【2026年最新】都立大学のパーソナルジムおすすめ6選｜駅徒歩圏で本当に通えるジムを現役トレーナーが厳選

都立大学駅周辺でパーソナルジムを探すと、駅徒歩1〜8分圏に6店舗が候補に上がります。料金は月8回22,000円のセミパーソナルから、2ヶ月16回140,800円の短期集中コース型まで縦線で開き、女性専用店も1店揃う構造です。

GYM FINDERは都立大学駅周辺の6店舗を公式情報ベースで実調査し、料金×通いやすさ×指導品質の4軸で総合評価しました。続けやすさと指導密度のバランスから、現実的な選び方を提示します。

10秒で分かる都立大学のベストマッチなパーソナルジム

都立大学は「東急東横線×目黒区・駅徒歩1〜8分圏に6店点在」の構造

都立大学駅は、東急東横線の各駅停車駅です。渋谷まで約11分・横浜まで約18分の都心と横浜の両方向アクセスを持ち、徒歩8分圏に紹介6店すべてが収まります。駅徒歩30秒のThe Fitから徒歩8分のEXEまで、駅前と平町の住宅街側に縦に分散する構造です。

都立大学は、東急東横線1路線で完結する「ニッチな選択肢が点在するエリア」です。隣の自由が丘・中目黒のような過密はなく、大手チェーンが不在で独立系の月会費型が多数派。駅前ロータリー側と平町の住宅街側で動線が分かれる構造になっています。

ゾーン	主要駅	店舗数	主な店舗	動線特性
都立大学駅前 徒歩30秒〜1分	都立大学駅前	2	The Fit・Grace Gym	駅前ロータリー直結。雨天でもほぼ濡れない
都立大学駅 徒歩2分	駅前〜柿の木坂・平町	2	かたぎり塾・Go.Field	目黒通り方面動線。駅前から短く到達
都立大学駅 徒歩4分	八雲方面	1	STUDIO BAZOOKA	八雲1丁目・駐車場徒歩30秒で車利用も可
都立大学駅 徒歩8分	平町・住宅街側	1	EXE	平町1丁目の落ち着いた住宅街動線

東横線で渋谷・横浜方面に通う場合は、駅前徒歩30秒〜1分のThe Fit・Grace Gymが乗り換えなしで通えます。柿の木坂・平町に住むなら、徒歩2分のかたぎり塾・Go.Fieldが現実的な候補。八雲方面のSTUDIO BAZOOKAは駐車場が近く、車通いも視野に入ります。

優先すべきは、自宅か職場の動線に乗るゾーンの店です。継続率に効くのは「徒歩5分以内×雨天動線が短い」の2条件で、都立大学では駅前4店がこの基準を満たします。徒歩8分のEXEは平町の住宅街側のため、短期集中で足を運ぶ覚悟がある層向けの距離設計です。

都立大学駅徒歩2分でも、出口の方角次第で動線は変わります。Grace GymとEXEは同じ第一ベルハウスの別フロアという特殊な立地で、女性専用と共用が上下階で住み分ける構造です。地図で自宅または職場からの実動線を一度引いてから候補を絞ると、契約後の「通えない事故」を避けられます。

都立大学エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）

都立大学エリアの市場輪郭を、料金以外の5つの観点で可視化します。目的別の対応店分布・セッション時間・性別配慮・契約形態・設備充足率の順で見ると、料金以外の判断軸を絞り込めます。

判断軸は、自分が譲れない条件から確認するのが現実的です。料金相場は次の見出しで5つのチャートに分けて扱うため、ここでは予算以外の輪郭づくりに集中します。

目的別の対応店分布

ダイエットとボディメイクは紹介6店すべてが対応し、姿勢改善が2店で続きます。筋肉をつける（増量）はSTUDIO BAZOOKA、運動不足解消はThe Fit、リハビリ・機能改善はGo.Field、産後はGrace Gymが各1店で少数派の構造です。ブライダルはEXE・Grace Gymの2店が対応します。

ダイエット・ボディメイクが目的なら6店すべてが候補に上がるため、絞り込みは料金・立地・指導品質側で行います。逆にブライダル・産後・リハビリといった少数派の目的なら、対応店が一気に1〜2店に絞れる構造です。姿勢改善はかたぎり塾・Go.Fieldの2店で、デスクワーク主体で肩こり・腰痛を抱える層にハマります。

セッション時間の構成

ボリュームゾーンは60分標準の4店です。かたぎり塾・EXE・STUDIO BAZOOKA・Grace Gymが該当し、フォーム指導と整理運動まで丁寧に進める設計が都立大学の標準値になっています。50分はGo.FieldとThe Fitの2店で、45分未満や90分以上のセッションは都立大学圏には存在しません。

同じ単価でも50分と60分では実質コストが約2割違うため、総額より「1分あたり」で比較すると判断がぶれません。フォーム指導や種目数を重視するなら60分標準の4店、コンディショニングや時間効率を取るなら50分のGo.Field・The Fitが現実的な目安です。Go.Fieldの50分は加圧・手技の時間も含む点に注意してください。

性別配慮の構成

都立大学エリアの完全女性専用パーソナルジムは、Grace Gym 都立大学店の1店です。残り5店はすべてユニセックス運用で、男女とも同じ動線で利用する構造になっています。男性専用店はありません。Grace Gymは女性のヒップ・ウエストなど部位特化メニューを揃え、紹介経由なら男性利用も可能な柔軟設計です。

ユニセックス店であっても、店舗の女性比率と担当トレーナーの性別は別問題です。完全個室・予約制を備える店なら、他利用者と顔を合わせずに通える運用も可能になります。同性トレーナーを希望する場合は、トレーナー指名の可否と女性トレーナーの在籍人数を体験予約時に直接質問するのが確実です。

契約形態の構成

契約形態は、回数固定のパックをコース型として集計するため5店が同区分に入ります。運用の実態で分けると、月単位で柔軟に継続・解約できる月会費型はかたぎり塾・The Fit・Go.Field・Grace Gymの4店です。2ヶ月一括の短期集中コース型はEXE、回数券型はSTUDIO BAZOOKAという構成。隣の自由が丘・中目黒と比べ、コース型の選択肢が少なく月会費型が中核という特徴があります。

ライフスタイルとの相性は、生活リズムが固定で短期に結果を取りたい層ならEXEのコース型、出張や繁忙期で頻度が読めない層なら月会費型4店が向きます。途中解約・乗り換え時の柔軟性は月会費型が高く、コース型は中途解約時の精算ルールに縛られやすい構造です。頻度を自分で組みたいなら回数券型のSTUDIO BAZOOKAが選択肢になります。

設備の充足率

充足率が高いのは完全個室5店・ウェアレンタル4店・ウォーターサーバー4店・プロテイン提供3店です。一方でシャワー・パウダールームは公式に明示する店がなく、シューズレンタルも2店にとどまります。通う時間帯が出社前なのか退勤後なのか週末中心なのかで、必要な設備は大きく変わります。完全個室を備えない唯一の店はThe Fitで、セミパーソナル方式のため同じ空間に他の利用者がいる構造です。

設備が薄い店舗を選ぶときは、駅周辺の代替手段で補えるかが判断軸です。都立大学駅前は東急ストア・成城石井・コンビニが密集しており、プロテインや軽食は徒歩2〜3分で買えます。シャワーが必要なら職場や近隣施設の併用可否まで含めて確認し、汗を流して直帰したい夜利用層は体験時に設備を直接確認するのが安全です。

都立大学のパーソナルジム料金相場

都立大学のパーソナルジム料金は、初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額の5つに分解して見ることで、比較の精度が上がります。同じ月8回でも50分と60分で実質コストは約2割違い、入会金が20,000円か55,000円かで初月支払額も大きく動く構造です。

ここから5つのチャートで料金構造を多角的に分解します。金額はすべて税込・円表記で揃えました。総額の絶対値で並べる罠を抜けるには、単価×時間×初期費用で実質コストを見るのが効きます。

初期費用比較

入会金は、20,000円から55,000円までの幅があります。最安はGo.Fieldの20,000円で、The Fit・EXE・STUDIO BAZOOKAの33,000円が中位帯です。Grace Gym 50,000円・かたぎり塾 55,000円が上位帯にあたり、常時無料の店は都立大学圏には存在しません。

注意したいのは、各店が当日入会・乗り換えキャンペーンで入会金を減免している点です。かたぎり塾・Grace Gym・Go.Fieldは当日入会で無料、STUDIO BAZOOKAは乗り換えで33,000円が無料になります。初月の予算計画では、コース料金と入会金と税を必ず合算してください。キャンペーンが消えた前提でも続けられる金額か、契約前に確認すると安全です。

1回あたりの単価比較

最安単価層は、The Fitの2,750円（50分セミパーソナル）とSTUDIO BAZOOKAの5,500円（回数券）です。続いてGo.Field 7,000円・かたぎり塾 7,425円が中位帯で、Grace Gym 8,000円・EXE 8,800円が本格指導の上位帯に並びます。同じ完全個室の月会費型でも、かたぎり塾7,425円とGo.Field7,000円はほぼ同水準で60分対50分の差です。

注意したいのがThe Fitの2,750円で、1対少人数のセミパーソナル方式のためフォーム指導密度は完全1対1の数分の1水準です。総額が安く見える単価でも、指導の濃さで実質コストが逆転するケースが起きます。STUDIO BAZOOKAの5,500円は回数券型のため、月内で消化しないと「通えていない」状態になる点にも注意が必要です。

1分あたりの費用比較

1分単価で見ると、The Fitの55円が突出して割安で、長期で習慣化したい層に適合します。STUDIO BAZOOKA 92円・かたぎり塾 124円が中位帯で、Grace Gym 133円・Go.Field 140円・EXE 147円は本格指導の対価として現れる水準です。コンテスト系・短期集中・女性専用といった付加価値分が単価に乗っているかたちです。

総額が同じ20万円でも、50分セッションと60分セッションでは実質トレーニング時間が約2割違います。フォーム指導や種目数を重視するなら60分標準のかたぎり塾・EXE・Grace Gymが向きます。コンディショニングや時間効率を取るなら50分のThe Fit・Go.Fieldと、目的から分数を逆算するのが現実的です。

価格帯分布

ボリュームゾーンは8万円から15万円の帯に集中し、4店が並びます。STUDIO BAZOOKA（回数券換算）・Go.Field・かたぎり塾・EXEが該当し、月会費型60分・月8回プランと短期集中コース型がこの帯に収まる構造です。8万円未満帯はThe Fit・Grace Gym（月2回換算）の2店で、15万円超帯は0店という分布になっています。

同じ価格帯でも、セッション分数や食事指導の縛りで実質コストは変わります。価格帯で1次絞り込みをした後に、必ず1分単価と食事指導の有無で2次絞り込みをかけてください。月3万〜4万円台で指導密度を確保したい場合は、Go.Fieldの月4回32,000円・かたぎり塾の月4回33,000円が現実的な選択肢になります。

総額比較

最安はGrace Gymの32,000円（月2回×2ヶ月）とThe Fitの44,000円（月8回×2ヶ月）です。続いてSTUDIO BAZOOKA 88,000円・Go.Field 112,000円・かたぎり塾 118,800円と月会費型2ヶ月分換算が並びます。最高はEXEの140,800円（2ヶ月16回コース）で、価格幅は約4倍です。中央値は10万円前後で、月会費型60分・月8回プラン2ヶ月分の平均ラインに対応します。

総額だけで判断すると、「安いが続かない」「指導密度が浅い」事故が起きます。回数・分数・食事指導の有無を加味した実質コストで比較し、自分の通える頻度を冷静に見積もったうえで決めるのが安全です。月会費型は通う月数で総額が変わるため、何ヶ月で結果を出すかを先に決めると見積もりがぶれません。

都立大学でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

都立大学でパーソナルジムを選ぶときに失敗を避けるには、5つの観点を順番に検証するのが近道です。通いやすさ・契約形態・食事と返金保証・設備・解約規約の順で確認すれば、料金の安さだけで決めて後悔するパターンを潰せます。

順番を入れ替えると、後段で大きく覆る判断が出てきやすい構造です。生活パターンに当てはめながら、上から1つずつ絞り込んでください。

1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）

都立大学圏の営業時間帯は、概ね8:00〜23:00に収まります。早朝枠はThe Fit・Grace Gymの8時開店が最早で、出勤前7〜9時に通えるのはこの2店です。残る店は10時開店のため、退勤後利用が前提になります。夜遅枠はThe Fit・EXEの23時閉店が最長で、22時退勤でも寄れる構造です。Go.Fieldは公式に営業時間が明示されていないため、体験予約時に直接確認が必要です。

定休日は店舗ごとに違い、かたぎり塾は火・金、The Fitは金曜が休みで、平日定休のある店は週末中心の通いに不向きです。逆にGrace Gym・STUDIO BAZOOKA・EXEは定休日なしで運用しています。雨天動線では、駅前徒歩30秒〜2分のThe Fit・Grace Gym・かたぎり塾・Go.Fieldが改札からほぼ濡れずに到着でき、続けやすさで優位に立ちます。

2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め

都立大学6店の契約形態は、月会費型4店（かたぎり塾・The Fit・Go.Field・Grace Gym）・コース型1店（EXE）・回数券型1店（STUDIO BAZOOKA）に分かれます。隣の自由が丘・中目黒と比べるとコース型が極端に少なく、月会費型が中核という構造です。ライフスタイルとの相性を間違えると損切りになるため、典型的な3つの失敗パターンを順に提示します。

1

ペースが乱れがちなのにコース型

NG

出張・繁忙期で月のペースが乱れがちなのに2ヶ月コース型を契約してしまう

改善

月単位で柔軟なかたぎり塾・Go.Field・The Fit、頻度を自分でコントロールできる回数券型のSTUDIO BAZOOKAを選ぶ。コース型のEXEは契約期間内に消化しないと失効する設計のため、月によって稼働が大きく動く職種は月会費型のほうが結果的に総額が安く済む。

2

生活が安定なのに月会費型でダラダラ

NG

生活リズムが固定なのに月会費型を選び、毎月ダラダラ通って結果が出ない

改善

生活リズムが固定された層は短期集中のEXE 16回コース140,800円で集中投下する。コース型の強制力（解約料による継続インセンティブ）が逆に効くため、月会費型の「いつでも辞められる」が裏目に出やすい。

3

近々転居あるのに高額コース

NG

3ヶ月以内に転職や引越しの可能性があるのに高額コースを契約してしまう

改善

転居リスクがあるなら月会費型のかたぎり塾・Grace Gym・The Fitを選ぶ。月単位で解約可能で、損失額が1ヶ月分に収まる。EXEのコース型は中途解約権はあるが精算ルールが店舗ごとに違って予測が立たない。

3. 食事指導の有無と種類

項目	該当店（都立大学圏）	備考
LINE毎日添削（管理栄養士監修）	EXE	コース料金に含まれる伴走型
別料金オプション	かたぎり塾・Go.Field・Grace Gym	2週間8,000〜11,000円が相場
食事指導なし	The Fit・STUDIO BAZOOKA	自己管理前提・運動主体

ボリュームゾーンは別料金オプション型の3店（かたぎり塾・Go.Field・Grace Gym）と、なし2店（The Fit・STUDIO BAZOOKA）です。料金込みのカウンセリング型は都立大学では珍しく、EXEのLINE毎日添削のみが該当します。EXEは管理栄養士監修で写真送信に即フィードバックする伴走型、別料金型は2週間8,000〜11,000円で必要なときだけ追加する分離型です。

自炊派でも外食派でも、自分の食生活で続けられる型を選ぶと指導が「使えるツール」になります。短期集中で2ヶ月で結果を出したいなら毎日添削型のEXE、長期で食習慣を整えながら通いたいなら別料金オプション型が現実的です。なお食事指導なしのThe Fit・STUDIO BAZOOKAは、すでに自己管理ができる層向けの設計で、ダイエット初心者がこの2店を選ぶと結果が出にくい点に注意してください。

4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）

都立大学6店は、ウェア・水・プロテインといった手ぶら対応に設備の手厚さで差が出ます。出社前なら個室シャワーとパウダールーム、仕事帰りなら完全手ぶら設備、週末中心なら駐車場と、通う時間帯で必要な設備が変わります。シャワー・パウダールームは公式に明示する店がなく、汗を流して帰りたい層は体験時の直接確認が前提です。

徒歩2〜3分圏のコンビニ・スーパーも継続率に効く要素です。都立大学駅前は東急ストア・成城石井・コンビニが揃い、トレーニング後にプロテインや軽食を買えれば荷物が減って通いやすくなります。設備の薄さを生活動線でカバーしやすい立地になっています。

設備項目	該当店	備考
完全手ぶら対応（ウェア・水ほか無料）	EXE・Go.Field・Grace Gym・かたぎり塾	コース料金・月額料金に含まれる
完全個室・他利用者と動線分離	かたぎり塾・Go.Field・EXE・STUDIO BAZOOKA・Grace Gym	The Fit以外の5店が個室仕様
高気圧酸素BOX	EXE	都立大学エリアで唯一
AIマシン24時間使い放題併設	The Fit	月会費に含まれる
筋膜整体・ドライヘッドスパ	Go.Field	オプション併設

シャワー設備は都立大学エリアでは公式に明示されていない店が多く、仕事帰りに汗を流したい層は職場や近隣施設の併用可否まで含めて確認するのが現実的です。完全個室を備えない唯一の店はThe Fitで、人目を気にせず追い込みたい層には他5店の個室派が無難な選択になります。

完全手ぶらの定義は店舗ごとに微妙に違います。「プロテイン無料は8回まで」「ウェアは別料金」といった条件付きの店もあるため、契約前に内訳を文書で押さえるのが安全です。設備差で見落としやすいのは、AIマシン併設のThe Fitと筋膜整体併設のGo.Fieldで、トレーニング以外の自主トレ・回復メニューを月会費の範囲で確保できる点が他店にない強みです。

5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金

都立大学でジムを契約する前に確認すべき隠れコストは、入会金キャンペーン条件・コース満了後の継続料金・食事指導継続オプション・解約時の精算ルールの4つです。返金保証付きはEXE 都立大学店（規約付き）の1店のみで、他5店は公式に明示していません。

注意したいのは、「初回トレーニングを受けると保証対象外」「指定書類の提出が条件」など適用条件で見落としやすい点です。広告で「返金保証」と書かれていても、実務では条件で弾かれるケースもあります。契約前に返金申請の手続きを書面で確認するのが安全です。

項目	都立大学圏の状況
入会金キャンペーンの常設度	かたぎり塾・Grace Gym・Go.Fieldは当日入会で無料。STUDIO BAZOOKAは乗り換えで33,000円が無料
コース満了後の継続料金	EXEは8回79,200円・4回44,000円のチケット型に移行可能
食事指導の継続オプション	月会費型は会費に含むか別料金で2週間8,000〜11,000円が相場
中途解約の精算ルール	法的に解約権あり。精算方式は店舗ごとに異なるため契約前に確認必須
当日入会キャンペーンの圧	カウンセリング当日入会限定の割引は多くの店で運用。即決を迫る営業に注意
返金保証	EXEのみ（規約付き）

体験トレーニングで必ず質問すべきは4点あります。途中解約の精算例、コース満了後の食事指導継続料金、入会金キャンペーンの適用条件、サプリ・プロテイン購入推奨が強制か任意かの4つです。即答できない店や答えを濁す店は避けるのが無難です。特にコース型の途中解約金は「残回数×単価」「総額の20%が違約金」など方式が様々で、書面で確認しないと想定より大きな損失になります。

営業手法として「今日入会すれば割引」と即決を迫られても、必ず24時間以上持ち帰って判断してください。良い店は即決を迫らず、家族や友人に相談する余裕を尊重してくれます。EXEは規約付きの返金保証を公式に明示しているため、判断期間中の金銭リスクが他店より低い構造です。

都立大学パーソナルジム おすすめランキングTOP6

ランキングは、都立大学駅徒歩圏の6店舗を「料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質」の4軸で総合評価したものです。月会費型60分の王道・短期集中コース型・加圧複合メソッド・セミパーソナル・本格ボディメイク回数券型・女性専用と、構造の異なる選択肢を網羅しています。掲載は2026年5月時点で営業中の店のみで、閉業が確認できた店は除外しました。TOP3で全体像、TOP4〜5で生活との相性、TOP6でニッチ需要への適合と、順に読み進めると判断軸が固まります。

見るポイント	重み	配点基準
料金	25%	2ヶ月総額・1回単価・入会金の合算で評価
続けやすさ	25%	営業時間・契約形態の柔軟性・卒業後サポート
通いやすさ	25%	主要駅からの徒歩分・路線アクセス・雨天動線
指導品質	25%	トレーナー資格・指導観・食事指導・返金保証

画面右下の並べ替えボタンから、料金や通いやすさなどご自身のニーズに合わせて並べ替えできます。並べ替えを使い、次の4つのステップで比較することで自分に合ったパーソナルジムを見つけることができます。

並べ替えで自分の優先軸に合うTOP3〜5店舗を絞ったら、続いて4ステップで体験予約までの動き方を整理します。都立大学駅徒歩4分圏に5店が密集する立地を活かし、1日2店ハシゴするのが現実的に効率的です。

1

優先順位を決めて並べ替え

料金最優先か通いやすさ最優先かを決め、画面右下の並べ替えボタンで順位を組み替える。返金保証あり・営業時間長めなどのフィルタも合わせると、6店が自分仕様に並ぶ。

2

比較カートに最大4店を追加

各ジムカードの「比較に追加」ボタンで気になる店舗を最大4店までピック。動線・価格帯・契約形態が違う店をあえて混ぜると、軸の重みが見えやすい。

3

一括比較ページで2〜3店に絞る

料金・1回単価・セッション分数・食事指導・口コミを横並びで確認し、現実的に通える2〜3店に絞り込む。1分単価で比較すると総額の錯覚を外せる。

4

体験予約して、実際にトレーニングを受けて最終判断

必ず複数店を体験する。トレーナーの言葉選び・カウンセリングの誠実さ・指導の納得感で「2ヶ月続くか」が見える。即決を迫る店は避け、24時間持ち帰って判断する。

それでは、ランキングに入っていきます。

1位｜パーソナルジム かたぎり塾 都立大学店

基本情報人気プランオプションユーザー層

アクセス	東急東横線 都立大学駅から徒歩2分／東京都目黒区柿の木坂1-30-6 杉浦ビル3F
営業時間	10:00〜22:00・定休 火・金曜
特徴	医師・理学療法士監修の「綺麗なダイエット」メソッド・都立大学駅徒歩2分・柿の木坂の駅前立地・60分マンツーマンで月4回33,000円から・入会金55,000円は当日入会で無料・有資格者トレーナーのみ採用・ペアトレ・お子様連れ可

運営者の見解

かたぎり塾 都立大学店は、月会費型の完全1対1×60分マンツーマンを都立大学エリアの中位帯で提供する1店です。アクセスは、都立大学駅徒歩2分の柿の木坂1丁目・杉浦ビル3階。動線は、駅前ロータリーから目黒通り方面に進んですぐで、雨の日でも傘なしで到着できる近さが継続率を支えます。料金は、月8回59,400円・月4回33,000円・無期限チケット1回8,800円から始められ、初挑戦の心理ハードルを下げます。入会金55,000円は当日入会で無料です。

メソッドは、医師・理学療法士監修の「綺麗なダイエット」。方針は糖質制限より姿勢・機能改善を含む内容で、デスクワーク主体の社会人と相性がいい設計です。食事指導は2週間11,000円の別料金オプションで、強制力より継続性を優先します。Go.Field（月8回56,000円・複合メソッド）と単価帯は近いものの、Go.Fieldが加圧・手技重視なのに対し、かたぎり塾は完全個室マンツーマンの基礎種目反復重視という棲み分け。向くのは、2ヶ月一括コミットを避けたい層、ペアトレや子連れ可で家族とシェア通いしたい層です。都立大学で迷ったらまず候補に入る1店です。

口コミ（11件・平均 ★5.0）

• Google / ma***★ 5.0
  ジムに通うのは10数年ぶりです。 だいぶブランクが空いてしまい、正直、何から始めればいいのかわからずだったのでパーソナルトレーニングジムを選びました。 自分の目標に合わせてトレーニングメニューを提案してもらえるので、悩まず安心して取り組めるのが有難いです。 着替えや靴も貸出がある…続きを読む

  ジムに通うのは10数年ぶりです。 だいぶブランクが空いてしまい、正直、何から始めればいいのかわからずだったのでパーソナルトレーニングジムを選びました。 自分の目標に合わせてトレーニングメニューを提案してもらえるので、悩まず安心して取り組めるのが有難いです。 着替えや靴も貸出があるので、手荷物が増えないところも気に入っています。

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• Google / Yu***★ 5.0
  もともと運動負荷は高いほうだったので、中上級者としてのトレーニングメニューをお願いしましたが、バランス良いメニュー構成で継続して続けられています。トレーナーもモチベーターで、楽しく通えています。 レンタルウェアや靴も借りられるので、仕事終わりに予約をいれる平日ルーティンです。似…続きを読む

  もともと運動負荷は高いほうだったので、中上級者としてのトレーニングメニューをお願いしましたが、バランス良いメニュー構成で継続して続けられています。トレーナーもモチベーターで、楽しく通えています。 レンタルウェアや靴も借りられるので、仕事終わりに予約をいれる平日ルーティンです。似たようなジムが多いので決めかねていましたが、運よくこのお店を見つけられてよかったです。

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• Google / ばい***★ 5.0
  ダイエット目的で1ヶ月前に入会しました。 しばらく運動から遠ざかっていたので、続けられるか不安でしたが、週2回通えています。 トレーナーの松下さんは、励ましやお褒めの言葉とともに、しっかりと追い込んでくれます。その人の目的や体の状態に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるの…続きを読む

  ダイエット目的で1ヶ月前に入会しました。 しばらく運動から遠ざかっていたので、続けられるか不安でしたが、週2回通えています。 トレーナーの松下さんは、励ましやお褒めの言葉とともに、しっかりと追い込んでくれます。その人の目的や体の状態に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので、安心していつもお任せしています。 とりあえずジムに行けば着替えもプロテインも準備してもらえるので、とても通いやすいです。 目標の体になるまで、かたぎり塾でトレーニングを継続します！

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※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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2位｜EXE 都立大学店

基本情報人気プランオプションユーザー層

アクセス	東急東横線 都立大学駅から徒歩8分／東京都目黒区平町1-26-18 第一ベルハウス204
営業時間	10:00〜23:00・定休日なし
特徴	完全個室マンツーマントレーニング・管理栄養士監修のLINE食事指導・高気圧酸素BOX完備・医療機関と提携・無理な糖質制限なしのダイエット設計・モデル・芸能人の利用実績多数

運営者の見解

EXE 都立大学店は、都立大学エリアで唯一の管理栄養士監修LINE毎日添削つきコース型ジムです。アクセスは、都立大学駅徒歩8分の平町1丁目・第一ベルハウス204号室。立地は、徒歩2分前後の駅近店と比べると距離がある分、落ち着いた環境と完全個室の指導密度を確保します。料金は、2ヶ月16回コース140,800円・3ヶ月24回198,000円・入会金33,000円で、都立大学エリアの上位帯です。

差別化の核は、コース料金に管理栄養士監修のLINE毎日食事指導が含まれ、規約付きの返金保証まで揃える点。食事指導込みのコース型は同駅圏でEXE 1店のみで、短期集中で結果を出したい層には実質一択のポジションです。高気圧酸素BOXもコース利用者は使え、ハードな運動後のリカバリー導線まで確保。トレーナーは、調理師＆NESTA-PFT認定の野呂尭丞氏、管理栄養士の大塚華恵氏など複数資格を組み合わせた布陣です。向くのは、2〜3ヶ月で目に見える結果を出したい層、食事まで管理されたい層、リカバリー込みで投資したい上位帯志向の層。徒歩8分を許容できれば短期集中の本命候補です。

口コミ（22件・平均 ★5.0）

• Google / 須藤***★ 5.0
  増量目的で通い始めて3ヶ月で＋8kg達成できました。食事管理もサポートしていただけるのでとても助かっています。最近は周りの人から「筋肉ついたね」と褒められることも増えて嬉しいです。高校生の頃にも筋トレをしていましたが、パーソナルで正しいフォームや効果的な方法を教わると筋肉のつくス…続きを読む

  増量目的で通い始めて3ヶ月で＋8kg達成できました。食事管理もサポートしていただけるのでとても助かっています。最近は周りの人から「筋肉ついたね」と褒められることも増えて嬉しいです。高校生の頃にも筋トレをしていましたが、パーソナルで正しいフォームや効果的な方法を教わると筋肉のつくスピードが全然違うと実感しています。トレーナーさんも優しくて面白いので、毎回楽しくトレーニングでき、モチベーション高く通い続けられています。

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• Google / ころ***★ 5.0

  ジムには何度か通ったことはありましたが、1人だと中々続かなく食事管理も筋トレも自己流で続かなく何度もリバウンドしては…の繰り返しでしたが、ここに通い出してからは知識豊富なトレーナーさんのおかげで続けてられています！何より、明るいトレーナーの方のおかげで楽しく続けられています！

• Google / な***★ 5.0

  週1で通っています。 まだ通い始めて3ヶ月ほどですが以前より体力がつき身体が動かしやすくなったように感じます。 細かい動きまで丁寧に教えていただけるので運動未経験でも無理なく楽しく通えています。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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3位｜Go.Field Fitness 都立大学店

基本情報人気プランオプションユーザー層

アクセス	東急東横線 都立大学駅から徒歩2分／東京都目黒区平町1-25-5 アペックス都立大1F
特徴	加圧トレーニング・スキンストレッチ・体幹トレーニングの複合メソッド・都立大学駅徒歩2分の1F路面店立地・理学療法士・柔道整復師など国家資格保有トレーナーが在籍・管理栄養士による食事サポート・ドライヘッドスパ・筋膜整体オプション併設・レンタル無料で手ぶら通い対応

運営者の見解

Go.Field Fitness 都立大学店は、加圧トレーニング・スキンストレッチ・筋膜整体を月会費に組み込める複合メソッド型です。アクセスは、都立大学駅徒歩2分の平町1丁目・アペックス都立大1階の路面店。店舗は、1階で出入りしやすい動線と完全個室を持ち、ドライヘッドスパや筋膜整体まで併設するため、トレーニング日と回復日を施設内で完結できます。

料金は、月8回56,000円・月6回45,000円・月4回32,000円・月1回8,500円の4階層で、入会金20,000円は当日入会で無料です。かたぎり塾（月8回59,400円・60分・完全個室）と単価帯はほぼ同水準ですが、Go.Fieldは複合メニューを月会費に組み込める点で差別化されます。トレーナーは、理学療法士・柔道整復師の国家資格保有者と管理栄養士の佐藤千尋氏で構成され、姿勢改善・既往歴ケア・産後リカバリーの医療的ニーズに強いチームです。指導観は、STUDIO BAZOOKAの本格ボディメイク路線とは方向性が異なります。向くのは、肩こり腰痛ケアまで含めた身体機能整備をしたい層、月1回8,500円で始めて週1ペースに育てたい初心者層です。

口コミ（30件・平均 ★4.9）

• Google / M***★ 5.0
  通いはじめて約1年が経ちまたした。通い始めのきっかけは、半年以内にフォトウェディングの撮影があり綺麗にドレスを着るためでした。ジムに通ったことがなかったので、いろいろ心配な点もありパーソナルトレーニング で探し、そこでゴーフィールドフィットネス齋藤トレーナーに出会いました。とても…続きを読む

  通いはじめて約1年が経ちまたした。通い始めのきっかけは、半年以内にフォトウェディングの撮影があり綺麗にドレスを着るためでした。ジムに通ったことがなかったので、いろいろ心配な点もありパーソナルトレーニング で探し、そこでゴーフィールドフィットネス齋藤トレーナーに出会いました。とても優しく丁寧に指導してくれます。 目標は達成し今ではキープ、健康維持の目的のため週1回通っています。加圧トレーニング、アニマルフローどちらも楽しいです！引き続き宜しくお願いします。

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• Google / 森忠***★ 5.0
  私は食べる事が大好きな40代男性です。 私は毎日何を食べるかを考える事が習慣になってました。 その性格と、歳を重ねたせいかドンドン身体は丸くなり、重くなり、これではいけないと思い性格上普通のジムだと自分1人じゃ行かなくなると思ったのでパーソナルトレーニングをして頂けるGo.Fie…続きを読む

  私は食べる事が大好きな40代男性です。 私は毎日何を食べるかを考える事が習慣になってました。 その性格と、歳を重ねたせいかドンドン身体は丸くなり、重くなり、これではいけないと思い性格上普通のジムだと自分1人じゃ行かなくなると思ったのでパーソナルトレーニングをして頂けるGo.Field Fitnessに入会させて頂きました。 内容として加圧トレーニング・アニマルフローなどを中心にトレーナーの方が指導して下さり皆様感じが良いと思いましたが、特に斎藤さんが厳しさの中にも優しさもある指導して下さり人間性も知識も素晴らしい方だなと感じました。 都内周辺・目黒でパーソナルジムをお探しの皆様は絶対一度は行ってみて欲しいです。 今後とも宜しくお願い致します！

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• Google / スー***★ 5.0

  2ヶ月前からマラソン大会に向けて、通い始めました。 トレーナーさんは皆さんとても気さくで、相談もしやすい環境です。 日々のランニングのアドバイスもしていただき、日々走るペースも上がっていることに成長を感じています。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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4位｜セミパーソナルジム The Fit 都立大学店

基本情報人気プランオプションユーザー層

アクセス	東急東横線 都立大学駅から徒歩30秒／東京都目黒区中根1-3-11 2階
営業時間	08:00〜23:00・定休 金曜
特徴	セミパーソナル方式（トレーナー1人につき少人数制）・都立大学駅徒歩30秒の駅直結級立地・平日8:00-23:00の長時間営業・完全予約制プログラム・月8回プランで月22,000円とパーソナル相場の下位帯・AIマシン（バイオサーキット）24時間営業併設

運営者の見解

The Fit 都立大学店は、駅徒歩30秒という都立大学エリア最強の立地と、月8回22,000円という下位帯料金を両立する1店です。アクセスは、都立大学駅徒歩30秒の中根1丁目・ビル2階。動線は、改札を出てすぐ目の前に見える建物で、雨天時や仕事帰りに崩れにくい近さが継続率に直結します。

主力は、月8回22,000円（1回50分・1回2,750円）・入会金33,000円で、同駅圏のかたぎり塾（完全1対1・月8回59,400円）の約3分の1の月額です。設備は、同じ月会費にAIマシン24時間営業（バイオサーキット）が含まれるため、月22,000円で指導と自主トレを一体で確保できる費用対効果が他店にない強み。注意点は、セミパーソナル方式のためフォーム指導密度は完全1対1より明確に薄く、2ヶ月で大幅減量などの劇的目標を抱える層には不向きな点です。食事指導も提供されないため、食事は自己管理が前提。向くのは、健康維持と運動習慣化が主目的の層、料金重視で完全1対1の料金は出せない層です。月3万円未満と徒歩30秒立地を両立できるのは、この1店だけです。

口コミ（159件・平均 ★4.9）

• Google / po***★ 5.0
  今年から身体を鍛えようと思い、都立大学駅付近のパーソナルジムを探していたところ、口コミも良さげだったので、予約を入れてまずは無料体験をしてみました。 スタジオも清潔感あり綺麗で、何よりも少人数で騒がしくないのがグッド。 また、トレーナーの方も親切丁寧に教えてくれるので、長く続けら…続きを読む

  今年から身体を鍛えようと思い、都立大学駅付近のパーソナルジムを探していたところ、口コミも良さげだったので、予約を入れてまずは無料体験をしてみました。 スタジオも清潔感あり綺麗で、何よりも少人数で騒がしくないのがグッド。 また、トレーナーの方も親切丁寧に教えてくれるので、長く続けられそうな雰囲気です。

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• Google / n ***★ 5.0

  体験にうかがいました。初めてのジムでしたが、とても親切に教えてくださり楽しくトレーニングができました。 店内もとてもキレイで女性の方の利用者さんも多そうでした！

• Google / 典子***★ 5.0

  本日体験し、入会しました。 8回セミパーソナルがついてこの料金は良いかとおもいます。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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5位｜STUDIO BAZOOKA 都立大学店

基本情報人気プランオプションユーザー層

アクセス	東急東横線 都立大学駅から徒歩4分／東京都目黒区八雲1-7-21 第2ベルハウス201
営業時間	10:00〜22:00・定休日なし
特徴	バズーカ岡田監修の本格ボディメイク指導・U-BARGYM・スクワットマシン・バックエクステンションマシン完備・都立大学駅徒歩4分（駐車場徒歩30秒）・1セッション5,500円〜の回数券型・5コース（ボディメイク・ダイエット・パフォーマンスアップ・健康増進・コンテストサポート）・乗り換えキャンペーンで入会金無料

運営者の見解

STUDIO BAZOOKA 都立大学店は、バズーカ岡田こと岡田隆氏（日本体育大学准教授・ボディビル選手）監修の本格ボディメイク特化チェーンです。アクセスは、都立大学駅徒歩4分の八雲1丁目・第2ベルハウス201号室。設備は、U-BARGYM・スクワットマシン・バックエクステンションマシンといった本格フリーウェイトを完備し、コンテスト出場層も指導対象に含めるハードな環境です。駐車場まで徒歩30秒で車利用も視野に入ります。

料金は、1セッション5,500円〜の回数券型で、頻度を自分でコントロールできる設計です。入会金33,000円は乗り換えキャンペーンで無料、体験は毎月先着5名で5,500円という導線。ポジションは、月会費型のかたぎり塾・Go.Fieldと異なり、自分のペースで本格設備を使いたい回数券型志向の層に噛み合います。トレーナーは、代表のバズーカ岡田氏から直接教育を受けた在籍者で、目的別5コースを提供。食事指導の方式は公式に明示されておらず、食事は自己管理が前提です。向くのは、フリーウェイトで本気のボディメイク・コンテスト志向の中上級者です。

口コミ（71件・平均 ★5.0）

• Google / 出口***★ 5.0
  以前から仕事柄姿勢が悪く40肩になってしまい左肩が全然上がらない状態になっていました。筋トレは好きで若い時から行っていたのですが、色々な整体や針など通いましたが一向に楽にならず根本から体を見直そうと思いパーソナルトレーニングをお願いしました。 初めは筋トレではなく、コンディショニ…続きを読む

  以前から仕事柄姿勢が悪く40肩になってしまい左肩が全然上がらない状態になっていました。筋トレは好きで若い時から行っていたのですが、色々な整体や針など通いましたが一向に楽にならず根本から体を見直そうと思いパーソナルトレーニングをお願いしました。 初めは筋トレではなく、コンディショニングから教えていただき自宅でも自分で体の状態をコントロールするところからじっくり教えていただきました。1年ほど通わせていただいていますが、現在では体の痛みやだるさなど全くなくなり筋トレも正しい姿勢で行えるようになってきているので凄く楽しくトレーニングできています。それに伴い体つきも変わってきて少し食べすぎても太りにくい体質になりました。 自分で体調に合わせてコンディショニングを行い正しい姿勢に近づけることはトレーニングをしない人でも凄く重要なことだと思いますので、凄くおすすめです。 これからもよろしくお願いします

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• Google / Sh***★ 5.0
  10数年ぶりに筋トレを始めるにあたって、こちらのパーソナルトレーニングジムに通い始めました。 デスクワークで固まっていた体のクセや動きの悪い部分をしっかり見てもらえて、準備運動やストレッチ、正しいフォームを丁寧に教えてもらえました。 たぶん自己流で1人で始めていたら、どこか痛…続きを読む

  10数年ぶりに筋トレを始めるにあたって、こちらのパーソナルトレーニングジムに通い始めました。 デスクワークで固まっていた体のクセや動きの悪い部分をしっかり見てもらえて、準備運動やストレッチ、正しいフォームを丁寧に教えてもらえました。 たぶん自己流で1人で始めていたら、どこか痛めてしまって、長く続けられなかったと思いますが、現在24Hのジムに1年以上継続して通えています。最初は首肩周りが痛く腕立て数回しかできなかった自分がベンチプレス80kg上げられるようになり、ゆっくりではありますが成長を感じています。 筋トレを始めたい方や、久しぶりに運動を再開したい方にとてもおすすめです。

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• Google / F ***★ 5.0
  昨年後半から通い始めています。筋トレはずっと我流で続けていたのですがあまり重量などが伸びず、モチベーションが保てなかったのですが、BAZOOKAに通い始めて基礎から学び、ベンチプレスも100㎏を超えることができました。トレーナーの方の知識も非常に豊富で、プロフェッショナルさを感じ…続きを読む

  昨年後半から通い始めています。筋トレはずっと我流で続けていたのですがあまり重量などが伸びず、モチベーションが保てなかったのですが、BAZOOKAに通い始めて基礎から学び、ベンチプレスも100㎏を超えることができました。トレーナーの方の知識も非常に豊富で、プロフェッショナルさを感じます。これからも通い続けたいジムです。

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※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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6位｜Grace Gym 都立大学店

基本情報人気プランオプションユーザー層

アクセス	東急東横線 都立大学駅から徒歩1分／東京都目黒区平町1-26-18 第一ベルハウス605
営業時間	08:00〜22:00・定休日なし
特徴	女性専用パーソナルジム（紹介で男性利用可）・都立大学駅徒歩1分の駅前立地・女性のヒップ・ウエストなど気になる部位に特化・管理栄養士監修の食事管理オプション・女性トレーナー多数在籍・8:00-22:00の長時間営業・定休日なし

運営者の見解

Grace Gym 都立大学店は、都立大学エリアで唯一の女性専用パーソナルジムです。アクセスは、都立大学駅徒歩1分の平町1丁目・第一ベルハウス605号室。同じビルの204号室にはEXE 都立大学店も入居しますが運営チェーンは別で、Grace Gymは女性専用、EXEは共用と性別対応で住み分けます。

主力は、月2回16,000円（1回60分）から、チケット型は8枚56,000円（1回7,000円）の月会費＋チケット併用型です。食事管理オプションは2週間8,000円で別料金、入会金50,000円は当日入会で無料になります。設計の中核は、女性のヒップ・ウエストなど部位特化メニューを揃え、女性トレーナーが多数在籍するため男性目線を気にせず通える点。トレーナーは、コンテスト受賞経験を持つ在籍者もおり、女性専用環境と本格指導を両立します。本格指導と女性専用環境を同駅圏で両立できるのはGrace Gymのみのポジション。向くのは、女性専用環境を最優先したい層、産後・ブライダルといった女性特有の目的を持つ層、月2回から様子を見たい慎重派です。月2回プランの単価が同駅圏でやや高めな点には注意してください。

口コミ（11件・平均 ★5.0）

• Google / m***★ 5.0
  初めてパーソナルジムに通いました。 最初は続けられるか、成果が出るのかなど不安はたくさんありましたが、親身になって相談に乗っていただきました。 今では楽しく通えていますし、成果も実感できています。何よりトレーナーさんが親切で安心して通うことができるジムです。 今後も続け、より理想…続きを読む

  初めてパーソナルジムに通いました。 最初は続けられるか、成果が出るのかなど不安はたくさんありましたが、親身になって相談に乗っていただきました。 今では楽しく通えていますし、成果も実感できています。何よりトレーナーさんが親切で安心して通うことができるジムです。 今後も続け、より理想的な体型になりながら、健康維持も意識していきたいと思います。

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• Google / as***★ 5.0
  gracegymはダイエット目的で初めてパーソナルジムを受けて、それから通わせもらってます。 初めてでとても緊張しましたが、親身になって相談でき、的確にアドバイスをくださり、続けられることができてます。 自分でも驚くほど変化があり、ずっと越えられなかった体重の壁を越え、着てみたか…続きを読む

  gracegymはダイエット目的で初めてパーソナルジムを受けて、それから通わせもらってます。 初めてでとても緊張しましたが、親身になって相談でき、的確にアドバイスをくださり、続けられることができてます。 自分でも驚くほど変化があり、ずっと越えられなかった体重の壁を越え、着てみたかった服を購入できました。 これほど違うなら、早く通えばよかったと毎度思います。 今後はブライダルに向けて美ボディにしていくため、トレーナーさんと頑張っていきたいと思います。 本当におすすめです。

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• Google / n ***★ 5.0
  ダイエット目的でパーソナルジムに通い始めました。 24時間ジムでは器具の使い方などわからず続けられませんでしたが、丁寧にアドバイスいただたことで継続することができ体重にも変化がありました。 また、トレーナーさんもとても優しく親身になって相談に乗ってくださります。 理想の体型に…続きを読む

  ダイエット目的でパーソナルジムに通い始めました。 24時間ジムでは器具の使い方などわからず続けられませんでしたが、丁寧にアドバイスいただたことで継続することができ体重にも変化がありました。 また、トレーナーさんもとても優しく親身になって相談に乗ってくださります。 理想の体型になるために引き続き頑張りたいと思います。よろしくお願いします。

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※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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都立大学パーソナルジム 全6店舗 一括比較表

紹介した6店舗の料金・1回単価・セッション時間・食事指導・最寄り駅・評価を一括で比較できる表です。気になる軸でソートしながら、自分の優先順位に合う店を絞り込んでください。

表全体を見ると、都立大学は2ヶ月総額3万円台から14万円弱まで価格幅が約4倍開く構造です。指導品質は6グループに分かれます。月会費型60分の王道（かたぎり塾）と短期集中コース型（EXE）が上位グループ。続いて加圧・複合メソッド（Go.Field）、セミパーソナル（The Fit）、本格ボディメイク回数券型（STUDIO BAZOOKA）、女性専用（Grace Gym）が並びます。大手チェーンが不在で独立系の月会費型が中核という偏りも、都立大学固有のパターンです。

次にどの2〜3店を体験予約すべきかは、最優先軸（料金・通いやすさ・指導品質・性別配慮）から決めるのが近道です。料金最優先ならThe Fit・Grace Gym。通いやすさ最優先なら駅前のThe Fit・Grace Gymと徒歩2分のかたぎり塾・Go.Field、指導品質最優先ならEXE・かたぎり塾・Go.Fieldが候補。女性専用環境最優先なら、Grace Gymが一択です。

絞り込みの優先順位は「立地→契約形態→保証/食事指導→単価」で進めると、後で覆る判断が起きにくくなります。逆順で総額から見ると、最後に立地が合わず通えない事故が起きやすい構造です。

都立大学でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点

1

表面の総額だけで比較する

NG

広告コピーの月額最安だけ見て契約する

改善

2ヶ月総額・1回単価・分数・食事指導の4要素を分解して比較する。都立大学では月額22,000円のThe Fit（50分・セミパーソナル）と月額56,000円のGo.Field（50分・完全個室・複合メソッド）が単価で2.5倍違っても、指導密度と提供メニューを加味すると実質コストの差は数字ほど大きくない。総額だけで判断すると「安いが続かない」事故が起きる。

2

駅徒歩分だけで「通える」と判断する

NG

駅徒歩8分のEXEを「徒歩圏だから通える」と勘違いして契約する

改善

自宅・職場の最寄り路線で乗り換えなしで通えるか、雨天時の動線まで含めて確認する。東横線ユーザーは駅前徒歩30秒〜2分のThe Fit・Grace Gym・かたぎり塾・Go.Fieldがほぼ濡れずに到着できる。徒歩8分のEXEは2〜3ヶ月の短期集中で平町まで足を運ぶ覚悟が前提となる。

3

カウンセリング当日に即決

NG

カウンセリング当日に即決で契約してしまう

改善

必ず24時間以上持ち帰り、複数店の体験を比較してから決める。即決を迫る営業は良いジムほどしない。家族や友人に相談する時間を取ることで、トレーナーの言葉選びや指導の納得感で「2ヶ月続くか」が見えてくる。都立大学駅徒歩4分圏に5店密集する立地を活かし、1日2店ハシゴするのが効率的。

4

女性専用と完全個室を混同する

NG

完全個室なら女性も安心という説明を信じて契約してしまう

改善

女性専用と男女共用の完全個室は別物。都立大学で完全に男性目線を排除できるのはGrace Gymのみで、かたぎり塾・Go.Field・EXEなどの完全個室共用ジムは男女が同じ動線で利用する構造。女性専用環境が必須ならGrace Gym、共用でも完全個室でよいなら他5店という選び分けが必要。

よくある質問（FAQ）

ここからは、迷いが残りやすいポイントを実際の相談順に整理します。料金・期間・女性専用環境・返金保証・食事指導・卒業後サポートまで、契約前に押さえておきたい項目を順に確認してください。

よくある質問

• Q 都立大学駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？

  A

  2026年5月現在、都立大学駅徒歩1分のGrace Gym 都立大学店が女性専用パーソナルジムとして営業しています。女性のヒップ・ウエストなど部位特化メニューを揃え、女性トレーナーが多数在籍するのが特徴です。共用ですが完全個室で女性が安心して通えるジムとしては、かたぎり塾 都立大学店・Go.Field Fitness 都立大学店・EXE 都立大学店が代表的です。

• Q 都立大学で月会費2万円台のパーソナルジムはありますか？

  A

  セミパーソナル方式のThe Fit 都立大学店が月8回22,000円で運営しています。完全1対1の月会費型では、Grace Gym 都立大学店の月2回プラン16,000円が最安で、頻度を抑えて始めたい場合の選択肢です。完全1対1で月8回以上の頻度を確保したい場合は、Go.Field 都立大学店の月4回32,000円・かたぎり塾 都立大学店の月4回33,000円が現実的な下限ラインになります。

• Q コース型と月会費型はどちらが良いですか？

  A

  短期で明確な目標（2ヶ月で-5kg・結婚式までに-3kg）があるならコース型、半年〜1年で習慣として続けたいなら月会費型が向きます。都立大学エリアでコース型を選ぶならEXE 都立大学店の16回140,800円が事実上の一択で、規約付きの返金保証もあるため初挑戦でも金銭リスクを抑えられます。月会費型は4店から指導観で選ぶ構造です。

• Q 都立大学駅から徒歩何分以内のジムがおすすめですか？

  A

  徒歩5分以内が継続率の境界線です。都立大学駅徒歩1〜4分圏内に5店舗（The Fit・Grace Gym・かたぎり塾・Go.Field・STUDIO BAZOOKA）が集中しており、選択肢は十分あります。徒歩8分のEXEは2〜3ヶ月の短期集中で平町まで足を運ぶ前提となるため、距離が許容できるかを契約前に判断する必要があります。

• Q 東横線以外の沿線から都立大学のジムに通えますか？

  A

  通えますが、最寄り路線が東横線1本のため、田園都市線・目黒線・大井町線ユーザーは渋谷・自由が丘・大岡山経由の乗り換え動線が必要です。乗り換えなしで通える生活動線でないと継続率が落ちやすいため、東横線以外の沿線在住の方は職場が東横線沿線か、最寄り駅まで自転車で出られるかを確認してから検討してください。

• Q 食事指導はどのくらい結果に影響しますか？

  A

  ダイエット目的のパーソナルジムでは、結果の7割は食事指導と言われます。都立大学エリアではEXE 都立大学店がLINE毎日添削をコース料金に込み、かたぎり塾・Go.Field・Grace Gymは別料金オプション（2週間8,000〜11,000円が相場）です。The Fit・STUDIO BAZOOKAは食事指導なしで運動のみのため、食事は自己管理が前提になります。

• Q 体験はどのジムでも受けられますか？

  A

  都立大学エリアの6店舗、ほぼ全店で無料カウンセリングや低価格体験を実施しています。STUDIO BAZOOKAは体験トレーニング5,500円（通常11,000円・毎月先着5名）の導線。Webで料金比較したあと、最終2〜3店舗まで絞ったら必ず体験に行ってトレーナーとの相性を確認するのが推奨です。即決で割引するジムが多いですが、当日決定せず一度持ち帰って比較するのが正解です。

• Q ペアトレーニング（夫婦・友人）対応のジムは？

  A

  都立大学エリアでペアトレーニング対応として明示しているのはかたぎり塾 都立大学店です。月8回ペアトレ79,200円のプランが公式に用意され、お子様用パーソナルスペースも併設されています。それ以外のジムも個別相談で対応可能なケースがあるので、ペア希望は体験予約時に必ず確認してください。

• Q 目黒区民割引などの地域特典はありますか？

  A

  2026年5月現在、都立大学エリアのパーソナルジムで「目黒区民割引」を公式に実施している店舗はありません。ただし入会金キャンペーン・乗り換えキャンペーンなどは各店で随時実施されているので、契約直前に確認してください。かたぎり塾・Grace Gym・Go.Fieldは当日入会で入会金無料、STUDIO BAZOOKAは乗り換えで33,000円が無料という導線です。

• Q 駐車場・駐輪場はありますか？

  A

  専用駐車場を備えるジムは都立大学エリアではほとんどなく、車で通う場合は周辺のコインパーキング利用が前提になります。STUDIO BAZOOKAは駐車場まで徒歩30秒と公式に明示されているのが特徴です。駐輪場については多くの店舗が周辺の路上駐輪場を案内する運用で、自転車通いの方は事前確認が推奨されます。

• Q 卒業後に体型を維持するコツは？

  A

  卒業後3〜6ヶ月の維持期は、運動量を半分に落としても食事管理を維持すれば体重は戻りにくくなります。「コース卒業＝ジム終了」と考えると高確率でリバウンドするので、最初から卒業後3ヶ月の維持プランをトレーナーと作っておくのが王道です。EXEは8回79,200円・4回44,000円のチケット型に移行可能、月会費型のかたぎり塾・Go.Field・Grace Gymはそのまま月4回や月2回に頻度を下げて継続できる設計です。

まとめ｜都立大学のパーソナルジム選びを成功させる3コツ

都立大学駅周辺のパーソナルジム6店舗を、料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質の4軸で公式情報ベースで比較しました。月会費型・コース型・回数券型・セミパーソナル・女性専用とフォーマットの幅が広く、2ヶ月総額で3万円台から14万円弱まで約4倍の価格幅が開く構造が都立大学の特徴です。

選び方の核心は3点に集約できます。1つは、最寄り駅と出口で絞ること。駅前4店か徒歩8分のEXEかを生活動線で決めると候補が一気に絞れます。2つは、月会費型・コース型・回数券型のどれをライフスタイルから先に決めること（都立大学は月会費型が4店と中核）。3つは、食事指導の運用形態と返金保証の有無を契約前に書面で確認することです。上位3〜5店を候補に、無料体験を2〜3店ハシゴしてトレーナーの言葉選びと指導の納得感を比較するのが、都立大学で失敗しない最短ルートになります。