24/7ワークアウト 新宿西口店
JR大久保駅から徒歩4分／東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 新宿西口店 |
|---|---|
| アクセス | JR大久保駅から徒歩4分／東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F |
| 営業時間 | 07:00〜24:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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24/7ワークアウト 新宿西口店は、2025年10月の料金体系改定で月会費制に移行した大手チェーンの新宿基幹店です。固定プラン月8回65,120円（1回8,140円・50分）を主軸に、フリープラン月8回71,632円・3万円プラン（月4回）33,000円・固定月12回プラチナ95,040円までを月単位で選べる構成で、「3食食べるダイエット」のチェーン共通方針はそのまま継承されます。 料金は固定月8回×2ヶ月換算で130,240円、月4回スタートなら33,000円から始められ、RIZAP新宿店382,800円の約1/3、BEYOND新宿店290,400円の半分以下、ASPI新宿三丁目御苑店211,000円・OUTLINE新宿184,800円より下回る中位以下の価格帯に再ポジション。全額返金保証30日と全国転店制度は継続のままです。 弱点は立地で、店名は「新宿西口店」ですがJR大久保駅徒歩4分の北新宿エリアにあり、新宿駅本体からは徒歩10分以上。西口直結ならBEYOND新宿店、西新宿駅近ならライザップ新宿店の方が短く、自宅・職場が大久保や東中野方面に乗る人ほど本店の優位が立ちます。
24/7ワークアウト 新宿西口店のお知らせ
24/7ワークアウト 新宿西口店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
24/7ワークアウト 新宿西口店の立地と周辺環境
最寄りはJR山手線・中央総武線の大久保駅北口で徒歩4分、副最寄りに都営大江戸線新宿西口駅徒歩10分、JR新宿駅西口から小滝橋通り経由で徒歩12分。住所は新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2F、大久保通りを西へ進み北新宿百人町の交差点付近です。駐車場は無いため、車利用は新宿駅西口・小滝橋通り沿いのコインパーキング（30分300円前後）併用が前提。 徒歩2-3分圏にはセブン-イレブン新宿大久保駅前店・ファミリーマート北新宿店、駅高架下のローソンが並び、バナナ・おにぎり・ゼリー飲料で軽食を入れて低血糖を防げます。スーパーは小滝橋通り沿いの西友・駅北側の業務スーパー北新宿店が徒歩5-7分圏で、指導後にそのまま食材調達して帰宅できる動線。空腹トレで気分不良を出さないための補給ルートが揃います。 女性目線では、大久保駅北口から店舗までの大久保通りは深夜帯まで人通りが多く、24:00枠でも駅まで4分の動線で街灯・コンビニの明かりが続きます。静けさ優先ならASPI新宿三丁目御苑店・ビーコンセプト新宿店ですが、夜道の安心感では本店も及第点です。
24/7ワークアウト 新宿西口店の料金プランと料金構造 4プラン
最安の入口プラン・ウェア等は有料オプション
日時自由・リスケ月8回まで可
曜日・時間固定でお得
新宿区エリアの他53店舗の平均総額124,477円と近い水準で、24/7ワークアウト 新宿西口店は価格面では中庸です。価格で選ぶよりも、サービス内容・トレーナーとの相性・通いやすさで選定する局面に入ります。
1回あたりの単価では8,140円と、新宿区エリア平均10,895円より2,755円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
新宿区エリアのパーソナルジム54店舗の料金形式は、回数制30店・通い放題3店・回数券6店という構成。24/7ワークアウト 新宿西口店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、新宿区エリアの21%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
24/7ワークアウト 新宿西口店の競合別棲み分け（新宿区内）
新宿区内のパーソナルジム激戦区で24/7ワークアウト 新宿西口店が選ばれる軸は「入会金0円・月会費制・3食食べる方針・大手安定性」の4点です。2025年10月の料金体系改定で2ヶ月一括コース型から月会費制に移行し、3万円プラン（月4回）33,000円という入口価格が新たに加わったことで、初パーソナル層からハイペース通学層まで料金レンジを再設計しました。指導思想と対象層が分かれる主要競合を並べると、料金よりも「リバウンド予防 × 月会費の柔軟性 × 北新宿動線」の交点を取りに行くポジションが浮かび上がります。
| ジム | 2ヶ月総額換算 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| 24/7ワークアウト 新宿西口店 | 130,240円（33,000円〜） | 3食食べる×月会費×全額返金30日 | リバウンドさせず汎用減量・北新宿生活動線 |
| ライザップ新宿店 | 382,800円 | 厳格糖質制限×専属担当 | 短期集中で見た目を一気に変えたい方 |
| BEYOND新宿店 | 290,400円 | コンテスト実績×筋肥大 | ボディメイク大会・仕上げ重視 |
| ASPI新宿三丁目御苑店 | 211,000円 | 複合サポート×中位料金 | 御苑側の静けさ・コンディショニング重視 |
| OUTLINE新宿 | 184,800円 | 女性専用×脚痩せ特化 | 女性で下半身を集中的に整えたい方 |
本店が刺さるのは、男女問わず2〜3ヶ月で5kg以上の減量を「リバウンドしない形で」達成したい汎用ダイエット層。コンテスト直前など短期で体脂肪1桁を狙うならBEYOND、予算を取れる徹底管理派ならライザップ、女性で脚特化ならOUTLINEやUNDEUX SUPERBODY新宿、御苑側の落ち着いた環境ならASPI新宿三丁目御苑店という棲み分けです。同じ月会費型の中で違約金リスクを抑えたい場合は、北新宿の生活動線で重なるT-BALANCE西新宿店（45,600円/月）が現実的な競合になります。
24/7ワークアウト 新宿西口店のトレーナー体制と指導スタイル
24/7ワークアウトは全国90店舗以上を展開する大手チェーンで、トレーナーは独自の研修プログラム「24/7アカデミー」を経て配属される。採用率は3.13%（公式公表値・2023年7月〜12月）で、解剖学・栄養学・指導コミュニケーションを段階的に習得する体系化された育成フローがあり、店舗間の指導品質ばらつきはBEYOND・OUTLINEなど中堅チェーンと比べると小さい傾向。 指導スタイルは「3食食べるダイエット」というチェーン共通の方針に沿い、糖質完全カットを推奨せずタンパク質量と総カロリー管理を軸に置く。RIZAP新宿店の徹底糖質制限・BEYOND新宿店の競技者向けボディメイク・ASPI新宿三丁目御苑店のリバウンド保証型と比べると、最も「日常生活に組み込みやすい」現実解寄りの指導姿勢。 指名制度は不可で、入会後の体験セッションで相性を見て担当を確定する流れ。トレーナー個人のSNS発信よりチェーン全体のブランド統一を優先する文化のため、特定の有名トレーナー目当てで通うというより、「どの担当でも一定品質」を期待する層に向きます。
24/7ワークアウト 新宿西口店の食事指導とサポート設計
食事指導はLINEベースで毎日の食事内容を画像送付し、担当トレーナーから24時間以内にフィードバックが返る運用。指導方針はPFCバランス管理型で、白米・パン・麺類を一定量残しながらタンパク質を体重×1.5-2g確保する設計です。月会費制への移行後も、食事指導はコース料金に含まれた状態で継続されます。 返金保証は全額返金保証30日で、RIZAP新宿店と並ぶ業界標準仕様。入会特典として「プロテイン8回分プレゼント」「OnlineFitness2ヶ月無料」「水素水飲み放題」が通年で付帯。卒業後フォローはフリープラン月8回71,632円または3万円プラン月4回33,000円へ減量する動線で維持期に繋ぎます。OUTLINE新宿184,800円・ビーコンセプト新宿179,684円より総額は下回り、両者は女性・脚特化に絞った設計で、24/7は男女問わず汎用減量を守備範囲に置く点で差別化されます。
24/7ワークアウト 新宿西口店の Before-After 実績
24/7ワークアウト 新宿西口店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
24/7ワークアウト 新宿西口店に向いている人・向いていない人
- ◯入会金0円＋3万円プラン（月4回）33,000円で初期費用と入口価格が最安級
- ◯月会費制で2ヶ月一括縛りなし、月単位で続けられる
- ◯全額返金保証30日・7:00〜24:00／定休日なしで予約しやすい
- ×最寄りは大久保駅で新宿駅本体からは徒歩10分以上
- ×ウェア・タオル等は月8回以上のコースは無料、3万円プラン／月4回／一括20回未満は有料オプション
- ×ボディメイク・コンテスト特化ではなくダイエット寄り
24/7ワークアウト 新宿西口店はダイエットを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
24/7ワークアウト 新宿西口店のサービス
- 入会金無料・月会費制（固定／フリー／3万円プラン）
- 初期費用や体験のハードルが低く、相性確認に踏み出しやすい設計です
- 「3食食べる」リバウンド予防型ダイエット
- 極端な制限を避けたい方や継続を重視する方に合う食事スタイルです
- 完全個室・個別シャワー完備
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 7:00〜24:00／定休日なし
- 平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
- 全額返金保証30日・体験無料
- 合わなければ規定期間内に契約解除・返金請求が可能で、初挑戦の心理ハードルを下げます
入会金0円・体験無料・完全個室・個別シャワー・水素水飲み放題・アメニティキット完備で、月8回以上のコースならウェア／シューズ／タオルも無料貸与で手ぶら通いが成立します。3万円プラン（月4回）・フリープラン（月4・8・12・16回）・固定プラン（月4・8・12・16回）・一括プランの4系統で、生活リズムに合わせて選べる構成は新宿エリアの大手チェーンとしては最も柔軟な部類です。 同じ新宿エリアのRIZAP新宿店（厳格糖質制限・専属担当）、BEYOND新宿店（コンテスト特化）、ASPI新宿三丁目御苑店（211,000円・複合サポート）と比べたとき、本店は「3食食べる方針×月会費制×全額返金保証30日×全国転店」の組み合わせで「初パーソナルで失敗したくない」層に最適化された汎用解として機能します。
24/7ワークアウト 新宿西口店の店内・設備
24/7ワークアウト 新宿西口店の動画
利用者の口コミ
- Google / D***★★★★★3 年前
パーソナルトレイナーがつかないPrivateBoxFitを契約しています。1時間単位の部屋貸しで自由に機材を使えます。 これはこれでありなのですが、レンタル時間が1時間単位であり着替えやシャワー、清掃、5分前退出すると実質30分程度のトレーニング時間になります。 また部屋内部も限られた空間なので例えばチンニングの際はベンチの移動など行っていると時間があっという間に無くなるので、事前に種目の順番などを考えて行き、効率的なトレーニングをされた方が良いと思います。
- Google / Y***★★★★★5 年前
トレーニング指導の内容はもちろん、施設の清潔さやコロナ対策といった衛生管理や、トレーナーさんの対応等、どこをとっても満点です！ 元々運動が苦手でダイエットに成功した試しがなく、本当に続けられるかと不安を抱きながら入会したのですが、トレーナーさんの指導のおかげで、4ヶ月の間に体脂肪率を10%近く落とすことができました。トレーニングは優しく楽しく指導して下さるので気張らずに取り組めましたし、担当でないトレーナーさんも気持ちいい挨拶で迎えてくれるので、ジムが全く憂鬱になりませんでした。 また、トレーニングの日以外の食事管理や運動量のアドバイスも、的確かつ自分に合ったものを提案して下さるので、自己管理能力や自信が身につきました！今後も長続き…
- Google / N***★★★★★5 年前
職場の同僚が別店舗に通っていてかなり痩せていたので通いはじめました。 ２０２０年６月から、週２回、約３か月で、 （身長１５５センチ/３４歳）体重５７キロ体脂肪率３３％から ５３キロ、２６％まで落とすことができました。 周囲にもかなり痩せたといわれますし、生理前のむくみ・だるさ、肩こりも改善されました。 結果が出せたのは、トレーナーさんのおかげです。 いつもギリギリまで追い込んでくれるので、心地よい筋肉痛がきます。１人１人のレベルに適切に合わせてトレーニングができているのだと思います。絶対に１人ではできなかった筋トレの知識も身に付きました。（メニュー・重量がデータにも残るので成長・復習もできます） また、私はかなり不規則なシフト…
- Google / Y***★★★★★3 年前
通い初めてもう3年〜4年くらい経ちます。食事のアドバイスもとって良い物とあまり取らない方が良い物など詳しく教えて頂きながら、日々のトレーニングも1人でトレーニングするよりも効果的ですよね！1人でのトレーニングだとあともう一回と言うのが中々出来ないから、トレーナーさんがいると自分の限界までちゃんと追い込んでくれます。身体の動かし方や姿勢も丁寧に教えてくれるので続けられてます。1人では中々出来ないけど、限界まで追い込むのが好きな事に気づいた！手ぶらで行けるのが良いね！
- Google / 瀧***★★★★★1 年前
トレーニングに加えて、普段の食事の意識を変えるきっかけになりました。トレーニングも食事も、無理のないメニュー指導がとてもありがたかったです。これからも続けます。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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24/7ワークアウト 新宿西口店でよくある質問
24/7ワークアウト 新宿西口店の料金はいくらですか？▼
24/7ワークアウト 新宿西口店のメインプランは総額130,240円（2ヶ月・全16回・1回50分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
24/7ワークアウト 新宿西口店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導はLINEベースで毎日の食事内容を画像送付し、担当トレーナーから24時間以内にフィードバックが返る運用。指導方針はPFCバランス管理型で、白米・パン・麺類を一定量残しながらタンパク質を体重×1.5-2g確保する設計です。月会費制への移行後も、食事指導はコース料金に含まれた状態で継続されます。 返金保証は全額返金保証30日で、RIZAP新宿店と並ぶ業界標準仕様。入会特典として「プロテイン8回分プレゼント」「OnlineFitness2ヶ月無料」「水素水飲み放題」が通年で付帯。卒業後フォローはフリープラン月8回71,632円または3万円プラン月4回33,000円へ減量する動線で維持期に繋ぎます。OUTLINE新宿184,800円・ビーコンセプト新宿179,684円より総額は下回り、両者は女性・脚特化に絞った設計で、24/7は男女問わず汎用減量を守備範囲に置く点で差別化されます。
24/7ワークアウト 新宿西口店の営業時間と定休日は？▼
24/7ワークアウト 新宿西口店の営業時間は07:00〜24:00です。定休日はありません。
24/7ワークアウト 新宿西口店の最寄り駅・アクセスは？▼
JR大久保駅から徒歩4分／東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F
24/7ワークアウト 新宿西口店は女性も男性も利用できますか？▼
24/7ワークアウト 新宿西口店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
24/7ワークアウト 新宿西口店への Q&A
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