大和パーソナルジム
京王井の頭線 西永福駅 北口から徒歩5分／東京都杉並区大宮2-7-4-102
| 店舗名 | 大和パーソナルジム |
|---|---|
| アクセス | 京王井の頭線 西永福駅 北口から徒歩5分／東京都杉並区大宮2-7-4-102 |
| 営業時間 | 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ボディメイク / ダイエット / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
大和パーソナルジムの最大の特徴は、有効期限のない回数券とNASM-PES・理学療法士監修の評価ベース指導を組み合わせた点です。永福町・西永福圏の競合が月会費型やチケット制で「通い続ける」前提なのに対し、ここは買った回数を自分のペースで好きなだけ寝かせて消化できます。 料金は1回60分で8回88,000円(1回11,000円)から、32回281,600円ならまとめ買いで1回8,800円まで下がる設計です。月8回59,400円のかたぎり塾や8回61,600円のREAL WORKOUTと比べると、単価そのものは中位ですが、入会金33,000円が体験当日入会で無料になる点と期限のなさが効きます。 弱点は、完全個室の専有を前面に出す店ではない点と、最寄りが永福町駅でなく西永福駅で一駅分外れる点でしょう。短期集中で一気に絞り込みたい人や個室のプライバシーを最優先する人は、コース型や個室特化の店も併せて比較するのが無難です。
大和パーソナルジムのお知らせ
大和パーソナルジムの立地と周辺環境
最寄りは京王井の頭線の西永福駅で、北口から徒歩5分、所在地は杉並区大宮2-7-4-102です。永福町駅からも井の頭線で1駅と近く、永福町・西永福の生活動線に組み込みやすい立地といえます。専用駐車場の記載はないため、車よりも電車やバスでの来店が前提になります。 西永福駅前には西永福商店街が広がり、コンビニやスーパーが点在します。徒歩圏にはまいばすけっと西永福駅前店やサミットストア西永福店があり、トレーニング前にバナナやおにぎり、ゼリー飲料を買い足せます。空腹のまま追い込むと低血糖の不安があるため、軽食をすぐ調達できる動線は安全面で地味に効きます。 プロテインを毎回持ち歩かなくても帰り道で補給を済ませられるのも荷物が減る利点です。商店街沿いは夜も人通りと街灯が比較的安定しており、夜遅いセッション後でも駅までの道に人の目があるため、女性目線でも通いやすい環境がそろいます。
大和パーソナルジムの料金プランと料金構造 5プラン
月会費を組まず1回ごとに支払う単発利用
杉並区エリアの他24店舗の平均総額¥45,940と比べると、大和パーソナルジムは¥42,060高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は¥6,875で、杉並区エリア平均¥2,855より¥4,020高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
杉並区エリアのパーソナルジム25店舗の料金形式は、回数制17店・通い放題1店・回数券7店という構成。大和パーソナルジムは回数券型で、0ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数券型は通うペースを自分で調整したい人に向きます。
入会金は¥33,000で、別途必要。杉並区エリアでは79%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
大和パーソナルジムの競合別棲み分け（杉並区内）
杉並区・永福町西永福圏のパーソナルジムは、料金体系と専有度で性格が分かれます。完全個室で月会費やチケット制の永福町駅前2店に対し、大和パーソナルジムは期限のない回数券と機能改善寄りの指導で立ち位置を変えています。
| 店舗 | 最寄り | 料金体系 | 1回(60分) | 切り口 |
|---|---|---|---|---|
| 大和パーソナルジム | 西永福 徒歩5分 | 回数券(期限なし) | 8,800〜11,000円 | 評価ベース・機能改善寄り |
| かたぎり塾 永福町店 | 永福町 徒歩3分 | 月会費型 | 約7,425円(月8回) | 完全個室・認定有資格者 |
| REAL WORKOUT 永福町店 | 永福町 徒歩1分 | チケット制 | 約7,700円 | 完全個室・全国チェーン |
通うペースを自分で調整したい人や、姿勢・腰痛など体の不調も整えたい人には大和が噛み合います。月会費やチケット制が通い続ける前提なのに対し、期限のない回数券は出張や繁忙期で間隔が空いても無駄になりません。頻度の波がある社会人ほど、この設計の恩恵を受けやすいでしょう。完全個室でじっくり専有したいならかたぎり塾、駅徒歩1分の通いやすさと全国チェーンの安心感を取るならREAL WORKOUTという順で選ぶと、迷いが減るはずです。短期集中で一気に絞り込みたい人は、これら3店よりコース型の専門店を比較対象に入れるのが現実的でしょう。
大和パーソナルジムのトレーナー体制と指導スタイル
指導の軸は、NASM-PES(全米認定パフォーマンス強化スペシャリスト)と理学療法士の監修に基づく評価です。骨格や動きのクセを見てから種目を選ぶため、フォームが崩れたまま回数だけ重ねる事態を避けやすいのが強みといえます。やみくもに追い込む方針ではなく、姿勢や機能の改善を土台に置く点が、ボディメイク一辺倒の店とは色が異なります。 トレーニング後にはタイ政府公認セラピストによるボディケアも受けられ、疲労回復やケガ予防につなげられます。永福町駅前のかたぎり塾が認定資格者のみを採用する共通基準で品質を揃えるのに対し、大和は資格と理学療法士監修を掛け合わせた機能改善寄りの色が出ています。 なお採用基準や研修制度、トレーナーの指名可否は公式サイトに明記がありません。担当を固定したい場合は、体験時に在籍状況と指名の可否を確認しておくと安心です。
大和パーソナルジムの食事指導とサポート設計
食事指導はメール・LINEで相談し放題の形で回数券に付帯します。別料金の食事プログラムを組まなくても、通っている期間は気軽に質問できる設計です。指導頻度を毎日の添削として縛るより、必要なときに相談しながら整える伴走型に近いといえます。 方針は極端な糖質カットを一方的に課すものではなく、日々の食事の傾向を相談ベースで調整していく形です。コース料金に食事管理を完全に組み込み糖質制限を主軸に置くRIZAPやBEYONDのような短期集中型とは、関わり方の濃淡が異なります。 全額返金保証は設けられていません。卒業後も、オンラインパーソナルや出張トレーニングに対応するため、来店が難しい時期でも相談やセッションの継続はしやすい設計です。返金保証で初回リスクを抑えたい人は、保証のある店も比較対象に入れて選ぶとよいでしょう。
大和パーソナルジムの Before-After 実績
大和パーソナルジムに向いている人・向いていない人
- ◯回数券に有効期限がなく、出張や繁忙期があっても無駄になりにくい
- ◯NASM-PESと理学療法士監修の評価をベースに種目を選ぶ機能改善寄りの指導
- ◯水とプロテインが料金に含まれ、手ぶらに近い感覚で通える
- ×完全個室の専有を掲げる店ではなく、個室のプライバシーを最優先する人には物足りない場合がある
- ×最寄りは永福町駅ではなく西永福駅で、永福町駅前の店より一駅分の移動が要る
- ×全額返金保証がなく、短期集中コース型のような成果コミット型の設計ではない
大和パーソナルジムはボディメイク・ダイエット・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
大和パーソナルジムのサービス
- 回数券制で有効期限がなく自分のペースで消化できる
- 完全予約制・1回60分のマンツーマン指導
- NASM-PES・理学療法士監修の評価に基づく種目選択
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- トレーニング中の水とトレーニング後のプロテインが料金に込み
- セッション後の補給が手ぶらで完結します
- メール・LINEでの食事相談が回数券に付帯
- オンラインパーソナルと出張トレーニングにも対応
- 通えない週もオンラインで継続でき、出張・育児中の中断を防げます
大和パーソナルジムのサービスは、期限のない回数券による60分マンツーマン指導を軸に、食事相談・ボディケア・オンライン対応を束ねた構成です。店舗でのトレーニングだけでなく、出張やオンラインでも受けられるため、生活スタイルが変わっても運動の習慣を切らさず続けやすいのが全体像です。 トレーニング中の水とトレーニング後のプロテインが料金に含まれ、食事相談もメール・LINEで付帯します。回数券を買い切ったあとに追加費用が読みにくくなる店もある中で、含まれる範囲が明確で総額が見通しやすい設計といえます。 完全予約制で体験枠は毎週3名限定とされ、少人数で落ち着いて受けられる運営方針が読み取れます。まずは無料カウンセリングと体験で、評価ベースの指導が自分の目的に合うかを確かめるのが入口になります。
大和パーソナルジムの店内・設備
大和パーソナルジムの動画
利用者の口コミ
- Google / A***★★★★★6 か月前
30代女性です。 現在、3ヶ月ほど通っています。 元々はウェディングフォトの撮影のために少しでも痩せようと駆け込みで入会しました。 フォトの撮影まで2ヶ月と短い期間の中で、できる限り目標にコミットするよう細かく指導してもらえ、最初は反り腰により出っ張っていたお腹が引っ込み、全体的に体もスッキリしてしっかりと効果を感じることが出来ました。 フォト撮影という目的は達成しましたが、仕事柄座っている時間が長く運動不足を日々痛感していたのと、自分自身が怠け癖がありマンツーマンの方が緊張感を持って取り組めるので、現在も継続して通っています！ ただトレーニングをするだけでなく、体に関する知識も豊富で勉強にもなります。 1人で取り組むと続かない、不…
- Google / 南***★★★★★9 か月前
30代女性です。 運動、筋トレを習慣化したいけど1人では続けられない、トレーニングの仕方や身体の使い方を正しく学びたいと思いまずはパーソナルトレーニングに通おうと思いました。 ちゃんと通えないと意味が無いので自宅から近いところと思い、「永福町パーソナルトレーニングジム」などと検索したところこちらがヒット。ホームページを見てフリーウェイトが十分にできそうだと思い決めました！ 結果トレーニングだけではなく、きちんと筋肉に刺激が入るためのウォーミングアップ、食事指導、ためになる雑談など… 毎回のトレーニングはお値段以上の価値があり本当に勉強になることばかりでした。 大和先生の人柄もよく、全く通うのが苦ではなかったし、パーソナル以外の日…
- Google / Y***★★★★★1 年前
五十代男です。 週2回のこちらで筋トレと日々のウォーキングを行い、現在3ヶ月が経過しました。その結果、体重は12kg減、ウェストも12cm細くなりました。 こちらに通うきっかけは、不摂生による肥満解消と締まった体を目指すにあたり短期間で結果を出したくて、プロによる指導が必須と考えたからです。個別メニューを提供するジムはどこも結構な費用がかかることもあり、誰が担当するかわからない大手ジムではなく、顔が見える個人経営のパーソナルジムを探していたところ、実直に長年営まれて評価されているこちらを選びました。費用は大手さんより安いと思いますし、大和さんも温和でお話しもしやすく、とにかく優しいです。 ダイエットを主眼に置いた場合は食事管理が…
- Google / 島***★★★★★1 年前
脊髄梗塞の後遺症を少しでも緩和したいと思い、夫の勧めもあり始めたパーソナルトレーニングでしたが、あっという間に4年が過ぎました。無理のないメニューと丁寧なご指導、柔軟なスケジュール調整のおかげと感謝しています。筋力のアンバランスを修正したい、歳を重ねても自分の足で歩きたいという目標は変わりませんが、副産物として、不安だった腰痛も治り、体重も維持出来て、体力もついたような気がします。 自分の健康維持を考えている方、何か問題のある方、是非まず3ヶ月お試ししてみてください！ 細く長く続けていきたい生活習慣に出会い、嬉しく思っています。
- Google / T***★★★★★1 年前
住宅地のど真ん中で、待合室もないので、時間丁度に行く必要がありますが、親切に指導してくださいます。 食事から、筋トレまで知識・経験、豊富な方です。ベンチプレスや、ダンベルの使い方を詳しく教えてもらっています。一対一は、コンディションの伝達もできるので、結局、漫然とジムに契約するより効率が良いと思います。 ダイエットや、こっそりトレーニングにも最適と思います。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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大和パーソナルジムでよくある質問
大和パーソナルジムの料金はいくらですか？▼
大和パーソナルジムのメインプランは総額¥88,000（undefinedヶ月・全8回・1回60分）です。入会金¥33,000を含む金額です。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
大和パーソナルジムの食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導はメール・LINEで相談し放題の形で回数券に付帯します。別料金の食事プログラムを組まなくても、通っている期間は気軽に質問できる設計です。指導頻度を毎日の添削として縛るより、必要なときに相談しながら整える伴走型に近いといえます。 方針は極端な糖質カットを一方的に課すものではなく、日々の食事の傾向を相談ベースで調整していく形です。コース料金に食事管理を完全に組み込み糖質制限を主軸に置くRIZAPやBEYONDのような短期集中型とは、関わり方の濃淡が異なります。 全額返金保証は設けられていません。卒業後も、オンラインパーソナルや出張トレーニングに対応するため、来店が難しい時期でも相談やセッションの継続はしやすい設計です。返金保証で初回リスクを抑えたい人は、保証のある店も比較対象に入れて選ぶとよいでしょう。
大和パーソナルジムの営業時間と定休日は？▼
大和パーソナルジムの営業時間は09:00〜22:00です。定休日はありません。
大和パーソナルジムの最寄り駅・アクセスは？▼
京王井の頭線 西永福駅 北口から徒歩5分／東京都杉並区大宮2-7-4-102
大和パーソナルジムは女性も男性も利用できますか？▼
大和パーソナルジムは男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
大和パーソナルジムへの Q&A
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