GYM FINDER

OUTLINE 銀座店

東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分/東京メトロ銀座駅 徒歩6分/JR有楽町駅 徒歩7分/東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 residence 505号室

店舗名OUTLINE 銀座店
アクセス東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分/東京メトロ銀座駅 徒歩6分/JR有楽町駅 徒歩7分/東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 residence 505号室
営業時間07:00〜23:00
定休日定休日なし
対象女性専用
対応目的ダイエット / ボディメイク / 産後ダイエット
シャワーあり
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 3,000円最高 382,800円
OUTLINE 銀座店 184,800円
周辺平均 126,638円
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺65% / 当店✓
完全個室周辺77% / 当店✓
ウェアレンタル周辺84% / 当店✓
食事指導周辺84% / 当店✓
返金保証周辺13% / 当店×
有資格トレーナー周辺19% / 当店×

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーあり
ロッカーあり
完全個室あり
ウェア貸出あり
シューズレンタルあり
タオル貸出あり
アメニティ類あり
パウダールームあり
あり
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)あり
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍なし
返金保証なし

OUTLINE 銀座店は、銀座一丁目駅徒歩1分のVORT銀座residence 5階に入る完全女性専用・完全個室のパーソナルジム。同じビルの8階にはビーコンセプト銀座店が入居し、1棟に女性専用パーソナルが上下フロアで並ぶ珍しい立地です。OUTLINEは「卒業後の生涯リバウンドサポート」を無料で提供する独自制度が看板。 料金は2ヶ月16回75分184,800円(1回11,550円)で、入会金33,000円が0円キャンペーン定常運用。同ビル8階のビーコンセプト銀座店(2ヶ月18回179,685円)とほぼ同価格帯で、ビーコンセプトが脚やせ特化なのに対しOUTLINEは全身の総合ダイエットが守備範囲。RIZAP銀座女性専用店(382,800円)の半額で、銀座の女性専用×完全個室×食事指導付き枠の中位帯です。 弱点は3点。全額返金保証がなくRIZAP銀座店の30日全額返金保証のような契約面のリスク回避は別チェーン任せ。1回75分の長セッションで隙間活用には不向き。同チェーン渋谷店・新宿店・池袋店と料金は同一で、銀座店は銀座中央通り北端の立地が勤務動線として価値を出すかが選択基準です。

OUTLINE 銀座店の立地と周辺環境

東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅10番出口を出て中央通り北側に進むとVORT銀座residenceが徒歩1分。銀座駅A13出口から徒歩6分、JR有楽町駅から徒歩7分で、有楽町・日比谷・東京駅方面の動線にも乗ります。雨天時は10番出口がビル至近で濡れずに到達可能。駐車場はビル併設なし、タイムズ銀座一丁目を利用します。 徒歩2-3分圏のコンビニ・スーパー動線は銀座でも上位クラス。ビル隣接にナチュラルローソン銀座一丁目店、中央通りを挟んでセブン-イレブン銀座1丁目店、ファミリーマート銀座一丁目店、徒歩4分圏に成城石井プランタン銀座店があります。空腹のままトレーニングに入ると低血糖でフォームが崩れやすいため、セッション直前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買って入れる動線は継続率に直結する重要要素です。 夜間の女性目線では、銀座一丁目駅10番出口は中央通り側に出るため、松屋銀座方面まで明かりと人通りが連続して途切れません。22時台のセッション後でも視界が明るく、東銀座・新富町方面より歓楽街色が薄く商業ビル中心の動線で気疲れしにくい立地。タクシーも中央通り沿いで容易に拾え、最終枠後の帰路を確保できます。

OUTLINE 銀座店の料金プランと料金構造 1プラン

メインプラン標準
184,800円
月額目安
92,400円
形式
回数制
内容
全16回 / 2ヶ月
1回 75分
中央区市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

中央区エリアの他31店舗の平均総額126,638円と比べると、OUTLINE 銀座店は58,162円高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。

1回あたりの単価は11,550円で、中央区エリア平均10,687円と同水準。回数単価では特別な高低はなく、契約期間と回数のバランスで判断する局面です。

中央区エリアのパーソナルジム32店舗の料金形式は、回数制24店・通い放題1店・回数券2店という構成。OUTLINE 銀座店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は無料設定で、中央区エリアの29%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。

OUTLINE 銀座店の競合別棲み分け(中央区内)

OUTLINE 銀座店を選ぶかどうかは、銀座中央エリアの女性向けパーソナル各店との切り口の違いを押さえてから判断するのが近道です。料金・特化軸・対象を一覧で比較すると以下の通り。

ジム 2ヶ月総額 向く方
OUTLINE 銀座店 184,800円(16回・75分) 完全女性専用×生涯リバウンドサポート 5-10年スパンで相談先を持ちたい方
ビーコンセプト銀座店 179,685円(18回) 医師連携×脚やせ特化×女性専用 下半身集中で2ヶ月勝負
RIZAP 銀座女性専用店 382,800円(16回) 30日返金保証×管理栄養士×糖質制限 失敗できない短期勝負
BEYOND 銀座店 290,400円(16回) コンテスト入賞者×回数券 筋肥大・本格仕上げ
exercisecoach 銀座店 月会費型(20分AI) 短時間×低頻度 隙間時間で続けたい方
applegym 銀座店 月会費型 ボディメイク×回数自由 月単位でゆるく続けたい

OUTLINE 銀座店は、銀座中央通り北端の駅前ビル直結×完全女性専用×生涯リバウンドサポートを中価格帯で揃えたい20-40代女性におすすめのパーソナルジムです。短期密度よりも長期安心を取る設計で、卒業後3ヶ月・6ヶ月・1年と続く体型維持の相談を期限なしで受けられる安心感が他店にない核になります。

逆に、契約面のリスク回避優先ならRIZAP銀座女性専用店、太もも・お尻の脚やせ特化ならビーコンセプト銀座店、隙間時間の短時間希望ならexercisecoach銀座店、コンテスト視野ならBEYOND銀座店という棲み分けです。パーソナル単独では月8回でも変化を実感しづらいため、徒歩5分のchocoZAP銀座一丁目店やエニタイムフィットネス銀座一丁目店など24時間ジム併用で週2-3回のペースを作る運用が結果に直結します。

OUTLINE 銀座店のトレーナー体制と指導スタイル

OUTLINE 全店共通で、女性専用ジムとしての指導基準を満たした女性トレーナーが担当します。銀座店も同基準で運用され、2ヶ月16回プランは原則同一トレーナーが固定担当する設計。指名制ではなく入会時アサイン型で、相性に違和感があれば申し出による交代も受け付ける体制です。 指導スタイルは、同ビル8階のビーコンセプト銀座店が「医師×トレーナー共同開発の脚やせ特化」、RIZAP 銀座女性専用店が「合格率3.2%選抜+管理栄養士チームの結果コミット型」なのに対し、OUTLINE は全身の総合ダイエットを基本としつつ、卒業後の生涯フォローでメンタル面まで含めて伴走するブランド設計。短期で追い込む密度では RIZAP に譲るが、卒業後3-4ヶ月のリバウンドが起きやすい山を一人で迎えなくて済む安心感が指導観の核にあります。 弱点は、コンテスト志向のボディメイクや競技フリーウェイト指導は守備範囲外という点。背中・肩・腕の本格的な肥大や大会出場準備を目的にする場合、BEYOND 銀座店や applegym 銀座店のほうが指導者層と相性が良いと考えています。

OUTLINE 銀座店の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

OUTLINE 銀座店の食事指導は、セッション内で食事内容をレビューしつつ、極端な糖質ゼロではなく「PFCバランスを整えて適正カロリーに収める」現実路線。銀座勤務の会食・ランチ事情とも両立しやすく、外食を完全に断ち切れない働き方の女性でも継続しやすい設計です。RIZAP 銀座店のような管理栄養士チームによる日次写真判定の密度ではないものの、生活と切り離さない食事改善が方針。 卒業後フローが OUTLINE 最大の差別化要素で、無料の生涯リバウンドサポートを標準装備。卒業後3ヶ月・6ヶ月・1年と続く体型維持の相談を期限なしで受け付けるため、2ヶ月で絞り切ったあとも一人で維持期を迎えずに済みます。同ビル8階のビーコンセプト銀座店が卒業後6ヶ月のフォローなのに対し、OUTLINE は5年・10年スパンの安心装置として機能します。 返金保証は提供なし。RIZAP 銀座女性専用店の30日全額返金保証のような契約面のリスク回避装置は持たないため、結果保証込みのフルパッケージを優先する場合は RIZAP が代替候補。OUTLINE 銀座店は「短期ダイエット+生涯フォロー」のバンドルで価値を出す設計です。

OUTLINE 銀座店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 卒業後の生涯リバウンドサポートが無料で続く期限なし設計
  • 完全女性専用・完全個室で人目を気にせず通える駅前ビル直結
  • 同ビル8階ビーコンセプトとほぼ同価格帯で全身ダイエット守備範囲
こんな人には合わないかも
  • ×全額返金保証なし(RIZAP銀座女性専用店の30日返金保証は別ブランド)
  • ×1回75分の長時間セッションで早朝・昼休みの隙間活用は不向き
  • ×男性は利用不可で同伴入店も不可

OUTLINE 銀座店はダイエット・ボディメイク・産後ダイエットを主目的とする方に向いています。女性専用設計で、男性スタッフ・男性会員と顔を合わせない安心感が魅力です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

OUTLINE 銀座店のサービス

完全女性専用・完全個室のプライベートジム
人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
卒業後の生涯リバウンドサポートが無料
入会金33,000円が0円キャンペーン定常運用
1回75分セッションで運動・食事相談を含む
銀座一丁目駅徒歩1分の駅前立地

OUTLINE 銀座店のサービスは、完全女性専用×完全個室×シャワー・パウダールーム完備をベースに、ウェア・シューズ・タオル・アメニティキットの無料貸出まで揃った手ぶら通い対応。銀座勤務の退勤直後・ランチ後どちらの動線でも荷物負担なく利用でき、InBody測定・水素水提供・有資格女性トレーナーによる75分セッションで構成されます。 RIZAP銀座女性専用店の糖質制限主導路線、ビーコンセプト銀座店の脚やせ特化路線とは異なり、全身の総合ダイエットを基本としつつ卒業後の生涯リバウンドサポートで長期メンタル面まで伴走するブランド設計です。 営業7-23時の長時間幅で早朝・深夜どちらの動線にも乗せやすく、銀座勤務のオフィスワーカーが仕事帰りや出社前に立ち寄れる構成。完全個室で他の利用者と顔を合わせない作りも、人目を気にする女性にとって心理的ハードルを下げる要素です。

利用者の口コミ

5.0★★★★★
7件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / M***
    ★★★★★2 年前

    初めてのパーソナルでした。 結婚式のために、体型を絞りたいと思い、加入。3ヶ月通いました。 体重も減りましたが、何より姿勢が良くなり肩凝りなどが良くなりました。また、見た目もシェイプアップされて自信が持てるようになりました。 食事も自分でできる範囲の方法を教えて頂けるので、初めての方も安心できると思います。

  • Google / M***
    ★★★★★2 年前

    ジム初心者なのですが、初めから丁寧に教えてくださり、ここでのトレーニングがモチベーションになりました!その日のコンディションによってトレーニングメニューも変えてくれるので、無理せずに続けることができました。食事のアドバイスも丁寧にしてくれるので、自分の身体のことを一から知ることができるのでおすすめです!

  • Google / S***
    ★★★★★3 年前

    トレーナーに励まされながら楽しくトレーニングできました。筋トレ初心者でも安心して通えます。運動と食事の知識も得られ、長く続けられる方法を一緒に考えてくれる素敵なプライベートジムです!

  • Google / m***
    ★★★★★2 年前

    運動が苦手で初めてのパーソナルだったので緊張しましたが、アウトラインに通って身体の使い方が分かるようになってきました! 悩みやクセに応じて、メニューを組み替えながら進めてもらえるのでありがたかったです。

  • Google / 内***
    ★★★★★2 年前

    自己流でトレーニングしていましたが、この3ヶ月でトレーニング方法や姿勢改善まで体の使い方から学ぶことができました。 ありがとうございました。

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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OUTLINE 銀座店でよくある質問

OUTLINE 銀座店の料金はいくらですか?

OUTLINE 銀座店のメインプランは総額184,800円(2ヶ月・全16回・1回75分)です。入会金は別途必要な場合があります。

OUTLINE 銀座店の食事指導はどんな内容ですか?

OUTLINE 銀座店の食事指導は、セッション内で食事内容をレビューしつつ、極端な糖質ゼロではなく「PFCバランスを整えて適正カロリーに収める」現実路線。銀座勤務の会食・ランチ事情とも両立しやすく、外食を完全に断ち切れない働き方の女性でも継続しやすい設計です。RIZAP 銀座店のような管理栄養士チームによる日次写真判定の密度ではないものの、生活と切り離さない食事改善が方針。 卒業後フローが OUTLINE 最大の差別化要素で、無料の生涯リバウンドサポートを標準装備。卒業後3ヶ月・6ヶ月・1年と続く体型維持の相談を期限なしで受け付けるため、2ヶ月で絞り切ったあとも一人で維持期を迎えずに済みます。同ビル8階のビーコンセプト銀座店が卒業後6ヶ月のフォローなのに対し、OUTLINE は5年・10年スパンの安心装置として機能します。 返金保証は提供なし。RIZAP 銀座女性専用店の30日全額返金保証のような契約面のリスク回避装置は持たないため、結果保証込みのフルパッケージを優先する場合は RIZAP が代替候補。OUTLINE 銀座店は「短期ダイエット+生涯フォロー」のバンドルで価値を出す設計です。

OUTLINE 銀座店の営業時間と定休日は?

OUTLINE 銀座店の営業時間は07:00〜23:00です。定休日はありません。

OUTLINE 銀座店の最寄り駅・アクセスは?

東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分/東京メトロ銀座駅 徒歩6分/JR有楽町駅 徒歩7分/東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 residence 505号室

OUTLINE 銀座店は女性専用ですか?

OUTLINE 銀座店は女性専用のパーソナルジムです。男性スタッフ・男性会員と顔を合わせない設計になっており、女性が安心して通える環境です。

OUTLINE 銀座店が紹介されている記事

総額
184,800円
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