plus 1号店

plus 1号店は、東日本橋駅徒歩3分のACE日本橋ビル2階にある、月会費なしのチケット制パーソナルジムです。1レッスン50分で、ウェイト、有酸素、ストレッチ、整体、食事指導を組み合わせます。短期の減量より、週1回の長期継続を公式が推奨しています。 料金は4枚セット34,100円（有効35日）が比較しやすい単位です。1枚8,800円、8枚66,000円、12枚95,700円、16枚123,200円。入会金は通常22,000円。同圏のG-UPは月4回28,600円の30分個室、リベンジジムは月4回19,800円の30分です。plusは50分と整体込み、月額の縛りがない点が違います。 弱点は、入会金22,000円、レンタルウェアが550円、土日祝20時閉店です。毎月の回数を固定したいならG-UPやリベンジジム、毎日のLINE食事ならASPIが比較対象になります。

住所は中央区日本橋久松町13-5のACE日本橋ビル2階です。公式の最寄りは馬喰横山駅徒歩2分、東日本橋駅徒歩3分、馬喰町駅徒歩5分、浜町駅徒歩7分、人形町駅徒歩8分です。2階のため路面から見えにくく、通いを知られたくない方にも向きやすい構造です。 東日本橋・浜町の駅前にはセブン-イレブンやローソンがあり、トレーニング前のバナナやおにぎり、ゼリー飲料を徒歩圏で買えます。空腹のまま入ると低血糖でふらつきやすいため、退勤後に向かう日は軽食を一つ入れておくと最後まで質を保てます。 平日は10時から22時、土日祝は10時から20時です。東日本橋の通りは夜も人通りと明かりがあり、平日21時台の枠を使う女性でも駅までの帰路が極端に暗くなりません。土日は20時閉店なので、週末の夜遅い枠は平日に振る必要があります。

plus 1号店は、東日本橋駅徒歩3分の2階にある、月会費なしのチケット制パーソナルジムです。1レッスン50分で、ウェイトトレーニング、有酸素運動、ストレッチ、整体、食事指導を組み合わせます。週1回の長期継続を公式が推奨しています。 比較しやすいのは4枚セット34,100円（有効35日）です。1枚8,800円から16枚123,200円まであり、入会金は通常22,000円、キャンペーン中は無料です。レンタルウェアは550円。体験は30分3,300円または50分5,500円で、入会すると体験料も無料になる期間限定の案内があります。 G-UP（月4回28,600円・30分個室）やリベンジジム（月4回19,800円・30分）と比べると、50分と整体込み、月額の縛りがない点がplus 1号店の位置です。