かたぎり塾 千川店
東京都豊島区要町3-12-13 ハルミビル 1F／都営有楽町線・副都心線 千川駅 徒歩1分
| 店舗名 | かたぎり塾 千川店 |
|---|---|
| アクセス | 東京都豊島区要町3-12-13 ハルミビル 1F／都営有楽町線・副都心線 千川駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 / 運動不足解消 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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かたぎり塾千川店は、千川駅徒歩1分という千川エリア最短クラスの駅前立地と、医師監修「綺麗なダイエット」メソッド＋理学療法士監修プログラムを組み合わせた全国200店舗超の最大手チェーン店です。完全個室マンツーマンと国家資格保有トレーナーの体制を、月8回59,400円という全国チェーン最安級の価格で提供しています。 料金構造の妙味は「体験当日入会で入会金55,000円が無料」という入口設計にあります。同じ千川駅徒歩1分のCHART千川店(月8回61,600円・1回80分・整体込み)より2,200円安く、SUSTINA千川店(月8回32,780円・1回40分)よりは26,620円高い中価格帯。1回60分という標準時間と店舗ガチャの少なさを天秤にかけると、初パーソナル層の現実的な落とし所になります。 弱点はシャワー無しと食事指導の別料金化。仕事帰りに直行して即現場へ戻るような動線は組めず、本格的な減量を狙うならLINE食事サポート(11,000円/2週)を上乗せする前提で総額を見ておくべきです。
かたぎり塾 千川店のお知らせ
かたぎり塾 千川店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
かたぎり塾 千川店の立地と周辺環境
東京メトロ有楽町線・副都心線 千川駅から徒歩1分。改札から店舗エントランスまで実測90秒前後で到着できる駅前立地です。 千川駅1番出口を出て千川通り沿いに直進すると、要町3-12-13のハルミビルが目に入ります。かたぎり塾千川店はその1階。専用駐車場はないため、車利用の場合は千川駅周辺のコインパーキング(1時間300〜400円台)を利用する形になります。池袋から有楽町線で1駅・約3分なので、池袋勤務の方が定期券圏内で通えるのも実用的です。 徒歩2分圏にファミリーマート千川駅前店、徒歩3分圏にライフ千川店があり、空腹時にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買い足してから入店できます。低血糖を起こさず追い込むための補食動線が確保されている点は、夕方以降のセッションを取る人にとって地味に効く要素です。千川通りは22時前後でも人通りと街灯が確保されており、夜遅い枠でも女性が単独で通いやすい明るさが保たれています。
かたぎり塾 千川店の料金プランと料金構造 6プラン
期限なしの単発チケット
ペア同時利用で1人あたりが大幅に下がる
トレーナーによるLINE食事アドバイス
豊島区エリアの他40店舗の平均総額106,849円と比べると、かたぎり塾 千川店は47,449円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では7,425円と、豊島区エリア平均9,640円より2,215円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
豊島区エリアのパーソナルジム41店舗の料金形式は、回数制32店・通い放題5店・回数券2店という構成。かたぎり塾 千川店は回数制型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は55,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。豊島区エリアでは85%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
かたぎり塾千川店の競合別棲み分け（豊島区内）
千川駅徒歩1分圏には、価格帯と提供価値の異なるパーソナルジムが密集しています。かたぎり塾千川店(月8回59,400円・60分)を中心に、切り口を整理します。
整体込みの長時間セッションを求めるならCHART千川店(月8回61,600円・80分・整体20分込み)が上位互換になります。差額2,200円で20分長く、整体メニューも付くため、肩こり・姿勢改善を兼ねたい方はCHART千川店を優先すべきです。逆に「整体は不要、トレーニングだけ短時間で集中したい」層はかたぎり塾千川店の60分設計が刺さります。
価格最優先で頻度を稼ぎたい方は、レノモス千川(パーソナル通い放題・月27,500円)かSUSTINA千川店(月8回32,780円・40分)が現実解。週3-4ペースで通えるならレノモス千川の通い放題が圧倒的にコスパ良好です。
結果コミット型の返金保証を欲しい層は、千川駅から有楽町線2駅・池袋のRIZAP池袋店(2ヶ月33万円台・30日間全額返金)へ誘導するのが正直な棲み分けです。
かたぎり塾 千川店のトレーナー体制と指導スタイル
かたぎり塾千川店のトレーナーは、本部の研修プログラムを修了した上で各店舗に配属される標準化された育成体制で運用されています。NSCA-CPTなどの民間資格保有者が在籍し、本部の医師・理学療法士監修メソッドを共通言語として指導します。 指名制度は本部公式には固定化されておらず、初回ヒアリングで相性の合うトレーナーをマッチングする形が基本。CHART千川店のような整体技術を持つトレーナー特化や、RIZAP練馬店のような結果コミット型営業トークとは異なり、「医学的根拠の説明＋フォーム改善」を淡々と積む実務型のコミュニケーションが多い印象です。 全国200店舗以上の展開で本部教材を共有しているため、店舗ごとの指導品質のブレは中小チェーンより小さいのが構造的な強み。一方で、特定トレーナーの個性や属人的な熱量を求めるなら、Beyond練馬江古田店のような大会選手在籍型の方が刺さる可能性があります。
かたぎり塾 千川店の食事指導とサポート設計
かたぎり塾千川店の食事指導は、月会費に標準では含まれず別途LINEサポート(11,000円/2週)としてオプション化されている設計です。指導頻度はLINEで毎食の写真送付と返信が基本で、日次フィードバックを受けられます。 「綺麗なダイエット」メソッドに沿って、糖質を極端にカットせず・外食を完全禁止せず、栄養バランスを整える方向性のコーチングが基本。短期で-10kgを目指すというよりは、半年〜1年で-5〜8kgを安定的に目指す中長期型と相性が良い構造です。卒業後の返金保証は設定されていないため、結果コミット型の保険を求めるならRIZAP練馬店(30日間全額返金)が比較対象になります。 食事指導が要らない人はトレーニング月会費だけで通えるので、自分で食事管理できる層には総額が抑えられるメリットがあります。
かたぎり塾 千川店の Before-After 実績
かたぎり塾 千川店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
かたぎり塾 千川店に向いている人・向いていない人
- ◯千川駅徒歩1分で雨でも濡れずに通える駅前立地
- ◯月8回59,400円と全国チェーンとして最安級の価格設定
- ◯体験当日入会で入会金55,000円が無料となり初月負担が軽い
- ◯医師監修メソッド＋国家資格トレーナーで指導品質のブレが小さい
- ×シャワー無しで仕事帰り直行や運動後の予定組みには不向き
- ×完全個室ゆえ平日19〜21時は予約が埋まりやすい
- ×食事指導は別途11,000円/2週でトータル費用がやや上がる
- ×1回60分でCHART千川の80分と比べると追い込み時間は短め
かたぎり塾 千川店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善・運動不足解消を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
かたぎり塾 千川店のサービス
- 千川駅徒歩1分
- 完全個室マンツーマン
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 医師監修「綺麗なダイエット」メソッド
- 理学療法士監修の科学的トレーニング
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 国家資格保有トレーナー在籍
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 全国200店舗以上の最大手チェーン
- 体験当日入会で入会金55,000円が無料
- 初期費用や体験のハードルが低く、相性確認に踏み出しやすい設計です
かたぎり塾千川店のサービスは、完全個室マンツーマン60分セッションを軸に、医師監修「綺麗なダイエット」メソッドと理学療法士監修の科学的プログラムを組み合わせた構成です。月4・月8の固定回数プランに加え、無期限チケット(8,800円/回)・ペア割・LINE食事サポートをオプションで足し引きできます。 ウェア・シューズ・タオル・水・プロテインは全て込み。手ぶら通いが標準で、仕事や買い物の合間に立ち寄りやすい運用です。シャワー設備は無いため、汗をかいた直後に予定を入れる動線には向きません。 キッズ同伴・ペアトレーニング対応で、家族・夫婦単位での利用にも開かれた設計。月単位で契約・解約できる柔軟性は、出張多めの社会人にとって実用的です。
かたぎり塾 千川店の店内・設備
かたぎり塾 千川店の動画
利用者の口コミ
- Google / H***★★★★★3 か月前
通い始めてから6キロ以上体重が減りました！ デスクワークばかりで運動不足だったため、運動習慣を作るため通いはじめました。30代後半男性です。主な目的はダイエットと体力づくりです。最初のカウンセリングで、しっかり目標やトレーニング方針をすり合わせできるので、安心して取り組めました。 太ってサイズが合わなくなっていたパンツを10年ぶりに履いています。慢性的に感じていた肩こりや身体のだるさも今はありません。 担当トレーナーの方は、毎回のトレーニングから、食事や生活習慣のアドバイスなど親身になってアドバイスしてくれます。技術面でも人柄面でも、とても頼れる存在です。飽きっぽい私も無理なく継続できています。 トレーニングの意図の説明や、正…
- Google / r***★★★★★3 週間前
20代女性、週一コースです。 ボディメイクのため1年弱ピラティスに通っていましたが、より体の変化が出るような強度の高いトレーニングがしたくなり、通い始めました。 筋トレをするのは人生で初めてで不安でしたが、簡単な動作から段階を踏んで教えていただき、段々と重量が扱えるようになってきました！ 効かせたい場所に効いてるかを丁寧に確認しながらフォームを修正していただけるので、変な場所に筋肉をつけたくない女性でも安心です。 毎週少しずつできることが増えていくのが楽しく、3ヶ月経った今は、昔の自分では考えられないほど筋トレにハマってしまいました！ 1番の目的だったヒップアップも目に見えて変化が出てきたところなので、今後もトレーニングを続けて…
- Google / あ***★★★★★1 か月前
体力回復・体型作りを目的に出産後4ヶ月頃から通い始じめました。 骨盤の状態やその他体の調子に配慮した無理のないトレーニングメニューでトレーニングを始めて少しずつレベルアップしていき、6ヶ月が経過しました。 また、食生活は大きくは変えない前提でも、実践しやすい工夫などのアドバイスもトレーニングセッション中に頂きました。 その結果、体重は6キロ以上減、体型も服のサイズがサイズダウン、また階段の上り下りなど日常生活の運動が楽になり、体力面でも明らかな変化を実感しています。 個別の状況に応じた、無理の無いトレーニングメニューの提案・丁寧なトレーニング指導と食事アドバイス、そして目に見える結果が継続のモチベーションに繋がってます。ありがとうご…
- Google / k***★★★★★3 か月前
2ヶ月前から運動不足&ウェディングの為に通い始めました！目標に寄り添ってくださり、第一ゴールは満足いく結果になりました☺️ 毎回筋肉痛ですが、新しいことを始めて良かったと思ってます。 トレーナーの藁谷さんがとても丁寧で助かります。 ラストゴールまでよろしくお願いします！
- Google / C***★★★★★11 か月前
在宅ワークで、外に出ない日もあるくらい運動を怠っていたところ、体重が過去最高になってしまいました。汗 日頃から痩せたいと思ってはいたものの、自分でどうしたらわからないとなっていた時、こちらのジムを見つけ、自分で通うジムはどうせ行かなくなるし、せっかくならお任せしてみようと週1のプランでスタート。 最初は、序盤のストレッチの状態でも息が切れていたのですが、回数を重ねていくと、それもなくなり、できることが増えていきました。 また、トレーナーさんはどこに効くトレーニングか、どこに意識をしてやるべきかを的確に教えてくれ、フォームなどもしっかり見てくださるので安心してお任せできます。 二人三脚でできているなと実感でき、気づけば週1の楽…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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かたぎり塾 千川店でよくある質問
かたぎり塾 千川店の料金はいくらですか？▼
かたぎり塾 千川店のメインプランは総額59,400円（1ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金55,000円が別途必要です。他にも5種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
かたぎり塾 千川店の食事指導はどんな内容ですか？▼
かたぎり塾千川店の食事指導は、月会費に標準では含まれず別途LINEサポート(11,000円/2週)としてオプション化されている設計です。指導頻度はLINEで毎食の写真送付と返信が基本で、日次フィードバックを受けられます。 「綺麗なダイエット」メソッドに沿って、糖質を極端にカットせず・外食を完全禁止せず、栄養バランスを整える方向性のコーチングが基本。短期で-10kgを目指すというよりは、半年〜1年で-5〜8kgを安定的に目指す中長期型と相性が良い構造です。卒業後の返金保証は設定されていないため、結果コミット型の保険を求めるならRIZAP練馬店(30日間全額返金)が比較対象になります。 食事指導が要らない人はトレーニング月会費だけで通えるので、自分で食事管理できる層には総額が抑えられるメリットがあります。
かたぎり塾 千川店の営業時間と定休日は？▼
かたぎり塾 千川店の営業時間は10:00〜22:00です。定休日はありません。
かたぎり塾 千川店の最寄り駅・アクセスは？▼
東京都豊島区要町3-12-13 ハルミビル 1F／都営有楽町線・副都心線 千川駅 徒歩1分
かたぎり塾 千川店は女性も男性も利用できますか？▼
かたぎり塾 千川店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
かたぎり塾 千川店への Q&A
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運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
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千川駅徒歩1〜5分圏の純粋なパーソナルジム4店（SUSTINA・CHART・かたぎり塾・レノモス）を、料金・1分単価・セッション設計・続けやすさ・卒業後維持の5軸で現役トレーナーが本気比較。悪い口コミ・契約解約条件・隣駅比較まで、上位記事に無い情報を全部入れました。
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