パーソナルジムBASIS渋谷店
渋谷駅から徒歩5分、京王井の頭線神泉駅から徒歩5分／東京都渋谷区松濤1-29-24 シティコート松濤203
| 店舗名 | パーソナルジムBASIS渋谷店 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅から徒歩5分、京王井の頭線神泉駅から徒歩5分／東京都渋谷区松濤1-29-24 シティコート松濤203 |
| 営業時間 | 09:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / ブライダル |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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パーソナルジムBASIS渋谷店は「松濤の落ち着いた環境で月額制パーソナルを長期で続けたい」層に勧められる店舗です。60分月8回¥70,400・月4回¥35,200・月2回¥17,600の月額制で、コース総額型のBEYOND渋谷宮益坂店(290,400円)・LiMEパーソナルジム渋谷店(217,800円)の前払いが苦手な層、月単位で精算したい層と相性が良い設計です。 差別化軸は2つ。月額制で「合わなければ翌月解約」できる柔軟性と、ウェア・靴・タオル・水・プロテイン込みの手ぶら通いの完成度。同じ月額制のARISANFIT渋谷店(月8回110,000円)より4万円近く安く、ELEMENT渋谷店(月¥39,800通い放題)よりは高いものの、60分×完全個室でバランスが取れています。 弱点はシャワー設備が無いこと、全額返金保証が無いこと、30分プラン最安帯ではプロテイン対象外な点。短期で-8kg級の追い込み・初期リスクを保証で抑えたい層はMIYAZAKI GYM・BEYONDの方が向きます。
パーソナルジムBASIS渋谷店のお知らせ
パーソナルジムBASIS渋谷店の立地と周辺環境
各線渋谷駅から徒歩5分、京王井の頭線神泉駅から徒歩5分のダブル駅近。住所は松濤1-29-24シティコート松濤203で、Bunkamura通りを抜けた松濤エリアの落ち着いた住宅街に位置します。 松濤エリアは閑静な住宅街で、道玄坂のクラブ街や神南の雑踏が苦手な層・人混みを避けたい女性会員にとって落ち着いた帰路を確保できる立地です。神泉駅側の動線を選べば中心街を経由せずに通えます。 徒歩2-3分圏にはセブン-イレブン渋谷松濤店・ファミリーマート渋谷松濤店・ローソン渋谷神泉駅前店が揃い、空腹時のセッションで起こり得る低血糖を防ぐためのバナナ・おにぎり・ゼリー飲料がすぐ買えます。BASISは水・プロテインの店舗提供あり(30分プラン除く)で補給は心配無いですが、セッション直前の補食は意識して組むのが安全です。スーパーは東急百貨店本店食品フロア(徒歩6分)が最寄り。車利用時は松濤・神泉のコインパーキング(1時間500-700円)を利用します。
パーソナルジムBASIS渋谷店の料金プランと料金構造 6プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
月額制で週1ペース、入会金¥22,000（50%OFFキャンペーン適用時¥11,000）
月額制で隔週ペース、フォーム確認・継続維持向け
短時間でテンポよく回したい人向け
平日17:30予約締切、プロテイン提供対象外
渋谷区エリアの他41店舗の平均総額¥151,079と比べると、パーソナルジムBASIS渋谷店は¥80,679安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価では¥6,050と、渋谷区エリア平均¥9,402より¥3,352安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
渋谷区エリアのパーソナルジム42店舗の料金形式は、回数制30店・通い放題3店・回数券9店という構成。パーソナルジムBASIS渋谷店は通い放題型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。通い放題型は週2-3回以上のヘビー利用で本領発揮します。
入会金は¥22,000で、別途必要。渋谷区エリアでは51%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
パーソナルジムBASIS渋谷店の競合別棲み分け（東京都内）
渋谷区のパーソナルジムは料金体系で「コース総額型」「月額制」「都度払い・回数券」に分かれ、BASISは月額制の中で「松濤の落ち着き×60分×手ぶら通い」を取る独自の位置取りです。
| ジム | 月額/総額 | セッション | 特化軸 |
|---|---|---|---|
| パーソナルジムBASIS 渋谷店 | 月8回¥70,400 | 60分 | 月額・松濤・手ぶら通い |
| ELEMENT 渋谷店 | 月¥39,800通い放題 | 30分 | 高頻度・全店利用可 |
| ARISANFIT 渋谷店 | 月8回¥110,000 | 60分 | 月額・採用率2%以下 |
| LiME 渋谷店 | 16回¥217,800 | 60分 | 管理栄養士+理学療法士監修 |
| BEYOND 渋谷宮益坂店 | 16回¥290,400 | 50分 | コンテスト指導 |
BASISが刺さるのは「過去にコース型で脱落した経験がある」「松濤・神泉の落ち着いた立地で通いたい」「月単位で精算しながら長期で続けたい」3条件のいずれかが当てはまる層。同じ月額制のELEMENT渋谷店は30分通い放題で「頻度を稼ぐ高頻度型」、ARISANFIT渋谷店は採用率2%以下のハイエンド型で、BASISは中庸の60分×月額の標準型として位置取りが分かりやすい設計です。
逆に2ヶ月で-8kg級の短期勝負・全額返金保証で初期リスクを抑えたい・コンテスト寄りの仕上げを狙う層は、BEYOND・LiME・MIYAZAKI GYMに譲るのが正解です。BASISは東京都内の月額制パーソナル市場で「松濤の落ち着き×60分×手ぶら通い」というニッチで代替の効きにくい位置取りといえます。
パーソナルジムBASIS渋谷店のトレーナー体制と指導スタイル
パーソナルジムBASIS渋谷店は公式サイトで蓮川幹也氏・加藤準也氏ら有資格トレーナーを顔出しで紹介しており、専属トレーナーが完全個室でマンツーマン指導するスタイル。同じ松濤・神泉エリアのSTUDIO KOMPAS渋谷店(2名体制・NSCA-CSCS+理学療法士)と並べると、BASISは「月額制で長期継続前提」「短期追い込みではなくフォーム習得と習慣定着」に振り切る点で運営方針が異なります。 指導は短期集中の追い込み型ではなく、利用者ひとりひとりの体組成・ライフスタイルに合わせて長期継続を前提にメニューを組み立てる方針。同じ渋谷区のBEYOND渋谷宮益坂店(採用倍率50倍・コンテスト指導)・24/7Workout渋谷・南青山店(全国チェーン標準)とは「指導密度の取り方」が対照的で、BASISは「習慣定着のための運動初心者・女性層への接客トーン」を強みに置きます。 指名制度の運用は店舗ごとに差があり、固定指名を希望する場合は体験予約時に枠の取りやすさを確認しておくのが現実的です。9:00-23:00年中無休のため、出社前枠と残業後枠で同じトレーナーに当たれるかは継続の鍵になります。
パーソナルジムBASIS渋谷店の食事指導とサポート設計
パーソナルジムBASIS渋谷店の食事指導はLINEを使った写真フィードバック型で、自炊・コンビニ食・外食どのパターンでも実食ベースで具体提案を受けられる方針。極端な糖質カットを強要せず、PFCバランスを整えながら長期で続けられる食事を作る方針です。 同じ渋谷区のRIZAPや24/7Workout渋谷・南青山店のような厳格な糖質制限・毎食LINE報告型とは方向性が異なり、過去に低糖質指導で挫折した層の受け皿として機能する設計。LiMEパーソナルジム渋谷店(管理栄養士監修)・BEYOND渋谷宮益坂店(コンテスト指導者によるPFC)と方針は近く、卒業後の食習慣に戻りやすくリバウンドしにくい構造です。 返金保証はBASISには無く、MIYAZAKI GYM渋谷店(全額返金保証)・OUTLINE渋谷店(30日返金)に劣ります。月額制で「合わなければ翌月解約」できるため返金保証の必要性自体が低い設計ですが、入会金¥22,000(50%OFFキャンペーン時¥11,000)は初月の初期コストとして織り込んでおく必要があります。
パーソナルジムBASIS渋谷店の Before-After 実績
パーソナルジムBASIS渋谷店に向いている人・向いていない人
- ◯60分月8回¥70,400(1回¥8,800)の月額制で継続コスト負担が軽い
- ◯完全個室マンツーマンで他客と顔を合わせず通える松濤の落ち着いた立地
- ◯ウェア・靴・タオル・水・プロテイン込みで手ぶら通いが完結
- ◯渋谷駅・神泉駅どちらからも徒歩5分のダブル駅近で動線が組みやすい
- ×シャワー設備が無いため夏場のセッション後に汗を流したい層には不便
- ×全額返金保証が無く短期で結果を担保したい層には保険が薄い
パーソナルジムBASIS渋谷店はダイエット・ボディメイク・ブライダルを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
パーソナルジムBASIS渋谷店のサービス
- 完全個室のマンツーマン指導
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 月額制で長期継続前提の設計
- ウェア・水・プロテイン込みの手ぶら通い
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- 30分プランで月¥8,800から始められる
パーソナルジムBASIS渋谷店のサービスは「60分月8回¥70,400の月額制×完全個室マンツーマン×ウェア・靴・タオル・水・プロテイン込みの手ぶら通い」を中核に、30分プラン(月2回¥8,800〜)・45分プラン・60分月2-8回プランまで揃った頻度別の月額構成です。 同じ渋谷駅徒歩圏のBEYOND渋谷宮益坂店(コース型・コンテスト指導軸)・LiMEパーソナルジム渋谷店(コース型・管理栄養士監修軸)・24/7Workout渋谷・南青山店(コース型・全国チェーン軸)とは性格が異なり、BASISは「松濤の落ち着いた立地×月額制×手ぶら通いの完成度」で差別化しています。 サービス全体は「短期で結果を出す」よりも「半年-1年単位で習慣化する」前提で組まれており、過去にコース型で脱落した経験のある層、月単位で柔軟に通いたい層、松濤・神泉エリアの落ち着きを求める層に合います。
パーソナルジムBASIS渋谷店の店内・設備
パーソナルジムBASIS渋谷店の動画
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / T***★★★★★5 か月前
スポーツジムに加入してもなかなか継続できなかった私ですが、人生初のパーソナルジムBASISに通ってから１年半が経過しようとしております。 これもトレーナーの方からの的確なアドバイス（食事、体調管理、トレーニング方法などなど）があったからだと思います。 自分の身体が変わっていくとヤル気も出るし、考え方も変わってきます。 減量、スタイル維持、ボディビルなんでも自分の目標を伝えればトレーナーの方が叶えてくれます。（もちろん努力も必要ですが） 経験、知識が豊富なトレーナーが指導してくれるのでジム経験者、未経験者、性別、年齢関係なくお勧めできます。
- Google / 新***★★★★★2 年前
今やっているトレーニングがどういう効果があるかを分かりやすく説明してくれて、自分でもしっかり理解しながらトレーニングができています。 目にみえて身体やパフォーマンスも変わっているのが分かります。 秋葉原店の時からベイシスにはお世話になってますが、毎回楽しくトレーニングしながら学びもあって自分にとってはなくてはならないものになっています。 トレーニングは当然専門的なのですが食事のアドバイスも素晴らしいです。 私自身食事の管理はストイックにできないのですが、できる範囲で様々な提案をしてくれて「自分の説明書をつくるつもりでやれることをやればいいんです」というコトバのおかげで身体も変わりました。 職場が渋谷駅から近いので平日通うには便利な場…
- Google / 竹***★★★★★5 か月前
清潔感ある空間で、トレーナーの方も丁寧に指導して頂けます^ ^毎回プロテイン頂けるのも嬉しいです！
- Google / も***★★★★★11 か月前
夫婦で通っています。結婚式に向けて通い始め、週1〜2の適度な筋トレと食事管理で、無理なく5キロほど痩せることができました！トレーナーさんは優しい方でコミュニケーションもしっかりとってくださるので、人見知りの私でもすぐに打ち解けて安心して通うことができています！トレーニングの内容も分かりやすく丁寧に教えてくれるので、効かせたい場所にしっかり効果を出せています。今後も長期的に続けていくつもりです！ また、料金プランも平日or土日のプランなどいろいろあるので、生活スタイルに合ったプランを選択できると思います。予約は希望日で取りやすいです！ 場所は渋谷駅から少し離れた住宅街にあるので、朝でも夜でも安心して通える場所にあります。オススメです！
- Google / 山***★★★★★10 か月前
減量のためサービスを利用しています。 ハードな減量の為の食事や運動でなく、日頃の生活に無理のない範囲で続けられます。 現在-8kgほど減量に成功出来ています。 減量だけでなく、体型の変化、体力が増している事を実感出来ます。 仕事が忙しくてなかなか通えなかったり、飲み会などで体重増加しても、適切なアドバイスや無理に参加させようとはされません。 しかし、体調管理や、トレーニングの負荷の管理、食事のアドバイス、スケジュール管理などマネージメントを行なって頂けます。 ジム会費も決して安くはありませんが、長く通えるような低価格に設定されています。 他のジムにも通ったこと有りますが、相対的にお得感が有ります。東京でこの価格でマネージメントの質を…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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パーソナルジムBASIS渋谷店への Q&A
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パーソナルジムBASIS渋谷店でよくある質問
パーソナルジムBASIS渋谷店の料金はいくらですか？ ▼
パーソナルジムBASIS渋谷店のメインプランは総額¥70,400（1ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金¥22,000を含む金額です。他にも5種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジムBASIS渋谷店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
パーソナルジムBASIS渋谷店の食事指導はLINEを使った写真フィードバック型で、自炊・コンビニ食・外食どのパターンでも実食ベースで具体提案を受けられる方針。極端な糖質カットを強要せず、PFCバランスを整えながら長期で続けられる食事を作る方針です。 同じ渋谷区のRIZAPや24/7Workout渋谷・南青山店のような厳格な糖質制限・毎食LINE報告型とは方向性が異なり、過去に低糖質指導で挫折した層の受け皿として機能する設計。LiMEパーソナルジム渋谷店(管理栄養士監修)・BEYOND渋谷宮益坂店(コンテスト指導者によるPFC)と方針は近く、卒業後の食習慣に戻りやすくリバウンドしにくい構造です。 返金保証はBASISには無く、MIYAZAKI GYM渋谷店(全額返金保証)・OUTLINE渋谷店(30日返金)に劣ります。月額制で「合わなければ翌月解約」できるため返金保証の必要性自体が低い設計ですが、入会金¥22,000(50%OFFキャンペーン時¥11,000)は初月の初期コストとして織り込んでおく必要があります。
パーソナルジムBASIS渋谷店の営業時間と定休日は？ ▼
パーソナルジムBASIS渋谷店の営業時間は09:00〜23:00です。定休日はありません。
パーソナルジムBASIS渋谷店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
渋谷駅から徒歩5分、京王井の頭線神泉駅から徒歩5分／東京都渋谷区松濤1-29-24 シティコート松濤203
パーソナルジムBASIS渋谷店は女性も男性も利用できますか？ ▼
パーソナルジムBASIS渋谷店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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