ライトパーソナルジム ときわ台
東武東上線 ときわ台駅 南口 徒歩3分／東京都板橋区南常盤台1-22-7 サンシュウビル301
| 店舗名 | ライトパーソナルジム ときわ台 |
|---|---|
| アクセス | 東武東上線 ときわ台駅 南口 徒歩3分／東京都板橋区南常盤台1-22-7 サンシュウビル301 |
| 営業時間 | 09:00〜21:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / health |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | なし |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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ライトパーソナルジム ときわ台は、ときわ台駅南口から徒歩3分のサンシュウビル3階に入る、初心者と運動再開層に間口を広げたパーソナルジムです。最大の特徴は30分・45分・60分の3コースを都度払いでも月謝でも選べる料金設計で、60分月4回30,800円から30分都度払い5,500円まで、生活と予算に合わせて調整できます。入会金0円で、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルも標準です。 料金帯は、コース契約前提のRIZAPや、同じときわ台駅前のかたぎり塾ときわ台店（完全個室・60分月8回59,400円）と比べ、短い30分コースや都度払いを残す分だけ入口の負担が軽い構成です。月謝の未消化分を翌月へ繰越できるため、繁忙期で通えない月があっても回数を捨てにくく、ペース配分を自分で握れる点が違いになります。 弱点は、公式に食事指導・全額返金保証・シャワー設備の記載がなく、トレーニング指導に絞った設計である点です。糖質管理まで伴走してほしい人や、結果保証で安心を買いたい人にはRIZAPやかたぎり塾が向きます。ライトパーソナルジムは「短時間・低負担でフォームを習い、運動を習慣化したい」層に合う選択肢です。
ライトパーソナルジム ときわ台のお知らせ
ライトパーソナルジム ときわ台の立地と周辺環境
最寄りは東武東上線のときわ台駅で、南口から徒歩3分。住所は板橋区南常盤台1-22-7のサンシュウビル301で、池袋からときわ台までは東上線で約8分と、池袋通勤圏からも通いやすい立地です。店舗は雑居ビルの3階にあるため、出入りが通行人から見えにくく、ボディメイク中であることを知られたくない層にはプライバシー面で安心材料になります。 徒歩圏には、ときわ台駅前のローソンやセブン-イレブン、東武ストアときわ台店が揃い、トレーニング後のプロテインや鶏胸肉のまとめ買いが帰り道で完結します。空腹のままだと低血糖を起こしやすいので、セッション前にバナナやおにぎり、ゼリー飲料を駅前のコンビニで補給してから入れる動線がある点も継続のしやすさにつながります。 店舗の目の前にコインパーキングがあり、駐輪場も用意されているため自転車・車での来店も可能です。ときわ台駅南口前は商店街で人通りが多く、平日21時の最終帯でも駅までの夜道が明るいので、女性が仕事帰りに通うときの安心感は高いエリアです。
ライトパーソナルジム ときわ台の料金プランと料金構造 1プラン
板橋区エリアの他22店舗の平均総額¥69,844と比べると、ライトパーソナルジム ときわ台は¥39,044安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
板橋区エリアのパーソナルジム23店舗の料金形式は、回数制22店という構成。ライトパーソナルジム ときわ台は回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、板橋区エリアの100%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
ライトパーソナルジム ときわ台の競合別棲み分け（板橋区内）
ときわ台駅南口の徒歩3分圏は、料金体系と指導スタイルでパーソナルジムの性格がはっきり分かれるエリアです。ライトパーソナルジム ときわ台は「短時間コース×都度払い×月謝繰越」の交点に位置し、コース契約前提のRIZAPや完全個室・国家資格を訴求するかたぎり塾とは入口の負担と狙う層が違います。
| ジム | 代表料金 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| ライトパーソナルジム ときわ台 | 60分月4回30,800円 | 短時間コース×都度払い×繰越 | 運動習慣を低負担で作りたい初心者 |
| かたぎり塾 ときわ台店 | 60分月8回59,400円 | 完全個室×国家資格トレーナー | 個室で専門的に指導を受けたい層 |
| RIZAP（コース型） | 2ヶ月16回327,800円 | 全額返金保証×食事指導 | 短期で必ず数値を出したい層 |
| セントラルウェルネスクラブ24ときわ台 | 月額制（24時間） | 自主トレ併用・卒業後動線 | 自分で量をこなせる自走層 |
ライトパーソナルジムが刺さるのは、いきなりコース契約や食事管理まで背負わず、まず30分・45分から正しいフォームを習って運動を習慣化したい層です。入会金0円・都度払い5,500円からの入口の軽さと、月謝の翌月繰越で忙しい月も回数を無駄にしない設計が、継続のハードルを下げます。
逆に、食事指導込みで短期に結果を出したいならRIZAP、完全個室で国家資格トレーナーの指導を受けたいならかたぎり塾ときわ台店、卒業後に自主トレで量をこなすならセントラルウェルネスクラブ24ときわ台が選択肢です。週1回パーソナルだけでは体は変わりにくいため、ライトパーソナルジムと近隣24時間ジムを併用できる人ほど成果が出やすい棲み分けになります。
ライトパーソナルジム ときわ台のトレーナー体制と指導スタイル
ライトパーソナルジム ときわ台は、代表の宝田直也氏が運営するパーソナルジムです。公式サイトでは宝田氏が板橋区成増出身で、オーストラリアでの研修経歴を持つことが紹介されています。誰もが気軽に正しい運動を継続できることをコンセプトに掲げ、初心者でも入りやすい落ち着いた空間づくりを打ち出している点が、競技志向を前面に出すジムとの違いです。 指導は30分・45分・60分のマンツーマンで、運動不足の解消や肩こり・腰痛の改善といった日常の悩みからボディメイクまで、目的に合わせて時間を選べる柔軟さが特徴です。短時間コースを残しているぶん、フォーム習得と継続の入口づくりに比重を置いた組み立てになっています。 同じときわ台駅前のかたぎり塾ときわ台店はNSCAなど国家資格・有資格トレーナーと医師監修プログラムを前面に出し、完全個室で指導の専門性を訴求しています。ライトパーソナルジムは資格の網羅性で並べるより、「初心者が気負わず始められる距離感」と料金の選びやすさで棲み分ける立ち位置です。
ライトパーソナルジム ときわ台の Before-After 実績
ライトパーソナルジム ときわ台に向いている人・向いていない人
- ◯入会金0円・30分都度払い5,500円からと、コース契約前提のRIZAPより入口の負担が軽い
- ◯30分/45分/60分を都度払いと月謝で自由に選べ、生活と予算に合わせて時間を調整しやすい
- ◯月謝の未消化分を翌月へ繰越でき、出張や繁忙期で通えない月があっても回数を捨てにくい
- ◯ウェア・シューズ・タオル無料レンタルで手ぶら通い可能、仕事帰りにそのまま寄れる
- ◯ときわ台駅南口徒歩3分・目の前にコインパーキングと駐輪場で自転車・車でも通える
- ×公式に食事指導の記載がなく、糖質管理まで伴走してほしい層にはRIZAPが優位
- ×全額返金保証が公式に明記されておらず、結果保証で短期に数値を出したい層には不向き
- ×シャワー設備の公式記載がなく、セッション後に必ず汗を流したい人は事前確認が必要
- ×同駅のかたぎり塾と異なり完全個室・国家資格の訴求がなく、専門性重視層は比較検討が必要
ライトパーソナルジム ときわ台はダイエット・ボディメイク・healthを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。
ライトパーソナルジム ときわ台のサービス
- 入会金0円
- 30分・45分・60分から選べる短時間コース
- 都度払いと月謝制の両対応・月謝の翌月繰越可
- ウェア・シューズ・タオル無料レンタルで手ぶら通い
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- ときわ台駅南口徒歩3分・目の前にコインパーキング
ライトパーソナルジム ときわ台は、30分・45分・60分の3コースを都度払いと月謝制の両方で選べる、料金の自由度が高いパーソナルジムです。入会金0円・ウェア・シューズ・タオル無料レンタルで手ぶら通いに対応し、仕事帰りでもそのまま立ち寄れる導線を整えています。 サービスの核は、コース契約に縛られず短時間から始められる柔軟さです。30分都度払い5,500円で気軽に試し、慣れたら45分・60分や月8回へ段階的に増やせるため、運動再開の最初の一歩を踏み出しやすい構成になっています。 同じときわ台駅前で完全個室・国家資格を訴求するかたぎり塾ときわ台店や、コース契約前提のRIZAPと比べると、特徴は「短時間コース×都度払い×月謝繰越」の組み合わせ。手厚い食事指導や返金保証は付かない代わりに、運動習慣づくりの入口を低負担に保つ設計です。
ライトパーソナルジム ときわ台の店内・設備
ライトパーソナルジム ときわ台の動画
利用者の口コミ
- Google / N***★★★★★5 か月前
ダイエット＋基礎体力作りの為にパーソナルジムを探していたところこちらを見つけました。 初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、先生がとても優しい方で安心しました。 全く運動経験の無い私でも、先生が回数や重さを調整してくれますし、なにより毎回褒めてくださるのでモチベーションを保ちながら通うことができました！ お陰様で体力も付いて姿勢も良くなり、肩や脚のラインもスッキリしてきました^^ 予約も比較的取りやすく、厳しい契約の縛りもなども無かったので通いやすかったです。 ありがとうございました！
- Google / k***★★★★★5 か月前
運動に自信がない人にもオススメできるジムです！ トレーナーさんが褒め上手で毎回楽しく通えています。通い始めてから筋肉もついてきて、心身共に健康になってきた気がしています。
- Google / e***★★★★★5 か月前
パーソナルジムを探していて何店舗か体験に行きましたがあまりいいご縁がなく、、本日こちらのライトパーソナルジムさんのトレーニングを受けて即入会を決めました！！トレーナーの方はとてもわかりやすく、丁寧にご説明して頂けるので効きが全然違いました!!これなら私にも続けられそうと思い、マイナス5キロを目指して頑張っていこうと思います✨ あと手ぶらでトレーニングできるのでとても助かります！
- Google / e***★★★★★1 年前
**素晴らしいジムとトレーナー** ライトパーソナルジムに通い始めて約2ヶ月になりますが、今までのジム体験の中で最高の場所です。 **設備と環境:** ジムは清潔で、器具も最新のものが揃っています。どのマシンも使いやすく、メンテナンスが行き届いているため、安心してトレーニングができます。また更衣室も清潔で快適です。 **トレーナー:** トレーナーの宝田さんはプロフェッショナルで、フレンドリーです。私の目標に合わせたトレーニングプランを作成してくれ、毎回のセッションでしっかりとサポートしてくれます。正しいフォームでのトレーニングや適切な負荷のかけ方を丁寧に教えてくれるので、効果的にトレーニングが進みます。 **トレーニング内…
- Google / m***★★★★★1 年前
無料体験を経て、 ・家から徒歩圏内であったこと ・近辺のパーソナルジムよりリーズナブルであったこと ・時間帯によって価格が変わることもなかったこと ・予約制なので通わなくなる心配がなく、続けられそうだと思ったこと ・解約金がなく、慣れたら24時間制ジムに通おうと思っていた自分に合っていたこと 等から契約を決めました。 中高と文化部で運動音痴な私でしたが、生活スタイルに合ったメニューを考えてくださり、無理のないよう進めてくださいました。 トレーニングは非常に楽しく、毎回来るのが楽しみになりました。 私のジム通いの目的は運動の習慣化だったのですが、トレーナーの宝田さんが回数達成するとと拍手してくださったり、「良かったです！」と褒…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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ライトパーソナルジム ときわ台でよくある質問
ライトパーソナルジム ときわ台の料金はいくらですか？▼
ライトパーソナルジム ときわ台のメインプランは総額¥30,800（undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分）です。入会金は別途必要な場合があります。
ライトパーソナルジム ときわ台の食事指導はどんな内容ですか？▼
ライトパーソナルジム ときわ台は、公式サイトに食事指導の明記がなく、トレーニング指導に軸足を置いた設計です。LINEでの毎日の食事報告や糖質管理を二人三脚で進めるサービスは前提に含まれていないため、食事は基本的に自己管理が必要になります。返金保証についても公式記載はありません。 そのぶん月額負担は軽く、60分月4回30,800円・30分都度払い5,500円から始められ、月謝の未消化分は翌月へ繰越できます。卒業後も、回数を落として都度払いに切り替えながらフォームチェックだけ受け続ける、といったゆるやかな継続がしやすい料金構造です。 食事まで含めて管理してほしい場合は、LINE食事指導と全額返金保証を組み合わせるRIZAP、完全個室で食事指導まで含むかたぎり塾ときわ台店が同エリアの代替候補です。ライトパーソナルジムは「食事は自分で管理できるので、運動指導だけ無駄なく受けたい」層に費用対効果が出るタイプのジムです。
ライトパーソナルジム ときわ台の営業時間と定休日は？▼
ライトパーソナルジム ときわ台の営業時間は09:00〜21:00です。定休日はありません。
ライトパーソナルジム ときわ台の最寄り駅・アクセスは？▼
東武東上線 ときわ台駅 南口 徒歩3分／東京都板橋区南常盤台1-22-7 サンシュウビル301
ライトパーソナルジム ときわ台は女性も男性も利用できますか？▼
ライトパーソナルジム ときわ台は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
ライトパーソナルジム ときわ台への Q&A
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