THIDA 日本橋店
日比谷線・浅草線 人形町駅A5出口徒歩5分／東京都中央区日本橋小舟町7-1 カツラビルB1
| 店舗名 | THIDA 日本橋店 |
|---|---|
| アクセス | 日比谷線・浅草線 人形町駅A5出口徒歩5分／東京都中央区日本橋小舟町7-1 カツラビルB1 |
| 営業時間 | 土・日 10:00〜18:00 月・火・水・金 10:00〜21:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | なし |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
THIDA 日本橋店は日本橋小舟町のカツラビルB1で、加圧トレーニングを20分から組むマンツーマン店です。2013年開業で、公式は2025年3月に12年を迎えたと書いています。高重量の器具は使わず、自重とダンベルが中心です。 正規料金は税込で、人気の月額4回40分が18,800円、入会費と事務手数料の合計は16,500円です。単発40分は5,800円、回数券8回40分は40,000円です。中央区のコース型が2ヶ月16回で20万円前後なのに対し、短時間の月額で入口を下げています。 弱点はシャワーがない点と、食事指導が料金に含まれない点です。地下店舗のため路面からの視認性は低く、初回来店は駅からの地図が必要です。短時間で加圧を回したい方におすすめのパーソナルジムです。
THIDA 日本橋店のお知らせ
THIDA 日本橋店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
THIDA 日本橋店の立地と周辺環境
住所は中央区日本橋小舟町7-1のカツラビルB1で、日比谷線・浅草線 人形町駅A5出口から徒歩5分、銀座線・半蔵門線 三越前駅B6出口から徒歩5分です。地下1階のため、路面の1階店より出入りは目立ちにくい構造です。 営業は月〜金が10時から21時30分、土日祝が10時から18時で、木曜日と年末年始が休みです。平日夜は使えますが、土曜夕方以降と日曜夜は枠がありません。 同じ小舟町にファミリーマート 日本橋小舟町店、隣の人形町3丁目にセブン-イレブン 日本橋人形町3丁目店があります。空腹のまま入ると低血糖でふらつきやすいため、直前にバナナやゼリー飲料を買える距離です。人形町駅前の人通りと明かりが続くため、平日21時台の枠でも女性の帰路は駅まで短いです。
THIDA 日本橋店の料金プランと料金構造 15プラン
中央区エリアの他71店舗の平均総額97,398円と比べると、THIDA 日本橋店は78,598円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では4,700円と、中央区エリア平均9,967円より5,267円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
中央区エリアのパーソナルジム72店舗の料金形式は、回数制33店・通い放題2店・回数券14店という構成。THIDA 日本橋店は月会費型で、1ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は16,500円で、上記のプラン総額とは別に必要です。中央区エリアでは73%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
THIDA 日本橋店の競合別棲み分け（中央区内）
中央区のパーソナルジムは50〜60分の月額と2ヶ月コースが中心で、20分から加圧を組む店は人形町でも限られます。THIDA 日本橋店は「短時間・低負荷・月額4回1.5万円台」で、長いセッション前提の店と軸をずらしています。
| ジム | 料金の目安 | 軸 | 向いている方 |
|---|---|---|---|
| THIDA 日本橋店 | 月4回40分18,800円（入会16,500円） | 加圧×短時間マンツーマン | 20〜40分で済ませたい方 |
| パーソナルジムAOAO | 月4回50分35,200円 | 整体×個室 | 姿勢を整えてから負荷を上げたい方 |
| LYRIM 人形町・水天宮前店 | 月2回13,200円〜月8回36,300円（50分） | セミパーソナル×低単価 | 費用の上限を決めて習慣にしたい方 |
| かたぎり塾 勝どき店 | 月8回59,400円（60分） | 月額のマンツーマン | 1対1で60分を維持したい方 |
かたぎり塾が60分×月8回で総額を取るのに対し、THIDAは分数を20〜40分に切り、月4回18,800円まで下げます。単発40分5,800円も残るため、月額に入る前に回数だけ買う使い方もできます。高重量や食事管理が主目的の方は、コース型のREP UP GYM 八丁堀・茅場町店の方が噛み合います。入会費と事務手数料の合計16,500円は、月額4回40分とほぼ同等の初期負担です。
短い枠で加圧を回し、必要ならキックやケアに振りたい方におすすめのパーソナルジムです。
THIDA 日本橋店のトレーナー体制と指導スタイル
公式のスタッフ紹介には上地悠一、西田良穂、蓮沼美幸の3名が載っています。採用率、資格名、指名制の記載はありません。マンツーマンで体力とその日の体調に合わせたメニューを作ると公式は書いています。 体験は40分で、カウンセリング、加圧の説明、実技の順です。室内は靴を脱ぎ、靴下で実施します。着替えのウェア上下は有料レンタルです。 中央区ではAOAOが整体付きの個室、LYRIM 人形町・水天宮前店が1対2のセミパーソナルです。THIDAは加圧ベルトを使う短時間セッションで、器具の種類より血流制限下の低負荷を軸にしています。在籍3名のため、担当の固定可否は体験40分の段階で確認する必要があります。資格名の掲載もありません。
THIDA 日本橋店の Before-After 実績
THIDA 日本橋店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
THIDA 日本橋店に向いている人・向いていない人
- ◯加圧トレーニングを20分から受けられ、月額4回15,200円から始められる
- ◯時間内でキックボクシングや筋膜リリースへ切り替えられる
- ◯単発・回数券・月額が並び、買い方を固定しなくてよい
- ◯人形町駅・三越前駅から徒歩5分の地下店舗で出入りが目立ちにくい
- ×シャワーがなく、室内は靴下での実施
- ×継続的な食事指導は料金に含まれていない
- ×木曜定休で、土日の営業は18時まで
THIDA 日本橋店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。
THIDA 日本橋店のサービス
- 加圧トレーニングを1回20分から受けられるマンツーマン
- 時間内で加圧・キックボクシング・筋膜リリースを自由に組み合わせられる
- 月額4回と回数券があり、単発も残している
- 2013年開業で日本橋・人形町に12年超の店舗
提供の中心は加圧トレーニングのマンツーマンで、20分・30分・40分を単発、回数券4回・8回、月額4回・8回から選びます。時間内は加圧、加圧バイク、キックボクシング、筋膜リリース、クイック整体を自由に組み合わせられます。 月額4回40分は18,800円、月額8回40分は36,000円です。入会費と事務手数料の合計は16,500円、初回体験40分は3,000円です。レンタルウェアは200円、レンタルタオルは100円です。 支払いは完全キャッシュレスです。キャンセルは12時間前までで、以降は1回分が発生します。更衣室はあり、シャワーはありません。室内は靴下で実施します。月額の初月は来店回数分の料金になると料金表PDFにあります。
THIDA 日本橋店の店内・設備
THIDA 日本橋店の動画
利用者の口コミ
- Google / n***★★★★★4 か月前
近所でパーソナルトレーナーを探してて伺いました。加圧トレーニングは初めてでしたが、短い時間で効率よくトレーニングができてとても良いです。 時間内なら色んなメニューができて、有酸素運動もできます。自分は筋肉をつけるよりもダイエットと体型維持が目的なので普通のパーソナルよりもこちらの方がニーズに合ってて正解でした。 以前通っていたパーソナルは筋トレがメインであまり痩せずにドンドン筋肉だけついて服がキツくなってしまったのと、予約が取りにくかったですが、こちらは予約も取りやすいし料金も前の半額程度とリーズナブルで完璧です。
- Google / s***★★★★★8 か月前
普段は全く運動しないですが…ここでは気兼ねなく自分にあったトレーニングをしてくれるのでとても助かっています。まんまる猫背がコンプレックスでしたが最近、姿勢がいいと褒められるようになりました！ 冷え性も改善されていいこと尽くしでおすすめです。
- Google / L***★★★★★8 か月前
運動不足解消、体力維持のために始めた加圧トレーニングですが、既に1０年以上も継続しています。 マンツーマンで自分にあったトレーニング、また短時間でというのも継続できている理由かなと思います。 これからも続けていこうと思ってます。 よろしくお願いします。
- Google / I***★★★★★2 年前
パーソナルトレーニングジムもいろいろありますが、スタッフが元気で丁寧な対応でした。 体調が万全出なくても、その日の健康状態、体調に合わせて豊富なトレーニングメニューで対応くれるんだなぁとわかり、安心してトレーニングできてよかったですね。 他に筋トレ時に自分自身では気付けない力の入れ方や体の使い方を細かく教えて頂けるので、自宅に帰ってからも自主トレに活かせるので助かりました。 立地も駅近だし、レンタルでユニフォームもあるので、今日軽く体動かしたいな、、という時にも、予約が空いていれば無理せず気軽に通えるジムかと思います。
- Google / M***★★★★★2 年前
基本、私は筋トレがあまり好きではないのですが、トレーナーの皆様がとても気さくで楽しい方たちなので、毎回とても楽しみながらトレーニングさせてもらってます！オプション10分の筋膜リリースや整体がこれまた最高で、加圧の効果と相まってかなり身体の中がスッキリします。外見も引き締まってきたようで、体重は数キロの変化ですが、スッキリした？とよく言われます^ ^
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
コメントを投稿する
THIDA 日本橋店でよくある質問
THIDA 日本橋店の料金はいくらですか？▼
THIDA 日本橋店のメインプランは月額18,800円（1ヶ月・全4回・1回40分）です。入会金16,500円が別途必要です。他にも14種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
THIDA 日本橋店の食事指導はどんな内容ですか？▼
継続的な食事指導は料金プランに含まれていません。公式は加圧と食事への意識を継続すると書いていますが、写真添削や糖質量の指定、専用アプリの記載はありません。返金保証の記載もありません。 毎日の食事を送って修正を受けたい方には、この店舗だけでは足りません。食事の比重が高い目的なら、食事管理を組み込む中央区のコース型との比較が現実的です。 裏を返せば、短時間の加圧に費用を集中させたい方には、食事サポート分が乗らない構成です。月額4回40分18,800円は指導時間の対価として読む必要があります。食事の扱いがどこまでかは体験40分の段階で確認してください。加圧整体の回数券はトレーニングコースとは別表になっています。
THIDA 日本橋店の営業時間と定休日は？▼
THIDA 日本橋店の営業時間は土・日 10:00〜18:00、月・火・水・金 10:00〜21:30です。定休日は木曜日です。
THIDA 日本橋店の支払い方法は？▼
完全キャッシュレス。クレジットカード（VISA・Mastercard・JCB・American Express・Diners Club・Discover）、QRコード決済（PayPay・au PAY・d払い・楽天Pay）、交通系電子マネー。
THIDA 日本橋店のキャンセル規約・返金条件は？▼
予約の12時間前までキャンセル可。以降は1回分のトレーニング料金が発生する。月額の解約は終了希望月の前月7日までに来店して届を提出。
THIDA 日本橋店の最寄り駅・アクセスは？▼
日比谷線・浅草線 人形町駅A5出口徒歩5分／東京都中央区日本橋小舟町7-1 カツラビルB1
THIDA 日本橋店は女性も男性も利用できますか？▼
THIDA 日本橋店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
THIDA 日本橋店への Q&A
このジムに質問する
運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
読み込み中…