船橋のパーソナルジムおすすめ17選｜料金・通いやすさ・指導品質を現役トレーナーが比較
船橋駅はJR総武線・東武アーバンパークライン・京成本線の3路線が集中する千葉県北西部のターミナル駅で、千葉県内でも有数のパーソナルジム激戦区。徒歩5分圏に大手チェーン・独立系・女性専用がほぼ全タイプ揃い、月額35,200円のセミパーソナルから2ヶ月総額382,800円のRIZAPまで、価格差は10倍を超えます。GYM FINDERは船橋駅・京成船橋駅・津田沼駅徒歩10分圏の主要17店舗を公式情報とGoogle口コミで実調査し、ダイエット・ボディメイク・継続通いの目的別に最適解を提示します。
10秒で分かる船橋のベストマッチなパーソナルジム
船橋は「3路線×千葉県北西部の玄関口・船橋駅単核＋津田沼サブ核」の構造
船橋エリアは、千葉県北西部最大のターミナル拠点。船橋駅は、JR総武線（快速・各駅停車）・東武アーバンパークライン・京成本線の3路線が集中し、総武線快速で東京駅まで約25分・東西線直通で大手町まで約40分の通勤動線が組めます。徒歩7分圏のパーソナルジムは17店舗が稼働し、船橋駅前14店／津田沼駅前2店／京成大神宮下1店の3ゾーンに分散する構成です。
ジムは船橋駅前に14店（全体の82%）が集中する単核中心型で、津田沼駅前2店（Focus.・Dux）と京成大神宮下1店（Studio Body Make）がサブ核として補完する構造です。「船橋駅徒歩○分」表記でも北口・南口・京成船橋駅東口で動線は真逆になり、生活動線（通勤路線・住居エリア）にどのゾーンが乗るかで現実的な候補は3〜4店に絞り込めます。
| ゾーン | 主要駅 | 店舗数 | 主な店舗 | 動線特性 |
|---|---|---|---|---|
| 船橋駅 北口 | JR船橋駅 北口・東武アーバンパークライン | 2 | BEYOND・NO EXCUSE GYM | 北口改札・東武始発の動線。柏・大宮方面の住人と相性が良い |
| 船橋駅 南口 | JR船橋駅 南口・京成船橋駅 | 3 | RIZAP・Well-being gym・チキンジム | 千葉駅方面の帰宅動線。京成船橋徒歩1分のチキンジムは京成線通勤者に最適 |
| 船橋駅 中央 | JR船橋駅 中央改札・京成船橋駅周辺 | 9 | OUTLINE・UNDEUX・ReViNa・24/7Workout・エクササイズコーチ・ASPI・FUNABASHI INSTITUTE・MIDDLE・DEED | 駅前約500m四方の集積。雨天でも傘なしで通える距離感 |
| 京成大神宮下 | 京成本線 大神宮下駅 | 1 | Studio Body Make | 駐車場無料の唯一店。日中通える層・車通い層向け |
| 津田沼駅 | JR津田沼駅・新京成線新津田沼駅 | 2 | Focus. 津田沼・Dux 津田沼 | 90分セッション・子連れOKと独自軸が強い独立系2店 |
職場が東京方面なら、退勤動線で寄れる船橋駅前14店が現実的な選択肢です。船橋市本町・本中山在住なら徒歩圏内で完結する船橋駅中央エリア、習志野市・船橋市東部在住なら津田沼駅前のFocus.・Dux、車通いを前提にするなら駐車場無料のStudio Body Makeが回り道にならない位置に来ます。
ゾーン選びは、自分が毎日通る駅・改札・出口から逆算するのが鉄則です。回り道になるジムは結局通えなくなって離脱します。徒歩圏にコンビニやスーパーがあるかも継続率に効く要素で、空腹時のセッションを避けるためにバナナやおにぎりを買える店舗周辺は安全面でも有利です。
同じ「船橋駅徒歩5分」でも、北口側のBEYONDと南口側のRIZAPでは方角が真逆になります。Googleマップで自宅または職場からの実際の動線を必ず一度引いてから候補を絞り、雨天時に傘なしで通える距離感かも合わせて確認してください。
船橋エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）
船橋のパーソナルジム市場の輪郭を、料金以外の5つの軸（目的別の対応・セッション時間・性別配慮・契約形態・設備充足率）で可視化します。見るポイントを絞る前に、市場全体でどの目的・分数・契約形態が主流かを先に把握すると、自分の譲れない条件と照らし合わせやすくなります。
料金相場は次の見出しで5つのチャートに分解して扱うため、ここでは予算以外の輪郭づくりに集中します。各チャートの数値は紹介17店の公式情報を集計したもので、推定値は含みません。
目的別の対応店分布
ダイエット15店・ボディメイク16店が中心で、紹介17店のほぼ全てが減量と体作りに対応します。姿勢改善は3店（Well-being gym・Studio Body Make・MIDDLE）、運動不足解消は3店、リハビリは2店と少数派で、ブライダル・産後・シニア・筋肥大は0〜1店と専門特化系の選択肢が薄い構成です。
ボリュームゾーンの文脈で選ぶ場合は16店以上が候補となり、絞り込みは料金・立地・指導品質側で行う必要があります。逆に姿勢改善や産後など少数派目的なら、対応店が一気に1〜3店に絞れるため、目的が明確なほど市場輪郭から逆算する戦い方が効率的です。
セッション時間の構成
ボリュームゾーンは60〜90分の10店で、フォーム指導と整理運動まで丁寧に進める設計が船橋の標準です。45〜60分は5店で大手チェーンのコース型が中心、〜45分はエクササイズコーチ1店のみ、90分以上はFocus. 津田沼1店という分布になっています。
同じ単価でも分数で実質コストは変わるため、総額より「1分あたり」を意識すると判断がぶれません。フォーム指導重視なら60分以上、時短で習慣化を優先するならエクササイズコーチの20分セミパーソナルが現実的な目安になります。
性別配慮の構成
女性専用は、OUTLINE 船橋とUNDEUX SUPERBODY 船橋の2店です。男性専用は0店、残り15店はユニセックスで全体の88%を占めます。船橋エリアは女性専用ジムの選択肢が東京都心ほど多くないため、女性は2強から選ぶ構造で、Focus. 津田沼の子連れOK設定が3つ目の選択肢として機能します。
同性トレーナー希望の場合は、トレーナー指名の可否と女性トレーナーの在籍人数を直接質問するのが確実です。女性会員が多い店でも担当が男性ということは普通にあり、店舗の女性比率と担当トレーナーの性別は別問題として確認する必要があります。
契約形態の構成
チケット制10店（59%）が最大ボリュームで、BEYOND・OUTLINE・UNDEUX・ReViNa・DEED・NO EXCUSE・Focus.・Duxなど回数券方式が中心です。コース型は5店（24/7Workout・RIZAP・Studio Body Make・ASPIシェイプアップ・チキンジム）。通い放題は、エクササイズコーチとStudio Body Makeの2店です。船橋は「自分のペースで消化できる柔軟性」を市場が支持しています。
途中解約・乗り換え時の柔軟性はチケット制と通い放題型が高く、コース型は中途解約時の精算規約に縛られます。出張や残業で頻度が読めないならチケット制、生活リズムが固定なら強制力の効くコース型と、ライフスタイルから先に契約形態を決めるのが現実的な進め方です。
設備の充足率
充足率が高いのはウォーターサーバー17店・シャワー16店・完全個室16店・ウェアレンタル16店で、紹介17店のほぼ全てが備えています。一方でプロテイン提供4店・託児1店（Focus. 津田沼）は希少で、パウダールーム9店も半数程度。完全手ぶら（プロテイン込み）を前提にすると候補は半減します。
仕事帰りに通う前提ならシャワー＋ウェア＋シューズが揃う店、週末中心ならプロテインを自前で持ち込めば設備が薄い店も選択肢に入ります。設備が薄い店舗は料金が抑えられている設計が多く、徒歩2-3分圏にコンビニ・スーパーがあれば軽食を都度買えるため、生活動線で設備の薄さをカバーできるケースもあります。
船橋のパーソナルジム料金相場
船橋のパーソナルジム料金は、初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額の5つに分解して見ないと比較になりません。同じ150,000円でも50分と60分で実質コストは変わり、入会金が0円か55,000円かで初月支払額も大きく動きます。
ここから5つのチャートで料金構造を多角的に分解します。総額の絶対値で並べる罠を抜けるには「単価×時間×初期費用」で実質コストを見るのが一番効く視点です。
初期費用比較
入会金は、0円〜55,000円の幅があります。常時無料は12店で全体の7割を占め、BEYOND・24/7Workout・OUTLINE・DEED・NO EXCUSE・ReViNa・Focus.・Duxなどが該当。RIZAPとASPIが55,000円で最高、チキンジム38,000円・UNDEUX33,000円が中位帯です。
注意したいのは、入会金0円キャンペーン中でもコース契約や当日入会が条件のケース。初月の予算計画では、コース料金＋入会金＋税を必ず合算してください。キャンペーンが消えた前提でも続けられる金額か確認するのが安全です。
1回あたりの単価比較
最安単価層は、エクササイズコーチの4,400円とStudio Body Makeの4,938円です。最高単価はRIZAPの23,925円で、単価ベースで約5倍の開き。BEYOND9,350円・ReViNa8,800円・NO EXCUSE8,000円は中位帯で揃います。独立系のFUNABASHI INSTITUTE・MIDDLEも11,000円で近い水準。差を生むのは、トレーナーの専門資格・付帯設備・保証の厚みです。
注意したいのが回数券型の運用で、ASPIシェイプアップは7回109,000円で1回15,571円と中位上限。月の通い回数が読めない出張多め層には総額換算でメリットがありますが、月8回ペースを安定して取れる層はBEYOND・ReViNa・NO EXCUSEの方が単価で勝ります。
1分あたりの費用比較
1分単価で見るとRIZAPの479円が突出して高く、50分セッションでも単位時間あたりのコストが大きく変わります。逆に、Studio Body Makeの82円・Focus.津田沼の98円・Dux津田沼の115円は60〜90分換算で割安水準。エクササイズコーチの220円は、20分セミパーソナルでこの位置にあります。
総額が同じ250,000円でも、50分と60分では実質トレーニング時間が2割違います。フォーム指導や種目数を重視するなら60分以上のBEYOND・OUTLINE・ReViNa・DEED。時短で集中力を保ちたいなら50分のRIZAP・24/7Workout・チキンジムと、目的から分数を逆算するのが良いです。
価格帯分布
ボリュームゾーンは、〜80,000円・80,000円-150,000・150,000円-250,000の各5店です。船橋は、価格幅がなだらかに分布する構成。250,000円-350,000帯は24/7Workout 1店、350,000円以上はRIZAPのみで、ハイエンド本格派は希少です。中央値は、150,000円前後でOUTLINE・BEYOND・ReViNa・UNDEUX・チキンジムが密集します。
同じ価格帯でもセッション分数や食事指導の縛りで実質コストは変わります。価格帯で1次絞り込みをした後に、必ず1分単価と保証条件で2次絞り込みをかけてください。
総額比較
最安はエクササイズコーチとFocus. 津田沼の35,200円、最高はRIZAPの382,800円で、価格幅は実に10倍超。中央値は96,800円前後で、独立系の中位帯にあたります。BEYOND・OUTLINE・ReViNa・UNDEUX・チキンジムが176,000円-198,000の中位上層に並び、価格帯としての標準ラインが見えます。
総額だけで判断すると「安いが続かない」「指導密度が浅い」事故が起きます。回数・分数・全額返金保証の有無を加味した実質コストで比較し、自分の通える頻度を冷静に見積もったうえで決めるのが安全です。
船橋でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
船橋でパーソナルジムを選ぶときに失敗を避けるには、5つのポイントを順番に検証するのが近道です。通いやすさ・契約形態・食事指導・設備・解約規約の順で見ると、料金の安さだけで決めて後悔するパターンを潰せます。
上記の順番で自分の生活パターンに当てはめながら絞り込んでください。順番を入れ替えると、後段で大きく覆る判断が出てくる構造です。
1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）
船橋の営業時間は、7:00〜24:00の幅に分布します。早朝枠は、24/7Workout（7時開店）とRIZAP（7時開店）の2店が最早。夜遅枠は、24/7Workoutの24時閉店が事実上の最深で、NO EXCUSE GYMの23時・OUTLINEの23時・RIZAPの23時が続きます。
逆に、Studio Body Makeは8:00-18:00・水曜定休で平日夕方以降の利用が事実上できません。日中に時間を取れる主婦層・自営業層・退職層に最適化された立ち位置です。BEYOND・OUTLINE・UNDEUX・ASPI・チキンジム・DEED・MIDDLE・Well-being・ReViNaは10時開店で、朝型には合わず退勤後利用が前提。雨天動線は、船橋駅前約500m四方の集積に頼るかたちです。北口・南口・京成船橋駅東口で動線が真逆になる点も合わせて確認してください。
2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め
船橋17店の契約形態は、チケット制10店・コース型5店・通い放題2店という構成です。月会費型・都度払いは主力プラン基準では0店で、回数券方式の柔軟性が市場の主流。ライフスタイルとの相性を間違えると、途中解約金で損切りすることになるため、3つの典型失敗パターンをNG/OKペアで整理します。
出張・繁忙期で月のペースが乱れがちなのに2ヶ月コース型を契約
チケット制のBEYOND（20回券・2-4ヶ月消化可）、DEED（月コース2-8回自由変更）、ReViNa（20回券）を選ぶ。コース型は契約期間内に消化しないと失効する設計のため、月によって稼働が大きく動く職種は回数券型のほうが結果的に総額が安く済む。
生活が安定しているのにチケット制を選び、毎月ダラダラ通って結果が出ない
生活リズムが固定されている層は2ヶ月コース型のRIZAP・24/7Workoutで集中投下する。勤務時間が固定された生活ではコース型の強制力（解約料による継続インセンティブ）が逆に効くため、チケット制の「いつでも消化できる」が裏目に出やすい。
3ヶ月以内に転職・引越しの可能性があるのに高額コースを契約
転居リスクがあるなら全国チェーンのBEYOND（千葉県内複数店）、24/7Workout、RIZAP、ReViNa（千葉県内4店舗）を選ぶ。同チェーン他店継続が容易なため、引越し後も指導の連続性が保てる。コース型は中途解約権はあるが精算ルールが店舗ごとに違って予測が立たない。
3. 食事指導の有無と種類
| 項目 | 該当店（船橋圏） | 備考 |
|---|---|---|
| コース料金込みのカウンセリング型 | 24/7Workout・RIZAP・UNDEUX・ASPI・Dux・ReViNa・チキンジム・OUTLINE・Focus.・Well-being | 外食・接待が多い人向け |
| 宅配食付き | UNDEUX SUPERBODY 船橋（管理栄養士監修糖質オフ宅配食が無料付帯） | 料理が苦手な層向け |
| 食事指導なし／別料金 | エクササイズコーチ・DEED・NO EXCUSE・FUNABASHI INSTITUTE・Studio Body Make・MIDDLE・BEYOND（標準コース外） | 自己管理派・他店併用前提 |
ボリュームゾーンは「コース料金込みのカウンセリング型」10店です。24/7Workoutの3食食べる方針・RIZAPの管理栄養士コールセンター・UNDEUXの糖質オフ宅配食付帯・ASPIの毎日3食LINEフィードバックと密度はかなり高め。一方で食事指導なし／別料金は7店あり、自己管理が得意な層はBEYOND・DEED・NO EXCUSEなど指導密度の高い店を価格を抑えて選べます。
自炊派なら自己管理＋NO EXCUSEのような指導密度の高い店、外食派ならカウンセリング型の24/7Workout・RIZAPが現実的。料理が苦手なら宅配食のUNDEUXと、自分の食生活から逆算して型を選ぶのが基本です。卒業後の継続オプションは、月7,600円（ASPIマンスリープラン）が船橋エリア最安水準。契約時に維持期の動線まで確認しておくのが安全です。
4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）
船橋17店の設備は、ウォーターサーバー17店・シャワー16店・完全個室16店・ウェアレンタル16店が標準装備で、紹介店のほぼ全てが備えています。出社前の朝枠なら個室シャワーとパウダールーム、仕事帰りなら完全手ぶら設備、休日中心なら駐車場と、通う時間帯で必要な設備が変わります。
徒歩2〜3分圏にコンビニ・スーパーがあるかも継続率に効く要素で、トレーニング後にプロテインや軽食を買えれば荷物が減って通いやすくなります。設備差は「面倒だから今日は休む」という小さな摩擦を減らす要素として継続率に直結します。
| 設備項目 | 該当店 | 備考 |
|---|---|---|
| 完全手ぶら対応（ウェア・水・プロテイン無料） | チキンジム・NO EXCUSE GYM | プロテイン無料は船橋エリアで4店のみ |
| パウダールームあり | OUTLINE・UNDEUX・チキンジム・Focus. ほか9店 | 女性層の継続率に直結 |
| 完全個室・他利用者と動線分離 | BEYOND・24/7Workout・RIZAP・OUTLINE・UNDEUX 他16店 | エクササイズコーチのみセミパーソナル形式 |
| 駐車場無料 | Studio Body Make 船橋 | 船橋駅前の他店は駐車場非設置が標準 |
| 託児・キッズ対応 | Focus. 津田沼 | 産後ボディメイクの選択肢 |
シャワーなし店舗は仕事帰り動線では使えるものの、出社前枠では職場や近隣施設を併用できるかが現実的なチェックポイントです。エクササイズコーチはセミパーソナル形式・食事指導なし・シャワーなしと引き換えに月35,200円という最安水準を実現しており、設備の薄さは料金とのトレードオフで明確です。
パウダールームは女性会員の継続率に直結し、OUTLINE・UNDEUX・チキンジム・Focus. はシャワー・パウダールーム・完全個室の3点セットを公式装備しています。完全手ぶらの定義は店舗ごとに微妙に違い、「プロテイン無料は8回まで」「ウェアは別料金」といった条件付きの店もあるため、契約前に内訳を文書で押さえるのが安全です。
5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金
船橋でジムを契約する前に確認すべき隠れコストは、入会金キャンペーン条件・コース満了後の継続料金・食事指導の継続オプション・解約時の精算ルールの4つです。全額返金保証付きは船橋で2店（RIZAP・24/7Workout）と少数派で、保証期間は契約から30日以内が標準です。
注意したいのは「初回トレーニングを受けると保証対象外」「指定書類の提出が条件」など適用条件で見落としやすい点で、広告で「全額返金」とあっても実務では条件で弾かれるケースもあります。契約前に返金申請の手続きを書面で確認するのが安全です。
| 項目 | 船橋圏の状況 |
|---|---|
| 入会金キャンペーンの常設度 | BEYOND・OUTLINE・DEED・NO EXCUSE・ReViNa・FUNABASHI INSTITUTE・Studio Body Makeなど12店が入会金0円が常態。RIZAP・ASPIは55,000円、チキンジム38,000円、UNDEUX33,000円 |
| コース満了後の継続料金 | ASPIマンスリープラン7,600円/月が船橋エリア最安。DEED月コースは2-8回自由変更で柔軟、BEYONDはチケット買い直しか他店移籍 |
| 食事指導の継続オプション | OUTLINEは生涯クラブメンバー継続可。UNDEUXは卒業後月会費に切替可。RIZAP・24/7Workoutは卒業後の食事指導は別途オプション |
| 中途解約の精算ルール | 法的に解約権あり。精算方式は店舗ごとに異なるため契約前に確認必須 |
| 当日入会キャンペーンの圧 | カウンセリング当日入会限定の割引は多くの店で運用。即決を迫る営業に注意 |
| プロテイン・サプリの推奨購入 | 24/7Workoutは8回まで無料。それ以降は購入推奨 |
体験トレーニングで必ず質問すべきは4点です。1つは途中解約の精算例。2つはコース満了後の食事指導継続料金。3つは入会金キャンペーンの適用条件。4つはサプリ・プロテイン購入推奨が強制か任意かです。即答できない店や答えを濁す店は、避けるのが無難。
営業手法として「今日入会すれば割引」と即決を迫られても、必ず24時間以上持ち帰って判断してください。良い店は即決を迫らず、家族や友人に相談する余裕を尊重してくれるものです。
船橋パーソナルジム おすすめランキングTOP17
ランキングは、船橋エリアの17店舗を「料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質」の4軸で総合評価したものです。船橋駅前14店・津田沼駅前2店・京成大神宮下1店に分散し、コース型・チケット制・全額返金保証付きと構造の異なる選択肢を網羅しています。掲載は2026年5月時点で営業中の店のみで、閉業が確認できた店は除外。読み進め方は、TOP3で全体像、TOP4〜10で生活との相性、TOP11〜17でニッチ需要への適合という順が良いです。
| 見るポイント | 重み | 配点基準 |
|---|---|---|
| 料金 | 25% | 2ヶ月総額・1回単価・入会金の合算で評価 |
| 続けやすさ | 25% | 営業時間・契約形態の柔軟性・卒業後サポート |
| 通いやすさ | 25% | 主要駅からの徒歩分・路線アクセス・雨天動線 |
| 指導品質 | 25% | トレーナー資格・採用率・食事指導・返金保証 |
並べ替えボタンは、画面右下に常時表示されます。料金・通いやすさ・評価など自分の優先軸でランキングを並べ替えられるので、表示順を切り替えながら自分にとっての1位を見つけてください。
条件に該当するジムが 0件 です。フィルターを変更してください。
並び替えで順位を組み替えたら、次は2〜3店に絞り込む手順に進みます。比較カート→一括比較ページ→体験予約までの4ステップを下のTimelineで確認してください。船橋エリアでは1店だけで決めず、必ず複数店の体験を比較するのが失敗回避の基本です。
料金最優先か通いやすさ最優先かを決め、画面右下の並べ替えボタンで順位を組み替える。女性専用・全額返金保証ありなどの条件も合わせると、17店が一気に自分仕様に並ぶ。
各ジムカードの「比較に追加」ボタンで気になる店舗を最大4店までピック。動線・価格帯・契約形態が違う店をあえて混ぜると、軸の重みが見えやすい。
料金・1回単価・セッション分数・食事指導・口コミを横並びで確認し、現実的に通える2〜3店に絞り込む。1分単価で比較すると総額の錯覚を外せる。
必ず複数店を体験する。トレーナーの言葉選び・カウンセリングの誠実さ・指導の納得感で「2ヶ月続くか」が見える。即決を迫る店は避け、24時間持ち帰って判断する。
以下が4軸総合評価で並べた17店のランキングです。
1位｜BEYOND 船橋店
| 人気プラン | STANDARD 10 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 10回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥102,300 |
| 1回あたり | ¥10,230 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | BEYOND 30 回数券 |
| 他プラン2 | ライフプランニング16（食事管理付き） |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 船橋駅北口徒歩2分・3路線アクセスの好立地・採用倍率50倍以上の現役選手・指導歴の長いトレーナーが在籍・入会金0円・回数券は2-4ヶ月かけて消化できる柔軟設計が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事管理は標準コースに含まれず、ライフプランニング以上が必要・30日間返金保証はなく、合わなかった時のリスクは利用者持ちが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR総武線 船橋駅北口から徒歩2分／東武アーバンパークライン 船橋駅北口から徒歩2分／京成本線 京成船橋駅東口から徒歩4分／千葉県船橋市本町5-1-17 百万弗アネックスビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 採用倍率50倍以上の選抜トレーナー・入会金無料・回数券方式・女性トレーナー在籍・手ぶらで通えるフルレンタル |
運営者の見解
BEYOND 船橋店は、コンテスト系の本格指導を受けられるお店です。アクセスは、JR船橋駅北口徒歩2分。動線は、3路線アクセスで通勤途中に立ち寄りやすい構造。料金は、20回券187,000円で1回9,350円・60分です。ポジション的には、船橋の中位帯で頭ひとつ抜ける総合力。
トレーナーは、採用倍率50倍を通過した競技経験者中心です。食事管理は、標準コース外で「ライフプランニング」プラン以上が前提。回数券方式のため、忙しい月は2回・余裕がある月は8回とペース調整が効きます。向くのは、ボディメイク志向で長期に続けたい層、3路線通勤の動線に乗せたい層、採用倍率50倍を通過したトレーナーの指導密度を求める層。短期で食事込みの徹底指導が要るなら24/7Workout船橋・RIZAP船橋のほうが目的に合います。
口コミ（186件・平均 ★4.9）
- Google / K ***
もうそろそろいい加減痩せないと、と思い通い始めました。 船橋駅から近いし、女性トレーナーさんがいらっしゃるのも嬉しいです꒰ ¨̮ ꒱⸝♡ 初回の体験の時から石田さんに担当していただいていますが、もう本当に優しくて、良い方でダイエットのモチベを上げてくれます✊🏻 いつも何かあれば…続きを読む
もうそろそろいい加減痩せないと、と思い通い始めました。 船橋駅から近いし、女性トレーナーさんがいらっしゃるのも嬉しいです꒰ ¨̮ ꒱⸝♡ 初回の体験の時から石田さんに担当していただいていますが、もう本当に優しくて、良い方でダイエットのモチベを上げてくれます✊🏻 いつも何かあれば何でもLINEしてください、と言ってくださって心強いです🧚🏻♀️ 本当に過去1ダイエット頑張れてると思います 🥺 他のトレーナーさんもみなさん良い方なので、知り合いがパーソナルトレーニング迷ってたら引っ張って連れてきたいくらいです😸🫶🏻
- Google / 青木***
ダイエット目的で通い始めました。 初めてのトレーニングだったので、体験を申込むまでに勇気がいりましたが、女性トレーナーの石田さんがとても丁寧で安心できました。 無理のない内容で分かりやすく教えてくれるので、運動が苦手でも続けられそうです。 初めてパーソナルトレーニングを受ける方に…続きを読む
ダイエット目的で通い始めました。 初めてのトレーニングだったので、体験を申込むまでに勇気がいりましたが、女性トレーナーの石田さんがとても丁寧で安心できました。 無理のない内容で分かりやすく教えてくれるので、運動が苦手でも続けられそうです。 初めてパーソナルトレーニングを受ける方にもおすすめです。
- Google / C***
いつも石田さんにお世話になっております😊 女性でもおすすめのパーソナルジムです。 スタッフの皆さんがとても明るくて話しやすく、毎回楽しくトレーニングできています✨ その日の体調やレベルに合わせて色んなメニューを組んでくれるので、 無理なく続けられるのも嬉しいポイントです。 …続きを読む
いつも石田さんにお世話になっております😊 女性でもおすすめのパーソナルジムです。 スタッフの皆さんがとても明るくて話しやすく、毎回楽しくトレーニングできています✨ その日の体調やレベルに合わせて色んなメニューを組んでくれるので、 無理なく続けられるのも嬉しいポイントです。 運動が苦手な方や、パーソナルジムが初めての方にもおすすめです😊
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
2位｜24/7Workout 船橋店
| 人気プラン | 月8回固定プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 75分 |
| 総額 | ¥65,120 |
| 1回あたり | ¥8,140 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 船橋駅徒歩4分・7:00-24:00営業で出退勤両方の動線に乗る・30日間全額返金保証つきで初パーソナルでも踏み出しやすい・3食食べる方針でリバウンドしにくい設計が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 1セッション50分で他チェーンの60-75分より短め（公式表記は店舗で揺れあり）・パウダールーム非設置で女性のメイク直しは手狭が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR船橋駅から徒歩4分／京成本線 京成船橋駅から徒歩4分／千葉県船橋市本町4-40-23 SADOYA SOUTHERN TERRACE 401 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜24:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室マンツーマン・3食食べるダイエット指導・入会金不要・30日間全額返金保証 |
運営者の見解
24/7Workout 船橋店は、3食食べるダイエットを標榜するコース型ジムです。アクセスは、JR船橋駅徒歩4分・SADOYA SOUTHERN TERRACE 4F。営業時間は、7時〜24時で出社前と深夜枠の両方を押さえられます。料金は、2ヶ月16回257,840円で1回16,115円・75分。ポジション的には、船橋の本格派フルセッション帯で中位上層。
保証は、30日間全額返金保証つきで初期リスクを抑えられる設計です。食事指導は、糖質ゼロを強要せず3食PFCバランスで進めるコース料金込み型。設備は、ウェア・タオル・水・プロテイン無料の手ぶら通い対応。トレーナーは、指名・変更可能で相性事故を回避できます。向くのは、糖質制限で挫折した経験のある社会人、健康診断のC判定をリセットしたい層、極端な制限が続かなかった層。失敗したくない初パーソナルに最適化された設計です。
口コミ（50件・平均 ★4.8）
- Google / S ***
ケガで落ちた筋力を少しでも取り戻したくて通い始めました。 担当の増田トレーナーが必要なメニューを一緒に考えて下さいました。 体調に合わせて無理なく続けられるのがありがたいです。 始めたばかり左右差を感じたランジも少しずつ安定してきたと思います。 専門的な知識はもちろん、毎回話題も…続きを読む
ケガで落ちた筋力を少しでも取り戻したくて通い始めました。 担当の増田トレーナーが必要なメニューを一緒に考えて下さいました。 体調に合わせて無理なく続けられるのがありがたいです。 始めたばかり左右差を感じたランジも少しずつ安定してきたと思います。 専門的な知識はもちろん、毎回話題も豊富で楽しく通わせていただいています。
- Google / H.***
自分にあったトレーニング内容で指導していただき、いろいろ褒めてくれたり、追い込んでくれたり、会話も楽しく、トレーナーさんには本当にお世話になりました。 最初は続けられるかなと思いましたが、トレーニングが楽しくて、結果も出てきたりで、パーソナルトレーニングやって良かったなと思って…続きを読む
自分にあったトレーニング内容で指導していただき、いろいろ褒めてくれたり、追い込んでくれたり、会話も楽しく、トレーナーさんには本当にお世話になりました。 最初は続けられるかなと思いましたが、トレーニングが楽しくて、結果も出てきたりで、パーソナルトレーニングやって良かったなと思ってます。
- Google / I ***
ジムに通い始めて約4ヶ月になります。きついトレーニングも、柴田トレーナーの的確なサポートと励ましのおかげで前向きに取り組めています。50分のセッションですが、持ち前のユーモアと気遣いあふれる対応で、毎回あっという間に時間が過ぎてしまいます。また、どんな些細な疑問にも丁寧かつ迅速に…続きを読む
ジムに通い始めて約4ヶ月になります。きついトレーニングも、柴田トレーナーの的確なサポートと励ましのおかげで前向きに取り組めています。50分のセッションですが、持ち前のユーモアと気遣いあふれる対応で、毎回あっという間に時間が過ぎてしまいます。また、どんな些細な疑問にも丁寧かつ迅速に対応してくださるので、安心して続けられます。初心者から経験者まで、どなたにも自信を持っておすすめできるジムです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
3位｜RIZAP 船橋店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥382,800 |
| 1回あたり | ¥23,925 |
| 入会金 | ¥55,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 結果コミット型ブランドで30日間全額返金保証付き・専属トレーナー制で担当固定の指導密度が安定・管理栄養士コールセンターによる食事指導が標準装備が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 入会金¥55,000＋コース¥327,800で総額¥382,800と船橋エリア最高価格帯・1セッション50分で他チェーン60-75分より短めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR船橋駅 南口から徒歩7分／京成本線 京成船橋駅 東口から徒歩4分／東武アーバンパークライン 船橋駅 南口から徒歩7分／千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室マンツーマン・30日間全額返金保証・専属トレーナー制・管理栄養士の食事相談コールセンター |
運営者の見解
RIZAP 船橋店は、30日間全額返金保証つきの最大手コース型ジムです。アクセスは、JR船橋駅南口徒歩7分・京成船橋駅東口徒歩4分。料金は、2ヶ月16回327,800円＋入会金55,000円＝総額382,800円で船橋エリアの最上位。営業時間は、7時〜23時で早朝枠から夜遅めまで対応します。
トレーナーは、専属担当に加えてカウンセラー・管理栄養士・提携医師の4者体制。食事指導は、コース料金込みのカウンセリング型で毎日の食事をチェックします。保証は、合わなければ金銭ダメージなく撤退できる設計。1分単価479円は船橋エリア最高で、フルパッケージのコストは際立ちます。向くのは、自走できない自覚のある経営者・管理職層、結婚式や健康診断後など期限のある層。逆にゆるく長期で続けたい層は、BEYOND船橋の回数券方式のほうが現実的です。
口コミ（41件・平均 ★4.6）
- Google / とも***
2022年1月からRIZAP船橋店に通い始め、もうすぐ4年になります。 当時は“おでぶちゃん”だった私が、RIZAPの「結果にコミットする」指導のおかげで大きく体が変わり、今もなお進化を続けています。 RIZAP船橋店は、ただトレーニングをする場所ではなく、「人は変われる」という…続きを読む
2022年1月からRIZAP船橋店に通い始め、もうすぐ4年になります。 当時は“おでぶちゃん”だった私が、RIZAPの「結果にコミットする」指導のおかげで大きく体が変わり、今もなお進化を続けています。 RIZAP船橋店は、ただトレーニングをする場所ではなく、「人は変われる」という理念を本気で実践してくれるジムです。 どんなに仕事や日常で疲れていても、トレーナーさんに会うと自然と前向きになれ、毎回楽しくトレーニングできます。気づけばいつも時間があっという間です。 昨年、私は還暦を迎えました。それでもミセスのコンテストに挑戦し、ドレスを着てランウェイを歩くことができました。 年齢を理由に諦めるのではなく、「まだまだ自分は変われる」「着たい服を楽しめる」と思わせてくれたのが、RIZAP船橋店です。 長く通っているからこそ、身体の変化だけでなく、気持ちまで前向きに変わったと実感しています。 本気で自分を変えたい方に、心からおすすめできる店舗です。
- Google / 小林***
60歳を境に体力の衰えを感じ、また、肥満で悩んでいたので思い切って自分を変えたくライザップさんの門をたたきました。11月から始めて2ヶ月経ちましたが、食事、セッションで約6キロ体重が減りました。 トレーナー様の指示通り実施しましたおかげで、結果がでて嬉しい限りです。思いもかけず、…続きを読む
60歳を境に体力の衰えを感じ、また、肥満で悩んでいたので思い切って自分を変えたくライザップさんの門をたたきました。11月から始めて2ヶ月経ちましたが、食事、セッションで約6キロ体重が減りました。 トレーナー様の指示通り実施しましたおかげで、結果がでて嬉しい限りです。思いもかけず、妻、息子から身体の臭いがなくなったと同時に言われました。副産物としてこういう結果に結びつくとは驚愕いたしました！お値段はリーズナブルとは言えませんが自分に投資をすると考えれば高くはないと思います。ライザップさんに感謝申し上げます。本当にありがとうございました。これからもお世話になりますがよろしくお願い申し上げます！
- Google / y ***
思いきって通って本当に良かったです。身体に必要なもの・不要なものを正しい知識として教えてもらえたことで、運動や生活習慣への意識が大きく変わりました。 自分の身体に真剣に向き合ってくれるトレーナーがいるということはとても心強く、毎回その日の身体の状態に合わせてレッスンをしてくれるの…続きを読む
思いきって通って本当に良かったです。身体に必要なもの・不要なものを正しい知識として教えてもらえたことで、運動や生活習慣への意識が大きく変わりました。 自分の身体に真剣に向き合ってくれるトレーナーがいるということはとても心強く、毎回その日の身体の状態に合わせてレッスンをしてくれるので安心して続けられます。 身体だけでなくメンタルも整つてきたと感じられ、私には価格以上の価値があると思っています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
4位｜OUTLINE 船橋店
| 人気プラン | 24回チケット 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 24回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥264,000 |
| 1回あたり | ¥11,000 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 32回チケット 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 船橋駅徒歩1分の最寄り立地・女性専用・女性トレーナー指名可で安心感が高い・卒業後の生涯サポート付きで卒業後リバウンド対策が標準が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 男性は利用不可・30日間返金保証はなく、合わなかった時のリスクは利用者持ちが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 船橋駅から徒歩1分／千葉県船橋市本町5-3-3 杉川ビル501 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用パーソナルジム・5,000名以上のダイエット成功実績・Getfit Award 2021/2023/2024受賞・入会金0円・卒業後生涯サポート |
運営者の見解
OUTLINE 船橋店は、女性専用で生涯リバウンドサポートが付くお店です。アクセスは、船橋駅徒歩1分・杉川ビル501で船橋市内で駅から最も近い立地。料金は、16回184,800円・24回264,000円・32回334,400円の回数券方式で入会金0円。営業時間は、10時〜23時で退勤後利用に対応します。
第三者評価は、Getfit Award 2021/2023/2024の3度受賞で女性専用枠の安定感が際立ちます。食事指導は、LINEでの24時間サポート型。卒業後LINE/メール一生相談無料は他店にない設計で、リバウンド対策まで店内で完結できます。向くのは、結婚式・出産後・健康診断後など期限ありの女性、リバウンド対策を本気で設計したい層、雨天時にも傘なしで通える距離感を最優先する層。食事サポート密度を重視するならUNDEUX船橋のほうが向きます。
口コミ（38件・平均 ★5.0）
- Google / ri***
こちらで4ヶ月間お世話になりました。 アウトラインに入会した理由は立地の良さと仕事帰りに手ぶらで通える点でした。 JR船橋駅から5分もかからず通えるのもとても便利でした。ウェアもレンタル無料、トレーニング中のプロテインやBCAAも提供いただけるので、パーソナルが初めての私でも問題…続きを読む
こちらで4ヶ月間お世話になりました。 アウトラインに入会した理由は立地の良さと仕事帰りに手ぶらで通える点でした。 JR船橋駅から5分もかからず通えるのもとても便利でした。ウェアもレンタル無料、トレーニング中のプロテインやBCAAも提供いただけるので、パーソナルが初めての私でも問題なく通うことができました。 また、食事面もサポートいただけたおかげで、普段の食生活も意識することができるようになり、-2kgになりました！まだまだお世話になりますm(_ _)m トレーナーの中村さんは凄く気さくでトレーニング面だけではなく、メンタル面でも救われました^^女子トークでもめちゃくちゃ盛り上がり、毎回のトレーニングが楽しみでした。 よもぎ蒸しは、よもぎ成分も選べて香りもよくトレーニング後にリラックスすることができます。汗もかき、サッパリ！！ 予約もまとめてとってくださるので、取りづらさは感じませんでした。
- Google / a ***
7ヶ月間、お世話になりました。 食事習慣、運動習慣、意識習慣など、毎回のご指導とアドバイスのお陰で、改善することができました。体重もしっかり落ちました。 また、私は元々妊娠を希望していて、運動を始めたのですが、無事に妊娠して、妊娠6ヶ月まで通わせていただきました。中村トレーナーは…続きを読む
7ヶ月間、お世話になりました。 食事習慣、運動習慣、意識習慣など、毎回のご指導とアドバイスのお陰で、改善することができました。体重もしっかり落ちました。 また、私は元々妊娠を希望していて、運動を始めたのですが、無事に妊娠して、妊娠6ヶ月まで通わせていただきました。中村トレーナーは、妊娠時・出産前に必要な体幹トレーニングや、スクワットなど、色々なトレーニングを考えてくださり、とても安心してお任せすることができました。私に合わせて、柔軟に対応していただき、感謝しています。毎回のお喋りも楽しかったです！中村トレーナーは、私のメンターです(^^) よもぎ蒸しも、初体験でしたが、あたたかくて体の芯から温まる感じがしました。トレーニングだけでなく、よもぎ蒸しもできるなんて、素敵なパーソナルトレーニングだと思います。 また産後、引き続きお願いしたいと思います♪
- Google / やめ***
中村さんにお世話になってます、食事量をアプリで管理しているので自分がどれだけ食べたか見やすくてありがたいです！ 私はパスタが大好きなので、パスタを食べても良いダイエットを提案していただいて、自分に無理のないダイエットができました！これからも続けたいと思います。 遺伝子検査も入会し…続きを読む
中村さんにお世話になってます、食事量をアプリで管理しているので自分がどれだけ食べたか見やすくてありがたいです！ 私はパスタが大好きなので、パスタを食べても良いダイエットを提案していただいて、自分に無理のないダイエットができました！これからも続けたいと思います。 遺伝子検査も入会してすぐに実施して、私に合わせたダイエット法でトレーニングを組んでもらってます。 いつ行っても褒めながら進めてくれるので楽しく通えています、本当にいつもありがとうございます！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
5位｜UNDEUX SUPERBODY 船橋店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥198,000 |
| 1回あたり | ¥12,375 |
| 入会金 | ¥33,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 船橋駅徒歩2分の好立地で女性専用環境・管理栄養士監修の糖質オフ宅配食が無料付帯（食事準備の負担が減る）・上場企業フィットクルー運営でサービス安定性が高いが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 男性は利用不可・1セッション50分で他チェーン60-75分より短めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR船橋駅から徒歩2分／京成本線 京成船橋駅から徒歩3分／千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用パーソナルジム・管理栄養士監修の糖質オフ宅配食が無料付帯・上場企業フィットクルー運営・体験当日入会で入会金0円・体験料無料キャンペーン |
運営者の見解
UNDEUX SUPERBODY 船橋店は、女性専用で宅配弁当が無料付帯するお店です。アクセスは、JR船橋駅徒歩2分・船橋AUビル2F。料金は、2ヶ月16回198,000円で1回12,375円・50分。入会金は通常33,000円ですが、キャンペーン適用で0円になるタイミングが多くあります。
食事指導は、シェフ＋管理栄養士開発の宅配弁当付きで料理の手間を完全に外注できる設計。船橋エリアでこの仕組みを持つ女性専用ジムは他にありません。運営は、東証上場の株式会社フィットクルーで契約面の安定感は船橋の独立系より一段上。月額制プランも併売し、卒業後は同店内で月会費に切り替えて維持期に入れます。向くのは、料理が苦手な一人暮らしの女性、平日の食事を自分で用意する負荷が高い社会人、痩せながら姿勢ラインも整えたい層。1セッション50分とやや短い点は留意要素です。
口コミ（15件・平均 ★4.3）
- Google / mi***
一年半通いましたが、体重、体脂肪、筋肉量含め、一切効果がありませんでした。 食事アドバイスはありますが、チェックはありません。 これで痩せられる人は自分で痩せられると思います。 女性専用ジムなのにトレーナーが男性が多く、女性指名だった私は度々ジム都合で予約変更をさせられました。 …続きを読む
一年半通いましたが、体重、体脂肪、筋肉量含め、一切効果がありませんでした。 食事アドバイスはありますが、チェックはありません。 これで痩せられる人は自分で痩せられると思います。 女性専用ジムなのにトレーナーが男性が多く、女性指名だった私は度々ジム都合で予約変更をさせられました。 サービスとして理解できません。
- Google / na***
3ヶ月コースでした。 体重体脂肪ともに特に変わらず。 施設は綺麗ですが更衣室が狭く、人が多いと不機嫌なのか攻撃的な利用者がいて怖かったです。 先天性の外反母趾なのですが初対面のトレーナーに「窮屈な靴履かせる親だったんですね」といきなり決めつけるように言われたのが未だに理解できませ…続きを読む
3ヶ月コースでした。 体重体脂肪ともに特に変わらず。 施設は綺麗ですが更衣室が狭く、人が多いと不機嫌なのか攻撃的な利用者がいて怖かったです。 先天性の外反母趾なのですが初対面のトレーナーに「窮屈な靴履かせる親だったんですね」といきなり決めつけるように言われたのが未だに理解できません。 何人かデリカシーのないトレーナー(全員男性)がいます。
- Google / しろ***
こちらは女性客専用のパーソナルジムで、女性トレーナーのみのパーソナルではありません。(体験時に説明あり) 体験用のトレーナーがいるようで、入会後他のトレーナーさんに聞く度にAの店舗の人なんです、Bの店舗の人なんですと人によって違う店舗所属だと言われます。 体験時のトレーナーがいる…続きを読む
こちらは女性客専用のパーソナルジムで、女性トレーナーのみのパーソナルではありません。(体験時に説明あり) 体験用のトレーナーがいるようで、入会後他のトレーナーさんに聞く度にAの店舗の人なんです、Bの店舗の人なんですと人によって違う店舗所属だと言われます。 体験時のトレーナーがいるなら入ろうと思って決めましたが結局一度も会うことなく終わりました。本当に普段から働いているのかすら怪しいです。 また、あるトレーナーにこの筋肉やパーツをせめたトレーニングをしながら体重を減らしたい言ったら「結局食事制限しないと痩せないので」と返されました。 そりゃ食べなきゃ痩せるでしょ…と思い不信感のある中でのトレーニングでした。 何度断ってもプロテインや継続コースの誘いをされます。 毎回同じトレーナーにならず、運動に飽きないようにトレーニングしていると言われましたがどのトレーナーもトレーニング内容はほぼ同じです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
6位｜ASPI 船橋店
| 人気プラン | マンスリープラン（月2回30分 or 月1回60分） 通い放題 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月通い放題 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | ¥7,600 |
| 1回あたり | 通い放題（無制限） |
| 入会金 | ¥55,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | シェイプアップ・プラン7回¥109,000から始められる低い初期ハードル・毎日3食フィードバックの食事指導が標準装備・マンスリープラン（月2回30分 or 月1回60分・¥7,600）で卒業後の維持コストを抑えやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 入会金¥55,000が高め（月8回コース以上で無料化）・1セッション50分で他チェーン60-75分より短めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 船橋駅から徒歩5分／千葉県船橋市本町5-8-3 コスモ船橋203 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | シェイプアップ・プラン7回¥109,000から・月8回コース以上で入会金無料・食事指導は毎日3食フィードバック・マンスリープランで卒業後の維持に対応 |
運営者の見解
ASPI 船橋店は、卒業後マンスリープラン7,600円で長く続けられるお店です。アクセスは、船橋駅徒歩5分・コスモ船橋203。料金は、シェイプアップ7回109,000円・1回15,571円・50分で短期7回プランが選べる船橋エリア数少ない構成。入会金は55,000円です。
食事指導は、管理栄養士監修のLINE毎日3食フィードバック型。卒業後の維持は、同店内のマンスリープラン（月2回30分 or 月1回60分・7,600円）にそのまま移行でき、船橋エリアで最安水準の維持コスト。BEYOND・24/7Workout・RIZAPは卒業後にチケット買い直しか他店移籍が必要で、ASPIの継続性設計は際立ちます。向くのは、卒業後の継続を最初から見据えたい層、まず試してから本契約を判断したい慎重派、毎日3食の食事サポートが欲しい自炊派の社会人。
口コミ（139件・平均 ★4.9）
- Google / ka***
どちらのジムに通うか結構悩みましたが、こちらにしてよかったです。身体のどこをどうきたえれば良いのかまったく無知の運動初心者で、自分の身体の状況把握から効果的な運動方法や姿勢改善など、毎回的確に教えていただけるので大変ありがたいです！24時間自由に通えるジムやグループレッスンのジム…続きを読む
どちらのジムに通うか結構悩みましたが、こちらにしてよかったです。身体のどこをどうきたえれば良いのかまったく無知の運動初心者で、自分の身体の状況把握から効果的な運動方法や姿勢改善など、毎回的確に教えていただけるので大変ありがたいです！24時間自由に通えるジムやグループレッスンのジムでは、正しい器具の使い方もわからず、見様見真似だけでフォームが正しいかもわからず効率的に運動できなかったと思います。いつもご丁寧にありがとうございます。
- Google / ゆき***
とても、丁寧に目標にあったメニューを組み立ててくれます！食事の内容や自宅でのトレーニングの方法などのアドバイスもとても助かっています！女性トレーナーもいるので安心して食べます！3ヶ月目ですが、少しずつ効果が出てきてるかなという感じです
- Google / 手塚***
その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくださります。 また、毎回トレーニング内容が同じにならないようにメニューを組んでくださるので、飽きずに通うことが出来ています。体重管理と共に姿勢矯正も行えるのでとても良いです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
7位｜エクササイズコーチ 船橋店
| 人気プラン | 1ヶ月／8回 通い放題 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月通い放題 |
| セッション時間 | 1回 20分 |
| 総額 | ¥35,200 |
| 1回あたり | 通い放題（無制限） |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月¥32,000-35,200で船橋エリア最低水準・続けやすい価格設定・1回20分で時間が取れない社会人や子育て中でも通える時短設計・予約不要で残業で時間が読めない営業職でも崩れにくい運用・AIマシンが負荷自動制御でトレーナーの相性ガチャ不安が小さいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 完全個室ではなくセミパーソナル形式で他人視線が気になる人には不向き・食事指導が控えめで徹底管理を希望する層はASPI船橋の方が要件に合う・シャワー設備なしで通勤前後の利用は近隣ジムシャワー併用が前提・1回20分で本格筋肥大狙いの中上級者にはBEYOND船橋の方が密度で勝るが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 船橋駅から徒歩3分／千葉県船橋市本町 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 1回20分・週2回コースで月¥32,000-35,200・AIマシン主導でトレーナー負担を削減した低価格モデル・業界平均の1/4程度の料金水準・予約不要・好きな時に通える |
運営者の見解
エクササイズコーチ 船橋店は、AIマシン主導型のセミパーソナルジムです。アクセスは、船橋駅徒歩3分。料金は、月32,000円-35,200で1回4,400円・20分の短時間設計。船橋エリアで最安水準の月額で、BEYONDの月8回換算74,800円と比べて約半額にあたります。
仕組みは、AIマシンが負荷を自動調整しながらトレーナーがフォームを補助する設計。トレーナー1人あたりの稼働効率を上げて低価格を実現する構造です。形式は、完全個室ではなくセミパーソナル。食事指導なし・シャワーなしと引き換えに価格を下げています。向くのは、続けやすい価格でパーソナル指導を受けたい層、短期集中ではなく長期で習慣化したい層、出社前や昼休みに20分だけ寄りたい時短派。フォーム指導や食事込みの徹底指導を求めるなら、24/7Workout・BEYONDのほうが向きます。
口コミ（94件・平均 ★4.8）
- Google / sm***
ジムの体験に行ってきました。AIでやるってどんな感じ？と、思って参加。実践前に、食事の事、普段の生活についてお話。←カウンセリングだけど、とっても楽しくお話できました。運動、食事の 機会点や良い所を教えていただけました。実践は。。ゲーム感覚でモニターを見ながら楽しくできました。体…続きを読む
ジムの体験に行ってきました。AIでやるってどんな感じ？と、思って参加。実践前に、食事の事、普段の生活についてお話。←カウンセリングだけど、とっても楽しくお話できました。運動、食事の 機会点や良い所を教えていただけました。実践は。。ゲーム感覚でモニターを見ながら楽しくできました。体ぽかぽか、姿勢も良くなった気がします。20分でこの効果。。AIが加圧してくれるので、サボる事できず(笑)コーチも隣で声をかけていただけたのであっと言う間に終了。とっても良い体験ができました。
- Google / トッ***
パーソナルトレーニングに初めて入会しましたがトレーニング機会の説明などとても親切で分かりやすかったです。また食事指導なども摂取した方がいいモノや控えた方がいいモノなど細かく教えて下さるので健康管理にも役立ってます。
- Google / yu***
男性・181センチ・82キロ→74キロ 約4ヶ月で8キロ痩せることができ、無事目標を達成できました。1回20分という効率的なトレーニングに加え、AIマシンが自分の筋力に最適な負荷を自動で設定してくれるので、無理なく継続できます。特に感動したのは、トレーナーの方々が感覚ではなく、…続きを読む
男性・181センチ・82キロ→74キロ 約4ヶ月で8キロ痩せることができ、無事目標を達成できました。1回20分という効率的なトレーニングに加え、AIマシンが自分の筋力に最適な負荷を自動で設定してくれるので、無理なく継続できます。特に感動したのは、トレーナーの方々が感覚ではなく、理論に基づいた指導をしてくれた点です。筋肉の仕組みや負荷の意味、食事との関係などをわかりやすく説明してくれるので、納得しながら取り組めました。正しい知識が身につき、自信をもって運動を続けられるようになりました。毎日運動することが習慣となり、身体の調子も良いです。予約制なので24時間ジムで継続できず悩んでいる方にもおすすめです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
8位｜チキンジム 船橋店
| 人気プラン | ボディメイク ライト（月4回30分） 通い放題 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月通い放題 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | ¥17,600 |
| 1回あたり | 通い放題（無制限） |
| 入会金 | ¥38,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 京成船橋駅徒歩1分・JR船橋駅徒歩3分の駅近立地・月¥3,900〜のライトプランで初心者の心理ハードルが低い・プロテイン込みで手ぶらOK・通勤動線で完結が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 無料カウンセリング後の本契約料金は他店並み（月¥3,900は最低プランのみ）・1セッション50分でやや短めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京成船橋駅から徒歩1分／JR船橋駅 南口から徒歩3分／千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 京成船橋駅徒歩1分の駅近立地・月¥3,900〜の低価格プランから選べる・手ぶらOK（タオル・ウェア・シューズ・プロテイン無料）・無料体験あり |
運営者の見解
チキンジム 船橋店は、京成船橋駅徒歩1分の手ぶら通い対応のお店です。アクセスは、京成船橋駅徒歩1分・JR船橋駅南口徒歩3分・JMFビル船橋01 3F。料金は、2ヶ月16回50分196,900円＋入会金38,000円＝総額234,900円で1回12,306円。京成線通勤者には動線上の最有力候補です。
エントリー価格は、広告で「ライトプラン月3,900円〜」が前面に出ますが、これは月4回30分の最低プラン。標準コース総額234,900円は、24/7Workoutよりやや安く、BEYOND ACHIEVE 20よりやや高い中位帯にあります。設備は、プロテイン無料・タオル・ウェア・シューズ無料の完全手ぶら対応で船橋エリア上位水準。食事指導は、ボディメイク標準コースに含まれます。向くのは、京成線通勤者、立地と手ぶら設備を最優先する層、出社前に荷物を増やしたくない退勤後利用層。
口コミ（183件・平均 ★4.8）
- Google / B ***
約7ヶ月通わせて頂き、体重も見た目も結果が出せてきています。 トレーナーの方は皆さんとても話しやすく、楽しくトレーニング出来ているおかげです！ 筋トレ未経験で最初は不安もありましたが、マシンの使い方はもちろん、トレーニングの時の姿勢や意識するところなど、細かい所まで丁寧に教えてい…続きを読む
約7ヶ月通わせて頂き、体重も見た目も結果が出せてきています。 トレーナーの方は皆さんとても話しやすく、楽しくトレーニング出来ているおかげです！ 筋トレ未経験で最初は不安もありましたが、マシンの使い方はもちろん、トレーニングの時の姿勢や意識するところなど、細かい所まで丁寧に教えていただき、今ではフリートレーニングも少しずつ自信を持って出来るようになりました。 食事の相談や、思うように結果が出ずに悩んでいた時も親身になってアドバイスを下さって、本当に感謝しています。 パーソナルだからこそ、楽しく続けながら結果も出せていると思います。 これからも楽しく頑張ります☺️
- Google / Na***
始めて半年が経ち、体の筋力も見てわかる位大きく成りました。 チキンジムは色々なトレーナーさんが入れ替わりで来るので、一人一人違った視点からアドバイスなどが聞けるので自分に合ったトレーニング方法ややり方が見つかるのでやりやすいです。 そして初めてジムに来る人なら最初はトレーナー…続きを読む
始めて半年が経ち、体の筋力も見てわかる位大きく成りました。 チキンジムは色々なトレーナーさんが入れ替わりで来るので、一人一人違った視点からアドバイスなどが聞けるので自分に合ったトレーニング方法ややり方が見つかるのでやりやすいです。 そして初めてジムに来る人なら最初はトレーナーさんがついてくれるジムに通う事をオススメするので、その点でもチキンジムは自分一人でもトレーナーさんと一緒にも出来るので、良いと思います。
- Google / Y ***
ダイエットって最初の1歩〜3歩重いんですよねぇ…😇 そんな私でも16回コースで体が引き締まり、脂肪1キロ10,000円買取も達成✨ それぞれ異なるスポーツの経験がある楽しいトレーナーさん達のお陰で、毎回楽しく飽きずに続けられました☺️ 靴下・スニーカーまでレンタルだから 『…続きを読む
ダイエットって最初の1歩〜3歩重いんですよねぇ…😇 そんな私でも16回コースで体が引き締まり、脂肪1キロ10,000円買取も達成✨ それぞれ異なるスポーツの経験がある楽しいトレーナーさん達のお陰で、毎回楽しく飽きずに続けられました☺️ 靴下・スニーカーまでレンタルだから 『ジムの準備してないから今日は行けないや』とならないのも凄く良かったですし、 毎回インボディで脂肪や筋肉量を測って その結果からトレーナーさんが食事や自宅トレのメニューも親身になって提案してくれるので『裏切れない！』と頑張り続けられました❣️ マシンの使い方や自分の体の癖など、YouTubeだけでは分からないことも学べたので 思い切って入会して大正解！ みなさん本当にありがとうございました♪
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
9位｜DEED 船橋店
| 人気プラン | 都度払い 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥9,900 |
| 1回あたり | ¥9,900 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 体験トレーニング 回数券 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 都度払い¥9,900・体験¥3,000で初期コストが最も低い・月コースを2/4/6/8回で月ごとに変更可・忙しい月に減らせる・多様な決済（PayPay・LINE Pay・iD・交通系IC）対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事指導なし・1ヵ月定額の最低契約期間は3ヶ月が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 京成船橋駅から徒歩3分／JR船橋駅から徒歩5分／千葉県船橋市本町 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 1ヵ月定額・回数券・都度払いの3形式から選択可・都度¥9,900・体験¥3,000で柔軟に試せる・月2/4/6/8回コースを月ごとに自由変更可・現金・クレカ・PayPay・LINE Pay・iD・交通系IC対応 |
運営者の見解
DEED 船橋店は、月コース2-8回自由変更で柔軟に通えるお店です。アクセスは、京成船橋駅徒歩3分・JR船橋駅徒歩5分。料金は、都度9,900円・体験3,000円・回数券コース1回7,000円台で2ヶ月総額換算79,200円・1回9,900円・60分です。入会金0円で初期コストの低さは船橋エリア最強クラス。
契約形態は、月の通う回数を2/4/6/8回で月ごとに変更できる柔軟設計。出張・繁忙期の多い社会人、卒業後にペースを落としたい層に運用メリットが大きい構造です。決済は、PayPay・LINE Pay・iD・交通系ICまで対応。食事指導は、標準装備でないためボディメイク主体・自己管理が得意な層と相性が良いタイプ。向くのは、月の予定が読めない営業職・自営業層、卒業後の維持期に1店で完結させたい層、コース型の縛りに踏み切れない慎重派。短期集中で食事込みの設計を求めるなら他店が向きます。
口コミ（177件・平均 ★4.9）
- Google / 小野***
通い始めて1ヶ月ちょっとほどになりますが、毎回とても丁寧で親切に指導していただいています。フォームの細かいところまでしっかり見てくれるので、初心者の自分でも安心してトレーニングに取り組めています。 まだ体重が減ったり、見た目の変化などの効果は正直出ていませんが、トレーナーさんが…続きを読む
通い始めて1ヶ月ちょっとほどになりますが、毎回とても丁寧で親切に指導していただいています。フォームの細かいところまでしっかり見てくれるので、初心者の自分でも安心してトレーニングに取り組めています。 まだ体重が減ったり、見た目の変化などの効果は正直出ていませんが、トレーナーさんが自分のペースに合わせて無理なく続けられるようサポートしてくれているので、今後筋肉がしっかりついて体が引き締まっていくのを期待しています。 雰囲気も明るく、質問もしやすいので、運動習慣をつけたい人にはとても良い環境だと思います。今後の変化が楽しみです。
- Google / YN***
20代の頃から体重が20キロ以上も増えてしまい、ダイエット目的で通うことにしました。トレーナーは知識が豊富で、自前で運動するよりはるかに効率よくトレーニングができます。自宅で運動する方法も教えてくれるので、ダンベルなどの必要な器具を購入して毎日欠かさずトレーニングするようになりま…続きを読む
20代の頃から体重が20キロ以上も増えてしまい、ダイエット目的で通うことにしました。トレーナーは知識が豊富で、自前で運動するよりはるかに効率よくトレーニングができます。自宅で運動する方法も教えてくれるので、ダンベルなどの必要な器具を購入して毎日欠かさずトレーニングするようになりました。決して無理強いすることなく、私に合ったトレーニング方法を考えてくれるので助かっています。
- Google / さん***
夫婦でペアトレーニングに通っています。 広すぎないジムなので、他の利用者と重ならず、落ち着いたパーソナルな環境で集中できるところが気に入っています。 トレーナーさんは穏やかで丁寧な方で、初心者の自分たちのペースに合わせて負荷を調整してくれます。 食事の相談や日程調整等もLINE…続きを読む
夫婦でペアトレーニングに通っています。 広すぎないジムなので、他の利用者と重ならず、落ち着いたパーソナルな環境で集中できるところが気に入っています。 トレーナーさんは穏やかで丁寧な方で、初心者の自分たちのペースに合わせて負荷を調整してくれます。 食事の相談や日程調整等もLINEで気軽にできるのも良いところです。 また、夜遅くまで営業していて予約も取りやすいので、仕事帰りに通いやすいです。 夫婦やペアで落ち着いてトレーニングしたい人にもおすすめです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
10位｜NO EXCUSE GYM 船橋店
| 人気プラン | 1回都度払い 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥8,000 |
| 1回あたり | ¥8,000 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月10名限定の少人数制で予約の取りやすさが安定・1回¥7,270〜・プロテイン無料込みで完全手ぶらOK・8:00-23:00営業で出退勤動線に組みやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月10名限定で空きがない時期は入会自体が難しい・食事指導は標準装備ではないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR船橋駅 北口から徒歩3分／千葉県船橋市本町 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月10名様限定の少人数制・1回¥7,270〜の業界最低水準・ウェア・シューズ・タオル・水・プロテイン無料・完全プライベート個室 |
運営者の見解
NO EXCUSE GYM 船橋店は、月10名限定で予約と指導密度を確保する独立系のお店です。アクセスは、JR船橋駅北口徒歩3分。料金は、1回8,000円・60分・2ヶ月換算80,000円で入会金0円。営業時間は、8時〜23時で出退勤動線に対応します。
受付制限は、1人のトレーナーが抱える顧客数を月10名に絞る設計。予約の取りやすさと指導密度の濃さが両立する構造で、独立系ジムの強みが出ています。設備は、ウェア・シューズ・タオル・水・プロテイン無料の完全手ぶら対応で船橋エリア上位。1回単価8,000円はBEYOND ACHIEVE 20より安く、エクササイズコーチより1回単価で上回る中位下限の位置取りです。向くのは、指名制で長期に同じトレーナーに見てもらいたい層、予約が確実に取れる店が欲しい層、独立系の濃い指導をチェーン並みの価格で受けたい層。
口コミ（73件・平均 ★5.0）
- Google / Ma***
最初は自分にできるか不安でしたが、思い切って体験に申し込んで本当に良かったです 通い始めてから3−4ヶ月で体重は約9kg減り、自分でも見た目の変化をはっきり実感しています。 フォームは毎回とても論理的に説明していただけるので、「なぜこの動きをするのか」を理解しながら取り組めま…続きを読む
最初は自分にできるか不安でしたが、思い切って体験に申し込んで本当に良かったです 通い始めてから3−4ヶ月で体重は約9kg減り、自分でも見た目の変化をはっきり実感しています。 フォームは毎回とても論理的に説明していただけるので、「なぜこの動きをするのか」を理解しながら取り組めます。食事指導も根拠があり、無理なく続けることができました。 最初のカウンセリングで相談した通り、その場限りの指導ではなく、将来自分一人でもジムに通い続けられるように、長期的な視点でトレーニングを組み立ててくださる点も大きな魅力です。単に教えてもらうだけでなく、トレーニング人生の考え方まで身につけることができました。長期的な資産になることは間違いないです。 体重が減ったことで、見た目だけでなく仕事への集中力も上がり、心身のバランスも整ったと感じています。本気で変わりたい方におすすめです。
- Google / 柴田***
身体を動かす事が減ってしまい2,3年前から太り始めてしまいました。身体も重く感じる様になり膝や腰にも負担がかかりこのままではマズイ！と思い再びジムに通うことを決めました。以前は普通のジムに行っていましたが、どうしてもその他大勢で的確な指導を受けられる時間が少ないので、確実に成果を…続きを読む
身体を動かす事が減ってしまい2,3年前から太り始めてしまいました。身体も重く感じる様になり膝や腰にも負担がかかりこのままではマズイ！と思い再びジムに通うことを決めました。以前は普通のジムに行っていましたが、どうしてもその他大勢で的確な指導を受けられる時間が少ないので、確実に成果を出すにはパーソナルジムだろうと思い、たくさんある中で色々検討した結果こちらに決定しました。 決めては ・駅から近い。 ・ウェア、シューズ、タオル、お水有りなので手ぶらでOK！仕事帰りでも大丈夫。 ・食事の指導も無料。 ・運動後のプロテインもついていて、しかも美味しい。 ・ちゃんとマンツーマン ・体験を申し込んで、ここならやっていけそうと実感。 始めてから約3ヶ月が経ちましたが、その日の体調に合わせた指導をしてくれるし、モチベーションも上げてくれるので嫌にならず頑張れます。栄養等の知識も豊富でとても頼りになります。 楽しみながら運動をして、当初より５キロ程体重も減り、姿勢も気がついたら良くなりました！少しずつできる事が増え、身体も変わり始めたのを実感しているので目標達成後がどのくらい変わっているか楽しみです。 どこに行こうか悩んでいる人は、間違いなく成果が出るのでオススメです。
- Google / 岡田***
食生活の乱れで毎年人生最高体重を更新。今年の健康診断の結果に愕然として、意を決してパーソナルジムに通うことにしました。結果大正解。約1ヶ月で72kgあった体重が68.5kgまで落ちました。 ここのジムの良いところは↓ ・駅から近い ・着替えがあるので手ぶらで通える ・個室なの…続きを読む
食生活の乱れで毎年人生最高体重を更新。今年の健康診断の結果に愕然として、意を決してパーソナルジムに通うことにしました。結果大正解。約1ヶ月で72kgあった体重が68.5kgまで落ちました。 ここのジムの良いところは↓ ・駅から近い ・着替えがあるので手ぶらで通える ・個室なので周囲の目が気にならない ・筋トレ後の無料プロテインが美味しい ・お水も無料 ・トレーナーが知識豊富 ・筋トレ中の飴と鞭が上手い ・食事指導が丁寧かつ的確 特に食事指導は、たいへん勉強になります。通う前はラーメンや揚げ物三昧でしたが、アドバイス通りに1日３食の食事を変更したところ、むくみが取れて体調も良くなりました。筋トレもフォームの指導やどこの筋肉を鍛えてるなど丁寧に教えてくれます。また、励ましならがら追い込まれるので、ついつい頑張ってしまいます。 目標体重の62kgまで楽しく通えそうです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
11位｜ReViNa 船橋店
| 人気プラン | 体験トレーニング 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥5,500 |
| 1回あたり | ¥5,500 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 20回¥176,000・1回¥8,800で入会金0円・船橋エリア低価格帯・船橋駅徒歩2分・京成船橋徒歩3分の駅近立地・千葉県内に複数店舗展開で店舗移籍がしやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 1セッション60分で短期集中型ではない・食事指導は「デトックス」軸で減量特化型ではないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR船橋駅から徒歩2分／京成本線 京成船橋駅から徒歩3分／千葉県船橋市本町5-1-17 百万弗アネックスビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 入会金0円・20回券¥176,000の業界屈指の低価格・厳選されたトレーナーによるマンツーマン指導・姿勢改善＋デトックス食事指導で身体の若返りに特化・千葉県内に複数店舗展開（船橋・東船橋・千葉・船堀） |
運営者の見解
ReViNa 船橋店は、姿勢改善とデトックス食事指導を軸にした男女兼用ジムです。アクセスは、JR船橋駅徒歩2分・京成船橋駅徒歩3分・百万弗アネックスビル1F。料金は、20回券176,000円で1回8,800円・60分・入会金0円。BEYOND ACHIEVE 20とほぼ同価格帯のやや低い位置取りです。
切り口は、減量モデルの主流チェーンとは異なる身体の若返り特化型。食事指導は、デトックス軸で姿勢改善メニューと組み合わせる構成です。チェーンは、千葉県内に船橋・東船橋・千葉・船堀の4店舗を展開し、引っ越し・転勤時の店舗移籍がしやすい運用メリットも大きい構造。立地は、BEYOND 船橋と同じビル1Fで、同じ動線で2店比較がしやすい配置です。向くのは、姿勢改善とダイエットを同時に進めたい30-40代、減量一辺倒のチェーンに疲れた層、千葉県内で転居予定がある層。
口コミ（12件・平均 ★4.9）
- Google / 堀井***
３０代になり、痩せようと思ってもなかなか実現できない意志の弱い自分に終止符を打つべく、チラシをきっかけに無料体験トレーニングに行ってみました。 ジムに通うのは初めてで、ましてパーソナルジムというのは雲の上のイメージでしたが、 いざ体験してみると、話しやすいトレーナーさんの雰囲気も…続きを読む
３０代になり、痩せようと思ってもなかなか実現できない意志の弱い自分に終止符を打つべく、チラシをきっかけに無料体験トレーニングに行ってみました。 ジムに通うのは初めてで、ましてパーソナルジムというのは雲の上のイメージでしたが、 いざ体験してみると、話しやすいトレーナーさんの雰囲気もあり、居心地よくトレーニングができました。 雰囲気、食事制限に対してハードルの下がる説明と、家の近くということもあり入会しました。現在はフルチェンジコースのトライ中です。 １カ月目くらいで体脂肪率が２％落ちたのが、直近の嬉しい成果です。 あとは、食事への意識の向け方が変わったことと、体力がついたことが、通うようになってから感じた変化です。 ＜良かった点＞ ・食事管理のアプリが結構使い勝手がよかったところ。画像送るだけでAIで計測してくれるので楽ちんでした。市販？されてほしいなぁとも思っています。 ※食事管理で、アプリ（LINE）りよる管理とトレーナーさんによる管理が選べますが、自分は前者を選びました。 ・比較的新しめの店舗だからか店舗内がきれいで清潔感がある。 ・メインの器具のほかに色々とアイテムがあり、多種多様なトレーニングができ、飽きない。（私は、毎回最後にやるミット打ちが好きですが、これは津田沼店だけだと思います） ・こちらの様子を見て、体調・状況に合わせたペースでトレーニングを進めてくれるところ。トレーニング予約もかなりフレキシブルに行えます。 ・トレーニング中のトレーナーさんとの会話が楽しい。結構引き出しが多い方で、インターバルの度に、ゲームやお酒、最近の出来事について雑談しています。 ＜その他＞ ・自転車で通えます（置く場所ありました） ・着替えスペースあります 今のジムに満足していますが、ちょっとほかのジム事情を全く知らないというところもあるので、★は４つにしています。
- Google / Yu***
41歳になり、代謝の落ちやすさや体の衰えを実感し「今のうちに健康に投資したい」と思ったのがきっかけでした。 一見痩せているようでも筋肉量が少なく、体脂肪は多く、脱いだらヤバい“隠れ肥満”。自分に自信が持てず、運動習慣もなかった私は、正直できるか不安でいっぱいでした。 でも初回の…続きを読む
41歳になり、代謝の落ちやすさや体の衰えを実感し「今のうちに健康に投資したい」と思ったのがきっかけでした。 一見痩せているようでも筋肉量が少なく、体脂肪は多く、脱いだらヤバい“隠れ肥満”。自分に自信が持てず、運動習慣もなかった私は、正直できるか不安でいっぱいでした。 でも初回の体験から、トレーナーさんは一つひとつ丁寧に寄り添ってくださり、食事や栄養の知識は栄養士並み。時には悩みを聞いてくれたり、たくさん褒めてくれて、私に合わせたトレーニングをしてくれるおかげで「できた！」という達成感を積み重ねられました。気づけば今では、運動しない日の方が気持ち悪いくらい運動が好きになっています。 実際の変化は…（3ヶ月とちょっと） •初回（5/6）：体重55.3kg／体脂肪率33.1%／筋肉率24.8% •最近（8/15）：体重51.5kg／体脂肪率28.1%／筋肉率26.2% 背中の丸まりやウエスト周りの余分なお肉も変わり、身体のバランスが整ってきました。 数字以上に、心まで前向きになれたのが一番の収穫です。 トレーナーさんの魅力 •いつも親身で、味方でいてくれる安心感 •力加減を見ながら無理なく指導してくれる •姿勢や骨盤まで見てくれる豊富な知識 •毎回違うメニューで飽きない工夫 •会話が楽しくて、60分があっという間に過ぎる もうすぐ「ダイエットフルチェンジコース」は終了しますが、これからもメンテナンスで少しずつ通いたいと思っています。 将来のためにお金の貯金も大事ですが、健康への投資はもっと大事。元気なら働けるし、70歳になっても旅行を楽しめる自分でいたい‼︎ ここに通っていなかったら、今の私はなかったと心から思います。ただスリムになれた以上に「自分を好きになれるきっかけ」をくださったことに、本当に感謝しています。
- Google / 増田***
成人してから、筋トレし始めたので初心者でしたが、教え方が丁寧でわかりやすく、自分のモチベーションを上げてもらいながら楽しくトレーニングさせていただきました！ また、同じ筋肉の鍛え方でもメニューが豊富で飽きる事なく楽しくトレーニングできます！ トレーニング中は、効かせたい筋肉をチェ…続きを読む
成人してから、筋トレし始めたので初心者でしたが、教え方が丁寧でわかりやすく、自分のモチベーションを上げてもらいながら楽しくトレーニングさせていただきました！ また、同じ筋肉の鍛え方でもメニューが豊富で飽きる事なく楽しくトレーニングできます！ トレーニング中は、効かせたい筋肉をチェックしてもらいながら行えるので、高密度のトレーニングができます！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
12位｜MIDDLE 船橋店
| 人気プラン | 1ヶ月／8回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回券 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥88,000 |
| 1回あたり | ¥11,000 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 京成船橋駅徒歩3分・JR船橋駅徒歩4分の駅近立地・ウエイト＋加圧＋ストレッチの複合指導に対応・独立系で指名制が機能しやすく担当固定で長期通える・営業10:00-22:00で年中無休、女性も明るい動線で通える時間帯設計が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 大手チェーンと比べてオンライン情報が少なく、正確な料金は要問い合わせ・全額返金保証なしで初期リスクは利用者持ち・シューズレンタル・駐車場・プロテイン無料提供なし・採用倍率や指導品質の客観指標がBEYOND船橋ほど明示されないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR船橋駅から徒歩4分／京成本線 京成船橋駅から徒歩3分／千葉県船橋市本町 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全プライベートな個室空間・加圧トレーニング・パーソナルストレッチも対応・経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導・高継続率を強みとする独立系 |
運営者の見解
MIDDLE 船橋店は、ウエイト＋加圧＋パーソナルストレッチをワンストップで受けられる独立系のお店です。アクセスは、京成船橋駅徒歩3分・JR船橋駅徒歩4分。料金は、月会費型ベースで2ヶ月総額換算88,000円・1回11,000円・50分。2018年1月オープンの独立系で船橋エリアでは希少な立ち位置です。
指導は、複合系3メニューを1人のトレーナーが長期固定で担当する設計。「同じトレーナーに5年見てもらう」運用に向いた構造で、独立系ならではの濃さが出ます。大手チェーンの均質オペレーションは期待できないものの、相性の合うトレーナーと深く付き合いたい層には強み。BEYOND・24/7Workoutは店舗オペレーションの安定感は強いものの、トレーナー個人を長期で選びにくい構造です。向くのは、指名制で長く通いたい層、ウエイト＋加圧＋ストレッチを1店で完結させたい層、姿勢改善も同時に進めたいデスクワーカー。
口コミ（4件・平均 ★5.0）
- Google / Ta***
Middleに通い始めて丸2年。 途中サボってた時期もあるけど、ティップネス船橋からのお付き合いです。 毎回今日の体調に合わせて、メニューも考えてくれて、自分にあったトレーニングでイジメてくれます🏋️💦 トレーニング後はストレッチして、最後は、愛情こもった締めのプロテインがい…続きを読む
Middleに通い始めて丸2年。 途中サボってた時期もあるけど、ティップネス船橋からのお付き合いです。 毎回今日の体調に合わせて、メニューも考えてくれて、自分にあったトレーニングでイジメてくれます🏋️💦 トレーニング後はストレッチして、最後は、愛情こもった締めのプロテインがいつも旨いです😋
- Google / HY***
こちらのジム開店前から引間さんにウエイトトレーニングを教えてもらいました。 指導力はかなり良いし、とてもフレンドリーで優しい方です😊 スミス+パワーラック、ケーブル、ラットフル+ショルダープレス、バックイクステンション、エアロバイクがあり、プライベートジムとしてはマシンも充実し…続きを読む
こちらのジム開店前から引間さんにウエイトトレーニングを教えてもらいました。 指導力はかなり良いし、とてもフレンドリーで優しい方です😊 スミス+パワーラック、ケーブル、ラットフル+ショルダープレス、バックイクステンション、エアロバイクがあり、プライベートジムとしてはマシンも充実してます。 総合的に大満足！
- Google / M ***
完全個室プライベートジムで駅からも近く通いやすいです。 トレーナさんも知識と経験が豊富なので、その日の体調に合わせてメニューを考えてくれて無理なくトレーニングが出来ます。マシンもプライベートジムでは豊富で充実しています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
13位｜Well-being gym 船橋店
| 人気プラン | 2ヶ月／8回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥96,800 |
| 1回あたり | ¥12,100 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | パーソナル＋美容整体の複合店で骨格調整から始められる・京成船橋駅徒歩3分・JR船橋駅南口徒歩5分の駅近立地・女性らしさを残したボディメイクに特化したプログラム設計が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事指導は標準装備ではない・シューズレンタルなしが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR船橋駅 南口から徒歩5分／京成本線 京成船橋駅 東口から徒歩3分／千葉県船橋市本町 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室パーソナル＋美容整体の複合店・骨格調整＋筋トレで女性らしいボディメイクに特化・男女ホルモンバランス・骨格差を考慮したプログラム・整体ベッドを活用したストレッチ含む |
運営者の見解
Well-being gym 船橋店は、パーソナルジム＋美容整体の複合店です。アクセスは、京成船橋駅東口徒歩3分・JR船橋駅南口徒歩5分。料金は、2ヶ月総額96,800円で1回12,100円・60分。船橋エリアで唯一、骨格調整（整体）と筋トレを同店で受けられる構造です。
設計は、通常のパーソナルジムが「筋トレ＋食事管理」で組まれるのに対し、整体（骨格調整）＋筋トレを組み合わせる構成。男女のホルモンバランス・骨格差を考慮したプログラムは、純粋な筋トレジムにはない強みです。指導の軸は、絞り込みではなく整える方向。反り腰・猫背・骨盤の歪みからボディラインを整え直したい層と相性が良いタイプ。向くのは、産後ボディメイクを姿勢改善から始めたい層、デスクワークで体が硬くなった30-40代、絞り込み一辺倒のチェーンが合わなかった層。短期で減量に振り切りたいなら他店が向きます。
口コミ（31件・平均 ★4.9）
- Google / 玲子***
Well-being gymはいままで体験した事がないパーソナルジムです。 私は現在64歳の女性です。24時間利用可能のジムも利用していましたが、肩を痛めて1年間整形外科のリハビリや整体に通っていましたが、人にやって貰うのではなく、自分で動かないといけないと決心し、運良くピラティ…続きを読む
Well-being gymはいままで体験した事がないパーソナルジムです。 私は現在64歳の女性です。24時間利用可能のジムも利用していましたが、肩を痛めて1年間整形外科のリハビリや整体に通っていましたが、人にやって貰うのではなく、自分で動かないといけないと決心し、運良くピラティスとジムもできるWell-being gymに出会いました。 私はトレーニングをはじめて1年半になりますが、最初は体力が無くスクワットの途中で目の前が白くなる事や、気圧の変化で頭痛や肩凝りに悩まされる日もありましたが、その時の体調に合わせて先生がメニューを検討します。そして、いきなり腹筋ではなく、固まった筋肉を伸ばすように指圧からはじまります。その後、床でのトレーニングを行いますが例えば、お尻と太ももの境目の筋肉を使っている！と実感するほどピンポイントで筋肉痛を感じます。そしていつのまにかお尻が上がっていました。 そして何より嬉しいのは、トレーニング後の指圧マッサージによるほぐしです。滞ったリンパが流されて帰りはスッキリします。まさにトレーニング後のご褒美です。 今は肩凝りも無くなりマッサージや整体にも通っていません。姿勢が良くなって若返ったと知人にも褒められました。これからもWell-being gymを続けていきたいと思います。
- Google / mi***
18回のコースでパーソナルトレーニングと食事指導を受けています。 もともと他のパーソナルトレーニングを受けてMAXのときより体重などは減っていました。それが終了して自分でジムに行っても変化がなかったこと、ダイエットしようと思う予定ができたことがきっかけでインスタなど見ていたところ…続きを読む
18回のコースでパーソナルトレーニングと食事指導を受けています。 もともと他のパーソナルトレーニングを受けてMAXのときより体重などは減っていました。それが終了して自分でジムに行っても変化がなかったこと、ダイエットしようと思う予定ができたことがきっかけでインスタなど見ていたところ小澤さんを見つけました。 トレーニングだけではなく整体やピラティスも取り入れてできるところ、身体のことについて詳しい(柔道整復師の資格を取得されている)ためお願いしてみたいと思いました。 私自身これで最後のパーソナルにしようと思っていたので、資格をもっているというところに多少の安心感はありました。 5月ごろに体験後そのまま入会しました。 説明がわかりやすいところや私的に痛いところをついてくることもはっきり言ってもらえるので気をつけなきゃとなり、気が引き締まるので私には合っていると思いました。 トレーニングも自分でもできるようにしっかり説明してもらえます。わからないところをメモして行ったときも一つずつ丁寧に説明してもらえて、対処法なども教えてもらえました。 最初私の目標設定が曖昧で小澤さんにご迷惑をおかけしてしまいましたが、私の考えなどお話しそれを汲み取って対応してもらえたのはありがたかったです。 体重が減ったのも嬉しかったですが、体脂肪率が減っていると教えていただいた時はひそかに一番嬉しかったです！ 同い年なのに芯があり、すごくしっかりしていて尊敬もしてます！ あと4回くらい残っていますが、終わってからも定期的にトレーニングに行けるならぜひ行きたいです！
- Google / つぶ***
3ヶ月間ありがとうございました！ 今回は食事制限なしでしたが、確実に身体が変わったのを感じます！ 別のジムでもパーソナルの経験がありましたが、重い重量でのトレーニングやフォームを気にすることなく、とにかく回数をこなしたりで体重は落ちましたが下半身はむしろ少し太くなって、、、。(母…続きを読む
3ヶ月間ありがとうございました！ 今回は食事制限なしでしたが、確実に身体が変わったのを感じます！ 別のジムでもパーソナルの経験がありましたが、重い重量でのトレーニングやフォームを気にすることなく、とにかく回数をこなしたりで体重は落ちましたが下半身はむしろ少し太くなって、、、。(母親に下半身がたくましくなったねと言われました笑) ですが、今回は軽い重量でもしっかり効いていて(むしろ重い時よりも効いてました)フォームも毎回アドバイスしていただきピンポイントで刺激が入ってました。 また今の身体の状態をわかりやすく説明してくださるので、だからこのトレーニングが必要なんだ！と理解しながらできました！ なので自分でも効果をしっかり感じることができたし、トレーニングするのが毎回楽しくて、毎週その時間が楽しみになってました！ 本当にありがとうございました！！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
14位｜Focus. 津田沼店
| 人気プラン | 単発パーソナル90分 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 90分 |
| 総額 | ¥15,000 |
| 1回あたり | ¥15,000 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 8回券（60分） 回数券 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | JR津田沼駅徒歩1分・新津田沼駅徒歩2分の二重駅前で天候に左右されない・入会金・事務手数料0円で月4回¥35,200は船橋エリア最安水準・1回90分のロングセッションは24/7Workout船橋75分・RIZAP船橋50分より長い・子連れOK・産後プログラム対応で習志野・船橋エリアでは希少な選択肢が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 食事指導が標準装備でなくダイエット成果保証もない・トレーナー資格情報・人数が公開されておらず指導品質が事前判断しづらい・月4回換算では1回¥8,800で短期集中の単価メリットは出にくい・シャワーはあるが駐車場・サウナ・プロテイン提供は無しが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR津田沼駅から徒歩1分／新京成線 新津田沼駅から徒歩2分／千葉県習志野市津田沼 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 津田沼駅徒歩1分の駅前立地・入会金・事務手数料0円・1回90分のロングセッション設定あり・子連れOK・女性向けプログラム |
運営者の見解
Focus. 津田沼店は、90分ロングセッション・子連れOKの独立系のお店です。アクセスは、JR津田沼駅徒歩1分・新京成線 新津田沼駅徒歩2分。料金は、月4回コース90分35,200円・8回券60分70,400円・単発90分15,000円。入会金・事務手数料0円で初期コストを抑えられます。
セッション設定は、1回90分のロング枠で、24/7Workout（75分）・RIZAP（50分）と比べて単純なトレーニング時間でも長く、丁寧に進める指導密度が期待できる構造。特筆すべきは、子連れOK設定で産後ボディメイクをしたいママ層にとって船橋エリアでも数少ない選択肢になります。1分単価98円は船橋エリアで割安水準。向くのは、津田沼周辺在住・通勤の社会人、産後でジム通いを再開したい女性、フォーム指導と整理運動までじっくり進めたい層。船橋駅前まで出るのが回り道になる東部・習志野市住民の選択肢です。
口コミ（73件・平均 ★5.0）
- Google / ちひ***
筋トレはこれまでほとんど経験がなく、最初は不安でしたが、トレーナーの方がフォームや負荷のかけ方を一から丁寧に教えてくださったので安心して取り組めました。 自分の体力に合わせてメニューを調整してもらえるので、無理なく続けられています！ 自己流でやるよりも安心感があり、運動が苦手…続きを読む
筋トレはこれまでほとんど経験がなく、最初は不安でしたが、トレーナーの方がフォームや負荷のかけ方を一から丁寧に教えてくださったので安心して取り組めました。 自分の体力に合わせてメニューを調整してもらえるので、無理なく続けられています！ 自己流でやるよりも安心感があり、運動が苦手な方や初心者の方にもおすすめできると思います。
- Google / ねこ***
以前、スポーツジムに2年ほど通っていました。肩こりが良くなったり、気分がスッキリしたりという効果はありましたが、筋肉は思ったほどつきませんでした。 年々体力が低下していて、どうにかしなきゃなと思いネット検索をしていたところ、このパーソナルジムを見つけました！ 先生は筋肉の塊のよう…続きを読む
以前、スポーツジムに2年ほど通っていました。肩こりが良くなったり、気分がスッキリしたりという効果はありましたが、筋肉は思ったほどつきませんでした。 年々体力が低下していて、どうにかしなきゃなと思いネット検索をしていたところ、このパーソナルジムを見つけました！ 先生は筋肉の塊のような方ですが、運動経験の無い私にも分かりやすくお話してくださいます。パーソナルって自分の行きたい時間に行けるかな？と不安でしたが、駅も近く、時間に融通をきかせてくださるのでありがたいです。
- Google / Ka***
人生で初めてパーソナルジムへ行こう！と思い、近所で探していたところこちらに辿り着きました。 完全個室でトレーニング着、スニーカー、水も完備なので手ぶらで行ける、また時間の融通も効くところもとても魅力的です。 トレーナーさんはとても頭の回転が早く、説明も分かりやすくて、丁寧にアドバ…続きを読む
人生で初めてパーソナルジムへ行こう！と思い、近所で探していたところこちらに辿り着きました。 完全個室でトレーニング着、スニーカー、水も完備なので手ぶらで行ける、また時間の融通も効くところもとても魅力的です。 トレーナーさんはとても頭の回転が早く、説明も分かりやすくて、丁寧にアドバイスして下さるのでいつもまた頑張らないと！と思わされます。 まだ1カ月しか通っていませんが効果が出るのが楽しみです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
15位｜Dux 津田沼店
| 人気プラン | 体験トレーニング 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥4,400 |
| 1回あたり | ¥4,400 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 8回¥55,200・1回¥6,900の船橋エリア低価格帯・JR津田沼駅徒歩3分の駅近立地・指導歴10年以上のベテラントレーナーによる指名運用・ファスティング・糖質制限の食事指導対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 体験¥4,400で完全無料体験ではない・大手チェーンと比べてオンライン情報が少ないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR津田沼駅から徒歩3分／新京成線 新津田沼駅から徒歩3分／千葉県船橋市前原西 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室マンツーマン・指導歴10年以上のトレーナーが在籍・姿勢改善型トレーニング・ファスティング・糖質制限の食事指導対応 |
運営者の見解
Dux 津田沼店は、ベテラン指名×ファスティング指導の独立系のお店です。アクセスは、JR津田沼駅徒歩3分・新京成線 新津田沼駅徒歩3分。所在地は、千葉県船橋市前原西で津田沼駅の北口側（船橋市側）。料金は、8回券55,200円で1回6,900円・60分。Studio Body Makeに次ぐ船橋エリアの低価格水準です。
トレーナーは、指導歴10年以上のベテランが在籍。指導は、姿勢からキレイになるトレーニング・ファスティング・糖質制限の食事指導に対応する構成で、低価格でも指導密度を担保できる構造になっています。Focus. 津田沼が「90分ロングセッション×子連れOK」、Duxが「ベテラン指名×ファスティング」と津田沼駅前2店で棲み分けが明快。向くのは、津田沼駅北口側の船橋市東部住民、糖質制限やファスティングを試したい層、低価格でもベテラン指名でじっくり通いたい層。
口コミ（6件・平均 ★5.0）
- Google / SY***
津田沼駅から徒歩3分と近く、仕事帰りにも通いやすいです。 フォームの修正や重量設定など、一人では限界だった部分を的確に指導してくれます。 ただ鍛えるだけでなく姿勢から整う実感があります。食事管理も専門的な視点でアドバイスがもらえるので、効率よく体を変えたい人には間違いなくおすす…続きを読む
津田沼駅から徒歩3分と近く、仕事帰りにも通いやすいです。 フォームの修正や重量設定など、一人では限界だった部分を的確に指導してくれます。 ただ鍛えるだけでなく姿勢から整う実感があります。食事管理も専門的な視点でアドバイスがもらえるので、効率よく体を変えたい人には間違いなくおすすめです。
- Google / Ma***
産後の体型の変化に悩んでいて、冬からトレーニング始めましたが…ついに体が引き締まってきました！体重もここにきて1kg…2kg…と少しずつ落ちてくるようになり、体の変化が楽しくなってきています☆ 赤木トレーナーも私の目標を大事に、でも無理ない提案をしてくださるので、今日まで続けら…続きを読む
産後の体型の変化に悩んでいて、冬からトレーニング始めましたが…ついに体が引き締まってきました！体重もここにきて1kg…2kg…と少しずつ落ちてくるようになり、体の変化が楽しくなってきています☆ 赤木トレーナーも私の目標を大事に、でも無理ない提案をしてくださるので、今日まで続けられています。帰りにすぐ近くの某ショッピングモールに寄れるのも良いし、何よりトレーナー話しやすくて面白い笑 食事もアドバイスして頂いたことを少しずつ習慣にして、これからもトレーニング続けていきますので、宜しくお願いします！
- Google / S ***
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、丁寧かつ分かりやすいトレーニングで無理なくダイエット出来ています！もっと早くから通えばよかったと思えるほど満足しています！周りの目を気にせずトレーニング出来るので女性にもおすすめのジムです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
16位｜Studio Body Make 船橋
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥79,000 |
| 1回あたり | ¥4,938 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 駐車場 | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 2ヶ月16回¥79,000・1回¥4,937と船橋エリア最安水準・加圧トレーニング対応・低負荷で関節に優しい・駐車場無料・京成大神宮下駅徒歩3分で車・電車どちらも通いやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 営業時間 8:00-18:00 のみ・水曜定休で出退勤利用は厳しい・食事指導なし・船橋駅から徒歩10分でメイン動線からはやや外れるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR船橋駅から徒歩10分／京成本線 大神宮下駅から徒歩3分／千葉県船橋市宮本2-4-6 トレゾア船橋2F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜18:00・定休 水曜 |
| 特徴 | 加圧パーソナルトレーニング対応・同時間帯1人制で完全マンツーマン・駐車場無料・京成大神宮下駅徒歩3分の駅近 |
運営者の見解
Studio Body Make 船橋は、加圧×完全マンツーマン×低価格を両立する希少なお店です。アクセスは、京成本線 大神宮下駅徒歩3分・JR船橋駅徒歩10分・トレゾア船橋2F。料金は、2ヶ月16回79,000円で1回4,938円・60分・1分単価82円と船橋エリア最安水準。
加圧は、関節負荷を下げて筋出力を引き出すトレーニング設計で、リハビリ志向の層・関節痛を抱える層と相性が良いタイプ。船橋エリアで加圧×完全マンツーマン×低価格を成立させているのはStudio Body Makeほぼ一択です。営業時間は、8時〜18時・水曜定休で平日夜の利用が事実上できません。設備は、駐車場無料で船橋エリア唯一の車通い対応店。向くのは、日中に通える主婦・自営業・退職層・シフト勤務、関節負荷を抑えたいシニア・リハビリ層、駅前ジムの地代負担を下げて加圧の専門性に予算を回したい層。
口コミ（14件・平均 ★4.6）
- Google / れぃ***
「スタジオボディメイク」に実際に通ってみたんだけど、めっちゃ良かったよ！ 最初はカウンセリングで、トレーナーが自分の体力や目的に合わせたメニューを組んでくれたんだ。僕の場合、姿勢改善と体幹強化を中心にやったんだけど、無理なく進められる感じがすごく良かった。 トレーニングの後も食…続きを読む
「スタジオボディメイク」に実際に通ってみたんだけど、めっちゃ良かったよ！ 最初はカウンセリングで、トレーナーが自分の体力や目的に合わせたメニューを組んでくれたんだ。僕の場合、姿勢改善と体幹強化を中心にやったんだけど、無理なく進められる感じがすごく良かった。 トレーニングの後も食事指導とかアドバイスもらえて、日常生活でも意識が変わったのが大きいかな。施設も清潔で、器具も充実してたから、通うのが楽しみだったよ。
- Google / Ch***
スタジオボディメイクに通い始めてまだ1ヶ月ちょっとですが、身体がもう既に変わってきているのを実感します！今まで色んなダイエットを試して全然引き締らなかった部分が、加圧を始めて締まるようになり人からも体型変わったね！と言われるほどの変化です。トレーナーの皆さんに気軽に食事の事や家で…続きを読む
スタジオボディメイクに通い始めてまだ1ヶ月ちょっとですが、身体がもう既に変わってきているのを実感します！今まで色んなダイエットを試して全然引き締らなかった部分が、加圧を始めて締まるようになり人からも体型変わったね！と言われるほどの変化です。トレーナーの皆さんに気軽に食事の事や家で出来るトレーニングなども教えてくれて、すごくフレンドリーで話しやすいです。毎回トレーニングが楽しくて早くまた行きたい！と思える場所です^ ^
- Google / k ***
こちらのスタジオに通い、加圧トレーニングと筋膜リリースで酷かった生理痛がよくなりました。 トレーナーの方達もみなさんとても親切にわかりやすく体のことをおしえてくれます。 食事のアドバイスや家でもできることなどもおしえてくださるので、今まで気づかなかった、知らなかった、自分の健康に…続きを読む
こちらのスタジオに通い、加圧トレーニングと筋膜リリースで酷かった生理痛がよくなりました。 トレーナーの方達もみなさんとても親切にわかりやすく体のことをおしえてくれます。 食事のアドバイスや家でもできることなどもおしえてくださるので、今まで気づかなかった、知らなかった、自分の健康に気を使えるようになりました。 スタッフもみなさん明るく、楽しく通えるスタジオです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
17位｜FUNABASHI INSTITUTE
| 人気プラン | 1ヶ月／8回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 8回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥88,000 |
| 1回あたり | ¥11,000 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 1回60分8回¥88,000で船橋エリア中位の継続しやすい価格設定・格闘技経験者によるウエイト＋キック系の指導は船橋唯一無二・完全個室で他人視線を気にせず指名制が機能しやすい運用・船橋駅徒歩4分の通勤動線で残業後でも崩れにくい立地が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | ウェア・シューズレンタルなしで通勤帰りは荷物が増える・食事指導が標準装備でなくダイエット主目的層には物足りない・返金保証なしで合わなかった場合の金銭リスクは自己負担・公式の価格情報が限定的で事前比較がしにくい独立系運用が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 船橋駅から徒歩4分／千葉県船橋市本町 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 格闘技経験者・プロトレーナー在籍・1回60分・週2ペースが人気コース・ウエイトトレーニング＋格闘技パーソナル対応・体験トレーニングあり |
運営者の見解
FUNABASHI INSTITUTEは、ウエイト＋格闘技パーソナルの独立系のお店です。アクセスは、船橋駅徒歩4分。料金は、2ヶ月総額88,000円で1回11,000円・60分・入会金0円。トレーナーが格闘技経験者で、キックボクシング系の指導に対応している点は船橋エリア唯一無二の特徴です。
船橋エリアの主力は、ダイエット×食事管理型のチェーン店（24/7Workout・RIZAP・BEYOND）。FUNABASHI INSTITUTEは、ボディメイク×格闘技×プロ志向のニッチ層に特化した立ち位置です。指導の幅は、ウエイトトレーニングで体を作る方向と、格闘技スキルを身につける方向の両方に対応します。向くのは、ウエイトベースで本格的に体を作りたい層、格闘技をパーソナルで習いたい層、過去に大手チェーンの画一的指導が合わなかった層。ダイエット目的で食事込みで絞り込みたいなら、24/7Workout・RIZAPのほうが向きます。
口コミ（87件・平均 ★5.0）
- Google / Oち***
自力では限界があるのに気づき理想の体を求めて、パーソナルジムを探してました！ いくつかパーソナルジムをみて回りましたが、担当してくださったトレーナーさんの自信ある姿をみてINSTITUTEに決めました！現在も同じトレーナーさんのもとで頑張ってます！ 半年で ・体重：－4.5kg…続きを読む
自力では限界があるのに気づき理想の体を求めて、パーソナルジムを探してました！ いくつかパーソナルジムをみて回りましたが、担当してくださったトレーナーさんの自信ある姿をみてINSTITUTEに決めました！現在も同じトレーナーさんのもとで頑張ってます！ 半年で ・体重：－4.5kg ・体脂肪率：－5％ ・反り腰・猫背が改善 ⇒ 腰痛・肩こりが減少 早くも2年が経ちますが、体重維持や食事管理も一緒に考えてくれます。 37歳女性で子供2人いますが、産後で美容と健康に差がついてくると思うのでぜひおすすめしたいです。 そしてどのトレーナーさんも素敵な方なので、たまに他の方が対応してくださっても最高のトレーニングになるので楽しく通わせてもらってます！ ちゃんとしたプロにお願いしたい、かつ楽しく通い方に合うと思いますー
- Google / おお***
前回で13回通いました。 ダイエット目的で入会しました。おかげさまで着実に-１０kg減量出来ています。 それと共に今まで腰を痛めるような動作をしていたようで、肩甲骨を意識したトレーニングを繰り返ししていくうちに、今では腰にほとんど負担がなく肩甲骨まわりの筋力や可動域がUPしていま…続きを読む
前回で13回通いました。 ダイエット目的で入会しました。おかげさまで着実に-１０kg減量出来ています。 それと共に今まで腰を痛めるような動作をしていたようで、肩甲骨を意識したトレーニングを繰り返ししていくうちに、今では腰にほとんど負担がなく肩甲骨まわりの筋力や可動域がUPしています。 趣味のゴルフでも安定したスイングが増えてミスが少なくなっています。ラウンド後も疲れが出にくいのが大きな成果になってます！ トレーナーの明るい会話であっという間に１時間が過ぎ、楽しくトレーニングしています。 是非オススメします！
- Google / _ ***
2019年7月から通い始め、気づけばもう6年。 ここまで楽しく続けられていることに、自分でも驚いています🥺✨ 入会当初は、ダイエットを目的に「とりあえず始めてみよう」という気持ちでスタートしました。 それまで運動習慣はまったくなく、ウェイトトレーニングも完全に初心者。正直、続…続きを読む
2019年7月から通い始め、気づけばもう6年。 ここまで楽しく続けられていることに、自分でも驚いています🥺✨ 入会当初は、ダイエットを目的に「とりあえず始めてみよう」という気持ちでスタートしました。 それまで運動習慣はまったくなく、ウェイトトレーニングも完全に初心者。正直、続けられるかどうか不安だったのを覚えています。 しかし、通ううちに筋力トレーニングの楽しさに目覚め、こちらで学んだ身体の使い方を活かして24時間ジムで自主的に復習するほど、運動そのものへの意識が大きく変わっていきました。 トレーナーの皆さんは、私自身も気づいていなかった癖や弱点をすぐに見抜き、的確かつ丁寧に指導してくださいます。 そのおかげで、体脂肪率も入会当初の約28％から20％前後まで落ち、姿勢や身体の使い方への意識も大きく変化しました✨ 現在は引っ越しにより通う頻度は減ったものの、行けるときは片道1時間以上かけて通っています。 それほどまでに、このジムには他では得られない信頼感と安心感があり、前向きな気持ちでトレーニングを続けられる環境が整っています。 運動に対して不安がある方、初心者で迷われている方にこそ、自信をもっておすすめできるパーソナルジムです🔥
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
船橋パーソナルジム 全17店舗 一括比較表
紹介した17店舗の料金・1回単価・セッション時間・食事指導・女性専用・最寄り駅・評価を一括比較できる表です。気になる軸でソートしながら、自分の優先順位に合う店を絞り込んでください。
| 項目 | BEYOND 船橋店 | 24/7Workout 船橋店 | RIZAP 船橋店 | OUTLINE 船橋店 | UNDEUX SUPERBODY 船橋店 | ASPI 船橋店 | エクササイズコーチ 船橋店 | チキンジム 船橋店 | DEED 船橋店 | NO EXCUSE GYM 船橋店 | FUNABASHI INSTITUTE | Studio Body Make 船橋 | パーソナルトレーニングジム.MIDDLE 船橋店 | Well-being gym 船橋店 | ReViNa 船橋店 | Focus. 津田沼店 | Dux 津田沼店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総額 | ¥187,000 | ¥257,840 | ¥382,800 | ¥184,800 | ¥198,000 | ¥109,000 | ¥35,200 | ¥196,900 | ¥79,200 | ¥80,000 | ¥88,000 | ¥79,000 | ¥88,000 | ¥96,800 | ¥176,000 | ¥35,200 | ¥55,200 |
| 1回あたり | ¥9,350 | ¥16,115 | ¥23,925 | ¥11,550 | ¥12,375 | ¥15,571 | ¥4,400 | ¥12,306 | ¥9,900 | ¥8,000 | ¥11,000 | ¥4,938 | ¥11,000 | ¥12,100 | ¥8,800 | ¥8,800 | ¥6,900 |
| 特徴 | 採用倍率50倍以上の選抜トレーナー / 入会金無料・回数券方式 / 女性トレーナー在籍 | 完全個室マンツーマン / 3食食べるダイエット指導 / 入会金不要 | 完全個室マンツーマン / 30日間全額返金保証 / 専属トレーナー制 | 女性専用パーソナルジム / 5,000名以上のダイエット成功実績 / Getfit Award 2021/2023/2024受賞 | 女性専用パーソナルジム / 管理栄養士監修の糖質オフ宅配食が無料付帯 / 上場企業フィットクルー運営 | シェイプアップ・プラン7回¥109,000から / 月8回コース以上で入会金無料 / 食事指導は毎日3食フィードバック | 1回20分・週2回コースで月¥32,000-35,200 / AIマシン主導でトレーナー負担を削減した低価格モデル / 業界平均の1/4程度の料金水準 | 京成船橋駅徒歩1分の駅近立地 / 月¥3,900〜の低価格プランから選べる / 手ぶらOK（タオル・ウェア・シューズ・プロテイン無料） | 1ヵ月定額・回数券・都度払いの3形式から選択可 / 都度¥9,900・体験¥3,000で柔軟に試せる / 月2/4/6/8回コースを月ごとに自由変更可 | 月10名様限定の少人数制 / 1回¥7,270〜の業界最低水準 / ウェア・シューズ・タオル・水・プロテイン無料 | 格闘技経験者・プロトレーナー在籍 / 1回60分・週2ペースが人気コース / ウエイトトレーニング＋格闘技パーソナル対応 | 加圧パーソナルトレーニング対応 / 同時間帯1人制で完全マンツーマン / 駐車場無料 | 完全プライベートな個室空間 / 加圧トレーニング・パーソナルストレッチも対応 / 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導 | 完全個室パーソナル＋美容整体の複合店 / 骨格調整＋筋トレで女性らしいボディメイクに特化 / 男女ホルモンバランス・骨格差を考慮したプログラム | 入会金0円・20回券¥176,000の業界屈指の低価格 / 厳選されたトレーナーによるマンツーマン指導 / 姿勢改善＋デトックス食事指導で身体の若返りに特化 | 津田沼駅徒歩1分の駅前立地 / 入会金・事務手数料0円 / 1回90分のロングセッション設定あり | 完全個室マンツーマン / 指導歴10年以上のトレーナーが在籍 / 姿勢改善型トレーニング |
| アクセス | JR総武線 船橋駅北口から徒歩2分／東武アーバンパークライン 船橋駅北口から徒歩2分／京成本線 京成船橋駅東口から徒歩4分／千葉県船橋市本町5-1-17 百万弗アネックスビル1F | JR船橋駅から徒歩4分／京成本線 京成船橋駅から徒歩4分／千葉県船橋市本町4-40-23 SADOYA SOUTHERN TERRACE 401 | JR船橋駅 南口から徒歩7分／京成本線 京成船橋駅 東口から徒歩4分／東武アーバンパークライン 船橋駅 南口から徒歩7分／千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F | 船橋駅から徒歩1分／千葉県船橋市本町5-3-3 杉川ビル501 | JR船橋駅から徒歩2分／京成本線 京成船橋駅から徒歩3分／千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F | 船橋駅から徒歩5分／千葉県船橋市本町5-8-3 コスモ船橋203 | 船橋駅から徒歩3分／千葉県船橋市本町 | 京成船橋駅から徒歩1分／JR船橋駅 南口から徒歩3分／千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3F | 京成船橋駅から徒歩3分／JR船橋駅から徒歩5分／千葉県船橋市本町 | JR船橋駅 北口から徒歩3分／千葉県船橋市本町 | 船橋駅から徒歩4分／千葉県船橋市本町 | JR船橋駅から徒歩10分／京成本線 大神宮下駅から徒歩3分／千葉県船橋市宮本2-4-6 トレゾア船橋2F | JR船橋駅から徒歩4分／京成本線 京成船橋駅から徒歩3分／千葉県船橋市本町 | JR船橋駅 南口から徒歩5分／京成本線 京成船橋駅 東口から徒歩3分／千葉県船橋市本町 | JR船橋駅から徒歩2分／京成本線 京成船橋駅から徒歩3分／千葉県船橋市本町5-1-17 百万弗アネックスビル1F | JR津田沼駅から徒歩1分／新京成線 新津田沼駅から徒歩2分／千葉県習志野市津田沼 | JR津田沼駅から徒歩3分／新京成線 新津田沼駅から徒歩3分／千葉県船橋市前原西 |
表全体を見ると、船橋は2ヶ月総額80,000円〜200,000円帯に主力プランが密集する構造です。その上下にニッチ層が並び、最安側はエクササイズコーチ・Studio Body Make、ハイエンド側はRIZAPが代表格。指導品質の分布は4グループに分かれ、コース型本格派（24/7Workout・RIZAP）、チケット制ボディメイク（BEYOND・ReViNa・NO EXCUSE）、女性専用（OUTLINE・UNDEUX）、独立系・特化系（FUNABASHI INSTITUTE・MIDDLE・Well-being・Studio Body Make）に整理できます。
次にどの2〜3店を体験予約すべきかは、自分の最優先軸から決めるのが近道です。料金最優先なら、エクササイズコーチ・Studio Body Make・Focus.津田沼。通いやすさ最優先なら、OUTLINE（駅徒歩1分）・チキンジム（京成船橋徒歩1分）・BEYOND（北口徒歩2分）。指導品質最優先なら、BEYOND・24/7Workout・RIZAPが候補になります。
絞り込みの優先順位は「立地→契約形態→保証/食事指導→単価」で進めると、後で覆る判断が起きにくくなります。逆順で総額から見ると、最後に立地が合わず通えない事故が起きやすい構造です。
船橋でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点
船橋駅は北口/南口/京成船橋駅で動線が分かれる3路線駅で、自宅・職場の最寄駅とジムの出口が合わないと「徒歩5分」表記でも実は逆方向で15分かかる
自宅か職場から徒歩5分以内・できれば雨天でも通える動線で選ぶ。北口側はBEYOND/NO EXCUSE、南口側はRIZAP/Well-being、京成船橋徒歩1分はチキンジムと、出口別の最適解が明確に分かれる。Googleマップで実際の動線を一度引いてから決めるのが安全。
チキンジム「ライトプラン月3,900円〜」のような広告コピーだけ見て契約し、本契約は18円-25万円帯と気づく
必ず2ヶ月総額・税込・入会金込みで比較する。エクササイズコーチ船橋（月35,200円）のように低価格でも続けやすい店もあれば、RIZAP船橋（総額382,800円）のように初期費用が大きい店もあるので、自分の予算と通う期間を最初に決めてから比較する。
2ヶ月コースで-5kg達成しても、卒業後3ヶ月で運動を止めて元の体重に戻る人が60%超。船橋の大手3強（BEYOND・24/7Workout・RIZAP）は卒業後の維持プランが標準装備でない
ASPI船橋のマンスリープラン（月7,600円）かDEED船橋の月コース（2-8回自由変更）を最初から見据える。卒業後の動線まで設計しておくとリバウンド確率を大きく下げられる。卒業後にエクササイズコーチ等の月会費型ジムへ乗り換える設計も現実的。
OUTLINE船橋・UNDEUX船橋は男性入店不可なので、夫婦・カップルでペアトレーニングをしたい場合は契約後に「一緒に通えない」事故が起きる
家族と一緒に通いたいならBEYOND船橋（ペアトレ可）か、男女兼用で女性トレーナー指名可能なジムを選ぶ。完全に1人で通うなら女性専用のOUTLINE/UNDEUXで設備の快適性を取りにいく。見るポイントは男性視線が気になるかどうかではなく単独で通うか家族と通うかで先に決める。
よくある質問（FAQ）
ここからは、迷いが残りやすいポイントを実際の相談順に整理します。料金・期間・女性専用・返金保証・卒業後サポートまで、契約前に押さえておきたい項目を確認してください。
よくある質問
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Q 船橋のパーソナルジムの相場はいくらですか？
A船橋エリア17店舗の月8回換算月額相場は中央値69,300円、最安32,000円（エクササイズコーチ）〜最高163,900円（RIZAPコース月額換算）です。中位帯は45,000円-80,000円で、ボディメイク志向ならBEYOND船橋の20回187,000円（1回9,350円）が標準的な選択になります。
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Q 船橋駅で女性専用パーソナルジムはどこが良いですか？
AOUTLINE 船橋（駅徒歩1分・卒業後生涯サポート付き）と UNDEUX 船橋（駅徒歩2分・管理栄養士監修糖質オフ宅配食無料付帯）の2強です。卒業後の維持を重視するなら OUTLINE、食事サポートの密度を重視するなら UNDEUX を選ぶのが現実的です。子連れOKを求めるなら津田沼まで足を伸ばして Focus. 津田沼が選択肢になります。
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Q 船橋で2ヶ月で結果を出すならどこですか？
A24/7Workout 船橋（2ヶ月16回257,840円・30日間全額返金保証付き・3食食べる方針）か、ハイエンド帯のRIZAP 船橋（2ヶ月16回382,800円・30日間全額返金保証付き・専属トレーナー制）の2択です。24/7Workout は中位価格で食事込み、RIZAP は最高価格で「結果コミット要求の高さ」が違います。
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Q 船橋で月3円万円台でパーソナル指導を受けられますか？
Aエクササイズコーチ 船橋（月32,000円-35,200・週2回・1回20分・AIマシン主導セミパーソナル）が船橋エリアで最低水準です。完全個室ではなくセミパーソナル形式・食事指導なし・シャワーなしと引き換えに価格を下げているモデルなので、「とにかく続けやすい価格」を最優先する層に向きます。
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Q 船橋でパーソナルジムを卒業後にリバウンドしないコツは？
A船橋エリアでは ASPI 船橋のマンスリープラン（月7,600円・月2回30分 or 月1回60分）か、DEED 船橋の月コース（2-8回自由変更）に乗り換えるのが最も合理的です。卒業後も月1-2回の指導を継続した場合のリバウンド率は20%台、完全に止めた場合は60%超で、月数千円の維持コストでリバウンド確率を3分の1に抑えられます。
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Q 船橋駅と津田沼駅、どちらに通うべきですか？
A勤務先や自宅の最寄駅で決めるのが基本です。船橋駅は3路線アクセスで選択肢が17店中14店と最も広く、価格帯も7円万-38円万円とフル網羅。津田沼駅は Focus.（90分ロングセッション・子連れOK）と Dux（ベテラン指名・ファスティング指導）の独自軸が強く、ニーズが特化していれば津田沼の方が刺さるケースが多いです。
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Q 船橋のパーソナルジムは駐車場がありますか？
A駐車場完備は Studio Body Make 船橋（無料）のみです。船橋駅前のジムは地代の関係で駐車場非設置が標準。車通いを前提にする場合は Studio Body Make 船橋を選ぶか、近隣のコインパーキング（船橋駅周辺600円-1,000円/時間）を利用する形になります。
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Q 体験トレーニングはどこも受けられますか？
Aほぼ全店で体験を受けられます。BEYOND・OUTLINE・UNDEUX・24/7Workout・RIZAP・チキンジム・NO EXCUSE は無料カウンセリング+体験、DEED は3,000円、Dux は4,400円、ReViNa は5,500円 と、有料体験のジムも一部あります。複数店舗の体験を並行して受けて、トレーナーの相性で決めるのが現実的です。
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Q パーソナルジムの契約は途中解約できますか？
A月会費型・回数券型は基本的に翌月から解約可能（DEEDは最低契約3ヶ月）。コース型（24/7Workout・RIZAP・UNDEUX）はクーリングオフ期間（契約後8日以内）を過ぎると違約金が発生するケースが大半です。契約書のキャンセル規約は契約前に必ず確認してください。
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Q 船橋で男女兼用と女性専用、どちらを選ぶべき？
A夫婦・カップルでペアトレを想定するなら男女兼用（BEYOND船橋はペアトレ可）。「男性の視線が気になる」「更衣室・パウダールームの快適さを最優先」なら女性専用（OUTLINE・UNDEUX）。トレーナーの性別指名（女性トレーナー指定）が可能な男女兼用ジムも増えており、BEYOND 船橋は女性トレーナー在籍を公式で明示しているため、この軸で選ぶ手もあります。
まとめ｜船橋のパーソナルジム選びを成功させる3コツ
船橋エリア17店舗を、料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質の4軸で公式情報ベースで比較しました。チケット制10店・コース型5店・通い放題2店まで契約形態の幅が広く、価格帯は2ヶ月総額で35,200円から382,800円まで10倍を超える開きがあるのが船橋の特徴です。立地は船橋駅前14店・津田沼駅前2店・京成大神宮下1店の単核中心型で、自宅・職場の最寄り駅と出口で候補は3〜5店に絞り込めます。
選び方のポイントは3つです。まず生活動線と最寄り駅・出口で絞り込むこと（船橋駅は北口・南口・京成船橋駅で動線が真逆になります）、次にチケット制／コース型／通い放題の契約形態を自分のライフスタイルから先に決めること、最後に食事指導の運用形態と全額返金保証の有無を契約前に書面で確認することです。卒業後の維持を最初から組み込むなら、ASPIマンスリープラン（月7,600円）かDEED月コース（2-8回自由変更）が船橋エリアで最も合理的な選択肢になります。
船橋の比較記事は数多くありますが、すでに閉業した店舗をそのまま掲載し続けている記事も少なくありません。体験予約の前にGoogleマップで営業中かどうかを必ず確認してから動いてください。本記事の上位5〜6店を候補に、無料体験を2〜3店ハシゴしてトレーナーの言葉選びと指導の納得感を比較するのが、船橋で失敗しない最短ルートです。
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