EN personal training
小伝馬町・東日本橋・馬喰横山駅徒歩5分／人形町駅より徒歩10分以内／東京都中央区日本橋大伝馬町12-4 レイフォリア日本橋B1F
| 店舗名 | EN personal training |
|---|---|
| アクセス | 小伝馬町・東日本橋・馬喰横山駅徒歩5分／人形町駅より徒歩10分以内／東京都中央区日本橋大伝馬町12-4 レイフォリア日本橋B1F |
| 営業時間 | 土・日 09:00〜19:00 月〜金 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 / 運動不足解消 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | なし |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
EN personal trainingは、小伝馬町駅徒歩5分のレイフォリア日本橋地下1階にある完全個室です。Redcordで身体の使い方を出してからウェイトにつなげ、見た目だけでなく動きやすさまで見ます。完全予約制のマンツーマンです。 料金は回数券10回10万円（1回1万円）がまとめ買いの単位です。都度は60分11,000円、90分15,000円。入会金の記載はありません。同圏のG-UPは月4回28,600円の30分、YUMEGYMは月4回35,200円の60分です。ENは都度払いとRedcordが違います。 弱点は、10回10万円のまとめ買いと不定休、食事指導が主商品でない点です。月額で回数を固定したいならG-UPやYUMEGYM、食事の毎日添削ならASPIが比較対象になります。
EN personal trainingのお知らせ
EN personal trainingの採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
EN personal trainingの立地と周辺環境
住所は中央区日本橋大伝馬町12-4のレイフォリア日本橋B1Fです。公式の最寄りは小伝馬町・東日本橋・馬喰横山駅徒歩5分、人形町駅より徒歩10分以内です。地下1階のため路面から見えにくく、通いを知られたくない方にも向きやすい構造です。 小伝馬町・東日本橋の駅前にはセブン-イレブンがあり、トレーニング前のバナナやおにぎり、ゼリー飲料を徒歩圏で買えます。空腹のまま入ると低血糖でふらつきやすいため、退勤後に向かう日は軽食を一つ入れておくと最後まで質を保てます。 平日は9時から22時、土日祝は9時から19時、定休は不定休です。大伝馬町の通りは夜も人通りと明かりがあり、平日21時台の枠を使う女性でも駅までの帰路が極端に暗くなりません。土日は19時閉店なので、週末の夜遅い枠は平日に振る必要があります。
EN personal trainingの料金プランと料金構造 5プラン
中央区エリアの他71店舗の平均総額96,254円と近い水準で、EN personal trainingは価格面では中庸です。価格で選ぶよりも、サービス内容・トレーナーとの相性・通いやすさで選定する局面に入ります。
1回あたりの単価は10,000円で、中央区エリア平均9,891円と同水準。回数単価では特別な高低はなく、契約期間と回数のバランスで判断する局面です。
中央区エリアのパーソナルジム72店舗の料金形式は、回数制33店・通い放題2店・回数券14店という構成。EN personal trainingは回数券型で、1ヶ月で10回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数券型は通うペースを自分で調整したい人に向きます。
入会金は無料設定で、中央区エリアの25%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
EN personal trainingの競合別棲み分け（中央区内）
EN personal trainingは、小伝馬町駅徒歩5分の地下1階にある完全個室です。都度60分11,000円、まとめは10回10万円。Redcordで動きを出してからウェイトに進みます。同圏の月会費30分店とは、時間の使い方が違います。入会金の記載はありません。体験は90分5,500円です。完全予約制です。
| ジム | 主力プラン | 分数 | 軸 |
|---|---|---|---|
| EN personal training | 100,000円（10回） | 60〜90分 | Redcord×都度払い |
| パーソナルジムG-UP人形町 | 28,600円/月（月4回） | 30〜60分 | 駅徒歩1分×完全個室 |
| YUMEGYM 日本橋 | 35,200円/月（月4回） | 60分 | 整える×翌月繰越 |
| plus 2号店（小伝馬町店） | 34,100円（4枚・50分） | 50分 | チケット制×早朝 |
刺さるのは、腰や肩のクセから直したい方です。月額で回数を固定したいならG-UPやYUMEGYM、早朝のチケットならplus 2号店が比較先です。不定休なので、決まった曜日だけ空いている人は体験時に確認してください。料金は税込の公式掲載額です。動きの再学習から入りたい方におすすめのパーソナルジムです。
EN personal trainingのトレーナー体制と指導スタイル
公式が名乗っているのは、8年間で15,000セッション以上を重ねてきたトレーナーです。Instagramは@shu_training_redcord。資格名の列挙は料金ページにありません。Redcordで感覚を出し、FORCE USA C20のラックで負荷を乗せる、という流れです。 初回は30分からだ相談2,000円か、90分体験5,500円です。体験にはInBody、動作分析、Redcord、必要に応じたトレーニングが含まれます。ペア・グループ・出張は相談、とあります。 中央区では、ASPIがNSCA-CPT義務、ganbaru gymがTechnogymとボディメンテナンスです。ENはRedcordを天井に置き、動きの再学習から入る点が違います。人数はページ上この1名の書き方です。
EN personal trainingの Before-After 実績
EN personal trainingが提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
EN personal trainingに向いている人・向いていない人
- ◯完全個室でRedcordとバーベルを同じ空間で使える
- ◯都度払い60分11,000円から始められる
- ◯地下1階で路面から見えにくい
- ◯初回90分5,500円でInBodyと動作分析まで体験できる
- ◯ジュニア向けの料金が別にある
- ×回数券10回10万円で、月4回型よりまとめ買いの負担が大きい
- ×不定休のため、予約が取れる曜日は都度確認が必要
- ×食事指導を売りにしていない
EN personal trainingはダイエット・ボディメイク・姿勢改善・運動不足解消を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。
EN personal trainingのサービス
- Redcordとウェイトを組み合わせた完全個室
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 完全予約制のマンツーマン
- InBodyと動作分析から始める
- 小伝馬町・東日本橋・馬喰横山駅徒歩5分の地下1階
- ジュニアアスリート枠がある
EN personal trainingは、小伝馬町駅徒歩5分の地下1階にある完全個室です。Redcordで身体の使い方を引き出し、その変化をウェイトトレーニングにつなげます。完全予約制のマンツーマンです。 比較しやすいのは回数券10回10万円です。都度は60分11,000円、90分15,000円。ジュニアは60分8,800円。体験は90分5,500円、からだ相談は30分2,000円。入会金の記載はありません。 G-UP（月4回28,600円・30分）やYUMEGYM（月4回35,200円・60分）と比べると、都度払いとRedcord、地下の個室がENの位置です。強引な案内はしない、と公式が書いています。
EN personal trainingの店内・設備
EN personal trainingの動画
利用者の口コミ
- Google / く***★★★★★4 か月前
知人からの紹介で体験セッションをさせていただきました！ 元々別のパーソナルジムにてトレーニングをしていましたが、何か新しい刺激が欲しくて、こちらのレッドコードという道具を使ったコンディショニングやトレーニングを体験させていただきました！ 最初にヒアリングを含む現状の身体のチェックを細かくしていただき、それだけでも今の自分の状態を把握することができました。 次にそれらを改善していくために必要なコンディショニングやトレーニングをしていただきました！ 全てのセッションが終わった後には疲労感はありながらもとてもスッキリすることができました！ レッドコードを使った自重トレーニングに個人的にはハマりそうです！ 担当して下さった方も気さ…
- Google / t***★★★★★2 か月前
初めてレッドコードを受けてみました。 普段からトレーニングをしているんですが、いかに無意識に動かしていたのかを痛感させられた1時間でした！ 意識するところの伝え方もとても分かりやすく、分からなかった時も別の視点からのアドバイスでスムーズに理解することができました。 『身体の使い方』の本質を理解するとても良い機会になりました！ また宜しくお願いいたします！
- Google / S***★★★★★3 週間前
『身体の変化を感じたいなら、今すぐやってみろ！』 まさしくそこに尽きる内容です。この施設で扱う“レッドコードテクニック”とはそういうものであると改めて感じました。 オーナーのレッドコードテクニックへの探究心は熱い🔥ものがあり、治療家の僕から見ても、変化を出そうとする取り組み方は素晴らしいものだと感じます。 セッション後の…少し重たかった腰痛の変化…胸椎が動くようになるからいつでも投げられそうな感じの肩周りの変化…左の股関節が使えなかった感じが驚くほど使える様になっている変化…など体感した者にしかわからない、驚きの変化の連続でした❣️ 身体変えたい人が通うなら、絶対ここ👇
- Google / 谷***★★★★★2 か月前
昭和時代の根性の下で体を鍛えた59歳です。 縁がありレッドコードを受ける機会に恵まれましたが、全く知らなかったので、効果については半信半疑でした。 ところがレッスンを始めてから、目からウロコが落ちることばかり。まず、前屈で生まれて初めて手が地面につきました！もう一つは大学の頃から軽いギックリ腰の癖があり、一旦やってしまうと完治までは１週間程かかっていたのが2日で治りました。 ここのジムは姿勢について丁寧に指導してくれます。自分もこれまで姿勢をないがしろにして来たことをレッスンの度に痛感させられていますが、それを治してくれるツールがレッドコードなのだと思います。 そしてこのジムのもう一つの大きな価値は トレーナーの知識の深さです。レッ…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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EN personal trainingでよくある質問
EN personal trainingの料金はいくらですか？▼
EN personal trainingのメインプランは総額100,000円（1ヶ月・全10回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
EN personal trainingに体験はありますか？▼
入口は2つです。30分からだ相談は2,000円で、InBodyと簡易チェック、必要に応じたRedcord、フィードバックシートです。初回90分体験は5,500円で、動作分析、Redcord、必要に応じたトレーニングまで行います。LINEで予約します。
EN personal trainingの食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導を独立した商品としては出していません。事例ではトレーニングと併せて食事内容も見直した、と書いてあるだけです。毎日のLINE添削や宅配食の料金表はありません。別料金の記載もありません。 都度払いなので、食事の話をする頻度は通う回数に比例します。回数券10回を買っても、添削の回数保証はありません。返金保証の記載もありません。セルフケアの宿題はセッション内で渡す、という書き方です。 同圏のASPIは専用LINEの毎日栄養計算が標準、G-UPは有料オプションです。ENは動きとRedcordを優先し、食事は主商品にしていません。毎日の記録まで任せたい方には、ASPIの方が分かりやすいです。返金保証の記載もありません。
EN personal trainingの営業時間と定休日は？▼
EN personal trainingの営業時間は土・日 09:00〜19:00、月〜金 09:00〜22:00です。定休日は不定休です。
EN personal trainingの最寄り駅・アクセスは？▼
小伝馬町・東日本橋・馬喰横山駅徒歩5分／人形町駅より徒歩10分以内／東京都中央区日本橋大伝馬町12-4 レイフォリア日本橋B1F
EN personal trainingは女性も男性も利用できますか？▼
EN personal trainingは男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
EN personal trainingへの Q&A
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運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
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