パーソナルジムBASIS 御徒町店
東京メトロ銀座線 末広町駅から徒歩3分／JR御徒町駅から徒歩5分／JR秋葉原駅から徒歩8分／東京都台東区上野5-3-10 山栄第3ビル1階
| 店舗名 | パーソナルジムBASIS 御徒町店 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ銀座線 末広町駅から徒歩3分／JR御徒町駅から徒歩5分／JR秋葉原駅から徒歩8分／東京都台東区上野5-3-10 山栄第3ビル1階 |
| 営業時間 | 09:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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パーソナルジムBASIS御徒町店は、末広町駅徒歩3分・JR御徒町駅徒歩5分の台東区上野5-3-10山栄第3ビル1階に入る路面店です。月会費は30分月2回8,800円から60分月4回35,200円まで、時間と回数の組み合わせを月単位で選べます。御徒町圏でマンツーマン指導に入る敷居がもっとも低いのがこの店舗です。 料金構造の特徴は、時間軸で刻んでいる点です。30分月4回17,600円は1回4,400円で、ASPI上野御徒町店の30分マンスリー月4回17,680円とほぼ同額。60分月4回35,200円はかたぎり塾新御徒町店の33,000円よりやや高い代わりに、9時から23時の長時間営業とシャワー室が付きます。総額型のRIZAP上野店327,800円と比べれば、初期負担は桁違いに軽い設計です。 弱点は月2回8,800円のような最小プランでは変化を出しにくい点です。週1回未満の頻度は維持には効いても減量には足りません。短期で結果を出したいならRIZAP上野店や24/7ワークアウト上野店、頻度を出したいなら通い放題のOz上野店が現実的な代替候補になります。
パーソナルジムBASIS 御徒町店のお知らせ
パーソナルジムBASIS 御徒町店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
パーソナルジムBASIS 御徒町店の立地と周辺環境
東京メトロ銀座線の末広町駅から徒歩3分、JR御徒町駅からは徒歩5分の路面店です。JR秋葉原駅からも徒歩8分で、御徒町・末広町・秋葉原の3駅を使い分けられます。上野5丁目は中央通りとアメ横に挟まれた商業区画で、路面1階という構造は階段やエレベーター待ちがないぶん立ち寄りやすさに直結します。 徒歩2分圏にローソン上野5丁目店とセブン-イレブンがあり、トレーニング前の補給に必要なバナナやおにぎり、ゼリー飲料をその場で買えます。空腹のまま60分に入ると低血糖でふらつきが出るため、駅から店舗までの数分で軽食を挟める動線は実用的です。セッション後のプロテイン補給も同じ経路で完結します。 中央通り沿いは23時の最終営業時間まで店舗の明かりと街路灯が途切れず、駅までの帰り道が暗くなりません。アメ横周辺は夜も人通りが一定数あるため、女性が一人で通う場合の不安が小さく収まります。無料駐車場もあるので、車で通う選択肢を持てる点も御徒町圏では希少です。
パーソナルジムBASIS 御徒町店の料金プランと料金構造 4プラン
台東区エリアの他28店舗の平均総額82,276円と比べると、パーソナルジムBASIS 御徒町店は47,076円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価は8,800円で、台東区エリア平均9,683円と同水準。回数単価では特別な高低はなく、契約期間と回数のバランスで判断する局面です。
台東区エリアのパーソナルジム29店舗の料金形式は、回数制15店・通い放題4店・回数券7店という構成。パーソナルジムBASIS 御徒町店は回数制型で、1ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は22,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。台東区エリアでは93%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
パーソナルジムBASIS 御徒町店の競合別棲み分け(台東区内)
BASIS御徒町店は末広町駅徒歩3分・JR御徒町駅徒歩5分の路面店で、30分月2回8,800円から60分月4回35,200円までを月単位で選べる月会費型です。御徒町圏でマンツーマン指導に入る敷居がもっとも低く、時間を3段階から選べる点が構造上の強みになります。
料金軸では30分月4回17,600円がASPI上野御徒町店のマンスリー30分月4回17,680円とほぼ同額で真正面から競合します。60分月4回35,200円はかたぎり塾新御徒町店33,000円やDesignBody御徒町店30,800円よりやや高い代わりに、シャワー室と9時から23時の営業時間が付きます。
弱点は月2回のような最小プランでは減量に足りない点です。短期集中ならRIZAP上野店や24/7ワークアウト上野店、頻度を出すならOz上野店の通い放題、有資格率を重視するならASPI上野御徒町店が代替候補になります。
パーソナルジムBASIS 御徒町店のトレーナー体制と指導スタイル
BASISは有資格トレーナーの在籍を採用基準に掲げており、御徒町店も同じ枠組みです。女性スタッフも在籍しているため、同性の担当を希望する方でも選択肢があります。ブランド全体では渋谷、水道橋、札幌、神田秋葉原、上野、浜松町、秋葉原など9店舗を展開しており、店舗間の指導フォーマットは共通です。 指導は重量の追い込みよりフォームの獲得とPFCバランスの調整を軸に置きます。30分プランでは種目を絞って動作の質に集中し、60分プランではコンパウンド種目に補助種目を重ねる構成です。時間の選択肢が3段階あるぶん、体力レベルと生活リズムに合わせた組み立てが日常的に行われています。 同じ御徒町圏では、ASPI上野御徒町店が全トレーナーのNSCA-CPT保有率100%、かたぎり塾新御徒町店がNASM-CPT保有の認定トレーナー制を明示しています。BASISはそこまで資格を数値で押し出さない代わりに、業界最安級の価格と3段階の時間設定で入りやすさを取る設計です。最安帯は担当の入れ替わりが起きやすい構造でもあるため、体験時に担当の在籍期間を確認しておくと安心できます。
パーソナルジムBASIS 御徒町店の食事指導とサポート設計
食事指導は全プランに標準で含まれ、LINEでのやり取りを通じてPFCバランスを整える方式です。糖質を極端に落とさず、外食が多い社会人でも代替案を出しやすい方向で組まれています。毎回の質問に答えながら食事の提案を受ける流れで、記録の負担が重すぎないのが継続面での利点です。 月会費8,800円という最安帯でも食事指導が標準装備されている点は、この価格帯では珍しい設計です。多くの低価格ジムは食事指導をオプション課金にしますが、BASISはプランに含めることで「安いから指導が薄い」という構図を避けています。 全額返金保証は付帯しません。保証を条件にするならRIZAP上野店や24/7ワークアウト上野店の30日間全額返金保証、DNA検査に基づく食事設計を求めるならOXWM新御徒町店、専属の栄養計算を求めるならASPI上野御徒町店のLINEサポートが候補です。BASISは月会費型で長く緩く続ける前提の設計になっています。
パーソナルジムBASIS 御徒町店の Before-After 実績
パーソナルジムBASIS 御徒町店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
パーソナルジムBASIS 御徒町店に向いている人・向いていない人
- ◯月会費8,800円からで、御徒町圏でマンツーマン指導に入る敷居が最も低い
- ◯30分・45分・60分を月単位で切り替えられ、繁忙期も頻度を落とさず済む
- ◯9時から23時の長時間営業で朝活と夜遅の両方に対応
- ◯シャワー室完備・無料駐車場ありで通い方の選択肢が広い
- ×月2回プランでは頻度が足りず、減量目的だと変化が出にくい
- ×全額返金保証がなく、合わなかった場合のリスク回避策が限られる
- ×総額型の本格指導はRIZAP上野店やASPI上野御徒町店に及ばない
パーソナルジムBASIS 御徒町店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
パーソナルジムBASIS 御徒町店のサービス
- 月会費8,800円からの業界最安級の価格設定
- 30分・45分・60分の3コースを月単位で選べる
- 御徒町駅徒歩5分・末広町駅徒歩3分の路面店
- 有資格トレーナー在籍・女性スタッフも在籍
- 男性の視線・声出しが苦手な方や産後ママでも安心できる空間です
- シャワー室完備・無料駐車場あり
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
パーソナルジムBASIS御徒町店は、30分・45分・60分の3コースを月単位で選べる月会費型のパーソナルジムです。30分は月2回8,800円・月4回17,600円、45分は月4回26,400円、60分は月4回35,200円で、すべて税込。入会金は22,000円です。台東区上野5-3-10山栄第3ビル1階の路面店で、無料駐車場も備えます。 営業は9時から23時と長く、朝の出勤前と夜の退勤後の両方に枠があります。シャワー室を完備し、ウェア、シューズ、タオル、プロテインも用意されるため手ぶらで通えます。有資格トレーナーが在籍し女性スタッフもいるため、同性の担当を希望する方でも相談が可能です。無料カウンセリングから始められます。
パーソナルジムBASIS 御徒町店の店内・設備
パーソナルジムBASIS 御徒町店の動画
利用者の口コミ
- Google / N***★★★★★1 か月前
トレーナーさんが面白く、毎回楽しく通えています！ 筋トレだけでなく、身体や栄養についても教えてくれるので毎回勉強になります！ 身体を変えたい人には、とてもおすすめです！
- Google / i***★★★★★1 か月前
3年ほど通っています。 初めは体重が落ちにくくなりダイエット目的で通い始めました。 毎回トレーニングだけでなく食事の指導や普段通っているジムのプランもアドバイスいただくことで、日を追うごとに筋肉量が増えたことを実感しており周りからも褒められるようになりました。 今まではジムに行っても続かないことが多かったですが、ここではモチベーションを維持できるような無理のないプランの提示だけでなく、スタッフ方がとても話しやすいため通うのが楽しみになっています。 これからも継続して通いたいと思います
- Google / 1***★★★★★4 年前
週1回90分12か月コース（48回)で、現在7回目のトレーニングを終えました。 仕事帰りにそのまま通えるところを探していたので、ウェアはもちろん、シューズや靴下も無料で借りれる点が非常に助かります！（他の所だと、意外に靴や靴下は持参というところが多いので…） ダイエットに加えて、リバウンドしにくい痩せ体質を作っていくのを目的に個別メニューを考えていただいていますが、今のところ、7回通って同じメニューをしたことは一度もありません！なので、毎回飽きず、キツイながらも楽しんでトレーニングできています。 トレーナーの方は筋トレの知識はもちろん食事のアドバイスも丁寧かつ的確で、一方的にあれは食べちゃダメ！という指導はありません。 あと、皆さん…
- Google / 新***★★★★★4 年前
上野秋葉原店のすぐ近くに上野御徒町店を構えられたとのことで、そちらでトレーニングさせていただきました。 中も広くアスリートのトレーニングでよくみるような器具もあり、新しい発見がいっぱいのトレーニングでした！ Basisは毎回スタッフの皆さんが気持ちの良い挨拶をしてくだり、素晴らしいです。 何よりパフォーマンスが上がっているのが実感出来ておりずっと指導してもらいたいです！
- Google / M***★★★★★4 年前
主に上野秋葉原店で、週に1回お世話になっています。 一般的なパーソナルジムと違い、長期的にトレーニングをして習慣化する、というコンセプトが自分に合っていると思い、入会を決めました。 担当のトレーナーさんは知識が豊富で、身体の状態を見て適切なメニューを決めて下さるので、毎回楽しくてあっという間に終わってしまいます！1人だったら挫けてしまいそうなキツいメニューもたまにありますが（笑）トレーナーさんが褒め上手で、しっかりサポートして下さるので、最後まで頑張ることができます。 そして何より、トレーニング終了後に頂けるプロテインが本当に美味しくてお気に入りです♪ 入会して4ヶ月程経ちますが、筋肉量を維持しながら体重、見た目共に変化を感じられて…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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パーソナルジムBASIS 御徒町店でよくある質問
パーソナルジムBASIS 御徒町店の料金はいくらですか？▼
パーソナルジムBASIS 御徒町店のメインプランは総額35,200円（1ヶ月・全4回・1回60分）です。入会金22,000円が別途必要です。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジムBASIS 御徒町店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導は全プランに標準で含まれ、LINEでのやり取りを通じてPFCバランスを整える方式です。糖質を極端に落とさず、外食が多い社会人でも代替案を出しやすい方向で組まれています。毎回の質問に答えながら食事の提案を受ける流れで、記録の負担が重すぎないのが継続面での利点です。 月会費8,800円という最安帯でも食事指導が標準装備されている点は、この価格帯では珍しい設計です。多くの低価格ジムは食事指導をオプション課金にしますが、BASISはプランに含めることで「安いから指導が薄い」という構図を避けています。 全額返金保証は付帯しません。保証を条件にするならRIZAP上野店や24/7ワークアウト上野店の30日間全額返金保証、DNA検査に基づく食事設計を求めるならOXWM新御徒町店、専属の栄養計算を求めるならASPI上野御徒町店のLINEサポートが候補です。BASISは月会費型で長く緩く続ける前提の設計になっています。
パーソナルジムBASIS 御徒町店の営業時間と定休日は？▼
パーソナルジムBASIS 御徒町店の営業時間は09:00〜23:00です。定休日はありません。
パーソナルジムBASIS 御徒町店の最寄り駅・アクセスは？▼
東京メトロ銀座線 末広町駅から徒歩3分／JR御徒町駅から徒歩5分／JR秋葉原駅から徒歩8分／東京都台東区上野5-3-10 山栄第3ビル1階
パーソナルジムBASIS 御徒町店は女性も男性も利用できますか？▼
パーソナルジムBASIS 御徒町店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
パーソナルジムBASIS 御徒町店への Q&A
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