PANAM 立川
立川駅から徒歩3分(多摩都市モノレール立川南駅から徒歩1分)/東京都立川市柴崎町3-9-24 ドゥ・ルーブルデノン1101

| 店舗名 | PANAM 立川 |
|---|---|
| アクセス | 立川駅から徒歩3分(多摩都市モノレール立川南駅から徒歩1分)/東京都立川市柴崎町3-9-24 ドゥ・ルーブルデノン1101 |
| 営業時間 | 10:00〜24:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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PANAM 立川は、立川駅徒歩3分・モノレール立川南駅徒歩1分の柴崎町ドゥ・ルーブルデノン1101にある完全個室マンツーマンのパーソナルジムです。立川エリアのパーソナルが2ヶ月十数万円のコース型に偏るなか、30分コース月会費税込19,580円・1回税込3,916円から始められる月会費型で、ウェアからプロテインまで無料の手ぶら通いという持ち味があります。 料金は30分月4回(キャンペーンで月5回)税込19,580円、60分は税込32,780円、90分は税込49,280円。入会金税込22,000円は無料体験当日の入会で無料です。同じ立川でも24/7ワークアウト立川店やBEYOND立川店が2ヶ月数十万円のコース型なのに対し、PANAMは総額を区切らず低い月会費で続けられ、食事指導も月会費に含む設計です。 弱点は保証と固定費の見え方です。30日返金保証はなく、短期で数値を約束する設計ではありません。指名は1回1,100円の追加で、同じトレーナーに固定したい人は実質負担が上がります。動き方を覚えて長く自走したい層に向き、保証を安全装置に短期で仕上げたい層は別設計のジムが候補になります。
PANAM 立川のお知らせ
PANAM 立川の立地と周辺環境
立川駅からは徒歩3分、多摩都市モノレール立川南駅からは徒歩1分で、柴崎町3-9-24のドゥ・ルーブルデノン1101が所在地です。立川駅南口側からデッキと地上のどちらでも向かえ、モノレール利用なら立川南駅からほぼ一直線で到達できます。専用駐車場の記載はないため、車利用の場合は南口周辺のコインパーキングを使う形になります。 徒歩2-3分圏には柴崎町・立川南口側のセブン-イレブンやファミリーマート、ローソンが点在し、少し足を延ばせばスーパーのいなげややオーケーも使えます。セッション前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買い足せる環境で、空腹のまま動くと低血糖でフォームが崩れめまいを招きやすいため、軽食をすぐ補給できる動線は安全と継続率の両面に効きます。 立川駅南口から柴崎町にかけては商業エリアで終日人通りと街灯が確保され、女性が24時までの遅い時間に通っても帰り道の不安が少ない立地です。店舗はビルの上層階で路面店のように出入りが通行人から丸見えにならず、パーソナル利用を知られたくない層のプライバシーも一定守られます。
PANAM 立川の料金プランと料金構造 1プラン
立川市エリアの他12店舗の平均総額¥136,619と比べると、PANAM 立川は¥117,039安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
立川市エリアのパーソナルジム13店舗の料金形式は、回数制12店という構成。PANAM 立川は回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、立川市エリアの100%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
PANAM 立川の競合別棲み分け(立川市内)
立川駅圏のパーソナルジムは、料金体系と通い方で枠が分かれます。PANAM 立川は30分コース月会費税込19,580円・1回税込3,916円からの「駅近×低料金×手ぶら通いの月会費型」で、立川駅徒歩3分・立川南駅徒歩1分という近さと、ウェアからプロテインまで無料という手軽さで独自ポジションを取っています。立川のパーソナルが2ヶ月十数万円のコース型に偏るなか、総額を区切らず低い月会費で続けられる点が他店との分かれ目です。
| ジム | 主要プラン | 立地・軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| PANAM 立川 | 税込19,580円/月(30分・キャンペーン月5回) | 立川駅徒歩3分・立川南1分×手ぶら通い | 低料金で長く続けたい |
| 24/7ワークアウト立川店 | 2ヶ月コース型(総額十数万円〜) | 曙町×全国チェーンの標準化指導 | 短期集中×手厚い食事管理 |
| BEYOND立川店 | 2ヶ月コース型(総額十数万円〜) | 曙町×コンテスト指導の打ち出し | ボディメイク本格志向 |
| Apple GYM立川店 | パーソナル(柴崎町) | 柴崎町×PANAMと近接立地 | 駅近で比較検討したい |
| パーソナルジムRat立川店 | パーソナル(柴崎町) | 柴崎町×PANAMと近接立地 | 駅近で比較検討したい |
PANAM 立川が刺さるのは、駅近の手軽さを生かして低い月会費で長く続けたい層と、ウェアやシューズを持たず手ぶらで仕事帰りに寄りたい層です。同じ立川でも、2ヶ月集中で食事まで厳密に管理して仕上げたいなら24/7ワークアウト立川店、コンテスト水準のボディメイクを狙うならBEYOND立川店、柴崎町で近接する店舗を見比べたいならApple GYM立川店やパーソナルジムRat立川店という棲み分けになります。
PANAM 立川のトレーナー体制と指導スタイル
PANAM 立川は完全個室でのマンツーマン指導が基本で、公式では女性トレーナーが在籍すると案内されています。30分・60分・90分のコース時間に合わせて個別にメニューを組む方針で、トレーニング後のストレッチまで含めて1セッションを構成します。 担当者ごとの保有資格は公式サイトに一覧化されていないため、得意分野や経歴は初回の無料カウンセリングで確認する形になります。指名は1回1,100円の追加料金で固定でき、相性の合うトレーナーに継続して見てもらいたい場合の選択肢として用意されています。 同じ立川でも、コンテスト指導を前面に出すBEYOND立川店や、店舗数を背景に標準化された指導フローを持つ24/7ワークアウト立川店とは打ち出しが異なり、PANAMは完全個室の女性トレーナー在籍と手ぶら通いの手軽さで個性を出しています。継続は同じ担当に長く見てもらえるかが鍵になるため、体験時に在籍状況を確認しておくと安心です。
PANAM 立川の食事指導とサポート設計
食事サポートはトレーニングと合わせて提供され、月会費に含まれる形で受けられます。別料金のオプションにせず標準で食事指導を組み込んでいるため、料金を後から積み増さずに食習慣の見直しまで伴走してもらえる設計です。 ただし関与の濃さは、LINEで毎日写真を添削する管理型や、コース料金に手厚い栄養管理を内包する短期集中型と比べると、公式の記載からは判断しきれません。糖質を厳格に運用して2ヶ月で数値を作りたい層には情報が不足するため、添削の頻度や方針は体験時に確認するのが確実です。 同じ立川でも、2ヶ月集中で食事を厳密に管理するコース型の24/7ワークアウト立川店やBEYOND立川店に対し、PANAMは月会費込みで無理なく食習慣を整えたい層に向く方針です。返金保証は付かないため、食事面の数値保証を重視する人は別設計のジムが候補になります。
PANAM 立川の Before-After 実績
PANAM 立川に向いている人・向いていない人
- ◯立川駅徒歩3分・立川南駅徒歩1分でモノレール側からも改札至近の生活動線に乗せやすい
- ◯30分コース月会費税込19,580円・1回税込3,916円からと立川のパーソナルでは月会費型の低価格帯
- ◯ウェア上下・シューズ・タオル・水・プロテインまで無料で手ぶら通いができる
- ◯食事指導が月会費に含まれ、別料金オプションにせず標準で受けられる
- ◯営業10:00〜24:00で仕事帰りの遅い時間でもセッションを組みやすい
- ×30日返金保証がなく、短期で数値を担保したい層には安全装置が薄い
- ×月会費・回数制が主体で、2ヶ月集中の大幅減量を保証で縛る設計とは別カテゴリ
- ×トレーナー指名は1回1,100円の追加料金で、同じ担当に固定すると割高になる
- ×ロッカーの常設記載はなく、貴重品や私物の保管環境は体験時に要確認
PANAM 立川はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
PANAM 立川のサービス
- 完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニング
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 立川駅徒歩3分・立川南駅徒歩1分の駅近立地
- 30分コース月会費税込19,580円・1回税込3,916円からの低料金
- 30分・60分・90分から選べるコース時間
- ウェア上下・シューズ・靴下・タオル・水・プロテイン無料レンタルで手ぶら通い可
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- シャワールーム完備
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- 食事指導が月会費に含まれる
- 運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
- 営業時間10:00〜24:00で深夜まで通える
- 平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
- 初回カウンセリング&トレーニング体験が無料
- 初期費用や体験のハードルが低く、相性確認に踏み出しやすい設計です
サービスは「完全個室のマンツーマン指導+30分・60分・90分のコース時間+月会費込みの食事指導」を、ウェアからプロテインまで無料レンタルの手ぶら通いで束ねた構成です。主力は30分コースで、月会費税込19,580円・1回税込3,916円から始められ、現在はキャンペーンで同額のまま月5回通えます。 一方で、30日返金保証や2ヶ月総額を区切るコース型の重装備は持ちません。短期集中で十数万円を組むタイプや、24時間営業で自主トレ環境ごと提供するタイプとは別路線の設計です。 立川駅・立川南駅の近さで「手ぶらで通える低料金の月会費型パーソナル」を求める層に向く構成で、シャワー完備と10:00〜24:00の営業で生活に溶け込ませやすい設計に振り切っています。
PANAM 立川の店内・設備
PANAM 立川の動画
利用者の口コミ
- Google / 浦***★★★★★1 年前
やや肥満体質の私。 周りからの視線も気になりなんとかしなければとおもっていたところで、たまたま見つけたこちらのジムにお世話になりました。 完全個室なのがとにかくいいですね! 誰の視線も気にならない。 自分とトレーナーの方との空間で集中できました! おかげさまで体も心もスッキリです!
- Google / 山***★★★★★1 年前
パーソナルジムは、大丈夫かな、できるかなと不安があってなかなか踏み出せなかったのですが いざ勇気を出してパーソナルジムに通い始めてから、体重が確実に減少し、筋肉も増えました!専属のトレーナーがついてくださり個別のトレーニングと食事指導までしてくださり、着々と成果でてきました! しかも完全個室で周りの目を気にせず通えるので安心して続けられそうです!
- Google / e***★★★★★1 年前
元々地元のジムに通っていましたが、単身赴任で東京に行った際にお世話になりました。 個室で人目を気にせず取り組めました!トレーナーも良い方でよかったです!また機会があればお願いしたいです🤲
- Google / 。***★★★★★2 年前
パーソナルジムは何となく不安があったり トレーナーさんがキツイイメージがあり なかなか踏み出せなかったのですが クチコミを見て思い切って行ってみました! 普通のジムだと多少周りの目が気になってしまう神経質な性格ですが、個室なのもあって人目を気にすること無かったのも良かったですし、何よりトレーナーさんがとても優しく親しみしやすく安心しました。 ですが、しっかりサポートしてくれるので効果は期待できます! 最初からいいパーソナルジムに出会えて良かったです! 行ってみたいけど不安だな……と迷われてる方は是非行ってみてください!
- Google / C***★★★★★1 年前
今までで一番の体重増加に危機感を抱いて通っています。なんと言っても個室で周囲の目を気にしなくて済むし、他の人と比較して劣等感に陥ることもありません。女性トレーナーも皆感じが良く気さくで、ウェアやシューズも無料で借りられるのが楽です。料金は1回飲みに行くくらいだから、しばらくは健康に投資。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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PANAM 立川でよくある質問
PANAM 立川の料金はいくらですか?▼
PANAM 立川のメインプランは総額¥19,580(undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分)です。入会金は別途必要な場合があります。
PANAM 立川の食事指導はどんな内容ですか?▼
食事サポートはトレーニングと合わせて提供され、月会費に含まれる形で受けられます。別料金のオプションにせず標準で食事指導を組み込んでいるため、料金を後から積み増さずに食習慣の見直しまで伴走してもらえる設計です。 ただし関与の濃さは、LINEで毎日写真を添削する管理型や、コース料金に手厚い栄養管理を内包する短期集中型と比べると、公式の記載からは判断しきれません。糖質を厳格に運用して2ヶ月で数値を作りたい層には情報が不足するため、添削の頻度や方針は体験時に確認するのが確実です。 同じ立川でも、2ヶ月集中で食事を厳密に管理するコース型の24/7ワークアウト立川店やBEYOND立川店に対し、PANAMは月会費込みで無理なく食習慣を整えたい層に向く方針です。返金保証は付かないため、食事面の数値保証を重視する人は別設計のジムが候補になります。
PANAM 立川の営業時間と定休日は?▼
PANAM 立川の営業時間は10:00〜24:00です。定休日はありません。
PANAM 立川の最寄り駅・アクセスは?▼
立川駅から徒歩3分(多摩都市モノレール立川南駅から徒歩1分)/東京都立川市柴崎町3-9-24 ドゥ・ルーブルデノン1101
PANAM 立川は女性も男性も利用できますか?▼
PANAM 立川は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
PANAM 立川への Q&A
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運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
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