SUSTINA 東中野店
東中野アパートメンツ312号室／JR中央・総武線 東中野駅 西口から徒歩5秒、都営大江戸線 東中野駅 A1出口から徒歩5秒／東京都中野区
| 店舗名 | SUSTINA 東中野店 |
|---|---|
| アクセス | 東中野アパートメンツ312号室／JR中央・総武線 東中野駅 西口から徒歩5秒、都営大江戸線 東中野駅 A1出口から徒歩5秒／東京都中野区 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 産後ダイエット / 運動不足解消 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
サスティナ東中野店の最大の強みは「駅徒歩5秒」という極端な近さ。JR西口・大江戸線A1出口どちらからもファミマが入る東中野アパートメンツ3Fに直結で、雨の日でも濡れずに通えるのは東中野エリアでは唯一無二。1回40分の超集中メソッドは、平日21時に仕事を終える社会人にとって22時までに帰宅できる現実的な時間設計です。完全個室＋ベビーサークル完備で、子連れ復帰のママ層にも刺さるユニーク設計。月4回14,800円から始められる業界最安級の価格は、長期継続を前提に組んでいることが伝わります。 もう一つ運用面で見落とせないのが、同マンション内に「東中野ANNEX店」が併設されている点。本店の予約が埋まっていても ANNEX 店で代替予約が取れるため、東中野エリアで「予約難民」になりにくいのは、1 商圏 2 店舗体制を敷くサスティナならでは。仕事帰りの 21〜22 時など混雑時間帯にトレーニングしたい社会人には、この 2 店舗運用が地味に効いてきます。
SUSTINA 東中野店の立地と周辺環境
JR中央・総武線 東中野駅 西口から徒歩5秒、都営大江戸線 東中野駅 A1出口からも徒歩5秒。 東中野アパートメンツ312号室に位置し、駅出口を出た瞬間に到着できる東中野エリア最強クラスのアクセス。1 階にファミリーマートが入る駅前マンションのため、雨の日でもほぼ濡れずに通えるのが強みです。同じ東中野駅西口圏には SAIKI (徒歩0分・要問い合わせ)・YourGym (徒歩1分)・かたぎり塾 (徒歩2分)・Apple GYM (徒歩2分) と短期集中型ジムが密集していますが、SUSTINAは「駅徒歩5秒×月4回14,800円〜の業界最安級×ベビーサークル完備×同マンション内 ANNEX 併設」という複合的優位で差別化されています。 専用駐車場はないため、車利用の場合は東中野駅周辺の有料コインパーキング (1時間300〜500円台) を利用する形になります。 徒歩圏にライフ東中野店・成城石井 落合店・薬王堂があり、トレーニング後の食材調達もスムーズ。同マンション1階のファミリーマートはトレーニング後のプロテイン・サラダチキン調達に直結する動線です。
SUSTINA 東中野店の料金プランと料金構造 4プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
月会費型なので回数は固定。下のスライダーで通う期間 (= 月数) を変えると総額が変わります。
業界最安級。週1ペースで通うライト層向け
GYM FINDER 代表プラン。週2ペースで本格コミット
専属管理栄養士による2週間の食事サポート
中野区エリアの他13店舗の平均総額¥116,538と比べると、SUSTINA 東中野店は¥90,578安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
中野区エリアのパーソナルジム14店舗の料金形式は、回数制10店・通い放題1店・回数券3店という構成。SUSTINA 東中野店は回数制型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥35,000で、別途必要。中野区エリアでは77%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
SUSTINA 東中野店の特徴
東中野駅徒歩5秒の駅前ビル3Fにあるサスティナ東中野店。1回40分の超集中メソッドで、平日21時退勤の社会人でも22時前に帰宅できる現実的な時間設計です。完全個室にベビーサークルを併設し、子連れママも気兼ねなく通える設計が特徴。月4回14,800円から始められ、業界最安級の価格設定で長期継続のハードルが低い構造です。
SUSTINA 東中野店の食事指導とサポート設計
SUSTINAの食事指導は、本体プランとは別建ての「2週間11,000円」のオプション制。 必要な期間 (例: 結婚式やイベント前の集中期) だけ使えるのがコスト面の強みで、月会費の安さを維持しながら必要な時だけ専属管理栄養士のサポートが受けられる構造。 RIZAPのような厳格な糖質制限ではなく、家族の食事と両立しながら無理なく続けられる実践的な指導が基本で、長期継続を前提とした設計が SUSTINA らしさです。
SUSTINA 東中野店に向いている人・向いていない人
- ◯駅徒歩5秒は東中野エリア最短クラスで雨天でも濡れずに通える
- ◯月4回14,800円と業界最安級でライフスタイルに組み込みやすい
- ◯ベビーサークル完備で子連れママも気兼ねなく利用できる
- ×1回40分でじっくり追い込みたい層にはやや短い
- ×食事指導は別途11,000円/2週で総額が上振れしやすい
SUSTINA 東中野店はダイエット・ボディメイク・産後ケア・健康維持を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
SUSTINA 東中野店のサービス
- 駅徒歩5秒（西口・A1出口）
- 1回40分の超集中メソッド
- 完全個室
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- ベビーサークル完備で子連れ可
- 小さい子どもを連れて通える設計で、産後ママの復帰も無理なく進められます
- サブスク制で月単位解約可
- 同マンション内に「東中野ANNEX店」併設で予約取りやすい
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / S***★★★★★4 か月前
普段は別の店舗に通っているのですが、スケジュールの都合でたまに通わせていただいております。こちらの担当トレーナーさんはいつも笑顔を絶やさず、深い知識と楽しい会話でしっかりとご対応してくださいます。トレーニング内容も自分には合っているので、初心者でも飽きずにしっかりとトレーニングと向き合うことが出来ます。40分があっという間です。今後ともよろしくお願いいたします。いつもありがとうございます！！
- Google / y***★★★★★4 か月前
夫と二人で通っています。トレーナーさんとのお話も楽しく、トレーニングもしっかりしていただけるので毎回筋肉痛です。時間が40分なのも私には丁度良く、料金が他に比べてとてもリーズナブルです。体型が引き締まって来たことや、体力がついてきた実感があり、これからも頑張りたいです。
- Google / k***★★★★★3 か月前
気付けば3か月続いていました。 明るく楽しくキツくトレーニングしています！ とっても優しくわかりやすい指導で、少しずつ体も絞れています。 週に一度40分ですが運動習慣を持つと体と心がこんなにも軽くなるんだ！と驚きです。 マンツーマンなので、トレーニング中に悲鳴をあげても呻いても恥ずかしくありません 笑。 近隣に店舗がいくつかあり、チケット数内ならどの店舗でも利用できるので予約が取りやすく、ストレスフリーです。オススメ！
- Google / h***★★★★★6 か月前
パーソナルってどんな感じなんだろう。一回試しに通ってみたい、という方にオススメ🙆♂️ 価格：★★★★★ 通い始めて9か月目になりました。最初は8回/月コースで始めて、今は4回/月コースに切り替えて続けてます。1回あたりの料金の安さは他社と比較してかなり安いと思います。 トレーニング時間：★★★★☆ 1回40分なので少し短いかなーと思いましたが、適度にインターバル取っても終わった時ヘロヘロなので、運動不足の私に取ってはちょうどよかったです。 トレーニングメニュー：★★★☆☆ 自分は毎回、脚トレ、胸トレ、背中トレ、(たまに腕トレ)、最後は腹筋で〆るというトレーニングの流れ。扱う重量が着々と伸びて行く楽しさはありつつ、種類はそん…
- Google / /***★★★★★4 か月前
運動習慣を付けるために通い始めました。 パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、トレーナーさんがいつも優しく声をかけてくれるので、心が折れずに安心して続けられています。 近くに数店舗あることや、予約操作が簡単なこともおすすめポイントです。 パーソナルとは思えない破格で通えて大満足です！！
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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SUSTINA 東中野店でよくある質問
SUSTINA 東中野店の料金はいくらですか？ ▼
SUSTINA 東中野店のメインプランは総額¥25,960（1ヶ月・全8回・1回40分）です。入会金¥35,000を含む金額です。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
SUSTINA 東中野店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
SUSTINAの食事指導は、本体プランとは別建ての「2週間11,000円」のオプション制。 必要な期間 (例: 結婚式やイベント前の集中期) だけ使えるのがコスト面の強みで、月会費の安さを維持しながら必要な時だけ専属管理栄養士のサポートが受けられる構造。 RIZAPのような厳格な糖質制限ではなく、家族の食事と両立しながら無理なく続けられる実践的な指導が基本で、長期継続を前提とした設計が SUSTINA らしさです。
SUSTINA 東中野店の営業時間と定休日は？ ▼
SUSTINA 東中野店の営業時間は10:00〜22:00です。年中無休で営業しています。
SUSTINA 東中野店の支払い方法は？ ▼
クレジットカード等でのサブスクリプション (月額) 決済が基本です。詳細は店舗での体験時に確認してください。
SUSTINA 東中野店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
東中野アパートメンツ312号室／JR中央・総武線 東中野駅 西口から徒歩5秒、都営大江戸線 東中野駅 A1出口から徒歩5秒／東京都中野区
SUSTINA 東中野店は女性も男性も利用できますか？ ▼
SUSTINA 東中野店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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