Apple GYM 立川店
JR立川駅 西改札口から徒歩3分／多摩都市モノレール立川駅から徒歩3分／東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル403号室（4階）
| 店舗名 | Apple GYM 立川店 |
|---|---|
| アクセス | JR立川駅 西改札口から徒歩3分／多摩都市モノレール立川駅から徒歩3分／東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル403号室（4階） |
| 営業時間 | 07:00〜23:05 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | あり |
| 食事指導 | あり |
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Apple GYM 立川店は、JR立川駅西改札口と多摩都市モノレール立川駅のどちらからも徒歩3分、三多摩第一ビル4階に構える月会費型のパーソナルジムです。立川駅周辺のパーソナルジムは短期集中のコース型が中心ですが、ここは月単位で通える価格設定と、女性に特化したマルチマシンや大窓のある明るい空間が持ち味です。 料金構造は立川の主要競合と性格が大きく異なります。プレミアム（完全マンツーマン）月8回29,700円は、RIZAP立川店や24/7ワークアウト立川店の総額50万円前後のコースと比べて月額換算で半分以下に収まります。完全マンツーマンにこだわらなければ、個別指導（最大2名）は月4回9,900円から組め、まず習慣化から始めたい層の入口になります。 弱点は1回45分とやや短く、シャワーや個室が無いこと、別途共用設備費330円が毎月かかること、水曜定休で週中の予定が組みにくいことの3点です。返金保証も無いため、2〜3ヶ月で結果を取り切りたい短期集中型は、同じ立川のRIZAP立川店やBEYOND立川店を検討する余地があります。
Apple GYM 立川店のお知らせ
Apple GYM 立川店の立地と周辺環境
最短ルートはJR立川駅西改札口から徒歩3分、三多摩第一ビル403号室です。多摩都市モノレール立川駅からも徒歩3分でアクセスでき、複数路線が集まる立川駅の通勤動線にそのまま組み込めます。店舗は4階で路面から出入りが見えず、人目を気にせず通いやすい階数です。駐車場は店舗併設ではなく近隣のコインパーキングを利用する形になります。 徒歩圏には立川駅西側の商業集積が広がり、駅周辺のセブン-イレブンやファミリーマート、エキナカのスーパーで軽食を確保できます。空腹のままのトレーニングは低血糖を招くことがあり危険なので、セッション前にバナナやおにぎり、ゼリー飲料を買える動線は安全面で効いてきます。プロテインを毎回持ち歩かなくても帰路で補給できる点も実利的です。 女性目線では、立川駅西側は夜遅くまで人通りが多く、街灯と商業施設の明かりで夜道の視認性が保たれます。駅から店舗まで大通り沿いを歩けるため、夜のセッション帰りでも人気の少ない裏通りを通らずに済む点は、RIZAP立川店やRat GYM立川店と並んで通いやすさの安心材料になります。
Apple GYM 立川店の料金プランと料金構造 1プラン
立川市エリアの他12店舗の平均総額¥135,775と比べると、Apple GYM 立川店は¥106,075安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
立川市エリアのパーソナルジム13店舗の料金形式は、回数制12店という構成。Apple GYM 立川店は回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、立川市エリアの100%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
Apple GYM 立川店の競合別棲み分け（立川市内）
立川市内のパーソナルジムは、料金体系・指導密度・保証の有無で明確にレイヤーが分かれます。Apple GYM 立川店は「月3万円前後・月会費・駅徒歩3分」の枠で、総額50万円前後のコース型大手とは別レイヤーに位置します。プレミアム月8回を軸に立川の他店と並べると、棲み分けが見えてきます。
| ジム | 料金の目安 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| Apple GYM 立川店 | 月29,700円（プレミアム月8回） | 月会費×駅徒歩3分×姿勢改善 | 短時間高頻度で長く習慣化したい層 |
| RIZAP立川店 | 総額50万円前後 | 全額返金保証×短期集中 | 2ヶ月で結果を取り切りたい層 |
| 24/7ワークアウト立川店 | 総額40万円前後 | 完全個室×週2集中 | 心理的安全を保証で買う層 |
| BEYOND立川店 | コース型・高単価 | コンテスト志向の本格ボディメイク | 増量・大会出場まで見据える層 |
| Rat GYM立川店 | 個人運営 | トレーナーの個性で通う | 担当の人柄や知名度で選ぶ層 |
Apple GYM 立川店は「短時間・高頻度・低めの月額・姿勢改善併用」が揃うニッチに最適化された一軒です。立川駅近くで無理なく長く続けたい人ほど月会費型の利点が効いてきます。逆に、短期で一気に体型を変え切りたい人や、返金保証・60分以上の濃い時間・シャワー設備を重視する人は、RIZAP立川店やBEYOND立川店を優先する方が満足度は高くなります。
Apple GYM 立川店のトレーナー体制と指導スタイル
Apple GYM は全国に多店舗を展開するチェーンで、ハリウッド女優のボディメイクをルーツとする海外式メソッドをブランド共通の型として採用しています。立川店も専属トレーナーの担当制を掲げ、毎回同じトレーナーが継続して見る運用で、相性の合う担当に長く伴走してもらいやすい設計です。 指導スタイルは「短時間・高頻度・姿勢改善併用」がブランド共通の軸で、猫背・肩こり・腰痛・O脚・反り腰といった姿勢の悩みに対応する内容を打ち出しています。立川のRIZAP立川店やBEYOND立川店が「選抜トレーナーによる短期集中」を売りにするのに対し、こちらは再現性のあるメソッド型で指導のばらつきを抑える方針です。 同ブランドの吉祥寺店・国分寺方面の多摩エリア各店ともカルテ運用で体験が揃うため、転居や勤務先変更で店舗を変えても継続性が保ちやすい点も特徴です。トレーナーの個性や知名度で選びたい層は、立川駅周辺の個人運営ジムRat GYM立川店なども比較対象になります。
Apple GYM 立川店の食事指導とサポート設計
食事指導はブランド共通でセッション内のヒアリングとアプリ・LINEでの軽サポートが中心です。糖質制限を一律に強要するのではなく、ボディメイク目的ではPFCバランスを整える方向の指導が基本になります。立川店も同方針で、管理栄養士による毎日添削のような重い伴走は標準では付帯しません。 指導の密度は、RIZAP立川店や24/7ワークアウト立川店のコース型が採る毎日報告・厳格な食事管理と比べると緩やかです。その分、仕事や家庭と両立しながら無理なく続けたい層に向き、月会費型なので食事のロックインで一気に絞る設計ではありません。 返金保証は無いため、食事面までストイックに追い込んで短期で結果を確定させたい層には物足りなさが残ります。卒業という区切りが無い月会費型のため、月4回プランへの減量運用や同ブランド他店への移籍で、食習慣をゆっくり整え続けられる点が強みです。
Apple GYM 立川店の Before-After 実績
Apple GYM 立川店に向いている人・向いていない人
- ◯プレミアム月8回29,700円は立川のコース型大手の月額換算で半分以下
- ◯個別指導なら月4回9,900円から月会費型で始められる
- ◯JR立川駅・モノレール立川駅から徒歩3分で複数路線の通勤動線に組み込める
- ◯専属トレーナー担当制で相性の合う担当に長く伴走してもらいやすい
- ◯朝7時から夜23時台まで営業し早朝・夜遅いセッションも組みやすい
- ×1回45分とやや短く濃い時間を求める層には物足りない
- ×シャワー・個室が無くトレ後に出社・外出したい層に不向き
- ×別途共用設備費330円が毎月かかり総額が見た目より上がる
- ×水曜定休・返金保証なしで短期集中のコース型を求める層には不向き
Apple GYM 立川店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
Apple GYM 立川店のサービス
- プレミアム月8回29,700円の完全マンツーマン枠
- 平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
- 個別指導なら月4回9,900円から始められる月会費型
- JR立川駅西改札・モノレール立川駅から徒歩3分の駅近
- 女性に特化したマルチマシンと大窓のあるトレーニング空間
- 専属トレーナー担当制・子連れOK
- 小さい子どもを連れて通える設計で、産後ママの復帰も無理なく進められます
Apple GYM 立川店のサービスは「短時間・高頻度・月会費」を3軸にしたチェーン共通設計です。完全マンツーマンのプレミアムと最大2名の個別指導をそれぞれ月4回・月8回・月12回で用意し、予算と必要な頻度に合わせて段階的に選べます。立川駅周辺で月会費型かつこの価格帯から始められる選択肢は限られます。 女性に特化したマルチマシンや大窓のある明るいトレーニング空間、子連れOK、専属トレーナーの担当制といった点は、コース型中心の立川駅周辺の他ジムにはない持ち味です。駅徒歩3分の立地と合わせ、仕事帰りや家族の外出ついでなど生活動線にそのまま組み込めます。 入会金は通常30,000円のところキャンペーンで半額の15,000円、別途共用設備費が毎月330円かかります。多店舗チェーンのカルテ運用により転居・転勤時も他店で同じメソッドを続けられ、長く緩く関係を続けたい層に合うサービス構成です。
Apple GYM 立川店の店内・設備
Apple GYM 立川店の動画
利用者の口コミ
- Google / こ***★★★★★1 年前
就活用のスーツが入らなくなりそうでまずいと思い、どうせならパーソナルに通おうと思い、アップルジムに入会しました🍎 学生のため、まずは料金が抑えめなこと、そして口コミが高かったことが決め手になりました。 とはいえ、パーソナルジムということでそこそこの料金はかかるので、本当に体型や体重に成果が出るのかな、、、という不安もありました。 ただ全く問題なく通えており、しっかり結果もついてきていると感じています！ まず、いちばん良かったと思うのが２週間の食事指導をつけたことです！２週間だけで、そんなに変わるのかなあ〜と思っていたのですが、効果抜群でした！トレーナーさんのアドバイスがとても丁寧で、質問にもしっかり答えて頂けます🙇🏻♂️教え…
- Google / 石***★★★★★7 か月前
30代に入り体型が変化したことがきっかけで通い始めました。 スポーツジムには1年以上通っていましたが、定期的に通うことが難しかったり、自己流の筋トレ方法で中々、変化を感じませんでした。 パーソナルジムは高価で一般のサラリーマンでは通えないだろう、、と思っていましたが、Apple Gymはかなりリーズナブルです。 私は40分週2で契約し、現在1ヶ月が終了したところですが、周りからも痩せたねと言われるようになるほどです。 また、トレーナーさんも親しみやすく、理想の体型になれるように毎回みっちりとトレーニングしていただけます！その日のコンディションに合わせてメニューも変えていただけるので、とても助かっています。 引き続き、継続していきたい…
- Google / 小***★★★★★3 年前
通い始めたきっかけは、学生の頃やっていたバレーボールでの筋肉がほぼ落ちてしまい、か細くなった自分の足や腕がコンプレックスに感じていたことや、洋服をかっこよく着こなしたいけど年齢と共に難しくなってきたなぁと感じたことです。私は食べるのも大好き、お酒を飲むのも大好きと言うトレーニングには向いてない生活だったのでパーソナルジムからは目を背けていましたが駅から近い立地と色々な口コミをみてこちらに通うことを決心いたしました。最初のトレーニングでは、私の状態を慎重にみてくださりそこから今後の目標を一緒に決めていただいたので、一人で頑張ると言うよりもトレーナーさんも一緒に頑張ってくれるみたいな感覚で嬉しかったのを覚えています。食事方法も無理なく続…
- Google / Y***★★★★★2 年前
自分に合った筋トレメニューを知りたくて、初めてパーソナルジムに通いました。 予約の融通がきく・立地がいい・一回45分で気軽にいけるところが良いなと思っています。 筋トレは、初めはきついイメージでしたが、トレーナーさんが、その日の体調や自分の骨格に合わせたメニューを提案してくれるのと、たくさん励ましてくれるので、毎回とても楽しく通えています。 気軽にパーソナルジムに通いたいなと思う方にとてもおすすめです！
- Google / k***★★★★★4 か月前
トレーナーさんはいつも丁寧で、 自分のレベルに合わせたメニューを考えてくれるので無理なく続けられます。 目標達成に向けて本当にサポートしてもらえていると感じています。 通うたびにモチベーションが上がるジムです！
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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Apple GYM 立川店でよくある質問
Apple GYM 立川店の料金はいくらですか？▼
Apple GYM 立川店のメインプランは総額¥29,700（undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分）です。入会金は別途必要な場合があります。
Apple GYM 立川店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導はブランド共通でセッション内のヒアリングとアプリ・LINEでの軽サポートが中心です。糖質制限を一律に強要するのではなく、ボディメイク目的ではPFCバランスを整える方向の指導が基本になります。立川店も同方針で、管理栄養士による毎日添削のような重い伴走は標準では付帯しません。 指導の密度は、RIZAP立川店や24/7ワークアウト立川店のコース型が採る毎日報告・厳格な食事管理と比べると緩やかです。その分、仕事や家庭と両立しながら無理なく続けたい層に向き、月会費型なので食事のロックインで一気に絞る設計ではありません。 返金保証は無いため、食事面までストイックに追い込んで短期で結果を確定させたい層には物足りなさが残ります。卒業という区切りが無い月会費型のため、月4回プランへの減量運用や同ブランド他店への移籍で、食習慣をゆっくり整え続けられる点が強みです。
Apple GYM 立川店の営業時間と定休日は？▼
Apple GYM 立川店の営業時間は07:00〜23:05です。定休日は水曜日です。
Apple GYM 立川店の最寄り駅・アクセスは？▼
JR立川駅 西改札口から徒歩3分／多摩都市モノレール立川駅から徒歩3分／東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル403号室（4階）
Apple GYM 立川店は女性も男性も利用できますか？▼
Apple GYM 立川店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
Apple GYM 立川店への Q&A
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