アレスコ 四日市店
近鉄四日市駅 徒歩5分／三重県四日市市西新地西13-13 伊達ビル3階南号
| 店舗名 | アレスコ 四日市店 |
|---|---|
| アクセス | 近鉄四日市駅 徒歩5分／三重県四日市市西新地西13-13 伊達ビル3階南号 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
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アレスコ四日市店は近鉄四日市駅徒歩5分の伊達ビル3階に入る、「脱・糖質制限ダイエット」を看板に掲げるパーソナルジムです。プレミアム短期コース2ヶ月16回237,600円・入会金キャンペーン0円という料金は四日市市内のミドル帯で、1回75分の長尺セッションと遺伝子検査付きの本格メソッドが他にない強みです。 四日市市内の競合と比べると、RIZAP四日市店の糖質制限路線と真逆の「炭水化物を食べて痩せる」方針で差別化されます。BEYOND四日市店がコンテスト寄りのPFC型なのに対し、アレスコは遺伝子検査ベースで体質から逆算する科学アプローチを軸にします。 弱点は全額返金保証がない点と日曜定休。保証重視ならRIZAP四日市店、低価格ならHPER四日市店、回数券柔軟性ならBEYOND四日市店、日曜通いたいならシルエット四日市店が選択肢。「炭水化物を食べて痩せる×体質ベース」を求める層に合います。
アレスコ 四日市店のお知らせ
アレスコ 四日市店の店内・設備
アレスコ 四日市店の動画
アレスコ 四日市店の立地と周辺環境
最寄りは近鉄四日市駅で徒歩5分、JR四日市駅からは徒歩15分の立地。伊達ビル3階南号に入居しており、西新地の四日市市中心商業エリアに位置します。駅から中央通り沿いに進む動線で、四日市市内では駅近水準のパーソナルジムです。 ビル周辺の徒歩2-3分圏にはローソン四日市西新地店やセブン-イレブン四日市諏訪栄店、ファミリーマートが並び、トレーニング前のブラックコーヒーやBCAA、低血糖時のバナナ・おにぎり・ゼリー飲料の補給に困りません。近鉄四日市駅前の近鉄百貨店四日市店や生鮮市場で、鶏胸肉・サラダチキン・たまごのまとめ買いも帰り道で完結します。 西新地エリアは商業地中心で、22時の最終セッション後も中央通り沿いに街灯と人通りが続きます。女性目線では「終電前の駅近徒歩5分」が安心材料で、四日市市内で夜セッション通いやすさも高水準。雑居ビル3階の入居でプライバシーも保ちやすい立地です。
アレスコ 四日市店の料金プランと料金構造 4プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
四日市エリアの他9店舗の平均総額¥143,756と比べると、アレスコ 四日市店は¥93,844高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は¥14,850で、四日市エリア平均¥13,074より¥1,776高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
四日市エリアのパーソナルジム10店舗の料金形式は、回数制5店・回数券5店という構成。アレスコ 四日市店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、四日市エリアの44%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
アレスコ 四日市店の競合別棲み分け（四日市市内）
近鉄四日市駅徒歩5分の伊達ビル3階で営業するアレスコ四日市店は、四日市市内のパーソナルジム選択肢の中で「脱・糖質制限×遺伝子検査×1回75分」の交点に位置します。指導方針・料金帯・セッション時間で軸が分かれる四日市市内の競合と、棲み分けが明確な存在です。
| ジム | 2ヶ月総額 | 入会金 | セッション時間 | 軸 |
|---|---|---|---|---|
| アレスコ 四日市店 | 237,600円 | 0円(キャンペーン) | 75分 | 脱・糖質制限×遺伝子検査 |
| RIZAP 四日市店 | 327,800円前後 | 55,000円 | 50分 | 糖質制限×返金保証 |
| BEYOND 四日市店 | 290,400円 | 0円 | 50分 | コンテスト実績×回数券柔軟 |
| HPER 四日市店 | 78,000円 | 10,000円 | 50分 | 業界最安水準×期限なし |
アレスコ四日市店が刺さるのは、「糖質制限が体質に合わない」「過去のダイエットでリバウンドした」層です。1回75分の長尺セッション・遺伝子検査付きプレミアムコース・リバウンドサポートの3点セットは、四日市市内で「炭水化物を食べて痩せる×体質ベース」を実現できる唯一の選択肢です。
逆に全額返金保証で心理的安全を買いたいならRIZAP四日市店、コンテスト視野で見た目特化ならBEYOND四日市店、低予算で期限なしならHPER四日市店、月会費型ゲートウェイなら駅前筋肉留学GO四日市店を選ぶ住み分け構造です。脱・糖質制限という指導方針自体が四日市市内では希少で、「食べながら痩せたい」層には他に代替がない動線になります。
アレスコ 四日市店のトレーナー体制と指導スタイル
アレスコ四日市店には複数のトレーナーが在籍し、ALESCOブランド共通の脱・糖質制限メソッドを社内研修で習得した有資格者中心の体制です。「2018・2020年度ベストジムアワード受賞」ブランドとして、全店共通の指導フレームを持ちます。 指導手法は1回75分の長尺セッションを軸にした、遺伝子検査結果に基づくマンツーマン指導。完全個室で他人の視線を気にせず追い込めるため、運動経験ゼロからでも段階的に強度を上げやすい環境です。 四日市市内の競合と比べると、RIZAP四日市店は糖質制限×管理栄養士並走、BEYOND四日市店はコンテスト入賞経験者中心、地場のWINATE四日市店は地元出身トレーナーのローカル密着型。アレスコ四日市店は「脱・糖質制限×遺伝子検査×独自メソッド」という、体質ベースの科学アプローチで勝負する立ち位置です。
アレスコ 四日市店のトレーナー紹介
アレスコ 四日市店の食事指導とサポート設計
食事指導はLINEベースの毎日報告で、コース料金に含まれる形での提供。プレミアムコースには遺伝子検査が付帯し、検査結果から導かれる体質ベースのPFC配分で食事を組み立てます。 方針は「脱・糖質制限ダイエット」をテーマに、3食しっかり食べながら炭水化物を抜かずに体を変える設計。リバウンドサポートも付帯し、卒業後の継続を見据えた指導です。極端な食事制限を避けるため、過去の糖質制限ダイエットで失敗した層に向きます。 四日市市内の競合と比べると、RIZAP四日市店は糖質制限×管理栄養士並走、BEYOND四日市店はコンテスト寄りPFC型、HPER四日市店はメール添削の低価格型。アレスコ四日市店は「脱・糖質制限×遺伝子検査×リバウンド対策」という、最も体質に逆らわない設計で勝負します。
アレスコ 四日市店に向いている人・向いていない人
- ◯「脱・糖質制限ダイエット」で炭水化物を食べながら痩せられる
- ◯1回75分の長尺セッションでフォーム確認と高重量を両立しやすい
- ◯プレミアムコースに遺伝子検査が付帯し体質ベースで設計できる
- ◯リバウンドサポート付きで卒業後の継続を見据えた設計
- ◯近鉄四日市駅徒歩5分で雑居ビル3階のプライバシー配慮あり
- ×全額返金保証がなく、結果保証重視層にはRIZAP四日市店が優位
- ×日曜定休のため週末土曜のみのセッションになる
- ×月会費型ではないため柔軟通いは駅前筋肉留学GO四日市店が向く
アレスコ 四日市店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
アレスコ 四日市店の Before-After 実績
アレスコ 四日市店のサービス
- 脱・糖質制限ダイエット
- 遺伝子検査付きプレミアムコース
- 1回75分の長尺セッション
- リバウンドサポート付き
- 入会金キャンペーンで0円
- ベストジムアワード受賞
- 大会出場経験のある指導者によるボディメイク特化の指導が受けられます
アレスコ四日市店は、近鉄四日市駅徒歩5分の伊達ビル3階に入居する、「脱・糖質制限ダイエット」を看板に掲げるパーソナルジムです。完全個室・1回75分の長尺セッション・遺伝子検査付きプレミアムコースまで含めて、糖質制限が体質に合わない層にフルパッケージで応える設計です。 同じ四日市市内のRIZAP四日市店やBEYOND四日市店、HPER四日市店やWINATE四日市店と比べた特徴は「脱・糖質制限×遺伝子検査×1回75分」の三点セット。料金は四日市相場のミドル帯で、入会金キャンペーン0円により初期負担を抑えて始められます。 プランはプレミアム短期2ヶ月16回237,600円を主軸に、本格6ヶ月の24回コース・チケット型のチケット16/24回まで揃え、目標と予算で選びやすい構成。リバウンドサポート付きで卒業後の継続も見据えた設計です。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / か***★★★★★7 か月前
大内山さんに担当していただいています。 階段をのぼるのが年々きつくなり「このままでは近い将来寝たきりになってしまう…！」と危機感を覚えて始めたパーソナルトレーニング。 運動神経ゼロ＆筋トレ未経験者のわたしに合わせて、大内山さんはいつもちょっと頑張ればできる範囲でトレーニングを組んでくれます。 毎回「できた！！」という達成感が楽しく、気がつけば1年以上もトレーニングを続けられています！ 大内山さんは栄養学から解剖学まで幅広い知識を持っているので、どんな些細な質問でも丁寧に答えていただけます。 『階段を楽々のぼる』という目標は達成しましたが、さらなる体力作りのためにこれからも通いたいと思います！
- Google / す***★★★★★1 年前
大内山さんに約3ヶ月指導していただきました。減量というよりは見た目の変化を重視したいと言う希望に沿ったトレーニングや食事の管理をして頂きました。自分でも引き締まったと実感でき良かったです。 その時の自分のメンタルや体調に合わせたメニューを組んでいただけるため、楽しく続けることができました。また、いつもポジティブな声かけをしてもらえるので、嬉しかったです。 器具を使ったトレーニング方法はもちろん、自宅で器具がなくても出来るトレーニングも教えていただけで良かったです。 教えて頂いたことを今後も参考にしながら、筋トレを続けたいと思いました。
- Google / E***★★★★★1 年前
担当は大内山トレーナーです。 産後2年以上体型が戻らず宅トレも続かなかったので、カウンセリングから入会しました。無理な勧誘もなく、常に"こうなりたい"を大事にしてくれました。食事は思っていた以上にストレスなく、トレーナーさんの豊富な知識で勉強になることも多かったです。トレーニングはキツかったですが、絶妙なタイミングでフォローしてくれたり体調も気遣っていただけたので楽しく通えました！2ヶ月終えた結果、ウエスト－7cm！職場のズボンが産前サイズまで戻り、体も軽く、本当に感謝です。日々の変化が嬉しく、まだもう少し先が見たいので引き続きお世話になります！これからもよろしくお願いします！！
- Google / こ***★★★★★10 か月前
大内山さんがとても親身になってサポートしてくださり、自分に合ったペースと内容で無理なく続けることができました。 楽しく通ううちに自然と運動習慣が身につき、身体も気持ちも前向きに変化してきているのを実感しています(^^) 毎回丁寧に寄り添ってくださるので、パーソナルを検討されている方に心からおすすめします！
- Google / み***★★★★★1 年前
大内山さんに担当していただきました。 結婚式に向けて入会しました。 締まらなかったドレスのチャックが、結婚式当日にはしっかり上がり綺麗にドレスを着こなすことができました！ 大内山さんのトレーニングは正直言ってキツかった（笑）ですが、細かくヒヤリングとアドバイスをしていただき、しっかりと結果を残すことができ大満足です。 ありがとうございました！
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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アレスコ 四日市店への Q&A
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アレスコ 四日市店でよくある質問
アレスコ 四日市店の料金はいくらですか？ ▼
アレスコ 四日市店のメインプランは総額¥237,600（2ヶ月・全16回・1回75分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
アレスコ 四日市店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導はLINEベースの毎日報告で、コース料金に含まれる形での提供。プレミアムコースには遺伝子検査が付帯し、検査結果から導かれる体質ベースのPFC配分で食事を組み立てます。 方針は「脱・糖質制限ダイエット」をテーマに、3食しっかり食べながら炭水化物を抜かずに体を変える設計。リバウンドサポートも付帯し、卒業後の継続を見据えた指導です。極端な食事制限を避けるため、過去の糖質制限ダイエットで失敗した層に向きます。 四日市市内の競合と比べると、RIZAP四日市店は糖質制限×管理栄養士並走、BEYOND四日市店はコンテスト寄りPFC型、HPER四日市店はメール添削の低価格型。アレスコ四日市店は「脱・糖質制限×遺伝子検査×リバウンド対策」という、最も体質に逆らわない設計で勝負します。
アレスコ 四日市店の営業時間と定休日は？ ▼
アレスコ 四日市店の営業時間は10:00〜22:00です。定休日は日曜日です。
アレスコ 四日市店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
近鉄四日市駅 徒歩5分／三重県四日市市西新地西13-13 伊達ビル3階南号
アレスコ 四日市店は女性も男性も利用できますか？ ▼
アレスコ 四日市店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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