Private Gym Rooty

Private Gym Rootyは、都営大江戸線牛込神楽坂駅から徒歩7分の納戸町にある完全入れ替え制の個室パーソナルです。代表の髙橋健人氏がNESTA-PFTなどを持ち、ボディメイクから姿勢、競技までオーダーメイドで組みます。入会金は無料です。 料金の軸はパーソナルダイエットコース16回176,000円（1回60分）で、食事指導込みです。都度の60分は12,100円。同じ新宿区のBEYOND飯田橋神楽坂店は2ヶ月16回290,400円、ASPI神楽坂店は2ヶ月14回211,000円なので、16回パッケージとしては抑えめです。 弱点はシャワーがなく、更衣室のみでロッカー貸出もない点です。木・日が休みで、土足禁止のため内履きシューズが必要です。手ぶらで長く通いたい方より、自分のペースで60分を積み上げたい方に向きます。

最寄りは都営大江戸線の牛込神楽坂駅で、A1出口から納戸町31の峯村ビル2階まで徒歩約7分です。市ヶ谷駅5番出口からは徒歩約8分、東西線神楽坂駅2番出口からは徒歩約11分と公式にあり、大江戸線とJR市ヶ谷の両方から歩けます。公式に駐車場案内はなく、車なら周辺のコインパーキングです。 納戸町周辺にはセブン-イレブン牛込北町店やローソン牛込店があり、セッション前におにぎりやバナナ、ゼリー飲料を買えます。空腹のまま追い込むと低血糖の危険があるため、直前に軽食を補給できる動線は安全面でも助かります。帰りにプロテインを買う手間も減ります。 納戸町は神楽坂の繁華街から一本入った住宅寄りの通りで、2階店舗なので出入りは路面店より目立ちにくいです。木・日が休みで平日は23時までなので、夜遅い仕事終わりでも月水金は通えます。人通りは神楽坂通りより落ちるので、帰り道は明るい通りを選ぶと安心です。

Private Gym Rootyは、牛込神楽坂の完全入れ替え制個室パーソナルです。1回60分のオーダーメイドと、食事指導込みの16回ダイエットコースの2本立てです。入会金は無料で、水500mlを毎回渡せます。初回体験も無料です。 同じ新宿区のGAIN神楽坂館は月8回98,780円のマンツーマンに会員特典の24時間個室、QUALITASは月8回90分96,800円です。Rootyは回数券型で、16回176,000円なら2ヶ月換算でもGAINやBEYONDより総額を抑えられます。 設備は更衣室あり・シャワーなし・ロッカーなしです。ウェアと内履きシューズは持参、2名までのグループは1グループ12,100円です。木・日定休、平日は7時から23時まで開いています。