パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店
JR山手線 鶯谷駅から徒歩1分／東京都台東区根岸1-6-9 野村ビル201
| 店舗名 | パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 鶯谷駅から徒歩1分／東京都台東区根岸1-6-9 野村ビル201 |
| 営業時間 | 土・日 09:00〜20:00 月〜金 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 / ブライダル / 運動不足解消 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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かたぎり塾鶯谷店は、JR山手線の鶯谷駅から徒歩1分、台東区根岸1-6-9野村ビル201にある完全個室のパーソナルジムです。鶯谷駅を最寄りとするパーソナルジムは限られ、次に近いダイエットパートナー入谷・鶯谷店でも駅から徒歩8分ありますから、駅前で完結する通いやすさは頭ひとつ抜けています。 料金は月4回33,000円・月8回59,400円の月会費型で、1回60分あたり8,250円から7,425円。同じブランドの入谷店と同額で、1回30分4,125円のダイエットパートナー入谷・鶯谷店より高く、2ヶ月16回281,600円のTHE PERSONAL GYM上野入谷店とは前提そのものが違います。入会金55,000円は高めですが、体験当日の入会で無料になります。 弱点はシャワーがないことと、全額返金保証が付かないことです。汗を流して職場や外出先へ戻りたい方は24/7ワークアウト上野店やライザップ上野店、回数を気にせず通いたい方は徒歩12分ほどのGOODLIFE GYM台東入谷店が通い放題34,800円で現実的な代替になります。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店のお知らせ
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の立地と周辺環境
JR山手線の鶯谷駅北口を出て左へ進み、右に曲がって直進すると、横断歩道の手前に野村ビルが見えます。所要は1分ほどで、入口は2階の201号室です。路面店ではないぶん出入りが通行人から見えにくく、パーソナルジムに通っていること自体を知られたくない方でも気が楽です。北口側は根岸の住宅と寺町が広がる区画で、上野公園や東京国立博物館は反対の南口側になります。専用駐車場の案内は公式にありません。 北口の目の前にローソン鶯谷駅前店、駅から3分ほどの根岸1-1-26にセブン-イレブン台東根岸1丁目店があります。空腹のまま60分のセッションに入ると低血糖でふらつくことがあるため、仕事帰りにバナナやおにぎり、ゼリー飲料を買って軽く補給してから上がれる動線は実用的です。 女性が夜に通う場合は道の選び方に注意が要ります。鶯谷駅北口から線路沿いに入る細い路地は宿泊施設が密集しており、灯りはあっても歩きにくいと感じる方がいます。店舗は駅前から続く大通りに面しているため、路地へ入らず表通りだけを歩けば、22時の終了後でも人通りと視界が保たれます。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の料金プランと料金構造 6プラン
有効期限なし
2人合計。1人あたり税込6,188円
2人合計。1人あたり税込4,950円
2人合計。1人あたり税込6,600円・有効期限なし
台東区エリアの他45店舗の平均総額83,079円と比べると、パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店は23,679円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では7,425円と、台東区エリア平均9,303円より1,878円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
台東区エリアのパーソナルジム46店舗の料金形式は、回数制23店・通い放題5店・回数券10店という構成。パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店は回数制型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は55,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。台東区エリアでは91%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の競合別棲み分け(鶯谷・上野エリア)
かたぎり塾鶯谷店は鶯谷駅から徒歩1分の完全個室で、月4回33,000円・月8回59,400円の月会費型です。鶯谷駅を最寄りとする店は数えるほどしかなく、比べる相手は入谷駅と上野駅方面に広がります。同じ台東区の近隣店と並べると、料金体系もセッション時間も見事にばらけます。
| ジム | 主力プラン | 1回あたり | 時間 | 鶯谷駅から |
|---|---|---|---|---|
| かたぎり塾 鶯谷店 | 月8回59,400円 | 7,425円 | 60分 | 徒歩1分 |
| ダイエットパートナー 入谷・鶯谷店 | 月8回33,000円 | 4,125円 | 30分 | 徒歩8分 |
| THE PERSONAL GYM 上野入谷店 | 2ヶ月16回281,600円 | 17,600円 | 60分 | 徒歩9分 |
| FIT & TOKYO 入谷駅前店 | 月4回22,000円 | 5,500円 | 50分 | 徒歩10分 |
| かたぎり塾 入谷店 | 月8回59,400円 | 7,425円 | 60分 | 入谷駅徒歩2分 |
1回の単価だけを見ればダイエットパートナー入谷・鶯谷店の4,125円やFIT & TOKYO入谷駅前店の5,500円が下回りますが、いずれも30分から50分の設計です。60分をまるごと使ってフォームの習得から食事の相談まで進めたい方は、7,425円のかたぎり塾鶯谷店の方が時間あたりでは釣り合います。
短期で体重を落としきりたい方は総額型のTHE PERSONAL GYM上野入谷店、運動習慣づくりを最小の負担で始めたい方は30分制のダイエットパートナー入谷・鶯谷店が向きます。ペアで通えば月8回79,200円で1人4,950円まで下がるため、夫婦や友人と続けたい方にも噛み合います。駅前で完結させたい方、月会費型で縛りなく長く続けたい方におすすめのパーソナルジムです。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店のトレーナー体制と指導スタイル
鶯谷店には店長の仲村渠洋希トレーナーと佐瀬健太郎トレーナーが在籍し、2人とも月曜から日曜まで担当曜日に入っています。佐瀬トレーナーは米国認定のNESTA-PFTを保有し、店長はかたぎり塾認定トレーナーとして配属されています。2名体制のぶん担当が固定されやすく、同じ相手に長く見てもらえる形になります。 かたぎり塾は採用率6%の入社試験を通過し認定資格を取得したトレーナーを配属すると公表しており、解剖学・生理学・運動学の知識に基づく計画立案を指導の土台に置いています。初心者からコンテスト出場を目指す方まで対応する方針で、研修を標準化しているぶん店舗ごとの当たり外れが出にくい設計です。 同じ台東区では、パーソナルジムASPI上野御徒町店が全トレーナーにNSCA-CPTを義務づけ、Design Body御徒町店は5名体制を敷いています。人数では及びませんが、2名という規模はかえって担当の入れ替わりを起こしにくく、指導の連続性という点では有利に働きます。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の食事指導とサポート設計
食事指導は公式アプリのAI食事指導を無料で使い放題という形です。撮影した食事を登録するとAIが栄養価を分析し、内容についてトレーナーが助言を重ねます。毎食の写真をトレーナーが1件ずつ返す方式に比べ、記録の手間も気後れも小さく済みます。 方針は医師の田中健太氏と理学療法士の佐藤凌氏が監修する「綺麗なダイエット」で、極端な糖質制限やカロリー制限を置かず、運動習慣と睡眠を含めて食欲を整える組み立てです。お菓子やお酒も量とタイミングを調整する前提で扱うため、外食の多い方でも運用が破綻しにくくなっています。 全額返金保証は付きません。保証を条件にするならライザップ上野店や24/7ワークアウト上野店の30日間全額返金保証、管理栄養士による人の伴走を求めるならパーソナルジムBLAST浅草店の月10,000円のLINE食事サポートが選択肢です。かたぎり塾は月会費型で長く続ける前提の設計で、食事管理もアプリに任せて負担を下げています。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の Before-After 実績
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店に向いている人・向いていない人
- ◯鶯谷駅徒歩1分の完全個室で、駅からの移動が最小
- ◯月4回33,000円・月8回59,400円の月会費型で高額一括契約が不要
- ◯継続期間の縛りがなく、当月24日までの申し出で翌月から解約できる
- ◯公式アプリのAI食事指導が無料で使い放題
- ◯ペアプランなら1人4,950円からで、2人で通うと単価が大きく下がる
- ×シャワー設備がなく、仕事帰りに汗を流して帰る使い方には不向き
- ×入会金55,000円は体験当日入会の割引が外れると初期負担が大きい
- ×全額返金保証がなく、短期で結果を確約したい方には物足りない
- ×駅北口から線路沿いの路地は宿泊施設が多く、夜の道選びに気を使う
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善・ブライダル・運動不足解消を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店のサービス
- 鶯谷駅徒歩1分の完全個室
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 月4回33,000円・月8回59,400円の月会費型
- 継続期間の縛りがなく1か月から始められる
- 医師・理学療法士監修の「綺麗なダイエット」メソッド
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 公式アプリのAI食事指導が無料で使い放題
- 運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
- ウェア・シューズ・アメニティ完備で手ぶら通い可
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- お子様連れOKでパーソナルスペースを用意
かたぎり塾鶯谷店は、月4回33,000円・月8回59,400円を主力にした完全個室のパーソナルジムです。1回60分で、月4回なら1回8,250円、月8回なら7,425円。有効期限のない無期限チケット1回8,800円も併売しており、月会費に縛られず自分のペースで通う組み方もできます。 ペアプランは月4回49,500円・月8回79,200円、ペア回数券が1枚13,200円で、1人あたりに直すと6,188円、4,950円、6,600円です。ウェア、シューズ、タオル、アメニティ、ウォーターサーバー、トレーニング後のプロテインが揃うため手ぶらで通えます。営業は平日10時から22時、土日は9時から20時で、定休日はありません。入会金55,000円は体験当日の入会で無料になり、乳幼児を連れての利用にもパーソナルスペースを用意しています。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の店内・設備
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の動画
利用者の口コミ
- Google / イ***★★★★★2 か月前
佐瀬先生に、いつも大変お世話になっています！😊 「痩せたい方、鍛えたい方、健康になりたい方」そこのあなた！💪✨ 佐瀬先生にお世話になれば間違いないです！ 各種数値も良くなっていますし、 何よりも、週に1回のトレーニングを行うことで、心身のパワーアップにもつながっていると感じています🔥 仕事の調子もよいです！！ なかなか自分ではできません！💦 パーソナルで励ましてくださり、伴走してくれるからこそ、トレーニングが継続できます。 佐瀬先生は毎回褒めてくれるので、モチベーションが上がります😊👏 また、生徒にとって必要なことを色々とやってくださり、生徒ファーストな先生だと思います！ 私は体が硬く怪我のリスクがあるということ…
- Google / 上***★★★★★4 か月前
佐瀬先生､いつもありがとうございます。 私はフレイル予防で筋トレをしています。骨粗鬆症や不正脈もありますから、自己流で行うと体を痛めるのが怖いので、トレーナーにメニューを相談しながら体調に合わせてトレーニングしています。 近々腕の手術も予定していますが、腕が使えない時も出来る筋トレをいつも考えてくれるので､トレーニングを継続できます。話しやすくて愚痴をこぼしながらでも笑顔で聞いてくれて､ありがとうございます。これからも体を維持するのにお力を貸して頂きたいと思います。
- Google / ま***★★★★★11 か月前
昔から運動が続かず、体重は増えるばかり…ついに30歳、66キロと自己最高体重に やばい！と思って週一、パーソナルなら自分でも続くのでは？と思いお試し体験へ… マシンも初めてでしたが、後藤さんに丁寧に教えて頂き、食事のアドバイスと週一回の運動を続けるうちに段々と体がスッキリして、ついに半年で10キロ達成✨ 土日に一回行くだけでこんなに痩せられるんだなと感動しました！ 運動も丁度よく、ムリせず習慣にできてます… これからも頑張りたいです！
- Google / 西***★★★★★2 年前
過去色んなパーソナルジムに通い、辞め、通いを繰り返していましたが、安くて家から近いという理由で通い始めました。 通い始めて2ヶ月経ちますが、-4kgほど落ちました。 わたしは慎重派で必要以上にフォームを気にしてしまいパーソナルを受けても肝心の運動をしっかりできていなかったのが悩みでもあったのですが、トレーナーさんはきっちりさっぱりした方で、大丈夫ですよ！できてますよ！と褒めてくれるし（もちろんフォームもちゃんと見てくれます）ちゃんと追い込んでくれるのでしっかり運動した感があり、健康的に体重も落ちます。（食事指導を併せて行えばもっとしっかり落ちると思います） わたしは目標を決めてダイエットしていますが、体調が悪い時など、その時に合わせ…
- Google / M***★★★★★2 年前
2月から通わせていただいておりますが、丁寧な指導であまりトレーニングの経験のない私でも正しいフォームで筋トレを行うことができています。 はじめに目標を決め、希望に沿ったメニューを考えていただけて、負荷なども確認しながら進めていただけます。 パーソナルジムは初めて通いますが、自分の都合の良いタイミングで予約できますし、サポートがあるので運動が苦手でも前向きに取り組むことができます。 二人三脚で健康的なかつきれいなボディラインを目指していきたいと思います。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店でよくある質問
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の料金はいくらですか？▼
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店のメインプランは総額59,400円（1ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金55,000円が別途必要です。他にも5種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導は公式アプリのAI食事指導を無料で使い放題という形です。撮影した食事を登録するとAIが栄養価を分析し、内容についてトレーナーが助言を重ねます。毎食の写真をトレーナーが1件ずつ返す方式に比べ、記録の手間も気後れも小さく済みます。 方針は医師の田中健太氏と理学療法士の佐藤凌氏が監修する「綺麗なダイエット」で、極端な糖質制限やカロリー制限を置かず、運動習慣と睡眠を含めて食欲を整える組み立てです。お菓子やお酒も量とタイミングを調整する前提で扱うため、外食の多い方でも運用が破綻しにくくなっています。 全額返金保証は付きません。保証を条件にするならライザップ上野店や24/7ワークアウト上野店の30日間全額返金保証、管理栄養士による人の伴走を求めるならパーソナルジムBLAST浅草店の月10,000円のLINE食事サポートが選択肢です。かたぎり塾は月会費型で長く続ける前提の設計で、食事管理もアプリに任せて負担を下げています。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の営業時間と定休日は？▼
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の営業時間は土・日 09:00〜20:00、月〜金 10:00〜22:00です。定休日はありません。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店の最寄り駅・アクセスは？▼
JR山手線 鶯谷駅から徒歩1分／東京都台東区根岸1-6-9 野村ビル201
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店は女性も男性も利用できますか？▼
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
パーソナルジム かたぎり塾 鶯谷店への Q&A
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