MIYAZAKI GYM 目白店

MIYAZAKI GYM目白店は、JR山手線 目白駅から徒歩2分の駅近立地で、IFBB PRO資格保有トレーナーから直接指導を受けられる目白エリア有数の本格派ジムです。完全個室ワンルームタイプ・1回60分の標準セッション・TAFFSTUFF社製パワーラックを採用するコンテスト系本格派の機材構成を備えています。 料金構造の妙味は「都度払い13,200円/回〜回数券48回369,600円まで」という柔軟な刻み方にあります。8回96,800円はDr.トレーニング目白店(月8回76,800円)より20,000円高い反面、IFBB PROトレーナー直接指導という指導密度の濃さが価格差を正当化します。MIYAZAKI GYM大塚店・池袋店と同一料金体系で、グループ内転店も可能。 弱点はトレーナー1名体制で予約枠の競合が起きやすい点と、シューズレンタル無し。出張多めで予約変更が頻発する層は都度払い13,200円/回で運用するのが現実的です。

JR山手線 目白駅から徒歩2分。改札から店舗エントランスまで実測3分前後で、目白通りをまっすぐ歩く動線です。1階が歯医者のビルが目印。 住所は豊島区目白3-5-12 目白コアビル5階A室。専用駐車場は無いため、車利用の場合は目白駅前のコインパーキング(1時間300-400円台)を利用する形になります。目白駅から池袋まで山手線で1駅・約2分、新宿まで5分なので、池袋・新宿勤務の方が定期券圏内で通える地理的優位もあります。 徒歩1分圏にローソン目白駅前店、徒歩3分圏にライフ目白店があり、空腹時にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買い足してから入店できます。低血糖を起こさず追い込むための補食動線が確保されており、夕方以降のセッションを取る人にとって地味に効きます。目白通り沿いは深夜23時前後でも人通りと街灯が確保されており、夜遅い枠でも女性が単独で通いやすい明るさです。

MIYAZAKI GYM目白店のサービスは、完全個室ワンルームタイプ60分セッションを軸に、IFBB PROトレーナー直接指導と本格機材（TAFFSTUFF社製パワーラック）を組み合わせた構成です。8回・16回・24回・48回の回数券プランに加え、都度払い13,200円/回も用意されています。 ウェア・タオル・水・プロテイン・シャワー・InBody測定は全て込み。シューズは持参が必要で、コンテスト系の本格派ユーザーは自前のシューズで通うのが基本です。 7:00-23:00の長時間営業で、出社前・退勤後・週末のいずれの時間帯にも対応。1名体制のため予約は早めの確保が必要ですが、IFBB PROトレーナー直接指導という希少性を考えると価値ある制約です。