Dr.トレーニング 新宿店
JR新宿駅から徒歩5分／西武新宿駅から徒歩3分／東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅から徒歩8分／東京都新宿区西新宿7-1-10 守矢ビル4F
| 店舗名 | Dr.トレーニング 新宿店 |
|---|---|
| アクセス | JR新宿駅から徒歩5分／西武新宿駅から徒歩3分／東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅から徒歩8分／東京都新宿区西新宿7-1-10 守矢ビル4F |
| 営業時間 | 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / リハビリ・機能改善 / 姿勢改善 / 産後ダイエット |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
新宿駅西口圏で「医学的根拠×月会費制」を両立できる稀少な1店です。米国アスレチックトレーナーのATCやNASM-PES、NSCA-CSCS、柔道整復師、管理栄養士まで在籍し、ケガ・痛み・産後・姿勢の悩みを抱えた層に対応できる体制を持ちます。 料金は月8回60分で76,800円。BEYOND新宿の2ヶ月総額290,400円や、ライザップ新宿の382,800円と異なり、コース契約せず月額で続けられる点が大きな違いです。同価格帯の月会費型ではT-BALANCE西新宿が月8回45,600円と安いものの、医学資格者の常駐や産後・リハビリ対応はDr.トレーニング側に分があります。 弱点は入会金35,600円と全額返金保証なしの2点。短期ダイエットの結果保証を求めるならライザップ、コスパ重視ならBEYONDの回数券が向きます。Dr.トレーニング新宿店は「身体の不調を抱えながら長期で整えたい社会人」に最も刺さる立ち位置の1店です。
Dr.トレーニング 新宿店の立地と周辺環境
JR新宿駅西口から徒歩5分、西武新宿駅から徒歩3分、丸ノ内線西新宿駅から徒歩8分。西新宿7-1-10 守矢ビル4Fで、大ガード沿いの飲食店街に面した立地です。新宿駅西口側の主要9路線が徒歩圏で、勤務地・帰宅動線を問わず通えます。同じ西新宿7丁目にはBEYOND・Apple GYM・OUTLINEも集中するため、無料カウンセリングのハシゴもしやすいエリアです。 徒歩2-3分圏にセブン-イレブン新宿西口大ガード店、ファミリーマート新宿西口大ガード店、ローソン西新宿7丁目店が揃います。トレーニング後にプロテインや補食を毎回持参する必要がなく、空腹で来店してしまった日もバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を直前に買えます。空腹時のウェイトトレーニングは低血糖を起こす可能性があるため、軽食を即調達できる動線があるのは安全面でも継続面でも効きます。 夜遅いセッションでも大ガード沿いは飲食店と人通りが絶えず、駅から店舗まで明るい道で帰れます。女性会員にとって人通り・夜道の明るさは長期継続を左右する要素で、同じ新宿区でも住宅街寄りのT-BALANCE西新宿（北新宿2丁目・夜は静か）と比較すると、夜セッション後の安心感はDr.トレーニング新宿店側に分があります。駐車場は店舗単独では持たず、近隣の新宿大ガード西第二駐車場などコインパーキングを利用します。
Dr.トレーニング 新宿店の料金プランと料金構造 5プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
新宿区エリアの他14店舗の平均総額¥223,687と比べると、Dr.トレーニング 新宿店は¥146,887安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価では¥5,150と、新宿区エリア平均¥12,079より¥6,929安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
新宿区エリアのパーソナルジム15店舗の料金形式は、回数制15店という構成。Dr.トレーニング 新宿店は回数制型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥35,600で、別途必要。新宿区エリアでは64%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
Dr.トレーニング 新宿店の競合別棲み分け（新宿区内）
新宿エリアのパーソナルジムは西新宿7丁目に高密度で集まっており、Dr.トレーニング新宿店もその一角にあります。BEYOND新宿（2ヶ月総額290,400円・大会優勝者指導）は大会出場や本格ボディメイクに、ライザップ新宿（382,800円・30日間返金保証）は短期ダイエットの結果保証に、Apple GYM新宿（月8回29,700円）は最安値マンツーマンに、それぞれ役割を持って棲み分けています。
価格帯ではDr.トレーニング新宿店は月8回60分で76,800円。同じ月会費型のT-BALANCE西新宿（月8回60分45,600円）より高単価ですが、米国アスレチックトレーナーや管理栄養士など医学系資格者の在籍幅で差を付けています。腰痛・膝痛・産後・姿勢などの悩みを抱えた層、通常のパーソナルで断られた既往歴持ちの社会人にはDr.トレーニング側が向きます。
女性専用を希望する場合はビーコンセプト新宿（脚やせ特化・2ヶ月179,684円）かOUTLINE新宿（生涯リバウンドサポート・2ヶ月184,800円）、糖質制限の短期ダイエット結果コミットなら24/7ワークアウト新宿西口店（2ヶ月257,840円）、長期で月会費型のピラティス併用ならASPI新宿三丁目御苑店が候補です。Dr.トレーニング新宿店の固有の強みは「医学的根拠×月会費型×新宿駅西口5分圏」の組み合わせで、この3条件を同時に満たす店舗は新宿区内では稀少です。
Dr.トレーニング 新宿店のトレーナー体制と指導スタイル
在籍トレーナーは米国アスレチックトレーナー協会のNATA-ATC、米国スポーツ医学会系のNASM-PES、NSCA-CPT・NSCA-CSCS、日本スポーツ協会のJSPO-AT、加えて柔道整復師・管理栄養士まで揃います。スポーツ現場でのケガ評価から復帰までを担う医療系資格者が現場に立つ構成は、同じ新宿エリアのライザップやBEYONDのトレーナー体制とは性格が異なります。 Dr.トレーニングは全店舗共通でこの「医療系資格者の在籍」を採用基準に掲げており、新宿店も例外ではありません。同brand他店との関係では、銀座店はプレミアムストア認定で1日20名・会員200名限定の質重視運営、池袋店は新宿店と同じ月会費型で並走、渋谷店・横浜店・梅田店はチケット制中心に振っています。新宿店は月会費型のフラッグシップ立地にあたり、銀座のような完全予約絞り込みではなく、平日夜の社会人需要を回しながら医学的指導を提供する位置付けです。 指導スタイルは「メジャーリーグ流」を掲げ、500種類以上のメニューから個別に処方します。トレーナー間の指導差をある程度許容する代わりに、資格者の判断で個別最適を行う設計のため、相性の良いトレーナーに巡り会えるかは初回カウンセリングで見極めることが推奨されます。
Dr.トレーニング 新宿店の食事指導とサポート設計
食事指導は管理栄養士が在籍しており、LINEまたはアプリでの食事報告・フィードバックが可能です。糖質制限を強く打ち出す短期ダイエット型（ライザップ・24/7・OUTLINE等）と異なり、Dr.トレーニングは「3食しっかり食べながら長期で整える」方針を採ります。これはBEYONDが大会出場志向のためにPFCを厳密管理するスタイルとも、ASPIが管理栄養士監修のLINEサポートで日常食を整えるスタイルとも近いものの、医療系資格者と協働する点が独自性です。 返金保証は明示されていません。ライザップ新宿の30日間全額返金保証や、OUTLINE新宿の生涯リバウンドサポートのような結果担保制度は持たないため、保証込みの安心感を最優先する層には不向きです。 卒業後フローは月会費型を継続するか、ワークアウトプラン16回券104,000円のチケット制に切り替えてメンテナンス通いに移行する設計です。同価格帯の月会費型ジムでは、Apple GYM新宿の月8回29,700円や、T-BALANCE西新宿の月8回45,600円と比べて単価は高いものの、医学的視点の指導と産後・リハビリ対応の幅で差を付けています。
Dr.トレーニング 新宿店に向いている人・向いていない人
- ◯米国アスレチックトレーナー（ATC）等の高度資格者が在籍
- ◯月4回29,700円のライト枠から始められる
- ◯マタニティ・産後ケアまでケガリハ寄りの対応力
- ×入会金35,600円（キャンペーンで0円化可）
- ×全額返金保証は明示なし
- ×価格帯はやや高めで継続コストが嵩む
Dr.トレーニング 新宿店はダイエット・ボディメイク・リハビリ・姿勢改善・産後ケアを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
Dr.トレーニング 新宿店のサービス
- 医学的根拠を打ち出すパーソナルジム第1位（日本マーケティングリサーチ機構）
- ATC・NASM-PES・NSCA-CSCS等の高度資格保持者在籍
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- マタニティトレーニング対応
- 加湿空気清浄機・水素水サーバー完備
- 入会金キャンペーンで0円化可能
新宿店のサービスはマタニティトレーニング対応、加湿空気清浄機・水素水サーバー、ウェア・タオル・アメニティ無料貸出、子連れOKまで揃った「身体ケア寄りの総合パッケージ」です。同じ西新宿7丁目のApple GYMが価格と利便性に振り切っているのとは対照的に、医学資格者と設備投資の両面で「長期に通って整える」ための土台を組んでいます。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / w***★★★★★1 日前
元々別の店舗に通っていたのですが、新しくできたこちらの店舗にも通わせていただいてます！ トレーニングをはじめて約1年になりますが、以前と比べて意識がだいぶ変わり、本業の方にも活かせてると実感しています。 新しい店舗はきれいで、鏡がたくさんあり身体の使い方を確認しやすいです✨ これからも楽しみながら、続けていきたいと思っています。
- Google / H***★★★★★2 日前
他の店舗を利用していて移動してきました。店舗も広くて清潔です！これからもお世話になります。
- Google / 西***★★★★★1 週間前
新しくオープンしたので他店から新宿店に移籍しました。以前から体脂肪率10%落ちて効果も実感できているのでオススメです。
- Google / a***★★★★★1 週間前
今までは他の店舗を利用しておりましたが、今月から新宿店がオープンしたため、そちらへ移動いたしました。 ウェイトトレーニングは初めてでしたが、正しいフォームや効率の良い進め方をご指導いただき、24時間ジムと併用しながら、3ヶ月で体重を3kg以上増やすことに成功しました。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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Dr.トレーニング 新宿店でよくある質問
Dr.トレーニング 新宿店の料金はいくらですか？ ▼
Dr.トレーニング 新宿店のメインプランは総額¥76,800（1ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金¥35,600を含む金額です。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
Dr.トレーニング 新宿店に体験はありますか？ ▼
体験トレーニングは60分、カウンセリングと説明を含めて約80分。無料カウンセリング＋体験を申込可能で、ウェア・タオル・飲み物を持参 (レンタルウェアあり)。
Dr.トレーニング 新宿店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導は管理栄養士が在籍しており、LINEまたはアプリでの食事報告・フィードバックが可能です。糖質制限を強く打ち出す短期ダイエット型（ライザップ・24/7・OUTLINE等）と異なり、Dr.トレーニングは「3食しっかり食べながら長期で整える」方針を採ります。これはBEYONDが大会出場志向のためにPFCを厳密管理するスタイルとも、ASPIが管理栄養士監修のLINEサポートで日常食を整えるスタイルとも近いものの、医療系資格者と協働する点が独自性です。 返金保証は明示されていません。ライザップ新宿の30日間全額返金保証や、OUTLINE新宿の生涯リバウンドサポートのような結果担保制度は持たないため、保証込みの安心感を最優先する層には不向きです。 卒業後フローは月会費型を継続するか、ワークアウトプラン16回券104,000円のチケット制に切り替えてメンテナンス通いに移行する設計です。同価格帯の月会費型ジムでは、Apple GYM新宿の月8回29,700円や、T-BALANCE西新宿の月8回45,600円と比べて単価は高いものの、医学的視点の指導と産後・リハビリ対応の幅で差を付けています。
Dr.トレーニング 新宿店の営業時間と定休日は？ ▼
Dr.トレーニング 新宿店の営業時間は09:00〜22:00です。年中無休で営業しています。
Dr.トレーニング 新宿店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
JR新宿駅から徒歩5分／西武新宿駅から徒歩3分／東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅から徒歩8分／東京都新宿区西新宿7-1-10 守矢ビル4F
Dr.トレーニング 新宿店は女性も男性も利用できますか？ ▼
Dr.トレーニング 新宿店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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