ELEMENT 大塚店
東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビル A棟3階／JR山手線 大塚駅 徒歩3分
| 店舗名 | ELEMENT 大塚店 |
|---|---|
| アクセス | 東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビル A棟3階／JR山手線 大塚駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 運動不足解消 / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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ELEMENT大塚店は、JR山手線 大塚駅から徒歩3分の立地で、通い放題月43,780円（1日1回まで毎日30分）という稀少な料金体系を持つパーソナルジムです。完全個室マンツーマンとウエイト&ピラティスのデュアルプランを、入会金当日0円という入口の軽さで提供しています。 料金構造の妙味は「毎日30分の習慣化を月43,780円で買える」点にあります。同じ大塚駅圏のかたぎり塾大塚店(月8回59,400円・60分)より月15,620円安く、Apple GYM大塚店(月12回29,700円・45分)より月14,080円高い中間ゾーン。週5-7ペースで通える生活リズムなら、ELEMENT大塚店の通い放題が圧倒的に勝ちます。 弱点は1回30分という短さと、通い放題の前提条件。週2-3ペースしか取れない層は実質単価が逆転するため、Apple GYM大塚店の月8回19,800円・月12回29,700円が比較対象。食事指導は月11,000円別途で、ベースの43,780円＋11,000円＝54,780円が本格運用時の実質月額になります。
ELEMENT 大塚店のお知らせ
ELEMENT 大塚店の立地と周辺環境
JR山手線 大塚駅から徒歩3分。改札から店舗エントランスまで実測4分前後で、南大塚2丁目の住宅街エリアに位置します。 住所は豊島区南大塚2-41-10 河野ビル A棟3階。専用駐車場は無いため、車利用の場合は大塚駅前のコインパーキング(1時間300-400円台)を利用する形になります。大塚駅から池袋まで山手線で1駅・約3分、新宿まで6分なので、池袋・新宿勤務の方が定期券圏内で通える地理的優位もあります。 徒歩3分圏にファミリーマート大塚南口店、徒歩5分圏にライフ大塚店があり、空腹時にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買い足してから入店できます。低血糖を起こさず追い込むための補食動線が確保されており、毎日通う通い放題ユーザーにとって地味に効きます。大塚駅南口商店街は22時前後でも人通りと街灯が確保されており、夜遅い枠でも女性が単独で通いやすい明るさです。
ELEMENT 大塚店の料金プランと料金構造 6プラン
1日1回まで毎日通える
平日のみ・通い放題
月額別途
豊島区エリアの他35店舗の平均総額¥101,965と比べると、ELEMENT 大塚店は¥58,185安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価では¥1,459と、豊島区エリア平均¥5,627より¥4,168安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
豊島区エリアのパーソナルジム36店舗の料金形式は、回数制31店・通い放題3店・回数券2店という構成。ELEMENT 大塚店は通い放題型で、1ヶ月で30回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。通い放題型は週2-3回以上のヘビー利用で本領発揮します。
入会金は無料設定で、豊島区エリアの20%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
ELEMENT大塚店の競合別棲み分け（豊島区内）
大塚駅徒歩圏には、価格帯と提供価値の異なるパーソナルジムが密集しています。ELEMENT大塚店(通い放題43,780円・30分)を中心に、切り口を整理します。
| 比較軸 | ELEMENT大塚店 | Apple GYM大塚店 | かたぎり塾大塚店 | MIYAZAKI GYM大塚店 |
|---|---|---|---|---|
| 月相当総額 | 43,780円(通い放題) | 29,700円(月12回) | 59,400円(月8回) | 96,800円(月8回) |
| 1回時間 | 30分 | 45分 | 60分 | 60-90分 |
| 頻度上限 | 毎日1回 | 月12回 | 月8回 | 月8回 |
| 食事指導 | 月11,000円別途 | 標準搭載 | AI標準搭載 | LINE有人対応 |
回数を稼ぎたいが30分は短すぎる層は、Apple GYM大塚店(月12回29,700円・45分)が現実解。週3ペースで月12回・1回45分のリズムは、ELEMENT大塚店の毎日30分より追い込み時間で勝ります。
医学的根拠と1回60分の標準時間を求める層は、かたぎり塾大塚店(月8回59,400円・60分)が上位互換。差額15,620円で1回60分・医師監修メソッド・AI食事指導込みが得られます。
本格指導とIFBB PROトレーナー指名を求める層は、MIYAZAKI GYM大塚店(8回96,800円・60-90分)を優先。ELEMENT大塚店が頻度で勝負するのに対し、MIYAZAKI GYMは1回の指導密度で勝負する完全な対照軸です。
ELEMENT 大塚店のトレーナー体制と指導スタイル
ELEMENT大塚店のトレーナーは、ELEMENT本部の研修プログラムを修了した認定トレーナーが配属される育成体制で運用されています。通い放題型ジムの構造上、トレーナー1名が複数の利用者を時間帯で回す形が基本で、密度より頻度を取る指導スタイルです。 指名制度は本部公式には固定化されておらず、初回ヒアリングで相性の合うトレーナーをマッチングする形が基本。MIYAZAKI GYM大塚店のIFBB PROトレーナー直接指導や、かたぎり塾大塚店の医学的根拠説明型とは異なり、「短時間で習慣化を回す」実務型のコミュニケーションが多い印象です。 ウエイト&ピラティスのデュアルプランがあるため、トレーナーのスキルセットはウエイトとピラティスの両方をカバー。姿勢改善とボディメイクの両立を狙う層にとって、店舗ガチャの少なさは構造的な強みです。
ELEMENT 大塚店の食事指導とサポート設計
ELEMENT大塚店の食事指導は、月額11,000円のオプション設計で別料金扱いです。Apple GYM大塚店やMIYAZAKI GYM大塚店が月会費に食事指導を込み込みで提供するのに対し、ELEMENT大塚店は「ベースの通い放題＋必要なら食事指導」という分離型構造。 指導頻度はLINEを軸にした非対面サポートが基本で、ELEMENT本部認定トレーナーがPFCバランスを軸にコーチング。糖質を極端にカットせず、3食しっかり食べる方向性のコーチングが基本です。卒業後の返金保証は設定されていないため、結果コミット型の保険を求めるならRIZAP池袋西口店(30日間全額返金)が比較対象になります。 食事指導が不要な人は通い放題43,780円のみで通えるので、自分で食事管理できる層には総額が抑えられるメリットがあります。本格的な減量を狙う場合は11,000円を上乗せして月54,780円で運用する前提が現実的です。
ELEMENT 大塚店の Before-After 実績
ELEMENT 大塚店に向いている人・向いていない人
- ◯通い放題43,780円で毎日30分の習慣化が可能
- ◯大塚駅徒歩3分の駅近立地
- ◯入会金当日0円で初月負担が圧倒的に軽い
- ◯ウエイト&ピラティスのデュアルプランで姿勢改善まで対応
- ×1回30分でMIYAZAKI GYM大塚店の60-90分より短すぎる
- ×通い放題は1日1回まで・毎日通える生活リズム必須
- ×食事指導は月額11,000円別途で総額が上がる
- ×シャワー無しで運動後の予定組みには不向き
ELEMENT 大塚店はダイエット・ボディメイク・運動不足解消・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
ELEMENT 大塚店のサービス
- 大塚駅徒歩3分
- 通い放題月43,780円で毎日30分
- 完全個室マンツーマン
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全無料
- セッション後の補給が手ぶらで完結します
- 入会金体験当日0円
- ウエイト&ピラティスのデュアルプラン
ELEMENT大塚店のサービスは、完全個室マンツーマン30分セッションを軸に、ウエイトトレーニングとピラティスを組み合わせた構成です。通い放題プラン(月43,780円)・月8回プラン(31,200円)・平日デイプラン(38,280円)・デュアルプラン(36,300円)から生活リズムに合わせて選べる柔軟性が特徴。 ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテインは全て込み。手ぶら通いが標準で、毎日通う通い放題ユーザーにとって持ち物ゼロは継続率を底上げします。シャワー設備は無いため、汗をかいた直後に予定を入れる動線には向きません。 月単位で契約・解約できる柔軟性は、出張多めの社会人にとって実用的。初回体験は3,300円→1,000円(限定)で、初月16,500円オフのキャンペーンを使えば初月実質負担が大幅に下がります。
ELEMENT 大塚店の店内・設備
ELEMENT 大塚店の動画
利用者の口コミ
- Google / s***★★★★★6 か月前
肩の痛みに悩み、体質改善のために通い始めました。ピラティスは初めてなのでパーソナルを選びましたが満足しています。 トレーニングの進め方や何に重点を置きたいか等、カウンセリングでヒアリングをした上で、毎回身体のコンディションを見ながらメニューを調整してもらえるため、自分に合った内容で無理なく通えています。 知識が豊富なトレーナーも多く、疑問に対しての説明も丁寧で、自分に合った自宅で出来るトレーニングを提案してもらったり、、というのも充実感を持って続けられるポイントです。 個人差や経験値にもよるかもしれませんが、1セッション30分が基本なので、初心者でも無理なくモチベーションをキープできています。 すでに肩の痛みは改善傾向で、今後…
- Google / M***★★★★★2 か月前
普段運動習慣のなかった私が週2回楽しく通えているのはスタッフの皆様のお陰です☺️体重も少し減り、ボディラインも綺麗になってきたのが実感できて嬉しいです🙌
- Google / M***★★★★★10 か月前
産後思うように体が動かず、筋力や体幹の低下を強く感じていたため半年間通いました。 結果、本当に通ってよかったと心から思っています。 育児と家事で毎日バタバタしていましたが、ここでのパーソナル指導は短時間で無理なく習慣を作れて継続することができました。拠点や日時を自由に決められるので、通いやすい曜日と時間と場所にこだわると習慣にしやすいです。 通い始めてから徐々に姿勢が整い、腰痛も軽減。何より、以前よりも体がしっかり動くようになり、育児の負担感が減ったことが嬉しい変化でした。 呼吸も深くできるようになり、続けてよかったとしみじみ感じております。 このたび育休終了に伴い退会しましたが、ここで得た感覚は日常の中でも役立っており、また…
- Google / 9***★★★★★1 年前
身体のために筋トレと減量をしたいと思って、通い放題プランで入会してもうすぐ半年が経ちます。約半年間トレーニングを受けて、１回30分、そして、筋トレ・ストレッチ・マッサージを通い放題で受けられるシステムが自分には合っていると感じています。 始める前は1回30分では短いように感じていましたが、実際には毎回これ以上できないというくらいしっかりとやり切れています。短い時間で効率的に筋トレできるからこそ続けられているのだと思います。 そして、ここまで続けられている一番の理由は原トレーナーや大野トレーナーをはじめ、良いトレーナーさんがいるからです。どのトレーナーさんも人柄も良く、身体についてしっかりと勉強されていて、身体のことで質問すると理論的…
- Google / 珠***★★★★★1 年前
運動習慣をつけることと姿勢の悪さを改善するために通い始めて約半年経ちました。 遅くまで予約できるのと手ぶらで行けるので、仕事が忙しくても通いやすいところがありがたいです。トレーナーさんも明るく励まして下さるので、頑張れます。 （疲れている時はマッサージだけしていただくことができるのも、嬉しいポイントです） マンツーマンなので細かいところまで身体の動かし方を教えてくださり、日常生活でも姿勢を意識して過ごせるようになりました。 その甲斐あり、デスクワークで酷かった腰痛が改善されたように思います。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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ELEMENT 大塚店でよくある質問
ELEMENT 大塚店の料金はいくらですか？▼
ELEMENT 大塚店のメインプランは総額¥43,780（1ヶ月・全30回・1回30分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも5種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
ELEMENT 大塚店の食事指導はどんな内容ですか？▼
ELEMENT大塚店の食事指導は、月額11,000円のオプション設計で別料金扱いです。Apple GYM大塚店やMIYAZAKI GYM大塚店が月会費に食事指導を込み込みで提供するのに対し、ELEMENT大塚店は「ベースの通い放題＋必要なら食事指導」という分離型構造。 指導頻度はLINEを軸にした非対面サポートが基本で、ELEMENT本部認定トレーナーがPFCバランスを軸にコーチング。糖質を極端にカットせず、3食しっかり食べる方向性のコーチングが基本です。卒業後の返金保証は設定されていないため、結果コミット型の保険を求めるならRIZAP池袋西口店(30日間全額返金)が比較対象になります。 食事指導が不要な人は通い放題43,780円のみで通えるので、自分で食事管理できる層には総額が抑えられるメリットがあります。本格的な減量を狙う場合は11,000円を上乗せして月54,780円で運用する前提が現実的です。
ELEMENT 大塚店の営業時間と定休日は？▼
ELEMENT 大塚店の営業時間は10:00〜22:00です。定休日はありません。
ELEMENT 大塚店の最寄り駅・アクセスは？▼
東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビル A棟3階／JR山手線 大塚駅 徒歩3分
ELEMENT 大塚店は女性も男性も利用できますか？▼
ELEMENT 大塚店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
ELEMENT 大塚店への Q&A
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