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Dee GYM 表参道店

東京メトロ表参道駅から徒歩6分/東京都港区南青山5-11-24 グレイセス2F

Dee GYM 表参道店
店舗名Dee GYM 表参道店
アクセス東京メトロ表参道駅から徒歩6分/東京都港区南青山5-11-24 グレイセス2F
営業時間06:00〜22:00
定休日定休日なし
対象男女共用
対応目的ダイエット / ボディメイク / 運動不足解消 / シニア向け
シャワーなし
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導なし
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 ¥24,200最高 ¥408,000
Dee GYM 表参道店 ¥105,600
周辺平均 ¥149,717
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺53% / 当店×
完全個室周辺97% / 当店✓
ウェアレンタル周辺100% / 当店✓
食事指導周辺97% / 当店×
返金保証周辺7% / 当店×
有資格トレーナー周辺3% / 当店×

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーなし
ロッカーあり
完全個室あり
ウェア貸出あり
シューズレンタルなし
タオル貸出あり
アメニティ類なし
パウダールームなし
あり
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)あり
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍なし
返金保証なし

Dee GYM 表参道店は、月1回9,900円から始められる超低コミット月額制が最大の特徴のコスパ特化型パーソナルジムです。月1・月2・月4・月8回の段階制で、表参道徒歩圏では珍しい「とりあえず月1で始めて様子を見る」「自主トレ併用でパーソナルは月1-2回補完」のような低頻度ユースに最適化されたポジションを取ります。 平均勤続8年以上のベテラントレーナーが在籍し、40-70代を中心とした幅広い年齢層が通う点も他店にない強み。安いパーソナルジムはトレーナー離職率が高くなりがちですが、Dee GYMは長期勤続による指導の連続性で品質を担保。表参道圏のT-BALANCE 表参道店・SPACE GYM 表参道店と比べても料金は明確に下位帯です。 弱点は、食事指導なし・シャワーなしの設備面の軽さと、短期で結果を出すコース型が無い点。短期で体重を一気に落としたい層にはアプローチが合いません。コミット型を求める人はRIZAP神宮前店、シャワー完備の月額制ならT-BALANCE 表参道店との比較が必要な運営上の論点です。

Dee GYM 表参道店の立地と周辺環境

最寄りは東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅で徒歩6分。南青山5-11-24グレイセス2階に入居し、骨董通り側の落ち着いたエリアです。明治神宮前駅からは徒歩10分、外苑前駅からも徒歩10分とアクセスでき、骨董通り・南青山方面の動線に組み込みやすい立地です。 徒歩2-3分圏にファミリーマート南青山五丁目店・セブンイレブン青山骨董通り店があり、セッション前のバナナ・おにぎり・ゼリー飲料の補給がしやすい立地。空腹トレーニングは低血糖を起こすため、直前に軽食を買える動線は安全性に直結します。プロテインを毎回持ち運ばずに買い足せる利便性もあります。 夜枠を使う女性は、骨董通り・青山通りを経由する帰路を選べば街灯と人通りが多く、夜道の不安が少ない動線。表参道駅周辺はタクシーも拾いやすく、明るさと人通りの両面で帰り道のストレスを抑えられます。

Dee GYM 表参道店の料金プランと料金構造 5プラン

メインプラン標準
¥105,600
月額目安
¥52,800
形式
回数券
内容
全16回 / 2ヶ月
1回 50分
月1回プラン
¥9,900
月額目安
¥9,900
形式
回数券
内容
全1回 / 1ヶ月
1回 50分
月2回プラン
¥17,600
月額目安
¥17,600
形式
回数券
内容
全2回 / 1ヶ月
1回 50分
月4回プラン
¥30,800
月額目安
¥30,800
形式
回数券
内容
全4回 / 1ヶ月
1回 50分
月8回プラン
¥52,800
月額目安
¥52,800
形式
回数券
内容
全8回 / 1ヶ月
1回 50分
港区市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

港区エリアの他30店舗の平均総額¥149,717と比べると、Dee GYM 表参道店は¥44,117安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。

1回あたりの単価では¥6,600と、港区エリア平均¥9,437より¥2,837安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。

港区エリアのパーソナルジム31店舗の料金形式は、回数制16店・回数券15店という構成。Dee GYM 表参道店は回数券型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数券型は通うペースを自分で調整したい人に向きます。

入会金は無料設定で、港区エリアの30%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。

Dee GYM 表参道店の競合別棲み分け(表参道)

表参道駅徒歩6分・南青山5-11-24グレイセス2階のコスパ特化型パーソナルジムで、月1回9,900円から始められる超低コミット月額制が特徴です。平均勤続8年以上のベテラントレーナーが在籍し、40-70代を中心とした幅広い年齢層が通っており、提携トレーニング施設も活用しながらライフスタイルに合わせた柔軟な通い方を提案します。料金は月1回9,900円・月2回17,600円・月4回30,800円・月8回52,800円の段階制で、入会金0円のため「とりあえず月1で始めて様子を見る」「自主トレ併用で月2-4回をパーソナルで補う」層に最適化された設計です。

棲み分けとしては、本格コース型ならRIZAP神宮前店、シャワー完備の月額制ならT-BALANCE表参道店、整体併用ならCHART表参道店が競合になります。Dee GYM 表参道店は「自主トレ併用で月1-2回パーソナル補完がしたい」「シニア層・運動再開組で安全に開始したい」「表参道徒歩圏でコストを抑えて続けたい」層に最適です。短期で体重を落としたい層はRIZAP神宮前店との比較がおすすめです。

Dee GYM 表参道店のトレーナー体制と指導スタイル

Dee GYM 表参道店のトレーナーは、平均勤続8年以上のベテランが中心。表参道圏では珍しい長期勤続体制で、同じトレーナーに長期で見てもらえる継続性が他店にない強みになっています。安いパーソナルジムはトレーナー離職率が高くなりがちですが、Dee GYMは料金構造の見直しで指導の連続性を担保しています。 指導方針は40-70代のシニア層にも対応する安全側の設計で、関節負荷を考慮したフォーム指導と段階的な強度設定が特徴。ボディメイク重視の20-30代だけでなく、姿勢改善・体力維持・生活習慣病予防を目的にする層にも対応します。 表参道周辺ではDr.トレーニング表参道店が医学的根拠ベース、BODY DIRECTOR 表参道本店が老舗の年代横断対応で棲み分けます。Dee GYMは「ベテラントレーナーの長期勤続×低価格月額×シニア対応」の組み合わせで、価格と指導品質の両立を求める層に独自ポジションを取っています。

Dee GYM 表参道店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 月1回9,900円〜の超低コミット月額制
  • 入会金0円
  • 平均勤続8年以上のベテラントレーナーで指導の連続性が高い
  • 40-70代のシニア層実績で年齢層が広い
  • 6:00開始の早朝枠で出社前にも通える
こんな人には合わないかも
  • ×食事指導なしでダイエット短期コミットには不向き
  • ×シャワー設備がないため夜セッション後の動線に制約
  • ×短期で結果を出すコース型は提供なし

Dee GYM 表参道店はダイエット・ボディメイク・運動不足解消・シニア向けを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。

Dee GYM 表参道店のサービス

月1回9,900円から始められる超低コミット月額制
提携トレーニング施設を活用した柔軟な通い方
平均勤続8年以上のベテラントレーナー
40-70代のシニア層も多数在籍
6:00-22:00営業で早朝・夜遅い帰宅後も対応
平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です

Dee GYM 表参道店は、月1回9,900円から始められる超低コミット月額制が特徴のコスパ特化型パーソナルジムです。表参道駅徒歩6分の南青山に位置し、月1・月2・月4・月8回の段階制で、自分のペースに合わせて通い方を選べます。 平均勤続8年以上のベテラントレーナーが在籍し、40-70代を中心とした幅広い年齢層が通う点も他店にない強み。提携トレーニング施設も活用しながらライフスタイルに合わせた柔軟な通い方を提案します。入会金0円のため初期負担も実質ゼロで開始できます。 食事指導とシャワー設備は無く、短期コミット型コースも提供無し。短期で結果を出したい層や食事込みワンストップを求める層はミスマッチですが、自主トレ併用前提で長く続けたい層には最適な価格構造です。

利用者の口コミ

5.0★★★★★
2件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / 埴***
    ★★★★★2 か月前

    笹森さんにパーソナルトレーニングをして頂きました。 各種目分かりやすく教えていただき、ありがとうございました。 目標設定して次回以降望みますので、目標達成まで宜しくお願い致します!

  • Google / T***
    ★★★★★2 か月前

    ありがとうございました。 笹森トレーナーの教え方がとても良かったです。 モチベーションあがります。

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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Dee GYM 表参道店でよくある質問

Dee GYM 表参道店の料金はいくらですか?

Dee GYM 表参道店のメインプランは総額¥105,600(2ヶ月・全16回・1回50分)です。入会金は別途必要な場合があります。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

Dee GYM 表参道店の食事指導はどんな内容ですか?

食事指導はサービスに含まれず、トレーニングのみの構成です。料金が月1回9,900円から始められる背景には、食事サポート機能を持たない分のコスト構造があります。食事は自己管理できる人、または別途栄養士に相談している人向けの設計です。 ベテラントレーナーによるフォーム指導と段階的な強度設定で代謝を底上げするアプローチのため、食事改善との掛け算で結果が大きくなる構造。本気でダイエット目標を追う場合は、ジム外で食事改善を並行する必要があります。 食事込みワンストップを求める層は、表参道圏のRIZAP神宮前店・BODY DIRECTOR 表参道本店の方が合います。Dee GYMは「食事は別管理派×自主トレ併用派×コスト重視」のための切り離し設計と理解すると選びやすくなります。長期維持フェーズでも料金が破綻しない点が継続率に効く構造です。

Dee GYM 表参道店の営業時間と定休日は?

Dee GYM 表参道店の営業時間は06:00〜22:00です。定休日はありません。

Dee GYM 表参道店の最寄り駅・アクセスは?

東京メトロ表参道駅から徒歩6分/東京都港区南青山5-11-24 グレイセス2F

Dee GYM 表参道店は女性も男性も利用できますか?

Dee GYM 表参道店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

総額
¥105,600
公式で体験予約