SIN-YOU GYM 五反田
JR五反田駅から徒歩4分／都営浅草線 高輪台駅から徒歩7分／東京都品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702
| 店舗名 | SIN-YOU GYM 五反田 |
|---|---|
| アクセス | JR五反田駅から徒歩4分／都営浅草線 高輪台駅から徒歩7分／東京都品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702 |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ボディメイク / ダイエット / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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SIN-YOU GYM 五反田は、品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702に入居する「女性特化型×姿勢改善×ダイエット」のパーソナルジム。アクセスは、JR五反田駅徒歩4分・都営浅草線高輪台駅徒歩7分で、五反田駅東口の島津山方面ルートにハマる立地だ。2ヶ月16回150,400円が主軸となる料金設計だ。 最大の差別化軸は「女性特化型×NSCA-CPT認証×Summer Style Award入賞ヘッドトレーナー」で、五反田の競合（BEYOND（大会入賞者）・Dr.トレーニング（医学監修）・ASPI（全員NSCA-CPT有資格者））と棲み分ける。Google口コミ4.9/5（44件）の高評価で、女性比率が高い設計が20-30代女性層に刺さる構成だ。 弱点は、シャワー設備が無い点と、JR徒歩4分でDr.トレーニング・ReXeR等の徒歩1分組よりやや遠い点。体験予約時に「自分の通学頻度・目的・予算上限」を明確に伝え、合うコースをマッチングしてもらうのが現実的だ。
SIN-YOU GYM 五反田のお知らせ
SIN-YOU GYM 五反田の立地と周辺環境
最寄りはJR五反田駅で徒歩4分、都営浅草線高輪台駅から徒歩7分。品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702に入居し、五反田駅東口の島津山方面・閑静なエリアにハマる立地だ。
徒歩1-3分圏にセブンイレブン・ファミリーマートが揃い、トレーニング前の低血糖防止にバナナ・おにぎりを補給する動線が確保される。トレーニング後にプロテインや食材を買う動線も組みやすい。五反田駅東口は人通りが十分で、夜21時台のセッション後も駅前は明るく、女性も通いやすい治安水準だ。
ディーウィング島津山7F入居でプライバシーが守りやすい構造。1F路面店と違い、出入りが通行人から見えにくく、ボディメイク中であることを職場の同僚や知人に知られたくない層には合う立地だ。シャワー設備が無いため、自宅まで30分以内の動線で運用するか、最終セッションを夜遅枠にずらして直帰する設計が現実的だ。
SIN-YOU GYM 五反田の料金プランと料金構造 1プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
目黒区エリアの他33店舗の平均総額¥120,390と比べると、SIN-YOU GYM 五反田は¥30,010高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は¥7,338で、目黒区エリア平均¥7,516と同水準。回数単価では特別な高低はなく、契約期間と回数のバランスで判断する局面です。
目黒区エリアのパーソナルジム34店舗の料金形式は、回数制23店・通い放題4店・回数券7店という構成。SIN-YOU GYM 五反田は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥33,000で、上記総額に含まれています。目黒区エリアでは73%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
SIN-YOU GYM 五反田の競合別棲み分け（五反田）
五反田駅徒歩圏のパーソナルジムは「指導品質×女性向け×姿勢改善」で評価される。SIN-YOU GYM 五反田は「女性特化×NSCA-CPT×大会入賞ヘッドトレーナー」の交点に位置する。
| ジム | 主軸プラン | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| SIN-YOU GYM 五反田 | 16回150,400円 | 女性特化×NSCA-CPT | 女性ボディメイク・姿勢 |
| BEYOND 五反田店 | 20回187,000円 | 大会入賞者×造形美 | ボディメイク・筋肥大 |
| Dr.トレーニング 五反田店 | 16回104,000円〜 | 医学監修×500種目 | 痛み改善・運動最適化 |
| ASPI 五反田店 | 14回211,000円 | 全員NSCA-CPT有資格者 | 指導品質重視 |
| EAGLE BASE 五反田店 | 16回149,600円 | InBody×マタニティ対応 | ブライダル・産後 |
SIN-YOU GYM 五反田が刺さるのは、女性特化型のメソッドで骨格・遺伝に合わせた指導を受けたい・Summer Style Award入賞ヘッドトレーナーの指導に魅力を感じる・卒業後LINEサポート生涯無料の長期動線を重視する層。体験4回から始めて、結果が見えたら16回コースへステップアップする運用も可能だ。
逆に「大会入賞者の造形美指導」ならBEYOND、「医学監修×500種目」ならDr.トレーニング、「全員NSCA-CPT資格保有」ならASPI、「InBody×マタニティ対応」ならEAGLE BASEを選ぶ住み分け構造。五反田の20-30代女性ボディメイク市場で「女性特化×姿勢改善」の象限を取りに行く立ち位置だ。
SIN-YOU GYM 五反田のトレーナー体制と指導スタイル
SIN-YOU GYM 五反田は、NSCA-CPT認証トレーナー中心の構成。ヘッドトレーナー石原康宏（Summer Style Award 2025 Chiba 1st place）が在籍し、大手チェーンで月100セッション以上の指導経験を持つベテラン構造だ。 指導方針は女性特化型ボディメイク特化で、骨格・遺伝に合わせた個別最適化のメソッドが軸。姿勢改善・肩こり・腰痛・ストレス対策も含む。ベンチプレス・スクワット・デッドリフトのコンパウンド種目から各部位のシェイプ種目まで幅広く扱う。1回のセッション時間は60分が主流で、ウォームアップ・フォーム指導・クールダウンの密度を確保できる長さだ。 同じ五反田の競合（BEYOND（大会入賞者）・Dr.トレーニング（医学監修）・ASPI（全員NSCA-CPT有資格者））と比べると、本店の差別化軸は「女性特化×NSCA-CPT×大会入賞」で、棲み分けが見えやすい構造になっている。長期で同じトレーナーに見てもらいたいなら、体験予約時に担当の在籍年数を必ず確認したい。
SIN-YOU GYM 五反田の食事指導とサポート設計
食事指導はトレーニングプログラムに含まれる栄養カウンセリング型で、持続可能な方針が中心。厳しいダイエットではなく、生活パターンに合わせた個別最適化方針だ。卒業後LINEサポート生涯無料で長期維持の動線も確保される。 食事指導込みのコース型は卒業後の自走力が必要で、五反田の競合（BEYOND・Dr.トレーニング・ASPI）と比較すると、食事指導の濃度・形式・継続性で住み分けが進んでいる。自分の予算上限と食生活パターンから逆算して選ぶと無駄が出ない。 持続可能型なので、糖質完全カット型の硬い食事制限が苦手な層に合う方針だ。体験予約時に「自分の現在の食生活と苦手な食事改善」を伝えて、方針が合うか確認する。
SIN-YOU GYM 五反田の Before-After 実績
SIN-YOU GYM 五反田に向いている人・向いていない人
- ◯女性特化型ボディメイクメソッド
- ◯Summer Style Award入賞ヘッドトレーナー
- ◯卒業後LINEサポート生涯無料
- ◯Google口コミ4.9/5（44件）の高評価
- ◯7:00-23:00の長時間営業
- ×シャワー設備が無い
- ×JR五反田駅徒歩4分でDr.トレーニング等の駅近組より遠い
- ×男性比率の高い空間を求める層には合わない
- ×返金保証の記載なし
SIN-YOU GYM 五反田はボディメイク・ダイエット・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
SIN-YOU GYM 五反田のサービス
- 女性特化型ボディメイク
- NSCA-CPT認証トレーナー
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 姿勢改善×ダイエット
- Summer Style Award入賞ヘッドトレーナー
- 卒業後LINEサポート生涯無料
SIN-YOU GYM 五反田は、品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702に入居する「女性特化型×姿勢改善×ダイエット」のパーソナルジム。2ヶ月16回150,400円を主軸に、体験4回39,600円まで揃え、目的別・予算別で選びやすい設計だ。 五反田の競合（BEYOND（大会入賞者）・Dr.トレーニング（医学監修）・ASPI（全員NSCA-CPT有資格者））と比べると、特徴は「女性特化×NSCA-CPT×大会入賞」の組み合わせ。五反田は20-30代女性のボディメイク・姿勢改善需要が一定数ある市場で、本店の差別化軸が明確になっている。 プラン構成は通学頻度と個別性のバランスで選びやすく、生活動線（駅徒歩・7:00-23:00営業）と契約形態（コース型/体験型）を組み合わせて自分に合うものを選ぶ。
SIN-YOU GYM 五反田の店内・設備
SIN-YOU GYM 五反田の動画
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / 浅***★★★★★2 年前
トレーニングを始めてからダイエットも好調で自己新記録を更新しました！ 腰の痛みもなくなって満足です。 とても楽しく過ごせました！
- Google / K***★★★★★1 年前
とても知識豊富なトレーナーさんで、レベルの高いボディメイクから運動初心者の方まで、人に合わせてトレーニングや食事指導を組んで頂けると思います。 自己流との違いは、少しの体重の掛け方や、角度の違いで狙った筋肉を的確に鍛えられる点。やはりトレーナーさんに見て修正して貰えると効果が違います。 難点は、どこのジムも同じですが、人気トレーナーさんは予約が取りづらい点。五反田ジムにいらっしゃらない日もある為、休みや勤務時間が人と被らない人は予約しやすいと思います。
- Google / 中***★★★★★3 年前
週7のお酒も、お菓子も全部一気にやめてもストレスがなかったのは、自分の目標体重に全力で向き合ってくれるトレーナーさんがあってこそでした！もともと自分でジムに行って筋トレをしていましたが、自己流で効率的な筋トレできていなかったなと感じました。食事もトレーニングも適切な方法で行うとみるみる体重と体脂肪は落ちて行きますし、筋肉量は維持されていました！とっても愉快で親しみやすいトレーナーさんなのでなんでも相談しやすいです。ダイエット本気でしたい方はきっかけ作りにカウンセリング受けてみてもいいかなぁと思いますよ(^^)
- Google / 茉***★★★★★2 年前
体験に参加しました。 トレーナーさんにも丁寧に対応していただけてよかったです。 目標に向かっての食事やトレーニング期間についても詳しく教えてくださったので、 トレーニングの結果についてはまだ分かりませんが、とりあえず続けてみたいと思います。
- Google / T***★★★★★3 年前
ダイエットでお世話になりました！ 清潔感があっておしゃれな完全個室のパーソナルジムです。 トレーニング初心者でしたが 経験豊富なトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、運動苦手な方でも通いやすいです。 何より私は食事に甘かったので、食事サポートがついていて食べらながらも痩せられたことが嬉しかったです！ 無理な食事制限ではなく、普段の食事を見直して、好きなものもたまに食べれたので これからもこの方法でストレスなく目標に近づけそうです！ これまで何度も失敗してきたので ダイエットしたい方は自己流で行わず、まずは専門家にお願いした方が良いと思います！ 五反田付近でパーソナルジムをお探しの方にはおすすめのジムです。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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SIN-YOU GYM 五反田への Q&A
このジムに質問する
SIN-YOU GYM 五反田でよくある質問
SIN-YOU GYM 五反田の料金はいくらですか？ ▼
SIN-YOU GYM 五反田のメインプランは総額¥150,400（2ヶ月・全16回・1回60分）です。入会金¥33,000を含む金額です。他にも1種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
SIN-YOU GYM 五反田の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導はトレーニングプログラムに含まれる栄養カウンセリング型で、持続可能な方針が中心。厳しいダイエットではなく、生活パターンに合わせた個別最適化方針だ。卒業後LINEサポート生涯無料で長期維持の動線も確保される。 食事指導込みのコース型は卒業後の自走力が必要で、五反田の競合（BEYOND・Dr.トレーニング・ASPI）と比較すると、食事指導の濃度・形式・継続性で住み分けが進んでいる。自分の予算上限と食生活パターンから逆算して選ぶと無駄が出ない。 持続可能型なので、糖質完全カット型の硬い食事制限が苦手な層に合う方針だ。体験予約時に「自分の現在の食生活と苦手な食事改善」を伝えて、方針が合うか確認する。
SIN-YOU GYM 五反田の営業時間と定休日は？ ▼
SIN-YOU GYM 五反田の営業時間は07:00〜23:00です。定休日はありません。
SIN-YOU GYM 五反田の最寄り駅・アクセスは？ ▼
JR五反田駅から徒歩4分／都営浅草線 高輪台駅から徒歩7分／東京都品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702
SIN-YOU GYM 五反田は女性も男性も利用できますか？ ▼
SIN-YOU GYM 五反田は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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