【2026年最新】梅田のパーソナルジムおすすめ21選｜西梅田・茶屋町・北新地・東梅田の出口別に現役トレーナーが徹底比較
梅田は阪急・阪神・JR・大阪メトロの4路線が交差する関西最大のターミナルで、徒歩7分圏に21店舗のパーソナルジムが密集します。西梅田・茶屋町・北新地・東梅田・福島・天六と出口ごとに動線が分かれ、月8,800円のNEXUSから週1で月10万円超のHAGANEまで料金差は40倍超です。
GYM FINDERは梅田徒歩7分圏の21店舗を公式情報ベースで実調査し、料金×通いやすさ×指導品質の4軸で総合評価しました。続けやすさと指導密度のバランスから、出口別×目的別の現実的な選び方を提示します。
10秒で分かる梅田のベストマッチなパーソナルジム
梅田は「4路線交差・出口別に5ゾーン分散」の構造
梅田駅は、JR・阪急・阪神・大阪メトロの4路線が交差する関西最大のターミナルです。徒歩7分圏に21店舗のパーソナルジムが稼働します。立地は、西梅田・北新地／茶屋町・中崎町／東梅田・曽根崎／福島・天六／北側・中津の5ゾーンに分散しています。
梅田は、駅1点に集中するのではなく、出口ごとに性格の違うゾーンへ分かれる多核型のエリアです。同じ「梅田駅徒歩5分」表記でも改札と出口が違えば動線は真逆になります。生活動線にどのゾーンが乗るかで、現実的な候補は3〜4店に絞り込めます。
| ゾーン | 主要駅 | 店舗数 | 主な店舗 | 動線特性 |
|---|---|---|---|---|
| 西梅田・北新地 | JR東西線 北新地・四つ橋線 西梅田 | 3 | BEYOND・RIZAP・ビーコンセプト | 地下街経由で雨でも濡れずアクセス。西梅田に流れる金融街の退勤動線 |
| 茶屋町・中崎町 | 阪急大阪梅田 茶屋町口・谷町線 中崎町 | 8 | UNDEUX・リボーン・Dr.トレーニング・HABIT・Rat・fis・HAGANE・BREEZE | NU茶屋町・LOFTの商業動線。中崎町は落ち着いた住宅地寄り |
| 東梅田・曽根崎 | 谷町線 東梅田 | 3 | SPACE GYM・ダンディハウス・THE PERSONAL GYM | 曽根崎・太融寺・神山町の商業飲食エリア。退勤後に寄りやすい |
| 福島・天六 | JR福島・天神橋筋六丁目 | 5 | 24/7Workout・かたぎり塾・NEXUS・ジムフィールド・ReXeR | 福島区・北区西側住民の生活動線。月会費最安級が集中する価格帯ゾーン |
| 北側・中津 | 阪急中津・大阪メトロ中津 | 2 | ファーストクラスTR・T-BALANCE | 豊崎・中津の落ち着いた住宅街。梅田中心の喧騒を避けたい層向け |
職場が西梅田・北新地方面なら、地下街経由のBEYOND・RIZAP・ビーコンセプトが現実的な動線です。阪急通勤なら、茶屋町ゾーンのUNDEUX・リボーンマイセルフ・Dr.トレーニング・HABITが効きます。住居が福島・天六なら、生活動線にかたぎり塾・NEXUSが乗り、中津在住ならファーストクラストレーナーズかT-BALANCEで梅田中心まで出ずに完結します。
ゾーン選びは、自分が毎日通る駅・改札・出口から逆算するのが鉄則です。回り道になるジムは、本人のやる気と関係なく結局通えなくなって離脱します。徒歩2〜3分圏にコンビニやスーパーがあるかも継続率に効きます。空腹時のセッションを避けるためにバナナやおにぎりを買える立地は、安全面でも有利です。
同じ「梅田駅徒歩5分」でも、西梅田徒歩5分と茶屋町口徒歩5分では方角が180度違います。Googleマップで自宅または職場からの実動線を一度引いてから候補を絞ってください。雨天時に地下街・ホワイティ梅田・ヨドバシ動線で濡れずに通えるかも、合わせて確認すると安全です。
梅田エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）
梅田のパーソナルジム市場の輪郭を、料金以外の5つの観点で可視化します。目的別の対応・セッション時間・性別配慮・契約形態・設備充足率の順で見ると、予算以外の判断軸を先に絞り込めます。
市場全体でどの目的・分数・契約形態が主流かを先に把握すると、自分の譲れない条件と照らし合わせやすくなります。料金相場は次の見出しで5つのチャートに分けて扱うため、ここでは予算以外の輪郭づくりに集中します。
目的別の対応店分布
ダイエットとボディメイクは、それぞれ14店で並びます。ブライダルは7店で第二集団です。筋肉増量・産後・姿勢改善・シニア向けは0店で、梅田はダイエットとボディメイクの2大ボリュームに偏った市場構造になっています。リハビリ・機能改善はDr.トレーニングの1店のみです。
ボリュームゾーンの目的なら候補は14店に広がるため、絞り込みは料金・立地・指導品質側で行う必要があります。ブライダル特化なら7店に一気に絞れます。目的が明確なほど、市場輪郭から逆算する戦い方が効く構造です。
セッション時間の構成
ボリュームゾーンは、60〜90分の13店です。フォーム指導と整理運動まで丁寧に進める設計が梅田の標準値です。45〜60分は6店で大手チェーンのコース型が中心で、〜45分はBREEZEとダンディハウスの2店という分布になっています。90分以上は0店です。
同じ単価でも、30分と60分では実質コストが2倍違います。総額より「1分あたり」を意識すると判断がぶれません。フォーム指導や種目数を重視するなら60分以上、時短で習慣化を優先するなら30〜45分が現実的な目安です。
性別配慮の構成
女性専用は、3店（UNDEUX・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト）です。男性専用は1店（ダンディハウス）で、関西では希少な存在です。残り17店はユニセックスで全体の8割を占めます。T-BALANCEは女性会員が9割で、実態としては女性多めの空間になっています。
同性トレーナーを希望する場合は、トレーナー指名の可否と女性トレーナーの在籍人数を直接質問するのが確実です。ユニセックス店であっても、店舗の女性比率と担当トレーナーの性別は別問題として確認する必要があります。
契約形態の構成
コース型は、13店で最大ボリュームです。RIZAP・BEYOND・24/7Workout・THE PERSONAL GYM・UNDEUX・ダンディハウス・HAGANEなど、2〜3ヶ月一括契約が中心です。チケット制4店・月会費型3店・通い放題1店（BREEZE）が脇を固め、都度払い専業は0店という構成になっています。
途中解約・乗り換え時の柔軟性は、月会費型と通い放題型が高い設計です。コース型は、中途解約時の返金規約に縛られます。出張や残業で頻度が読めないならチケット制、生活リズムが固定なら強制力の効くコース型と、ライフスタイルから先に契約形態を決めるのが現実的です。
設備の充足率
充足率が高いのは、ウェアレンタル18店・完全個室14店・ウォーターサーバー14店です。紹介21店の7割前後が備えています。一方でシャワー9店・パウダールーム5店・託児1店は希少で、完全手ぶらを前提にすると候補は半減します。通う時間帯が出社前か退勤後か週末中心かで、必要な設備は大きく変わるのが実情です。
仕事帰りに通う前提ならシャワー・ウェア・シューズが揃う店、週末中心ならシャワーなし店も選択肢に入ります。設備が薄い店舗は料金が抑えられている設計が多く、徒歩2〜3分圏にコンビニがあれば軽食やプロテインを都度買えるのが利点です。生活動線で設備の薄さをカバーできるケースもあります。
梅田のパーソナルジム料金相場
梅田のパーソナルジム料金は、初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額の5つに分解して見ないと比較になりません。同じ20万円でも、30分と60分では実質コストが2倍違います。入会金が0円か5万9,800円かで、初月支払額も大きく動く構造です。
ここから5つのチャートで料金構造を多角的に分解します。総額の絶対値で並べる罠を抜けるには、「単価×時間×初期費用」で実質コストを見るのが一番効きます。
初期費用比較
入会金は、0円から5万9,800円までの幅があります。常時無料は12店（BEYOND・THE PG・24/7・ジムフィールド・ビーコン・HABIT・Rat・SPACE・fis・BREEZE・NEXUS・HAGANE）で過半数を占めます。最高はT-BALANCEの5万9,800円、次いでRIZAP5万5,000円・Dr.トレーニング3万5,600円です。
注意したいのは、入会金0円キャンペーン中でもコース契約や当日入会が条件のケースです。初月の予算計画では、コース料金・入会金・税を必ず合算してください。キャンペーンが消えた前提でも続けられる金額か、確認するのが安全です。
1回あたりの単価比較
最安単価層は、通い放題のBREEZE約4,098円・SPACE GYMのペアトレ4,500円・T-BALANCE6,000円です。最高単価はHAGANEの2万7,225円で、最安比で約7倍の差があります。同じコース型16回でも、BEYOND8,800円・THE PERSONAL GYM1万7,600円・RIZAP2万3,925円と大きく開きます。差を生むのは、トレーナーの専門資格・指導密度・付帯設備です。
注意したいのが通い放題型です。BREEZEは毎日通えば1回1,200円台ですが、月4回ペースだと中位帯と並びます。「自分が月何回通えるか」を冷静に見積もる必要があります。
1分あたりの費用比較
1分単価で見ると、ダンディハウスの550円・RIZAPの479円・HAGANEの454円が高い水準です。30分セッションのダンディは、総額26万4,000円でもエステ併設の短時間設計のため単位時間あたりのコストが極端に上がります。逆にSPACE GYMの75円・T-BALANCEの100円・ファーストクラストレーナーズの128円は、60分換算で割安です。
総額が同じ26万円でも、30分セッションと60分セッションでは実質トレーニング時間が倍違います。フォーム指導や種目数を重視するなら60分以上、時短で集中力を保ちたいなら30〜45分と、目的から分数を逆算するのが現実的です。
価格帯分布
ボリュームゾーンは、8〜15万円帯の7店です。月会費型・通い放題・チケット制が密集します。15〜25万円帯は4店・25〜35万円帯は5店で、コース型主流の選択肢として機能します。35万円超はRIZAPの1店のみで、ハイエンド本格派の位置付けです。
同じ価格帯でも、セッション分数や食事指導の縛りで実質コストは変わります。価格帯で1次絞り込みをした後に、必ず1分単価と保証条件で2次絞り込みをかけてください。
総額比較
最安はSPACE GYMの月額1万8,000円・T-BALANCEの月額2万4,000円・BREEZE通い放題3万2,780円です。最高はRIZAPの38万2,800円で、月会費最安帯との価格差は20倍超になります。中央値は15万円前後で、コース型16回プランの平均ラインに対応します。
総額だけで判断すると、「安いが続かない」「指導密度が浅い」事故が起きます。回数・分数・全額返金保証の有無を加味した実質コストで比較してください。自分の通える頻度を冷静に見積もったうえで決めるのが安全です。
梅田でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
梅田でパーソナルジムを選ぶときに失敗を避けるには、5つのポイントを順番に検証するのが近道です。通いやすさ・契約形態・食事指導・設備・解約規約の順で見ると、料金の安さだけで決めて後悔するパターンを潰せます。
順番を入れ替えると、後段で大きく覆る判断が出てくる構造です。生活パターンに当てはめながら、上から1つずつ絞り込んでください。
1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）
梅田の営業時間は、24時間営業のジムフィールドを除くと7〜11時開店・21〜23時閉店の幅です。早朝7時開店は、RIZAP・24/7Workout・ビーコンセプト・HABIT・Rat・T-BALANCE・HAGANEの7店です。23時閉店組も多く、退勤22時でも寄れる構造になっています。営業時間が公式に明示されていないファーストクラストレーナーズとBREEZEは、予約時に直接確認してください。
逆に、ダンディハウスは21時閉店で残業の多い職種には合わない可能性があります。BEYOND・リボーンマイセルフ・かたぎり塾は10時開店で朝型には合わず、退勤後利用が前提です。雨天動線は、西梅田の地下街経由でBEYOND・RIZAPが屋内動線を確保しやすい設計になっています。
2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め
梅田21店の契約形態は、コース型13店・チケット制4店・月会費型3店・通い放題1店という構成です。ライフスタイルとの相性を間違えると、途中解約金や消化期限切れで損切りすることになります。3つの典型失敗パターンをNG/OKペアで整理します。
「2ヶ月で結果を出さないと困る」のに月会費型を選ぶとモチベーションが続かず、月の予定が読めない出張多めの職種がコース型を一括契約すると消化できない月の料金がそのまま発生する
短期コミット必須・予算30万円超OKならコース型のBEYOND・RIZAP・24/7Workout・THE PERSONAL GYM・HAGANE。予定変動が大きい・1年以上で習慣化したい層は月会費型のNEXUS・かたぎり塾・T-BALANCE・HABITか、都度型のRat回数券・BREEZE通い放題。仕事の予定変動度から契約形態を逆算する
月8回のかたぎり塾と月8回のHABITを「ほぼ同じ」と判断してHABIT契約後、初月に想定外の入会金が請求される
必ず「コース料金＋入会金＋食事指導アプリ料金」の合計で比較する。梅田で入会金0円なのはBEYOND・ジムフィールド・fis・HAGANE・NEXUS・BREEZE・THE PERSONAL GYMなど12店。初期コストを最小化したいならこの中から選ぶ。コース型ではRIZAP5万5,000円・Dr.トレーニング3万5,600円の入会金が標準価格に上乗せされるため見落としやすい
月8,800円のNEXUS・月9,900円のReXeRに飛びついた結果、数ヶ月後に担当トレーナーが交代してフォーム指導の蓄積がリセットされる
月会費1万円以下のジムを検討するときは、契約前の体験で必ず担当トレーナーの在籍年数を質問する。1年以上の在籍があれば一定の安全圏。低単価の月会費型は構造的にトレーナーが疲弊して離職しやすく、担当固定制と辞めた場合の引継ぎ体制も併せて確認すると失敗が減るから
3. 食事指導の有無と種類
| 項目 | 該当店（梅田圏） | 備考 |
|---|---|---|
| LINE毎日添削 | RIZAP・24/7Workout | 自炊派・記録派向け |
| コース料金込みのカウンセリング型 | BEYOND・THE PG・Dr.トレーニング・リボーン・ビーコン・HABIT・かたぎり・fis・ジムフィールド・T-BALANCE・NEXUS・BREEZE・ReXeR・ファースト・HAGANE | ボリュームゾーン |
| 宅配食つき | UNDEUX SUPERBODY 梅田 | 料理が苦手な一人暮らし向け |
| 別料金オプション | SPACE GYM | ペアトレ軸で食事は別建て |
| 食事指導なし | パーソナルジムRat・ダンディハウス | トレ・エステ中心で食事は他店併用前提 |
ボリュームゾーンは、コース料金込みのカウンセリング型15店です。RIZAP・24/7Workoutは毎日チャット添削まで踏み込む濃度で、UNDEUXは宅配弁当付帯で献立を外注できます。THE PG・HABITは管理栄養士監修と、同じ「料金込み」でも濃度がかなり違います。
食事指導なしはパーソナルジムRatとダンディハウスの2店で、回数券型でトレ単体を買いたい層と男性専用エステ融合型の設計です。自炊派なら添削濃度の高いRIZAP・24/7Workout、外食派なら糖質コントロール式のBEYOND、料理が苦手なら宅配食のUNDEUXと、自分の食生活から逆算して型を選ぶのが現実的です。
4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）
梅田21店は、完全手ぶら対応（ウェア・シューズ・タオル・水・プロテイン無料）の店舗が3店ある一方、シャワーが薄い店舗も少なくありません。出社前の朝枠なら個室シャワーとパウダールーム、仕事帰りなら完全手ぶら設備、休日中心なら長めの営業時間と、通う時間帯で必要な設備が変わります。
徒歩2〜3分圏にコンビニやスーパーがあるかも、継続率に効く要素です。トレーニング後にプロテインや軽食を買えれば荷物が減って通いやすくなります。設備差は「面倒だから今日は休む」という小さな摩擦を減らす要素として、継続率に直結します。
| 設備項目 | 該当店 | 備考 |
|---|---|---|
| 完全手ぶら対応（ウェア・タオル・水・プロテイン無料） | NEXUS・fis・HAGANE | コース料金・月額料金に含まれる |
| シャワー＋ウェア＋シューズ完備 | RIZAP・BEYOND・24/7Workout・ジムフィールド | 出社前に汗を流せる |
| パウダールームあり | RIZAP・UNDEUX・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト・HAGANE | 女性層の継続率に直結 |
| 完全個室・他利用者と動線分離 | BEYOND・RIZAP・THE PG・UNDEUX・リボーンマイセルフ・ビーコンセプト・HAGANE・fis ほか | 人目を気にしたくない層向け |
| 子連れ可（ベビーベッド・無料駐輪場） | fis 中崎町 | 産後ママ向け |
| シャワー設備が乏しい／なし | NEXUS・BREEZE・ReXeR・SPACE GYM・T-BALANCE ほか | 仕事帰り動線・夏場は要確認 |
シャワーなし店舗は、仕事帰り動線では使えるものの、出社前枠では職場や近隣施設を併用できるかが現実的なチェックポイントです。NEXUS・ReXeR・BREEZEは料金が安い反面、シャワー設備が薄いというトレードオフが明確に出ます。
完全手ぶら3店（NEXUS・fis・HAGANE）は、価格帯がそれぞれ異なります。月会費最安帯のNEXUS・産後対応のfis・経営者ハイエンドのHAGANEで層が違うため、「手ぶら無料」だけで決めず指導密度や保証も併せて確認するのが安全です。「プロテイン無料は8回まで」「ウェアは別料金」といった条件付きの店もあるため、契約前に内訳を文書で押さえてください。
5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金
梅田でジムを契約する前に確認すべき隠れコストは、入会金キャンペーン条件・コース満了後の継続料金・食事指導アプリの追加料金・解約時の精算ルールの4つです。全額返金保証付きは梅田で4店（RIZAP・24/7Workout・ビーコンセプト・NEXUSのボディメイク保証）と少数派で、保証期間は契約から30日が標準になっています。
注意したいのは、「初回トレーニングを受けると保証対象外」「指定書類の提出が条件」など適用条件で見落としやすい点です。広告で「全額返金」とあっても、実務では条件で弾かれるケースもあります。契約前に返金申請の手続きを書面で確認するのが安全です。
| 項目 | 梅田圏の状況 |
|---|---|
| 入会金キャンペーンの常設度 | T-BALANCE・24/7Workout・ダンディハウスは半ば常設。BEYOND・THE PGは0円据え置き |
| コース満了後の継続料金 | 多くの店で「メンテナンスプラン」「月会費型移行」「卒業生プラン」を用意 |
| 食事指導の継続オプション | UNDEUXは月額別建て。SPACE GYM・T-BALANCEも月額別建て。RIZAPは卒業後のボディマネジメントが標準付帯 |
| 中途解約の精算ルール | 法的に解約権あり。精算方式は店舗ごとに異なるため契約前に確認必須 |
| 当日入会キャンペーンの圧 | カウンセリング当日入会限定の割引は多くの店で運用。即決を迫る営業に注意 |
| プロテイン・サプリの推奨購入 | 24/7Workoutは8回まで無料。それ以降は購入推奨 |
体験トレーニングで必ず質問すべきは4点あります。1つは途中解約の精算例、2つはコース満了後の食事指導継続料金、3つは入会金キャンペーンの適用条件、4つはサプリ・プロテイン購入推奨が強制か任意かです。即答できない店や答えを濁す店は、避けるのが無難です。
営業手法として「今日入会すれば割引」と即決を迫られても、必ず24時間以上持ち帰って判断してください。良い店は即決を迫らず、家族や友人に相談する余裕を尊重してくれるものです。
梅田パーソナルジム おすすめランキングTOP21
ランキングは、梅田徒歩7分圏の21店舗を「料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質」の4軸で総合評価したものです。コース型・月会費型・チケット制・通い放題と構造の異なる選択肢を網羅しています。掲載は2026年5月時点で営業中の店のみで、閉業が確認できた店は除外しました。TOP3で全体像、TOP4〜10で生活との相性、TOP11〜21でニッチ需要への適合という順で読み進めると判断軸が固まります。
| 見るポイント | 重み | 配点基準 |
|---|---|---|
| 料金 | 25% | 2ヶ月総額・1回単価・入会金の合算で評価 |
| 続けやすさ | 25% | 営業時間・契約形態の柔軟性・卒業後サポート |
| 通いやすさ | 25% | 主要駅からの徒歩分・路線アクセス・雨天動線 |
| 指導品質 | 25% | トレーナー資格・採用率・食事指導・返金保証 |
画面右下の並べ替えボタンから、料金や通いやすさなどご自身のニーズに合わせて並べ替えできます。並べ替えを使い、次の4つのステップで比較することで自分に合ったパーソナルジムを見つけることができます。
条件に該当するジムが 0件 です。フィルターを変更してください。
料金最優先か通いやすさ最優先かを決め、画面右下の並べ替えボタンで順位を組み替える。女性専用・全額返金保証ありなどのフィルタも合わせると、21店が一気に自分仕様に並ぶ。
各ジムカードの「比較に追加」ボタンで気になる店舗を最大4店までピック。動線・価格帯・契約形態が違う店をあえて混ぜると、軸の重みが見えやすい。
料金・1回単価・セッション分数・食事指導・口コミを横並びで確認し、現実的に通える2〜3店に絞り込む。1分単価で比較すると総額の錯覚を外せる。
必ず複数店を体験する。トレーナーの言葉選び・カウンセリングの誠実さ・指導の納得感で「2ヶ月続くか」が見える。即決を迫る店は避け、24時間持ち帰って判断する。
それでは、ランキングに入っていきます。
1位｜BEYOND 梅田店
| 人気プラン | STANDARD 10回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 10回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥102,300 |
| 1回あたり | ¥10,230 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | ACHIEVE 20回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 入会金0円・回数券型でペース調整しやすく総額¥264,000は梅田相場より割安・コンテスト入賞経験トレーナー在籍でボディメイク特化指導が受けられる・西梅田駅徒歩1分・北新地駅徒歩2分の地下街動線で雨天も濡れずに通える・「しっかり食べて痩せる」糖質コントロールでリバウンドしにくい食事設計が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 完全個室ではなく同時最大3名のセミオープン構造（RIZAPと比較するとプライバシー弱め）・30日間全額返金保証なし（RIZAP・24/7Workoutと比較した安心材料の差）・パウダールーム・女性専用時間帯なし（女性比率重視ならリボーンマイセルフ・T-BALANCEが上）が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 大阪メトロ四つ橋線 西梅田駅から徒歩1分／大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1-21 桜橋深川ビル801 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | コンテスト入賞トレーナー在籍・入会金無料・「しっかり食べてしっかり痩せる」糖質コントロール・完全無料カウンセリング+体験 |
運営者の見解
BEYOND 梅田店は、コンテスト系の本格指導を受けられるお店です。アクセスは、西梅田駅徒歩1分の桜橋深川ビル801。動線は、地下街経由で雨でも傘をささずに到達できる設計です。料金は、30回26万4,000円で、1回あたりのセッション時間は60分。ポジション的には、梅田の本格派コース型では中位帯です。
トレーナーは、コンテスト入賞経験者の比率が高めです。食事指導は、糖質コントロール式のPFC型で、糖質ゼロを強要しません。お酒や外食をゼロにしたくない大阪勤務の社会人と相性が良いです。入会金は、0円で初期費用が抑えられます。北新地・堂島・中之島の金融街動線にあり、雨天でも天候を理由に欠席しない構造です。
口コミ（207件・平均 ★4.9）
- Google / 式見***
週1回のパーソナルトレーニングで通っています。トレーナーさんの人柄がとても良く、話しやすい雰囲気なので毎回楽しくトレーニングできています。フォームや体の使い方も分かりやすく教えてもらえるので、しっかり効かせながら追い込めます。店内も清潔感があり、ウェアやタオルを借りられるので通い…続きを読む
週1回のパーソナルトレーニングで通っています。トレーナーさんの人柄がとても良く、話しやすい雰囲気なので毎回楽しくトレーニングできています。フォームや体の使い方も分かりやすく教えてもらえるので、しっかり効かせながら追い込めます。店内も清潔感があり、ウェアやタオルを借りられるので通いやすい環境だと感じました。これからも継続して通いたいと思えるジムです。
- Google / we***
トレーナーさんはとても丁寧で知識も豊富なので、フォームや体の使い方を一つ一つ分かりやすく指導してくれます。 運動が苦手な方や初心者でも安心して通えると思います。 トレーニング後にはプロテインを1杯用意していただけるのも嬉しいポイントで、最後まで気持ちよくトレーニングを終えられます…続きを読む
トレーナーさんはとても丁寧で知識も豊富なので、フォームや体の使い方を一つ一つ分かりやすく指導してくれます。 運動が苦手な方や初心者でも安心して通えると思います。 トレーニング後にはプロテインを1杯用意していただけるのも嬉しいポイントで、最後まで気持ちよくトレーニングを終えられます。 ジム内はいつも清潔で整っており、落ち着いた雰囲気の中で集中できる環境です。 予約も取りやすく、無理なく続けやすいジムだと感じました。☺️
- Google / HI***
初心者から本格的にトレーニングをしている方まで、どんなレベルの人にもおすすめできるジムです！ 私自身は、運動不足解消のためにトレーニングを始めようとしましたが、ウエイトなどの経験がなくフォームなどが不安だったので、1から教えてもらいたいと思いビヨンドの体験に行きました。 もちろ…続きを読む
初心者から本格的にトレーニングをしている方まで、どんなレベルの人にもおすすめできるジムです！ 私自身は、運動不足解消のためにトレーニングを始めようとしましたが、ウエイトなどの経験がなくフォームなどが不安だったので、1から教えてもらいたいと思いビヨンドの体験に行きました。 もちろん安くはない価格ではありますが、最終的には1人でトレーニングをできるようサポートしますというトレーナーさんの言葉通り、正しいフォームが少しずつ身につくと、トレーニングが楽しくなり、普段からジムに行く習慣がつきました。 youtubeなどでフォームの解説動画はありますが、自分のフォームに対するフィードバックを貰えることで、自分の癖や直すべき部分を知れる点は大きいと思います。トレーナーさんは知識が豊富で、身体の仕組みから教えていただけるので、納得感を持ってトレーニングをすることができました。 トレーナーの方々が皆さんとにかくいい人なので、個人的はパーソナルジムに迷ってる初心者の方に、一度行っていただきたいと思える場所です。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
2位｜RIZAP 梅田店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥382,800 |
| 1回あたり | ¥23,925 |
| 入会金 | ¥55,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 結果コミット型の業界トップブランドで知名度・実績が抜群・30日間全額返金保証で初回チャレンジのリスクヘッジが可能・専属トレーナー制で毎回担当が変わらず指導の一貫性が高い・管理栄養士コールセンターで食事の判断に迷ったとき即相談できるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 大阪市内の中堅ジム比で約10万円高く価格優先層には不向き・1回50分とセッション時間は短めで運動量重視層は物足りない・駐車場なしで車通勤層は北新地周辺コインパーキング前提になる・プロテイン提供なしで自前準備かトレ後の購入動線が必要が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR東西線 北新地駅から徒歩5分／大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室マンツーマン・30日間全額返金保証・専属トレーナー制・管理栄養士の食事相談コールセンター |
運営者の見解
RIZAP 梅田店は、30日間全額返金保証つきの最大手コース型ジムです。アクセスは、JR東西線 北新地駅徒歩5分の梅新ファーストビル2F。料金は、2ヶ月16回38万2,800円で梅田で最高位です。営業時間は、7時〜23時で始業前後のスキマも使えます。保証は、合わなければ金銭ダメージなく撤退できる設計です。
トレーナーは、専属担当に加えてカウンセラー・管理栄養士・提携医師の4者体制です。食事指導は、毎日のチャット添削型です。卒業後は、ボディマネジメントプログラムが付帯し、全国どこのRIZAPでも維持期を継続できます。向くのは、自走できない自覚のある経営者・管理職層。強制力が逆に最短ルートになります。
口コミ（55件・平均 ★4.3）
- Google / とっ***
通い始めて半月。やっと場所も覚えて緊張もなくなってきました。 トレーナーさんの丁寧な指導で、どの部位に効いてるのか確認でき、自分では出来ない負荷をかけながらトレーニングできています。 どんなふうに体が変わっていくのか楽しみです。
- Google / Ku***
1年近く通っています 当初より10キロ減らすことができたのは、スタッフの皆様と、トレーナーの方の温かいお力添えがあるからだと感じています これから自分がどうなるかはそれこそ自分次第なので、目標のために力を借りる仲間としてライザップはとても良いと感じています 値段は決して安く…続きを読む
1年近く通っています 当初より10キロ減らすことができたのは、スタッフの皆様と、トレーナーの方の温かいお力添えがあるからだと感じています これから自分がどうなるかはそれこそ自分次第なので、目標のために力を借りる仲間としてライザップはとても良いと感じています 値段は決して安くない、でも、その価値はあると確信しています
- Google / Ku***
本気で筋肉量の増加と脂肪の減少に取り組むカリキュラムがありました。1か月半の時点で、筋肉量2kg増加、脂肪-500gと目に見える兆候が出てきてるかも?! トレーニングより、お昼の外食が原因で食事ごとのカロリーと、栄養素を合わせ込むのが大変。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
3位｜THE PERSONAL GYM 梅田店
| 人気プラン | 月額コース 月8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥61,600 |
| 1回あたり | ¥7,700 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | 回数券10回 回数券 |
| 他プラン2 | ボディメイクコンサル 24回/3ヶ月 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 医師・理学療法士・管理栄養士連携で医学的サポート込みで進められる・月額・回数券・コース型と料金プランの選択肢が豊富で柔軟に始められる・競技大会入賞経験者・元医療従事者などトレーナー層が厚く目的別に選べる・1フロア同時2名までで実質完全個室に近い運用で集中しやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備なしで仕事帰り直行・直帰には不便・全額返金保証なしでRIZAP梅田より初回挑戦のリスクヘッジが弱い・阪急梅田・JR大阪駅から徒歩15分でターミナル直近店より遠い・駐車場併設なしで車通勤層は周辺コインパーキング前提になるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 阪急大阪梅田駅から徒歩15分（梅田スカイビルから徒歩1分）／大阪府大阪市北区大淀南1-3-14 中島ビル旧館4F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 関西初出店の梅田スカイビル隣接店・医師・理学療法士・管理栄養士連携・全コース月額・回数券・コース型から選べる・国内競技大会入賞トレーナー在籍 |
運営者の見解
THE PERSONAL GYM 梅田店は、医師・理学療法士・管理栄養士の3職連携を売りにするコース型ジムです。アクセスは、梅田スカイビル徒歩1分の中島ビル旧館4F。動線は、新梅田シティ周辺のIT・専門職勤務者の退勤路です。料金は、2ヶ月16回28万1,600円で、1回あたり50分。ポジション的には、RIZAPより約10万円安い水準です。
食事指導は、毎日チャット添削型で管理栄養士が直接フィードバックします。トレーナーは、医療連携設計に対応する3職連携の体制です。向くのは、デスクワーク由来の姿勢不良・肩こり・反り腰など複合的な不調を抱える層。医学・栄養・運動の3方向から同時に支えてほしい層に最適です。
口コミ（137件・平均 ★4.9）
- Google / とも***
もともとスポーツをしていて、引退し体に締まりがなくなってきたことに恐れを感じ、やっぱり運動しないと！！と思い通い始めました😊 1人だと何をすればいいか分からなくなったり、自分では正しいフォームでやっているつもりでも崩れていることに気付けなかったりしますが、パーソナルジムに通うこ…続きを読む
もともとスポーツをしていて、引退し体に締まりがなくなってきたことに恐れを感じ、やっぱり運動しないと！！と思い通い始めました😊 1人だと何をすればいいか分からなくなったり、自分では正しいフォームでやっているつもりでも崩れていることに気付けなかったりしますが、パーソナルジムに通うことにより木原さんが分かりやすく教えて下さるのでパーソナルを選んで良かったなと思っています☺️ 効かせている筋肉をしっかり意識するとすごくきつくて、きゃーーーという感じになりますがそれも楽しくまだまだ自分磨きのために頑張りたい！と思っています😆 少しずつ引き締まってきたかな？？と通って3ヶ月程になりますが感じてきています！ 理想の私になれるように頑張るのでご指導よろしくお願いします😻
- Google / UT***
苦手な部位を教えてもらうためにパーソナルジムに通い始めました。 背中、脚、腕のトレーニングが苦手だったのですが、正しいフォームから効かせ方、セットの組み方まで丁寧に教えていただき、とても参考になりますし、優しいので取り組みやすいです！実際、自分一人で24時間ジムでトレーニングする…続きを読む
苦手な部位を教えてもらうためにパーソナルジムに通い始めました。 背中、脚、腕のトレーニングが苦手だったのですが、正しいフォームから効かせ方、セットの組み方まで丁寧に教えていただき、とても参考になりますし、優しいので取り組みやすいです！実際、自分一人で24時間ジムでトレーニングする時にも成長を感じることが出来てます。 通って１ヶ月ですが、筋肥大はもちろん、筋肉の形が綺麗になってきているのを実感出来ています。 自分は体調を崩しやすい身体なのですが、その際も臨機応変に対応していただき、通いやすいです！ 整体にも通じているトレーナーさんなので、特にフォームや効かせ方に悩んでいる人は1度行ってみると良いと思いました！
- Google / 月木***
結婚式に向けて自分じゃ難しいなと思ってお伺いし始めました。 はじめはよかったら登録しようかなーとくらいで他のところを見ずにネットでとりあえず行ってみようと思ったくらいだったのですが担当の木原さんがすごく寄り添ってくれて一生懸命話してくれたのでここで見てもらおうと思って通わさせてい…続きを読む
結婚式に向けて自分じゃ難しいなと思ってお伺いし始めました。 はじめはよかったら登録しようかなーとくらいで他のところを見ずにネットでとりあえず行ってみようと思ったくらいだったのですが担当の木原さんがすごく寄り添ってくれて一生懸命話してくれたのでここで見てもらおうと思って通わさせていただいてます。 食事管理付きの3ヶ月コースで通い始めて2ヶ月弱経ちますが、徐々に見た目も変わってきてスッキリしてきてすごく嬉しいです。 今まで取ってた食事がいかに脂肪になるものしか食べてなかったんだなあと痛感しています笑 全く運動をしてこなかった私にも『すごい！』『いい感じです！』『さすがです！』など鼓舞しながらしてくれるので頑張れますありがとうございます！ 結婚式まであと1ヶ月半くらい追い込みトレーニング頑張ります！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
4位｜24/7Workout 梅田店
| 人気プラン | 月8回固定プラン |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 75分 |
| 総額 | ¥65,120 |
| 1回あたり | ¥8,140 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 月8回フリープラン |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | リノ新梅田1〜5Fを丸ごと使う大型旗艦店で、夕方以降の予約が取りやすい・30日間全額返金保証付き。梅田圏でこの保証があるのはRIZAPと当店のみ・1回75分の長尺セッションで、フォーム指導と有酸素を1枠に同居できる・入会金0円・3食食べる方針で、初期費用と空腹ストレスの両方が軽いが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 福島区側の立地で、阪急梅田・茶屋町方面からは徒歩15分前後かかる・月8回固定で総額25万円台。Rat梅田（12万円台）やHABIT（14万円台）と比べると価格は中位以上が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR大阪駅から徒歩10分／大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1〜5F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | リノ新梅田1〜5Fの大型旗艦店・完全個室・3食食べるダイエット・入会金不要・30日間全額返金保証 |
運営者の見解
24/7Workout 梅田店は、3食しっかり食べるダイエットを標榜する全国直営チェーンの旗艦店です。アクセスは、JR大阪駅徒歩10分のリノ新梅田1〜5Fをワンビル使い。料金は、2ヶ月16回25万7,840円でRIZAPより約12万円安い設定です。営業時間は、7時〜23時です。
保証は、30日間全額返金保証つきで初期リスクを抑えられます。食事指導は、糖質ゼロを強要せず3食PFCバランスで進める設計です。プランは、月8回固定6万5,120円の固定月額制も併設しています。設備は、ウェア・タオル・水無料の手ぶら通い対応。向くのは、糖質制限で挫折した経験のある層、健康診断のC判定をリセットしたい層です。
口コミ（116件・平均 ★4.7）
- Google / サワ***
priveteboxfitの会員として利用させていただいております。 梅田店は大阪でも個室の数が多い店舗のため予約が取りやすく快適に利用が出来ます。 最低限の設備があるので、1人でも充分なトレーニングを行う事ができます。 残念な点としては、 pbfの会員は4階から個室を割り当て…続きを読む
priveteboxfitの会員として利用させていただいております。 梅田店は大阪でも個室の数が多い店舗のため予約が取りやすく快適に利用が出来ます。 最低限の設備があるので、1人でも充分なトレーニングを行う事ができます。 残念な点としては、 pbfの会員は4階から個室を割り当てられるのですが、おそらく1番頻繁に使われているのが4F-07の個室になります。 利用する頻度が多いせいか、どの個室よりも汚くなっていることが多いのが残念です。 片付けもせず拭き掃除もせず帰る人が多く、個室に入ってまず片付けから始めないといけない場合もあります。 また、拭き掃除用のアルコールスプレーも補充されていないこともあります。 使わせていただいている身分ですのでなるべく綺麗に使いたいという気持ちがある為、利用頻度の高い個室は確認する配慮をしていただけると幸いです。
- Google / Jo***
トレーナーは何人がいますが、わたしは朝倉さんにに担当してくれました。めっちゃいいトレーナーと思います💪 毎回のトレーニングはぎり限界までやってて、ちょっとずつ 成長してること感じました。 食事制限とか筋肉つくのこともいろいろ相談ができて、毎日の食事についても返信がくれます。食事…続きを読む
トレーナーは何人がいますが、わたしは朝倉さんにに担当してくれました。めっちゃいいトレーナーと思います💪 毎回のトレーニングはぎり限界までやってて、ちょっとずつ 成長してること感じました。 食事制限とか筋肉つくのこともいろいろ相談ができて、毎日の食事についても返信がくれます。食事制限つらいときもアドバイス聞いたらまたやる気できようになります。 あとは無理やりのセリングもなく、安心です。これからも続けて通いたいと思います💪
- Google / m ***
パーソナルトレーニングは、楽しくトレーニングを学べて「次もまた行きたいな」と思える内容・雰囲気ですし、減量の目標も1度しっかりと達成出来ました。 ジム通いが今まで続かなかった私も1年続けることが出来て、いいジムだなと思ってます！ フリーブースの利用もよくしていますが、器具も不足な…続きを読む
パーソナルトレーニングは、楽しくトレーニングを学べて「次もまた行きたいな」と思える内容・雰囲気ですし、減量の目標も1度しっかりと達成出来ました。 ジム通いが今まで続かなかった私も1年続けることが出来て、いいジムだなと思ってます！ フリーブースの利用もよくしていますが、器具も不足なく満足です。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
5位｜Dr.トレーニング 梅田店
| 人気プラン | ライフメイク月会費制 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥21,980 |
| 1回あたり | — |
| 入会金 | ¥35,600 |
| 他プラン | ワークアウト24回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | ATC（アメリカ国家資格）保有トレーナーが在籍しスポーツ復帰やリハビリ目的にも対応できる・月額制・回数券・都度払いから選べる柔軟な料金体系で短期集中も長期継続も両立・茶屋町口徒歩1分・NU茶屋町前で梅田エリアでも最上位の駅近立地・16回148,800円とコース型大手より総額が10〜20万円安い中価格帯が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 30日返金保証がなく、合わなかったときの離脱コストはRIZAP・24/7Workoutより高い・完全コミット型ではないため、自走できない初心者には向きにくいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 阪急大阪梅田駅 茶屋町口から徒歩1分／大阪府大阪市北区茶屋町4-2 エスプライム茶屋町1F S1 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | ATC（アメリカ国家資格）保有トレーナー在籍・メジャーリーグ流のトレーニングメソッド・都度払い対応・月額制も選べる・全国1000以上のジムで3年連続ベストジムアワード |
運営者の見解
Dr.トレーニング 梅田店は、ATC（米国アスレティックトレーナー国家資格）保有トレーナーが在籍するエビデンスベース型のお店です。アクセスは、阪急大阪梅田駅 茶屋町口徒歩1分のエスプライム茶屋町1F。動線は、梅田で商業利便性が突出した立地です。料金は、チケット制で1回9,300円・60分です。
メニューは、エビデンスに沿ったプログラム提供が強みです。動線は、退勤後にNU茶屋町・LOFT・MARUZEN＆ジュンク堂を抜ける買い物帰りにも乗せやすい構造です。月額制・回数券・都度払いから選べる柔軟な料金体系も特徴。向くのは、過去のケガや慢性肩こり・反り腰など複合的な不調を抱えるデスクワーカー層です。
口コミ（83件・平均 ★5.0）
- Google / DS***
体験80分のトレーニングを受けさせて頂きました！ リスクケアも丁寧で、 一日、疲れが溜まってるタイミングでの訪問でしたが、トレーニングが終わった後の方が身体が軽くなり、気持ちも前向きになったように思います！ コミュニケーションの距離感が心地よかったです^ ^ 都度払いなのもとても…続きを読む
体験80分のトレーニングを受けさせて頂きました！ リスクケアも丁寧で、 一日、疲れが溜まってるタイミングでの訪問でしたが、トレーニングが終わった後の方が身体が軽くなり、気持ちも前向きになったように思います！ コミュニケーションの距離感が心地よかったです^ ^ 都度払いなのもとても行きやすい◎ 今後とも宜しくお願い致します✨
- Google / 山本***
ダイエットと筋肉を付けたくて入りました。 通い放題の2ヶ月目ですが食事も教えてもらった内容にしてみたら3kgぐらい痩せました！ 筋トレも少し楽しくなってきたので夏までに後2kgぐらい痩せたいと思います！
- Google / 丸山***
はじめてのパーソナルトレーニングでした。 メニューも自分に合うように作ってくれてキツイ中もトレーナーの方が声をかけてくれて頑張れました！今までは自分でトレーニングやっていたがパーソナルでやると体への効き方も違いとても良かったです！ぜひまた利用したいです！！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
6位｜ジムフィールド 梅田スタジオ
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥198,000 |
| 1回あたり | ¥12,375 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 2ヶ月16回198,000円とコース型として梅田エリア相場より約6万〜18万円安い・国際認定資格保有トレーナーが多数在籍し、機能性トレーニングに強い・24時間営業＋月会費5,500円で卒業後の自主トレ環境まで内製化・JR大阪駅徒歩7分・福島駅徒歩5分の三方向動線でコンビニ・スーパー徒歩圏・Google口コミ評価4.9（131件）で梅田エリア上位水準が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 30日全額返金保証は提供されず、保証重視ならRIZAPや24/7Workoutが優位・完全個室マンツーマン環境ではなく、共用スタジオ運用のため周囲が気になる層には不向き・月会費最安級のNEXUS大阪福島店やかたぎり塾大阪福島店より単価は上がる・シャワー・水・プロテインなどアメニティの公開情報が限定的で、事前確認が必要が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR大阪駅から徒歩7分／JR福島駅から徒歩5分／大阪府大阪市福島区福島6-17-5 |
|---|---|
| 営業時間 | 00:00〜23:59・定休日なし |
| 特徴 | 「遊ぶように鍛える®」コンセプト・国際認定資格保有トレーナー・24時間営業・月会費5,500円で自主トレ・バーチャルレッスン受け放題・2ヶ月16回パーソナル+食事サポート198,000円・月200レッスン以上のオンラインレッスン・STUDIO1F・STUDIO3F A/B・屋上アウトドアの複数スペース |
運営者の見解
ジムフィールド 梅田スタジオは、24時間営業型のハイブリッド型ジムです。アクセスは、JR大阪駅徒歩7分・JR福島駅徒歩5分。料金は、2ヶ月16回19万8,000円のコース型と月会費5,500円の自主トレ環境を併設しています。ポジション的には、梅田のコース型相場より6〜10万円安い水準です。
入会金は、0円で初期費用も抑えられます。設計は、24時間ジム併設で卒業後の自主トレ環境までジム内で完結できる構造です。パーソナル単独では月2回程度で体の変化を実感しづらいため、自主トレ頻度を確保できるこの構造は継続率に強く効きます。トレーナーは、国際認定資格保有者が多数在籍します。
口コミ（131件・平均 ★4.9）
- Google / たく***
一つ一つの動きが短時間で効果的に鍛えられると感じました。 トレーナーさんがマンツーマンでついてくれて、安心してトレーニングを受けられました。 自己流で筋トレするよりも圧倒的にメリットがあると思います。
- Google / ay***
普通のスポーツジムでは使わない色々な機材や動きがあって、いつもよりはるかに楽しく有意義にトレーニング出来ました。また自分の現状でのウィークポイントも分かったので今後のフルマラソン大会に向けてしっかりとトレーニングしていこうと思います。トレーナーさんのサポートもしっかりしてて安心し…続きを読む
普通のスポーツジムでは使わない色々な機材や動きがあって、いつもよりはるかに楽しく有意義にトレーニング出来ました。また自分の現状でのウィークポイントも分かったので今後のフルマラソン大会に向けてしっかりとトレーニングしていこうと思います。トレーナーさんのサポートもしっかりしてて安心してトレーニング出来ました。ありがとうございました。
- Google / りか***
ジムのコンセプト「遊ぶように鍛える」の通り楽しくトレーニングが出来きています。 楽しい雰囲気ですが、しっかり筋肉痛になるほど効果が感じられて嬉しいです。 少人数制で、フォームの修正なども丁寧に教えて貰えるのも良いなぁと思います！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
7位｜ファーストクラストレーナーズ 梅田北1号店
| 人気プラン | 12ヶ月／12回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 12ヶ月／12回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥92,400 |
| 1回あたり | ¥7,700 |
| 入会金 | ¥11,000 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 関西56店舗ネットワークで他店利用も可能な規模感・月会費7,700円〜の月会員型で長期継続コストが軽い・TRX・ViPRなど機能解剖学ベースのファンクショナルトレーニング・キックボクシング・HIIT・コンディショニングを1店舗で組み合わせ可能・中津駅徒歩2分・梅田駅徒歩8分の二駅利用立地と最上階テラス併設が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 2-3ヶ月の短期集中フルパッケージ・全額返金保証は提供しない・月会費型最安級のNEXUSやかたぎり塾より単価がやや高め・食事指導の密度はLINEチャット型の24/7WorkoutやRIZAPより緩めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 阪急大阪梅田駅から徒歩8分／OsakaMetro中津駅から徒歩2分／大阪府大阪市北区豊崎3-14-6 M-Style302 |
|---|---|
| 特徴 | 関西56店舗展開（2024年10月時点）・月会費型ベーシックプラン7,700円〜・TRX・ViPRなどファンクショナルツール・キックボクシング・コンディショニング・HIIT・デザイナーズビル・最上階テラス・ジャグジー |
運営者の見解
ファーストクラストレーナーズ 梅田北1号店は、関西56店舗のネットワークを持つ大手の月会費型ジムです。アクセスは、大阪メトロ中津駅徒歩2分・阪急大阪梅田駅徒歩8分。料金は、月7,700円のベーシックプランから始められる梅田最安水準。入会金は、1万1,000円です。
メニューは、TRX・ViPRなどのファンクショナルツール、キックボクシング・HIIT・コンディショニングと多様で、純粋な筋トレ以外の選択肢が欲しい層に届きます。立地は、梅田中心の喧騒を避けつつターミナル徒歩圏という絶妙なポジション。豊崎・中津エリア在住者には、徒歩圏でパーソナルを完結できる現実的な選択肢です。
口コミ（28件・平均 ★5.0）
- Google / Hi***
お友達を誘って二人でパーソナルトレーニングを受けました💪 久しぶりの筋トレでしたがスタジオの雰囲気が良くリラックスして受けれました➡次の日は筋肉痛になりましたが、楽しかったので続けていけそうです！！気合い入ります！ トレーナーの方も元気がありとても楽しかったです！
- Google / AT***
片岡トレーナーにお世話になっております。 中津駅に大変近く利便性がいいです。 トレーニングはいつもキツく毎回筋肉痛ですが、トレーナーと2人だけの空間なので周りの目を気にせずにきついトレーニングをなりふり構わず出来る空間が魅力で、運動が大嫌いな私が続けられています！ 食事も見ていた…続きを読む
片岡トレーナーにお世話になっております。 中津駅に大変近く利便性がいいです。 トレーニングはいつもキツく毎回筋肉痛ですが、トレーナーと2人だけの空間なので周りの目を気にせずにきついトレーニングをなりふり構わず出来る空間が魅力で、運動が大嫌いな私が続けられています！ 食事も見ていただけるので食べる物もすぐに相談できて安心です。 ウエディングのため週2-3でみっちり通い、2ヶ月で58キロが53キロになりました！顔周りもスッキリして大満足です。 たまに教室で入れ違う谷トレーナーや堀井トレーナー、森トレーナーも笑顔でご挨拶くださりどのトレーナーもとても親切でアットホームなジムです。
- Google / H ***
インターネットよりお問い合わせした際、桜木さんよりすぐにお電話をいただき迅速な対応に感動しました。 トレーニングを始めて1ヶ月、来年の結婚式に向けて大幅な減量とボディメイクを目的にお世話になっています。担当の池田さんへはトレーニングや、日々の食事、身体のこと等たくさんの相談をさせ…続きを読む
インターネットよりお問い合わせした際、桜木さんよりすぐにお電話をいただき迅速な対応に感動しました。 トレーニングを始めて1ヶ月、来年の結婚式に向けて大幅な減量とボディメイクを目的にお世話になっています。担当の池田さんへはトレーニングや、日々の食事、身体のこと等たくさんの相談をさせていただいていますが、全てにおいて必ず明確にお答えいただけるのでとても安心します。毎回のトレーニングは正直きついですが(笑)、トレーニングメニュー、回数等その日の体調やパフォーマンスを見て調整していただけているのが伝わるので頑張れます！ 毎回のトレーニング後にやってくる筋肉痛が少し嬉しく感じるようになり少しずつ体を動かすことに慣れてきたように感じます。身体も少しずつ変化してきていて嬉しいです！ タイムリミットが迫ってきていて少し焦りますが、信じてついていきたいと思えるトレーナーさんに出会えてよかったと思います！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
8位｜UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ
| 人気プラン | スタンダード 月8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥58,200 |
| 1回あたり | ¥7,275 |
| 入会金 | ¥33,000 |
| 他プラン | コミットプラン 月6回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | シェフ＋栄養士開発のヘルシー弁当無料提供で自炊が苦手でも食事管理を継続しやすい・パウダールーム・ヘアアイロン完備で仕事帰りの直行直帰動線が組みやすい・阪急大阪梅田駅徒歩2分・茶屋町ガーデンビル2Fで雨天もほぼ濡れずに通える・8時開店で出勤前の早朝セッションが組め、夜が動きにくい層にも回しやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 2ヶ月16回¥220,000は北新地ビーコンセプトやリボーン梅田より3-4万円高い・1回50分でBEYOND梅田の60分・RIZAP梅田の50分超フルサポートよりは短め・返金保証が無く合わなかった時の金銭的撤退コストが発生する・駐車場なしで車通勤層は近隣NU茶屋町駐車場かタイムズに頼る必要があるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 阪急大阪梅田駅から徒歩2分／大阪府大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用パーソナルジム・シェフ・栄養士開発のヘルシー弁当無料提供・シャワー・パウダールーム完備・年間セッション数10万回の指導実績 |
運営者の見解
UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオは、女性専用で宅配弁当が付帯するお店です。アクセスは、阪急大阪梅田駅徒歩2分の茶屋町ガーデンビル2F。料金は、2ヶ月16回22万円で、1回50分。ポジション的には、女性専用の上位帯です。
食事指導は、シェフと管理栄養士が開発した宅配弁当付きで、献立を考えなくていい設計です。料理の手間を完全に外注したい多忙な働く女性に効きます。動線は、茶屋町口直結でショッピング帰り・退勤動線にそのまま組み込める構造です。同じ茶屋町エリアのリボーンマイセルフが「全員女性トレーナー」に振るのに対し、UNDEUXは「食事の手間ゼロ」に振り切った設計です。
口コミ（133件・平均 ★4.7）
- Google / みど***
これまでジムに入会してもなかなか続かなかったのですが、入会して2ヶ月ほど経ちますが週に2回のペースで継続できています。トレーナーの皆さん知識などはもちろん豊富ですが、個人的に1番良いなと思うのは、距離感や接し方にとても配慮を感じており居心地の良さを感じれるところです。
- Google / まえ***
減量だけではなく、内面（筋肉量な基礎代謝、食事面等）を的確にご指導してくださるトレーナーさんばかりです。 パーソナルジムに通うメリットが、通う前の私は、 ・マンツーマンでご指導頂ける ・強制的に行かないといけない、という気持ちになるから三日坊主の私には合っている という考えだった…続きを読む
減量だけではなく、内面（筋肉量な基礎代謝、食事面等）を的確にご指導してくださるトレーナーさんばかりです。 パーソナルジムに通うメリットが、通う前の私は、 ・マンツーマンでご指導頂ける ・強制的に行かないといけない、という気持ちになるから三日坊主の私には合っている という考えだったのですが、通い始めてからパーソナルにするメリットとして一つ自信もって言えることは今どの部分の筋肉に意識して、そこに対して効いてる感覚はあるのかどうか、意識を持ちながらトレーニングすることで、変化も現れやすいことが1番のメリットとして考えられます。 やみくもに筋トレしても痛めるだけであったり、知識が素人な分、誤って怪我する可能性も高いのでプロに聞いて実践するのが1番いいと思いました。 トレーナーさんは優しくて親切な方ばっかりで、通うのが楽しいです。
- Google / 池田***
ダイエットや筋肉、食事、栄養のこと等、とても知識のあるトレーナーばかりです。 私の腕や足の可動域の狭さや筋肉量のことを考え、なおかつ効率的にダイエットに成功するよういつも考えてメニューを組んでくださっています。 その上、毎回同じメニューではなく、私が飽きずに毎回取り組めるよう、ま…続きを読む
ダイエットや筋肉、食事、栄養のこと等、とても知識のあるトレーナーばかりです。 私の腕や足の可動域の狭さや筋肉量のことを考え、なおかつ効率的にダイエットに成功するよういつも考えてメニューを組んでくださっています。 その上、毎回同じメニューではなく、私が飽きずに毎回取り組めるよう、またその時の私の筋肉痛のことも考えてくださっているようです。 若い方とは違い、すっかり代謝の悪いお年頃の私ですが、只今、3ヶ月コースの後半で約−5キロ。コース終了時が楽しみです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
9位｜リボーンマイセルフ 梅田店
| 人気プラン | ベーシック 24回/3ヶ月 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／24回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥250,800 |
| 1回あたり | ¥10,450 |
| 入会金 | ¥22,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | トレーナー全員女性で生理周期やホルモン悩みを相談しやすい・完全個室＋パウダールームで仕事帰りに直行直帰しやすい・阪急梅田駅茶屋町口徒歩4分・JR大阪駅徒歩5分の駅近立地・2ヶ月16回¥184,800・入会金無料キャンペーンで初期費用を抑えやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 1回50分はBEYONDやRIZAPの60-75分より短め・トレーナー指名制が公開されておらず相性で当たり外れが出やすい・返金保証がなく合わなかった時の金銭的撤退コストが高い・駐車場なしで車通勤勢にはやや不便が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 阪急梅田駅 茶屋町口から徒歩4分／大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用パーソナルジム・トレーナー全員女性・完全個室＋パウダールーム・入会金キャンペーンで無料 |
運営者の見解
リボーンマイセルフ 梅田店は、トレーナー全員女性体制の女性専用ジムです。アクセスは、阪急梅田駅 茶屋町口徒歩4分の山中ビル2F。料金は、2ヶ月18万4,800円で、1回50分。ポジション的には、女性専用の中位帯です。
トレーナーは、全員女性で生理周期や妊娠経験などプライベートな相談がしやすい設計です。男性トレーナーに体に触れられることに抵抗がある層に届きます。茶屋町口エリアの女性専用ジムとしてはUNDEUXと2強で、弁当付きで食事の手間を外注したいならUNDEUX、全員女性トレーナーの安心感ならリボーンマイセルフという棲み分けです。
口コミ（38件・平均 ★5.0）
- Google / 沙織***
結果から言うと「行ってよかった！」です。健康診断の結果が悪かったことから３ヶ月だけ食事制限含めて頑張ろうと奮起して通いました。料金で言えばこちらより安いところはいくらでもありますが、元々体を触られるのは苦手なのでトレーナーさんは絶対女性がいいと思い「女性しかいない」こちらのジムに…続きを読む
結果から言うと「行ってよかった！」です。健康診断の結果が悪かったことから３ヶ月だけ食事制限含めて頑張ろうと奮起して通いました。料金で言えばこちらより安いところはいくらでもありますが、元々体を触られるのは苦手なのでトレーナーさんは絶対女性がいいと思い「女性しかいない」こちらのジムに決めました。トレーナーさんはカラッとした性格の方が多く話しやすいこと、体調や気になる部位によってトレーニングメニューも臨機応援かつ的確に変えてくださいますし、他の会員の方とは被っても一組くらいで人目を気にせずにトレーニングできるのは大きかったです。無事に減量も成功し、食事制限もあってかコレステロール値なども改善されて健康診断ではA判定まで戻せました。３ヶ月だけと思いましたが運動は大事だと思ったので今度は併設されているピラティスの方に切り替えてお世話になります！
- Google / H.***
初めてのパーソナルジムでしたが、凄く丁寧に対応、指導してくださっています。身体の状態を見て普段の生活で活かせるトレーニング方法や食事、姿勢改善などの的確なアドバイスを頂けて嬉しかったです！宅トレでは難しかったウエスト周りなどのサイズダウンが出来ました！ いつもありがとうございます…続きを読む
初めてのパーソナルジムでしたが、凄く丁寧に対応、指導してくださっています。身体の状態を見て普段の生活で活かせるトレーニング方法や食事、姿勢改善などの的確なアドバイスを頂けて嬉しかったです！宅トレでは難しかったウエスト周りなどのサイズダウンが出来ました！ いつもありがとうございます。
- Google / ne***
ダイエット後のリバウンド経験があるので、同じ失敗は繰り返したくない！と、こちらにお世話になることを決めました。 トレーナーさんは親身に運動や食事のアドバイスをくださるし、仕事や生活に合わせたご提案をいただけるので、健康的にダイエットに取り組むことができています。 女性専用でトレー…続きを読む
ダイエット後のリバウンド経験があるので、同じ失敗は繰り返したくない！と、こちらにお世話になることを決めました。 トレーナーさんは親身に運動や食事のアドバイスをくださるし、仕事や生活に合わせたご提案をいただけるので、健康的にダイエットに取り組むことができています。 女性専用でトレーナーさんもみんな女性なのが心強いです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
10位｜ビーコンセプト 北新地・堂島店
| 人気プラン | トライアルプラン 4回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 4回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥44,000 |
| 1回あたり | ¥11,000 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 女性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 大阪市内の女性専用ジムで入会金0円・初期費用が最も軽い・医師×トレーナー共同開発の下半身痩せ特化メソッド・全額返金保証＋卒業後6ヶ月のスタイル保証で継続支援が手厚い・北新地駅徒歩2分・西梅田駅徒歩3分・大阪駅徒歩8分の三駅利用可が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 通い放題プランがなく自主トレ併用が前提・上半身バルクや競技志向には特化メソッドが合わないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR東西線 北新地駅から徒歩2分／大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 女性専用・完全個室・下半身痩せ・脚やせ特化メソッド・医師×トレーナー共同開発プログラム・6ヶ月スタイル保証アフターフォロー |
運営者の見解
ビーコンセプト 北新地・堂島店は、医師とトレーナーの共同開発による脚痩せ特化メソッドが売りの女性専用ジムです。アクセスは、JR東西線 北新地駅徒歩2分の曽根崎新地2-1。料金は、2ヶ月18回17万9,685円で、1回9,983円・60分です。
保証は、全額返金保証と卒業後6ヶ月のスタイル保証で厚いリスクヘッジ設計になっています。動線は、北新地という飲食街エリアにありながら曽根崎新地の落ち着いたゾーンで、退勤後に立ち寄りやすい構造です。向くのは、脚痩せ・下半身ボディメイクに特化した目的を持つ女性、北新地・西梅田・中之島の金融街勤務の女性社会人です。
口コミ（31件・平均 ★4.7）
- Google / メー***
2025年1月から半年間お世話になりました。トレーナーの方はとても優しく、親身になって、食事管理や自主トレ管理をして下さいました！おかげで14キロ減量でウエスト21センチ減らすことができました。 とても気さくな方で、何気ない会話も楽しくさせていただきました(^^) まさかこの歳に…続きを読む
2025年1月から半年間お世話になりました。トレーナーの方はとても優しく、親身になって、食事管理や自主トレ管理をして下さいました！おかげで14キロ減量でウエスト21センチ減らすことができました。 とても気さくな方で、何気ない会話も楽しくさせていただきました(^^) まさかこの歳になってこんなダイエットが成功するとは思ってもみなかったです！ 最後にはリバウンドしない方法なども教えてくださり、この体型を維持できるように頑張りたいと思います。 もし、行くか悩まれてる方がいらっしゃったらぜひおすすめしたいです！！
- Google / NA***
無料カウンセリングを受けましたが、とても丁寧にしっかりと説明して頂いたので安心感が持て、こちらで頑張ってみようと決意しました。何よりも完全個室という所が周りの目を気にせず集中できるので、大きな決め手です。
- Google / H ***
先日、無料カウンセリングを受けました。 ジムは完全個室なので、トレーナー以外の方と会う確率はほぼないので、このご時世安心です。 ただ、一度もトレーニングを受けていないので現時点での評価は期待値とジムの雰囲気のみとさせていただきます。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
11位｜HABIT PERSONAL GYM 大阪梅田店
| 人気プラン | 月4回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 50分 |
| 総額 | ¥29,780 |
| 1回あたり | ¥7,445 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | 月8回 |
| 他プラン2 | 集中32回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 10名 |
| 向いている人 | 医師監修×InBodyで体組成データを毎回数値化できる・16回14万2,400円と梅田相場（中央値¥18万円台）より明確に安い・月4回2万9,780円から始められ、忙しくても継続しやすい・キックボクシング・ダンス・TRXなど飽きにくいメニュー幅が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・パウダールームがなく、退館後の身支度に駅前カフェ等が必要・返金保証がなく、初回からまとまった金額のコミットが要る・開業2026年3月の新店で長期運営実績がまだ薄い・中崎町駅最寄りで、JR大阪駅利用者は徒歩16分とやや距離ありが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線 中崎町駅から徒歩1分／大阪府大阪市北区中崎西1-1-2 ソレア中崎2F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 医師監修の最先端トレーニング・キックボクシング・ダンス・TRX対応の10名以上トレーナー・月額制・回数券から選択可能・入会金無料 |
運営者の見解
HABIT PERSONAL GYM 大阪梅田店は、医師監修プログラムを月会費型で提供するお店です。アクセスは、大阪メトロ谷町線 中崎町駅徒歩1分のソレア中崎2F。料金は、月8回5万6,800円（1回7,100円）で、管理栄養士監修クラスとしては梅田最安水準です。低頻度プランは、月4回2万9,780円です。
立地は、梅田中心部から少しずれた中崎町という落ち着いたエリアにあります。動線は、茶屋町から徒歩で抜けられる構造で、カフェ・小売店が点在する独特の街並みです。向くのは、運動初心者で無理せず週1から始めたい層、落ち着いた環境でじっくり継続したい層です。
口コミ（42件・平均 ★5.0）
- Google / KD***
これまで色々なジムに通いましたが、ここが一番！ 設備も充実してるしトレーナーも丁寧に指導してくださるので大変満足してます。
- Google / とま***
毎回私の限界ギリギリまで 凄まじい追い込みのトレーニングを提供してくれるので 病みつきになりました！ 週一回で自分にとって 無理のないペースで通っています！引き続きよろしくお願いしますー！！
- Google / 荒川***
明るく清潔感のある雰囲気で、通いやすそうなパーソナルジムという印象です。 トレーナーの方も丁寧にサポートしてくれて、運動を続けたい方にも良い環境だと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
12位｜かたぎり塾 大阪福島店
| 人気プラン | 月8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥59,400 |
| 1回あたり | ¥7,425 |
| 入会金 | ¥33,000 |
| 他プラン | ペア月8回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月8回¥59,400で1回¥7,425の業界最安水準・1ヶ月単位の月額制で長期コミット不要・理学療法士・医師監修メニューで安全性が高い・JR福島駅徒歩1分で梅田からも一駅3分の好立地が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備が無く夏場や仕事前後の利用に不向き・パウダールーム未設置で女性のメイク直しに難・返金保証が無く合わなかった場合の救済が薄い・月会費以外に入会金¥33,000が初月に発生するが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR大阪環状線 福島駅から徒歩1分／大阪府大阪市福島区福島7丁目 日の出ビル |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 全国127店舗超のチェーン・月額制・1ヶ月単位で解約可能・理学療法士・医師監修メニュー・ペアトレーニング対応 |
運営者の見解
かたぎり塾 大阪福島店は、全国127店超の月会費型チェーンです。アクセスは、JR大阪環状線 福島駅徒歩1分の日の出ビル。料金は、月8回5万9,400円・1回7,425円・60分です。契約形態は、1ヶ月単位で解約可能な柔軟な月会費型です。
食事指導は、AI食事指導アプリ併用で一定のフォローを確保します。設備は、完全個室・手ぶら通い・ペアプラン対応のフルセットです。動線は、福島区・北区西側に住む層にとっては梅田より生活動線に近い構造です。福島駅圏はNEXUS・ジムフィールドも揃う月会費型激戦区で、価格と通いやすさのバランスを取りたい層に効きます。
口コミ（9件・平均 ★4.9）
- Google / あお***
ダイエット目的で入会しました。 機械を使っての筋トレは初めてですが、丁寧に教えてくださるので、初心者でも問題なく続けられています。 また、月に4回のコースですが、自宅でできるトレーニングも教えてくださるので、少しずつ運動習慣が身についてきました。 体型の変化を楽しみに、コツコツ頑…続きを読む
ダイエット目的で入会しました。 機械を使っての筋トレは初めてですが、丁寧に教えてくださるので、初心者でも問題なく続けられています。 また、月に4回のコースですが、自宅でできるトレーニングも教えてくださるので、少しずつ運動習慣が身についてきました。 体型の変化を楽しみに、コツコツ頑張ろうと思います！
- Google / Na***
体型改善のため、3か月ほど通わせていただいております。ジムでの運動については初心者ですが、無理のないトレーニングで長期継続出来ると思える環境です。 トレーニング以外にも姿勢改善や食事サポートなど幅広く丁寧にトレーナーの方が指導してくださるので意欲的に取り組めます。
- Google / 床並***
結婚式に向けて夫婦で3月から通わせていただいております。トレーニングだけでなく、食事や日常生活の事まで気にかけていただき、効果を実感しております。 トレーナーの方は人体の知識が豊富で、体の動かし方や姿勢についても教えていただけるので、普段の意識から変わっているように感じます。月額…続きを読む
結婚式に向けて夫婦で3月から通わせていただいております。トレーニングだけでなく、食事や日常生活の事まで気にかけていただき、効果を実感しております。 トレーナーの方は人体の知識が豊富で、体の動かし方や姿勢についても教えていただけるので、普段の意識から変わっているように感じます。月額以上のサポートをしていただけるので、非常におすすめです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
13位｜パーソナルジムRat 梅田店
| 人気プラン | 美ボディメイクコース 8回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／8回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥121,440 |
| 1回あたり | ¥15,180 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン | 短期ダイエット集中 8回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 阪急大阪梅田駅徒歩1分でJR・地下鉄各線からも5分圏の最強駅近・8回¥121,440・1回¥15,180で梅田の中堅独立系では最安水準・ウェア・タオル・水・プロテイン全て無料で仕事帰り手ぶら通い完結・年中無休7-23時で早朝出社前も深夜残業後も柔軟に組めるが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・パウダールームなしで朝セッションや出勤前利用には不向き・30日間全額返金保証なしでRIZAP梅田・24/7Workout梅田より初期リスクは残る・InBody測定なし・トレーナー指名制非公表で数値管理と相性選びは弱い・食事指導はLINE任意報告型でマイナス10kg超の本気ダイエットには物足りないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 阪急大阪梅田駅から徒歩1分／大阪府大阪市北区芝田1-5-12 備後屋ビル303 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 阪急大阪梅田駅徒歩1分の最良立地・完全個室・LINE事前予約制・ウェア・タオル・水・プロテイン全て無料・年中無休 |
運営者の見解
パーソナルジムRat 梅田店は、大手チェーン外の独立系で梅田駅徒歩1分の好立地ジムです。アクセスは、阪急大阪梅田駅徒歩1分の備後屋ビル303。営業時間は、年中無休で7時〜23時です。料金は、回数券型8回12万1,440円で、1回1万5,180円・60分です。
契約形態は、月の通い回数が読めない出張多めのコンサル・営業職、繁忙期と閑散期で稼働が変動する自営業層に合います。動線は、茶屋町口直結で阪急梅田駅を使う層には最短設計です。早朝7時開始・夜23時終了の営業時間で、出勤前と退勤後の両方に対応します。
口コミ（156件・平均 ★4.9）
- Google / ねこ***
歳と共に身体が重たくなってきたなと感じ始めて、プロに教えてもらおう！と思い通い始めました。 トレーニングの時に意識すべきこと、お家でする時のオススメ、お食事のアドバイスなどとても丁寧に教えてもらえます。 トレーニング中の些細な会話から、トレーニング内容を柔軟に変えてくれることも有…続きを読む
歳と共に身体が重たくなってきたなと感じ始めて、プロに教えてもらおう！と思い通い始めました。 トレーニングの時に意識すべきこと、お家でする時のオススメ、お食事のアドバイスなどとても丁寧に教えてもらえます。 トレーニング中の些細な会話から、トレーニング内容を柔軟に変えてくれることも有り難いです。 ジムに行ってない時もLINEで様々なアドバイスをいただけて助かります。 パーソナルジムってハードル高く感じていましたが行って良かったです。
- Google / ホオ***
少しずつ体の衰えを感じ始め、自分なりに意識して気を付けていたのですが、今の延長では現状維持が最大で、良い方向にいくことはないなと思い、まずは話を聞いてみようと予約をしました。 自分の状態を聞いてもらい、その上で必要な知識をいただいた時に、自分ではできないことがあるし、それが補え…続きを読む
少しずつ体の衰えを感じ始め、自分なりに意識して気を付けていたのですが、今の延長では現状維持が最大で、良い方向にいくことはないなと思い、まずは話を聞いてみようと予約をしました。 自分の状態を聞いてもらい、その上で必要な知識をいただいた時に、自分ではできないことがあるし、それが補えるのではないかと思いスタートすることを決めました。 今は検索すれば色々な情報は出てくるけれど、見様見真似でしてみても正しいフォームなのか、どの程度の負荷を与えたら良いのか等わからずの状態。それがratに通い、担当のトレーナーさんがついてくれることで、不安は解消され、毎回楽しく安心の元で取り組むことができました。 また、私は運動習慣をつけたいという希望があったのですが、トレーナーさんがたくさん褒めてくれたり、小さな変化に気付いてくれることで、継続しやすい環境を作っていただけたと思っています。 今後のことに関しても、私の意見を尊重した上で提案をくださり、とても満足しています。パーソナルジムに通いたい！という強い希望があって始めたわけではありませんでしたが、はじめて良かった！と心から思っています。 ありがとうございました！
- Google / やっ***
全く今まで運動をした事はありませんでした。 そんな時に出会ったのがRatでした。 トレーナーさんは私の状態をトレーニングしながら常に見てくれているので、途中しんどくなったり、足が痛くなったら別のトレーニングに変えてくれるので、安心してトレーニングできました。お陰で全く歩くのができ…続きを読む
全く今まで運動をした事はありませんでした。 そんな時に出会ったのがRatでした。 トレーナーさんは私の状態をトレーニングしながら常に見てくれているので、途中しんどくなったり、足が痛くなったら別のトレーニングに変えてくれるので、安心してトレーニングできました。お陰で全く歩くのができなかったのに、今ではテーマパークで25000歩歩いても翌日も歩けるくらい体力がつきました。今では体重まで落ちてきて良いことばっかりです。 目標体重まで、このままトレーナーさんと二人三脚で頑張りたいです😊
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
14位｜T-BALANCE 梅田店
| 人気プラン | 月6回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／6回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥35,000 |
| 1回あたり | ¥5,833 |
| 入会金 | ¥59,800 |
| 他プラン | 月8回 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月4回2万4,000円の月額制で総額を平準化しやすい・女性会員9割で女性専用ジムに近い空気感を保てる・キックボクシング併用で有酸素と筋トレを同時に消化・7時から23時営業で出勤前と仕事帰り両対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 中津駅徒歩6分でJR大阪駅からはやや距離がある・月4回単独では自主トレ併用が前提になる・専用駐車場がなく車利用者には不向き・InBody常設がなく数値計測は簡易レベルが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 中津駅から徒歩6分／大阪府大阪市北区豊崎4-1-17 オリーブコート206 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月4回¥24,000の月額制・女性会員9割の事実上女性多めジム・キックボクシングトレーニング対応・メイクスペース・パウダールーム完備 |
運営者の見解
T-BALANCE 梅田店は、女性会員9割の月会費型ジムです。アクセスは、大阪メトロ御堂筋線 中津駅徒歩6分の豊崎4-1-17 オリーブコート206。料金は、月4回2万4,000円・月8回4万5,600円・1回60分です。入会金は、5万9,800円で梅田で最高位です。
立地は、梅田中心部から少し外れた中津エリアの落ち着いたゾーンにあります。空間は、完全女性専用ではないものの女性専用に近い雰囲気です。向くのは、女性専用ジムだと窮屈という層、長期で月会費型を続けたい女性層です。中津エリアはファーストクラストレーナーズも近く、豊崎・中津在住の女性層には選択肢が複数あります。
口コミ（10件・平均 ★4.8）
- Google / I ***
週一回通っています。 自分の体力と身体にあったメニューを 組んで頂き、無理なく負荷も掛けながら 短い時間の中でも丁寧に指導とサポートを してくださいます。 トレーナーも優しい方ばかりで休憩含め 楽しくセッションが行えています。 運動嫌いな自分が今や筋肉痛はお友達とまで思えるように…続きを読む
週一回通っています。 自分の体力と身体にあったメニューを 組んで頂き、無理なく負荷も掛けながら 短い時間の中でも丁寧に指導とサポートを してくださいます。 トレーナーも優しい方ばかりで休憩含め 楽しくセッションが行えています。 運動嫌いな自分が今や筋肉痛はお友達とまで思えるようになったのはここのジムへ来て 本当に楽しくトレーニングが出来ている からだと思います。 種目によってはきっっつと思うことも あり…しっかり汗をかきますが…自分の 身体が変わっていくのは嬉しいものです。 いつもありがとうございます。
- Google / h ***
普段ジムが続かない性格ですが、毎回違ったトレーニング内容で楽しく継続でき、臨機応変にメニューも組んでもらえるので助かります！しっかり負荷かけてくれるので、筋肉も喜んでいます。
- Google / ころ***
今まで運動経験がなく、初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、正しいフォームを指示して下さるので改善したいところに的確にアプローチできるのかなと思いました。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
15位｜ReXeR Personal Gym 天六店
| 人気プラン | 月額制 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月 |
| セッション時間 | 1回 55分 |
| 総額 | ¥9,900 |
| 1回あたり | — |
| 入会金 | ¥33,000 |
| 他プラン | 食事管理16回 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月額9,900円から始められる大阪市内最安水準のサブスク型パーソナル・50坪超で芝エリア・有酸素マシン併設という稀有な大型店・天神橋筋六丁目駅徒歩1分・天六商店街動線で夜道も明るい・都度払い・回数券・食事管理から目的別に選べる柔軟な料金体系が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・パウダールームがなく仕事帰り直行型には不向き・返金保証がなく短期成果コミット層はRIZAP梅田店等が無難・トレーナー指名制の詳細が公式非開示で相性は体験頼り・食事管理コースは2ヶ月25.6万円と短期集中型より割高に感じる場合ありが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線 天神橋筋六丁目駅から徒歩1分／大阪府大阪市北区天神橋7-2-13 サンキョウ天六ビル2・3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 月額9,900円〜の低価格パーソナル・50坪超の大型ジム（芝・有酸素マシン完備）・都度払い・回数券・食事管理コースから選択・効果実感96.1%（会員アンケート） |
運営者の見解
ReXeR Personal Gym 天六店は、月9,900円〜の梅田最安級サブスク型ジムです。アクセスは、天神橋筋六丁目駅徒歩1分のサンキョウ天六ビル2・3F。設備は、50坪超の大型ジム・芝エリア・有酸素マシン完備で、最安帯としては破格の設備感です。
注意点は、月9,900円の最安プランでマンツーマン頻度が限定的なことです。本格的にトレーナー指導を受けたい場合は都度5,500円〜の追加料金が発生します。月会費1万円以下のジムは、構造的にトレーナー1人あたりのセッション数が多くなり、担当者の離職率が高くなる傾向です。長期で同じトレーナーに見てもらいたい層は、契約前に在籍年数を確認しておくのが安全です。
口コミ（25件・平均 ★5.0）
- Google / Mi***
女性のトレーナーさんがいらっしゃるので、女性らしい体づくりにぴったりのトレーニング方法をいつも分かりやすく指導していただいてます！毎回、有益なアドバイスをたくさん頂けるおかげで、無酸素運動を生活に自然と取り入れられるようになりました。通うたびに体が変わっていくのを実感できる、とて…続きを読む
女性のトレーナーさんがいらっしゃるので、女性らしい体づくりにぴったりのトレーニング方法をいつも分かりやすく指導していただいてます！毎回、有益なアドバイスをたくさん頂けるおかげで、無酸素運動を生活に自然と取り入れられるようになりました。通うたびに体が変わっていくのを実感できる、とても信頼できるジムです！ウエアも用意されますので、仕事終わりの利用に助かります
- Google / T ***
週1で利用しています！ トレーナーも優しくて、なんでも話聞いてくれたり相談に乗ってくれたりします！ パーソナルということもあって、人の目も気にせず、パワーアップ出来るので、とてもいい環境だと思います(^^)！
- Google / 藤本***
店内は広くてオシャな雰囲気でした。 初めてでしたがトレーナーさんが元整体で働いていたので気になっていた姿勢も見てもらいました！ 実際のトレーニングもきつ過ぎず、ちょうどいいぐらいに調整してくれました。 コースもいろいろあり、私は通い放題プランににしましたが 始めて2ヶ月です…続きを読む
店内は広くてオシャな雰囲気でした。 初めてでしたがトレーナーさんが元整体で働いていたので気になっていた姿勢も見てもらいました！ 実際のトレーニングもきつ過ぎず、ちょうどいいぐらいに調整してくれました。 コースもいろいろあり、私は通い放題プランににしましたが 始めて2ヶ月ですが身体がすでに変わってきたので今後の結果も楽しみです！ トレーニングと食事指導もしてくれるのでかなり期待しています！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
16位｜SPACE GYM 梅田店
| 人気プラン | ペアトレ1回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥4,500 |
| 1回あたり | ¥4,500 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月額18,000円〜と梅田エリア最安クラスの価格設計・月額・都度払い・チケット制から選べる柔軟な支払い方式・ペアトレ1回4,500円で2人なら実質2,250円/人の割安運用・9-23時年中無休で仕事帰りも休日も予約調整しやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備なしで運動量の多いセッション後は不便・月額プランは月4回60分で頻度を増やすと割高になる・公式の返金保証制度がなく短期成果を求める層には不向き・食事指導の頻度・卒業後フローが公式上で明示されていないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線 東梅田駅から徒歩5分／大阪府大阪市北区曽根崎2-3-2 梅新スクエア602 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月額18,000円〜の低価格パーソナル・月額・都度払い・チケット制から選択・ペアトレーニング対応・顧客満足度上位ジムの大阪展開 |
運営者の見解
SPACE GYM 梅田店は、ペアトレ軸の月会費型ジムです。アクセスは、東梅田駅徒歩5分の曽根崎2-3-2 梅新スクエア602。料金は、月額1万8,000円・ペアトレ1回4,500円からです。ポジション的には、ペア前提なら梅田で最安級です。
食事指導は、オプション扱いで別建てです。シャワー設備に制約があり、月会費型主体の設計のため、コース型短期コミットを求める層には合いません。向くのは、友人・夫婦・カップルで通う関係性がある層です。男女ペア・友人ペア・親子ペアでの利用が現実的選択肢に上がる稀少な構造です。
口コミ（362件・平均 ★5.0）
- Google / me***
ダイエット目的で通い始めて2ヶ月経過しました！ 今までパーソナルに通ったこともありましたが続かず、トレーニングに対しても苦手意識がありましたがSPACE GYMに通い始めてはじめて楽しく続けられています✨ SPACE GYMのトレーナーさんは体型の悩みや改善したいポイントをしっ…続きを読む
ダイエット目的で通い始めて2ヶ月経過しました！ 今までパーソナルに通ったこともありましたが続かず、トレーニングに対しても苦手意識がありましたがSPACE GYMに通い始めてはじめて楽しく続けられています✨ SPACE GYMのトレーナーさんは体型の悩みや改善したいポイントをしっかり聞いて最適な種目を提案してくれるので、早くも少しずつ効果が出てきている気がします。 毎回楽しく通えるのでトレーニングが苦じゃない！ 他のパーソナルジムと比較して価格も安いので、パーソナルジムに通うのを迷っている人には自信を持っておすすめできます！！
- Google / K ***
自分のだらしない体を変えたくて、2025年の目標としてここに通い始めました。きっかけは、社内で実際に見違えるほど痩せた人がいて、その人がここに通っていたというのを聞いたからです。 正直、今は痩せるというよりは筋力をつけて、スーツの似合う体型を目指しています。普通の一般的なジムを…続きを読む
自分のだらしない体を変えたくて、2025年の目標としてここに通い始めました。きっかけは、社内で実際に見違えるほど痩せた人がいて、その人がここに通っていたというのを聞いたからです。 正直、今は痩せるというよりは筋力をつけて、スーツの似合う体型を目指しています。普通の一般的なジムを想像していた当初は狭いなと思いましたが、必要なものが全て詰め込まれていると今は思っています。パーソナルなのでトレーナーとの相性は大事だと思いますが、色んな個性のスタッフがいて面白いなと思います。そして、みんながそれぞれトレーニングに対して熱い思いを思っているのも驚きでした。トレーニングのインターバル中の世間話も楽しみの一つです。 トレーニング後にプロテインを飲んでいるんですが、最近仲良くしているトレーナーが毎回こんな粋な計らいをしてくれてます。 目指せ！スーツの似合う体！
- Google / りー***
パーソナルトレーニングで通っていますが、トレーナーの方がとても丁寧で、自分の体力や目標に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく続けられています。トレーニング中もフォームをしっかり見てくれるので、初心者でも安心して取り組めました。 ジム内も清潔感があり、活力のあるトレーニングで…続きを読む
パーソナルトレーニングで通っていますが、トレーナーの方がとても丁寧で、自分の体力や目標に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく続けられています。トレーニング中もフォームをしっかり見てくれるので、初心者でも安心して取り組めました。 ジム内も清潔感があり、活力のあるトレーニングできるのが良いと思います。食事についてのアドバイスももらえるので、少しずつ体の変化を感じられてモチベーションも上がっています。これからも継続して通いたいと思えるジムです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
17位｜マシンピラティス&パーソナルジムfis 梅田中崎町店
| 人気プラン | 4ヶ月／16回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 16回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥130,400 |
| 1回あたり | ¥8,150 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 駐車場 | あり |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 中崎町駅徒歩2分・大阪梅田駅徒歩5分の二駅利用立地・16回130,400円・1回8,150円とコース型として梅田相場より安い・マシンピラティス併用で姿勢改善・骨格バランス調整に対応・ベビーベッド・バウンサー完備で産後ダイエット層を歓迎・5年以上指導経験のトレーナー＋管理栄養士連携の食事指導が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証は持たず、保証重視層には24/7Workout梅田店が優位・4ヶ月コースのため2ヶ月短期集中で結果数値を取りに行く設計には向かない・コンテスト視野の筋量最大化にはBEYOND梅田店が優位が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線 中崎町駅4番出口から徒歩2分／各線大阪梅田駅から徒歩5分／大阪府大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル梅田410号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 火曜 |
| 特徴 | 完全個室・完全マンツーマン・完全予約制・マシンピラティス併用・5年以上指導経験のトレーナー在籍・管理栄養士+トレーナーの食事指導・手ぶらOK（ウェア・タオル・シューズ無料）・赤ちゃん連れOK（ベビーベッド・バウンサー）・無料駐輪場 |
運営者の見解
fis 梅田中崎町店は、マシンピラティス併用型の産後ダイエット特化ジムです。アクセスは、大阪メトロ谷町線 中崎町駅4番出口徒歩2分・大阪梅田駅徒歩5分。料金は、16回13万400円・1回8,150円・60分です。ポジション的には、コース型としては梅田相場より圧倒的に安い水準です。
設計は、身体機能改善とダイエットの角度で、RIZAP・BEYOND系の筋トレ特化型とは別軸です。設備は、ベビーベッド・バウンサー完備で赤ちゃん連れOK・無料駐輪場付き・手ぶらレンタル無料・入会金0円です。向くのは、中崎町・茶屋町・天六エリア在住の産後ダイエット層。梅田圏では唯一無二の選択肢です。
口コミ（63件・平均 ★5.0）
- Google / 柴原***
落ち着いた雰囲気で続けやすいジムです。トレーナーさんがいつも親切で、こちらのレベルに合わせてアドバイスしてくれるので無理なく上達できます。なんとなく通うだけだったトレーニングが、今は楽しみになっています！
- Google / SA***
トレーナーの先生方にいつもやさしく丁寧に教えていただいています。運動用に服を借りれるので、仕事帰りなどにも行きやすいです。こちらはジムですが、同じ系列のピラティスも利用できるので、両方通っていますが、ジムとピラティスと両方したい方にもおすすめです。
- Google / mo***
いくつかのジムでパーソナルトレーニングを受けたことはありましたが、 こちらのトレーナーさんはこちらの希望に寄り添ってくれる方で、 とても充実したトレーニングでした！ 私が頑張れるギリギリのラインでメニューを考えてくださったり、 トレーニング後のストレッチも補助をしてくださったり…続きを読む
いくつかのジムでパーソナルトレーニングを受けたことはありましたが、 こちらのトレーナーさんはこちらの希望に寄り添ってくれる方で、 とても充実したトレーニングでした！ 私が頑張れるギリギリのラインでメニューを考えてくださったり、 トレーニング後のストレッチも補助をしてくださったり、 安心してお任せすることができました。 ストイックな方にも、私のような初心者の方にもおすすめできるジム です。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
18位｜パーソナルジムBREEZE 梅田店
| 人気プラン | 1ヶ月／8回 通い放題 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月通い放題 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | ¥32,780 |
| 1回あたり | 通い放題（無制限） |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月32,780円通い放題で頻度を上げるほど1回単価が下がる梅田圏では希少な構造・30分セッション中心で仕事帰りや昼休みに組み込みやすい時短設計・Google口コミ評価4.8で「親身な指導」「初心者にも丁寧」が継続評価されている・ウェア・タオル無料レンタルで手ぶら通いに対応・阪急梅田・中崎町の二駅利用が可能で生活動線にはまりやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 1セッション30分のため60分以上の追い込みを求める層にはボリューム不足・30日返金保証が無く、コース型のRIZAP梅田・24/7Workout梅田と比べて初回保険が弱い・シャワー・パウダールームの設備情報が公式に手厚くなく、汗を流して即出社したい層に不向き・安価ゆえトレーナー1人当たりセッション数が増えやすく、長期同一担当の維持は要事前確認が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 阪急大阪梅田駅・大阪メトロ梅田駅 徒歩圏／大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田1406号室 |
|---|---|
| 特徴 | 通い放題プラン（月32,780円）・30分セッション・回数制プランも選択可・ウェア・タオル無料レンタル・完全個室 |
運営者の見解
パーソナルジムBREEZE 梅田店は、通い放題型のサブスクパーソナルです。アクセスは、阪急大阪梅田駅徒歩圏の朝日プラザ梅田1406号室。料金は、月3万2,780円で毎日通えば1回1,200円台です。セッションは、30分で頻度勝負のポジションです。
設備は、ウェア・タオル無料で手ぶら通い、栄養コーチング付き、入会金0円です。注意点は、通い放題で本領発揮する設計のため、週1ペースしか通えない層にはかえって割高になる点です。低料金特有のトレーナー入れ替わりリスクもあります。向くのは、頻度を上げて30分で完結する短時間トレでOKな層、予算月3万円台が上限の層です。
口コミ（100件・平均 ★4.8）
- Google / Ku***
長期出張で生活習慣が乱れ、体重が増えてしまうことを懸念し、2月初旬から1ヶ月間通わせていただきました。 コーチの皆様がいつも親身に寄り添ってくださり、きついトレーニングも最後までやり切ることができました。 ただジムに通うだけでは、正しい身体の使い方や効果的なトレーニング方法が分…続きを読む
長期出張で生活習慣が乱れ、体重が増えてしまうことを懸念し、2月初旬から1ヶ月間通わせていただきました。 コーチの皆様がいつも親身に寄り添ってくださり、きついトレーニングも最後までやり切ることができました。 ただジムに通うだけでは、正しい身体の使い方や効果的なトレーニング方法が分からないまま闇雲に行っていたと思いますが、パーソナルトレーニングを通して自分の身体の特徴を知り、正しい動きの感覚を身につけることができました。 実際に筋肉がついてきた実感もあり、姿勢が良くなったことや、日常生活で疲れにくくなったことも大きな変化でした。 1ヶ月で終了してしまうのはとても名残惜しいですが、自宅でできるトレーニングも丁寧に教えていただいたので、今後も継続していこうという意識が芽生えました。 本当に通って良かったです。
- Google / Ke***
近所の梅田・中崎町にあるパーソナルジムという点で選び週1回60分通っておりますが、 おかげさまで4ヶ月でマイナス10kgで目標体重に届き、しっかり効果が実感できています。 自主トレでは習慣化できず、追い込みも不十分な私には毎週良いトレーニング習慣になっております。 今後ともよろし…続きを読む
近所の梅田・中崎町にあるパーソナルジムという点で選び週1回60分通っておりますが、 おかげさまで4ヶ月でマイナス10kgで目標体重に届き、しっかり効果が実感できています。 自主トレでは習慣化できず、追い込みも不十分な私には毎週良いトレーニング習慣になっております。 今後ともよろしくお願いいたします！
- Google / のり***
12月初旬から通いはじめました。パーソナルトレーニング2ヶ月で10キロ近く減量しました。 目標の身体になるまで頑張ります。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
19位｜NEXUS パーソナルジム 大阪福島店
| 人気プラン | 12ヶ月／12回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 12ヶ月／12回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥105,600 |
| 1回あたり | ¥8,800 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月額8,800円〜・1回4,500円〜の梅田徒歩圏最安級の月会費型・手ぶら通い対応でタオル・ウェア・水・プロテインが無料・完全個室マンツーマンで仕事帰りにスーツのまま立ち寄れる導線・ボディメイク保証制度で30日後の体組成変化に責任を持つ・朝8時〜夜23時営業で梅田勤務者の出勤前・退勤後どちらにも対応が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 月会費最安級ゆえトレーナー1人あたりの担当数が多くなりやすい・短期集中フルパッケージや医師監修体制は提供しない・担当固定制を最優先するならかたぎり塾大阪福島店が優位・食事指導の密度はコース型（24/7Workout・RIZAP）より浅めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | JR大阪環状線 福島駅から徒歩6分／JR大阪駅から徒歩8分／大阪府大阪市福島区福島6-16-9 エミネンス梅田西201号 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室・月額8,800円〜・1回4,500円〜・手ぶら通い（タオル・ウェア・水・プロテイン無料）・ボディメイク保証制度（30日後の体重・体脂肪率変化が無ければ90日目以降のトレーニング代金を負担） |
運営者の見解
NEXUS パーソナルジム 大阪福島店は、月8,800円〜の梅田最安級月会費型ジムです。アクセスは、JR福島駅徒歩6分・JR大阪駅徒歩8分。設備は、手ぶら通い（タオル・ウェア・水・プロテイン無料）でフルセットです。保証は、ボディメイク保証（30日後の体組成変化なしで90日目以降のトレ代金を負担）です。
注意点は、最安帯のジムは構造的にトレーナー1人あたりのセッション数が多くなる構造です。担当者が疲弊して離職する傾向があるため、長期で同じ担当に見てもらいたい層には不向きな可能性があります。向くのは、とにかく安く始めたい層、自主トレ併用が前提の層です。
口コミ（102件・平均 ★4.9）
- Google / Ke***
運動不足解消と体力アップ目的で利用しました。トレーナーの方がこちらのレベルをしっかり見ながらメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。フォームも細かくチェックしてくれるため、自己流でやっていた頃よりも効いている感覚が全然違いました。トレーニングだけでなく、姿勢や日常の…続きを読む
運動不足解消と体力アップ目的で利用しました。トレーナーの方がこちらのレベルをしっかり見ながらメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。フォームも細かくチェックしてくれるため、自己流でやっていた頃よりも効いている感覚が全然違いました。トレーニングだけでなく、姿勢や日常の体の使い方についてもアドバイスをもらえるのが良かったです。落ち着いた雰囲気のジムで集中しやすく、仕事終わりでも通いやすいと感じました。
- Google / ゆう***
通い始めて2ヶ月経ちましたが、自分の体を見る目が変わりました。ダイエット目的で行き始めて、見た目や姿勢が変わったのが1番嬉しかったです。前は猫背気味で写真に写るのが苦手だったのですが、今では自然に背筋を伸ばせるようになりました。マンツーマン指導で気を使わずに集中できるし、朝仕事前…続きを読む
通い始めて2ヶ月経ちましたが、自分の体を見る目が変わりました。ダイエット目的で行き始めて、見た目や姿勢が変わったのが1番嬉しかったです。前は猫背気味で写真に写るのが苦手だったのですが、今では自然に背筋を伸ばせるようになりました。マンツーマン指導で気を使わずに集中できるし、朝仕事前に行くと気持ちがすっきりします。運動嫌いでほとんど運動したことない自分でも続けたいと思えるのは、ちゃんと変化を感じられているからだと思います。
- Google / 桝田***
昨年の終わり頃から週2ペースで通っています。 色々なジムを経験しましたが、ここは落ち着きます。 目標に向かって取り組んでる時だけでなく、気持ちがキレそうになった時は、優しくフォローしてくれます。 トレーナーの桝田さんと田島さんは、どちらも知識もあり人柄もいいです。 今後も通い…続きを読む
昨年の終わり頃から週2ペースで通っています。 色々なジムを経験しましたが、ここは落ち着きます。 目標に向かって取り組んでる時だけでなく、気持ちがキレそうになった時は、優しくフォローしてくれます。 トレーナーの桝田さんと田島さんは、どちらも知識もあり人柄もいいです。 今後も通いたいと思えるジムです。 気になってる方のご参考になればと思い記載させていただきました。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
20位｜ダンディハウス PERSONAL GYM 梅田店
| 人気プラン | 2ヶ月／16回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月／16回 |
| セッション時間 | 1回 30分 |
| 総額 | ¥264,000 |
| 1回あたり | ¥16,500 |
| 入会金 | ¥33,000 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男性専用 |
|---|---|
| 向いている人 | 西日本初出店の男性専用パーソナルジムで男性特化プログラムが取れる・35年のエステ知見と運動を組み合わせた独自RON理論・BODYGEE 3Dボディスキャナーで体型変化を週次で可視化・1セッション30分の短時間設計で仕事帰りの30〜50代男性が続けやすい・Google口コミ61件・平均4.9で継続成果の声が多いが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証がなく、保証重視層にはRIZAP梅田店・24/7Workout梅田店が優位・コンテスト視野・筋肥大特化はBEYOND梅田店の方が実績豊富・女性は通えず、女性専用ならUNDEUX SUPERBODY梅田スタジオが候補・1セッション30分のため高強度の長時間トレーニング志向には物足りないが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 大阪梅田駅・東梅田駅 徒歩圏／大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 ミスパリシャトー4F |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜21:00・定休日なし |
| 特徴 | 男性専用パーソナルジム・エステティック技術と運動を融合した「RON理論」・BODYGEE 3Dボディスキャニング搭載・短時間（10〜15分）マンツーマンワークアウト+エステセッション・エステマシンによる横臥位有酸素運動・35年のエステノウハウ |
運営者の見解
ダンディハウス PERSONAL GYM 梅田店は、西日本初出店の男性専用ジムです。アクセスは、東梅田駅徒歩圏のミスパリシャトー4F。料金は、2ヶ月16回26万4,000円のハイエンドコース型で、1回30分です。
設計は、エステマシンを併用した独自プログラムで、RIZAP・BEYOND・24/7Workout系の筋トレ特化型と一線を画します。可視化は、3Dボディスキャニングで体型変化を測定します。男性専用パーソナルは梅田で唯一の存在で、関西でも希少です。向くのは、短時間とエステ融合と3D可視化のセットを求める30〜50代男性層です。
口コミ（61件・平均 ★4.9）
- Google / にゃ***
通い始めて半年ほどになりますが、体重が約8kg減りました！ 運動がほとんど初めてでも、スタッフの皆さんが一つひとつ丁寧に教えてくださるので、安心して続けられています。 また、梅田にあるので交通アクセスも良く、仕事終わりにもとても通いやすくて助かっています。 これからもリバウンドし…続きを読む
通い始めて半年ほどになりますが、体重が約8kg減りました！ 運動がほとんど初めてでも、スタッフの皆さんが一つひとつ丁寧に教えてくださるので、安心して続けられています。 また、梅田にあるので交通アクセスも良く、仕事終わりにもとても通いやすくて助かっています。 これからもリバウンドしないよう、引き続き頑張りたいと思います
- Google / 谷尚***
自分では痩せられないため通い始めました。 梅田駅から近く通いやすい場所にあります。 筋トレとエステを組み合わせた新しい形で痩せられるため効果の出方も早くお腹もスッキリしてきた感じがします。 スタッフの方も筋トレの姿勢を一から教えてくれるため分かりやすくこれからも通いたいです。
- Google / E ***
週2で利用しています。 梅田で交通アクセスも良いので。 仕事終わりでも通いやすいです。 ここに通い始めてもう直ぐ1年ですが、 懸垂が5回出来る様になりました。 トレイニングの後はエステでのケアもして頂けるので、翌日の筋肉痛も少なくスッキリ過ごせています
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
21位｜HAGANE ATHLETE GYM 梅田店
| 人気プラン | 3ヶ月／12回 |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヶ月／12回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | ¥326,700 |
| 1回あたり | ¥27,225 |
| 入会金 | 0円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 中崎町駅・扇町駅徒歩5分圏×大阪梅田駅徒歩10分の3駅利用立地・業界初RGSメソッドで遺伝子検査+細胞代謝レベルの設計・代表トレーナーがギネス世界記録3個を保持する希少性・経営者・上場企業役員・現役プロアスリート向けに振り切ったハイエンド設計・NSCA-CPT・食生活アドバイザー2級・プロテインマイスターの資格構成で栄養と運動を1人で完結が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 週1×3ヶ月で月108,900円と梅田最上位の単価帯・全額返金保証や卒業後の月会費プランが公式に明示されていない・週1ペースのため自主トレ併用ができない人には体感変化が遅れる・代表個人ブランド型のため、相性が合わない場合の代替トレーナーが限られるが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 大阪梅田駅から徒歩10分／中崎町駅・扇町駅から徒歩5分圏／大阪府大阪市北区神山町9-24 アプリーレ梅田東 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 経営者向けリバースエイジング専門・業界初「RGSメソッド」（Reverse Body / Genetic Test / Symbiotic）・完全個室・マンツーマン・代表トレーナーがギネス世界記録3個保持・NSCA-CPT・食生活アドバイザー2級・プロテインマイスター・アニマルフローLv1の資格保有・遺伝子検査ベースの食事・トレーニング設計・単発12,100円／回・初回身体投資診断+体験5,000円 |
運営者の見解
HAGANE ATHLETE GYM 梅田店は、経営者向けハイエンドパーソナルジムです。アクセスは、大阪梅田駅徒歩10分・中崎町駅と扇町駅徒歩5分圏の神山町。料金は、週1×3ヶ月で月10万8,900円（合計32万6,700円）と梅田最高単価帯です。営業時間は、7時〜23時で経営者の不規則な働き方に対応します。
設計は、遺伝子検査とRGSメソッドで「リバースエイジング」を打ち出す独自ポジションになっています。代表トレーナーは、ギネス世界記録3個保持という希少性が看板です。設備は、シャワー・ウェア・シューズ・タオル・プロテインすべて料金内です。一般的なダイエット・ボディメイク層とは別レイヤーで、その意味で最終位（独自性最大）に配置しました。
口コミ（135件・平均 ★5.0）
- Google / ひろ***
初心者にもおすすめです！ 筋トレ初めて1ヶ月で、やるメニューや正しいフォームが分からずに体験させていただきました。 1時間丁寧に、全身のトレーニングメニューを教えて頂き、半年くらいやり続けています。 週1〜2しかジムには行けていませんが、身体つきが明らかに変わりベンチmax重…続きを読む
初心者にもおすすめです！ 筋トレ初めて1ヶ月で、やるメニューや正しいフォームが分からずに体験させていただきました。 1時間丁寧に、全身のトレーニングメニューを教えて頂き、半年くらいやり続けています。 週1〜2しかジムには行けていませんが、身体つきが明らかに変わりベンチmax重量も20キロくらい増えました。 これからも教えて貰ったメニューをもとに筋トレに励みます！感謝！
- Google / Y ***
パーソナル体験1時間させていただきました！ 筋肉量が少ないことは自覚しており、不安な気持ちで訪れましたが、1時間丁寧にバランスよく全身のトレーニングをしていただけました。トレーナーさんも気さくなので、女性でも気構えず安心してトレーニングできます✨ 普段の食事や宅トレで取り入れるメ…続きを読む
パーソナル体験1時間させていただきました！ 筋肉量が少ないことは自覚しており、不安な気持ちで訪れましたが、1時間丁寧にバランスよく全身のトレーニングをしていただけました。トレーナーさんも気さくなので、女性でも気構えず安心してトレーニングできます✨ 普段の食事や宅トレで取り入れるメニューも教えていただき、日々の継続からまずは試そうと気持ちが高まりました！ぜひまた来たいです！
- Google / 萬代***
61歳男性です。3カ月で8ｋｇ減量の目標でメニューを作って頂きました。栄養指導、運動とも効果てきめんで、結果は10ｋｇ減(88ｋｇ→78ｋｇ)、しかも健康的に減量することができました。科学的で無理のない、適切な指導は継続も可能で四ヶ月後の今もリバウンドしていません。普通は脂肪が減…続きを読む
61歳男性です。3カ月で8ｋｇ減量の目標でメニューを作って頂きました。栄養指導、運動とも効果てきめんで、結果は10ｋｇ減(88ｋｇ→78ｋｇ)、しかも健康的に減量することができました。科学的で無理のない、適切な指導は継続も可能で四ヶ月後の今もリバウンドしていません。普通は脂肪が減るとともに筋肉も減ってしまうそうですが、筋肉トレのおかげで最小限に抑えることができたようです。激ヤセしたけど、顔の色艶も良いですね！とおどろかれています。おかげさまで健康な身体を手に入れることが出来ました。生活習慣の改善も出来たので、健康診断が楽しみです！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
梅田パーソナルジム 全21店舗 一括比較表
紹介した21店舗の料金・1回単価・セッション時間・食事指導・女性専用・最寄り駅・評価を一括で比較できる表です。気になる軸でソートしながら、自分の優先順位に合う店を絞り込んでください。
| 項目 | BEYOND 梅田店 | RIZAP 梅田店 | THE PERSONAL GYM 梅田店 | 24/7Workout 梅田店 | Dr.トレーニング 梅田店 | ジムフィールド 梅田スタジオ | ファーストクラストレーナーズ 梅田北1号店 | UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ | リボーンマイセルフ 梅田店 | ビーコンセプト 北新地・堂島店 | HABIT PERSONAL GYM 大阪梅田店 | かたぎり塾 大阪福島店 | パーソナルジムRat 梅田店 | T-BALANCE 梅田店 | ReXeR Personal Gym 天六店 | SPACE GYM 梅田店 | マシンピラティス&パーソナルジムfis 梅田中崎町店 | パーソナルジムBREEZE 梅田店 | NEXUS パーソナルジム 大阪福島店 | ダンディハウス PERSONAL GYM 梅田店 | HAGANE ATHLETE GYM 梅田店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総額 | ¥264,000 | ¥382,800 | ¥281,600 | ¥257,840 | ¥148,800 | ¥198,000 | ¥92,400 | ¥220,000 | ¥184,800 | ¥179,685 | ¥142,400 | ¥33,000 | ¥121,440 | ¥24,000 | ¥142,560 | ¥18,000 | ¥130,400 | ¥32,780 | ¥105,600 | ¥264,000 | ¥326,700 |
| 1回あたり | ¥8,800 | ¥23,925 | ¥17,600 | ¥16,115 | ¥9,300 | ¥12,375 | ¥7,700 | ¥13,750 | ¥11,550 | ¥9,983 | ¥8,900 | ¥8,250 | ¥15,180 | ¥6,000 | ¥8,910 | ¥4,500 | ¥8,150 | ¥4,098 | ¥8,800 | ¥16,500 | ¥27,225 |
| 特徴 | コンテスト入賞トレーナー在籍 / 入会金無料 / 「しっかり食べてしっかり痩せる」糖質コントロール | 完全個室マンツーマン / 30日間全額返金保証 / 専属トレーナー制 | 関西初出店の梅田スカイビル隣接店 / 医師・理学療法士・管理栄養士連携 / 全コース月額・回数券・コース型から選べる | リノ新梅田1〜5Fの大型旗艦店 / 完全個室・3食食べるダイエット / 入会金不要 | ATC（アメリカ国家資格）保有トレーナー在籍 / メジャーリーグ流のトレーニングメソッド / 都度払い対応・月額制も選べる | 「遊ぶように鍛える®」コンセプト / 国際認定資格保有トレーナー / 24時間営業 | 関西56店舗展開（2024年10月時点） / 月会費型ベーシックプラン7,700円〜 / TRX・ViPRなどファンクショナルツール | 女性専用パーソナルジム / シェフ・栄養士開発のヘルシー弁当無料提供 / シャワー・パウダールーム完備 | 女性専用パーソナルジム / トレーナー全員女性 / 完全個室＋パウダールーム | 女性専用・完全個室 / 下半身痩せ・脚やせ特化メソッド / 医師×トレーナー共同開発プログラム | 医師監修の最先端トレーニング / キックボクシング・ダンス・TRX対応の10名以上トレーナー / 月額制・回数券から選択可能 | 全国127店舗超のチェーン / 月額制・1ヶ月単位で解約可能 / 理学療法士・医師監修メニュー | 阪急大阪梅田駅徒歩1分の最良立地 / 完全個室・LINE事前予約制 / ウェア・タオル・水・プロテイン全て無料 | 月4回¥24,000の月額制 / 女性会員9割の事実上女性多めジム / キックボクシングトレーニング対応 | 月額9,900円〜の低価格パーソナル / 50坪超の大型ジム（芝・有酸素マシン完備） / 都度払い・回数券・食事管理コースから選択 | 月額18,000円〜の低価格パーソナル / 月額・都度払い・チケット制から選択 / ペアトレーニング対応 | 完全個室・完全マンツーマン・完全予約制 / マシンピラティス併用 / 5年以上指導経験のトレーナー在籍 | 通い放題プラン（月32,780円） / 30分セッション / 回数制プランも選択可 | 完全個室 / 月額8,800円〜 / 1回4,500円〜 | 男性専用パーソナルジム / エステティック技術と運動を融合した「RON理論」 / BODYGEE 3Dボディスキャニング搭載 | 経営者向けリバースエイジング専門 / 業界初「RGSメソッド」（Reverse Body / Genetic Test / Symbiotic） / 完全個室・マンツーマン |
| アクセス | 大阪メトロ四つ橋線 西梅田駅から徒歩1分／大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1-21 桜橋深川ビル801 | JR東西線 北新地駅から徒歩5分／大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F | 阪急大阪梅田駅から徒歩15分（梅田スカイビルから徒歩1分）／大阪府大阪市北区大淀南1-3-14 中島ビル旧館4F | JR大阪駅から徒歩10分／大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1〜5F | 阪急大阪梅田駅 茶屋町口から徒歩1分／大阪府大阪市北区茶屋町4-2 エスプライム茶屋町1F S1 | JR大阪駅から徒歩7分／JR福島駅から徒歩5分／大阪府大阪市福島区福島6-17-5 | 阪急大阪梅田駅から徒歩8分／OsakaMetro中津駅から徒歩2分／大阪府大阪市北区豊崎3-14-6 M-Style302 | 阪急大阪梅田駅から徒歩2分／大阪府大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2F | 阪急梅田駅 茶屋町口から徒歩4分／大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F | JR東西線 北新地駅から徒歩2分／大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 | 大阪メトロ谷町線 中崎町駅から徒歩1分／大阪府大阪市北区中崎西1-1-2 ソレア中崎2F | JR大阪環状線 福島駅から徒歩1分／大阪府大阪市福島区福島7丁目 日の出ビル | 阪急大阪梅田駅から徒歩1分／大阪府大阪市北区芝田1-5-12 備後屋ビル303 | 大阪メトロ御堂筋線 中津駅から徒歩6分／大阪府大阪市北区豊崎4-1-17 オリーブコート206 | 大阪メトロ堺筋線 天神橋筋六丁目駅から徒歩1分／大阪府大阪市北区天神橋7-2-13 サンキョウ天六ビル2・3F | 大阪メトロ谷町線 東梅田駅から徒歩5分／大阪府大阪市北区曽根崎2-3-2 梅新スクエア602 | 大阪メトロ谷町線 中崎町駅4番出口から徒歩2分／各線大阪梅田駅から徒歩5分／大阪府大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル梅田410号室 | 阪急大阪梅田駅・大阪メトロ梅田駅 徒歩圏／大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田1406号室 | JR大阪環状線 福島駅から徒歩6分／JR大阪駅から徒歩8分／大阪府大阪市福島区福島6-16-9 エミネンス梅田西201号 | 大阪梅田駅・東梅田駅 徒歩圏／大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 ミスパリシャトー4F | 大阪梅田駅から徒歩10分／中崎町駅・扇町駅から徒歩5分圏／大阪府大阪市北区神山町9-24 アプリーレ梅田東 |
表全体を見ると、梅田は2ヶ月総額で15〜25万円帯と25〜35万円帯にコース型主力が並び、その下に月会費型・通い放題・チケット制の最安帯7店が密集する構造です。指導品質の分布は、医師連携・コンテスト系・男性専用・女性専用・経営者向けハイエンドの5系統に分かれます。女性専用3店は北新地・茶屋町・天六と地域分散しています。
次にどの2〜3店を体験予約すべきかは、自分の最優先軸から決めるのが近道です。料金最優先ならNEXUS・ReXeR・ファーストクラスTR、通いやすさ最優先ならBEYOND・Dr.トレーニング・かたぎり塾、指導品質最優先ならRIZAP・THE PERSONAL GYM・BEYONDが候補になります。
絞り込みの優先順位は「立地→契約形態→保証／食事指導→単価」で進めると、後で覆る判断が起きにくくなります。逆順で総額から見ると、最後に立地が合わず通えない事故が起きやすい構造です。
梅田でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点
梅田駅徒歩◯分の数字だけで立地を判断してしまう
Googleマップで自宅・職場からの実動線を引き、改札・出口・雨天動線まで確認する。梅田駅は4路線交差で改札と出口が違えば方角が真逆。徒歩5分でも階段や人混みの動線は体感で1.5倍長く感じ、継続率に直結するから
広告コピーの「業界最安」だけ見て契約してしまう
2ヶ月総額・1回単価・分数・食事指導の4要素を分解して比較する。梅田では総額26万円でも分数が30分と60分で実質コストは2倍違う設計が普通にあり、総額だけで判断すると「安いが続かない」「指導密度が浅い」事故が起きるから
月8,800円・1回4,500円〜の最安帯に飛びついて、長期で同じ担当に見てもらう前提で契約する
月会費1万円以下のジムは、構造的にトレーナー1人あたりのセッション数が多くなる。担当者が短期で離職しやすいため、契約前に体験で在籍年数を質問する。1年以上の在籍があれば一定の安全圏。担当固定制と引継ぎ体制も併せて確認すると失敗が減る
カウンセリング当日に即決で契約してしまう
必ず24時間以上持ち帰り、複数店の体験を比較してから決める。即決を迫る営業は良いジムほどしない。家族や友人に相談する時間を取ることで、トレーナーの言葉選びや空間の落ち着きで「2ヶ月続くか」が見えてくるから
よくある質問（FAQ）
ここからは、迷いが残りやすいポイントを実際の相談順に整理します。料金・返金保証・女性専用環境・出口別の立地・卒業後サポートまで、契約前に押さえておきたい項目を順に確認してください。
よくある質問
-
Q 梅田で一番安いパーソナルジムはどこですか？
Aファーストクラストレーナーズ梅田北1号店のベーシック月7,700円が最安水準です。月会費型ではNEXUS大阪福島店（月8,800円〜）・ReXeR天六店（月9,900円〜）・かたぎり塾大阪福島店（月8回59,400円）が続きます。通い放題型ならBREEZE梅田店が月32,780円で毎日通えば1回1,200円台。ただし月会費最安級は構造的にトレーナーの離職率が上がる傾向があり、長期で同じ担当に見てもらいたい層は契約前に在籍年数を確認するのが安全です。
-
Q 梅田で全額返金保証があるパーソナルジムは？
ARIZAP梅田店（30日間）・24/7Workout梅田店（30日間）・ビーコンセプト北新地堂島店（30日間）・NEXUS大阪福島店（ボディメイク保証＝30日後の体組成変化なしで90日目以降のトレーニング代金を負担）の4店です。「合わなかったらキャンセル」のリスクヘッジを最優先するならこの4店から選ぶのが現実解です。
-
Q 梅田で女性専用のパーソナルジムは何店ありますか？
A完全女性専用は3店です。UNDEUX SUPERBODY梅田スタジオ（茶屋町口・宅配弁当付き）、リボーンマイセルフ梅田店（茶屋町口・全員女性トレーナー）、ビーコンセプト北新地堂島店（北新地・脚痩せ特化）の3店が該当します。T-BALANCE梅田店も女性会員9割で、実質的には女性多めの空間として機能しています。北新地・茶屋町・天六と地域が分散しているため、生活動線に合うゾーンから選べる点も利点です。
-
Q 梅田で男性専用のパーソナルジムはありますか？
AダンディハウスPERSONAL GYM梅田店（東梅田徒歩圏・曽根崎2丁目）が梅田で唯一の男性専用パーソナルジムです。2ヶ月16回264,000円のコース型で、エステマシンを併用した独自プログラムが他店との明確な差別化点。短時間ワークアウトとエステ融合と3D可視化のセットを求める30-50代男性層に向きます。
-
Q 産後ダイエット対応の梅田のパーソナルジムは？
Afis梅田中崎町店（中崎町駅徒歩2分・赤ちゃん連れOK・ベビーベッド/バウンサー完備・無料駐輪場）が産後ダイエット層に最適化されています。リボーンマイセルフ梅田店も全員女性トレーナーで、産後の体型変化に対する相談がしやすい構造です。茶屋町・中崎町・天六エリア在住の産後ママ層には、現実的選択肢が複数あります。
-
Q 梅田で経営者向けハイエンドのパーソナルジムは？
AHAGANE ATHLETE GYM梅田店（神山町・週1×3ヶ月で月108,900円・代表トレーナーがギネス世界記録3個保持）が梅田で唯一の経営者向けリバースエイジング専門ジムです。遺伝子検査ベースのRGSメソッドで、短期の数値勝負ではなく長期の体作り・健康診断値の改善を投資先に置く層に腹落ちしやすい独自ポジションです。
-
Q 梅田は4路線交差で複雑ですが、どの出口のジムを選ぶべきですか？
A自宅・職場の最寄り出口とジムの最寄り出口が一致する立地を最優先してください。同じ「梅田徒歩5分」でも西梅田徒歩5分と茶屋町口徒歩5分では生活動線がまったく違います。西梅田・北新地は金融街動線、茶屋町は商業・退勤動線、東梅田は曽根崎・神山町の落ち着いたゾーン、福島・天六は北区西側の住宅街動線です。出口の合致は、それだけで継続率を大きく左右します。
-
Q 梅田で24時間営業のパーソナルジムは？
Aジムフィールド梅田スタジオ（大阪駅徒歩7分・福島駅徒歩5分）が梅田で唯一の24時間営業型ジムです。月会費5,500円で自主トレ・バーチャルレッスン受け放題、コース型2ヶ月16回198,000円のパーソナルプランも併設。早朝5時・深夜2時のトレーニングが必要な不規則勤務の層に向きます。RIZAP・24/7Workout・HAGANE・Ratは7時開店・23時閉店で、早朝・深夜寄りに対応するジムも複数あります。
-
Q 月会費型とコース型はどちらを選ぶべきですか？
A「2ヶ月で結果を出さないと困る」層はコース型（BEYOND・RIZAP・24/7Workout・THE PERSONAL GYM・UNDEUX・ジムフィールド・HAGANE）、「予定変動が大きい仕事」「初期コスト最小で始めたい」層は月会費型（NEXUS・かたぎり塾・HABIT・T-BALANCE・ファーストクラストレーナーズ・ReXeR）が合理的です。月会費型は1ヶ月単位で解約できる柔軟性が武器、コース型は短期コミットの責任の重みが結果につながる設計です。
-
Q パーソナルジム単独で通えば結果は出ますか？
A月2回程度のパーソナル単独では体の変化を実感しづらく、モチベーションが続きません。24時間ジム等で月2回以上の自主トレを併用できる人でないとパーソナルは基本的に続かない、というのが現場で何百人と見てきた結論です。梅田だとジムフィールドが24時間営業＋月5,500円で、近隣にエニタイムフィットネスやJOYFIT24も複数あります。パーソナル契約と並行して自主トレ環境を確保しておくと結果が出やすい構造です。
-
Q 梅田のパーソナルジムで卒業後のリバウンド対策はどう設計するべき？
Aコース卒業直後は食事内容を急変させず、1〜2週間は卒業前と同じ食事を維持します。卒業1ヶ月目から24時間ジムで自主トレを週2〜3回、卒業3ヶ月目に体重1〜2kgの揺れが出るタイミングで月会費型パーソナル（NEXUS・かたぎり塾・HABIT）で月2〜4回のフォローを再開するのが現実解です。年間維持コストは12〜18万円が目安。RIZAP卒業者はボディマネジメントの全国共通フォローが標準で、転勤族には特に強い構造です。
-
Q なぜ「安いパーソナルジム」はトレーナーが辞めやすいんですか？
A業界最安級（月8,800円〜・1回4,500円〜のような価格帯）はジム側の収益単価が低いため、トレーナー1人あたりの担当セッション数を増やして経営を成立させる構造になりがちです。1日6〜8セッションをこなす働き方が常態化すると、トレーナーが心身ともに疲弊して離職する傾向があります。継続的なボディメイクは「同じトレーナーに長期で見てもらう」ことが結果に直結するため、安さだけで選ぶと指導の連続性が崩れて目標達成が遅れる恐れも。契約前に担当トレーナーの在籍年数を必ず確認してください。
まとめ｜梅田のパーソナルジム選びを成功させる3コツ
梅田のパーソナルジム21店舗を、料金×続けやすさ×通いやすさ×指導品質の4軸で公式情報ベースで比較しました。コース型13店・チケット制4店・月会費型3店・通い放題1店までフォーマットの幅が広く、価格幅は2ヶ月総額で1万8,000円から38万2,800円まで20倍超の開きがあるのが梅田の特徴です。
選び方の核心は3点です。まず生活動線と最寄り駅・出口で絞り込むこと。同じ「徒歩5分」でも西梅田と茶屋町口では方角が真逆になります。次に月会費型・コース型・チケット型・通い放題の契約形態を、自分のライフスタイルから先に決めること。最後に食事指導の運用形態と全額返金保証の有無を、契約前に書面で確認することです。
【2026年最新】大阪のパーソナルジムおすすめ23選｜梅田・心斎橋・難波・天王寺エリア別に現役トレーナーが徹底比較
大阪市内（梅田・北新地・茶屋町・西梅田・天六・福島・中崎町・心斎橋・難波・桜川・天王寺・京橋）徒歩7分圏のパーソナルジム23店舗を、梅田14店・心斎橋難波5店・天王寺3店・京橋1店のエリア別に徹底比較。月額9,900円のReXeR天六・かたぎり塾大阪福島から2ヶ月総額382,800円のRIZAP梅田まで料金差38倍超。女性専用4店・コンテスト系4店・全額返金保証3店・医師監修・ATC資格保有まで、大阪エリアで本当に通えるジムを現役トレーナーが目的別に解説します。
【2026年最新】難波のパーソナルジムおすすめ20選｜なんば駅・JR難波・桜川エリア別に現役トレーナーが徹底比較
なんば駅徒歩7分圏（南海なんば・JR難波・近鉄/阪神大阪難波・桜川）と心斎橋徒歩圏のパーソナルジム20店舗を、御堂筋線/南海/近鉄/JR/阪神の出口別×料金×営業時間×目的で徹底比較。月4,400円のAmazonesから2ヶ月382,800円のRIZAP心斎橋まで、料金差は90倍。女性専用5店・全額返金保証3店・24時間営業1店・コンテスト系2店まで、難波で本当に通えるジムを現役トレーナーが目的別に解説します。
【2026年最新】心斎橋のパーソナルジムおすすめ19選｜料金・通いやすさ・指導品質を現役トレーナーが徹底比較
心斎橋駅徒歩7分圏（御堂筋線・四つ橋線・長堀鶴見緑地線・南船場・北堀江・なんば北側）のパーソナルジム19店舗を、出口別×料金×営業時間×目的で徹底比較。月12,000円のviviana・29,800円通い放題のLIMから、2ヶ月総額382,800円のRIZAPまで料金差32倍超。女性専用7店・全額返金保証2店・脚やせ特化2店まで、心斎橋で本当に通えるジムを現役トレーナーが目的別に解説します。
【2026年最新】堺市のパーソナルジムおすすめ10選｜堺東駅・南海堺駅・新金岡・深井エリア別に現役トレーナーが徹底比較
堺市でパーソナルジムを探す人向けに、堺東駅前・南海堺駅・新金岡・深井・北野田の主要ゾーン10店舗を現役パーソナルトレーナーが実調査。料金・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価し、大手チェーンから地場低価格店まで目的別の最適解を提示します。
【2026年最新】神戸のパーソナルジムおすすめ17選｜三宮・元町・神戸駅・六甲道エリア別に現役トレーナーが徹底比較
神戸市内（三宮・元町・神戸駅・六甲道・新長田・春日野道・兵庫）徒歩7分圏のパーソナルジム17店舗を、三宮10店・元町3店・六甲道1店・新長田1店・神戸駅1店・春日野道1店・兵庫区1店のエリア別に徹底比較。1回4,100円のウェイトダウン神戸駅・1回4,875円のHPER新長田から2ヶ月総額327,800円のRIZAP神戸まで料金差約10倍。女性専用4店・全額返金保証1店・医師/理学療法士監修3店まで、神戸市内で本当に通えるジムを現役トレーナーが目的別に解説します。
【2026年最新】名古屋のパーソナルジムおすすめ21選｜名駅・栄・金山エリア別に現役トレーナーが徹底比較
名古屋市内（名駅・栄・矢場町・伏見・丸の内・金山・今池・本山・中村）徒歩圏のパーソナルジム21店舗を現役パーソナルトレーナーが実調査。料金・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価し、女性専用・全額返金保証・医療連携まで目的別の最適解を提示します。