整体院SUN Personal Gym 新大塚店
東京メトロ丸ノ内線 新大塚駅 2番出口徒歩0分／東京都豊島区南大塚2-11-8 MKビル202
| 店舗名 | 整体院SUN Personal Gym 新大塚店 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線 新大塚駅 2番出口徒歩0分／東京都豊島区南大塚2-11-8 MKビル202 |
| 営業時間 | 08:30〜21:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / 運動不足解消 / 姿勢改善 / 産後ダイエット / リハビリ・機能改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
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整体院SUN Personal Gym 新大塚店は、整体院が併設するパーソナルジムで、運動初心者や運動が苦手な方を専門に掲げる点が他店にない特徴です。柔道整復師とNSCA認定パーソナルトレーナー(CPT)が在籍し、トレーニングと整体(ボディケア)を組み合わせたメニューを用意しています。マタニティ・産後ケアコースもあります。 料金は3ヶ月集中コース(50分24回)が総額330,000円(入会金22,000円)で、1回13,750円に3ヶ月分の食事サポートが含まれます。同じ新大塚駅前のTHE PERSONAL GYM大塚店(2ヶ月16回281,600円)と比べると期間と回数が厚い設計です。50分回数券は4回44,000円から20回176,000円(1回8,800円)まで揃い、単価を抑えて長く通う組み立てもできます。 弱点は、シャワー設備がない点と、全額返金保証が公式に明記されていない点です。結果保証を重視するなら池袋圏のRIZAPが選択肢になりますが、整体ケアと初心者専門の安心感を重視する方にはSUNがおすすめのパーソナルジムです。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店のお知らせ
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の立地と周辺環境
最寄りは東京メトロ丸ノ内線の新大塚駅で、2番出口を出てすぐの豊島区南大塚2丁目MKビル202に入居しています。茗荷谷駅の隣駅にあたり、丸ノ内線で池袋・後楽園方面からも乗り換えなしで通えます。JR山手線の大塚駅から徒歩10分、都電荒川線の向原駅から徒歩9分、有楽町線の護国寺駅から徒歩13分と複数路線からアクセスでき、徒歩・電車どちらの動線にも組み込みやすい立地です。専用駐車場の記載は公式になく、車利用の方は周辺コインパーキングの利用になります。 徒歩2-3分圏には新大塚駅前のローソンやセブン-イレブン、大塚方面に向かう途中にスーパーがあり、トレーニング後のプロテインや鶏むね肉のまとめ買いも帰り道で完結します。空腹のままトレーニングに入ると低血糖を起こす恐れがあるため、セッション前にバナナやおにぎり、ゼリー飲料を駅前のコンビニで補給しておくと安心です。 新大塚駅前は人通りがあり、夜遅いセッション後でも駅までの動線が短く明るいため、女性目線でも帰り道の不安が少ないエリアです。営業は21時までで、仕事帰りでも明るいうちに通いやすい点も通いやすさにつながります。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の料金プランと料金構造 11プラン
豊島区エリアの他40店舗の平均総額100,084円と比べると、整体院SUN Personal Gym 新大塚店は229,916円高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は13,750円で、豊島区エリア平均9,459円より4,291円高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
豊島区エリアのパーソナルジム41店舗の料金形式は、回数制32店・通い放題5店・回数券2店という構成。整体院SUN Personal Gym 新大塚店は回数制型で、3ヶ月で24回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は22,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。豊島区エリアでは85%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の競合別棲み分け(豊島区内)
新大塚駅の駅前・徒歩10分圏には、契約形態の異なるパーソナルジムが集まっています。整体院SUN Personal Gym 新大塚店は「整体併設×運動初心者専門×3ヶ月コース+回数券」の交点に位置し、実際に徒歩で通える距離の競合と比べても棲み分けが明確です。
| ジム | 料金の目安 | 軸 | 向いている方 |
|---|---|---|---|
| 整体院SUN 新大塚 | 3ヶ月24回330,000円(食事サポート込) | 整体併設×初心者専門 | 体のケアと指導を一体で受けたい方 |
| THE PERSONAL GYM 大塚店 | 2ヶ月16回281,600円 | コース型×整体×資格者在籍 | 期限を切って短期集中したい方 |
| ELEMENT 大塚店 | 月43,780円(通い放題) | 30分×高頻度通い放題 | 短時間を高頻度で積みたい方 |
| GOODLIFE GYM 大塚店 | 月34,800円(通い放題) | セミパーソナル×低価格 | 費用を抑えて頻度を確保したい方 |
| かたぎり塾 茗荷谷店 | 月4回33,000円(隣駅) | 月会費型×理学療法士監修 | 月単位で無理なく続けたい方 |
整体院SUN 新大塚が刺さるのは、運動初心者で正しいフォームから始めたい方、肩こりや姿勢の悩みを整体ケアと一緒に解消したい方、そして妊娠中や産後で体のケアを優先したい方です。マタニティコース・産後ケアコースがあり、ベビーカー来店にも対応する点は子育て中の方に合致します。
同じ駅前で期限を区切って絞るならTHE PERSONAL GYM大塚店、通い放題で頻度を積むならELEMENT大塚店やGOODLIFE GYM大塚店を選ぶ住み分け構造です。SUNは初回カウンセリング&体験(80分6,600円)から始められるため、まず整体併設の指導を試してから判断したい方には入口の柔軟さが魅力になります。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店のトレーナー体制と指導スタイル
整体院SUN Personal Gym 新大塚店には、柔道整復師の国家資格と、NSCA認定パーソナルトレーナー(CPT)の資格を持つトレーナーが在籍しています。柔道整復師は体のケアやコンディショニングの専門知識を持つため、トレーニングだけでなく整体(ボディケア)による疲労回復まで一貫して任せられる体制が強みです。運動初心者・運動が苦手な方を専門に掲げ、なぜそのトレーニングをするのかを丁寧に説明しながら進める指導スタイルを取っています。 指導はプライベート空間でのマンツーマンが基本で、完全予約制です。グループ利用は最大2名までに限られており、1対1の集中した指導を受けやすい環境です。小学生から80代まで幅広い年齢に対応し、妊娠中や産後の方向けのコースも用意しています。 資格面では、SUNも柔道整復師の国家資格とNSCA-CPTを併せ持ち、指導力とケアの専門性を両立しています。同じ新大塚駅前ではTHE PERSONAL GYM大塚店も資格者在籍を掲げており、SUNは整体併設×運動初心者専門という点で、ケアと指導の両面を求める方に棲み分ける立ち位置です。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の食事指導とサポート設計
食事指導は3ヶ月集中コース(24回)に3か月分の食事サポートとして組み込まれています。食事の写真をLINEまたはメールで送るだけの添削形式で、利用者一人ひとりの性格や身体的特徴、生活スタイルに合わせてアドバイスを行う方針です。極端な制限を一律に課すのではなく、運動初心者でも続けやすい現実的な食習慣へ導く組み立てになっています。 回数券で通う場合も、月額33,000円の食事サポートオプションを1ヶ月単位で追加できます。整体院が併設されているため、トレーニングと食事管理に加えて体のケアまで含めた総合的なサポートが受けられます。卒業後は50分回数券(4回44,000円〜)に切り替えて、ペースを落としながら通い続ける選択肢があります。全額返金保証は公式に明記されていないため、結果保証を前提に契約したい方は事前確認が必要です。 同価格帯では、短期コース型のRIZAPが管理栄養士による専門的なサポートを売りにしています。SUNは整体併設と初心者専門という土台のうえで、無理のない食習慣づくりを重視する点で、いきなり厳しい糖質制限を避けたい方に合う設計です。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の Before-After 実績
整体院SUN Personal Gym 新大塚店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店に向いている人・向いていない人
- ◯柔道整復師とNSCA認定パーソナルトレーナー(CPT)が在籍し、整体併設で体のケアまで一貫対応
- ◯運動初心者・運動が苦手な方を専門に掲げ、1回25分のショートトレーニングも選べる
- ◯マタニティコース・産後ケアコースがあり、ベビーカー来店など子育て中の利用に対応
- ◯ウェア・シューズ・タオル・水・プロテインがすべて無料で手ぶらで通える
- ◯新大塚駅2番出口徒歩0分・8時30分〜21時営業で生活動線に組み込みやすい
- ×シャワー設備がなく、汗を流してから帰宅したい方には不向き
- ×全額返金保証が公式に明記されておらず、結果保証重視層にはRIZAPが優位
- ×3ヶ月集中コース総額330,000円は一括契約の初期負担が大きめ
- ×水曜定休のため、週の中日に通いたい方はスケジュール調整が必要
整体院SUN Personal Gym 新大塚店はダイエット・運動不足解消・姿勢改善・産後ダイエット・リハビリ・機能改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店のサービス
- NSCA認定パーソナルトレーナー(CPT)在籍
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 柔道整復師の資格を持つトレーナー在籍
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 整体(ボディケア)併設
- マンツーマン指導(完全予約制)
- 運動初心者・運動が苦手な方専門
- マタニティコース・産後ケアコース
- 1回25分のショートトレーニング対応
- ウェア・シューズ・タオル・水・プロテイン無料
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
整体院SUN Personal Gym 新大塚店は、新大塚駅2番出口すぐに入居する、運動初心者・運動が苦手な方を専門にしたパーソナルジムです。柔道整復師とNSCA認定パーソナルトレーナー(CPT)による1回50分のマンツーマン指導を軸に、1回25分のショートトレーニング、整体(ボディケア)、マタニティ・産後ケアコースまで、目的と体力に合わせて選べるラインナップを揃えています。 ウェア・シューズ・タオル・水・プロテインがすべて無料で、手ぶらで通える点も初心者に優しい設計です。料金は3ヶ月集中コース(50分24回)が総額330,000円(入会金22,000円)で食事サポート3ヶ月分込み、加えて50分・75分の回数券(各4回〜20回)にも対応しています。 同じ新大塚駅前のTHE PERSONAL GYM大塚店が2ヶ月コース主軸なのに対し、SUNは整体併設の3ヶ月コース+回数券構成で、ケアと指導を一体で受けながら自分のペースを選びたい方に向いた構成になっています。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の店内・設備
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の動画
利用者の口コミ
- Google / H***★★★★★2 か月前
整体とパーソナルトレーニングの両方を受けられるので、その日の身体の状態に合わせてメニューを組んでくださって無理なくトレーニングができます。 私はトレーニングでうまく使えていない筋肉があったのですが、整体で筋肉をほぐしてもらったり身体を整えてもらった後にトレーニングをすると、不思議なくらい狙ったところに効かせやすくなりました。 先生はスポーツ経験が豊富で知識もたくさんあるので、身体の使い方や動きのクセなども分かりやすく教えてくれます。ちょっとした身体の不調も相談しやすいです。 これからも継続して通いたいです！
- Google / y***★★★★★2 週間前
マシーントレーニングはキツそうで避けてきた生活でしたが、無理のない範囲で、かと言ってゆる過ぎることもなく適正なトレーニングプランを考えて下さっているおかげで楽しく続けることができています。目的と得られる成果をとてもわかりやすく再現しやすい説明をして頂けるので、短時間でも身体に効いている感覚があり、中身の濃い効果的なトレーニングを受けられるのでとても満足しています。 先生、いつもありがとうございます。
- Google / F***★★★★★4 か月前
トレーニングと整体を組み合わせて見てもらえる点に魅力を感じて通い始めました。 これまで我流でトレーニングをしていましたが、腹圧のかけ方や肩甲骨の使い方など、基礎から丁寧に教えていただいたことで身体の使い方の感覚が変わって、トレーニングの質がかなり上がったと思います。 食事面でも、無理のない形で具体的にアドバイスをいただけるので、日常生活の中でも継続しやすく助かりました。 なかなか増えなかった体重も実際に筋肉量で増やすことができ、扱える重量も少しずつ伸びてきているので、成果も感じられてます！ いつもありがとうございます！
- Google / S***★★★★★1 年前
先日、初めて行ってみましたが、ジムの中は先生ご自身でも改装されたみたいで、とても綺麗でした！ カウンセリングも丁寧で、トレーニングも自分のペースに合わせて教えていただき、大変助かりました！ 何より、新大塚駅から徒歩30秒ほどの距離にあり、アクセスはすごく便利でした！ 今後もよろしくお願い致します！
- Google / B***★★★★★1 年前
普段あまり運動をしないのですが、ダイエット目的で運動を始めたいと思い、こちらに通い始めました！ 初心者の私にもとても分かりやすく教えてくださり、毎回楽しくトレーニングができています。 トレーニング後には整体で体の調整もしていただけるので、安心して続けられるのも魅力です！ それに、爽やかお兄さんがたくさん褒めてくれるのでモチベーションが爆上がりします！！笑 また、InBodyという機械で体の細かい数値もチェックできるので、これから体がどう変化していくのかとても楽しみです♪ 新大塚駅からすぐでアクセスも良く、通いやすいのも嬉しいポイント！ パーソナルトレーニング初心者の方にも本当におすすめです(^^) これからもよろしくお願いしま…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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整体院SUN Personal Gym 新大塚店でよくある質問
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の料金はいくらですか？▼
整体院SUN Personal Gym 新大塚店のメインプランは総額330,000円（3ヶ月・全24回・1回50分）です。入会金22,000円が別途必要です。他にも10種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導は3ヶ月集中コース(24回)に3か月分の食事サポートとして組み込まれています。食事の写真をLINEまたはメールで送るだけの添削形式で、利用者一人ひとりの性格や身体的特徴、生活スタイルに合わせてアドバイスを行う方針です。極端な制限を一律に課すのではなく、運動初心者でも続けやすい現実的な食習慣へ導く組み立てになっています。 回数券で通う場合も、月額33,000円の食事サポートオプションを1ヶ月単位で追加できます。整体院が併設されているため、トレーニングと食事管理に加えて体のケアまで含めた総合的なサポートが受けられます。卒業後は50分回数券(4回44,000円〜)に切り替えて、ペースを落としながら通い続ける選択肢があります。全額返金保証は公式に明記されていないため、結果保証を前提に契約したい方は事前確認が必要です。 同価格帯では、短期コース型のRIZAPが管理栄養士による専門的なサポートを売りにしています。SUNは整体併設と初心者専門という土台のうえで、無理のない食習慣づくりを重視する点で、いきなり厳しい糖質制限を避けたい方に合う設計です。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の営業時間と定休日は？▼
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の営業時間は08:30〜21:00です。定休日は水曜日です。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店の最寄り駅・アクセスは？▼
東京メトロ丸ノ内線 新大塚駅 2番出口徒歩0分／東京都豊島区南大塚2-11-8 MKビル202
整体院SUN Personal Gym 新大塚店は女性も男性も利用できますか？▼
整体院SUN Personal Gym 新大塚店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
整体院SUN Personal Gym 新大塚店への Q&A
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