LIFIT 立川
JR立川駅から徒歩7分/多摩都市モノレール立川南駅から徒歩7分/東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201号室

| 店舗名 | LIFIT 立川 |
|---|---|
| アクセス | JR立川駅から徒歩7分/多摩都市モノレール立川南駅から徒歩7分/東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201号室 |
| 営業時間 | 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 月・日曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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LIFIT 立川は、JR立川駅・立川南駅から徒歩7分の柴崎町2-7-8 エクセル立川201号室にある、管理栄養士監修の貸切マンツーマンパーソナルジムです。代表の志岐龍太氏が管理栄養士・栄養教諭・食育アドバイザーの資格を持ち、マンツーマンプランには毎日のLINE栄養コンサルが標準で付きます。トレーニング指導と栄養管理を同じ有資格者の設計で受けられる点が、立川の他店にない持ち味です。 主力はマンツーマン8回98,500円(60分・60日)で、16回194,000円・24回288,000円とまとめるほど1回単価が下がります。これとは別に4回39,800円の回数券や都度11,000円も選べ、支出を抑えたい人からまとめ払いまで射程が広い構成です。都度払い対応の少ない立川の回数制パーソナルの中では、入口の柔軟さが際立ちます。 弱点は安全装置と週末の通いやすさです。全額返金保証は公式に明示がなく、定休も日曜・月曜のため週末は土曜のみに限られます。回数券プランは毎日LINEコンサルが付かないので、食事の伴走を重視するならマンツーマンプランを選ぶ前提になります。
LIFIT 立川のお知らせ
LIFIT 立川の立地と周辺環境
JR立川駅・多摩都市モノレール立川南駅のいずれからも徒歩7分、柴崎町2-7-8 エクセル立川201号室の2階です。立川駅南口から南へ柴崎町方面に進むルートで、駅前の大型商業エリアを抜けて住宅と店舗が混在する一帯に入ります。専用駐車場の記載はないため、車利用なら駅周辺や柴崎町のコインパーキングを使う形になります。 徒歩2-3分圏には立川駅南口側のセブン-イレブンやファミリーマート、ローソンが点在し、少し歩けばスーパーも使えます。セッション直前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買い足せる環境で、空腹のまま動くと低血糖でフォームが崩れめまいの原因にもなるため、軽食を即補給できる動線は継続率に直結します。 立川駅南口は商業施設と飲食店が集まり夜遅くまで人通りと街灯が確保され、女性が夜のセッション後でも帰路の不安が少ない立地です。店舗はビル2階で、路面店のように出入りが通行人から丸見えにならず、パーソナル利用を知られたくない層のプライバシーも一定守られます。
LIFIT 立川の料金プランと料金構造 1プラン
立川市エリアの他12店舗の平均総額¥130,042と比べると、LIFIT 立川は¥31,542安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
立川市エリアのパーソナルジム13店舗の料金形式は、回数制12店という構成。LIFIT 立川は回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、立川市エリアの100%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
LIFIT 立川の競合別棲み分け(立川市内)
立川駅圏のパーソナルジムは、運営形態と食事サポートの設計で枠が分かれます。LIFIT 立川は管理栄養士監修の貸切マンツーマンで、マンツーマンプランに毎日LINE栄養コンサルが付く「栄養起点の個店」という独自ポジションです。8回98,500円のコースに加え、都度11,000円や回数券も選べる入口の柔軟さで、チェーン展開のコース型と性格を分けています。
| ジム | 主要プラン | 形態 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|---|
| LIFIT 立川 | 98,500円/8回(60分) | 貸切個店 | 管理栄養士監修×毎日LINE栄養コンサル | 食事まで一貫管理・40代以降 |
| 24/7Workout立川 | コース型 | チェーン | 標準化メソッド×食事サポート | 大手の体制で短期集中 |
| BEYOND立川 | コース型 | チェーン | コンテスト実績×ボディメイク | しっかり鍛えて体を作る |
| PRIVE立川 | コース型 | 個室 | 完全個室×マンツーマン | プライバシー重視 |
LIFIT 立川が刺さるのは、トレーニングと食事を同じ管理栄養士の設計で一括して見てもらいたい層と、子連れで通える環境を求める層です。同じ立川でも大手の体制で短期集中したいなら24/7Workout立川、コンテスト志向で鍛え込みたいならBEYOND立川、完全個室のプライバシーを最優先するならPRIVE立川という棲み分けになります。栄養の有資格者による日常の食習慣づくりを重視するほど、LIFITの優位が際立ちます。
LIFIT 立川のトレーナー体制と指導スタイル
代表の志岐龍太氏は、管理栄養士・栄養教諭・食育アドバイザーの資格を持ち、大手パーソナルジムでエリアマネージャーを務めた経歴とベストボディジャパン埼玉大会出場の実績を公式に掲げています。トレーニング指導と栄養管理を、栄養の国家資格保有者が一貫して設計する体制が軸です。 指導は貸切空間での完全マンツーマンで、完全予約制のため他の利用者と空間を共有しません。40代50代の女性の体づくりに力を入れる方針を掲げ、ダイエットからボディメイク、ピラティスやストレッチまで目的に応じて組む形です。担当ごとの細かな資格一覧は公式に並んでいないため、初回体験で得意分野を確認する流れになります。 立川には24/7Workout立川やBEYOND立川のようなチェーン展開のコース型が並びますが、LIFITは管理栄養士の代表が栄養指導まで自ら担う小規模個店という点で性格が異なります。チェーンの標準化されたメソッドより、栄養起点の個別設計を求める層に向きます。
LIFIT 立川の食事指導とサポート設計
食事サポートはマンツーマンプランに標準装備され、管理栄養士監修のもと毎日LINEで栄養コンサルを受けられます。日々の食事を写真などで共有し、専用のアドバイスを継続的にもらえる設計で、トレーニングと栄養を同じ有資格者が見る一貫性が強みです。8回・16回・24回のいずれのマンツーマンプランにも付帯します。 一方、チケットプラン(4回39,800円・8回78,800円など)には毎日LINEコンサルが付かず、回数券は純粋なトレーニング消化が中心になります。食事の伴走を重視するなら、回数券ではなくマンツーマンプランを選ぶ前提です。 立川のコース型では糖質制限ベースで2ヶ月集中の食事管理を組む大手チェーンが主流ですが、LIFITは管理栄養士監修の毎日LINE型で日常の食習慣を整える方向に振れています。全額返金保証は付かないため、食事面の安全装置を保証で担保したい層は別設計のジムが候補になります。
LIFIT 立川の Before-After 実績
LIFIT 立川に向いている人・向いていない人
- ◯管理栄養士監修で毎日LINE栄養コンサルが付き、食事面の伴走が手厚い
- ◯都度11,000円・回数券・コース制と支出規模に合わせてプランを選べる
- ◯貸切空間の完全マンツーマンで、他の利用者の目を気にせず通える
- ◯キッズスペース完備で、子連れでも通える数少ない立川のパーソナルジム
- ◯体験1,000円・当日入会で免除と、初回ハードルが低い
- ×全額返金保証の明示がなく、短期で結果を担保したい層には安全装置が薄い
- ×チケットプランには毎日LINE栄養コンサルが付かず、食事関与が薄まる
- ×定休が日曜・月曜で、週末まとめて通いたい人は土曜のみに限られる
- ×シャワー設備の公式明示がなく、手ぶら通いより着替え持参が前提
LIFIT 立川はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
LIFIT 立川のサービス
- 貸切空間での完全マンツーマン指導
- 管理栄養士監修のパーソナルジム
- 運動・食事・身体ケアそれぞれの専門家が分業で関わる体制で、独立系の小規模ジムにはない強みです
- マンツーマンプランは毎日LINE栄養コンサル付き
- 都度払い・回数券・コース制から選べる料金体系
- キッズスペース完備で子連れ可
- 小さい子どもを連れて通える設計で、産後ママの復帰も無理なく進められます
- アイラッシュサロン併設
- 完全予約制
サービスは「貸切空間の完全マンツーマン指導+管理栄養士監修の毎日LINE栄養コンサル+柔軟な料金体系」を束ねた構成です。主力はマンツーマン8回98,500円(60分)で、16回・24回とまとめるほど単価が下がり、回数券や都度11,000円も選べます。完全予約制で、キッズスペース完備のため子連れでも通えます。 一方で、全額返金保証や24時間営業といった重装備は持たず、定休も日曜・月曜です。短期集中で保証を安全装置に置くコース型大手や、自主トレ環境を併設するタイプとは別路線の設計といえます。 立川駅徒歩7分で「栄養の有資格者に食事まで一貫して見てもらいたい」層に向く構成で、アイラッシュサロン併設という美容サロン的な空間づくりも、ジム特有の雰囲気が苦手な人に合います。
LIFIT 立川の店内・設備
LIFIT 立川の動画
利用者の口コミ
- Google / 山***★★★★★8 か月前
マインドフルネス、呼吸法とても頭も体もスッキリする!! 私は精神疾患を十数年抱えていて、毎日原因不明の吐き気に襲われてます。しかし、呼吸法を取り入れてからリラックスできるようになり吐き気の頻度が減りました。 翌朝の寝起きの頭や体の感覚が全く違う!絶対続けるべき! 空き時間にできるし、場所も取らない。 一人でも多くの人に広まりますように。 教えてくださりありがとうございます。
- Google / さ***★★★★★7 か月前
通い始めて一ヶ月近くですが、確実に身体が柔らかくなってきています。トレーニング前は憂うつ気分でも、トレーニング後は気分爽快です!! リラックスできる呼吸法も教えていただけるので、メンタルにも効きます。
- Google / c***★★★★★1 年前
産後ダイエットのため、赤ちゃん連れで通えるのが決め手で始めました。子どもは毎回グズってますが、優しくあやしながらトレーニングしていただいて助かってます。 食事指導をしていただいて、今まで気付いていなかった食生活の偏りがわかり、自己流の食事制限よりも我慢していないにもかかわらず、ちゃんと体脂肪が減ってきたので驚きました。 筋力が無さすぎるのでトレーニングはキツいですが、明るく励ましてくださるので自分一人では諦めそうなところでもなんとか頑張れます。 いつもトレーニング帰りは「今日も頑張ったな〜」と爽やかな気持ちになれます。
- Google / O***★★★★★8 か月前
集団ジムからこちらへ通い始めて半年ほど経ちました。専門知識の豊富さと的確な改善提案にはいつも驚かされます。反り腰の根本改善に光が見えてきた感じです!
- Google / K***★★★★★8 か月前
簡単にできる呼吸法を教えてもらってリラックス効果がすごいです。 意識して呼吸するだけでこんなにも変わるのか!と驚きです。 寝る前のルーティーンにします!
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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LIFIT 立川でよくある質問
LIFIT 立川の料金はいくらですか?▼
LIFIT 立川のメインプランは総額¥98,500(undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分)です。入会金は別途必要な場合があります。
LIFIT 立川の食事指導はどんな内容ですか?▼
食事サポートはマンツーマンプランに標準装備され、管理栄養士監修のもと毎日LINEで栄養コンサルを受けられます。日々の食事を写真などで共有し、専用のアドバイスを継続的にもらえる設計で、トレーニングと栄養を同じ有資格者が見る一貫性が強みです。8回・16回・24回のいずれのマンツーマンプランにも付帯します。 一方、チケットプラン(4回39,800円・8回78,800円など)には毎日LINEコンサルが付かず、回数券は純粋なトレーニング消化が中心になります。食事の伴走を重視するなら、回数券ではなくマンツーマンプランを選ぶ前提です。 立川のコース型では糖質制限ベースで2ヶ月集中の食事管理を組む大手チェーンが主流ですが、LIFITは管理栄養士監修の毎日LINE型で日常の食習慣を整える方向に振れています。全額返金保証は付かないため、食事面の安全装置を保証で担保したい層は別設計のジムが候補になります。
LIFIT 立川の営業時間と定休日は?▼
LIFIT 立川の営業時間は09:00〜22:00です。定休日は月・日曜日です。
LIFIT 立川の最寄り駅・アクセスは?▼
JR立川駅から徒歩7分/多摩都市モノレール立川南駅から徒歩7分/東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201号室
LIFIT 立川は女性も男性も利用できますか?▼
LIFIT 立川は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
LIFIT 立川への Q&A
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