HABIT 白金高輪店
東京メトロ南北線・都営三田線 白金高輪駅 4番出口徒歩10分/東京都港区白金4-1-6 エヴァル白金B1F

| 店舗名 | HABIT 白金高輪店 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線・都営三田線 白金高輪駅 4番出口徒歩10分/東京都港区白金4-1-6 エヴァル白金B1F |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
HABIT白金高輪店は、白金高輪駅4番出口から徒歩10分の白金4-1-6エヴァル白金B1Fに入居する医師監修のパーソナルジムです。集中ダイエットコース16回142,400円(50分・税込)を軸に、10回99,800円・32回278,400円のコース型と、月4コース29,780円〜の定額型を併設し、回数券型から月会費型まで一つの店で選び分けられる構成にしています。 料金帯では、白金高輪駅徒歩圏のMIYAZAKI GYM(8回96,800円〜)やウメジム(月4回40,000円)のミドル〜ハイ価格帯より総額を抑えつつ、月15,600円〜のRESETほど低価格には振り切らない中間ポジションです。同じHABIT恵比寿店と同一の料金体系・医師監修メソッドを採用し、InBody分析で数値を可視化しながら続けやすさを優先します。 弱点は、シャワー設備が公式に明記されておらず、駅から徒歩10分と白金高輪の駅近店より所要時間が長い点です。完全個室の本格指導ならMIYAZAKI GYM、駅徒歩1〜2分の好立地ならRESET、回数縛りなしの低価格ならかたぎり塾白金高輪店が代替候補になります。
HABIT 白金高輪店のお知らせ
HABIT 白金高輪店の立地と周辺環境
最寄りは東京メトロ南北線・都営三田線の白金高輪駅で、4番出口から徒歩10分の白金4-1-6エヴァル白金B1Fに入居します。公式の道順では4番出口を出てスターバックス方向へ進み、高層マンション群を抜けて広尾方面のバス通りを直進し、北里研究所病院の向かいのビルでB1Fへ下りる経路です。広尾駅からも徒歩圏で、白金台・高輪方面からも歩いて繋がります。 徒歩圏のコンビニやスーパーは、4番出口前のスターバックスや駅周辺のコンビニ、白金エリアのまいばすけっとが補給動線になります。空腹のままトレーニングに入ると低血糖でめまいや吐き気を起こすリスクがあるため、セッション直前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を駅前で買って軽く補給する習慣を作ると安全に通えます。 白金4丁目は北里研究所病院に面した落ち着いた住宅・医療エリアで、駅前の商業動線より人通りは穏やかです。営業は平日・土曜7:00〜23:00と長く、女性目線では夜遅いセッション帰りに駅までの道のりがやや長く感じられるため、人通りの多いバス通り側を選び、必要なら駅からタクシーを併用すると安心して通えます。
HABIT 白金高輪店の料金プランと料金構造 1プラン
港区エリアの他90店舗の平均総額¥111,632と比べると、HABIT 白金高輪店は¥30,768高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
港区エリアのパーソナルジム91店舗の料金形式は、回数制57店・通い放題2店・回数券22店という構成。HABIT 白金高輪店は回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、港区エリアの62%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
HABIT 白金高輪店の競合別棲み分け(港区内)
白金高輪駅の徒歩圏は港区内でもパーソナルジムが密集するエリアで、料金・営業時間・特化軸で切り口が分かれます。HABIT白金高輪店は「医師監修メソッド×回数券から月会費まで併設×中間料金帯」の交点に位置し、軸の違う周辺店と棲み分けが明確です。
| ジム | 代表料金 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| HABIT 白金高輪店 | 16回142,400円 | 医師監修×回数券+月会費併設 | 続けやすさ重視・科学的に進めたい方 |
| MIYAZAKI GYM 白金高輪店 | 8回96,800円〜 | 完全個室×7:00-23:00長時間営業 | 本格ボディメイク・駅徒歩1分重視 |
| RESET 白金高輪店 | 月15,600円〜 | 完全マンツーマン×低価格 | 月会費型で気軽に始めたい方 |
| かたぎり塾 白金高輪店 | 月4回30,800円〜 | 理学療法士監修×回数縛りなし | 無料ウェア・縛りなしを求める方 |
| Obito 白金高輪店 | 1回7,700円〜 | トレーニング×整体×年中無休 | 整体併用でコンディション重視の方 |
HABIT白金高輪店が刺さるのは、医師監修のもとInBody分析で数値を見ながら無理なく続けたい方や、コース型と月会費型を一つの店で選び分けたい方です。集中ダイエットコース16回142,400円から月4コース29,780円まで幅があり、卒業後にメンテナンスへ移行しやすい設計も継続志向に合致します。
逆に完全個室の本格指導ならMIYAZAKI GYM、駅近で低価格なら月15,600円〜のRESET、回数縛りなしの理学療法士監修ならかたぎり塾白金高輪店、整体併用ならObito白金高輪店を選ぶ住み分け構造です。まず体験で雰囲気を確かめてから判断したい方にも、各店の体験制度が入口になります。
HABIT 白金高輪店のトレーナー体制と指導スタイル
HABIT白金高輪店は、解剖学などに精通した医師が監修するメソッドを採用し、InBody体成分分析装置で体組成を可視化する科学的なアプローチを軸にしています。公式サイトでは在籍トレーナー10名以上と紹介され、キックボクシング・ファンクショナル系・ダンスエクササイズ・TRXなど多様なバックグラウンドを持つ体制で、極端な追い込みより続けられる指導を重視する方向です。 指導スタイルはマンツーマンで、目標に向けた無理のない食事制限とトレーニングを組み合わせ、ダイエットからボディメイク・姿勢改善まで対応します。トレーナー指名料は500円〜1,000円(税込)で、相性の合う担当を継続指名できる仕組みです。同じHABIT恵比寿店と同一の医師監修メソッドを共有し、店舗間で指導の方向性がそろっています。 白金高輪駅徒歩圏で見ると、Premium Fitness&Health白金高輪駅前店は採用率10%を標榜する選抜体制、かたぎり塾白金高輪店は理学療法士監修が強みです。HABIT白金高輪店は「医師監修メソッド×InBody分析×続けられる設計」の交点に立ち、回数券型から月会費型へ移行しやすい構造で棲み分けます。
HABIT 白金高輪店の食事指導とサポート設計
食事指導は全プランに食事サポートが付き、LINEでの食事生活アドバイス型で運用します。医師監修メソッドに基づき、糖質を極端にカットするのではなく、目標に向けた無理のない食事制限でPFCバランスを整える方針です。外食頻度の高い白金・広尾エリアの勤務層にも代替案を出しやすく、リバウンドしにくい体作りを目指します。 集中ダイエットコースの卒業後は、月4コース29,780円〜の定額型へ切り替えてメンテナンスを続ける動線が用意され、回数券型から月会費型への移行が継続率に直結します。レンタルウェア・タオル・シューズが無料のため、手ぶら通いで退勤動線に組み込みやすい点も継続のしやすさを後押しします。 白金高輪駅徒歩圏の競合と比べると、かたぎり塾白金高輪店はプロテイン無料・回数縛りなしで気軽さが強み、B・B PERSONAL GYM白金高輪店は血液検査を組み合わせた伴走型が特徴です。HABITは「医師監修×LINE食事サポート×回数券から月会費への移行設計」で差別化し、続けやすさを軸に置いています。
HABIT 白金高輪店の Before-After 実績
HABIT 白金高輪店に向いている人・向いていない人
- ◯医師監修メソッドとInBody体成分分析装置で体組成を数値化する科学的アプローチ
- ◯集中ダイエットコース16回142,400円から月4コース29,780円まで一つの店で選べる
- ◯レンタルウェア・タオル・シューズが無料で手ぶら通いに対応
- ◯平日・土曜7:00〜23:00と営業時間が長く仕事前後に組み込みやすい
- ◯食事サポートが全プランに付きLINEで無理のない食事アドバイスを受けられる
- ×白金高輪駅徒歩10分と駅近のRESET・Premium Fitness&Healthより所要時間が長い
- ×シャワー設備が公式に明記されておらず汗を流したい人は事前確認が必要
- ×完全個室の本格指導を求める層にはMIYAZAKI GYMが別軸
- ×全額返金保証は公式に明記されておらず保証重視層には不向き
HABIT 白金高輪店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
HABIT 白金高輪店のサービス
- 医師監修メソッド
- InBody体成分分析装置
- レンタルウェア・タオル・シューズ無料
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- 食事サポート付き
- 運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
- 白金高輪駅徒歩圏の医師監修ジム
HABIT白金高輪店は、医師監修メソッドとInBody体成分分析装置の科学的アプローチで、コース型と月会費型の両方を一つの店で選べる構成のパーソナルジムです。集中ダイエットコース16回142,400円(50分・税込)・10回99,800円・32回278,400円のコース型と、月4コース29,780円〜の定額型を併設しています。 レンタルウェア・タオル・シューズが無料で、水素水サーバーやドライヤー・各種サプリメントも備え、手ぶら通いに対応します。食事サポートはLINEでのアドバイス型で全プランに付き、医師監修のもとで無理のない食事制限とトレーニングを組み合わせる設計です。 白金高輪駅徒歩圏はパーソナルジムが密集する激戦区で、料金・契約形態・指導品質の各軸で棲み分けが成立しています。MIYAZAKI GYMやRESET、かたぎり塾白金高輪店など周辺の同価格帯と比べながら、自分のライフスタイルに合うかを判断材料にしてください。
HABIT 白金高輪店の店内・設備
HABIT 白金高輪店の動画
利用者の口コミ
- Google / 細***★★★★★4 か月前
初めてパーソナルというものを受けさせていただきました。不安はありましたが知識のない私でも分かりやすく丁寧にフォームのコツなどを教えていただきました。食事についても厳しすぎる制限はなく、日常生活に取り入れやすいアドバイスをもらえるのが嬉しかったです。トレーナーの方がとにかくマッチョなのでとても信頼できます。施設も綺麗で細かいところまで配慮が行き渡っているのが好感持てました! これからも通いたいと思います!
- Google / k***★★★★★5 か月前
ハビットパーソナルジム白金高輪店に通い始めて、 筋トレの効果をしっかり実感しています。 体のラインが変わってきたのはもちろん、姿勢や体の使い方も意識できるようになりました。 トレーナーさんの対応がとても丁寧で、 その日の体調や状態に合わせてメニューを組んでくれるのが安心です。 無理に追い込むのではなく、続けやすいサポートをしてくれるので、 運動が苦手な方にもおすすめできるジムだと思います。
- Google / 中***★★★★★5 か月前
50代後半、運動が苦手な私でも あまり人目を気にせずにできるところが◎。 トレーナーさんは、皆さんフレンドリーで頼りになるので、おばちゃんでも続けられます!
- Google / エ***★★★★★5 か月前
トレーナーさんがとにかく親身で、毎回楽しく通えてます。 フォームや負荷の調整も丁寧で、無理なく続けられるのがありがたいです。 体も少しずつ変わってきて、運動が習慣になりました!
- Google / M***★★★★★6 か月前
年齢を重ねるごとに代謝が悪くなり、食べた分だけどんどん体重が増えていることに焦りを感じ、人生初のジムに通うことを決意し、もう半年通っています! 自分に合った的確なトレーニングメニューを組んでいただけ、食事の取り方や内容のアドバイスも的確で、お陰様で体脂肪率がピーク時に比べ10%も減りました! 筋肉もつき、階段も登りやすくなった上、代謝が上がり、食べ過ぎた日があっても体重もキープできています。 好きなものを我慢せず食べるためには、筋肉は大事ですね😁
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
コメントを投稿する
HABIT 白金高輪店でよくある質問
HABIT 白金高輪店の料金はいくらですか?▼
HABIT 白金高輪店のメインプランは総額¥142,400(undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分)です。入会金は別途必要な場合があります。
HABIT 白金高輪店の食事指導はどんな内容ですか?▼
食事指導は全プランに食事サポートが付き、LINEでの食事生活アドバイス型で運用します。医師監修メソッドに基づき、糖質を極端にカットするのではなく、目標に向けた無理のない食事制限でPFCバランスを整える方針です。外食頻度の高い白金・広尾エリアの勤務層にも代替案を出しやすく、リバウンドしにくい体作りを目指します。 集中ダイエットコースの卒業後は、月4コース29,780円〜の定額型へ切り替えてメンテナンスを続ける動線が用意され、回数券型から月会費型への移行が継続率に直結します。レンタルウェア・タオル・シューズが無料のため、手ぶら通いで退勤動線に組み込みやすい点も継続のしやすさを後押しします。 白金高輪駅徒歩圏の競合と比べると、かたぎり塾白金高輪店はプロテイン無料・回数縛りなしで気軽さが強み、B・B PERSONAL GYM白金高輪店は血液検査を組み合わせた伴走型が特徴です。HABITは「医師監修×LINE食事サポート×回数券から月会費への移行設計」で差別化し、続けやすさを軸に置いています。
HABIT 白金高輪店の営業時間と定休日は?▼
HABIT 白金高輪店の営業時間は07:00〜23:00です。定休日はありません。
HABIT 白金高輪店の最寄り駅・アクセスは?▼
東京メトロ南北線・都営三田線 白金高輪駅 4番出口徒歩10分/東京都港区白金4-1-6 エヴァル白金B1F
HABIT 白金高輪店は女性も男性も利用できますか?▼
HABIT 白金高輪店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
HABIT 白金高輪店への Q&A
このジムに質問する
運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
読み込み中…