなら汗を流せる店が安心です。週末中心の人や子育て中の人は、子連れ対応の有無が現実的な通いやすさを左右します。下の表で自分に必要な設備が揃っているかを確認してください。
| 設備項目 | 該当店 | 備考 |
|---|---|---|
| シャワー完備 | BEYOND調布・LiME調布・THE FITNESS調布・MUSCLE-WIN仙川 | 汗を流して帰れるのは17店中4店のみ |
| ウェアレンタル | BEYOND・かたぎり塾調布・REAL WORKOUT調布・駅前筋肉留学GO・SuAi・LiME・MUSCLE-WIN・BURN&UP・REAL WORKOUT仙川・かたぎり塾柴崎 | 手ぶら通いに対応する10店 |
| ウォーターサーバー・水 | かたぎり塾調布・Apple GYM調布・LiME・MUSCLE-WIN・BURN&UP・かたぎり塾柴崎 ほか | 持参不要で水分補給できる7店 |
| 子連れ・キッズ対応 | Apple GYM調布・SuAi調布・駅前筋肉留学GO・U調布本店・UP!!!!仙川・U仙川・かたぎり塾柴崎 | ベビーカーやベビーサークル対応など |
シャワーがない店は、汗をかいたまま帰る前提になります。出社前のセッションや、人と会う予定の前には動線が組みにくいでしょう。メイク直しや着替えをしっかりしたい女性なら、シャワー完備のBEYOND調布店やLiME調布店のように設備の厚い店を選ぶと、帰り際のストレスが減ります。
「手ぶらOK」の中身も店ごとに差があります。ウェアは無料でもシューズやタオルは別、という店も珍しくありません。何が無料で何が持参かは、体験時に確認しておくと安心でしょう。SuAi調布店のようにウェアレンタルが上下500円の有料制の店もあります。プロテイン提供の有無や条件も含め、毎回かかる細かい費用まで見ておくと、想定外の出費を防げます。
5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金
契約まわりで見落としやすいのが、入会金とその割引条件、そしてコースが終わった後にかかるお金です。入会金は0円から55,000円まで幅があり、「当日入会で無料」のように適用条件付きの店が目立ちます。コース満了後にメンテナンスへ移ると料金体系が変わる店もあり、食事指導を続ける場合のオプション料も隠れたコストになります。
全額返金保証は調布圏ではLiME調布店の1店のみで、それ以外の店は成果を保証で担保する設計ではありません。返金保証は適用に「規定回数の受講」「指示の遵守」などの条件が付くのが一般的なので、保証を理由に選ぶなら条件を細部まで確認しておきたいところです。下の表で当エリアの状況を整理します。
| 項目 | 調布圏の状況 |
|---|---|
| 入会金の幅 | 0円（BEYOND・かたぎり塾調布・MUSCLE-WIN ほか）〜55,000円（かたぎり塾柴崎・通常時） |
| 入会金キャンペーン | 「当日入会で無料」「割引適用」が多く、Apple GYMやかたぎり塾柴崎などで実施 |
| 全額返金保証 | LiME調布店の1店のみ。適用条件は要確認 |
| 食事指導の継続費 | U調布本店・U仙川は月11,000円、THE FITNESS調布は月18,000円のオプション |
| 満了後の追加費用 | メンテナンスコースや都度券に切り替えると単価・条件が変わる店がある |
体験に行ったら、最低でも4つは必ず質問してください。途中解約したときの違約金の規定、コース料金以外に毎回かかる追加料金、卒業後に食事指導を続ける場合の費用、そして入会金キャンペーンの適用条件です。この4点を口頭で確認しておくだけで、契約後のトラブルの多くは避けられます。
そしてもう一つ大切なのが、その場で即決しないことです。体験当日は割引を提示されて気持ちが動きやすいですが、料金は数十万円単位になることもあります。営業トークに押されたまま契約せず、いったん持ち帰って冷静に比べてから決めましょう。本当に良い店なら、数日後に申し込んでも条件はそう変わりません。
調布パーソナルジム おすすめランキングTOP17
ここからは調布圏の17店を、料金・続けやすさ・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価したランキングです。営業を確認できた店だけを対象にし、閉店が確認された店は外しています。上位ほど多くの人に当てはまりやすい順に並べていますが、4位以下は独自の強みが際立つ順でもあるので、自分のライフスタイルに当てはめながら読み進めてください。各店の評価は次の見るポイントと重みにもとづいています。
| 見るポイント | 重み | 配点基準 |
|---|---|---|
| 通いやすさ | 高 | 最寄り駅からの距離・営業時間の広さ・定休日。生活動線に乗るかを最重視 |
| 料金 | 高 | 入会金込みの実質コスト・1回単価・1分あたりの費用のバランス |
| 指導品質 | 中 | トレーナーの資格や実績・食事指導の密度・個室環境 |
| 続けやすさ | 中 | 契約形態の柔軟さ・設備の手ぶら度・保証の有無 |
画面右下の並べ替えボタンから、料金や通いやすさなどご自身のニーズに合わせて並べ替えできます。並べ替えを使い、次の4つのステップで比較することで自分に合ったパーソナルジムを見つけることができます。
条件に該当するジムが 0件 です。フィルターを変更してください。
並べ替えたら、次の4つのステップで候補を比べていくと迷いません。優先順位を決めて並べ、気になる店を比較カートに足し、横並びで絞り込み、最後に体験で確かめるという流れです。
まず料金・通いやすさ・指導品質のどれを最優先するかを決めます。右下のボタンでその軸に並べ替えると、自分の優先順位での最適な並びが一覧で見えます。
上位に出てきた店や条件に合う店を、比較カートに追加していきます。一度に並べて比べられるのは最大4店までなので、まずは候補をしぼり込みます。
比較ページで料金・指導品質・口コミを横並びで確認します。条件を突き合わせると差がはっきり見えるので、実際に体験する2〜3店まで絞り込みます。
絞った店の無料体験や見学を予約します。実際にトレーニングを受け、トレーナーとの相性や雰囲気を確かめてから、最終的に通う一店を決めましょう。
それでは、ランキングに入っていきます。
1位｜BEYOND（ビヨンド）調布店
| 人気プラン | 0ヶ月／20回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 20回 |
| セッション時間 | 1回 0分 |
| 総額 | ¥187,000 |
| 1回あたり | ¥9,350 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 4名 |
| 向いている人 | 完全個室の個別ブースで、他利用者の視線を気にせずマンツーマン指導を受けられる・入会金無料・初回体験無料で、契約前に環境と指導を確かめてから判断できる・回数券型・期間型から通えるペースと予算に合わせて選べるプラン設計・糖質制限なしの食事管理をLINEで毎日回せて、過度な制限を避けたい層に合う・NSCA-CPT・JSPO等の有資格トレーナー4名が在籍し、アフタープロテインも付属が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証が公式に明記されておらず、成果保証で心理的安全を買いたい層には不向き・男性トレーナー4名体制のため、女性指導希望者は担当者を事前に確認する必要がある・調布駅から徒歩5分で、徒歩1分のかたぎり塾調布店と比べてアクセスで劣る・1回9,350円の中間帯で、月額型のApple GYM調布中央口店より初期負担は重いが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 調布駅 徒歩5分／東京都調布市小島町1-34-22 調布銀座ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室の個別ブースでマンツーマン指導・入会金無料・初回体験トレーニング無料・糖質制限なし「しっかり食べて痩せる」食事管理・回数券型・期間型から選べる料金プラン・アフタープロテイン付き・NSCA-CPT・JSPO等の有資格トレーナー在籍・シャワー・ロッカー・レンタルウェア完備 |
運営者の見解
BEYOND調布店は、調布駅徒歩5分の調布銀座ビル3Fにある完全個室のパーソナルジムです。料金は主力のACHIEVE20回が187,000円で、1回あたり9,350円・1セッション50分という設計です。入会金は無料、初回体験も無料のため、契約前に環境と指導を確かめられます。NSCA-CPTやJSPOの資格を持つトレーナー4名が在籍し、糖質制限なしの食事管理をLINEで毎日回せる点も心強いところです。口コミは★5(133件)と多くの支持を集めています。
ポジション的には、調布圏の中で完全個室と有資格トレーナーを両立する本格派です。回数券型なので、消化ペースを自分で管理しながら結果にコミットしたい人に向きます。月払いの手軽さで始めたいならかたぎり塾調布店、月額を最小化したいならApple GYM調布中央口店が候補ですが、個室での集中環境とシャワー完備までセットで欲しい人にはBEYONDが調布駅圏で最有力です。
口コミ（133件・平均 ★5.0）
- Google / 彩香***
31才の女性です。結婚式に向けた身体作りを目的に通っていました。 目的や目標をしっかりヒアリングしてもらった上で、短い期間でもしっかり変化を出せるような方法を提案して頂きました。 余計なお肉が徐々に減り、周りの人からも痩せたね！と声をかけてもらえるくらい自分も含めて変化を感じま…続きを読む
31才の女性です。結婚式に向けた身体作りを目的に通っていました。 目的や目標をしっかりヒアリングしてもらった上で、短い期間でもしっかり変化を出せるような方法を提案して頂きました。 余計なお肉が徐々に減り、周りの人からも痩せたね！と声をかけてもらえるくらい自分も含めて変化を感じました。 体型の変化だけでなく体力もついたことで運動習慣の大切さを感じ、結婚式は終わりましたが今でも継続しています。 トレーニングは毎回しっかり追い込まれて本当にキツいですが、その分効果を感じています！ トレーナーも皆さん面白くて親しみやすく、お店も清潔感があって通いやすいです🏋️♀️❣️
- Google / a ***
2年前からピラティス、1年半前からパーソナルジムに通っていますが、トレーニングの時間を増やしたいと思いピラティスを辞めてこちらにお世話になっています。初めて食事管理もお願いしてみました。 トレーニングは楽ではないし、食事を気をつけることもなかなか大変ではありますが、トレーニング中…続きを読む
2年前からピラティス、1年半前からパーソナルジムに通っていますが、トレーニングの時間を増やしたいと思いピラティスを辞めてこちらにお世話になっています。初めて食事管理もお願いしてみました。 トレーニングは楽ではないし、食事を気をつけることもなかなか大変ではありますが、トレーニング中も楽しくお話ししてくれますし、食事に関しても無理ないアドバイスを日々してくれるので自分の身体を変えるために前向きな気持ちで取り組むことが出来ています！ ジムによってはオプションになることも多い印象ですが、トレーニング後にプロテインを出してくれるのも嬉しいです♪ 引き続きよろしくお願いします！！
- Google / 菅原***
1人じゃ中々ダイエットが続かないのでインスタを見てこのパーソナルジムに通い始めました。 目標に向けて丁寧にヒアリングしていただき、自分に合ったトレーニングメニューを組んでくれます。 無理のないペースで進めてくれるので、運動が苦手でも続けやすいです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
2位｜かたぎり塾 調布店
| 人気プラン | 0ヶ月／8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回 |
| セッション時間 | 1回 0分 |
| 総額 | ¥59,400 |
| 1回あたり | ¥7,425 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 調布駅徒歩1分の最短距離で、隙間時間にセッションを挟む動線が作りやすい・入会金無料・期間縛りなし・解約金なしで、まず1ヶ月試してから判断できる・AI食事指導アプリが月額料金内に含まれ、追加コストなく食事管理を継続できる・理学療法士監修プログラムで、膝や腰の痛みを抱えながら体作りしたい層にも対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備がないため、仕事前や外出先帰りにそのまま使う動線では入浴の工夫が必要・月曜定休のため、週の始めに固定でセッションを入れたい人とはスケジュールが合いにくい・月8回59,400円は同チェーン他店舗と同水準だが、回数券型BEYONDより割高に感じる場面もあるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 調布駅 徒歩1分／東京都調布市布田1-42-4 鈴木ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:00・定休 月曜 |
| 特徴 | 完全個室・完全マンツーマン指導・入会金無料（当日入会で通常55,000円免除）・AI食事指導アプリで無料栄養サポート・手ぶらOK（ウェア・シューズ・タオル・ウォーターサーバー完備）・理学療法士監修の科学的根拠に基づくプログラム・アフタープロテイン提供・期間縛りなし・解約金なし |
運営者の見解
かたぎり塾調布店は、調布駅徒歩1分という調布圏で最短クラスの立地にある完全個室ジムです。料金は月4回33,000円・月8回59,400円の月払い制で、都度券1回8,800円も選べます。入会金は無料、期間縛りも解約金もないので、まず1ヶ月だけ試して判断できます。AIアプリによる食事指導が月額に含まれ、理学療法士監修のプログラムで膝や腰に不安のある人にも対応します。口コミは★5(19件)です。
立ち位置としては、身軽に始めたい初めての人と、リハビリ要素も欲しい人に合う一店です。駅1分の通いやすさは継続率を直接下支えします。シャワーがない点と月曜定休はあらかじめ確認しておきたいところです。完全個室で結果を追い込みたいならBEYOND調布店、もっと月額を抑えたいならApple GYM調布中央口店ですが、駅近で食事指導まで月額込みにしたい人にはかたぎり塾調布店が無理なく続けやすい選択です。
口コミ（19件・平均 ★5.0）
- Google / ay***
ダイエット目的で約1年前に通い始めましたが、数ヶ月後からみるみる効果が出てきて自分でも驚くほどです。振り返ってみても、運動も食事もつらい意識は一切なく、楽しく通ってトレーニングしているうちに体重13kg、体脂肪率12%もスルスルと落ちていきました。なかでも脚がびっくりするほど細く…続きを読む
ダイエット目的で約1年前に通い始めましたが、数ヶ月後からみるみる効果が出てきて自分でも驚くほどです。振り返ってみても、運動も食事もつらい意識は一切なく、楽しく通ってトレーニングしているうちに体重13kg、体脂肪率12%もスルスルと落ちていきました。なかでも脚がびっくりするほど細くなりました。島田トレーナーは、身体やトレーニングの知識も豊富で、方法論の引き出しも多彩、常に最新情報のアップデートに努めている素晴らしいトレーナーで全幅の信頼を置いています。オーナーになられて店舗を異動されたのに伴い、仕事場からも便利なこともあり、これからもトレーニングをみてほしくて調布店に移ってきました。これからもよろしくお願いいたします！
- Google / H ***
日々成長する子どもと向き合う中で体力不足を感じ、運動のブランクも長かったのですが、思い切って通い始めました。 毎回とても丁寧に教えていただき、手ぶらで通える気軽さもあり、無理なく運動習慣が身につきました。半年経った今では、体力がついたことをはっきり実感しています。 トレーナーさん…続きを読む
日々成長する子どもと向き合う中で体力不足を感じ、運動のブランクも長かったのですが、思い切って通い始めました。 毎回とても丁寧に教えていただき、手ぶらで通える気軽さもあり、無理なく運動習慣が身につきました。半年経った今では、体力がついたことをはっきり実感しています。 トレーナーさんが変わってからはストレッチも取り入れてくださり、内容がさらに充実しました。いつも親身にサポートしていただき、本当に感謝しています。1回2時間で通うのがおすすめです。
- Google / はる***
島田トレーナーに変わってから１ヶ月ですが、脚のストレッチやトレーニングなどして頂き見え方が変わってきました！家で維持するためのストレッチなども教えて頂けるので習慣的にやっていきたい私にはピッタリです！ また、島田トレーナーは私の要望に対して真摯に向き合ってくださいます。身体に関す…続きを読む
島田トレーナーに変わってから１ヶ月ですが、脚のストレッチやトレーニングなどして頂き見え方が変わってきました！家で維持するためのストレッチなども教えて頂けるので習慣的にやっていきたい私にはピッタリです！ また、島田トレーナーは私の要望に対して真摯に向き合ってくださいます。身体に関する知識も豊富で、あらゆる角度から目的達成へのアプローチを提案して下さり、とても勉強になります。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
3位｜Apple GYM（アップルジム）調布中央口店
| 人気プラン | 0ヶ月／4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回 |
| セッション時間 | 1回 0分 |
| 総額 | ¥9,900 |
| 1回あたり | ¥2,475 |
| 入会金 | ¥30,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月4回9,900円と調布市内のパーソナルジムで最低水準の月額で完全個室指導が受けられる・調布駅北口から徒歩1分で、仕事前後や買い物のついでに立ち寄りやすい立地・余計な筋肉をつけない「海外式ボディメイク」を専任トレーナーが一貫して担当・子ども同伴OKで、子育て中の親でもトレーニングの機会を確保しやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・ウェアレンタルがなく、汗をかいたまま帰る想定が必要になる・食事指導が月額に含まれずオプション扱いのため、食事管理まで頼みたい層には不足がある・水曜定休で週の中日に通えないため、スケジュールの組み方に制約が生じる・入会金30,000円が別途必要で、月額の低さを差し引いた初期コストの計算が必要が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 調布駅 北口 徒歩1分／東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜21:25・定休 水曜 |
| 特徴 | 完全個室の専用トレーニングルームでマンツーマン指導・月会費型で初期費用を抑えて始められる・海外式ボディメイクで余計な筋肉をつけずに引き締め・調布駅北口から徒歩1分の好立地・食事指導はオプションで対応可能・ウォーターサーバー完備 |
運営者の見解
Apple GYM調布中央口店は、調布駅北口から徒歩1分にある月会費型のパーソナルジムです。料金は月4回9,900円・月8回19,800円・月12回29,700円と、調布圏で最低水準の月額が魅力です。入会金は通常30,000円ですが、割引キャンペーンが定期的に実施されます。完全個室で「余計な筋肉をつけない海外式ボディメイク」を専任トレーナーが一貫して担当し、子ども同伴も受け入れています。口コミは★5(85件)と評価も高い店です。
向いているのは、月額を徹底的に抑えながら個別指導を受けたい人です。「食事は自分で管理する、トレーニングだけプロに任せたい」というシンプルな使い方にはまります。食事指導は別料金で、シャワーやウェアレンタルがない点は割り切りが必要です。食事も含めて任せたいならかたぎり塾調布店、シャワー完備を求めるならBEYOND調布店ですが、Apple GYMは長く続けるほど月9,900円の軽さが効いてきます。
口コミ（85件・平均 ★5.0）
- Google / NA***
通い始めてから毎回のトレーニングが楽しみになりました。 担当のトレーナーさんは22歳とは思えないほど知識があり、丁寧です。 接客もとても誠実で、質問への回答も的確、 モチベーションが上がる声かけもしてくれますし、普段はなかなか聞けないような楽しい話もしてくれるので、ここに来るの…続きを読む
通い始めてから毎回のトレーニングが楽しみになりました。 担当のトレーナーさんは22歳とは思えないほど知識があり、丁寧です。 接客もとても誠実で、質問への回答も的確、 モチベーションが上がる声かけもしてくれますし、普段はなかなか聞けないような楽しい話もしてくれるので、ここに来るのがとても楽しいです！週2回はハードル高いと思っていましたが、そんなことは全くなく楽しく続けられています！ 施設も清潔で、予約や動線もスムーズ。 安心して通えるジムだと思います💪
- Google / 森蘭***
この日までに、という目標があったのでそれをお伝えした上で通いました！ まず最初の体験の時点でこちらにとって最適なプランを提示してくださり、アップセルなどもなく予算内で契約を進めさせていただきました！ セッションが始まってからも 接触が一切なく(でもフォームなどはしっかり見ていただ…続きを読む
この日までに、という目標があったのでそれをお伝えした上で通いました！ まず最初の体験の時点でこちらにとって最適なプランを提示してくださり、アップセルなどもなく予算内で契約を進めさせていただきました！ セッションが始まってからも 接触が一切なく(でもフォームなどはしっかり見ていただき)安心して通うことができました！ 回数を重ねるごとに自分の筋力や体力がついていることを実感しました♩ トレーナーさんはトレーニングだけでなく食事の知識も豊富で、わたしが添加物について質問したときもしっかり答えてくれました♩ トレーナーさんはかっこよくてかわいくてからだがおっきくて筋肉がずっしり…♡してて説得力があります。２週間ありがとうございました〜〜〜
- Google / ba***
走るのは嫌だけど痩せたい人におすすめです。 ◯通ったきっかけ 就職してから数年、長時間労働&夕食はほぼマックの生活が続き、激太りしました。そのせいか、脂肪肝やら腰痛やら関節痛やら体の節々に異常が出てきました。 こりゃ痩せなきゃヤバいと思い、ダイエットすることにしました。 そう決…続きを読む
走るのは嫌だけど痩せたい人におすすめです。 ◯通ったきっかけ 就職してから数年、長時間労働&夕食はほぼマックの生活が続き、激太りしました。そのせいか、脂肪肝やら腰痛やら関節痛やら体の節々に異常が出てきました。 こりゃ痩せなきゃヤバいと思い、ダイエットすることにしました。 そう決めたはいいものの、子供の頃から大の長距離走嫌いなので、とにかく走るのは嫌だなと。 そこで食事制限+ジムでの筋トレをメインでやることにしました。 ◯月額制ではなくパーソナルを選んだ理由 月額制のジムは、仕事が忙しいだの疲れただの言い訳をつけて行かなくなるのが目に見えていました。 トレーナーさんとコミュニケーションを取り、やる気を高めながら、トレーニングできるパーソナルジムの方が続けられると考えました。誰かに期待されてると頑張れるはず！ (月額制に比べて値段が高いのも3日坊主を防ぐにはむしろ良かったです。) ◯行った効果 4ヶ月週2回通った結果、以下の通りとなりました。 体重:9kg減 ウエスト:8cm減 健康診断:C→A 見た目はなんかシュッとした感じがする ものすごく効果を実感してます！ ◯最後に 行って良かったです。 明らかにお腹がへこみましたし、体の不調も改善しました。それに運動に苦手意識がなくなりました。 何より、「健康な食事とは何か」「痩せる効果的なトレーニングとは何か」を知ることができたのが良かったです。これらは一生の財産になるので。 ただし注意していただきたいのは、ジムだけじゃ痩せないということです。食事制限も必要です。ただ私は痩せる目的の食事制限はそこまで辛くなかったです。 走るのは嫌だけど痩せたいならおすすめのジムです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
4位｜REAL WORKOUT（リアルワークアウト）調布店
| 人気プラン | 0ヶ月／24回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 24回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥169,400 |
| 1回あたり | ¥7,058 |
| 入会金 | ¥11,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | チケット制で月会費縛りがなく、通えない月が生じても無駄が出ない・全国100店舗超展開で出張・転勤・引越し後でも同ブランドで継続できる・ウェア・シューズ・タオルが揃い、手ぶらで仕事帰りに通える・1回6,600円・入会金11,000円と調布市内パーソナルジムの中間帯で始めやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備の記載がなく、仕事帰り汗を流してから帰りたい層には不向き・全額返金保証の記載がなく、成果保証で安心を買いたい層はREVIAS調布店が優位・チケット制ゆえ消化ペース管理は自己責任で、ペースが落ちると密度が下がるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 調布駅 東口から徒歩6分／東京都調布市布田2-1-3 KSCビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | チケット制で月縛りなし・自分のペースで消化可能・完全個室スペースでのマンツーマン指導・ウェア・シューズ・靴下・タオルレンタル完備で手ぶら通い可能・1レッスン60分+食事指導付き・全国100店舗超展開で出張・引越し時に他店振替可能・JATI認定トレーナーによる個別対応・無料体験60分あり |
運営者の見解
REAL WORKOUT調布店は、調布駅東口から徒歩6分のKSCビル3Fにあるチケット制の完全個室ジムです。料金は主力のプレミアムライト24回が169,400円(入会金11,000円込み)で、1回あたり6,600円・1セッション60分です。8回72,600円から48回275,000円まで回数券が揃い、通えるペースに合わせて選べます。全国100店舗超の振替制度があり、出張や引越しの先でも同ブランドで続けられるのが他店にない強みです。口コミは★4.8(18件)です。
おすすめしたいのは、出張や転勤が多く月縛りを避けたい社会人です。手ぶら通いに対応し、食事指導もセッションに付くため、運動と食事を同時に進めたい人にも合います。シャワーがない点と、消化ペースを自分で管理する必要がある点は留意してください。完全個室で有資格者にこだわるならBEYOND調布店、女性専用環境ならSuAi調布店ですが、通い方の自由度と全国振替を重視するならREAL WORKOUT調布店が頼れます。
口コミ（18件・平均 ★4.8）
- Google / ペタ***
初めてパーソナルジムを利用させていただきましたが、トレーニングの質が非常に高く、毎回充実した時間を過ごせています。トレーナーの方は非常にプロフェッショナルで、的確なアドバイスをくれるので、自分のペースで無理なくトレーニングが続けられています。特に、丁寧で親しみやすい対応にとても満…続きを読む
初めてパーソナルジムを利用させていただきましたが、トレーニングの質が非常に高く、毎回充実した時間を過ごせています。トレーナーの方は非常にプロフェッショナルで、的確なアドバイスをくれるので、自分のペースで無理なくトレーニングが続けられています。特に、丁寧で親しみやすい対応にとても満足しています。初心者でも安心して通える環境が整っており、楽しくトレーニングを続けられています。ジム内の雰囲気も明るく、モチベーションが上がる場所です。無料体験もあるので、初めてのパーソナルジムにはおすすめです！
- Google / my***
他のジムからこちらに通い始めました。トレーナーさんの知識も高く、親切丁寧に指導頂いています。 食事の提案などもして頂き、助かります。 トレーニングも楽しく出来ており、このジムならずっと継続出来そうです。 皆さんも一度このジムを体験をお勧めします。
- Google / 上野***
ずっと自己流でジムへ行っていましたが、 なかなか自分だけだと追い込めず、人生で初めてパーソナルジムへ行こうと思い入会しました。 担当の方は親切ですし自分に合ったトレーニングを提案していただき、以前よりも効果を実感しています。 まだまだ理想には遠いのでこれからもお世話になろうと思っ…続きを読む
ずっと自己流でジムへ行っていましたが、 なかなか自分だけだと追い込めず、人生で初めてパーソナルジムへ行こうと思い入会しました。 担当の方は親切ですし自分に合ったトレーニングを提案していただき、以前よりも効果を実感しています。 まだまだ理想には遠いのでこれからもお世話になろうと思っています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
5位｜駅前筋肉留学GO 調布店
| 人気プラン | 0ヶ月／4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回 |
| セッション時間 | 1回 0分 |
| 総額 | ¥30,800 |
| 1回あたり | ¥7,700 |
| 入会金 | ¥10,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 朝7時〜22時受付の長時間営業で、早朝・深夜でも予約を入れられる時間帯の広さ・12ヶ月デイタイム月4回16,000円と調布市内のパーソナルジムで最安水準の料金帯・レンタルウェア・レンタルシューズが無料で、手ぶらで通い始めやすい・InBody測定無料で体脂肪率・筋肉量を数値で継続管理できる・女性トレーナーが在籍し、産前産後トレーニングにも対応する希少な体制が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備がなく、汗をかいたまま帰る想定が必要で仕事前後の利用に制約がある・地下1Fのため、初回は建物の入口を探しにくい場合がある・食事指導が月額に含まれず、食事管理まで含めたトータルサポートを求める層には不足がある・入会金10,000円が発生するケースがあり、当日入会以外では初回コストがかかるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 調布駅 徒歩4分／東京都調布市布田1-14-1 PRIME WIZ KHALIFA 地下1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月4回・40分から始められる低価格パーソナルジム・早朝7時〜深夜22時受付の長時間営業・入会金無料（当日入会）・レンタルウェア・レンタルシューズ無料で手ぶら通い可能・InBody測定無料でボディコンポジション管理・ダイエット・ボディメイク・美脚・美尻・産前産後トレーニング対応 |
運営者の見解
駅前筋肉留学GO調布店は、調布駅徒歩4分の地下1Fにある低価格・長時間営業のジムです。料金は3ヶ月プラン月4回30,800円から、12ヶ月デイタイムなら月4回16,000円まで下がり、調布圏で最安水準です。営業は朝7時から夜23時(最終受付22時)と幅広く、早朝枠と深夜枠が取れる点が際立ちます。レンタルウェアとシューズが無料で、InBody測定も無料です。女性トレーナーが在籍し、産前産後にも対応します。口コミは★4.9(84件)です。
ぴったりなのは、シフト勤務などで隙間時間に通いたい人と、料金を抑えて習慣化したい人です。地下店なので雨の日も動線が快適なのも実用的です。シャワーがない点と、40分が基本で60分は別プランになる点は確認しておきましょう。月額最安ならApple GYM調布中央口店、食事指導まで月額込みにしたいならかたぎり塾調布店ですが、時間帯の広さと低料金を両立したいなら駅前筋肉留学GO調布店がよくはまります。
口コミ（84件・平均 ★4.9）
- Google / az***
結婚式に向けて体を絞るために入会しました。 普通のジムにも行ったことがなく、全くの初心者で緊張しましたが、和島さんがいつも声掛けしながら楽しく指導してくださったおかげで、毎回達成感を感じながら楽しく過ごすことができました！ 楽しさとハードさのバランスが和島さんのトレーニングの魅力…続きを読む
結婚式に向けて体を絞るために入会しました。 普通のジムにも行ったことがなく、全くの初心者で緊張しましたが、和島さんがいつも声掛けしながら楽しく指導してくださったおかげで、毎回達成感を感じながら楽しく過ごすことができました！ 楽しさとハードさのバランスが和島さんのトレーニングの魅力です！ 自宅でできるトレーニング動画もたくさん送ってくださったおかげで、今では自宅でもトレーニングできるようになり、以前より意識的に筋トレに取り組むことができるようになったことが1番の収穫です。 初心者でも自分の体のクセも指摘いただきながら体の動かし方を丁寧に教えていただけるので、安心して取り組むことができると思います。 残りわずかですが、よろしくお願いいたします！
- Google / At***
日常的に筋トレはしていたのですが、一人だとなかなか限界があると感じ、近場でパーソナルを探してました。初めに体験させていただきトレーニングももちろん良かったのと、料金も他と比べて安かったので、その場で入会しました。 トレーナー和島さんは、しっかり準備運動（これがキツイのですが）か…続きを読む
日常的に筋トレはしていたのですが、一人だとなかなか限界があると感じ、近場でパーソナルを探してました。初めに体験させていただきトレーニングももちろん良かったのと、料金も他と比べて安かったので、その場で入会しました。 トレーナー和島さんは、しっかり準備運動（これがキツイのですが）からはじめて、毎回どこを集中的に鍛えるか相談しながら週一回通い始め、半年しないうちに筋肉がついたのを実感しました。また、仕事や子育てで何かと予定が変わりやすいのですが、前日21時までなら変更対応いただけるので助かってます。
- Google / ym***
30代半ばに突入し、慢性的な運動不足と体力の衰えをなんとかせねばと思い立ち、距離的にも金銭的にも無理なく通えそうな範囲でパーソナルジムを探していたところ、こちらに辿り着きました。 パーソナルジム自体が初めてだったので、体験して合わなそうだったら見送ろうと思っていましたが、担当の和…続きを読む
30代半ばに突入し、慢性的な運動不足と体力の衰えをなんとかせねばと思い立ち、距離的にも金銭的にも無理なく通えそうな範囲でパーソナルジムを探していたところ、こちらに辿り着きました。 パーソナルジム自体が初めてだったので、体験して合わなそうだったら見送ろうと思っていましたが、担当の和島さんが私の取り留めのない話をたくさん聞いてくださり、押し付け感なくラフにいろいろな提案やアドバイスをくださったので、お世話になってみよう！と入会を決意しました。 入会してから1ヶ月が経過したばかりなので見た目にはまだ劇的な変化はありませんが、トレーニング中に姿勢を意識するようになったことで、日常生活のふとした瞬間に「いまの姿勢よくないな」「いま余計なところに力入ってるな」と気になるようになったのは内面の部分での大きな変化です。 体力・筋力はまだまだでも、正しい姿勢でトレーニングできていると和島さんはそこをしっかり褒めてくださるので、楽しく通えています。 まずは1年、地道に頑張ってみようと思います！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
6位｜パーソナルトレーニングSuAi（スアイ）調布店
| 人気プラン | 0ヶ月／8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回 |
| セッション時間 | 1回 0分 |
| 総額 | ¥55,440 |
| 1回あたり | ¥6,930 |
| 入会金 | ¥22,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 全員女性スタッフで、女性トレーナーによる指導を調布市内で最も明確に保証している・産前産後・マタニティ対応・子連れOK（生後2ヶ月以降）で、育児中でも通える環境が整っている・月謝制で月2回〜月8回の幅があり、生活の変化に合わせて頻度を調整しやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月曜定休・平日20時までで、月曜日や夜遅い時間帯しか通えない層にはミスマッチ・シャワー設備の公式明記がなく、仕事帰り直行型は体験時に設備の確認が必要・入会金22,000円が必要で、都度払い試し後に入会すると初期費用が発生するが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 調布駅 中央口から徒歩3分／東京都調布市小島町1-35-4 クレール小島ビル4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜20:00・定休 月曜 |
| 特徴 | 全員女性スタッフの女性専用パーソナルジム・産前産後・マタニティトレーニング対応・お子様連れOK（生後2ヶ月以降・おもちゃ・バウンサー完備）・管理栄養士によるオンライン食事サポート・月謝制・都度払いの柔軟な料金体系・ウェアレンタルあり（上下500円・上下どちらか300円）・仕切り設計でプライバシーを確保したトレーニングルーム |
運営者の見解
SuAi調布店は、調布駅中央口から徒歩3分にある女性専用のパーソナルジムです。料金は月謝制で、主力の月8回が55,440円(入会金22,000円別)、月4回なら30,800円です。ドロップ1回11,000円の都度払いもあり、まず試したい人の入口になります。全員女性スタッフで産前産後にも対応し、生後2ヶ月以降の子連れOK・管理栄養士のオンライン食事サポートまで揃う点が際立ちます。口コミは★4.9(140件)と多くの女性に支持されています。
最も合うのは、産前産後の女性と、子連れで通う必要がある女性です。月謝制なので、育児や体調に応じて月ごとに回数を調整できます。月曜定休と平日20時までという制約は、通える曜日や時間と照らして確認してください。期間コースで短期集中したいなら@style調布店が候補ですが、月単位で柔軟に長く続けたい女性にはSuAi調布店が安心して通える一店です。
口コミ（140件・平均 ★4.9）
- Google / Yu***
パーソナルトレーニングを体験しました。 緊張していたのですが、トレーナーさんが明るく接してくださり楽しい時間でした。 カウンセリングも丁寧で指導もわかりやすく説明していただきありがとうございました。女性の方のみなので安心感もありスタジオは清潔感がありよかったです。 頑張って続けた…続きを読む
パーソナルトレーニングを体験しました。 緊張していたのですが、トレーナーさんが明るく接してくださり楽しい時間でした。 カウンセリングも丁寧で指導もわかりやすく説明していただきありがとうございました。女性の方のみなので安心感もありスタジオは清潔感がありよかったです。 頑張って続けたいと思います。
- Google / ねこ***
パーソナルトレーニングの体験を受けました。 これまでいくつかのジムで体験してきましたが、なかなかしっかりくるところがありませんでした。 こちらのジムは女性専用ということもあり、清潔感があってリラックスできる落ち着いた雰囲気でよかったです。トレーナーの方も一つひとつ丁寧に細かく指…続きを読む
パーソナルトレーニングの体験を受けました。 これまでいくつかのジムで体験してきましたが、なかなかしっかりくるところがありませんでした。 こちらのジムは女性専用ということもあり、清潔感があってリラックスできる落ち着いた雰囲気でよかったです。トレーナーの方も一つひとつ丁寧に細かく指導してくださり、安心して取り組むことができました。 これから継続して通いたいと思います。
- Google / m.***
産後のダイエット目的でパーソナルトレーニングを体験しました。運動が苦手な方ですが、丁寧に姿勢などを教えていただき、普段使わない筋肉を使うことができました。 また、子連れで行きやすいのもありがたいと感じました。 夏までになんとか体脂肪率を下げたいです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
7位｜@style（アットスタイル）調布店
| 人気プラン | 2ヶ月／18回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／18回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥308,000 |
| 1回あたり | ¥17,111 |
| 入会金 | ¥30,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 年中無休・7時〜22時で朝活から夜間まで柔軟に通えて、仕事のスケジュールに合わせやすい・女性専用・マンツーマンのプライバシー配慮型で、他の目線を気にせずトレーニングできる・ブライダルコースあり・毎日のLINE食事サポート付きで、イベント前の集中仕上げに対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 入会金30,000円がかかり、65日コース総額308,000円は調布市内女性専用ジムの中で高い帯域・住所が事前非公開のため、立地・環境を体験前に確認しにくい・シャワー・ウェアレンタル等の設備情報が公式に明記されておらず、体験前に要確認・返金保証の記載がなく、成果保証重視層にはREVIAS調布店が代替候補が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 調布駅から徒歩3分／東京都調布市布田1丁目（住所非公開・予約後に案内） |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用のマンツーマンパーソナルジム・65日・95日・30日のボディメイクコース設計・7,000人超の指導実績を持つトレーナー・食事管理と毎日のLINE・メールサポート付き・年中無休・7時〜22時で朝活・仕事帰りにも対応・ブライダルコースあり |
運営者の見解
@style調布店は、調布駅徒歩3分にある女性専用の期間コース型ジムです。料金は主力の65日コースが総額308,000円(入会金30,000円込み)で、1回50分×18回の設計です。営業は7時から22時で年中無休のため、朝活にも仕事帰りにも対応できます。住所は予約後に案内されるプライバシー配慮型で、毎日のLINE・メール食事サポートが付きます。ブライダルコースも設定され、イベント前の集中仕上げに向きます。口コミは★4.9(13件)です。
向いているのは、ウェディングや記念日に向けて短期で仕上げたい女性です。自己流では続かない人ほど、毎日の食事サポートが行動の変化を後押しします。入会金込み308,000円は調布の女性専用ジムで高めの帯で、設備や返金保証は体験時に確認したいところです。月謝制で長く続けたいならSuAi調布店が代替になりますが、期間を決めて密度高く追い込みたい女性には@style調布店の設計が合います。
口コミ（13件・平均 ★4.9）
- Google / 大浦***
初めての食事制限と筋トレ、40代にしてとても思い切った挑戦でした。 コース期間中は身体の状態に合わせてメニューを組んでくださり、運動経験のない私でも無理なく継続できました。 おかげさまで目標達成することができ、毎日の生活がより楽しくなりました。もっと早く始めたらよかったな・・・。…続きを読む
初めての食事制限と筋トレ、40代にしてとても思い切った挑戦でした。 コース期間中は身体の状態に合わせてメニューを組んでくださり、運動経験のない私でも無理なく継続できました。 おかげさまで目標達成することができ、毎日の生活がより楽しくなりました。もっと早く始めたらよかったな・・・。 メンテナンスコースでもどうぞよろしくお願い致します。
- Google / Ei***
数年前にお世話になり、現在はメンテナンスコースを受講中です。舞さんと出会い、ダイエットについての考え方が180度かわりました。まず、ありのままの自分と向き合い、自分を知ること、ダイエットを短期間ではなく、生活の一部として考え、継続していくことを学びました。正直、トレーニングも食事…続きを読む
数年前にお世話になり、現在はメンテナンスコースを受講中です。舞さんと出会い、ダイエットについての考え方が180度かわりました。まず、ありのままの自分と向き合い、自分を知ること、ダイエットを短期間ではなく、生活の一部として考え、継続していくことを学びました。正直、トレーニングも食事制限も簡単なことではありません。でも少しの積み重ねが自分の自信につながり、心もからだも健康になれたと思っています。思いきってチャレンジしてみて良かったです。ありがとうございました！
- Google / あさ***
親身になって細やかに指導してくださり、食生活や日々の運動の大切さを学ぶことが出来ました。短期間でも、気持ちのモチベーションを下がることがないように気配りもしてくださり、どんどん変化していく姿が楽しみになりました。自分でできる範囲の動きを教えてくださるので、継続することができたのが…続きを読む
親身になって細やかに指導してくださり、食生活や日々の運動の大切さを学ぶことが出来ました。短期間でも、気持ちのモチベーションを下がることがないように気配りもしてくださり、どんどん変化していく姿が楽しみになりました。自分でできる範囲の動きを教えてくださるので、継続することができたのがよかったです！ トレーニング方法について、家で運動する動作も教えていただいたりと、自宅でも頑張ることができました。 自分にあった指導をしていただいた先生のおかげです！ありがとうございました！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
8位｜PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布本店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥151,800 |
| 1回あたり | ¥9,488 |
| 入会金 | ¥11,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月2回〜月8回まで選べる月額制で、生活スタイルに合わせてペースを調整しやすい・子ども連れOK・ペアトレーニング20%割引で、家族での通い方に対応・当日入会で入会金が33,000円から11,000円に割引され、体験後すぐ始めやすい・トレーナー歴10年以上のスタッフ多数在籍・会員数約1,000名の地域密着実績が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備がなく、汗をかいた後に職場や外出へ向かう場合は対応できない・食事サポートは月11,000円の別料金で、コース込みの管理を求める層は追加費用が発生・完全返金保証の記載がなく、成果保証を前提に契約するには不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 調布駅 東口より徒歩3分／東京都調布市布田2丁目30-5 プロミネンスNENOYA103 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全マンツーマン指導（完全予約制）・子ども連れOK・ペアトレーニング可（20%割引）・会員数約1,000名以上の地域密着型パーソナルジム・LINEによる食事サポート（別途月11,000円）・トレーナー歴10年以上のスタッフ多数在籍 |
運営者の見解
U調布本店は、調布駅東口から徒歩3分のプロミネンスNENOYAにある月額制ジムです。料金は月2回22,000円・月4回39,600円・月8回70,400円で、入会金は当日入会で33,000円から11,000円に下がります。会員数は約1,000名と地域密着の規模で、トレーナー歴10年以上のスタッフが多数在籍します。子ども連れOK・ペアトレーニング20%割引と、家族や夫婦での通い方に幅広く対応します。口コミは★5(123件)と評価も高い店です。
おすすめは、週1回ペースで無理なく続けたい人や、子連れ・夫婦で通いたい人です。月2回22,000円というエントリーの軽さは、初めての人が始めやすい水準です。シャワーがなく、食事サポートは月11,000円の別料金になる点は計算に入れてください。食事込みで短期集中したいならLiME調布店、完全個室にこだわるならBEYOND調布店ですが、低い月2回から柔軟に通いたい人にはU調布本店が向いています。
口コミ（123件・平均 ★5.0）
- Google / ai***
運動嫌いのシニア女性です。これまで他のパーソナルにいくつか通ったのですが、最初のところは間仕切りだけで隣の声が丸聞こえの上、こちらの状態をよく見ているとは思えないトレーニングを強要されすぐ退会。その次のところはピラティスメインの美容志向で体重は減ったものの筋力がつかず物足りないな…続きを読む
運動嫌いのシニア女性です。これまで他のパーソナルにいくつか通ったのですが、最初のところは間仕切りだけで隣の声が丸聞こえの上、こちらの状態をよく見ているとは思えないトレーニングを強要されすぐ退会。その次のところはピラティスメインの美容志向で体重は減ったものの筋力がつかず物足りないなーと思っていたところに、以前から気になっていたこちらが6周年キャンペーンでお安く入会できることを知り伺いました。マンションの一室が完全個室になっており、本格的なウエイトやピラティスのマシンが完備されている贅沢な空間です。正しいフォームで効果的なトレーニングを指導してくださるほか、長年の体のくせ？で痛みが出ているところの原因や改善法なども提案してくださり、安心してお任せできそうと感じ、入会を決めました。長年甘やかしてきた体を基本から整えられたらと思っています。
- Google / ru***
調布本店・ANNEX店を交互に利用しており毎月7〜9回お世話になってます。 双方の店舗オススメです。 いつも身体の調子は？というところからスタート。痛めているところがあれば、解しながらトレーニングを指導してくださったり ポジションを調整して筋肉アプローチのご指導いただきます。 そ…続きを読む
調布本店・ANNEX店を交互に利用しており毎月7〜9回お世話になってます。 双方の店舗オススメです。 いつも身体の調子は？というところからスタート。痛めているところがあれば、解しながらトレーニングを指導してくださったり ポジションを調整して筋肉アプローチのご指導いただきます。 そのお陰もあり、若い頃は負荷かけすぎで痛めた膝や手首が悪化してません。 明るく楽しく、知識が豊富なトレーナーさんです。ジワジワと強度を上げて筋力体力up、体型維持のために通わせてもらい、有り難く通う事が習慣になってます。 顧客様が増えると、予約の倍率が今以上に増えるので、密かに通いたいところではありますが、オススメです！
- Google / i ***
パーソナルトレーニングの体験をさせていただきました！ 以前、普通のジムに通っていたのですが、 マシンの使い方がちゃんと合っているのかわからず、 他の利用者の方もいるので人目が気になってしまいやめてしまいました。 パーソナルトレーニングだと人目も気にせず、 その日のメニューも相談し…続きを読む
パーソナルトレーニングの体験をさせていただきました！ 以前、普通のジムに通っていたのですが、 マシンの使い方がちゃんと合っているのかわからず、 他の利用者の方もいるので人目が気になってしまいやめてしまいました。 パーソナルトレーニングだと人目も気にせず、 その日のメニューも相談しながら無理なくトレーニングすることができるのでとてもよかったです。 週1回50分から始められるのでハードルも低く通いやすいです。 理想の体型になれるようにがんばりたいです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
9位｜LiME（ライム）調布店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥256,300 |
| 1回あたり | ¥16,019 |
| 入会金 | ¥38,500 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 管理栄養士による食事指導がコースに含まれ、食事とトレーニングを一体管理できる・返金保証ありで、成果が出なかった場合のリスクを軽減した状態で始められる・シャワー・ウェアレンタル完備で手ぶら通いに対応し、仕事帰りのセッションに使いやすい・医師監修のトレーニングメソッドで科学的根拠のある指導体制を訴求が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | [object Object]・スタンダードプラン256,300円は調布市内で上位の価格帯で、コスパ重視層には向かない・担当トレーナーの指名制度の詳細が公式に明示されておらず、チェーン展開型の店舗ガチャリスクがあるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 調布駅より徒歩3分／東京都調布市小島町1-12-7 小笠原ビル403 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜24:00・定休日なし |
| 特徴 | 管理栄養士による食事指導付き（公式LINEで期間中対応）・完全個室のマンツーマン指導・ウェア・シューズ・タオル無料レンタル（手ぶら通い可）・医師監修のトレーニングメソッド・返金保証あり |
運営者の見解
LiME調布店は、調布駅徒歩3分の小笠原ビル4Fにある完全個室ジムです。料金はスタンダードプラン2ヶ月16回が総額256,300円(入会金38,500円込み)で、1セッション60分です。リーズナブルプラン214,500円や1ヶ月8回126,500円など段階的なプランも用意されています。管理栄養士の食事指導と医師監修のメソッドをコースに組み込み、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルとシャワーも完備します。調布圏で唯一、全額返金保証を掲げる店でもあります。
合うのは、食事管理もまとめてプロに任せたい人と、保証で安心を確保して短期2ヶ月で結果を出したい人です。食事指導と返金保証がコストの理由として成立する設計です。入会金38,500円はBEYOND調布店の0円より重く、試し始めの負担は大きめです。価格を抑えてトレーニング中心ならBEYONDやREAL WORKOUT調布店ですが、食事と保証をセットで求めるならLiME調布店が調布圏で最も近い答えになります。
口コミ（1,199件・平均 ★3.9）
- Google / TA***
甲州街道西向き沿いにある。京王調布駅よりやや西側。 甲州街道側は駐車場の出入口、店の玄関口は反対側の小道沿いにある。 この日は満車の表示が出ていたが、入れてもらえた。2階と屋上が駐車場、店舗は1階。階段はあるがあまり広くない。エレベーターは業務用2機で、かなり大きい。商品搬入もこ…続きを読む
甲州街道西向き沿いにある。京王調布駅よりやや西側。 甲州街道側は駐車場の出入口、店の玄関口は反対側の小道沿いにある。 この日は満車の表示が出ていたが、入れてもらえた。2階と屋上が駐車場、店舗は1階。階段はあるがあまり広くない。エレベーターは業務用2機で、かなり大きい。商品搬入もこれを使ってるんだろな。 品揃えは安定のOKさん。果物、お肉、どんどん買い物かごに足していく。季節商品の入れ替えなど、時折り格安の商品が並んでいたりするから、隅々見て回るといいことがある。 ベーカリーの焼きたてパンやピザも、クルマで来たからには基本的には買って帰る。お値段以上。お弁当類は遅い時間に来るとあまり残っていない。 買い物のほか、少しだけ店の外に出たが、3000円で2時間まで駐車できるので、追加料金はかからなかった。 交通量が多い道路だけに、出る時は警備の方の誘導が重要、信号と入場するクルマのタイミングでうまいこと導いてくれた。
- Google / Ke***
商品も豊富でしかも安い！ リピートしてしまうお店。 6月上旬 アリエールファンの方 安いですよ～ 今、お買い得です。 6月中旬 ハーゲンダッツコーヒークッキーサンデー税込203円 期間限定です。 10月上旬 新商品を発見！ 生乳と生クリームだけのヨーグルト 美味しいに期待(…続きを読む
商品も豊富でしかも安い！ リピートしてしまうお店。 6月上旬 アリエールファンの方 安いですよ～ 今、お買い得です。 6月中旬 ハーゲンダッツコーヒークッキーサンデー税込203円 期間限定です。 10月上旬 新商品を発見！ 生乳と生クリームだけのヨーグルト 美味しいに期待(笑) 出ました！ハーゲンダッツの新作 オッケー価格のお値段￥218 お安い～
- Google / ちゃ***
店は狭い。種類が少ない。 上等級のバラ厚切り、黒毛和牛 A5カルビを購入しましが、ともに筋が凄くて大人でも食べるのでも噛みきれなくて、3歳半は食べるのを諦めました。 これがA5だなんて。。 メジャーな商品は置いてあるので、大多数の人は良いかと。 安いものは安いし、そうじゃない…続きを読む
店は狭い。種類が少ない。 上等級のバラ厚切り、黒毛和牛 A5カルビを購入しましが、ともに筋が凄くて大人でも食べるのでも噛みきれなくて、3歳半は食べるのを諦めました。 これがA5だなんて。。 メジャーな商品は置いてあるので、大多数の人は良いかと。 安いものは安いし、そうじゃないものも多い。 まぁ調布の駅前だしね。土地代もあるしね。 溝の口は地下に広いし、国分寺はそれなりに広い、登戸と同じくらいかなぁ。 日吉は無くなったけど、2階に分かれていたしなぁ。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
10位｜THE FITNESS 調布店
| 人気プラン | 0ヶ月／4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回 |
| セッション時間 | 1回 0分 |
| 総額 | ¥31,200 |
| 1回あたり | ¥7,800 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 2名 |
| 向いている人 | 遺伝子検査を含むプログラム設計で、自分の体質に根拠を持って取り組める・現役競技者のヘッドトレーナーがロサンゼルス17年の知見を直接提供する希少性・シャワー（シャンプー・コンディショナー・ボディソープ付き）完備で仕事終わりにそのまま通える・対面とオンラインを切り替えられる柔軟性で、出張や悪天候時も継続しやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 国領駅から徒歩8分と、調布駅徒歩1〜5分の競合より駅距離が長く通いにくい場合がある・食事指導が月18,000円の別オプションで、4回プランと合わせると月49,200円になる・タオルや着替えの持参が必要で、手ぶら完結度はかたぎり塾や駅前筋肉留学GOより低い・3ヶ月最低契約が必要で、1ヶ月試して辞めるという柔軟な入口は設けていないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 国領駅 徒歩8分（バス停「国領八丁目」より徒歩1分）／東京都調布市国領町4-51-6 アムール国領B1F |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 遺伝子検査×科学的トレーニングで個別化したプログラム設計・ロサンゼルス17年の経験に基づく海外式ボディメイク・完全マンツーマン指導・個室完備・シャワー・シャンプー・コンディショナー・ボディソープ完備・オンラインセッション対応（月4回22,000円〜）・30〜60代を中心とした年齢・身体状態に合わせた指導・食事指導オプション（月18,000円） |
運営者の見解
THE FITNESS調布店は、国領駅から徒歩8分のアムール国領B1Fにある独自メソッドのジムです。料金は月4回対面プランが31,200円で、遺伝子検査とカウンセリングが含まれます。栄養指導は月18,000円の別オプション、オンラインセッションは月4回22,000円から選べます。ヘッドトレーナーは現役競技者で、ロサンゼルス17年の指導経験を活かします。シャワーがシャンプー類まで完備されている点も、調布圏では希少です。口コミは★4.9(21件)を集めています。
向いているのは、遺伝子データを起点に根拠を持って取り組みたい人と、30〜60代で見た目と健康を同時に整えたい人でしょう。対面とオンラインを切り替えられるので、出張や悪天候でも継続しやすいのが利点です。国領駅徒歩8分と他店より駅距離が長く、3ヶ月の最低契約がある点は確認してください。駅近を最優先するならかたぎり塾調布店やBEYOND調布店ですが、独自メソッドとシャワー完備を求めるならTHE FITNESS調布店が選ぶ価値のある一店です。
口コミ（21件・平均 ★4.9）
- Google / Ma***
自分のレベル・目標に合わせ、なおかつライフスタイルも考慮して自宅でも取り入れやすいようにトレーニング方法をたくさん提案してくれて、とても優しく真面目なトレーナーさんだと思いました！ トレーナーさん自体も大会出場してるとのことで、がっつりトレーニングしたい人からちょっと運動したいだ…続きを読む
自分のレベル・目標に合わせ、なおかつライフスタイルも考慮して自宅でも取り入れやすいようにトレーニング方法をたくさん提案してくれて、とても優しく真面目なトレーナーさんだと思いました！ トレーナーさん自体も大会出場してるとのことで、がっつりトレーニングしたい人からちょっと運動したいだけの人まで幅広く見てくれるみたいです！ 設備もとても綺麗で、シャワールームもピカピカだったので、とても好印象でした◎ これから頑張ります！よろしくお願いします！
- Google / きみ***
トレーニングジム経験がない初心者の私でも体の動かし方や食事など、とてもわかりやすく丁寧に教えてもらいました！ カウンセリングも楽しく話しながらで、知識が豊富でご本人が結果を出されているトレーナーさんなので信頼できるし、なるほどと思うことが沢山ありました。 自宅でできるストレッチや…続きを読む
トレーニングジム経験がない初心者の私でも体の動かし方や食事など、とてもわかりやすく丁寧に教えてもらいました！ カウンセリングも楽しく話しながらで、知識が豊富でご本人が結果を出されているトレーナーさんなので信頼できるし、なるほどと思うことが沢山ありました。 自宅でできるストレッチや筋トレも教えてもらえて助かりました！！ 施設はとてもきれいで、地下ですが大きな窓があり明るく清潔感のある空間です。
- Google / To***
清潔なジムで、明るくて親切なトレーナーさんにガンガン追い込んでもらえます。 レッスンでやった内容をLINEで送ってくれたり、セルフトレーニングのメニューの相談に乗ってもらえるので、1人で筋トレできるようになりました。 レッスン後に食事のログを見てもらって、カロリー・PFC・食…続きを読む
清潔なジムで、明るくて親切なトレーナーさんにガンガン追い込んでもらえます。 レッスンでやった内容をLINEで送ってくれたり、セルフトレーニングのメニューの相談に乗ってもらえるので、1人で筋トレできるようになりました。 レッスン後に食事のログを見てもらって、カロリー・PFC・食事内容のアドバイスをもらって、無理なく痩せる食事ができるようになりました。 朝早くから夜遅くまでやっていて、現時点では土日の予約も取りやすく、行きたいときに通えるのも、とても良いです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
11位｜MUSCLE-WIN（マッスルウィン）仙川店
| 人気プラン | 4ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 4ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥229,800 |
| 1回あたり | ¥14,363 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 3名 |
| 向いている人 | シドニー五輪銀メダリストが主宰、40代以上のダイエット指導実績を訴求・ウェア・シューズ・タオル・プロテイン・ドリンクが全て無料で手ぶら通い可能・アプリとLINEを組み合わせた毎日の食事指導がコース料金に含まれる・格闘技レッスン・セルフトレーニングがプログラム期間中通い放題・男女別更衣室・シャワー・待合室を完備し、清潔感のある通いやすい環境が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 8回129,800円と総額が高めで、月額型のBURN&UP（月4回22,000円）より初期負担が重い・返金保証の記載がなく、成果が出なかった場合のリスクヘッジが薄い・毎月5名限定の体験枠のため、体験予約のタイミングを逃しやすい・40代以上専門の雰囲気が強く、若年層には馴染みにくい可能性があるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 仙川駅 徒歩3分（国道20号線甲州街道沿い）／東京都調布市仙川町3-11-7 セレステ仙川1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:30・定休日なし |
| 特徴 | シドニー五輪レスリング銀メダリスト永田克彦が主宰するパーソナルジム・40代以上専門のダイエット・ボディメイク特化・食事指導は専用アプリ+LINE毎日サポートで朝昼夜3食管理・ウェア・シューズ・タオル・プロテイン・ドリンク完全無料・格闘技レッスン・セルフトレーニング通い放題（プログラム期間中）・男女別更衣室・シャワー・待合室完備・動画50本のオンラインダイエットプログラム |
運営者の見解
MUSCLE-WIN仙川店は、仙川駅徒歩3分の甲州街道沿いにある40代以上専門のジムです。料金は主力の16回(4ヶ月)が229,800円、8回スタートが129,800円で、入会金は無料です。シドニー五輪レスリング銀メダリストの永田克彦氏が主宰し、「食べながら痩せる」メソッドを掲げます。ウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料で、シャワーも完備です。アプリとLINEを組み合わせた毎日の食事サポートがコース料金に含まれます。口コミは★5(29件)です。
合うのは、40代以降で代謝の落ちを感じ、本気で体を変えたい人です。競技実績のある主宰という信頼感が「この人に任せたい」という後押しになります。返金保証がなく、体験枠が毎月5名限定で予約を取りにくい点は留意してください。月単位で気軽に始めたいならBURN&UP仙川本店、完全個室とAI食事指導ならかたぎり塾柴崎店ですが、年齢を重ねてからの集中ボディメイクにはMUSCLE-WIN仙川店が頼れます。
口コミ（29件・平均 ★5.0）
- Google / Te***
60歳男性です。現在MUSCLE-WINでトレーニングを実践3カ月経過した感想をコメントさせていただきます。 2025年初から減量目的で自己流でコントロールを始めましたが、食べる欲求を抑えることができず、半年以上が経過してしまったため、7月に決心してMUSCLE-WINの門を叩き…続きを読む
60歳男性です。現在MUSCLE-WINでトレーニングを実践3カ月経過した感想をコメントさせていただきます。 2025年初から減量目的で自己流でコントロールを始めましたが、食べる欲求を抑えることができず、半年以上が経過してしまったため、7月に決心してMUSCLE-WINの門を叩きました。 私の場合、トレーニングスタートメニューは今まで経験した他ジムと大きな違いはありませんでした。こちらでとっても満足できているのは永田さんが正しいフォームをしっかりと反復で教えていただけます。その後は今までに経験したことがないトレーニングも徐々に追加され約1カ月経過で少しずつですが体が変化していることを実感しました。9月末に約3キロ減量し、それ以上に体幹や体力が強くなって見た目が周りから変わったと言われます。 効果を実感できましたので更に2ヶ月更新をしましたが、少し疲れやケガがあった為1ヶ月のトレーニングオフをお願いしても柔軟にご了解いただき、11月10日くらいに再開予定でしたが、イベント（お酒込み飲食）が多くトレーニング再開するのに体重の増加が気になり負目を感じていました。 そんな時に永田さんからご連絡をいただき、再開から逃げていた自分を奮い立たせトレーニングを再スタートをはじめました。 ダイエットに近道はありません。永田さんからいただくトレーニング中の言葉と、トレーニング資材のメッセージを糧にこれからも無理せず継続できることを信じて頑張っていきます。 ご興味がある方はチャレンジしてみたり、永田さんのお話しを聞いてみてはいかがでしょうか？
- Google / ma***
①入会したきっかけ 挙式を2ヶ月後に控え、ウェディングドレスの試着をした際にもっと綺麗に着こなしたいと思い入会しました。 数あるパーソナルジムの中でも、オリンピック銀メダルの実績を残された永田さん考案のトレーニング法なら、とてもご信頼出来ると思いました。他のスタッフの方々の技術…続きを読む
①入会したきっかけ 挙式を2ヶ月後に控え、ウェディングドレスの試着をした際にもっと綺麗に着こなしたいと思い入会しました。 数あるパーソナルジムの中でも、オリンピック銀メダルの実績を残された永田さん考案のトレーニング法なら、とてもご信頼出来ると思いました。他のスタッフの方々の技術力も高く安心感があります。 また自分の本気度を確認するためにも、とても良い環境だと思いました。 （スポーツエリートの方々で運営されているジムだからです。） ②サービスを受けて感じたことなど ◯食事指導と報告はとても有効だと思いました。毎食意識して食事を選ぶことにより身につきます。コース卒業後も健康的な食生活を継続していけます。 ◯私は運動を習慣化する為、個人的に行ったトレーニング内容（主に動画指導のメニューや永田ジムの復習など）も報告させていただきました。 ◯食事コントロールはきつく感じましたが5日もすれば慣れました。 ◯muscle WINでのトレーニングは、世間話をしている間に和やかに終わってしまう印象です。すごくキツイ運動はしていないように感じています（気のせいでしょうか！？） ◯毎回、個別の進捗や体調にあわせてメニューを考えてくださいます。 ◯私は10日目(4回のトレーニング)くらいで背中のお肉に変化があり、ドレスをワンサイズ下げる選択肢が出来ました。（まだ体重の変化はない時期でした）試着を重ねるたびに私の体型の変化にスタイリストさん達が驚かれて、興味津々でジムの事を尋ねられ、モチベーションの維持につながりました。本番前には同じ人とは思えない！とトレーニングの成果を一緒に喜びました。 ◯永田ジムの皆さんを信じてやり抜ければ、終了の頃には結果は出ています。自分との闘いもありますが、間違いなくご信頼できるジムです。 ぜひ思い切ってご相談してみることをお勧めいたします！ 写真は左より 入会後48日目、32日目、入会前です。 背中の贅肉が無くなりました‼︎ ありがとうございました！
- Google / Om***
年齢とともに代謝が酷く落ちてきたのでそろそろパーソナルを真剣に受けたいと探していました。永田さんに指導いただいて感じたのは今まで疑問に思ってた事をしっかりと答えてもう事ができ不安だった事と新しい知識が増え日々の生活が楽しくなりました。 代謝は元々悪いものの毎月目標体重をクリア１…続きを読む
年齢とともに代謝が酷く落ちてきたのでそろそろパーソナルを真剣に受けたいと探していました。永田さんに指導いただいて感じたのは今まで疑問に思ってた事をしっかりと答えてもう事ができ不安だった事と新しい知識が増え日々の生活が楽しくなりました。 代謝は元々悪いものの毎月目標体重をクリア１ヶ月目から服のサイズが１サイズダウン、現在体重が7KG減量できています。 このまま仕事の合間を見て継続していこと思います。 どこにでも情報は転がっていますが適切で細かい指導を直接受けることが大切だと感じています。こんなに素晴らしい指導内容、知識は子供の時に早くカラダに覚えておけたらいいのにと思います。早速産後のメンテナンスを考えていたお友達に永田さん大推薦させていただきました。引き続き宜しくお願いします。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
12位｜BURN&UP（バーンアンドアップ）仙川本店
| 人気プラン | 0ヶ月／8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥39,600 |
| 1回あたり | ¥4,950 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 入会金・解約違約金なしで月単位から試せる、仙川エリア最安水準の月4回22,000円・平日7時開店で、通勤前の早朝枠に対応できる仙川周辺で希少な体制・仙川本店・仙川Annexの2拠点で、空き枠の選択肢が広がりやすい・ウェア・タオル・シューズ・ソックスのレンタルが無料で手ぶら通い可能が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワーがなく、トレーニング後のシャワーを重視する層には不便・食事指導は有料オプション（11,000円/月）で、コース料金内に含まれない・返金保証の記載がなく、成果保証を前提にした契約設計ではない・具体的な料金が公式サイト上で画像掲載のため、事前確認に手間がかかるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 仙川駅 徒歩3分（ハーモニー商店街沿い）／東京都調布市仙川町1-14-33 秋山ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 入会金・解約違約金なしの月額型で気軽にスタートできる・人工芝フロアの広い空間でのマンツーマン指導・コンテスト経験トレーナーによる指導・ウォーターサーバー飲み放題・ウェア/タオル/シューズ/ソックスレンタル無料・ペアトレーニング対応可能・仙川Annex（坂口仙川ビル2階D）と2拠点体制 |
運営者の見解
BURN&UP仙川本店は、仙川駅徒歩3分のハーモニー商店街沿いにある月額制ジムです。料金は月4回22,000円・月6回31,680円・月8回39,600円で、入会金も解約違約金もありません。人工芝フロアの広い空間でマンツーマン指導を受けられ、平日7時開店の早朝枠が仙川では希少です。ウェア・タオル・シューズのレンタルが無料で、本店とAnnexの2拠点から通えます。食事指導は月11,000円のオプションです。口コミは★5(46件)と好評です。
おすすめは、月単位で気軽に試したい人と、通勤前の早朝に汗をかきたい人です。入会金なしで1〜2ヶ月から始められる軽さが、初めてのパーソナルに向きます。シャワーがない点と、食事指導が別料金になる点は把握しておきましょう。シャワー完備や食事込みコースを求めるならMUSCLE-WIN仙川店、完全個室ならかたぎり塾柴崎店ですが、月額の手軽さと早朝枠を両立したいならBURN&UP仙川本店が仙川で有力です。
口コミ（46件・平均 ★5.0）
- Google / zo***
ダイエット目的で半年ほど通っています。 【半年通ってみて良かった点】 ・駅近で通いやすい ・仙川店と烏山店の両方使える ・予約枠が充実(7時〜22時) ・予約が取りやすい ・入会金が無い ・良心的な値段 ・トレーナーさんの質が高い ジム初心者なので器具の使い方が全く分からない…続きを読む
ダイエット目的で半年ほど通っています。 【半年通ってみて良かった点】 ・駅近で通いやすい ・仙川店と烏山店の両方使える ・予約枠が充実(7時〜22時) ・予約が取りやすい ・入会金が無い ・良心的な値段 ・トレーナーさんの質が高い ジム初心者なので器具の使い方が全く分からないところからのスタートでしたが、握り方や姿勢、呼吸など意識することを1から丁寧に教えてくださるので、初心者でも全然大丈夫です。 あとは、どのトレーナーさんも知識が豊富でトレーニングや食事に関して質問すると皆さん答えてくれたり、体調に合わせてメニューを変えてくれたりしてくれます。 毎トレーニング後は必ず筋肉痛になりますが、なにより楽しい！トレーニングはキツイけどトレーナーさんが鼓舞してくれるので、がんばれます！ 初めはダイエット目的でしたが、今はトレーニングが楽しくて通ってると言っても過言ではないくらいです！ 個人的には仙川本店のトレーナーさんがスパルタかつトレーニングも楽しくて最高です🔥
- Google / M ***
初めてのパーソナルトレーニングでしたがかなり楽しく大変満足しています！ 筋肉を増やす目的で始め、筋肉量が増え姿勢もかなり良くなりました。 また、トレーナーさんも楽しくトレーニング出来るように心掛けてくれているので毎回とても楽しみです！ 今後とも宜しくお願いします！！！
- Google / Pe***
骨盤や足裏の使い方など、細かくフォームを見ていただけるので、安心してトレーニングに取り組めました。体の状態に合わせてメニューを柔軟に組んでくださることや、心地よい距離感で本音を話しやすい雰囲気をつくってくださることが、とてもありがたかったです。 1人でのトレーニングに不安があっ…続きを読む
骨盤や足裏の使い方など、細かくフォームを見ていただけるので、安心してトレーニングに取り組めました。体の状態に合わせてメニューを柔軟に組んでくださることや、心地よい距離感で本音を話しやすい雰囲気をつくってくださることが、とてもありがたかったです。 1人でのトレーニングに不安があった私にとって、大変心強い環境でした。以前よりも運動が好きになれたのも、パーソナルのおかげだと思います。 通って本当に良かったです☺︎
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
13位｜UP!!!!（アップ）仙川
| 人気プラン | 0ヶ月／8回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥50,000 |
| 1回あたり | ¥6,250 |
| 入会金 | ¥5,000 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 1組限定の完全プライベート空間で、他の利用者を気にせずトレーニングできる・有効期限なしの回数券型で、通うペースを自分で決められる・カップル・友人・子連れの同時利用を公式に受け付けており、珍しい対応範囲・お試しコース60分3,000円で、環境と指導を確かめてから契約できるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 仙川駅から徒歩8分と距離があり、雨天時や荷物が多い日は不便・シャワー・ウェアレンタル・食事指導の記載がなく、手ぶら通いには対応していない・金曜定休で週5日営業のため、金曜日しか空かない層には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 仙川駅 徒歩8分（甲州街道沿い）／東京都調布市緑ヶ丘2-59-11 1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜21:00・定休 金・土曜 |
| 特徴 | 1組限定完全マンツーマンのプライベートジム・入会金5,000円・お試しコース3,000円（60分）・有効期限なしの回数券型で自分のペースで通える・カップル・友人・子連れの同時利用可能・柔軟性改善・姿勢矯正・筋肉バランス調整にも対応 |
運営者の見解
UP!!!!仙川は、仙川駅徒歩8分の甲州街道沿いにある1組限定のプライベートジムです。料金は入会金5,000円、8回60分コースが50,000円で、1回あたり6,250円です。回数券は有効期限がなく、自分のペースで消化できます。お試しコース60分3,000円から始められ、入口のハードルは低めです。他の利用者と空間を共有しない設計で、カップル・友人・子連れの同時利用も受け付けます。口コミは件数こそ少ないものの高い評価が付いています。
合うのは、完全にプライベートな空間で落ち着いて取り組みたい人と、ペアや家族で通いたい人です。有効期限なしの回数券は、育児や仕事で通うペースが読みにくい人にも向きます。シャワーやウェアレンタル、食事指導がない点は割り切りが必要です。設備や食事サポートを重視するならBURN&UP仙川本店やMUSCLE-WIN仙川店ですが、気軽さとプライベート性を最優先するならUP!!!!仙川が独自の選択肢になります。
口コミ（1件・平均 ★5.0）
- Google / Y ***
爽やかな柔らかい感じの優しいトレーナーさんが、人気のパーソナルジムです。甲州街道に面していて、駐車スペースも有り、一日中太陽が降り注いで明るい雰囲気です。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
14位｜REAL WORKOUT（リアルワークアウト）仙川店
| 人気プラン | 0ヶ月／24回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 24回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥169,400 |
| 1回あたり | ¥7,058 |
| 入会金 | ¥11,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | チケット制で月縛りなし、8回〜48回まで自分のペースで消化できる・48回チケットなら1回5,500円と、仙川駅圏のパーソナルジムで最安水準の単価・ウェア・シューズ・靴下・タオルのレンタル完備で毎回手ぶら通いが可能・食事指導が全セッションに含まれ、トレーニングと食事改善を同時に進められるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備がなく、汗をかいた後にそのまま帰宅または着替えるだけになる・仙川駅から徒歩5分は、仙川・PERSONAL TRAINING STUDIO U（徒歩2分）より遠い・返金保証・成果保証の明記がなく、結果を保証で担保したい層には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 仙川駅 徒歩5分／東京都調布市仙川町1-24-1 仙川アベニュー南パティオ33号 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | チケット制で月縛りなし・自分のペースで消化可能・完全個室・充実したトレーニングスペース・1回60分・食事指導付き・ウェア・靴・靴下・タオル完備で手ぶら通い可能・初心者でもスタートしやすい丁寧な指導 |
運営者の見解
REAL WORKOUT仙川店は、仙川駅徒歩5分の仙川アベニュー南パティオにあるチケット制の完全個室ジムです。料金は主力の24回が169,400円(入会金11,000円込み)で1回6,600円、48回なら1回5,500円まで下がります。1セッション60分に食事指導が含まれ、追加コストなく運動と食事を同時に進められます。ウェア・シューズ・靴下・タオルがすべてレンタルでき、手ぶら通いに対応します。口コミは★5(27件)です。
おすすめは、月縛りなしで通いたい人と、回数をまとめ買いして単価を下げたい人です。週2ペースで継続できるなら、チケット制のコスパが効いてきます。シャワーがなく、仙川店は徒歩5分でU仙川店(徒歩2分)より少し遠い点は確認してください。月定額の安定感を好むならU仙川店、有資格者と完全個室ならBEYOND調布店ですが、まとめ買いで単価を抑えて週2以上通いたいならREAL WORKOUT仙川店が向いています。
口コミ（27件・平均 ★5.0）
- Google / 吉田***
今年からスタートしました。 未来さんはとてもフレンドリーなトレーナーさんで毎回楽しみながらボディメイクを取り組んでいます。 また、自分にあったトレーニングを管理してくれているので安心感もあり信頼できる未来さんに出会えて嬉しい限りです。 これからも、未来さんと一緒にボディメイクを続…続きを読む
今年からスタートしました。 未来さんはとてもフレンドリーなトレーナーさんで毎回楽しみながらボディメイクを取り組んでいます。 また、自分にあったトレーニングを管理してくれているので安心感もあり信頼できる未来さんに出会えて嬉しい限りです。 これからも、未来さんと一緒にボディメイクを続けていきたいと思っているので今後ともよろしくお願いいたします🙇♀️
- Google / 鯨三***
週2回のトレーニングですが、トレーナーさんの励ましでしっかり続けられています。 個人で行うよりも、姿勢なども的確に指導してもらえるので効果的に行えています。 これからも継続していきたいと思います。
- Google / is***
ここに通うようになってから理想の体型に近いている実感がとてもあります。 秋吉トレーナーは、私のことを親身になってくれ、今まで出会ったトレーナーとはレベルが違うと感じます。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
15位｜PERSONAL TRAINING STUDIO U 仙川店
| 人気プラン | 0ヶ月／4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥39,600 |
| 1回あたり | ¥9,900 |
| 入会金 | ¥33,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 仙川駅徒歩2分で仙川エリア最短クラスの立地、生活動線への組み込みやすさが高い・マシンピラティスも同スタジオで体験でき、トレーニングと姿勢改善を同時に進められる・ベビーカー来店・お子様連れOKで、子育て世代の女性が通いやすい環境設計・当日入会で入会金33,000円が無料になり、体験から即入会のコストが下がるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワーなし・ウェアレンタルなしで、運動後の清潔感は自己管理が前提となる・LINE食事サポートは月11,000円の別料金で、食事管理もしたい場合は月額が増す・月4回1回単価9,900円は、REAL WORKOUT仙川店の48回（5,500円）より高単価が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 仙川駅 徒歩2分／東京都調布市仙川町1-11-17 中江店舗102号 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月額型で入会金33,000円（当日入会で無料）・完全個室・完全予約制マンツーマン指導・マシンピラティス併設・ストレッチサービスあり・お子様連れ（ベビーカー）対応可・採用倍率50倍をくぐり抜けたトレーナー陣 |
運営者の見解
U仙川店は、仙川駅徒歩2分という仙川で最短クラスの立地にある完全個室ジムです。料金は月2回22,000円・月4回39,600円・月8回70,400円の月額制で、入会金33,000円は当日入会で無料になります。マシンピラティスを同じ空間で体験でき、トレーニングと姿勢改善を1店でカバーできるのが差別化点です。ベビーカー来店・子連れOKで、子育て世代の女性の入口として機能します。口コミは★4.9(93件)と評価も高い店です。
合うのは、週1回リズムで月定額の安定感を好む人、ピラティスも試したい人、子育て中で通えるジムを探す女性です。駅徒歩2分の近さは、生活動線への組み込みやすさで効いてきます。シャワーとウェアレンタルがなく、食事サポートは月11,000円の別料金です。回数をこなして単価を下げたいならREAL WORKOUT仙川店ですが、月定額の安定とピラティス併設を求めるならU仙川店が仙川で独自の立ち位置です。
口コミ（93件・平均 ★4.9）
- Google / たれ***
体験をして即日入会いたしました。 以前もパーソナルをやっていた経験がありましたが、こちらのトレーナーさんの方が今の私には合っていると思います。 穏やかなトレーナーでこちらを否定する事なく、私に出来る範囲での力を引き出していこうと言う姿勢が有難いと思いました。結果はこれから私の努力…続きを読む
体験をして即日入会いたしました。 以前もパーソナルをやっていた経験がありましたが、こちらのトレーナーさんの方が今の私には合っていると思います。 穏やかなトレーナーでこちらを否定する事なく、私に出来る範囲での力を引き出していこうと言う姿勢が有難いと思いました。結果はこれから私の努力次第と思います。トレーナーを信じて頑張ろうと思いました！
- Google / 吉“***
トレーナーさんの雰囲気がとても良く安心してトレーニングができました。褒め上手でやる気を引き出してくれます！私自身最初に無理をしたり気合いを入れすぎてしまうと続かない事が多いのですがその気持ちに寄り添ってくれるようなアドバイスをしてくださいました。
- Google / n ***
身体の使い方、筋肉へのアプローチ丁寧に教えていただきました。これから通って身体が変わることが楽しみです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
16位｜かたぎり塾 柴崎店
| 人気プラン | 0ヶ月／8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥59,400 |
| 1回あたり | ¥7,425 |
| 入会金 | ¥55,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 1名 |
| 向いている人 | 柴崎駅徒歩1分で調布市内パーソナルジムの中でも最短距離の一つ・AI食事指導アプリがコース料金内に含まれ、栄養価分析を仕組みで続けられる・完全個室・マンツーマンで他の利用者と空間を共有しない設計・縛りなし・月単位から利用でき、体験当日入会で入会金が22,000円に下がる・ベビーサークル完備で育児中の方も通いやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 入会金が通常55,000円と高く、体験当日以外で入会すると初期負担が重い・月火が定休日のため週3〜5日の選択肢が他ジムより少ない・シャワー設備の記載がなく、運動後のシャワーを求める層には不便・トレーナーが1名の体制のため、シフトや指名の選択肢が限られるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王相模原線 柴崎駅 徒歩1分／東京都調布市菊野台1-16-6 松林ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休 月・火曜 |
| 特徴 | 完全個室・マンツーマン指導で他の利用者と空間を共有しない・柴崎駅徒歩1分の駅直近立地・かたぎり塾専用AIアプリによる栄養価分析（AI食事指導）・縛りなし1ヶ月から利用でき、月4回から始められる・ウェア・シューズ・飲料無料提供で手ぶらOK・ベビーサークル完備でお子様連れ対応・かたぎり塾認定トレーナーによる指導 |
運営者の見解
かたぎり塾柴崎店は、柴崎駅徒歩1分という仙川〜調布で最も駅近の完全個室ジムです。料金は月4回30,800円・月8回59,400円の月額制で、縛りなく1ヶ月から利用できます。入会金は通常55,000円ですが、体験当日入会で22,000円に下がります。専用アプリで食事写真から栄養価を自動分析するAI食事指導がコース料金に含まれ、ウェア・シューズ・飲料も無料です。ベビーサークル完備で育児中の人も通えます。口コミは★5(29件)です。
おすすめは、柴崎駅が生活動線にある人と、完全個室でAI食事管理まで一括したい人です。写真を撮るだけの食事管理は、強い意志がなくても続けやすいのが利点です。シャワーがなく、月火が定休でトレーナーが1名体制という点は確認してください。毎日LINEで食事をやり取りしたいならMUSCLE-WIN仙川店ですが、駅1分の利便性と仕組み化された食事管理を両立したいならかたぎり塾柴崎店が最有力です。
口コミ（29件・平均 ★5.0）
- Google / あ!***
８か月くらい経ちます。当初腰が悩みで整体に通うか筋肉をつけるか考えましたがまだ今は筋肉をつけるべきと思い、自宅からも近いこともあって入会しました。運動経験があまりなく、またジムに入会しても数か月で行かなくなってしまうことも過去に何度もあったので、毎週定期的に通うのは私には合ってい…続きを読む
８か月くらい経ちます。当初腰が悩みで整体に通うか筋肉をつけるか考えましたがまだ今は筋肉をつけるべきと思い、自宅からも近いこともあって入会しました。運動経験があまりなく、またジムに入会しても数か月で行かなくなってしまうことも過去に何度もあったので、毎週定期的に通うのは私には合っています。トレーナーさんとも楽しく会話しながらも、毎度追い込まれていますが、自分一人ではここまではできないなと思っています。12月に健康診断を受けたところメタボだった数値が正常値に改善されてて、体の中が少しずつ変わってきているのもうれしく思っています。
- Google / ウワ***
4ヶ月半ほど通っています。初めはダイエットが主目的でしたが、今は楽しいから&健康増進のために続けています。毎週の運動習慣ができて、デスクワークからくる体の不調を感じにくくなりました。 シューズやウェア、ヘアゴム、お水にプロテインまで用意があるので、靴下だけ履いていれば手ぶらで通え…続きを読む
4ヶ月半ほど通っています。初めはダイエットが主目的でしたが、今は楽しいから&健康増進のために続けています。毎週の運動習慣ができて、デスクワークからくる体の不調を感じにくくなりました。 シューズやウェア、ヘアゴム、お水にプロテインまで用意があるので、靴下だけ履いていれば手ぶらで通えるのが気楽でありがたいです。 お任せメニューで気付いたらちゃんと筋肉が成長しているし、1時間でヘトヘトになれるので、コスパ・タイパ最高です。 これからもよろしくお願いします。
- Google / y ***
最寄駅にあり、家からも近かったので通い始めました。 しっかりと追い込んでくれるトレーニングで、続けるうちに筋肉痛の回復も早くなり、体が引き締まってきたのを感じます。 トレーナーさんの知識も豊富で、質問するといつも丁寧かつ的確に答えてくれます。 子連れOKなのも嬉しく、時々子ども…続きを読む
最寄駅にあり、家からも近かったので通い始めました。 しっかりと追い込んでくれるトレーニングで、続けるうちに筋肉痛の回復も早くなり、体が引き締まってきたのを感じます。 トレーナーさんの知識も豊富で、質問するといつも丁寧かつ的確に答えてくれます。 子連れOKなのも嬉しく、時々子どもと一緒に通わせてもらっています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
17位｜TSUTSUGYM（ツツジム）つつじヶ丘店
| 人気プラン | 0ヶ月／4回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回券 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | ¥7,700 |
| 1回あたり | ¥1,925 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 整体×パーソナルトレーニングを同一施設で受けられる、仙川〜つつじヶ丘エリアで希少な体制・都度払い制で月額固定の縛りがなく、通えない月のリスクが低い・つつじヶ丘駅徒歩2分の駅近立地で通いやすい・加圧トレーニング・ゴルフ飛距離アップなど専門プログラムを持ち、特定ニーズに対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 公式サイトのSSL証明書失効で最新情報確認が困難、透明性に課題・シャワー・ウェアレンタルの設備情報が公開情報から確認できない・食事指導の体系的なプログラムがなく、包括的ダイエット支援には限界がある・本格的なボディメイクコースを求める層には、MUSCLE-WINやかたぎり塾が競合に優位が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京王線 つつじヶ丘駅 徒歩2分／東京都調布市西つつじヶ丘3-32-7 プラムコート102 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | 整体×トレーニングの個別指導でコンディショニングとボディメイクを両立・加圧トレーニング・ゴルフ飛距離アップ専門プログラムに対応・つつじヶ丘駅徒歩2分・都度払い制で継続しやすい料金体系・ダイエット・姿勢改善・体力回復など幅広い目的に対応・初心者から上級者まで対応のパーソナルトレーニング |
運営者の見解
ツツジムは、つつじヶ丘駅徒歩2分にある「整体×パーソナルトレーニング」の個別指導ジムです。料金は都度払い型で、30分3,850円・60分7,700円が基本です。体験コース(4回×30分)は7,700円で、月額固定の縛りがありません。整体とトレーニングを同じ施設で受けられるため、腰痛や肩こりを抱えながら体を変えたい人に向きます。加圧トレーニングやゴルフ飛距離アップなど専門プログラムも用意されています。口コミは★5(86件)と評価も高い店です。
合うのは、不調を抱えて運動を始めたい人と、都度払いで通えない月のリスクを避けたい人です。1回あたりの料金が低く、最小投資で始められるのが強みです。シャワーやウェアレンタルの情報が公開から確認しにくく、体系的な食事指導はない点は留意してください。本格的なボディメイクコースを求めるならかたぎり塾柴崎店やMUSCLE-WIN仙川店ですが、整体と組み合わせて自分のペースで続けたいならツツジムが調布圏で独自の選択肢です。
口コミ（86件・平均 ★5.0）
- Google / to***
定年後の方や年配の方にも強くオススメできるジムです。 店内の雰囲気も非常に落ち着いており、マンツーマンで落ち着いてトレーニングできます。こちらの意見を頭ごなしに否定するようなこともなく、受け入れつつアドバイスをいただけるので、納得しながら取り組むことができます。私は体験コースから…続きを読む
定年後の方や年配の方にも強くオススメできるジムです。 店内の雰囲気も非常に落ち着いており、マンツーマンで落ち着いてトレーニングできます。こちらの意見を頭ごなしに否定するようなこともなく、受け入れつつアドバイスをいただけるので、納得しながら取り組むことができます。私は体験コースから通わせていただきましたが、体験コース終了後も無理に継続を勧められるようなこともありませんでした。10か月程通い、徐々にではありますが体力も付いてシェイプアップすることができています。引き続きよろしくお願いいたします。
- Google / E.***
夫と通っています。 以前は別の施設でグループレッスンを受けていましたが、脚に軽い痙攣が生じた事がきっかけで、こちらに通い始めました。 一人ひとりの体のクセに合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、体調に不安な点がある場合も安心です。おかげさまで脚の不調もかなり軽くなりまし…続きを読む
夫と通っています。 以前は別の施設でグループレッスンを受けていましたが、脚に軽い痙攣が生じた事がきっかけで、こちらに通い始めました。 一人ひとりの体のクセに合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、体調に不安な点がある場合も安心です。おかげさまで脚の不調もかなり軽くなりました。 宿題として家でできるストレッチやトレーニングも教えてくれるので、効果的に取り組むことができます。 1回30分から予約ができて、頻度を自分のペースで調整できるなどライトユーザーにも優しい感じです。ちょっと体力をつけたり、肩や腰のコリを軽くするなど、日常をちょっと良いものにするためのトレーニングを目的に今後も通いたいと思います。
- Google / S.***
通って1年ほどになります。 デスクワークが中心で腰痛になりやすかったため、改善のために通い始めました。 動きを見て、体の使えていないところとその改善方法を指導してくれるため、腰痛はほぼなくなり、セルフケアもできるようになりました。 今後も、筋力の維持・向上のために通おうと思い…続きを読む
通って1年ほどになります。 デスクワークが中心で腰痛になりやすかったため、改善のために通い始めました。 動きを見て、体の使えていないところとその改善方法を指導してくれるため、腰痛はほぼなくなり、セルフケアもできるようになりました。 今後も、筋力の維持・向上のために通おうと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
調布パーソナルジム 全17店舗 一括比較表
ここまで紹介した17店を、料金・1回単価・セッション時間・食事指導・女性専用かどうか・最寄り駅・口コミ評価といった項目で横並びにまとめました。気になる店を見比べて、自分の条件に合う2〜3店を絞り込む材料にしてください。
| 項目 | BEYOND（ビヨンド）調布店 | かたぎり塾 調布店 | Apple GYM（アップルジム）調布中央口店 | REAL WORKOUT（リアルワークアウト）調布店 | 駅前筋肉留学GO 調布店 | パーソナルトレーニングSuAi（スアイ）調布店 | @style（アットスタイル）調布店 | PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布本店 | LiME（ライム）調布店 | THE FITNESS 調布店 | MUSCLE-WIN（マッスルウィン）仙川店 | BURN&UP（バーンアンドアップ）仙川本店 | UP!!!!（アップ） | REAL WORKOUT（リアルワークアウト）仙川店 | PERSONAL TRAINING STUDIO U 仙川店 | パーソナルジム かたぎり塾 柴崎店 | TSUTSUGYM（ツツジム）つつじヶ丘店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総額 | ¥187,000 | ¥59,400 | ¥9,900 | ¥169,400 | ¥30,800 | ¥55,440 | ¥308,000 | ¥151,800 | ¥256,300 | ¥31,200 | ¥229,800 | ¥39,600 | ¥50,000 | ¥169,400 | ¥39,600 | ¥59,400 | ¥7,700 |
| 1回あたり | ¥9,350 | ¥7,425 | ¥2,475 | ¥7,058 | ¥7,700 | ¥6,930 | ¥17,111 | ¥9,488 | ¥16,019 | ¥7,800 | ¥14,363 | ¥4,950 | ¥6,250 | ¥7,058 | ¥9,900 | ¥7,425 | ¥1,925 |
| 特徴 | 完全個室の個別ブースでマンツーマン指導 / 入会金無料・初回体験トレーニング無料 / 糖質制限なし「しっかり食べて痩せる」食事管理 | 完全個室・完全マンツーマン指導 / 入会金無料（当日入会で通常55,000円免除） / AI食事指導アプリで無料栄養サポート | 完全個室の専用トレーニングルームでマンツーマン指導 / 月会費型で初期費用を抑えて始められる / 海外式ボディメイクで余計な筋肉をつけずに引き締め | チケット制で月縛りなし・自分のペースで消化可能 / 完全個室スペースでのマンツーマン指導 / ウェア・シューズ・靴下・タオルレンタル完備で手ぶら通い可能 | 月4回・40分から始められる低価格パーソナルジム / 早朝7時〜深夜22時受付の長時間営業 / 入会金無料（当日入会） | 全員女性スタッフの女性専用パーソナルジム / 産前産後・マタニティトレーニング対応 / お子様連れOK（生後2ヶ月以降・おもちゃ・バウンサー完備） | 女性専用のマンツーマンパーソナルジム / 65日・95日・30日のボディメイクコース設計 / 7,000人超の指導実績を持つトレーナー | 完全マンツーマン指導（完全予約制） / 子ども連れOK・ペアトレーニング可（20%割引） / 会員数約1,000名以上の地域密着型パーソナルジム | 管理栄養士による食事指導付き（公式LINEで期間中対応） / 完全個室のマンツーマン指導 / ウェア・シューズ・タオル無料レンタル（手ぶら通い可） | 遺伝子検査×科学的トレーニングで個別化したプログラム設計 / ロサンゼルス17年の経験に基づく海外式ボディメイク / 完全マンツーマン指導・個室完備 | シドニー五輪レスリング銀メダリスト永田克彦が主宰するパーソナルジム / 40代以上専門のダイエット・ボディメイク特化 / 食事指導は専用アプリ+LINE毎日サポートで朝昼夜3食管理 | 入会金・解約違約金なしの月額型で気軽にスタートできる / 人工芝フロアの広い空間でのマンツーマン指導 / コンテスト経験トレーナーによる指導 | 1組限定完全マンツーマンのプライベートジム / 入会金5,000円・お試しコース3,000円（60分） / 有効期限なしの回数券型で自分のペースで通える | チケット制で月縛りなし・自分のペースで消化可能 / 完全個室・充実したトレーニングスペース / 1回60分・食事指導付き | 月額型で入会金33,000円（当日入会で無料） / 完全個室・完全予約制マンツーマン指導 / マシンピラティス併設・ストレッチサービスあり | 完全個室・マンツーマン指導で他の利用者と空間を共有しない / 柴崎駅徒歩1分の駅直近立地 / かたぎり塾専用AIアプリによる栄養価分析（AI食事指導） | 整体×トレーニングの個別指導でコンディショニングとボディメイクを両立 / 加圧トレーニング・ゴルフ飛距離アップ専門プログラムに対応 / つつじヶ丘駅徒歩2分・都度払い制で継続しやすい料金体系 |
| アクセス | 京王線 調布駅 徒歩5分／東京都調布市小島町1-34-22 調布銀座ビル3F | 京王線 調布駅 徒歩1分／東京都調布市布田1-42-4 鈴木ビル1F | 京王線 調布駅 北口 徒歩1分／東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3F | 京王線 調布駅 東口から徒歩6分／東京都調布市布田2-1-3 KSCビル3F | 京王線 調布駅 徒歩4分／東京都調布市布田1-14-1 PRIME WIZ KHALIFA 地下1階 | 京王線 調布駅 中央口から徒歩3分／東京都調布市小島町1-35-4 クレール小島ビル4階 | 京王線 調布駅から徒歩3分／東京都調布市布田1丁目（住所非公開・予約後に案内） | 京王線 調布駅 東口より徒歩3分／東京都調布市布田2丁目30-5 プロミネンスNENOYA103 | 京王線 調布駅より徒歩3分／東京都調布市小島町1-12-7 小笠原ビル403 | 京王線 国領駅 徒歩8分（バス停「国領八丁目」より徒歩1分）／東京都調布市国領町4-51-6 アムール国領B1F | 京王線 仙川駅 徒歩3分（国道20号線甲州街道沿い）／東京都調布市仙川町3-11-7 セレステ仙川1F | 京王線 仙川駅 徒歩3分（ハーモニー商店街沿い）／東京都調布市仙川町1-14-33 秋山ビル2階 | 京王線 仙川駅 徒歩8分（甲州街道沿い）／東京都調布市緑ヶ丘2-59-11 1階 | 京王線 仙川駅 徒歩5分／東京都調布市仙川町1-24-1 仙川アベニュー南パティオ33号 | 京王線 仙川駅 徒歩2分／東京都調布市仙川町1-11-17 中江店舗102号 | 京王相模原線 柴崎駅 徒歩1分／東京都調布市菊野台1-16-6 松林ビル2階 | 京王線 つつじヶ丘駅 徒歩2分／東京都調布市西つつじヶ丘3-32-7 プラムコート102 |
表全体を見ると、調布圏の特徴がはっきり浮かびます。価格はツツジムの都度払いから@style調布店の30万円超まで大きく開き、安いプランや都度払いの選択肢が厚いのが調布らしさです。女性専用はSuAi調布店と@style調布店の2店に偏り、シャワー完備や食事指導込みのコース型は上位価格帯に集まっています。
次にどの店を体験するかは、優先順位から逆算すると決めやすくなります。まず通える駅と時間帯で候補を絞り、次に契約形態が自分の生活に合うかを見て、最後に食事指導や設備で詰めるのがおすすめの順番です。
この順でふるいにかけると、自然と2〜3店に収れんします。軸が決まれば候補は素早く定まります。料金最優先ならApple GYM調布中央口店や駅前筋肉留学GO調布店、女性専用ならSuAi調布店や@style調布店、食事と保証重視ならLiME調布店という具合です。あとは無料体験で相性を確かめて決めましょう。
調布でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点
調布特有の失敗パターンを、やりがちな行動と正しい対処のペアで4つ整理します。どれも体験前に知っておけば防げるものばかりなので、申し込み前に目を通しておいてください。
地図の徒歩分数だけで選び、いざ通うと自分が使う改札と逆の出口で、毎回遠回りになって足が遠のく
自分が普段使う出口から実際に歩いて距離を測る。Apple GYM調布中央口店は北口、駅前筋肉留学GO調布店は南口方面と向きが分かれるので、通勤動線に乗る出口の店を選ぶ
退勤後に寄って汗を流して帰る前提で契約したのに、その店にシャワーがなく動線が崩れる
シャワー完備は調布圏でBEYOND・LiME・THE FITNESS・MUSCLE-WINの4店のみと把握しておく。汗を流して帰りたいならこの4店、それ以外は自宅で流す前提で時間帯を組む
「入会金無料」を見て安心し、体験から日を置いて申し込んだら当日入会限定の条件を外れ、数万円の入会金が発生する
入会金の減免が当日入会限定か通常実施かを体験時に必ず確認する。かたぎり塾柴崎店は通常55,000円が当日22,000円になるなど、適用条件で初期費用が大きく変わる
月額の安さだけで決め、相性の良いトレーナーが短期間で替わってしまい、指導の連続性が崩れて結果が遠のく
体験時に担当トレーナーの在籍年数や指名の可否を聞いておく。安い月会費型はトレーナーの担当数が多くなりがちで離職も起きやすいので、長期で同じ人に見てもらえるかを確認する
よくある質問（FAQ）
調布のパーソナルジム選びでよく寄せられる疑問を、料金相場や女性専用、都度払い、解約のしやすさなどを中心にまとめました。気になる項目から確認してください。
よくある質問
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Q 調布のパーソナルジムの料金相場はどのくらいですか？
A調布圏の2ヶ月総額は、月会費型なら2〜6万円ほど、コース型なら15〜30万円ほどが目安です。Apple GYM調布中央口店の月4回9,900円のように手軽な月額から、@style調布店の65日コース308,000円まで幅が広く、安いプランの選択肢が豊富にそろいます。月会費型は月額表示、コース型は総額表示なので、比べるときは初期費用や回数まで含めて実質コストで見るのがおすすめです。
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Q 調布で女性専用のパーソナルジムはありますか？
A今回紹介した17店のうち、女性専用はSuAi調布店と@style調布店の2店です。SuAi調布店は全員女性スタッフで産前産後や子連れにも対応し、月謝制で柔軟に通えます。@style調布店は65日コースを軸にした期間集中型で、ブライダル前の仕上げにも向きます。男女共用の店でも、同性トレーナーを希望できるか体験時に確認すると安心です。
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Q 都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
Aはい、あります。ツツジムは30分3,850円・60分7,700円の都度払い制で、月額の縛りがありません。かたぎり塾調布店も都度券1回8,800円を用意しています。通える月が読めない人や、まず一度試してから判断したい人に向く設計です。回数券型のUP!!!!仙川やREAL WORKOUTも、月縛りなしで自分のペースに合わせやすい選択肢になります。
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Q 仕事帰りにシャワーを浴びて帰れる店はどこですか？
Aシャワーを完備しているのは、調布圏ではBEYOND調布店・LiME調布店・THE FITNESS調布店・MUSCLE-WIN仙川店の4店です。MUSCLE-WIN仙川店は男女別更衣室も備えています。それ以外の店はシャワーがないため、汗をかいたまま帰るか、自宅で流す前提で時間帯を組む必要があります。出社前や予定の前に動きたい人は、この4店を中心に検討すると動線が崩れません。
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Q 調布駅と仙川駅では選択肢にどんな違いがありますか？
A調布駅前は布田・小島町に9店が密集し、三路線が交差して新宿から特急17分とアクセスが良いエリアです。仙川駅は渋谷・新宿から乗り換えなしで帰れる住宅エリアで、MUSCLE-WIN・BURN&UP・UP!!!!など5店が駅前に並びます。自宅や職場の動線にどちらの駅が乗るかで、現実的に続けやすい店が変わります。生活圏内に絞るのが続けやすさの一番の近道です。
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Q 入会金は必ずかかりますか？
A店によります。BEYOND調布店・かたぎり塾調布店・MUSCLE-WIN仙川店・ツツジムなどは入会金0円で始められます。一方でLiME調布店は38,500円、かたぎり塾柴崎店は通常55,000円と高めです。ただし「当日入会で無料」「割引適用」をうたう店が多いので、減免の条件を体験時に確認してください。後日申し込むと条件を外れるケースがあるため、適用範囲の確認が大切です。
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Q 食事指導はどの店でも受けられますか？
A多くの店で受けられますが、料金の扱いが分かれます。BEYOND調布店やLiME調布店、MUSCLE-WIN仙川店などはコースに食事指導が含まれます。Apple GYM調布中央口店やTHE FITNESS調布店、U調布本店などは月11,000〜18,000円ほどの別オプションです。UP!!!!仙川やツツジムのように食事指導を前面に出さない店もあります。食事管理の必要度が高いなら、込みの店のほうが総額を抑えやすいでしょう。
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Q 全額返金保証がある店はありますか？
A調布圏で全額返金保証を掲げているのは、LiME調布店の1店のみです。食事指導と保証をセットで安心を確保したい人に向きます。ただし返金保証は「規定回数の受講」「指示の遵守」などの条件が付くのが一般的です。保証を理由に選ぶなら、適用条件や対象期間を契約前に細かく確認しておくと、いざというときに使えないという事態を避けられます。
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Q 初めてのパーソナルジムでも続けられますか？
A続けやすくするコツは、生活動線に乗る店を選ぶことと、自主トレを併用することです。パーソナルだけ月数回では体の変化を感じにくく、モチベーションが続きにくい傾向があります。近所の24時間ジムと組み合わせ、月2回以上の自主トレを前提にすると結果が出やすくなります。まずは入会金無料や月額制で始めやすい店を選び、相性を見ながら進めるのがおすすめです。
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Q 解約や途中変更はしやすいですか？
A契約形態で大きく変わります。月会費型や都度払いは月単位でやめたり休んだりしやすく、かたぎり塾調布店は期間縛りも解約金もありません。一方でコース型は途中解約に違約金がかかることがあるため、規定を契約前に必ず確認してください。出張や繁忙期が多いなら、REAL WORKOUTのチケット制やかたぎり塾の都度券のように、休止や乗り換えに強いプランが安心です。
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Q 子連れで通えるパーソナルジムはありますか？
Aはい、複数あります。SuAi調布店は生後2ヶ月以降の子連れOKでバウンサーやおもちゃを完備し、かたぎり塾柴崎店はベビーサークル、U仙川店はベビーカー来店に対応します。Apple GYM調布中央口店やU調布本店、駅前筋肉留学GO調布店も子ども同伴に対応しています。育児中で通える店を探すなら、これらを中心に体験して環境を確かめると安心です。
まとめ｜調布のパーソナルジム選びを成功させる3コツ
調布のパーソナルジムは、調布駅前の密集エリアを中心に、仙川・つつじヶ丘・柴崎まで合わせて17店が揃います。料金はツツジムの都度払いから@style調布店の30万円超まで幅広く、女性専用や都度払い、低価格の選択肢が厚いのが調布らしさです。ダイエット目的でジムを比べる場合の選び方や、調布以外の東京エリアとあわせて見ると、自分の条件に合う一店がさらに絞り込めます。
選ぶときのポイントは3つです。まず最寄り駅と使う出口で候補を絞り、生活動線に乗る店を選ぶこと。次にコース型か月会費型かを先に決めて、自分の通い方に合う契約形態を選ぶこと。最後に食事指導の有無や費用、返金保証の条件を体験時に確認することです。女性専用で探すなら女性向けのパーソナルジム比較も役立ちます。無料体験で相性を確かめてから、納得して決めてください。
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