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三重県 / 四日市 / ダイエット

四日市のダイエット向けパーソナルジム

四日市×ダイエットのパーソナルジムは全国のダイエット向け平均より13%高い水準に集まっています。掲載は9店舗、総額は¥30,800〜¥327,800・中央値¥116,000という分布で、高めの価格帯から選びやすいのが特徴です。

駅別に見ると近鉄四日市が89%を占める構造です。第二の選択肢として新正も候補にあがるので、生活圏で寄れる方を先に絞り込むと無駄が出ません。

89%が食事指導付きで、栄養管理込みの本格コースが多数派の市場です。女性専用0店・男性専用0店、食事指導付き89%・返金保証付き11%・平均セッション55分という構成。食事指導なしの少数派を狙うか、指導内容の濃さで比較するかを先に決めてからフィルタを動かしてください。

四日市×ダイエットの市場データ

店舗数
9店
市内対応率
90%
最安
¥30,800
最高
¥327,800

料金形式の構成比

5
4
回数制5店
回数券4店

設備・サポート充実度

完全個室
100%(9)
有資格トレーナー
100%(9)
食事指導
89%(8)
シャワー完備
33%(3)
返金保証
11%(1)
女性専用
0%(0)
男性専用
0%(0)
アレスコ 四日市店の店舗写真

アレスコ 四日市店

★ 5.0 (24件)

近鉄四日市駅 徒歩5分/三重県四日市市西新地西13-13 伊達ビル3階南号

総額
¥237,600
1回あたり
¥14,850
脱・糖質制限ダイエット遺伝子検査付きプレミアムコース1回75分の長尺セッション
9件中 9

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