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EZIL 新宿スタジオ

東京メトロ丸ノ内線・副都心線・都営新宿線「新宿三丁目駅」から徒歩3分、JR新宿駅から徒歩10分/東京都新宿区

EZIL 新宿スタジオ
店舗名EZIL 新宿スタジオ
アクセス東京メトロ丸ノ内線・副都心線・都営新宿線「新宿三丁目駅」から徒歩3分、JR新宿駅から徒歩10分/東京都新宿区
営業時間07:00〜22:00
定休日定休日なし
対象男性専用
対応目的ダイエット / ボディメイク
シャワーあり
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
公式サイト公式サイトを開く →
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 ¥14,800最高 ¥594,000
EZIL 新宿スタジオ ¥343,000
周辺平均 ¥172,964
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺69% / 当店✓
完全個室周辺81% / 当店✓
ウェアレンタル周辺94% / 当店✓
食事指導周辺88% / 当店✓
返金保証周辺25% / 当店×
有資格トレーナー周辺31% / 当店×

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーあり
ロッカーあり
完全個室あり
ウェア貸出あり
シューズレンタルあり
タオル貸出あり
アメニティ類あり
パウダールームなし
あり
プロテイン提供あり
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍なし
返金保証なし

新宿三丁目駅徒歩3分・1回75分・30代以上男性専門・女性トレーナー指導という4要素の掛け合わせは、新宿エリアでEZIL新宿スタジオがほぼ唯一の選択肢です。同じ新宿圏のライザップ新宿店(ユニセックス・50分・30日返金保証付き)やBEYOND新宿店(ユニセックス・50分・筋肥大寄り)とは、対象顧客と指導密度の方向性がはっきり分かれます。 2ヶ月総額343,000円は新宿の同条件相場(30万円前後)より2-5万円高めですが、1分単価で見ると約286円とライザップ新宿店(478円)の6割水準で、長時間セッションを評価する方には費用対効果の良い水準です。継続チケット(4ヶ月-12ヶ月有効)が用意されているため、卒業ではなく長期維持の動線を最初から組み込みやすい料金設計です。 弱点は30日全額返金保証がない点と、女性トレーナー指導が肌に合うかどうかが入会前に体験必須な点。短期集中で結果保証を求めるならライザップ新宿店、筋肥大特化ならBEYOND新宿店、コストを抑えたいならASPI新宿三丁目御苑店(211,000円)に分岐するのが実態に合った棲み分けです。

EZIL 新宿スタジオの立地と周辺環境

東京メトロ丸ノ内線・副都心線・都営新宿線「新宿三丁目駅」から徒歩3分。JR新宿駅東口からも徒歩約10分で、新宿三丁目駅E1・E2出口から伊勢丹本館方面ではなく、新宿御苑側の落ち着いたエリアにスタジオが入ります。 徒歩2-3分圏にはローソン新宿三丁目駅前店とセブン-イレブン新宿3丁目店が並び、トレーニング前のバナナ・ゼリー飲料・おにぎりを手早く確保できます。空腹のままセッションに入ると低血糖でフォームが崩れる原因になるため、軽食動線が確保されているかは継続率に直結する地味な要素です。栄養を整えたい日は伊勢丹新宿本館B1のクイーンズ伊勢丹や紀ノ国屋新宿店でサラダチキン・無糖ヨーグルトをまとめ買いできます。 新宿三丁目側は伊勢丹・マルイ・新宿バルト9の動線で夜21時以降も人通りが途切れにくく、女性トレーナーや利用者が遅い時間帯に通うときの心理的負担が小さく済みます。完全個室・他利用者と顔を合わせない設計のため、エントランスから個室まで他人とすれ違わずに入れる構造です。 専用駐車場はないため、車利用は新宿三丁目駅周辺のコインパーキング(30分300-400円台)を併用します。

EZIL 新宿スタジオの料金プランと料金構造 6プラン

メインプラン標準
¥343,000
月額目安
¥171,500
形式
回数制
内容
全16回 / 2ヶ月
1回 75分
継続チケット16回
¥272,000
月額目安
¥68,000
形式
回数券
内容
全16回 / 4ヶ月
1回 75分

4ヶ月有効、入会後の継続専用

継続チケット24回
¥394,500
月額目安
¥65,750
形式
回数券
内容
全24回 / 6ヶ月
1回 75分

6ヶ月有効

継続チケット32回
¥508,500
月額目安
¥63,563
形式
回数券
内容
全32回 / 8ヶ月
1回 75分

8ヶ月有効

継続チケット48回
¥736,500
月額目安
¥73,650
形式
回数券
内容
全48回 / 10ヶ月
1回 75分

10ヶ月有効

継続チケット64回
¥947,000
月額目安
¥78,917
形式
回数券
内容
全64回 / 12ヶ月
1回 75分

12ヶ月有効

新宿区市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

新宿区エリアの他16店舗の平均総額¥172,964と比べると、EZIL 新宿スタジオは¥170,036高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。

1回あたりの単価は¥18,000で、新宿区エリア平均¥8,793より¥9,207高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。

新宿区エリアのパーソナルジム17店舗の料金形式は、回数制17店という構成。EZIL 新宿スタジオは回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は¥55,000で、上記総額に含まれています。新宿区エリアでは69%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。

EZIL 新宿スタジオの競合別棲み分け(新宿区内)

新宿区内のパーソナルジム市場は、価格・指導時間・対象層・指導スタイルで軸が大きく分かれます。EZIL新宿スタジオの「75分・男性専門・女性トレーナー指導」という掛け合わせは、新宿区内でほぼ唯一のポジションです。料金・特化軸・対象を一覧で並べると棲み分けが明確です。

ジム 2ヶ月総額 セッション時間 向く層
EZIL 新宿スタジオ 343,000円 75分 男性専門×女性トレーナー指導 30代以上ミドル男性・落ち着いた空気層
ライザップ新宿店 382,800円 50分 全額返金保証×糖質制限 短期結果保証・撮影前用途層
BEYOND 新宿店 290,400円 50分 筋肥大×競技経験者指導 増量・コンテスト志向層
ASPI 新宿三丁目御苑店 211,000円 60分 NSCA-CPT×複合サポート コスト抑えてコーチング型希望層
Apple GYM 新宿店 月29,700円 月会費型 月会費×ゆるく長く 短期コミット回避・自分ペース層

EZIL 新宿スタジオは、75分の長時間セッションと落ち着いた個室空気を最優先する30代以上の男性、女性トレーナー指導が肌に合うか試したい方、継続チケット(4ヶ月有効272,000円)で長期維持を最初から組み込みたい方におすすめのパーソナルジムです。逆に短期で結果保証が欲しいならライザップ、筋肥大ならBEYOND、価格優先ならASPI、月会費でゆるく通いたいならApple GYMが目的に合います。同brand内ではEZIL渋谷・銀座スタジオが3店舗で振替に対応します。

EZIL 新宿スタジオのトレーナー体制と指導スタイル

全トレーナーが女性で構成され、30代以上男性の身体特性(基礎代謝の低下・関節可動域の制限・腰痛/肩こり)を前提にしたフォーム指導に振った体制です。同じ新宿圏のBEYOND新宿店が「コンテスト出場経験ありの男性トレーナー中心」で筋肥大寄りなのに対し、EZILは姿勢改善とダイエットの両立を軸に置きます。 指名制の運用は明示されていませんが、完全個室で1名のトレーナーが固定で担当する設計のため、相性の良し悪しは入会前の体験で必ず確認しておきたいポイントです。系列のEZIL渋谷スタジオ・銀座スタジオでも同じ女性トレーナー体制が共通しているため、勤務地が変わっても指導スタイルのブレが小さい点はチェーンの利点です。 新宿エリアの男性向けパーソナルでは、ASPI新宿三丁目御苑店(ユニセックス・60分)やDr.トレーニング新宿店(ユニセックス・60分)が比較対象になりますが、男性専門・女性指導という掛け合わせは新宿でEZILがほぼ唯一の選択肢です。

EZIL 新宿スタジオの食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

食事指導はLINEを介した毎日の食事報告と添削が中心で、ライザップ新宿店の管理栄養士チーム監修ほど厳格な糖質制限は課しません。30代以上の社会人男性が外食・接待・会食を続けながら現実的に続けられる範囲で、PFCバランスの調整と食材選びをアドバイスする運用です。 同価格帯のBEYOND新宿店(290,400円・LINEサポート)と比較すると、EZILの方が個別フィードバックの密度が高い設計ですが、ASPI新宿三丁目御苑店(211,000円)や月額型のかたぎり塾落合店(59,400円/月8回)と比べると食事指導の手厚さは料金差に見合った差別化要素になります。 返金保証がない分、卒業後の継続チケット(4ヶ月-12ヶ月有効)に滑らかに移行する長期設計が前提です。「保証で背中を押されたい方」より「指導の手応えが続く前提でゆるやかに維持したい方」と相性が合います。

EZIL 新宿スタジオに向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 30代以上の男性に絞った設計で、20代主体の大手チェーンの空気が苦手な方に合いやすい
  • 1回75分の長時間セッションで、フォーム修正と質疑応答に時間を取りやすい
  • 完全個室で他利用者と動線が交わらず、勤務先や知人と鉢合わせしにくい
  • 新宿三丁目駅徒歩3分・3路線交差で、通勤動線に組み込みやすい
こんな人には合わないかも
  • ×30日全額返金保証がなく、合わなかった場合の金銭的リカバリは効かない
  • ×2ヶ月総額343,000円は新宿の同条件相場(30万円前後)より2-5万円高め

EZIL 新宿スタジオはダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男性専用設計です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

EZIL 新宿スタジオのサービス

30代以上男性専門
女性トレーナーによるマンツーマン指導
完全個室・他の利用者と顔を合わせない設計
人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
75分の長時間セッション
LINEによる毎日の食事指導
運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります

シャワー・ウェア・シューズ・タオル・アメニティ・水素水・プロテインまで一式が標準装備で、手ぶら通いが完結する装備構成です。同じ新宿圏のBEYOND新宿店・ライザップ新宿店もアメニティは充実していますが、EZILは個室の遮音性・他利用者との動線分離まで含めて「ミドル男性が周囲を気にせず通う」体験設計に振っているのが特徴です。 ロッカー・パウダールームの混雑を避けたい方、勤務先や知人と鉢合わせしたくない管理職の方が、新宿エリアの選択肢の中でEZILに流れる主な理由はこの動線設計にあります。 サービス線上は75分セッションを軸に、女性トレーナーによる丁寧なフォーム指導・LINE食事添削・継続チケット制までワンストップで揃う構成。短期糖質制限のRIZAP路線、筋肥大特化のBEYOND路線とは異なり、長時間セッション×落ち着いた空気×中長期維持の3点で棲み分けています。

利用者の口コミ

4.7★★★★★
6件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / B***
    ★★★★★2 年前

    新宿三丁目駅から歩いて割とすぐのところにあるパーソナルトレーニングジム。 新宿で通いやすいプライベートジムってなると、 こちらが一番良さそうでした。 女性トレーナーだから話しやすい悩みなどもあって、ぶっちゃけ男性より良い部分も結構あります笑 トレーニーってほどでもないので、ガチガチのトレー兄の方の指導だと恐縮してしまうので、、笑 価格は安くはないですが、自己投資と思って設備や環境のいいパーソナルジムを新宿で受けれると思ったら悪くないかなと。 あと、食事の提案がすごく助かります。一人暮らしなんで特に。 新宿でお勤めの方とか、立地よくて駅近が良ければ、こちらのパーソナルトレーニングジムがめちゃオススメです!

  • Google / ス***
    ★★★★★2 年前

    新宿のパーソナルプライベートジムです。 トレーニングが思ったより厳しいです。 自分に負けないように頑張ります。 食事制限つらいっすが彼女作りたいんで頑張ります。

  • Google / し***
    ★★★★★3 年前

    4ヶ月で12キロ痩せました。 EZILおすすめです。

  • Google / 橋***
    ★★★★★2 年前

    楽しくトレーニングさせてもらってます

  • Google / m***
    ★★★★★3 年前

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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EZIL 新宿スタジオでよくある質問

EZIL 新宿スタジオの料金はいくらですか?

EZIL 新宿スタジオのメインプランは総額¥343,000(2ヶ月・全16回・1回75分)です。入会金¥55,000を含む金額です。他にも5種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

EZIL 新宿スタジオの食事指導はどんな内容ですか?

食事指導はLINEを介した毎日の食事報告と添削が中心で、ライザップ新宿店の管理栄養士チーム監修ほど厳格な糖質制限は課しません。30代以上の社会人男性が外食・接待・会食を続けながら現実的に続けられる範囲で、PFCバランスの調整と食材選びをアドバイスする運用です。 同価格帯のBEYOND新宿店(290,400円・LINEサポート)と比較すると、EZILの方が個別フィードバックの密度が高い設計ですが、ASPI新宿三丁目御苑店(211,000円)や月額型のかたぎり塾落合店(59,400円/月8回)と比べると食事指導の手厚さは料金差に見合った差別化要素になります。 返金保証がない分、卒業後の継続チケット(4ヶ月-12ヶ月有効)に滑らかに移行する長期設計が前提です。「保証で背中を押されたい方」より「指導の手応えが続く前提でゆるやかに維持したい方」と相性が合います。

EZIL 新宿スタジオの営業時間と定休日は?

EZIL 新宿スタジオの営業時間は07:00〜22:00です。定休日はありません。

EZIL 新宿スタジオの最寄り駅・アクセスは?

東京メトロ丸ノ内線・副都心線・都営新宿線「新宿三丁目駅」から徒歩3分、JR新宿駅から徒歩10分/東京都新宿区

EZIL 新宿スタジオは男性専用ですか?

EZIL 新宿スタジオは男性専用のパーソナルジムです。

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総額
¥343,000
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