24/7ワークアウト 新宿西口店
JR大久保駅から徒歩4分／東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 新宿西口店 |
|---|---|
| アクセス | JR大久保駅から徒歩4分／東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F |
| 営業時間 | 07:00〜24:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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24/7ワークアウト 新宿西口店は、月会費制で通える大手チェーンの新宿基幹店です。曜日・時間固定の固定プランは月4回33,440円（税込・50分）〜月16回123,200円、日時自由のフリープランは月4回36,784円〜で、入会金は不要です。「3食食べるダイエット」のチェーン共通方針もそのままです。 固定プラン月4回を2ヶ月続けると66,880円（8回）です。1回あたり8,360円は、RIZAP新宿店（1回20,488円）の約4割、BEYOND新宿店（1回18,150円）の半分以下で、ASPI新宿三丁目御苑店（1回15,071円）・OUTLINE新宿（1回11,550円）も下回ります。全額返金制度（初回トレーニングから30日以内）と全国転店制度は継続のままです。 弱点は立地で、店名は「新宿西口店」ですがJR大久保駅徒歩4分の北新宿エリアにあり、新宿駅本体からは徒歩10分以上。西口直結ならBEYOND新宿店、西新宿駅近ならライザップ新宿店の方が短く、自宅・職場が大久保や東中野方面に乗る人ほど本店の優位が立ちます。
24/7ワークアウト 新宿西口店のお知らせ
24/7ワークアウト 新宿西口店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
24/7ワークアウト 新宿西口店の立地と周辺環境
最寄りはJR山手線・中央総武線の大久保駅北口で徒歩4分、副最寄りに都営大江戸線新宿西口駅徒歩10分、JR新宿駅西口から小滝橋通り経由で徒歩12分。住所は新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2F、大久保通りを西へ進み北新宿百人町の交差点付近です。駐車場は無いため、車利用は新宿駅西口・小滝橋通り沿いのコインパーキング（30分300円前後）併用が前提。 徒歩2-3分圏にはセブン-イレブン新宿大久保駅前店・ファミリーマート北新宿店、駅高架下のローソンが並び、バナナ・おにぎり・ゼリー飲料で軽食を入れて低血糖を防げます。スーパーは小滝橋通り沿いの西友・駅北側の業務スーパー北新宿店が徒歩5-7分圏で、指導後にそのまま食材調達して帰宅できる動線。空腹トレで気分不良を出さないための補給ルートが揃います。 女性目線では、大久保駅北口から店舗までの大久保通りは深夜帯まで人通りが多く、24:00枠でも駅まで4分の動線で街灯・コンビニの明かりが続きます。静けさ優先ならASPI新宿三丁目御苑店・ビーコンセプト新宿店ですが、夜道の安心感では本店も及第点です。
24/7ワークアウト 新宿西口店の料金プランと料金構造 9プラン
固定プラン（曜日・時間固定）月4回・入会金不要
1〜100回/月・1回税込10,450円〜
新宿区エリアの他54店舗の平均総額130,203円と比べると、24/7ワークアウト 新宿西口店は63,323円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では8,360円と、新宿区エリア平均10,056円より1,696円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
新宿区エリアのパーソナルジム55店舗の料金形式は、回数制19店・通い放題4店・回数券6店という構成。24/7ワークアウト 新宿西口店は月会費型で、1ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、新宿区エリアの17%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
24/7ワークアウト 新宿西口店の競合別棲み分け（新宿区内）
新宿区内のパーソナルジム激戦区で24/7ワークアウト 新宿西口店が選ばれる軸は「入会金不要・月会費制・3食食べる方針・大手安定性」の4点です。料金は月会費制で、固定プラン月4回33,440円（税込・1回50分）から月16回123,200円まで回数を選べるため、初パーソナルの方からハイペースで通いたい方まで同じ料金表の中で調整できます。指導思想と対象層が分かれる主要競合を並べると、料金よりも「リバウンド予防 × 月会費の柔軟性 × 北新宿動線」の交点を取りに行くポジションが浮かび上がります。
| ジム | 2ヶ月総額換算 | 1回あたり | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|---|
| 24/7ワークアウト 新宿西口店 | 66,880円（固定プラン月4回×2ヶ月・8回） | 8,360円 | 3食食べる×月会費×全額返金30日 | リバウンドさせず汎用減量・北新宿生活動線 |
| ライザップ新宿店 | 327,800円（16回） | 20,488円 | 厳格糖質制限×専属担当 | 短期集中で見た目を一気に変えたい方 |
| BEYOND新宿店 | 290,400円（16回） | 18,150円 | コンテスト実績×筋肥大 | ボディメイク大会・仕上げ重視 |
| ASPI新宿三丁目御苑店 | 211,000円（14回） | 15,071円 | 複合サポート×中位料金 | 御苑側の静けさ・コンディショニング重視 |
| OUTLINE新宿 | 184,800円（16回） | 11,550円 | 女性専用×脚痩せ特化 | 女性で下半身を集中的に整えたい方 |
本店が刺さるのは、男女問わず2〜3ヶ月で5kg以上の減量を「リバウンドしない形で」達成したい汎用ダイエット層。コンテスト直前など短期で体脂肪1桁を狙うならBEYOND、予算を取れる徹底管理派ならライザップ、女性で脚特化ならOUTLINEやUNDEUX SUPERBODY新宿、御苑側の落ち着いた環境ならASPI新宿三丁目御苑店という棲み分けです。同じ月会費型の中で違約金リスクを抑えたい場合は、北新宿の生活動線で重なるT-BALANCE西新宿店（45,600円/月）が現実的な競合になります。
24/7ワークアウト 新宿西口店のトレーナー体制と指導スタイル
24/7ワークアウトは全国90店舗以上を展開する大手チェーンで、トレーナーは独自の研修プログラム「24/7アカデミー」を経て配属される。採用率は3.13%（公式公表値・2023年7月〜12月）で、解剖学・栄養学・指導コミュニケーションを段階的に習得する体系化された育成フローがあり、店舗間の指導品質ばらつきはBEYOND・OUTLINEなど中堅チェーンと比べると小さい傾向。 指導スタイルは「3食食べるダイエット」というチェーン共通の方針に沿い、糖質完全カットを推奨せずタンパク質量と総カロリー管理を軸に置く。RIZAP新宿店の徹底糖質制限・BEYOND新宿店の競技者向けボディメイク・ASPI新宿三丁目御苑店のリバウンド保証型と比べると、最も「日常生活に組み込みやすい」現実解寄りの指導姿勢。 指名制度は不可で、入会後の体験セッションで相性を見て担当を確定する流れ。トレーナー個人のSNS発信よりチェーン全体のブランド統一を優先する文化のため、特定の有名トレーナー目当てで通うというより、「どの担当でも一定品質」を期待する層に向きます。
24/7ワークアウト 新宿西口店の食事指導とサポート設計
食事指導はLINEベースで毎日の食事内容を画像送付し、担当トレーナーから24時間以内にフィードバックが返る運用。指導方針はPFCバランス管理型で、白米・パン・麺類を一定量残しながらタンパク質を体重×1.5-2g確保する設計です。月会費制への移行後も、食事指導はコース料金に含まれた状態で継続されます。 返金保証は全額返金保証30日で、RIZAP新宿店と並ぶ業界標準仕様。入会特典として「プロテイン8回分プレゼント」「OnlineFitness2ヶ月無料」「水素水飲み放題」が通年で付帯。卒業後フォローはフリープラン月8回71,632円または固定プラン月4回33,440円へ減量する動線で維持期に繋ぎます。1回あたりではOUTLINE新宿（16回184,800円・1回11,550円）・ビーコンセプト新宿（18回179,684円・1回9,982円）より安く（固定プラン月4回で1回8,360円）、両者は女性・脚特化に絞った設計で、24/7は男女問わず汎用減量を守備範囲に置く点で差別化されます。
24/7ワークアウト 新宿西口店の Before-After 実績
24/7ワークアウト 新宿西口店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
24/7ワークアウト 新宿西口店に向いている人・向いていない人
- ◯入会金不要で、固定プラン月4回33,440円（税込・1回50分）から始められる
- ◯月会費制で2ヶ月一括縛りなし、月単位で続けられる
- ◯全額返金制度（初回トレーニングから30日以内）・7:00〜24:00／定休日なしで予約しやすい
- ×最寄りは大久保駅で新宿駅本体からは徒歩10分以上
- ×ウェア・タオル・靴下・シューズのレンタルは月8回以上のプランなら無料、月4回のプランでは有料
- ×ボディメイク・コンテスト特化ではなくダイエット寄り
24/7ワークアウト 新宿西口店はダイエットを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
24/7ワークアウト 新宿西口店のサービス
- 入会金不要・月会費制（固定プラン／フリープラン／一括プラン）
- 「3食食べる」リバウンド予防型ダイエット
- 極端な制限を避けたい方や継続を重視する方に合う食事スタイルです
- 完全個室・個別シャワー完備
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 7:00〜24:00／定休日なし
- 平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
- 全額返金制度（初回トレーニングから30日以内）・無料カウンセリング
- 初期費用や体験のハードルが低く、相性確認に踏み出しやすい設計です
入会金不要・無料カウンセリング・完全個室・個別シャワー・水素水飲み放題・アメニティキット完備で、月8回以上のプランならウェア／靴下／シューズ／タオルも無料貸与で手ぶら通いが成立します。固定プラン（月4・8・12・16回・月4回33,440円〜）・フリープラン（月4・8・12・16回・月4回36,784円〜）・一括プラン（1回10,450円〜）の3系統で、生活リズムに合わせて選べる構成は新宿エリアの大手チェーンとしては最も柔軟な部類です。 同じ新宿エリアのRIZAP新宿店（厳格糖質制限・専属担当）、BEYOND新宿店（コンテスト特化）、ASPI新宿三丁目御苑店（211,000円・複合サポート）と比べたとき、本店は「3食食べる方針×月会費制×全額返金保証30日×全国転店」の組み合わせで「初パーソナルで失敗したくない」層に最適化された汎用解として機能します。
24/7ワークアウト 新宿西口店の店内・設備
24/7ワークアウト 新宿西口店の動画
利用者の口コミ
- Google / 八***★★★★★1 か月前
今年の1月から通わせていただいています。 おかげさまで現在は15kgの減量に成功し、本当に満足しています！ トレーナーの皆さんはとても親しみやすく、毎回楽しく通うことができています。トレーニングや食事についても丁寧にサポートしていただけるので、無理なく継続できました。 施設内もとても綺麗で清潔感があり、ウェアやシューズをレンタルできるので、手ぶらで通えるのがすごく便利です。仕事帰りでも気軽に行けるので続けやすいと感じています。 さらに、水素水が飲み放題なのも嬉しいポイントです。 ダイエットやボディメイクを考えている方には、自信を持っておすすめできるジムです。これからも引き続きよろしくお願いします！
- Google / め***★★★★★1 か月前
パーソナルトレーニングで8ヶ月ほどお世話になっております。 元気なトレーナーさんに励まされ、ハードな種目も前向きに取り組むことができます！ 食事や日々の活動量についても無理なく続けられるようアドバイスいただき、習慣化してきました。 今まで履いていたデニムをほぼ処分するほど、からだが変わり嬉しい限りです！ まだまだ筋トレ初心者なので、引き続きよろしくお願いいたします。
- Google / D***★★★★★3 年前
パーソナルトレイナーがつかないPrivateBoxFitを契約しています。1時間単位の部屋貸しで自由に機材を使えます。 これはこれでありなのですが、レンタル時間が1時間単位であり着替えやシャワー、清掃、5分前退出すると実質30分程度のトレーニング時間になります。 また部屋内部も限られた空間なので例えばチンニングの際はベンチの移動など行っていると時間があっという間に無くなるので、事前に種目の順番などを考えて行き、効率的なトレーニングをされた方が良いと思います。
- Google / Y***★★★★★5 年前
トレーニング指導の内容はもちろん、施設の清潔さやコロナ対策といった衛生管理や、トレーナーさんの対応等、どこをとっても満点です！ 元々運動が苦手でダイエットに成功した試しがなく、本当に続けられるかと不安を抱きながら入会したのですが、トレーナーさんの指導のおかげで、4ヶ月の間に体脂肪率を10%近く落とすことができました。トレーニングは優しく楽しく指導して下さるので気張らずに取り組めましたし、担当でないトレーナーさんも気持ちいい挨拶で迎えてくれるので、ジムが全く憂鬱になりませんでした。 また、トレーニングの日以外の食事管理や運動量のアドバイスも、的確かつ自分に合ったものを提案して下さるので、自己管理能力や自信が身につきました！今後も長続き…
- Google / N***★★★★★5 年前
職場の同僚が別店舗に通っていてかなり痩せていたので通いはじめました。 ２０２０年６月から、週２回、約３か月で、 （身長１５５センチ/３４歳）体重５７キロ体脂肪率３３％から ５３キロ、２６％まで落とすことができました。 周囲にもかなり痩せたといわれますし、生理前のむくみ・だるさ、肩こりも改善されました。 結果が出せたのは、トレーナーさんのおかげです。 いつもギリギリまで追い込んでくれるので、心地よい筋肉痛がきます。１人１人のレベルに適切に合わせてトレーニングができているのだと思います。絶対に１人ではできなかった筋トレの知識も身に付きました。（メニュー・重量がデータにも残るので成長・復習もできます） また、私はかなり不規則なシフト…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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24/7ワークアウト 新宿西口店でよくある質問
24/7ワークアウト 新宿西口店の料金はいくらですか？▼
24/7ワークアウト 新宿西口店のメインプランは月額33,440円（1ヶ月・全4回・1回50分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも8種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
24/7ワークアウト 新宿西口店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導はLINEベースで毎日の食事内容を画像送付し、担当トレーナーから24時間以内にフィードバックが返る運用。指導方針はPFCバランス管理型で、白米・パン・麺類を一定量残しながらタンパク質を体重×1.5-2g確保する設計です。月会費制への移行後も、食事指導はコース料金に含まれた状態で継続されます。 返金保証は全額返金保証30日で、RIZAP新宿店と並ぶ業界標準仕様。入会特典として「プロテイン8回分プレゼント」「OnlineFitness2ヶ月無料」「水素水飲み放題」が通年で付帯。卒業後フォローはフリープラン月8回71,632円または固定プラン月4回33,440円へ減量する動線で維持期に繋ぎます。1回あたりではOUTLINE新宿（16回184,800円・1回11,550円）・ビーコンセプト新宿（18回179,684円・1回9,982円）より安く（固定プラン月4回で1回8,360円）、両者は女性・脚特化に絞った設計で、24/7は男女問わず汎用減量を守備範囲に置く点で差別化されます。
24/7ワークアウト 新宿西口店の営業時間と定休日は？▼
24/7ワークアウト 新宿西口店の営業時間は07:00〜24:00です。定休日はありません。
24/7ワークアウト 新宿西口店の最寄り駅・アクセスは？▼
JR大久保駅から徒歩4分／東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F
24/7ワークアウト 新宿西口店は女性も男性も利用できますか？▼
24/7ワークアウト 新宿西口店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
24/7ワークアウト 新宿西口店への Q&A
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