パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店
東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅 3番出口徒歩1分／東京都文京区小日向4-7-12 茗荷谷JKHビル3階
| 店舗名 | パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅 3番出口徒歩1分／東京都文京区小日向4-7-12 茗荷谷JKHビル3階 |
| 営業時間 | 09:00〜21:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / 運動不足解消 / 産後ダイエット / リハビリ・機能改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店は、医療系の国家資格を持つトレーナーが完全1対1の個室で指導する、文京区茗荷谷の独立系パーソナルジムです。公式では利用者の80%以上が運動初心者と公表しており、ダイエットだけでなく慢性的な痛みの改善や産後のコンディショニングまで受け止める運動療法寄りの設計です。完全個室なので子連れでの来店も可能です。 料金は月4プラン24,200円(税込・1回6,050円)を入口に、月8プラン44,000円、回数券4回58,000円から16回192,000円、都度払い1回15,000円まで揃い、入会金は通常33,000円です。同じ茗荷谷駅徒歩1分のかたぎり塾茗荷谷店(月4回33,000円)と比べると、月額プランは相場どおりですが、回数券は1回12,000〜14,500円と単価が高めで、月額継続のほうが割安に組める構造です。 弱点は、1回のセッション時間とシャワー設備が公式に明記されておらず、汗を流して帰りたい方は事前確認が必要な点です。運動が初めてで、医療系資格者に体の不調まで相談しながら土台を作りたい方、産後や子連れで通いたい方におすすめのパーソナルジムです。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店のお知らせ
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の立地と周辺環境
最寄りは東京メトロ丸ノ内線の茗荷谷駅で、3番出口を出てすぐの茗荷谷JKHビル3階に入居しています。駅出口の目の前という立地で、通勤通学の動線にそのまま組み込める通いやすさがあります。池袋方面からも大手町方面からも丸ノ内線一本で、文京区内はもちろん都心部の勤務先からのアクセスも良好です。駐車場の有無は公式に記載がないため、車で通う場合は事前確認をおすすめします。 徒歩2-3分圏には茗荷谷駅前のセブン-イレブンやドラッグストア、駅直結の商業施設Echika fit茗荷谷があり、トレーニング後のプロテインや鶏胸肉、たまご類のまとめ買いが帰り道で完結します。空腹のままトレーニングに入ると低血糖を起こす危険があるため、セッション前にバナナやおにぎり、ゼリー飲料を駅前で買い足せる動線は安全面でも安心材料です。 茗荷谷駅前は学生街で日中から夜まで人通りが絶えず、最終受付の時間帯でも駅までの距離が短いため、夜道の暗さや人通りを気にする女性にとっても通いやすいエリアです。完全個室でビルの3階に入るため、出入りが通行人から見えにくく、知人に会わずにこっそり通いたい方にも向いた立地と言えます。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の料金プランと料金構造 7プラン
文京区エリアの他33店舗の平均総額84,626円と比べると、パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店は60,426円安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価では6,050円と、文京区エリア平均10,138円より4,088円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
文京区エリアのパーソナルジム34店舗の料金形式は、回数制9店・通い放題3店・回数券8店という構成。パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店は月会費型で、1ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は33,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。文京区エリアでは76%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の競合別棲み分け（文京区内）
茗荷谷駅徒歩1分圏は文京区でもパーソナルジムが密集するエリアで、料金体系・専門性・対応層で切り口が分かれます。パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店は「医療系国家資格者による完全1対1×初心者・産後対応」の交点に位置し、軸の違う競合と棲み分けが明確です。
| ジム | 主力プラン | 軸 | 向く方 |
|---|---|---|---|
| パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店 | 月4回24,200円 | 医療系国家資格×初心者・産後・子連れ | 不調を相談しつつ基礎から始めたい方 |
| かたぎり塾 茗荷谷店 | 月4回33,000円 | 理学療法士監修×元プロボクサー指導 | 手ぶら通いでエリア筆頭格を選びたい方 |
| AND EIGHT 茗荷谷店 | 月8回12,800円〜 | 1回30分×女性トレーナー指名可 | 短時間で安く続けたい方 |
| FIT PLACEパーソナル 茗荷谷 | 月4回24,200円 | サブスク型×24時間ジム使い放題 | 自主トレも並行したい未経験の方 |
| アームリング 茗荷谷店 | 月4回48,000円〜 | 加圧専門×柔道整復師監修アフターケア | 加圧で時短しつつケアも受けたい方 |
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店が刺さるのは、運動経験がほとんどなく、慢性的な痛みや産後の不調を相談しながら土台を作りたい方です。利用者の80%以上が初心者という環境と、完全個室で子連れ来店ができる柔軟さは、初めての一歩を踏み出しやすくしてくれます。
逆に、料金を最優先で抑えたい方や短時間トレを希望する方はAND EIGHT茗荷谷店、24時間ジム使い放題も欲しい方はFIT PLACEパーソナル茗荷谷、加圧トレーニングでの時短とアフターケアを重視する方はアームリング茗荷谷店を選ぶ住み分けです。手ぶら通いでエリア筆頭格を選びたい方にはかたぎり塾茗荷谷店もおすすめできます。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店のトレーナー体制と指導スタイル
G.O.A.T 茗荷谷店の指導は、公式サイトに「医療系の国家資格を持った専門のトレーナー」と明記されている通り、医療系国家資格を持つトレーナーが担当します。具体的な資格名は公式に記載がないため断定はできませんが、慢性的な痛みの改善や産後のコンディショニングまで対応している点から、体の状態を踏まえた指導ができる体制がうかがえます。セッションは完全に1対1の個室で行われます。 指導スタイルは、利用者の80%以上を占める運動初心者に合わせて、フォームと習慣づくりを土台から組み立てる点が軸です。トレーニングだけでなく栄養やストレッチの指導も行い、体の悩みも相談しながら進められる伴走型の設計です。完全個室のため子連れでの来店も可能で、産後の利用に対応している点は、女性トレーナー指名可をうたうAND EIGHT茗荷谷店とは別の切り口の強みです。 同じ茗荷谷エリアでは、かたぎり塾茗荷谷店が理学療法士監修と元プロボクサー指導、アームリング茗荷谷店が柔道整復師監修のアフターケアを掲げています。G.O.A.T 茗荷谷店は「医療系国家資格者による完全1対1×初心者・産後対応」で、これらの競合と棲み分ける立ち位置です。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の食事指導とサポート設計
食事指導は、公式サイトに食事のアドバイスや食事管理への対応、入会後のトレーニングプランと食事メニューの提案が明記されており、トレーニングと並行して受けられます。栄養やストレッチの指導も合わせて行う方針で、運動初心者が無理なく続けられる組み立てがうかがえます。指導頻度や糖質・カロリーの具体的な数値基準は公式に記載がないため、体験時に確認するのが確実です。 卒業後のフローについては、月額プランから回数券へ切り替えてペースを落としながら通い続けたり、都度払い1回15,000円でフォームチェックだけ受けたりと、契約の柔軟性を活かした継続がしやすい設計です。全額返金保証は公式に明記されていないため、結果保証で心理的安全を買いたい場合は別の選択肢を検討する必要があります。 同価格帯の茗荷谷エリアでは、FIT PLACEパーソナル茗荷谷も食事指導付きのサブスク型で、24時間ジム使い放題が付く点が強みです。G.O.A.T 茗荷谷店は、医療系国家資格者がトレーニング・栄養・ストレッチまで一貫して見る伴走の手厚さで差別化しており、運動も食事も基礎から教わりたい初心者に合います。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の Before-After 実績
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店に向いている人・向いていない人
- ◯医療系国家資格を持つトレーナーが完全1対1の個室で指導し、体の不調まで相談できる
- ◯利用者の80%以上が運動初心者で、初めての方でも始めやすい環境が整っている
- ◯完全個室で子連れ来店が可能、産後の利用にも対応している
- ◯月4プラン24,200円から都度払い1回15,000円まで揃い、ペースに合わせて選べる
- ◯茗荷谷駅3番出口の目の前で、全プランにInBody測定・ウェア・タオルが付く
- ×1回のセッション時間が公式に明記されておらず、体験時の確認が必要
- ×シャワー設備の記載がなく、仕事帰りに汗を流したい人には事前確認が必要
- ×回数券は1回12,000〜14,500円と単価が高めで、月額プランより割高になりやすい
- ×全額返金保証がなく、結果保証で心理的安全を求める層には不向き
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店はダイエット・運動不足解消・産後ダイエット・リハビリ・機能改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店のサービス
- 医療系国家資格を持つトレーナーが指導
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 完全1対1の完全個室
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 利用者の80%以上が運動初心者
- 子連れ来店可・産後の利用に対応
- 小さい子どもを連れて通える設計で、産後ママの復帰も無理なく進められます
- 都度払い・回数券・月額プランから選べる
- ウェアレンタル・タオルレンタル・InBody測定付き
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店は、茗荷谷駅3番出口の目の前で、医療系国家資格を持つトレーナーが完全1対1の個室で指導する独立系パーソナルジムです。ダイエットから慢性的な痛みの改善、産後のコンディショニングまで、運動初心者を中心に幅広い目的を受け止めるサービス設計になっています。 プランは月4プラン24,200円(税込)を軸に、月8プラン、回数券4回〜16回、都度払い1回15,000円まで揃え、目的とペースに合わせて選べる構成です。全プランにInBody測定・ウェアレンタル・タオルレンタルが付くため、手ぶらに近い形で通い始められます。 同じ茗荷谷駅徒歩1分のかたぎり塾茗荷谷店やAND EIGHT茗荷谷店と比べると、特徴は「医療系国家資格者による完全1対1×初心者・産後・子連れ対応」の組み合わせ。トレーニングだけでなく栄養やストレッチ、体の不調の相談まで一貫して受けられる点が選ぶ理由になります。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の店内・設備
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の動画
利用者の口コミ
- Google / N***★★★★★7 か月前
６月から半年間、ダイエットモニターとしてお世話になりました。 最近5年ほどで人生史上最高に太ってしまった身体を自力で痩せるのはどう頑張っても不可能で、旦那に勧められ初めてパーソナルトレーニングのドアを叩き、こちらにお世話になりました。 精神的な病気の既往があり、内服を続けながらのため本当に痩せられるのか、限界があるのではないかと不安でしたがトレーニングを続けていくうちにどんどんと変化が見られるようになりました。その変化も急激な変化ではなく徐々に気づいたら、くらいのペースでの変化だったためより信用できました。 トレーニングは必ずマンツーマンで、人の目を気にすることなく思いっきりトレーニングすることができました。トレーニングの内容も身体…
- Google / 安***★★★★★5 か月前
去年の5月に入会し、体重89.5kgからスタートしました。 最初の3か月はモニター期間で、食事管理付きのサポートを受けながらトレーニングを行い、モニター期間が終わってからは週２回のトレーニングを継続、今年1月に退会する頃には、71.0kgまで体重を落とすことができました。ただ体重を落とすだけでなく、筋肉を落とさない理想のカラダづくりを叶えてくれて感謝してます。 トレーナーの黒坂さんがとても話しやすく、トレーニングの相談はもちろん、生活面のことまで気軽に相談でき、週２回のトレーニングは全く苦になりませんでした。 予約変更についても、直前でも快く対応していただき、仕事が不規則な自分には本当に助かりました。 糖質制限などの無理な食事制…
- Google / S***★★★★★3 か月前
全く運動していなかったので、最初はきつく感じましたが、しばらくすると体重が減り体が軽くなり、翌日の筋肉通が誇らしかったです。先生が家でのトレーニング方法を教えてくださり、1年続けたところ、なんと、腹囲が１０センチ減り、人間ドックで昨年は脂肪肝で評価Eだったものが脂肪肝の所見がなくなり肝臓の評価はAになっていました。（人間ドックの前日もワインをガブガブ飲んでいたのに！！） 先生は丁寧にメニューを考えてくださっており、また国家資格を持っている方だったので、ひざ痛の直し方なども教えてくれました。 全く初心者でしたが、通ってよかったです。自分ではどうにもならない太りをみたら 復帰しようと思います。
- Google / K***★★★★★2 か月前
半年間お世話になりましたが、正しいフォームや食事のポイントなどを丁寧に教えていただき、運動習慣と健康的な食事スタイルを日常に定着させることができました。今後は24時間ジムなどで運動を継続しようと思いますが、基本動作をマスターした上で効率的に運動ができそうで心より感謝しています！
- Google / r***★★★★★1 年前
膝の怪我をしてしまい、今年手術を行いました。 整形外科でのリハビリは終了になったのですが、まだなんとなく違和感や不安感があったため、整骨院で相談すると、こちらのパーソナルジムでリハビリを行っていただけるとのことで、伺ってみました。 柔道整復師のスタッフの方が簡易ベットで施術してくださったり、スクワットをはじめ、運動指導をたくさんしていただきました。 ベットだけの治療ではダメなんだと自ら痛感しました。 今ではランニングや草野球、フットサルなど徐々にできるまでになってきてとても嬉しいです。 こういうリハビリを私は求めていたので、さっそく母や親戚も連れてこようと思います。 こちらのグループは整骨院やヘッドスパ、パーソナルトレーニ…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店でよくある質問
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の料金はいくらですか？▼
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店のメインプランは月額24,200円（1ヶ月・全4回・1回60分）です。入会金33,000円が別途必要です。他にも6種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導は、公式サイトに食事のアドバイスや食事管理への対応、入会後のトレーニングプランと食事メニューの提案が明記されており、トレーニングと並行して受けられます。栄養やストレッチの指導も合わせて行う方針で、運動初心者が無理なく続けられる組み立てがうかがえます。指導頻度や糖質・カロリーの具体的な数値基準は公式に記載がないため、体験時に確認するのが確実です。 卒業後のフローについては、月額プランから回数券へ切り替えてペースを落としながら通い続けたり、都度払い1回15,000円でフォームチェックだけ受けたりと、契約の柔軟性を活かした継続がしやすい設計です。全額返金保証は公式に明記されていないため、結果保証で心理的安全を買いたい場合は別の選択肢を検討する必要があります。 同価格帯の茗荷谷エリアでは、FIT PLACEパーソナル茗荷谷も食事指導付きのサブスク型で、24時間ジム使い放題が付く点が強みです。G.O.A.T 茗荷谷店は、医療系国家資格者がトレーニング・栄養・ストレッチまで一貫して見る伴走の手厚さで差別化しており、運動も食事も基礎から教わりたい初心者に合います。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の営業時間と定休日は？▼
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の営業時間は09:00〜21:00です。定休日はありません。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店の最寄り駅・アクセスは？▼
東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅 3番出口徒歩1分／東京都文京区小日向4-7-12 茗荷谷JKHビル3階
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店は女性も男性も利用できますか？▼
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
パーソナルジム G.O.A.T 茗荷谷店への Q&A
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