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かたぎり塾 武蔵小山本店

東急目黒線 武蔵小山駅から徒歩7分/東京都目黒区目黒本町4-2-8 クーカイテラス1階

かたぎり塾 武蔵小山本店
店舗名かたぎり塾 武蔵小山本店
アクセス東急目黒線 武蔵小山駅から徒歩7分/東京都目黒区目黒本町4-2-8 クーカイテラス1階
営業時間10:00〜22:00
定休日金曜日
対象男女共用
対応目的ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善
シャワーなし
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 ¥7,000最高 ¥290,400
かたぎり塾 武蔵小山本店 ¥59,400
周辺平均 ¥113,022
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺33% / 当店×
完全個室周辺93% / 当店✓
ウェアレンタル周辺79% / 当店✓
食事指導周辺91% / 当店✓
返金保証周辺2% / 当店×
有資格トレーナー周辺60% / 当店×

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーなし
ロッカーあり
完全個室あり
ウェア貸出あり
シューズレンタルあり
タオル貸出あり
アメニティ類なし
パウダールームなし
あり
プロテイン提供あり
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズあり
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可あり
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍なし
返金保証なし

かたぎり塾武蔵小山本店は武蔵小山駅徒歩7分の目黒本町4-2-8 クーカイテラス1Fにある、医師監修「綺麗なダイエット」メソッドの完全個室パーソナルジムです。月8回59,400円・月4回33,000円・無期限チケット8,800円の月会費型で、ペアトレ・乳幼児連れ可の運用が共通する3店舗の本店にあたります。 武蔵小山駅圏ではBEYOND西小山店290,400円・Di Base武蔵小山店152,100円・REAL WORKOUT武蔵小山店125,400円のコース型と並ぶ中で「医師監修×月会費型×乳幼児連れ可×AI食事指導アプリ無料」で差別化されます。年間総額40万円以下に抑えられる料金構成は武蔵小山駅圏の長期前提層には最有力の選択肢です。 弱点は駅徒歩7分とDi Base武蔵小山店徒歩1分・女性専門店徒歩2分より遠い点・金曜定休で平日金曜利用層は別店が必要な点。駅近重視ならDi Base武蔵小山店、女性専用ならかたぎり塾武蔵小山女性専門店、早朝深夜通いならパーソナルジムLIMIT武蔵小山店、通い放題ならELEMENT武蔵小山店が代替候補です。

かたぎり塾 武蔵小山本店の立地と周辺環境

最寄りは東急目黒線の武蔵小山駅から徒歩7分、目黒区目黒本町4-2-8のクーカイテラス1階に入る位置で、駅前商業エリアから住宅街に少し入った立地です。1階路面に近いテナント区画で、平日10時から22時・土日9時から21時・金曜定休の運用です。 店舗周辺にはセブン-イレブン目黒本町四丁目店、ファミリーマート武蔵小山店、ローソン武蔵小山駅前店が徒歩3-7分圏に揃い、トレーニング前のブラックコーヒー・BCAA・低血糖時のバナナやおにぎり補給に困りません。武蔵小山駅前のパルム商店街・東急ストア武蔵小山店も徒歩7-10分圏で、鶏胸肉・サラダチキン・たまごの買い出しが駅までの帰り道で完結します。 武蔵小山駅前は品川区南部の主要商業エリアで、平日朝夕の通勤客・週末の家族連れまで人通りと街灯が常に安定しています。目黒本町方面の住宅街は夕方以降は人通りがやや減りますが、パルム商店街まで戻れば常に明るく、女性目線でも夜道の安心材料があります。乳幼児連れ可のためベビーカー動線も組みやすい立地です。

かたぎり塾 武蔵小山本店の料金プランと料金構造 3プラン

メインプラン標準
¥59,400
月額目安
¥59,400
形式
回数制
内容
全8回 / 1ヶ月
1回 60分
月4プラン
¥33,000
月額目安
¥33,000
形式
回数制
内容
全4回 / 1ヶ月
1回 60分
無期限チケット1回
¥8,800
月額目安
-
形式
回数券
内容
全1回
1回 60分

有効期限なしのチケット型

目黒区市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

目黒区エリアの他43店舗の平均総額¥113,022と比べると、かたぎり塾 武蔵小山本店は¥53,622安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。

1回あたりの単価では¥550と、目黒区エリア平均¥7,313より¥6,763安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。

目黒区エリアのパーソナルジム44店舗の料金形式は、回数制30店・通い放題4店・回数券10店という構成。かたぎり塾 武蔵小山本店は回数制型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は¥55,000で、別途必要。目黒区エリアでは74%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。

かたぎり塾 武蔵小山本店の競合別棲み分け(品川区内)

武蔵小山駅徒歩7分の目黒本町4-2-8 クーカイテラス1Fで営業するかたぎり塾武蔵小山本店は、武蔵小山駅圏で「医師監修×月会費型×乳幼児連れ可×AI食事指導アプリ無料」の交点に位置します。月8回59,400円・月4回33,000円・無期限チケット8,800円の月会費型は、年間総額40万円以下に抑えられる武蔵小山駅圏の長期通い派には最有力の料金設計です。

ジム 主力料金 1回分数 プラン形式
かたぎり塾 武蔵小山本店 59,400円(月8回) 60分 月会費型 医師監修×乳幼児連れ可
かたぎり塾 武蔵小山女性専門店 59,400円(月8回) 60分 月会費型 女性専用×駅徒歩2分
パーソナルジムLIMIT 武蔵小山店 29,920円(月4回) 60分 月会費型 7時から23時長時間営業
Di Base 武蔵小山店 152,100円(16回) 60分 コース型 駅徒歩1分×ピラティス併用
REAL WORKOUT 武蔵小山店 125,400円(16回) 60分 チケット型 大手相場半額×初心者向け
ELEMENT 武蔵小山店 43,780円(通い放題) 30分 月会費通い放題 高頻度×手ぶら通い
BEYOND 西小山店 290,400円(16回) 50分 コース型 コンテスト指導×シャワー完備

かたぎり塾武蔵小山本店が刺さるのは、武蔵小山駅圏で「姿勢改善・肩こり腰痛ケアまで含めて長期前提で運動を続けたい」「ペアトレ・乳幼児連れで夫婦や親子利用したい」運動初心者・子育て世代です。医師監修×乳幼児連れ可×AI食事指導アプリ無料の組み合わせは武蔵小山駅圏で本店・ANNEX・女性専門店の3店舗のみ。

逆に駅徒歩1分の最駅近ならDi Base武蔵小山店、女性専用ならかたぎり塾武蔵小山女性専門店(駅徒歩2分)、早朝7時から深夜23時ならパーソナルジムLIMIT武蔵小山店、通い放題で頻度重視ならELEMENT武蔵小山店、コンテスト指導志向ならBEYOND西小山店を選ぶ住み分けです。

かたぎり塾 武蔵小山本店のトレーナー体制と指導スタイル

かたぎり塾武蔵小山本店は、チェーン全体で医師・理学療法士監修のメソッドを採用研修に落とし込み、解剖学・運動生理学ベースの姿勢評価から逆算したメニュー設計を全店共通で実施します。本店も同チェーンの女性専門店・ANNEX店と同水準のトレーナー教育を受けた在籍構成です。 指導手法は完全個室マンツーマン60分で、姿勢・機能改善ベースの「綺麗な体作り」に振り切った指導観が共通言語になっています。運動初心者・既往歴のある人・産後女性のような「機能面の配慮が必要な層」にも届きやすい設計で、月会費型のため長期前提で姿勢を整える通い方と相性が良い構造です。 武蔵小山駅圏の競合と比べると、BEYOND西小山店のコンテスト出場経験を売りにする指導、Di Base武蔵小山店のウエイト+マシンピラティス+食事の3軸、REAL WORKOUT武蔵小山店の初心者向け一体型と並ぶ中、かたぎり塾武蔵小山本店は「医師監修×姿勢機能改善×乳幼児連れ可」で位置づけられます。コンテスト・スタイルアップ志向より、姿勢・健康面の継続改善を最優先する層に届く指導観です。

かたぎり塾 武蔵小山本店の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

食事指導はAIアプリ連携の写真送信式が標準で、毎食ごとに細かくPFCを指示されるよりも「大枠の傾向を整える」ライトな運用です。月会費型に追加料金なしで含まれており、写真送付ベースの心理的負担の小ささで継続率を支えます。 RIZAP系列のような完全管理型と異なり、糖質を厳しく制限せず継続性を優先する設計のため、ストレスで離脱しにくい点が強みです。月会費型のため「合わなかったら翌月で退会」できる出口が常に確保され、目標到達後も月4回・無期限チケット8,800円でメンテナンスに移行できる料金構造になっています。 武蔵小山駅圏の競合と比べると、Di Base武蔵小山店の管理栄養士LINE、REAL WORKOUT武蔵小山店のトレーナー一体型、パーソナルジムLIMIT武蔵小山店のオンライン食事指導16,500円/月オプション、BEYOND西小山店のLINE24時間トレーナーと並ぶ中、かたぎり塾武蔵小山本店は「AI写真送信×追加料金なし×ライト運用」で食事の心理的ハードルが低い設計です。

かたぎり塾 武蔵小山本店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 月4回33,000円は武蔵小山エリアのパーソナル相場下位帯
  • 医師監修メソッドで姿勢改善・肩こり腰痛ケアまで対応
  • AI食事指導アプリ無料で写真送信のライト運用が可能
  • ペアトレ・乳幼児連れ可で夫婦・親子利用に向く
こんな人には合わないかも
  • ×駅徒歩7分はDi Base武蔵小山店徒歩1分・女性専門店徒歩2分より遠い
  • ×入会金55,000円は当日入会で無料だが通常時の負担は重い
  • ×金曜定休のため平日金曜利用層は他チェーンが必要

かたぎり塾 武蔵小山本店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

かたぎり塾 武蔵小山本店のサービス

医師監修の「綺麗なダイエット」メソッド
月4回33,000円から通える月会費型
AI食事指導アプリ無料
運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
ウェア・シューズ・タオル無料レンタル
仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
ペアトレーニング・乳幼児連れ可
夫婦・友人・親子で一緒に通えるため、継続のモチベーション維持に役立ちます

かたぎり塾武蔵小山本店は、武蔵小山駅徒歩7分の目黒本町4-2-8 クーカイテラス1Fに入る、医師監修「綺麗なダイエット」メソッドの完全個室パーソナルジムです。主力は月8回59,400円(1回7,425円・60分)、月4回33,000円、無期限チケット1回8,800円の月会費型で、駅徒歩2分の女性専門店と徒歩3分のANNEX店を擁する3店舗の本店にあたります。 武蔵小山駅圏のDi Base武蔵小山店・REAL WORKOUT武蔵小山店・パーソナルジムLIMIT武蔵小山店・ELEMENT武蔵小山店・BEYOND西小山店と比べた特徴は「医師監修×月会費型×乳幼児連れ可×ペアトレ可×AI食事指導アプリ無料」の組み合わせ。1年通っても月4プランで総額40万円以下に収まる長期前提の料金設計です。 サービスは完全個室マンツーマン60分・医師監修メソッド・AI食事指導アプリ無料・ウェアシューズタオル無料レンタル・ペアトレーニング・乳幼児連れ可まで、運動初心者・産後ママ・子育て世代に必要な要素が揃います。入会金55,000円は体験当日入会で無料、出口は翌月退会できる柔軟性も兼ねます。

利用者の口コミ

5.0★★★★★
14件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / 花***
    ★★★★★2 年前

    健康とダイエットのため入会して2ヶ月が経ちました。 週1回で無理なく通っていますが徐々にできることが増え、体重も減ってきています。 着替え貸出やプロテインなどのサービスがありつつも明朗な会費システムで、設備も無駄なく明るい空間で、敷居低く始められるかと思います。 ポジティブな励ましや、日々の過ごし方についての真摯で具体的なアドバイスをはさみつつ、60分の中でしっかり追い込んでもらえます。 適切な負荷を見てもらいながら人目を気にせず力を出し切れるので、終わったあとは気分もスッキリします…!

  • Google / j***
    ★★★★★2 年前

    友人の紹介で体験からはじめましたが、パーソナルの中では価格も良心的でかつトレーナーさんの対応も素晴らしいのでオススメです。 自分にあった目標設定とトレーニングメニューのおかげで良いモチベーションで通うことができています。

  • Google / s***
    ★★★★★6 年前

    毎週楽しく、トレーニングができます。 トレーニングの内容も毎週変化があり、モチベーションを維持しつつ通うことができ、良いです! 料金もパーソナルの中ではかなり良心的です。

  • Google / 田***
    ★★★★★5 年前

    元々運動は苦手で体動かすことなかったのですが、こちらのジムに通ってからはいつも楽しくトレーニングさせていただいております!

  • Google / T***
    ★★★★★2 年前

    教え方がとっても上手いトレーナーさんです!頑張って通って、スタイル良くなりたいです。

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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かたぎり塾 武蔵小山本店でよくある質問

かたぎり塾 武蔵小山本店の料金はいくらですか?

かたぎり塾 武蔵小山本店のメインプランは総額¥59,400(1ヶ月・全8回・1回60分)です。入会金¥55,000を含む金額です。他にも2種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

かたぎり塾 武蔵小山本店の食事指導はどんな内容ですか?

食事指導はAIアプリ連携の写真送信式が標準で、毎食ごとに細かくPFCを指示されるよりも「大枠の傾向を整える」ライトな運用です。月会費型に追加料金なしで含まれており、写真送付ベースの心理的負担の小ささで継続率を支えます。 RIZAP系列のような完全管理型と異なり、糖質を厳しく制限せず継続性を優先する設計のため、ストレスで離脱しにくい点が強みです。月会費型のため「合わなかったら翌月で退会」できる出口が常に確保され、目標到達後も月4回・無期限チケット8,800円でメンテナンスに移行できる料金構造になっています。 武蔵小山駅圏の競合と比べると、Di Base武蔵小山店の管理栄養士LINE、REAL WORKOUT武蔵小山店のトレーナー一体型、パーソナルジムLIMIT武蔵小山店のオンライン食事指導16,500円/月オプション、BEYOND西小山店のLINE24時間トレーナーと並ぶ中、かたぎり塾武蔵小山本店は「AI写真送信×追加料金なし×ライト運用」で食事の心理的ハードルが低い設計です。

かたぎり塾 武蔵小山本店の営業時間と定休日は?

かたぎり塾 武蔵小山本店の営業時間は10:00〜22:00です。定休日は金曜日です。

かたぎり塾 武蔵小山本店の最寄り駅・アクセスは?

東急目黒線 武蔵小山駅から徒歩7分/東京都目黒区目黒本町4-2-8 クーカイテラス1階

かたぎり塾 武蔵小山本店は女性も男性も利用できますか?

かたぎり塾 武蔵小山本店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

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総額
¥59,400
公式で体験予約