精神と時のジム 新宿三丁目店
東京都新宿区新宿2-15-28 新宿丸正ビル701号室（新宿三丁目駅・新宿御苑前駅圏）
| 店舗名 | 精神と時のジム 新宿三丁目店 |
|---|---|
| アクセス | 東京都新宿区新宿2-15-28 新宿丸正ビル701号室（新宿三丁目駅・新宿御苑前駅圏） |
| 営業時間 | 土・日 10:00〜20:00 月・火・水・金 09:30〜22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
精神と時のジム新宿三丁目店は、新宿2丁目の通い放題型パーソナルです。月額39,600円で30分セッションが無制限、マッサージも受け放題という組み立ては、新宿圏の2ヶ月20万円前後のコース型とは別物です。週3回以上通えば1回あたりは2,000円台まで下がります。 同じ御苑側のASPI新宿三丁目御苑店は月8回32,960円・1回60分、THE PERSONAL GYM新宿御苑店は3ヶ月36回594,000円です。回数を自分で積み上げたい方にはこちらが安く、60分の資格者指導やコンテスト寄せを取るなら隣店です。 弱点は木曜・祝日休みと、1回30分の短さです。追い立て型ではないので、自分で予定を組める方向きです。当日入会で入会金を外すのが、初期費用を抑える現実的な入り方になります。
精神と時のジム 新宿三丁目店のお知らせ
精神と時のジム 新宿三丁目店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
精神と時のジム 新宿三丁目店の立地と周辺環境
住所は新宿区新宿2-15-28の新宿丸正ビル701号室です。丸ノ内線の新宿御苑前駅と、都営新宿線・丸ノ内線・副都心線の新宿三丁目駅が圏内で、JR新宿駅東口からは新宿通りを御苑側へ進む動線になります。西口改札からだと逆方向になるため、東口・三丁目・御苑前を日常で使う方に向きます。 徒歩圏にはセブン-イレブン新宿2丁目新宿通り店とファミリーマート新宿通り店があります。空腹時の低血糖を避けるため、バナナやおにぎり、ゼリー飲料を直前に買える動線です。伊勢丹新宿店も近く、帰りに食材を足せます。 新宿通り沿いは夜も人通りと街灯があり、女性が遅い枠から駅へ戻る道は比較的明るいです。専用駐車場はなく、車の場合は周辺コインパーキング前提です。7階なので路面からは見えにくく、出入りの目立ちにくさは残ります。
精神と時のジム 新宿三丁目店の料金プランと料金構造 3プラン
LINE食事指導つき（税込）
LINE食事指導つき（税込）
新宿区エリアの他57店舗の平均総額119,752円と比べると、精神と時のジム 新宿三丁目店は80,152円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
新宿区エリアのパーソナルジム58店舗の料金形式は、回数制30店・通い放題4店・回数券6店という構成。精神と時のジム 新宿三丁目店は通い放題型で、1ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。通い放題型は週2-3回以上のヘビー利用で本領発揮します。
入会金は35,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。新宿区エリアでは79%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
精神と時のジム 新宿三丁目店の競合別棲み分け（新宿区内）
新宿2丁目では、通い放題のこの店と、資格者の月会費、コンテスト寄りのコース型が並びます。回数を自分で積み上げたい方はここ、60分の資格者指導はASPI、大会実績はTHE PERSONAL GYM、最安の月8回は西口のApple GYMです。週3回以上通える予定があるかどうかが、月額39,600円を活かせるかどうかの分かれ目になります。
| ジム | 契約 | 月額の目安 | 分数 |
|---|---|---|---|
| 精神と時のジム 新宿三丁目店 | 通い放題 | 39,600円 | 30分 |
| ASPI 新宿三丁目御苑店 | 月8回 | 32,960円 | 60分 |
| Apple GYM 新宿店 | 月8回 | 29,700円 | 45分 |
| THE PERSONAL GYM 新宿御苑店 | コース型 | 3ヶ月36回594,000円 | 60分 |
木曜・祝日が休みで、個室の記載もありません。1回30分なので、フォームを長く直したい方はASPIかEZILの方が合います。強制力や保証が先ならライザップ新宿店、女性だけの空間ならアウトライン新宿店が候補です。頻度とマッサージ込みを新宿2丁目で取りたい方におすすめのパーソナルジムです。
精神と時のジム 新宿三丁目店のトレーナー体制と指導スタイル
精神と時のジム新宿三丁目店は、通い放題とコミュニティを前面に出した独立系の店です。公式にトレーナー人数や資格の必須条件は出ていません。大手のような採用率や指名制の説明もないため、担当の相性は体験90分で見る前提になります。 指導は追い立て型ではなく、通い続けられるリズムを作る寄りです。同じ御苑側のASPI新宿三丁目御苑店は全トレーナーNSCA-CPT必須、THE PERSONAL GYM新宿御苑店は大会優勝経験者を前面に出します。資格や大会実績で選びたい方は隣店、頻度とマッサージ込みで選びたい方はこの店です。 会員懇親会がある点は、一人で続きにくい方への仕組みです。逆に、他の会員と関わりたくない方や完全個室を必須にする方には向きません。EZIL新宿スタジオの個室・75分とは目的が分かれます。
精神と時のジム 新宿三丁目店の食事指導とサポート設計
30分通い放題には、トレーニング中の食事指導が付きます。50分通い放題と月5回プランは、LINEでの食事指導つきです。極端な糖質制限は前面に出ておらず、通いながら食事を整える方針です。 新宿の他店では、ライザップがアプリで糖質を追い、24/7ワークアウトが3食食べる方針、UNDEUXが宅配食付きです。ここは毎日の写真報告が必須という書き方ではなく、セッション内とLINEで足りる人向けです。返金保証はありません。 卒業後の維持プランは公式に出ていません。通い放題のまま頻度を落とすか、月5回29,800円へ移すかが現実的です。食事まで宅配で外注したい方はUNDEUX新宿スタジオ、保証つきで走り切りたい方はライザップ新宿店が候補です。
精神と時のジム 新宿三丁目店の Before-After 実績
精神と時のジム 新宿三丁目店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
精神と時のジム 新宿三丁目店に向いている人・向いていない人
- ◯月額39,600円の通い放題で、新宿圏では珍しい回数無制限
- ◯マッサージ・ストレッチ・ヘッドスパが月額に含まれる
- ◯体験当日入会なら入会金35,000円が無料
- ◯ウェア・シューズ貸出とドリンク付きで手ぶらに近い
- ×木曜と祝日が定休で、週のリズムを木曜に固定できない
- ×主力は1回30分で、新宿の60分前後より短い
- ×全額返金保証がなく、個室の記載もない
精神と時のジム 新宿三丁目店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
精神と時のジム 新宿三丁目店のサービス
- 通い放題プラン
- マッサージ・ストレッチ・ヘッドスパ受け放題
- 月額29,800円〜
- トレーニング中の食事指導付き
- 運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
- 会員懇親会あり
精神と時のジム新宿三丁目店は、通い放題とマッサージ込みを新宿2丁目で出す月額制です。主力は30分パーソナル＆マッサージ通い放題の月額39,600円で、50分通い放題は69,800円、入口の60分×月5回は29,800円です。入会金は通常35,000円、体験当日入会なら無料です。 ウェアとシューズの貸出、毎回のドリンク、キャンセル料無料が公式の案内です。ドライヤーや化粧水などのアメニティもあります。シャワールームとパウダールームは店舗により有無とあり、この店での設置は公式に特定できません。 体験はカウンセリング、体組成の測定、ストレッチ、トレーニング、マッサージ、案内まで約90分です。新宿圏のコース型と違い、回数の上限より習慣化を先に買う組み立てです。
精神と時のジム 新宿三丁目店の店内・設備
精神と時のジム 新宿三丁目店の動画
利用者の口コミ
- Google / お***★★★★★4 か月前
精神と時のジム 新宿三丁目店に体験で行ってきました。 パーソナルジムらしく、トレーナーが丁寧にカウンセリングを行い、自分に合ったメニューを組んでくれるので初心者でも安心です。 トレーニングは短時間でもしっかり追い込めて、終わった後の達成感がかなりあります。 店内は清潔感があり設備も整っていて快適。 トレーナーの雰囲気も良く、モチベーションを維持しやすいのもポイントです。 また、通い放題プランがあるため、自分のペースでしっかり通えるのも魅力的でした。 料金もそんなに高くはなく、本気で体を変えたい人にはおすすめできるジムです。
- Google / t***★★★★★1 か月前
以下、通い放題に魅了を感じご検討中の方へ、少しでも参考になりましたら幸いです。 まず、こちらのジムの開業は2026/2頃なので、それ以前の口コミは同テナントの別ブランドのジムに対するものと思います。 トレーナーは皆さん親切です。 が、運営側のシフト管理の問題で、終日予約枠が開放されず（実質休業状態）、営業日なのに予約を取れないという日が現状週数回あります。 運営に問い合わせても既読スルーなど適切な回答が頂けない状況なので、これから誠実にサービス提供されるよう改善を期待します。 入会金キャンペーン等には短期解約ペナルティが付くため、入会してから色々気づいた場合は悩ましいです。
- Google / こ***★★★★★5 か月前
優しいトレーナーさんにお世話になってます！ とても親身に話を聞いてくださり、こちらの目的や状態をしっかり理解したうえで、無理のない範囲の的確なアドバイスをしてくれるのでとても助かってます🙏 まだ初めてまもないですが、日常生活でも身体が動かしやすくなってきて、すでに変化を実感しています！ 施設内はとても綺麗でたくさんの観葉植物に癒されてます🌳🌴🌲 雰囲気もよく、最初は続けられるか不安でしたが通うのが楽しみで長く続けられそうです😊
- Google / 気***★★★★★5 か月前
先日、精神と時のジム新宿三丁目店 の体験レッスンに行ってきました。 初めてのパーソナルジムで緊張しましたが、受付の対応が丁寧で安心感がありました。 トレーナーさんはこちらの体力や目標を細かくヒアリングしてくれて、無理のないメニューを提案してくれたのが印象的です。 内装は観葉植物があり落ち着いた空間で、他の大手ジムとは違ったリラックス感がありました。 トレーニングはきつい部分もありましたが、その分一つひとつの動きの意味やフォームをしっかり教えてもらえたので、効いている実感がありました。 また、このジムは月額でパーソナルとマッサージが 通い放題 のプランがあり、体験時にもその説明を受けましたが「通えば通うほどお得」という印象です…
- Google / S***★★★★★1 年前
定額制のパーソナルトレーニングで、月12〜15回ほどのペースで1年通って、体重10㎏減、体脂肪率5%以上落ちました。数値以上に見た目の変化が出ます。トレーナーの皆さま親切に分かりやすく何度でも教えてくれるので初心者でも大丈夫です！予約制ですが予約は比較的取りやすく、1人だとサボりたい時でもサボれないのが良いです。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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精神と時のジム 新宿三丁目店でよくある質問
精神と時のジム 新宿三丁目店の料金はいくらですか？▼
精神と時のジム 新宿三丁目店のメインプランは月額39,600円（1ヶ月・通い放題・1回30分）です。入会金35,000円が別途必要です。他にも2種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
精神と時のジム 新宿三丁目店に体験はありますか？▼
公式サイトから体験予約。所要時間は約90分（カウンセリング・体内数値測定・ストレッチ・トレーニング30〜45分・マッサージ・アフターケア・サービス案内を含む）。
精神と時のジム 新宿三丁目店の食事指導はどんな内容ですか？▼
30分通い放題には、トレーニング中の食事指導が付きます。50分通い放題と月5回プランは、LINEでの食事指導つきです。極端な糖質制限は前面に出ておらず、通いながら食事を整える方針です。 新宿の他店では、ライザップがアプリで糖質を追い、24/7ワークアウトが3食食べる方針、UNDEUXが宅配食付きです。ここは毎日の写真報告が必須という書き方ではなく、セッション内とLINEで足りる人向けです。返金保証はありません。 卒業後の維持プランは公式に出ていません。通い放題のまま頻度を落とすか、月5回29,800円へ移すかが現実的です。食事まで宅配で外注したい方はUNDEUX新宿スタジオ、保証つきで走り切りたい方はライザップ新宿店が候補です。
精神と時のジム 新宿三丁目店の営業時間と定休日は？▼
精神と時のジム 新宿三丁目店の営業時間は土・日 10:00〜20:00、月・火・水・金 09:30〜22:00です。定休日は木曜日です。
精神と時のジム 新宿三丁目店の支払い方法は？▼
クレジットカード、電子マネー、スマホ決済。分割払いは最高24回まで。VISA/Mastercard/JCB。Diners・AMEXは分割不可の場合あり。
精神と時のジム 新宿三丁目店のキャンセル規約・返金条件は？▼
キャンセル無料。レンタルシューズ、ウェア、ドリンク、アメニティ利用にもキャンセルペナルティはかからないと公式FAQにあります。
精神と時のジム 新宿三丁目店の最寄り駅・アクセスは？▼
東京都新宿区新宿2-15-28 新宿丸正ビル701号室（新宿三丁目駅・新宿御苑前駅圏）
精神と時のジム 新宿三丁目店は女性も男性も利用できますか？▼
精神と時のジム 新宿三丁目店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
精神と時のジム 新宿三丁目店への Q&A
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