BOSTY 銀座スタジオ
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 4番出口 徒歩1分／東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビル B1
| 店舗名 | BOSTY 銀座スタジオ |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 4番出口 徒歩1分／東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビル B1 |
| 営業時間 | 08:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | なし |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
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BOSTY銀座スタジオは、銀座エリアのパーソナルジム十数店のなかで唯一「美しい腹筋」を切り口に据えた共用ボディメイク特化スタジオです。 銀座一丁目駅4番出口から徒歩1分の銀座高孝ビルB1という地下立地で、女性専用のOUTLINE銀座店やビーコンセプト銀座店とは違い、男女ともに同じメソッドで通えます。料金は月4回49,800円の月会費制で、ライザップ銀座店の総額382,800円・BEYOND銀座店の290,400円のような短期コミット型とはまったく違う設計。長く通って腹筋を作り込む層に向く構造です。 弱点は入会金33,000円が月会費型としては高めな点と、食事指導が標準で含まれない点です。短期で体重を落としたい方は同価格帯のアップルジム銀座店や、保証付きのライザップ銀座店のほうが目的に合います。
BOSTY 銀座スタジオのお知らせ
BOSTY 銀座スタジオの採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
BOSTY 銀座スタジオの立地と周辺環境
東京メトロ有楽町線の銀座一丁目駅4番出口から徒歩1分、銀座高孝ビルB1。JR有楽町駅からも徒歩6分前後、東京メトロ銀座駅A13出口からも徒歩3分圏で、複数路線から通勤動線に組み込みやすい立地です。専用駐車場は無く、車利用の場合は銀座中央通り沿いコインパーキングを使う前提になります。 徒歩2-3分圏にはファミリーマート銀座二丁目店・セブン-イレブン銀座2丁目店があり、直前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買い足せます。空腹時のトレーニングは低血糖を引き起こす可能性があり危険なので、軽食動線が短い立地は安全面でも効きます。マロニエゲート銀座の成城石井で食事用サラダ・惣菜も調達でき、食事を自分で組み立てたい方には便利です。 夜遅いセッションを使う女性目線では、銀座中央通りと銀座マロニエ通りが交差する立地で街灯と人通りが23時前後まで途切れにくく、地下スタジオに直接降りるアプローチも短いため、銀座でも通いやすい部類に入ります。
BOSTY 銀座スタジオの料金プランと料金構造 4プラン
中央区エリアの他31店舗の平均総額130,993円と比べると、BOSTY 銀座スタジオは81,193円安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価は12,450円で、中央区エリア平均10,658円より1,792円高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
中央区エリアのパーソナルジム32店舗の料金形式は、回数制24店・通い放題1店・回数券2店という構成。BOSTY 銀座スタジオは回数制型で、1ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は33,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。中央区エリアでは68%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
BOSTY 銀座スタジオの競合別棲み分け（中央区内）
銀座エリアにはパーソナルジムが十数店集積し、目的別に最適解が大きく分かれます。BOSTY銀座スタジオは「美しい腹筋特化×月会費型×ピラティス併設」の交点で、軸の違う競合と棲み分けが綺麗に成立しています。
| ジム | 入口価格 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| BOSTY 銀座スタジオ | 月4回49,800円 | 美しい腹筋特化×月会費 | 長期で体幹・腹筋を磨きたい方 |
| ライザップ銀座店 | 2か月382,800円 | 全額返金保証×食事指導密 | 失敗できない短期勝負層 |
| BEYOND 銀座店 | 2か月290,400円 | フィジーク系×コンテスト経験 | 本格ボディメイク・中級層 |
| OUTLINE 銀座店 | 2か月184,800円 | 女性専用×低糖質食事指導 | 女性専用×食事密度希望層 |
| ビーコンセプト 銀座店 | 2か月179,685円 | 女性専用×下半身特化 | 脚やせ・女性専用層 |
| アップルジム 銀座店 | 月4回9,900円 | 月会費型×低料金 | 料金最優先層 |
BOSTYが刺さるのは、短期コミットや女性専用にこだわらず、銀座エリアで長期的に体幹と腹筋のラインを月会費型で磨きたい方、パーソナル+ピラティスを併用したい方です。料金を最大限抑えたいだけならアップルジムが圧倒的に安価ですが、腹筋特化のメソッド密度はBOSTY側が上回ります。
逆に短期で大幅減量するならライザップかBEYOND、女性専用ならOUTLINEかビーコンセプト、料金最優先ならアップルジムを選ぶ住み分け構造です。
BOSTY 銀座スタジオのトレーナー体制と指導スタイル
BOSTYは「美しい腹筋」専門メソッドを軸に据えたブランドで、トレーナーは腹直筋・腹斜筋の見せ方とフォーム指導に重点を置いた研修体系で育成されています。同じ銀座エリアの大手ライザップ銀座店やBEYOND銀座店が「フィジーク大会受賞者」「全国規模の研修制度」を打ち出すのに対し、BOSTYは部位特化型で指導の幅を絞り込んでいる点が特徴です。 指名制は店舗運用に依存しますが、共用スタジオで同じメソッドが共有されているため、担当変更が起きても指導の軸はぶれにくい設計です。短期間で減量を競うのではなく、フォームと腹筋の見え方を半年単位で詰めていくスタイルが向きます。 銀座エリアでパーソナルジムを比較するときに、ライザップやBEYONDのような短期コミット型のトレーナーが合わないと感じた層、女性専用のOUTLINE銀座店やビーコンセプト銀座店の食事指導密度が重荷に感じる層にとって、BOSTYのトレーナー体制は別の選択肢になります。
BOSTY 銀座スタジオの Before-After 実績
BOSTY 銀座スタジオに向いている人・向いていない人
- ◯銀座一丁目駅徒歩1分・地下B1で人目を気にせず通える立地
- ◯銀座エリア他10店超のなかで唯一の「美しい腹筋」特化メソッド
- ◯月4回49,800円の月会費型で短期コミット型より金銭リスクが低い
- ◯パーソナル+ピラティス併設で姿勢改善・産後ボディメイク層も対応
- ◯朝8時から夜23時まで営業で銀座勤務層の出勤前後に組み込みやすい
- ×入会金33,000円(キャンペーンで11,000円)が月会費型としては高め
- ×食事指導が標準で含まれず減量目的の層には別途自己管理が必要
- ×30日返金保証がなく短期で結果保証が欲しい層には不向き
- ×「腹筋専門」の特殊性が万人受けしない可能性
BOSTY 銀座スタジオはダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。
BOSTY 銀座スタジオのサービス
- 「美しい腹筋」専門の独自メソッド
- 銀座一丁目駅徒歩1分の地下スタジオ
- 月会費制で月4回49,800円〜の継続型料金
- パーソナル+ピラティス併設プランあり
- 服上下レンタル・お水付帯
BOSTY銀座スタジオは、「美しい腹筋」専門メソッドを軸に、パーソナルトレーニング・ピラティス併設プラン・ストレッチ追加プラン・回数券プランを揃えた継続型のサービス構成です。 月4回・月8回・月15回と通う頻度を選べるため、銀座エリアで働く層がライフスタイルに合わせて頻度を調整しやすい点が強み。ライザップ銀座店やBEYOND銀座店のような2か月一括契約型ではなく、月単位で続けるか辞めるかを判断できるため、初めてパーソナルジムを利用する層でも金銭リスクを取りすぎずに試せます。 シャワー・更衣室・ロッカーなど手ぶら通いに必要な装備が揃い、地下B1の閉鎖性で人目を気にせずトレーニングに集中できる空間設計です。
BOSTY 銀座スタジオの店内・設備
BOSTY 銀座スタジオの動画
利用者の口コミ
- Google / K***★★★★★1 年前
ピラティスに通いだして数ヵ月ですが、インナーマッスルと腹筋を鍛え、またデスクワークで凝り固まった上半身をほぐすことをメインにしています。 トレーナーのみおさんはいつも明るく、やり方が違うときも丁寧に指導頂き、また回ごとに少しずつメニューが変わるので飽きずに継続して鍛えられます。 呼吸を意識しながら動かすので、普段仕事で呼吸が浅くなり、自律神経が過敏になった中で行くと終わったあととてもリラックスできるのをかんじます。 これからも継続できればと思います！
- Google / ハ***★★★★★1 年前
ボスティ代表のりゅーやさん担当でパーソナルに週2通っています！目的に応じてトレーニング強度を合わせてくれています！会話もいつも楽しく、芸能人や経営者などの方が多く通うのも納得です！ 手ぶらで行けるのも非常に助かっています！ 店舗は現在は銀座、恵比寿、六本木にあり 銀座ではピラティスもできます！ ぜひパーソナル悩まれている方はボスティジムオススメします！
- Google / 牧***★★★★★3 年前
トレーナーさんのおかげで厳しいトレーニングを楽しく行うことができました。知識がとても豊富で、自分が鍛えたい部分やなりたい形を丁寧にヒアリングしてくださって、それにあった的確なトレーニングをしてくれます。まさにパーソナルなジムだと思いました。トレーニングの質に拘るならとてもいいジムだと思います。 場所的にも駅から通いやすくてよかったです。
- Google / M***★★★★★4 年前
小林さんにトレーニングをしていただきました！妊娠中ですが、当日の体調に合わせてメニューを組んでくださり身体に負担の少ないトレーニングを行うことができました。 いつも程よく追い込んでくれるので、楽しく続けることができています！ありがとうございました！
- Google / 石***★★★★★3 年前
約24回のボディメイクコースでお世話になりました。30歳になるまでに筋トレを始めてみようと思い、友人が通っていたBOSTYさんに通うことを決めました。 筋トレ初心者でしたが、マンツーマンで日々教えていただけたおかげで、成果を感じながら続けることができました！ 目標設定、筋肉の付け方、食事管理方法、筋トレ方法まで丁寧にご指導いただき、一人で筋トレを続けられるようになりました。 アプリでは写真を撮るだけで食事の報告ができ、筋トレのフェーズに従ってトレーナーの方が食事指導をしてくださります。 初期の目標を柔軟に変更し、理想の身体を一緒に目指してくださいました。 私は期間を決めて始めましたが、何年間も通われている方もいらっしゃるようで、希望…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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BOSTY 銀座スタジオでよくある質問
BOSTY 銀座スタジオの料金はいくらですか？▼
BOSTY 銀座スタジオのメインプランは総額49,800円（1ヶ月・全4回・1回60分）です。入会金33,000円が別途必要です。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
BOSTY 銀座スタジオの食事指導はどんな内容ですか？▼
BOSTY銀座スタジオは食事指導を標準サービスに含めない設計です。月会費型のため、食事面は自己管理を前提に、必要な人はオプションで栄養士相談を別途追加する運用になります。 同じ銀座エリアでは、ライザップ銀座店が日次の食事報告と専門スタッフからのフィードバックを2か月総額382,800円のなかに組み込み、OUTLINE銀座店は低糖質食事メソッドを核にした2か月184,800円のパッケージを提供しています。これらと比べると、BOSTYは食事指導コストを料金から外して月額を抑えた設計と言えます。 返金保証も標準では用意されていません。短期で確実に減量しきりたい方・食事管理を委ねたい方は、ライザップ銀座店の30日全額返金保証や、食事指導が組み込まれたOUTLINE銀座店・BEYOND銀座店のほうが目的に合います。逆に「食事は自分で組み立てたい・トレーニングと姿勢の指導だけ専門家に任せたい」層には、料金を絞り込んだBOSTYの設計が合理的です。
BOSTY 銀座スタジオの営業時間と定休日は？▼
BOSTY 銀座スタジオの営業時間は08:00〜23:00です。定休日はありません。
BOSTY 銀座スタジオの最寄り駅・アクセスは？▼
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 4番出口 徒歩1分／東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビル B1
BOSTY 銀座スタジオは女性も男性も利用できますか？▼
BOSTY 銀座スタジオは男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
BOSTY 銀座スタジオへの Q&A
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