パーソナルジムAOAO
都営浅草線 人形町駅A3出口徒歩3分／東京都中央区日本橋人形町2-9-7 大江戸アクセスビルⅡ 4階
| 店舗名 | パーソナルジムAOAO |
|---|---|
| アクセス | 都営浅草線 人形町駅A3出口徒歩3分／東京都中央区日本橋人形町2-9-7 大江戸アクセスビルⅡ 4階 |
| 営業時間 | 10:00〜22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | 姿勢改善 / ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | なし |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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パーソナルジムAOAOは人形町駅A3出口徒歩3分の大江戸アクセスビルⅡ4階で、整体のあとトレーニングに入る完全個室のマンツーマン店です。代表トレーナーはNESTA-PFTを保有しています。 正規の入会金は22,000円、体験は5,500円です。月額は30分と50分があり、50分の月4回は35,200円、月8回は66,000円です。中央区のコース型が2ヶ月16回で20万円前後に集まるのに対し、月2回12,100円から始められます。 弱点は食事指導が料金に含まれない点と、トレーナー紹介が代表1名に限られる点です。毎日の食事管理まで任せたい方や、担当を選びたい方には向きません。姿勢から整えたい方におすすめのパーソナルジムです。
パーソナルジムAOAOのお知らせ
パーソナルジムAOAOの採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
パーソナルジムAOAOの立地と周辺環境
住所は中央区日本橋人形町2-9-7の大江戸アクセスビルⅡ4階で、都営浅草線 人形町駅A3出口から徒歩3分、日比谷線A2出口から徒歩4分です。4階のため路面から見えず、出入りのプライバシーは1階店より守りやすい構造です。 営業は10時から22時30分の完全予約制で、定休日は不定休です。駐車場はありません。浜町駅A2出口からは徒歩6分で、浅草線と新宿線の両方から寄せられます。 同じ人形町2丁目にセブン-イレブン 日本橋人形町2丁目店とセブン-イレブン 人形町甘酒横丁店があります。空腹のまま入ると低血糖でふらつきやすいため、退勤後はその場でバナナやゼリー飲料を買える距離です。甘酒横丁の人通りと明かりが続くため、22時台の枠でも女性の帰路は駅まで短いです。
パーソナルジムAOAOの料金プランと料金構造 6プラン
中央区エリアの他71店舗の平均総額97,167円と比べると、パーソナルジムAOAOは61,967円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価は8,800円で、中央区エリア平均9,908円と同水準。回数単価では特別な高低はなく、契約期間と回数のバランスで判断する局面です。
中央区エリアのパーソナルジム72店舗の料金形式は、回数制33店・通い放題2店・回数券14店という構成。パーソナルジムAOAOは月会費型で、1ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は22,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。中央区エリアでは73%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
パーソナルジムAOAOの競合別棲み分け（中央区内）
中央区のパーソナルジムは銀座のコース型と勝どきの月額に分かれ、人形町では整体を先に入れる店は多くありません。パーソナルジムAOAOは「個室・整体付き・月2回から」で、短期集中とも低単価セミパーソナルとも軸が違います。
| ジム | 料金の目安 | 軸 | 向いている方 |
|---|---|---|---|
| パーソナルジムAOAO | 月4回50分35,200円（入会金22,000円） | 整体×個室マンツーマン | 姿勢の崩れを先に直してから負荷を上げたい方 |
| LYRIM 人形町・水天宮前店 | 月2回13,200円〜月8回36,300円（50分） | セミパーソナル×低単価 | 費用の上限を決めて習慣にしたい方 |
| かたぎり塾 勝どき店 | 月8回59,400円（60分） | 月額のマンツーマン | 1対1で週2回ペースを維持したい方 |
| REP UP GYM 八丁堀・茅場町店 | 2ヶ月16回281,600円（50分） | 期間固定のコース型 | 期限を決めて食事まで含めたい方 |
LYRIMが1対2で単価を下げるのに対し、AOAOは1対1の個室を維持したまま月2回12,100円まで落とせます。50分の月8回は66,000円で、かたぎり塾 勝どき店の月8回59,400円に近づきます。食事指導は持たないため、減量の主戦場を食事に置く方はコース型の方が噛み合います。正規の入会金22,000円はキャンペーン価格ではなく、公式が「通常」と分けて掲載している額です。
肩こりや姿勢から入り、短時間でも予約を固定したい方におすすめのパーソナルジムです。
パーソナルジムAOAOのトレーナー体制と指導スタイル
公式のトレーナー紹介は代表の増嶋敬太1名です。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー（NESTA-PFT）を保有し、可動域の向上と使えていない筋肉の活性化を方針に挙げています。採用率や指名制の記載はありません。 指導はカウンセリングと姿勢分析のあと、整体付きの体験へ進む流れです。解剖学・運動学に基づくと公式は書いていますが、在籍人数の増員計画は公開されていません。 中央区ではLYRIM 人形町・水天宮前店がトレーナー1人で最大2名、REP UP GYM 八丁堀・茅場町店が完全個室のコース型です。AOAOは個室の1対1を保ったまま、整体をセッション内に組み込む点で分かれます。担当が1名のため、欠勤時の代替は公式に書かれていません。
パーソナルジムAOAOの Before-After 実績
パーソナルジムAOAOが提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
パーソナルジムAOAOに向いている人・向いていない人
- ◯整体のあとトレーニングに入る完全個室のマンツーマン
- ◯月2回12,100円から始められ、30分と50分を選べる
- ◯レンタルウェアとシューズがあり、仕事終わりに通いやすい
- ◯代表トレーナーがNESTA-PFTを保有している
- ×継続的な食事指導は料金に含まれていない
- ×公式のトレーナー紹介は代表1名で、指名の記載がない
- ×駐車場がなく、シャワーの記載もない
パーソナルジムAOAOは姿勢改善・ダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。
パーソナルジムAOAOのサービス
- 整体で整えてからトレーニングに入る完全マンツーマン個室
- 30分と50分の月額プランがあり、月2回から始められる
- レンタルウェアとシューズがあり、仕事終わりに通える
- 完全予約制で、子連れの来店も受け付ける
- 小さい子どもを連れて通える設計で、産後ママの復帰も無理なく進められます
提供の中心は整体付きの完全マンツーマンで、月額は30分と50分の2系統です。30分は月2回12,100円、月4回22,000円、月8回39,600円。50分は月2回18,700円、月4回35,200円、月8回66,000円です。正規の入会金は22,000円、体験は5,500円です。 予約は公式LINEかWebフォームです。キャンセルは前日22時30分まで受け付けます。支払い手段は現金、クレジットカード、デビット、交通系IC、iD、QUICPayです。 レンタルウェアとシューズがあり、仕事終わりの手ぶら通いに対応します。完全予約制のため子連れの来店も可と公式は書いています。駐車場はありません。シャワーの記載はありません。
パーソナルジムAOAOの店内・設備
パーソナルジムAOAOの動画
利用者の口コミ
- Google / a***★★★★★1 か月前
Instagramでご縁をいただき、3回体験させていただきました。 長年、ほぼ毎日のように首の痛みがあり、睡眠の質や自律神経の乱れも気になっていたため、姿勢改善と体の不調を根本から見直したいと思い伺いました。 なぜ首が痛くなるのか、体の構造、姿勢や呼吸との関係などをとても分かりやすく説明していただき、自分の体の状態を知ることができました。腹式呼吸や、いわゆるスマホ首を改善するために自宅でできるエクササイズも教えていただき、日常生活でも意識して取り組んでいます。 もちろん1日や2日で改善するものではありませんが、まずは自分の体を意識することが大切だと実感しました。 ジムは明るく清潔感があり、トレーナーの方も話しやすく、とても通い…
- Google / う***★★★★★1 か月前
この場所での運動だけではなく、運動の取り組み方そのものや、身体のつながりを知れるジムです。トレーニングのやり方や、普段の自分の生活で少しずつ取り入れるにはどうすればいいのか、など含めて丁寧に教えていただけます。 更衣室はとてもきれいで、レンタルウェアやシューズの貸し出しもあり仕事終わりにも通いやすいと思います。 姿勢改善や呼吸の浅さなどのアプローチから、トレーニングまでできる幅広さも嬉しいポイントです。
- Google / 平***★★★★★1 か月前
体験で伺いました😊 ただトレーニングをするだけではなく、まずは身体のチェックから始まり、身体のゆがみや左右差を丁寧に確認していただきました。 マッサージで身体をほぐしてからトレーニングを行うので、無理なく取り組むことができました。私がこれまで受けたパーソナルトレーニングよりも、身体全体を見ながら総合的にサポートしていただけた印象です。 また、自宅でできるストレッチやセルフケアも教えていただき、自分の身体への意識が変わりました。身体の特徴や癖をまとめてアドバイスいただけて、とても分かりやすかったです。 一人ひとりに合わせて丁寧に見てくださるので、運動初心者の方にもおすすめしたいと思いました！ありがとうございました😊✨️
- Google / n***★★★★★2 年前
今まで、身体が疲れてはリラクゼーション施設や針等に行ってきましたがその場は気持ちよいけど根本は治らず…。 こちらの方は本当に知識が豊富で驚きました。 しっかりとカウセリングをしながら、少しづつ的確にアプローチして下さいます。 自宅でのホームケア法も教えてくださるので、今日の施術をキープ出来るようにしたいです。
- Google / 椎***★★★★★8 か月前
デスクワークで肩こりと姿勢の悪さに悩んでいましたが、こちらに通い始めて本当に変わりました！ 最初に整体で身体の歪みを整えてからトレーニングに入るので、効かせたいところにしっかり刺激が入ります。 運動が苦手なので不安はありましたが、ひとつずつ丁寧に教えてくれるので安心して通えています。 これからも継続したいと思います！
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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パーソナルジムAOAOでよくある質問
パーソナルジムAOAOの料金はいくらですか？▼
パーソナルジムAOAOのメインプランは月額35,200円（1ヶ月・全4回・1回50分）です。入会金22,000円が別途必要です。他にも5種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジムAOAOの食事指導はどんな内容ですか？▼
継続的な食事指導は料金プランに含まれていません。公式の料金表は入会金と月額の分数・回数だけで、写真添削や糖質量の指定はありません。返金保証の記載もありません。 毎日の食事を送って修正を受けたい方には、この店舗だけでは足りません。食事の比重が高い目的なら、食事管理を組み込む中央区のコース型との比較が現実的です。 裏を返せば、姿勢と動きの修正に費用を集中させたい方には、食事サポート分が乗らない構成です。月4回50分35,200円は整体付きの指導時間に対する対価として読む必要があります。食事の扱いがどこまでかは、整体付き体験の段階で確認してください。LINEでの毎日添削がある記載は、公式サイトにはありません。
パーソナルジムAOAOの営業時間と定休日は？▼
パーソナルジムAOAOの営業時間は10:00〜22:30です。定休日は不定休です。
パーソナルジムAOAOの支払い方法は？▼
現金、各種クレジットカード、デビットカード、交通系IC、iD、QUICPay
パーソナルジムAOAOのキャンセル規約・返金条件は？▼
前日22時30分までに公式LINEまたは電話でキャンセルを受け付ける。
パーソナルジムAOAOの最寄り駅・アクセスは？▼
都営浅草線 人形町駅A3出口徒歩3分／東京都中央区日本橋人形町2-9-7 大江戸アクセスビルⅡ 4階
パーソナルジムAOAOは女性も男性も利用できますか？▼
パーソナルジムAOAOは男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
パーソナルジムAOAOへの Q&A
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運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
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