Light-fit
JR大崎駅 南改札から徒歩4分／東京都品川区西品川3-20-3 リーフノット大崎101
| 店舗名 | Light-fit |
|---|---|
| アクセス | JR大崎駅 南改札から徒歩4分／東京都品川区西品川3-20-3 リーフノット大崎101 |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | なし |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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Light-fitは、JR大崎駅 南改札から徒歩4分の西品川3-20-3 リーフノット大崎101に入る、完全個室の月会費型パーソナルジムです。月会費5,000円を払えば個室をプライベート利用でき、トレーニングは指導付きの「パーソナル」と個室を貸し切る「セルフ」から、その日の目的に合わせて選べる構成です。 料金は積み上げ式です。月会費5,000円で個室を使える権利を確保し、指導が必要な日はパーソナル50分7,000円(会員)を1回ごとに足し、自主トレで十分な日はセルフ貸切30分500円〜で済ませます。入会金10,000円は現在キャンペーンで0円です。大崎駅圏で月謝制のB/Y 大崎店(月4回33,000円)やコース型のMIYAZAKI GYM 大崎店(8回96,800円〜)と比べ、固定費の軽さと使い方の自由度で性格が異なります。 弱点は、パーソナルを毎回入れると月会費5,000円に1回7,000円が積み上がり、頻度を上げるほど割安感が薄れる点です。食事指導は公式に設けておらず、シャワーやレンタル品の記載も薄いため、食事の伴走や運動後の設備を重視する層は体験時に確認しておくと安心です。
Light-fitのお知らせ
Light-fitの立地と周辺環境
最寄りはJR大崎駅で、南改札から徒歩4分の品川区西品川3-20-3 リーフノット大崎101にあります。大崎駅は山手線・埼京線・りんかい線が乗り入れる乗換駅で、通勤動線にそのまま組み込みやすく、回り道になりにくい立地です。1階の路面に近い区画のため、初めてでも入口に迷いにくい構造です。 駅周辺から店までの徒歩4分の動線上には、セブン-イレブンやファミリーマートなどのコンビニが点在します。空腹のままトレーニングに入ると低血糖を起こしやすいため、直前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を補給でき、帰りにサラダチキンや卵などのダイエット食材も買い揃えられます。プロテインを毎回持ち運ばずに済む動線です。 大崎駅前はThinkParkやゲートシティ大崎などのオフィス・商業施設が集まり、夜遅くまで人通りと街灯が続くエリアです。7:00-23:00の営業で早朝や夜のセッションになっても、駅まで明るい道で戻りやすく、女性が一人で通う場合の不安が小さい環境です。
Light-fitの料金プランと料金構造 1プラン
品川区エリアの他43店舗の平均総額¥114,240と比べると、Light-fitは¥107,240安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
品川区エリアのパーソナルジム44店舗の料金形式は、回数制32店・通い放題4店・回数券7店という構成。Light-fitは回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、品川区エリアの42%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
Light-fitの競合別棲み分け（品川区内）
JR大崎駅 南改札から徒歩4分のLight-fitは、品川区内のパーソナルジム選択肢の中で「完全個室×月会費5,000円×パーソナルとセルフを必要な分だけ選べる柔軟さ」の交点に位置します。月会費で個室を確保し、指導が必要な日はパーソナルを足し、自主トレで足りる日はセルフ貸切で済ませるという、固定費の軽さと使い方の自由度が軸の店です。
| ジム | 料金 | 入会金 | 分数 | 軸 |
|---|---|---|---|---|
| Light-fit | 7,000円(パーソナル50分1回)＋月会費5,000円 | 10,000円(現在0円) | 25分/50分 | 月会費型×個室貸切×料金の柔軟さ |
| B/Y 大崎店 | 33,000円(月4回) | 10,000円 | 50分 | 月謝制×コンテスト経験店長×大崎駅1分 |
| MIYAZAKI GYM 大崎店 | 96,800円(8回) | 22,000円(当日0円) | 60分 | コース型×有資格＆大会実績×返金保証 |
B/Y 大崎店は月4回33,000円の月謝制で回数を固定して通う設計、MIYAZAKI GYM 大崎店は8回96,800円からのコース型で食事管理と返金保証まで含む短期集中型です。Light-fitはその中で、月会費5,000円という最も軽い固定費で個室を確保し、パーソナルとセルフを自分で組み合わせるという、頻度も使い方も自分で握りたい層に向くポジションです。
回数を固定して月謝制で通いたいならB/Y 大崎店、有資格者の指導と食事管理を含むコース型で短期に仕上げたいならMIYAZAKI GYM 大崎店、固定費を抑えて個室を自由に使い分けたいならLight-fitという棲み分けです。
Light-fitのトレーナー体制と指導スタイル
Light-fitは、整形外科で13年、フィットネスクラブで13年の経験を積んだ代表の玉置但馬氏が指導にあたります。10代から80代まで幅広い年代に対応しており、体の状態に不安がある人でも段階を踏んで始めやすい体制です。 指導スタイルは、パーソナルとセルフ(個室貸切)を選べる柔軟な設計が軸です。パーソナルでフォームや負荷の組み方を学び、覚えた内容をセルフ貸切で反復するという、指導と自主トレを同じ個室で往復できる構成になっています。25分と50分のセッションを目的に応じて選べる点も、時間を細かく調整したい層に合います。 大崎駅圏の競合と比べると、コンテスト経験を持つ店長が指導するB/Y 大崎店、NSCAなどの有資格者と大会実績を掲げるMIYAZAKI GYM 大崎店とは異なり、Light-fitは整形外科13年の臨床経験を背景にした幅広い年代対応と、料金の柔軟さで差別化されます。
Light-fitの Before-After 実績
Light-fitに向いている人・向いていない人
- ◯月会費5,000円で完全個室を使え、パーソナルは1回ごとに足す柔軟な料金モデル
- ◯セルフ(個室貸切)は30分毎500円〜で、自主トレを安く確保できる
- ◯7:00-23:00・年中無休で早朝出勤前や深夜帯まで予約枠を組みやすい
- ◯JR大崎駅 南改札から徒歩4分で生活動線に乗せやすい立地
- ×パーソナルは50分7,000円(会員)で、月会費5,000円が別途かかる積み上げ式
- ×食事指導は公式に設けておらず、食事面の伴走を求める層には物足りない
- ×シャワーやレンタル品の公式記載が薄く、運動後の動線は体験時に要確認
Light-fitはダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。
Light-fitのサービス
- 月会費5,000円で完全個室をプライベート利用できる
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- パーソナルとセルフ(個室貸切)を必要な分だけ選べる
- 7:00-23:00・年中無休で早朝から夜まで通える
- 平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
- JR大崎駅 南改札から徒歩4分の好アクセス
- 整形外科で13年・フィットネスクラブで13年の代表が指導
Light-fitは、完全個室を月会費5,000円でプライベート利用できる、月会費型のパーソナルジムです。月会費を払えば個室を使う権利が得られ、トレーニングは指導付きの「パーソナル」と個室を貸し切る「セルフ」から、その日の目的に合わせて選べます。 パーソナルは会員価格で50分7,000円・25分4,000円、ビジター価格で50分11,000円・25分6,000円です。セルフ(個室貸切)は30分毎500〜700円で、自主トレ用に個室を安く確保できます。入会金10,000円は現在キャンペーンで0円です。 7:00-23:00・年中無休で、早朝出勤前から夜まで通える営業時間も、JR大崎駅 南改札徒歩4分の立地と並んで、生活動線に組み込みやすさを支える要素です。
Light-fitの店内・設備
Light-fitの動画
利用者の口コミ
- Google / 雅***★★★★★5 か月前
ひと月に一回パーソナルトレーニングを受けています。遠方なので今はオンラインパーソナルで受けています。体力維持とマラソンのパフォーマンスを上げ目標タイムを達成できるようトレーニングやストレッチなど教えていただいています。おかげ様で何とかサブ4を達成できるようになりました。またメンタル的にもモチベーションが上がっています。直接トレーニング受けられる方が少し羨ましいところではありますが、オンラインでも十分効果を実感しています。何度も同じことを書いたりしていますがいつも丁寧に教えてくださいます。丁寧で誠実に対応してくださるので何年も続けることができ効果を得ています。大会の結果にもコメントいただけて励みになります。近々大会がありますがまた頑張…
- Google / 兼***★★★★★1 年前
1年間からこちらでトレーニングを始めて、心身ともに大きな変化を感じています。特に、パフォーマンスアップに向けた指導がとても行き届いていて、身体の使い方をしっかり学べるのが嬉しいです。ダイエット目的でもあるので、効果を実感することができて、本当に満足しています。プライベートジムで、安心して通えるのがポイント。トレーニングの効果を感じながら、自分の成長を楽しめる場所です。また、試合前後などはコンディショニングを中心にやっていただき、野球のパフォーマンスも上がっています。
- Google / E***★★★★★1 年前
初回時は予約方法が合っているのか少し不安がありましたが、まずオリエンテーションを受けたことでその心配はすぐに解消されました。 パーソナルはきめ細やかなトレーニングメニューを組んでくれるだけでなく、肩の痛みがある時などは身体の状態に合わせたコンディショニングもしてくれ、身体を痛めることもなく無理なく続けられています。 貸切ジム時はミニスピーカーを持参して好きな音楽をかけながら使用できる点が個人的に嬉しいポイントです。 室内は清潔感があります。消毒セットも置いてあり自由に使えます。
- Google / な***★★★★★1 年前
施設は清潔感があり、トレーニングに集中しやすい環境が整っています。 加えて、トレーナーの方のホスピタリティと知識の深さも素晴らしいと感じました。 初心者の私でも、人体の動きをロジカルに解説しながら指導してくれるので、納得しながら安心して取り組めています。 単に鍛えるだけでなく、正しいフォームや効率的なトレーニング方法を学べるため、無理なく続けられています。 これからもよろしくお願いいたします！
- Google / s***★★★★★1 年前
体力維持と老化防止の目的で始めました。続けられるか不安でしたが、優しく親切な指導のおかげで、なんとか頑張って続けられています。 運動の意味や、動かし方などを丁寧に説明してくださるので、ひとつひとつのトレーニングを理解しながら行うことができます。また、プライベートな空間で、他の人を気にすることなく、リラックスしてトレーニングができるというのも、とてもいいと思います。 体調も良くなり、体力もついてきたと感じていますので、これからも頑張ってトレーニングを続けていきたいと思っています。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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Light-fitでよくある質問
Light-fitの料金はいくらですか？▼
Light-fitのメインプランは総額¥7,000（undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分）です。入会金は別途必要な場合があります。
Light-fitの食事指導はどんな内容ですか？▼
Light-fitは食事指導を公式に設けていません。料金は月会費5,000円とパーソナル・セルフの利用料で構成され、トレーニングそのものに集中する設計です。食事はあくまで自己管理が前提で、指導の主軸はフォームと運動の組み立てに置かれています。 返金保証も設けていませんが、月会費5,000円という固定費の軽さがリスクを抑えます。コースを一括前払いするのではなく、月会費を払い続けるかどうかを月単位で判断でき、合わなければ翌月に止められるため、まとまった前払いを避けたい層には金銭的な負担が小さい構造です。 大崎駅圏で食事面まで伴走してほしい場合は、コース型で食事管理を組み込むMIYAZAKI GYM 大崎店が候補になります。食事サポートよりも、個室を安く確保してトレーニングの頻度と使い方を自分で握りたい層に、Light-fitは向く構成です。
Light-fitの営業時間と定休日は？▼
Light-fitの営業時間は07:00〜23:00です。定休日はありません。
Light-fitの最寄り駅・アクセスは？▼
JR大崎駅 南改札から徒歩4分／東京都品川区西品川3-20-3 リーフノット大崎101
Light-fitは女性も男性も利用できますか？▼
Light-fitは男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
Light-fitへの Q&A
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運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
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