RIZAP 立川店
JR中央線・南武線・青梅線 立川駅 北口から徒歩6分／多摩都市モノレール 立川北駅 南口から徒歩6分／東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
| 店舗名 | RIZAP 立川店 |
|---|---|
| アクセス | JR中央線・南武線・青梅線 立川駅 北口から徒歩6分／多摩都市モノレール 立川北駅 南口から徒歩6分／東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
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RIZAP立川店は、立川駅北口徒歩6分の立川クレストビル7Fに入る完全個室店舗です。50分のマンツーマンに加え、専属トレーナー・カウンセラー・管理栄養士・提携医師がチームで関わる体制は、立川市内の独立系小規模ジムにはない大手ならではの強みです。営業は7:00-23:00で、平日早朝も残業後も通えます。 料金はBASIC2ヶ月総額327,800円+入会金55,000円で立川エリアの上位帯。一方で30日間全額返金保証は立川駅徒歩圏で希少な制度で、初期投資の心理ハードルを大きく下げます。同じ立川市内では24/7Workout立川店やBEYOND立川店、ASPI立川店が価格帯の比較対象になりますが、保証制度の有無で棲み分けが明確です。 注意点は、糖質制限ベースの食事指導が他社より厳しめで、卒業後に元の食事へ戻すとリバウンドしやすい点。系列chocoZAPが会員期間中無料で使えるので、自主トレ動線として早期に組み込むのが定着のコツです。
RIZAP 立川店のお知らせ
RIZAP 立川店の立地と周辺環境
最寄りはJR中央線・南武線・青梅線が乗り入れる立川駅北口から徒歩6分、多摩都市モノレール 立川北駅 南口からも徒歩6分。曙町1-13-11の立川クレストビル7Fに入り、北口デッキからサンサンロード方面へ進む導線です。雑居ビルの高層階のため出入りが通行人から見えにくく、通っていることを知られたくない層にも向きます。専用駐車場はなく、車利用は駅北口周辺の有料コインパーキングが前提です。 徒歩2-3分圏の補給動線も整っています。北口デッキ直結のエキュート立川、サンサンロード沿いのセブン-イレブン・ファミリーマートでおにぎり・バナナ・ゼリー飲料を直前に確保できます。空腹のままセッションに入ると低血糖でめまい・吐き気が出やすく、軽く糖質を入れられる立地は安全性に直結します。スーパーは伊勢丹立川店・グランデュオ立川の食料品フロアやいなげやが徒歩圏で、帰りに夕食食材まで揃います。 女性目線では、北口はペデストリアンデッキとサンサンロードが大型商業施設の光源で深夜まで明るく、人通りが途切れません。営業は23時までですが、駅から店舗までデッキ中心の動線を選べるため、残業後セッションでも明るい道で駅へ戻れます。
RIZAP 立川店の料金プランと料金構造 1プラン
立川市エリアの他12店舗の平均総額¥110,934と比べると、RIZAP 立川店は¥216,866高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
立川市エリアのパーソナルジム13店舗の料金形式は、回数制12店という構成。RIZAP 立川店は回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、立川市エリアの100%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
RIZAP 立川店の競合別棲み分け（立川市内）
立川駅徒歩圏で完成度の高い大手チェーンを選ぶならRIZAP立川店です。BASIC2ヶ月327,800円+入会金55,000円と上位帯ですが、30日間全額返金保証は立川駅圏で希少な制度です。立川市内のパーソナルジムは料金帯と運用方針で棲み分けが明確で、保証や全国規模の安心感を全部欲しい人ほどRIZAPが第一候補になります。
| ジム | 2ヶ月帯の総額 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| RIZAP 立川店 | 327,800円 | 全額返金保証×糖質制限 | 短期決戦・保証重視層 |
| 24/7Workout 立川店 | 257,400円 | 3食食べる予防型 | 糖質制限が厳しすぎる人 |
| BEYOND 立川店 | 290,400円 | コンテスト実績×ボディメイク | 見た目を作り込みたい層 |
| ASPI 立川店 | 211,000円 | 資格特化×長期型 | 半年〜1年かけて作る中級者 |
RIZAP立川店が向かないのは「自分でメニューを組める中級者」「コスパ重視」「ゆるく長く通いたい」の3パターンです。その場合は24/7Workout立川店の予防型やASPI立川店の長期型、BEYOND立川店のボディメイク特化が現実的な代替候補になります。糖質制限の縛りに耐えられない人ほど、3食食べる方針の24/7側が合います。
逆に向くのは、結婚式・撮影・健康診断など締め切り型の動機があり、過去に自走で挫折した経験を持つ社会人です。トレーナー指導の連続性は2ヶ月固定担当制で担保され、初挑戦で失敗リスクを最小化したい層には30日間全額返金保証が効きます。立川は広域から人が集まる多摩地区の中心で、駅前で大手の安心感を取りたいニーズの受け皿になっています。
RIZAP 立川店のトレーナー体制と指導スタイル
RIZAP立川店のトレーナーは全員RIZAP本社の雇用で、採用後に共通研修を受けてから店舗配属されます。指名制ではなく専属担当制で、入会時に1名のトレーナーが2ヶ月固定でつき、毎回同じ担当者が前回の動作と食事報告を踏まえて当日メニューを組み直す方式です。 立川市内のBEYOND立川店はコンテスト実績ベースの個人スキル特化型、ASPI立川店はNSCA-CPTなど資格保有を前面に出す資格特化型で、設計思想が異なります。RIZAPは組織オペレーションで品質を担保する大手モデルです。 指導スタイルはフォーム矯正よりも追い込みの質に振り、1セッション50分で休憩を最小化して種目数をこなす運用が標準です。食事報告のフィードバック密度は担当者で差が出るため、初回で「報告は毎食か1日まとめか」を確認すると安心です。
RIZAP 立川店の食事指導とサポート設計
食事指導はRIZAP標準の専用アプリで、毎食の写真と摂取量をトレーナーに共有して個別フィードバックを受ける形式です。指導方針は低糖質寄りで、減量フェーズでは1日の糖質量を抑え、タンパク質・脂質を確保する組み立てが基本です。 立川市内の24/7Workout立川店は「3食しっかり食べる」予防型の方針で対比的です。極端な糖質制限が苦手なら24/7側、数値管理で短期に絞り込むならRIZAP側という選び分けになります。 卒業後フローはボディマネジメント月額制が用意され、2ヶ月の集中期後に頻度を落として継続できます。30日間全額返金保証は契約から30日以内に所定条件下で適用される設計です。立川駅徒歩圏でこの制度を持つ店舗は限られ、BEYOND立川店やASPI立川店は保証なしです。初挑戦のリスク回避を最重視する層には大きな差別化要素です。
RIZAP 立川店の Before-After 実績
RIZAP 立川店に向いている人・向いていない人
- ◯業界最大手で実績件数が圧倒的に多く店舗間の品質差が小さい
- ◯30日間全額返金保証で初挑戦のリスクが低い
- ◯7:00-23:00の長時間営業で平日通勤前後にも通える
- ◯系列chocoZAPが会員期間中月会費0円で使え自主トレ動線が組める
- ×BASIC2ヶ月総額327,800円+入会金55,000円で立川エリアの上位帯
- ×糖質制限ベースの食事指導が他社より厳しめで会食調整が必要
- ×卒業後にリバウンドする人も少なくなく自走設計が必須
- ×専用駐車場がなく車利用は周辺コインパーキング前提
RIZAP 立川店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
RIZAP 立川店のサービス
- 完全個室マンツーマン
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 専属トレーナー・カウンセラー・管理栄養士・提携医師のチームサポート
- 運動・食事・身体ケアそれぞれの専門家が分業で関わる体制で、独立系の小規模ジムにはない強みです
- 30日間全額返金保証
- 合わなければ規定期間内に契約解除・返金請求が可能で、初挑戦の心理ハードルを下げます
- 7:00-23:00の長時間営業で早朝・夜遅も可能
- 平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
- 系列chocoZAPが会員期間中無料で使える
- コース日以外の自主トレ・有酸素動線として組み合わせることで効果が積み上がります
RIZAP立川店のサービスは、業界最大手の標準フルパッケージです。完全個室マンツーマン、自社開発マシン、ウェアとシューズの無料レンタル、30日間全額返金保証、専用アプリでの食事指導までが一通り揃います。チームサポートとして専属トレーナー・カウンセラー・管理栄養士・提携医師が並走する体制も標準装備です。 営業は7:00-23:00と立川駅徒歩圏でも長い部類で、出社前と残業後のどちらにも回せます。手ぶら通いとアメニティ完備で、退勤後にそのまま立ち寄ってシャワーまで済ませて帰る運用がしやすい構成です。会員期間中は系列chocoZAPが月会費0円で使え、コース日以外の有酸素運動と自主トレ動線まで含めた連携設計が組み込まれています。 立川市内の独立系BEYOND立川店・ASPI立川店が個人スキルや資格を売りにするのに対し、立川店は全店共通プロトコルと充実アメニティで「迷わず2ヶ月を走り切る」設計に寄せています。
RIZAP 立川店の店内・設備
RIZAP 立川店の動画
利用者の口コミ
- Google / か***★★★★★6 か月前
66歳の前期高齢者です。5月から2カ月頑張り７kg落とし当初の予定はほぼ達成したのですが、いったん辞めると高橋トレーナーの掛け声が懐かしくなり8月から再開しました。パーソナルトレーニングは町中のジムのように器具占有や大声の世間話もなくいらつくことなく自分の体力に合った効果的な指導が受けられます。ともすればだらだら日々を過ごしてしまう私にとって高橋トレーナーのアドバイスや会話は良い刺激になります。 今さらモテようとは思いませんが、健康的になり温泉やプールでカッコつけられるよう頑張ります😁
- Google / M***★★★★★6 か月前
ライザップに通い始めて1年4ヶ月になります。 担当トレーナーは佐々木大将TRです。 糖質120gコースで3食食べ5ヶ月で10kgやせました。 その後、目標体重、目標体脂肪に到達後、3食白米の食事に戻し体重を維持していましたが、さらに身体を引き締めたくて、一度体重を増やし現在２度目の減量にチャレンジ中です。 ライザップに入会してまず意識したことは、世の中たくさんのダイエット情報がありますが、佐々木トレーナーのアドバイス一本に絞ることでした！ 食事については毎食細かいアドバイスがありましたが、すぐに実行できるものが多かったです。 筋トレについてはフォーム一つで効く場所が変わってくるので、佐々木トレーナーはものすごくフォームに厳し…
- Google / す***★★★★★6 か月前
トレーナ武次さんとのトレーニングを終えての感想を投稿します。 「トレーニングの進め方」 自分の少し上の負荷をかけることで効果的なトレーニングを組んでもらっていたと感じていました。 「サポートの仕方」 効果的なトレーニングを実践するために自分の状態をよく観察してもらっていたんだなと思います。 「雰囲気」 声がけで不思議と最後のもう一踏ん張りができていたんだと記憶しています。トレーニングで徐々に自分の限界を引き上げ、その効果としてダイエットも進んでいく事で継続の楽しみを得られました。プログラム終了後も続けていけているのも、楽しく取り組めたことがよかったんだと思います。
- Google / 半***★★★★★6 か月前
30代女性です。2年半ほど通っています。当初は減量目的でしたが、現在は筋量と健康維持のため続けています。食事指導もしていただけたので、1年ほどかけて約20kgほどすることができました。 個別トレーニングを受けることができ、私はずっと担当の女性トレーナーさんにお世話になっています。その日のコンディションや目標に合わせてトレーニング内容を考えていただけるので、続けていて楽しいです。 毎回精密な体組成計で体重や体脂肪率や筋量を測定していただけるのでモチベーションになります。
- Google / m***★★★★★6 か月前
武次トレーナーに担当してもらってます。 ダイエットを始める前は食事の栄養成分表なんて気にしてなかったですが、食事制限をしてからは自分で考えるようになりました。わからないことがあるとすぐ質問してしまうのですが、すぐに回答も返ってきて本当に頼りにしてます。 トレーニングは最初自分にできるか不安でしたが、優しい武次トレーナーが無理なく自分にあったペースで進めてくれるので楽しくできてます。食事面と体力面でサポートしてくれるので安心感があります。いつもありがとうございます！
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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RIZAP 立川店でよくある質問
RIZAP 立川店の料金はいくらですか？▼
RIZAP 立川店のメインプランは総額¥327,800（undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分）です。入会金は別途必要な場合があります。
RIZAP 立川店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導はRIZAP標準の専用アプリで、毎食の写真と摂取量をトレーナーに共有して個別フィードバックを受ける形式です。指導方針は低糖質寄りで、減量フェーズでは1日の糖質量を抑え、タンパク質・脂質を確保する組み立てが基本です。 立川市内の24/7Workout立川店は「3食しっかり食べる」予防型の方針で対比的です。極端な糖質制限が苦手なら24/7側、数値管理で短期に絞り込むならRIZAP側という選び分けになります。 卒業後フローはボディマネジメント月額制が用意され、2ヶ月の集中期後に頻度を落として継続できます。30日間全額返金保証は契約から30日以内に所定条件下で適用される設計です。立川駅徒歩圏でこの制度を持つ店舗は限られ、BEYOND立川店やASPI立川店は保証なしです。初挑戦のリスク回避を最重視する層には大きな差別化要素です。
RIZAP 立川店の営業時間と定休日は？▼
RIZAP 立川店の営業時間は07:00〜23:00です。定休日はありません。
RIZAP 立川店の最寄り駅・アクセスは？▼
JR中央線・南武線・青梅線 立川駅 北口から徒歩6分／多摩都市モノレール 立川北駅 南口から徒歩6分／東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
RIZAP 立川店は女性も男性も利用できますか？▼
RIZAP 立川店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
RIZAP 立川店への Q&A
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