TOMMY WORKOUT GYM 目黒
JR山手線 目黒駅から徒歩7分/東急目黒線 不動前駅から徒歩7分/東京都目黒区下目黒3-4-2 タムラビル1F
| 店舗名 | TOMMY WORKOUT GYM 目黒 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 目黒駅から徒歩7分/東急目黒線 不動前駅から徒歩7分/東京都目黒区下目黒3-4-2 タムラビル1F |
| 営業時間 | 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | 姿勢改善 / ボディメイク / ダイエット |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | なし |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒は、目黒区下目黒3-4-2 タムラビル1Fに入居するパーソナルジム。アクセスは、JR目黒駅・東急目黒線不動前駅から徒歩7分の2駅徒歩圏で、目黒通り権之助坂を下って下目黒側に向かう動線にハマる立地だ。体験550円(事前決済)と入会金0円で、業界最低水準の初動コストの料金設計になっている。 最大の差別化軸は「姿勢専門×解剖学パーソナルストレッチ×体験550円」で、目黒の競合(MIYAZAKI(採用率5%・指導歴21年)・Dr.トレーニング(医学根拠)・Body Produce AXIS(ストレッチ併設))と棲み分ける。デスクワーク姿勢悪化改善の30-40代ミドル層に直撃する構成だ。 弱点は、目黒駅徒歩7分でやや遠い・シャワー設備の記載なし・食事指導の明示なし・1F路面店でプライバシー劣後の4点。スタンダードクラス16,500円〜が主軸で、ラグジュアリー33,000円・VIP77,000円まで拡張可能だ。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒のお知らせ
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の立地と周辺環境
最寄りはJR目黒駅で徒歩7分、東急目黒線不動前駅も徒歩7分の2駅徒歩圏。目黒区下目黒3-4-2 タムラビル1Fに入居し、目黒駅西口から目黒通り権之助坂を下って下目黒側に向かう動線にハマる。
徒歩1-2分圏にセブンイレブン・ローソンが揃い、トレーニング前後の補給動線が確保される。下目黒は住宅街エリアで、夜21時台のセッション後も路地は人通りが落ち着いた治安水準だ。
1F路面店で通りから見えやすい構造で、隠れ家立地のジムと比べるとプライバシー優位性は劣るが、駅から離れた住宅街エリアのため通行人密度は低めだ。完全個室のトレーニングスペースで、他利用者と顔を合わせずに集中できる作り。不動前駅併用可で、生活動線が2駅にまたがるミドル層にも合う設計になっている。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の料金プランと料金構造 1プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
目黒区エリアの他33店舗の平均総額¥120,948と比べると、TOMMY WORKOUT GYM 目黒は¥11,052高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は¥16,500で、目黒区エリア平均¥7,230より¥9,270高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
目黒区エリアのパーソナルジム34店舗の料金形式は、回数制23店・通い放題4店・回数券7店という構成。TOMMY WORKOUT GYM 目黒は回数券型で、2ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数券型は通うペースを自分で調整したい人に向きます。
入会金は無料設定で、目黒区エリアの24%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の競合別棲み分け(目黒)
目黒駅徒歩圏のパーソナルジムは「料金×姿勢ケア×初動コスト」で評価される。TOMMY WORKOUT GYM 目黒は「体験550円×姿勢専門×解剖学ストレッチ」の交点に位置する。
| ジム | 主軸プラン | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| TOMMY WORKOUT GYM 目黒 | スタンダード16,500円〜 | 姿勢専門×解剖学ストレッチ | デスクワーク姿勢悪化 |
| Body Produce AXIS 目黒店 | 10回85,000円 | ストレッチ併設×大手町併用 | 身体ケア重視 |
| MIYAZAKI GYM 目黒店 | 24回211,200円 | 採用率5%×指導歴21年 | トレーナー品質重視 |
| Dr.トレーニング 目黒店 | 月8回76,800円 | 医学根拠×500種目 | 痛み改善・リハビリ系 |
| SPACE GYM 目黒店 | 16回140,800円 | ペアトレ×5名指名可 | 夫婦・カップル |
TOMMY WORKOUT GYM 目黒が刺さるのは、デスクワーク姿勢悪化を最優先で改善したい・体験550円でまず試したい・解剖学ベースのパーソナルストレッチを受けたい層。体験550円から始めて、相性が良ければスタンダードクラスへ進む運用も可能だ。
逆に「ストレッチ併設×大手町併用」ならBody Produce AXIS、「採用率5%×指導歴21年」ならMIYAZAKI、「医学根拠×500種目」ならDr.トレーニング、「ペアトレ×5名指名可」ならSPACE GYMを選ぶ住み分け構造。目黒の30-40代向け姿勢改善市場で「解剖学パーソナルストレッチ」の象限を取りに行く立ち位置だ。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒のトレーナー体制と指導スタイル
TOMMY WORKOUT GYM 目黒のメインコーチは上本(UEMOTO)で、姿勢専門のボディメイク・コーチ。大手IT企業出身の経歴を持ち、「20分で姿勢を整え、最短ボディメイク」をコンセプトに、解剖学に基づくパーソナルストレッチを提供する指導スタイルだ。 指導方針は肩こり・腰痛改善にも対応する姿勢専門アプローチで、目黒駅徒歩圏のデスクワーク30-40代層の慢性的な張り需要に直撃する構造。1セッション60分で、ウォームアップ・本メニュー・クールダウンの3段構成。指導歴・有資格情報の店舗別明示は限定的だが、IT業界出身×解剖学ベースの独自ポジションを取っている。 同じ目黒駅徒歩圏の競合(Dr.トレーニング(医学根拠・NATA-ATC)・MIYAZAKI(指導歴21年))と比べると、医学厳選度では一歩譲るが、姿勢専門×解剖学パーソナルストレッチの独自象限を取りに行く立ち位置だ。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の Before-After 実績
TOMMY WORKOUT GYM 目黒に向いている人・向いていない人
- ◯体験550円の業界最低水準ハードル
- ◯姿勢専門のパーソナルストレッチ対応
- ◯入会金0円で初動コストを抑制
- ◯9:00-22:00の年中無休営業
- ◯不動前駅も徒歩7分で2駅対応
- ×目黒駅徒歩7分でやや遠い
- ×シャワー設備の記載なし
- ×食事指導の明示なし
- ×1F路面店でプライバシー劣後
TOMMY WORKOUT GYM 目黒は姿勢改善・ボディメイク・ダイエットを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒のサービス
- 姿勢改善×パーソナルトレーニング
- 解剖学に基づくパーソナルストレッチ
- 9:00-22:00の長時間営業
- 平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
- 体験550円(事前決済)
- 肩こり・腰痛改善対応
TOMMY WORKOUT GYM 目黒は、目黒区下目黒3-4-2 タムラビル1Fに入居する「姿勢専門×解剖学パーソナルストレッチ×体験550円」のパーソナルジム。スタンダードクラス16,500円〜・ラグジュアリークラス33,000円・VIPクラス77,000円の3階層構成で、料金設計が揃う。 目黒駅徒歩圏の競合(MIYAZAKI(採用率5%×指導歴21年)・Dr.トレーニング(医学根拠)・Body Produce AXIS(ストレッチ併設))と比べると、特徴は「姿勢専門×解剖学ベース×低体験料金」の組み合わせ。30-40代ミドル層が中心の目黒でデスクワーク姿勢悪化改善市場で、本店の差別化軸が明確になっている。 プラン構成はクラスのグレードと通学頻度で選びやすく、生活動線(駅徒歩・9:00-22:00)と契約形態(クラス制)を組み合わせて自分に合うものを選ぶ。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の店内・設備
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の動画
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / C***★★★★★7 か月前
毎週通っていて飽きないハードメニュー。コーチングが絶妙で疲れるけど頑張れるジムに初めて出会いました。 グループセッションは苦手でしたが、ここの民度は他ジムより高く属性が素敵な人たちばかりで、来るたび刺激もらえるのが、個人的に1番のメリット。 ジム外でのイベントも挑戦し易く、トレ仲間が必ず見つかってプライベートも充実します。
- Google / 黒***★★★★★7 か月前
Tommyさんのジムの特徴は、僕が思うのはHYROXアスリートの方々がどのジムよりも多く集結することと、トレーニング内容が厳しさの中に楽しさが生まれるハイブリッドな要素が詰まってて好きです!
- Google / 栗***★★★★★12 か月前
hyrox仁川レース前に使わせていただきました。 いつもと違ったskiやrowなので、また違った感覚でよかったです。 トレーニング後は細かなフィードバックもしていただけて、ありがたかったです。優しい穏やかそうな人柄のコーチに見えますが、やることはスパルタです笑 でも、このスパルタ具合が最高に楽しかったです!またよろしくお願いします。
- Google / Y***★★★★★7 か月前
HYROXを始めたいならまずはここ! わたしは急遽横浜HYROXへの出場が決まり、ルールも種目も分かってない中でしたが、丁寧に教えてくれました。 だから、初心者でもやったことなくても全然大丈夫!楽しめます!プログラム内容には専門性があり1回のセッションで満足すぎるくらい全身追い込めます。 ここに通う方々も素敵な人ばかりで、お客さんが自分の使ったところ以上に清掃までして帰るような所はなかなかないですよね。 とても愛されてるGYMだと思います。
- Google / D***★★★★★1 年前
初めてで、Hyroxのクラスに参加しました。Tommyさんも、参加されている方も、みなさん気さくで優しいです。初心者にもきちんと教えてくれますし、レベルに合わせて微塵の妥協もなく、追い込んでくださいます。 つらすぎて正直もう2度と行きたくないので、多分またすぐに行くと思います。 よろしくお願いします。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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TOMMY WORKOUT GYM 目黒への Q&A
このジムに質問する
TOMMY WORKOUT GYM 目黒でよくある質問
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の料金はいくらですか? ▼
TOMMY WORKOUT GYM 目黒のメインプランは総額¥132,000(2ヶ月・全8回・1回60分)です。入会金は別途必要な場合があります。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の食事指導はどんな内容ですか? ▼
食事指導の明示は公式HP上で限定的で、姿勢改善・ストレッチ主軸の運用。糖質完全カット型のような短期集中食事制限は提供せず、姿勢改善×トレーニングで身体ケアを進める方針だ。 食事指導なしの料金構造は、外食派・自炊派が自走できる層に向く設計。目黒駅徒歩圏の競合(MIYAZAKI・Dr.トレーニング・REAL WORKOUT)と比較すると、食事指導の濃度では一歩譲るが、姿勢改善メインで体型維持を狙う長期動線が組みやすい構造だ。 LINEでの毎日添削型を希望する場合は、目黒駅徒歩圏のMIYAZAKI・Dr.トレーニング・REAL WORKOUTが代替候補になる。卒業後のリバウンド防止にも姿勢改善が効くため、長期維持の動線が組みやすい。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の営業時間と定休日は? ▼
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の営業時間は09:00〜22:00です。定休日はありません。
TOMMY WORKOUT GYM 目黒の最寄り駅・アクセスは? ▼
JR山手線 目黒駅から徒歩7分/東急目黒線 不動前駅から徒歩7分/東京都目黒区下目黒3-4-2 タムラビル1F
TOMMY WORKOUT GYM 目黒は女性も男性も利用できますか? ▼
TOMMY WORKOUT GYM 目黒は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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