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PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館

東京メトロ東西線 神楽坂駅から徒歩6分・早稲田駅から徒歩7分/東京都新宿区榎町33小田木ビル1F

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館
店舗名PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館
アクセス東京メトロ東西線 神楽坂駅から徒歩6分・早稲田駅から徒歩7分/東京都新宿区榎町33小田木ビル1F
営業時間10:00〜22:30
定休日定休日なし
対象男女共用
対応目的ダイエット / ボディメイク / 筋肉をつける
シャワーなし
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 14,800円最高 594,000円
PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館 98,780円
周辺平均 125,070円
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺40% / 当店×
完全個室周辺68% / 当店✓
ウェアレンタル周辺75% / 当店✓
食事指導周辺85% / 当店✓
返金保証周辺13% / 当店×
有資格トレーナー周辺40% / 当店✓

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーなし
ロッカーなし
完全個室あり
ウェア貸出あり
シューズレンタルあり
タオル貸出あり
アメニティ類なし
パウダールームなし
あり
プロテイン提供あり
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可あり
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍あり
返金保証なし

PERSONAL GYM GAIN神楽坂館は、東西線神楽坂駅から徒歩6分の榎町にある完全予約制のマンツーマンジムです。75平米のフロアを貸切で使い、ウェア・シューズ・タオルにプロテインと水まで無料です。会員特典として24時間の個室ジムも使い放題で、指導のない日の自主トレに回せます。 料金の軸はスタンダードの月8回60分98,780円で、入会金22,000円が別途かかります。同じ新宿区のQUALITAS神楽坂店は月8回90分96,800円と月額は近い一方、GAINは60分のパーソナルが主で、会員特典の24時間個室が付きます。BEYOND飯田橋神楽坂店の2ヶ月16回290,400円より、月会費型で始めやすい価格です。 弱点は全額返金保証がなく、神楽坂館が1階のため出入りが通りから見えやすい点です。24時間ジムのレンタル特典はプライベートルームでは対象外です。パーソナルでフォームを覚えて特典の個室で反復したい方に向き、90分でじっくり進めたい方はQUALITASのほうが合いやすいです。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館の立地と周辺環境

最寄りは東京メトロ東西線の神楽坂駅で、榎町33の小田木ビル1階まで徒歩約6分です。早稲田駅からも徒歩約7分と公式にあり、神楽坂の商店街側と早稲田の生活動線の両方から歩けます。公式に駐車場案内はなく、車で来る場合は周辺のコインパーキングが現実的です。 徒歩圏にはファミリーマート新宿弁天町店やセブン-イレブン新宿神楽坂駅西店があり、セッション前におにぎりやバナナ、ゼリー飲料を買える動線です。空腹のまま追い込むと低血糖の危険があるため、直前に軽食を補給できる立地は安全面でも助かります。帰りにプロテインや食材を買う手間も減ります。 神楽坂は飲食店が連なる通りで人通りが保たれ、最終レッスンが21時30分でも駅までの帰り道が極端に暗くなりにくいエリアです。一方で1階店舗なので、パーソナルに通っていることを知られたくない方は2階以上のQUALITAS神楽坂店や4階の江戸川橋館のほうが落ち着きます。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館の料金プランと料金構造 9プラン

メインプラン標準
98,780円
月額目安
98,780円
形式
月会費型
内容
全8回 / 1ヶ月
1回 60分
ショート(60分・月4回)
53,900円
月額目安
53,900円
形式
月会費型
内容
全4回 / 1ヶ月
1回 60分
スタンダード+(60分・月10回)
123,750円
月額目安
123,750円
形式
月会費型
内容
全10回 / 1ヶ月
1回 60分
アドバンス(60分・月12回)
142,780円
月額目安
142,780円
形式
月会費型
内容
全12回 / 1ヶ月
1回 60分
習慣化クイックコース(30分・月16回×6ヶ月)
660,000円
月額目安
110,000円
形式
回数制
内容
全96回 / 6ヶ月
1回 30分
3か月間通い放題
448,000円
月額目安
149,333円
形式
通い放題
内容
通い放題 / 3ヶ月
1回 60分
ペア ショート(60分・月4回・1人あたり)
37,180円
月額目安
37,180円
形式
月会費型
内容
全4回 / 1ヶ月
1回 60分

ペア入会の1人あたり

ペア スタンダード(60分・月8回・1人あたり)
68,200円
月額目安
68,200円
形式
月会費型
内容
全8回 / 1ヶ月
1回 60分

ペア入会の1人あたり

ペア アドバンス(60分・月12回・1人あたり)
98,450円
月額目安
98,450円
形式
月会費型
内容
全12回 / 1ヶ月
1回 60分

ペア入会の1人あたり

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館周辺エリアの主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

新宿区エリアの他53店舗の平均総額125,070円と比べると、PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館は26,290円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。

1回あたりの単価は12,348円で、新宿区エリア平均10,811円より1,537円高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。

新宿区エリアのパーソナルジム54店舗の料金形式は、回数制30店・通い放題3店・回数券6店という構成。PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館は月会費型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は22,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。新宿区エリアでは77%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館の競合別棲み分け(新宿区内)

新宿区の神楽坂・飯田橋圏は、月会費型の貸切店と2ヶ月コースの減量店が混在します。GAIN神楽坂館は完全予約制のマンツーマンが主で、会員特典として24時間の個室ジムが付く店です。公式も初心者は週2.3回、経験者は週2回から入ると書いています。近い店との月額と分数を並べます。

ジム 月額目安 向く方
GAIN神楽坂館 98,780円(月8回60分) 貸切マンツーマン(会員特典で24h個室) 指導のあと特典で自主トレしたい方
QUALITAS神楽坂店 96,800円(月8回90分) 90分+セルフトレ 分数を長く取りたい方
REP UP GYM神楽坂店 281,600円(2ヶ月16回) 増量特化 痩せ型で体重を増やしたい方
BEYOND飯田橋神楽坂店 290,400円(2ヶ月16回) コース型ボディメイク 期間を区切って仕上げたい方
24/7ワークアウト神楽坂店 130,240円(2ヶ月16回) 大手×減量 総額を抑えて減量したい方

GAINが合うのは、週2のパーソナルで型を覚えたうえで、会員特典の個室で自分でも入りたい方です。月額はQUALITASとほぼ同じですが、1回は60分で、代わりに24時間の特典が付きます。増量ならREP UP、大手の減量なら24/7ワークアウト、という切り分けになります。神楽坂館は1階なので、通っていることを隠したい方は4階の江戸川橋館か、ビル上階のQUALITASのほうが落ち着きます。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館のトレーナー体制と指導スタイル

GAIN神楽坂館は、代表の上地裕作氏をはじめ実績のあるプロトレーナーが指導します。代表はNESTA-PFTやNSCA-CPT、PHI Pilatesを持ち、パーソナルトレーナー歴18年、フィジーク競技の成績も公式に示されています。神楽坂店担当として川部響生氏の名前も公開されています。採用基準や指名制、研修時間は公式に書かれていません。 指導はダイエット、ボディメイク、コンディショニングまで幅を取り、初心者が90%と公式にあります。75平米を貸切のマンツーマンなので、フォーム確認に集中しやすい環境です。1回は60分が基本で、習慣化クイックだけ30分×月16回です。 同じ新宿区のBEYOND飯田橋神楽坂店はコンテスト寄りのコース型、REP UP GYM神楽坂店は増量特化です。GAINはパーソナルが主で、会員特典の24時間個室で指導のあとに自分で回す運用を前提にしています。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

食事管理は習慣化クイックコースに明示されており、来館管理と食事管理付きで週4回のボディメイクを組むコースです。他の月額コースにも食事の言及はありますが、毎日のLINE添削のような形式は公式に書かれていません。体験時に生活習慣をヒアリングしたうえでメニューを出す、と体験の流れにあります。 返金保証は公式になく、食事指導の成果が出なくても会費は戻らない前提で見た方がよいです。卒業後はショートの週1回パーソナルと週2回程度のフリートレーニングへ移る使い方が、公式の「4カ月以降」の例として示されています。 新宿の競合では、ASPI神楽坂店や24/7ワークアウト神楽坂店が減量向けの食事指導を前面に出します。GAINは食事単体より、パーソナルを主軸に会員特典の24時間ジムで習慣化させる設計です。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 月8回98,780円のマンツーマンに、会員特典の24時間個室ジムが付く
  • 75平米貸切で、ウェアからプロテインまで無料
  • 有資格トレーナーが在籍し、初心者比率90%と公式に明記
  • 神楽坂駅徒歩6分・早稲田駅徒歩7分で、東西線の通勤動線に載せやすい
  • 江戸川橋館と姉妹店で、同じ料金のまま振替先がある
こんな人には合わないかも
  • ×全額返金保証がなく、入会金22,000円が別途かかる点
  • ×1階店舗で出入りが通りから見えやすい立地
  • ×スタンダードは60分で、90分のQUALITAS神楽坂店より短いセッション
  • ×24時間ジムのレンタル特典はプライベートルームでは対象外

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館はダイエット・ボディメイク・筋肉をつけるを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館のサービス

完全予約制のマンツーマンパーソナル
会員は24時間個室ジム使い放題
75平米のフロアを貸切利用
ウェア・シューズ・タオル無料レンタル
仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
プロテインと水が無料
セッション後の補給が手ぶらで完結します

PERSONAL GYM GAIN神楽坂館は、完全予約制のマンツーマンを主軸に、会員特典として24時間個室ジム使い放題を付けた店舗です。75平米のフロアを貸切で使い、ウェア・シューズ・タオル、プロテインと水が無料です。体験は5,500円で、当日入会なら体験料は無料になります。 同じ新宿区のQUALITAS神楽坂店は90分とセルフトレ無料、BEYOND飯田橋神楽坂店は2ヶ月16回のコース型です。GAINは月8回98,780円の月会費型で、指導のあいだに会員特典の自主トレを挟む使い方が主戦場です。 プランは月4回のショートから月12回のアドバンス、30分×月16回の習慣化クイック、3ヶ月通い放題まであり、ペア入会も用意されています。江戸川橋館とは姉妹店で、自主トレ用のプライベートジムは江戸川橋館の上階にあります。

利用者の口コミ

4.9★★★★★
39件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / h***
    ★★★★★3 か月前

    完全個室なので人目を気にせず集中できるのが良かったです。 トレーナーさんも無理なく続けられるメニューを提案してくれて、フォームも細かく見てくれます。 ジム初心者でも安心して通える環境だと思います。

  • Google / L***
    ★★★★★4 年前

    自転車やバイクでも通えるのはとてもGOOD! 江戸川橋館と両立して神楽坂館も利用させていただいてますが、とにかくパーソナルジムとは思えないほど豪華なマシーンの数、そして何より個室が当たり前の現在、ワンフロアを独り占めできる点、他店を圧倒しています。 プライベートジムは24時間無料で使えるので、自主練も躊躇なく行えます。 代表トレーナーの上地さんは経験豊富で笑顔が癒されるイケメンです。 トレーニングに関しては、筋力とその日のコンディションに応じて決めてくれるので、筋トレ初心者の方でも安心して通えると思います。 価格もこれだけのクオリティかあれば安いと感じます。 冗談抜きでオススメです!

  • Google / Y***
    ★★★★★10 か月前

    神楽坂駅から徒歩7分で駅近にあるジムです。 パーソナルジムとして、自分の理想になるためにどうしたらいいか丁寧に相談に乗っていただき、安心してトレーニングできると思えました。

  • Google / ぽ***
    ★★★★★4 か月前

    早稲田駅近辺で通えるパーソナルジムを探していてこちらを見つけました。(ちょっと駅からは離れてますが) トレーニング初心者で不安でしたが、基礎から丁寧に教えてもらえるので安心して続けられています。 一人でのトレーニング環境も整っているので、教わった内容をしっかり復習できるのも良い点です。 ダイエット目的やボディメイク目的で早稲田や神楽坂周辺でジムを探している方におすすめです。

  • Google / R***
    ★★★★★10 か月前

    初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーさんがとても優しく丁寧に教えてくれました。無理なく続けられるメニューで、毎回少しずつ体が変わっていくのが嬉しいです。清潔感のある空間で、女性でも通いやすい雰囲気です!

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館でよくある質問

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館の料金はいくらですか?

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館のメインプランは月額98,780円(1ヶ月・全8回・1回60分)です。入会金22,000円が別途必要です。他にも8種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館に体験はありますか?

体験セッションは5,500円です。当日入会した場合は体験料が無料になります。見学はプライバシー保護のため行っていません。ウェア・シューズ・タオルは無料貸出、水とプロテインも無料で、手ぶらで受けられます。予約はLINEまたは問い合わせフォームです。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館の食事指導はどんな内容ですか?

食事管理は習慣化クイックコースに明示されており、来館管理と食事管理付きで週4回のボディメイクを組むコースです。他の月額コースにも食事の言及はありますが、毎日のLINE添削のような形式は公式に書かれていません。体験時に生活習慣をヒアリングしたうえでメニューを出す、と体験の流れにあります。 返金保証は公式になく、食事指導の成果が出なくても会費は戻らない前提で見た方がよいです。卒業後はショートの週1回パーソナルと週2回程度のフリートレーニングへ移る使い方が、公式の「4カ月以降」の例として示されています。 新宿の競合では、ASPI神楽坂店や24/7ワークアウト神楽坂店が減量向けの食事指導を前面に出します。GAINは食事単体より、パーソナルを主軸に会員特典の24時間ジムで習慣化させる設計です。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館の営業時間と定休日は?

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館の営業時間は10:00〜22:30です。定休日はありません。

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館の最寄り駅・アクセスは?

東京メトロ東西線 神楽坂駅から徒歩6分・早稲田駅から徒歩7分/東京都新宿区榎町33小田木ビル1F

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館は女性も男性も利用できますか?

PERSONAL GYM GAIN 神楽坂館は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

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総額
120,780円
公式で体験予約