台東パーソナルトレーニングルームKINYO

台東パーソナルトレーニングルームKINYOは、台東区千束2丁目のプレジデンス細川1階で、清水俊勝さんが1人で指導するパーソナルジムです。2019年に三ノ輪で開設し、2023年に現在の千束へ移転しました。屋号の筋曜が示すとおり筋トレを軸に、初心者からベテランまでマンツーマンで受け入れています。 料金は回数券制で、60分16回券が76,000円、1回あたりは4,750円です。1分あたりに直すと79円で、同じ入谷駅圏にある月8回59,400円のかたぎり塾 入谷店の124円、50分月4回22,000円のFIT & TOKYO 入谷駅前店の110円を下回ります。都度払いは15分1,250円から使えて、90分まで自分で長さを決められます。 一方でシャワー設備はなく、汗を流してから帰りたい方には向きません。回数券には120日または180日の有効期限があり、5回券だけは延長できない点も確認が要ります。指導者が1人のため相性が合わないときの担当変更もできませんが、裏を返せば担当が替わらず記録が積み上がる環境です。

最寄りは東京メトロ日比谷線の入谷駅で、公式の案内では徒歩5分です。言問通りから千束通り商店街の方向へ北上し、千束2-12-2のプレジデンス細川1階が入口になります。東京メトロ銀座線の田原町駅とつくばエクスプレスの浅草駅も使えますが、歩いてたどるなら入谷駅が最短です。専用駐車場の案内は公式にないため、車で向かう場合は周辺のコインパーキングを使います。 千束通り商店街と国際通り沿いにはコンビニやスーパーが並び、セッション前にバナナやおにぎりを買って補給できます。空腹のまま動くと低血糖を招くことがあるので、駅からの道中で軽食を挟める立地は続けるうえで効いてきます。 千束通り商店街は夜も店明かりと人通りが残り、女性が22時台のセッションのあとに駅へ戻る帰り道でも暗がりが続きません。店舗はプレジデンス細川の1階にあり、エレベーターを待たずにそのまま入れます。

KINYOのサービスは、総合回数券コースと都度払いの1回券という2本立てです。回数券は60分5回券24,500円、8回券39,200円、16回券76,000円で、8枚単位の追加券も用意されています。1回券は15分1,250円から90分まで、必要な長さだけを買える形です。 回数券コースには、1回60分を30分×2回に分けるハーフセッション、次の予約が入っていなければ10〜15分の無料延長、10日前から3枠までのまとめ予約が付きます。当日予約も11時30分から受け付けています。 単発では、HIITやストレッチ、キックミット打ちを15分単位で選ぶショートフィット、45分3,750円の体幹SAQやウォーキング・ランニング、空手のパーソナルも受けられます。2,000円で年度末まで有効なスポーツ安全保険にも加入できます。